憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心法找回原本的生活節奏～

撰文編輯 #belle 因為武漢肺炎疫情的關係，這一次的寒假放得特別長，但沒想到一轉眼，就來到假期的尾聲了。對於下週即將回到工作崗位與學校，你是否感到非常痛苦，甚至全身無力、心情低落，無法集中注意力的現象呢？噢！別擔心，很多人跟你一樣得了「收假症候群」。因此，波編在這裡要提供五個方法，讓你擺脫「收假症候群」，快速的恢復生活節奏喔！ ❶ 準備收心的時間 經歷了漫長的假期，要回到工作崗位，很多人都需要時間調適身心。波編建議你預留一些時間調整心態，徹底的放鬆自己，不要將行程安排到收假的前一刻，趁這段時間好好地告訴身體跟腦袋：「我們即將重返工作崗位，要準備好囉！」調整好心態，是擺脫「收假症候群」很重要的關鍵，如此一來，才不會因為突然重返職場而面臨過大的壓力。 （上課也是一樣，天天被課表趕著跑是很辛苦的啊～） ❷ 列出代辦清單 在收假的前一天，靜下心來思考，將待辦的事項一一列出，並製作好工作清單，這樣一來，不僅可以幫助我們快速的掌握工作項目，同時也可以暗示自己即將回到工作的崗位，讓我們快速的從放假的情緒中走出來喔。波編建議你在製作工作清單時，可以先將待辦事項按照輕重緩急排好順序，如此一來，回到工作崗位時，你會更快速的進入狀況，甚至能讓老闆刮目相看呢！ ❸ 調整飲食 相信大家在放假期間，除了和朋友聚會以外，還會宅在家追劇，因此也會吃得比較放縱，除了攝取過多的熱量以外，也造成身體不小的負擔。因此，在收假的前一、兩天就選擇吃一些比較清淡的食物吧！多補充水分、多攝取富含營養的蔬果，減少攝取含糖飲料和零食，除有益身體健康以外，也能讓我們以更好的生理狀態回到工作崗位喔！ ❹ 整理居家環境 這段時間，大家除了出門和朋友聚餐以外，大部分的時間應該都宅在家裡面吧？不知不覺家裡就被我們用得一團亂，但處在雜亂的環境中不僅無法好好的放鬆，更容易讓人感到煩躁，不妨就利用收假前的空檔，好好的整頓居家環境，順便來個「斷捨離」，好好的與假期告別吧！ ❺ 調整作息，不熬夜 不少人因為放長假而作息顛倒，變成「白天一條蟲，晚上一條龍」的狀態，也有人是因為捨不得假期的結束而在前一晚熬夜，如果你有以上的症狀，波編建議你一定要調整好作息。在收假的前一天晚上，先設定好隔天的鬧鐘，接著果斷的關掉3C設備，不再使用！留一些時間深呼吸、沉澱心靈，才能避免因過度焦慮而導致失眠。 學會以上這五個方法，你就能跟「收假症候群」說掰掰，快速的恢復工作節奏喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #健康飲食 #厭世 #待辦清單 #憂鬱 #收假 #收假症候群 #收心 #放假 #整理居家環境 #斷捨離 #熬夜 #生活精選 #調整作息 

【2022週年慶】美妝週年慶品牌優惠折扣總整理，持續更新中請收藏！

終於又到2022的週年慶折扣戰！為了幫助粉絲們在衝上戰線之前先獲取足夠情報、直接把目標瞄準在必搶的美妝好物上砲火全開，特別整理出2022週年慶美妝品牌優惠折扣總整理，將會陸續更新各大品牌釋出的超殺週年慶優惠折扣，趕快動動手指把這篇分享起來、也可以同步分享給閨蜜好友，一起相揪週年慶期間全面開戰啦！ 植村秀 下殺57折起 本次植村秀預購會共15組限定組合，下殺57折起，單筆消費滿NT$7,900即可享價值NT$2,321滿額贈禮。透過植村秀官方LINE帳號預約還有「酷碰大禮包」贈禮，內含各式明星商品簡直太寵粉！接下來就來看編輯特別挑選的五組最划算組合＋推薦原因，到時候就不怕看到霧煞煞啦！ #預購限定18H持久底妝組 原價NT$4,950；特惠價NT$4,333；卡友價NT$3,900 / 79折 無極限粉底 (正貨自選)、無極限持久定妝噴霧 (正貨)、無極限持妝輕蜜粉(正貨自選) *限購一瓶噴霧 推薦原因：要讓妝感一步到位！就選擇這組18H持久底妝組合，整組包含無極限粉底、定妝噴霧以及持妝輕蜜粉，幫你把關全天候妝容，即使外出流汗、日曬依然保持底妝完美不落漆，想要搶在早秋美美出遊，入手這組就對了！ #預購限定頂級潔顏囤貨組 原價NT$16,432；特惠價NT$11,666；卡友價NT$10,499 / 64折 柚子精萃潔顏油450ml (正貨)、全能奇蹟金萃潔顏油450ml(正貨) 、頂級潔顏油450ml (正貨自選) x2、超微米毛孔潔淨慕斯50ml x2、柚子精萃潔顏油50ml x2 推薦原因：植村秀當家紅牌又一組！這次是每年週年慶都搶翻天的潔顏油組合，包含柚子精萃潔顏油、全能奇蹟金萃潔顏油、頂級潔顏油等，多種必備潔顏好物一次全收，還有超微米毛孔潔淨慕斯，幫妳打造淨嫩臉部肌膚，澎彈發光肌再也不是夢！ #金萃奇蹟保養組(百貨專櫃限定) 原價NT$11,555；特惠價NT$8,222；卡友價NT$7,400 / 64折 全能奇蹟金萃精華水150ml(正貨)、全能奇蹟精華 30ML(正貨)、全能奇蹟金萃乳液75ml(正貨自選)、全能奇蹟金萃精華水50ml、全能奇蹟金萃乳液10ML 、全能奇蹟精華 7ML 推薦原因：打造完完美秋冬妝容、也徹底以潔顏油打造淨嫩美肌之外，保養肌膚當然也是日常功課之一，就讓植村秀包下你的保養程序！以全能奇蹟系列精華水、精華、金萃乳液做好日常肌膚管理，讓秋冬最擔心的乾燥脫皮問題通通一網打盡，就用這組開啟你的秋冬保養吧！ 點我看更多週年慶組合 現在預約手刀搶預購會席次 ＞ 這邊請 M.A.C 下殺六折好心動 本次彩妝品牌M.A.C也祭出多組王牌組合，從底妝、眼妝、唇妝到遮瑕組合缺一不可，就是要透過完美彩妝組合打造出妳的秋冬盛世美顏！最低折數下殺來到六折起，還有多款滿額贈商品！以下就來看看編輯推薦的幾項超強組合，週年慶必搶！ #你尋覓的底妝組 建議售價$5,450 特價$3,650 折後價$3,285 超持妝無瑕粉餅 (正貨)、 超持妝無瑕粉底液 (正貨)、 M·A·C無痕粉底刷 ★ 可累積滿額贈 (不累贈) ★ 不可再享百貨9折，數量有限，售完為止 推薦原因：擁有「正宗奶油肌霸主」頭銜的超持妝無瑕粉底液，飆汗、毛孔、暗沉、出油、脫妝底妝難關都能迎刃而解，妝容都超過12小時不暗沉，超持妝無瑕粉餅打造柔焦妝感，宛如媽生寶寶肌，搭配M·A·C無痕粉底刷上妝效果翻倍迷人，你苦苦尋覓的神級底妝就在這！ #零失手眼妝組 建議售價$4,130 特價$3,470 折後價$3,123 十二色眼影盤 (正貨)、 #239專業彩妝刷 (正貨)、 時尚化妝刷清潔劑 (正貨) ★ 不可第一階滿額贈，可累第二階滿額贈 ★ 不可再享百貨9折，數量有限，售完為止 推薦原因：12色可日常可豔麗，完全沒有廢色，粉質細緻超好暈染立刻拯救你無神雙眼，千種眼妝一盤就可以搞定！且這次下手還同時擁有239專業彩妝刷、時尚化妝刷清潔劑，明星熱賣商品一次帶著走，還不快買好買滿！ #人間絕美唇妝組 建議售價$3,960 特價$3,160 折後價$2,844 絲柔粉霧奢緞唇膏 (正貨)、絲柔粉霧唇釉 (正貨)、#217專業彩妝刷 (正貨)、妝前唇霜 (正貨) ★ 可累積滿額贈 (不累贈) ★ 不可再享百貨9折，數量有限，售完為止 推薦原因：「絲柔粉霧奢緞唇膏」一推出美妝圈都要暴動啦～首款細管造型奢華唇膏，從包裝到質地顏色真挑不出任何缺點！綿密滑順的膏體超保濕、一點都不會咬唇，修飾、隱藏唇紋的效果也是一級棒，尤其是搭配217專業彩妝刷、妝前唇霜整組入手實在太划算啦，無雷色號盲買都不失誤，美到飆淚～ 立即預約>>>點我 克蘭詩 黃金雙激萃下殺必買 克蘭詩話題明星商品超級精華「黃金雙激萃」終於在這次週年慶下殺！一瓶就能搞定暗沈、乾肌問題，讓肌膚重獲新生，打造秋冬自信美肌不可不收！現在就讓編輯推薦三組必買明星組合，週年慶直接瞄準這些準沒錯！ #黃金雙萃發光穩膚組【72折】 特價NT4,100 價值NT5,696 超級精華-黃金雙激萃50ml、阿爾卑斯純淨潔顏乳_保濕30ml、野芒果滋養去角質霜15ml、煥顏緊緻彈力日霜15ml 推薦原因：終於等到克蘭詩當家超級精華黃金雙激萃全面下殺！72折佛心價格就能帶回家，整組還包含阿爾卑斯純淨潔顏乳、野芒果滋養去角質霜以及煥顏緊緻彈力日霜，四大保養關鍵單品一次擁有，從去角質、保濕等基礎保養到霜類修護與精華，四管齊下讓保養一步到位！ #賽車眼霜超緊緻組 特價2,700元/87折 價值3,117元 全效緊緻眼霜 15ml、阿爾卑斯純淨潔顏慕斯50ml 推薦原因：小臉蛋顧好了之後，可別忘記眼周的保養也要顧到！這次克蘭詩除了臉部保養組合以外，還推出了這款賽車眼霜超緊緻組，來幫你拯救眼周的暗沈黑眼圈與小細紋，組合還加贈阿爾卑斯純淨潔顏慕斯，徹底清潔以後保養眼部，這組一次搞定！ #熬夜好氣色亮顏組【7折】 特價NT3,800元 價值NT5,453 漾采肌活熬夜霜50ml、NEW漾采肌活亮活精華露200ml、全效熬夜亮眼冰棒 7ml、SOS 生命之葉保濕面膜 15ml 推薦原因：還在每天熬夜？或是暑假玩瘋了捨不得睡覺嗎？那就一定要收下這款「熬夜好氣色亮顏組」，全組蘊含漾采肌活熬夜霜、同系列精華露以及全效熬夜亮眼冰棒、SOS 生命之葉保濕面膜，幫你全方位搶救熬夜好氣色，再也不怕睡不好影響氣色啦！ 週慶資訊看更多>>>點我 康是美週年慶開跑，全面下殺準備瘋搶 除了百貨週年慶專櫃品牌以外，小資女們最心心念念的康是美週年慶也即將開跑啦！超多美妝商品下殺超便宜，會員滿額還天天抽iPhone 14、壓軸再抽十萬元購物金，超多好康不能錯過，趕快跟著編輯看完整優惠！ https://www.instagram.com/p/CjFG64DBhsy 9/28-10/27 康是美超強週年慶開跑 康是美限定/ 新品推薦，快趁週年慶搶購一波！ ✨會員滿額天天抽 iPhone 14 ✨壓軸再抽 10 萬元購物金 \金卡會員中獎機會加倍/ ✨使用指定支付滿 $2000 最高送 $200 現金折價券 ✨康是美網購eShop同享優惠 10/4 前 ✨金卡獨享滿 $2000 最高送 $300 現金折價券 ✨LINE好友抽85折起 (部分商品不參與活動，詳情請依康是美門市及網站公告為主) 更多優惠內容看這邊>>>點我 #週年慶網友推薦

沒熬夜但雙眼超無神？只要有「這個」免用濃妝來遮掩！眼神、臉蛋自然亮到炸～

女孩們保養時會不會覺得欸～感覺肌膚好像無法好好吸收保養品，臉蛋似乎沒有以前來得光滑且好上妝呢？就連雙眼也是！即使用了眼霜也無法改善眼周浮腫、暗沉、細紋等問題，更沒辦法依賴妝容來解救保養的疏失，這時就需要替自己的保養步驟中多加一道前導保養來加速吸收，才不會讓保養品停留在肌膚表層不易吸收！藉此保養出韓妞般的亮澤肌膚跟閃亮眼神，別說小編沒勸大家，這塊保養真的很重要，所以快替自己安排上吧～ ＃包裝控表示心動～唯美星光瓶再推光萃肌活亮眼修護露！整組放化妝桌實在美到不行！ 特別是眼周這一塊的肌膚比臉部肌膚來得更薄，所以得更早進行保養才好～回想起自己年輕時總能熬夜到很晚，隔天皮膚和精神狀況還是超好的！但是最近不要說熬夜了，光是晚一點點睡覺，就能感覺肌膚狀況變得超級糟糕！千萬別恃著自己還年輕就熬夜加上追劇滑手機，導致黑眼圈、暗沉、細紋等問題浮現眼睛周圍，這可是會讓自己顯得有股老態，要避免就只能靠保養來補齊呀～ 但是擦在多保養品卻都只停留在表層根本擦心酸的！可別因為自己少用前導保養就亂發保養品是毒藥～你少的就是這一罐拿獎拿手軟的歐舒丹 #星光瓶 光萃肌活露，不僅外觀高顏值，輕透好推開的質地更能加乘後續保養的吸收與修復功能，創造1+1=無限大的保養功效！用過之後認真想賜給他「人生不能沒有他的第一名」的稱號～ 這次歐舒丹再推新品 眼部前導精華 #亮眼星光瓶 ，更是燒得小編體無完膚啊！女孩們記得在用眼霜前先擦眼部前導，不但能導出多餘的水分與毒素來改善眼周代謝，還能放大後續眼霜功效，避免出現眼周保養無感，或吸收不進去長肉芽等囧境。而且保養過程中聞得到蠟菊香，味道自然且療癒，用完超好入睡的！XD 只要在保養前多這一步，就不用擔心保養品無法吸收進肌膚裡了。 單擦眼霜跟加上前導的保養效果差距，雙手比對一下超明顯！ 心動同時別忘記一年一度的母親節檔期也要到了，歐舒丹推出許多讚讚的優惠組合，滿足女孩各種保養需求！別怪小編沒有提醒你，很多組合都是限定的，晚到真的只能捶心肝啊！這其中已有一組被小編列為必搶難波萬了，那就是前導雙星+經典蠟菊精華系列，讓女孩抗初老保養更有感！ ⭐Step1.光萃肌活亮眼修護露(亮眼星光瓶) 導出淨化、導入修護，讓後續眼霜能更好被吸收！ ⭐Step２.蠟菊精華眼霜 有著「人生第一瓶眼霜」稱號，清爽不黏膩的質地，讓雙眼變得超有神～ ⭐Step３.光萃肌活露(星光瓶) 重啟開肌、穩定膚況，為後續保養品先打底，放大保養效果！ ⭐Step4.蠟菊精華霜 蘊含蠟菊精華油以及動力玻尿酸，提升雙倍保水力，用完臉蛋超水的！ 整個悸動的心撲通跳著，女孩們快到專櫃體驗 #亮眼星光瓶 的厲害吧～ 臨櫃兌換>> 3/16(一)~4/28(二) 只要至歐舒丹全台任一櫃點，完成填寫基本資料，即可免費兌換「光萃蠟菊3件組」乙份，含L’OCCITANE 光萃肌活亮眼修護露、光萃肌活露、蠟菊精華眼霜各1ml，數量有限送完為止。 🔸現在就入手👉🏻 點我 🔸其實這個IG也很好玩💚追蹤起來👉 點我

頭髮洗完還是油？5個『改善頭皮出油的方法』，再也不怕瀏海變條碼啦～

文章來源／合作網站：PinMed 一到了夏天，土司就會嘆口氣，因為他的頭總是油油的，常常被別人嘲笑可以在頭上煎荷包蛋，變成「吐司夾蛋」。今天山豆要來替土司解答油性頭皮原因，再利用生活作息、改善，並且解答頭皮護理疑問。 擔心禿頭必看！髮際線怎樣算高？六大倒退嚕關鍵竟與綁髮有關 油性頭皮與乾性頭皮大PK 兩者差在哪？ 如果要護理頭皮，了解自己頭皮性質是非常重要的！以下將分享如何判斷油性頭皮與乾性頭皮。 油性頭皮：有大塊頭皮屑、容易扁塌 由於油性頭皮上的皮脂腺分泌旺盛，皮脂可以使頭髮較為滑潤，不需要潤髮乳就能達到滑順效果。此外，頭皮屑常吸附髮根附近的油脂，因此呈現大塊偏黃的顏色。如果沒有洗頭，油性頭皮隔天會有明顯的油膩感，頭髮扁塌的感覺。 乾性頭皮：頭皮屑細小如雪花 乾性頭皮可能是皮脂腺分泌不足，抑或是水分容易流失，使得頭皮變得乾燥。此外，乾性頭皮的頭皮屑屬於細碎、乾燥，白色像是飄雪的樣子。如果一天不洗頭，乾性頭皮也不容易出油，甚至可以持續2到3天都不油膩。 頭皮屑很多又大片是什麼原因？正確挑選洗髮精 改善從清潔做起 頭皮出油原因是什麼？ 油性頭皮與乾性頭皮是天生的，但其他外在因素也會影響頭皮出油情況喔！跟著山豆一起了解吧。 體質影響 有些人皮脂腺分泌較為旺盛，可能來自先天遺傳，此外青春期的時候皮脂腺也會較為活躍，導致頭皮出油。 季節 在潮濕炎熱的夏天，也會促使皮脂腺分泌，使得頭皮變油。 生活作息 你平常習慣熬夜嗎？小心了！熬夜的話會導致內分泌系統異常，使得皮脂腺促使油脂產生，而導致頭皮出油唷！ 5方法改善頭皮出油 要記得定期洗枕頭！ 如果覺得自己頭皮很油不好看，可以利用生活作息跟飲食習慣調整喔！ 減少熬夜 如果經常熬夜的話，或是高強度的壓力環境，容易導致內分泌異常，使得皮脂腺活躍。若要減緩頭皮出油狀況，必須有規律的作息，保持心情愉悅，穩定的睡眠。 先吹乾髮根再吹乾髮尾 吹頭髮其實不是隨便吹吹就好了，如果頭皮還殘留水分的話，會造就細菌孳生的溫床，而其中「皮屑芽孢菌」更是促使油性頭皮屑產生的原因。因此，吹頭髮先吹乾髮根，再吹乾髮尾。 飲食習慣調整 若飲食多為刺激性、精緻、高油脂食物，也會影響皮脂腺分泌，導致頭皮出油情況。若要改善頭皮出油問題，需以清淡飲食為主。 定期清洗棉被枕頭 如果枕頭與棉被不常清洗的話，上面會滋生黴菌、細菌、汙垢，將與我們頭皮第一線接觸。在台灣濕熱的環境下，山豆建議定期一個月就要洗一次棉被與枕頭。 避免過度潤髮 油性頭皮已分泌較多油脂，使得頭髮呈現油潤滑絲狀態，如果又繼續潤髮，反而會油脂過多，頭髮變成扁塌模樣。如果有髮尾乾燥斷裂的情況，可以塗抹在尾端就好，不要塗到髮根。 頭皮護理該怎麼做？原來需要軟化角質！ 如果真的覺得油性頭皮很困擾，像是頭皮屑掉不完等狀況，則需要去看醫師解決唷！ 頭皮去角質有用嗎？ 如果是油性頭皮、容易產生過多的頭皮屑的人，可以「一周一次去角質」，將毛囊內的油垢清出。不過，山豆提醒，角質也會正常代謝掉，如果有油性頭皮問題的人，還是要請教皮膚科醫師，正確的頭皮護理方式。 頭皮護理多久做一次？ 原則上頭皮護理去角質不能超過一周一次，人體正常都會代謝掉角質，若有頭皮問題困擾的人，再去請教皮膚科醫師正確的頻率唷！ 10大掉髮原因盤點，男女各不同！該補哪些營養素顧頭皮？

【補】各科系賓果，這裡玩！😎

今天做了其他科系的賓果，大家快來玩！ 真的是術業有專攻，大家都不容易啊！ ＃大學 ＃設計 ＃設計學院 ＃賓果 ＃熬夜 ＃法律 ＃英文 ＃心理 ＃音樂 ＃數學 ＃中文

(保養心得) 用生命在推的超好用熬夜霜！！！

你是會早睡😴還是愛當夜貓子🐱? 越來越逼近30歲的最大煩惱 就是只要我一熬夜、隔天起床時一定會被自己素顏嚇到 (額？？？) OMG...也太像黃臉婆了吧... .. 看著鏡子裡發黃疲憊的臉色 整個人更厭世了 (苦笑) 這瓶被我用到快見底的 #全能緊緻奇蹟霜 根本是Neogence量身為夜貓族打造的”回春聖品”✨ 沒在浮誇噢！ 我自己第一次用就完全被驚艷到 ！！！ 隔天肌膚那透亮白皙的完美狀態 整張臉好像得到了再生的感覺🤩 基本上非常適合長期熬夜後 出現暗沉、蠟黃、鬆垮問題的肌膚 讓我來跟大家重點報告一下： ✔️添加100%植萃的補骨脂酚，能幫助改善暗沉、增進肌膚彈力 ✔️ 成分天然，敏感肌適用 ✔️質地清爽吸收快，擦完會在臉上形成一層薄膜，但不會沾枕頭套 姊姊我呢在密集使用10天後 在類似大窗戶的光源下各拍了一張照 10天後肌膚底色明顯沒有那麼泛紅泛黃 整張看起來也有精神、活力許多！ 真心推薦給你們 真的有種用了回不去的感覺啊😝 （我已經把這瓶放進美國行李箱了哇哈哈) - #Neogence #霓淨思 #全能緊緻奇蹟霜 #睡飽霜 #補骨脂酚 #skincare #antiaging #護膚品 #補濕 #保養 #分享 #熬夜 

IU找回IG密碼首發AAA紅毯美照！不只女神獲大獎成討論話題，唇妝帶紫調更是美到讓人想擁有！漂亮編帶你揭秘IU在AAA完

看完「AAA」後是否被多組藝人的舞台與顏值驚艷到呢？從公布名單到紅毯登場，都是話題焦點的 IU，不只在紅毯美出新高度，更是榮獲大賞獎座！從早到晚都美到令漂亮編想問：「女神到底是用了什麼彩妝保養，能維持一整天的精緻妝容呢？」漂亮編這就幫大家找到了女神同款，底妝持久、奶霧感又高遮瑕，雙唇會呈現水嫩透亮的飽滿效果。除了在彩妝上 get 同款，保養更是 IU 妝容持久的秘訣之一！她愛用的小棕瓶，就是忙碌行程下仍能維持亮澤氣色的神級精華！想體驗 IU 同款效果，現在還能把握 12月彩妝活動，直接秒變女神～ 每次登場都成為話題的 IU，前陣子還說自己好像忘記 IG 的密碼，沒想到在 AAA 紅毯上一席美到出圈的妝造，就成為她找回密碼的首發 IG 文章！超多美照放送的 IU 應該也是超滿意這次的造型吧～以女神般氣勢登場的她，更是引發眾人討論：「到底怎麼能從早到晚都保持妝容這麼精緻？」這次 IU 不僅是 AAA 頒獎嘉賓， 與寶劍的互動、領大賞的絕美煙火，都讓 IU 持續成為社群上關注焦點！甚至當她說想跟 TWS 拍 challenge 時，大家也狂讚：「根本零違和！」由於頒獎典禮流程冗長，所以藝人妝容是否持久、能否隨時保持在最佳狀態，就成為一大考驗！加上台灣濕冷氣候，藝人要維持完美妝容並不容易。究竟女神是如何克服環境與現場狀況，隨時都處在精緻感滿點的狀態呢？ 打造IU同款底妝！持久整天不暗沉的高級奶霧感～ 在外一整天最怕底妝脫妝卡粉！IU 在 AAA 保持妝感輕透自然的秘訣，就是這顆雅詩蘭黛「粉持久完美鎖妝氣墊粉餅 SPF45/PA+++」！即使是台灣的氣候，也能讓女神隨時保持在服貼持久不暗沉的奶霧光狀態！有了這顆氣墊，就能讓你擁有 IU 臉上飽滿澎潤的同款光澤感！細緻淡雅的柔霧美肌效果，讓妝容更加顯得自然又高級。而「膚色不暗沉」更是 IU 在整場頒獎典禮中美到發光的關鍵。畢竟頒獎典禮時間長，嘉賓多半得坐在台下觀禮，根本沒有太多機會補妝。因此，粉持久氣墊的高效持妝力，才能讓 IU 從頭到尾都維持臉上那層柔霧光澤，在高雄完美展現女神狀態。想入手這顆同款氣墊的女孩有福了！這次換上限量「薰衣草之吻」包裝，優雅的紫色調自帶高級氛圍，拿出來補妝瞬間成為閨蜜間的話題焦點，也能輕鬆打造 IU 同款的柔光奶霧肌。 女神飽滿水潤又Q彈的雙唇打造術！ https://www.instagram.com/p/DQ1i1maFf8i/?img_index=1 除了無瑕光澤的底妝成為焦點外，IU 那雙水嫩飽滿的嘴唇、一笑起來的甜度，根本讓人忍不住大喊：「再次戀愛啦～」漂亮編也注意到，IU 嘴上那抹略帶紫調、又超顯白的色澤，疑似就是全新推出的「水啵啵琉璃潤唇膏」。外殼換上浪漫的紫色系列，唇彩則主打以紫調校正唇色、修飾暗沉！一抹上唇便呈現輕盈不染唇的水透質地，不只讓氣色乾淨明亮，更像自帶美唇濾鏡般地飽滿柔嫩，打造出帶水光層次的嘟嘟唇效果。 07 晶透薰紫：作為打底來修飾雙唇暗沉處、單擦提亮唇色展現仙氣 08 紫戀幻境：顯白的紫莓果色調，給人典雅又明亮的氛圍 09 微醺桑果：IU 必收的同款粉紫色！完全是浪漫柔美的代名詞！自帶溫柔魅力與自信氣質 養好肌膚擺脫熬夜疲態！臉蛋素顏就散發細緻光芒～ 當然 IU 能在 AAA 以美貌制霸全場的秘訣不只有彩妝加持！面對繁忙的行程工作，她的肌膚狀態又是怎麼保養才可以擺脫疲態呢？愛用到真的離不開的雅詩蘭黛小棕瓶，又被稱為「熬夜救星」幫你的肌膚補好眠～只要 3晚便感受得到「抗熬夜疲老」的效果*，速效修護老化疲憊肌，臉蛋一整個緊緻、發光、還變得更加細嫩！且小棕瓶還是懶人救星，一瓶即可開啟肌膚修護力，全方面解決肌膚困擾，難怪 IU 至今仍給人元氣滿滿的少女感，因為肌膚澎潤又沒有熬夜的疲倦感，整張臉都散發著細緻光感！ *針對 32 名睡眠品質不佳女性之臨床實測，每天使用兩次，連續使用產品三日之測試結果。 迷人眼神 CHECK！K.O. 細紋，別讓你的雙眼失去魅力！ 顧好自己的肌膚狀態外，IU 雙眼隨時帶有迷人電力的法寶，就是搭配「#小棕肉毒胜肽眼萃」，各種笑容產生的眼周細紋、魚尾紋，或是眼下細紋，都會令你的眼睛看起來很顯老！有類肉毒六胜肽-8與專利夜修護胜肽來撫紋緊緻，眼周像是開了磨皮功能，打造出明亮、俐落的眼神，有效改善動態與靜態細紋，幫助預防紋路生成！ 就算不是藝人，也想跟 IU 一樣體驗專屬彩妝！12月1日起雅詩蘭黛推出「韓系微整級彩妝術」教學，會一對一傳授給你韓國最新「仙氣冰透紫」妝容，免動刀無痛也可以畫出韓系微整級妝感！體驗專屬妝容外，還能掌握專業技巧、靈活應用於日常妝容中！ https://www.instagram.com/p/DRXH61yjZs1/?img_index=1 只要事前預約並繳交 NT$500 預約金（可於當日折抵正貨），當天購買任一正貨即能獲得「薰衣草之吻髮圈＋年輕無敵膠原霜 5ml」，一次把 IU 同款氛圍妝感與質感小物一起帶回家。 👉 彩妝教學預約連結： https://reurl.cc/QV6042 想搶先感受新品妝容效果？快來報名新品體驗，還能免費領取妝前乖乖乳 5ml！ 👉 新品體驗連結： https://reurl.cc/KOrZXm

IU找回IG密碼首發AAA紅毯美照！不只女神獲大獎成討論話題，唇妝帶紫調更是美到讓人想擁有！漂亮編帶你揭秘IU在AAA完美妝容的秘訣！

你越派他越愛！超級「抖M」被虐星座，連你生氣的樣子都好喜歡～

戀愛就像一面鏡子，反映每個人內心的真實個性，許多人平常能幹精明，但是談起戀愛智商歸零，不但失去平時的氣魄，抖M的傾向也一一洩露，藉由被虐的過程獲得情感上的滿足，這種要求波波邱比特真的很少見過XD趕快來看看誰這麼喜歡被虐～ （圖片來源：TvN官網） TOP3：巨蟹座 巨蟹座進榜不EY，天生母性氾濫的他們幾乎是貫徹阿信精神，也不管對方喜不喜歡，就只顧將他們自己認為好的，一股腦兒硬塞，並且認為這就是無怨無悔地付出。儘管平常展現獨立堅強的一面，但是在愛情裡他們最強的不是母性而是奴性，當另一半發脾氣，雖然他們會先躲起來哭，但哭完還會反省可能是自己做得不夠好才讓對方不開心，不但不會放棄，還會再接再厲！ TOP2：處女座 職場上叱吒風雲的處女座，一旦掉進愛情的漩渦，便失去平時的風采，成為名符其實的緊張大師。之所以吹毛求疵，想必應該是因為他們對愛情患得患失的結果，他們希望在取悅對方的同時，對方也給予同等的回饋（最好要更多），這樣他們才有辦法相信自己是被愛、被珍惜的。雖然是個高標準的伴侶，但所有的安全感都來自於另一半，自願將心懸在半空中任由對方擺布，如果遇到情場爛咖，很容易被始亂終棄啊！ （圖片來源：《戀愛不可抗力》劇照） TOP1：牡羊座 表面上看起來很強勢，卻也是性格最直接的牡羊座，喜怒哀樂寫在臉上，同時還會加碼演出自怨自艾的戲碼，要說他們是自欺欺人的代表也不為過，畢竟他們總是用尖銳的性格來掩飾內心的不安。對於容易到手的東西沒興趣，所以一旦遇上充滿挑戰性的另一半，或是對方使出若即若離必殺技，他們就會唯唯諾諾、小心翼翼，因為跟平常的反差實在太大了，所以頒給牡羊座第一名應該很可以！ 如果你的另一半，通常在你發火的時候不會跟你硬碰硬，反而更乖更聽話，甚至還會覺得你生氣的樣子也很迷人，除了星座與被虐狂個性使然之外，可能也是因為他們非你不愛啦～ 延伸閱讀： 👉🏻說話左耳進右耳出！腦容量爆小、記憶只有三秒鐘，金魚腦星座就是他們！ 👉🏻「我才不是中二病，我只是有著永遠年輕的心！」星座小屁孩點點名～ 👉🏻半夜不睡覺在幹嘛？名副其實「夜貓子」星座TOP3，不要再熬夜啦～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #酥酥 #popdaily #受苦 #吃硬不吃軟 #巨蟹座 #抖M #星座 #波波邱比特 #牡羊座 #處女座 #被虐 #被虐狂 

《苦盡柑來遇見你》IU真的太美了！封神級美貌分飾兩角根本0違和！女神同款底妝神出來了，必須要有！

最近大熱的韓劇就不能不提到這部《苦盡柑來遇見你》，光是第一集就讓波編哭到翻掉！IU在劇中接近素顏的造型，卻依然擁有好膚質的秘密就是它！小編扒出了她的同款底妝，也是近期在韓國大勢竄紅的熱賣氣墊，幾乎人手一個的雅詩蘭黛「粉持久氣墊」，只要輕輕一拍就能打造出同款清新又溫柔的高級奶霧光感妝容，感覺超輕薄卻又找不到任何瑕疵！連IU都在用可見非同小可呀～ 【立即體驗IU同款底妝】 圖片來源：@esteelauderkr、＠dlwlrma 連IU都愛不釋手的超強氣墊！女神同款絕美妝感必須GET！ 終於等到最強氣墊誕生～那就是「粉持久完美鎖妝氣墊粉餅」！把明星粉底變成氣墊，根本就是直接在氣墊界空降冠軍寶座，粉持久經典「超微米控油粉末」與「獨家三秒貼妝轉換科技」這次都完美複製進氣墊，一拍超貼妝還能吸附多餘油脂，長達24小時一整天都能控油抗汗，再也不用擔心滿臉油光或斑駁脫妝！ 【立即體驗IU同款底妝】 加上全新「雙重保濕鎖水科技」，幫肌膚注入滿滿玻尿酸，上妝同時補水養膚，也讓粉質更加服貼好延展，打造出高級霧光感妝效還具備超高防曬係數「SPF45/PA+++」，完美抵抗台灣炎夏的強烈紫外線攻擊，用量更是極省，輕輕拍就能全臉完妝，臉上瑕疵幾乎都隱形了，粉持久氣墊不僅鎖妝、鎖水又鎖曬黑，優點多到數不清也難怪女神都愛用！ 【立即體驗IU同款底妝】 亞洲連續11年熱賣NO.1最愛粉底非粉持久莫屬！ 這時候就要來說說「粉持久完美鎖妝氣墊粉餅」前身也就是「粉持久完美持妝粉底」，當初就是以超強持妝力席捲全球，尤其台灣潮濕悶熱的氣候更不能沒有它！ 底妝最怕的不外乎就是不持久掉妝、膚色差異、後續變暗沉等等，NO.1超級粉底粉持久擁有「超持妝原色科技」可以完美讓粉底貼合膚色不暗沉不位移，以及剛剛提到的「超微米控油粉末」與「獨家三秒貼妝轉換科技」，上妝瞬間會形成「液態空氣膜」隨著光線折射自動柔焦毛孔，即使是夏日戶外活動一樣可以保持底妝持久完美，如此優秀難怪能被稱為NO.1超級粉底造締造底妝界屹立不搖的神話！ 【立即體驗IU同款底妝】 爆款蜜桃乳去黃提亮秒打造純慾好氣色 雅詩蘭黛妝前家族打底一應俱全 各位可別忘了上粉底前，妝前乳也是關鍵！雅詩蘭黛果然是底妝專家，不僅粉底厲害更是有一系列的妝前乳家族，前陣子上市的升級版蜜桃乳一推出就好評不斷，被譽為去黃提亮寶藏亞洲女生常常一熬夜就蠟黃的肌膚，擦上「粉持久氣色美美蜜桃乳」蠟黃熬夜肌專用的仙氣紫，和泛紅肌專用的柔和桃來修飾素顏膚色，打底就能有好氣色！另外妝前乳家族也還有讓後續底妝更加牢固服貼的「粉持久天生美肌乖乖乳」、以及一抹就讓毛孔隱形、就像套上磨皮濾鏡的「粉持久毛孔隱形柔焦妝前乳」可以依照個人膚質來選擇！ 以上雅詩蘭黛底妝家族絕對就是化妝台必備神級彩妝！編編在這也要提醒各位想把它們帶回家前，可別錯過今年的母親節超強優惠組合，趁著最划算的價格一起入手讓底妝升級吧！ 「粉持久聯名派對組」 NT$3,890元起（61折，原價NT$6,353元起） 粉持久完美鎖妝氣墊粉餅SPF45／PA+++ 水啵啵琉璃潤唇膏／粉持久天生美肌乖乖乳 5ml Ladurée聯名-馬卡龍美妝蛋派對組 「粉持久完美持妝保養組」 NT$5,300／組（56折，原價NT$9,543起） 粉持久完美持妝粉底SPF10／PA++ 30ml 粉持久完美鎖妝氣墊粉餅SPF45／PA+++ 特潤超導全方位修護露15ml／特潤全能修護亮眼霜5ml 年輕無敵一夜修護膠原霜15ml／粉嫩慾望潤色護唇膏 1.6g

小心12星座「壞習慣」毀掉你自己！雙子愛熬夜、射手固執不聽勸，你中了嗎？

撰文編輯 #Larvaha 你總是被自己的某些壞習慣牽制住了嗎？每個人都有天生或後天養成的壞習慣與缺點，有些人發現了卻懶得改，而有些人是還未發現它。今天邱比特就來為大家點出12星座常見的壞習慣，來看看你自己與身旁的星座朋友是不是都有這些問題，如果它已經深深影響你的生活了，那就趕快改掉它吧～ 牡羊座：愛生氣，衝動行事 牡羊座的你總是脾氣衝第一，容易意氣用事造成不可收回的後果，因此下次再發脾氣前先停頓個三秒，讓自己冷靜一下吧！ 金牛座：太執著金錢交易 金牛座的你對金錢總是十分上心，若是在交易中發現自己浪費錢，便會耿耿於懷很久，不過生活就是這樣，有時花了一些無謂的錢，也是能帶來一點快樂，如果把每筆消費都看得太重，生活會過得不爽快的～ 雙子座：作息混亂，喜歡熬夜 雙子座的你總是捨不得也不想浪費時間睡覺，夜晚是你唯一的私人空間，因此你捨不得用來睡覺，才會一直改不掉熬夜的習慣。 巨蟹座：內心戲過多 巨蟹座的你外表看似四平八穩，其實內心已經興起大波浪了，你們內心戲很多，卻又膽小、害怕把想法展現出來，常常情緒脾氣都滿出來了，身旁的人都能感受到低氣壓，卻又不知道你發生了什麼事，讓人摸不著頭緒，下次請直接說出你的想法與不滿吧！ 獅子座：對他人期望過高 獅子座的你總是對待朋友情義相挺，也希望大家也如此對待你，但總會面臨對別人期望過高，然後失望的程度超大的情況。請你記得，每個人的能力不同、看待事情的輕重也不同，沒辦法回饋給你相同的待遇，所以不要把你的期望強壓在別人的身上囉～這只會讓你更失望難過而已！ 處女座：情緒管理能力低落 處女座的你無力改變和控制自己的情緒，總是讓情緒來主導你的人生，會造成部分的憂鬱與逃避，不如開始好好面對自己吧！找到一個可以宣洩情緒的出口，不管是去做喜歡的事、吃喜歡的食物、購物、或是找個人痛快抱怨一場，不要再把難過的心情憋在心裡，一定要找到適合自己的發洩方式！ 天秤座：選擇障礙多 天秤座的你對於選擇總是無法下定決心，覺得樣樣都好，不想因決定而得罪他人，也因為懶惰不去研究選項的差別性，才會一直有選擇障礙的問題存在。 天蠍座：敏感又想很多 天蠍座的你們平時看似冷靜神秘、不會做出太多明顯又明確的舉動，但其實心裡是很敏感的，你們對外界的任何反應作為都會想很多，認為世界是跟自己作對的，因此常常陷入自己的憂鬱負能量氣團裡～ 射手座：固執不聽勸 射手座的你總是固執地去做自己想做的事，如此有行動力是好事，但太衝動又容易跌倒失敗，當別人勸告你時，你還會生氣，認為別人是在阻礙你，但是行動前還是聽聽別人好心的建議，不要衝動誤事囉～ 摩羯座：太在意成就而忽略親友 摩羯座的你們想要成功的心很大，總是全力以赴的去衝，而常常忽略身旁的親人與朋友，讓他們傷心難過，偶爾還是要多關心身旁的人、用心生活喔！ 水瓶座：被動式交友 水瓶座的你們總是悶騷，想要結交好友但卻又悶騷、等待對方先出手，有時候總會因為對方沒主動而讓自己錯失了機會，請學習主動一點～ 雙魚座：凡事糾結不已 雙魚座的你們常常為小事想太多，糾結在心裡而不去行動，要記得所有的事情在腦海中糾結想法是不會成真的，just do it這句話就是在對雙魚座的你說的！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag （圖片來源：TvN） #12星座 #12星座壞習慣 #壞習慣 #改進 #缺點 

熬夜搜尋結果

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