[基隆-中正] 義美自助火鍋城

 晚上忙完後去哪吃 這時候就要靠神隊友了 突然冒一句話說：來基隆好了 於是乎...場景就轉換到基隆了 到基隆不外乎就是廟口刷一圈 罷特...到這裡當然先吧手機裡藏很久的挖出來🤩 朋友圈裡大家盛傳很久的石頭火鍋店 說到這家，真的就如大家所說的 香氣十足，湯底一定要先拿乾魷魚給店員炒過 加上店家的特製湯頭，哎唷喂呀 湯滾之後沒幾分鐘，就叫店員加湯啦 這味道真的找不到有幾家可以來比拼的 火鍋料也很不錯，餃類更受到歡迎👏 搭配上夭壽香的湯底 這種美味，真的不知道該怎形容🤩 吃就對了😋😋😋 有路過的朋友可以來試試 #ThisAttackComesFromTaiwan #ThisAttackCameFromTaiwan 💡（溫馨提醒：投資美食有吃有肥，入口前請詳閱熱量說明書） #基隆市 #中正區 #義美自助火鍋城 #石頭火鍋 #keelung #keelungcity #keelungfood #keelungeats #foodie⁣⠀ #foodshare #popyummy⁣ #andreweatseverywhere 

減肥～～

不喝手搖飲（個人習慣😂）不吃外食（還是學生 吃媽媽煮的）大量喝水 一天2000cc六點前吃完晚餐有時四五點就吃了 不吃宵夜 飯後水果少吃（有些水果熱量高）一週至少運動1.5小時 其實養成習慣就會慢慢的瘦下來 走路散步也算是一個運動方式！減肥其實不難有沒有心要減比較重要 夏天了 可以來去游泳！就不會流汗了😂 很討厭流汗的人( ･᷄ὢ･᷅ ) 偶爾上個健身房運動一下也行 但真的就偶爾 因為隔天肌肉會爆痠！15@的身高 最胖52目前45 慢慢減大概1.5年的時間 中間有戴牙套 但我還是照吃😂😂所以牙套沒有幫我減到肉肉 個人體質還是比較準 找到最適合自己的減肥方法又不傷身才是最棒的❤️

TAMED FOX XINYI #信義區美食 #台北咖啡廳 

TAMED FOX XINYI #信義區美食 #台北咖啡廳 #台北美食 寬敞清新風格的TAMED FOX 二店 位子有點難找 還好有 @tamedfox.cafe 路線圖 🤣 健康有飽足感但熱量很低是我近期追求的！！ 平日一樣客滿超多人 香煎鮭魚碗 可以更換藜麥飯、沙拉或各半 鮭魚很香不油膩 沙拉很幼嫩不刮嘴 我很喜歡～ KYU KYU 披薩真的很QQ欸！！ 很有彈性跟嚼勁 味道很夠但不會太重口味 全麥肉桂捲可以再加20元有優格醬 但我覺得單吃就很香了～ 外層很脆很脆！！ - ✔ 香煎鮭魚碗 $360 ✔ KYU KYU PIZZA $250 ✔ 全麥肉桂捲 $80 ✔ 拿鐵 $150 - 📍 台北市信義區松仁路91號B1 🚉 #捷運象山站 ⏲ 平日 8:30-17:00 假日 9:00-17:30 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍 #ㄩㄐ吃象山站

Bobblu

📍#bobolu 今天點了- ➰黑糖鮮奶BOBOLU 💰$65 —————————— ➰烤糖吐司💰$60/加珍珠$5 我喜歡吃烤吐司🍞重點不會很甜啦～我覺得加珍珠會讓口感更好 —————————— ➰義式香草雞胸肉 單點💰$150/套餐💰$240 為了補充蛋白質～於是我又點了雞胸肉吃啦～ 跟我一樣有在計算熱量的人可以點這道～好吃又好拍😋 —————————— ➰花生起司豬肉三明治 單點💰$95/套餐💰$185 —————————— 📍台北市信義區永吉路30巷151弄2號(市政府站4號出口) ⏱午茶11:00-21:00/朝食6:30-11:00 📞02-2768-8089 - ✔️喜歡我可以追蹤我的ig➡️ning_0923 #台北#台北美食#台北早餐#台北飲料#台北咖啡廳#信義區#信義區美食#bobolu#蒂の美食 #f4f#popdaily#popyummy#minimal_taiwan#iseetaiwan##CoffeeNClothes#discovertaiwan#instagood#bomgogo

→ 高雄⚭纖人掌CHEFit ←

 … ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 . ⚖︎ 再訪率：●●●◐○ . … ⊵ 打拋豬燕麥飯 $190 ⊵ 雞胸健身餐 $230 ⊵塔香杏鮑姑 $80 ⊵ 奇異果鳳梨果昔 $130 ⊵ 蜂蜜柚香氣泡水 $80 .. … 今天分享這家#健身人可收藏 ✍🏻 方便控制熱量及攝取營養有很大幫助 近期店家從新更改空間規劃及菜單 一樓環境更清新簡約 更為寬敞 把餐點種類濃縮更簡 更針對健康著手 「秉持不過多調味 堅持食物原型 健康美味」 兼具營養均衡與美味 如同牆面的標語「fitness is life」 還有一點更棒提供#兒童餐 小朋友也不擔心外食的過油過鹹 PS.Google評論超過4顆星｡◕‿◕｡ … • 打拋豬燕麥飯 熱量標示的清清楚楚✨這碗$650卡 攝取38.1高蛋白 花椰菜/碗豆/美生菜/番茄/玉米筍 再加上水波蛋 口味偏台式微辣 把蛋拌勻後的風味更佳 打拋豬的肉末無肥油 燕麥飯有一碗的量 偏有口感有咀嚼感 整份吃完飽足感沒問題😆 而且纖維也都攝取足夠了 • 雞胸健身餐 有在練肌肉的人都會需要攝取大量高蛋白 這整份有多達57.4g 蛋白質✨含半碗麥片飯 含地瓜/茄子/水煮蛋/毛豆/番茄/生菜/黃瓜 上層淋上酸豆奶醬的雞胸 以優格醬醃製沾上玉米片烤過 蠻特別的方式 模擬炸物的口感～ 雞胸肉則是舒肥過 口感嫩嫩的不老柴加上味噌豆腐醬 燕麥飯則加了醋膏 整體風味更有層次 是鹹酸鹹酸的滋味 … 上面這兩道餐點 生菜都很新鮮 有點像木盆的菜 是吃不到菜的臭味 … • 塔香杏鮑菇 應該只靠青醬的調味 清淡零負擔感的青醬 香氣很夠！杏鮑菇菇味有壓住 好吃！ 還有美生菜/玉米/碗豆/番茄 除了生菜有點濕 其他都很優 番茄很甜～ • 手工優格 之前一訪時就很愛這個手作無糖優格 加了水果麥片及蜂蜜 淡淡蜜的香甜 優格本身非常濃稠～如果不想吃甜也可以單優格不加料 • 奇異果鳳梨果昔 • 蜂蜜柚香氣泡水 果昔算是非常罪惡的飲品 但這家不罪惡拉 奇異果及鳳梨果席兩樣水果搭上手作優格 再加入鮮奶冰淇淋增加香濃度 喝起來味道更有層次 還可加價升級高蛋白 另一杯氣泡水 我自己愛不釋口 柚子的香點搭配氣泡水 就是清爽 喝完～啊哈～嗝～舒服！ … 優惠活動： 200元1點 10點抵100元 餐點搭配飲料折40搭配湯品折30 Anytime健身房持磁扣有9折 … 店家資訊： ✍︎ 高雄市鼓山區青海路287號 ✍︎ 11:00-14:30、17:30-21:00 ✍︎ 週二公休 ✍︎ 07-550-0798 分類： #太陽吃高雄 #太陽健身餐 . … #高雄#高雄美食#合作#kaohsiung #kaohsiungfood #高雄健身餐 #纖人掌 #纖人掌餐廳 #chefit纖人掌 #美術館美食 

# 醜醜貝果 77bagel 厚醬貝果 價格：80元/顆 c

# 醜醜貝果 77bagel 厚醬貝果 價格：80元/顆 cp值：🌕🌕🌕🌕🌕🌑 口味介紹 - 1. 厚醬(可可)芋頭乳酪 喜歡：🌕🌕🌕🌕🌕🌗 芋頭很超濃～ 大概是吃過最濃的之一，然後不甜，所以不會膩！芋頭味超讚❤️ 搭配乳酪整個味道很讚很濃，每一口都有芋泥很罪惡可是爽到整個不行😋 可可貝果的的味道最後才會出來。 - 2. 芋頭巴斯克 喜歡：🌕🌕🌕🌕🌕🌗 這款很特別，巴斯克乳酪的味道超特別！跟巴斯克乳酪蛋糕的口感不太一樣，不過味道有點像。巴斯克+芋頭又是另外一個天地⋯⋯ 不可思議 兩個都擁有！ - 3. Oreo焙茶 喜歡：🌕🌕🌕🌕🌖🌑 oreo 甜甜的，味道很突出焙茶味道很濃，如果冷凍再出來大火烤10分鐘、保留裡面焙茶乳酪有點冰冰的 搭配脆脆的貝果 會超級好吃😋 甜度比較高一點點 適合愛吃甜、愛oreo的人 - 4. 厚醬（可可）花生巧克力乳酪 喜歡：🌕🌕🌕🌕🌕🌗 他們的花生醬真的有夠好吃的啦～～ 加上乳酪簡直難以抗拒！！內餡真的超級好吃！ - 📍77bagel 醜醜貝果 回購：🌕🌕🌕🌕🌕🌑 真心覺得很好吃！厚醬貝果真的有爆漿～～ 貝果也不會太小一個。因為內餡很多 貝果體也蠻大的，簡直一餐的感覺（熱量也是🌝）每一個口味都很好吃 然後推薦芋頭控一定要買芋泥品項來吃看看！ - 跟大家分享一下我如果放冷凍的話會直接中大火烤10分鐘，貝果一些地方會變得脆脆的（沒有燒焦）內餡會軟軟的，不過有些地方很厚沒有融化就會有點像冰淇淋。我覺得口感會變得多層次很特別～～ 喜歡的人可以試試看！ - 💬：本來只要兩個可是手滑發現按到四個就將錯就錯了 每種口味都吃⋯⋯ 真的是罪惡到不行因為他真的很大 犧牲自己寫評論給大家看 大家請認真看啦～ - #台北美食 #甜點 #台北甜點 #台北貝果 #貝果 #台灣貝果 #77貝果 #醜醜貝果 #台北芋泥 #芋泥 #芋泥控 #bagel #oreo #手作貝果 #巴斯克 #台北面交 #面交貝果 #貝果控 #lovebagels #台北宅配 #宅配貝果

老派飲食就是要來道地的港式茶餐廳

執行夏季增肌減脂計畫快20天，每天幾乎都是選擇低脂肪蛋白質跟新鮮蔬果，突然很想念油嫩順口的港式小點，決定放縱自己，來御珍軒港式飲茶餐廳大飽口福一頓，減肥是明天的事！ 我總覺得道地的港式茶餐廳，除了一定要餐點好吃，就是要有老派的裝潢跟資深的服務生，御珍軒都具備了。 一整排的水晶吊燈跟鮮豔的紫色椅罩，親切熟練服務生大姊，讓我一進門就有懷舊的親切感，好療癒啊⋯⋯ 每次造訪港式茶餐廳，我ㄧ定點蘿蔔糕跟蝦腸粉，只要這兩種點心好吃，其他的菜ㄧ定也在水準以上。另外我還點了咖哩蝦粉絲煲跟蠔油芥蘭牛肉。 如我所願，蘿蔔糕很香甜，蝦腸粉也好Q彈，粉絲煲的份量超足，咖哩微辣香純，粉絲超入味又熱量較低，我吃了好幾碗 至於我最愛的芥蘭菜也處理的脆甜爽口。 請大姊來結帳時，她以爲我要打包，我笑著說：全吃乾淨了喔^_^，天知道吃了20天的增肌減脂健康餐，會有多餓😆，我還記得服務生大姊驚訝的表情😬 聽說之前因爲疫情暫停營業，6月才復業，幸好有復業，不然就少了一間我愛的老派餐廳。 回家路上，我想著或許多年後，可能會回憶那一年我們戴上口罩的2020年，好多老牌餐廳撐不過疫情衝擊黯然歇業，好多資深員工因而丟了工作生計受損！ 想起服務生大姊們的親切笑容，默默決定下一次的飲食放縱日，就還是來這裡吃吧！

LANEIGE｜喝的晚安面膜🌛膠原蛋白飲分享 最近真的是蠻操

LANEIGE｜喝的晚安面膜🌛膠原蛋白飲分享 最近真的是蠻操勞🐼都反應在臉上 特別需要補個膠原蛋白🌹 ⠀ 我的晚安家族新成員｜#青春膠原蛋白飲 10pcs/盒 之前參加產品發表時試喝到很有趣的喝法⇨ 膠原蛋白飲+玫瑰茶+🍋 特調的 念念不忘回家還自己弄♡酸甜好喝 就是一個莓果乳酸菌飲品的味道 ⠀ 當天講師有分享小撇步也告訴你們👀 一季中可以連續喝一個月當成週期保養( = 一年分4次 號稱是 喝的晚安面膜🌛 可以睡前喝 因為有助眠因子 熱量也很低不用怕胖 貼心貼心的👏🏻 🐟類的膠原蛋白還是所有種類裡面最好滲透吸收的 保濕 彈潤 緊緻 改善蠟黃肌 不只有臉 全身肌膚都會有效果的 蠻貪心的都想要耶ฅ•ω•ฅ ⠀ 有補充好處多多 除了外在的保養老了更在意內部提升囉 ʕ·ᴥ·ʔ♡ ⚑蘭芝周年慶中🏃🏻‍♀️各大櫃點時間我放最後一張👏🏻 #蘭芝#laneige#laneigetw#라네즈#睡醒就亮#晚安家族#夜間美容NO1#HAPPYLANEIGEDAY _✎_____________ IG｜https://www.instagram.com/putinkey/

信義安和l簡約華麗 猶如置身在白宮裡

 《SugarPea》 IG上高度熱門的網美餐廳，尤其是這間的裝潢，整間店以純白的方式呈現，每個用餐區的空間也非常寬敞，一進去就會覺得自己來到非常高貴、優雅的環境用餐☺️ ▼店門口照 - 義式蕃茄菇菇鐵鑄鍋燉烤蛋 $340 餐點包含蕃茄烤蛋、蕈菇、芥蘭、帕瑪森、羅勒、麵包片，以小鑄鐵鍋做造型，外觀非常漂亮，味道上可以吃到濃厚的蕃茄味，再搭配烤蛋的香味，非常好吃😋吃到後面甚至可以直接把蕃茄烤蛋把佐料放在麵包上吃，也超讚😍但份量我覺得偏少😅 - 雞肉蕃茄培根飯 $400 餐點包含雞胸肉、培根飯、花椰菜、黑橄欖、羅勒、芝麻菜，這道餐點我覺得是色香味俱全🤤有別於其它餐廳的義式燉飯，還多了非常新鮮的蔬菜和一條條鮮嫩的雞胸肉，整碗有肉有菜，份量很足、營養價值超高👍店員建議先拌勻再食用喔。 - 香蕉鬆餅佐花生蜂蜜糖漿 $240 餐點包含鬆餅、花生糖漿、香蕉、鮮奶油，這道餐點是來這必點的熱門餐點，鬆餅非常的軟嫩，吃起來的口感有點像銅鑼燒，再淋上邪惡的花生糖漿🤤一整個美味和熱量都爆表😂怕吃膩的話旁邊還有焦糖香蕉中和膩感，超讚👍 - 《Sugar Pea》 🏠：台北市仁愛路4段300巷20弄16號1樓 ☎️：(02)2325-6188- 營業時間： 11:30--16:30 17:30--21:30 可訂位 , 可刷卡 , 週一休 用餐限2小時 - #台北#網美餐廳#純白#餐廳#義式蕃茄菇菇鑄鐵鍋燉烤蛋#雞肉蕃茄#香蕉鬆餅#花生蜂蜜糖漿#sugarpea#信義安和美食#信義安和站美食#食記#食記録#Eeeeeats#FoodPhotography#FoodPorn#FoodGasm#Foodie#ForkYeah#Delish#EatingForTheInsta#cleaneating

再熱也要吃鍋，鍋控必收的6間網美火鍋店，不僅吃飽飽還要拍爆記憶體！

 身為火鍋控的你，儘管是汗流浹背的夏天也還是要吃鍋嗎？那就一定要朝聖這6間網路上討論度極高的超人氣火鍋店！不僅店內擺設是浮誇等級的美，連火鍋食材用料也不馬虎，只有親自嚐過才知道呀！而且吃飽還可以狂拍照消耗一下熱量，不是很棒嗎？ 哈帕時尚鍋物 新北市三重區仁愛街42-1號1樓 牛奶起司鍋＄250 位於新北三重的「哈帕時尚鍋物」是熱門的網美火鍋店之一，店內環境多採用質感系的大理石，其中店家的「牛奶起司鍋」是不少人推薦的招牌，乳白色的誘人湯頭，嚐起來非常濃郁，一旁還會額外附上一點牛奶及起司塊，可以依據自己的口味下去調製，非常貼心！ 澳們打邊爐 台中市台中市西區五權西四街106號 貴州紅酸湯＄188 相信不少人前陣子都有在IG上被這夢幻的門面給洗版，位於台中美術綠園道上的「澳們打邊爐」，其外觀拱形採用藍黃色系，充滿濃濃的異國葡式風情，乍看之下還以為是來到了澳門，但其實這間店是主打粵式的火鍋店哦～ 所有的室內設計皆與「澳門賭場」相關，像是沾醬區採用賭場輪盤式的擺放方式，非常引人矚目，仔細觀察會在這家店發現不少小驚喜！而這家店還有一個特別之處就是會將菜單直接印於牆面上，想點餐就必須從中拿一個籌碼，其中「貴州紅酸湯」是店內的人氣招牌之一，酸溜溜的湯頭嚐起來格外開胃，也因此受到不少歡迎。 鍠樂極上和牛海鮮鍋物 台中市南屯區公益路二段931號 高倉雙人套餐 ＄2988 再來同樣也位於台中的「鍠樂極上和牛海鮮鍋物」，開幕時就因浪漫花牆而成功奪得IG版面，不僅店面裝潢超殺記憶體，店內火鍋所使用的食材也都是頂級的！光是高倉雙人套餐就非常澎湃，從澳洲和牛梅花、櫻桃鴨到干貝與挪威鮭魚，店家一盤盤不間斷地呈上來，全都是令人垂涎三尺的海陸料理呀～ 大好冷藏熟成肉火鍋專門 嘉義市東區彌陀路282號 Prime牛小排 $720（加奶茶鍋 $120） 號稱嘉義最美的火鍋店「大好冷藏熟成肉火鍋專門」，不只店內、店外都超好拍，東西也很好吃！其中這家店最夯的打卡點就是這扇充滿異國風味的門，莫迪綠的顏色拍起來真的超像在國外！而這家店還有另一個特別之處在於它的「奶茶鍋底」，其主打高湯內使用了鮮奶、起司與阿里山茶葉下去調味，隨著滾滾的火侯，淡淡的奶茶香不斷飄逸而出，整鍋越煮越香，原本以為會和火鍋料不搭，結果味道嚐起來非常特別，許多人吃過一次後就被收服了「胃」蕾呀～ 花花世界鍋物 台南市東區莊敬路118號 收集癖的蝦鍋 ＄899 想要嘗試在叢林裡吃火鍋的感覺嗎？那就一定要來台南這家「花花世界鍋物」，其店家外觀採用極簡白的設計，配上大片落地窗，經過的人都會忍不住被吸引過去想一探究竟！而進到店面更是令人眼睛為之一亮，好像一秒來到南洋島國般，大量的木頭編織椅和充足的採光，使得用餐環境非常舒適明亮。 這家店不僅裝潢高級，就連餐點也是走浮誇路線！鮮紅色澤的肉片被井然有序地擺放在銀托盤上，讓人瞬間以為自己是在宮殿裡享用火鍋，質感倍升！如果喜歡吃海鮮的朋友就一定要點「收集癖的蝦鍋 」，從胭脂蝦、藍鑽蝦到大天使紅蝦，每一隻的來歷都不小！紮實的肉質令人大快朵頤，非常滿足！而且店家還會很貼心地附上沙漏，讓你煮蝦時可以計時，才不會過熟影響口感，這家店不收入口袋名單對不起自己啊！ 因為有您 Because Of You 鍋物餐廳 高雄市左營區至聖路163號 Australia澳洲香濃起司牛奶鍋＄160 最後這家位於高雄左營區的「因為有您鍋物餐廳 Because Of You」，同樣也是一家充滿大理石佈置的質感火鍋店，典雅的大理石桌讓擺放出來的餐點看起來更美味了！不僅如此，這家店的2樓陽台還有佈置一處浪漫的花園可以拍照，店內的起司牛奶鍋也是不容小覷，在滾燙的鍋內涮一涮肉片，淡淡的鹹香口感令人難以忘懷，而這家店的主食除了白飯和烏龍麵外，還可以加價升級成「日出丼飯」，滿滿牛肉片加上誘人的半熟蛋，光看都覺得療癒人心～絕對是肉控必點！ 以上這幾家火鍋店，推薦給吃飯不忘拍美照的仙女們，快找時間約姐妹們去一同去吃飽飽拍飽飽吧！ PopYummy／撰文報導 #哈帕時尚鍋物 #因為有您 Because Of You 鍋物餐廳 #大好冷藏熟成肉火鍋專門 #澳們打邊爐 #火鍋 #火鍋店 #發胖精選 #網美火鍋 #網美聖地 #花花世界鍋物 #鍠樂極上和牛海鮮鍋物 

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[基隆-中正] 義美自助火鍋城

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老派飲食就是要來道地的港式茶餐廳

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再熱也要吃鍋，鍋控必收的6間網美火鍋店，不僅吃飽飽還要拍爆記憶體！

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