食記│全家減糖搭配│營養師菜單 低脂 減糖 宵夜 全家便利商店菜單搭配

宵夜時刻到了，肚肚一直叫，想吃一些沒有負擔的食物…我該怎麼辦！？說到沒有負擔的宵夜選擇，大家通常都會選什麼呢，歡迎大家分享自己的食譜👏🏻營養師低負擔選擇SHOWTIME：👉🏻媽媽煮藝小滷青蔬+鹽味毛豆+福樂無加糖優酪乳❤️①媽媽煮藝小滷青蔬：無論如何每一餐都要有蔬菜啊！但是記得不要沾太多醬汁喔～②媽媽煮藝鹽味毛豆：蛋白質來源也可以不只有茶葉蛋，毛豆也是個好主意！③福樂無加糖優酪乳：既然想要讓宵夜低負擔，那就選擇無加糖吧，一次補充乳製品、蛋白質和些許益生菌吧❤️宵夜套餐營養素整理💪🏻①熱量：380大卡②碳水化合物：39.4公克③蛋白質：27.5公克④脂肪：12.3公克 營養師Joannne IG 請點我

美食團購|疫情居家的好朋友|Magi Planet 星球工坊爆米花|超多口味滿足你的味蕾|Mel愛分享

因為疫情和小屁綸的出生，到電影院看電影挺奢侈的，Mel就都在家看Netflix，這時候手上的零食也很重要，影響著媽媽的心情呀！ 以前去電影院都要來一包爆米花，傑克哥總是很驚訝地說"你吃完了阿！"，沒錯！爆米花是我看電視或電影的必備好朋友，爆米花要粒粒都有味道就是一門學問了，星球工坊的爆米花，口味豐富可以滿足我每天不同心情，每一顆都味道超濃郁。 挑選幾款我熱愛的口味跟大家分享🍿️玉米濃湯 #cornsoup鹹甜滋味讓我一顆一顆接著吃，味道很濃郁，而且每一顆都超有味道的。🍿️雙色地瓜 #sweetpotato星球工坊和瓜瓜園合作，兩種地瓜口感和香味都不同，要記得咬到最後，地瓜味會越來越濃厚。🍿️蔗香焦糖 #canesugarcaramel這個口味我推薦給愛喝咖啡的饕客，焦香的甜味很適合搭配咖啡來一個下午茶時光，白甘蔗的甜味和香氣都被鎖在爆米花裡。如果不愛吃甘蔗，也可以選擇🍿️焦糖咖滋 #caramel，味道很像焦糖烤布蕾哦！一個台式口味，一個歐美式口味，看得出來星球工坊的用心❤️🍟雙色地瓜米薯條 #Sweetpotatoricefries除了深根爆米花領域，星球工坊也推出了米薯條，必須強調「米」，顛覆馬鈴薯的口感，米香和地瓜也很融洽呢！深夜時段想吃薯條，不用擔心過多的熱量攝取。 🏷購買網址：https://lihi1.com/J8Z5W雙重優惠回饋～第一次購買記得輸入［新客499免運］喔！回購記得輸入折扣碼[499折50] 直接現省使用時限到2022/10/6 ⛰如果喜歡我的分享，記得幫我按❤️讓我知道喔！ 歡迎追蹤IG: Mel.Tsai #popcorn#magiplanet#sweet#dessert#taiwanbrand#mel愛分享#sharing#星球工坊#爆米花#可口美味超好吃#下午茶點心時間的好朋友#taiwan#product#lovelyday#afternoontea#teatime#kidlover#cookies#salt#movietime

Joyce愛瘦身｜減重怎麼越來越沒成效｜讓Joyce告訴你一些小秘密吧!(值得得你收藏)

動了好久肉肉還是甩不掉？ 讓我來告訴你身體發生甚麼事！！ 大部分減重的開始都是因為衣服穿不下了 或是身邊的人說"你胖囉"， 才驚覺應該運動了。 運動初期，大家花的時間也會比較多， 想要快速瘦身，但是單純靠運動減重而沒有飲食控制， 其實，運動一段時間你會發現怎麼沒什麼成效阿。 如果，沒有飲食控制，可能你運動後的熱量都被你吃回來了， 這就是為甚麼常常會有人說越運動越胖的原因。 減重的你應該知道這些小秘密： #消耗1公斤體脂 運動為了增加身體熱量消耗， 想要減少1 公斤的脂肪需要消耗約7,700 大卡的熱量， 若以中強度運動1小時，也只能消耗300-400大卡左右 就是一個月每天都須以中強度動50分鐘左右， 對於忙碌的上班族並不容易， 所以，搭配正常作息與飲食才是最好的持續減重方式。 #運動越久就瘦越快 不須強迫自己天天運動， 穩定的運動身體習慣了這模式， 運動容易持續，減重也能持續， 最好安排一個禮拜一、兩天休息日， 順便讓肌肉修復， 過度運動只會降低減肥效率、活動力變差、 心情起伏不定，身體甚至還會囤積腹部脂肪。 #過度運動內分泌失調 過度訓練促使身體產生壓力荷爾蒙， 尤其是「皮質醇」， 皮質醇不平衡會導致不少問題， 連帶影響甲狀腺和胰島素產量， 也會造成脂肪堆積在胃部周遭的區域。 PS.皮質醇失衡：造成情緒不穩定、易怒、 注意力不集中、失眠，甚至食欲增加喔! ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號:@942yvsuy 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #有氧 #重訓 #燃燒脂肪 #飲食控制 # 跑步機 #登階機 #滑步機 #有氧器材 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #健身女孩#健身#運動#增肌#減脂 #減重 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam

【台中美食】粥狂特色海鮮粥品 | 向上路深夜食堂，超澎湃海鮮粥，鮮蚵、小卷都很讚，還有冰淇淋、冷熱飲無限享用，還不吃一波

【台中美食】粥狂特色海鮮粥品 | 向上路宵夜食堂，超澎湃海鮮粥，鮮蚵、小卷都很讚，還有冰淇淋、冷熱飲無限享用，還不吃一波

台中西區向上路一帶也是餐廳林立，美食餐廳一家一家開，這次要介紹宵夜場美食-粥狂特色海鮮粥品，超狂海鮮粥不怕你吃，只怕你吃不完，老闆用料大方毫不手軟，給你最霸氣的海鮮粥，滿滿用料超吸睛，就讓蘇菲帶大家吃宵夜去囉~ - ✅各類海鮮粥用料超澎湃 ✅燒烤、川燙海鮮CP值超高 ✅冰淇淋、飲料無限享用 - ⚠️粥品份量大約1-2人用餐 ⚠️部分品項海鮮粥限量供應 ⚠️不定期特價活動，也提供外帶服務 粥狂特色海鮮粥品(向上店)-外觀、用餐環境 位於向上路上，附近有路邊停車格，如果騎車找車位會比較方便，晚上燈火通明，滿滿的海鮮一字排開任君挑選 蘇菲當天用餐遇到優惠活動，東石烤鮮蚵買一送一，超划算 鮮蚵超大沒在客氣 其他海鮮粥用料，干貝，干貝柱、蛤蜊、鮮蝦、螃蟹等等都不馬虎 開放式廚房，擺設整齊乾淨，也非常明亮很加分 室內空間寬敞明亮，牆壁漆成海底世界，彷彿置身水族館，桌數約10來桌 以小吃店來說，用餐環境很舒適，冷氣很涼夏天吃也不怕，也有附廁所 自助吧有冰淇淋；冷熱飲，無限暢飲超讚 👉菜單 主要以賣粥品為主，可以改成黃湯麵，還有川燙海鮮、燒烤可以選擇吃粥不單調 搭配精緻圖片菜單，可以看看每種粥品的用料，滿出來的海鮮料看了都口水直流 - 當天蘇菲消夜場，與家人一共四人用餐，點了幾道品項解解饞，就帶大家開箱囉 👉烤東石鮮蚵 搭配限時活動買一送一，超推 每顆蚵仔都微開，水分完整保留超鮮海味一湧而上 超肥嫩飽滿，吃太多蘇菲自己都會怕怕 傳說的海中牛奶，熱量低富含鋅、鐵質補充營養不怕造成負擔，但也不要過量~ 每一顆都又大又肥美，真的有海水的味道，晚上吃太補會不會😂😂 👉川燙澎湖小卷 👉烤鳳螺 川燙小卷很新鮮，簡單調味單吃也很讚~完全沒腥味 烤鳳螺品質也不錯，沒有吃到臭臭的味道，很新鮮，沾胡椒提味👍👍 非常Q彈新鮮，完全對得起價格，CP值超高 👉波士頓龍蝦海鮮粥 重頭戲。波士頓龍蝦海鮮粥，滿滿的鮮蝦、花枝、蛤蜊、鮮蚵、扇貝，還有一隻波士頓龍蝦，在料理的時候就看到老闆從後方廚房拿出一支活跳跳龍蝦開始烹煮，新鮮肯定沒話說，一端上來就先接受大家驚呼還有手機拍不停😂😂 料真的多到滿出來，簡單調味，湯頭滿滿海鮮精華天然的鮮甜，粥的份量2-3人吃都沒問題，我們4個人也是吃很飽 解體龍蝦後裡面的粥也是滿滿配料，完全不唬爛 最喜歡隻龍蝦的手，肉鮮扎實，有附剪蟹器具也以方便享用 👉餐後記 #超狂海鮮粥 海鮮份量超澎湃，營業至深夜11:30，活體新鮮波士頓龍蝦粥現點現做，用料不手軟，簡單調味，完全吃得到海鮮的鮮甜👍，簡單粗暴的海鮮粥，不走華麗裝潢，給你樸實又新鮮的海產，其他海鮮烤物也都新鮮無可挑剔，份量都算大方，最重要的是除了冷熱飲，還有冰淇淋可以吃，吃宵夜整個罪惡感加倍，建議三五好友一同前來享用，不然吃不完啦~~ 粥狂特色海鮮粥品(向上店)-用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤 CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠台中市西區向上路一段409號 🈺午餐11:00-14:00(僅六日有營業)，晚餐 16:00-23:30 - #台中#台中景點#台中美食推薦#台中美食地圖#台中宵夜#台中宵夜美食#宵夜#海鮮#海鮮粥#川燙#波士頓龍蝦#鮮蚵#小卷#鳳螺#台中西區#台中西區美食#粥#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️#taichung#taichungfood#taichungfoodie#taichungtravels#taichungcity#seafood#congee#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

[7-ELEVEN] 御料小館。義式香草雞肉蛋白棒

#便利商店 #7ELEVEN #大熱狗 #熱狗 最近7-ELEVEN的冷藏架上，即食雞胸肉們中多出了一個新商品 也就是超商旗下食品品牌御料小館的「義式香草雞肉蛋白棒」 包裝風格就像即食雞胸肉，也以高蛋白為亮點 就買一支來試試看 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363346785 「御料小館義式香草雞肉蛋白棒」 商品資訊 商品名稱：御料小館 義式香草雞肉蛋白棒 定價NT 45 相關連結：官網 7-ELEVEN線上購物中心 營養資訊：195 kcal/ 85g；※過敏原：豆 ； ※產線過敏原：奶、蛋、麩質、芝麻、魚、頭足類、蠶豆、螺貝類 製作廠商：源欣興農畜食品股份有限公司 購買店家：7-11便利商店 「御料小館義式香草雞肉蛋白棒」 營養資訊 主成分：雞肉、水、大豆油、澱粉、糖、鹽... 作為蛋白質來源的成分有雞肉、大豆蛋白 每一份(85 g)包含 P 10.3 g/ F 14.4 g (飽和脂肪 2.6 g)/ C 6.1 g (糖 2.4 g) 鈉 572 mg，占成人每日建議攝取量(2400 mg)23.8 %，蠻高的 「御料小館義式香草雞肉蛋白棒」拆封狀態 可以冷藏即食或微波加熱(火力 700W；32秒) 我是冷藏拆封即食，拆開時就有超商大熱狗的味道 因為是用雞肉而不是常見的豬肉，外觀是乳白色的，表面有很多細小義式香料的斑點 肉味比較淡一點，整體口味清爽，但是越咀越有鹹味，還有很些微辣椒的辛辣味 口感就像熱狗腸，表面是一層薄且有彈性的腸衣，內層則是略有彈性的硬凍狀口感 中間有小塊類凝結的透明物，像是凝結的湯塊，在嘴中會慢慢因溫度較高而化成湯汁 幾乎每次咬下的斷面都能看到湯塊，每一口都吃得到， 因此若是「加熱吃」或許就會也滿滿爆漿口感喔!! 總體而言，「御料小館義式香草雞肉蛋白棒」沒特別新穎 營養分析比較 與常見即食雞胸肉和超商的大熱狗比較 「御料小館義式香草雞肉蛋白棒」每一百克熱量229 kcal，蛋白質12.1 g，脂肪16.9 g 「(一般大熱狗代表)全家經典原味熱狗」每一百克熱量263.3 kcal，蛋白質13 g，脂肪 21.6 g 「(即食雞胸肉代表)卜蜂義式雞胸肉」每一百克熱量118 kcal，蛋白質20.1 g，脂肪 3.1 g 雖然「御料小館義式香草雞肉蛋白棒」熱量和脂肪比普通大熱狗低，蛋白質含量則相當(甚至偏低) 若想吃熱狗又考量健康營養，可以買來替代一般大熱狗； 但若只想為了吃蛋白質，那不如吃雞胸肉，蛋白高、熱量和脂肪低成，分更為單純 且「御料小館義式香草雞肉蛋白棒」鈉含量高，不宜多吃，偶爾嚐鮮就好囉 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363346785 其他超商即食雞胸肉 [7-ELEVEN]21世紀風味館元氣雞胸肉 [7-ELEVEN]21Plus桃木燻雞胸 [7-ELEVEN]21Plus椒麻雞胸 [全家 Family Mart]台畜T-HAM 沙漠湖鹽&迷迭香 [全家 Family Mart]元進莊喫雞桃木燻雞胸 [全家 Family Mart]CP卜蜂歐風咖哩雞胸肉 [全聯福利中心]台畜T-HAM椰紅咖哩絕世好雞胸 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

Asahi 精神多多 乳酸菌飲料

文 / Mona 今天要分享的是全家的飲料推薦，是一款 乳酸

文 / Mona 今天要分享的是全家的飲料推薦，是一款日本的乳酸菌飲料！ ◻️Asahi 精神多多 乳酸菌飲料 乳酸菌喝起來不會過酸過甜，就是適中的甜度 這點很重要 跟比菲多對比的話，比菲多過甜了點，而且喝了有誘發生痰的機率 而且熱量真的蠻低的，這點大加分 . . . .最後謝謝看完文章的大家 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享 可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona 【泰式料理】珍妮花與南洋杉 【台北早午餐】MaMa's 鐵鍋早午餐 【行天宮站美食】倆男咖哩室 Two Man Daily 【中山站美食】 很超值CP值很高的日式丼飯 新丼 港式美食 饕客必吃茗香園 【台南美食】THINK PIZZA美式紐約披薩 . #asahi精神多多 #乳酸飲料#asahi #全聯飲料 #全聯飲料推薦 #全台美食#飲品#飲品推薦#飲料#飲料推薦#超商新品#超商美食#全家飲料 #全家飲料推薦 #新品上市#新品推薦#新品報報

最新！2022 蛋黃酥推薦，精選全台9間超人氣蛋黃酥名店，送禮自用兩相宜！

中秋節快到拉，大家是不是開始準備月餅或蛋黃酥了呢？搶不到開賣就秒殺的陳耀訓蛋黃酥沒關係，艾咪精心挑選出「全台9間超人氣蛋黃酥推薦」，無論是想送禮還是想自己吃，今年中秋絕對少不了的夢幻蛋黃酥名單，通通報你知！ 蛋黃酥推薦1：法朋烘焙甜點坊 📍 地址 ：106台北市大安區仁愛路四段300巷20弄11號 台北超難搶的蛋黃酥除了陳耀訓，還有超夯的法式甜點烘焙坊「法朋」！每年只有中秋或過年才能吃到，且每次一開賣也是立刻銷售一空，想吃到還得拚速度！「法朋」蛋黃酥的內餡是嚴選屏東鹹蛋黃、屏東生態栽培紅豆所製成，餅皮則是使用歐洲天然奶油和日本熊本麵粉製作而成。吃起來清爽不膩口，紅豆餡的甜度比例適中，一次吃完一顆絕對沒問題！ 延伸閱讀👉全都是排隊蛋黃酥！2021精選12家台北蛋黃酥推薦：龍鳳堂、法朋蛋黃酥、李鵠餅店當地人都搶著吃的古早味！ 蛋黃酥推薦2：不二糕餅(原 不二製餅) 📍 地址 ：408台中市南屯區永春東七路725號 位於台中南屯區永春東七路上的「不二糕餅」，只要到中秋節前夕店門口就會被前來買蛋黃酥的人潮給擠爆！不得不說「不二糕餅」的紅豆餡料和鹹蛋黃比例相當完美，紅豆餡料不會過多，正是老饕們心中的完美比例！大顆飽滿且濕潤的鹹蛋黃，外面裹著微甜的豆沙餡，嚐起來甜而不膩，也沒有讓人害怕的油耗味，更深得人心的就是那酥鬆的空氣感餅皮！層層堆疊的酥皮，又香又酥脆，層次感非常豐富，就算熱量爆表還是控制不住自己的嘴巴，一不小心還會多吃一顆呢！ 延伸閱讀👉台中美食伴手禮推薦：不二糕餅(原：不二製餅)，超人氣的排隊秒殺蛋黃酥，心目中第一名就屬它！ 蛋黃酥推薦3：香格禮坊 📍 地址 ：404台中市北區梅亭街557號 「香格禮坊」位於台中北區的小巷弄內，已在台中經營三十多年，算是人氣老字號的傳統餅舖，也是許多台中人從小吃到大的餅舖。每到中秋節前夕也是天天出現排隊搶購人潮。除了蛋黃酥，店內還有販售小月餅、芋Q餅、鳳梨酥、綠豆凸等商品，商品皆有不同的規格和組合，滿足送禮的多種選擇。「香格禮坊」的蛋黃酥外皮上層薄，底部較酥脆，香氣十足鹹蛋黃偏濕潤不會太乾，紅豆餡甜度適中，屬於甜而不膩的口感！不管送禮還是自己吃都很適合，更是下午茶的療癒好選擇。 延伸閱讀👉台中老字號蛋黃酥，網紅網美們激推，中秋節前更是大排長龍，真的有比不二家好吃嗎？ 蛋黃酥推薦4：不二坊 📍 地址 ：500彰化縣彰化市中正路一段293號 彰化「不二坊」蛋黃酥的知名程度已不需多贅述，每年還沒到中秋節訂單早早就已經全數滿單，甚至每年中秋還有「蛋黃酥之亂」的排隊盛況上演。「不二坊」的蛋黃酥外皮相當酥脆，內餡綿密的豆沙和鹹潤蛋黃融合非常完美，多層次的口感，甜而不膩的滋味，擄獲不少老饕們的心，難怪一到中秋絕對是一盒難求。 蛋黃酥推薦5：新口味食品行 📍 地址 ：505彰化縣鹿港鎮頂草路一段36號 位在彰化鹿港的隱藏版蛋黃酥「新口味食品行」，開業超過30年，是在地人很推薦的隱藏版蛋黃酥，也是近幾年爆紅的的店家。還沒到中秋節，官網的訂單幾乎天天滿單，現場的訂單也是限量供應！外觀金黃亮麗、圓潤飽滿像顆球的蛋黃酥，香氣撲鼻， 一切開剖面，紅豆餡料和鹹蛋黃比例適中，底層的餅皮相當酥脆，像餅乾似的口感，相當酥脆迷人！裏頭甜而不膩的紅豆餡，搭配中間的鹹香的蛋黃，層次感豐富，怎麼吃都不會膩！ 延伸閱讀👉彰化美食伴手禮推薦：在地人才知道的隱藏版蛋黃酥，CP值不輸不二坊！ 蛋黃酥推薦6：紀家烘焙坊 📍 地址 ：500彰化縣彰化市三民路402-2號 彰化除了不二坊之外，許多在地人更是激推「紀家烘焙坊」，他們的蛋黃酥以多層次的酥脆外皮與紮實綿密的內餡交織出絕妙好滋味！香甜的紅豆內餡包著超大顆鹹香的蛋黃，打造出完美的黃金比例，口感香甜濕潤且綿密，讓人吃過後難以忘懷。下次到彰化若是不想跟著大批人潮排隊買不二坊，「紀家烘焙坊」的蛋黃酥也是彰化在地老饕們的私房名單，非常值得一試喔！ 蛋黃酥推薦7：林記糕餅舖 📍 地址 ：500彰化縣彰化市大埔路320-1號 隱藏在彰化大埔黃昏市場內的「林記糕餅舖」是在地的人氣排隊美食，每到中秋節前夕更是吸引饕客們絡繹不絕的上門排隊，網路訂單更接不完。人氣明星商品「屁股會酥酥的蛋黃酥哥」，一口咬下金黃色的餅皮非常酥脆且香氣十足，底部口感更像餅乾般的酥脆，層次感分明，嚐起來也不會有油膩感，紅豆餡搭配蛋黃鹹甜交織出令人難忘的美妙滋味，紅豆甜度相對比較不甜，絕對是不嗜甜的人的首選蛋黃酥！ 蛋黃酥推薦8：金葡萄蛋黃酥 📍 地址 ：722台南市佳里區458號 台南佳里在地人激推的「金葡萄蛋黃酥」傳承三代老店，隱身在巷弄間，卻有著超強人氣，是台南必買的超人氣伴手禮之一。店內招牌必買的蛋黃酥共有四種口味，像是超人氣的烏豆沙蛋黃酥、綠豆椪肉脯蛋黃酥，以及棗泥蛋黃酥、烏豆沙麻糬蛋黃酥口味等都相當受歡迎。不過當接近中秋節的時候，店家就只製作烏豆沙蛋黃酥和綠豆椪肉脯蛋黃酥兩種口味喔 !店家嚴選麻豆古早味紅土鹹鴨蛋，並以低油低糖手工製作，外皮和底部口感酥脆，濕潤綿密的烏豆沙與鹹蛋黃融合出完美的口感，鹹甜滋味讓人越吃越涮嘴 ! 延伸閱讀👉全是排隊蛋黃酥！2021精選8家台南蛋黃酥推薦：舊振南、金葡萄、香格里拉，當地人都搶著吃的古早味！ 蛋黃酥推薦9：莎士比亞烘焙坊 📍 地址 ：802高雄市苓雅區光華一路148-72號 位在高雄市的「莎士比亞烘焙坊」是由世界麵包冠軍王鵬傑師傅所創立，他們家所推出的「心蛋黃酥」更是被譽為南台灣的蛋黃酥霸主！不僅包裝設計非常高級有質感，用料食材也非常講究，並堅持將法式的手法結合中式的食材做出連外國人都會愛上的甜點。焦糖色澤的外皮，口感非常酥香，綿密的紅豆泥內餡，包裹著醃漬28天以上的屏東紅土鹹鴨蛋黃，甜度適中且香氣十足，打造完美比例的心蛋黃酥。雖然一顆的單價偏高但是還值得嘗試一下喔！ 以上就是這次艾咪精選9間超人氣蛋黃酥推薦名單，是不是看起來都超可口誘人呢？如果你也有不錯的推薦，歡迎留言與我分享歐~ 感謝大家陪我到最後，如果喜歡我分享的食記，請大家按愛心+分享+追蹤我哦！ 也可以追蹤我的IG：amydaily_foodie #2022蛋黃酥推薦 #法朋 #不二製餅 #不二糕餅 #香格禮坊 #不二坊 #新口味食品行 #紀家烘焙坊 #林記糕餅舖 #金葡萄蛋黃酥 #莎士比亞烘焙坊 #屁股會酥酥的蛋黃酥哥 #心蛋黃酥 延伸閱讀 美食懶人包

[喵の保健]Petwell沛威【沛威排毛粉】鰹魚超香~想拿來「沛」味蹭湯了啊!

#貓用品 #寵物用品 #寵物保健 #排毛粉 #J哥和Na哥 再度收到沛威PetWell寵物保健的邀請 保健從日常做起，2022年9月上市新品沛威排毛粉 直接吃，或搭配乾糧、鮮食、肉泥等正餐或點心零食都很合適 讓健康可以輕鬆好「沛」 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363485661 貓咪有梳理身上皮毛的習慣，會吃入不少的毛，累積在腸道內 市面上有不少協助貓咪排出毛團的商品：化毛膏、排毛粉、貓草...等 排毛粉是現代比較推薦的排毛商品，比吃純貓草有效 成分又比化毛膏天然與單純，通常是植物纖維、酵素為主，排毛的機制不傷身 「沛威排毛粉」產品資訊 產品品牌：Petwell沛威寵物保健食品 相關連結：官網 FB粉絲專頁 Instagram 產品名稱：沛威排毛粉 60 g 產品類型：保健食品 產地/製造商：台灣/逢源生物科技有限公司 ※ 即日起~2022/12/15 於官網結帳時輸入專屬優惠碼【PWB15NH】享全單9折優惠 ▲「沛威排毛粉」 含有難消化性麥芽糊精、麥芽糊精、洋車前子殼，可提供纖維質和水溶性膳食纖維，吸水後會膨脹，增加糞便體積，促進腸道蠕動 以及添加鳳梨酵素，協助分解消化道中的食物或毛髮 另外添加鰹魚粉，刺激貓咪的食慾~ 「沛威排毛粉」食前開箱 「沛威排毛粉」撕除上蓋的封條、打開上蓋的剎那 一股熟悉又開胃的柴魚香氣襲來，まさか...!! 現在是要來煮開水、做味噌湯了嗎? 「沛威排毛粉」 不是啦，「沛威排毛粉」因為有加鰹魚粉 因此散發出很香的柴魚(鰹魚)的香味，讓娘直覺想到一碗熱呼呼的日式味噌湯 不小心就...口水分泌了 哥們也被鰹魚的香氣迷得一直湊來，看來是非常想來嚐一口呢 「沛威排毛粉」開食體驗 「沛威排毛粉」直接吃 哥們樂於直接吃粉末狀態的排毛粉，完全不用調味 不過只吃粉末，可能會口渴，且粉末被口水沾濕而黏在碗底，剩一些些 「沛威排毛粉」 加少量水後，不久就幾乎喝光光了~ 用不著肉泥上場(¬◡¬)✧ 「沛威排毛粉」營養分析&建議用量 ▸ 內容：難消化性麥芽糊精、鰹魚粉、葡萄糖、麥芽糊精、洋車前子殼、鳳梨精華(含鳳梨酵素)、黃金奇異果精華、二氧化矽 ※含魚、奶類 ▸ 營養資訊 每一平匙(份)淨重1 克，熱量3.9 kcal 碳水化合物0.8 g 蛋白質0.2 g 脂肪 0.1 g 膳食纖維 0.5 g 鈉 4.7 mg ▸ 建議用量： 年齡 6~12月，每日0.5匙(0.5 g) 年齡 >12月，每日1匙(1 g) 可以直接食用、加水、加到飼料或其他貓食品中一起食入 怎麼辦，最近便祕的娘也想拿來吃了，有解? J哥：來來來，分您幾匙(推) 保健食品並不是藥物，沒有治療效果 但能輔助補充生理必需營養，以維持身體健適的狀態 正如沛威寵物保健食品的標語 PetWell Keep Pets Well 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/363485661 ----------------------------------------------------------------------- 「Petwell沛威」連結&優惠碼 沛威寵物保健食品 官網 沛威寵物保健食品 專頁 ※ 即日起~2022/12/15 於官網結帳時輸入專屬優惠碼【PWB15NH】享全單9折優惠 ----------------------------------------------------------------------- 其他好物分享 [Petwell沛威]貓保健護泌尿 [Petwell沛威]貓保健好胃口 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

清心必點 7款醋飲系列飲料

文 / Mona 清心的必點飲料推薦，今天要分享的清心必點飲

文 / Mona 清心的必點飲料推薦，今天要分享的清心必點飲料，其實算是有點偏冷門的，是7款醋飲系列飲料，很少人會點的選項，不過喝過後，我個人認為這個可不能錯過啊，沒有喝過可是很可惜的，醋飲系列飲料有解膩消食的作用，吃得太撐的時候卻又想喝飲料，我就會點醋飲系列飲料 🍎 □ 蘋果醋紅茶 微糖 /常溫（2分） 55元 蘋果醋的醋感不會有強烈到會腐蝕了 食道的問題 有了紅茶完美的調和醋的酸，醋感又不會被紅茶給壓過 □ 蜂蜜蘋果醋 半蜜/少冰（5分） 60元 飲料顏色是淡黃色，又帶點水的感受 因為想要喝到蜂蜜的感受多一些，所以我就選擇半糖 醋的感受就不會那麼多喔，不會很酸 就是甜甜的蜂蜜感+微微的蘋果醋 喝到中後段醋感會比剛喝時多！！ （半糖的點法，適合給一開始想嘗試喝醋系列飲料的捧友們⸝⸝⸝♡) 🫐 □ 藍莓醋 微糖/ 少冰 55元 藍莓甜甜 新鮮藍莓味在口腔內散開 藍莓的水果甜香感 可以壓過醋酸感 喝起來甜甜的，醋感可以相對減弱了很多 （特別推薦給喜歡新鮮水果感並且一開始想嘗試喝醋系列飲料的捧友們⸝⸝⸝♡) 在夜晚燈光照射下的藍莓醋 □ 蜂蜜藍莓醋 半蜜 少冰 65 藍莓甜甜的搭上醋香 我是愛了 蜂蜜的甜感會在最後出現 sweet sweet ♡ □ 蘆薈藍莓醋 半糖 少冰 70 蘆薈喝起來很清爽，夏天喝感覺沒有什麼很大的負擔，比起珍珠熱量更少了，應該說少了超多 蘆薈本身沒什麼甜搭上藍莓醋 愛啦 可以踏踏實實的感受到藍莓醋本體 不會因為蘆薈而給帶偏，搶走了風采 特～別~推薦給想要咀嚼什麼的朋友們 □ 藍莓醋紅茶 微糖 / 少冰 60 紅茶的茶韻會在第一時間感受到 加上醋感微微的慢慢釋放 這時藍莓感就出來了 尾韻也還有是有紅茶感 大推 很有層次的一杯飲料 □ 優多藍莓醋 多多搭上藍莓甜甜，多多其實蠻甜的、所以即使選擇「無糖」也無所謂啊，醋的酸度我個人認為很剛好🫐 . 我的Top1🥇: 藍莓醋 Top2🥈蘋果醋紅茶 Top3🥉蜂蜜藍莓醋 . 以上就是我今天要分享的清心必點飲料，其實算是有點偏冷門的，是7款醋飲系列飲料，很少人會點的選項，不過喝過後，我個人認為這個可不能錯過啊，沒有喝過可是很可惜的，醋飲系列飲料有解膩消食的作用，吃得太撐的時候卻又想喝飲料，我就會點醋飲系列飲料，都是水果醋的 . .最後謝謝看完文章的大家 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享 可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona . #清心 #清心必點飲料#醋飲 #水果醋 #醋 #蘋果醋紅茶 #蜂蜜蘋果醋 #藍莓醋 #蜂蜜藍莓醋 #蘆薈藍莓醋 #藍莓醋紅茶 #飲料合集 #飲料合集推薦#台北手搖#手搖#手搖飲#飲料#飲料推薦#mona手搖飲推薦

阿嬤養的胖毛孩好可愛?!小心併發症找上門

你家的毛小孩，也是阿嬤養的類型嗎？圓滾滾的看起來療癒又呆萌，不少主人才對胖毛孩都毫無抵抗力，也不認為肥胖有何問題。但眾多國外科學研究卻早已證實，肥胖為伴侶動物中最常見的營養失調問題，對貓科動物來說更有極高的健康風險。 體態等級 上述評鑑要點將毛小孩的體態劃5級，1為過瘦、 3為理想體態，4-5則表示過胖，以評估動物的體脂肪狀態。根據世界小動物獸醫師會（WSAVA）營養評估準則，當BCS分級過瘦或過胖時罹患疾病的風險都會升高，影響動物的健康。 研究便指出，肥胖使貓咪容易罹患骨關節疾病、糖尿病、心肺疾病、泌尿系統疾病、皮膚問題、麻醉併發症與腫瘤。 方法一：吃對的方式 飼主應確實計算每次餵食寵物的正確熱量，更可利用「體重（kg）X 30+70大卡」公式計算寵物每日所需最低卡路里量（RER），確保攝取適當熱量，再依據貓狗的活動量以「1~2 X RER」公式計算每日熱量需求，檢視過去餵食的份量並調整熱量攝取。此外，飼主可參考商業飼料包裝上餵食量建議及卡路里，換算每日需餵食份量。 飼主能夠定時定量地餵食，能夠培養寵物固定進食的時間與熱量的攝取，此外飼主更要避免餵食過多的零食與拒絕人類餐桌食物，讓毛小孩攝取過多熱量，並同時挑選經PFI推薦之飼料才能提供寵物全面且均衡的營養。 方法二:仔細了解觀察毛小孩 飼主可以根據小動物獸醫學會（WSAVA）的體態評分系統（Body condition score, BCS），透過垂直觀察寵物身軀進行判斷。過瘦，透過肉眼可明顯看到肋骨；理想體態，手指輕壓可以感受到肋骨；過胖，手指輕壓觸摸感受不到肋骨，在此範圍的寵物需要進行減重行動。此外，針對品種狗通常會有一個正常體重的平均值，飼主能夠以此進行寵物的體重評估。 方法三:陪他玩讓他運動 除了飲食控制外，運動也是必備的項目。除了戶外運動外，建議飼主可以依據寵物的習慣，採取對寵物不同的運動方式，包含游泳或是增加寵物室內的運動量。此外，由於夏季天氣炎熱，選擇戶外運動的飼主應該在清晨6點至7點或是晚上9點後，降低寵物在過熱的天氣下運動，避免增加中暑風險。至於很少外出的貓咪，則建議飼主每天撥出20分鐘和貓咪玩耍互動，不僅能夠幫助貓咪運動，還能增進彼此之間的感情。 方法四：定期量體重 建議飼主養成每周定期幫寵物進行體重測量，確實記錄寵物的體重變化，透過觀察飼料餵食的份量與體重間的變化，進而檢視寵物的減肥狀況。 「若毛孩還是吃不飽的話怎麼辦？」可以在每日的熱量需求量之內給予少許的蔬菜水果，來增加飽足感。 肥胖容易造成慢性疾病，對寵物的健康和壽命皆有不良影響，但由於飼主大多不易察覺，等到發現寵物患有慢性疾病時，大多已經有一定程度的損害。所以大家一定要注意到毛小孩的身體狀況喔!

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