春夏穿搭不能沒有它！2023必看TOP 11牛仔外套品牌＋款式推薦，錯過就真的落伍了！

冬末初春的季節，大家應該都不太知道要怎麼穿衣服吧？尤其是每天都忽冷忽熱，白天時大太陽高溫還可以飆到25、26度，但太陽下山之後，晚上甚至可以低至15度，別說要穿什麼衣服了，連外套都好難挑！這種時候，就是該來一件春夏穿搭必備的牛仔外套，包準讓你進可攻退可守！ 👉2020最新整理：15家牛仔褲品牌＋款式推薦，讓你找到心目中的神級單品！ 【2023牛仔外套推薦1】兩面穿超保暖牛仔外套 雖說都要春天了，但偶爾還是有那種冷到不行的晚上，這時候就可以拿出這件來讓自己暖呼呼啦～尤其是今年非常流行這樣的羔羊毛，拼接上牛仔外套，不僅為整體造型加分，保暖度也是沒在開玩笑的！重點是這件甚至還是兩穿設計，正反面都可以搭配的設計實在太迷人，大家快趁冬天的尾巴去購入吧！ https://www.instagram.com/p/CKGzVyhDskv/?utm_source=ig_web_copy_link 👉越穿越胖、越穿越矮！2021必懂的10招牛仔褲穿搭術，禁忌公式你全中招了？ 【2023牛仔外套推薦2】OB嚴選/純棉造型線條修身丹寧牛仔外套 接下來這件就正式邁入春夏都可以穿的牛仔外套啦！尤其是喜歡百搭版型的水水們千萬不要錯過這件！厚薄度剛好，又是最實穿耐看的基本款，怎麼搭配都不會出錯，長度也非常剛好，略蓋臀的長度對小隻女來說也不會太長，但卻能夠有修飾效果，也不會太過oversized讓比例變不好，女孩們還不買起來嗎？ 👉2020最新整理：15家牛仔褲品牌＋款式推薦，讓你找到心目中的神級單品！ 【2023牛仔外套推薦3】OB嚴選/純棉跳色車線排釦牛仔外套 這款也是最基本款的牛仔外套，但比起上一件丹寧的顏色略深，看起來會比較沈穩成熟，秋冬感也會比較重一些，就看女孩們自己喜歡的感覺去決定要選哪件！但編輯看重的是這款的跳色車線設計，是不是非常俏皮可愛呢？細節控的各位勢必要購入吧！而這件的長度又比上一件略長一些，但版型一樣是屬於比較正常不寬鬆的，就比較不推薦給骨架大的水水囉！ 👉不同身型的『牛仔褲穿搭指南』都在這篇！挑對款式，幫你遮肉又遮羞！ 【2023牛仔外套推薦4】mouggan/Oversized丹寧外套 大饅大力的自創網拍品牌應該無人不知無人不曉吧？憑藉著高質感以及俐落的剪裁，可以說是現在女孩買網拍的最佳選擇呀！而這款他們推出的短版單寧外套，就有許多他們品牌的小小設計，不僅扣子有小小的巧思，短版的設計非常適合跟大饅大力一樣的小隻女呀！尤其配上同材質的丹寧褲，俐落又不失個性～ 👉最便宜的只要$59！盤點7個「無印良品」穿搭好物，不買對不起自己啊！ 【2023牛仔外套推薦5】mouggan/短版細節丹寧外套 如果不介意價格的水水，編輯私心非常推薦這件呀！雖說是oversized的版型，但是卻不會過於寬鬆，反而是恰當地幫女孩們修飾掉一些不想要的肉肉！而且明線的設計真的非常可愛呀！這款是他們與plain-me的聯名款，結合了他們家的版型還有plain-me的簡單大方，雖然價格比較不可愛了一些，但編輯覺得非常值得啦！ 👉無痛長高！矮個子穿搭的8招增高小技巧，包準你腿長＋10公分！ 【2023牛仔外套推薦6】motherdenim 兩面穿牛仔外套 motherdenim就是專門在賣丹寧類單品的店家呢！如果女孩們有想要找的牛仔類單品，編輯非常推薦大家來這家找看看！像是這件是兩面可穿，想要小露性感的水水們，就可以跟model一樣當成一件露背的上衣，也是有另外一種風格呢！ https://www.instagram.com/p/CGX55miJlG6/?utm_source=ig_web_copy_link 👉快時尚品牌的逛街小撇步！到「這一區」挖寶準沒錯，時髦女孩快筆記！ 【2023牛仔外套推薦7】Zara牛仔外套套裝 想要方便又快速出門嗎？選牛仔套裝就對了！而且在Zara就買得到，有時間的話可以去店裡試穿，才能夠買到適合自己的準確size，如果妳的手邊也正好有一個丹寧色的包包，這樣子的同色系穿搭也很好看呢！ https://www.instagram.com/p/CFXirsLhuCu/?utm_source=ig_web_copy_link 👉不用再怕褲子拖地！精選3家『小隻女專屬網拍』，尺寸、版型全都剛剛好！ 【2023牛仔外套推薦8】levis 說到丹寧的品牌，應該沒有人不知道levis這個牌子，以價格來說可以說是cp值非常高，尤其是牛仔褲的版型，幾乎只要穿過的人都會稱讚的地步，但不要以為他們只有牛仔褲厲害，其實他們也有丹寧襯衫、丹寧外套，版型也都是一等一的好，更是可以常常看到許多的網紅網帥都穿著他們家的衣服打卡，就可以知道有多夯啦～想要找尋一件不退流行的牛仔外套，就到他們家官網來看看吧！ https://www.instagram.com/p/CLG4lvgnHrv/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CK78O_9nCqv/?utm_source=ig_web_copy_link 👉時髦起手式!2021春季8種黑色毛衣穿搭公式，各種款式通通推薦給你 【2023牛仔外套推薦9】pazzo/率性寬鬆水洗感牛仔外套 如果想跟女神楊丞琳穿同款的女孩，千萬不要錯過這件牛仔外套！完全由楊丞琳打造的企劃，相信大家都非常相信女神的眼光吧（笑）寬寬大大的版型加上連袖的設計，就算是要穿不穿的時尚穿法也一點都不會顯胖呀！下擺的鬚邊設計更是非常帥氣，如果想要一件可愛感加乘帥氣的牛仔外套，不要懷疑，就是他了！ 👉春天毛衣該怎麼穿？2021必學十套穿搭公式，打造回頭率100％的女孩感！ 【2023牛仔外套推薦10】pazzo/俐落破壞感短版牛仔外套(居妮GINNY聯名款) 以穿搭出名的油土伯居妮跟pazzo的這款聯名牛仔外套可以說是滿滿都是居妮的影子呀！（笑）雖然是帥氣感的牛仔外套，但是背後的小小抽皺設計卻非常可愛，加上前面的破壞感小設計，就算是搭配上碎花洋裝，看起來也是順眼得不得了（笑）而這款也是比較偏短的設計，微微往後面拉的造型非常好看，想要學穿搭第一步就先來入手這件外套吧！ 👉秋冬必備百搭單品「Ｖ領針織毛衣」挑選四大技巧，讓你時髦度輕鬆贏過其他小姊姊！ 【2023牛仔外套推薦11】heythere_tw/一路穿到初夏的牛仔外套 看吧！看這個名字就知道編輯真的沒有騙你們（笑）牛仔外套絕對是一個可以一路穿到初夏的單品！因為百搭的特性，就算隨便穿一件素T跟牛仔褲也已經非常有型，配上春夏必備的碎花或是亮色系又能微微中和掉太過甜美的感覺，難怪被稱為春夏的必備單品！而這件雖然也是很簡單又基本的款式，但就像編輯一直強調的，越簡單越不簡單，這種時候就是靠剪裁以及版型致勝的時候了，相信各位水水都能用這件牛仔外套完勝這個春夏！ https://www.instagram.com/p/CLgiPoKH7WL/?utm_source=ig_web_copy_link 以上就是編輯推薦給大家的十一款牛仔外套品牌＋款式推薦，牛仔外套可以說是每年絕對不會退流行的單品之一，女孩們如果想打造時尚LOOK就趕緊去挑件自己喜歡的帶回家吧～ 撰文編輯 #hana #丹寧外套 #丹寧外套品牌 #春夏單品 #春夏基本單品 #春夏牛仔外套 #牛仔外套 #牛仔外套品牌 #牛仔外套推薦 #牛仔外套穿搭 

日本京都-吃了會懷念的黑毛和牛🐃

這次我網路上預約了「弘燒肉 千本三條本店」是知名的連鎖和牛燒肉(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 都好不容易來了一趟日本，理所當然要去本店啊！去分店幹嘛！💃🕺 去本店還可以去一趟「高木批發超商」 那邊買糖果餅乾、伴手禮俗又大碗必須去！！！ 如果像我一樣是陳愛買，買到剁手手， 請隨身攜帶挑夫🚶或是登機行李箱📦ᶘ ᵒᴥᵒᶅ 貼心附上🗺資訊： 高木批發超市三条店 ３５−１ Mibuamagaikechō, Nakagyō-ku, Kyōto-shi, Kyōto-fu 604-8874日本 +81 75-822-1112 https://maps.app.goo.gl/QR3mr 我預約的是晚上六點🕕 我知道日本人重視守時⌚ 為了展現良好的台灣公民素養， 在買到發瘋之餘還是保有一絲理智5：50前抵達 他位在商店街裡面，除了外面看起來很好吃的肉排店、弘燒肉自己肉鋪店跟燒肉本店有開著， 一整條幾乎都拉下鐵門休息，白天的時候應該是很熱鬧的地方唷！ 結果進店只有我們一組客人（跟趴文說的爆滿怎麼不一樣ಠ_ಠ） 由於我們五個人，所以就點了五人份特餐（一人大約三千日）， 因為用人頭點的一個人要6000、7000日豪貴R （但我們後悔了，我們都吃很多吃不飽又加點，早知道點個人套餐就好了( ･᷄ὢ･᷅ )） 送來的肉超級美的！ 自帶玫瑰鮮嫩紅，油花均勻且細緻的分佈在肉上 一看就知道絕對不會失望😍 肉上面還有牌子介紹這是哪裡誰養的牛 （除了漢字什麼都看不懂） 聽著聽不懂的日文介紹，並且微笑看著日本帥哥服務生目送他遠離後 ლ(́◉◞౪◟◉‵ლ) 肉肉！！ 08的黑毛和🐃啊啊啊ლ(́◉◞౪◟◉‵ლ) 每個肉品都好好吃🤤， 入口即化嘴裡有炭火香跟淡淡的奶香味 （要是以後吃不到怎麼辦😭） 每一片肉我們都很細心的烤深拍過熟，浪費了牛牛的美味 由於每一片都不能放太久！所以一下就被掃完了（大家吃得太快就像🌪） 所以我們就繼續點了ლ(́◉◞౪◟◉‵ლ) 所以我才說很愛吃肉肉的絕對要點個人套餐！ 附上🗺資訊： Kyoto Yakiniku (BBQ) HIRO Senbon Sanjo Location ２−６ Mibushujakuchō, Nakagyō-ku, Kyōto-shi, Kyōto-fu 604-8871日本 +81 75-812-8929 https://maps.app.goo.gl/KHgTS 我是201707時候去的， 我覺得服務態度很棒， 肉品棒的沒話說真的要自己去體會， 和牛本身就比較油（這樣才軟才香啊！） 所以怕油的人不適合去哦～ 因為最近google評論上出現很多負評，針對服務態度尤其是分店 （google map上目前還是4顆✨以上） 這個部分就請大家斟酌到底要不要前往享用哦！畢竟一個人要好幾千！ 也可以選擇外面弘燒肉本身肉品部選肉，自己回家料理服務自己唷！ #跟著寶seafood #黑毛和牛 #燒肉 #京都 #弘燒肉 #以後吃不到怎麼辦 #高木批發超市 #好食 #日本 #Wagyu #BBQ #YUMMY #JAPAN #Kyoto #焼き肉 #黒い髪と牛

好市多 🤍 好食推推

🎈CÉMOI 82% 黑巧克力 100公克 X 4入 $219 🧤🧤🧤🧤🧤 一開始會知道是同事推薦的～推推 平均一個55元 濃度這麼高很可以！吃起來也比較沒有罪惡感哈哈 已經回購兩次了 - 🎈喜生 洋蔥牛肉米漢堡$379(原價折100)（12入） 🧤🧤🧤 之前男友就有買過 那時候偷吃一口覺得肉滿多的 男生可能要吃兩個才會飽 原價479的話平均一個也是39元現在折價100（10/18-10/27） 一個大概31!!!好划算ㄚ 雖然好市多只有這個口味 別的通路還有三杯雞 薑燒豬肉之類的 但好像就是50元一個！ 但我心目中米漢堡第一名還是海洋珍珠堡>< ps好市多還有另一個牌子是老協珍 但那時候爬文幾乎都說這個比較好吃 哈哈哈所以也沒試過老協珍 - 🎈卜蜂義式雞胸 $285 🧤🧤🧤 看熱量的時候寫6份所以我以為是六個單獨包裝 想說運動前吃滿方便的 結果是兩份一入 所以是三個獨立包裝 很久以前在日本有吃過超商即食雞胸肉 覺得超難吃 無法接受冰冰的吃 好怪的感覺 感覺我在吃寵物鮮食？ 看了他的食用方式我就用氣炸鍋加熱五分鐘 肉是還滿嫩的啦 但回購機率中低 剛剛烤久一點變很好吃ㄟ 好啦應該會回購 -🎈煙燻鮭魚捲$357價格依每盒重量而定 🧤🧤🧤🧤 我就是那個不敢吃生魚片的賠錢貨 所以我把它用氣炸鍋加熱（200度5分鐘） 還滿好吃的呢 燻鮭魚微微鹹 有紅色餅皮跟原味餅皮 沒有太大差別啦 加熱後起司會牽絲～～ 心得是好吃！季節限定必須買 限定過了我也不會很難過哈哈 #好市多#costco#CÉMOI82%黑巧克力#CÉMOI#喜生洋蔥牛肉米漢堡#煙燻鮭魚捲#卜蜂雞胸肉#即食雞胸肉

🙋🏻逍遙試用報告🙋🏻 ⏩MY BODY IS THE LUXURY💋⏪ 👉🏻@paperself_tw #刺青貼紙👈🏻

感謝 @paperself_tw的 抬愛🙇🏻‍♀️ 感謝讀者們的支持🙇🏻‍♀️ 讓我有這次的機會試用（互惠） - 收到小編的邀請訊息的時候 我簡直不敢相信😳😳😳 記得第一次認識這個牌子是 台中秀泰新開幕的時候 我剛好有到現場 看到這個紋身貼紙的時候 還覺得超級不可思議😍😍😍 怎麼可能會有那麼完美的紋身貼紙！ 不傷肌膚、轉印速度快💕 重點是每個主題都好精細✨ 金色線體的描邊更是將這些手繪圖案 推到一個更加栩栩如生的境界👏🏻👏🏻👏🏻 我又驚又喜的在現場和我朋友比畫了好久 也選了一個最喜歡的乾燥花系列回家🥳 現場的小姊姊還送了我一束新娘捧花（如圖） - 各種主題的圖案都好漂亮♥️ 這我就不再贅述 重點是圖案擺好擺滿完全沒有在客氣😆 還每包附贈兩張✌🏻 高質感又超澎湃的刺青貼紙 看到價格瞬間覺得合理😌 愛怎麼貼就怎麼貼 想把驚喜藏在脖子後方 或是耍耍性感🍷 貼在鎖骨亦或是腳踝😘 - 我自己的使用方式是 拿一片化妝棉沾溼💦 然後把剪好的圖案 放在濕的化妝棉上 一起敷在想要的位置🥰 雖然官方是說30秒即可轉印 但急性子的我每次都在10秒內就結束🤪 - @paperself_tw 這次隨著六月新品 還出了自家品牌的護手霜！ 開始上班之後 因為常洗手和換季的緣故 我的手瘋狂脫皮😭😭😭 變得很不漂亮 擦了這支護手霜後 又回復了原本還算細嫩的雙手😆 不粘膩還帶有一點蜂蜜檸檬的香氣🍋 包裝精美 拿出來補擦的時候 也覺得幸福洋溢~☺️☺️☺️ 吸收速度超快😚 完全不像某專櫃品牌 擦完之後 有一層感受得到的油酯 指紋還會東沾西沾😝 我自己是滿大的機率會再回購💪🏻 畢竟這也算是辦公室女孩的必備小物😉 - 👉🏻優惠內容: 🌹護手霜官網組合價 599 兩色 （兩色味道都一樣，只是包裝不同） 🌹Pinkoi 上面的價格也甜甜的😋 - #逍遙購 #ishoppingisharing #paperself乳木果油護手霜 #夏之花flowersfruits #3D世界3Dworld #paperself_tw #好物分享 

久違的全妝🤣

最近因為疫情的關係，每天都只能戴口罩，今天久違的畫了全妝，來跟大家分享一下😁 想看化妝的過程可以點這裡的youtube影片▶️ 底妝： 🔸Pony Effect完美無瑕氣墊粉餅 這個氣墊粉餅一直是我的愛用款，已經用完兩個蕊了😂 這款的遮瑕度以氣墊來說真的是棒棒的，上起來也完全不黏膩，是我夏天必備的底妝☀️ 🔹Moolda一遮驚人遮瑕膏 Moolda是最近才開始接觸的牌子，一開始抱持著一個"就試試看吧~"的心情用的。沒想到!!! 他的遮瑕力真的是嚇壞我，輕輕點兩下就可以讓黑眼圈消失，目前是我的化妝包常客。 眼妝： 🔸Etude House Maple Road楓葉盤 Maple Road在去年冬天流行了好一陣子，一開始覺得他好像只適合秋冬的季節，但最近發現把裡面的粉色系拉出來，也是可以畫出一個美美的妝。這盤的粉質真的很不錯，而且9個顏色都蠻實用的，不會有哪個顏色完全用不到的問題👍🏻 🔹Innisfree 超強效不暈染眼線液 萬年愛用款啊各位!!!!! 已經要把第三支用完了，還沒試過的朋友下班之後可以立馬去innisfree了。這隻的棕色是真的可以讓眼神變溫柔的棕，不是那種快要變成黑色的棕色。暈染的話，不算是畫上去會直接黏住的那種，但他了不起就是消失不見，不會直接暈開(某方面來說應該算是好事?) 🔸1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏 目前用過覺得CP值最高的睫毛膏☺️效果跟KISS ME幾乎一模一樣，但價錢可愛多了，小屈很常會有折扣 腮紅： 🔹Benefit Dallas 這顆腮紅好像不算太有名，可是是一個百搭的腮紅，我如果懶惰修容的話，其實都會上這個顏色。斜刷也會有小臉的效果😗 唇膏： 🔸Pony Effect奢華絲絨唇釉 #magnificent 今天的妝容單品裡我最喜歡的就是這個了❤️ 之前去買氣墊的時候櫃姐有送一隻小樣，小樣用完了之後就去買了一支正貨😎橘色的唇膏，我覺得很不挑膚色，擦裡起來很顯白，而且!! 雖然是霧面的質地，但是不會讓唇況看起來很糟，是高級的絲絨感~~ 必須被推上天的一個產品!!!!! 好啦以上，是這次的妝容分享，希望大家喜歡😘

這個像鋼筆一樣的神秘武器是什麼？這個牌子也太有趣，應該教唆男友來化妝啊！

韓國的美妝品牌可以說是琳瑯滿目，拼外表拼好用度拼價格，最近就發現這個VIVLAS的彩妝品都長得很特別，第一次看到還真的以為它是鋼筆，沒想到轉出來居然是唇膏，設計真的很新穎又很吸引人啊！ VIVLAS討論度最高的商品就是這支鋼筆唇膏，總共有16個款式，第一代的舊版鋼筆唇膏廣受好評後，這次又推出粉嫩版的新一代唇膏，除了外觀變成夢幻紫色外，推出的顏色也變得非常前衛、有特色，想找特殊色唇膏的女孩，千萬不能錯過喔～ 舊版的外觀是紅＆黑包裝，看起來有神秘高貴的感覺，推出的顏色也是日常百搭色，想找日常唇膏的女孩，就可以從舊版下手喔！ 唇筆擦起來是屬於比較保濕滋潤的質地，但卻非常顯色，顏色也很飽和，重點是超多色的選擇，根本讓人眼花撩亂了，粉色、紅色橘色系通通有，絕對會找你的專屬鋼筆！ 新版的顏色都非常特別，不要看他是很難駕馭的綠黃藍，其實這款是屬於潤唇膏，會因為唇部的水份而變化顏色，隨身丟在包包或辦公桌也超方便啊！ (圖片來源：vivlas) 鋼筆唇膏除了外觀很潮外，唇膏也很好用，以後就決定拿這支鋼筆唇膏補妝了～ 延伸閱讀 買到瓶頸，來try try新面孔吧！小眾彩妝品牌5選，你聽過一個就算你贏這護手霜太時髦了吧！韓妞狂洗版的護手霜小包包，絕對要認識的空靈系韓牌Tamburins喂警察局嗎？這顆氣墊瘋了快來救我，大理石x拉花一次滿足，真正的裝B大王駕到！ #VIVLAS #唇膏 #彩妝 #漂亮 #鋼筆唇膏 #韓國彩妝 

【擁有好肌膚，比擁有好包包重要】#粉刺 #痘痘 #緊緻 #抗老 #光滑 #毛孔

日劇《東京女子圖鑑》裡提到「妳全身上下都是名牌，只能說明妳花錢大手大腳，現在的女孩都是對自己進行隱形投資，譬如光滑的皮膚，烏黑的秀髮……」 的確擁有一個好的肌況對女生來說比名牌包包更為重要，更能吸引到大家的注意!!!而且不用每天換包包，因為妳的皮囊每天都帶著，但怎麼擁有好膚況? 💕好肌膚的第一步驟就是【#清潔】 好的清潔產品首先必須先親膚，PH值在5.5左右最適合，過於鹼性的清潔產品會破壞肌膚皮脂膜，因此好的清潔用品。而首要任務是「清潔不過度去脂」，次要補強才是「加持保濕滋潤成分」。 光采奇肌潔顏露PH值控制在5.5的弱酸性，特殊的清潔配方無論是什麼膚質、膚況都能安心使用。另外我們添加了昂貴的保濕萃取，洗完不僅不乾澀，更要讓妳摸起來比洗完臉之前更加柔嫩。 「我用了五天，效果超級好，洗完完全不乾，我媽也跟我一起用，我們都覺得鼻頭粉刺變很乾淨，希望肌膚之後越來越好。」 「妳們家的洗卸凝露是我用到唯一有改善膚況的，其他產品只有去油，只有你的產品有用，大愛!」 「原本因為之前的產品太過乾澀，反而讓我長了一堆痘痘，用了妳們家的潔顏露，膚況整個大有改善，非常開心!」 「超好用洗臉產品跟極萃油，洗完臉不會有緊繃感覺也不會有洗不乾淨的感覺，整個臉很舒服清爽，再搭配極萃油又很加分，以前T字很油兩頰很乾，剛用的時候雖然沒有太大改變，但是可以明顯感覺皮膚很舒爽，然後很有耐心用了兩周，真的有非常大的改變，T字不為不會油臉頰還很保濕，一定會再回購，總算找到適合自己的產品」 「洗臉的洗完臉很乾淨，不會向其他牌子一樣，洗完臉乾澀緊繃，之後擦上極萃油整個利馬被吸收進皮膚，目前用了幾天覺得很不錯，現在又看到大家在推杏仁酸忍不住要買來試試」

葡國老人牌沙丁魚罐頭 /// 開箱開罐頭然後開吃 補充營養超方便

我竟然會有一天如此期待「打開罐罐」，差點沒被洗成貓派。這一篇應該是要寫給健身人、外食族看得，因為這一個罐頭，蛋白質就有16克以上，運動後補充超方便，昨天晚上煮消夜，也是把剩飯熱一熱，倒一罐上去就完成。 #葡國老人牌沙丁魚罐頭 知道這個品牌 已經是去年的事了 是我追蹤很久的一個健身部落客 她開了團購 兩小時賣出1百組 差點沒以為她轉行當購物專家咧 還有 在 2018 年也有 Youtuber 開箱過 結果最近我在誠品發現竟然有賣 能在誠品上架 一定很有魅力吧 包裝真的很漂亮 總共有七種口味 以顏色來區分的 一罐大概九十幾塊 奇摩 現在也有通路 我手滑買了#辣植物油 跟 #辣茄汁 也就是以上這兩種 這個牌子在做沙丁魚罐頭 已經有一百多年 而且主打每罐 都有 3 尾以上的沙丁魚肉 這應該比較像高級健康零食 因為我這兩天實在忙到沒時間吃飯 就直接外帶這兩罐到飯店 沒想到罐罐的配色跟設計 配上自然光 怎麼拍怎麼美啊 營養標示 我用文字說明比較清楚 #辣橄欖油 口味 含沙丁魚 70 % 橄欖油 辣椒 黃瓜 紅蘿蔔 胡椒仔 丁香 天然辣椒油 鹽 每一份 125 公克 一罐熱量 300.8 大卡 蛋白質 27.5 公克 脂肪 21.2 公克 #茄汁 口味 含沙丁魚 70 % 葵花油 蕃茄 天然辣椒調味 與 鹽 沒有飽和脂肪 跟 反式脂肪 鈣質很高 有 13 杯牛奶的分量 其他營養素有 Omega3 DHA 與 EPA 礦物質 與 維生素...等等 打開罐罐 真的有驚人 是滿滿的沙丁魚 ( 開罐很順手 ) 先來看看辣橄欖油口味 一打開就有植物油的清香味 裡面大概有四尾沙丁魚吧 靜靜的沉浸在醬汁中 拿筷子可以輕鬆夾一尾出來 不易碎 而且真的很厚耶 直徑約 2 公分 中間可以清楚的看到魚骨 而網站上有寫 在製作罐頭時 是採取高溫高壓的方式 不用擔心魚骨會刺嘴 還有一條在橄欖油裡 醃漬許久的小辣椒 用筷子攪動一番挖出來 配色變更美 今天的晚餐很簡單啦 就是去旁邊的超商買白飯微波加熱 淋上一點辣橄欖油 配上沙丁魚塊 瘦身期間可以吃到好吃的健康食物 真的很享受 其實我是看網路上的吃法 原本我是打算拿沙丁魚塊吃就好 結果網友說精華在辣橄欖油 白飯真的變超有味道的啊 我下次要來試試看糙米飯 更健康 呃啊啊啊 看到這個醬汁了嗎 茄汁口味的裡面一樣是四尾沙丁魚 一夾起來還噴汁... 友人是這樣配的 也是很注重口感 喜歡塊狀的 整個塞入嘴裡較爽快 而網路上也有人分享壓碎加入醬汁 像炒飯一樣 很日式的吃法 這樣我想應該用茄汁口味的會比較合適吧 中間的魚骨咬起來脆脆的 魚肉醃漬了好一段時間很入味 咬起來很濕潤 還能擠出醬汁 其實沙丁魚不好保存 老人牌應該是用特殊的技術封存 魚肉吃起來還是很細緻 有淡淡的鹹味 很值得推坑 根本可以買罐頭來當主菜啊 還有必須要附上的 就是 葡國老人牌沙丁魚的臉書 << 因為裡面有罐頭的處理方式 跟 料理建議 都超實用的 / / / and，如果你喜愛我的文字 Follow 我的創業與健身日常 Insatgram Follow 我很商業化的 Facebook Follow 我的VLOG與瘦身日常 Youtube 我是艾芙琳周 Evelyn Chou

享受來自法國的高級三合一潔面儀 來自空姐的親身體驗

因為工作關係，我經常也要化妝，所以回家後要徹底清潔肌膚對我來說是非常重要！如果沒有把化妝品和髒污物清潔乾淨，皮膚角質層過多就會很容易長痘痘粉刺和黑頭，而且因為角質層過厚，即使用再好的護膚品，肌膚也吸收不到，這樣下去，皮膚狀況只會越來越糟糕☹️ . 之前有嘗試過買一些潔面儀來清潔肌膚，但是我發覺不是力度過猛令皮膚過敏，就是功效不是很好，清洗得不夠乾淨😔一直也找不到效果令我很滿意的潔面儀🤦🏻‍♀️但是最近有朋友推薦了SVK潔面儀給我，一開始我也只是抱持試試看的心態，覺得就姑且一試吧（其實本來期望不大，畢竟之前也買過好幾個牌子的潔面儀了，但也找不到滿意的），但是怎知道！天啊！我只是用了兩星期，已經發現臉上的粉剌黑頭減少了，而且也沒有皮膚過敏👍那完全是因為SVK潔面儀的刷頭柔軟親膚而且震動力度剛剛好，不會太強或太弱，可以深度潔淨毛孔，去除廢棄角栓，能清潔得乾淨之餘也不會令皮膚過敏🥰 . 而且SVK潔面儀更有一個驚喜功能是別的潔面儀沒有的🤩就是它的底部是一個不鏽鋼金屬按摩頭，可以熱敷也可以幫助面膜導入，加溫導入的效果遠遠比震動導入效果要好🥳能有效熱敷導入精華，滋養肌膚，營養不流失。溫熱模式有2檔，低溫38－40度，高溫41－42度☺️而背部波浪紋也有震動按摩的功能，它的同心波紋，能大面積傳遞低頻聲波脈動，刺激肌底膠原蛋白的生成，令肌膚緊緻、飽滿😎 一個這樣小巧的SVK潔面儀還要有保養功能，而且還會按時發岀蜂嗚聲提醒我們要更換位置按摩，真的非常貼心又划算😊最後不得不提的是，SVK潔面儀的顏色真的非常漂亮，少女粉紅色真的令每一位女生看到也會岀現心心眼😍 . 現在我們來一個功能總結： 👉6倍智能深層清潔，改善黑頭毛孔 👉3倍X 42度熱敷導入，提高精華吸收 👉IPX7 專業防水，無懼泡浴溫泉 👉FDA 歐盟認證硅膠，嬰兒級溫和毛刷 👉有效潔淨99.5% 污垢/油脂/殘留彩妝 . 集深層潔臉、溫熱導入、提拉緊緻三大功能合一體的潔面儀，性價比這樣高！還在等什麼呢？快點帶一個回家啦👉 https://go.pongoshare.cn/s4i9r2dfan5e0506 . 現在使用折扣碼購買，還可以有8折呢！ 👉 miyuki20% 由現在到8月底，運費全免唷❤️ －－－－－－－－－－ 如果有興趣像空姐一樣得到新款熱門美容商品，不用囤貨發超連結就可以賺取佣金 歡迎pm我們

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一家讓人產生自我懷疑的秘湯 亮點快速掃描: 1. 日本秘湯を守る会に加盟 2. 武士真田幸村的發源地 3. 珍貴溪谷湧出的冷鉱泉與炭酸泉 對於秘湯的追尋，沒有間斷過，非常喜歡那種自然不造作的溫泉體驗。然而每次的秘湯都是一種冒險，永遠不知道跟網站照片上的差異大不大! 這次介紹一下一家讓人產生自我懷疑的秘湯，位於長野縣上田市接近淺間山的: 信州 角田溫泉 岩屋館 以日本武士真田家族私房溫泉而聞名的角間溫泉，在溪谷旁，沿著巨大的岩石而造。順著導航走進山裡時，路越來越小，後來還變成石頭路，心想該不會又是導航秀逗了! 但這次導航沒有錯，在路的前方看到牌子了。 {到達} 通常我們習慣早一點到溫泉旅館，可以好好享受泡湯的樂趣。可是那天一到，不誇張，彷彿像日劇”破舊旅舍紀行”的畫面一般，旅館比網站照片看起來老舊。一到也沒有人在門口迎接，大廳還有一隻熊標本，輕聲叫了幾聲沒人回應，只好拉大嗓門再叫一次。然後我不敢相信，揉著惺忪雙眼、打著哈欠的老闆娘穿著白色圍裙出來招呼我們。這跟我們過去的大大小小溫泉體驗完全不同。 然後我們到了房間，也是稍微舊了一些，跟照片上不大依樣! 但算乾淨。旁邊就有岩石跟溪流，很有與世隔絕的氛圍。 {溫泉} 這次會選擇前來入住就是對於他的湯有很高的期待。 據說這裡的湯是溪谷自然湧出的1號泉冷鉱泉，以及2號泉加溫之後會將鐵分轉換成茶褐色的碳酸泉，據說對於腸胃非常有益。過去被發現時因為對於腸胃的療效而聞名。同時，旅館也提供冷鉱泉供住客飲用，更有養命泉之稱。 {浴場} 岩屋館最吸引人的就是他的露天風呂，那在野外傍著溪流與岩石的偌大戶外溫泉，完全就是秘湯獨有的氛圍。然而這個露天風呂是混浴(也就是男女共用)，還好當天一開始只有我們一組客人，享受了短暫霸佔露天風呂的奢華。 大部分的人都無法接受混浴，也可以前往算大的室內浴場享受泡湯的樂趣。部過得要有心裡準備，這個秘湯的環境非常天然，如果看過日劇”破舊旅舍紀行”，就可以有那樣的事先心理建設。環境雖然跟照片不一樣, 但想到有療效的溫泉，安靜下來不要自己亂想，就能享受珍貴的冷鉱泉與炭酸泉。 稍晚，泡完湯在晚餐前，來了其他客人。享用簡樸的山里料理時，旅館老闆娘跟其他桌像是熟客的客人聊得非常愉快，也許就像就像其他日本網友的住宿留言一般，這是一家讓初次造訪的客人產生懷疑跟退卻的旅館，卻是熟客時時造訪的秘湯。 推薦給喜歡天然，能夠接受冒險與探險精神的溫泉愛好者。 喜歡日本自助旅行及溫泉的朋友可以follow Onsen Voyage溫泉散策FB: https://reurl.cc/r8X5j4 #Onsenvoyage #溫泉散策 #日本秘湯 #日本自助旅行 #日本溫泉 *圖片來源: 岩屋館官網

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