2023指緣油推薦！6款輕鬆告別乾燥手指，這款是養成仙女手的日常必備～

大家平常會特別保養手部嗎？雙手肌膚是全身上下最容易顯年齡和忽略保養的部位，雖然疫情逐漸趨緩，但每天酒精消毒已融入我們的日常生活，只靠護手霜滋潤保養一定不夠，畢竟指甲周圍容易出現煩人的肉刺、乾裂、死皮，這次要介紹6款口碑好、網友們超推薦的指緣油，修護你的雙手保持水潤！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1365073 指緣油VS護手霜 指緣油和護手霜的功效好像很類似，我到底該選擇哪一個呢？這應該是許多人的心聲吧～不用擔心！編輯已經幫大家整理好指緣油和護手霜的功效，如果你不懂兩個差別就接著看下去吧！ 指緣油 指緣油的滲透力比護手霜來的高，能更好的吸收到肌膚裡，且防止肌膚乾燥的效果更好，能夠讓指甲周圍達到足夠的保濕，預防乾裂、分層等狀況，可以搭配護手霜同時使用。 護手霜 護手霜除了幫助手部肌膚滋潤之外，在肌膚表面上形成保護膜，短暫緩解肌膚的乾燥和脫皮，但保濕滋潤效果比指緣油差一點～ 指緣油什麼時候使用？ 指緣油的使用時機並沒有特別限制，只要覺得乾燥就可以塗抹！先洗乾淨雙手，適當的塗抹在手指乾燥的地方，以指腹輕揉使其吸收～也可以搭配護手霜加強保濕！ 指緣油推薦 一、歐舒丹 乳油木指緣修護油 蘊含高達30％乳油木果油，新添加摩洛哥堅果油及酪梨油等豐富天然滋養成分，能夠密集修護滋養乾燥又粗糙的指甲及指緣，並預防脫皮乾裂角質！每天搭配輕柔按摩使用，讓你恢復自然健康、展現柔嫩動人的細嫩手指！刷毛式設計，讓你塗抹指緣油時更方便且不黏膩喲！ 二、OPI 古布阿蘇指緣筆 萃取頂級天然成分古布阿蘇，並添加多種油類和複合精華，超級高效滋潤的配方，讓指緣肌膚深層修護並提供極致保濕，快速軟化的同時安撫肉刺，讓雙手重現柔嫩光采！質地偏油帶有淡淡的香味，搭配按摩會更快吸收～ 三、SPARITUAL 極萃賦活晶露 專為指緣肌膚所設計的養護精華液，含植物油脂並結合多種草本精萃，質地細緻容易吸收，能有效滋潤與保養指緣肌膚，幫助恢復肌膚年輕活力、對抗老化！這支有甜甜的蘋果香氣，讓你滋養指緣同時有療癒的芳香體驗。 四、innisfree 妝自然滋養指緣油 含有酪梨油、荷荷芭油、柑橘油能為受損的指緣周圍深層保濕與滋潤營養，讓乾燥粗糙的手部肌膚變得水感光澤！質地滋潤但很好吸收不黏膩，搭配滾珠狀包裝設計讓你隨時隨地都能保養～價格不高很適合小資女和學生族買來試看看！ （圖片來源：小紅書小红薯9AC8FC96） 五、無印良品 指甲滋養油 含有多種植物性成分，給予乾燥的指甲溫和滋潤與旁邊的肌膚，受損的甲面也能有效修護～筆型設計易於使用攜帶上更加方便～無香料、無礦物油、無防腐劑、無酒精，手部比較敏感的也OK！植物成分在使用上會有淡淡的香氣～ 六、The Body Shop 杏仁油嫩膚指緣修護筆 含高濃度的甜杏仁油、有機黃豆油；橄欖油和蜂蠟，能軟化指甲邊緣粗厚角質，同時增加指甲面的光滑！其中還有添加燕麥蛋白質和維他命原B，可增加指甲硬度並預防斷裂～建議搭配杏仁油手部磨砂乳和護手霜加強保養，睡前使用隔天立馬有感，減少乾燥、肉刺的效果超明顯～ （圖片來源：小紅書（^_^）） 看完後你對指緣油有更加了解嗎？看似小小一個卻是能幫助手部滋潤不乾燥起皮的好幫手呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #指緣油 #指緣油推薦 

美白保濕噴霧

一直在研究如何變得更白皙的小女子我🙋🏻‍♀️ 之前用過許多美白噴霧 真的是OMG的死白不然就是粉感很重 直到 發現了LUX BEAUTE的美白保濕噴霧 使用油包水包油的技術，讓肌膚達到深層美白 是不是看不懂！對！我研究了一下發現這個水包油包水的意思就是油+水讓他乳化=親水親油的雙重性質，能穿透油性隔 組成新一代的保養技術。 還有六種全天然的成份 1.燕麥濃縮精華➰含人體必需的亞麻油酸，次亞麻油酸及不飽和脂肪算酸，兼具抗炎抗氧化，適合敏感肌，可用於治療曬傷、濕疹，毒藤過敏等狀況 2.大米發酵精華➰補充肌膚缺失的水份，抑制黑色素，具有較強的美白功效 3.葡萄籽油➰促進膠原蛋白形成，保護肌膚減少UV傷害，保持柔潤光澤度 4.萬壽菊花提取物➰豐富天然的抗氧化劑‘葉黃素’提升皮膚防曬指數，補充人體皮膚組織的自由基，並延緩皮膚衰老 5.紅花籽油➰維生素E之冠，增強肌膚抵禦能力，避免色素在皮膚表層的堆積 6.庫拉索蘆薈➰具有殺菌消炎的效果，舒緩敏感肌鎮靜肌膚和泛紅，持久保濕並滋潤 最燒的地方是三秒變白不是夢，噴下去的剎那，化成小水珠，很好推又不黏不膩，還有降溫效果，噴完肌膚因為保濕度夠了整個在發亮✨✨✨ 這個產品是從馬來西亞銷售到台灣的，有自己獨立的工廠還有獨立的代理，同時銷售據點從馬來西亞、台灣、香港到韓國，也引進瑞士的香料，德國紫外線配方，法國天然成份廠家機構。 絕對激推這個美白保濕噴霧，近期發現的神級保養品，感覺是個未來會設櫃的績優股💘💘💘 喔！對了！上妝完脖子的色差真的很需要他哈哈哈 購買連結幫你們找好了 請點我： https://shopee.tw/product/8699302/2276412445?smtt=0.0.9

今日營養｜午餐時間✔️

大家吃午餐了嗎～ 昨天做了一個超可怕的連環惡夢，害我起床的時間又比平常晚了兩個小時（賴床就賴床哪那麼多廢話^_^） 於是乎今天的午餐有點像是下午茶的概念～ 至從自己打理三餐後，飲食漸漸回歸簡單，外食對我來說反而變得不合胃口也不習慣。真心建議想要改善體質和減重的女孩，可以花一點時間自己做三餐！ 今日午食： 主食：墨魚起司吐司🍞 副餐：小番茄🍅、地瓜🍠、花椰菜🥦、豌豆、白菇（倒水+調料、橄欖油燜至食材軟即可） 飲品：優酪乳+燕麥+莓果 #波波黛莉#波波發胖#健康#健康蔬食#健康餐#午餐#早午餐#食譜# 

🍓莓果燕麥奶昔🍓

 現在加拿大已經整個停擺，除了民生必須品有營業，其他產業目前都幾乎停工了😫只能宅在家真的很無趣，Netflix 的劇也都追差不多了，所以又拿出ABH的Novina盤來玩玩了，這粉色真的很可以😍💕 大家宅在家都在幹嘛呢？

桃園｜美食。咖啡廳｜純白大理石風格咖啡廳⚪️咖楽聚_Collage 

大家好我是JCC 一天下午和朋友想找個餐廳吃飯 但下午時間餐廳都在休息～ 用Google Map查到這間「咖楽聚」 除了咖啡飲品還有提供輕食簡餐 加上超夢幻的純白大理石裝潢 二話不說馬上手刀前往 走到店內大面玻璃窗讓整體空間更明亮 造訪時剛好是下午 暖暖的陽光照進來很舒服 隨便拍都能發文打卡 簡直就是水水們的最愛 今天選擇的餐點都是輕食系列 店家會附贈餐前飲(小杯)、飲品及沙拉 飲品可加價換購喜歡的品項 整體來說這次用餐感覺是不錯的 不過2個人的座位和用餐區的欄杆緊靠 看起來有點邊緣 用餐的話略顯擁擠 挑選人少的時段應可要求換到大桌會比較舒適 ﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉﹉ ○海鹽奶蓋紅茶$120 和朋友都是奶茶控 很特別的是店內完全沒有奶茶類飲品 於是選擇海鹽奶蓋紅茶及漂浮冰紅茶二款 奶蓋份量足 喝起來口感綿密鹹度適中 二款會比較推薦奶蓋紅茶 ○漂浮冰紅茶$120 紅茶部分使用的是相同的基底 做微甜的口感 香草冰淇淋味道沒那麼濃郁 拌入紅茶裡會稀釋調冰淇淋的味道 另外因杯具的限制 紅茶裝的特別滿 要先吸掉一些才能將冰淇淋拌入 不然就會像我一樣弄得整桌都是🤣 ○鮭魚松露炒蛋$320 一上桌第一個感想就是「哇！這鮭魚也太大塊了！」 真的很超值餒~ 不過鮭魚因為比較大塊的關係 處理上做全熟 口感偏乾一些 炒蛋的松露味非常足、有濃濃香氣 配菜炒菇味道偏清淡 可能是為了搭配主菜 薯塊有用香料粉調味過 不管單吃或搭上蜂蜜芥末醬都不錯 甜點則是燕麥優格 雖然調味簡單但恰到好處 作為結尾非常完美 ○鮮蔬鮭魚烤蛋$260 搭配同樣的麵包口感鬆軟 不是早午餐常見的法式或帕尼尼 鮭魚烤蛋的味道同樣偏清淡 喜歡重口味的就要斟酌一下 不然吃完會很空虛XD 薯條個人覺得比薯塊好吃很多 除了馬鈴薯的香氣又多了酥脆的口感 以上就是今天的介紹有去過的小夥伴也可以留言跟我分享心得喔～ 完整菜單如下 取自店家facebook ————————————— ◇咖楽聚_Collage 📍桃園市桃園區國豐三街159號 ☎03-360-6168 ⏰每日10:00–21:00，周二公休 (一成服務費)(僅收現金)

萊恩陪你Fun暑假～就讓「Kakao Friends夏日商品」沖涼各位燥熱的心吧！

好～～熱～～啊～～平淡無奇的日子加上熱到不行的酷暑，此時如果生活周遭出現一些可愛的東西該有多好呀！受到大家歡迎的Kakao Friends聽到各位的願望了，決定讓人氣王子萊恩、甜美公主屁桃、貓奴狙擊Neo等招牌角色人物，變身成各種商品，出現在生活的每個小角落！這個煩悶的暑假就讓Kakao Friends陪你度過吧！ #手持電風扇 韓妞人手一隻，每年夏天都會出系列手持電風扇，今年的新品電風扇不只可以手持，還有底座可以立在桌上，放一個在辦公室吹也能感受到小確幸。如果覺得小隻的手拿風扇不能滿足你，kakao friends當然有出家用大電風扇啦～讓炎炎的夏日午後可以有萊恩和桃子吹風相伴！ – 延伸閱讀：【夏日風扇特輯】多啦a夢、蠟筆小新、萊恩通通有！韓國五大品牌～今年一定要來一支才叫時尚 延伸閱讀：漫威養樂多和行動風扇！？快搶《復仇者聯盟3》聯名周邊～晚了就買不到了啦！ #涼飲杯、梅森罐、玻璃杯 夏天就是可以放肆喝冰手搖的季節啦～不過，隨著最近環保意識強化，越來越多人自帶環保杯去裝飲料，這時就需要外型跟手搖杯很像的kakao friends涼飲杯，附加一根吸管，整組都是可以重複使用的，拿著它走在路上吸也很可愛。此外，還有梅森罐可以用來做上杯冰涼的燕麥粥或是水果氣泡飲，在家裡也可以像在咖啡廳一樣有質感呢！ #製冰盒 這麼熱的天氣，飲料常常一下子就不冰了，而且在家也想要來一杯透心涼的飲料時，就會需要很多冰塊啦！kakao friends知道各位在乎小細節的心，就連冰塊也要卡哇伊才行，所以也有軟的製冰盒，結出來的冰塊都是我們熟悉的kakao friends角色造型呦！ – 延伸閱讀：今年夏天誰來救救我～「Kakao Friends製冰盒」出動！讓你2018涼一夏！ #泳圈、造型浮板、海灘球 每到夏天我要去海邊（唱～～）去海邊玩必備的商品，kakao friends都幫大家想好了！從可愛的泳圈、可以賴在上面漂來漂去的浮板、增進感情（？）的海攤球等，你想得到的玩水周邊商品，這一季的萊恩都會出現在各個角落，豐富你的海灘之旅！ – 延伸閱讀：讓你的夏天有滿滿的KAKAO FRIENDS！「海邊旅行超實用組」來啦～不帶他們完全說不過去！ #扇子 去韓國玩還在思考要送親朋好友什麼伴手禮嗎？送個kakao friends的扇子準沒錯！價錢不高而且實用性滿分，外加超Q造型，無論男生女生都會愛不釋手。可以到kakaofriends shop現場挑，每一間店會有的現貨款式都不同呦！ – 延伸閱讀：富家犬Frodo的正牌女友！KAKAO FRIENDS的Neo系列商品，絕對可以滿足「貓控」們的慾望～ 雖然台灣目前還沒有kakao friends的實體店面，不過網路這麼發達，想要有帥氣的萊恩或是甜美的桃子一起度過夏天，是絕對沒有問題的啦～ #KAKAO FREINDS #KAKAO FRIENDS必買 #KAKAO shop #Neo #Neo貓 #夏天必買 #夏日大作戰 #屁桃 #桃子 #泡菜必買 #泡菜旅遊 #泡菜生活 #萊恩 #韓國代購 #韓國小物 

隋棠大公開！桂格燕麥片冰的更好吃

犀利人妻搖身一變魔法女王，強力推薦冰冰燕麥片新吃法！ 桂格今(26 日)招開記者會，介紹知名藝人、「魔法女王」隋棠。隋棠代言桂格燕麥片，以魔法女王的角色風靡全場。會中隋棠示範了歐美新潮流，好吃的冰冰燕麥片Overnight Oatmeal，利用新鮮水果、堅果、果乾，加在桂格燕麥片中，五彩繽紛，美味無窮，魔法女王當之無愧。她強力推薦所有媽咪與單身貴族，盛夏裡把桂格冰冰燕麥片作為全家的早餐，享受美味的同時，又有豐富的營養。 時尚美女隋棠婚後連生兩胎，相隔不久，還是能迅速恢復健康好身形，在記者會中，與大家分享維持好體態的心得，隋棠在國外求學，有吃桂格燕麥片的習慣，始終如一。桂格大燕麥片營養豐富，不易形成體脂肪，適合全家人一起享用。 台大權威醫師推薦：以燕麥當早餐，不僅降低膽固醇，更是作為心智飲食幫助思緒清晰 與會的台大主治醫師，專門研究大腦營養學的張立人醫師，推崇隋棠是位聰明的太太，燕麥不僅有調整血脂和降低膽固醇的功效，當早餐可以一早思緒清晰。張立人醫師舉臨床案例說明，病患的飲食因為高糖、高脂、低纖，導致大腦所需的營養素不足，嚴重危害大腦的功能。2015 年美國提出的飲食療法-「心智飲食」，可以提供神經保護，預防認知退化，是現代人保護大腦的新觀念。張立人醫師建議，採用燕麥做早餐，搭配新鮮水果、堅果、在其他兩餐攝取足量的綠葉蔬菜，就可以一大早就有好體力與精神，思緒就清晰。 桂格燕麥片更時尚了， 冰冰燕麥片夏日裡更好吃 現場來賓分享了冰冰燕麥片的各種作法：只要在前一天晚上，用 1/3 杯的燕麥片，加入1/3 杯的牛奶或優酪乳，再依個人喜好加入水果、堅果或者果乾，置入冰箱 6 個小時，隔天醒來，就可輕鬆享用夏日最美味的冰冰燕麥片早餐了。記者會中大家品嚐了「鮮果組合冰冰燕麥片」，一致認為口感豐富，冰冰涼涼，的確是夏天裡的美味早餐。 140 年的桂格 永遠領先的穀物專家 成立 140 週年的桂格，以豐富的穀物經驗與專業，在技術、品質與營養上，成為業界的先驅。佳格公司總經理 Steven Yao 先生表示，桂格有 140 年卓越的食品科技和經驗，旗下生產的每一項穀物食品，都依循 HACCP、ISO 22000 高標準作業流程生產，提供一流的品質與安心。桂格大燕麥片同時榮獲兩項國家健康食品認證，證實能夠調整血脂與不易形成體脂肪，這次邀請隋棠擔任魔法女王，推出夏日冰冰燕麥片新吃法，就是以最誠摯的心，貼近消費者需求，教大家以美味，快樂享受燕麥片！ 資料來源： 桂格燕麥

夏日！搶救身材大作戰！蕃茄🍅三日減肥菜單！

快！快！快！又是一個炎炎夏日啦！⛱ 陽光☀️！沙灘🏖️！比基尼👙！ 天氣一天比一天熱，肉肉也一天比一天難藏了😨 這時候的你絕對不能錯過這篇文章！ 快把筆記📝記下來，文章按收藏⭐️！ 今天Karen要來教你如何利用「蕃茄🍅」在三日內急救體重🚑 進行這個 #蕃茄三日減肥 前，我們先來了解一下「蕃茄🍅」吧！ #蕃茄🍅 蕃茄🍅是非常普遍極廣泛被使用在任何料理中的食材🥫，生吃🥗 熟吃🍝都十分常見。 蕃茄不只味道好，可以拿來調理入菜，蕃茄🍅更含有非常高的營養價值！ 蕃茄🍅有豐富的維生素A、維生素C、還有大量的茄紅素、膳食纖維！ 維生素A🧪有助於維持視覺👀、呼吸系統👃🏼、免疫系統的健康，還能保持肌膚水嫩、防皺、去皺的功能💆🏻‍♀️ 維生素C🧪則可以提高自身免疫力💪🏻，幫助細胞抗氧化促進人體膠原蛋白的合成，維持好的新陳代謝同時改善高血壓、高血脂的問題！同時美顏保健又養生！✨ 說到這，相信大家對蕃茄🍅都有更多的了解了，接著我們來看看利用蕃茄🍅三日瘦身的原理吧！ #蕃茄三日減肥原理 🍅 👉🏻營養價值高短時期內可以供應人體所需營養素 👉🏻高膳食纖維飽足感十足 👉🏻熱量低不怕攝取過量體重爆表 👉🏻內含檸檬酸有助代謝及燃燒脂肪 👉🏻以低熱量高飽足感飲食菜單取代平日菜單，使人體吸收熱量降低消耗體內原有脂肪 來！來！來！終於！到了本篇的重點了！ 快快準備做筆記啦！📝文章記得按收藏⭐️ ⚠️此菜單經由Karen夥伴實測！特殊疾病患者、孕婦、發育中的朋友們請斟酌自身狀況或與專業醫師討論後決定是否進行！ 由於現代人非常忙碌，考慮到不是每個人都可以三餐備餐的狀況，所以Karen將菜單簡化再簡化，也許吃起來有些無趣😅但有沒有效才是我們的重點，各位說是吧！😉 #蕃茄三日減肥菜單 🍅📝 🌤早餐： 番茄一顆+豆腐一盒+任選堅果*5顆+番茄汁300c.c(約市售一罐鋁罐裝) ☀️中餐： 番茄一顆+豆腐一盒+任選堅果*5顆+燕麥粥一碗 🌙晚餐： 番茄一顆+豆腐一盒+任選堅果*5顆+番茄汁300c.c(約市售一罐鋁罐裝) 💦每日水量約2000c.c-2500c.c💦 #蕃茄三日減肥菜單 🍅📝 👉🏻實測過程在這裡🔗蕃茄三日減肥實測🔗 ⚠️此菜單吃完一輪後腸胃會比較敏感，建議恢復正常飲食的前2天以清淡不刺激的飲食為主唷！ ⚠️此菜單為3日急救減肥菜單，不建議長期使用，需減體重較多的朋友建議一個月做1-2個循環！ ⚠️此菜單經由Karen夥伴實測！特殊疾病患者、孕婦、發育中的朋友們請斟酌自身狀況或與專業醫師討論後決定是否進行！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 臉書粉專請Follow: #HOLA我是厚片HolaImKaren Karen W.粉絲專頁 臉書搜尋: @holamisstoast #夏天 #減肥 #減脂 #KarenW. #番茄 #減肥菜單 #減重菜單 #減肥食譜 #減重食譜 #三天減肥法 #水果減肥 #番茄減肥

新北新埔站-MATTER CAFE

【📍MATTER CAFE】 這間離新埔捷運站超近的早午餐店一直是我的愛店😍他們家的舒芙蕾也超好吃～這篇一定要收藏！ >>> 🥙[#醬燒牛培根三明治/175元] 牛培根的味道很像壽喜燒，牛肉的油花很均勻，也不會乾乾的，很喜歡～重點是整個肉量好滿足😍連外面的麵包皮都有燕麥欸，超用心！薯條是帶皮的厚切馬鈴薯，走的是鬆軟口感，飽足感很夠！ - 🥓[#香煎培根舒芙蕾/220元] 每次想吃舒芙蕾就會想到這家，培根有點厚度，鹹香滋味不會過油！舒芙蕾口感像雲的鬆軟，入口即化～真的好棒啊啊啊(幸福❤️) 這家11點過後開始供應的義大利麵也超推喔！大家可以來吃義大利麵配舒芙蕾～ - 整體口味評分:🌸🌸🌸🌸.5 用餐環境評分：🌸🌸🌸🌸(店內稍微吵) 再訪意願：🌸🌸🌸🌸🌸 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ×××店家資訊××× ✏️#有wifi #無服務費 🏠地址:新北市板橋區文化路一段316號1樓 ⏱️營業時間:9:00～20:30(#假日8點開始營業) ××××××× ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉更多美食歡迎追蹤➡️ @yjtw_foodie ☑️喜歡我的文章嗎？歡迎留言告訴我！ · · · · 🔍專屬標籤 #YJ吃台北 - #taipeifood#Taiwan#yummy#popyummy#台灣美食#台北美食#新埔美食#新埔站#藍線美食#舒芙蕾#板橋早午餐#義大利麵#早午餐#致理美食#相機先食#foodie#吃飽飽好胖油#乾燥花餐廳

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美白保濕噴霧

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桃園｜美食。咖啡廳｜純白大理石風格咖啡廳⚪️咖楽聚_Collage

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新北新埔站-MATTER CAFE

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