靠近一點就淪陷！讓人心跳加速的秘密武器，輕鬆管理細節毛髮，你的魅力，就從嫩白光滑的肌膚開始～

女生們一定都懂，不管是和閨蜜逛街、朋友聚會，或是和心儀對象約會時，想穿個小背心、小短裙展現身材，身上的細小毛髮卻總是不受控，舉手投足都拘謹不自在的感覺，實在好羨慕愛豆們360度無死角的光滑肌膚，可以在舞台上大方自信的展現自己！ 其實，不需要雷射、也不需要花大錢，波編私心推薦一款心機秘密武器，就是舒適女刀全新推出的舒芙×晶透煥亮#CC刀！這次添加了煥亮維他命C，完美去除雜毛，展現你的晶透水潤肌～只要在出門前稍微「準備」一下，就能容光煥發的華麗登場，愛漂亮的水水們一定要收！ 把除毛變成高級嫩白儀式！全新升級亮白維他命C，和暗沉毛孔說再見 美女們最擔心的除毛後毛孔變黑、肌膚看起來不夠細緻，舒芙女刀都懂！這次全新升級的晶透煥亮「CC刀」，直接把除毛變成高級的嫩白美膚儀式，不只不會黯沈，還能讓皮膚看起來更白皙，完全體現出「晶透煥亮」的核心精髓～相較於先前的款式，CC刀在潤膚皂頭中新添加了亮白維他命C護膚條，在除毛的同時溫和呵護肌膚，搭配蘆薈、茶葉與乳木果油等保濕潤膚成分，敏弱肌也能安心使用。只要沾一點水，就可以享受「除毛×保濕×潤膚」三效合一的效果！ 360度的獨特潤膚皂頭，一沾水即可產生細緻泡沫，連最細小的毛孔都能被滑順的質地溫柔照顧，彷彿一場精緻的高級保養儀式，不用出門，在家就能輕鬆擁有柔嫩透亮的光滑肌膚～ 新手友善～專業護網和浮動4刀片，更貼近你的身體曲線，讓肌膚從細節開始發光 害怕刀片，擔心一不小心失手就刮傷破皮？晶透煥亮CC刀讓波編覺得最貼心的一點，就是超級新手友善！身為手殘黨，每次除毛都擔心意外受傷，但是這款CC刀使用了德國進口的浮動4刀片，可以靈活貼合身體曲線，無論是手臂、腋下或腿部，都能更加貼合肌膚弧度，搭配專業防護隔離網和防滑橡膠握把的設計，減少刀片與肌膚的直接摩擦，連除毛小白波編敢放心使用，完全不怕一失神就受傷！ 出場自帶「C」位光環！讓人無法抗拒的女團精緻感，約會好感度直接拉滿～ 精緻女孩重視的不只是整體感覺，細節更是我們展現C位氣場的關鍵！不管是和閨蜜去逛街、朋友聚會或是和心儀對象約會，舒適女刀都能好好的幫我們把最細微的部分照顧好～身為台灣女生的「除毛啟蒙導師」，舒適女刀舒芙系列也依照不同膚質需求推出三種款式，敏感肌款在皂頭添加蘆薈與茶葉萃取，溫和呵護肌膚；乾燥肌款加入乳木果油、荷荷芭油與野燕麥，強化保濕效果；而中性肌款則添加可可脂精華、燕麥與杏萃取，讓肌膚維持柔嫩彈潤，每種膚質都有屬於自己的命定刀款，難怪是幾乎人手一支的人氣斷貨王！ 變漂亮、變精緻，其實一點都不難！和波編一起，讓舒芙女刀照顧好每一寸肌膚，每一個毛孔，從細節開始，展現你的迷人魅力～ 成為精緻女孩，從舒適女刀開始～

妹妹保養超重要！女生如何清洗私密處、保養六大觀念，讓妳成為香香公主～

撰文編輯 #LULU 女孩們都會注重清潔、加強保養，所以「妹妹」的清潔保養，也是重要的一環！如果不善加維持，可能就會被冠上「魚腥女」的封號，真的也是很尷尬～小編收集了以下要點，讓女孩們、姐妹們一起掌握之下就可以維持私密處的清爽無異味！ 👉水中做愛根本一點都不浪漫！八項迷思讓你打破水中做愛的美好幻想，別傻傻跟著做！ 「妹妹」的六大保養技巧 私密處保養技巧1：一般情況就清水洗 在不是經期期間或是分泌物不過多的情況下，只要以清水清洗，就能達到清潔、不刺激的效果。 私密處保養技巧2：使用私密處專用清潔品 私密處膚質特別敏感或分泌物特別嚴重的女性，使用私密處專屬清潔用品，持私密處的酸鹼平衡，確實能達到良好的效果。 私密處保養技巧3：不要做陰道內灌洗 由於陰道本身有自動排除髒東西的機制，使用私密處專用產品應侷限於陰道外部，千萬不要做陰道內灌洗，尤其不要讓洗劑進入陰道，才不會增加陰道發炎和感染的風險。 私密處保養技巧4：穿著通風透氣 下半身盡量以裙子取代褲子，若是褲子也要避免過於緊身並長時間久穿，最好選擇是以棉質為宜。 私密處保養技巧5：盡量避免護墊 陰道有太多分泌物的話，建議直接清水清洗更換內褲，若是用護墊悶著私處，整天下來反而會有異味！ 私密處保養技巧6：如廁後清洗 公用廁所較髒，不建議直接接觸使用，若可以的話，大便後可用清水清潔，比較不會殘留細菌。 👉🏻好用的潤滑液帶你一路順暢！2020年八款潤滑液推薦，讓你愛不釋手的夜晚就靠他～ 私密處清潔用品推薦： 女性的私密處是屬於弱酸性的環境，很多女性會使用肥皂或沐浴乳等鹼性清潔品清洗，因而造成私密處感染，建議使用專用的弱酸性清潔乳，才能擁有乾淨清爽的「妹妹」。 賽吉兒菁萃潔浴凝露 賽吉兒的產品是以多種天然成份萃取而成，其中包含牛奶的天然乳酸，能長時間維持私密處的弱酸環境，並且添加鼠尾草及百里香菁萃，能有效避免細菌的滋生，並降低異味搔癢的產生，日常使用可以維持私密肌基礎的潔淨，適用於所有女性。 舒摩兒淨潤浴潔露 舒摩兒獨家滋潤水嫩配方，讓肌膚保持濕潤有光澤，並搭配天然檸檬酸配方，具有抗菌、消滅細菌的效果。實際使用起來，味道清新不刺鼻，含有淡淡的花香，減輕異味的產生，輕搓泡沫綿密，細緻柔滑，使用起來相當清爽舒適。 施巴護潔露 德國藥廠研發，婦產科醫師推薦，通過歐盟防過敏協會 (ECARF)認證，pH3.8不含皂鹼，符合私密肌膚酸鹼值、添加乳酸、蘆薈、洋甘菊等保濕舒緩成分，打造私密肌健康平衡生態。 婦潔VIGILL私密保養 專為陰部細緻肌膚設計的沐浴露，針對私密處黯沉乾燥困擾，特別添加維他命B3加強嫩白與潤澤陰部肌膚。pH3.5天然乳酸維持弱酸環境，幫助維護陰部弱酸性健康生理環境，提升天然的防護力。 HH 私密植萃抗菌潔淨露 HH主打天然杜絕肌膚有害的成份，味道聞起來也非常清香，含有多種植物萃取，包含：燕麥、洋甘菊、白毫銀針及蘆薈萃取，可以改善肌膚暗沉、保持原有的水嫩感，緊實且防老化，讓私密處恢復原有的彈性。 除了使用私密處專門清潔用品外，內著也要選擇好的材質才不會造成陰道感染，日常生活習慣也要一起變好哦！以上推薦的五種私密處清潔都是網友票選最常用效果也最好的，當然還是要依每個人的情況不同，篩選出適合自己的私密處清潔用品。妹妹保養是女人永遠的課題，千萬要好好注意啊～ （以上圖片來源：品牌官網） 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 👉🏻好用的套套帶你上天堂！六款保險套評比，讓你的性福零距離！ #HH 私密植萃抗菌潔淨露 #分泌物 #女性 #女性話題 #婦潔 #施巴 #清潔 #私密處 #私密處保養 #私密處清潔 #私密處異味 #舒摩兒 #衛生習慣 #賽吉兒 

台中 北屯「Sun with Cheese · 日起食書生活」低醣無油炸的平價早午餐，主要以烤的方式也為主

🔍IG：https://instagram.com/zhu._.chen?igshid=1wwf6bdzyz6xh - ◉ 每人低消 $ 60 - 🔸#香煎野菇起司歐姆蛋捲 $ 179 🔹#冰鎮手工蕎麥涼麵 $ 169 （#日式胡麻涼麵 + #義式舒肥嫩雞胸 $50） 🔸#濃厚奶酥 $ 75 🔹#焦糖鮮奶茶 $ 65 🔸#熱帶水果蘇打飲 $ 65 - ✎台中 北屯「Sun with Cheese · 日起食書生活」低醣無油炸的平價早午餐，主要以烤的方式也為主，另外也有販售烘烤燕麥、手工果醬等，六月份有重新改裝過，簡約明亮的老屋式的早午餐餐廳搭配植栽的擺設，一走進去就有小庭院，讓人很放鬆，內用多了許多窗邊座位，菜單也有做更換唷！ 每樣套餐都會均附生菜水果沙拉、優格，店內的優格是使用小農自製優格，使用純鮮奶做成的，無添加任何香料等，吃起來較香濃又健康，燕麥也是店家自己烘烤的，吃起來酥脆的口感帶點淡淡的蜂蜜香氣 香煎野菇起司歐姆蛋捲（#凱薩鮪魚沙拉 ） 蛋捲內層裡加了起司和野菇，份量給的也不少，上面放了一大球鮪魚沙拉，蛋捲切開來還有微微的牽絲 冰鎮手工蕎麥涼麵 （日式胡麻涼麵 + 義式舒肥嫩雞胸） 涼麵是使用蕎麥麵，淋上胡麻醬汁，冰涼的蕎麥麵條口感很Q彈，炎炎的夏天，非常適合吃這個，清爽無負擔，另外可加購義式舒肥嫩雞胸，雞胸肉用以義式香料調味再以舒肥的方式料理，鎖住肉質原有的水分，吃起來較不會有雞胸肉乾乾柴柴的口感 濃厚奶酥 第一次看到這麼濃厚的奶酥厚片，連奶酥醬都是店家請人製作的，鬆軟的吐司抹上厚厚一層的奶酥抹醬，表層烤製金黃色澤，外酥內軟的，奶香味十足，上層的奶酥吃起來不會有沙沙的感覺，來店必點👍🏻 熱帶水果蘇打飲 季節限定的熱帶水果蘇打飲，裡面有鳳梨、芒果、百香果，三種水果做調配，帶點微微的氣泡感，酸甜的滋味，炎熱的夏天來一杯非常的讚 ——————————————————— 📍台中市北屯區松竹路二段76巷19號 ☎️04 2243 4962 ⏰平日 09:00～15:00 ⏰假日 08:00～16:00 （週 " ㄧ " 固定公休 ‼️） . 🔍IG：@sun_with_cheese 🔍FB：SwC日起食書 • 烤廚早午餐 ——————————————————— ◉#呷厚肥JuJu_台中 ◉#呷厚肥JuJu_北屯 - #日起食書生活 #SunwithCheese日起食書生活 #台中 #台中美食 #台中美食推薦 #台中早午餐 #台中北屯 #台中北屯美食 #台中北屯早午餐 #低醣飲食

健康早餐推薦｜莓果優格隔夜燕麥｜豆漿機快速打奶昔食譜

🍓🥣 早上不想忙？前一晚準備好就行！ 最近很愛用 imami 健康煮藝旗艦破壁豆漿機 做這杯 莓果優格隔夜燕麥 💗 把莓果、優格和牛奶打成濃郁奶昔， 倒入燕麥和奇亞籽中，冷藏一晚， 隔天早上就有一杯 營養滿滿又清爽的早餐！ 酸甜莓果香＋濃郁優格 搭配燕麥的飽足感 真的好吃又健康 ☁️ 🛒 團購優惠 👉 https://zinlife.vip/9twx4 📖 完整開箱＋更多料理食譜 👉 https://fuli520.com/imami/ 🍓 莓果優格隔夜燕麥｜食材 ・冷凍莓果 120g ・自製優格 200ml ・牛奶 200ml ・蜂蜜 適量（可省略） ・燕麥片 25g ・奇亞籽 10g 🧑‍🍳 作法 1️⃣ 將 莓果、優格、鮮奶放入豆漿機 2️⃣ 加入適量蜂蜜調整甜度 3️⃣ 蓋上上蓋，選擇 【果汁奶昔模式】 4️⃣ 約 120 秒完成莓果優格奶昔 接著準備隔夜燕麥： 5️⃣ 燕麥片倒入玻璃杯中 6️⃣ 加入奇亞籽 7️⃣ 倒入打好的莓果優格奶昔 8️⃣ 用湯匙輕輕拌勻 9️⃣ 加入喜歡的水果或果乾 🔟 蓋上蓋子 冷藏一晚 隔天早上就能享用 營養又美味的莓果優格隔夜燕麥 🥣✨ ✨ 為什麼用這台做超方便？ ✔ 360° 高速破壁粉碎技術 ✔ 每分鐘高達 24,000 轉高速研磨 ✔ 食材能被細緻打碎 ✔ 完整釋放食材香氣與營養 不只奶昔， 豆漿、濃湯、甜湯、花茶 都能 一機完成！ 👉 imami 健康煮藝旗艦破壁豆漿機 🛒 點我下單 https://zinlife.vip/9twx4📖 完整開箱＋更多料理食譜 👉 https://fuli520.com/imami/ #隔夜燕麥 #莓果優格 #健康早餐 #豆漿機料理 #imami豆漿機 #早餐推薦 #健康飲食 #團購推薦

歐美大熱保養趨勢？人氣Youtuber居妮教你「綠色保養術」，讓美麗跟環境一起永續！

近年來，健康和環保意識提升，除了在意食物的來源與產地，許多人也開始重視抹在臉上的保養品，希望能在呵護肌膚的同時，不帶給身體及環境負擔，而這種能兼顧美麗及永續環境的保養法就叫做「綠保養」。但市面上的產品琳琅滿目，該到哪裡購買才能加入綠保養的行列呢？今天就讓美妝Youtuber居妮來分享，不用花大錢也能為永續環境盡一份心力的綠保養吧！ 綠保養不用花大錢，《妮維雅萃保養系列》雙11優惠快筆記下來！ 身為小資女的你，是不是常常有想買卻怕荷包受傷害的心情呢（哭），那你絕對不能錯過，居妮首選的就是「妮維雅的純萃保養系列」。如同前面提到的綠保養原則，純萃保養系列的產品添加了100%的天然有機成分，且不使用礦物油、矽靈及PARABENS類防腐劑等，會對肌膚造成負擔的成分，更重要的是，它使用了有機成分跟環保包材，讓你在變美的同時，也不怕對環境造成負擔！ 看到這裡是不是想手刀購入純萃保養系列呢？先別急啊！妮維雅和屈臣氏一起推出現金放大術，11/11-11/17期間，到屈臣氏購買妮維雅護膚產品，滿$488就送$100抵用券，純萃體香噴霧也有81折的優惠唷！記好這些優惠資訊了嗎，那就繼續往下看吧！ 唇紋救星＋好氣色必備！養出水嫩嘟嘟唇，口袋裡不可缺少的秘密武器！ 擦在嘴上的產品最容易不小心吃下肚，來路不明的成分你敢用嗎？《純萃保養潤唇膏》採用100%天然成分，兩款不同主打成分各有強項。大麻籽油富含多種不飽和脂肪酸跟維生素E，所以潤澤、抗發炎效果極佳。搭配乳木果油能有效撫平唇紋、告別緊繃乾燥等唇部不適，淡淡的中性草本香，連男生也愛不釋手！ 可別因為戴口罩而忽略了唇部保養，拿下口罩時乾癟沒血色的唇況實在太扣分了啦～另一款潤唇膏則添加了巴西莓籽油，因為巴西莓生長在赤道，必須保護自己免於紫外線傷害，因此抗酸化物質十分豐富，它的多酚含量是紅酒的三十倍，所以保濕、抗氧化效果非常好。擦上這款純《純萃保養潤唇膏》，可以讓你隨時維持好氣色，淡淡的莓果色也不用擔心沾到口罩唷！ 秋冬高CP值身體乳推薦，開架就能擁有質感香～天然植萃、敏感肌也能用！ 最近超有感的氣溫下降，相信大家的肌膚也超有感吧（笑）。居妮的膚質偏乾，洗完澡還會緊繃發癢，所以妮維雅的《天然有機身體水凝乳》系列就是他的必備愛用物。這次水凝乳推出兩個新的香味——薰衣草跟大麻籽油，兩個都是有機認證的天然成分。居妮私心最愛的大麻籽油款裡頭富含多種滋養成分，例如OMEGA3、6、9脂肪酸，一抹就能緩解乾燥帶來的不適，並強化肌膚的防護功能，恢復光澤。柔和不刺鼻的香氣，難怪居妮一用就愛上！薰衣草款則是小資價格卻有高級精油般的香味，睡前擦不會讓你聞得很負擔，是很可愛小女生的味道。比起市面是添加香精的身體乳，有機的天然成分讓人聞了用了都更安心！ 除了兩款新味道以外，《水凝乳》系列超級熱賣的燕麥款也得好好介紹一下。它是專門為敏感肌打造的身體乳，天然有機的燕麥可以強化肌膚的保護層，緩解乾燥引起的敏弱乾癢問題，身為開架銷量No.1的燕麥身體乳，可以說是實至名歸！想要擁有水嫩光澤的肌膚絕對要從日常保養做起，使用有機天然的成分也是關鍵，才不會事倍功半，白白浪費錢和時間呀～ 臭味異味OUT！讓路人狂回頭的清新療癒氣息，滾珠、噴霧兩種設計挑你挑選～ 居妮與小編梅根聊起工作經驗，梅根表示「在外工作或拍攝一整天，就算別人沒聞到，自己都會心理作用覺得很臭！」，這次居妮和她推薦了妮維雅《淨味爽身系列》。當覺得身體黏膩不適，甚至是有異味的時候，成分中的「天然有機蘆薈」或「天然有機綠茶」都是超清新的自然芳香，而且分為「噴霧型」跟方便攜帶的「滾珠型」，可自由選購，讓你無時無刻都保持香香。 清潔也不能馬虎，溫和帶走彩妝髒污，0添加洗完重回水嫩光透肌！ 身為美妝KOL的居妮，工作時常常需要帶妝一整天，或是反覆上妝，這時洗卸產品能不能溫和有效地清潔肌膚，且不對肌膚造成多餘負擔，就是他最在意的了！妮維雅的《天然有機洗卸》系列就讓他超級心動。同樣也是100%天然有機成分，在溫和清潔的同時又能保護滋養肌膚，幫肌膚鎖水。潔顏露跟卸妝水各有擁護者，你pick哪個呢？ 不只天然有機還環保減塑，讓保養回歸單純美好！ 除了在成分做足功課，《妮維雅萃保養系列》在包材也下了不少功夫。妮維雅的水凝乳跟乳液瓶身採用了減塑設計，超級柔軟，使用完的空瓶可以直接收捲起來，大幅減少了回收的體積。洗卸跟體香的瓶身和瓶蓋，也是由回收物製成的哦！使用妮維雅的產品，真的能大幅減少回收體積量跟促進資源循環利用，達到全方位的綠保養！ 不管是81折體香噴霧，還是妮維雅護膚產品滿$488就送$100抵用券都超級優惠，省錢還能盡到愛護地權的責任，哪有還有這麼好的事，快拿出你的五倍券，走進屈臣氏成為綠保養的一員吧！ 看更多：

《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！

撰文編輯#Chia 今年34歲的童瑤又有小章子怡的稱號，近期播出《三十而已》的電視劇中飾演看似光鮮亮麗的貴婦媽媽「顧佳」，劇中的她演活了現代女人的完美、能幹，也詮釋了女人將自己奉獻給家庭的心酸，在網路上討論度引發熱議！而私底下童瑤身材管理方法也是不少人關注的，就讓我們來看看她有什麼保持身材的秘訣吧～ 👉🏻「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句！ 粗糧飲食 粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉，便秘的人可以試試看！童瑤經常分享早餐愛吃的燕麥，因為吸收水分後會膨脹，容易達到飽足感，所以是個減肥聖品，但大家要注意如果粗糧吃的太多，就會影響消化！過多的纖維素反而會導致腸道阻塞、脫水等症狀還會影響蛋白質的吸收，所以不要過量攝取！ 👉🏻成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？ 少油少鹽的原形食物 越天然的食物越有營養價值，且越能自然的代謝掉！童瑤選擇少油少鹽的食物不僅是因為健康不易變胖，還會排除容易水腫的可能性～對於一個需要經常上鏡頭女星，臉如果水腫會看起來很不健康，所以攝取調味少的原形食物，還可以幫助皮膚變好，身體更健康！ 👉🏻除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍 三餐吃什麼 通常早餐童瑤會吃得特別豐富，像是蔬菜粥、菇類及甘藍菜，主食也會挑選全麥麵包、適量的堅果，不僅營養還可以吃飽！當然蛋白質的攝取也是必要的，搭配牛奶、水煮蛋簡單營養的早餐就完成啦～ 👉🏻減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ 午餐會有大量的蔬菜及蛋白質，並會挑選紫薯、南瓜或玉米取代精緻澱粉，童瑤說如果今天嘴饞也不會特別忌口，偶爾也可以有作弊日，如果不小心攝取過多高熱量食物，可以靠運動消耗！童瑤基本上晚上是絕不碰澱粉的！而且通常只會喝湯當作一餐 👉🏻躺著也能瘦這麼好康？5大增強「基礎代謝率」習慣，瘦身事半功倍的關鍵！ 減肥小撇步 餐前喝一杯白開水可以幫助自己不要吃太多東西，另外還有一點很重要的是不要喝飲料，因為隨便一杯飲料的熱量都很高，喝一杯下去不知道要做多少運動才能消耗掉！ 不用慣用手吃飯可以進食的較慢，幫助細嚼慢嚥，這樣可以不吃太多食物而達到飽足感！ 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 運動菜單 童瑤如果有空的話，就會去慢跑半小時，幫助燃脂。另外她也經常做高溫瑜珈，不僅幫助減肥、促進新成代謝，還可以透過鍛練身體協調度，來培養更高的專注度！如果因為要拍戲而不能每天運動時，就會抽空搖呼拉圈，幫助消小腹！ 👉🏻10 分鐘早晨瑜珈讓你練成易瘦體質，做好做滿！早餐多點一份火腿蛋算什麼？ 用左手吃飯真的好特別，以前從來沒想到過！而且慢慢吃食物才會更好消化，一舉兩得，等一下就來試試看ＸＤ #三十而已 #漂亮 #瘦身 #瘦身菜單 #童瑤 

🍽食記🇹🇼台北

-ℝ𝕒𝕪 𝕔𝕒𝕗𝕖- 二訪可愛的RAY CAFE 阿拉比卡手烘咖啡 @raycafe_roasters 在東區想找個舒服的小店來這就對了😏 招牌是一個可愛的小人偶 店面使用了很多鐵皮跟木頭的材質 搭配許多麻布袋的裝飾 雖然室內空間不大但有種能讓人放鬆的感覺 推薦給你們❤️ - 🔸燕麥奶拿鐵$120 這個搭配從歐美開始流行 讓原本乳糖不適症的朋友能品嚐到拿鐵的美味 再加上燕麥奶比牛奶的脂肪低、纖維高還帶膳食纖維 Ray Cafe使用瑞典OATLY高品質燕麥奶 保留了拿鐵的香濃還多了燕麥的香甜氣味 尾韻還有一點穀物香氣 我個人還蠻喜歡的🥰 🔸巧克力鮮奶油鬆餅$75 他們的比利時鬆餅原本就很有名 台北也比較少在賣這個 而且也真的很好吃😋 外酥內軟的口感 上面的鮮奶油不會太甜也不膩 🔸花生牛肉鹹派 這是近期登入東區的Give Me Pie @givemepietw 每週二&日的12:00~17:00會在Ray Cafe店外快閃 派皮很酥脆很香而且不會油 牛肉濕潤入味加上花生醬實在太經典 很好吃🤤 - RAY CAFE 阿拉比卡手烘咖啡 📍 106台北市大安區忠孝東路四段170巷5弄22號 ☎️ 02-27711616 ⏰Mon.-Fri 08:00~18:00/Sat.-Sun. 10:00~18:00 - #raycafe #raycafe阿拉比卡手烘咖啡 #givemepie #taipeicafe #taipeifoodie #ootd #hangout #台北咖啡廳 #大安區美食 #貼foodie #貼貼玩台北 #貼life #芒果奶霜色調 

今夏限定買美妝蛋請喝燕麥奶！一起「奶上妝」、一起美起「奶」

每到夏天，對女生最重要的關鍵字就是#減脂 #防脫妝 #抗過敏，為了幫助大家達成這個擁有健康瘦、簡單美的夏日願望，風靡全球第一底妝神氣beautyblender原創美妝蛋攜手瑞典人氣燕麥奶品牌OATLY推出『買美妝蛋，請喝燕麥奶』活動，幫你美麗健康齊步向前走。 來自瑞典人氣燕麥奶先驅OATLY如今已成為素食及乳糖不耐者的健康首選，滑順口感且帶著淡淡燕麥香氣，讓人愛不釋手。OATLY巧克力燕麥奶更成為巧克力族健康時髦的日常飲品新選擇，從大人到小孩都被它迷倒。2023年夏天，OATLY更首度在台灣上市全新巧克力燕麥奶250ml隨身瓶，輕巧可愛容量把健康美味帶著走，讓喜愛OATLY的朋友們能自由自在、隨時隨地喝起來，6月10日（星期六）起就能在全台7-ELEVEN門市中購買，網購beautyblender在超商（7-ELEVEN）取貨也能順便買瓶美味的OATLY巧克力燕麥奶250ml回家喔。 而 beautyblender『原創美妝蛋-美膚裸閨蜜組』，從 裡到外均是一致的美膚裸優雅色調，輕鬆打造彷彿被 陽光親吻般的的無瑕底妝質感，不僅色調與 OATLY 巧 克力燕麥奶絕配，且均追求健康美麗為目標，成分天 然，舒適美妝蛋配上滑順燕麥奶，降低臉上過敏瑕疵的機率、減少碳排量、友善地球環境。 OATLY 巧克力燕麥奶隨身瓶的網路首波曝光，將與 beautyblender 合作，推出『買蛋請喝奶』限量活動，想變美、想減脂、想愛 地球的你絕對不能錯過！ #beautyblender #OATLY #燕麥奶 #美妝蛋 #膚裸閨蜜組 #買蛋請喝奶 

{ Daily Look } 奶茶色穿搭系列

秋冬大流行的焦糖奶茶色 給人溫暖柔和的感覺 像坐在咖啡店看書的氣質oni 利用同色系搭配再加上不同的花紋、配件 也可以變化出各種風格 ＃燕麥奶茶色 🎨：燕麥色、杏色、咖啡色 IG：tinaaa071 • 燕麥色麻花外套＋咖啡色燈芯絨短裙＋棕色皮鞋 顏色上給人柔和清新的感覺 再搭配同色系的飾品 像是青春滿滿的大學生 下課後準備和姐妹去哪裡逛街呢？ - ＃蜂蜜奶茶色 🎨：黃色、卡其色、棕色 IG：tinaaa071 • 黃色大學T＋卡其色格紋裙＋棕色皮鞋 簡單的大學T 搭配格紋長裙 背著亮色系的包包 搭配可愛的髮夾和短襪 給人年輕明亮的感覺 像是要去文創市集的可愛女孩 - ＃焦糖奶茶色 🎨：白色、焦糖色、深藍色 IG：tinaaa071 • 白色針織上衣＋焦糖色長版外套＋深藍牛仔褲＋運動球鞋 利用簡單的素色搭配 再穿上牛仔褲和球鞋 背著帆布包 增添了運動休閒的感覺 可以去誠品逛一整天囉 - ＃咖啡奶茶色 🎨：米色、棕色格紋、灰黑色 IG：tinaaa071 • 米色麻花毛衣＋棕色格紋西裝外套＋灰黑色牛仔褲 穿上格紋西裝外套 給人知性又帶點復古的感覺 搭配深色牛仔褲 多了一點帥氣 像是剛開完會的OL - ＃抹茶奶茶色 🎨：抹茶色、淺棕色、深棕色 IG：tinaaa071 • 抹茶色麻花毛衣＋淺棕色西裝外套＋深棕色短裙 低飽和度的抹茶綠色 給人知性沈穩的感覺 搭配同色系的短襪 多了復古可愛的感覺 上班綁了一整天的包頭 週五下班要去哪裡玩呢？ - ＃薄荷奶茶色 🎨：米杏色、薄荷綠、焦糖棕色 IG：tinaaa071 • 薄荷綠水手領洋裝＋米杏色針織外套＋棕色斜背包 水手領造型的洋裝 讓人瞬間變年輕可愛 搭配米杏色外套 給人溫柔乖巧的感覺 小巧思 頭髮也染了帶綠色調的棕色 用電棒捲了造型 開心的週末要去哪裡玩呢？ - ＃可可奶茶色 🎨：米色、可可色、灰黑色 IG：tinaaa071 • 可可色麻花毛衣＋米色熊寶寶外套＋灰黑色牛仔褲 可可色的麻花毛衣 搭配軟綿綿的熊寶寶外套 讓人想擁抱的感覺 不過由於新型冠狀病毒來襲 必須好好戴上口罩 大家要做好防疫措施喔～ - 歡迎追蹤我的ig 💛 IG：tinaaa071 - #插畫 #穿搭 #奶茶色 #ootd

【南投埔里】2021埔里餐廳推薦┃盤點埔里最新最熱門咖啡廳、埔里必吃小吃

阿綸這次為大家安排了埔里遊玩兩天一夜，盤點了埔里必吃小吃、埔里必踩點的咖啡廳一次要推薦給大家! 包括了最新最熱門的景觀咖啡廳「鹿篙咖啡莊園」；沒有訂位吃不到的日式風格「築樂咖啡廳」；台中人都知道由埔里起家的「蘇媽媽湯圓」；google評價高達4.7分而且有近2000人評比的「橫濱拉麵」；埔里當地人才會吃的特色早餐「埔里鹹油條」，阿綸為大家都吃過一輪😋 👉看更多遊記 【台北貓空】2020最新必吃一日遊全攻略┃貓空怎麼去、怎麼玩、纜車時間，同場加映超仙打卡秘境! 👉看更多整理打卡美食 桃園中壢┃嚴選10間早午餐、咖啡廳、火鍋店一次推薦給大家 ◤ 南投咖啡廳 ◢ 鹿篙咖啡莊園 位於南投魚池鄉的鹿篙咖啡莊園，和蠻荒咖啡同併南投最熱門的景觀咖啡廳!!! 阿綸在這裡強烈建議大家 不要假日去❗ 不要假日去❗❗ 不要假日去❗❗❗ 聽說假日排隊盛況是會排到外頭的😂 要到達咖啡本館需要先爬一個小坡再轉個彎再爬個小坡 但爬這個坡真的不是什麼，旁邊的景色真的太美道會忘記自己正在邊喘邊爬坡🤣 阿綸在星期一的雨天造訪，所以人潮稍微少了一些，聽說連平日都要排隊呢 找到位置後就可以去櫃檯點餐啦，面對景觀座位連平日中午都是一位難求 鹿篙咖啡莊園(水洗中焙)$170、鹿篙咖啡莊園(日曬中淺焙)$180 義式咖啡是在一樓取餐、手沖咖啡在二樓 當天手沖咖啡師只有一位，等了一段時間，希望這方面可以增加一些人手 咖啡豆是 100%臺灣南投魚池鹿篙的在地咖啡豆，自產自製自銷 不管是中焙或中淺焙都有單品的水準👍 現場也有販售咖啡豆、魚池紅茶茶葉、在地小農產品 不得不說咖啡莊園非常有質感，但人潮太多少了一絲寧靜😓 鹿篙咖啡莊園最著名的觀景台，來這邊千萬不要錯過拍照打卡👍 另外阿綸貼心提醒：山路不好開，請各位小心駕駛~ ◤ 南投埔里咖啡廳 ◢ 築樂 位於暨南大學附近的築樂咖啡，因為只接受訂位的客人 廣大的空間不會因為過多的人潮而顯得擁擠🥰 這點阿綸覺得很滿意 大門直接開進去就是附設停車位了，造訪當天是周末下午，還有停車位可以停很可以~ 日式建築的外觀，內部是榻榻米，都必須脫鞋進入唷😆 除了菜單上的飲料，糕點都可以在櫃檯做選購，附上菜單給大家做參考 草莓檸檬塔$180、冰淇淋$90、美式淡咖啡$120、拿鐵$170 草莓檸檬塔$180 檸檬塔是比較不酸的檸檬塔，上面的草莓偏甜，整體上兩者味道沒有相抵 蠻喜歡的😍 美式淡咖啡$120 中烘焙的咖啡豆比較不像一般義式咖啡豆的深焙，喝起來反而有點偏單品，有賺到的感覺🤣 算是美式咖啡的優等生👍 築樂咖啡內部裝潢也是充滿日式色彩，特別喜歡榻榻米的設計坐起來很有氣氛 用完餐後還可以到日式庭院走走 庭院接連著後方築樂的民宿，占地廣大，還可以露營呢 👉看更多景觀咖啡廳 【台北大安】馬可波羅酒廊 Moarco Polo Lounge┃俯瞰台北101美景的應是浪漫下午茶約會 【台北貓空】生活在他方_夜貓店┃貓空熱門打卡咖啡店，貓空最美的景色在這裡 【新北三芝】Papa在三芝┃限時限量~秘境般的溫室咖啡廳 ◤ 南投埔里小吃 ◢ 埔里鹹油條 會知道鹹油條是由於民宿主人早上會騎著腳踏車去買給客人當早餐🤣 民宿老闆說這是埔里人最道地的早餐👍來埔里一定要吃看看! 現場排隊人潮蠻多的，如果不想等待可以撥電話預訂再去取餐，也有內用位置可以用餐唷 荷包蛋鹹油條$35 油條和一般中式早點的油條相比比較大也比較蓬鬆 阿綸覺得吃起來介於傳統油條和蔥油餅之間，第一次吃覺得挺新鮮的 雖然是油條吃起來不會太油膩，配上無糖豆漿剛剛好🤗 民宿老闆養的狗狗也聞香而來呢🤣 ◤ 南投埔里小吃 ◢ 蘇媽媽湯圓 台中人一定都知道勤美那邊有間蘇媽媽湯圓很好吃 身為阿綸的台中人還真不知道原來蘇媽媽湯圓起源於埔里! 原本以為湯圓店只賣甜的，沒想到還有麵、飯、小菜，完全可以當正餐來吃 蘇媽媽湯圓最受歡迎的就是一顆顆不同顏色的小湯圓，看起來好療癒阿~ 養生甜湯圓(熱) 小湯圓的湯底還加入了紅豆和燕麥，燕麥Q脆的口感搭配Q嫩的小湯圓阿綸私心覺得超棒的 平常都喝無糖茶的我覺得這款甜湯不會過甜，偶爾來一碗很可以😋 芋頭+紅豆湯圓(包餡) $50 湯底喝起來是用桂圓下去熬煮，再加入白木耳，不過多的陪襯搭配帶餡湯圓不顯得多餘甜膩 紅豆相較於芋頭香氣更明顯，一個口味各兩顆，兩人分食剛剛好 鮮肉湯圓(4顆) $50、燙青菜 $30 鮮肉湯圓咬開竟然有滿滿的肉汁😍 湯底相當清淡，更能圖襯出鮮肉湯圓的美味 燙青菜是燙地瓜葉，地瓜葉超嫩的，搭配店家特製肉燥醬汁感覺可以再來碗白飯🤣 肉燥也是蘇媽媽湯圓的強項，除了有另外飯賣冷凍湯圓，還有賣肉燥調理包呢 蘇媽媽湯圓除了埔里、台中有設店之外，原來台北也有 ! 想吃湯圓的朋友也不用擔心要打老遠跑來這裡了😎 ◤ 南投埔里小吃 ◢ 埔里 橫濱拉麵 會找到埔里橫濱拉麵店，除了因為有附設超方便的停車場之外 在GOOGLE評價竟然有近2000則，且高達4.7分😆 停車場真的好大，感覺不用擔心會被停滿(? 中午供餐只到1400，我們在星期日快下午兩點才到，還小等了一下 生意果然很好~~~ 照片左邊可以看到有自助飲料，有烏梅汁和冰開水可以自取 豚骨叉燒大蒜拉麵$260 埔里橫濱拉麵的服務生都蠻年輕的，可是很有禮貌又熱情(真的大推) 因為我不想吃這麼多，服務生建議我可以直接免費加麵再點小點分著吃 拉麵湯頭濃郁、麵條Q彈、叉燒肉的炙燒味明顯 老公說拉麵最厲害的就是叉燒肉和湯頭各不搶鋒頭，可以分別吃到兩者的美味，搭在一起又不會不搭嘎 看來這間果然名不虛傳👍 雞蛋豆腐 $50 雞蛋豆腐裹上炸機麵粉，好燙好吃，也是不會踩雷到拉麵店必點品項🤣 #南投景點#埔里景點#埔里美食#埔里咖啡廳#南投咖啡廳#南投景點2021#埔里景點2021#埔里美食2021#景點推薦#美食推薦#咖啡廳推薦#甜點推薦 以上是阿綸的南投埔里打卡咖啡廳和小吃推薦，歡迎大家留言給我推薦更多景點唷 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我的IG： peilun.kr 😬 

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