爆炸豐富的butybox體驗盒｜8月美妝盒開箱｜香水、唇膏一次滿足

「沒有什麼問題，是禮物解決不了的~ 如果有 那就是禮物不夠豐富」身為美妝水水，大家應該都很喜歡收禮物吧，尤其像這種超級高CP值的美妝盒，肯定是要擁有一盒吧🥰 📦butybox體驗盒 每個月嚴選4~6樣國內外優質的美妝保養品、化妝品，只要425元就能擁有，包裝精美的專屬美妝盒送到家。 廢話不多說，來看看這個月的butybox體驗盒吧🥰這個月總共有5樣體驗品牌，從香氛、唇膏、護唇膏、防曬美肌組，通通一次滿足。 接下來讓我來好好的一個一個分享給大家吧🤩 📦百氛苑 淡香精30ML 月下夢遊／晚宴香玉／日落密林／傾聽寂靜(隨機4擇1) 這個品項是我這次最期待的品項之一，一直以來百氛苑都以打造獨特台灣的氣味為出發，開發出屬於東方的香調。 這次我收到的味道是「晚宴香玉」 前味TOP：茉莉/橘子/佛手柑 中味MIDDLE：夜來香/苦澄葉/薑/花梨木 後味POST：鹽玫瑰/琥珀/廣藿香 我自己覺得這款淡香精的包裝還蠻有質感的，是偏向較東方的設計風格，有色玻璃搭配金線設計，給人一種靜謐又深遠的感受。 就味道來說，這款淡香精的味道我自己覺得蠻持久的。按壓1-2下就能持香超過半天的時間，持香能力算是中等。 我自己對於「晚宴香玉」的感受是覺得它味道非常強烈，感覺是非常東方的香調，是我之前都沒有接觸過的香調。 一開始使用就會有一股非常強烈的氣味衝鼻而來，緊接而來是很悠長的薑的味道。整體而言是非常刺激有活力的香調，感覺更適合喜歡中性香調的朋友。 💄MAYBELLINE 輕羽絨柔霧唇釉 08焰日正紅 這次butybox體驗盒第二項正貨竟然是MAYBELLINE 輕羽絨柔霧唇釉，採取的是柔焦霧感科技，上唇之後絲滑服貼。擁有3D柔霧顯色因子，一秒覆蓋唇色，上唇零色差！ 包裝也是時下最流行的冰塊塑膠包裝，搭配黑色霧面蓋子，整體非常有質感好看，時尚感爆棚。 我自己覺得08焰日正紅這個色號擦起來非常有氣勢，果然就是正宮才可以擦的正紅色。質地是絲滑質地，很好推開也很好上色，幾乎肉眼看到的是什麼顏色，上唇就是什麼顏色，非常不挑唇色的一款唇釉。這款唇膏很顯色，也不用經常補擦，最近天氣非常好，非常適合擦這款唇膏。 🍬CARMEX 小蜜媞護唇膏 薄荷糖口味 之前有使用過幾次的小蜜媞護唇膏，也是開架護唇膏中的超級熱銷產品，全球暢銷85年，全世界平均每分鐘銷售170支。 今天的這款護唇膏，有別於以往，是全台首支防水防曬修護唇膏。主打80分鐘的防水力，可以長時間的防水，搭配SPF15的防曬係數，長時間戶外運動都不用再怕曬傷或者因為陽光的老化問題啦。 這款薄荷糖口味的護唇膏，使用起來涼涼的很舒服，雖然質地相較其他護唇膏會比較黏膩一些，不過很好推開，上嘴後也就更保濕，涼涼的感受也能舒緩曬後的不適感受，完完全全可以是夏日戶外運動的好幫手。 🌞艾芙美 輕透美肌防曬組 包含：艾芙美新葉三效卸妝液、艾芙美燕麥新葉控油清爽潔膚凝膠、艾芙美燕麥超輕感隔離乳SPF50+ 這整個完完全全就是夏日出門的必備組合阿，從防曬、卸妝水到潔膚凝膠，一盒搞定。 艾芙美 新葉三效卸妝液 主打高效清潔+修護+保濕，而且不添加香料及PARABEN類防腐劑，溫和不刺激。我自己有試用過拿來卸唇膏，濕敷大約10秒鐘就能很輕易地帶走唇彩。覺得還蠻驚豔的，因為質地非常清爽，卸除立竟然也這麼讚，卸除完後也清爽不黏膩，是近期使用到很好用的卸妝水之一。這款卸妝水也主打洗卸合一，卸除完之後不用再用清水沖洗，覺得還蠻方便簡單的。 艾芙美 燕麥新葉控油清爽潔膚凝膠 主打能深層清潔肌膚，淨化毛孔。無酒精、皂鹼、苯氧乙醇、防腐劑，根本就是敏感肌膚的好朋友。我自己是用起來覺得質地流動性非常高，比較像是水狀的質地，使用起來起泡能力可能沒有太好，不過使用起來很清爽很好推開也很好沖洗，洗完之後臉也不會過於緊繃。 因為這款潔膚凝膠，主打全身都可以使用，感覺非常適合帶出門去健身房或泳池，結束後快速的全身洗淨，很清爽又不緊繃，這款我自己是蠻愛的。 艾芙美 燕麥超輕感隔離乳 主打雙重吸脂粉末，擦後3秒即乾爽。擁有SPF50+的防曬係數，質地好推展、不黏膩。 我自己是將這款防曬當成臉部防曬使用，質地算是流動性高很好推開的防曬，而且主打三秒快乾，快速吸收不黏膩。我自己後續疊加蜜粉都不打架，是用完小樣之後會考慮入手正貨的防曬。 👋🏼Sunday Lab 週日實驗室 隨身乾洗手 這款是這個月butybox體驗盒加贈體驗，竟然是一罐現在非常實用的乾洗手。自稱乾洗手界的愛馬仕，加臉部保養等級的七種天然保濕植萃，保濕又不黏膩，可以將清潔、防疫、護手一次完成。小小一罐有60ml，不管是放在桌上或包包裡面都很適合，也不太占位置。採用的是塑膠開蓋設計，取用非常方便也不容易灑出來。這款乾洗手也沒有添加香精，是淡淡的茶樹香味透明無色，使用起來不黏膩很舒服。 大家看到這邊是不是覺得太瘋狂了，我自己當初看到的時候也覺得超誇張的，超多正貨的組合竟然只要$425，完完全全很適合拿來送禮也不心痛。這款butybox體驗盒每個月都會推出不同的內容，包裝也是採用硬的紙盒設計，連外盒都這麼用心，真的找不到不買他的理由了。 還沒有試過的朋朋必須要入手一盒拉🥰🥰🥰 🏷️ #butybox #媚比琳 #輕羽絨柔霧唇釉 #百氛苑 #100PHANTOM #艾芙美 #艾護肌膚守護地球 #小蜜媞 #全台第一支防水防曬修護唇膏 #SundayLab #保濕乾洗手

增肌必備Simple Protein－極簡乳清蛋白，健身房推薦，清爽、好喝、沒腥味乳清蛋白推薦開箱｜健身法寶不藏私大公

現在的人越來越注重身體的健康、健身為了保持完美體態除了飲食跟運動，你知道健身教練、網美、名模還會使用什麼法寶嗎？他們通常還會搭配一些高蛋白飲、乳清蛋白飲 常常可以看到健身的朋友或是健身房運動完的人人人都必備一條毛巾以及一杯類似奶昔的飲品那些通常就是「 #乳清蛋白 」，又可稱作「 #高蛋白 」這種蛋白混合物裡面富含豐富的蛋白質及胺基酸 根據研究所示，乳清蛋白可以增加肌肉，還能提供飽足感，降低吃東西的慾望。乳清蛋白還可以降低膽固醇、降低血壓（以上研究所示是根據 #英國營養學期刊 以及 #國際乳製品期刊 所報導）。 這也就是為什麼常常在運動健身的朋友會推薦喝乳清蛋白或是增肌期、減肥期的朋友也會對這個產品這麽有興趣 一般而言，乳清蛋白不論什麼時機喝都很適合但是並不可以完全取代正餐，所以還是要搭配良好的飲食那你知道要如何挑選好的 #乳清蛋白飲 嗎？ Simple Protein是 #全國唯一 獲雙潔淨標章評鑑的乳清蛋白 成分很單純，使用天然原料取代人工添加劑，不添加食品添加物（防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑），製程與資訊都相當透明公開，而且原料必須是非基改食物。 乳清蛋白建議都是「後加」，所謂後加就是先到液體狀至搖搖杯中，再倒入Simple Protein的濃縮乳清蛋白粉，上下搖勻融合均勻即可。 【Simple Protein / 紫心薯40g】蛋白質含量20g含有天然紫薯及 #菊苣纖維 ，喝起來是淡淡香氣我覺得口感有一點像是「芋頭牛奶」，喝起來很綿密菊苣纖維可以增加飽足感，降低吃東西的慾望要記得這款要多搭配開水，幫助蠕動 【Simple Protein / 濃可可40g】蛋白質含量21.1g採用頂級天然可可粉，可可味道非常香濃醇厚喝起來也很好喝，口感滑順，可可香氣十足加入牛奶完全就是可可鮮奶，非常好喝！大人小朋友都會非常喜愛 【Simple Protein / 抹茶拿鐵 35g】蛋白質含量20g抹茶粉是使用日本進口的頂級抹茶粉帶有一點香醇及苦澀，靜置會有抹茶粉沈澱很喜歡這種帶點苦澀的抹茶，會回甘 【Simple Protein / 甜蜜草莓30g】蛋白質含量21.9g草莓是使用草莓果汁粉，喝起來有種淡淡的甜味不會覺得太死甜，有著草莓甜甜的香氣粉嫩的顏色相當夢幻，看著就有好心情加入牛奶會有一點淡淡燕麥香氣，很像草莓燕麥牛乳 【Simple Protein / 英式奶茶35g】蛋白質含量20.8g選用優質紅茶粉，紅茶入口不苦澀帶著茶香的芬芳及甘醇，結合乳清蛋白成了奶茶讓喜愛喝奶茶的朋友，可以喝得到奶茶口感又能夠不增加身體負擔，還能增加肌肉量打開就有濃濃的英式奶茶風味，非常推薦這款！ 我通常都加在牛奶裡面，也可以加在燕麥奶、豆漿、堅果奶不論是搭配在哪一種液體裡面都很合適，也可以選擇最適合自己的喝法。 小小一袋的放在包包裡面隨身攜帶都很方便要補充蛋白質、健身運動前後、增肌期、減脂期都可以飲用不論是哪一種族群都相當合適喔！快來試試看吧！ 🥛Simple Protein🔎官方網站👉🏻Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白🔎Facebook粉絲專頁👉🏻Simple Protein🔎Instagram 👉🏻simpleprotein.tw #SimpleProtein評價 #2022最新乳清蛋白推薦排行榜 #乳清蛋白推薦 #乳清蛋白什麼時候喝 #乳清蛋白粉 #喝過SimpleProtein極簡乳清蛋白嗎 #雙潔淨乳清蛋白 #誰適合喝乳清蛋白 #補充蛋白質喝乳清蛋白 #高效補充蛋白質推薦 #女生敢喝的乳清蛋白分享 #口感佳乳清蛋白開箱 #乳清蛋白怎麼泡比較好喝 #乳清蛋白喝法推薦 #乳清蛋白怎麼喝 #乳清蛋白怎麼泡 #健身食品 #健身食品推薦 #增肌必備 #健身教練推薦 #高蛋白粉推薦 #高蛋白飲推薦 #減肥期 #增肌期 #減肥可喝乳清蛋白 #高蛋白開箱 🗺旅遊｜🍜美食｜🍞烘焙｜🐕寵物｜✂手作｜🎥攝影｜📦開箱我的自媒體平台🔍 https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲團：長毛臘腸 咪波Mibo https://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦：https://milk5283.pixnet.net/blog

I DEW CARE❤️ 膜法喵喵🐈輕鬆擁有鑽石肌💎

膜法喵喵

📍膜法喵喵吸塵器面膜 80ml/$700 [商品介紹] ★藍寶石粉👉毛孔管理，T字粉刺OUT！ ★木炭粉、火山泥👉平衡油脂分泌，溫和不刺激 ★辣木籽油👉迅速滲透、更新煥活肌膚 較為濃稠的質地和普遍的撕除面膜一般採黑色的，但其中很不一樣的是裡面帶有藍色及白色的亮片使用後可以有效幫助黑頭粉刺浮出外，帶走肌膚多餘的油脂😉 📍膜法喵喵爆水嫩面膜 80ml/$700 [商品介紹] ★紅寶石粉👉改善暗沉、全天保持水嫩 ★大馬士玫瑰玻尿酸👉鎮定舒緩、高效保濕 ★茄子萃取物👉水嫩清潔、油水平衡 質地較為濕潤塗抹時也會較為薄透，建議可以疊加二至三層左右，裡面帶有細小的紅色亮粉，其中在使用後讓肌膚變得沒那麼乾燥 📍膜法喵喵爆鑽亮面膜 80ml/$700 [商品介紹] ★鑽石粉👉細緻明亮UP！粗糙毛孔BYE！ ★ 燕麥活萃白花多複方👉有效吸油、保濕彈嫩 ★蘿蔔葉萃取物 👉強效補水利器 帶有銀色的細緻亮粉，使用後讓肌膚變得更加明亮外，也可以有效帶走肌膚多餘的油脂同時不會讓肌膚反乾 - 打開後會直接看見裡面的內容物沒有防塵蓋也沒有額外附贈挖杓，另外用水會不太好沖洗乾淨，建議可以搭配面膜刷使用會較為方便 在取用時還蠻容易滴落需較為注意，但當上臉後就能牢牢的巴在臉上完全不用擔心會不方便活動 還蠻容易乾的建議可以分區一次上好，注意上好的區域就不要在回沾，不然很容易就會將上好的區域帶走😅 待完全乾後最讓我驚豔的是可以很輕易的撕除，只有少數比較薄或是較厚未乾的部分，在每次撕除時幾乎都可以完整剝落✨️ 使用時溫和不刺激在使用後也不會覺得緊繃或是將水份都帶有；每款都帶有淡淡的香氣在使用時也不太容易感受到，完全不用擔心香氣會過於濃郁😉 另外含有亮粉的保養品最擔心的就是亮粉沒有清乾淨，但當撕除後都能完全帶走幾乎零殘留；除了可以按照個人的膚質入手外，也可以按照肌膚部位的狀況區分使用

〈保健〉Simple Protein｜清爽不甜膩，好喝無負擔💫極簡乳清蛋白心得🥛全國第一雙潔淨標章🥇高效補充蛋白質

疫情待在家的這兩年，每天起床就在電腦桌前辦公，運動量只剩下樓買早餐，讓體重不知不覺來到人生高點😖除了體態變得鬆垮以外，也明顯感受到體力變差，爬樓梯容易喘、偶爾做個有氧就肌肉酸痛⋯⋯意識到自己身體機能變差後，下定決心開始我的增肌減脂計畫！ 進行了一陣子增肌減脂計畫後，發現因為我食量不大，吃得食物種類比較單一，所以蛋白質攝取相當不足。為了能夠維持肌肉量，之後練出想要的川字肌，決定把「乳清蛋白」加入我的飲食計劃，快速地補充每天所需的蛋白質🌟正當我在研究各大品牌時，發現了主打「天然無添加、雙潔淨標章」的Simple Protein，其中雙潔淨標章是第一次看到！無添加的特色加上口味選擇多樣，所以最後讓Simple Protein成為我的乳清蛋白初體驗～ Simple Protein評價 Simple Protein由簡單姐一手創辦，簡單姐透過補充蛋白質+肌力運動的方式，成功從體脂40%瘦到體脂18%！過程中因為市面上找不到喝得下的乳清蛋白，所以決定用自己食品科學的背景，打造一款成分最簡單，增肌效率最大的乳清蛋白，也就是現在的Simple Protein✨我選擇Simple Protien，除了他們是全國第一個擁有雙潔淨標章的乳清蛋白，也是因為感受到簡單姐很用心地經營，常在粉專分享小知識，推廣正確觀念，是很令人放心的品牌。 極簡乳清蛋白開箱｜全國第一雙潔淨乳清蛋白 因為我和簡單姐一樣體質比較敏感，吃到不乾淨或不適合的食物就會拉肚子；前面有提到Simple Protein主打「天然無添加、雙潔淨標章」，這點完全正中我心！許多廠商雖然標榜天然無添加，卻沒有提出相關檢驗，多少有種口說無憑的感覺。而潔淨標章就是公正的第三方鑑定🤓️ 💡潔淨標章小教室 要取得潔淨標章，必須先符合潔淨標示的三大標準⬇️ ① 原料必須為非基改② 農藥殘留符合法規規範③ 不能使用8大類食品添加物（包含防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑等） 💡潔淨標章可以讓我們更好辨識「潔淨標示食品 Clean Label」，只要看到潔淨標標章就代表符合四大原則⬇️ ① 少添加或無添加食品添加物② 成分減單③ 最少加工製程與資訊透明④ 讓消費者更容易了解購買的產品 其中在添加物的限制上，一般食品可使用803種添加物；潔淨標章的產品可以使用599種添加物；雙潔淨標章僅限使用82種添加物，真的很嚴格！除了每年需要通過原料把關，製程也是檢視的一大重點，雙潔淨標章等於幫消費者雙重把關，確認產品真正符合潔淨標示。Simple Protein是全國第一家獲得Clean Label慈悅雙潔淨標章的濃縮乳清蛋白，所以喝起來特別安心🥇 Simple Protein的乳清蛋白有袋裝（7包/盒）及罐裝（400-500g），也有單包嚐鮮的品項，可以找到自己喜歡的口味再購入大容量，不會買一大罐結果喝不完。包裝很簡約，每款產品都有Clean Label，根據不同口味、系列有不同顏色，蛋白質和BCAAs都標示得很清楚。 背面印有產品成分、營養標示、沖泡方式等資訊，過敏原也清楚列出，不加防腐劑、不加人工色素、配方單純、清爽好喝，都是Simple Protein的特色。一旁有官網的QR code可以掃描選購。 獨立袋裝設計方便攜帶，搭配Simple Protein搖搖杯，出門健身、外出旅行都可以隨時隨地沖泡。 貼心切口設計，不用剪刀就可以輕鬆打開。建議大家洞口不要撕得太大，斜角撕開會讓粉末比較好集中，方便倒入杯中。 粉質細緻，沖泡起來不易結塊，用搖搖杯就可以搖晃均勻。 Simple Protein搖搖杯有350ml容量，小小的很可愛，拿來擺拍也好看～採用食品級PP材質可以安心沖泡❤️瓶身有刻度不用再另外量水量，附上阻隔片讓沖泡更容易，飲用時也可以讓口感更滑順。而且經過各路好手的搖晃測試，完全沒有滲漏的情形，不用怕放在包包流得到處都是！ 誰適合喝乳清蛋白｜乳清蛋白怎麼喝 說到乳清蛋白，相信很多人都覺得是「健身的人」在喝的，但其實不管是健身族、減重族、青少年、老年人，甚至是孕婦、產婦，每個人都可以透過乳清蛋白快速補充蛋白質。尤其是減重族、老年人和孕產婦，容易被食量、食慾影響，造成蛋白質攝取不足，這時候乳清蛋白就是你的神隊友！除了蛋白質含量比原型食物來得高，液體形式讓身體能夠快速地吸收，是優質的蛋白質來源👏通常我會在這些時間點補充乳清蛋白： ① 早餐：早上是攝取蛋白質的好時機，但我容易沒胃口或是來不及準備，適合來杯乳清蛋白當早餐。 ② 運動前：有時會在運動前1小時來杯乳清蛋白，不然太餓沒辦法專心運動XD這樣也可以讓蛋白質快速進入肌肉細胞內。 ③ 運動後：如果當天重量訓練做比較多，我會在運動後30分鐘內補充乳清蛋白，幫助組織修復、肌肉合成。 乳清蛋白怎麼泡比較好喝｜乳清蛋白喝法推薦 乳清蛋白的變化其實很多，建議大家每種都試試，找到自己最喜歡的喝法！ ✔ 最簡單的泡法可以直接用開水沖泡🥤✔ 想要味道濃郁一點我會加入鮮奶或植物奶🥛✔ 把乳清蛋白、益生菌和蔬菜一起打成綠拿鐵🥬✔ 燕麥片、牛奶、奇亞籽、乳清蛋白做成隔夜燕麥🥣 這次用開箱的三種口味，分別示範三種乳清蛋白飲品給大家～先奉上懶人影片版！ 濃可可脆片奶昔｜濃可可🍫40g 第一個登場的是我最喜歡的口味—濃可可❤️清爽口感無添加系列，一包有21.1g蛋白質，5g的BCAAs。一打開包裝就能聞到巧克力香，不管是用開水、鮮奶，泡出來的味道都夠濃郁！Simple Protein的可可是帶有大人味的，不會死甜、膩口，在尾韻會一點有恰到好處的苦味，個人非常喜歡～這也是Simple Protein的熱銷商品，不知道從哪個口味入手的，買這個不會錯😎 ✦ 材料：Simple Protein濃可可1包、鮮奶180ml、巧克力麥片。 ✦ 作法：將鮮奶、濃可可乳清蛋白粉倒入果汁機，攪拌30秒後倒出，放入巧克力麥片增加口感，完成！ ✦ TIPS：先加入水或鮮奶，再倒入乳清蛋白可以減少結塊現象。 用果汁機打過的濃可可乳清蛋白，口感會變得更綿密，再加上巧克力麥片脆脆的口感，當餐間點心非常適合💯 經典港式鴛鴦奶茶｜英式奶茶🧋35g Simple Protein英式奶茶屬於香甜好喝無負擔系列，一包有20.8g蛋白質，5.1g的BCAAs。我是一個鮮奶茶愛好者，去哪都要喝鮮奶茶，但甜度最多喝三分糖，因為太甜的飲料喝了嘴裡會有種黏膩的感覺。Simple Protein奶茶口味有種淡淡的蜜香，喝起來是奶味偏重一點。之前看到有人會在運動前補充一點咖啡因，來讓運動表現更好，所以突發奇想把它變成鴛鴦奶茶！ ✦ 材料：Simple Protein英式奶茶1包、鮮奶150ml、美式咖啡180ml、冰塊。 ✦ 作法：先將鮮奶倒入搖搖杯，再加入英式奶茶乳清蛋白粉，搖晃30秒。空杯放入冰塊，倒入搖晃均勻的英式奶茶，再倒入美式咖啡，完成！ 這款飲料還原度超高，很適合早上來一杯醒醒腦！奶茶口味和美式咖啡搭配得很好，但是要注意咖啡用量，避免奶茶味都被咖啡蓋掉～也要注意先把奶茶部分搖勻，再加入美式咖啡，避免乳清蛋白遇熱結塊呦！ 清爽無糖紫心薯｜紫心薯🍠40g Simple Protein紫心薯屬於無添加糖不甜系列，一包有20g蛋白質，4.8g的BCAAs。紫心薯拿鐵我喝過，紫心薯口味的乳清蛋白還是第一次看到，當然要嘗試看看。因為它是主打無負擔的口味，所以直接用開水沖泡，喝看看原味如何。 ✦ 材料：Simple Protein紫心薯1包、開水180ml。 ✦ 作法：先將開水倒入搖搖杯，再加入紫心薯乳清蛋白粉，搖晃30秒，完成！ ✦ TIPS：因為乳清蛋白遇熱容易結塊，所以建議用35度以下的溫水沖泡。 這個口味因為沒有加糖，所以喝到的是原始紫心薯的味道，個人覺得喝起來很清爽，但是可能不是人人都喜歡薯味。另外這款有天然的膳食纖維，可促進腸道蠕動，喝完之後上廁所真的有比較順暢😳 極簡乳清蛋白心得｜Simple Protein好喝嗎 Simple Protein的產品都是無添加、少負擔，原本以為味道會很淡、口感很稀，但是每款都讓人驚艷！味道濃郁以外，喝起來清爽無負擔，可以每天補充原本攝取不足的蛋白質，也沒有像網路上說的乳清蛋白會有腥味～推薦給正在尋找 #沒腥味乳清蛋白 #清爽好喝乳清蛋白 #口感佳乳清蛋白 的大家😉 Simple Protein極簡乳清蛋白哪裡買？ 官網：Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白 FB粉絲團：Simple Protein IG：simpleprotein.tw 《本文商品由Simple Protein提供，所有心得皆為真實感受》

【育兒】9款異位性皮膚炎乳液使用心得

異位性皮膚炎照護 異位性皮膚炎照護是個長期的抗戰過程，對於患者與照護者都是很大的煎熬，我們家弟弟從滿月後不久開始發現異膚，有時候覺得「哇！最近皮膚好好」的時候，天氣突然來個變化，變冷/變熱/潮濕/太乾燥….等等種種原因他的皮膚就又開始泛紅起疹子。 1歲多時媽媽我受不了求助異膚名醫賴柏如醫生，果然名醫真的是很厲害，賴柏如醫生將異位性皮膚炎比喻為火山爆發，當發作的時候可以給予比較強效的治療方式，例如：濕敷療法、含類固醇乳液等等，盡快把火山撲滅；但撲滅後，不能讓裏頭火山熔岩亂跑，需要給予適當乳液、好好的保養皮膚幫助皮膚恢復保護屏障，這樣就算下次再發作，也只是小噴發，漸漸的，活火山就會變成休眠火山，休眠火山再變成死火山，最終會有治癒的一天！我們經過2年多的長期治療後終於聽到醫生說可以不用再擦藥進入保養觀察期，超感動，很期待醫生宣布畢業的那天!!!👉 異位性皮膚炎名醫推薦-賴柏如醫生。初診掛號資訊與經驗分享 異膚照顧上的重點1.乳液勤擦勤擦再勤擦，每天最好超過4次以上，特別是洗澡後一定要擦2.洗澡水水溫不能過高，約在33度即可3.衣服穿著選擇柔軟、透氣舒適的布料4.床單被子、居家環境等等定期清潔避免塵螨過敏原5.不可以太熱，夏天冷氣開在23、24度最好 異位性皮膚炎乳霜(乳液)如何選？ 在對於塗抹乳液的挑選上面，中山醫賴柏如醫師的文章提到「所有各國的治療指引和最新的系統文獻回顧都指出：沒有一個乳液比所有的乳液都還要優異」也就是說乳液需要考慮到皮膚的乾燥性與特性，依據天氣狀況的不同也要試著調整。 像是夏天適合可能冬天就不夠滋潤，或者冬天OK但夏天就又太過油膩，對我有效的對你也不一定有效，一定要親身試過才會知道合不合適!!! 我們家小松弟弟最常使用的為Cerave長效潤澤修護霜、澳洲珂然嬰兒異敏修護霜 & Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳。 在乳液的選擇方面的幾個大原則：1.盡量無香料，避免過敏2.成分單純，避免有植物粹取或精油成分3.低/無防腐劑的產品4.溫和度高，避免酒精/丙二醇，如塗抹後會有灼熱感，那就表示不適合5.具特殊成分，舒緩、抗敏和角質修復成分有加分效果 9款異膚乳霜(乳液)使用分享 小松弟弟使用過應該有超過15種品牌的異位性皮膚炎適用乳液，這篇Ann媽我將手邊現有的9款來做分享。 從左至右：1.Epaderm益皮特皮膚保護劑2.CeraVe適樂膚-長效潤澤修護霜3.Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液4.Grahams澳洲珂然-嬰兒異敏修護霜5.A-DERMA艾芙美-燕麥新葉益護佳營養霜6.Mustela慕之恬廊-舒恬良柔舒霜(滋養型)7.Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳8.Mentholatum曼秀雷敦-高效抗乾修復乳液9.Aveeno艾惟諾-嬰兒燕麥保濕乳 Epaderm益皮特-3合1皮膚保護劑 官網介紹：Epaderm益皮特產品成分：3合1皮膚保護劑定價參考：$600/125g，$1600/500g Epaderm益皮特三合一保濕劑，僅有三種成分，黃色軟石蠟、乳化石蠟、液態石蠟，不含香料或著色劑，所有年齡段的敏感性皮膚(包括嬰兒)都可使用。 質地非常濃稠，比較像是凡士林的固態油膏狀而非乳液，配方滋潤適合乾癢症狀較嚴重者，沒什麼特殊味道，我們主要都是用來泡澡使用，只要挖取約50元硬幣大小的益皮特，用滾燙熱水融化後再倒入澡盆，泡完澡後不需使用清水沖洗，直接起來擦乾再抹上其他款乳液即可，全身皮膚會非常的滋潤，滑溜溜的，直接塗抹的話也是可以，但比較厚重、黏膩很難塗抹開來。👉【育兒分享】異位性皮膚炎照護。益皮特是什麼?益皮特使用方法? 小松弟的異膚改善紀錄 Epaderm益皮特使用心得保濕度：★★★★★黏膩度：★★★★★延展度：★使用方便度：★ CeraVe適樂膚-長效潤澤修護霜 官網介紹：CeraVe適樂膚產品成分：長效潤澤修護霜定價參考：$399/177ml，$619/340g，$769/454g CeraVe適樂膚-長效潤澤修護霜為美國皮膚科醫生共同研發，特色在於內含高效三重神經醯胺，搭配專利MVE長效保濕導入技術，不含香精、酒精、Paraben類防腐劑，適合敏感、乾燥、泛紅性肌膚。 質地為乳霜狀，延展性好，保濕滋潤度不錯但卻不會有很黏膩的感覺，Costco有時會有特價，2罐454g的不用1000元，屬於CP值比較高的!!!缺點就是蓋子需旋轉打開來挖取，比較不方便。 CeraVe適樂膚-長效潤澤修護霜使用心得保濕度：★★★黏膩度：★★延展度：★★★★使用方便度：★★★ Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液 官網介紹：Cetaphil舒特膚產品成分：AD益膚康修護滋養乳液定價參考：$1320/295g Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液，配方溫和中性，嬰幼兒3個月以上、成人乾粗及濕疹易發肌適用，特色為專利神經醯胺(ceramide)及聚絲蛋白技術(Filaggrin)，不含羊毛脂、paraben類防腐劑、香精，並添加乳油木果油、葵花籽油、玻尿酸、尿囊素等長效滋潤配方。 質地比較偏水狀乳液，延展性、流動性很好，吸收快速不泛白，保濕度不錯而且黏膩感低，夏天使用也很可以!!!按壓瓶日常使用上最為方便!!! Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液使用心得保濕度：★★★黏膩度：★★延展度：★★★★使用方便度：★★★★★ Grahams澳洲珂然-嬰兒異敏修護霜 官網介紹：Grahams澳洲珂然產品成分：嬰兒異敏修護霜定價參考：$1600/150g，$1200/75g 澳洲珂然-嬰兒異敏修護霜是專為嬰幼兒研發的產品，成分純天然，不含香精、酒精、色素、類固醇、paraben（防腐劑）…等，溫和不刺激，有澳洲第一級醫療器材的認證，也是知名禾馨診所陳映庄醫生推薦使用，添加了燕麥膠、乳墓果油、橄欖油、可可脂、尿囊素等成分，有保持皮膚潤澤，重建肌膚屏障的效果。 質地為濃稠乳霜狀，沒有什麼特別的味道，保濕滋潤度高但黏膩感比較低!! 掀蓋擠壓型瓶身使用上方便而且好收納，外出時Ann媽我最愛帶75g小包裝出門，隨時隨地幫小松弟弟補擦乳液。 澳洲珂然-嬰兒異敏修護霜使用心得保濕度：★★★★黏膩度：★★延展度：★★★★使用方便度：★★★★ A-DERMA艾芙美-燕麥新葉益護佳營養霜 官網介紹：艾芙美產品成分：燕麥新葉益護佳營養霜定價參考：$590/50ml 艾芙美-燕麥新葉益護佳營養霜，重度乾燥及敏弱肌適用，不添加香料、paraben類防腐劑，特色為獨特燕麥新葉萃取，修護乾燥肌膚，膚樂潤FILAXERINE&B3幫助肌膚強化屏障。 質地為濃稠乳霜狀，剛塗抹會覺得比較黏稠，如果大量塗抹會有泛白的現象，但慢慢推開很快就會吸收了，保濕滋潤很不錯，而且瓶口有獨特無菌設計，乳液只出不進，可以保持瓶內乳液新鮮無菌的狀態不變質!! 艾芙美-燕麥新葉益護佳營養霜使用心得保濕度：★★★★黏膩度：★★★★延展度：★★★使用方便度：★★★★ Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒霜(滋養型) 官網介紹：Mustela慕之恬廊舒產品成分：舒恬良柔舒霜(滋養型)定價參考：$890/200ml Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒霜(滋養型)，針對極度乾燥/乾癢膚質，特色為兩大專利成份超濃縮葵花子油與酪梨複合活源醣，保濕、舒緩、修護、抗乾癢，無添加香精、酒精、色素、Paraben類防腐劑等。 質地為白色的乳霜狀，沒有特別的味道，塗抹時延展性不錯、保濕度也很好，但屬於比較滋潤型，剛塗完會覺得皮膚的黏膩油感比較高一點，同品牌還有另款清爽型的乳液，可以依皮膚、天氣狀況來交換使用。 Mustela慕之恬廊舒恬良柔舒霜(滋養型)使用心得保濕度：★★★★黏膩度：★★★延展度：★★★★使用方便度：★★★★ Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳 官網介紹：Bioderma貝膚黛瑪產品成分：舒益PP修護滋養乳定價參考：$900/200ml Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳，特色為使用 Écodéfensine™ 益膚新專利成分，有效調節肌膚強化肌膚天然防禦力，維生素PP則強效修護皮膚，無香精、低致敏性、無致痘性、無Paraben類防腐劑。 質地為白色乳液狀，延展性不錯，好塗抹吸收，皮膚擦完相當的滋潤而且帶有淡淡的香味，蠻好聞的，是這９款乳液中唯一一款味道比較明顯的！ Bioderma貝膚黛瑪-舒益pp修護滋養乳使用心得保濕度：★★★★黏膩度：★★延展度：★★★★使用方便度：★★★★ 曼秀雷敦-高效抗乾修復乳液 官網介紹：曼秀雷敦產品成分：高效抗乾修復乳液建議售價：$399/200g 曼秀雷敦-高效抗乾修復乳液，乾癢肌適用，特色為「薄荷醇｣及「甘草酸鉀｣兩種舒緩乾癢成分，再加上尿素、維他命E、維他命原B5等其他保濕成分，不添加香料、色素、礦物油。 質地非常的水狀，會在手上流來流去，延展度高好塗抹，屬於比較清爽型的乳液，但沒有主打嬰幼兒適用，賴醫生也說過不建議小松弟弟使用，不過爸媽我們倆兩個冬季皮膚乾癢時會使用這罐，效果覺得不錯。 曼秀雷敦-高效抗乾修復乳液使用心得保濕度：★★黏膩度：★延展度：★★★★★使用方便度：★★★ Aveeno艾惟諾-嬰兒燕麥保濕乳 官網介紹：艾惟諾嬰兒燕麥保濕乳產品成分：嬰兒燕麥保濕乳建議售價：$539/227g 艾惟諾嬰兒燕麥保濕乳，特色為含有Active Naturals活萃燕麥精華，舒緩肌膚，乳液成分溫和，不含酒精、香精配方。 質地屬於比較水潤狀的乳液，沒有特別的味道，塗抹時延展性很高，十分地滑順好吸收，皮膚擦完後的感覺比較清爽不厚重，黏膩感也很低，保濕度部分覺得相對其他幾款來得低一點，比較適合夏天或者一般肌膚日常使用。 艾惟諾-嬰兒燕麥保濕乳使用心得保濕度：★★黏膩度：★延展度：★★★★★使用方便度：★★★★ 以上為9款異位性皮膚炎的乳液使用分享，媽媽我比較喜歡的其中三款如下，主要是因為滋潤度都不錯擦起來的感覺也不會太油膩，有需要的朋友可以參考參考！1.澳洲珂然嬰兒異敏修護霜，保濕滋潤度很高但黏膩感比較低，弟弟最常指定我擦這款，小包裝外出旅遊時方便攜帶使用!!2.Cetaphil舒特膚-AD益膚康修護滋養乳液，保濕滋潤度不錯黏膩感也低，按壓瓶日常使用上最為方便!!!3.Cerave長效潤澤修護霜，保濕滋潤度好黏膩感也偏低，美式賣場購買價格較便宜。 但，沒有一種乳液是最好的，每種乳液都有其優點，依據皮膚狀況、天氣狀況的不同都要試著調整，夏天/皮膚狀況好時擦清爽一點的，冬天/皮膚粗糙時擦厚重滋潤一點的，臉跟皮膚也可能需要不同種，一定要多試看看才會知道合不合適!!! 當肌膚有嚴重狀況時還是建議尋求醫生醫囑護理!! 異位性皮膚炎為多因素造成：1.易感性基因異常引起過敏免疫失調2.周遭環境影響（空氣/接觸物質/食物/細菌）3.皮膚障壁異常塗抹乳液可以幫助修復皮膚屏障，非常的重要，每天至少要塗抹3次以上，是個長期的抗戰過程，希望大家都能找到合適的乳液和治療方法，盡快從異位性皮膚炎畢業!!!!最後推薦一下異膚名醫賴醫生的部落格，裏頭有許多關於異膚的醫學知識以及衛教分享，一定要看看:👉 皮膚大小事

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【育兒】9款異位性皮膚炎乳液使用心得

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