當人與時間獨處的靜默日子裡

我回憶起人生那些與時間獨處的日子，才發現原來自己這三十幾年的人生裡，幾乎有三分之二都是一個人與時間對話，是個非常寂寞和孤單的人呢。 我想生為人，應該沒有人喜歡孤獨，不喜和好友相知相惜的那種心有靈犀一點通的交流感。大家都是在壓抑的環境中被迫孤獨，學習如何與孤獨共處、學習如何堅強地面對只有自己的日子、學習在眾人皆醉我獨醒的那種孤芳自賞的圓舞曲裡驕傲地轉圈圈。從那些數著落葉、落花和日落哀歎連連的日子裡，到昇華成與葉和花還有日落成為靈魂伴侶，去靜靜思考人生那些忙碌日子裡不曾想過的問題。 那天靜默的夜晚，滑著我平常會追蹤的那些臉專動態時，無意間發現NASA的臉專發布了幾張極美的太空照片。那幾張似曾相識的照片，現在透過最新的韋伯太空望眼鏡下(James Webb Space Telescope)，讓那些躲在外太空──害羞又朦朧美又孤獨又神秘的星體和星雲，離我們人類更加接近了，讓我們看見了好幾百億光年孤獨漫遊的「宇宙黎明」。 於是想起孩童時，常常一個人騎著腳踏車來到安靜的鄉鎮圖書館，坐在冰涼的磨石子地板，獨自翻開了一本厚重有關天文的黑色書籍，忍不住被黑暗宇宙中那些閃著耀眼光芒的星系、星雲給吸引過去了。那些高傲的宇宙天體──恆星，獨自自轉著孤獨的圓舞曲、獨自綻放著閃耀的光芒奏鳴曲、又獨自走向滅亡的安魂曲，只留下燦爛的行星狀星雲。 想到宇宙中那些孤獨又美麗的天體，過了好幾百億年才讓我看到你那美麗的靈魂時，孤獨的我就會忍不住哀嘆地想寫幾首詩或者打下一些隨筆文字來訴說內心的秘密。每當那個夜晚寧靜的時刻，坐在書桌前拿起原子筆寫下的那些詩的日子裡，就想著也許某個平行時空裡，有一個有智慧的生命體能和我的文字產生靈魂上的共鳴。 夏日本是狂歡的季節，對氣血旺盛的年輕人更是如此，我也愛熱鬧、和年輕活潑的靈魂聚在一起狂歡跳舞，是多麼開心的事啊。但，如果一群人狂歡後留下的只剩下空虛的靈魂，那樣就像白矮星一直釋放熱量，溫度越來越低，最終成為黑矮星，爆炸後一切化為虛無，彷彿這一切從來沒存在過。那樣孤獨的宇宙已經超乎人類腦袋能容量的空間了，人不也是如此嗎？體會過真正孤獨的人，才懂得擁抱孤獨的靈魂。 但，生活不能總是充滿風花雪月、吟詩哀嘆的那種病態文青感，偶爾沉醉在那樣的儀式感無妨。回歸現實面的柴米油鹽醬醋茶，生活總是要過的，就算一個人也要好好地面對生活，是吧？就算身旁有伴，他能理解在柴米油鹽醬醋茶中，壓抑理性的靈魂偶爾需要一點感性的情調和浪漫的靈魂來點綴嗎？ 於是無人共鳴的孤單靈魂，在某日的夏日早晨，頂著熱情的太陽，穿著薄外套騎著單車，慢慢細看那些從小就刻印在心中熟悉再不過的田園景色、鄉間小路、土地公廟、金桔田、檸檬田和錯落在田野中的農舍和遠方的大武山，想在那田園風光中找到一絲共鳴感。

大眾占卜｜7/15-7/21運勢占卜｜迎接你的專屬好運｜七月周運勢占卜

天氣越來越熱了，我們一起憑直覺選一個喜歡的飲料，來領取你這一周的好運以及建議，迎接七月的第二周吧! 首先，我們先閉上眼睛，花幾秒鐘的時間讓心靜下來。準備好後，就可以睜開眼睛，從A、B、C三個選項中選出一張最有感覺的牌。 選擇A的你 經過長期以來的儲蓄與投資，這禮拜的你，即將達成你為自己設下的財務里程碑，你可能會用這筆資產資助你的愛人，或是小小的放縱奢持一下。 選擇A的建議 你對於你的現階段感到滿足，試著持續的保持下去，但是在這個過程中，你忽略了自己內心真實的渴望，現在正是時候，重新反思自己真正的渴求。 選擇B的你 這周的你因為擔憂失去，關係破滅而陷入焦慮，擔憂與恐懼圍繞著你，讓你無法入眠，即使在睡夢中也無法得到喘息。 選擇B的建議 你的擔憂與恐懼來自於忌妒以及佔有慾，你對於這個令人感到焦慮的人、事、物已經失去熱情，卻不願意接受任何可能的改變，試著釐清現況，讓自己從這段滯礙的關係中解脫。 選擇C的你 這周的你，將透過傾聽與理解，加上你的創造力而在創作中獲得成功。如果你內心有豐沛的創作能量，這周將是一個一展長才的好機會。 選擇C的建議 過去有一段時間，你正透過沉澱來累積能量，目前正是時候，運用你這段時間的積累。 什麼是大眾占卜？ 大眾占卜是一種塔羅師在占卜的當下，收集集體意識與能量的占卜方式，塔羅師透過抽牌與解讀，將適合大眾的訊息釋放出來，接著再由大眾憑直覺去捕捉訊息，如果想要更準確且符合自身情況的結果，建議可以IG(@adeletarot)私訊我預約一對一占卜。

知識圖卡《給台灣的情書》因為台灣．讓我成為現在的我。

𓇻因為台灣．讓我成為現在的我。 這是讀完Jill書後得出的感想，常聽到父母教育、成長背景、工作經歷、人生經驗會形塑一個人的特質。​​ 而《給台灣的情書》這本書讓我看到我們生長的土地，每天接觸的善意眼神、每個微笑，這些早已習慣的平凡日常，從Jill的視角才會發現到的小小奇蹟時刻，讓生活在台灣的我也開始觀察屬於我的台味幸福。 ​​ 如果你看過Jill出過兩本暢銷書《安靜是種超能力》和《不假裝也能閃閃發光》，會知道她是一位超級內向又高敏感的講師，她也超級熱愛棒球跟閱讀。​ 但我不知道的是，她很愛台灣。無論是炙熱盛夏裡，走在街上不到十分鐘就汗流浹背，還是菜市場裡此起彼落的叫賣聲，這些在我們看來稀鬆平常的景象，卻是她生活在台灣感到幸福時刻。​ 今天想跟大家分享一本新書 — — Jill的《給台灣的情書》。 不同於她之前的職場書籍，這次她以輕鬆的小故事寫下對台灣的熱愛。無論是初次出書遭受網友留言攻擊而陷入低潮大哭時，有朋友無私陪伴與支持；還是她在海外工作時努力推廣台灣的經驗，書中每一篇都讓我感受到： 台灣的美，不只是風景，還有一起生活在這片土地的人，我們之間那份溫暖的連結。 ​​ 讀完這本書，有幾段特別觸動我的心： ▍被負重前進的傻人 你看到路上有一個背包躺在馬路邊會怎麼做？​ 我會先觀察它的外觀，然後拿起來感受重量，簡單判斷這是遺失的物品還是被刻意丟棄。如果覺得是遺失的，我會拍照並上傳到在地社團，試著幫它找到主人，並提醒失主可以到警局領取。 你跟我一樣會有類似的舉動嗎？ ​​ Jill在書中分享這樣的故事，某次在美國工作後參加派對，派對結束後回家的路上經過高級住宅區，剛好看到一個普通的背包躺在馬路邊，身為凡是就是想幫忙的台灣人自然反應就是：看看裡頭是不是有證件或連絡電話。 結果這舉動馬上被美國同事大叫阻止：不要過去，不要碰那個背包，那可能是炸彈，趕快報警。 ​​ 我們來自太安全的環境，才沒有這樣的警覺心。 Jill：「你的歲月靜好，都是有人為你負重前行。」 謝謝守護台灣的人們，你們一直背著我們，卻從未嫌我們重。​ 看完這段故事後，上網查了關於台灣治安，我們在全球安全國家排名是第3名。我才深刻地感受到，住在這片土地上的我們真的很幸福。生活在台灣，隨心所欲地走在街頭，感受平靜而安穩的日常。 ​​ ▍終點前的回眸 Jill問：「工作佔去這麼多時間，你希望自己被怎麼記得呢？」 有位棒球球員跟Jill分享，十四年前對上韓國隊時因為當時經驗淺，表現的綁手綁腳的，有位團員看出他的緊張，對他說：站在打擊區不要後悔，這樣就好了。​ 聽完這句話後就開始打安打，從此也成為國際賽的常客，這句話展開了他的美好職涯。​ ❝如果有人可以記得十四年前說的一句話，某人帶著這句話繼續在職場上努力，我會感到非常、非常的驕傲。❞－Jill ​​ 𓇻讀完這篇故事後，我想要留下什麼？ 過去的累積的職涯成就總會在某天劃下句點，除了工作還能留下什麼。 知識圖卡是我退休後還會繼續做的事，用設計來傳遞對人幫助的訊息，用設計喚起對健康關注，希望我們不僅一起成長，還要活得精采又健康，對吧。 ​​ ▍為你感到捨不得的人 身為內向者又高敏感的Jill，內心常常有許多「我真的可以嗎？」「我一定會搞砸。」焦慮小劇場，幫她一次次克服的除了自我鼓勵外，還有身邊的朋友支持。 ​​ 書中這段話特別打動我： 人生中總會遇到小心翼翼保護自己能量的朋友，那些捨不得你的朋友不一定是感情最好的莫逆之交，也許是不熟的主管、沒有見過面的臉友，默默為妳擋了一些刀。 ​​ 當然有人可能會說自己磁場不好，常常遇人不淑；也有人覺得自己處於爾虞我詐的環境，很難再去為她人著想，有任何同理心。​ 或許在可以的情況下，願我們都能試著去理解她人、放下成見的傾聽內心的聲音，然後做出盡量善良、溫柔的決定。​​ ❝或許，我是說或許，越為人家不捨，人家就越捨不得我們。❞－Jill ​​ 𓇻相信走進生命的人都是抱持善意 11月的台南依舊有暖暖的陽光，第一次走進版本書店是參加《給台灣的情書》新書分享會。一進門可以感受到原木質感的溫潤氛圍，精巧的書店已經坐滿了書迷了。 這是第二次聽Jill分享，儘管有數百場演講經驗的她，拿起麥克風後第一句是我熟悉的開場白：今天來台南分享我真的好緊張，你們看得出我很緊張吧。​​ 聽完大家都笑了，看得出Jill真的很緊張但是真誠又可愛。​ 分享會結束後的簽名，我拿著書走向偶像請她簽名，刻意稍微讓自己的樂樂特質不要跑出來嚇人。 Jill拿出金色簽字筆寫下 ❝Taiwan NO.1❞，簽完後會再拿一張紙疊在簽名上，因為她怕未乾的簽字筆墨水會印到另一面。這舉動真的好貼心。 ​​ 讀完這本書後，我更能明白，為什麼Jill的身邊總是圍繞著許多溫暖的朋友。因為她本身就是一個細膩又善良的人。真的很喜歡Jill老師。 ​​ 𓇻我們都是台灣最暖心的風景 十月下旬，因為圖卡課邀約和「命定之書」的講座，我特地在台北住了兩天。週六上午要到基金會上課，大約六點多就起床準備，因為住的是女生單人房青旅，必須到共用浴室洗漱。 ​​ 剛進浴室時，遇到了一位白髮約六十歲的大姊，她對我點頭微笑，我也回以善意。當我整理好準備離開時，她突然開口：「我房間的冷氣好冷，昨天一整晚蓋著棉被還是很冷，妳可以幫我嗎？」​ 她的中文帶著些許香港口音，我想，她是外國人可能對冷氣設備不熟悉。原本跟她說要用遙控器調溫度，看她一臉疑惑於是我主動說：「還是妳方便的話，可以帶我去房間，我教妳調冷氣溫度。」才發現，原來她住在我隔壁真的太有緣了。​ 課程結束後，我發現她坐在大廳吃麵，忍不住好奇：「怎麼沒去夜市呢？」​ 隔天早上，我又在浴室遇到她。這次，我忍不住開口聊天： 「妳是香港人嗎？」 「不是，我是加拿大人，住在多倫多。」 「加拿大人？妳中文說得很好耶！」 「我是從香港移民到多倫多的，其實我的中文不太好。」 「那妳來台灣待幾天呢？有去哪裡走走嗎？」 「我待會九點半飛機要飛去香港了。前兩天從加拿大飛了十幾個小時，這兩天都在調時差，所以都在旅館（東區）附近逛，吃了一碗很有名的牛肉麵，真的很好吃。」​ 「喔，那妳沒去夜市或大稻埕走走嗎？」 她笑著說：「沒有啦，我已經七十幾歲了，長途飛行體力真的很累。幾十年前，我和我先生來台灣度蜜月，那時候從台北到台南、高雄、墾丁都玩過了。這次一個人再來看看，也是最後一次了。」 ​​ 聽到她提起「最後一次」，我稍微愣了一下。 台灣，是她和先生度蜜月選擇的國家，曾經他們陪伴著彼此看過最美的阿里山日出，走進喧鬧的夜市點過一輪必吃的台灣小吃、來到國境之南墾丁感受腳下的暖暖海浪。我佩服她隻身來台的勇氣還有對台灣的喜愛。​​ 希望未來她再次想起這趟短暫的台灣之旅，記憶中除了好吃的牛肉麵外，還有台灣人的熱情與溫暖。 ​​ 無論是書中故事，還是那位從加拿大來的阿姨相遇，台灣的美不僅僅是景色，更是我們這些人之間的溫暖連結。​​ 推薦張瀞仁Jill這本新書《給台灣的情書》​ ＃用圖卡分享知識＃我是圖卡設計師Rainee

追逐怪物的人

 我很沈迷信號、殺人回憶這兩部作品，雖然看的時候嚇個半死但真的很喜歡，可能是對於犯罪者的不能理解。是經歷了什麼樣的人生扭轉，而成為殺人者、傷害老人、性侵兒童，對此感到困惑跟好奇。 人性本善還是人性本惡呢？會是善惡參半，而人類的經歷決定這其中的比例變動嗎？我很喜歡作者（指犯罪側寫師）的提問，犯罪者的童年多半貧窮、家庭破碎等等，但是比他們悲慘的人更多，為什麼他們沒有走同樣的路成為怪物呢？ 如同消防員，警察也是逆著走的人，走向別人逃生的方向救人，犯罪側寫師的職責是提供方向和預防犯罪。權日勇作為韓國第一位犯罪側寫師的過程，經歷了質疑、歧視和不信任，但是他的信念、執著、熱情和責任感讓他屹立不搖。 那種正義感是無法取代的高貴品格，他沒有被升遷和制度改變初衷和方向，他像一棵執著的松樹扎根生長。 能這樣面對犯罪者的容貌，直視著他們赤裸的罪行，要努力進攻他們的內心，面對受害者的遺體和被害者家屬的眼淚，要做到冷靜沈著需要多大的勇氣，根本無從想像。 研究人類這麼複雜的生物好像很有趣，透過這麼薄的一本書似乎窺探了一點，然而這是27年警察生活的一小角，卻也堆疊了許多鮮血和眼淚。這些有先見之明在前方披荊斬棘的人們，我們應當用感謝和尊敬回報。 隨著社會的進步，犯罪型態不斷改變，如作者所說死亡不一定有原因，無差別差人和隨機殺人成了新名詞，但我們已經不再陌生了。想起鄭捷在台北造成的恐慌，現在都還覺得膝蓋軟軟的。 是我們一手打造了這個時代的怪物嗎？除了警察和犯罪側寫師之外，我們能怎麼預防怪物的誕生？ 當初看《我們的幸福時光》時，我重新思考關於廢死的問題我的立場。每一次，每一次我們面對邪惡時，立場會不斷被動搖和質疑自己，看完這本書又重新再回想了這個問題。

台北LGBTQ+旅遊推薦｜帕特彩虹好物店——彩虹族群的溫暖歸屬地 | 從束胸到彩虹小物，這裡有你想要的一切！

你有聽說過「PAR.T帕特彩虹好物店」嗎？ 如果你是對彩虹族群友好的話，這地方絕對是你不能錯過的寶地。PAR.T不僅是一個賣商品的地方，更像是彩虹族群的歸屬地，他們希望讓大家感受到自己是社會的一部分，而非異族。 這裡充滿了各種精選的彩虹小物，像是束胸、男女中性內褲、彩虹小飾品、百合文藝書籍、甚至是情趣用品等，品項豐富而且非常齊全，適合各種需求的朋友們。 踏進PAR.T，感受溫馨氛圍 一踏進PAR.T的店內，你會馬上感受到那股友善又溫馨的氛圍。 裝潢簡約又帶點時尚感，牆上掛著各種彩虹標誌和象徵多元的裝飾品，讓人不自覺地放鬆下來。 尤其是店員們的態度，總是親切且無壓力，不論你是來挑選特定商品還是純粹逛逛，他們都會給你最自然的購物體驗。 就像有位顧客分享的，他本來是想找適合游泳的束胸，試穿後發現不太適合自己的身形，店員不僅沒有硬推銷，還耐心地詢問了他需要的場合，最終甚至勸他先不買。 這種為顧客著想的心意，真的讓人覺得溫暖。 假設你是彩虹族群的一員，你是否曾經感覺在購物時，總有些不自在？ PAR.T正是為了解決這種困擾而設立的。想像一下，你走進一個完全理解你需求的店鋪，裡面的每件商品都像是為你量身打造。 從最基本的束胸內衣、男女中性內褲，到那些象徵彩虹族群的精美小物，每一樣東西都是店家精心挑選的。 就算你只是在外面走累了想進去休息一下，店員們也會熱情招待，甚至邀請你參加店內的活動，一起感受那股隨時都能「party」的氛圍。 PAR.T的商品：多元且貼心 PAR.T的商品線真的非常多元，特別是他們的束胸系列，不僅款式多樣，還有不同程度的壓力選擇，讓每個人都能找到最適合自己的款式。 對於那些尋找中性風內褲的朋友們，這裡更是天堂，有各種不同剪裁和材質的選擇，絕對能滿足你的所有需求。 而如果你是那種喜歡彩虹族群小物的人，PAR.T裡的選擇絕對會讓你眼花繚亂。各種彩虹配件、包包、徽章、甚至手機殼，讓你隨時隨地都能把對彩虹族群的支持帶在身上。還有那些同志文藝書籍，從輕鬆的散文到深度的小說，全都囊括在內。 無論你是想了解更多還是找點共鳴，這裡都有適合你的選擇。 來PAR.T挑選商品的話，有幾個小步驟可以參考： PAR.T帕特彩虹好物店，不只是購物，更是一個讓你放鬆、自在的地方。 店內的每一樣商品都充滿了對彩虹族群的理解和支持，不管你是來買束胸、中性內褲，還是彩虹小物，每個角落都充滿著溫馨與關愛。 這裡的購物體驗，正如顧客們所說的，是舒服且無壓力的，因為PAR.T不僅僅是賣東西，而是在建立一個彩虹族群的歸屬感。 所以，下次如果你有機會，不妨親自到台北西門店或台中逢甲店走走，體驗一下這份溫暖吧！ PAR.T束胸 西門店-帕特拉拉時尚舘108台北市萬華區內江街55巷24號全年無休｜13:00–22:00

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【塔羅測驗】放飛掌控！你能接納自己的不完美嗎？

在《腦筋急轉彎2》Inside Out 2動畫電影中，擬人化我們人類大腦中的情緒角色，引起我們許許多多的共鳴，當中阿焦（Anxiety）所代表的焦慮心情，掌控了一切而忽略了其他情緒的重要，更無法接納自己的不完美，你也是這樣的人嗎？快來測孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：時尚伸展台塔羅牌(二版) Runway Tarot 2 🏆【台灣原創藝術】🐉《東方靈獸塔羅牌》🦅 https://sho.pe/5hwrxq☆ The Mythical Creatures Tarot of Orient ☆▲首創以華人民間傳說為背景，將記憶中的幻獸解除封印▼💖每一隻靈獸， 都帶著當代的文化意涵， 在人們的情感投射之中，幻化為一個令人安心的形象， 讓自己的心得到依歸。 🐋【知曉你的天賦靈獸力！】🦄快來看看你是什麼東方靈獸吧！告訴你天賦擁有的神獸祝福✴️，還有自己的優點缺點大公開！⏩馬上玩測驗 https://mcto.pse.is/5hu55k 接納不完美指數40% 》 「只要一切覺得自在就好」，是不是在日常的生活之中，總是顯得十分的熱情，這樣的個性雖然很令人討喜，但已經覺得有點疲憊了吧！因為希望都要照顧到身邊的所有人，把自己的精神都快耗之殆盡，更何況若是遇上不領情的人，那不就是白費力氣了。偶爾冷淡一些也不見得是壞事，真正會互相的親友們，無須解釋就是會能理解每一個當下的你。 接納不完美指數80% 》 「每個情緒都是真實的你」，其實算是滿知道自己個性的你，已經相當有彈性的面對不完美的那一個部分喔！也很清楚每一回的失敗或挫折都是一次學習，也能讓自己練就當這些不開心產生時，向來都可以用一笑置之的輕鬆來帶過。這樣坦然的態度，除了自己覺得怡然遊哉外，跟大家相處起來也十分的隨心所欲，所有人都可以用最自在的樣貌來交流。 接納不完美指數20% 》 「轉了個彎會有不同風景」，一直想要在別人面前是完美的你，說真的有點太過努力了。當你發現有什麼事情是需要調整的時候，就會馬上衝上前想要去改善，說起來是很有效率，但有時候欲速則不達，太快做出的直覺反應，並沒有讓自己有足夠的思考空間，反而容易弄僵。緩一緩，先觀察一下後續發展，搞不好就會想出可以有不同以往的處置安排喔！ 接納不完美指數60% 》 「探索未知是一個好主意」，在你的內心深知，若是把事情都做得很完美，就不好玩！如同大家所說的玩笑話：在哪裡跌倒，就在哪裡躺好。你除了躺下去之外，還可以用不同視角觀察周邊的美景，然後就發現新大陸了！無拘無束的隨性而為，完全按照自己腦海中冒出的點子來做事，想到什麼、就做什麼，小小的成就也很開心，擁有活在當下的感覺。 💙 尋心塔羅牌 Find Me Tarot💙從心出發的追尋之旅，展開一場自我對話。 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

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【🥡． #台北美食 】 🔎:#瑪仕特羅股份有限公司 ///🎉新店報報 - #新開幕 🎉 . (滑一下👉👉👉👀還有更多美食照哦📸) - 🌿問號❓的每日小抒發💭 今天抽空發個文，希望大家別忘記我！ 很喜歡跟大家互動，謝謝大家熱情回應 有種大家陪我聊天的感覺～ - ➡️➡️➡️用餐人數🐷:5⃣️位 - 🍴: 🔺羅西尼炒飯 580元 🔺脆皮雞腿套餐 290元 🔺MASTRO經典戰斧 580元 🔺黑豬上蓋套餐 250元 🔺油封鴨腿套餐 350元 🔺MASTRO經典戰斧 580元 🔺牛排溫沙拉 . 搬家到巷弄重新開幕的瑪仕特羅 路人經過都會多看兩眼想說裡面到底是什麼 很難定義這間是賣哪種類別的美食 只能說這間一定要筆記下來，我覺得好好吃! 所有主食內我最愛的就是牛排炒飯 嫩嫩的牛肉搭配香氣十足的鴨肝 再配一口粒粒分明又鹹香的炒飯 我自己可以吃完這一盤! 脆皮雞腿的外皮微脆、肉質軟嫩 豬排蓋飯的豬排外皮酥脆，內層還有肉汁 油封鴨腿很費工，以前覺得鴨很乾澀 但這一道顛覆我對鴨的既定印象，肉質彈性都還在 這三款都讓不能吃牛的朋友讚譽有加 戰斧則是一上桌就吸引眾人目光 而肥瘦參半的戰斧不乾澀且還帶點Q嫩 沾上特調醬料更是層次多樣化且更開胃 不愛澱粉的孩子們可以選擇牛排溫沙拉 肉質軟嫩可口，搭配多樣蔬菜健康又有飽足感 蛋白質跟纖維都攝取到了，推薦給正在減重的各位 - 🔺海鹽伯爵戚風蛋糕(即將上市) 🔺莓大力水果茶 100元 🔺蘋果西打Mojito 100元 🔺黑醋栗紅茶 90元 . 將台灣在地飲品搭配出的新飲料 我自己喝蘋果西打那款 我覺得很好喝欸，酸酸甜甜很順口 朋友的莓大力讓人有懷念的滋味 沒想到維大力跟莓果意外搭配 黑醋栗乍看之下好像很無趣 但卻是這三款中最清爽無負擔的飲品 搭配他們即將上市的戚風蛋糕剛剛好 這款戚風備受朋友們的稱讚 伯爵茶淡淡香氣再搭配海鹽奶蓋 比想像中不甜膩且意猶未盡 - 📍instagram👉🏻 @lovefoodquestion 📍痞客邦/FB粉絲專頁👉🏻問號的不負責任美食小記 - 🏡:台北市內湖區瑞光路235巷15號 🚇: #問號吃港墘站 📞:02-8752-3558 🕛:週一~週日 11:00~21:00 - #新店報報 #試營運 #內湖美食 #港墘站美食 #內湖 #台北早午餐 #台北甜點 #台北下午茶 #台北餐廳 #台北咖啡 #台北咖啡廳 #taiwanfood #taipeifood #like4like #like4follow 

藍海生活節｜此生必訪台東絕美3D水舞光影秀，湖面音樂展演，海洋．慢市集文化⼈⽂之旅，獨木舟、帆船體驗SUP體驗，台東⼀⽇

藍海生活節｜此生必訪台東絕美3D水舞光影秀，湖面音樂展演，海洋．慢市集文化⼈⽂之旅，獨木舟、帆船體驗SUP體驗，台東⼀⽇遊景點推薦 2024-09-20 這個中秋節女王到訪台東參加了一場盛大的節慶活動，被譽為此生必訪的絕美台東景點的「藍海生活節」。由臺東縣政府精心策劃的這場活動，在2024年全面升級，不僅以獨特的水舞光影秀和湖面音樂展演吸引了成千上萬的遊客，還融入了深具文化內涵的海洋．慢市集和豐富多彩的水域遊憩體驗。無論是熱愛戶外運動的探險者，還是喜歡沉浸於人文藝術的遊客，這場活動都能滿足對台東的所有美好想像，現在就讓女王帶大家來探訪這場，台東專屬的絕美藝術節吧！ ⏏文章摘要 藍海生活節介紹 「藍海生活節」已經在台東舉辦了第3年，作為台東秋季最具代表性的水域觀光活動之一，它不僅是一場視覺盛宴，更是一趟融合自然、人文與海洋文化的深度體驗。今年的活動於9月13日正式揭開序幕，並將持續至10月13日，整整31天的精彩活動安排保證讓每位遊客都能收穫滿滿。藍海生活節以水舞展演、水幕動態投影、水景舞台等為核心亮點，結合湖面音樂會與海洋慢市集，讓遊客在遊覽台東的同時，也能感受到這座城市的獨特魅力。 來源：藍海生活節官方粉絲專頁 藍海生活節-獨木舟、帆船、SUP親水體驗 在「藍海生活節」中，最受歡迎的活動之一就是獨木舟體驗。這是一項適合所有年齡層的水上活動，不僅能夠在活水湖面上悠遊，還可以近距離欣賞湖光山色。尤其是在藍天白雲的襯托下，湖面的倒影顯得格外夢幻。活動期間，每周六、日都會開設水域遊憩活動體驗，遊客可提前報名參加。值得一提的是，活動還特別設置了無障礙場次，讓身心障礙者也能享受玩水的樂趣，這一點為活動增添了更多的溫馨與包容。 水域遊憩體驗時間：每周六、日都會開設水域遊憩活動體驗(10:00-16:00) 藍海生活節活動時間表整理 「藍海生活節」的活動這次於「台東活水湖」為場地，安排了緊湊而多樣的水舞表演、湖面音樂會，還有週末的水域遊憩體驗，活動多到讓人目不暇接。當然女王也當大家整了詳細的活動具體時間表，有需要的人快收藏： 藍海生活節-絕美水舞、3D水幕動態投影 這次「藍海生活節」的一最大亮點，就是越夜越美麗的水舞與水幕動畫投影展演。每天晚上7點至9點半，活水湖的水面將變成巨大的表演舞台，每隔半小時便有一場水舞秀上演。這場水舞秀結合了最新的光束燈、雷射與大型水幕技術，讓水舞與水幕動畫無縫結合，形成了一場視覺與聽覺的雙重饗宴。 「藍海生活節」水舞光影秀中最引人注目的，就是長達100米的水舞範圍以及水幕上投影出的動畫畫面，藍鯨出現在水景中時讓女王彷彿進入了一個如夢似幻的水上世界。這絕美的燈光藝術讓水幕上展示的光影變化和生動的動畫角色，讓整個湖面變得充滿活力與動感，女王只能說這種美景，此生沒來過體驗一次就太可惜啦! 藍海生活節-湖面音樂展演 除了震撼人心的水舞光影秀，湖面音樂會也是不容錯過的亮點之一。每週六的晚間，活水湖上將搭建起水景舞台，並邀請多位知名歌手登台獻唱，為湖面增添了更多的靈動與音樂氣息。2024的「藍海生活節」湖面音樂會嘉賓陣容強大，包括 周蕙、VERA、HUR、黃妃、 EighRA 紫月光、翁立友、游鴻明、Ozone 等多位實力唱將，他們用溫暖的歌聲將秋夜的台東點綴得更加詩情畫意。無論是浪漫的情歌，還是熱情的流行曲，這場音樂與水舞饗宴，讓女王感受到視覺與聽覺的雙重美妙饗宴~ 台灣此生必訪藍海生活節-遊玩心得 這次的藍海生活節帶給我極其難忘的體驗。從早上的獨木舟體驗，到晚上的水舞光影秀，每一個活動都讓女王感受到台東的自然之美與當地的文化氣息。特別是當水幕上出現美麗的動畫時，我仿佛置身於一個童話般的世界，水波倒映著燈光的流動，讓人沉醉不已。湖面音樂會同樣讓我感動不已，當歌手的聲音在湖面上迴盪時，整個心靈仿佛都被音樂所治癒。藍海生活節的每一個細節都透露出主辦方的用心，讓這場盛會成為一次真正難忘的文化與自然之旅。 台東一日遊景點推薦 藍海生活節不僅讓我體驗了台東的自然之美，也感受到當地獨特的文化魅力。無論是水舞秀還是湖面音樂會，都是令人難忘的體驗。這場活動不僅僅是一次視覺和聽覺的享受，更是一趟全方位感受台東的心靈之旅。如果你也對台東充滿向往，那麼台東的藍海生活節絕對是你此生不容錯過的必訪精彩旅程喔！ 藍海生活節 資訊 推薦指數:⭐⭐⭐⭐⭐ 官方 FB：台東藍海生活節 官方 IG：blueocean.tt 附註：以上資訊皆為參考，所有活動事項請依台東藍海生活節，FB/IG網站公告為主。

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