養成培養靈感的好習慣 │ Onemore 全新快充延長續航力 ⚡️

「妳怎麼知道要畫什麼？靈感從哪裡來？」很常會被問到這樣的問題，不管是活動上，或者朋友間的對話😳其實好像也說不出個所以然，可能很多畫畫的人也不盡然能講得很具體吧😅 ☀︎ #多看多看再多看 ☀︎ 如果真的要說，大概就是 “多看、多看、再多看” 吧？面對全白的畫面，其實每次腦袋也都是空白的，這時都會開始往腦袋裡裝的東西挖掘，看看有哪些印象深刻的記憶能夠當作參考、重新拼湊後再消化成自己的風格（平常要養成一顆多看、多吸收的好奇心呀～） ☀︎ #模仿但不是抄襲！ ☀︎ 在這個很像是把靈感從身體裡擠出來的過程中，也常會有卡住的問題，我的解決方式就是「看看別人怎麼做的？」想辦法從自己喜歡的作品裡面，找到接近自己想法的畫面，參考人家是怎麼呈現，然後模仿人家的手法；所謂的「模仿」並不是抄襲，是去觀察別人怎麼具體表達心裡的想法，揣摩別人是用什麼樣的思考模式畫出畫面，臨摹久了以後，自然就會練習出一套自己的方式了（#不是抄喔）📑🖍️ ☀︎ #養成整理資料的習慣 ☀︎ 還有呀，平時養成整理好資料的習慣也很重要 ꕀ 畢竟靈感不是說來就會乖乖出現，總是在最意想不到的時候一閃即逝💡，所以善用Pinterest、網頁書籤分類，或者IG的珍藏分類，好好整理平時突然出現的參考或想法，建立自己的資料庫，對每一次想法枯竭的窘境時是非常有幫助的🌝 從這些經驗來看，可以想像手機、平板、電腦這些能夠幫助彙整參考的工具真的很重要❗️這段時間合作的 OneMore 萬摩科技 非常給力的充電裝置，也給了我能更長時間工作的續航力⚡️ 更令人興奮的是！ OneMore 的自創品牌 #Allite 與 #白白日記 推出全新聯名企劃啦～ 傳送門在這裡 → https://reurl.cc/2YzLEm 本次開箱的是 Allite x 白白日記聯名通通都有快充組合，內容包含： ☀︎ Allite A1 65W 氮化鎵雙孔快充 兩個 USB-C 插孔＆65W 大功率，MacBook Pro、iPad Pro 同時使用、同時充電都沒問題，還有五重電流保護機制不怕過熱（尤其 iPad 很容易過熱...），充電起來真的又快又放心💪！ 每次用到 OneMore 家的產品都覺得很驚奇 XDD 他們的充電器體積都做得比 Apple 原廠還小，但效率更快、更高，到底怎麼做到的呀？？？ （ 難到這就是 #氮化鎵 GaN 的神奇之處！） ☀︎ Allite 液態矽膠快充線 採用 #罕見液態矽膠材質，手感軟Ｑ、不易打結纏繞！ USB-C to USB-C / USB-C to Lightning 雙規格任選， Lightning 規格通過 Apple 官方 MFi 認證，iPhone 14 以下的手機型號記得挑選這款呦～ iPhone 15 以上全面更換為 C to C 充電規格，跟平板、筆電共用一條線真的非常方便！ ☀︎ 白白日記咬線器 超級可愛療癒的白白日記造型，專為 Allite液態矽膠線材設計的保護套，有效保護線頭、延長使用壽命 ☀︎ 訂製皮革質感收納包 超大的白白日記刻印，內裏不織布材質完美保護囊中之物，充電器、鑰匙、飾品等小物通通都可以裝！ 聯名快充組合整組都呈現一個呆萌又療癒的氛圍，熬夜趕工的時候看一下自己可愛的充電器材，又有精神可以繼續工到天亮啦！👻 < 🔥 Allite x 白白日記 超療癒首波聯名｜今天正式開賣啦 🔥> https://reurl.cc/2YzLEm #Allite #OneMore #白白日記 #白白日記聯名

【檜山坊｜森林面膜】五感體驗森林療癒面膜｜精油保養｜自然放鬆最佳推薦

檜山坊、五感體驗森林療癒面膜

面對大環境各種不同的壓力，我們得建立好放鬆的心靈，才能維持健康美麗的心情很重要，必須適時的放鬆舒壓，平時我習慣藉由療癒的香氣，才能得到享受心靈上放鬆。 最近因為常常熬夜，心情上總是會有些影響，使得臉部肌膚開始長出痘痘、暗層，甚至乾到出油，整個氣色感到疲勞感 還好，最近找到《檜山坊五感森林療癒面膜》 檜山的精油是由純正台灣檜木，使用高級家具邊角料的木屑，經過二次蒸餾後產生精油可以更為濃醇香氣！ 它不僅能幫助您放鬆的入眠，還能釋放芬多精讓您全面提升五官感官體驗，得到神經解放，擁有大自然檜木精油的香氣，就像進入阿里山森林裡SPA保養。 外盒設計是由伊德設計團隊涂以仁老師，在於上阿里山10,000次觀察日出夕落雲海的變化將煥彩光影及合灣山林的等高線元素，植入包裝設計！個人覺得相當特別。 檜山坊五感森林療癒面膜 主要成分： 木糖醇- 幫助調節皮膚的油脂分泌以及毛孔粗大等問題，讓肌膚清爽、透亮，可以讓肌膚充滿彈性及緊緻作用 透明質酸鈉- 肌膚飽水滋潤、提高皮膚屏障及光澤 菸鹼醯胺-調節皮膚細胞的新陳代謝、舒緩敏感、 促進肌膚膠原蛋白和彈力蛋白的生成 蜀葵花萃取-舒緩肌膚不適感，提升肌膚提亮度富含維生素A和維生 素E，幫助肌膚延緩老化 積雪草萃取-可以舒緩肌膚敏感不適感，提升肌膚彈性，修護作用 積雪草葉萃取-加強肌膚舒緩敏感不適、鎮定作用，讓肌膚提升修護能力。 檜山坊五感森林療癒面膜 通過SGS檢驗，並符合美國FDA、ISO22716、SEDEX認證、FSC認證、衛福部GMP等認證規格並獲選ESG品牌金舶獎，而且還是政府指定國際貴賓贈禮，使用上可以安心有保障。 面膜布採用可分解的 天然植物纖維素 #海藻天絲環保材質，親膚又環保，還有通過德國權威Derma Test測試全膚質適用，連敏感肌都能安心使用。 檜山坊五感森林療癒面膜設計 檜山坊 對🌏 ESG環境永續理念 採用FSC認證木材製成包裝、環保大豆油墨印刷, 可再生回收 ，不會造成環境負擔。 自從使用 檜山坊五感森林療癒面膜 的開始 晚上睡前都會敷一片在臉上，感受到不只肌膚柔嫩清爽，還能聞到我喜歡的檜木香氣也能邊聽森林的聲音，就像進入阿里山森林裡那種清涼寧靜的感覺，五感森林療癒面膜，除了讓我產生內心療癒感，晚上也讓我安寧入眠，不只是呵護肌膚更是保養心靈，也是一種生活儀式感。 使用當中完全不會擔心皮膚會受到不適感，五感森林療癒面膜不會因為太多精油造成臉部太油不舒服。 長期時間下來，原來我已經能夠駕馭素顏，還好平時堅持認真保養，讓我皮膚漸漸穩定，還充滿光澤感，讓我更能享受面膜帶來極度加強保濕、緊緻以及心靈放鬆的感受。 若是放在重要場合前急救保養，還能舒緩緊張情緒，而且也很適合送禮給朋友當禮物。 五感森林療癒面膜超適合有精油控的愛好者，或者想使用療癒系保養能放鬆心情的水水們，可以選擇體驗檜山坊五感體驗森林療癒面膜，讓我們一起守護環境，讓心靈也能一起做保養！ 另外，膾山坊還有其他禮盒可以挑選喔～～ 官網：https://shop.bio-god.com.tw/ 地址：臺北市大同區承德路三段267號 店舖資訊：檜山坊｜北館 3F TSUTAYA BOOKSTORE #檜山坊 #木木自然 #檜木 #森林 #檜木精油 #天然環保#波波黛莉

外食族的好夥伴 安奕益生菌

益生菌有吃就好了? 什麼樣的人適合吃益生菌? 身為長期外食族，久坐少運動、還長期熬夜， 尤其在壓力大的時候，我特別愛吃炸物跟燒烤， 而這些食物高油、高鹹、幾乎沒有纖維質， 長期下來，如廁不順暢 甚至就算有上 也是有一種沒有排得很乾淨的奇怪感覺， 你是不是也有同樣的狀況呢? 當然，我也吃過很多種益生菌跟乳酸菌， 各種幫助消化與幫助維持消化道機能的保健食品， 但是我最怕吃粉狀的，因為 為了適口性更佳，常常會添加許多糖份， 吃下去，大部分都無感，就是感覺吃了個安心的過程， 或是一停吃，就明顯的回到原本的狀態 。 幸好我遇見了 安奕益生菌 現在 安奕益生菌 已經成為 我日常不可或缺的 營養補給品 安奕益生菌 擁有 台灣專利 20合1益生菌 ， 使用專利包埋凍晶技術維持高效活性 加上 植物耐酸膠囊 ，無味很好吞嚥， 多重包裹住膠囊 、 保護住膠囊裡面的好菌， 另外植物耐酸膠囊 能夠幫助 緩慢釋放 、 可以很好的幫助消化 、 調整體質 ， 持續食用更是有感幫助 使排便順暢， 而且是非常的溫和那種，不會有任何不適 沒有很浮誇的說什麼吃完立刻迅速排空， 而是一種有感幫助維持消化道機能的感覺。 安奕益生菌 成分安全、有多種安全跟專利認證， 不會有奇奇怪怪的成分，並擁有一個超厲害的菌種， 是來自歐洲大廠Chr.Hansen的明星菌株-UALa-01TM， 是一株歷史悠久且聞名全球的嗜酸乳桿菌， 吃了 安奕 益生菌 一陣子後，我刻意停吃了一週， 並沒有因為停吃而立刻恢原來的狀況， 當然，除了吃 安奕 益生菌 ， 平常多喝水、多攝取蔬菜還是很重要的。 安奕 益生菌 是膠囊型設計，好吞嚥、 隨身好攜帶 ， 聚餐也不怕，快速拿出膠囊配水服用，都不會被發現~ . #安奕 #益生菌 #安奕益生菌 #台灣專利 #20合1益生菌 #植物耐酸膠囊 #緩慢釋放 #幫助消化 #調整體質 #排便順暢 #無添加 #隨身好攜帶 #台灣專利益生菌 #無添加益生菌 . 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

｜幫助睡眠小秘訣｜南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液．讓你越睡越漂亮．擁有天然好氣色！

睡眠是身體修復和恢復的重要時期. 只有真正進入熟睡狀態．才能喚醒身體新陳代謝與調整！年紀越來越大發現睡眠對我來說非常重要．經常總是躺在床上認真數羊．怎麼也睡不著. 夜裡也容易醒來．讓我很是困擾>×<．想起以前年輕時和朋友通宵玩樂．就算只睡短短幾個小時．隔天依然可以有滿滿的精神上班去繼續奮鬥．現在只要工作稍微忙碌或熬夜. 隔天早上就會沒力氣. 一整天呈現昏昏欲睡狀態．整個人氣色變的很差．情緒也不穩定！前陣子看了報導才知道. 原來許多現代人因為生活壓力大. 隨時處在高壓環境．和我一樣有睡眠不規律和睡不好問題．像我身本因為工作關係需要經常熬夜．有時貪心想追劇還會看到不想結束．．接著躺上床後怎麼都睡不著．於是第二天就GG了！唉~ 為了讓自己可以更好睡．我試過了幾種方法：1.不在睡前使用３Ｃ產品，免得越看越興奮2.不在白天過度補眠3.晚上時刻盡量不喝含咖啡因飲品4.睡前做瑜珈透過呼吸引導讓心平靜下來5.利用幫助入眠產品．提升睡眠品質因為了解吃藥會有副作用. 所以玉媽咪都是選擇天然草本配方食品來做輔助．像是這款由南法香頌推出的南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液成分天然且單純. 是一款非口服西藥的助眠噴液式商品．加上這瓶舒眠液，是法國精油大廠和歐洲植物藥學家和芳療專家（睡眠研究團隊）合作研發出的．為市面上難得的天然助眠產品. 讓我使用起來特別放心！ 南法香頌Senteur d'OC是對香氣的歌頌. 也是對普羅旺斯純淨生活的禮讃．誕生源自旅行的美麗邂逅. 代理品牌跨足居家／各式清潔生活用品等~ 僅選用天然有機原料．以樸實和貼近生活的品牌和商品為主. 每個產品背後皆蘊含了豐富的在地精神與歷史文化．多年來品牌經營者在不斷嘗試優化產品. 將南法平實、純淨、認真的生活概念引進台灣. 讓大家可以透過精心嚴選. 生活品質大大提升！ 如果你長期因為壓力經常緊繃導致睡不好. 可以選擇康健嚴選聯名好物推薦－南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液. 這款產品的主成分羅馬洋甘菊純露使用100%歐盟有機認證精油調和的．純植物萃取．不會有依賴性和副作用．更不會造成上癮. 這點大家可以放心！ 高效植萃舒眠噴液噴出的香氣是青草與甜甜的果香，味道很是療癒. 可以藉此平衡現代人的壓力與焦慮！如果你常常為了隔天的事焦慮到睡不好. 一定要試試這瓶．玉媽咪實際試用後發現它真的是抗失眠最佳隊友．可以延長深層睡眠時間～推薦給長期有睡眠困擾的人．家庭主婦．忙碌上班族．退休族以及銀髮族．透過這瓶舒眠液來全方位提升睡眠品質！ 高效植萃舒眠噴液一瓶是50ml．我平常都會在睡前5分鐘朝著寢具噴4下．若是隔天需要開會或有重要活動就會多噴２下. 對於改善睡眠困擾相當有幫助．有效提升睡眠品質！ 通常會噴在棉被或枕頭上．只需輕輕噴灑幾下就很有味道．用量蠻省的！ 枕頭建議噴灑在四個角. 散發出的草本甜蜜香氣深吸一口氣時可以達到深層放鬆. 讓夜晚睡得更香甜～ 使用高效植萃舒眠噴液一陣子下來. 我自己最有感的睡前更輕鬆自在．後續睡的也比較沉. 到了隔天早上起來不會昏昏的．白天後整個人也特別清爽~白天的工作表現續航力也很足夠．整體的狀態維持的相當不錯！其實平日不只我自己使用．有時也會拿給我家爸爸噴在枕頭上．畢竟它是一家之主. 家中主要經濟來源都是他. 肩上的壓力比任何人都大. 經常都會看他翻來覆去的輾轉難眠. 半夜還會起來好幾次呢！現在終於可以一覺到天亮．起床後感覺特別有元氣．讓我感到非常欣慰～ 我喜歡高效植萃舒眠噴液的輕巧瓶身設計．外出攜帶相當方便！現在只要外出旅行我都是帶著走．這樣一來不論睡哪都可以不認床睡的更加安穩. 隔天起床後才能充滿活力和孩子們繼續衝啊~~~ 睡的好. 起床後才可以朝氣勃勃．擁有滿滿的能量. 真正面對每一天的生活挑戰！！有時大家在生活上累積了不少壓力自己卻不自知．漸漸形成無法察覺的障礙．後續造成的睡眠困擾都會影響到家庭與工作~天然植萃的南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液 . 是個很好的睡眠輔助方式. 讓累積許久的壓力得到放鬆. 做到真正好入睡．一起來當個養身睡美人吧！ 南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液南法香頌 粉絲團客服專線：02-87928323客服時間：10:00-18:30

想為肌膚補水、修護真的沒有這麼困難，關鍵在於找到合適自己的保養品項！NU+derma的「金采極致晶凍凝露」與「金采賦活保

每次熬夜之後，隔天的肌膚狀態簡直慘不忍睹😢 除了黯淡無光之外，肌膚的彈性也會因此受到影響，實在不想看見臉上小細紋再不斷增加了！！ 其實，想為肌膚補水、修護真的沒有這麼困難，關鍵在於找到合適自己的保養品項！ 這次就來與你們分享，近期我的愛用保養好物，也就是來自NU+derma的「金采極致晶凍凝露」與「金采賦活保濕精華霜」🥰 ✨金采極致晶凍凝露✨ NU+derma新德曼的金采極致晶凍凝露，真的非常適合作為保養程序的第一步！ 作為品牌熱銷百萬瓶的明星產品，內含成分除了有抗老舒緩的「六芳草本複合因子」外，更包含高貴黃金礦物能量9999金箔、海茴香CIC2植物細胞萃取，以及小分子玻尿酸等等！ 不僅有助於修護肌膚，在活化保濕、補充水分方面更是相當高效！ 讓肌膚回復最為理想的水嫩狀態😍 晶凍凝露最讓我驚豔的，就是它一抹就化成水狀的清透質地！ 使用起來不黏膩又無負擔，但保濕效果卻依舊驚人！ 只要一瓶就能取代精華液😘 除了睡前保養使用外，上妝前先行使用更是堪稱完美，說它是底妝服貼神器都不爲過😆 ✨金采賦活保濕精華霜✨ NU+derma新德曼推出的金采賦活保濕精華霜，又被暱稱為「海神霜」！ 相信許多人可能不陌生，因為它是台灣首度在國外獲獎的產品👏 海神霜可說是改善細紋、延緩老化的最佳首選！ 除了同樣擁有晶凍凝露的高效成分外，更添加明星抗皺成分五胜肽與三胜肽，為肌膚分層鎖水、補水，給予彈力飽滿的觸感！ 簡單就能擁有水嫩Q彈肌🥳 海神霜同樣是兼具保濕、修護功能的保養品！ 水潤的質地可以迅速抵達皮膚底層，為肌膚注入滿滿養分～ 通常我會習慣將海神霜放在保養程序的最後一個步驟，不但可以取代面霜的保濕效果，最重要的是免去乳霜的厚重感！ 夜晚使用滋潤又療癒外，最重要的是一年四季使用都能清透高保濕❤️ Thanks to @nuderma.tw 無論是晶凍凝露還是海神霜，使用起來都溫和無刺激，而且補水、勻亮膚色的效果都非常有感！ 不管是睡前的修護保養，還是早晨上妝前的保養救急，對我而言都完美無缺！ 隨時都能保持彈潤又健康的肌膚狀態～ 如果跟我一樣偏好極簡保養，相信這兩罐簡單又高效的品項，將是最為合適的選擇😌

台中按摩舒壓推薦【了凡居】古法牛角撥經 專業師資團隊 客製化設計深層調理 疏通釋壓超舒服

生活與工作壓力大導致緊繃不適，不再只是一般上班族的專利， 就連家庭主婦、學生及小資女，一樣有著相同的困擾~ 對自己工作非常要求的大公主，除了從事教授的助理之外也身兼美食部落客， 凡事都要求盡善盡美，長時間使用3C產品加上經常熬夜工作，作息不正常， 讓她常有頭頸肩背緊緊的感覺，辣媽想到近年很流行的牛角撥經， 就想著帶她來試試~ 辣媽的妹妹推薦我遵循古法牛角撥筯的【了凡居】， 她說她曾在苗栗門市享受過，那輕鬆的感覺至今難忘，得 知台中的漢口路也有一家門市，趕緊預約囉！ 了凡居牛角撥經：傳承智慧，體現自然調理的力量！ 【了凡居】在全台有多家門市，辣媽前往的是位於台中市漢口路四段， 鄰近曉明女中的「台中．北區漢口店」一走近就先被門外的布條吸引住， 兩人同行，第二人5折，蠻不錯的哦！ 進到店裡頭，環境整潔，感覺蠻溫馨的~ 【了凡居】古法牛角撥經，有著專業師資團隊，每位專業老師皆獲 「中華古法經絡自然養生協會傳統技術研究發展研究員證書」 而且都是女老師，讓人感到信任與安心~ 首次來按摩的顧客，都需要先填寫基本資料，好讓老師能更進一步的了解顧客， 為顧客設計一套客製化專屬調理課程~ 大公主將目前遇到的困擾及需求告訴老師，老師先講解牛角撥經的原理， 並將專屬的課程内容清楚告知，雙方做好溝通之後， 便開始進行牛角撥經紓壓按摩！ 獨立而隱密的房間，不受外界打擾，可以利用課程好好的休息一下~ #何謂牛角撥筋？ 從點到面的身心平衡之旅 透過牛角撥筋，深入肌肉，穴道與經絡，由外至內，從點到面， 舒緩日積月累的氣血鬱滯，恢復正常體內輸送養分、有效修復及活化的機制。 讓忙碌的身體得以歇息。 選用純天然牛角撥筋，搭配撥筋專用滋養霜，老師會依顧客的需求不同， 選用適合的滋養霜，因為大公主是第一次體驗，所以老師選用初級的滋養霜~ 店内所使用的滋養霜，皆經SGS認證檢驗認證，採純天然植物， 富含豐富多元植物萃取精華和珍貴植物精油配方，在按摩紓壓的同時， 也能給予舒緩與滋養~ 一般的上班族，或者長時間坐在辦公桌前面對著電腦專注工作的人， 大部分都有頭頸肩背緊繃的困擾，特別是我們這些需要動腦寫作編輯影片的人， 每次靈感一來，或者是交稿的壓力一到，就忘了要常起身走動，要多喝水， 久而久之，就容易感到不順不舒服~ 辣媽偶爾會找專業老師按摩spa紓壓一下，經過老師講解才了解到， 一般按摩只是在肌膚表面做推揉、按壓，感受也僅止於肌肉的最表層~ 但牛角撥筋則是依經絡與筋脈走向垂直，以點、線、面、整體柔撥手法， 撥開深層筋結硬塊，肌筋膜沾黏，讓原本受傷的肌肉、肌筋膜、韌帶、 幫助軟組織恢復正常的狀態，幫助身體順暢~ 老師的動作俐落流暢，邊操作的同時也會清楚的講解， 並且時時關心大公主的狀態，畢竟是第一次嚐試牛角撥經~ 每個人經過牛角撥經後會出現的狀況也不一樣，像是紅疹、水氣、瘀青... 因人而異，像大公主是出現了相當多的水分，老師用的是膏狀的滋養霜， 經過牛角撥經帶出了身體多餘的水分，幫助排濕， 難怪大公主都覺得身體很沉重， 這時老師也給予相當專業的建議及居家護理方式~ 出現的水氣及小疹子都對應到身體上的不通順，定期找專業老師進行牛角撥筋， 能讓體内的道路通順，人變得輕鬆輕盈，一切也能感到很順利哦~ 長時間久坐的人，腰部經常會有不舒服的感覺，大公主也常感到痠痛， 一般女生很容易會誤以為是生理期所致，這也許是其中一個因素， 但很多時候是因為體內風寒濕燥以及垃圾毒素堆積所引起， 所以適當的排濕排寒相當重要，適當的疏通才有助代謝~ 老師的每一個步驟每一個動作都很仔細~ 大公主說，雙手非常有感，因為使用手機、操作電腦， 都容易讓雙手呈現緊繃狀態，因此也容易有氣結，讓老師撥經調理之後， 輕鬆不少呢~ 手臂居然也排出那麼多的水分濕氣，可見大公主真的蠻累的， 老師也忍不住叮嚀她，小女生更要好好照顧自己，工作忙也不能忘記正常作息， 平常少碰冰冷的食物，還要多運動哦~ 整個課程下來，大公主感覺像是卸下背上的重擔一樣，直呼舒服多了~ 【了凡居】專業師資團隊，提供最專業的撥經按摩，會依照每個人的需求， 客製化最適當的課程，沒試過的人，辣媽推薦可以來親身感受一下， 它與一般的肌肉按摩完全不一樣哦！ 課程結束之後，老師將大公主撥筋後出現的反應再次清楚的解說， 也教導日常生活的注意事項，這次的調理讓大公主感到許久未見的輕鬆感， 【了凡居】古法牛角撥經，專業的深層調理就是不一樣！ 了凡居品牌官網： https://www.liau-fan-ju.com/ 【了凡居牛角撥經】台中-北區漢口店 電話：04-2295-5665 時間：09:00-12:00 / 14:00-21:00 地址：411台中市北區漢口路四段34號(曉明女中附近)

保濕力UP! 愛比森草本蜂萃綜合因子精華+喚活修護安瓶|日常必備的保養品，隔天有約會急救好物分享

過年放假前，工作總是特別忙碌加上心情也跟著過年躁動了起來 所以常常壓力大、睡不好 導致自己肌膚開始冒痘痘之外，兩頰皮膚也覺得比以往更容易出油 但在過年這麼重要的節日！！！ 怎麼可以毀容，當然還是要竭盡所能的保持好的狀態 所以在放假前就開始使用愛比森草本的兩罐精華 希望可以大急救 不知道大家有沒有聽過這個牌子？ 愛比森草本 Apiserum1983 是化妝品GMP代工廠直營的保養品牌，有政府掛保證的GMP認證台灣生技廠，除了自己有保養產品外也有在代工。專業度絕對可以大大放心 自己會知道這個品牌，也是有一次因緣際會試用到他們家的洗髮精才認識 偷偷告白他們家洗髮精也很好用＞＜ ＃蜂萃綜合因子精華 每天使用的精華，質地擠出來是透明的，水狀質地。 因為我也很容易對一些保養成分或是香精過敏，但這罐＃蜂萃綜合因子精華成分很溫和，使用起來也都完全不刺激 ＃蜂萃綜合因子精華內含維他命B3+B5、日本天然認證的玻尿酸，具法國有機認證、富含胺基酸的水解羽扇豆蛋白(魯冰花)，還有Mellidyn®複合型蜂蜜萃取(蜂蜜+蜂蜜萃取+蜂王乳萃取+蜂膠萃取)，簡直就是肌膚的烏骨雞湯，讓肌膚注入水分＋深層修護。 因為我兩頰比較乾，所以自己日常保養時會在兩頰的份量也會塗多一點（特別是眼下），即使上了比較多一點但只要稍微畫圓塗抹，就可以吸收進去 對我來說沒有悶或是黏膩感，使用起來非常舒服。 ＃喚活修護安瓶 這款內含兩種不同效果的「Super B修護濃縮精華」與「蜂萃綜合因子精華」 「Super B修護濃縮精華」顧名思義就是加了三種維他命Ｂ維他命B3 + B5 + B12 可以修護肌膚也能加強肌膚保濕，剛好過年熬夜看甄嬛傳馬拉松ＸＤＤＤ 以前不管怎樣熬夜肌膚都沒有問題，現在熬夜隔天馬上破功 肌膚都會暗一階，更別說會被黑眼圈出賣 有了Super B修護濃縮精華，可以在熬夜隔天快速補救 另一個蜂萃修護安瓶，和與蜂萃綜合因子精華相同，也添加了來自義大利的AKOSKY® APIUM野芹緊實因子(旱芹幹細胞)，緊實淡化細紋預防肌膚老化 這兩款修護安瓶，質地也是屬於透明水狀感 但質地比較濃稠一點，我個人覺得安瓶的分子比較小 相對於＃蜂萃綜合因子精華反而吸收速度更快 而且小小一罐也很方便帶出去旅遊使用 自己在這兩周休假時的保養就是這兩款精華，＃蜂萃綜合因子精華日常使用，為肌膚每日注入水分維持肌膚亮度；再用＃喚活修護安瓶根據肌膚狀態搭配使用，雙管齊下 推薦給大家❤ 【本次產品為廠商提供】 ღ更多產品資訊ღ 愛比森草本 Apiserum1983｜天然萃取醫美級精油保養品 前往官網 ► https://www.apiserum.com.tw 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜專櫃篇 2022年度粉餅心得總評比！混合肌必看指南｜開架篇

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圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 說到面膜保養推薦，問我準沒錯XD我可是重度面膜使用者呢！！！畢竟現代人都很忙碌時時刻刻都很緊繃，實在也沒有太多時間來做保養使用面膜真的是能夠馬上感受晶亮光澤的簡單速效方式當然就是讓我超喜歡的囉～ 每個季節都要面對不同的肌膚問題，加上迎來盛夏時分經常會出入冷氣房，保濕若沒有做足，真的會被自己的暗沉氣色給嚇到 好在我有輕奢保養品「ohmo.全身膜類專家」來幫我hold住肌膚的Q彈亮澤度，假如你也想一直keep住水潤彈滑不妨來看看評測囉！ Ohmo.全身膜類專家—品牌故事 「ohmo.全身膜類專家」不僅有臉部使用的面膜品牌也包含了臀部保養、私密處保養，完全是MIT台灣研發製造 團隊致力於研發全身都能使用的保養膜品牌名稱的靈感也是來自於韓文，中文是「哦，我的天！」「OHMO！也太好用了吧！」 除了使用最符合我們亞洲人臉型的石墨烯膜紙也不斷鑽研最安全又有效的精華液，經過好多次的測試與使用最終研發出最符合亞洲氣候的保養膜，更通過SGS台灣檢驗科技認證讓每位女性都能夠給肌膚最需要且有效的居家保養也能滿足各類的肌膚養護需求！ Ohmo.全身膜類專家—產品開箱 我覺得除了產品本身的品質之外ohmo.的包裝外盒也是相當吸引我的原因之一阿XD (超級外貿協會) 在包裝設計上面，是使用質感簡約的莫蘭迪色系既成熟又溫柔，光是看到官網內容與產品外觀，就讓我超想試試看！ 外盒側身也有附上官網的相關連結和警語標示 盒身背面也有清楚標示成分、日期與使用方法而且背後的詳細標示圖我覺得相當可愛又淺顯易懂能夠感受到產品的用心呢～ 打開紙盒，單片面膜的顏色也好好看！包裝質感不輸日韓面膜，尤其眼頰膜可以直接從包裝上看見超滿的精華 旁邊的截角也很好撕開，一度我還真捨不得撕開因為我真的太喜歡這款面膜的包裝配色了XDD Ohmo.全身膜類專家—產品實測 Ohmo. 白石墨烯撫紋提亮眼頰膜 我覺得眼睛是相當容易看出年紀的部位所以我是到了30歲才真正認真保養我的眼周(慚愧～就像臉部想加強保養的話可以敷面膜一樣眼周保養也有專屬的「眼膜」可以敷喔！ 相較於其他的品牌，ohmo.的眼頰膜是做大片的設計敷眼下的同時，也能夠敷到臉頰，我也是頭一次敷眼頰膜覺得這樣的設計實在是一舉兩得！ ohmo.眼頰膜是做石墨烯網格設計，相當服貼於肌膚上因為它的精華液是帶有黏稠度的，所以上眼很牢固也不會隨便移位貼合度是相當夠的，完全不會往下掉 使用方式也很簡單，就像使用面膜一樣清潔完臉部之後再拍上化妝水，像這樣子敷上可愛的眼頰膜這期間我也可以很輕鬆做其他事情，大約可靜置10-15分鐘左右 敷感真的巨舒服，吸在皮膚上也感覺的到精華一直往毛孔裡滲入✨ 「ohmo.石墨稀撫紋提亮眼頰膜」添加了許多厲害的成分✔️蝴蝶蘭胚胎萃取：可防止膠原蛋白流失、撫平皺紋，使肌膚提升緊緻度，強化你的肌膚屏障✔️神經醯胺6/3/2型：不僅能夠平衡水分，也能夠強化維持肌膚滋潤✔️維生素B3/B5/B12：對抗我們在意的老化，淡化黑斑與提亮暗沉，維持肌膚的保濕度✔️水解酵母萃取：補充肌膚所缺失的水分，使肌膚光滑細膩又充滿彈性 真的很適合給有黑眼圈、眼周暗沉與眼袋細紋困擾的我啊～～完全就是打造無濾鏡美肌的必備眼膜阿！ 敷在眼周真的超服貼，一敷其實就能夠感受到肌膚正在喝水撕下眼膜之後我也會將原本的面膜紙在肌膚做加強擦拭 敷完後緊緻也更有感，皮膚整體亮度真的差很多金黃色的精華液給的也超級不吝嗇，完全能夠感受到用心取下眼膜之後將精華液輕拍塗抹至吸收，後續再搭配上眼霜效果也會更好喔！ ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜 這次除了挑選尚未嘗試過的眼頰膜之外我也挑選了另外兩款很熱銷的面膜其中就是這款「白石墨烯補水核彈面膜」 ohmo. 石墨烯面膜的特色在於它擁有「用敷的導入儀」的效果因為石墨烯本身就有強大的傳導特性，能夠讓精華養分充分的被肌膚吸收不需要使用導入儀器，就有深層滲透進肌膚的感覺一片抵5片，肌膚的飽水度就像海綿一樣充滿水分即便沒有上妝，也能擁有好氣色💖 「ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜」一盒總共有5片它的超導石墨烯面膜紙非常輕薄，並且是針對亞洲人的臉型去做設計光是這一點就覺得極度友善！！！！ 同樣是做六角網紋的設計，超導石墨烯的面膜紙很親膚尤其上面提到是設計符合亞洲人臉型的設計它是敷上去的時候真的相當貼合我的臉型不會像其他市售面膜一樣，鼻樑或者是眼下的地方都會有難以貼合的狀況過去我都需要把無法貼合的地方做剪裁才能夠貼合ohmo.的面膜真的完全不需要！直接貼上去就完好無缺🥰 「ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜」，具有幾項關鍵超有感的秘密！✔️石墨烯超導面膜紙，除了能夠超強導入外，能夠吸附髒汙、導入拉提及喚醒毛孔✔️頂級高效精華成分內，加入了海甘藍葉萃取、尿囊素與乳狀保濕不僅可以增加肌膚的含水量，也能夠舒緩乾燥✔️幫助調理舒緩你的肌膚，並且平衡肌膚油脂，強化保濕的同時也一併控油 導入的特性加入肌膚吸收精華成分，給皮膚大口吃進水分和營養冷氣房吹久了需要補水、熬夜缺水、油性痘痘肌用這款補水核彈面膜急救真的很讚！ 敷上大約15~20分鐘的時間就可以撕下來了後續的保養產品也很好吸收，敷臉的同時能夠閉目養神、好好放鬆心情面膜吸附力很好也不會因為做其他事情跑片移位敷完15分鐘，乾敏肌敷也能敷出嫩滑的少女肌💝 ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜 緊接著也是我自己私心最喜歡的一款「白石墨烯蛇毒緊緻面膜」因為這款我真的超喜歡，所以就放在壓軸登場了XDD 不單單是它的包裝袋顏色超級吸引我一方面主打的功效就是緊緻肌膚、如果你是熟齡的話也能夠改善細紋狀況，並且提亮你的膚色，讓肌膚水嫩有光芒💦 「ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜」一盒同樣也是5片除了面膜紙超級符合我們亞洲人的臉型之外呢整體來說，它比一般的石墨烯面膜更容易貼合於臉上貼上它的同時也沒有什麼皺褶感，ohmo.的面膜精華液也給的很多 ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜，面膜內含的成分也很特別 ✔️添加了類蛇毒三胜肽，抗皺的專利能夠解決肌膚缺乏彈性的問題✔️專利的小球藻萃取能夠使皮膚加強屏障力✔️添加澳洲袋鼠花萃取＆保加利亞小蜜子，能夠撫平肌膚的紋路，也可淡化細紋 大家聽到的「蛇毒」它是一種在保養品內常見到的成分是模擬蛇毒蛋白Waglerin-1功效而合成出的小分子胜肽主要作用是幫助肌肉達到放鬆狀態，撫平臉部的動態性細紋抗老、緊緻肌膚、使肌膚平滑細嫩 除了服貼以外，剪裁也真的是很剛好，不會遮到五官敷面膜的時候精華液也沒有發生因過多而滴下來的狀況都是完整的保留在面膜上，讓肌膚得以好好的吸收 它敷在臉上的感覺真的很舒服，尤其是這款面膜的氣味我更是喜歡不僅是精華液質地清透、香味也是淡淡的花香，沒有刺鼻的化學香精味聞起來非常的舒服，敷面膜的同時也療癒到心靈💖 三款面膜的精華液真的相當巨量XD面膜紙非常鎖水，光是單片面膜的精華就有25ml這麼滿可以倒出來繼續補充在臉部肌膚，我自己就會順帶到頸部保養精華液本身質地偏清透，不會太過油膩，整體來說也相對清爽剛好也很適合這個季節的保養需求喔！ Ohmo.全身膜類專家—使用心得 ohmo.的面膜是真的讓我相當滿意，而且會在另外回購的品牌實際摸起來也很Q彈緊緻，敷完面膜的效果也讓我很喜歡保濕補水與緊緻提亮真的感受得到！ 有了「ohmo.全身膜類專家」無論是素顏或是上妝一整天都是能夠保持膚況超迷人的完美狀態😍 「ohmo.全身膜類專家」相關資訊連結🔗ohmo.全身膜類專家–官網🔗ohmo.全身膜類專家–臉書粉專🔗ohmo.全身膜類專家–IG🔗ohmo.全身膜類專家–官方LINE 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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我是很常熬夜的族群， 尤其有時候投入自己喜愛的事物或工作， 很容易就熬夜到天亮，也就是俗稱的月亮不睡我不睡， 因此長年掛著很深的黑眼圈。 年輕的時候，熬個幾天幾夜也沒事， 不知道什麼時候開始，盯著電腦工作一夜後， 身體感覺疲憊不堪，熬夜後的隔天，鄰近中午就會開始頭痛， 有時候，非得睡上整整一天才能補充回體力， 所以非必要都不太敢熬夜，因為熬夜後遺症實在太難受。 這次，我在熬夜過後，頂著濃濃疲憊感，我吃了一顆 悠樂康 甘巴爹膠囊 ， 不能很浮誇的說瞬間就充滿了電力， 但是，真的很有感幫助增強體力， 趁著午休睡了一會，短暫休息睡醒後滿血回歸!! 甘巴爹膠囊 真是 熬夜加班 的必備良品阿， 是縱橫職場的 久戰配方 ，再忙再累， 悠樂康 甘巴爹膠囊 也能 即刻救援 ! 屬於不能喝酒體質的我，偶爾有正式活動需要與長輩敬酒，會小酌一下， 雖然當下並不會有想吐、胃不舒服等宿醉狀況， 但隔天，很容易會有水腫、起酒疹等酒精敏感的小狀況， 直到朋友跟我講了他的小祕方，在應酬之前，先來一顆 悠樂康 甘巴爹膠囊 ， 而且膠囊式易攜、方便，取下膠囊分裝在小盒， 應酬前偷偷的吃一顆，也不容易被發現。 特別是做業務的朋友，一定要有的 應酬秘密神器 ， 應酬前先吃一顆甘巴爹，應酬結束後再吃一顆， 前後一粒續航戰鬥力 ，這樣就能 續攤無極限 ， 應酬不失禮、被敬酒時還能 再挺一杯 ， 應酬過後， 明天不怕 宿醉的痛苦， 貼心提醒，喝酒過量有礙身體健康，還是要少喝一點啦， 但，如果真的有應酬或聚會活動需求， 千萬不要隨便吃其它的藥物，避免引起身體的連帶不適或更容易酒醉， 隨身記得帶上甘巴爹，甘巴爹帶你久經沙場 不怕應酬不怕酒 !! #悠樂康甘巴爹膠囊 #增強體力 #滿血回歸 #甘巴爹膠囊 #熬夜加班 #必備良品 #縱橫職場的久戰配方 #悠樂康 #即刻救援 #應酬之前 #先來一顆 #悠樂康甘巴爹 #應酬秘密神器 #應酬前先吃一顆甘巴爹 #應酬結束後再吃一顆 #續航戰鬥力 #續攤無極限 #應酬不失禮 #再挺一杯 #明天不怕 #不怕應酬不怕酒 #熬夜能量 #熬夜吃什麼 #補充體力 想看更多 悠樂康 甘巴爹膠囊 試用心得請到以下網址>> https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?no=AUN1D9 https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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前情提要<10個重點教你10萬內環冰島> 環冰島適合什麼人 ❶喜歡大自然景觀的人 ❷可以請假10天以上的人 ❸能丟包孩子在家裡的人 ❹度蜜月請把小三一起帶去或有2-3位好朋友也同時想跟你一起去冰島的人，反正就是要3人（含）以上！ 環冰島必備技能 ❶會開車((不會開車也找得到開車工具人 ❷會煮飯((不會煮飯至少要會煮泡麵 ❸經得起熬夜((在冰島每天都很忙 ❹耐走路((不耐走路乾脆不要去 大綱<10個重點教你10萬內環冰島> #我沒有很有錢 #我只是很閒 #10萬環冰島 #iceland 我的ig: avy_dessert

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