保健品推薦｜娘家每天鈣粉，全台第一支無添加認證鈣粉！每日鈣質補充好選擇！

發現自己到了需要補充鈣質的年紀，因為日常攝取不足只好額外補充。唸書時期的自己可以熬夜通宵、可以跨年嗨翻、可以喝酒不宿醉、可以提重物、可以健步如飛、可以走樓梯不喘氣，現在漸漸發現自己體力真的不如從前了🥲🥹 自己意識到要補鈣的時候，是覺得自己上下樓梯膝蓋會有一種摩擦的感覺🫠，而且常常覺得自己腰酸背痛，想要補充額外鈣質來達到每日的營養所需標準。再者就是因為我現在在做牙齒矯正，因為矯正器的拉扯常常會覺得牙齒很容易鬆動，真的很怕自己還沒矯正完牙齒🦷，牙齒就脫落了🫣 (做過這種噩夢) 所以還是要提醒自己要額外補充營養鈣質。 娘家每天鈣粉主打一個親民的入手價格👍🏻，讓想額外補鈣的消費者可以降低負擔，而且是全台第1支100%無添加驗證「鈣」粉！採用Trucal®牛奶鈣和ALGALITHE®海藻鈣，讓每一包的鈣含量均達300毫克，以多國的製程專利技術含量400IU，滿足國民健康署的每日參考攝取標準。每日鈣質補充，維持骨骼健康、改善骨質疏鬆🦵🏻。 不論是正值發育的兒童、小孩成長期、青少年、孕期補鈣、需要滋補強身的樂齡族群、中老年期、需要補充鈣質營養的族群，都很適合額外補充鈣粉👌🏻。 娘家每天鈣粉是獨立包裝，且採用粉狀非膠囊型式，這樣給使用者的體感比較不像在吃藥，食用起來的意願也比較高😉☺️。粉質很細緻，聞起來有淡淡的牛奶清香，吃起來的感覺滿喜歡的！不會有什麼特殊味道，雖然我都喜歡跟茶飲加在一起服用，不過鈣粉還是要盡量避免跟茶、咖啡及魚油一起食用，會影響消化及鈣質吸收。 《娘家》是2008年-2009年的八點檔連續劇，因為劇中設定有許多人詢問劇中的相關產品，後來就順勢推出保健食品品牌「娘家」，從一開始的豬腳產品，再到滴雞精、大紅麴等，娘家保健生技推出越來越多的保健營養品，娘家保健生技在台灣有非常多長輩都有在食用，口碑以及品牌知名度都是響噹噹✨。 📢娘家每天鈣粉 🌐產品這邊買https://www.ftvmall.com.tw/products/Calcium_30 #保健品 #保健食品 #保健食品推薦 #娘家每天鈣粉 #鈣粉 #鈣粉推薦 #鈣粉何時吃 #鈣粉功效 #鈣片推薦 #2025最新鈣粉推薦 #開箱 #醫生推薦的保健食品 #Top10推薦 #2025最新 #保健食品排行榜 #必吃的保健食品 #台灣保健食品品牌排名 #娘家 #娘家保健生技 #國民日常保健食品 #娘家益生菌 #娘家魚油 #娘家大紅麴 

【美容保養】輕熟女的保養課題：不斷的在地心引力對抗！台塩生技「綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華」、「綠迷雅緊顏棒」使用心得分享

【美容保養】30+的保養課題：不斷的在地心引力對抗！台塩生技「綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華」、「綠迷雅緊顏棒」使用心得分享

輕熟女後的人生，就是在對抗地心引力的路上不停地努力！隨著年紀增長，真的越來越能感受到「膠原蛋白流失」這件事的殘酷！以前仗著年輕隨便保養都還行，但現在稍微熬夜、壓力大一點，皮膚就會變得暗沉、鬆弛，甚至臉部線條都開始「往下掉」！ - 而蠻久以前我就有用過台塩生技的系列保養品，那時候對台塩生技評價就還不錯，而剛好看到最近他們推出了新的「綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華」，而且還有設計「綠迷雅緊顏棒」搭配使用，沒有想太多，直接就想買回來開箱，順便也跟大家分享我這陣子的使用心得～ - 不瞞大家說，我當初看到「雙萃」兩個字就覺得很心動，雙管精華瓶更是吸引我！紅色A管是高濃度的膠原蛋白，黑色B管則是這陣子一直很夯的補骨脂酚，身為成分控的我怎麼可能不下手來試一波呢！何況這兩個成分，輕熟女之後真的太需要了！ - - 除了剛剛提到的兩大重點成分膠原蛋白跟補骨脂酚外，裡面更有添加一些輕熟齡肌需要的北歐松露、積雪草以及六胜肽，我白天晚上都會擦。實際混合兩管精華塗在臉上時，並沒有想像中抗老保養品的厚重感，反而整體偏清爽但卻帶有一定的滋潤感，基本上單用指腹就能輕鬆的推勻、吸收。而這幾天天氣稍微熱了一點，擦了也不覺得悶黏。 - 白天因為通常都比較趕著去上班，所以不會再額外按摩，但是平常非上班，或是晚上稍微有點空閒me time時，我超喜歡搭配這支綠迷雅緊顏棒按摩的！我必須說，當初真的是衝著這支美容棒漂亮的流線設計（加上又是感覺很高級的金色）而購入的～抱歉我就是個膚淺、吃包裝的女人哈哈哈哈 - 不要看它只是小小一支，它可是漂亮的很有作用，前面圓圓的滾珠，本身設計成可以360度滾動的，按摩眼周非常方便，除了可以從眼頭按摩到太陽穴之外，我最常拿來的就是針對眉毛的穴道定點按摩，你會感覺很酸但很爽～ - 兩側弧線的部分則是可以按摩整體大範圍的臉部，除了臉頰由中央往外按摩，額頭也可以由下往上按摩，另外針對法令紋、嘴邊肉的部分，我都會在特別加強，前陣子還跟同事學了點臉部撥筋，用這支美容棒按摩也是超適合！ - 而下面的Ｖ型魚尾，當然就是要拿來按摩我越來越往下掉的輪廓線！分別從下巴處往上按摩到耳下，重複動作大概20-30次，這幾天真的有感覺到自己的側臉變得越來越好看～啊但記得唷，在做這些按摩時，都一定要先塗抹一層保養品，避免讓皮膚直接拉扯。 - 直接上圖給大家看看我近期的狀況，雖然是沒有徹底擺脫圓臉，但是期待很久的線條、立體感真的有進步很多！搭配雙萃精華的保養，也特別感受到很久不見的澎潤感。總而言之，30+之後的保養真的不能偷懶，肌膚需要更多的「營養」(還有努力)來維持少女感，推薦有興趣的朋友可以試試看囉！ - 【店家資訊】 FB: Taiyen 綠迷雅LU - MIEL 官網: 臺鹽TAIYEN全球資訊網 官方購物網: 台塩線上購 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #台塩生技評價 #綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華評價#綠迷雅緊顏棒評價 #修護舒緩保養品開箱 #澎潤臉部保養心得 #緊緻臉部精華開箱 #撫紋保養好物分享 #抗老精華開箱 #臉部按摩保養心得 #凍齡保養品開箱 #美容棒使用分享 #臉部拉提工具開箱

【Karen 真實使用心得】SKIN LANE肌侶面膜分享｜升塑提拉面膜vs賦活水光面膜，哪一款更適合你？

撰文編輯/Karen W. 夏天到了！ 對我來說夏天到了就是敷面膜的季節到了，雖然我主打天天敷面膜，但是冬天那種冰冷的感覺我真的常常會偷懶～ 好不容易夏天到了就是尋覓新面膜的時候！ 說到夏天的日常保養，我真的是個不敷面膜會焦慮的人🤣 一整天的疲憊肌膚、乾燥緊繃輪番上陣，都是得靠面膜好好安撫肌膚。 這次試用了兩款來自SKIN LANE肌侶的面膜：升塑提拉面膜、賦活水光面膜，兩款都讓我有「啊～這片有在用心設計」的感覺！ 以下就以我真實使用的角度，來跟大家分享這兩款的差異和心得～ 🧬 關於SKIN LANE肌侶這個品牌 SKIN LANE肌侶是由具醫學背景的研發團隊創立的保養品牌，在敏弱肌與術後保養領域耕耘了超過13年，他們在全球設有五大科研實驗室，產品研發走的都是親膚、安心又有效率的路線。 身為一個在夏天膚況不穩定、容易乾癢泛紅的人，我其實對「專研敏弱肌」這個字眼特別在意，因為能安心使用，是我選擇保養品時的首要條件！ 你沒看錯，我真的是在夏天的時候皮膚反而比較不穩定，可能是因為進出室內跟室外的溫差太大，所以冬天沒有的問題，夏天都會跑出來🥹 🧖‍♀️ SKIN LANE 升塑提拉面膜：全臉剪裁設計，細節控會愛！ 這片面膜的剪裁非常特別！一片同時結合了「面膜＋眼膜＋法令紋膜」，不只顧到大面積的保濕，連比較容易被忽略的細節區域都一併照顧到了。 我一開始敷時還想說怎麼這麼完整，結果一上臉就立刻愛上它的雙層加壓布膜設計，超級服貼、不會亂移動，可以安心追劇不分心🤣 尤其是我喜歡敷面膜的時候，順便刮經絡，如果面膜會滑動就對我刮經絡的行動有所限制⋯ 一片面膜裡面含有36ml的精華液，真的很多！搭配20倍吸附力布膜，牢牢鎖住精華。 精華是微米級滋養乳液質地，水油同時補足，好吸收、不黏膩。 我敷15分鐘後拿下來，面膜還是濕潤狀態，精華完全不手軟！全臉使用完還可以單獨撕下眼膜、法令紋膜使用！ 敷完肌膚感覺滑滑嫩嫩的，隔天照鏡子的時候會發現臉真的比較亮。 當然，所謂的保養都不是什麼仙丹妙藥，不可能有什麼立即神奇效果啦，但那種「有好好照顧自己」的感覺我超喜歡🥹 精華內含： 角鯊烷：敷完後肌膚不會有繃繃乾乾的感覺，還滿舒服的 白池花籽油：保濕延展性很好，連脖子、手肘都能順便保養XD 覺得肌膚鬆鬆、乾乾，需要額外呵護的朋友。((這個就是我現在遇到的問題，所以如果有跟我一樣狀況的朋友，可以考慮試試看⋯ 比較特別的是以PCR科技帶入保養： 🟡 P賦能： 印度獐芽菜萃取，聽說是保養界很愛用的植萃，主打的是讓肌膚摸起來細緻一些～ ⚪️ R新生： 芍藥根萃取，對我這種生活步調忙碌、容易肌膚不穩的體質來說，很需要！ 🟢 C淨化： 水飛薊植萃成分幫忙溫和調理，最近熬夜追劇也比較不會覺得氣色太疲倦。 再來我覺得超特別的是它主打的「雙肽雙升科技」✨ ✔ 膠原複彈肽：名字聽起來很專業，重點是質地很好吸收，用起來皮膚很有彈性感（自己偷摸很有感😚） ✔ 筋膜提拉肽：據說是幫助維持輪廓線的好幫手 💧 SKIN LANE 賦活水光面膜：給你素顏也能透亮的水感肌 另一片是我用起來覺得超適合夏天使用的一款！ 尤其是長時間待在冷氣房的朋友們，那個臉之乾燥真的細紋都跑出來了☹️ 這款【賦活水光面膜（白月光）】，主打水感透亮，重點是它的質地真的超！輕！盈！ 相較於其他比較濃潤的面膜，它敷起來清爽不黏膩，很適合台灣這種悶熱天氣用，敷完肌膚會有一種微微的亮感，看起來更柔和，整體氣色也有提升，會覺得自己「好像有睡飽的感覺」🥹（懂這種感覺的請舉手✋） 「賦活水光面膜」主打打造澎澎透亮的水光肌，它的質地相較提拉面膜來得輕盈、清爽，尤其是敷完之後臉上那種微微發亮的感覺，我自己是覺得滿加分的。 我通常在長時間不出門，或者是長時間待在室內的時候會敷這片，敷完明顯覺得氣色有提升一點（沒有要誇張啦～但就是感覺有舒服的樣子） 敷完的感受： ▪️肌膚看起來更柔和有光澤 ▪️不黏膩、非常適合台灣的濕熱氣候 ▪️素顏氣色很好 🔹獨家雙層布膜設計 敷感真的有差！它的上層是有壓紋的，模擬像指腹按壓的那種緊密感；下層則是柔軟又服貼的超纖維布膜，敷上去精華完全不會亂滴，超加分～ 🔹剪裁貼臉、不亂移位 我自己超怕面膜會移來移去，但這款的「桃型剪裁」真的剛好能服貼到下巴邊緣，敷感非常穩定又舒服。 🔹精華很有誠意，吸收也不悶 一片就含有34ml的精華液，質地是那種水乳狀，擦起來很潤但不厚重。夏天敷這種我會放心很多，不怕悶出痘也不會油油的～ 🔹添加多重亮膚&保濕因子 像是煙醯胺、麥角硫因、九肽-1…這些成分是我自己平常保養就有在關注的，這片就一次幫我補齊✌️ 另外它還有「4D膠原注水技術」，裡面有海藻糖、PCA鈉、水通道蛋白肽這些保濕因子，幫助肌膚補水、鎖水～我自己敷完是真的覺得皮膚彈潤感有上升。 🔍 小提醒：品牌也有提供臨床實測數據（例如提升角質層含水量與光澤度），但實際感受還是因人而異喔！ 希望提升氣色、打造水亮感膚質的人，尤其是平常有上妝習慣的女孩，更會懂敷完皮膚「貼粉」的幸福感✨ 📝 Karen真心比較心得 這兩片我都很喜歡，差別主要在保養訴求和使用時機不同，如果你現在正在猶豫要選哪一片，我幫你整理一下我的心得給你參考👇 🔹 如果想加強保養，重點在紋路細節、輪廓照顧 👉 推薦「升塑提拉面膜」 🔹 如果想讓膚況看起來更透亮、提升氣色 👉 選擇「賦活水光面膜」 🔹 提拉款比較適合晚上使用，好好放鬆保養肌膚 🔹 水光款更適合早上或妝前敷，讓底妝更貼更自然 兩片交錯使用，其實可以更好地照顧到不同狀況下的肌膚需求～我自己就是看心情交替著敷，畢竟夏天敷面膜已經成為我的生活習慣啦🥰 🌿 Karen的敷面膜Tips小提醒： 1. 面膜敷前可以用溫熱毛巾敷臉1分鐘，幫助後續吸收 2. 不要敷超過建議時間 3. 多餘的精華液可以擦脖子、手肘、膝蓋，不要浪費！ ✅SKIN LANE面膜值不值得入手？ 不管是從剪裁設計、精華質地、敷感舒適度來看，都可以感受到這個品牌在用心做產品。 而且他們家走的是敏弱肌也可以用的保養路線，對我這種肌膚容易鬧脾氣的人來說，安心感真的很重要～ ⚠️如果是敏感肌或者是敏弱肌的朋友，建議在使用前先在手腕或是耳後試試看，確認沒有問題之後再使用。 ⚠️如果有皮膚上的任何問題，必須尋求專業皮膚科醫師聽從專業建議。 🔍7/10號起在屈臣氏正式開賣 如果你正在找： ▪️一片敷完會想回購的面膜 ▪️可以針對不同膚況調整的敷臉選擇 那可以試試SKIN LANE肌侶的面膜系列！ 重點是～ SKIN LANE肌侶的面膜有臨床數據支持，對於眼下那些小細節啊、法令線什麼的，大家可以自己試試看感覺，畢竟每個人膚況不同💆‍♀️ 📝 實際使用感受會因人而異，Karen分享的是自己的真實使用心得唷～ #好用面膜推薦 #面膜使用心得 #臉部保濕面膜推薦 #提亮膚色面膜推薦 #SKINLANE肌侶面膜評價 #敷面膜推薦2025 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

#御霸頂級熊蔥瑪卡 讓我感覺自己真的像是在拿著「勇者之劍」去挑戰生活的每一關💪✨

2024/11/15 #lamrainpin生活 熊蔥瑪卡充能 精神滿血再出發！🔋🔥 作為一位碩士生、英文老師和部落客的我 在生活裡經常面對體力和精神的雙重挑戰 😩 💪尤其每當課堂上必須全程陪學生奔跑 或熬夜準備部落格內容 還有自己的學業壓力 真的感覺#體力加油站 很需要📈！ 正因如此 我最近入手#御手國醫 的#御霸頂級熊蔥瑪卡 希望它能成為我的#超能救星 🔋✨！ 不是只有男生可以吃～ 女生也可以吃！ 打開包裝的時刻 感覺超像解鎖「勇者秘藥」🔮 我突然有種解鎖 RPG 遊戲裡「勇者秘藥」的感覺😂！ 裡面的小顆膠囊很方便 不用煮湯也能輕鬆補充熊蔥和瑪卡的精華😍 而且它配方裡還融合了熊蔥和瑪卡 真的讓人充滿期待 熊蔥據說是大自然的「小神奇」🌿 而瑪卡更是鼎鼎有名的「秘魯人蔘」👊！ 光聽名字就讓人想一口氣吞下去變強💥 #體力滿點 #自信滿滿 ！💃 每天早上兩顆 簡單方便 吃了一段時間後 我發現即使是長時間備課或趕部落格更新 也沒以前那麼容易累垮了 過去晚上熬夜隔天必然是「#熊貓眼三連發 」🐼 但現在好像更能撐到下班後才感覺疲憊 就像突然按下體力滿血回血的按鈕 我的感覺是體力有變好 連精神狀態也更穩定 這個「補充包」讓我在課堂上更有精神 也讓部落格更新不再像一場「生死存亡的戰役」😅✍️！ 熊蔥瑪卡 可以說是養生的小伙伴🌱 不得不說 現在這種兼顧學業、工作和副業的生活 真的很需要一些「能量小夥伴」來支持 它就像是我每天的「補充劑」 讓我在最累的時候也能繼續前進 身為部落客 我也很願意和大家分享這種生活化的健康寶貝 熊蔥和瑪卡的天然力量讓我不只身體更有活力 精神也穩定許多 🛒 https://1gnai6.1shop.tw/relsph ⚠️Linyu520 只要輸入折扣碼就可以9折購買喔~ #御霸頂級熊蔥瑪卡 讓我感覺自己真的像是在拿著「勇者之劍」去挑戰生活的每一關💪✨

不是我不想要早點睡啊！熬夜女孩們在漫漫長夜的一百種內心戲

現代人生活忙碌，晚睡已經成為一種趨勢，像小編自己也是一天到晚熬夜，但是熬夜之後又會後悔不已啊！如果有熬夜習慣的女孩，應該會和小編一樣對以下的情況覺得親切吧！ 一整夜都在工作工作工作一直熬夜工作超崩潰，我發誓我今天一定要早點睡！ 你嘗試去做一些能幫助你睡眠的事情譬如說是喝熱牛奶或是泡熱水澡，甚至連精油都點了。 當你終於可以睡了，什麼都不管了當你終於碰到你的床，馬上關燈，你們都不要煩我！讓我好好睡一覺！ 你還是會滑你的手機在睡前察看一下手機是一定要的吧！ 其實你根本不是只有滑一下手機你已經在上面逛了老半天，而且還下標了兩件衣服和一雙新上市的靴子。 熬夜會讓你學著當一個忍者為了避免吵到其他人，當你想去洗手間時，你學習輕盈的步伐。 但其實你去洗手間還是會吵到你的家人當你按下沖水鈕的那一刻，你淺眠的母親大人馬上就知道你還沒睡。 怎麼可以少了宵夜晚睡就代表很可能會肚子餓，所以偷偷摸摸走進廚房找食物也是很正常的。 你開始查看你的前任情人的IG或FB因為任何會阻止你的人都睡了，所以你開始陷入這種查看前任訊息的漩渦。 當你突然被刺眼的陽光和鳥鳴提醒天亮了該死的！我怎麼還沒睡！ 你已經在辦公室死氣沉沉第二天了我真的不可以再這樣了！(結果今天還是熬夜) 我真的不可以再這樣了！今天要早睡！結果還是日復一日，年復一年的過這種日子啊！ 小編覺得真的好貼切喔！女孩們是不是也有著同樣的煩惱呢？ （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://www.buzzfeed.com/benhenry

提升保護力B群分享｜三多SENTOSA．三多B群EX糖衣錠｜8種完整B群再升級｜TTFD增量配方，營養補給更輕鬆！

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 過了30歲之後，我正式踏上養生狂人之路💪開始認真研究各種保健食品，深怕自己哪天電力不足XD 說到保健界的常客，B群絕對是榜上有名！除了魚油之外，我每天早上一定要來一顆B群，有時候如果忘記吃整天都還會覺得渾身不太對勁的，彷彿忘了什麼重要的儀式感尤其成為文字工作者，作息有時變得不太規律，再加上我平常有在健身體力相對也變得很重要！ 剛好我的B群吃完了，這時候也剛好收到三多SENTOSA B群EX糖衣錠三多這個牌子應該很多人都很熟悉，畢竟也是超過40年的老品牌拿到這款B群時，我其實對它的品質還是相對蠻有信心的 到底這款B群有什麼特別之處呢？就讓我們一起開箱，看看這顆幫助維持好狀態的秘密武器吧！ 三多SENTOSA—品牌經營 說到三多SENTOSA你一定在藥局或是保健食品區看過它的產品畢竟它是台灣深耕超過40年的保健品牌，可以說是陪著不少人一起長大的！ 三多的理念很簡單，就是希望透過專業的營養配方，幫助大家維持健康讓我們在忙碌的生活中也能輕鬆補充營養，不管是上班族、學生、還是健身運動族群，三多都有對應的營養補充品，像是B群、葉黃素、益生菌等等。 最讓人安心的是，三多的產品不是隨便亂做的它是醫療專家和營養師合作，確保成分搭配科學又有效所以吃起來更放心！ 為什麼要補充B群？ 你有沒有發現，每天都睡滿八小時卻還是覺得累？或是一到下午就整個人像被掏空一樣，沒精神又提不起勁這可能是身體在提醒該補充B群了！ B群其實就像人體的小小發電機，幫助我們把吃進去的食物轉換成能量讓我們能順利度過一天的挑戰！ 除了補充體力，B群對皮膚、頭髮、指甲的健康很有幫助甚至能幫助維持正常的免疫機能 那又是哪些人最需要補充B群呢？ 上班族＆學生族群：長時間需要思考、熬夜趕報告或是工作，加班後沒精神B群就能幫你補充元氣👌 壓力大的人：經常覺得累、心情低落、容易煩躁，B群也可以幫助穩定情緒 或者是像我這種常常上健身房的運動愛好者＆美式咖啡魔人在運動後能量消耗的很快，咖啡也是會加速B群的流失導致更容易感覺到精神不濟和緊繃～ 所以想要擁有滿滿元氣，不只要睡好跟吃好也別忘了適時補充B群～讓身體的「發電機」運作更順暢喔👍 三多糖衣錠 VS 市售日本TTFD產品，哪裡不一樣呢？ 平常都在補充B群是我們大部分現代人的習慣了但你知道不同的B群產品之間也是有一些不一樣的差異嗎？ 像有許多日本TTFD產品主要強調活性B1(TTFD，硫辛酸鹽B1)但常見的問題是：•B群成分不完整，可能只補充部分B群，其他B群攝取不足•忽略B群協同作用，單獨補充B1，可能影響整體代謝效率 那麼三多B群糖衣錠又有哪些優勢呢？它有8種B群，一次補足B1.B2.B6.B12、菸鹼醯胺、葉酸、生物素、泛酸幫助身體均衡補給～協同作用更好吸收✨協同作用更好吸收，B群就像團隊合作，完整補充能發揮更好的代謝😁 如果你只是單補B1，可能沒辦法真正補足身體所需的B群而三多B群糖衣錠提供完整B群營養，更適合忙碌的現代人喔！ 三多B群EX糖衣錠—產品開箱＆成分介紹 先來看看三多B群EX糖衣錠的包裝與內容物🙌這款B群的設計蠻貼心的，剛好30顆一瓶，也就是足足一個月的份量 打開蓋子會看到裡面有一層封膜跟塑膠袋這其實是為了保護錠狀保健品避免在運送或存放過程中因震動受損畢竟即使外層有糖衣包覆，還是有可能碎裂沒人想打開包裝就看到一堆碎片吧！這層塑膠袋就像小小的緩衝墊，幫助減少破損的機率，讓產品保持完整 而且我覺得它最棒的地方是糖衣設計，不會像有些B群味道很重這款外層包覆的糖衣吃起來順口也完全沒有奇怪的異味 小顆好吞服，適合不太會吞大顆膠囊的人不用硬吞半天超折磨自己XD一天也只需要吃一顆就好了，不用早晚分開來吃，補充B群超簡單 像我平常工作是需要長時間盯著電腦看的有時候也會感覺到很痠，加上有運動習慣，偶爾也會有乳積堆酸其實應該很多人都是這樣，常感覺緊繃、沒精神這些問題很多時候都跟維生素B1不足有關 一般的B1是水溶性，容易隨著尿液流失掉，補充了也可能很快就排掉三多B群EX糖衣錠特別添加了TTFD維生素B1衍生物😉比一般B1多了雙硫鍵🪄 這樣一來，在體內能夠形成高濃度的活性B1，補充更有效率！另外它也不容易被分解，可以延長B群的作用時間更持久的發揮效果，並且舒緩長時間的僵硬與緊繃讓身體的緊繃和精神不濟獲得改善喔💪 三多B群EX糖衣錠足足提供了8種維生素B群🎀其中的維生素B1(TTFD)與一般水溶性B1不同，穩定性更好，更適合日常的攝取 B6、B2、B12則參與能量代謝，維持日常所需菸鹼素(B3)、葉酸、生物素(B7)、泛酸(B5)、能協調營養素利用更好維持生理機能運作！ 三多B群EX糖衣錠—實際服用 每天飯後搭配開水吃一顆，簡單又方便，一天只需要吃一錠即可多吃的話可不會加倍有效喔！ 不少人說14天就能感受到變化，所以我也抱持著試試看的心情開始吃對我來說，我的保健品其實不多，但是魚油跟B群一直是我的日常必備因為一天的狀態超重要，不僅影響工作效率連運動的時候體力也會跟著受影響呢！ 這款B群小小一罐，攜帶起來其實真的很方便丟包包或是放在桌上其實都不會占空間，而且除了補充B群多喝水、維持良好的生活習慣才是維持好狀態的關鍵喔😁 畢竟光靠保健食品不可能改變一切，如果生活作息亂、飲食習慣差就算補充再多也是沒用的阿～ 三多B群EX糖衣錠—服用感受 老實說，剛開始吃三多B群EX糖衣錠的時候我還真的沒有特別的期待會有什麼驚人的改變～但持續吃了好一陣子之後有發現白天的精神會比較穩定一些💡比較不會像以前一到午後就會整個人恍神到不行的可怕狀態 因為我有運動習慣，偶爾會覺得肌肉緊繃現在也有感覺稍微順一些，體力也沒有那麼快就被榨乾🏃‍♀️‍➡️ 它的糖衣錠小顆好吞，對不習慣大顆膠囊的人來說很友善一天一顆就搞定，不用煩惱補充時間，對忙碌又健忘的人來說超方便 加上是小罐設計，既不佔空間，放包包或是辦公桌都很順手當然，光靠吃B群不可能一夕之間就變成精力充沛的超人拉但如果長時間用腦、工作忙碌或者是你也剛好喜歡運動需要體力適當的補充B群外加搭配良好的作息，狀態確實也會更加穩定囉！ 如果最近有在尋找類似產品的朋友，我也蠻推薦給你們試試看喔😉 「三多SENTOSA」相關資訊連結 🔗三多SENTOSA–官網🔗三多SENTOSA–臉書粉絲專頁 販售通路：屈臣氏 / 康是美 / 全聯 / 家樂福 / 維康 / 杏一 / MOMO / PCHOME / YAHOO購物中心 / 三多SENTOSA官網 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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https://bit.ly/3PfUBnE全球知名玩具的嬰兒用品TinyLove，集結各界權威的菁英成立啟發中心，啟發0-3歲寶寶成長與感官發展產品，感統啟蒙健力架通過歐盟及品質標準，發展幼兒成長黃金時期的六大淺能，多功能設計及豐富的色彩動物們，育兒好物能解放父母雙手的神器，輕鬆協助父母陪伴寶寶一起成長。 🔻🔻🔻#TinyLove ღ #感統啟蒙健力架✨ #快樂草原（另有神秘森林款）✨ 這就是寶寶的遊樂運動場，放在家中任何地方都適合，健力架和地墊的組合，有聲光小鳥、蜜蜂風鈴、固齒器、沙沙響紙狐狸及小鏡子，從躺玩到趴玩，讓寶寶玩好玩滿，好好享受放電時光。 ღ 不知道有沒有媽媽和我一樣是一人在家帶寶寶呢～新生兒時期的寶寶，只需要滿足他的生理需求，月齡越大的寶寶就變成醒著時間越來越多，不知道大家都是如何和寶寶度過整天的相處呢！ ღ 自從桑寶從三個月要邁向四個月時～可喜可賀！竟然默默的睡眠越來越穩定，就這樣連續睡過夜好幾晚，爸媽真的都要拍手叫好啦～終於不用再熬夜輪班餵夜奶，爸爸也不用再辛苦的上班打嗑睡，真的是輕鬆非常多。 ღ 夜晚睡眠越長，就變成白天醒著的時間變多了，除了部分時間要處理生理需求，更有機會與較多的時間能與桑寶增進親子關係，這時媽媽真的是使出看家本領來陪玩，像是看黑白字卡、搖搖鈴、說故事或是給固齒器玩。 ღ 但101招～桑寶還是會有玩膩的時後，於是快樂草原的健力架誕生啦！起初桑寶頭次看到地墊上的各式動物非常激動，因為是沒看過的玩具，讓桑寶感到很新鮮。 ღ 不僅在功能設計和亮麗配色上都很吸引桑寶的注意，早晨起床還沒喝奶時，就能躺在地墊往上看一陣子，還會手腳並用的玩起來，練習手眼協調及抓握的能力，最近勤練Tummy Time，就能看地墊上的大草原，累了還能趴在小枕頭上～ ღ 來說說各個功能唄！中間是隻會發光、唱歌及可錄音的小鳥，媽媽還錄一小段：「桑寶～我是爸爸、我是媽媽，我們都愛你呦！嗯嘛」，光是這段就讓他好奇的踢打健力架發出聲音，似乎能認出我的聲音，偶爾還會拆下來給桑寶玩。 ღ 則蜜蜂和蝴蝶吊飾會因桑寶踢健力架晃動而飛舞，配上媽媽悅耳的兒歌；分別有兩隻狐狸小布偶和安撫巾，能發出沙沙的響紙聲。 ღ 桑寶最喜歡拉小蜜蜂風鈴了，似乎是有著吊環讓他好奇想拉，拉完會發出聲音很有成就感；還有一面小鏡子，桑寶也算是很愛照鏡子的寶寶，每次都會和媽媽在房內大鏡子前玩到笑嘻嘻。 ღ 光是往上看的各式小配件，每個功能就像寶藏一樣非常有趣，每次陪玩會先示範給桑寶看，接著就默默觀察他的舉動，成功就給他鼓勵，也讓桑寶越來越喜歡在健力架上玩樂，地墊上設計也不馬虎，有抓環固齒器及翻樹的響紙。 ღ 爸媽能一起陪玩外，媽媽每天也需要有處理家事的時間，這時候健力架就派上用場，讓桑寶能有自己的獨處時光，當然還是要時刻注意寶寶的安全。ღ 健力支架不僅能輕鬆調整，在組裝拆卸上也很簡單，動物掛飾能隨意變換不同的位置，讓桑寶看了都覺得新鮮，地墊也能拆卸外出野餐使用，回來就直接丟洗衣機柔洗就可以嘍～是桑寶最喜愛的小天地！ 📌 小撇步⊚ 玩具隸屬消耗產品，不提供保固服務呦！⊚ 安裝聲光玩具小鳥的電池時，請勿將新舊電池混合使用；長時間不使用，請將電池取出。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @翔盛國際baby888IG：👉 @baby888_official下單去：👉 https://bit.ly/3PfUBnE✨✨育兒好物真的是解放父母雙手的神器！-本篇翔盛國際合作，皆為真實感受。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#翔盛國際#嬰幼兒玩具#健力架#遊戲地墊#美國感統玩具領導品牌#感統玩具#寶寶玩具推薦#安撫音樂鈴#育兒好物分享#解放父母雙手神器#寶貝新生禮#彌月送禮#育兒日常#育兒路上#龍寶寶#母嬰產品#育兒生活#親子#嬰兒#開箱母嬰產品#MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

一致好評乾肌救星．Le Petit Olivier 法國小橄欖樹．每天都離不開的洗沐好物！

 家中兩個孩子只要天氣變化肌膚就會頻繁出狀況．像是皮膚角質層保水度下降．或是乾燥與發癢．嚴重影響到日常生活．讓媽媽我看了好心疼~現在．只要是家中使用的洗沐用品．我都會經過認真比較再入手！來推薦我家這陣子都在用的Le Petit Olivier 法國小橄欖樹．這個品牌已成為家中的一員．因為它所推出的商品實在太好用了．讓我毫不猶豫的將浴室中的洗沐用品都汰舊換新．這一路的經歷告訴我．產品的品質和實用性很重要．一定要回歸最重要的本質「清潔、簡單」！ Le Petit Olivier 法國南部小橄欖樹來自法國普羅旺斯．由兩位美容師專家所創立的．品牌擁有腹地寬大的橄欖樹果園．並擁有豐富花草資源的南法地區．秉持著對環境／美學和傳統的堅持．開發出全系列的天然植萃保養品．原料選材方面取向天然溫和．全程以專櫃級標準來製作，過程中都是經過嚴格控管．產品皆為純天然．不含動物性物質．出產前都會通過各項檢測．有一定的品質保證．全家大小都適用．光是這幾點就讓消費者感到安心與放心！ Le Petit Olivier 法國小橄欖樹的系列產品．以天然萃取配方．可用於日常溫和清潔．使用後加強保濕維持肌膚健康．並進行修護肌膚保護層並提升保護力．用了一段時間下來．我和寶貝們都愛上這樣的天然純淨肌膚保養方式！ 當初在找尋適合的產品時．爬文發現Le Petit Olivier 法國小橄欖樹是法國鼎鼎有名的大品牌．更榮登法國前五大最受信賴與愛用產品．於是心動入手．使用一段時間後．也默默的成為我們一家人的心頭好～來介紹我自己很喜歡的幾樣商品：草本極致滋潤超柔香皂／草本潔淨洗髮精／草本造型護髮乳／保濕日用凝霜／護唇膏．這些都是100%法國原裝進口．以多種天然植萃配方製成．質地都是清爽不黏膩．使用後維持肌膚的保濕及鎖水度都很不錯！ 市面上的皂品我使用過無數個品牌．換來換去還是Le Petit Olivier 法國小橄欖樹最深得我心．這款來自普羅旺斯的手工香皂月搓越綿密．泡泡很豐柔．當作洗澡入門款絕對是首選！產品特別選後厚度適中的牛皮紙包裝．打造出簡約高質感．皂體共有五種味道可選擇．下面這款是乳油木果油．是一款保濕香皂．使用後可以感受到它的天然與舒服．一年四季使用都可以讓人覺得洗後特別乾淨清爽！ 草本極致滋潤超柔香皂壓印上的Le Petit Olivier 法國小橄欖樹logo．傳遞出自然溫和保養概念．皂體以純植物油原料為基底．並添加初榨橄欖油配方．成分相當單純．不含防腐劑．特別適合熟齡肌使用．給予肌膚最溫柔的呵護．臉部或身體都可以使用．泡沫細緻又溫和．當日常洗手皂使用也很不錯！ 這塊皂是孩子們的最愛．每次使用就會搓很久．打濕後即可搓出紮實且細密的豐富泡沫．溫和不刺激．香氣中帶細緻優雅．讓人感到特別放鬆~香皂裡添加滋養肌膚成分的乳油木果油．有助維持肌膚的水分和滋潤．使用時散發令人愉悅的植萃香氣．感到特別療癒～ 洗後的不乾澀不緊繃和舒服．真的讓人好感動．我個人大推可以帶小孩外出旅行時使用！ 洗頭髮部分．我們選用的是草本潔淨洗髮精／草本柔絲順髮水適合乾燥受損髮使用．使用後有種無法形容的輕盈感～ 味道是天然香氣．不會香到讓人受不了．香氣非常的溫和～這款洗髮精富含橄欖油．摩洛哥堅果油與乳油木果油．對於受損髮的修復及調理相當有幫助．和市售含有矽磷和多種添加的洗髮精洗後柔順只是暫時的完全不同．草本潔淨洗髮精不含sulfate表面活性劑．不含矽磷．為髮絲帶來溫和潔淨感與滋養修護同時．對肌膚的保濕也一起做到了！ 擠出後是輕盈的乳狀質地．加水後產生的泡泡綿密又細緻．能夠溫和的按摩頭皮．清除一整天外在髒污與油脂．所散發的清新橄欖樹香調．讓整個洗髮過程充滿療癒儀式感​ ～ 植物萃取溫和配方．在清潔時加強保濕維持肌膚健康．搓揉出泡沫後塗抹於頭髮上．再輕輕按摩和揉搓即可．我和寶貝習慣第一次洗去髒污油垢．第二次深層清潔．仔仔細細清潔頭皮與髮絲上的髒污～ 待仔細清潔後．最後順著髮流方向以溫水洗淨！ 頭髮吹乾後．接著就拿出草本柔順髮絲水來使用～ 這是一款免沖洗的護髮產品．噴在濕髮或乾髮上都可以使用．成分中富含橄欖油．摩洛哥堅果油，乳油木果油．特別針的斷裂髮絲或乾燥髮絲進行修護．使秀髮恢復柔順與光澤感．毛躁的髮絲瞬間柔順起來．太令人意外了～ 這是款一噴超有感的順髮水．含有超微粒子的保濕成分．能快速滲透到每根髮絲．讓原本乾燥的髮絲變得柔順有光澤～ 來張使用前後比較圖給大家瞧瞧！！沒錯～使用後秀髮不會感到厚重黏膩．而且在修護受損髮質同時．還能保持髮根輕盈．真的非常好用！ 保濕日用凝霜相當講究養膚．配方零負擔．真正的從根源上提升肌膚健康．含有92%杏花和辣子木萃取物．可舒緩並淨化肌膚和乾燥．在疲憊或熬夜後使用．能讓肌膚提升至更高境界．彷彿蓋了一層保濕鎖水膜～ 每天晚上洗臉後．我都會拿出保濕日用凝霜使用．它的質地很輕透卻很保濕．很適合夏天使用．擦上後肌膚就像穿了一層抗老盔甲．帶來保濕並鎖住水分．在肌膚上形成保護膜．使肌膚更加有彈性！ 使用方式很簡單．取適量的凝霜塗抹在臉上．再做適度按壓幫助吸收．並針對法令紋和眼角細紋做加強~ 肌膚呈現出自然透亮感．整張臉看起來飽滿還自帶光芒～ 肌膚就像喝飽水一樣Ｑ彈．內含的保濕成分為肌膚補充水分．後續肌膚保持水潤不緊繃！ 平日的我都有習慣使用護唇膏．這款護唇膏來自100%法國原裝進口．有摩洛哥堅果油／橄欖油／乳油木三種味道．我最常使用的是摩洛哥堅果油．成分中不含石蠟．並添加能舒緩乾燥．不油但卻帶來無比的滋潤感．我喜歡！ 裡面含有能幫助肌膚補足水份的金盞花萃取．乳油木．還有初榨冷壓提煉的蓖麻油及植物油．擦上後嘴唇呈現光滑柔軟質感~Ps:從下圖的上下嘴唇就明顯看得出差別～ 味道很輕柔．內含的天然成分與香氣．讓人使用起來特別放心～在塗抹時相當滑順好上手．不會有黏膩．吸收度也很不錯！ 這款高保濕度的護唇膏．使用後清爽不黏膩．加強滋養並修護乾燥雙唇．夏天在冷氣房嘴唇爆乾會很需要它的救援．絕對少不了它！ 以上是我和寶貝的實際使用分享．如果你想替換日常洗沐用品．可以參考玉媽咪這篇文章～Le Petit Olivier 法國小橄欖樹推薦給喜愛天然保養者的你．長期使用不會有負擔．溫和守護你的肌膚健康！ Le Petit Olivier 法國小橄欖樹 https://tinyurl.com/2cqmvrjm

敏感肌必備，高效保濕鎖水【i-Panny海藻糖面膜】絲可拉纖維超貼合，重塑Q彈光澤美肌

i-Panny紅包迎新，健康送到您心~ 近期用了一次 i-Panny海藻糖系列面膜，我才真正明白什麼叫深層滋養，原來可以這麼服貼又水嫩😇 面膜本身採用了超細纖維的絲可拉材質，貼在臉上完全不覺厚重，透氣度極高，但保水效果卻無敵驚人！敷的時候，感覺精華像被肌膚牢牢吸收進去，敷完後的那種Q彈光滑，真的超驚艷💓 📌高保濕潤澤面膜 是我每天熬夜後的救星，裡面添加了海藻糖和多種高效保濕成分，幫助迅速恢復水潤彈性。尤其是秋冬換季，容易乾燥、脫皮，用這款面膜後真的感受到整個被鎖住水分，摸起來滑嫩，超療癒😎 另外 📌五胜肽金箔淨化面膜 像在家裡做了一場SPA。金箔的點綴讓整個使用過程感覺特別奢華，不僅能幫助清潔毛孔、舒緩，還讓臉上呈現出自然的透亮光澤，這面膜不含致敏成分，敏感肌用起來也很放心🙆‍♀️ 再來就是 📌非洲白茅玻尿酸面膜，它最大的特點是強效補水。用過後，乾燥的肌膚像喝飽了水一樣，變得柔軟而且看起來很有光澤。這款特別適合在長時間待冷氣房後或曬後修護時使用，真的是好幫手🥰 最讓我安心的是，i-Panny海藻糖面膜的成分單純，完全不含香精、酒精，醫美術後也可以用，對我這種敏感肌非常友善😇 我最愛的是它的設計很符合需求，面膜的大小、剪裁都很貼合臉型 不會邊敷邊滑下來，敷完甚至連頸部都忍不住想擦一點殘餘的精華，真的完全不浪費💪 鄰近過年了，還有加贈紅包袋真的超貼心的，希望大家敷完i-Panny海藻糖面膜變得美美的迎接春節以外，也讓更好的自己開啟嶄新的一年😍 i-Panny面膜是一個既貼心又實用的保養選擇，不管是日常保養還是特別場合，都給我帶來了意想不到的效果❤️ 現在已經是我固定必備的小儀式了，真的太讚了，推薦給大家！ i-Panny 官方網站：https://www.ipanny.com.tw/ #ipanny面膜 #專利有機醣基海藻糖 #保濕面膜 #玫瑰精萃面膜 #非洲白茅面膜#五胜肽金箔面膜

熬夜追劇 冒出痘痘怎麼辦😔

熬夜追劇的全職媽咪生活，有時候真的讓我面臨痘痘來襲的困擾😢 每當孩子睡著，我總是忍不住追幾集，結果早上起來就發現臉上出現了討厭的小痘痘.. 這段時間我發現了 @zcj_beauty 的ZCJ淨效荳荳膏，真的是我的救星！ 這款產品專為敏感肌設計，不含酸類，溫和不感到刺激，讓我使用起來無負擔~~它含有多重修護因子，能幫助保濕鎖水、抑制痘痘生成，還能潔淨毛孔，溫和代謝粉刺👍 無論是爆痘急救，還是淡化痘印，ZCJ淨效荳荳膏都能輕鬆搞定！👌 這讓我這個敏敏肌也能安心享受偶爾的追劇時光。 推薦給每位媽媽！讓我們一起美美的，輕鬆面對生活的挑戰！💪❤️ @zcj_beauty@kelseyaya #ZCJ #ZCJBeauty #科學保養權威 #淨效荳荳膏 #保養

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