粽夏新食感!增添蔬果  健康少負擔

端午粽葉飄香，家家戶戶都會有粽子應景，然而，傳統粽子多以糯米、花生、五花肉、鹹蛋黃等高油脂食材製成，熱量大多偏高且缺少蔬果，造成膳食纖維、維生素及礦物質等營養素之攝取量不足。為了讓民眾在端午節期間既能品嚐粽子又能兼顧健康，國民健康署將粽子結合蔬果，提供民眾多款創意吃粽的選擇，除有別於單吃粽子的油膩、熱量高及腸胃不適的問題外，更可增添蔬果攝取，獲取對健康的好處，也讓端午節增添趣味，讓粽子有新的吃法。 陳之穎主廚設計五款創意吃粽料理，介紹如何料理製作與新吃法，讓端午節吃粽子變得更有趣。圖／國健署提供 蔬食新元素 吃出新意和健康 研究顯示，每天攝取5份蔬果的人，與每天只吃2份蔬果的人相比，死亡風險降低13%；因心血管疾病致死的風險降低12%、因癌症致死的風險降低10%1。而依據106 -109年國民營養健康變遷調查顯示，19歲以上國人每天蔬果攝取未達5份高達88%（1份蔬菜煮熟後約半碗，1份水果約1個拳頭大小）。國民健康署吳昭軍署長表示，世界衛生組織指出不健康飲食為非傳染病重要危險因子之一，足量的蔬果攝取有助於預防心臟疾病、癌症、糖尿病和肥胖等慢性疾病。在端午節前夕，特別邀請陳之穎主廚，運用在地、當季蔬果，融合了法式料理前菜手法、日式茶泡飯及夏季手搖飲品等概念，設計了多款粽子創意吃法，巧妙的將異國風味和台灣味結合在一起，讓端午節吃出新意和健康： 1.夏季鮮蔬捲粽：使用當季且富含膳食纖維的的筍子、絲瓜，搭配鮮蝦、美生菜、豆腐和粽子等食材，減少粽子的油膩感，足夠的膳食纖維也可避免腸胃道的不適。若將鮮蝦換成毛豆，就是道全蔬食料理，毛豆及豆腐亦能提供優質蛋白質的來源。 2.焗烤番茄鑲肉粽：以番茄為盅，加入黃甜椒、毛豆、紫蘇、起司和肉粽焗烤。番茄、甜椒煮熟有助於茄紅素及β胡蘿蔔素的吸收。 3.凱撒粽沙拉：羅曼生菜、小黃瓜丁、蘋果丁、堅果、雞肉，拌入凱撒沙拉醬、撒上粽丁。粽丁可將北部粽捏小塊，加以氣炸酥脆，取代麵包及培根。 4.粽子茶泡飯：將粽子與石斑魚、台灣鯛等國產漁品、各種菇類、海苔和綠茶結合在一起，營造出獨特的茶香口感，菇類富含植物性蛋白質、膳食纖維、維生素B群和多醣體。 5.鹼粽QQ水果茶：以鹼粽為基底，搭配新鮮的芒果、鳳梨、蘋果、百香果和紅茶，水果富含維生素C及膳食纖維，以水果的自然甜味取代糖，是一款清涼解暑又具有咀嚼口感的夏季飲品。 陳之穎主廚與羅素英組長現場料理示範鹼粽QQ水果茶飲品的製作方式。圖／國健署提供 秀出你的創意吃法 拍照上傳就能抽好禮 國民健康署提醒民眾應掌握「分享不過量」、「搭配蔬果才均衡」、「少醬料少負擔」的吃粽小技巧，也鼓勵民眾參考創意吃法，並運用「我的餐盤」均衡飲食的口訣和手勢，讓端午節吃粽子變得有趣、均衡又健康。 即日起，國民健康署邀請大家發揮創意，發想更多粽子新吃法，只要於活動期間（112年6月16日至6月30日）上傳粽子創意吃法至國民健康署食在好健康臉書，就有機會獲得好禮。讓我們從今年端午節開始，一起多蔬多果多健康吧!!! 參考資料： 1. Dong D Wang, et al. (2021)Circulation: Fruit and Vegetable Intake and Mortality: Results From 2 Prospective Cohort Studies of US Men and Women and a Meta-Analysis of 26 Cohort Studies Circulation. Apr27 ;143(17):1642-1654

減糖黑巧克力提拉米蘇棒 吃起來不罪惡٩(ˊᗜˋ*)و

身為甜點愛好者 平常飯後一定要來個甜甜 才能滿足我這個甜點控😋 但又怕熱量爆表😖 近期發現了 『I’m Chocomisu』 他的特色是 #減糖甜點 #無添加甜 讓我這個甜點控可以大吃甜點之餘也不怕身材走樣🙌 真是甜點愛好者的一大福音啊～～～ 『黑巧克力提拉米蘇棒』的外層帶點脆度的黑巧克力包住馬茲卡彭起司與最內餡是浸潤咖啡酒手指餅乾，口感綿密 甜而不膩 非常有層次💓 飯後來一條 大大滿足٩(ˊᗜˋ*)و 🤍貼心奶素配方 讓奶素主義者也能吃到美味可口的甜點🤍 外包裝質感有溫度 也是送禮好選擇𓂃𓈒𓏸 @im_dessert2022 #抽獎活動🎁 為了回饋欣儀媽咪的粉絲 要抽出一盒黑巧克力提拉米蘇送給一位幸運兒🎉🎉 抽獎傳送門👉 https://www.instagram.com/p/CsVIU52L5vQ/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

【Autumnshop秋文商號】 藻孅凍低卡好滋味，讓我輕盈又美麗｜藻到愛生機凍飲

【Autumnshop秋文商號】 藻到愛生機凍飲，低卡好滋味，讓我輕盈又美麗

愛吃又怕胖？別擔心，今天介紹給大家一款健康飲食的好選擇⤵️ Autumnshop秋文商號的藻到愛生機凍飲 ！這款產品有著超低卡路里，每100g僅有28.8卡，是我完美曲線路上的好幫手。讓我來跟大家詳細介紹一下這個令人垂涎的低卡藻孅凍吧😘 購買連結：https://bit.ly/43KRx86 這款藻到愛生機凍飲的特色在於它的低卡路里和輕盈零脂肪的特性。對於那些想要控制體重的人來說(例如我)絕對是一個理想的選擇，含有豐富的微量元素，能夠調整體質，增強身體的強健，讓我更康健、更強壯✅ 我個人非常喜歡這款藻到愛生機凍飲的紅心芭樂美顏功效。紅心芭樂是一種天然的美容食材，富含豐富的維生素C和抗氧化劑，有助於提升彈性和亮澤度，讓我擁有水嫩的膚質。每天享用這款凍飲，不僅能夠滿足我的甜食慾望，還能夠讓我保持年輕美麗🥰 藻到愛生機凍飲還可以代替一餐。它提供身體所需的必要元素，同時卻低卡又飽足，讓我在尋求好身形的同時不會感到空虛和餓肚子。當我正在努力運動時，這款凍飲更是我的好夥伴，它能夠增強我的運動表現，讓我有更多的能量和耐力👌 對於下午茶時間，當我渴望享受美味的點心卻又擔心卡路里攝入過多時，藻到愛生機凍飲再次拯救了我。不僅低卡美味，而且不會讓我感到負擔。一杯藻到愛生機凍飲，讓我在享受甜點的同時，也不用擔心影響我的康健和體重☝️ 現在我對藻到愛生機凍飲的使用效果非常滿意。它的低卡飽足感和豐富的微量元素為我帶來了正面影響。每天飲用它，不僅讓我保持了窈窕的身材，還能夠滿足我的甜食愛好。我覺得它就像海中的膠原蛋白一樣，養顏美容、滋補強身，而且它的低熱量更是讓我愛不釋手❤️ 如果大家也想擁有健康又美味的飲品，不妨試試Autumnshop秋文商號的藻到愛生機凍飲吧！讓我們一起享受低卡飲食的好處😋 【Autumnshop秋文商號】 📌品牌官方網站：https://www.autumnshop.com.tw/ 📌品牌社群連結：https://www.facebook.com/Autumnshop.Taiwan #藻到愛生機凍飲 #秋文商號 #飽足健康吃 #藻孅凍 #下午小點心 #點心 #低卡 #無負擔

初訪‧藏壽司，好吃又好玩的平價迴轉壽司。

這間是林口三井outlet的藏壽司，我在吃完乾杯燒肉後臨時起意進去吃吃看，當個新奇的小體驗。 進去的時候店員會介紹怎麼取迴轉台上的盤子(得往上拉)，然後我看到一堆扭蛋機。 因為是一位用餐所以被安排在了單身小套房，座位我個人是覺得還算舒適。 ↓熱水+扭蛋告示:扭蛋不一定會中獎(一直都沒中獎也很正常。) ↓頭上有可以用的杯子、碟子，還有當季新品告示。 ↓調味料/筷子，一張單人桌一個餐具箱可以看出來他們來客量非常多。 ↓湯匙&茶粉&醬料 ↓藏壽司是採平板點餐，在座位上方，操作介面簡易好上手。 ↓雞肉塔塔醬握壽司 因為飯全散開，我邊夾邊分裂，我只差沒舔盤子把它吃乾淨。師傅母湯喔。 ↓鮮蝦生菜手卷 味道尚可。只是我很少看過躺著的手卷，然後包的鬆散... ↓炸蝦天婦羅手卷 這蠻好吃的，雖然我後來小過敏了一下，但今天餐點裡最喜歡的是這個。 ↓炙烤起司玉米稻荷 熱量爆高，吃了之後我就不會想再吃一般稻荷，真的是又罪惡又喜歡。 ↓茶碗蒸 味道沒有很喜歡，底部的蛤蜊肉我嚼起來還有顆顆聲，像是吐沙不完全，直接吐出來...不太適合我。 ↓檯上看起來不錯的壽司。 ↓炙烤鮪魚中脂。 ↓集滿五個盤子可以轉蛋一次，然後上頭平版在撥放很長的影片後告訴我:妳失敗囉，殘念。 ↓結果這時隔壁的男生也投了五盤...大家都是新來的，就他頭上有一顆... ↓黑糖蜜蕨餅聖代 蕨餅+黑糖蜜+紅豆+冰+底部是脆片。好吃是好吃，但真的是甜到沒跟你開玩笑，甜爆。 ↓北海道牛奶布丁塔 ↓豆乳甜甜圈 麻花捲甜甜圈+黑糖蜜冰淇淋+紅豆。 那個甜甜圈非常酥脆非常油，好吃好香，但建議有人和你一起吃才點，不然一定會吃膩吧，然後冰淇淋還是一樣甜到缺氧，於是我拿起來桌上的茶粉一陣亂灑，稍微中和了一點，不然我可能會陣亡。 ↓點餐記錄都可以在平板上查閱，沒問題的話就可以結帳。 壽司郎是吃生食比較推薦去，藏壽司的炙燒和炸物比較多，偏熟食派。 然後甜點的話藏壽司明顯更多選擇...雖然都很甜，還有不一定會中獎的扭蛋。 這種屬於休閒/朋友小聚可能會比較適合吃的。 圖片來源:sylvia20220218(自己)，需要轉載或使用請連繫本人。 •本人Instagram連結請點這。 •本人臉書專頁連結請點這。 •本人方格子連結關注請點這。 •本人愛食記連結關注請點這。 •本人個人網站連結請點這。 ▲其他本人作品、部落格、地圖、雲端共享下載請點我

日網超紅!吃宵夜就能看出隱藏個性,愛吃「這個」竟是拖延症

日網超紅!吃宵夜就能看出隱藏個性,

日本網站「trill」分享一則心理測驗，引起日本網友熱烈討論，原來用消夜的喜好就能看出自己的隱藏個性?想知道有沒有哪些秘密自己都沒發覺的呢?快和朋友一起測驗，看看是不是只有你沒發現自己的隱藏個性! 👉🏽談戀愛還在靠感覺?【6個簡單戀愛心理學】讓你戀愛成功率翻倍! 👉🏽 男生眼裡什麼舉動最可愛？ 日本票選：女生最可愛\最討厭行為Top10 消夜看出隱藏性格 睡覺前突然餓了，只有以下四個種類的消夜，你會選擇哪一種? 【A】泡麵 【B】零食 【C】飯糰 【D】水果 消夜看出隱藏性格-【A】泡麵 想吃飽又想吃得暖呼呼首選泡麵，這是最快速完成又最接近正式餐點的消夜選項，這類人隱藏個性就是容易不耐煩、焦急，不在意過程、只管趕快得到結果，日常之中也比較急性子。 消夜看出隱藏性格-【B】零食 零食餅乾一包熱量隨便都超過好幾百卡，即使會變胖也明天再說吧!選擇吃零食的人比較重視當下享樂，隱藏個性就是你比較沒有自制力，比如減肥或是讀書計畫都擬訂好了，執行沒兩天就又忘光光了，這類人之中還有不少「拖延症」，事情總拖到最後一秒才匆忙處理! 消夜看出隱藏性格-【C】飯糰 吃飯糰的時候比較需要小心翼翼、否則很容易掉飯粒、掉餡料。選擇飯糰的人隱藏個性就是討厭框架、在意自由，過多的規範讓你感到不自在、受到限制，這類人比起系統性的職務，更適合靈活度大一點的工作。 👉🏽英文名字究竟和你配不配?【英文名字看生命靈數】 個性、弱點一算就揭曉! 消夜看出隱藏性格-【D】水果 水果是四個選項之中最清爽、健康的選擇，即使大晚上肚子餓也經過你的精密計算，這類人隱藏個性是慢熱、不熱衷社交活動、朋友都是工作、學校能碰上的人，試著放下高冷形象、多參加活動，也許能拓展生活圈喔! 👉🏽 《妳沉迷的不是他，而是拼盡全力去愛的自己》給女孩10則扎心金句 撕心裂肺的愛情真的浪漫嗎？ #12星座#星座#愛情#戀愛 #心理測驗 #日本心理測驗 #隱藏性格

健康推薦 | 野菽家紅薏仁飲， 用喝的保養品輕鬆喝出健康美麗

現代生活匆忙辛勞，每天趕著出門上班、上課、早出晚歸累到不能動，煮飯都很難了，要好好吃頓均衡營養的更難，就想找個能快速攝取高營養價值的飲品呀～野菽家紅薏仁飲不但擁有優良的全穀纖維，能促進新陳代謝、調節血脂，還能養顏美容，是追求健康與美麗的你不可錯過的。 野菽家資訊 官網：https://www.hoyavegan.com/products/adlaydrink-195ml粉絲團：https://www.facebook.com/grainplus.hungyang 野菽家簡介 野菽家是來自於雲林的品牌，使用在地穀物，如：糙米、薏仁、地瓜......等，製作能快速補充營養的美味食品，讓人們在通勤、登山、健行時有更簡單、方便的好選擇。與在地農民契作，不僅有助穩定品質，也能支持臺灣在地農業，創造三贏。 野菽家紅薏仁飲 一開始接觸紅薏仁飲時很好奇，不知道是什麼、評價如何？搜尋後發現不得了，網友都是一箱一箱在買的，下標數高得不得了！實際喝過就明白理由：因為它又健康又好喝呀！ 野菽家紅薏仁飲無添加防腐劑、無人工香料、無人工膠體、農藥檢驗合格，讓人喝得安心。 紅薏仁是世界禾本科植物之王，紅薏仁麩皮富含薏仁酯，極具營養價值，能養顏美容、促進新陳代謝，輕輕鬆鬆喝出青春美麗；全穀纖維能促進腸胃蠕動，讓你排便順暢，給你紅潤好元氣。 經動物實驗證實：野菽家紅薏仁飲有助於降低血液中的總膽固醇、三酸甘油脂和低密度脂蛋白膽固醇，具有調節血脂功能。 每份195毫升，熱量只有96大卡，就能攝取到6.2公克的膳食纖維和3.1公克的蛋白質。野菽家紅薏仁獲得2016年國產全榖十大嚴選穀得獎，是超厲害的吃的保養品。 喝之前不知道是什麼味道，淺嚐一口，感覺有點像米漿，含在口中幾秒後，紅薏仁的香氣散發開來，好香好好喝啊！ 細細品味，首先感受到的是紮實的紅薏仁漿，口感濃郁而溫潤；再來侵襲而來的是紅薏仁的香氣，香醇不苦澀；最後是微微的甜味，不會膩，很好入口。 組合起來便是讓人擁有好心情的濃醇香，非常好喝～早晨出門前、登山時、健走前喝一罐，給人滿滿元氣，也是女孩們養顏美容的秘密武器。 健康、美顏又好喝的好物，當然要推薦給大家呀～一次買一箱還有優惠，買來當早餐飲品也不錯：） 野菽家資訊 官網：https://www.hoyavegan.com/products/adlaydrink-195ml粉絲團：https://www.facebook.com/grainplus.hungyang 今天的健康推薦-野菽家紅薏仁飲分享就到這邊啦～如果喜歡我的分享，歡迎按讚、留言、分享唷！您的支持就是對我最大的鼓勵：） 歡迎追蹤又僖的FACEBOOK粉絲團、Instagram～可以看到不同的穿搭分享喔，追蹤請點我 歡迎追蹤PopDaily：Yoshi又僖IG：yoshisfashionlifeBlog：又僖的時尚生活Facebook：又僖的時尚生活 合作請來信mimichild@gmail.com 主題延伸 #野菽家 #野菽家紅薏仁飲 #紅薏仁飲 #野菽家營養飲 #調整血脂 #降膽固醇 #膳食纖維飲 #健康飲品 #喝的保養品 #又僖選物 #又僖推薦

Yo！Karen的吃貨開箱分享「日芳珍饌 淬魚精」魚精推薦 珍貴牛奶魚(虱目魚) 天然營養精華 養身送禮好選擇

撰文編輯/Karen W. 淬魚精是近期我為老🐸挑選補品的首選。 隨著年齡的增長，能從食物中攝取的營養素都會是我的挑選重點✅ 這幾年的工作轉型，讓老🐸三餐容易不定時，加上不管是白天、黑夜、颳風下雨都得聚精會神的開車。 有長期必須長途開車的朋友應該都知道，長途開車其實容易疲憊，而且沒有我們的工作基本上沒有真正下班的時候。長期下來真的非常耗精神，慢慢的有種力不從心的感覺，覺得就是需要被補氣養生呀！ 但老🐸對於很多補品的味道真的是No thank you 🙏 敬謝不敏的態度實在是很難幫他補充營養⋯ 但這款日芳珍饌淬魚精居然他可以接受欸，喝起來淡淡的清甜，一點腥味都沒有，讓挑嘴的老🐸不只不排斥、還很好入口！ 日芳珍饌淬魚精1包60毫升，每1包僅有10大卡攝取太多熱量，完全就是用來補充體力卻沒有負擔的好選擇，以最天然的方式補充到的營養素，當然對身體也不會造成額外的負擔！超級優秀❤️。 最近入手的是日芳珍饌淬魚精，15入裝的禮盒🎁霧面朱紅自帶大器質感的禮盒設計，不管是送禮、自用都很適合🈴️ - 單份單份包裝，除了攜帶方便，加上常溫保存的方式，不管是在家或攜帶外出飲用都很方便。 我喜歡直接喝，老🐸則喜歡覆熱後再喝～整包泡個熱水就可以加熱！是不是非常方便👏🏼關於覆熱方式在盒子後方、包裝袋上都有標註，基本上適合每一個人✅ - - 喝過之後就能理解為什麼老🐸可以接受，因為口感真的完全不腥很鮮美順口。日芳珍饌淬魚精果然是養氣養身，簡單保健的好選擇！天然的營養簡單總是比較好，都說天然ㄟ尚好嘛😉 🌟日芳珍饌淬魚精「4大」堅持 ✔️純天然，好純淨 ✔️無腥味，好鮮甜 ✔️零普林，好安心 ✔️低熱量，好輕盈 - 日芳珍饌淬魚精屬於滴精類營養補給品，以高標準嚴選最健康無毒的牛奶魚(虱目魚)，採用全球獨創D.E.雙淬工法及VMP微控技術淬煉製成。 成分單一零添加，將牛奶魚的全部精華完全保留，富含牛磺酸、18種胺基酸、多醣體。 這麼優質的淬魚精很推薦可以像我們當作平日保養，或是孕期補充、產後月中補品，都十分適合，尤其是每一包淬魚精含有２條牛奶魚(虱目魚)的完整營養價值。 牛奶魚的優質營養，含有豐富DHA、18種天然的胺基酸與牛磺酸淬魚精，作為開刀術後補品都是無負擔的最佳選擇。 🌟建議飲用族群🌟 ● 銀髮族：牙口不佳，快速補充 ● 上班族/成人：營養攝取，增強體力 ● 兒童：基本調理，成長關鍵 ● 孕媽咪/產後：長胎長肉，產後恢復 ● 病患族群：術前補身，術後滋補 淬魚精不分男女老少、各個年齡層都可以飲用，用量上可以視情況調整。一般是每人1天1包即可，可視情形酌量增加；2歲以下幼兒若擔心身體器官機能尚未發育完全，可視情形少量攝取。 慢性病患、心血管疾病病患、痛風患者，若有疑慮，建議諮詢專業醫師認可後再飲用。 🌟日芳珍饌安心聲明 ✔️輸歐盟食品安全驗證 ✔️HACCP食品安全驗證合格 ✔️ISO22000國際管理驗證合格(TAF) ✔️輸歐盟認定核准工廠 ✔️美國FDA核准工廠 日芳珍饌以50年經驗嚴選最好食材，至今近50年對食材及飲食發展的相關經驗，憑藉著對各類食材的充份了解及食材料理加工的經驗，我們生產出來的每項產品都是日芳珍饌經驗的結晶。為了要求食在健康的理念，所有商品保持天然風味，更無添加任何防腐劑。 日芳珍饌以業界最高規格典範，讓忙碌的現代人一包就能吃到滿滿牛奶魚的營養～～希望大家都能有元氣滿滿、活力滿滿的每一天💕 🌟官方網站 https://lihi3.cc/8gnYJ 🌟FB粉專 https://www.facebook.com/lianhung 🌟實體通路： 📍日芳珍饌－新美街門市 台南市中西區新美街145號 電話：06-2266228 📍台南三井OUTLET府城市集 台南市歸仁區歸仁大道101號1F 營業時間： 週一~週日(含例假日) 11:00~21:30 電話：0910522383 淬魚精在美福食集、新加坡琉元堂、部分藥局均有販售，詳見日芳珍饌官網唷！ #產後補品 #孕婦補品 #懷孕補品 #坐月子補品 #術後補品 #開刀補品 #補品送禮 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

｜新竹美食｜超人氣薯泥蛋餅這裡吃！蛋餅包鐵板麵飽到笑呵呵－薯霸早餐

▶新竹│超人氣大滿足薯泥早餐⁡#新竹美食#新竹早餐#薯泥蛋餅⁡⁡⁡⁡世界街上的傳統早餐店⁡靠著厲害的薯泥打響名號！快來朝聖一下🥰 店家資訊 «薯霸早餐»⁡⁡⁡▹地址：⁡⁡⁡新竹市東區世界街88號⁡▹時間：6:30-14:00（週四公休）⁡⁡▹電話：03 542 2571⁡▹其他：無服務費⁡ 餐點介紹 ▪﹛鐵板麵蛋餅＄50﹜⁡⁡ ⁡光看就覺得好飽的蛋餅，被照片燒到就點了😂⁡ 裡面選了蘑菇麵，吃起來就是好吃的蘑菇麵包了一層蛋餅皮，蠻好吃的，CP值很高！ ▪﹛薯泥蔬菜蛋餅＄65﹜⁡⁡ ⁡本來沒想到是這麼猖狂的生菜⁡ 上桌整個炸出來的生菜跟苜蓿芽，裡面有一層不少的薯泥，薯泥感覺沒有添加太多混合物，單純吃到馬鈴薯感我很喜歡，清爽又好吃！ ▪﹛花生厚片吐司＄25﹜⁡⁡ ⁡吐司烤的不錯，醬塗的很厚！每一口都有厚厚的花生顆粒感，缺點大概是熱量很高跟最後會偏膩，建議兩個人分食比較剛好 ──────────────⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡❤喜歡我的文章記得按愛心、收藏起來⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡👉按追蹤不用一秒鐘 YJ FOODIE | 台北美食 新竹美食 食物攝影⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡──────────────⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ ／專屬分類 #YJ吃新竹⁡___________________________________⁡⁡⁡⁡⁡#新竹#hsinchu#popyummy新竹#薯霸早餐#新竹早餐推薦#人氣美食#薯泥#新竹蛋餅#平價美食#新竹平價美食#鐵板麵蛋餅#鐵板麵#新竹東區#新竹東區美食#世界街

好蛋俱樂部 GOOD EGGs CLUB｜中秋禮盒｜北中南名品蛋黃酥大集合！名店、一甲子老店和世界麵包冠軍一次滿足

好蛋俱樂部 GOOD EGGs CLUB｜中秋禮盒｜北中南名品蛋黃酥大集合！只要一盒就可以一次滿足

🚩 #中秋禮盒｜📦 開箱三大節之一的中秋節一定會有的の 蛋黃酥🫶🏼 ⬇️送禮都要煩惱買哪家很猶豫，很多間喜歡的但又分散在北中南各地🫣不然就是收到各種不同的禮盒，熱量直接爆表(̨̡ ¨̯ )̧̢ 意外挖到獨家只要一盒就可以大滿足的吃到北中南6間蛋黃酥名店ღ https://www.instagram.com/p/Ct-qLMDJ7ZN/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 完全送禮自用兩相宜👻 （濃縮成一盒的量剛剛好🥹就不會體重失控了.ᐟ.ᐟ) ⬇️禮盒設計成活潑配色‼️ ⬇️蛋黃酥的黃與節慶的喜氣紅相間，很現代很新鮮有趣，打開來都可以發現小小巧思和專屬驚喜小語 ，每顆不同店家的都有獨立外盒包裝，整盒有著滿滿儀式感(˶◜ᵕ◝˶) // 🌱PopSelect MADE獨家聯名蛋黃酥禮盒【好蛋俱樂部 GOOD EGGs CLUB】 ▪️ #和生御品 （台北） 豆沙蛋黃酥。外皮特別的刷了一層薄薄的蛋液，所以外觀有點金黃色〰️絲滑烏豆沙配上飽滿鹹蛋黃 ▪️ #三統漢菓子 （台北） 這顆是鳳凰流心酥。非傳統蛋黃酥餅皮，而是驚喜的酥鬆外皮，有點像鳳梨酥的外皮〰️內餡取代而之的是鳳梨果肉餡配上流心鹹蛋黃♡ ▪️#如邑堂 （台中） 餡金流。也是像鳳梨酥的外皮，內餡一樣是是傳統都有的紅豆泥餡配上香濃奶黃〰️ ▪️#北港日香珍餅舖 （雲林） 蛋黃酥。北港超過60年的老店好味道，綿密紅豆沙配上圓潤的蛋黃〰️ ▪️#大王千金 （嘉義） 傳統蛋黃酥。餅皮跟一般的蛋黃酥有些微不一樣，是手桿千層酥的外皮，所以有點層次感也不會大掉屑〰️內餡是傳統的綿密紅豆沙配上大顆鹹蛋黃➰ ▪️#莎士比亞烘焙坊 （高雄） 心蛋黃酥。世界麵包冠軍王鵬傑所創立，繼吳寶春後的第二位冠軍烘焙師〰️從外盒包裝就可以看出來與傳統老店的不同，黑底包裝配上金字，滿滿的質感與低調奢華感🫶🏼外皮顏色相較其他蛋黃酥，烤的比較深，內餡一要是綿密豆沙餡配上主打鹽漬熟成28-30的鹹蛋黃🩵 ———————————————————————————— 🔍 PopSelect MADE蛋黃酥禮盒《好蛋俱樂部 GOOD EGGs CLUB》➡️ @popselect.shop @popdaily @popyummy_mag 🔸購買網址：https://poplink.popdaily.com.tw/p9mYO 🔸一盒共６入 🔸宅配 🔸可線下自取7/21-7/23（統一時代百貨 2F夢廣場） 🔸滿 2 件即享 95 折/滿 4 件 即享 9 折/滿 7 件 即享 85 折/滿 10 件 即享 8 折 #PopSelect #PopDaily #PopYummy #好蛋俱樂部 #GoodEggsClub #聚集全台最讚蛋黃酥的夢幻禮盒 #獨家聯名

[開箱]喝了回不去的Bubble Soda直打果汁氣泡水機黑武士

我和SL都是氣泡水的愛好者，一開始最常去超商買那種瓶裝的氣泡水來喝，甚至還秉持神農嚐百草的精神去試各家品牌，後來有此同好的朋友建議買整箱會更經濟實惠，於是我便網購好幾箱囤在家，每次SL都搬到快歪腰XD結果啊，隨著陸續喝完，家中出現越來越多的寶特瓶空罐，環境污染又好佔居家空間喔。但是，一切就在我妹送了我們家一台氣泡水機之後，有了美好的轉變。如果用一句話來形容使用氣泡水機後的感想？我想非「相見恨晚」莫屬！沒想到打氣泡進水裡的聲音及畫面會這麼療癒～～這是以前直接買瓶裝氣泡水感受不到的，此外，氣泡口感可以隨時隨地依照自己的喜愛調整，可是瓶裝氣泡水都是固定的。轉眼間，又到了炎炎夏季。這一年自從家裡有了氣泡水機後，我整個愛上那個氣泡的口感。SL 總會在飯後端上一杯幫我去油解膩，不用加任何東西我就覺得很好喝了，加個檸檬片或蜂蜜檸檬磚，再加冰塊的口感會更豐富。所以今天要來推薦給大家的就是Bubble Soda直打果汁氣泡水機-黑武士。當初我收到的第一印象是好像跑車流線造型，根本是送禮自用都適合的商品。 看完這一張圖，大家應該明白如何操作了！沒錯～就是這麼輕鬆～ （圖片來源：Bubble Soda官網）接著附上完整機身及鋼瓶拆解圖，協助大家一目瞭然 （圖片來源：Bubble Soda官網） 其設計顧名思義即任何飲料、果汁、果醋、茶、酒都可以直接打氣。免插電、免電池，露營、野餐都可以用。家中有一台，想喝隨時都可以打，重點是：今天想要不一樣的氣泡感，只要調整按的次數，每天甚至餐餐都可以有變化，深受我們喜愛，外出時套上專屬提袋，就可以直接拎出門方便帶著趴趴走。 Bubble Soda一個氣瓶約可製作105瓶330ml的氣泡水，製作成本超低！按1下👉 微量氣泡(一般氣泡礦泉水口感)按2下👉 適量氣泡(一般氣泡飲/雞尾酒口感)按3下👉 大量氣泡(可樂/沙士/啤酒口感)用內附的水瓶打完氣泡水，可以直接喝，或是冰冰箱保存。 我有一個妹子朋友很不愛喝水，他說水沒味道，每天都喝手搖飲或市售飲料，熱量很高也不健康。後來我就建議他改喝氣泡水，一開始他不習慣，但後來也慢慢愛上，喝手搖飲的頻率也下降許多，還意外地瘦到她的理想體重！ 自己打比買市售的氣泡水cp值高又環保，可以自己決定要打多少氣。喝氣泡水也比較有飽足感，就不會吃太多東西，較不容易發胖。也很推薦給孕期中或產後有便秘的媽咪兒，氣泡水可刺激腸胃蠕動，幫助消化也非常棒。 此外，大家一定遇過有時候汽水喝不完，放到隔天沒氣變可怕的糖水，倒掉很可惜卻又喝不下去，這時候有氣泡水機就可以再打氣進去囉！ 這台是專利渦流進氣，氣泡口感最佳化，且鋼瓶台灣製造，食用級二氧化碳，有多國安全認證。內附的水瓶是PET材質，安全無毒，氣壓轉接頭跟出氣噴頭都可以拆洗。有2年保固。有需要的朋友們，別錯過Bubble Soda氣泡水機讓自己愛上喝水噢！ ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐 【哪裡買】★Bubble Soda 直打果汁氣泡水機-黑武士BS-818★官網：https://www.bubblesoda.com.tw/ ▶一通電話全台宅配到府交換客服電話：04-22960022/ 04-23213532 #bubblesoda #氣泡水機 #氣泡水機推薦 #家電 #家電推薦 #sparklingwater #drink #居家生活必備家電

熱量搜尋結果

粽夏新食感!增添蔬果健康少負擔

粽夏新食感!增添蔬果健康少負擔

減糖黑巧克力提拉米蘇棒吃起來不罪惡٩(ˊᗜˋ*)و

減糖黑巧克力提拉米蘇棒吃起來不罪惡٩(ˊᗜˋ*)و

【Autumnshop秋文商號】藻孅凍低卡好滋味，讓我輕盈又美麗｜藻到愛生機凍飲

【Autumnshop秋文商號】藻孅凍低卡好滋味，讓我輕盈又美麗｜藻到愛生機凍飲

初訪‧藏壽司，好吃又好玩的平價迴轉壽司。

初訪‧藏壽司，好吃又好玩的平價迴轉壽司。

日網超紅!吃宵夜就能看出隱藏個性,愛吃「這個」竟是拖延症

日網超紅!吃宵夜就能看出隱藏個性,愛吃「這個」竟是拖延症

健康推薦 | 野菽家紅薏仁飲，用喝的保養品輕鬆喝出健康美麗

健康推薦 | 野菽家紅薏仁飲，用喝的保養品輕鬆喝出健康美麗

Yo！Karen的吃貨開箱分享「日芳珍饌淬魚精」魚精推薦珍貴牛奶魚(虱目魚) 天然營養精華養身送禮好選擇

Yo！Karen的吃貨開箱分享「日芳珍饌淬魚精」魚精推薦珍貴牛奶魚(虱目魚) 天然營養精華養身送禮好選擇

｜新竹美食｜超人氣薯泥蛋餅這裡吃！蛋餅包鐵板麵飽到笑呵呵－薯霸早餐

｜新竹美食｜超人氣薯泥蛋餅這裡吃！蛋餅包鐵板麵飽到笑呵呵－薯霸早餐

好蛋俱樂部 GOOD EGGs CLUB｜中秋禮盒｜北中南名品蛋黃酥大集合！名店、一甲子老店和世界麵包冠軍一次滿足

好蛋俱樂部 GOOD EGGs CLUB｜中秋禮盒｜北中南名品蛋黃酥大集合！名店、一甲子老店和世界麵包冠軍一次滿足

[開箱]喝了回不去的Bubble Soda直打果汁氣泡水機黑武士

[開箱]喝了回不去的Bubble Soda直打果汁氣泡水機黑武士

熱量搜尋結果

粽夏新食感!增添蔬果 健康少負擔

粽夏新食感!增添蔬果 健康少負擔

減糖黑巧克力提拉米蘇棒 吃起來不罪惡٩(ˊᗜˋ*)و

減糖黑巧克力提拉米蘇棒 吃起來不罪惡٩(ˊᗜˋ*)و

【Autumnshop秋文商號】 藻孅凍低卡好滋味，讓我輕盈又美麗｜藻到愛生機凍飲

【Autumnshop秋文商號】 藻孅凍低卡好滋味，讓我輕盈又美麗｜藻到愛生機凍飲

初訪‧藏壽司，好吃又好玩的平價迴轉壽司。

初訪‧藏壽司，好吃又好玩的平價迴轉壽司。

日網超紅!吃宵夜就能看出隱藏個性,愛吃「這個」竟是拖延症

日網超紅!吃宵夜就能看出隱藏個性,愛吃「這個」竟是拖延症

健康推薦 | 野菽家紅薏仁飲， 用喝的保養品輕鬆喝出健康美麗

健康推薦 | 野菽家紅薏仁飲， 用喝的保養品輕鬆喝出健康美麗

Yo！Karen的吃貨開箱分享「日芳珍饌 淬魚精」魚精推薦 珍貴牛奶魚(虱目魚) 天然營養精華 養身送禮好選擇

Yo！Karen的吃貨開箱分享「日芳珍饌 淬魚精」魚精推薦 珍貴牛奶魚(虱目魚) 天然營養精華 養身送禮好選擇

｜新竹美食｜超人氣薯泥蛋餅這裡吃！蛋餅包鐵板麵飽到笑呵呵－薯霸早餐

｜新竹美食｜超人氣薯泥蛋餅這裡吃！蛋餅包鐵板麵飽到笑呵呵－薯霸早餐

好蛋俱樂部 GOOD EGGs CLUB｜中秋禮盒｜北中南名品蛋黃酥大集合！名店、一甲子老店和世界麵包冠軍一次滿足

好蛋俱樂部 GOOD EGGs CLUB｜中秋禮盒｜北中南名品蛋黃酥大集合！名店、一甲子老店和世界麵包冠軍一次滿足

[開箱]喝了回不去的Bubble Soda直打果汁氣泡水機黑武士

[開箱]喝了回不去的Bubble Soda直打果汁氣泡水機黑武士

粽夏新食感!增添蔬果健康少負擔

粽夏新食感!增添蔬果健康少負擔

減糖黑巧克力提拉米蘇棒吃起來不罪惡٩(ˊᗜˋ*)و

減糖黑巧克力提拉米蘇棒吃起來不罪惡٩(ˊᗜˋ*)و

【Autumnshop秋文商號】藻孅凍低卡好滋味，讓我輕盈又美麗｜藻到愛生機凍飲

【Autumnshop秋文商號】藻孅凍低卡好滋味，讓我輕盈又美麗｜藻到愛生機凍飲

健康推薦 | 野菽家紅薏仁飲，用喝的保養品輕鬆喝出健康美麗

健康推薦 | 野菽家紅薏仁飲，用喝的保養品輕鬆喝出健康美麗

Yo！Karen的吃貨開箱分享「日芳珍饌淬魚精」魚精推薦珍貴牛奶魚(虱目魚) 天然營養精華養身送禮好選擇

Yo！Karen的吃貨開箱分享「日芳珍饌淬魚精」魚精推薦珍貴牛奶魚(虱目魚) 天然營養精華養身送禮好選擇