「老生常談系列」日本女生的減肥心得，健康減重的七個關鍵觀念，讓你瘦的有朝氣～

從日本女生的減肥心得：健康減重的七個關鍵轉變

水煮蛋的觀念其實簡單不過如此，但年輕的大家都曾用錯誤的方式對待身體，健康可以是脆弱的，不管想用168或任何節食手段，都要先有這些基本觀念，不要傷害身體喔！ 1. 減肥不再是節食的唯一選擇 一位日本網友水煮蛋分享了她的減肥心得：「從以往的節食失敗中醒悟出一個重要觀念：『節食雖然能在短時間內降低體重，但卻帶來身體的各種問題和反彈效應。』」透過改變飲食習慣和生活方式，她成功地實現了健康減重的目標，同時保持了食量的充足。 2. 重視用餐姿勢的改變 改變用餐姿勢是水煮蛋在減肥過程中的一個重要轉變。從坐著吃飯轉變為站著進食或中途起來活動，有助於控制食慾，使食物難以大量進入胃部，從而減少了攝取熱量的可能性。 3. 不再執著於體重數字 水煮蛋提出了一個重要觀點：減重不僅僅是要追求體重的下降，更重要的是要關注身體的脂肪含量和整體健康狀況。她建議減肥者專注於健身房測量的數據，如體脂肪率，而不是過於迷戀體重的數字。 4. 活動取代靜坐的生活方式 在追劇或日常生活中，水煮蛋建議採取主動的態度，例如一邊看劇一邊散步或進行輕微的運動，以避免無意識進食和過度攝取熱量。 5. 正確的站姿對於減肥至關重要 正確的站姿不僅能改善體態，還能減少腰腹部的脂肪堆積。水煮蛋強調了保持正確站姿的重要性，並提醒大家時刻注意自己的站姿，以達到減肥的效果。 6. 改變生活習慣，早睡早起 熬夜對於減肥和健康都是不利的。水煮蛋發現，早睡早起有助於提升新陳代謝，減少宵夜攝取，從而達到減肥的效果。 7. 設定合理的減重目標 最後，水煮蛋提醒減肥者不要過於執著於瘦身，而是要設定合理的目標，追求長期的健康和持久的瘦身效果。這樣的心態轉變使減肥過程更輕鬆，也更容易堅持下去。 #女明星瘦身 #女明星減肥 #女明星健身 #明星減肥秘訣 #女明星瘦身法 #女星瘦身法 #瘦身技巧 #瘦身成功 #快速減肥 #明星身材管理 #瘦身食譜 #減肥心得 #女明星健身打卡 #健康減肥 #明星體態 #女神身材 #瘦身日記 #瘦身打卡 #減肥打卡 #減脂 #alyssa推薦 #alyssa美食 #alyssa彩妝 #alyssa旅遊 #alyssa瘦身 #alyssa日常 #alyssa分享 #alyssa生活 #alyssa探店 #alyssa必吃

四倍速度逆生長 番紅花 & NAD+ 外泌仿生體煥妍精華液

你是不是跟我一樣，常常熬夜、生活壓力大，肌膚狀況不斷? 卸妝不徹底、黑色素容易沉澱，膚色不均勻…. 年紀漸長後，格外有感容易因為內外刺激而變差， 選對適合的保養品，真的很重要。 第一眼看到「翼」的 番紅花 & NAD+ 外泌仿生體煥妍精華液 被有質感的玻璃罐、金黃清透的精華液吸引，毫無道理的就想多看幾眼。 我平時都會選擇補水性高、亮白的保養品， 但又不能太過於滋潤，容易吸收不易而顯黏膩， 不夠滋潤的，保水度又不夠，總在選擇中擺盪， 還有想要撫平細紋、想要肌膚更亮白、想要皮膚越來越光滑.. 願望總是很多，我迷失在瓶瓶罐罐中， 這罐好漂亮，應該會很不一樣吧，好想試試喔!!(我當時這麼想) 迫不及待的嘗試這看起來好漂亮的保養品， 先在手背上試試， 番紅花 & NAD+ 外泌仿生體煥妍精華液 按壓式的設計，不會一次就擠出過量， 清透、流水狀的保養液， 清爽不黏膩、吸收、保水性也不錯。 洗完臉後，我先輕拍薄薄一層化妝水， 再來使用 番紅花 & NAD+ 外泌仿生體煥妍精華液 水潤、延展性佳，每次使用我都是按壓2~3次， 就可以臉部、加上脖頸全保養，對我而言，這樣是剛剛好的保養。 番紅花 & NAD+ 外泌仿生體煥妍精華液 富含「萃取頭期番紅花」→呵護、亮白肌膚超有感。 「NAD+」→關鍵逆齡因子、有感幫助延緩肌膚老化! 「外泌仿生體」→吸收速度飛快、直達深層。 外泌仿生體精華有四倍吸收率，就像搭了高鐵，咻一下快速吸收。 更重要的是，產品安全檢測、專利認證、產品責任險， 各種權威檢測報告一應具全，安全有保障! 經過實測，持續使用一段時間後，真的很有感幫助亮白肌膚 我們都要越來越美麗、年輕且有活力~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 #四倍速度逆生長 #番紅花 #NAD+ #外泌仿生體煥妍精華液 #皮膚暗沉好困擾 #黑色素沉澱 #膚色不均勻 #保養品 #翼番紅花NAD+外泌仿生體煥妍精華液 #番紅花外泌仿生體煥妍精華液 #外泌仿生體煥妍精華液 #番紅花 #NAD外泌仿生體煥妍精華液 #萃取頭期番紅花 #NAD逆齡因子 #對抗肌膚老化 #持續使用14天 #皮膚光滑 #亮白好有感 #越來越美麗 #年輕且有活力 #番紅花NAD+外泌仿生體煥妍精華液 #翼精華液

【大地之子】多種植萃保濕配方-天空之戀溫和洗卸露、七彩泉水修護沁潤面膜開箱

作為一個對皮膚保養有高標準的我，對於接觸臉部肌膚的產品都抱持著謹慎而挑剔的態度。每天的保養程序不僅僅是一種習慣，更是一種自我呵護的儀式🥺 選擇溫和、有效且符合自己肌膚需求的產品，對我來說至關重要。最近我發現了一款「大地之子-天空之戀溫和洗卸露」，試用後對它讚譽有加，迫不及待想分享我的使用心得😍 這款洗卸露的最大特點就是多種保濕植萃配方，在洗卸潔淨的同時，能夠持續保水並舒緩肌膚，完全不會有緊繃的感覺。這對於我這樣一個經常化妝的人來說，真的是太貼心了。每天卸妝後，皮膚不僅沒有乾燥不適，反而感覺更加滋潤和平滑🙆‍♀️ 這款洗卸露有三大特點：清爽淨潤、溫和舒緩和平衡控油。在卸妝後依然感受到肌膚的清新與水潤；即使是脆弱的肌膚也能安心使用；可以調節肌膚的油脂分泌，讓皮膚時刻保持在最佳狀態💪 當有上妝時，可以取適量的洗卸露於掌心，然後以指腹輕輕按摩臉部，這個過程能更有效幫助卸除彩妝，按摩還能促進血液循環。按摩後，再以清水洗淨，重複一次濕洗步驟，以確保徹底清潔。如果有眼妝，可以用棉花棒沾取洗卸露輕敷卸妝，這樣更精細，也更不會刺激眼部肌膚👌 當沒有上妝時，可以先打濕臉部，取適量的洗卸露在掌心搓揉出泡沫，然後按摩臉部，再以清水洗淨。這種方式可以溫和地清潔肌膚，同時保持皮膚的水潤感😇 除了洗卸露，另一款令我驚艷的產品是「七彩泉水修護沁潤面膜」。這款面膜帶給我保濕與修護效果。 每次使用後，皮膚都能即刻感受到一股沁入肌理的清爽感受，面膜中的成分可以有效舒緩肌膚，尤其是在經歷了乾燥或是熬夜之後，使用更加明顯。肌膚得到了新生，變得更加柔嫩、光滑，充滿彈性✌️ 大地之子的「天空之戀溫和洗卸露」與「七彩泉水修護沁潤面膜」這兩款產品，真的讓我著迷。 從清潔到修護，這一整套保養程序讓我的肌膚狀態達到了最佳水平，這些產品還能帶來一種心理上的滿足感和安心感，讓我在繁忙的生活中，依然能夠保持肌膚的美麗。如果你和我一樣，對保養有著高標準，那麼一定要試試這些產品🥰 【大地之子】 官網：http://www.herb-republic.com/ #HerbRepublic #大地之子 #馥芊國際 #中醫師李嘉菱 #中醫芳療診察室 #七彩泉水修護沁潤面膜 #天空之戀溫和洗卸露 ＃面膜推薦 ＃洗卸推薦

20240507—喉嚨與呼吸道的保健，不可忽視。

熬夜已經成了現代人生活中的標配，不管是因為工作繁忙需要加班趕工，還是疲累了一天，只能趁著深夜放鬆一下，腦中記得要早一點睡覺，但是手指頭就是不聽使喚，短視頻看完了一則馬上滑到下一則，每次看到流行的梗圖：「敷著最貴的面膜，熬著最深的夜。」免不了一陣心虛。身體的抵抗力也就這樣越熬越低落。 空污問題日趨嚴峻，對健康所產生的影響，很直接的反應在日常生活之中，讓我們不可忽視喉嚨與呼吸道的保健。 #星座 #塔羅 #運勢 #健康人生

【高CP值塑身衣分享】夏天竟然也穿得住的塑身衣！終於輪到我來開箱小妖褲啦！穿著無感中的有感體態雕塑，看來今年拍婚紗有望了

終於輪到我來小妖褲開箱啦！真的觀望超級久了～開場先來一場自拍，請問這樣的辣度可以嗎？(男友在旁邊表示很火…) - 其實我之前就很想要找雕塑身材好物了，尤其每次自己總是不愛忌口，導致現在衣服越穿越寬鬆，所以一直都有想要嘗試塑身衣來拯救一下自己體態的慾望。在網路上搜尋了很多網友的塑身衣實穿分享，發現TIBI小妖褲評價還不錯，而且看Dcard上也有很多小妖褲網友心得，整體價格也是在自己的預算之內，於是就有了今天來幫大家的小妖褲評價塑身衣開箱囉！ - 接下來就實際分享一下我自己對小妖褲的塑身衣心得吧！首先，這次入手的小妖褲這系列總共有兩種款式，分別是黑色四角款跟粉色三角款設計，是說，光看這產品的外包裝我自己就還蠻喜歡的，有種很精緻的感覺！ - 而現在夏天越來越可怕、越來越熱，如果要長時間穿著塑身衣，我第一考量的一定是它夠不夠透氣。我必須說，小妖褲的材質真的讓我蠻驚豔的，非常好摸！透過立體編織技術，不只透氣，包覆性也很有感，穿上去的時候不會感覺布料很粗糙或刺皮膚，兩件我都是交替穿著，而且如果穿著的時候，一天都會穿著八小時以上，但完全不會因為天氣熱而穿不住，就知道它有多透氣了吧！ - - 再來我自己在挑選塑身衣的時候，我也會很介意上廁所方不方便這部分，小腰褲的連身三角款，本身是有排扣設計的，可以讓我們直接把內褲穿在裡面，有需要上廁所時，再把排扣解開即可～這點很方便！ - 另外，小妖褲的肩帶也是設計成貼心的可拆式，甚至還有防滑，可以自由調整成自己舒服的長度，有時候我也會選擇拆掉肩帶直接穿。例如睡覺的時候，我可能就會拆掉肩帶比較舒服，沒錯！小妖褲是舒服到讓我睡覺也可以穿著的塑身衣喔！ - 至於穿塑身衣有用嗎？塑身衣怎麼挑？我覺得大家可以看看這篇文章：「塑身衣有用嗎？注意3個常見迷思，找回理想身體曲線！」 - 挑選塑身衣時，有時候買太便宜的常常會出現穿了等於沒穿，肉一樣看起來好幾層的反效果，但三角款的小妖褲本身有三段加壓，穿起來也有緊實提臀的效果，不得不說，看起來身材會莫名的好，莫名的有自信欸哈哈哈！ - 就我個人穿著小妖褲這陣子的經驗來說，首先最有感的絕對是自己的姿勢改善，以往沒穿的時候很長會習慣性駝背，但穿了小妖褲之後，會有種隱形的叮嚀，不自覺得隨時維持抬頭挺胸的姿態，這點我覺得很有幫助！ - 除了三角款，其實我當初入手時，更期待小妖褲的四角款，因為我自己很喜歡一個旅居KOL Lulu，當初就是有看到她介紹把四角款的小妖褲穿在貼身裙裡面，不只把肉肉都收在正確位置，穿起來竟然也不會有明顯痕跡！ - 重點是它穿著的時候，褲管也不會一直捲起來，這點很讚！ - 在透氣、加壓、可拆肩帶部分，黑色四角小妖褲的表現其實都跟粉色三角小妖褲一樣優秀，而且四角小妖褲一樣是有方便上廁所的開洞設計，只不過四角款要把內褲穿在小妖褲外面，上廁所時再把內褲脫掉即可。 - 我目前大概穿了三週小妖褲，從五月還在耍廢時我的大腿圍實在有點可怕，到目前配合穿著小妖褲，透過加壓提醒自己節制飲食並改善平常的姿勢不良，真的是在穿著無感中，感受到身材有感的變滿意～ - 以上就是這次滿意的高CP值塑身衣分享，其實最近我跟男友很努力的管理身材，而且老實說我們算是蠻有進展的，接下來我會繼續穿小妖褲，搭配勤勞運動、飲控，以及「盡量」不熬夜，這樣看來我們今年拍婚紗就有望了吧(?)哈哈哈哈哈哈哈 - 是說，剛好前陣子堂姐剛生完寶寶，正在產後身材恢復期，看到我現在在穿小妖褲，她完全被我燒到，我也馬上傳這篇給她看：「產後束腹帶怎麼選？何時用？產後束腹帶用法大公開>>>」讓它自己評估看看束腹帶跟小妖褲兩者的差別，其實小腰褲也是很多媽咪在產後會選擇的塑身衣唷！ - FB: BarbieMaker.TIBI / CHESS Taiwan IG: @chess_taiwan 官網: CHESS LINE@:CHESS LINE官方社群: Hey CHESS - #花氏穿搭 #花心思愛漂亮 #beprettyywithamyom #TIBI評價 #塑身衣推薦 #小妖褲評價 #小妖褲網友心得 #小妖褲開箱 #塑身衣開箱 #塑身衣有用嗎 #塑身衣實穿分享 #平價塑身衣開箱 #透氣不悶塑身衣分享 #塑身衣心得 #雕塑身材好物 #產後塑身分享 #塑身衣怎麼挑 #高CP值塑身衣分享 #小妖褲dcard推薦

背部痘痘的救星【La glow淨痘美體噴霧】一起美背迎接夏天吧！ 

長時間的工作壓力和不規律的作息，讓我的肌膚出現了許多問題，特別是背部痘痘的頻繁出現，讓我非常困擾。工作壓力大、熬夜加班，肌膚變得容易出油，毛孔堵塞，痘痘隨之而來。 為了解決這些煩人的肌膚問題，我決定改變作息、增加運動和飲食均衡，同時尋找適合的保養品。在眾多產品中，我選擇了受到網友高度評價的La glow淨痘美體噴霧 這款噴霧的有機植萃成分非常吸引我，含有水楊酸、杏仁酸、金縷梅、鹽生杜氏藻和尿囊素。這些成分可以深層清潔毛孔、快速消炎抗痘，同時還能舒緩和保濕肌膚。 第一次使用時，我就被它的細緻清爽質地驚艷到了。輕輕噴灑在背部後，噴霧立即被吸收，肌膚感覺非常水潤和舒適。 七天後，我的背部肌膚發生了驚人的變化。痘痘明顯減少，肌膚變得滑嫩且保濕。 每天照鏡子，看到自己煥然一新的肌膚，我的自信心大大提升。La glow淨痘美體噴霧徹底改變了我的肌膚狀況，讓我重新找回了自信和光彩。我毫不猶豫地推薦這款產品給身邊的朋友們。 如果你也被肌膚問題困擾，不妨試試這款神奇的噴霧。相信你也會像我一樣，為它的效果感到驚艷和滿意。 讓La glow淨痘美體噴霧幫助你重拾亮麗光彩，煥發自信魅力吧！🌟

吃的紫熨斗|愛美保養大升級【肽活素日本玄米萃取青春膠囊】神經醯胺/水潤澎亮青春美麗補給~

時間一點一滴的流逝，每天梳妝打扮的時刻 常常最感嘆的就是歲月的無情，讓人困擾的顏值焦慮萌生! 加上時常作息不規律、缺乏運動、熬夜等各種因素... 總覺得肌膚看起來乾燥暗沉無光，許多老態感...自己看著自己都覺得心好累~ 爲了穩定自己的狀態，除了開始調整自己的生活方式 也會加強外在護膚保養，同時也更加重視內在的飲食習慣 真的覺得為了保持美麗，很需要適當的幫自己補充肌膚所需的營養補給!! 最近補充的【肽活素日本玄米萃取青春膠囊】分享給大家 每天都要持續的補充，不要浪費可以保養的最佳時機 這裡面含有美麗所需的成份，像是日本專利玄米中的神經醯胺、專利百香果子萃取的白皮杉醇及玻尿酸…等 難怪有個美稱為『吃的紫熨斗』​，而且全素食可食唷～ 每天吃一顆幫自己輕鬆保養，餐前食用即可 近期補充下來，尤其我自己在照鏡子、化妝的時候最明顯感受的到 妝感更服貼細緻之外，也覺得自己就算沒化妝時，整個人看起來也較水潤亮澤有精神的感覺✨ 在維持美麗抗老的路上，我覺得平常除了堅持內外在的保養外 保持積極正向的心態也很重要! 一定要樂觀，而且要相信自己的一切努力都變得更美好❤️ 希望大家都越來越自信，充滿Q彈的光彩~ 天天認真補充美麗澎嫩感，就像包裝上從鏡中發現煥采那樣（自己照鏡子的時候微笑是藏不住的）🥰 母親節到了，趁優惠買最划算~ 一起幫自己，也幫媽媽補滿好氣色❤️ 吃的紫熨斗【肽活素日本玄米萃取青春膠囊】母親節限定優惠中 🛒 https://lihi2.com/6pZP2 輸入專屬優惠碼:『beauty』可現折100元 (即日起~2024/5/31止)

大人小孩長者都適合的保護眼睛好物💗-「樂活佳 保視睫」

現代人完全不能沒有手機📱 尤其像我們需要寫文案和修圖片的人 使用手機的頻率更是無法想像😖 長時間下來，眼睛都很容易覺得疲勞和乾澀 到晚上洗完澡之後，整顆眼睛都紅通通的 為了好好保護這個靈魂之窗 我開始嘗試「樂活佳」的「保視睫」 之所以會使用他們家的產品是因為非常有保障 所以的產品都有經過專業醫師研發及藥師把關 讓消費者都可以很放心的使用👍🏻 我自己在沒有熬夜的情況下食用完一個禮拜之後 就有明顯感受到眼睛不再那麼乾澀疲勞 一個月之後發現眼睛的紅血絲減少很多 也沒有像以前有乾癢的情形出現 完全不需再點眼藥水💯 超級神奇的一款保養品🙌🏻🙌🏻 裡面含有各種維生素、山桑子與黑醋栗萃取液 再加上最厲害的「玻尿酸」 利用滿滿的營養來幫助我們養眼睛👀 而且加上它裡面的成分是素食者也可以放心食用的喔‼️‼️ 還有一個設計很貼心的是 它屬於「液態」配方，所以像小孩以及長者都不用擔心需要吞嚥膠囊或錠片的問題 不像市場上果凍添加了糖！ 反而能夠幫助我們更有效地吸收👍🏻👍🏻 對於上班族也非常的友善 小瓶裝的設計攜帶非常方便不佔空間 如果你也和我一樣需要長時間看手機電腦 或者家裡的長輩容易視力模糊的話 都非常推薦補充「保視睫」哦💗💗 趕快點擊以下連結購買吧⬇️⬇️⬇️ 購買🔗 https://www.pure-liva.com/product/%e6%a8%82%e6%b4%bb%e4%bd%b3%e4%bf%9d%e8%a6%96%e7%9d%ab/ #樂活佳 #保視睫 #葉黃素 #玻尿酸 #純素 #素食者 #眼睛保健 #保養 #日常保養 #保健食品 #保健食品推薦 #雪莉好物分享 

全新豐盈健髮神器 賦活育髮「泌」帖！BIO UP「蘊活泌境強健洗髮精」強健滋養頭皮

▲BIO UP全新力作「蘊活泌境強健洗髮精」添加外泌體成分，讓秀髮重獲生機。 表單的頂端一頭豐盈烏黑的秀髮使人氣色好也顯年輕，看準人人嚮往擁有濃密亮麗秀髮的心願，BIO UP科美研引領健髮新趨勢，打造黑科技「泌」帖，將當紅的美容科技明星成分「外泌體」結合專利瑞士喚黑胜肽、Neo 17御髮科技及BIO UP獨家雞尾酒配方等4大專利，推出全新BIO UP「蘊活泌境強健洗髮精」，能活絡頭皮、維持健康髮肌，卓越的科研成果將全面引爆髮品市場新話題，成為新一代豐盈健髮神器。 揮別頂上荒涼感！「泌」帖洗髮逆轉髮絲命運 身處社交媒體盛行、注重形象的時代，外在美麗直接影響內在自信。不僅臉要美美的，一頭蓬鬆發亮的秀髮更是提升個人精緻度的關鍵，然而除了積極養髮、護髮，如何保有豐盈髮量維持凍齡年輕形象，也是近期相當熱門的美容話題。 過去髮量問題經常被視為男性專屬話題，其實許多新手媽媽或熬夜、作息不規律的女性也經常飽受毛髮稀疏所苦，甚至因為現代外在環境劇變，不少人都有換季敏感問題，而生活中的壓力、遺傳或健康等各種因素也都會造成頭皮或毛髮問題，成為許多人心中不能說的秘密。眼看梳子、排水孔上殘留的髮絲越來越多，隨手紮起的馬尾越來越小束，那股恐懼感絕對不言而喻！ 所幸美容科技與時俱進，相關成分及技術研究皆有新突破，BIO UP全新力作「蘊活泌境強健洗髮精」結合了最新成分與技術，能重新賦活頭皮、豐盈髮絲，防止髮絲斷裂，從日常生活的「洗頭」就能輕鬆做起。 ▲BIO UP「蘊活泌境強健洗髮精」成為新一代育髮神器，重新賦活頭皮、豐盈髮絲。 髮界黑科技外泌體 健髮育髮超有「酵」 BIO UP科美研將超人氣「根源強健洗髮精」配方，全面升級為二代洗髮精－「BIO UP蘊活泌境強健洗髮精」。添加「健髮黑科技」外泌體成分，打造出專利EXO科技成分賦活髮根，結合高效升級版BIO UP獨家雞尾酒配方以971種美肌成分強健頭皮屏障，形成強效育髮配方，同時添加專利「瑞士喚黑胜肽」透過健康養護式調理，從「頭」實現視覺年輕風采。 有了這些專利還不夠，BIO UP蘊活泌境強健洗髮精協同Neo 17專利御髮科技，以溫和草本精萃組成的科技配方，由根源調理頭皮環境，讓頭皮及髮絲越洗越健康！Neo 17御髮科技蘊含多項舒緩、促進毛髮活化的成分，包含：桑白皮能舒緩頭皮，有效加強頭皮防護；枇杷葉滋養髮根、活絡促進養髮；八重櫻則可維護頭皮健康、強健髮根，以及添加紅蔘提供髮根及秀髮所需養分等，一瓶達到全面豐盈健髮、保持髮根健康，讓人人都能擁有一頭閃耀絲絨光澤的健康秀髮。 ▲溫和草本精萃，一瓶達到頭皮養護與豐盈健髮，讓每一天洗髮都像在做SPA。 高品質、高CP值 BIO UP「外泌體洗髮精」實現豐盈秀髮心願 BIO UP凝時之泌系列甫上市就狂吸業界目光，直播圈鐵粉也頻敲碗等待新一代健髮神器開賣！陞醫生技董事長謝儒生博士表示，BIO UP選用的外泌體適合應用在皮膚和髮根上。在肌膚上，能顯著撫平細紋及對抗老化，其經生化脈衝技術處理後的外泌體分子僅30~150奈米，吸收效果更佳。在安全性方面也已通過多項美妝安全檢測，包括無重金屬、無致敏、不刺激眼睛等，並選用SPF無特定病原雞蛋製作，不僅已有與三總合作的成果，東森自然美研發團隊也全面檢視並確認研究數據，以超高規格保障消費者。 直播天后Smile分享自己使用BIO UP蘊活泌境強健洗髮精不到一個月，原本是易扁塌細軟髮的她，現在卻是一頭又黑又蓬鬆的秀髮，反而因此被明星御用髮型師讚嘆不可思議，令Smile大讚BIO UP蘊活泌境強健洗髮精不僅使用有感、價格划算、整體CP值極高，未來肯定會讓市售大牌感覺到壓力，是很值得入手的保養新品。BIO UP「蘊活泌境強健洗髮精」讓每次洗頭都能享受創新黑科技成分及卓越科研成果，邀請大家一起見證豐盈秀髮的華麗蛻變，時時閃耀美麗與自信。 BIO UP官方網站 https://www.bio-up.com.tw/ BIO UP科美研粉絲專頁 https://www.facebook.com/BIOUP.TW

｜愛用保養品推薦｜TWENTY川息．海神水．乾肌必備的高效補水，讓膚質升級頭等艙，護膚不走彎路！

我的梳妝台上保養品比化妝品多．一直以來堅信著日常護膚不需要太複雜．簡單保養就能維持健康好膚況！這幾年來．讓我感到最自豪的是素顏時身邊人總誇獎我的膚況很透亮．這都要歸功於平日有謹慎挑選保養品關係～主打每天20分鐘．讓肌膚走回20歲的TWENTY川息讓肌膚以簡單方式回到擁有高含水的健康狀態~它就是我這次想和大家分享的品牌．老實說很少有保養品可以做到這麼保濕又清爽．讓我第一次使用就愛上了！ TWENTY川息是台灣MIT在地品牌．所研發的保養品都是專為台灣濕熱氣候設計．全產品以海洋友善為核心．採用低致敏成分．來減少肌膚乾燥／敏感／泛紅等問題～讓肌膚在自在無負擔的狀態下深呼吸．重啟微循環．慢慢的調整到最佳狀態！ 因為了解化妝品會帶給肌膚不少負擔．所以平日的我盡量讓臉部肌膚保持乾淨清爽．加上後來有繡眉毛和接睫毛後．現在都是直接擦上隔離霜．再簡單遮瑕就出門了～為了讓自己隨時展現素顏的最佳狀態．保養品一定要是簡單無添加的．TWENTY川息的淨透修復精萃水（海神水）＆半臉面膜片就很符合我的需求．內含高效水相保養配方．能加強肌膚屏障．使用一段時間下來．發現它拯救了我乾燥肌和暗沉．這陣子膚況整個穩定了不少．這才讓我體會驚覺到保養品不一定要有過於複雜的成分．而是看肌膚所需要的去挑選．懂得用對保養品很重要！TWENTY川息將在8月於嘖嘖進行募資 TWENTY川息 淨透修復精萃水（海神水）通常臉洗乾淨後．我會先幫肌膚好好的補水保濕．這瓶海神水是採用加拿大愛德華島海星萃取液．堅持打造永續ECO生態友善循環在無傷害海星的前提之下．提取海星體腔液萃取，並讓海星在適當的季節與時機點讓其回歸海洋．非常適合抗老使用！內含四大重要成分：海星體腔液萃取．天麻萃取物（神農本草上品）．四胜肽．金盞花萃取液．噴上臉部輕拍後能感受到精華的高速滲透．滿滿的高效水相保養成分提高肌底水含量．賦予肌膚水嫩透亮．是乾肌必備的保養品！ 為何TWENTY川息會讓我這麼喜歡？因為品牌不僅對於產品的成分很謹慎．在包裝設計上也很用心．許多細節都會告訴你．下面這瓶淨透修復精萃水採雙層掀蓋頭設計．方便外出攜帶著走．在旅行過程中也不容易滲漏 ．可以確保內容物品質．看得出TWENTY川息有認真在做產品！ 噴出來的淨透修復精萃水精華觸感很親膚．接觸到肌膚就立刻擴散．質地水潤潤的．膚感清爽不黏膩．我喜歡！ 所含的多肽成分和珍稀海洋抗老修復成分．能轉換並釋放於肌膚底層．補充問題肌所需的微量元素．拿來當作前導保濕非常適合．一段時間使用下來我自己最大感觸是膚況穩定很多．暗沉的問題也一併解決了！ 淨透修復精萃水（海神水）讓我的肌膚保持滑滑亮亮的．加上成分相當溫和．完全不會感覺有負擔．敏感肌的姊妹也可以放心使用喔！ 只要乖乖每天認真使用．就能感到它帶給來的輕透舒服感．肌膚展現出健康的透亮～ TWENTY川息 海神水專用半臉面膜片由於台灣的氣候潮濕悶熱．我不敢使用過於滋潤的保養品．就怕一不小心悶到長痘．這款半臉面膜片就很適合夏天使用．主成分是100%海神水．含有海洋賦活能量．能做到肌膚提亮澎潤．沒有添加一些亂七八糟成分．讓肌膚灌飽水．是個補水保濕的狠腳色！ 這款面膜布很軟很透．從袋子取出時精華液超多．有時熬夜的隔天早上妝前我就會先膚一片在臉上．讓皮膚舒緩修復．接著再上妝！ 因為它的名稱是半臉面膜片．所以打開後面膜只有一半．可以針對暗沉的部分進行保養．它的質地非常好吸收沒有黏膩感．真的很不錯～ 因添加物較少．只要短短8~12分鐘左就可以讓精華液完整吸收至肌底．它帶給我的感受非常好．很舒服~ 我喜歡一邊滑手機或看書一邊敷面膜．感覺特別放鬆～半臉面膜片是募資問卷的限定贈．真心覺得它的品質很不錯．上網站填寫問卷．就可以得到一片．大家可以把握機會！問卷網址：https://tw20.tw/U1svS 半臉面膜片輕盈水潤好吸收．能將高效成分滲透肌膚．替乾燥肌進行修護滋養 這根本就是為我而設計的！ 這次介紹的TWENTY川息淨透修復精萃水（海神水）＆半臉面膜片是我嘗試使用一段時間後很喜歡的商品．身為乾肌人的我．非常需要保濕補水保養品的幫忙．淨透修復精萃水（海神水）質地輕透．吸收速度也很快．因為多了抗老訴求．所以我會特別用在細紋處．慢慢的潤進肌膚裡．時間久了不知不覺臉都感覺亮起來了．那種肌底自帶的透明光亮感．是不會騙人的．以上是我的實際體驗心得．分享給你們唷～ 如果你也喜歡簡單海洋系保養品．快跟著我一起執行簡單護膚．讓TWENTY川息一步步打造你的健康水嫩肌～ TWENTY川息 官網TWENTY川息 FB

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四倍速度逆生長番紅花 & NAD+ 外泌仿生體煥妍精華液

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【大地之子】多種植萃保濕配方-天空之戀溫和洗卸露、七彩泉水修護沁潤面膜開箱

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20240507—喉嚨與呼吸道的保健，不可忽視。

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