保養分享｜AXIS-Y淨亮白橡皮擦精華 獨家護膚公式6+1+1 改善暗沉、淡化痘疤超有效

不知道為甚麼這兩個月小女子都爆炸忙~導致常常熬夜 加上疫情的關係上班整天都戴口罩，皮膚就變得超級無敵差😭😭😭 這次與Lala V Collection合作，很開心體驗到韓國最近很紅的平價保養品牌AXIS-Y 就這樣靠著它拯救了我最近很母湯的臉ಥ⌣ಥ AXIS-Y安舒研是韓國新生代的護膚品牌 創立靈感來自於越來越惡劣的氣候變化，希望能幫大家解決因環境而產生的肌膚問題 以精選天然植物萃取為基礎成分，結合有效核心成分及特獲專利護膚科技 研發出獨家護膚公式6+1+1的產品來改善肌膚困擾 我手上這條是AXIS-Y的淨亮白橡皮擦精華~~~可以淡化臉上瑕疵、掃除暗沉 成分了含有5%的煙醯胺，除了淡化色斑、改善暗黃皮膚外 還能增強肌膚表皮的防禦力！ 小女子最近是用來修復臉上的痘疤和因熬夜造成的暗沉皮膚 先來個前後比對圖先👇👇👇 請大家忽略掉我的毛孔ಥ⌣ಥ 可以明顯看出我的皮膚變白了！痘疤也消失了~~~真的超開心der 前陣子的膚況真的讓我每天都想吶喊：神啊！救救我吧QQ 又因為有飽含水分和營養的植物性角鯊烷深層保濕 推開後不黏膩，且能快速吸收，水潤清爽~保濕商品不黏膩真的很重要R>< 推薦的使用的方式有兩種 1. 取適量精華塗抹於臉部，按摩吸收再接續其他保養 2. 薄塗一層，當晚安面膜使用 小女子比較懶，所以平常都是一般保養而已>< 除了功效以外，我最喜歡AXIS-Y的一個很大原因是，產品都不含人工色素及香料 因為小女子皮膚很敏感，所以這對我來說很重要！ 跟我一樣是敏感肌，又有暗沉、痘疤、色斑等困擾 快趁著Lala V Collection的活動優惠期間，把精華帶回家 ❣：https://www.lala-v.com/

忙碌也能當女神！Hahababy 原相肌系列熬夜急救、換季乾癢通通搞定！日常就能感受貴婦級修護，越保養越溫柔的少女肌養成

不知道是不是也很多人和波編一樣，明明平時保養沒偷懶，但有時候照鏡子仍發現毛孔大到像是粉刺在向人Say Hello，尤其秋冬季節容易乾燥，熬夜讓肌膚悄悄累積疲勞感，整個人看起來像沒睡飽，膚色蠟黃暗沉到每次和朋友拍照都只能修圖美白＋2倍，肌膚最需要的當然就來一場貴婦級的療癒護膚急救STEP！這時候波編就要來請出台灣親子品牌Hahababy啦～不只食品、服飾、日用品廣受好評，這次連保養品也要包辦，是不是很好奇Hahababy要搬出什麼厲害的保養品，再次捕獲各位愛美的心呀！ 在家就能享受韓國美容院護膚！貴婦級的保養成分把素顏也養成「天生麗質」啦～ 相信各位姐妹每次去韓國，都會去體驗他們的護膚美容吧～波編就曾經做過類似牛奶外泌體的保養，一做完臉立刻亮到發光的完美狀態回台灣之後就一直念念不忘，親子品牌Hahababy進攻保養界就推出如同閨蜜貼心的原相肌全系列，核心成分就是添加高級保養界的秘密武器- 20000 ppm 高濃度鮭魚 PDRN × 牛奶外泌體，這兩大再生因子在韓系保養裡就是養出無瑕水光肌的關鍵！溫柔替肌膚修護能量、維持健康活力，讓肌膚自己「醒過來」。所以說怎麼能讓愛熬夜的你錯過這樣強大的保養系列勒～接下來簡單的四個步驟，油肌輕輕鬆鬆調理淨化＆緊緻毛孔、敏感乾肌也能安心使用喚回柔亮彈潤水煮蛋肌，像是重新開啟「自體美肌修護開關」讓你從原本疲憊的打工人變光滑水亮亮、自帶光環的女神啦～ Step 1：清新舒緩化妝水替你從第一步開始安撫疲勞肌！ 就先用清新舒緩化妝水開啟護膚的療癒時光吧～添加尿囊素、專利多胜肽與乳酸幫助代謝老廢角質，溫和舒緩泛紅不適，調理肌膚皮脂。三個成分與高濃度鮭魚 PDRN 和牛奶外泌體一起發揮修護魔法，就像替肌膚鋪上一層柔軟的的防護膜，保水力足夠撐起肌膚改善細紋。每天洗完臉後輕拍上化妝水，都有「肌膚深呼吸」的療癒感～ Step2：肌膚水分充電器，怎能少了前導建構精粹補水加持～ 每次保養完仍覺得肌膚乾到要裂開？你需要的就是強力的肌膚補水加持器-前導建構精萃！擁有大小分子玻尿酸精準補水，其中的陽離子玻尿酸就是讓肌膚長時間維持保溼的秘密，加上維他命E抗氧化守護力，使用一次就建立好珍貴的「水潤屏障」，同時讓後續保養吸收力 MAX！ Step3：清煥透膚精華養成細緻亮白水煮蛋肌！ 先讓波編封這瓶清煥透膚精華「熬夜救星」！膚色蠟黃、毛孔明顯的時候，只要它一登場，肌膚隔天就會亮一階。內含維他命C與多重煥膚酸，能溫和代謝老廢角質、改善毛孔與粗糙問題，隔天洗完臉之後可以看見平滑的光滑勻亮，真的會忍不住拿放大鏡看自己的毛孔怎麼會變得這麼細緻和淨透！ 但也因為濃度成分較純，如果是剛醫美完或是肌膚當下有些敏感，建議還是先停用喔！等肌膚狀況好一點之後，與其他系列保養品一起循序漸進使用，會發現膚質變得超細緻，摸起來像剛剝殼的水煮蛋耶～ Step4：油/乾肌都需要乳霜的溫柔修護！ 無論是身為油肌還是乾肌，都要記得在保養最後一步加上乳霜，才能好好鎖住所有保養的修護養分！ 波編知道身為油肌的朋朋最擔心用了乳霜之後，臉上浮著厚厚一層的油膩感，別擔心！輕盈鎖水乳霜就是為油肌朋朋而生的～質地水感柔滑不厚重，內含維他命B5、維他命E、紅沒藥醇與尿囊素，保濕卻不黏膩，替肌膚加強屏障守護同時維持肌膚潤彈力，擦完會有一種「皮膚喝飽水」的清爽感～乾肌女孩則要入手極潤修護乳霜，成分添加冰川柳蘭平衡皮脂分泌，與角鯊烷雙管齊下打造北鼻般的柔嫩細緻，換季的乾燥泛就交給紅沒藥醇舒緩敏感，質地非常滋潤但不厚重，讓乾燥肌的緊繃一抹即化開成溫柔潤澤，簡直就像秋冬換季的急救霜替肌膚穿上奶油睡衣一樣柔軟舒適！ 雙十一開跑！找到你的專屬「溫柔保養全修組」，加碼收納房、化妝包組合不入手太可惜～ Hahababy 原相肌系列就是這麼懂現代女孩！用韓系保養關鍵護膚成分 20000 ppm 高濃度鮭魚 PDRN × 牛奶外泌體，在每個忙碌的日常時刻陪你一起修復、煥亮、重啟肌膚光澤！肌膚悄悄升級成如同少女的水煮蛋肌，現在趁著雙十一入手原相肌系列，還有不同款式搭配能滿足所有保養儀式感呦～ 入門款就先推薦這組「原相肌在家保養組送桌上型收納房」，不僅一次收穫上面所有保養品，面膜用到年底沒問題之外，還有這咖超萌的桌上型收納房，實用和可愛兼具～最近有考慮入手各大保養控都在大推的美容儀，也可以考慮這組「原相肌在家保養兩組、送桌上型收納房 再送導入儀」，保養效果透過美膚導入儀加持，就像真的把美容院搬進家裡了誒！ 保養品-原相肌在家保養組送桌上型收納房 售價：NT$4,899 （內含原相肌系列 、化妝水、前導精萃、煥膚精華、輕盈乳霜、極潤乳霜、夜夜Ｃ＋嫩白面膜一盒、日日Ｂ＋保濕面膜一盒，桌上型收納房） 保養品-原相肌在家保養兩組、送桌上型收納房 再送導入儀 售價：NT$9,798 （內含原相肌系列家用組 、化妝水、前導精萃、煥膚精華、輕盈乳霜、極潤乳霜、夜夜Ｃ＋嫩白面膜、日日Ｂ＋保濕面膜Ｘ2，桌上型收納房Ｘ2，美膚導入儀Ｘ1） 最後還有「原相肌旅行保養組送泡芙化妝包」的組合，像泡芙一樣鬆軟的化妝包搭上繽紛配色，怎麼拿怎麼可愛，年末有計劃外出旅行拿這包就OK啦！ 保養品-原相肌旅行保養組送泡芙化妝包 售價： NT$2,899 （內含原相肌系列旅行組 、化妝水、前導精萃、煥膚精華、輕盈乳霜、夜夜Ｃ＋嫩白面膜2片、日日Ｂ＋保濕面膜2片、酵素凍3條、蔓越莓益生菌6條，泡芙包） 點我入手

忙碌也能當女神！Hahababy 原相肌系列熬夜急救、換季乾癢通通搞定！日常就能感受貴婦級修護，越保養越溫柔的少女肌養成術還不快收下！

用完就想親！女神都在用的李施德霖櫻花蜜桃漱口水

是說如果遇到第一次約會對象有口臭在你心中會扣幾分？只有刷牙真的是不夠的 以前買過的漱口水對我來說都有點太辣 漱5秒都彷若在整個嘴巴傷口上撒鹽 但平常看到包裝好看的漱口水又會很心動（對盥洗用品永遠有夢幻想像的ME） 李施德霖在屈臣氏獨家推出的新品櫻花蜜桃漱口水就滿足了我對漱口水的三個要求：不過涼、不過辣、不刺激 因為沒有含酒精 而且香甜的味道根本是女神氣息！ 淡淡的櫻桃味讓人不會害怕使用 包裝超粉嫩 瓶蓋設計很方便 輕輕捏轉一下就轉下來了 這個設計我很喜歡 因為之前用過 轉了100圈還轉不下來的漱口水蓋子 其實現代人因為常喝咖啡跟茶 又熬夜 有時會不自覺有口腔異味 常常吃完飯很快就要繼續工作了 很適合擺一罐漱口水在公司 下班時間要去赴晚餐的約前也能使用 小小的一個動作就能避免之後的小尷尬和印象分數扣分 因為我覺得大部分人遇到對方口腔異味都不會跟對方說XDDDDDD 所以!!!真的是花不到兩百買一個印象保險啊哈哈哈哈哈 #屈臣氏獨家 #李施德霖 #李施德霖櫻花蜜桃漱口水 李施德霖官方IG @listerine_tw

富貴包是什麼？每天五分鐘「消除富貴包」運動，低頭族美背靠這幾招！

富貴包是什麼呢？伸手摸摸妳的脖子後面，是不是也有一塊明顯凸起的地方呢？那麼妳大概也和多數人一樣，面臨「富貴包」的困擾啦～富貴包不僅有礙體態線條，讓人看起來虎背熊腰，不及時改正的話更可能造成肩頸痠痛、頸椎退化等問題，嚴重影響健康！但妝寶寶們不用太過擔心，富貴包還是可以透過每天伸展達到有效改善，一下教程只要每天堅持5分鐘，長期下來就能找回完美體態！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1248569 富貴包是怎麼形成的？ 富貴包是頸椎和胸椎交接的部位，基本上摸起來有微微突起是很正常的，但若是從肉眼上看起來已經嚴重影響體態，那很有可能是因為現代人都免不了長時間低頭對著筆電/手機，加上睡姿、坐姿不正確，頸椎承受的壓力過大，久而久之就形成一個腫包，嚴重者可能還會引發痠痛不適。 富貴包可以透過專業的針灸方式、按摩動作和伸展運動來改善，但培養正確良好的姿勢，是消除富貴包的關鍵喔。 https://www.instagram.com/p/CZGeZMmPqJ9/ 消除富貴包動作 消除富貴包動作1 首先面對牆璧，距離約一個腳掌，身體向前傾讓手臂和上胸完全貼到牆，手肘彎曲向後身體下壓。注意肩膀放鬆向下沉、不要聳肩，感受手臂拉伸，維持一分鐘。這個動作不只能改善富貴包，還能同時疏通淋巴、開肩矯正駝背問題。 消除富貴包動作2 延續第一個動作，把手伸直貼牆，頭往上讓頸椎放鬆，同時把腰往下壓1分鐘，進一步感受腰部的伸展。平常久坐的上班族或學生族也可以有空就做做這個伸展，讓腰部和背部適時放鬆，就可以避免腰酸背痛的問題。 消除富貴包動作3 接著往後退一步，距離牆面約一個手臂的距離，手掌貼牆身體下壓，讓上半身和下半身呈90度。筋比較軟的話可以輪流彎曲左右腳，讓左右肩可以進一步拉伸放鬆，一樣維持1分鐘。 消除富貴包動作4 最後站起來側面對牆，手臂緊貼牆壁往後伸直，盡量將手臂抬起與身體呈90度，才能最大程度開肩拉伸，做完後換另外一側，兩邊各做一分鐘。 （圖片來源：小紅書@一纯瑜伽） 以上4個動作每天堅持，練起來背會越來越薄，整個人也會感覺更加舒服。筋比較硬的妝寶寶隔天可能會痠痛，做完以後可以揉捏肩膀、向前後轉一轉來減緩。完成這組動作後睡前可以在床上跪趴2分鐘回腰，就不會覺得腰部緊緊的了！記得長期透過伸展運動和強化肌肉運動來改善，才能解決根本問題唷～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1258537 延伸閱讀 👉🏻還原你的直角肩！簡單一動作改善「富貴包」，美背線條就靠它！ 👉🏻完整直角肩教學！每日簡單6動作打造性感「天鵝頸、一字肩」兩週後就見效？ 👉🏻虎背看起來超像大嬸！每天三動作「瘦出少女背」副乳、圓肩駝背一併改善！ 👉🏻賴床熬夜都上榜！24個「讓人變醜的壞習慣」，趁早改善朝變美之路邁進！ 👉🏻虎背看起來超像大嬸！每天三動作「瘦出少女背」副乳、圓肩駝背一併改善！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #富貴包 #脖子前傾 #駝背 #體態調整 

這麼好用不能只有我知道！鐵粉狂推隱藏版保養品就是「它」～平價超有感難怪好評滿滿啊！

不管是小棕瓶還有是小黑瓶都各有擁護者！用到肌膚有感的保養品時，當然要散播歡樂散播愛，分享給身邊好友。而在眾多保養品中小編發現到，超多鐵粉都在替「它 」大力背書，仔細一查整個不得了！不僅好評滿滿，價格更是非常平價好入手耶，難怪擁有一票鐵粉。如果你也想知道它的厲害之處，快跟著小編看下去吧～ 累積眾多粉絲的保養品牌就是「BFFECT」啊！！相信很多女孩們也都猜到了吧？他們家保養品的優點絕對可以說個三天三夜！同時身為MIT的本土保養品，絕對是最懂台灣女孩肌膚的代表啊！小編一開始看到包裝時想說「如此有質感的設計，加上主打科學保養，想必價格應該不便宜吧？ 」沒想到結帳時整個嚇到耶！親民超好入手的價格， 隨手購買三、四瓶抵過他牌一瓶， 特別是在肌膚不穩定的時候，這三罐好用的代表精華絕對要加入購物車中！ BFFECT保養品貼心附有步驟與功效貼紙，方便大家標記每一瓶保養品，這點實在很加分耶～ ＃STEP1_換季膚況不穩定？Calmer高效修護精華讓各種乾燥泛紅別再糾纏啦！ 台灣女孩們都很討厭換季帶來的肌膚困擾！隨著氣候轉涼，肌膚容易變得敏感並容易乾燥泛紅，明明腮紅沒擦這麼重，卻被同事問說怎麼整臉都紅通通！面對惱人的換季乾燥，尤其是最近絕對要重視修護保養這一塊。拿出有乖乖瓶稱號的「Calmer 高效修護精華」，能有效舒緩各種臉蛋敏感不適並強化肌膚的保護力，大大提高保水度來避免缺水乾燥！非常輕透好推開的質地讓小編一用就愛上，近期也大大減少了換季的囧況，肌膚起屑的狀況也隨之改善，話不多說立刻加入人生保養品行列，推坑大家認真必買啊！ ＃STEP2_熬夜吃太油都容易大爆痘！Acno抗痘精華一擦絕不留它活口！ 你是不是有些不正常的生活習慣呢？常常宵夜吃太辣或熬夜追劇，導致隔天起床照鏡子才發現臉上浮起一顆痘痘！但是身為痘肌女孩，在添購保養品可要拿放大鏡來檢視，就怕一個沒注意質地太厚重反而會悶住肌膚，無法有效被肌膚吸收！ 而BFFECT最令大家推推的原因，就在於他們家的保養品都是「科學角度」進行研發，在專業度這點妥妥的無需懷疑！專業醫生們研發的這罐「Acno 抗痘精華」，成分使用了衛福部認可的繖花醇和感光素201，有助於舒緩與平衡油脂分泌的效果，不含酸性的溫和成分完全不用擔心擦了傷害皮膚，是一罐不分膚質皆可入手的抗痘瓶。並且小編真的要推坑大家，因為某次臉上冒痘時想說多擦一點來加強，痘痘隔天就有舒緩的感覺，如此驚人的結果直接用實力說話啊！ ＃STEP3_長時間待在冷氣房，臉蛋鬧缺水荒！2%多重玻尿酸+1%Na-PCA替肌膚補滿水～ 都說保濕是保養中最基本的一環，不然長時間待在冷氣房中工作，臉蛋帶妝整天超容易因此變得乾燥緊繃，加上臉蛋缺水後整個人看起來無氣色、顯老態！針對大家最基本的肌膚護理，在保養過中加入玻尿酸是絕對必須的，透過BFFECT的「2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA」，一次融合高、中、低分子量的玻尿酸，使得肌膚每一寸都深層補滿水超Q彈，短時間內就看得到肌膚變得澎潤有光澤感，並在肌膚形成鎖水膜防止水份流失，讓肌膚維持喝飽水的水嫩光澤，讓臉蛋變水水～ ＃好用就要大聲說出來！曬出隱藏保養好物～還有各項活動學會平民保養法！ 看完小編介紹是不是覺得，呼聲如此高的BFFECT會成為國民精華就是實至名歸！小編也要揪鐵粉們一起來曬自己平時愛用的保養品，告訴大家這些隱藏版的好物有多欠買，還有機會把小編文章介紹的這三瓶保養精華帶回家！！ 除了有曬保養品照片的活動，接下來還會推出科肌顏究室和科肌女孩節相關的實體活動耶！請鐵粉們務必鎖定任何資訊，才能體驗到這波科學保養，聰明當一位懂投資自己的科肌少女喔～ 了解更多產品資訊>>點我 #平民保養 #科肌女孩 #國民精華

女星御用食譜大公開！誰說瘦身只能吃水煮餐？這麼精彩的菜單我看了都餓了！

想瘦下來又不想虧待自己的胃，在進行瘦身計畫的同時又無法忍受吃些平淡無味的燙青菜嗎？這邊告訴大家，其實你可以吃的更好，小紅書博主＠我是蘇姑娘呀介紹５天份的菜單，豐富多樣的選擇，澎湃到讓你忘記在吃瘦身餐！想趁夏天瘦一波的女孩們趕緊筆記抄下來！ DAY1 主食：紫色地瓜 配菜：花椰蘑菇炒雞胸 水果：香蕉 DAY2 主食：雜糧麵包 副餐：炒蛋+香煎扁鱈 水果：小番茄 DAY3 主食：紫米飯 副餐：娃娃菜炒蘑菇雞胸肉&炒拌菜 DAY4 主食：蝦仁蔬菜炒雜糧飯 副餐：炒拌菜 水果：楊梅 DAY5 主食：雜糧麵包 副餐：蜜汁烤雞胸 水果：柳橙&小番茄 瘦身有幾個重要的要點： #一天保持正常三餐 健康的減重對自己的身體非常重要，大家要先有正確的觀念再來減肥，按時吃三餐，晚餐盡量在睡前３小時完成，讓胃有足夠的時間消耗。 #多喝溫開水 多喝水不僅有益身體健康，還有女生最重視的皮膚也很有幫助，先從減少喝含糖飲料做起，每天保持讓自己習慣固定喝水，皮膚的狀況也不會因為糖分而老化喔！雖然夏天很熱，還是建議大家以喝溫開水為主，對身體較健康。 #保持良好的生活習慣 每個人的身體都有個生理時鐘，作息不正常熬夜等都會影響身體代謝變差，正常的睡眠能讓身體徹底的放鬆，老廢角質也會跟著排出，自然就能順利瘦身。 最近的高溫真的熱到汗流雨下，讓人食欲不振正好可以搭配這些清爽的食物，不僅有益身體健康還能減肥瘦身，各位想剷除肉肉的女孩趁著夏天趕緊保握機會啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019暑假 #健康 #健康飲食 #夏天瘦身 #女生 #減肥菜單 #減肥餐 #漂亮 #瘦身 #瘦身餐 

每天補水還是乾到不行？妳可能中了「ST型乾燥肌」！現在自我檢測還來得及！

大家都清楚自己屬於哪一種膚質嗎？相信不少女孩都跟小編一樣，起初都認為自己應該是混合或是油性膚質，但其實每天長時間受到內外環境的刺激，現代人待在冷氣房工作、外出更會有紫外線…等，甚至還要煩惱今晚得加班熬夜，將自己長期處在精神緊繃的狀態。原本從血管送到肌膚的水分因為身體的防禦機制啟動，全部被送到肌肉，肌膚表層需要的水分反而無法被送達，長時間下來肌膚會陷入缺水的乾燥狀態！ 長期處在這種狀態下，肌膚會變得容易受損，漸漸無法脫離乾燥狀態。由於不斷累積的傷害因子，使得滋潤成分無法抵達角質層每一個角落的狀態，就會形成「ST型（stacked damage）乾燥肌」。所謂的ST其實是 stacked damage的英文縮寫，難怪有時候好像怎麼保養都感覺自己臉蛋乾乾的！ via instagram @sunyan_14 小編也是透過日妞的指標檢測才發現到，自己似乎也中了「ST型乾燥肌」，了解到生活這些細節可能會改變膚況，女孩們也快來檢測看看吧！ 肌膚陷入慢性乾燥狀態的「ST型乾燥肌」三大徵兆大公開，趕快自我檢測看看你是否也中了「ST型乾燥肌」？ 1.保養超勤勞絕對沒有漏掉任何該擦的步驟，但長期下來乾燥的狀況卻沒有被有效改善！ 2.保養品塗抹在臉上依舊很難推開，甚至早上才做好保濕保養，下午馬上就呈現臉蛋緊繃的狀態，有時候還會摸得到臉上出現顆粒感！ 3.工作環境長期處在冷氣房中，且工作上經常需要熬夜加班！不只加班時臉部暗沉無光，早上起床時臉部更加嚴重暗沉。整個人都充滿疲憊感很沒有精神，不知不覺中累積許多壓力 女孩們只要有符合上面三點條件，代表著你可能開始陷入慢性乾燥狀態！成因大多是因為內外的壓力造成，像是環境中的紫外線，睡眠不足，都有可能讓肌膚慢性乾燥的狀態持續，並導致「ST型乾燥肌」的產生，甚至日常生活中的壓力都是原因之一呢！ via instagram @wheniam20 讓肌膚和心情一起紓壓～～跟著日本女孩這樣做！！「ST型乾燥肌」從此掰掰！長效保水超有感，再也不用擔心保濕只會短暫存在過了！ 經過這次自我檢查後女孩們也別太緊張，及早發現都還有救，快趁肌膚脫水前把保養安排上吧！除了讓自己心情放鬆改善壓力造成的反覆乾燥，保養品更要兼具「質」和「量」，這罐300ML大容量的AYURA律化活膚保濕機能水添加了日本金松萃取精華以及其他七種保濕成分，非常適合替臉蛋深度補水。 via instagram @sunyan_14 由於日本金松萃取精華是生長在嚴苛環境下，具有強大生命力的針葉樹，能針對內外壓力（乾燥、紫外線等）而受損的肌膚進行修復，恢復肌膚到光澤彈性的健康狀態。 via instagram @Claudia_.w 要有滿滿的水感成分才能有效擺脫ST型乾燥肌，每次保養時倒出兩個10元硬幣大小的量在化妝棉上，便可滿足乾燥的肌膚，無添加酒精、礦物油與防腐劑，不增加肌膚負擔感，且保養時聞得到淡淡迷迭香和香檸檬的草本香味，在保養過程同時兼具身心靈放鬆的效果！ via instagram @wheniam20 用了這罐AYURA律化活膚保濕機能水來保養後，小編才發現自己長期以來雖然都有專注在保養上，但都太過倉促且草率，其實除了注重保水重要性，更要享受保養的過程，趁機釋放內心和肌膚的壓力，讓保養也充滿幸福感，肌膚才會從內而外都達到完整的放鬆喔～ via instagram @eatoooooo 不想要肌膚因爲乾燥感而顯老沒氣色嗎？現在還來得及！就從今天開始好好對待自己，除了盡可能讓自己保持輕鬆愉快的心情遠離壓力，也趕快和小編一起入手日妞愛用的AYURA律化活膚保濕機能水，從此擺脫深受乾燥困擾的日子吧！ 點我馬上擺脫乾燥肌 #ayura #ST型乾燥肌 #乾燥 #乾肌 #乾肌保養 #荷包出走路線 

「Kakao Friends限定快閃店」第三彈來啦！這次要造福南部的Kakao粉，還有超萌打卡牆＆限量商品！

「Kakao Friends限定快閃店」來到第三波，這次要造福南部的Kakao粉啦～第三場快閃巡迴來到高雄漢神巨蛋！這次不只快閃規模更大、主打鍋碗餐具和特色包袋商品，還設置KAKAO娃娃打卡區供大家拍照，（拍照發文tagIG@kakaoselect，還能獲得限量20張的造型卡片）快閃時間是3/12-4/7，地點為高雄漢神巨蛋百貨B1，更多消息請持續追蹤：kakao商品快閃店粉專 -以下為人氣商品介紹- Kakao造型居家香氛機 想學習韓妞生活質感嗎？那就要從最貼近自己的秘密基地房間開始做起，不僅是家飾要好看、講究，連看不到的氣味，也不能馬虎！少女的房間一定要香噴噴的～這個Kakao香氛機兼具造型和香味，床頭一定要放一台的啦！ Kakao little friends藍芽音響 除了視覺、嗅覺要滿足之外，聽覺的享受也是一定要的！這個音響可以放在房間裡，晚上睡覺前聽著音樂、聞著香氛，然後看波波黛莉的文章，真的是睡前最棒的享受了～ Apeach造型坐墊 哇～這個坐墊簡直上班族（泡菜編本人）的福音～非常適合久坐的上班族，或是熬夜K書做報告的學生們呦！ Kakao造型自拍棒 出門打卡拍美照必備「自拍腳架」，韓妞很流行的創意POSE照，想要不求人拍好拍滿嗎？自拍棒兼腳架就像是隨身攝影師一樣方便呢！ 除了以上這四樣小物之外，台灣限定快閃店還有文具雜貨、化妝包、鏡子、超實用的3c小物，像是車充轉接頭、手機固定環、電線固定器…等，居家生活食衣住行育樂，全部都讓Kakao Friends包辦，生活的每個角落都有超萌的角色們陪伴，更重要的是，台灣限定店的價錢都很親民，絕對比代購還划算！姐妹們，確定還不去嗎？下面有快閃店的訊息，就讓我們一起用錢包讓他們下架吧！ 好了，各位喜歡Kakaofriends的朋友們，把地點日期都記下來，一定要去台灣限定快閃店朝聖阿！你信教嗎？我是RYAN教！ 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #Apeach #KAKAO #KAKAO FRIENDS #Kakao friends 周邊 #KAKAO FRIENDS 海外分店 #KAKAO FRIENDS限定快閃店 #Kakao little friends #Kakaofriend #Kakaofriends新品 #kakaostore #KAKAOTALK #Ryan #泡菜生活 #韓國 #韓國必買 

Poper趨勢信箱：成功經驗發表大會

漫長的人生總會經歷失敗和挫折，但一定也有成功的時刻！ 今天一起正能量爆棚，和廣大讀者分享你曾經「成功達成某件事的超勵志故事」，不論是成功戒掉熬夜的小成就；或是成功存錢買到一間房子的大成功，都歡迎投稿到本週的趨勢信箱～ 活動資訊： ‧投稿時間：即日起至12/31（四）12:00止，發表有關本次徵稿主題內容皆可投稿。 ‧投稿方式：於文章內第一行加入 hashtag #成功經驗投稿 ，即可參與本次投稿活動；文章獲選推廣資格者將會以推播通知獲選。 活動規則： 1.請務必於投稿文章內加入 hashtag 關鍵字 ＃成功經驗投稿 。 2.投稿文章必須符合本次投稿主題。 3.投稿文章必須是活動上線 2020/12/24-2020/12/31 期間發布之新文章。 話題推薦 投稿技巧 曝光資源 補充資訊 ‧創意故事投稿，內容不可涉及色情、暴力、道德倫理等相關話題。 ‧投稿之作品，經評獲選宣傳資格者，官方會於社群宣傳並標記該創作者。 ‧推廣之社群平台與時段由官方安排，不得指定。 ‧推廣獲取該篇文章之流量產生之收益，歸創作者所有。 大家一起激發靈感，參與投稿活動吧～💗

頭髮一直掉？Q&A解惑落髮疑問｜教你/妳每天習慣做這件事，頭髮長得快、長得多，還能預防掉髮！

何老師我今天來分享該如何保養頭髮！首先...我的頭髮感謝父母是多的（但是有自然捲），以前高中的時候我還會一直拔頭髮...就是希望頭髮少一點，現在想起來真的是很蠢的行為啊！ 在認識如何養髮之前，應該要先知道 毛囊 的重要性！ 其實就跟護膚一樣，想要不長痘痘或著皮膚好，第一步驟就是顧好毛囊！以下先準備幾個問題來解惑一下大家對於落髮的疑惑。 【Q&A】擔心每次洗頭髮－吹頭髮，頭髮都掉超多怎麼辦？ 要先認識毛囊有生長週期： 在不同的階段 毛球 （下圖）會移動位置，一開始在生長期大約會是頭皮下2-7mm之處，之後進入衰退期－休止期，毛球會開始向上直到脫落！而毛球脫落之後，會長出新生毛髮，再次進入生長期！ ​​ 每天落髮的數量計算，一天少於100根落髮屬於正常生理性現象（其實很難去計算只能用肉眼大約評估，就是洗髮時看一下手上的，以及吹髮時看一下地上的，觀察是不是突然變多）當每天落髮數量大於100根的時候，可能是甲狀腺功能低下，缺鐵性貧血，長期熬夜或處於長期壓力下，長期反覆毛囊炎，分娩後，更年期，男性落髮，女性落髮，圓形禿，休止期落髮等等。（像我若是睡眠不足熬夜、或是節食減肥時，頭髮真的會掉得比較多！超明顯） 【Q&A】洗頭髮、梳頭髮不要太大力是真的嗎？ 一根健康的成人頭髮可以承受的重量範圍為40至80公克，約可吊起一支手機！！整頭頭髮的載重力大約是 5000公斤 ，相當於4部小轎車或1頭成年亞洲象的重量。（很驚人的數據吧～）我們的頭髮有很強的抗拉強度（彈性）!但千萬不要以為這樣就能粗魯對待他喔...因為現代的人都會燙染頭髮，強度已經大幅下降！加上飲食的不均衡以及熬夜常態，頭髮已經不存在良好的彈性，沒有彈性的頭髮就如同脆化的塑膠...ㄧ施力度就斷了，溫柔的對待頭髮才是王道，真的不要洗頭髮太大力！ 【Q&A】我頭皮狀況與毛囊有關係嗎？會影響嗎？ 一般健康的毛囊會是乾淨、無油脂堆積，不泛紅。而能夠頭髮變多的關鍵在於毛囊不萎縮！因為大部分毛囊的頭髮脫落之後，毛囊必須立即生長新的毛球與頭髮。但若是毛囊在頭髮脫落後直接萎縮...就會導致頭髮無法生長了！而且毛囊萎縮，髮根越淺，越容易斷裂！所以我們去剪頭髮時，很多設計師都會說要顧好頭皮的護理！真的不是瞎掰或是騙人的....會說要清潔頭皮啊、不要一直戴帽子、固定清洗安全帽！（都是怕會滋生細菌，讓頭皮不健康，毛囊就容易萎縮） 【Q&A】究竟怎樣可以絕對不會掉頭髮？ 我查了很多相關資料後，發現有一篇說得最有道理！想要不掉頭髮？很簡單啊！就是少碰它！因為你要給他時間生長好，戒掉抓頭皮、拉頭髮、繞頭髮、綁頭髮、很多會拉扯到頭髮的習慣！甚至梳頭髮都不要梳到頭皮（要抓著髮尾先梳，再慢慢往上，才不會打結拉扯）但我講真的實在太難了吧！看完上面的問題，是不是開始覺得顧頭髮很難XD 每天習慣做這件事，頭髮長得快、長得多，還能預防掉髮！ 告訴大家其實核心的問題就是頭皮（毛囊）護理！（撇開身體問題）因此大家要好好照顧毛囊～而毛囊可以使用一些養髮液的塗抹按摩來增強！我從2-3年前開始使用養髮液至今，真的有很明顯的感覺！市面上通常可以看見三種生髮產品： 大部分的生髮水的成分都是啤酒酵母、鋸棕櫚、咖啡因，（啤酒酵母已經研究證實可以有助於頭髮生長，而且也只適用於毛囊尚未壞死的朋友）而 養髮液 跟 生髮水 的差別在於，養髮液沒有生髮的功效！ 何老師我因為並不是禿頭，只是因為表演活動多以及作息飲食導致落髮變得比較嚴重，因此我認為我應該是要強健毛囊，才開始使用養髮液。至於哪一家的養髮液並沒有特別推薦！畢竟我會時常換來換去...而持續的使用下來真的很有感覺！最明顯的應該是頭皮不會油油的也不會貼頭皮，變得比較蓬鬆舒適，而且不會有臭味！（因為頭皮健康了，沒有細菌孳生異味） 如何正確使用養髮液？實際操作方法 首先：我只針對容易落髮的地方使用！我自己有詢問過設計師我哪個部位的頭髮最多以及最少...大家也可以詢問一下髮型師自己的頭髮分佈在哪邊最少喔！ 這樣的做法我幾乎是每2-3天使用一次！不會每天，但夏天會比較勤勞（因為頭皮很容易油膩）希望可以幫助到大家喔！ ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 動脈音樂創作歌手／痞客邦百萬人氣部落客／夠麻吉GOMAJI合作部落客 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了7年之後變成習慣改不掉，那就在網路上與大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 粉絲專頁 何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！ ♥︎ 痞客邦部落格 I'm UUUUUna 何老師在這！ 參考文章： 〈正常落髮？要先了解毛髮生長週期〉秀冠植髮診所／2019-09-18 參考文章：〈物理暨生物科學教育：髮力無邊－頭髮張力的測量與展現〉亞太科學教育論壇，第八期，第一冊，文章十四(二零零七年六月) 隋安莉、陳正治、陳青浩 生髮水、養髮液、生髮洗髮精，各式生髮產品真的有效嗎？毛爵生髮診所／2019-0718

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