🥛💪 【補鈣新選擇！】倍鮮2:1鈣鎂粉試吃｜2包=500ml牛奶！超好吃細緻粉末，不黏膩不腥味，補鈣新體驗！上班族、

每天坐辦公室，長時間用電腦，久坐少動早就成為生活日常，加上外食族飲食不均衡，連牛奶都懶得喝的我，鈣質攝取真的超級不足！🥲 以前總覺得補鈣是小孩和銀髮族才需要的事情，直到最近發現 「鈣質流失」其實從30歲後就開始加速！ 🤯日常飲食攝取不足又加上NG行為導致流失迅速，讓我意識到適當補充的重要性！這次剛好有機會試吃【Doubled倍鮮生技】的 2:1鈣鎂粉，標榜全台最好吃、細緻粉末即溶 而且 2包的鈣含量 = 500ml牛奶，對我這種懶人來說，補鈣的門檻瞬間降低！✨ 🥛 鈣質流失，真的離你我很近！ 以為補鈣是老了才需要的嗎？其實不是！ 你知道嗎？鈣質是體內含量最高且需求最高的礦物質，可以說有很多功能性。但除了平常影可能攝取不足外，隨著年紀增長，尤其在30歲過後鈣質流失會像溜滑梯，如果長期攝取不足，可能會有間接影響。 📌 上班族的「常見鈣質流失原因」你中了幾項？✅ 久坐不動，運動不足✅ 三餐外食，奶類攝取不足，飲食不均衡✅ 愛喝咖啡、茶，導致流失更快✅ 經常熬夜、壓力大，影響吸收效率✅ 不喜歡曬太陽，維生素Ｄ不足 當我發現這些常見鈣質流失原因，真的驚呆了😨竟然我平常無法透過飲食攝取足夠鈣質，那麼就來透過 倍鮮2:1鈣鎂粉 補充適量鈣質吧！ 🍵 開箱試吃！真的比牛奶還好喝？！ 收到產品的時候，第一印象就是 包裝簡約有質感，一盒裡面有30包隨手包，小小一條超級方便！ 不像傳統鈣片那麼大顆難吞，直接沖泡或乾吃都可以，對於忙碌的上班族來說真的很適合！ 🔹 口感試吃：真的好吃嗎？ 我先乾吃了一包，粉末超細緻，入口即化，不會有顆粒感，最重要的是 完全沒有奇怪的粉感或腥味！😳 這點真的很加分，因為我以前試過某些鈣粉，一吃就有股怪味 結果這款完全沒這問題，反而有點像奶粉的感覺，真的會讓人想一口接一口！😆 然後我試著 沖泡在溫水 裡，攪拌幾下就溶解了，完全不卡粉，味道也很順口，不會過甜或過膩 喝起來有點像是淡淡的奶香，連不愛喝牛奶的朋友應該都可以接受！ 🥰 🔹 混搭喝法推薦 📌 加入牛奶 → 變成「鈣力加倍」的濃郁鈣奶📌 混合優格 → 變身營養滿分的健康早餐📌 撒在燕麥、穀片上 → 讓早餐更豐富有層次📌 配果汁或豆漿 → 味道一點都不違和，完全加分！ 我自己超喜歡加在優格裡吃，口感更綿密，讓早餐更有層次感，而且補鈣的同時還能補充益生菌，一舉兩得！👍 🧑‍🔬 為什麼選擇「倍鮮2:1鈣鎂粉」？ 這款 倍鮮2:1鈣鎂粉 的特色，就是它的黃金比例配方，很多人補鈣卻忽略了鎂的攝取，研究發現此２：１比例對於維持健康和吸收利用是最佳補充方式。 📌 「鈣鎂2:1」的好處是什麼？ 🦴 鈣 → 有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康，幫助血液正常的凝固功能及調控細胞的通透性💪 鎂 → 有助於維持醣類的正常代謝及有助於心臟、肌肉及神經的正常功能再加上維生素Ｃ（促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合）、維生素D（增進鈣吸收、促進釋放骨鈣， 以維持血鈣平衡）、維生素Ｋ（促進骨質的鈣化） 讓鈣質不只吸收進去，還能好好被利用，這點真的很重要！✨ 🎯 這款鈣粉適合哪些人？ 如果你符合以下條件，真的超推薦試試這款倍鮮鈣鎂粉​ 30歲以上，開始關心鈣質營養​久坐辦公室的上班族​不喜歡吃鈣片、牛奶，但又想補鈣​挑食、飲食不均衡，缺乏鈣質來源​運動族群，尤其是高強度運動或長時間流汗​愛美、不愛曬太陽的女性​長輩、銀髮族 我自己真的很愛這款「懶人補鈣法」，不用每天提醒自己吞鈣片 直接泡一杯就搞定，甚至乾吃都沒問題，口感還讓人回味無窮，比起硬吞鈣片，這款補鈣方式真的超級輕鬆！ 😍 🔚值得回購嗎？ 試吃了幾天後，我的結論是：值得回購！ 🎉 不管是 口感、吸收度、方便性，都遠超我對鈣粉的期待，讓人很願意每天補充 對於像我這樣的外食族、久坐辦公室的上班族來說，真的很實用！ 如果你也跟我一樣，平常幾乎沒在攝取鈣質，或是總覺得補鈣很麻煩 那這款 倍鮮2:1鈣鎂粉 絕對是一個好選擇，小小一包，讓補鈣變得超簡單！ 💪✨

女神養成術💎用喝的面膜😍業界首創❗小分子、好吸收～養出Q彈透亮肌✨青春凍齡不是夢💞【水滴膠原胜肽飲】

姐妹們～最近真的被這款【水滴膠原胜肽飲】圈粉了！💖 平常生活忙碌，熬夜追劇、外食多，皮膚常常暗沉沒彈性，保養品塗了那麼多，還是覺得不夠？ 那就該試試這款"喝的面膜"啦！😍 這款【水滴膠原胜肽飲】號稱業界首創，採用小分子膠原胜肽 讓膠原可以更快、更深層吸收，真的就像每天敷一片面膜一樣，從內到外養出水嫩Q彈✨ 首先，讓我來說說它的口感吧！一般提到膠原蛋白，大家是不是會擔心腥味？ 但這款完全不！喝起來是淡淡的水蜜桃風味，清爽順口，每天早上空腹喝一包 瞬間有種活力滿滿的感覺，真的好喝到會期待下一次喝它🥰 而且它的成分真的讓人超安心，擁有多項國際專利，內含6000mg小分子膠原胜肽 還搭配了彈力蛋白、蛋白聚醣、玻尿酸和硅素，這些成分都是彈力和保濕的關鍵。 這款飲品不只是補充膠原蛋白而已，還能全面幫助維持澎潤、水嫩、透亮💦 喝了一陣子後，身邊的朋友都說我好像變得比較更有光澤，連底妝都變得服貼 甚至有人以為我偷偷去做醫美🤣但其實我只是認真每天喝一包【水滴膠原胜肽飲】，效果真的讓我驚艷！ 我最喜歡它的一點就是方便性👍 每包都是獨立包裝，小小一包直接丟包包裡，隨時想喝就能補充。 無論是出差、旅行，甚至健身完後來一包，補充膠原的同時，也有足夠的保濕效果，完全不會有黏膩負擔的感覺。 而且這款產品經過國際權威認證，成分來源透明，喝起來更放心，畢竟膠原蛋白飲市面上這麼多 挑選時真的要特別注意成分來源和吸收效果，這款完全是有科學根據的，讓人喝得安心又有效果💯 如果妳也跟我一樣是輕熟齡的女生，照鏡子開始覺得有點鬆垮、乾燥，或者有產前產後補養需求，那這款真的超適合！ 尤其現在天氣變化大，更需要內外兼顧的保養，來一包水滴膠原胜肽飲，讓自己隨時保持最佳狀態💪 除了對澎潤有感，我發現這款膠原飲還能幫助維持柔順光澤，即使裸甲也變得比較強韌的感覺 整體的狀態真的提升不少，簡直是身體全方位的養護飲品！ 最後要提醒大家，膠原蛋白最好的飲用時機是在空腹時，這樣吸收效果最佳。 我自己是每天早上一起床就來一包，搭配一杯溫水，讓營養成分快速被身體吸收 這樣堅持下來，真的能感受到由內而外的變化✨ 這款【水滴膠原胜肽飲】絕對是輕熟齡女孩們的救星，不僅口感好、成分厲害，攜帶方便，長期飲用還真的有感！ 如果妳也想讓自己變得更美、更有彈性，那一定要試試看～ 官方網站：PMC 百醫生技 Facebook粉絲專頁：PMC 百醫生技

保健品推薦｜娘家每天鈣粉，全台第一支無添加認證鈣粉！每日鈣質補充好選擇！

發現自己到了需要補充鈣質的年紀，因為日常攝取不足只好額外補充。唸書時期的自己可以熬夜通宵、可以跨年嗨翻、可以喝酒不宿醉、可以提重物、可以健步如飛、可以走樓梯不喘氣，現在漸漸發現自己體力真的不如從前了🥲🥹 自己意識到要補鈣的時候，是覺得自己上下樓梯膝蓋會有一種摩擦的感覺🫠，而且常常覺得自己腰酸背痛，想要補充額外鈣質來達到每日的營養所需標準。再者就是因為我現在在做牙齒矯正，因為矯正器的拉扯常常會覺得牙齒很容易鬆動，真的很怕自己還沒矯正完牙齒🦷，牙齒就脫落了🫣 (做過這種噩夢) 所以還是要提醒自己要額外補充營養鈣質。 娘家每天鈣粉主打一個親民的入手價格👍🏻，讓想額外補鈣的消費者可以降低負擔，而且是全台第1支100%無添加驗證「鈣」粉！採用Trucal®牛奶鈣和ALGALITHE®海藻鈣，讓每一包的鈣含量均達300毫克，以多國的製程專利技術含量400IU，滿足國民健康署的每日參考攝取標準。每日鈣質補充，維持骨骼健康、改善骨質疏鬆🦵🏻。 不論是正值發育的兒童、小孩成長期、青少年、孕期補鈣、需要滋補強身的樂齡族群、中老年期、需要補充鈣質營養的族群，都很適合額外補充鈣粉👌🏻。 娘家每天鈣粉是獨立包裝，且採用粉狀非膠囊型式，這樣給使用者的體感比較不像在吃藥，食用起來的意願也比較高😉☺️。粉質很細緻，聞起來有淡淡的牛奶清香，吃起來的感覺滿喜歡的！不會有什麼特殊味道，雖然我都喜歡跟茶飲加在一起服用，不過鈣粉還是要盡量避免跟茶、咖啡及魚油一起食用，會影響消化及鈣質吸收。 《娘家》是2008年-2009年的八點檔連續劇，因為劇中設定有許多人詢問劇中的相關產品，後來就順勢推出保健食品品牌「娘家」，從一開始的豬腳產品，再到滴雞精、大紅麴等，娘家保健生技推出越來越多的保健營養品，娘家保健生技在台灣有非常多長輩都有在食用，口碑以及品牌知名度都是響噹噹✨。 📢娘家每天鈣粉 🌐產品這邊買https://www.ftvmall.com.tw/products/Calcium_30 #保健品 #保健食品 #保健食品推薦 #娘家每天鈣粉 #鈣粉 #鈣粉推薦 #鈣粉何時吃 #鈣粉功效 #鈣片推薦 #2025最新鈣粉推薦 #開箱 #醫生推薦的保健食品 #Top10推薦 #2025最新 #保健食品排行榜 #必吃的保健食品 #台灣保健食品品牌排名 #娘家 #娘家保健生技 #國民日常保健食品 #娘家益生菌 #娘家魚油 #娘家大紅麴 

編輯得意激推：制霸熬夜法寶

想神不知鬼不覺的熬夜嗎？那隔天就得展現睡飽飽的精神+閃著光芒的肌膚啊！有辦法辦到嗎？有滴～ 像天使般的美麗佳人編輯群又悄悄降臨到你身邊了！這次他們要推薦你制霸熬夜的秘密武器，再也不怕隔天見不得人啦。 到了溫度開始上升的日子，我就會開始想辦法讓底妝越薄透越好，想盡各種上妝的技巧，利用光線校色、補正的方式，提升肌膚的透明感。平日我會依賴IPSA誘光控色乳SPF20 PA++（黃色），找回自然原生色彩，一旦因為熬夜造成肌膚黯沉、蠟黃時，我便會拿出粉紅控色乳，為膚色打調出淨白色澤，尤其會特別著重在眼下倒三角與額頭的位置，粉紅色是控色乳中珠光效果最明顯的一款，能掩飾疲倦，提亮膚色，非常適合想要表現氣色時使用。 推薦者：Marie Claire美容健康總監 忻潔 要不熬夜，難如登天，消極如我的最佳對策就是「遮」字一字訣，這支benefit眼周中防護BB霜，被我擺在辦公桌最明顯的位置，有一種隨拿隨補的意味，淡淡的膚色和滋潤的質地，可以自然修飾黯沈，又不會太過死白。最棒的是它有「記憶乳膠筆頭」，可依據各眼型調整出最服貼的弧度，撫慰我疲累眼周，有效吸收因手指施力的震動，受到均勻撐托回彈，更不必擔心過度用力而導致小細紋，讓眼周就像躺在安眠枕上一樣舒適！ 推薦者：Marie Claire資深美容健康編輯 小米 截稿時期免不了熬到半夜，文字卻寫不了幾行，這時候腦子昏沉沉，好需要沖個澡讓腦筋reset再度回到原點。我特別喜歡貼近自然氣息的草本複方沐浴系列，草木的清爽氣息，特別會讓精神再度恢復白天狀態。這時候一定欽點Juliart深層保濕洗髮沐浴露出場，因為一罐可以一次從頭洗到腳不出錯（以前好幾次拿沐浴乳洗頭、潤髮乳洗臉），草本複方含有杜松果精油的自然香氣沉穩，再加上有機蘆薈深層保濕，適合熬夜容易過敏的問題敏感肌膚。快速從頭到腳洗完澡又省時間，洗完神清氣爽，截稿熬夜又是一條活龍（陳松勇拍鮪魚肚貌）。 推薦者：Marie Claire 生活資訊編輯 Angel 在成熟大人的世界裏，偶爾就是不得不熬夜啊（誤）。對我來說，熬夜的最大後遺症，就是那令人髮指、拖垮氣色，卻又是無可避免的黑眼圈，以及保水度直直落的肌膚狀況（攤手）。後續的積極保養跟補眠是一定要的，但需要立即改善氣色的時候怎麼辦？我會求助於By Terry的遮瑕霜，首先是唇蜜般的包裝，使用量能掌握得宜；再來是夠力的遮瑕度、像晚霜般濃郁的滑順質地，分多次輕拍疊上，依舊服貼不卡粉，推薦給黑眼圈重度患者！ 推薦者：Marie Claire珠寶鐘錶編輯 Kate 克蘭詩男仕高動能神采賦活精華／男仕高動能神采賦活眼露 截稿期前的編輯們很難有好臉色，來我們的辦公室走一趟就知道。因為慧川沒有化妝的習慣，無法像女同事們用彩妝品補救，只能從保養下手。其實這兩罐是一位同事送的，針對熬夜最容易有的黑眼圈以及倦容特別有效，如果能搭配按摩效果更加顯著。 推薦者：Marie Claire 採訪編輯 郝慧川 每次需要熬夜時，都會祭出這支AVEDA的藍色精油(AVEDA藍色舒壓純香菁)，淡淡的薄荷味並不刺鼻，涼感也不是立即性的釋放，而是緩緩地發揮作用，減緩熬夜帶來的頭皮緊繃感和太陽穴脹脹感，很喜歡它滾珠瓶的設計，塗擦時可以順便按摩，超療癒的！ 推薦者：Marie Claire 數位時尚編輯 Sasha 你們也是不到半夜2、3點，就無法躺好入睡的人嗎？如果你也有熬夜病，推薦大家碧兒泉的超亮眼眼部精粹，味道好聞，擦上去後能夠讓你眼周肌膚保持滋潤，避免熬夜導致的細紋產生（眼睛累就容易顯老）。如果我前一晚大熬夜，睡前和早上都會擦，是很棒的保濕法寶，有一瓶也可以順便幫另一半提神一下哦！ 推薦者：Marie Claire數位採訪編輯 Ren 只要熬夜時，我的臉就是暗沉、就是蠟黃、就是黑眼圈！沒辦法啊年紀已到(嘆)，但最近發現了這個新法寶–StriVectin超級皺效夜間活能精華膜，只能說，相‧當‧厲‧害！先從它的質地說起，按壓後推開，是乳液狀，延展性之好又不黏不膩這就不多說(其實也說完了)，神奇的是，它就開始發泡了！據說這些泡泡正在努力為你的肌膚打入活氧能量呢！然後我要說的是，這支面膜由於效果太強太顯著，晚上敷完早上起來，不蓋你，就擁有一張發亮的臉了也！一週僅建議使用2-3次即可(別太貪心啊)。 推薦者：Marie Claire數位美容主編fish 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 一期一會！唯有療癒才能超越療癒，編輯們舒壓小確幸推薦 有「眉」有型都靠它！小編們私藏的眉毛神器大公開 《美麗佳人》最新單元#美妝達人帶路！首次神級氣墊粉餅試用大會 一刻也離不開它！編輯們超級依賴的隨身小物選 編輯私心推薦！5款愛到了就回不去的春季香水大公開 資料來源： Marie Claire美麗佳人

#御霸頂級熊蔥瑪卡 讓我感覺自己真的像是在拿著「勇者之劍」去挑戰生活的每一關💪✨

2024/11/15 #lamrainpin生活 熊蔥瑪卡充能 精神滿血再出發！🔋🔥 作為一位碩士生、英文老師和部落客的我 在生活裡經常面對體力和精神的雙重挑戰 😩 💪尤其每當課堂上必須全程陪學生奔跑 或熬夜準備部落格內容 還有自己的學業壓力 真的感覺#體力加油站 很需要📈！ 正因如此 我最近入手#御手國醫 的#御霸頂級熊蔥瑪卡 希望它能成為我的#超能救星 🔋✨！ 不是只有男生可以吃～ 女生也可以吃！ 打開包裝的時刻 感覺超像解鎖「勇者秘藥」🔮 我突然有種解鎖 RPG 遊戲裡「勇者秘藥」的感覺😂！ 裡面的小顆膠囊很方便 不用煮湯也能輕鬆補充熊蔥和瑪卡的精華😍 而且它配方裡還融合了熊蔥和瑪卡 真的讓人充滿期待 熊蔥據說是大自然的「小神奇」🌿 而瑪卡更是鼎鼎有名的「秘魯人蔘」👊！ 光聽名字就讓人想一口氣吞下去變強💥 #體力滿點 #自信滿滿 ！💃 每天早上兩顆 簡單方便 吃了一段時間後 我發現即使是長時間備課或趕部落格更新 也沒以前那麼容易累垮了 過去晚上熬夜隔天必然是「#熊貓眼三連發 」🐼 但現在好像更能撐到下班後才感覺疲憊 就像突然按下體力滿血回血的按鈕 我的感覺是體力有變好 連精神狀態也更穩定 這個「補充包」讓我在課堂上更有精神 也讓部落格更新不再像一場「生死存亡的戰役」😅✍️！ 熊蔥瑪卡 可以說是養生的小伙伴🌱 不得不說 現在這種兼顧學業、工作和副業的生活 真的很需要一些「能量小夥伴」來支持 它就像是我每天的「補充劑」 讓我在最累的時候也能繼續前進 身為部落客 我也很願意和大家分享這種生活化的健康寶貝 熊蔥和瑪卡的天然力量讓我不只身體更有活力 精神也穩定許多 🛒 https://1gnai6.1shop.tw/relsph ⚠️Linyu520 只要輸入折扣碼就可以9折購買喔~ #御霸頂級熊蔥瑪卡 讓我感覺自己真的像是在拿著「勇者之劍」去挑戰生活的每一關💪✨

【美容保養】輕熟女的保養課題：不斷的在地心引力對抗！台塩生技「綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華」、「綠迷雅緊顏棒」使用心得分享

【美容保養】30+的保養課題：不斷的在地心引力對抗！台塩生技「綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華」、「綠迷雅緊顏棒」使用心得分享

輕熟女後的人生，就是在對抗地心引力的路上不停地努力！隨著年紀增長，真的越來越能感受到「膠原蛋白流失」這件事的殘酷！以前仗著年輕隨便保養都還行，但現在稍微熬夜、壓力大一點，皮膚就會變得暗沉、鬆弛，甚至臉部線條都開始「往下掉」！ - 而蠻久以前我就有用過台塩生技的系列保養品，那時候對台塩生技評價就還不錯，而剛好看到最近他們推出了新的「綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華」，而且還有設計「綠迷雅緊顏棒」搭配使用，沒有想太多，直接就想買回來開箱，順便也跟大家分享我這陣子的使用心得～ - 不瞞大家說，我當初看到「雙萃」兩個字就覺得很心動，雙管精華瓶更是吸引我！紅色A管是高濃度的膠原蛋白，黑色B管則是這陣子一直很夯的補骨脂酚，身為成分控的我怎麼可能不下手來試一波呢！何況這兩個成分，輕熟女之後真的太需要了！ - - 除了剛剛提到的兩大重點成分膠原蛋白跟補骨脂酚外，裡面更有添加一些輕熟齡肌需要的北歐松露、積雪草以及六胜肽，我白天晚上都會擦。實際混合兩管精華塗在臉上時，並沒有想像中抗老保養品的厚重感，反而整體偏清爽但卻帶有一定的滋潤感，基本上單用指腹就能輕鬆的推勻、吸收。而這幾天天氣稍微熱了一點，擦了也不覺得悶黏。 - 白天因為通常都比較趕著去上班，所以不會再額外按摩，但是平常非上班，或是晚上稍微有點空閒me time時，我超喜歡搭配這支綠迷雅緊顏棒按摩的！我必須說，當初真的是衝著這支美容棒漂亮的流線設計（加上又是感覺很高級的金色）而購入的～抱歉我就是個膚淺、吃包裝的女人哈哈哈哈 - 不要看它只是小小一支，它可是漂亮的很有作用，前面圓圓的滾珠，本身設計成可以360度滾動的，按摩眼周非常方便，除了可以從眼頭按摩到太陽穴之外，我最常拿來的就是針對眉毛的穴道定點按摩，你會感覺很酸但很爽～ - 兩側弧線的部分則是可以按摩整體大範圍的臉部，除了臉頰由中央往外按摩，額頭也可以由下往上按摩，另外針對法令紋、嘴邊肉的部分，我都會在特別加強，前陣子還跟同事學了點臉部撥筋，用這支美容棒按摩也是超適合！ - 而下面的Ｖ型魚尾，當然就是要拿來按摩我越來越往下掉的輪廓線！分別從下巴處往上按摩到耳下，重複動作大概20-30次，這幾天真的有感覺到自己的側臉變得越來越好看～啊但記得唷，在做這些按摩時，都一定要先塗抹一層保養品，避免讓皮膚直接拉扯。 - 直接上圖給大家看看我近期的狀況，雖然是沒有徹底擺脫圓臉，但是期待很久的線條、立體感真的有進步很多！搭配雙萃精華的保養，也特別感受到很久不見的澎潤感。總而言之，30+之後的保養真的不能偷懶，肌膚需要更多的「營養」(還有努力)來維持少女感，推薦有興趣的朋友可以試試看囉！ - 【店家資訊】 FB: Taiyen 綠迷雅LU - MIEL 官網: 臺鹽TAIYEN全球資訊網 官方購物網: 台塩線上購 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #台塩生技評價 #綠迷雅奢逆時御膚雙萃精華評價#綠迷雅緊顏棒評價 #修護舒緩保養品開箱 #澎潤臉部保養心得 #緊緻臉部精華開箱 #撫紋保養好物分享 #抗老精華開箱 #臉部按摩保養心得 #凍齡保養品開箱 #美容棒使用分享 #臉部拉提工具開箱

【Karen 真實使用心得】SKIN LANE肌侶面膜分享｜升塑提拉面膜vs賦活水光面膜，哪一款更適合你？

撰文編輯/Karen W. 夏天到了！ 對我來說夏天到了就是敷面膜的季節到了，雖然我主打天天敷面膜，但是冬天那種冰冷的感覺我真的常常會偷懶～ 好不容易夏天到了就是尋覓新面膜的時候！ 說到夏天的日常保養，我真的是個不敷面膜會焦慮的人🤣 一整天的疲憊肌膚、乾燥緊繃輪番上陣，都是得靠面膜好好安撫肌膚。 這次試用了兩款來自SKIN LANE肌侶的面膜：升塑提拉面膜、賦活水光面膜，兩款都讓我有「啊～這片有在用心設計」的感覺！ 以下就以我真實使用的角度，來跟大家分享這兩款的差異和心得～ 🧬 關於SKIN LANE肌侶這個品牌 SKIN LANE肌侶是由具醫學背景的研發團隊創立的保養品牌，在敏弱肌與術後保養領域耕耘了超過13年，他們在全球設有五大科研實驗室，產品研發走的都是親膚、安心又有效率的路線。 身為一個在夏天膚況不穩定、容易乾癢泛紅的人，我其實對「專研敏弱肌」這個字眼特別在意，因為能安心使用，是我選擇保養品時的首要條件！ 你沒看錯，我真的是在夏天的時候皮膚反而比較不穩定，可能是因為進出室內跟室外的溫差太大，所以冬天沒有的問題，夏天都會跑出來🥹 🧖‍♀️ SKIN LANE 升塑提拉面膜：全臉剪裁設計，細節控會愛！ 這片面膜的剪裁非常特別！一片同時結合了「面膜＋眼膜＋法令紋膜」，不只顧到大面積的保濕，連比較容易被忽略的細節區域都一併照顧到了。 我一開始敷時還想說怎麼這麼完整，結果一上臉就立刻愛上它的雙層加壓布膜設計，超級服貼、不會亂移動，可以安心追劇不分心🤣 尤其是我喜歡敷面膜的時候，順便刮經絡，如果面膜會滑動就對我刮經絡的行動有所限制⋯ 一片面膜裡面含有36ml的精華液，真的很多！搭配20倍吸附力布膜，牢牢鎖住精華。 精華是微米級滋養乳液質地，水油同時補足，好吸收、不黏膩。 我敷15分鐘後拿下來，面膜還是濕潤狀態，精華完全不手軟！全臉使用完還可以單獨撕下眼膜、法令紋膜使用！ 敷完肌膚感覺滑滑嫩嫩的，隔天照鏡子的時候會發現臉真的比較亮。 當然，所謂的保養都不是什麼仙丹妙藥，不可能有什麼立即神奇效果啦，但那種「有好好照顧自己」的感覺我超喜歡🥹 精華內含： 角鯊烷：敷完後肌膚不會有繃繃乾乾的感覺，還滿舒服的 白池花籽油：保濕延展性很好，連脖子、手肘都能順便保養XD 覺得肌膚鬆鬆、乾乾，需要額外呵護的朋友。((這個就是我現在遇到的問題，所以如果有跟我一樣狀況的朋友，可以考慮試試看⋯ 比較特別的是以PCR科技帶入保養： 🟡 P賦能： 印度獐芽菜萃取，聽說是保養界很愛用的植萃，主打的是讓肌膚摸起來細緻一些～ ⚪️ R新生： 芍藥根萃取，對我這種生活步調忙碌、容易肌膚不穩的體質來說，很需要！ 🟢 C淨化： 水飛薊植萃成分幫忙溫和調理，最近熬夜追劇也比較不會覺得氣色太疲倦。 再來我覺得超特別的是它主打的「雙肽雙升科技」✨ ✔ 膠原複彈肽：名字聽起來很專業，重點是質地很好吸收，用起來皮膚很有彈性感（自己偷摸很有感😚） ✔ 筋膜提拉肽：據說是幫助維持輪廓線的好幫手 💧 SKIN LANE 賦活水光面膜：給你素顏也能透亮的水感肌 另一片是我用起來覺得超適合夏天使用的一款！ 尤其是長時間待在冷氣房的朋友們，那個臉之乾燥真的細紋都跑出來了☹️ 這款【賦活水光面膜（白月光）】，主打水感透亮，重點是它的質地真的超！輕！盈！ 相較於其他比較濃潤的面膜，它敷起來清爽不黏膩，很適合台灣這種悶熱天氣用，敷完肌膚會有一種微微的亮感，看起來更柔和，整體氣色也有提升，會覺得自己「好像有睡飽的感覺」🥹（懂這種感覺的請舉手✋） 「賦活水光面膜」主打打造澎澎透亮的水光肌，它的質地相較提拉面膜來得輕盈、清爽，尤其是敷完之後臉上那種微微發亮的感覺，我自己是覺得滿加分的。 我通常在長時間不出門，或者是長時間待在室內的時候會敷這片，敷完明顯覺得氣色有提升一點（沒有要誇張啦～但就是感覺有舒服的樣子） 敷完的感受： ▪️肌膚看起來更柔和有光澤 ▪️不黏膩、非常適合台灣的濕熱氣候 ▪️素顏氣色很好 🔹獨家雙層布膜設計 敷感真的有差！它的上層是有壓紋的，模擬像指腹按壓的那種緊密感；下層則是柔軟又服貼的超纖維布膜，敷上去精華完全不會亂滴，超加分～ 🔹剪裁貼臉、不亂移位 我自己超怕面膜會移來移去，但這款的「桃型剪裁」真的剛好能服貼到下巴邊緣，敷感非常穩定又舒服。 🔹精華很有誠意，吸收也不悶 一片就含有34ml的精華液，質地是那種水乳狀，擦起來很潤但不厚重。夏天敷這種我會放心很多，不怕悶出痘也不會油油的～ 🔹添加多重亮膚&保濕因子 像是煙醯胺、麥角硫因、九肽-1…這些成分是我自己平常保養就有在關注的，這片就一次幫我補齊✌️ 另外它還有「4D膠原注水技術」，裡面有海藻糖、PCA鈉、水通道蛋白肽這些保濕因子，幫助肌膚補水、鎖水～我自己敷完是真的覺得皮膚彈潤感有上升。 🔍 小提醒：品牌也有提供臨床實測數據（例如提升角質層含水量與光澤度），但實際感受還是因人而異喔！ 希望提升氣色、打造水亮感膚質的人，尤其是平常有上妝習慣的女孩，更會懂敷完皮膚「貼粉」的幸福感✨ 📝 Karen真心比較心得 這兩片我都很喜歡，差別主要在保養訴求和使用時機不同，如果你現在正在猶豫要選哪一片，我幫你整理一下我的心得給你參考👇 🔹 如果想加強保養，重點在紋路細節、輪廓照顧 👉 推薦「升塑提拉面膜」 🔹 如果想讓膚況看起來更透亮、提升氣色 👉 選擇「賦活水光面膜」 🔹 提拉款比較適合晚上使用，好好放鬆保養肌膚 🔹 水光款更適合早上或妝前敷，讓底妝更貼更自然 兩片交錯使用，其實可以更好地照顧到不同狀況下的肌膚需求～我自己就是看心情交替著敷，畢竟夏天敷面膜已經成為我的生活習慣啦🥰 🌿 Karen的敷面膜Tips小提醒： 1. 面膜敷前可以用溫熱毛巾敷臉1分鐘，幫助後續吸收 2. 不要敷超過建議時間 3. 多餘的精華液可以擦脖子、手肘、膝蓋，不要浪費！ ✅SKIN LANE面膜值不值得入手？ 不管是從剪裁設計、精華質地、敷感舒適度來看，都可以感受到這個品牌在用心做產品。 而且他們家走的是敏弱肌也可以用的保養路線，對我這種肌膚容易鬧脾氣的人來說，安心感真的很重要～ ⚠️如果是敏感肌或者是敏弱肌的朋友，建議在使用前先在手腕或是耳後試試看，確認沒有問題之後再使用。 ⚠️如果有皮膚上的任何問題，必須尋求專業皮膚科醫師聽從專業建議。 🔍7/10號起在屈臣氏正式開賣 如果你正在找： ▪️一片敷完會想回購的面膜 ▪️可以針對不同膚況調整的敷臉選擇 那可以試試SKIN LANE肌侶的面膜系列！ 重點是～ SKIN LANE肌侶的面膜有臨床數據支持，對於眼下那些小細節啊、法令線什麼的，大家可以自己試試看感覺，畢竟每個人膚況不同💆‍♀️ 📝 實際使用感受會因人而異，Karen分享的是自己的真實使用心得唷～ #好用面膜推薦 #面膜使用心得 #臉部保濕面膜推薦 #提亮膚色面膜推薦 #SKINLANE肌侶面膜評價 #敷面膜推薦2025 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

提升保護力B群分享｜三多SENTOSA．三多B群EX糖衣錠｜8種完整B群再升級｜TTFD增量配方，營養補給更輕鬆！

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 過了30歲之後，我正式踏上養生狂人之路💪開始認真研究各種保健食品，深怕自己哪天電力不足XD 說到保健界的常客，B群絕對是榜上有名！除了魚油之外，我每天早上一定要來一顆B群，有時候如果忘記吃整天都還會覺得渾身不太對勁的，彷彿忘了什麼重要的儀式感尤其成為文字工作者，作息有時變得不太規律，再加上我平常有在健身體力相對也變得很重要！ 剛好我的B群吃完了，這時候也剛好收到三多SENTOSA B群EX糖衣錠三多這個牌子應該很多人都很熟悉，畢竟也是超過40年的老品牌拿到這款B群時，我其實對它的品質還是相對蠻有信心的 到底這款B群有什麼特別之處呢？就讓我們一起開箱，看看這顆幫助維持好狀態的秘密武器吧！ 三多SENTOSA—品牌經營 說到三多SENTOSA你一定在藥局或是保健食品區看過它的產品畢竟它是台灣深耕超過40年的保健品牌，可以說是陪著不少人一起長大的！ 三多的理念很簡單，就是希望透過專業的營養配方，幫助大家維持健康讓我們在忙碌的生活中也能輕鬆補充營養，不管是上班族、學生、還是健身運動族群，三多都有對應的營養補充品，像是B群、葉黃素、益生菌等等。 最讓人安心的是，三多的產品不是隨便亂做的它是醫療專家和營養師合作，確保成分搭配科學又有效所以吃起來更放心！ 為什麼要補充B群？ 你有沒有發現，每天都睡滿八小時卻還是覺得累？或是一到下午就整個人像被掏空一樣，沒精神又提不起勁這可能是身體在提醒該補充B群了！ B群其實就像人體的小小發電機，幫助我們把吃進去的食物轉換成能量讓我們能順利度過一天的挑戰！ 除了補充體力，B群對皮膚、頭髮、指甲的健康很有幫助甚至能幫助維持正常的免疫機能 那又是哪些人最需要補充B群呢？ 上班族＆學生族群：長時間需要思考、熬夜趕報告或是工作，加班後沒精神B群就能幫你補充元氣👌 壓力大的人：經常覺得累、心情低落、容易煩躁，B群也可以幫助穩定情緒 或者是像我這種常常上健身房的運動愛好者＆美式咖啡魔人在運動後能量消耗的很快，咖啡也是會加速B群的流失導致更容易感覺到精神不濟和緊繃～ 所以想要擁有滿滿元氣，不只要睡好跟吃好也別忘了適時補充B群～讓身體的「發電機」運作更順暢喔👍 三多糖衣錠 VS 市售日本TTFD產品，哪裡不一樣呢？ 平常都在補充B群是我們大部分現代人的習慣了但你知道不同的B群產品之間也是有一些不一樣的差異嗎？ 像有許多日本TTFD產品主要強調活性B1(TTFD，硫辛酸鹽B1)但常見的問題是：•B群成分不完整，可能只補充部分B群，其他B群攝取不足•忽略B群協同作用，單獨補充B1，可能影響整體代謝效率 那麼三多B群糖衣錠又有哪些優勢呢？它有8種B群，一次補足B1.B2.B6.B12、菸鹼醯胺、葉酸、生物素、泛酸幫助身體均衡補給～協同作用更好吸收✨協同作用更好吸收，B群就像團隊合作，完整補充能發揮更好的代謝😁 如果你只是單補B1，可能沒辦法真正補足身體所需的B群而三多B群糖衣錠提供完整B群營養，更適合忙碌的現代人喔！ 三多B群EX糖衣錠—產品開箱＆成分介紹 先來看看三多B群EX糖衣錠的包裝與內容物🙌這款B群的設計蠻貼心的，剛好30顆一瓶，也就是足足一個月的份量 打開蓋子會看到裡面有一層封膜跟塑膠袋這其實是為了保護錠狀保健品避免在運送或存放過程中因震動受損畢竟即使外層有糖衣包覆，還是有可能碎裂沒人想打開包裝就看到一堆碎片吧！這層塑膠袋就像小小的緩衝墊，幫助減少破損的機率，讓產品保持完整 而且我覺得它最棒的地方是糖衣設計，不會像有些B群味道很重這款外層包覆的糖衣吃起來順口也完全沒有奇怪的異味 小顆好吞服，適合不太會吞大顆膠囊的人不用硬吞半天超折磨自己XD一天也只需要吃一顆就好了，不用早晚分開來吃，補充B群超簡單 像我平常工作是需要長時間盯著電腦看的有時候也會感覺到很痠，加上有運動習慣，偶爾也會有乳積堆酸其實應該很多人都是這樣，常感覺緊繃、沒精神這些問題很多時候都跟維生素B1不足有關 一般的B1是水溶性，容易隨著尿液流失掉，補充了也可能很快就排掉三多B群EX糖衣錠特別添加了TTFD維生素B1衍生物😉比一般B1多了雙硫鍵🪄 這樣一來，在體內能夠形成高濃度的活性B1，補充更有效率！另外它也不容易被分解，可以延長B群的作用時間更持久的發揮效果，並且舒緩長時間的僵硬與緊繃讓身體的緊繃和精神不濟獲得改善喔💪 三多B群EX糖衣錠足足提供了8種維生素B群🎀其中的維生素B1(TTFD)與一般水溶性B1不同，穩定性更好，更適合日常的攝取 B6、B2、B12則參與能量代謝，維持日常所需菸鹼素(B3)、葉酸、生物素(B7)、泛酸(B5)、能協調營養素利用更好維持生理機能運作！ 三多B群EX糖衣錠—實際服用 每天飯後搭配開水吃一顆，簡單又方便，一天只需要吃一錠即可多吃的話可不會加倍有效喔！ 不少人說14天就能感受到變化，所以我也抱持著試試看的心情開始吃對我來說，我的保健品其實不多，但是魚油跟B群一直是我的日常必備因為一天的狀態超重要，不僅影響工作效率連運動的時候體力也會跟著受影響呢！ 這款B群小小一罐，攜帶起來其實真的很方便丟包包或是放在桌上其實都不會占空間，而且除了補充B群多喝水、維持良好的生活習慣才是維持好狀態的關鍵喔😁 畢竟光靠保健食品不可能改變一切，如果生活作息亂、飲食習慣差就算補充再多也是沒用的阿～ 三多B群EX糖衣錠—服用感受 老實說，剛開始吃三多B群EX糖衣錠的時候我還真的沒有特別的期待會有什麼驚人的改變～但持續吃了好一陣子之後有發現白天的精神會比較穩定一些💡比較不會像以前一到午後就會整個人恍神到不行的可怕狀態 因為我有運動習慣，偶爾會覺得肌肉緊繃現在也有感覺稍微順一些，體力也沒有那麼快就被榨乾🏃‍♀️‍➡️ 它的糖衣錠小顆好吞，對不習慣大顆膠囊的人來說很友善一天一顆就搞定，不用煩惱補充時間，對忙碌又健忘的人來說超方便 加上是小罐設計，既不佔空間，放包包或是辦公桌都很順手當然，光靠吃B群不可能一夕之間就變成精力充沛的超人拉但如果長時間用腦、工作忙碌或者是你也剛好喜歡運動需要體力適當的補充B群外加搭配良好的作息，狀態確實也會更加穩定囉！ 如果最近有在尋找類似產品的朋友，我也蠻推薦給你們試試看喔😉 「三多SENTOSA」相關資訊連結 🔗三多SENTOSA–官網🔗三多SENTOSA–臉書粉絲專頁 販售通路：屈臣氏 / 康是美 / 全聯 / 家樂福 / 維康 / 杏一 / MOMO / PCHOME / YAHOO購物中心 / 三多SENTOSA官網 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

不是我不想要早點睡啊！熬夜女孩們在漫漫長夜的一百種內心戲

現代人生活忙碌，晚睡已經成為一種趨勢，像小編自己也是一天到晚熬夜，但是熬夜之後又會後悔不已啊！如果有熬夜習慣的女孩，應該會和小編一樣對以下的情況覺得親切吧！ 一整夜都在工作工作工作一直熬夜工作超崩潰，我發誓我今天一定要早點睡！ 你嘗試去做一些能幫助你睡眠的事情譬如說是喝熱牛奶或是泡熱水澡，甚至連精油都點了。 當你終於可以睡了，什麼都不管了當你終於碰到你的床，馬上關燈，你們都不要煩我！讓我好好睡一覺！ 你還是會滑你的手機在睡前察看一下手機是一定要的吧！ 其實你根本不是只有滑一下手機你已經在上面逛了老半天，而且還下標了兩件衣服和一雙新上市的靴子。 熬夜會讓你學著當一個忍者為了避免吵到其他人，當你想去洗手間時，你學習輕盈的步伐。 但其實你去洗手間還是會吵到你的家人當你按下沖水鈕的那一刻，你淺眠的母親大人馬上就知道你還沒睡。 怎麼可以少了宵夜晚睡就代表很可能會肚子餓，所以偷偷摸摸走進廚房找食物也是很正常的。 你開始查看你的前任情人的IG或FB因為任何會阻止你的人都睡了，所以你開始陷入這種查看前任訊息的漩渦。 當你突然被刺眼的陽光和鳥鳴提醒天亮了該死的！我怎麼還沒睡！ 你已經在辦公室死氣沉沉第二天了我真的不可以再這樣了！(結果今天還是熬夜) 我真的不可以再這樣了！今天要早睡！結果還是日復一日，年復一年的過這種日子啊！ 小編覺得真的好貼切喔！女孩們是不是也有著同樣的煩惱呢？ （以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://www.buzzfeed.com/benhenry

🔎 全台│翔盛國際│育兒好物

https://bit.ly/3PfUBnE全球知名玩具的嬰兒用品TinyLove，集結各界權威的菁英成立啟發中心，啟發0-3歲寶寶成長與感官發展產品，感統啟蒙健力架通過歐盟及品質標準，發展幼兒成長黃金時期的六大淺能，多功能設計及豐富的色彩動物們，育兒好物能解放父母雙手的神器，輕鬆協助父母陪伴寶寶一起成長。 🔻🔻🔻#TinyLove ღ #感統啟蒙健力架✨ #快樂草原（另有神秘森林款）✨ 這就是寶寶的遊樂運動場，放在家中任何地方都適合，健力架和地墊的組合，有聲光小鳥、蜜蜂風鈴、固齒器、沙沙響紙狐狸及小鏡子，從躺玩到趴玩，讓寶寶玩好玩滿，好好享受放電時光。 ღ 不知道有沒有媽媽和我一樣是一人在家帶寶寶呢～新生兒時期的寶寶，只需要滿足他的生理需求，月齡越大的寶寶就變成醒著時間越來越多，不知道大家都是如何和寶寶度過整天的相處呢！ ღ 自從桑寶從三個月要邁向四個月時～可喜可賀！竟然默默的睡眠越來越穩定，就這樣連續睡過夜好幾晚，爸媽真的都要拍手叫好啦～終於不用再熬夜輪班餵夜奶，爸爸也不用再辛苦的上班打嗑睡，真的是輕鬆非常多。 ღ 夜晚睡眠越長，就變成白天醒著的時間變多了，除了部分時間要處理生理需求，更有機會與較多的時間能與桑寶增進親子關係，這時媽媽真的是使出看家本領來陪玩，像是看黑白字卡、搖搖鈴、說故事或是給固齒器玩。 ღ 但101招～桑寶還是會有玩膩的時後，於是快樂草原的健力架誕生啦！起初桑寶頭次看到地墊上的各式動物非常激動，因為是沒看過的玩具，讓桑寶感到很新鮮。 ღ 不僅在功能設計和亮麗配色上都很吸引桑寶的注意，早晨起床還沒喝奶時，就能躺在地墊往上看一陣子，還會手腳並用的玩起來，練習手眼協調及抓握的能力，最近勤練Tummy Time，就能看地墊上的大草原，累了還能趴在小枕頭上～ ღ 來說說各個功能唄！中間是隻會發光、唱歌及可錄音的小鳥，媽媽還錄一小段：「桑寶～我是爸爸、我是媽媽，我們都愛你呦！嗯嘛」，光是這段就讓他好奇的踢打健力架發出聲音，似乎能認出我的聲音，偶爾還會拆下來給桑寶玩。 ღ 則蜜蜂和蝴蝶吊飾會因桑寶踢健力架晃動而飛舞，配上媽媽悅耳的兒歌；分別有兩隻狐狸小布偶和安撫巾，能發出沙沙的響紙聲。 ღ 桑寶最喜歡拉小蜜蜂風鈴了，似乎是有著吊環讓他好奇想拉，拉完會發出聲音很有成就感；還有一面小鏡子，桑寶也算是很愛照鏡子的寶寶，每次都會和媽媽在房內大鏡子前玩到笑嘻嘻。 ღ 光是往上看的各式小配件，每個功能就像寶藏一樣非常有趣，每次陪玩會先示範給桑寶看，接著就默默觀察他的舉動，成功就給他鼓勵，也讓桑寶越來越喜歡在健力架上玩樂，地墊上設計也不馬虎，有抓環固齒器及翻樹的響紙。 ღ 爸媽能一起陪玩外，媽媽每天也需要有處理家事的時間，這時候健力架就派上用場，讓桑寶能有自己的獨處時光，當然還是要時刻注意寶寶的安全。ღ 健力支架不僅能輕鬆調整，在組裝拆卸上也很簡單，動物掛飾能隨意變換不同的位置，讓桑寶看了都覺得新鮮，地墊也能拆卸外出野餐使用，回來就直接丟洗衣機柔洗就可以嘍～是桑寶最喜愛的小天地！ 📌 小撇步⊚ 玩具隸屬消耗產品，不提供保固服務呦！⊚ 安裝聲光玩具小鳥的電池時，請勿將新舊電池混合使用；長時間不使用，請將電池取出。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @翔盛國際baby888IG：👉 @baby888_official下單去：👉 https://bit.ly/3PfUBnE✨✨育兒好物真的是解放父母雙手的神器！-本篇翔盛國際合作，皆為真實感受。#台灣#台灣小物#全台#全台小物#翔盛國際#嬰幼兒玩具#健力架#遊戲地墊#美國感統玩具領導品牌#感統玩具#寶寶玩具推薦#安撫音樂鈴#育兒好物分享#解放父母雙手神器#寶貝新生禮#彌月送禮#育兒日常#育兒路上#龍寶寶#母嬰產品#育兒生活#親子#嬰兒#開箱母嬰產品#MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

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