從右想到左

❤️今天上大人學的專案管理日特訓班，聽著Bryan老師的自身故事，慢慢進入專案管理的世界，原來這就是軍師的天地，運籌帷幄盡在掌中。 課前先自行看過超級專案管理這本書，讓我對於專案管理有一些概念和架構，再藉由老師今天課程的拆解及實作演練，清楚的了解專案管理的概念、架構、邏輯、程序、溝通、厲害關係人、實際操作、如何彈性運用等等，真的是一堂非常專業及實用課程。 回想起2016年還是家庭主婦時參加大人學的「S003尋找天賦與熱情」課程，為了得到Bryan老師的個人職涯諮詢，課後立馬就寫了一篇心得，果然也如願地獲得諮詢，得到許多建議，謝謝老師當年的一番諮詢🙏 一轉眼八年過去，白目、莽撞的我也走到了現在，一路上認識了許多的貴人老師、老闆、朋友們，因為有他們的扶持幫忙，才有現在的我，感恩生命中相遇的人、事，我會繼續成長的❤️ 從右想到左 📖No.14 傅以斌Bent Flyvbjerg & 丹•嘉德納Dan Gardner《HOW BIG THINGS GET DONE超級專案管理》，p.61-p.90 專案通常始於開頭就直接跳到解決方案，甚至指定使用某種技術，但那是錯誤的起步方式。 我們該做的其實是先問問題，考量各種可能性。 最初開始的時候，永遠必須假設還有尚待挖掘的事，先問最基本的問題：為什麼？ 計畫書算不上什麼真正的規劃。 優良的規劃不一樣。 優良的規劃會探索、想像、分析、測試與再來一遍，而這種過程需要時間。 慢，因此是正確規劃的結果，而不是慢吞吞弄出來的東西就是好的。 良好的規劃源自廣度與深度都足夠的發問與想像，並且得出可靠的答案。這裡要注意，是先「發問」，然後才有「答案」。 理論上自然是先問了問題，才出現答案，但麻煩的是那只是理論上如此，先射箭再畫靶的情形多的是。 計畫一般始於答案，沒能始於問題。 計劃會失敗的根本原因，就在於沒問計劃到底想做什麼。 詢問不是質疑，也不是批評，更不是攻擊或打倒。 發問的時候要帶著想學習的開放心態，簡單來講就是要探索。 「你帶著好奇心。」 那種心態不同於人類天生的「看見什麼就是什麼」的思考傾向。 從一個簡單的問題開始：「您為什麼想做這個計劃？」 很少有計劃是這樣開頭的，但所有的計劃都該始於這個問題。 計劃本身不是目標。 計劃是達成目標的手段。 必須在專案的開頭，阻止心理機制導致的驟下結論，把手段與目標區分開來，仔細思考、努力辨識我們究竟想完成什麼事。 不以答案為始，探索「為什麼」，才能先關注「目標」，討論達成這些目標的「方法」，這才是事情的正確順序。 專案的成功基礎，是在充分了解資訊後找出明確的目標，知道為什麼要做，而且從頭到尾都謹記在心。 第一步先定義目標，接著才考慮什麼樣的行動方針才能帶來那樣的結果。 專案規劃的標準工具是流程圖，流程圖會從左到右，逐一列出什麼時間要做什麼，等到最右邊的格子列目標完成了，專案就結束了。 這個簡單的概念在最初規劃階段也很重要，協助我們以視覺的方式呈現專案本身是達成目標的工具，而不是為了做而做。 最右邊的格子是目標，專案規劃必須始於問：「為什麼想做這個計劃？」徹底探索那個格子究竟該放什麼。 然後開始思考，剩下的左邊格子要填什麼—放進最可能協助你達成目標的手段。 這種作法為「從右想到左」，不過各行各業的許多人士也有類似的概念。 永遠看著目標，就不會迷失方向。從右想到左就是這樣。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑60分鐘 2024.09.22 日更 204/1000 金錢能量日記175 運動Day 146 讀書&輸出Day 114 天樁與地樁Day 106 超覺靜坐Day 56 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

東湖美食⎜香港人特製正宗港式料理⎜天然健康紫砂鍋煲仔飯【台北市內湖區】何仙姑養生煲仔飯

今天載著岳岳來到台北市內湖區，由於小屁孩沒見過世面，於是打算帶他來嚐鮮何謂鹹派。去程途中經過東湖國小，看到這間何仙姑養生煲仔飯，招牌上「正宗」兩個字不由得讓我多看了一眼，停下腳步、拿起手機詢問起Google小姐姐。「何仙姑養生煲仔飯」是一間港式茶餐廳，於今年6月全新開幕，在Google上一致好評。趁著鹹派尚未入手和何仙姑主打的正宗口味，我拉上岳岳徑直往何仙姑養生煲仔飯走去！ 踏入何仙姑養生煲仔飯，映入眼簾的是明亮乾淨的用餐環境。餐廳允許狗狗入內，是寵物友善茶餐廳。座位區後方有提供茶水，其中有一壺釀著梅子(?)，喝起來像是梅子醋，既降火又解渴。在炎熱的天氣中喝一杯，不僅消暑還開胃！ 何仙姑養生煲仔飯付款方式只收現金，由於掌門人是香港人，因此有自信能夠特製出正宗口味的港式料理。餐點堅持使用每日新鮮食材，菜單上雖然品項不多，但道道是精品。 🥘砂鍋海鮮粥 海鮮粥使用砂鍋熬煮，砂鍋底下有隔熱竹籃，防止燙傷。粥裡面食材相當豐富，有蝦子、花枝、虱目魚、瘦肉、蛤蠣、皮蛋、青菜...等。由於砂鍋燉煮的特性，海鮮粥可以吃到食材本身的鮮味，同時食材部分精華融入粥裡。粥的狀態偏向於一般港式吃到的那一種，看不到完整米粒，已經煮到化掉了的粥。砂鍋海鮮粥每一口都是鮮香美味，果然用好東西煮粥準沒錯！ 🥘港式臘味滑雞煲仔飯煲仔飯又稱鍋飯，是以砂鍋或金屬鍋盛載著飯和食材，用炭火慢慢地燒熟的食品。何仙姑養生煲仔飯使用優質天然紫砂鍋，不僅導熱穩定、受熱均勻，紫砂鍋更具有遠紅外線的特質。在烹煮食物時，紫砂鍋釋放的天然遠紅外線可以激發食物風味。食物經由遠紅外線的加溫，能讓食材更均勻熟透、更加美味。同時紫砂鍋含有礦物質與微量元素，在烹調中會溶解進飯菜裡，長期使用對人體有益。另外紫砂鍋還具有吸附油脂的功能，能讓菜品更健康，是相當適合健康養生的烹飪方式。 港式臘味滑雞煲仔飯雞肉選用去骨雞腿肉，感覺有先醃漬處理過，雞肉上還帶有一點蒜泥。臘味三寶：臘腸、肝腸、臘肉，口味不會過鹹，配飯吃剛剛好。米飯使用長米，用紫砂鍋煮出來的米飯特別香。上層米飯混合醬汁，口感軟硬適中，鹹香的米飯感覺就差一顆溏心蛋了！鍋底的鍋巴脆口，那種脆就像是在吃炸雞脆皮般，卡茲卡茲的，滿滿的鍋巴吃起來很快活。港式臘味滑雞煲仔飯料多實在，食材搭配協調平衡，口味上不會過鹹，是台灣人可以接受的鹹度，好好味啊！ 🥘港式蝦仁肉蛋腸粉腸粉是香港知名美食之一，是一種使用米漿及澄麵(無筋麵粉)製成的透明、捲狀的食物，口感柔嫩有彈性。港式蝦仁肉蛋腸粉粉皮外衣裡包著雞蛋、青菜、肉，還有超大隻的蝦子！蝦子不光是很大一隻，還有幫忙開背，口感彈牙新鮮，讓人差點迷失自我。腸粉外衣吃起來帶有Q度，沒有因為醬汁而變得濕濕的或是軟爛口感，令人讚嘆、佩服。這一份港式蝦仁肉蛋腸粉推薦給來何仙姑養生煲仔飯用餐的每一個人，料多味美，份量也不少，是必點的港式料理！ 🥘何首烏雞湯岳粉們應該都知道我愛燉湯，尤其藥燉的就是讚！何首烏雞湯湯裡的燉料很多，雖然我不能一一列舉，但看每一匙撈起來的份量就知道這湯誠意滿滿。何首烏屬於補血藥、入肝腎，苦甘微溫，具有良好的抗氧化、抗老化以及清降血脂作用。雞肉選用大腿肉，充滿彈性。何首烏雞湯入口回甘鮮甜，明明聞得到濃郁中藥香，喝起來卻沒有中藥的酸澀感。接下來天氣準備轉涼了，冬令進補來上一碗何首烏雞湯，美味又養生，暖胃、暖身，也暖心！ 何仙姑養生煲仔飯無論是在食材挑選上，亦或是烹調器具、烹飪方式的運用上，都堅持天然、健康，養生的原則。看著老闆忙進忙出，生意很不錯。雖然是新開幕的茶餐廳，不過有打響知名度，並且口碑很好，來用餐、外帶的客人基本都會跟老闆攀談幾句。港式料理正宗美味，老闆熱情又健談，看來下次來要排隊了！最後今天安靜一整天的岳岳在吃飽後告訴我說，「鹹派算什麼，以後來內湖就吃何仙姑養生煲仔飯！」，「何仙姑養生煲仔飯」分享給大家~ 何仙姑養生煲仔飯 地址: 台北市內湖區東湖路113巷5弄14之1號 電話: 0935-438-438 營業時間: 週二-週日11:00-20:30；週一公休 FB-https://www.facebook.com/profile.php?id=61559747117918&locale=zh_TW 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #何仙姑養生煲仔飯#何仙姑煲仔飯#煲仔飯台北#煲仔飯#東湖美食#東湖美食推薦#東湖美食餐廳#港式料理#港式料理推薦#紫砂鍋煲仔飯#內湖煲仔飯#內湖美食#內湖美食餐廳#內湖美食推薦#內湖美食餐廳推薦#內湖餐廳#內湖餐廳推薦#東湖煲仔飯#東湖餐廳#台北煲仔飯

蠟筆小新掰掰~夏日快閃造景就在【林口三井Outlet】

標題會說到掰掰主要也是因為這個快閃活動已經結束 會逛到蠟筆小新真的是誤打誤撞，我只是剛好來這裡停車、剛好看到、剛好這個活動也快結束了這樣 活動一開始就有看到很多人分享這裡的裝置可以互動，帶兜兜來現場玩是覺得還不錯，但我們就不是蠟筆小新迷阿~ 希望之後的快閃裝置藝術也可以走這種互動玩樂風，畢竟只是拍拍照還是有點無趣~ 到訪日：2024/08/30(五) 蠟筆小新 動感夏日大作戰 林口的活動到9/1(日)就結束了，我們正好在前幾天的週五經過 兜兜沒有看過蠟筆小新的動畫(老實說我也不會給他看)，他會知道蠟筆小新是因為我們七月去日本的二次元之森其中一個園區就有超多蠟筆小新 (二次元之森的紀錄可以看這裡唷~好玩推！) 從室內一出來就會看到動感套圈圈 這個游泳圈也是蠻重的，兜兜奮力一丟，連造景都沒碰到 最後他說：這樣套就可以了 哈哈哈，根本就是偷吃步啊！ 在最後兜兜把泳圈放回去的時候我才看到其中一個上面寫"請勿碰觸" 當下覺得很納悶為什麼不能拿？這不是互動裝置嗎？旁邊的告示牌也寫可以玩啊！ 後來才發現可以玩的在另外一邊 不知道是不是互動造景開始使用之後才發現一些缺失，所以改成只能一邊使用，不然兩邊都有互動造景、現場告示牌也沒有寫得很清楚，真的不太會去注意到 足球踢踢樂和旁邊那個不知道是甚麼名稱的互動裝置 足球我記得一開始看到是一個超大顆的充氣足球，不知道什麼原因改成沒氣又軟的足球，而且只有一顆能踢，另外兩顆都在網子裡面 這天來因為只有兜兜一個人在玩，所以這樣的足球數我們夠用，不過假日的話應該就要排隊了吧 另外一邊也有球門，這裡有兩顆球可以玩 這個互動遊戲的設計我覺得有點莫名其妙，同樣都是兩邊互動，但我的直覺就是這會戳到眼睛吧！ 的確，旁邊有寫著小心戳到眼睛之類的標語，而且是後來用白紙另外貼上的告示，我心裡就想著那這樣兩邊互動不是很危險嗎？ 後來在另外一邊看到告示牌寫著這個遊戲只能一邊使用 只是我們還在玩的時候，有幾個小朋友跑去我們的另一側玩，我就走過去跟他們說我們這邊在玩，只能一邊唷～ 他們雖然默默離開但是嘴裡用我聽得到的音量呢喃著：可以兩邊玩啊！為什麼只能一邊？ 代表那告示牌無法盡到啟示作用，再來就是，請問那些小孩的家長呢？？無言 力量測試機 旁邊的說明寫著只要站在上面舉手就可以測試可以舉起多少重量 我不太清楚需不需要碰到那個槓鈴，可是它高度好高，別說兜兜了，連我都碰不到 可以坐在小新和小葵中間的華麗劇院 已經是活動的尾聲才過來，拍照的時候都沒有其他人，只可惜我們對蠟筆小新沒有熱情，不然能拍到空景很棒呢！ 小結論 三井outlet很常會有不同主題的裝置藝術，我覺得都做得很讚 這次是採用互動遊戲的方式我更是喜歡，讓整個造景不僅僅只是拍照作用，還可以添加幾分樂趣 不過這次玩下來會覺得告示的部分可以再清楚一點，像足球旁邊的黃色互動裝置真的很容易就會戳到眼睛，兩邊同時使用真的非常危險 期待下一季的主題，之後再帶兜兜來玩~

2024濱海韶光季/鯓鹽田/台南一日遊/熱氣球體驗/旅遊推薦/海鮮美食/台南打卡/旅行/網紅打卡點/台南必去

✨台南將軍地區私房景點大公開，加碼活動推薦！✨ 嘿嘿！各位粉絲們，Rita最近發現了台南將軍這個超級寶藏地區，真的要大力推薦給大家！😍 一天的旅程就可以讓你拍到滿滿的美照，還能享受到美食與自然風光的雙重饗宴。這趟旅程簡直是拍照打卡、美食吃到爽的一日遊夢幻行程～ 而且這次還有一個超棒的活動要推薦給大家！ 📍行程安排： 1. 馬沙溝3D彩繪村 這個村子裡滿滿的3D彩繪牆，每一幅都讓人驚嘆不已！彷彿走進了夢幻的童話世界，怎麼拍都美，還能和畫作互動，超級有趣！📸 台南市將軍區《馬沙溝3D彩繪村》太好拍了！這可是大師彩繪之作品喲！ 看我融入壁畫中拔紅蘿蔔囉~ 這裡的每一面牆壁、每一個角落，都被充滿創意的3D彩繪所裝點。 馬沙溝3D彩繪村將帶您進入一個五彩繽紛的夢幻世界。來這裡捕捉瞬間，留下難忘的回憶吧！ 踏入馬沙溝3D彩繪村，感受藝術與幻想的完美融合。 無論是迷人的風景畫，還是生動的立體圖像，每一步都是一次視覺的驚喜。 2. 將軍漁港 來這裡不只是拍漁船、看港口，更重要的是！新鮮海鮮在等著你～午餐就來這裡解決吧，保證讓你吃到飽，幸福感爆棚！🍤🐟 一起漫遊將軍漁港，感受海風輕拂的美好時光。 這裡不僅擁有新鮮的海鮮美味，更展現了獨特的港口風貌。 享受清晨的漁船起航，品味本地漁民的辛勞與熱情，還可以在海岸邊悠閒散步，欣賞壯麗的海景和迷人的夕陽。 哇~眼前的太陽底下曬魚畫面好壯觀呀！(街頭隨處可見，充滿一種濃厚的漁村氛圍) 台南將軍漁港，風光明媚的海港小鎮，滿載新鮮海味和悠閒氣息。這裡不僅有豐富的漁獲，還能欣賞壯麗的海景和感受獨特的在地文化。無論是品嘗美味海鮮，還是漫步在港口，將軍漁港都是放鬆心情、探索台南的絕佳去處。 3. 青鯤鯓扇形鹽田 拍照景點來了！黃昏時分的鹽田真的美到不行，夕陽和鹽田交織成的美景，簡直是電影場景般的浪漫，還不趕快打卡？🌅 捕捉自然美景的同時，感受古老鹽田工藝的智慧與藝術。 青鯤鯓扇形鹽田，讓每一刻都成為難忘的海洋旅程！ 台南必拍景點！位於將軍青鯤鯓扇形鹽田的純白裝置藝術「生命之樹」我們也來朝聖囉~ 4. 青鯤鯓漁港 最後來到青鯤鯓漁港，這裡的海鮮市場可不一般，新鮮到不行的海產等你來挑選！ 漁港擁有傳統的漁業風貌，能感受到地道的海鮮文化。 見證漁民們出海捕撈的壯觀景象，並在港邊品味最新鮮的海味佳肴。🥰 青鯤鯓漁港擁有豐富的新鮮海產資源，這裡的海鮮直送港口，無論是鮮美的魚類、肥美的蝦蟹，還是滑嫩的蚵仔，都能讓您品嚐到最原汁原味的海洋風味。 讓我們帶您一起探索這片海洋寶藏，享受極致的海鮮饗宴！ 也可以在這裡買些海產帶回家，讓家人朋友也感受到台南的美味。🦀🦐 👇曬蝦乾的畫面 新鮮的蝦仔在自然光照下均勻地展開，吸收陽光中的精華，轉化為香氣撲鼻的蝦乾。這一過程不僅保留了蝦肉的鮮美，更增添了獨特的風味。 來到青鯤鯓漁港，不僅能夠感受漁港的獨特氛圍，還能品味到最道地的海鮮佳肴。 新鮮的蚵仔經過炭火的烘烤，外脆內嫩，保留了海洋的鮮甜與鮮美。 每一口都是濃郁的海味，伴隨著微微的炭香，令人垂涎欲滴。 無論是獨享還是與好友分享，烤鮮蚵都是讓味蕾大滿足的最佳選擇。來一場美味的烤鮮蚵之旅，讓海洋的滋味在舌尖上蕩漾！ 閒逛於港口，欣賞美麗的海景與漁船，感受海風的撫慰，青鯤鯓漁港將帶給您一段充滿海洋氣息的美好時光！🥰🥰🥰 無論是美食愛好者還是攝影愛好者，來這裡，讓每一刻都充滿海洋的魅力與樂趣！ 2024濱海韶光季活動資訊 建議路線規劃： 這條路線從北到南，一路順玩不走回頭路，效率滿分！🎯 - **馬沙溝3D彩繪村** → **將軍漁港** → **青鯤鯓扇形鹽田** → **青鯤鯓漁港** **✨特別推薦活動：2024濱海紹光季✨** 📅 活動日期：9/14 - 9/15 📍 活動地點： 台南將軍漁港 這次正好在將軍漁港舉辦一年一度的「濱海紹光季」活動，內容超豐富，包括濱海集章巡禮、自行車親光之旅、光雕音樂會等，還有最吸引人的「熱氣球繫留體驗」！在這裡不僅能享受自然美景，還能參加各種有趣的活動，讓你的行程更加充實多彩。 趕快安排你的台南將軍之旅，參加「濱海紹光季」，保證你玩到開心、拍到手軟！❤️ #台南景點 #將軍漁港 #馬沙溝彩繪村 #青鯤鯓鹽田 #台南一日遊 #濱海紹光季 #熱氣球體驗 #旅遊推薦 #海鮮美食 #台南打卡 #旅行 #網紅必去 快來跟我一起發掘台南的美麗吧！✨

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：在聽到流言時，我如何找到真實的聲音？🔮

哈嘍～大家好我是塔羅彩薇🥰今天帶來跟流言相關的主題，面對他人的否定可能會動搖我們的信心，但唯有我們自己能決定生命的方向。讓勇氣去創造屬於自己的世界、真實的自我發光發亮～ 更多的塔羅大眾占卜、文章都請搜尋我的唉居，線上通話占卜/純文字占卜/塔羅課程/特色占卜皆可至唉居私訊預約🥰🥰 https://linktr.ee/tarot_tsaiwei ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⚠️大眾占卜不是個人占卜，擷取自己需要的部份吸收即可！若需要更詳細並符合自己狀況的個人解析也歡迎私訊預約～ * ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 那麼準備好我們就開始進行選牌 並看下方解答吧 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項A ｜對應星座：射手 雙子 巨蟹 雙魚即使流言澆熄了熱情，內心的真實依然可以重新燃起光芒 🕯️現在聽到流言時，我的反應是什麼？聽到流言蜚語的當下，你是會瞬間有種被澆熄熱情的感覺，你知道你身邊還是有很多支持你的人，但你還是會被自己的情緒所影響，你會有種被害者的心態，內心充滿恐懼與迷惘，然後懷疑是不是自己不夠好 🔮如何在流言中尋找我的真實聲音？你一開始會一陣兵荒馬亂，然後很難聽見那些反對的意見，你會有點抗拒覺得對方是不是不喜歡自己，也會有點反骨的覺得：「道不同不相為謀」但你可以去找你認識的長輩、前輩去討論看看你的想法，然後去思考這裡面是不是有一些有用的意見是可以保留下來，這會幫助你更靈活的運用你的技術，不過在此之前你可能還是會因為想要自我保護，在文字、言語上會比較極端一點 🔖有什麼方法可以幫助我保持真實自我？ 聽到的當下你一定會感到很受傷，而且你心思本身非常細膩，通常受到影響的話時間會拖比較久，而且如果你知道是誰說的，你接下來遇到這個人你就會很不自在，但你可以想其實這是一個提升自己的機會，如果他本身並不完全是出於惡意，你沈澱過後可以分析看看，從中過濾出隊幾有用的建議。 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項B ｜對應星座：金牛 天蠍 雙魚 牡羊流言讓我學會了反思，而非逃避，從而找到內心真正的聲音 🕯️現在聽到流言時，我的反應是什麼？其實你反應是稍微比較後知後覺的，也或許是你會覺得環境就是這樣，你也不意外的感覺，你說你完全不在意嗎？這可能取決於你這個人跟你之間的關係是否親近？再來是他說的這件事情，是不是你已經很習慣的某個行為？如果說對方跟你也不熟，你滿高機率會不管他，繼續自己的生活的 🔮如何在流言中尋找我的真實聲音？其實你可以藉由這個不一樣的聲音來反思你的過往，這有可能其實是你內在一直在思考的問題，這取決你會不會有想要改變，還是就保持目前這個狀況也沒有關係，看起來你是需要一點刺激和衝動的，你才有可能真的有所行動 🔖有什麼方法可以幫助我保持真實自我？你需要去面對你內心一直在逃避的問題，這件讓你煩心的事情已經過了很久的時間，你甚至已經有點麻木了，但你仍舊會被你在意的事情所影響，你沒有好好的去感受自己真正的感受，去釐清對方和自己之間的情緒，你有時候會去承擔一些其實不是你問題的責任，即便你心甘情願也好，但你要去思考的是這裡面是有你的執念存在的 ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ✦選項C ｜對應星座：處女、雙子、天秤、水瓶即使別人否定我，我也能創造屬於自己的真實 🕯️現在聽到流言時，我的反應是什麼？你第一個反應是想要先自己一個人靜一靜，然後找自己親近的人聊一聊自己的想法，在這個情況下你會想要先休息，但之後你可能會有點不太願意再去聊到這件事情，因為你的情緒會被連動帶起來，這對你來說會影響你的情緒穩定性，你不喜歡這樣暴露出來的感覺，所以你會想用冷漠來做包裝自己的在意 🔮如何在流言中尋找我的真實聲音？雖然你表面上不再意，但其實你要花很長一段時間做消化，你也會以此作一個機會做一些新的嘗試，但你會發現其實你能做的很有限，受到阻礙之後你會選擇那就保護好自己的權益，堅持去做自己想做的事情就好，凡事都需要有限度，沒辦法一直為了他人而改變 🔖有什麼方法可以幫助我保持真實自我？其實以面對流言來說，你的作法已經非常成熟，你知道怎麼樣合理去做評估，並去修正自己的作法，只是你還是會想要面面俱到而已，所以這會讓你壓力比較大，是比較需要注意的，但大致上你還是可以很快速找到解決的辦法然後去行動～這真的很棒喔！ ⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* ⁑⋆*˚‧º·⋆* 更多的塔羅大眾占卜、牌卡介紹請搜尋我的唉居線上通話占卜/純文字占卜皆可至唉居私訊預約https://linktr.ee/tarot_tsaiwei版面素材｜kiyokostudio 提供2024/10/29 課程講座/週二面占地點｜聊療貓bar聊療貓bar 位置｜台中市大里區塗城路511號

柚子的季節來了~帶著孩子一起來【八里青山果園】摘柚吧！

中秋節快到了，上周末在85度C做冰心月餅，這周末則是帶兜兜去八里青山果園摘柚 這是在八里青山果園的粉絲專頁看到的活動，不確定是不是每年都有但我覺得應該是 九月的每個周末都有開放讓民眾登記採果，只要加入老闆的LINE並登記人數就可以 費用的部分大人的入場費是$50無法折抵，摘下的柚子一斤$50，若是像我一樣對重量不懂的話可以先請老闆拿出一顆大約一斤的柚子參考 時間大概預留一個小時就好，採果的時間不會很久，但是非常好拍照！ 現場的工作人員每一位都非常友善，也會引導停車，對兜兜也很熱情呢～ 非常推薦周末帶著孩子來參加這個活動喔！ 到訪日：2024/09/01(日) 八里青山果園 青山果園位於八里，報名後一直到出發前，老闆隨時給予活動的最新資訊 像是導航的部分他就發訊息提醒大家不要直接導航果園地址，路會小條又難走，給了一個新的地點之後還有影片提供實際路況，十分認真負責 到了現場之後也有許多工作人員做引導，我被導來這個停車場，老闆也出來一一替大家指引停車方式 這次的路程是我自己開車來的，我覺得不會難走，主要是坡度較陡會讓人感到有點害怕，其次就是小條岔路很多，經過時要稍微留意一下有沒有走對，這樣就好 我都可以自己開，你們一定也可以！ 在我這個停車場的旁邊就是報到處，在這裡除了繳交大人的入園費$50/人之外還有領剪刀與塑膠袋 採完之後也是回到這裡返還剪刀，並在這裡秤重付款 若是跟朋友有約的話，直接在這裡碰面就好，絕對見得到！ 桌子上已經有告訴大家多大的柚子可以摘採，回家之後還要放個7-10天才可以吃 我問老闆娘什麼是"辭水"，她說是果皮裡的水份會被柚子果肉吸收，皮雖然變得較為乾扁，但果肉才會因此好吃又多汁 挖~學了一課呢！ 另外，這次的柚子秤重價格為一斤$50，像我比較不懂一斤有多重，老闆娘說大概是中型的柚子那樣大小，那樣一顆差不多就是$50左右 這天來的天氣實在有夠熱，聽說體感溫度高達40度，我們在報到處等待的時候全副武裝，戴著帽子、我還穿著防曬外套，實在是滿頭大汗 報到處這邊有垃圾桶也有廁所，果園裡面沒什麼蚊子和泥沙，但我還是建議穿長褲會比較一勞永逸 柚子園其實就在下面一點點的地方，不到一分鐘就到了我還有點傻眼哈哈哈哈 這一片沒有我想像中的大，但是也很夠了！ 這次是跟柔柔一起來柚子園，小朋友們看到柚子都忍不住衝過去 現場有放置高高的鐵梯子，兜兜興致勃勃地爬到最上面，結果就不敢動了哈哈哈 只是要他抬頭看上面的柚子，結果他只動眼球，就變成翻白眼哈哈哈哈哈哈 最後真的是好說歹說才勉強露出這可愛的笑容 還沒開始採，兜兜就已經在地上撿了一顆超大的柚子 不知道為什麼地上會有這顆，沒有爛掉而且外觀還很漂亮呢！ 柚子樹結實累累，每棵樹都好多結果 好喜歡這張一起抬頭看柚子的照片～～ 兜兜跟柔柔是站在比較低的籃子上面，對他們來說有安全感得多 兜兜說他想要採這顆柚子 那就請你自己搬籃子吧！ 孩子們自己探索想要採的柚子 選好之後我來幫忙吧！ 柚子對大人來說非常好剪，但小朋友就需要兩手一起施力才行，大人一定要幫忙扶著柚子唷！ 我們再剪一顆吧！ 跟我們摘的柚子一起合照 帶小朋友來採果好玩歸好玩，但是很困擾就是會摘上癮，兜兜選了一顆又一顆 一直剪不下來兜兜覺得很好笑 最後大成功～ 採到這邊已經差不多了，只是我們又多花了一點時間拍照 現場有兜兜正在踩的的這種籃子可以增高，或是也可以找後面那種比較高的鐵梯子，就是一開始兜兜爬上去後覺得很恐怖的那種～ 剪刀前面偏尖，如果要讓小朋友自己拿的話千萬要提醒他們不要跑來跑去唷！ 柚子樹上還有這個可以做個簡單的生態教學 這是蟬脫下來的殼唷～裡面是空的，顏色是金色，真的是金蟬脫殼呢！ 小結論 摘柚子好好玩，這次摘了六七顆，結帳後大約$300左右，還算有在自己的預算內 時間可以預留半小時到一小時間，其實摘柚子的時間不會很久，但我們多花了一點時間拍照，這裡真的好好拍~ 我沒有在其他地方摘過柚子，但青山果園這邊環境我覺得可以，老闆和現場工作人員也都很友善 尤其老闆在事前的通知真的很完善，內容非常簡潔有力，一看就懂 從青山果園溜下去到八里渡船頭大概10分鐘左右，我們早上摘柚子，中午就到八里用餐，這樣的行程很順也很適合 現在九月的周末應該還有名額可以採果，有興趣趕快聯繫八里青山果園的老闆唷！

再會指揮家(再見指揮家~父親和我的熱情)結局、劇情評價、演員角色人物和3看點介紹，西島秀俊、蘆田愛菜主演

西島秀俊和蘆田愛菜主演的日劇「再會指揮家/再見指揮家~父親和我的熱情/さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~」，緯來日本台2024年3月28日晚間9點開播了，「再會指揮家/再見指揮家~父親和我的熱情/さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~」劇情描述西島秀俊飾演的爸爸與蘆田愛菜飾演的女兒，兩個人之間因為親情與音樂而產生矛盾隔閡，最終如何化解的故事，無論主角或配角支線，越後面越有感動淚點，更多關於「再會指揮家/再見指揮家~父親和我的熱情/さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~」的結局、劇情評價、演員角色人物和看點介紹，繼續往下滑吧！ 再會指揮家劇情故事內容 因為女兒突發的某個事件，導致失去家人和放棄當指揮家的夏目俊平(西島秀俊 飾演)，5年過後，某天突然接到妻子夏目志帆(石田百合子 飾演)的電話，要求他回日本晴見市照顧孩子們，更意外接下地方交響樂團晴見愛樂的指揮工作，趁著這個契機夏目俊平試圖修復與女兒夏目響(蘆田愛菜 飾演)的感情，也與反對他從事音樂工作的父親和解，並重拾指揮棒，找回過往對於古典音樂的熱情。 再會指揮家製作團隊 「再會指揮家/再見指揮家~父親和我的熱情/さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~」由日本TBS電視台製播的週日連續劇，編劇大島里美，導演坪井敏雄、富田和成、石井康晴、元井桃，共10集。 再會指揮家演員角色人物介紹 夏目俊平(西島秀俊 飾演) 夏目響(蘆田愛菜 飾演) 夏目志帆(石田百合子 飾演) 夏目海(大西利空 飾演) 森大輝(宮澤冰魚 飾演) 古谷悟史(玉山鐵二 飾演) 倉科瑠李(新木優子 飾演) 內村菜菜(久間田琳加 飾演) 近藤益夫(津田寬治 飾演) 羽野蓮(佐藤緋美 飾演) 谷崎天音(當真亞美 飾演) 白石一生(淵上泰史 飾演) 小村二朗(西田敏行 飾演) 鏑木晃一(滿島真之介 飾演) 角色人物關係圖 再會指揮家主題曲 「再會指揮家/再見指揮家~父親和我的熱情/さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~」的主題曲「宝者」，由偶像女歌手AiNA THE END演唱。 再會指揮家劇情評價與看點 「再會指揮家/再見指揮家~父親和我的熱情/さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~」的第一個看點就是男主角西島秀俊，從年輕小鮮肉，到現在散發成熟大叔的氣息，與內野聖陽共同演出的BL劇昨日的美食，也是一大突破，這次在劇中與蘆田愛菜過對手戲，兩個人的父女互動，映照出不少人的實際心境。 「再會指揮家/再見指揮家~父親和我的熱情/さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~」的第二個好評看點就在於豐富強大的配角演員陣容，網羅了老中青不同世代的演員，有石田百合子、大西利空、宮澤冰魚、玉山鐵二、新木優子、久間田琳加、佐藤緋美、當真亞美，都幾乎有擔當主演的實力，而他們分別詮釋的角色人物皆有強烈特色，也讓劇情更加充滿轉折與伏筆。 第三個看點就是故事本身的題材性，帶有令人感動的淚點，並非是要強調追逐夢想，反而是看到許多人保護自己喜歡事物的努力與勇氣，最終回歸主角的人生，每個人一天都是24小時，在有限的時間之內，你被迫分配，在夢想、家人、工作、愛情之間作出最佳取捨，看劇的同時也能聽到不少悅耳的古典交響樂曲，除了男主角夏目俊平，自己特別喜歡津田寬治飾演的近藤益夫，將熱愛音樂的情緒更加展露無疑，平凡的默默付出就是一種用行動表達的無形的愛。 再會指揮家結局與心得 「再會指揮家/再見指揮家~父親和我的熱情/さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~」的取景就在靜岡縣富士市，因此畫面中常能看到美麗的富士山，加上優美的音樂，整體來說很療癒，而最後的結局也成了開放式的想像，夏目俊平(西島秀俊 飾演)決定放手讓志帆(石田百合子 飾演)自由出來，將離婚協議書交出來，兩個人也告知兒女，俊平和夏目響(蘆田愛菜 飾演)透過鋼琴與小提琴合奏，重新讓彼此心意相通，響決定代替爸爸加入晴見愛樂交響樂團，團員們歡送俊平，希望他不要埋沒長才，能夠回歸世界級舞台，繼續當指揮家。 圖影來源：さよならマエストロ~父と私のアパッシオナート~劇照，僅供文章分享使用 #再會指揮家 #再見指揮家父親和我的熱情 #再會指揮家結局 #再見指揮家結局 #再會指揮家劇評 #再見指揮家劇評 #再會指揮家劇情評價 #再見指揮家劇情評價 #再會指揮家演員 #再見指揮家演員 #再會指揮家角色 #再見指揮家角色 #さよならマエストロ父と私のアパッシオナート #再會指揮家男主角 #再見指揮家男主角 #再會指揮家女主角 #再見指揮家女主角 #西島秀俊 #蘆田愛菜 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

大安區泰式餐廳推薦【Thai Love Thai泰愛泰】台北必吃泰式料理分享|正宗泰式餐廳推薦|師大聚餐約會首選

最近對泰國料理特別著迷，尤其是獨特的香料味和濃郁的咖哩，於是我決定來到「Thai Love Thai 泰愛泰」，一間結合了道地泰國料理、海鮮、酒吧、咖啡與精緻飲料甜點的餐廳👇 這裡的裝潢風格很吸引我，濃厚的泰國風情與現代設計巧妙融合，營造出舒適又有異國情調的氛圍。感覺這裡很適合來場約會，或是跟朋友們一起聚餐，絕對是個愉快的夜晚😁 走進餐廳，立刻被這裡的氛圍所吸引。裝潢精緻又不失溫馨感，光線柔和而不刺眼，一進門就能放鬆下來，這裡的服務也非常貼心，親切地介紹每道菜色，並且隨時注意我們的需求，讓整個用餐過程更加愉快😋 當然來這裡的重點還是得好好品嘗他們的道地泰國料理。我選擇了黃咖哩蛋軟殼蟹配軟式法國麵包👈 這道菜真的是讓我驚艷。軟殼蟹外皮酥脆，裡面的蟹肉鮮嫩，配上那濃郁的黃咖哩，味道十分濃郁😙 再加上一旁的法國麵包，既能吸滿咖哩汁又不會過分搶味，整個搭配相得益彰，忍不住一口接一口地吃下去🥇 接著是古法咖哩魚，魚肉緊實，鮮甜的魚肉與香料咖哩的結合，忍不住驚嘆廚師的技藝。這道菜的味道層次豐富，咖哩濃郁而不油膩💯 這麼好吃的咖哩料理再單點一份法國麵包來搭是一定要的🤣 滋味濃郁、魚塊厚實鮮嫩搭上麵包真的是一種享受💓. 清蒸梅汁魚也讓我印象深刻。魚肉鮮嫩多汁，搭配上梅子的酸香，還有一點點梅子肉的微甜，讓這道菜吃起來既清爽又不失味道的深度✔️ 梅汁的獨特風味與魚肉的鮮味完美結合，每一口都是味蕾的享受🥰 至於飲品部分，鳳梨百香果冰沙是我必點的，冰涼的口感加上酸甜的味道，剛好解了我對於重口味菜餚後的那份渴望😄 芭樂檸檬冰沙則是另一種風味，酸酸甜甜的味道讓人忍不住一口接一口，清新爽口，非常適合在夏天飲用🤤 離開前真的不要忘記帶幾包店家推出的料理包回家，絕對是正餐、宵夜首選🎁 「Thai Love Thai 泰愛泰」真的是一間值得一試的泰國料理餐廳。不僅菜色道地美味，環境也十分舒適，加上交通便利，對於開車的朋友們來說實在是太方便了🙂 無論是想約會、與朋友聚餐，還是單純想來享受一頓美食，這裡都會是個不錯的選擇。如果你跟我一樣，對於泰國料理充滿熱情，這間餐廳絕對不會失望😁 【Thai Love Thai泰愛泰】 地址：台北市大安區師大路105巷3號（台電大樓3號出口步行3分鐘） 電話：（02）23678667 營業時間：11:00～15:00，17:00～22:00 FB粉絲專頁：Thai Love Thai泰愛泰 IG：thai_love_thai_bistro Google商家：Thai love Thai泰愛泰

米蘭咖啡【台北大同】湯瑤瑤的美味廚房，地方媽媽2.0強化10倍的手路菜簡餐@小女張氏

米蘭咖啡一句話:「簡餐店之翹楚!」 【米蘭咖啡】大約是小女八輩子經過都不會走進去的極低調簡餐店，有幸在IG上看到網友分享影片，介紹來自於"I型"客人碰到"超E型"老闆娘的火花，極富趣味外最重點還是餐點超高CP與好手藝。"瑤瑤闆娘"的 餐點就像強化10倍地方媽媽的手路菜，創意中又帶著家鄉味，實在該好好推薦給大家。 地址： 103台北市大同區重慶北路一段26巷60號2樓 營業時間： 一~六，12:00~21:30 隱於巷弄中用餐當晚下著雨附近的店家皆已打烊僅剩【米蘭咖啡】的招牌閃在這寂靜的小巷中。但真的別害怕，勇敢上二樓就對了，一路上會看到許多瑤瑤闆娘對大家的信心喊話與加油，就可以感受到闆娘的熱情~哈! 全店只有闆娘一人經營如果她不在櫃檯就在廚房，牆上或桌上會寫滿滿的字條來提醒客人，可自行找位子坐後闆娘忙完自然就會來幫你點餐，開水、菜單都自取算是半自助式，所以勿急勿慌勿害怕! 因為之前已經看過網友的介紹所以小女倒是頗自在，就像回家一樣。 家庭式的裝潢，小小占地不大簡單乾淨。等餐時如果無聊可以看看牆上許多字條都蠻有趣的。訂位可以加闆娘line或FB訊息，不過也是要等她忙完才會回，所以未讀未回蠻常見的，請別見怪! 闆娘只要有空就會來關心客人用餐，還會非常熱情的大聲敲上鈴鼓為你加油~哈哈哈!真的太可愛了 餐點以簡餐為主價位約$350~450，別以為有點貴等你看到餐點的豐富度時真的會嚇一跳。 附餐 一大片鯖魚、炒青菜、荷包蛋外加兩個~ㄟ對~鳳梨~哈哈哈哈!! 我們今天點的可不是鯖魚套餐，現在看到的只是附餐而已。這片鯖魚真的太超過，大片肥厚比小女在居酒屋裡單點的還大片，油煎的美滋滋口味相當好，魚肉熟度也恰到好處；另外那青菜還透著麻油香，菜葉切的細口感很嫩，闆娘只說是她的綜合炒青菜別家吃不到；荷包蛋更不用說，邊緣稍微"恰恰"半熟的蛋黃誘人流出配上白飯，光是這盤連友人也是嘖嘖稱奇，味道還很好。 油條牛肉 套餐$350 這盤子的大小估計跟中餐廳單點一道大菜的份量一樣，滿滿當當像座小山吶! 這就是闆娘的愛，配上剛的附餐海陸雙拼才$350，雖以簡餐而論不算便宜但勝在食材豐富味道又好，可說是物有所值。單點的話是$200! 牛肉片炒的嫩滑得宜，油條也不惶多讓，各個酥脆不軟爛，兩者互搭雙重脆嫩非常享受。且還有股麻油香氣，油香卻不膩口，小女發現闆娘蠻愛加點麻油增添香氣卻又與主餐融合的巧妙和諧，底部更有大量的木耳、紅蘿蔔絲、豆芽等都是輕脆的食材做搭配讓口感上的爽脆感更加激發，喜愛這類口感的朋友一定要嚐嚐。 剝皮辣椒雞湯鍋 $450 一大鍋怎麼回事!? 小女點的是簡餐不是合菜耶! 闆娘要確定嘿~這麼大鍋加附餐只要$450，真的是佛心來著。只能說有一種餓除了媽媽覺得你餓，瑤瑤闆娘也這麼認為。 薑片、蛤蜊、雞肉樣樣俱全，雞肉大約四~五塊，肉質都不錯，不會老柴，所有食材都是闆娘當日去市場買的，新鮮吃得到。雖說是剝皮辣椒但湯頭一點都不辣，帶點醬香、麻油香，且越滾越入味在冬日點上這一鍋肯定享受，最終我們只將料吃光，而這一大鍋湯還剩下好多喝不完，建議大家可以三四的人分著喝喔! 甜點 統一布丁 大約是所有餐點裡唯一現成的一個~哈哈! 【小女呢喃】 簡餐本是冰箱剩下的食材或是調理包熱一熱的代名詞，但在【米蘭咖啡】簡餐搖身一變為充滿愛與飽到吐的一句溫暖關懷。不似熱炒店的快炒各個鑊氣滿溢，也不像中餐廳正統大氣，但【米蘭咖啡】走出了一條屬於自己的路，家常中充滿創意，創意混搭中又不失美味。看著這炒青菜就是自己媽媽也做得出來，但"瑤瑤闆娘"的手法總有專屬她的味道，可以說是地方媽媽2.0強化10倍的手路菜簡餐。所以真的鼓起勇氣走上二樓準沒錯!

如同小天后泰勒絲一般的存在！致所有在朋友中扮演「老媽角色」的人，好友圈就是需要熱情又有條理的你

總在群體裡面給予建議、分析大家的戀愛煩惱、旅行時檢查大家東西都帶了沒、制定行程表或隨身攜帶面紙與藥品，甚至在去夜店都在照顧喝掛的同行友人…雖然有些累，但就是無法放著大家不管。如果你也有常做這些事，想必你也是群體中的「老媽」角色，嘿，先別急著否認這個差事和頭銜，這可是每個團體中不可或缺的重要人員。這個角色可是一個朋友群中的核心人物，沒有他，很多局都辦不成阿！（如果你就是這號人物，還不快跟死黨們炫耀一下自己平常優秀～） 你參與好友們每個人生重要時刻。 生日、結婚或升官，即使在異地也要來個遠端祝福，更感人的是直接買機票飛去！ 你知道每個朋友最喜愛的東西。 A想要的生日禮物、T喜愛的顏色、C最愛的時尚單品，什麼都難不倒你。 你常常擔心你的朋友們。 他們有平安回到家嗎？吃的飽嗎？「W上次說他感冒，不知道好了沒？還是我帶個蜂蜜水給她好了。」 你能化解朋友之間的紛爭。 最強和事佬就是你！吵架的兩人看到是你勸架，都不會再多說什麼，因為你就是公信力的代表。 看完後有沒有發現～身邊有這樣的他有多重要？ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/

熱情搜尋結果

從右想到左

從右想到左

東湖美食⎜香港人特製正宗港式料理⎜天然健康紫砂鍋煲仔飯【台北市內湖區】何仙姑養生煲仔飯

東湖美食⎜香港人特製正宗港式料理⎜天然健康紫砂鍋煲仔飯【台北市內湖區】何仙姑養生煲仔飯

蠟筆小新掰掰~夏日快閃造景就在【林口三井Outlet】

蠟筆小新掰掰~夏日快閃造景就在【林口三井Outlet】

2024濱海韶光季/鯓鹽田/台南一日遊/熱氣球體驗/旅遊推薦/海鮮美食/台南打卡/旅行/網紅打卡點/台南必去

2024濱海韶光季/鯓鹽田/台南一日遊/熱氣球體驗/旅遊推薦/海鮮美食/台南打卡/旅行/網紅打卡點/台南必去

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：在聽到流言時，我如何找到真實的聲音？🔮

🔮塔羅彩薇｜大眾占卜：在聽到流言時，我如何找到真實的聲音？🔮

柚子的季節來了~帶著孩子一起來【八里青山果園】摘柚吧！

柚子的季節來了~帶著孩子一起來【八里青山果園】摘柚吧！

再會指揮家(再見指揮家~父親和我的熱情)結局、劇情評價、演員角色人物和3看點介紹，西島秀俊、蘆田愛菜主演

再會指揮家(再見指揮家~父親和我的熱情)結局、劇情評價、演員角色人物和3看點介紹，西島秀俊、蘆田愛菜主演

大安區泰式餐廳推薦【Thai Love Thai泰愛泰】台北必吃泰式料理分享|正宗泰式餐廳推薦|師大聚餐約會首選

大安區泰式餐廳推薦【Thai Love Thai泰愛泰】台北必吃泰式料理分享|正宗泰式餐廳推薦|師大聚餐約會首選

米蘭咖啡【台北大同】湯瑤瑤的美味廚房，地方媽媽2.0強化10倍的手路菜簡餐@小女張氏

米蘭咖啡【台北大同】湯瑤瑤的美味廚房，地方媽媽2.0強化10倍的手路菜簡餐@小女張氏

如同小天后泰勒絲一般的存在！致所有在朋友中扮演「老媽角色」的人，好友圈就是需要熱情又有條理的你

如同小天后泰勒絲一般的存在！致所有在朋友中扮演「老媽角色」的人，好友圈就是需要熱情又有條理的你