來個報復性瘦身！跟著「高效減重時間表」，用最短時間瘦成閃電！

撰文編輯＃Haru 一轉眼夏天就快來了，可是冬天養的肉卻還捨不得跟我們Say googbye～這個絕對不行啊，所以想要回到最健康的體態，不妨可以照著以下這個「時間表」，按表操課幫助你調整生活方式，充滿自信地迎接夏天的到來！ 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 ｜飲食時間表 【7：00】 起床後記得來杯溫開水，喚醒沉睡的身體，也能幫助緩解便秘、增加順暢感 【7：30】 一日之計在於晨，一定要吃早餐，開啟一天活力的來源 【9：00～10：00】 這段期間可以吃一小把的堅果，補充優質脂肪＆膳食纖維 【11：30】 午餐前喝杯溫水或吃一點水果，先墊墊胃增加飽足感，午餐才不會亂吃吃太多 【12：00】 吃8分飽就好，盡量主食、蔬菜、蛋白質都要均衡攝取 【12：30】 吃完飯不要馬上休息，可以站著或是散步消化一下，避免腹部推積脂肪 【15：00】 如果感到肚子餓的話，加餐一份水果或是堅果，預防想吃下午茶的欲望 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 【17：00】 晚餐時間盡量不要超過6點，而且6～7分飽就好，少吃一點主食 【19：00】 養成運動的好習慣，最好維持在30分鐘以上，有氧、伸展都行 【21：00】 洗澡時泡腳30分鐘，能夠提升身體代謝 【22：00】 睡前抬個腿，大約15分鐘，可以預防腿部水腫 【23：00】 不要錯過皮膚的美容時間，少熬夜，早睡早起！ ｜喝水時間表 【7：00】 空腹來杯溫水，助於腸胃蠕動 【8：00～11：00】 上午最好要喝到2杯水以上 【11：30】 飯前來杯水，增加飽足感，切記吃飽飯後先不要喝水，容易把胃撐大 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 【14：00～18：00】 下午也要喝到2杯水以上 【20：00】 運動後喝杯水，補足身體流失的水分 【21：30】 睡前喝的最後一杯水，入睡前1個小時都盡量不要喝水，不然隔天容易水腫 👉🏻女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ ｜日常新習慣 □減少糖分攝取，戒掉非天然糖分，吃太多糖不只會變胖，還會讓皮膚變糟糕 □多吃低GI、飽足感高的食物 □多吃蔬菜和蛋白質，澱粉則是要挑著吃，也要減少攝取量，但是絕對不能不吃 □想吃零食的時候，換成水果、堅果類，比較健康 □定期量體重，掌握身體各種機能，這樣更有動力 □烹飪的方式多以蒸、煮，吃食物的原型為主，少油少鹽最好 👉🏻壞習慣、懶散掰掰！現在開始挑戰＃21天自律計畫，一起活得更有態度！ 照著以上這些時間表跟著做，就能改善你的飲食生活習慣，不過最重要的事情，還是記得千萬要「規律三餐、規律生活！」不要3分鐘熱度，無法持之以恆，可是不會成功的喔～ #＃漂亮 #健康瘦身 #塑身 #夏天瘦身 #多喝水 #時間表 #瘦身技巧 #飲食規劃 #養成好習慣 

2022最新！妝寶寶推薦專櫃「好用精華液」TOP10，你的愛用品上榜了嗎？

小小一瓶精華液對於許多人來說是必備的保養品，而市面上精華液的功效大多都是保濕、美白、淡斑、抗老等，是不是讓你不知道該從何下手呢！先前妝同學在IG上提問妝寶寶推薦的精華液，今天就來揭曉排行吧！大家不妨先看看妝寶寶們推薦的精華液，再依照自己的肌膚需求再去購買！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1286858 TOP10.碧兒泉 奇蹟活源晶透露 擁有最親膚的修護成分，搭配100%萃取法國庇里牛斯山高山湖泊，能夠深入肌底8大面向修護肌膚，保濕、透亮、毛孔、乾燥泛紅、皮脂、彈性、紋路、舒緩一次滿足，讓肌膚看起來自然透亮又無瑕！ TOP9.CLINIQUE 超激光勻淨白淡斑精粹 專利CL302極光C勻亮科技結合極光C亮白因子、色素阻斷複合物，能夠溫和代謝勻淨斑點，層層舒緩黑色素生成，擊退黑色素大軍！讓肌膚從裡而外白淨透亮，一滴就能修護保濕，七天擊潰痘疤斑點！ TOP8.理膚寶水 B5彈潤修復精華 B5小藍瓶能夠幫助老化的肌膚恢復彈性與光澤，使用後肌膚彈潤、撫平細紋，讓肌膚變的透亮又緊緻～添加高低分子玻尿酸，不只鎖住肌膚表層水分，更能滲透肌底補水，讓你重拾彈潤肌膚！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290477 TOP7.品木宣言 青春無敵健康光潤精華液 運用天然珍稀的白樺茸發酵精萃等多種成分，讓肌膚彈潤，快速舒緩肌膚不適感，散發健康清新的光采！除此之外含有天然植物精油結合紓緩功效的乳香精油能夠提振精神！ TOP6.克蘭詩 黃金雙激萃 蘊含20+1種高效植物精華的水＋油配方護理，具備五大控齡修復關鍵！薑黃萃取、薑黃酮及高效植物精華，能有效提升抗老功效，讓肌膚變得更緊實、保濕，就像化妝後的無暇好肌膚！ TOP5.SHISEIDO 紅妍超導循環肌活露 一滴蘊含多種天然植萃成分，搭配獨創技術能改善肌底微循環，並增強肌膚防禦力，讓肌膚變得健康、彈嫩、透亮！小紅瓶擁有超強保濕度，質地清爽細緻不黏膩～油肌使用也不用擔心！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290943 TOP4.innisfree 濟州紅茶極效修護安瓶 高濃度配方能立即舒緩疲憊的肌膚，現代人常工作加班、熬夜追劇，各種生活壓力導致肌膚修護力下降，紅茶精華擁有強大的修護與抗氧化效果，能紓解肌膚的疲勞，喚回原有的彈潤活力，是專為疲勞肌、熬夜肌打造的精華！ TOP3.YSL 極效活萃夜光仙人掌超級精華 透過3.4%煥膚水精華溫和代謝表層老廢角質，並以獨家水脂囊包覆科技，將封存於夜光仙人掌精萃油中的珍稀成分滲透至肌底，同時完整釋放極致修護力，修護精華液使肌膚一夜綻放年輕新肌光澤、一掃熬夜疲態暗沉！偕同玻尿酸精華注入高效水潤保濕力，使肌膚重現柔軟嫩滑、細緻零毛孔的完美膚觸！ TOP2.雅詩蘭黛 特潤超導全方位修護露 超人氣的小棕瓶勇奪第二名！以全新特潤超導全方位修護露，讓質地更輕盈能促使肌膚迅速吸收！只要一滴，就能迅速地讓滿滿水分吸收到肌膚底層，長效保濕72小時！讓肌膚回到彈嫩透亮，就連少女時代的潤娥也愛用！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1284694 TOP1.蘭蔻 超未來肌因賦活露 大家猜到第一名了嗎？第一名就是蘭蔻的小黑瓶啦！一滴擁有3000萬活性粹取，能夠光速修護你受損的肌膚，使用後可以明顯感受到肌膚變得更加水嫩、透亮，而且又Q彈！當之無愧的第一名啊！ 以上就是妝寶寶推薦精華液TOP10，你的愛用精華液上榜了嗎？和妝同學分享你最愛哪個吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280127 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #妝寶寶推薦 #精華液 #精華液推薦 

嬌蘭熬夜霜～熬夜也對得起自己的皮膚☀️

現在不熬夜好像很難 至少對我來說很難😆 我身邊的朋友也有很多人有熬夜的現象 當然這件事不鼓勵 可是人總有熬夜的時候吧 無論是熬一天或好幾天 除了對身體有傷害之外 氣色看起來也會不好 去年看了我很喜歡的兩位youtuber 的年度愛用品、其中有一個就是嬌蘭的熬夜霜 這款熬夜霜我已經連續用一年了 至今還是非常喜歡💕 所以推薦給大家 我這一年用下來覺得最明顯的是膚色變均勻了、沒有那麼暗沉 但這也沒有美白的功效 只是因為熬夜造成的暗沉和不均勻恢復成原本的膚色而已 再來就是我原本卸完妝之後 兩頰泛紅的很明顯 現在的泛紅已經褪很多了 光是泛紅消褪、膚色就會有基本的明亮感 所以我很滿意 香味我覺得很療癒 但是香味的部份比較主觀 所以無法保證人人都接受 這款熬夜霜顧名思義就是熬夜的時候用的 所以它不是天天都用的保養品唷 熬夜再用就好 它的價格說貴不貴、便宜也不便宜 一條15ml，價格1280 我通常會出國的時候在免稅店買 一條1000 我喜歡多囤幾條 去年有一次出國、在機場問、櫃哥說剛好有到貨、因為常常賣完 所以那個時候就趕快先買起來了 基本上就算是平常都用開架保養的女孩們能負擔得起的價格 因為現在開架保養也越來越貴了 而且這隻熬夜霜不需要天天用 又可以和家裡原本的保養搭配一起使用 我大約2～3個月用完一條 內文的照片中有我剛保養完的樣子 我的素顏跟很多人比起來不算好 因為我是混合偏油 毛孔明顯又容易長痘痘 但是跟我以前比起來確實有進步了 目前還是會繼續愛用下去🥳 

25+的正確抗老思路！神級必收藏「抗老保養法」，最後一點簡單卻很難做到～

隨著一年一年的過去，肌膚也會開始老化，在日常生活中我們有時會看見有的人30幾歲，但看上去卻像25歲，而有些人明明才25歲卻看上去像30歲以上，相信各位周遭應該都有這樣的經驗吧！面對變老這件事確實會讓人感到擔心，所以今天編輯要教大家「正確的抗老思路」，只要多注意細節和用對方法，就不用害怕老化了！ https://www.instagram.com/p/C2b4q-5riAk/?img_index=1 不同年齡層的衰老跡象 22～28歲 皮膚的代謝降低，膠原蛋白開始逐年減少，能明顯感覺到皮膚狀態變差和耐受度降低，甚至是缺乏光澤度，可以看到肌膚開始出現輕微的細紋。 29～35歲 這個階段真皮繩的膠原蛋白會開始大量流失，細胞活性降低，皮膚向內塌陷，出現斷崖式衰老，能感受到皮膚變得鬆弛、彈性下降，伴隨著毛孔粗大和抬頭紋、魚尾紋等紋路。 36～48歲 膠原蛋白的含量不足年輕時候的一半，色素堆積，皮膚受重力影響開始下垂，皮膚持續老化達到肌膚深層，面部向下塌陷，皺紋和斑點會明顯許多。 出現斷崖式衰老原因 內源性因素 年齡：隨著年齡稱長，皮膚彈性和光澤都大不如前，代謝也隨之降低。 氧化：氧自由基攻擊膠原蛋白，細胞遭到破壞。 糖化：體內多餘的糖分會和蛋白質發生反映破壞真皮層成纖維網，導致支撐力下降。 內分泌：受激素影響，皮膚油脂分泌減少變得乾燥。 外源性因素 電子產品、紫外線、環境汙染、高溫、熬夜、飲食、錯誤護膚。 正確抗老思路 一、堅持塗防曬 不要以為秋冬會陰天就可以不用防曬，其實紫外線是衰老的罪魁禍首，能夠避免曝露在紫外線下就盡量避免，其二是選擇硬防曬，像是防曬衣、陽傘、帽子，最後才是選擇防曬乳。 二、規律作息 早睡覺不熬夜，熬夜可以說是衰老的大忌，長期熬夜會影響細胞活力，加速膠原蛋白流失，產生黑眼圈、眼袋、鬆弛等皮膚問題！ 三、運動不可少 運動不僅可以幫助身體代謝多餘的糖，還能增加肌肉含量，而肌肉中的肌酸是很好的抗糖選手，還可以維持體態～ 四、保持好心情 很多時候不管是生活還是皮膚產生了問題，大部分的人心情都會變得比較低落，雖然難免會心情不好，但還是要盡量保持平穩、愉悅的情緒，對身體和肌膚也會比較好。 五、臉部按摩 平常一定要少做誇張的表情和動作，像是有些人本來沒有雙下巴，刻意一直擠就變成有雙下巴了，可以搭配臉部按摩，正確的臉部按摩能夠延長細胞週期，在一定程度上可以延緩皮膚老化。 六、使用抗老產品 可以搭配抗老產品減少皺紋、淡斑等，讓全臉緊緻澎彈，撫平眼周、嘴角、額頭細紋，建議大家可以搭配臉部按摩改善面部鬆弛下垂！ 延伸閱讀 👉🏻精華液、乳液、乳霜、護膚膏怎麼分？臉部護膚品四大質地全分析！ 👉🏻輕拍、擦拭、濕敷哪個好？化妝水正確使用方式大揭秘，這樣用吸收更好！ 👉🏻新手必看！酸類保養品怎麼挑？一次搞懂常見的酸類保養成分 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #抗老 #抗老思路 #抗老方法 #正確抗老思路 #防老化 #防衰老 #預防老化 #預防衰老 

打造肌膚仙子光暈肌！阿原極速懶人保養被瘋狂推爆不是沒原因！熬夜再晚也不怕，擦這瓶！睡醒隔天自動還原仙女狀態！

探究肌膚所需！阿原極究系列 真的～好。輕。快 看到包裝不必多想！就知道是台灣超優秀的MIT在地品牌阿原，以單一字為產品主視覺，還不只台灣人很愛，觀光客來台一趟也指名一定要到阿原掃貨！說到這，還不知道阿原的妳，真的要找機會見證台灣MIT品牌的真實力！ 阿原之所以大受歡迎，正是因為旗下產品全都追求自然而且好好用啊～～尤其是這罐專為小哥哥小姐姐量身打造的極究保養系列，用完後臉蛋的紛擾瞬間都被急救啦！ 女孩男孩必須人手一瓶！熬夜再晚也不怕臉色出賣自己！ 阿原極究系列顧名思義就是要做到細緻與急救，那些熬夜追劇追出的暗沈、蠟黃細紋困擾，以後不必再仰賴瓶瓶罐罐了，阿原極究保養把植萃濃縮成一罐懶人保養，睡前花不到三分鐘，隔天醒來直接還原妳該有的夢幻仙女肌，如同仙子光暈般閃耀！ #極究透亮乳：逆轉勝一抹瞬亮！ 肌膚保養最重要的亮白對策，放心交給這罐就能達陣啦！以墨紅玫瑰＋食用級黑糖結合而成的花相飴，可是目前國際上公認有效的抗氧因子！不但幫助抑制黑色素沈澱、解除斑斑點點，渴望白裡透紅絕對是早晚的事～ 更厲害的是！阿原透亮乳裡還添加源自阿原農場收成而來的台灣艾草植萃！保養塗抹的當下，肌膚清爽、味道也很舒壓～～想掃除斑點、鎮靜舒緩肌膚的女孩，這罐一定要列入省時保養清單裡啊！ 連包裝也是走輕快路線！出遊出國隨身帶著走，即開即用分秒都是妳保養的黃金時段！ #極究緊緻霜：夠細緻才更顯年輕肌齡！ 日常作息加上藍光紫外線衝擊之下，別說越活越年輕了連初老、淚溝、八字紋跡象都差點Hold不住了，比起等到老了才來補救後悔莫及，趁現在年輕才是真正的保養關鍵啊！ 阿原緊緻霜跳脫老舊觀念！年輕要跟上緊緻，就能減緩被叫老妹的顯老視覺！以高純度桂花成分，保有彈力靠的就是它！！比起透亮乳清爽水潤質地，緊緻霜質地較飽和，兩者延展性超優！沽溜一推就開～吸收力也超強！編私心也很推這兩款極究保養植萃的紓壓味，保養過程彷彿也像是親身經歷一場森林浴！ 要迅速、要簡單還加碼療瘉植萃香調，相比阿原這波極究保養系列勢必會再度讓女孩重新愛上保養這回事！兩罐擦完僅僅幾秒鐘的時間，常熬夜又懶得花時間保養的各位～前往仙女肌的捷徑就在此啊！！ #仙女 #保養 #懶人 #植萃 #阿原 #阿原 極究系列 

睡前不要只會說晚安，換成這些話更甜蜜！

☁️ 「晚安」是每一對情侶或是曖昧中的人在一天結束中必備的問候語，要是哪天少了這句晚安可是會讓人超緊張！ 但是大家都不覺得這個「晚安」就真的只是晚安，沒有其他意思了嗎🤔 對我來說就是有點無聊啦～用晚安來做為兩人一天的結尾實在太單調了！所以今天想來分享10句可以代替晚安的話，同時又能讓對方看到訊息時會心一笑，覺得自己是個調皮又可愛的孩子～ -以下開放學習- 1.告訴你一個秘密，等明天睡醒了，我還是喜歡你 2.我已經閉好一隻眼睛了，等你和我說晚安我就閉上另一隻😉 3.再不睡就領不到今晚有我出演的美夢囉！ 4.晚安，我在熬夜，熟了叫你 5.我對全世界說晚安，獨獨對你說喜歡❤️ 6.「晚」是全世界的晚安，「安」是有你在的心安，寶貝明天見😚 7.我可以親口跟你說晚安嗎？先親一口再說～ 8.我去宇宙玩囉，回來摘星星給你⭐️ 9.今天月亮很亮，但我知道你沒去看，想一想還真的是月亮的損失！ 10.晚什麼安？我巴不得你想我想一整晚 

還不完的睡眠債讓肌膚超顯老？！保養品這樣選才能有效挽救疲態！加碼女孩們最常遺漏的保養點，真實年紀不再一眼被看穿！

每到夜晚總是難以入睡，失眠不僅導致精神不濟還可能讓肌膚狀況超、顯、老，且熬夜帶來加速老化的速度，睡眠債累積太多超難補！但就算是這樣，也不能讓自己顯露疲態！漂亮編要偷偷告訴你們一個保養撇步～在雅詩蘭黛的「睡眠品質不佳者研究」中，經臨床實證小棕瓶可以在短短3晚內明顯修護睡眠不足肌膚，每滴精華都含有「夜修護胜肽」啟動夜間修護力，改善肌膚蠟黃暗沉，有效提高光澤度的同時，肌膚緊緻度提升有感。除此之外大家最容易遺漏的眼周保養也是讓人不小心顯老的關鍵，新推出的眼部精華以「類肉毒六胜肽科技、雙重玻尿酸與專利夜修護胜肽成分」，讓你不再因熬夜受苦，一覺起來展現由內而外的飽滿緊緻！ 熬夜帶來的「疲態」真的很難改善耶！睡眠不足更是會加速肌膚老化速度達2倍程度，因此可別以為自己假日多睡幾小時就能補回來！除了改變生活作息外，還可以參考女神IU的保養學，多虧有雅詩蘭黛小棕瓶，讓她即便在忙碌行程中保持完美狀態！只要3晚*的時間，有效對抗熬夜疲老、去除蠟黃暗沉，養出緊緻彈潤的發光美肌。小棕瓶內每滴精華都含有數兆個獨家專利成分「夜修護胜肽 」，能啟動肌膚深層修護力，所以睡前用小棕瓶保養，起床便輕鬆獲得飽滿的光澤肌！甚至只要3天就能明顯感受到，小棕瓶是真的可以改善睡眠不足導致的疲倦與肌膚老化問題，難怪女神IU在繁忙行程之中，即便睡不飽也不怕，有小棕瓶替臉蛋加持開光修護，像是睡足時間一樣飽滿通透！ 隨著大家生活作息越來越晚，常常追劇捨不得睡覺、或是報告趕不完無法休息，熬夜也成為了難以避免的「肌膚老化兇手主因」，但除了用小棕瓶來加強臉蛋管理外，「眼周」這一塊保養可是最多人會遺漏的重點！！搭配 #小棕肉毒胜肽眼萃 ，再也不用擔心眼周各種紋路讓你看起來超顯老啦～不論是愛笑造成的細紋、老化而產生的魚尾紋、或是眼下細紋，有類肉毒六胜肽-8與專利夜修護胜肽來撫紋緊緻，讓眼周附近像是開了磨皮功能般完美。 除此之外，隨著氣候逐漸轉變得乾燥，相信不少人都在尋找合適的乳霜吧！漂亮編這就把IU夜間保養配方的最後一步推薦給大家，這罐 #膠原藍霜 採用獨家「膠原力雙修護8科技」，有效激升＋鎖住膠原力，緊緻輪廓的同時替肌膚注入水分，特別適合乾肌或是老化肌安排進保養步驟中，以不黏膩的「雙重奶霜彈潤質地」，養膚時在臉上一抹融化的輕盈感，滋潤有感又不厚重！保水度與緊緻度都讓肌膚在乾燥乾燥中也不用擔心會乾巴巴～ 看完IU的夜間保養步驟，是否也想入手同款擺脫熬夜帶來的疲憊呢！趁著周年慶組合優惠最划算～保養肌膚的同時更要省錢錢才行！ 全方位小棕修護組 建議售價NT$4,450元 (5折，原價 $8,900元) 購買《特潤超導全方位修護露50ml》 即贈《特潤超導全方位修護露15ml》*1、《特潤超導全方位修護露7ml》*5！ 小棕瓶鐵粉必收！！每次週年慶可是囤貨小棕瓶的最佳時機！首四日祭出的限定發燒組合中，漂亮編早鎖定好這組「全方位小棕修護組」，給你滿滿的小棕瓶，根本相當於是買一送一的程度，如此超值的價格不論初入坑或是回購都很需要手刀搶起來呀！ 新品搶先體驗：小棕眼入門組 建議售價NT$3,780元（69折，原價NT$5,473元） 購買《特潤超導4D抗皺緊實眼萃15ml》 即贈《特潤超導全方位修護露 7ml》、《特潤全能修護亮眼霜 3ml》。 想要對抗熬夜疲態的話，這組絕對要收下！特別是想擺脫眼周紋路糾纏時，小棕瓶與 #小棕肉毒胜肽眼萃 ，讓你不僅臉蛋澎潤有光澤，就連眼周都細緻，減少紋路帶來的老態！ 鐵粉必搶：日夜年輕膠原精選組 建議售價NT$6,288元（6折，原價NT$10,480元） 《年輕無敵一夜修護膠原霜75ml》*１、《年輕無敵膠原霜75ml》*１ 白天使用 #膠原霜 ，激升10倍膠原力，緊緻臉部輪廓；夜晚搭配 #膠原藍霜 使用，透過「獨家夜間膠原力雙修護8科技」，激升並鎖住滿滿膠原，一夜澎潤撫紋，守護你白天與夜晚的美麗！把握週年慶推出的雙霜必搶組，一口氣將雅詩蘭黛經典的「日夜膠原霸主」一次帶回家，讓臉蛋感受全天候膠原力修護不間斷的澎潤感吧～ 2025週年慶必買組合已經幫大家精選好啦～>>點我看更多週慶優惠 如果想在週年慶採買前體驗小棕瓶與 #小棕肉毒胜肽眼萃 的厲害之處，還可以填寫領取試用包>>點我填寫試用包

果然各有各的怪！直接帶你看12星座的五個怪癖，看看你有哪一些～

在你眼裡有認為什麼星座的思想最古怪嗎？還是其實你自己就是最怪的那一個呢？其實每個星座都有自己不為人知的怪癖喔！你現在一定也很好奇吧？邱比特今天就要帶大家來看看～到底12星座都有什麼令人不解的怪癖！ 👉🏻常常惹毛人不自知？12星座讓人受不了的五個壞習慣！看看你有哪一些～ 牡羊座 1.愛講大道理 2.有時會很偏執 3.天真、容易被感動 4.自卑跟自負隨時切換 5.有輕微強迫症 金牛座 1.超愛胡思亂想 2.倔強到不行 3.總是習慣假裝堅強 4.喜歡沉默 5.對自身要求完美 雙子座 1.超級容易被感動 2.對吃的東西很專一 3.有時候很自閉 4.常出現雙重人格 5.經常一本正經的胡亂說話 巨蟹座 1.很神經質 2.極度缺乏安全感 3.非常怕冷 4.莫名其妙會想哭 5.對於不喜歡的事絕不嘗試，即使被強迫也抵死不從 獅子座 1.喜歡和自己較勁 2.非常執著 3.擁有絕對的自信心 4.被喜歡的人稱讚會在心裡高興很久 5.越在乎表現得越不在乎 處女座 1.有自虐傾向 2.喜歡熬夜 3.不喜歡與別人有肢體接觸 4.剪指甲會喜歡剪到最短 5.認真起來會嚇死人 👉🏻和他們吵架要小心！常把分手掛嘴邊的五個星座，太常講真的母湯啦～ 天秤座 1.內心過度糾結 2.輕微強迫症 3.嚮往刺激的事情 4.喜歡的東西一定要到手，即使不適合自己 5.總愛跟自己過不去 天蠍座 1.有點自閉跟悶騷 2.對任何事講求完美 3.熱愛暗戀 4.好心腸，其實內心容易感動 5.說到就必定要做到 射手座 1.真的超級懶 2.有時候會裝傻 3.表面溫馴，內心脾氣其實大的可怕 4.總喜歡亂想 5.喜歡一個人獨處的時間 摩羯座 1.擅長暗戀 2.在外悶騷，在家放飛自我 3.有整理癖或潔癖 4.經常假裝冷漠 5.喜歡去人少的地方 水瓶座 1.疑神疑鬼 2.會花錢買沒用的東西 3.非常的懶 4.莫名其妙就不見蹤影 5.很享受孤獨的感覺 雙魚座 1.思想獨立 2.不在乎他人看法 3.喜歡可愛的東西 4.對物品擺放的位置很講究 5.有時很悶騷 （以上圖片來源：芒果TV） 看完之後是不是對12星座有更多的瞭解了呢？以上這五個怪癖你自己有覺得準嗎？邱比特認為每個星座雖然都有專屬於自己的怪癖，但也不是壞事，反而有些還覺得很可愛呢～只要做好自己就足夠囉！ 👉🏻談戀愛總是沒好結果！12星座「情路坎坷排行榜」，看看你排在第幾名～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #joan #12星座 #12星座性格 #12星座怪癖 #兩性 #奇怪 #怪癖 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 

夜貓子的救星！BOTANICO+葆黛綠萪，讓妳熬夜也能當水水✨

 最近，吉姆因為都在瘋狂熬夜趕論文皮膚狀況變好糟，飽受乾燥、冒痘和黑眼圈困擾難道當夜貓子的同時，不能讓我也當個水水嗎？ 這次，很高興能收到PopDaily合作的BOTANICO+葆黛綠萪產品體驗，讓我在熬夜後的隔天也能美美的！ BOTANICO+葆黛綠萪系列產品使用天然的草本植萃，搭配胜肽導入不含基因改造成分的綠色純淨草本保養品讓保養更加簡單安心！ 吉姆這次收到的體驗產品分別是金縷梅活顏精華露和極致能量保濕精華 妝前清洗臉頰後用化妝棉沾取適量金縷梅活顏精華露濕敷在全臉上約15分鐘，能緊緻毛孔也能讓我整日的妝容更加服貼！ 接下來，在手掌上擠壓適量極致能量保濕精華再均勻地塗抹於全臉上能快速補水保濕，搶救熬夜肌膚！ 妝前只要簡單的這兩瓶讓吉姆這些熬夜的日子裡妝容更服貼，還我漂亮好氣色！ 此外，BOTANICO+葆黛綠萪的綠色科技生產過程致力於不傷害環境、落實回收與資源再利用讓大自然更貼近我，也讓我更貼近天然的美 品牌官網→ www.botanicoplus.com #肉球吉姆#BOTANICO+ #botanicoplus #葆黛綠萪#金縷梅活顏精華露#極致能量保濕精華#美得很真真的很美 #天然 #草本 #植萃 #PopDaily#Poper#波波妝漂亮 #populzzang@botanicoplustw @popdailypoper @populzzang_mag ♡ 喜歡我的風格可以到我的頁面看更多其他故事喔 Instagram：meatballjim_illustrationFacebook：肉球吉姆

《孤獨，說的話》-回憶中的人

如果你能記得我就好了， 在漫漫長夜裡， 睡不著的每分每秒， 有沒有一個念頭， 想知道我是不是又在熬夜。 · 如果你能記得我就好了， 在漫天花雨裡， 捉不到的每片花瓣， 有沒有一段回憶， 想起我曾說過想去看櫻花。 · 如果你能記得我就好了， 在漫長人生裡， 捱不住的工作生活， 有沒有一個瞬間， 想知道我是不是還喜歡你。 · 如果你能記得我就好了； 因為我一直沒有忘記你。 我，還在熬夜， 想你。 我，還在等待， 花季。 我，還在喜歡， 還喜歡你。 #愛情短文 #短語錄 

熬夜搜尋結果

來個報復性瘦身！跟著「高效減重時間表」，用最短時間瘦成閃電！

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2022最新！妝寶寶推薦專櫃「好用精華液」TOP10，你的愛用品上榜了嗎？

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嬌蘭熬夜霜～熬夜也對得起自己的皮膚☀️

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25+的正確抗老思路！神級必收藏「抗老保養法」，最後一點簡單卻很難做到～

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打造肌膚仙子光暈肌！阿原極速懶人保養被瘋狂推爆不是沒原因！熬夜再晚也不怕，擦這瓶！睡醒隔天自動還原仙女狀態！

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睡前不要只會說晚安，換成這些話更甜蜜！

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還不完的睡眠債讓肌膚超顯老？！保養品這樣選才能有效挽救疲態！加碼女孩們最常遺漏的保養點，真實年紀不再一眼被看穿！

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果然各有各的怪！直接帶你看12星座的五個怪癖，看看你有哪一些～

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夜貓子的救星！BOTANICO+葆黛綠萪，讓妳熬夜也能當水水✨

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《孤獨，說的話》-回憶中的人

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