美妝Youtuber、各大討論區全推爆！來自日本的卸妝神器「卸妝洗臉保濕一次到位」，回家躺著也能卸！

「沒時間！」也是妳的口頭禪嗎？每天早上匆匆忙忙完妝出門後，忙了一天到家累到不行，只想躺在沙發上吹冷氣，卻還要走進浴室，卸妝洗臉保養整套流程做完，一看手錶又是熬夜的開始，真的是超麻煩！ 小編最近發現在網路上有一款來自日本的卸妝神器，美妝Youtuber、網紅和各大美妝討論區都推到不行，不但把卸妝變得更簡單快速，還可以一次達成卸妝、洗臉、保濕！會不會太厲害了～ 沒錯～就是很多女孩應該也都用掉N包的Bifesta碧菲絲特即淨卸妝棉！ 這款是針對忙碌女生量身訂做，特別設計成超大尺寸、一張就能卸淨全臉彩妝，包裝還是塑膠掀蓋設計，不像貼紙式用到一半就乾掉；它直到最後一張，都充滿水潤！ 重點來了！相信女孩們都有卸妝過程變成熊貓眼的經驗，小心！彩妝油污回沾，不但毛孔越塞越大、黑頭越長越多；還會有色素沉澱、生成斑點的可能性喔！ 碧菲絲特即淨卸妝棉，最棒的就是「彩妝不回沾」配方！ 卸妝擦過一遍的地方，彩妝髒污就會牢牢卡在卸妝棉上，不怕在擦拭的過程中又回沾到肌膚上、重複汙染毛孔；加上每一款都有源自化妝水的保濕成分，擦拭卸妝等於就像擦上保濕化妝水，不洗臉也OK！坐在客廳、臥房、辦公室；甚至去健身房、游泳池、旅行、登山…妳可以在任何地點完成卸妝保濕、超級方便！就算是懶惰女孩也沒藉口不卸妝、不保濕了啊！ 當然不能只是隨便說說～小編這就搜集了各大網紅的的真實好評給妳看，快來看看為何碧菲絲特即淨卸妝棉，能成為網路#空空賞 常勝軍，大家用過後都說「此生不能沒有它」的理由是什麼吧！ ＃日本美妝達人Pei 沛 Pe i說：「懶人必備的卸妝好物！」 「很久以前在”日本必買藥妝”商品單元就分享過！」 「因為有加保濕精華，所以卸妝時就像擦上保濕化妝水。」 小編：「累一天，回家懶得進浴室，直接上床躺平…就靠這包了。」 ＃行走的發光板曾玄玄 玄玄說：「#Bifesta碧菲絲特 #毛孔即淨卸妝棉，過去是出門旅行必備 現在意外適合發懶，想當沙發馬鈴薯的孕婦。」 「號稱「黑頭剋星」、卸妝的同時，還可以清潔老廢角質和黑頭！」 小編：「玄玄的發亮素顏有目共睹，黑頭二字根本不知道怎麼寫！」 ＃最美媽咪Ellie昕言 Ellie說：「如果覺得保養品吃不進去、照鏡子總是臉灰灰的…就用碧菲絲特卸妝洗臉吧！」 「只要抽一張、是別人家的兩倍大、單手就可以卸全臉、種睫毛也可以用！」 「卸完有種「膚質比化妝時更好」的感覺！」 小編說：「粉紅色水嫩款，是持久型玻尿酸+胺基酸雙重保濕加強的喔！」 Bifesta碧菲絲特即淨卸妝棉，還超貼心的分成毛孔、水嫩、濃妝三款，適合各種膚質，不論是油肌、混和肌、乾肌，平常喜歡畫淡濃妝，或是難卸的防水彩妝都可以輕鬆擁有素顏美肌！ 跟他牌卸妝棉比較，也馬上能看出碧菲絲特即淨卸妝棉，不但尺寸比他牌來得大張許多，一張就能卸淨全臉，材質也十分柔軟細緻，不怕因為擦拭而造成肌膚負擔～ 而且三款即淨卸妝棉皆經敏感測試，且不含人工香料、合成色素，更因為添加了「持久型玻尿酸」，網友們都說卸完之後完全沒有不會讓臉變得乾澀緊繃感、甚至卸妝過的皮膚，比化妝時還透亮，摸起來也非常保濕水嫩！用一張就會馬上感覺不一樣！ 追求卸妝洗臉保濕一次到位，又想成為毛孔黑頭絕緣體的妳，快點跟上美妝達人網紅的腳步吧！這款碧菲絲特即淨卸妝棉，不但是卸妝神器，小編認為根本就是所有懶女孩們的救星！讓妳簡單快速卸妝，又能擁有自拍不必開美肌的透亮好膚質！

蘭蔻超未來肌因賦活露

 最近因為一直熬夜的關係，皮膚狀況很不穩定，長了很多痘痘及小粉刺，不過也剛好最近收到 小黑瓶體驗的邀請，所以決定來使用看看，也做了​7天​半臉的測試! 這是我第一次使用蘭蔻的超未來肌因賦活露(小黑瓶)，這瓶加入了他們獨家的微生態修護科 技，幫助肌膚平衡​微生態​! 而且小黑瓶一滴有3000萬活性粹取，可以很快速的修護肌膚，幫助肌膚透亮、水嫩​更緊緻​， 讓皮膚更穩定​外還能讓膚況再往上UPUP! 小黑瓶的質地很好，延展性很夠，一滴管就可以抹上全臉，而且使用後肌膚也不會很乾，很保 濕，輕拍幾下就可以吸收，我覺得非常舒服。 每次使用完都能感覺到皮膚變得透亮，而且能明顯感受到膚況升級，臉摸起來也比較滑嫩，毛 孔變得緊緻，後面有放​半臉​使用了七天​兩邊​的對比圖，皮膚狀況也變得很嫩、很亮、很Q彈， 現在比之前滿意自己的皮膚狀態，因為小黑瓶除了讓皮膚更穩定之外，也做到了一般精華很難 擁有的讓膚況升級，想讓皮膚升級到新境界，推薦大家一定要使用看看這瓶，也可以去官網填 資料領取試用包 快來體驗看看! ● 活動連結: ​https://bit.ly/33j6hz6 hashtag: #超級黑瓶#肌膚全面升級#7天殘酷半臉實測#小黑瓶#蘭蔻#波波妝漂亮#PopDaily

夏天也有週年慶？新光三越ALL IN最狂回饋來襲～漂亮編帶你聰明買遍各種美妝、香氛、服飾等流行夯品！

盛夏即將來臨，剛好面對換季時刻，準備好大肆添購心儀的保養彩妝、香氛，還有各式最新穿搭夯品嗎？漂亮編知道女孩們無時無刻都有著想購物的慾望，所以特別推薦這次新光三越在上半年擴大推出「新光三越超級購物節」，這波優惠真的讓漂亮編可以安心把各種觀望許久的組合帶回家，不僅有會員專屬的全館單筆滿3,000送3,000點（滿6,000送6,000點以此類推）、化妝品單筆滿萬再加贈5,000點，購買5大美妝品牌指定組合最高再加贈3,000點skm points！開心購買的同時，還可以看到知名日本攝影藝術家蜷川實花全球首播的《蜷川實花－瞬間的永恆》3D裸視影像，大家快收下以下精選的推薦必買好物，4/2起到新光三越逛起來吧～ 本次超級購物節根本是夏天的週年慶呀！不僅超多美妝保養組合等大家入手外，新光三越還有40大精品、超過500家流行服飾8折起等，最多樣的優惠折扣和超級划算的回饋，更是讓漂亮編買到差點剁手啦～以下幫大家整理好滿滿會員獨享優惠，千萬要注意贈送的點數是累積贈送的喔！！聽到這是否更加想把各種心中購物清單都列入其中呢？ 超級購物節美妝必買推薦 小資入手貴婦級面霜！還加贈額外skm points 一直都想入手LA MER的貴婦級保養～終於可以在這次入手啦！而且一次擁有LA MER的明星保養品，完全是新手大禮包！尤其是最近造成話題的晶凍凝霜，輕盈質地非常適合亞洲肌膚，養出水感不油的緊緻肌膚！像是早晨、夏季或是油性肌膚，都可以安心養出油水平衡的潤澤緊緻～且豐富度超實用，這點實在很適合小資女入手體驗使用，剛好可以感受到LA MER的厲害之處，並且把握這次購買的話，還多加贈3,000點skm points， 根本太欠買了吧～ LANCOME 超極光雙星組，價值12,580元/特價9,130元（73折） 4/2限定，買即加贈skm points 3,000點（獨家限量） SHISEIDO國際櫃 小紅超導電波組，價值7,310元/特價3,690元（5折） 4/4買即加贈skm points 2,000點（獨家限量） LA MER 晶凍凝霜超能凈膚組，價值10,110元/特價7,800元 超級品牌日－4/8買即加贈skm points 3,000點（獨家限量） 熬夜也能養出光感透亮肌！ 有星空瓶稱號的光萃肌活露，完全是熬夜肌女孩的必用款～以三大天然植萃為基底，有效舒緩療癒疲勞的壓力肌，好推開質地有效吸收滲透，達到煥亮肌膚的效果，就像替原本疲憊的肌膚注入滿滿元氣，當疲憊感消退後整個人更有充滿精神好氣色，搭配蠟菊精華彈力機能乳的組合，全方面修護臉蛋，改善肌膚粗糙問題，養出細嫩柔軟的澎潤肌～ L’OCCITANE 蠟菊光萃雙星組 價值$7,151 特價$5,700 擺脫暗沉蠟黃肌！抗老保養得提前安排～ 不想老態爬上臉！這波抗老精華絕對要安排起來呀！CLARINS最具代表的黃金雙精萃，以水狀的輕盈質地，不怕精華產生厚重黏膩感，且成分內薑黃萃取提升抗老功效，肌膚不僅變得更加緊緻，以往明顯的細紋都幾乎看不見了呢～而且保養完膚色更加均勻有光澤，有了它之後整個愛上素顏的自己呢！這組更是加入夏季不可少的美白瓶一起，陪伴你抗老、美白一次擁有！ CLARINS 雙精華發光組 價值$9,725 特價$8,000 底妝散發無瑕輕透感～自帶持久高級微霧感妝容 面對換季以及炎夏的考驗，底妝怎麼挑選就成為一大難題！想要畫出天然好膚況，以高級微霧感出名的植村秀小方瓶，不僅在色號上最貼合亞洲人膚色，你上妝後輕透又自然，潤澤的奶油基底更是讓你一上臉推開超絲滑，搭配遮瑕盤來掩蓋臉上小瑕疵，精準掩蓋住各種黑眼圈與泛紅痘痘，時時刻刻以質感底妝見人！ shu uemura完美無瑕底妝組 價值$4,393 特價$3,465(79折) 上妝＝保養的滋潤感！加上唇彩組根本約會必備補妝包～ 彩妝控不可錯過的組合絕對非它莫屬！！含有DIOR的持久柔光粉底液，更含有兩支新色好的唇彩啊！不僅外出補妝時很足夠，也很適合作為送給閨蜜的禮物呢！尤其是含有花萃保養成分的粉底液，肌膚上妝同時就像保養般擁有滿滿保濕感，不怕長時間帶妝會乾燥卡粉，甚至到晚上也能維持細緻的水感奶油肌，這唯美光澤著實讓人愛啦！ DIOR 超完美持久亮唇組 推薦價$5,480(新色上市) 這次活動也不單有美妝品好買，因為全館都有滿滿回饋，所以像大家想好好趁本次來犒賞自己的話，內心的夢幻逸品中這些精品包款、iPhone、dyson，也都享有新光三越推出的全館和名品等專屬優惠，所以累積獲得點數超可觀呀！！ Fauré Le Page Ladies First 24 推薦價89,800元 元暉 DAIKIN 一級能效12L除濕機 JPF24ASCT-H ，原價16,800元/特價14,800元 現折1,000元再加贈「樹紋玻璃點心碗6入組」（獨家） 看到這麼多欠買的組合，是不是準備好直衝去逛了呢？除了全方面開搶之外，還可以在期間內用4/2（二）起用新光三越skm points還可以用扣500點換9大美妝品牌好物（每次出遊再也不用帶一堆東西，小小罐攜帶真的超級方便），包括大家喜愛的雅詩蘭黛、蘭蔻、嬌蘭等品牌都有可以兌換，好買又好換的豐富內容物，真的只有在新光三越才應一次購足！！ ESTEE LAUDER 特潤超導醒膚潔顏蜜5ml（價值75元） KIEHL’S 冰河保濕舒緩潔面皂30g+亞馬遜白泥潔面皂30g（價值516元） 另外逛街時還可以到新光三越DIAMOND TOWERS，還看得到與日本知名攝影藝術家蜷川實花合作，超華麗的《蜷川實花－瞬間的永恆》3D裸視影像，4/2（二）起將於DIAMOND TOWERS外牆全球首映！讓你逛街時也很沉浸在藝術之美呢～別再忍到週年慶才買啦！讚愛這波認真最划算，錯過真的會大搥心肝啊！ ❤️夏天的週年慶最狂滿仟送仟點❤️https://www.skm.com.tw/s/u99anWSP ❤️超級購物節就要入手夢幻逸品❤️https://www.skm.com.tw/s/Xgg9ePtR ❤️用skm points兌換獨家好禮❤️https://www.skm.com.tw/s/omeLs6nD ❤️加入會員即贈100點❤️https://www.skm.com.tw/s/bD2HlOmt ❤️百貨最強購物神器❤️https://www.skm.com.tw/s/V8fCRAvf

保養也要換季！盤點10款網友好評「保濕乳液」推薦，宅在家也要水噹噹！

夏天在外日曬、在室內吹冷氣，是不是感覺皮膚越來越乾燥緊繃？不只冬天需要做好保濕，夏天也要確實做好保濕才能讓肌膚呈現健康的飽水光澤！但是冬天使用的乳液到夏天有點太過滋潤油膩，因此要依據不同的季節和膚況選擇適合的乳液，今天就要來推薦網路上好評連連的保濕乳液，看完順便幫自己的保養品換季吧~ 👉🏻2021最新！盤點12款保濕乳液推薦，平價+好用臉部清爽又水嫩！ 保濕乳液推薦1.品木宣言 Dr. WEIL青春無敵健康光潤機能乳液 品木宣言超人氣的靈芝系列，富含靈芝及北極靈芝萃取可以改善肌膚暗沉、乾燥脫皮等問題，具有穩定膚況的效果，質地清爽輕薄完全不黏膩，就像在皮膚表面形成一道保濕鎖水層，讓肌膚喝飽水的光澤透亮~ 保濕乳液推薦2.IPSA ME自律循環液 很多人用過就回不去的IPSA ME自律循環液，質地比一般的乳液還要再水一點，搭配IPSA的化妝棉擦拭效果更好~上臉後可以感受到足夠的保濕力，有效提升肌膚水嫩與透亮感，引導出肌膚原有的健康光澤！因為自律循環液分有很多種，建議先去櫃上做過肌膚檢測，就會推薦最適合你的膚況的自律循環液囉~ 👉🏻2021網友推薦6款「開架美白乳液」，平價好用，兩週有感！ 保濕乳液推薦3.MINON蜜濃 豐潤保濕乳液 在日本乳液評比只要出現MINON絕對是名列前茅，專為敏弱乾性肌研發，主打保濕讓肌膚油水平衡，雖然質地比較濃稠，但上臉後非常好推勻，吸收速度也很快，不會因為質地稠覺得臉黏黏的，而且滋潤效果非常好，睡前使用隔天臉蛋變超彈潤！乾肌和敏弱肌如果還在找乳液可以嘗試看看，一定會愛上~ 保濕乳液推薦4.克蘭詩 快樂鼠尾草舒敏保濕乳 舒緩乾癢泛紅超有感的快樂鼠尾草乳液！質地水潤延展性好，吸收速度也很快，成分單純95%來自天然植萃且不含酒精，塗抹時能感受到淡淡的精油香氣，擦完後肌膚會感受保濕感，使用一段時間就能有效提升敏感肌的肌膚防禦力！ 👉🏻居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！ 保濕乳液推薦5.珂潤 潤浸保濕乳液 質地不會太過油膩而且潤澤效果非常優秀~珂潤獨特的潤浸保濕Ceramide成分能夠保護並提升肌膚保濕度，舒緩因肌膚乾燥引起的不適，冬天臉蛋也能柔嫩不脫皮，乾燥敏感肌絕對必收！ 保濕乳液推薦6.d program 敏感話題 均衡乳液 既然名字都叫敏感話題當然就是為了敏感肌膚而生的保養品啦~雖然敏感話題的乳液分有很多種，但第一次購買推薦從藍色瓶子的均衡乳液入手！嚴選成分且無添加酒精、香料、防腐劑，預防肌膚乾燥粗糙，維持油水平衡，輕輕鬆鬆實現柔嫩美肌～ 👉🏻肌膚亮白超有感！2021最新10款「美白精華液」推薦，夏天前計畫白回來！ 保濕乳液推薦7.無印良品 敏感肌乳液(清爽型/保濕型) 無印良品以日本岩手縣釜石市水源製成的敏感肌系列是許多敏感肌的愛用品，添加了葡萄柚籽精華以及保濕成分，乳液成分單純低刺激性但保濕度非常足夠，有清爽型和保濕型可以依據膚質做選擇，無論是敏感肌還是痘痘肌都能安心使用~ 保濕乳液推薦8.理膚寶水 多容安極效舒緩修護精華乳 有安心霜之稱的多榮安系列精華乳，常常熬夜或換季時感受到膚況不太穩定，創新的NeurosensineTM神經胜肽以及含雪亞脂及甘油等成分能夠幫助肌膚穩定，分有潤澤型和清爽型，可以依據膚質選擇適合的質地~ 👉🏻2021最新！盤點12款「開架保濕產品」推薦，高CP值、保濕鎖水超有感！ 保濕乳液推薦9.DR.WU 玻尿酸保濕精華乳 皮膚科醫師研發的保濕乳液，智慧型基因活水科技幫肌膚補水鎖水，奶油乳狀質地好推好吸收，不會黏膩致痘，加入玻尿酸成分更能達到長效保濕的效果，讓肌膚一整天都保持水嫩Q彈~ 保濕乳液推薦10.ELIXIR怡麗絲爾 彈潤保濕乳 與一般乳液不同的水感質地，帶有淡淡花香味，上臉後能感受到保濕潤澤感，含有雙重彈潤複合成分AD、西洋菜萃取精華和高濃度膠原蛋白GL，很適合輕熟肌齡使用~ 想要擁有柔嫩Q彈的臉蛋乳液是每日保養不可缺少的重要步驟，找到合適的產品讓你更事半功倍~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #乳液推薦 #乾肌推薦 #保濕乳液 #快樂鼠尾草乳液 #敏感話題 #臉部乳液 #臉部保濕 #自律循環液 #補水保濕 #靈芝乳液 

【保養】CLARINS克蘭詩超級精華黃金雙激萃讓肌膚油水平衡透出光澤/夢寐以求的穩定膚況讓肌膚素顏自然美/精華液推薦

這可是第一款我打開試用包使用後就馬上購入的專櫃精華！ 一定要來好好分享一下究竟有什麼魔力讓我毫不考慮的帶他回家～ CLARINS雙質地的抗老精華是世界上第一瓶油+水的雙質地精華 其中水與油2:1的黃金比例，更親膚好吸收！ 裡頭20+1種高效植物精萃，其中+1可是抗老的超級成份「薑黃」 薑黃萃取能從肌底活化肌膚！肌膚的肌底因子變好，自然也就會變年輕啦 想要達到達到肌膚緊緻、彈潤、細滑、透亮、修護 CLARINS克蘭詩超級精華黃金雙激萃可是20+1缺一不可！ 上頭印著大、小滴的標示，讓使用量更精準好抓 我自己使用下來還真覺得是適合全膚質、膚況、全四季的抗老精華 使用下來讓我最最最有感的就是穩定膚況，不只是肌膚健康能穩定 當生理期、換季、出國有時差或壓力大的時候 也完全沒有痘痘或毛孔粗大的狀況產生！是不是太感人 （我只要MC來或熬夜就會膚況很惡劣阿嗚嗚） 使用一週後剛好MC來，膚況沒有因此而惡化 整體肌膚非常穩定，而且依然好上妝，超感動的啦 換季保養靠他也安心過關！一瓶就可以解決冬季夏季肌膚問題 （其實到了某個年紀就會覺得膚況穩定已經是萬幸！） 真的遇到他有一種相見恨晚的感覺阿阿 快來blog看完整圖文！https://michelle091960.pixnet.net/blog/post/404864650 裡頭還有克蘭詩獨家按摩保養手法唷！ FOLLOW更多生活大小的我 Blog▶▶▶ https://michelle091960.pixnet.net/blog IG▶▶▶ https://www.instagram.com/luoling.kuo/ YT▶▶▶ https://www.youtube.com/channel/UCs1t5PCcF-9DsiQjWG9OX3w FB粉專▶▶▶ https://www.facebook.com/michellegua0919/

女神們實踐夢想的最強後盾！李維維、蔡黃汝（豆花妹）和林珈安分享追夢歷程，原來她們都做了這件事！

新的一年又到了～每到這個時候一定都要來檢討一下過去才能展望未來，而當紅的女神們李維維、蔡黃汝（豆花妹）和林珈安也分享了自己對過去這一年的生活看法和新年夢想，我們就來看看女神們在追求夢想的路途上遇到哪些困難、又是怎麼克服的吧！而且～原來她們都有這個共同點！ #不安於現狀，李維維仍想以演員身份挑戰金鐘 （圖片來源：李維維Vivi Lee臉書粉絲團） 小編本來就超喜歡李維維，覺得她真的是凍齡女星代表！而且氣質實在太好了～超妙的是專攻戲劇的她因為主持寵物的節目入圍了金鐘獎，小編才知道原來李維維是超級愛動物、關心動物的人！而她今年的夢想當然是希望能以「演員」身份入圍金鐘，未來更還要開一間寵物旅館或很棒的流浪動物之家，因為想要身體力行照顧需要被關愛的動物，讓牠們有更好的環境。 （圖片來源：李維維Vivi Lee臉書粉絲團） 而身為演戲圈內童顏女星的代表之一，李維維也分享了女孩們最在意的保養小秘訣，原來她非常注重保養配合按摩的部分，而肌膚出現狀況時，則會使用SK-II的青春露局部小範圍的濕敷，平常則用它當精華液使用，而使用後皮膚的晶瑩剔透感是讓她最有感的部分，用完肌膚真的會變很亮！ #跳脫舒適圈，蔡黃汝（豆花妹）正面迎擊戲劇界考驗臨場 從宅男女神轉型成演員的蔡黃汝（豆花妹），回想起自己的演藝之路是充滿感激的，而由於自己是用功型的演員，所以在去年演出《已讀不回的戀人》時遇到很多挫折，因為在拍攝現場導演常臨時改劇本，所以相當考驗演員的臨場反應，不過同劇男主角和劇組的支持也讓她更有勇氣、面對挑戰，讓她離夢想越來越靠近。而今年的願望則是希望可以帶家人出國和開畫展。 而拍攝期的壓力和常熬夜、翻班，讓女演員的肌膚狀況真的隨時都處於很脆弱的狀態，所以平時的保養就一定要做好，一刻都不得閒！蔡黃汝(豆花妹)則說，七年前 有粉絲送他一整組的SK-II保養品，當時剛好處於肌膚狀況不穩定的時候，從那時開始就開始使用青春露到現在，而越早開始用、膚況就能停在最美好的狀態，真的不要以為自己年輕不需要啊！ #由堅持堆疊，林珈安一步一腳印塑形夢想樣貌 （圖片來源：instagram_@_______lyla_______） 運動陽光型美女林珈安，2017年擔任了許多廣告、MV的女主角，又剛推出新書，可說是收穫很多的一年，運動和夢想之間的關聯，對她來說就是要一步一腳印的累積，不能妄想要速成，才能逐漸形塑夢想的模樣。 平常保養的小秘訣，林珈安說，平常花最多時間在卸妝和清潔上，因為清潔做好保養品才更能有效吸收，而保養的部分則非常簡單，就是用SK-II的青春露，再搭配其他精華液和乳液，如果皮膚有緊急狀況的話，則會把青春露濕敷在比較乾燥的部分三到五分鐘，再敷臉則會更水潤有光澤！ （圖片來源：instagram_@_______lyla_______） 原來青春露都是女神們追夢路上的最強後盾，跟SK-II一直以來鼓勵女性要勇敢追求夢想、改變命運的主張不謀而和，女神們也鼓勵還在猶豫是否要追夢的女孩們要突破舒適圈、「給自己做夢的權利！」因為夢想就算不一定會實現，但真的是每個人前進的動力！現在預約體驗青春露→點我 #SK-II #青春露 

五招逆襲成質感女孩！教你堅持養成好習慣，今天就開始規劃目標

波妞們有什麼自己的小習慣嗎～養成良好習慣對於個人成長和發展有著一定的影響。不過，長期養成好習慣並不是一件容易的事情，它需要一定的時間和精力，同時也需要具備一定的紀律和專注力。外國媒體《CNN》根據科學研究指出，養成好習慣只需要5個簡單的步驟，這些步驟能夠有效地幫助人們成功地培養良好的習慣，現在就快跟邱比特一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/love/838446 （圖片來源：《月水金火木土》劇照） 養成好習慣步驟1：先設立具體的目標 為了讓自己有個方向和目標去前進，因此制定目標是最重要的開頭，但是要注意這個目標不能太過抽象，比如設定目標為「不熬夜」這並不具體，應該進一步明確說明，比如「每天晚上11點前睡」或者「每週定期慢跑三次」，這樣量化的目標才有更大的幫助。 養成好習慣步驟2：創建詳細的執行計劃 在確定了具體目標後，接下來要考慮如何激勵自己堅持下去，根據科學研究，除了明確地定義要做什麼外，還要確定何時、在哪裡和如何執行這個目標，才能更有效地實現它，比如將「每週定期慢跑3次」更具體化為「每週單數日晚餐後在健身房慢跑30分鐘」，如此有定時的計畫會更容易成為一種習慣。 養成好習慣步驟3：在重複的事情中找樂趣 養成習慣中的關鍵就是要堅持！每天堅持重複這個好習慣，因此我們可以試著讓養成習慣變得有趣，一旦養成習慣變成了快樂的事情，那將會幫助我們更有動力也更願意去達成目標，若是無法在重複的事情中找到樂趣，養成習慣就可能變成枯燥又乏味的任務，甚至讓我們有了想放棄的念頭。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1355359 養成好習慣步驟4：讓事情有調整的空間 在建立習慣時，保持靈活性也是關鍵之一，在習慣養成後如遇到突發事件可能會導致我們在規定好的計畫無法順利進行，保持靈活性可以讓我們應對生活中的不可預測性而不會被打亂，也可以考慮在計畫中加入幾個彈性時間，以應對出現的緊急情況。 養成好習慣步驟5：找尋支持與鼓勵 我們可以試著將自己的計劃告訴朋友或家人，因為研究中表明，如果只有自己知道這個計畫是很難維持下去，這樣一個人的堅持會很容易就放棄。不妨告訴身邊的人讓他們成為你的支持者，在他們的鼓勵和督促下會幫助你們更有動力的去完成目標。 養成好習慣的過程可能會有起伏和挑戰，但只要保持耐心和毅力，相信自己可以克服困難去完成任務，這樣離實現目標就又更近了一步，邱比特在這裡預祝波妞們都能成功養成自己的好習慣，進而成就更好的自己哦！ https://www.popdaily.com.tw/love/645011 更多女生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #五步驟 #堅持 #女孩 #好習慣 #戀愛 #波波邱比特 #自律 #計畫與目標 #養成好習慣 

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#角蛋白美睫 #角蛋白睫毛 #角蛋白推薦 今年過年真的來得太

#角蛋白美睫 #角蛋白睫毛 #角蛋白推薦 今年過年真的來得太早啦💦 放假前一堆事情通通都積在一起， 導致我每天都快爆炸、每晚睡前都覺得好掙扎， 掙扎著事情又沒做完了， 到底該熬夜拼了還是再推到明天呢... 曾幾何時耍廢追劇無所事事一整天 對我來說已是奢望（遠目） 經過這波地獄滿檔期之後， 我有預感這個過年應該會廢到極限哈哈哈！ 為了可以在春節期間依然美美的， 同時又省一點化妝時間， 我特地跑去找好久不見的Ina做角蛋白美睫啦！做完真的好後悔⋯ 後悔我沒有早點來做！！😍 其實我本身的睫毛其實長度跟濃密度都不錯， 但就是非常直、非常垂， 平常如果沒有又夾又燙， 刷什麼睫毛膏都達不到最佳效果， 但有時候真的也懶得貼假睫毛... 做完角蛋白之後， 睫毛一整天都飛翹，完全不用夾！ 眼妝只要化一點眼影再隨便刷兩下就搞定了！ Ina說角蛋白通常可以維持6~8週喔， 大概是接睫毛的兩倍時間吧！ 如果睫毛本身素質還不錯， 就很適合做角蛋白翹睫唷！ 推薦給你們 😘😘😘 @lavender_ina 📍 台北市大安區忠孝東路四段15號9F-6 預約Line@ https://goo.gl/c7k5qT FB粉專 🔍 Lavender8899/ ❣他們這裡是全預約制唷!!去之前記得要預約～ - 🎀 Follow me 🎀 IG │ https://www.instagram.com/amini0808/ FB │ https://www.facebook.com/gogoami1986/ BLOG │ http://gogoami.tw/ MAIL │ gogoami@gmail.com - #LavenderIna8 #美睫 #日式美睫 #韓式美睫 #6D美睫 #東區美睫 #makeup #makeupaddict #makeuplover #mua #makeuptools #makeuplife #makeupblogger #makeuplook 

Puriposh煥妍緊緻精華液

#附上影片介紹 又找到很厲害的隨身小物， Puriposh煥妍緊緻精華液， 今年的八月份全新上市， 在皮膚的保濕、亮白、緊緻方面功效顯著。 這次下台中旅行時， 也把它放入包包陪著我輕旅行~ 小巧可愛又方便攜帶， 因為我膚質敏感很容易過敏， 所以任何產品我都是要試過才會分享給大家 ，超級保濕，擦上臉立馬變超亮💧💧💧 像我這種平時工作很常熬夜， 又容易睡眠不足的人， 真的很需要做好保濕，隨身保養~ 讓我的皮膚呼吸又更加透亮~ 使用方法簡單， 首先先用精華液均勻塗抹整臉， 產品為滴管設計， 再使用溫熱的手推臉幫助產品吸收 按摩穴道讓你好好紓壓放鬆一下 而且完美貼合肌膚，好推開超保濕~ 因為它的體積真的不大， 所以我都會放在隨身的包包當中， 全方位照顧我的臉， 是不是貼心到不行呀~😍😍 方策科技股份有限公司新成立的保養品牌Puriposh。從微創醫材的設計製作出發，秉持實驗是精神研發台灣在地植萃的保養品，聖誕節快到了，送禮當然要送到心坎裡~ 🔺抖音影片 https://vt.tiktok.com/ZSqCwjN9/ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 粉絲折扣碼:：RITA1231 粉絲朋友們透過折扣碼可享9折優惠， 心動的朋友快進入官網選購喲！ 透過這優惠碼才會享有9折優惠喲✌🏻 ps.優惠只到2020/12/31😊 🌱官網：https://www.puriposh.com/ 🌱FB：https://www.facebook.com/puriposh 🌱IG：https://www.instagram.com/puriposh/ #保養品 #保濕 #亮白 #緊緻 #Puriposh煥妍緊緻精華液

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