你是高敏感族嗎 ？

高敏感族的自在感該從何取得？容易受到內在情緒及外在環境的影響而感覺到不舒服的時候，只要保護好自己的能量場，使其平衡就可以囉！怎麼做呢？首先，為什麼會容易覺得敏感呢？這個世界萬物皆有靈，各個角落與空間都有能量的。身為人，我們的心靈與身體更是持續散發自我的能量，並對周遭能量場更有感受與覺知。例如說是振動、氣味、溫度及聲音，更別說是情緒及氛圍了；這些＂感受＂雖然看不見、並不能稱之為實體，但其能量的大小，我們都是能夠感受到的。有些人對於這些能量並不敏感，並且看似完全不在乎，就算是很明顯了，也還是毫無知覺。且，每個人所感到敏感的能量不盡相同，而高敏感的人卻可以感受到幾乎全部的能量，而且並無法忽視，靠自己內心排解則有時候緩慢不見效果，或是日益漸衰。各個角落與空間的能量是會嚴重影響到高敏感族，使我們感到不舒服的。這時候我們通常感覺孤單、寂寞、無助、就算當下能以面具或盔甲應戰，卻總還是帶著不安感的。這種不舒服，除了內心的負面感受及不安感；有時還會產生具體的生理不適感！例如：頭痛、頭暈、肌肉痠痛、消化不良、心情低落、注意力不集中、煩悶焦躁、失眠、睡眠品質不好、運氣差、機運不好等等．．．都是可能的反應。然而，因為個人所接受的能量與自身能量的不同，通常他人無法透徹理解；但是我們卻能夠充分的感同身受！因為這就是我的感受。 ２０２０是很特別的一年，在這低迷渾沌的世代、最需要希望的時候，尋蹤覓跡一帖溫暖穩定心情的在地良方。在現實與徬徨迷惘之中，我們能有一刻一隅，能重新校正方向、慷慨加值，給自己也為全心全意想要陪伴我們最在意的人一縷明亮的勇敢與希望。 我相信古老的儀式智慧能帶來療癒與放鬆的力量。故特別強調使用承襲淵源自東方朝百福的古法，結合淨化、祝福的全天然配方，只為提供最慷慨、溫柔的呵護，為身心靈供給充滿力量的療癒體驗。讓疲憊的心靈在偶爾的忙亂與殘酷中，還是心滿意足、還是能夠期待即將來臨、即將面對的一切人事物。 然而，這些曾經困擾我們，讓我們感覺不適的能量，雖然很討厭、不知道怎麼跨越克服．．．但這也是我們高敏感族很特別的地方！而特別的是，我們是有感受的！俗話說發現問題，就是解決問題的第一步。跟我一起開始練習寧靜平衡，則就有可能超越混沌不潔能量、發揮自我魅力氣場。除了主動辨明怎樣的能量場不適合我們而閃避之外我試著說明幾個比較能夠被理解的方式與途徑，與你分享：塔羅占卜當自身能量場因為內外環境而產生困惑與疑問的時候，會覺得不知所措，失去做選擇的信心、做決定的魄力；覺得需要分析當下問題而從中得到方向的指引時，我建議能用塔羅牌作為輔助。這邊有３種牌陣想要分享：１. 塔羅牌的聖三角（３張牌）牌陣能指引出較確切的方向問題可以是＂會不會？＂、＂要不要＂等句型。２. 大十字（５張牌）牌陣則是分析我們所面臨的問題，經過分析來面對問題而不再因為未知而擔心害怕，甚至逃避。要知道，逃避問題並不能解決任何事情，而且問題嚴重化將會是必然的。３. 凱爾特十字（１０張牌）牌陣幫助我們得知問題之於自己的１０個面向，詳細的針對這些面向來給我們更深入的了解，適合在較複雜、需要深究問題前因後果、想檢視自己長期以來的問題的時候使用。淨化淨化環境、自我能量是一個最簡單確切的方式。其實也是我們最為熟悉的淨化方式，只是淨化這個說法在過去並不是特別讓大家熟知；因為在過去，不太會有人正式跟我們解說某些儀式其實就是淨化！例如我本身從小的經驗就是去靈骨塔祭拜外公過後，外婆總會用艾草幫我 "洗一洗"；這樣的儀式就是一道淨化的程序，在能量層面中可能存在的髒污、混亂，即是用能量儀式的方式清潔整理。 淨化主要有幾種方法：１. 使用水晶借助水晶純淨、吸引好的人事物的特性來維護自己的能量場。可以選擇白水晶當作入門，它是最基礎的保養與守護，並能帶來幸運的古法儀式配方。而水晶必須經過淨化消磁處理過，最簡單的使用天然礦泉洗淨後曬日月光的儀式就可以達成。而粉紅色的薔薇水晶，也就是俗稱的粉晶，主要在就是我們所知的轉運招桃花上作用！保愛情、人緣更加暢旺，對於情緒上能幫我們舒援緊張、煩躁情緒，保特心境平靜；用在上班族或是事業主的身上有助於招攬人脈、促進生意緣。 另黛綠色的橄欖水晶，透出的綠色是財富之光，幫助我們吸引財富能量；能在混亂複雜的商界、職場中促使我們展現成熟、超然的一面，讓我們妥善面對挑戰，並可激起雄心壯志，讓我們勇敢冒險犯難，開創新局面！還能使我們容易遇見好朋友、得貴人相助和獲得好的機會。２. 燃火生煙 近期我們也因為接觸而開始引進西方淨化的儀式與用品器具，如祕魯聖木與藍色鼠尾草。像是台灣傳統焚香祈求平安一般的使用方式，點燃等待熄滅後，會產生裊裊煙霧，我們以煙霧薰染空間或是身體，讓煙霧淨化環境，以帶來平靜與平衡。秘魯聖木就像是一副老靈魂，擁有我們追隨而未知的答案。對於情緒的各種低落不安，都能加以安撫。在當地被認為有強烈的淨化效果。藍色鼠尾草也被稱作是＂帶財鼠尾草＂！集療癒與淨化能量於一身的魔法草物；在歐美，常用於與金錢、財富、豐收相關的房屋空間淨化，例如工作或營業場所，帶來財富與健康。 它們就像台灣之於艾草與水晶的平安祝福古法；消除負能量、放鬆身心靈。 ３. 精油香氛 前文提過，氣味也帶有能量，會影響我們的身心靈能量場。這也是坊間芳療所倡導的療癒身心靈方式。葉草、花朵、樹木都是吸取天地精華養分而生長而成，而用它們經過反覆提煉、萃取精油、花水來使用都是能夠平衡身心靈能量場的方法。例如：檀香能夠鎮定、自信、保護磁場不受負面情緒影響。４. 噴霧淨化環境相同使用氣味法淨化環境的還有噴霧，調合高濃度酒精、結合功能花水與精油製成的噴霧，再對應適當的星象與儀式淨化過的水晶和艾葉艾枝投入製成能量魔法精油噴霧。心情焦慮不安，無法靜下心來、莫名其妙掃到鳥事一堆，感覺無力、無奈、懶洋洋；沾染負能量及想要平衡情緒、清空思緒，這時候就可以使用能量魔法精油噴霧，將自己重新擺正，裡面的祝福將引領好的人事物向您靠近。因為精油有它們各個不同的功效，所以能夠依照需求來調製不同層面訴求的魔法噴霧，針對想要增進的部分來淨化空間，使自己處於淨化過平衡的能量場，發揮自己的能量，在所需求的舞台上嶄露頭角、閃閃發光。５. 浴鹽淨身自古以來鹽巴的作用為殺菌、消炎、解毒及防腐等，在於傳統儀式上也有趨吉避凶的作用。細細的玫瑰鹽能以沐浴、泡腳、搓澡等方式來淨化身心，和日常潔膚去角質的步驟結合將事半功倍喔！又因為質地天然，也是約會救星！沐浴的時候輕輕搓揉即可柔化肌膚，使觸感滑嫩緊緻。肌膚代謝的會因為飲食不均衡或是生活不規律常熬夜、外界空氣污染等等因素變慢，不正常的代謝會讓角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在皮膚表面，角質層過厚皮膚會發黃，並使保養品無法吸收，出現皮膚粗糙、暗啞的情況，因此定期去角質就變得很重要！每個禮拜抽個１到３天為自己好好去一次角質，對於想要簡易保養、放鬆同時享受是很好的作法喔！產自喜馬拉雅山的玫瑰鹽，經過２億８千萬年地殼運動，地層礦物質與海水經過長時間高溫擠壓，所形成的結晶岩鹽。因含有鐵質，所以會呈現橘紅色、粉紅色、或是深紅色，宛如玫瑰花辦的的顏色，所以被稱做為「玫瑰鹽」，好可愛呀！是不～？所在高海拔的地勢，不易受到人為或化學的污染，因此在結晶度與純淨度上都相對穩定，且質地溫和，任何季節使用都適宜。若結合艾葉與食用級玫瑰花瓣製成真艾玫瑰沐浴鹽能感受它帶來紓壓療癒與放鬆的體驗，滋潤潔淨肌膚能使肌膚保濕柔潤，使用後散發自然玫瑰花香；能有效滋潤肌膚、放鬆肌肉、舒緩筋骨、促進血液循環與新陳代謝。最後，我們的身心靈就是我們的全部。必須維持平衡、健康，才能為自己指引方向、透徹分析問題、並能擁有做決定與選擇的智慧。要相信自己的感覺、身體的知覺，多多感受自己內心的聲音，與身體想告訴你的訊息。千萬不要忽視這一絲一縷的感受，還要時常擁抱自己的感受與心靈；培養自己接收這些感受的能力，進而可以有意識的選擇適合自己的環境、決定自己的生活方式。如果沒有四季、如果天不下雨，那麼萬物就不會受到澆灌，無法茁壯、成長的呀，你說對吧！ 所以我們更應該要以正面的態度面對來到的雨季，敞開心胸去擁抱我們生活之中的風雨，就算現在覺得厭世覺得煩，那都會成為養份的！ 以能量平衡我們的情緒、我們的內心、我們的思緒，總會出太陽的，我們一起期待陽光吧！

2026懶人防曬首選：SUNCUT透亮美肌防曬隔離精華，潤色防護一抹搞定

懶人精準美學：防曬、隔離、濾鏡，我全都要！ 坦白說，我是一個非常追求「效率」（白話文就是懶 😂）的人，但唯獨對「防曬」這件事，我有一種近乎偏執的要求。很多人問我為什麼這麼怕曬？因為紫外線真的是皮膚最無情的殺手，不只是變黑，更可怕的是乾燥、粗糙跟不可逆的老化。對我來說，與其事後花大錢做醫美、買昂貴的精華液救火，不如在源頭就把防護做好。 最近徹底收服我的，是 SUNCUT 透亮美肌防曬隔離精華系列。 它完全拯救了像我這種「早起困難戶」，又想在最短時間內維持完美膚況出門的人！ 💧 這不只是防曬，是「擦的保養濾鏡」 這系列最讓我驚艷的是它含有 70% 美容液。 以往對高係數防曬的印象就是厚重、黏膩、或是有一股化學味。但 SUNCUT 這款擦起來質地極其水潤，就像是在擦輕盈的保養精華，完全沒有負擔感。 對於我這種容易過敏、怕長粉刺的人來說，它的配方非常友善，不易產生粉刺痘痘，這是我挑選產品時的首要關鍵，這系列完美過關！ 🎨 三款色號：精準修飾妳的每一種日常 這次推出的三個色號，我會根據當天的皮膚狀態和場合來使用： 💜 清透紫 (薰衣草色/柔軟白花香)： 這是我的「熬夜救星」！當皮膚因為壓力或睡眠不足顯得蠟黃、暗沉時，紫色調能瞬間中和黃感，擦完膚色立刻提亮一個檔次，有一種自然的透亮感。 🤍 光透白 (無色/優雅花香)： 它的強項在於「柔焦」。透過光影折射來遮蓋毛孔和皮膚的微小凹凸。如果今天想走那種「我沒化妝但皮膚天生就很好」的偽素顏路線，選這支就對了！ 💛 檸檬黃 (檸檬黃色/甜美花香)： 這款是校色的高手，能讓膚色變得非常均勻明亮，呈現出一種充滿健康元氣的光澤感，適合各種日常場合。 💡 私藏的「細節控」用法 除了臉部，我一定會把它擦在膝蓋與手肘！ 這些地方容易有色素沉澱，看起來髒髒的，用這系列帶過後，關節處的色差會被自然修飾，讓全身的膚色看起來更一致。 最最最加分的一點：用肥皂、洗面乳或沐浴乳就能輕鬆卸除！ 🧼 這對我們這種回到家就想癱在沙發上的懶人來說，簡直是福音中的福音！不用為了防曬再多一道卸妝手續，洗澡時順便就搞定了。 身為一個愛美又講求效率的現代女性，這系列真的是防曬與妝前的完美平衡。它讓防曬不再是一種負擔，而是一種充滿儀式感的香氛保養。 💖 Meg 的私心小提醒： 除了這三款，寶雅還有獨家銷售的 「勻亮綠」 與 「紅潤粉」，大家可以依照自己的膚色需求（比如修飾泛紅或是增加紅潤感）去逛逛喔！ #SUNCUT #就是不怕曬 #透亮美肌 #潤色隔離 #防曬隔離精華 #懶人美學 #妝前乳推薦 #防曬推薦 #敏感肌友善 #美容液成分 ❊ Meg致力於創作有意義的文章，希望你們會喜歡並且給予愛心支持，還有分享你們的想法及有興趣的內容，妳們的鼓勵就是我最大~的動力 ❤ 一起探索新事物的驚奇，每日都有好心情 💖喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 👉 MEG PopDaily👈 💖IG美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 💖個人Web👉 設計師日常👈 💖合作邀約 👉 Email 👈 更多文章看這裡 2026睫毛雨衣推薦!Cindy Chen讓你輕鬆擁有捲翹的歐美濃密長睫毛，電眼升級UP UP! 2026最火紅8款女孩們必備的IG特效，自然妝感好氣色、韓系清透溫柔風，素顏不修圖就能自帶心機美顏! 2026最新20大IG美妝網紅排行榜：每個都是試色、保養達人，在家跟著他們的步驟絕對沒問題！

【高濃縮蔓越莓飲開箱】比果汁還好喝！HomeDr.蔓越莓強效呵護飲，人氣小紅條守護我的清爽自在！ 

出社會以後的我們，生活步調好像永遠停不下來，尤其30+以後更算是事業衝刺期吧？即使身為自由接案者，我也會盡量將自己的工作排好排滿，在家工作時也常常會忙到連「上廁所」的時間都沒有(或是忘記)，然後，要我每天喝足2000c.c.真、的、好、難！ - 長時間久坐、工作(生活)壓力，偶爾為了趕專案飲食也容易不規律，再加上我真的很難不熬夜，累積下來真的會發現身體開始發出微小的抗議，尤其是女孩子最在意的私密困擾！一旦作息不穩定，那種悶悶、不舒服的感覺真的會讓人整天心情都很緊繃，想了很久，決定聽朋友一句勸，開始認真補充私密保健保養品，而最近被推坑了這款「人氣小紅條」—— HomeDr. 蔓越莓強效呵護飲，用了之後才發現，原來私密保養可以這麼簡單又優雅！ - - 其實以前我也試過吃蔓越莓錠或膠囊，但說實話，偶爾還是會忘記吞，而且吞的感受就比較像吃藥感，但是這款HomeDr.蔓越莓強效呵護飲就不一樣了！喝起來酸酸甜甜超像果汁感，但是是那種健康、沒有負擔感的好喝！而且因為它採用了液態小分子的技術，讓這些私密需要的營養成分都變得很微小，吸收效率比一般的錠劑快很多，對於我這種效率派，這點真的超級加分！ - - 打開人氣小紅條，立刻就能聞到酸甜的莓果香氣，喝起來口感真的很棒，完全沒有化學的甜味或藥感，反而像是在喝濃郁的莓果汁，裡面不只是單純的蔓越莓，更是50倍高濃縮的精華！裡面除了豐富的蔓越莓，還添加了很多種讓女森們由內而外散發光彩的成分，像是洛神花、紫蘇梅、巴西莓、葡萄籽等美妍成分，不僅能呵護私密處健康，就連肌膚也都跟著透亮了起來！有圖有真相！我近期的狀態真的好到炸！女生就是需要這種保健保養品，一次搞定健康與美麗。 - 因為真的真的很好喝，所以目前我是一天兩條加強保養，至於喝的時間點就沒有特別限制自己，但通常我是習慣在每天午餐後一次喝兩條，撕開即飲非常方便！再次強調，它是真的很好喝，所以也不用額外配開水～ - - 是說，我好喜歡這種小條的包裝，設計非常輕巧，出門隨手往包包一塞完全不佔空間。 - 目前持續喝了一段時間後，最明顯的感受是那種「自在感」回來了！即使在生理期或是忙碌、壓力大的日子裡，也能維持好狀態，那種由內而外的自信、舒適，應該是很多女生都想追求的感動吧～私密健康真的很重要！ - 如果你問我 HomeDr. 蔓越莓強效呵護飲推薦嗎？ 我的答案是肯定的！對於跟我一樣工作忙碌、想省去吞膠囊煩惱的女孩來說，這款人氣小紅條絕對值得一試。保養不需要複雜，只要選對了，簡單就能很有感。讓我們一起用最輕鬆的方式，活得更漂亮、更健康吧！ - 趁現在加入【LINE好禮月月抽】官方LINE好友，除了提供商品訂購服務，也有專業營養師提供諮詢呦！趕快加入https://lin.ee/NO3DdEl，好康優惠不漏接！ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: HomeDr.守護您的日常健康 IG: HomeDr.守護您的日常健康 官網: HomeDr.我的家庭醫師 LINE@: HomeDr.我的家庭醫師 MOMO購物: Home Dr. 蔓越莓呵護飲強效升級版 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #HomeDr.我的家庭醫師 #蔓越莓呵護飲 #人氣小紅條 #HomeDr.評價 #HomeDr.蔓越莓強效呵護飲評價 #HomeDr.蔓越莓強效呵護飲推薦嗎 #養顏美容好物分享 #私密處守護好物分享 #蔓越莓飲分享 #女性保健飲分享 #私密健康好物分享 #蔓越莓營養品開箱 #好吸收蔓越莓保健品分享 #調節生理機能保健品心得 #女孩保養品推薦 #複方蔓越莓飲分享 #粉領族保健品推薦

腹黑「葛檢」修杰楷 化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」 身為運動智慧錶狂粉 戶外城市探索全靠Outdoor新系列 

智慧穿戴裝置領導品牌Garmin，事業版圖橫跨陸海空並擁有亮眼成績，於戶外各領域皆擁有最高市佔率。為滿足用戶盡情探索大自然的需求，Garmin全新發表戶外資深玩家進階訓練必備「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」、融合都市流動跳躍節奏的跨界型格標配「epix全方位GPS智慧腕錶」。新品發表會特別邀請戲劇男神修杰楷搶先體驗，修杰楷近期演出台劇《華燈初上》的「葛檢」，飾演表面斯文但腹黑的反差角色，演技爆棚表現亮眼，今(2/16)回歸平日戶外陽光型男，挑戰化身Garmin「陸海空超維度玩家」，燃燒熱血運動魂！本身就是Garmin各系列錶款長期忠實用戶的修杰楷，除了跑步、騎自行車或爬山時配戴，平時工作、煮飯、睡覺等日常生活也習慣手錶不離身，這次接觸Outdoor全新系列，更讓原本就熱愛以慢跑或自行車探索戶外城市的修杰楷愛不釋手，fēnix 7系列相較前一代電力再進化、搭載業界首創手電筒照明，epix更是Garmin戶外系列中首款搭載AMOLED高畫質及彩色觸控螢幕的錶款，兩款新品皆使用藍寶石玻璃鏡面，俐落型格的錶體設計凸顯個性化輪廓，不僅外型時尚俐落，更搭載各種進階訓練功能，支援戶外與城市間隨時切換，盡情享受都會跨界探索！ 戲劇男神下戲秒變單車車神 追求速度感 穿梭城市戶外全靠它一手掌握 近期戲劇表現備受關注的修杰楷，不斷挑戰自我，下戲秒變車神，爬坡飆速樣樣來，豔陽下跟著一群車友再喘都不喊累，隔天出席活動一樣大展男神風采，透露全靠「它」一手掌握，讓他自由穿梭各種場合和情境！修杰楷細膩的心思卻渴望跳脫舒適圈挑戰自我，一如此次Garmin推出跨界型格標配「epix全方位GPS智慧腕錶」，強悍的藍寶石玻璃鏡面搭載AMOLED高畫質彩色觸控螢幕及輕盈鈦金屬錶盤，俐落型格的錶體設計凸顯個性化輪廓，支援隨心所欲跨界探索，大展現代品味型格。 聊到疫情下，國內戶外運動例如自行車、高爾夫、衝浪等，成為多數熱愛戶外活動的城市人週末娛樂或短程旅遊選擇，在單車界頗有資歷的修杰楷透露：「接觸自行車之前我其實很愛跑步，之前出國時我都會帶著慢跑鞋，用運動來認識一個城市，不過接觸自行車後覺得可以到更遠的地方，挑戰更難的路段，後來就愛上了這項運動！」但修杰楷也提醒，戶外運動雖然有趣刺激，但本身有一定的潛在風險：「我們在騎車時如果遇到天候或路況不佳，往往會騎得很辛苦，之前還遇過山上有猴子跟蛇突然經過，更要非常專注地騎，不然真的可能發生危險，所以除了平時加強訓練，齊全的裝備也是必須的，包括輔助提升運動安全的手錶功能，例如Garmin fēnix 7X智慧腕錶全球首創夜間照明、求救燈號、GPS定位穩定度、圖資及路線導航、事故/跌倒偵測等，常常是冒險背後的保命關鍵，也讓我在騎車時更無後顧之憂，能更專注在每一次的探索！」 騎車睡覺做菜錶不離身 定義時尚男神新高度 老婆女兒內建破「錶」續航力 笑稱愛家就要增加持久度 家庭事業兩得意的修杰楷，平時斜槓身兼多重身分，即便工作生活忙碌，總能抽空與老婆一起運動，全家人一起到戶外享受休閒時光，這次體驗Garmin Outdoor新系列錶款「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」與「epix全方位GPS智慧腕錶」，修杰楷分享：「其實手錶對我來說是一種生活態度，目前我自己有大約10多款不同類型的錶，專業運動錶款就有5支！其實運動以外的時間，我也習慣戴著運動智慧錶，主要是可以讓我更了解身體狀況，而且智慧錶還有很多功能，像提醒久坐要起身活動、呼吸訓練等。」現場更演繹時尚男神穿搭示範，分享對智慧錶的全新定義：「這次Garmin Outdoor兩款新品外型時尚有質感，無論fēnix 7系列或是epix其實搭配正裝或日常穿搭都很合適，對我來說，智慧錶已經不再是刻板印象中僅限運動情境使用的，反而是一種『懂得生活』的象徵。」 熱愛大自然與戶外活動的修杰楷，談到這次兩款新品超過40項專業運動模式，迫不及待想全部嘗試一輪：「我平常最常使用的是自行車、慢跑，還有間歇運動功能，不過前陣子也有接觸高爾夫球，有好多朋友推薦一定要試試看高爾夫功能，聽說會非常驚豔，另外還有登山功能也是我很想嘗試的！」聊到全家人都很愛大自然，修杰楷也透露要不是疫情多數時間在家，不然精力旺盛的老婆跟小孩放假都想衝戶外，根本內建破「錶」續航力！「而且老婆手上也有一支Garmin Venu 2S，我們會一起戴著上健身房，像她之前教我做瑜珈，但我真的非常痛苦，因為平常喜歡的運動項目跟瑜珈很不一樣，瑜珈需要很多延展跟深層呼吸，我覺得這部分自己的確可以多多加強。」更幽默笑稱「愛家就是要增加持久度！」寵妻魔人最後也不忘愛的隔空喊聲：「我覺得夫妻還是可以一起運動啦！」 戲劇經歷豐富、戲約不斷的修杰楷，坦言每次挑戰不同角色時壓力還是很大，熬夜拍戲也讓睡眠分數常常不及格，尤其最近《華燈3》兇手話題熱議不斷，被逼問時還要堅持保密也讓壓力指數飆高，自從戴了Garmin手錶，心率一升高手錶就會狂震動、跳通知提醒放鬆，對此修杰楷大讚：「許多身體狀況往往是不自覺的，這次兩款新品都有搭載全天候健康數據監測功能，透過科學化智慧監測幫助了解自身身體變化，最方便的是它可以偵測睡眠狀況，平常沒戴錶只會知道睡起來很累，戴上手錶隔天起床就可以查看睡眠分數、具體的改善建議，更方便的是還可以用來測血氧，像高海拔爬山、騎高海拔的單車路線時，都需要注意身體負荷狀態，現在疫情期間血氧含量更重要，可以隨時留意自己的血氧狀況，另外還有一個滿好的是呼吸訓練，也是我覺得很有用的！」 剛過農曆新年，被問到新年計畫和自我期許，修杰楷表示：「現在家庭工作都投入滿多時間，所以運動時間比較不容易調配，但還是會盡量安排一週至少運動三至四次，在家做簡單的肌力訓練，或是去騎單車、慢跑，尤其Garmin智慧錶能記錄運動成績，可以長期性觀察自我表現，和朋友之間也可以互相比較、互相砥礪。」即便生活忙碌，熱血人夫依然立下挑戰目標，力求自我突破：「希望疫情降溫後，可以到更多不一樣的城市，用運動來認識這些城市，我自己上半年也安排了去花東騎自行車，希望用騎自行車的方式，多多認識花東的優美風景。」修杰楷現場也興致勃勃搶先體驗攀岩抱石及滑雪賽道體驗，並表示：「近期對於速度感運動特別有感，滑雪一直是我想嘗試的新運動，希望之後能帶著家人一起到國外真正的雪場挑戰看看！」 fēnix 7系列太陽能電力續航3倍進化、業界首創手電筒照明 絕境探險無所畏懼 epix搭載AMOLED觸控螢幕 21天不斷電高效能續航力 探索極致跨界生活 「fēnix 7戶外進階複合式運動GPS腕錶系列」，搭載陽光下仍清晰可見的高階反射式螢幕(MIP)、業界首創Power Sapphire藍寶石太陽能鏡面，太陽能轉換效率較前一代升級200%，fēnix 7X Solar整體電力續航表現成長近300%，並搭配Power Manager電量管理系統，最大電量模式(Ultra Trac)可達24天；更加入業界首創手電筒照明，不僅可在黑暗環境中指引前路，在危急時刻開啟SOS燈號求生，夜跑時也可自訂頻閃燈號，全面提升安全性。同時，承襲Garmin戶外系列熱愛冒險DNA，融合都市流動跳躍的節奏，此次亦推出「epix全方位GPS智慧腕錶」，為品牌首款搭載1.3吋AMOLED高畫質彩色觸控螢幕的戶外系列腕錶，不僅同樣支援多項專業運動功能，同時仍具備強效電力續航，最長可達21天不斷電。本次新品錶款皆搭載Multi-Band GNSS多頻定位技術、全天候健康監測、進階運動功能Real-Time Stamina體力量表及Up Ahead路線點距離，並內建登山、攀岩、越野跑、滑雪、衝浪、HIIT間歇運動等超過40項運動模式，滿足地表運動狂熱，並新增觸控及按鍵兼具的雙模式智慧操控，方便用戶依活動類型進行切換; 於日常應用，兩款新品皆首度搭載悠遊卡支付於Garmin Pay中，並提供第三方音樂串流平台Spotify、KKbox、MyMusic音樂播放，更有來電、訊息等各種智慧通知，亦皆配備完整全天候健康監測，滿足用戶全面需求。fēnix 7系列建議售價為NT$28,990元起，epix建議售價為NT$31,990元，2月16日起正式在台販售，應援用戶無所畏懼地挑戰自己、發掘生命無限可能！ 

腹黑「葛檢」修杰楷 化身挑戰Garmin「陸海空超維度玩家」 身為運動智慧錶狂粉 戶外城市探索全靠Outdoor新系列 下戲秒變單車車神 攀岩抱石、滑雪競速大顯身手

美國黑金功效特點適用於哪些人群

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復家觀點 花漾配方，打造我專屬的「氣色儀式」｜保養素人愛用分享

撰文編輯/Karen W. 愛美是女人的天性 其實愛分享也是 基本上我的日常離不開保養品、面膜、保健食品 在這個年紀其實追求的就是一個好氣色 現在每天在保健品中加入了新朋友： 復家觀點🌸花漾配方 保養就是要由內而外，所以關於保健食品也是不容忽視的！ 我最近愛不釋手的「保養系小錠片」 最特別是裡頭的穀胱甘肽成分，更是讓我愛不釋手的原因之一！ 花漾配方是什麼？為什麼會吸引我？ 其實我是那種一看到配方就會去查成分的人（笑）。 花漾配方真的就很「懂女生」 • 穀胱甘肽（這是我最在意的成分之一！） • 維生素C、E • 白藜蘆醇 • 波蘭不老野櫻莓萃取 這配方根本就是「從內而外變得更有光采」的概念嘛！ 而且錠片的設計好入口，真的不會有那種喝保健品的壓力，反而變成我每天期待的生活變美麗儀式。 花漾配方使用心得分享｜我的「氣色管理」新日常 我大多是在早上空腹的時一顆、睡前一顆，連續吃了大概2週，真的感覺「氣色白裏透紅」 重點是，我的朋友、同事都有默默問我最近是不是睡得比較飽（笑） 但其實我還是有熬夜趕案子，只是內在多了一點「日常保養」 花漾配方推薦給誰？ 這款我覺得超適合這幾種類型的朋友： • 每天忙到爆炸、沒時間精緻保養的人 • 熬夜追劇、愛美又懶得多擦保養品的人（就是我） • 喜歡拍照、想讓氣色更上一層樓的人 • 在意「內在保養」的成分控 小小建議與提醒 保養沒有奇蹟，只有「日常的累積」。 花漾配方不是什麼立刻見效的神奇仙丹（其實所有的保養品都不是） 但我喜歡它的成分實在，搭配均衡飲食跟作息，確實可以感受到自己的狀態一點一滴變好。 記得：保養從來不是為了變成誰，而是讓自己越來越喜歡自己。 讓保養變成生活的美好小習慣 如果你也正在找一款溫和、好吞、成分用心的「吃的保養品」 可以試試看復家觀點的花漾配方，給自己多一點呵護，「內在保養」也不能忽視，氣色好、心情也會跟著亮起來！ #穀胱甘肽推薦 #氣色保養品 #花漾配方評價 #內在保養必備 #保健品推薦 #吃的保養品推薦 #氣色保養推薦 #膠原蛋白 如果你們有試過其他類似的產品，也歡迎留言跟我分享心得～一起變漂亮，一起養出好氣色！ 官網🕊️ https://www.repovwellness.com FB🕊️ https://www.facebook.com/profile.php?id=61563257844479 IG🕊️ https://www.instagram.com/repov_2024/ LINE🕊️https://lin.ee/0vL8zLD 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

9月新品懶人包來了！2020開架＆專櫃美妝清單，最新最詳細資訊都在這

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又到了新的月份『彩妝新品懶人包』時間！這次幫大家整理了9月即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，本篇也將會不斷更新以及補充最新最快的開箱資訊，讓各位妝寶寶們絕不錯過任何一樣，大家快快收藏吧～ 👉🏻化妝初學者必看！妝同學化妝包裝了什麼？從開架彩妝到專櫃愛用清單不藏私大公開！ ETUDE HOUSE 秋日粉黛亂子草系列 開賣時間：9月 價格：玩轉色彩九色眼彩盤(秋日粉黛亂子草)NT.790、玩美色計絲絨唇膏 (Muhly系列)NT.420、鮮嫩欲滴果汁唇釀(Muhly系列)NT.190 ETUDE HOUSE全新秋妝來了！靈感來自於落日復古玫瑰色，花穗帶著粉紫色，可說是浪漫的化身啊！試想一腳踏入了粉紅粉黛亂子草的季節，粉紅花海使人幸福感滿滿！ 玩轉色彩九色眼彩盤(秋日粉黛亂子草)：擷取落日的亂子草概念，細緻的淡粉紅亂子草與夕陽輕吻亂子草的玫瑰棕色混搭成既溫柔又詩意的九色眼彩盤，新手絕對是可以輕鬆駕馭！ 同時推出兩系列的唇彩，三款玩美色計絲絨唇膏，添加氣墊質感粉末，珊瑚色與奶茶色的搭配，透出無限戀愛的的MLBB唇色；另外則是兩款輕透型唇釉，鮮嫩欲滴果汁唇釀添加番石榴與無患子萃取物，豐富的礦物質與維生素增加雙唇的保濕潤澤力。 香緹卡 與愛象隨三色眼彩盤／花妍絲漾唇彩 開賣時間：9/15 價格：NT.2,850／NT.1,800 以大象為靈感所設計的獨家三色眼彩，每色眼影更刻有大象圖案，色號分別是Nanu溫柔灰褐色、Red Earth玫瑰銅金色到Selenkey閃耀金色。粉體呈現麂皮質地，中性大地色澤能與各種膚色相襯，打造低調光澤的高質感眼妝！ 花妍絲漾唇彩全新三款限定色，質地如絲綢輕盈柔滑，能完美貼合唇瓣，為雙唇打造飽滿奢華光澤，色號分別為勃根地Tamarind黃褐玫瑰色粉紅香檳、Plumeria冷冽紫紅色和威士忌Acacia暖肉桂棕色。 最特別的是香緹卡此次也與非洲非營利保育組織『巨獸空間』合作，以及保護大象生存空間和遷徙路線等。 嬌蘭 靜謐鳶尾淡香精 開賣時間：9月 價格：NT.9,200 法國嬌蘭全新頂級訂製精品香水『靜謐鳶尾淡香精』，從外表就美到令人屏住呼吸，其香氣更是讓人沉醉！前調展現出濃郁厚實的咖啡豆香氣，再以荳蔻和淡淡佛手柑增加明亮層次；在中調中，柔媚的鳶尾香調選擇以其品種最佳的香根鳶尾花，搭配香葵籽的成分，更顯馥郁豐富香氣； 後調則呼應了嬌蘭鮮明的香氛特色， 以香草的木質與皮革特性主導這令人沉醉的氣息。 全台限定櫃點販售：1.嬌蘭官方線上旗艦店2.SOGO台北復興館3.新光三越信義A84.板橋大遠百二館5.高雄漢神巨蛋 FANCL MCO速淨卸粧液 加大版 開賣時間：9月 價格：NT.1,245 來自日本的無添加領導品牌FANCL，全系列產品不使用防腐劑、人工香精、合成色素等易誘發肌膚刺激、不適成份，即使是敏感肌女孩也可以放心使用。其中明星商品MCO速淨卸粧液採用『超微細速淨技術』，防水眼妝、唇膏或底妝都能卸乾淨！此次更是推出MCO速淨卸粧液加大版180ml，不但加大、單買一瓶還享有8折優惠，價格超划算必須入手啊！ 1028 Pro Stay 持久無瑕底妝系列 開賣時間：9月 價格：空氣定格粉餅NT.390、服服貼貼遮瑕膏NT.300 1028全新『Pro Stay 持久無瑕底妝系列』來啦！主打輕盈、持久，專為口罩底妝設計，有自然柔霧、遮瑕的效果，但又不會太過厚重悶著皮膚，Pro Stay 空氣定格粉餅以輕薄型控油彈力粉體、裸紗透氣質地貼合肌膚，自然輕透的柔焦妝感，即使重複補妝也一樣輕氧底妝；Pro Stay 服服貼貼遮瑕膏，輕礦物水潤服貼質地，一次搞定暗沉黑眼圈、提亮淚溝、斑點痘疤、泛紅瑕疵等困擾。 DR.WU角鯊潤澤修復精華 開賣時間：9月 價格：NT.2,000 DR.WU家明星商品角鯊潤澤修復精華，質地超輕盈，抹起來不悶、不黏、不易致痘，能夠讓皮膚潤澤，變得更加柔嫩、細緻，尤其現在進入秋季，肌膚較不穩定或是乾燥，使用這罐保養剛剛好！除了日常保養之外，大家也可以點幾滴在敷面膜、粉底液、嘴唇保養或是美甲指緣加強保濕，可說是一瓶超萬用的保養精華啊！ 泰國彩妝 BROWIT 貝奧莉 開賣時間：9月 價格：NT.339 BROWIT貝奧莉是來自於泰國破百萬粉絲的知名彩妝師Nongchat所創立的超平價開架品牌，泰國比起台灣更加潮濕悶熱，因此彩妝的重點絕對是持久、防油、防汗！BROWIT著重於眉毛和眼妝產品，其中的持久塑形2in1氣墊眉筆和極細防水抗暈仿真眉筆，兩款都是2in1的雙頭設計，一頭為斜角眉筆，可以更快畫好眉毛的線條，另一頭為氣墊眉粉，將空隙與邊界暈染均勻。 巴黎萊雅 持色印記空氣吻唇露 赤裸楓紅系列 開賣時間：9月 價格：NT.450 有『國民小鋼筆』暱稱的持色印記空氣吻唇露繼超夯熱門色號129、130後，終於再推全新赤裸楓紅系列！此次是以法國巴黎杜樂麗花園中如畫般的浪漫作為靈感，將濃烈秋意與溫暖楓紅作為基調，搭配特殊超薄膜技術與專櫃級唇露成分，能夠暈染出絕美輕盈霧感，讓每個人都能夠輕鬆駕馭法式楓紅。 全新色號： 147 微裸杏桃揉合裸膚與蜜桃色系，擦上它即刻化身氣質小姊姊 ，在秋意中又不失一絲溫柔。148迷霧肉桂帶有個性且神祕的深肉桂色澤，一抹瞬間氣勢爆棚。150 暖暮楓紅帶點為暖的橘紅色調，宛如紅葉落滿樹林，搭配金黃色陽光灑落，相互輝映成最溫暖的顏色。151木醺野莓介於莓果與暖紅間的完美平衡 ，讓雙唇就像是經過紅酒的薰陶，與美楓秋景相映為如癡如醉的浪漫氛圍～ 👉🏻顯白又不會老！奶油霧感『復古茶棕 x 杏粉奶咖』，隨意擦就是一個美字～ JOMALONE LONDON 仙境花園夢遊奇遇系列 開賣時間：9/1 Jo Malone London再度推出2020年2款全新重量級香氛『仙境花園夢遊奇遇』！以巴比倫空中花園的主題為靈感，特別調製出來的香氛系列，有無花果與荷花香水以及絲柏與葡萄藤芳醇香水兩款香氛。 無花果與荷花系列(Fig &amp; Lotus Cologne)：夏季出水綻放的荷花爭奇鬥豔地掠過波光粼粼的池塘表面，初露水珠由花朵與荷葉上灑落， 糅合了茂密無花果樹上豐滿多汁的果實，結合橙花純露交織出美好又充滿想像的清新澄靜的美好香調。 絲柏與葡萄藤系列(Cypress &amp; Grapevine Cologne Intense)：濃密的枝葉間在空中花園奢華露台展現無限生機，如同花園雕像的絲柏散發出清新的芬芳氣息，攀爬的葡萄藤散發出木質香氣，最後佐以深遂的琥珀帶來性感與迷人的糅合效果，展現了空中花園綠意盎然的精髓！充滿特色的木質馥奇香調展現出讓人難忘的芳醇香氣，還帶有些陽剛氣息。 👉🏻這罐直男都說愛！七夕必備斬男香TOP6，讓他一聞就為妳神魂顛倒！ 蘭蔻 絕對完美柔霧唇膏『輕霧小粉管』 開賣時間：9月 ​價格：NT.1,200 ​蘭蔻全新『輕霧小粉管』來了！霧面玫瑰粉管身​搭配絲絨霧面而不乾的輕盈膏體，還帶有一點自然光澤​，塗在雙唇輕抿就可以達到自然的暈染效果～​​其中為人注目的新色就是169焦糖玫瑰色，經典南瓜感帶一點紅，超美的焦糖橙色必收啊​！ 👉🏻毫無抗拒的百搭美色！微甜清透『伯爵玫豆沙』，還有淡粉色羊皮包裝超美～ 思波綺 金耀瞬護髮膜 開賣時間：9月 曾獲2019年度@cosme美妝大賞最佳洗髮、護髮產品第一名肯定的『思波綺小金瓶』，因富含山茶花精油能夠光澤修護)、珍珠精華、氨基酸修護 、蜂王漿、甘油、雙重氨基酸、玻尿酸保濕等成分，受到許多網友們的好口碑。此次為了回饋粉絲，推出環保補充包更省荷包，直接比罐裝更划算，小資女孩必須買起來！ 👉🏻台灣藥妝店通通有！髮廊級「開架洗髮精」，花小錢擁有清香秀髮！ Bobbi Brown 羽柔蜜粉升級版+三角立體底妝刷 開賣時間：9月 價格：蜜粉NT.1,600/刷具1,750 混合肌底妝的救星『持久無痕底妝家族』新成員來囉！除了經典羽柔蜜粉及羽柔蜜粉餅都升級之外，也多增加了4種色號，讓大家能夠針對自己膚色選擇正確膚色的定妝蜜粉！輕透保濕又持妝，乾肌女孩或是易出油女孩都可以選擇。 繼新手必備零技巧的無瑕底妝刷 (胖胖刷) 能輕鬆刷出大師級無瑕底妝聞名後，最讓人期待的就是這位新同學『三角立體底妝刷』，主打360°零死角、拋光打底、局部精修都能用它搞定！刷毛密度扎實且鬆軟，刷在臉上宛如舒芙蕾Q彈，刷毛舒適不刺臉，大面積快速柔化肌膚瑕疵膚色不均；鼻翼、眼下及嘴角等細節也能用另一黃金三角型切面精修，這才是打造出真正零死角的完美底妝神刷啊！ 👉🏻【妝同學小教室】夏天底妝全攻略！解決爆汗出油的土石流大脫妝，這幾招必學 碧麗妃 極喚精靈療癒光粉餅 SPF25・PA+++ 開賣時間：9/1 價格：NT.1,800 碧麗妃極喚精靈療癒光粉餅除了超Q的外殼，內在也是毫不馬虎！為了改善女生因熬夜、作息不正常所導致的肌膚疲勞，使用潤、透、清三大步驟讓肌膚瞬間超亮！ 1.潤-精華液粉末製法：富含雙重玻尿酸的精華液均勻包覆每顆粉末，完美修飾因毛孔粗大、粗糙而紊亂的膚質～ 2.透-好氣色粉末 & 療癒光補正效果：自動補正暗沉黃肌、泛紅膚色，為女孩打造如蘋果光的自然紅潤好氣色！ 3.清-自動校正粉末 & 清透持粧粉末：藉由光線反射修飾毛孔，持續控油並進化成自然的光澤透明感，讓你一整天肌膚清透不暗沉！ 👉🏻高顏值又有實力不買太可惜！精選7款『寶寶水蜜粉』超夢幻粉餅，拿著就先贏啦！ 敏感話題 換季舒敏精萃 開賣時間：9月 價格：NT.1,100 無論是從夏轉秋的季節性溫差、清晨與夜晚的日夜溫差抑或是冷氣房與戶外的室內外溫差，這些以上都是其實非常容易造成肌膚損傷、乾燥、敏弱的隱形殺手啊！ 敏感話題換季舒敏精萃，以獨家溫差防護複合物及H與穩定配方A，來達到內保水、外補水的保養模式，讓換季敏感的肌膚也能乖乖不亂來！可以在早晚使用，保養的步驟為洗臉後、化粧水前，按壓兩次的用量於手掌心，輕輕塗抹在臉上～ 👉🏻大解惑！『化妝水溼敷 vs 敷面膜』到底差在哪？這5個問答解析給你聽，小心越敷越乾啊！ INTEGRATE 櫻特芮 空氣飾底乳-棉花糖髮帶組 開賣時間：9月 價格：NT.299 INTEGRATE櫻特芮『星綻光空氣飾底乳』，共有三款：可以拯救蠟黃救星的星綻光空氣飾底乳-亮顏薰衣草紫、校正黑眼圈的光透檸檬黃和修飾泛紅的勻色薄荷綠，宛如素顏般的輕盈妝感，輕鬆打造空氣感透明美肌。 9月限量推出「空氣飾底乳-棉花糖髮帶組」，只要購買飾底乳就能獲得超可愛的綿綿軟軟棉花糖髮帶，蓬軟如棉花糖般的觸感，讓你從上妝前就能擁有好心情～ 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 DARPHIN 全效舒緩濃縮修護精華 開賣時間：9月 價格：NT.4,800 只要皮膚一敏感泛紅，用DARPHIN全效舒緩精華液準沒錯！而DARPHIN也延續這瓶小粉紅精華液的高濃度專利舒緩配方 Calm Complex™，推出超狂6倍濃縮的小粉紅安瓶『全效舒緩濃縮修護精華』！全新添加超能益生菌激活科技和頂級山茶花精萃油，搭配獨家技術，讓生活中的壓力敏弱肌恢復健康光澤、修護透亮，潤澤保濕卻不會黏膩，讓皮膚變得自然好氣色、從內散發粉紅透亮光澤。 即日起至9/30，到DARPHIN全台任意專櫃購買全效舒緩濃縮修護精華7ml*4，即可現場手作法式粉紅療癒香包，不僅肌膚好更療癒身心！ 👉🏻小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ AVEDA Botanical Repair花植結構系列 開賣時間：9/18 你知道嗎？其實我們在吹風機、紫外線、用梳子梳頭髮時，這些都是有可能破壞髮質的因素，讓頭髮的第一道防護-疏水性表皮層逐漸流失，讓髮絲結構往內一層層被破壞…AVEDA Botanical Repair花植結構系列髮品，針對頭髮的三層關鍵結構『皮質層、表皮層、疏水性表皮層』，由內而外進行：鞏固、滋潤、重啟防護的專門修護，讓秀髮即使在染燙後也能維持光澤感！ 此系列還含有多層次的馥郁花香調，來自依蘭依蘭、玫瑰、馬鬱蘭等純淨花植香氣，新鮮持久的香氣如同花植結構系列的長效修護力，讓髮絲散發舒服花香一整天！ 👉🏻【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～ 專科超微米潔顏乳 哆啦A夢聯名款 開賣時間：9月 身為專科超微米潔顏乳鐵粉的我，怎能錯過這次的哆啦A夢聯名款呢～瓶身上印有哆啦A夢與濃密蠶絲蛋白超豐盈泡泡一起開心玩耍的可愛療癒圖案，洗起來對乾肌、敏感肌來說也不會太刺激或有緊繃感哦～ 👉🏻不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 我的美麗日記 超能安瓶 開賣時間：已上市 價格：NT.480 相信大家都對我的美麗日記面膜不陌生！比面膜補水效果更強的超能補水安瓶，擁有多種高效保濕因子替肌膚密集補水，可搭配乳霜、面膜等保養品使用，加強保濕效果。如果是乾肌女孩，也可添加幾滴在粉底中，能夠讓妝容更服貼、不容易脫妝。除了當作日常精華液之外，也可以當作肌膚急救的保養品！ 👉🏻才不是粉刺或痘痘！這些小顆粒原來是「毛孔角化」？讓皮膚變好的簡單3步驟記下來！ MAYBELLINE 全新FIT ME反孔特霧粉底液 開賣時間：9月 價格：NT.410 幾乎人手一瓶的有『國民粉底液』FIT ME反孔特霧粉底液再升級囉！不但針對肌膚容易出油及毛孔粗大等各種底妝窘況，加入礦物控油成分，也讓肌膚能夠保持舒適乾爽、有效修飾毛孔、降低出油。如果是乾肌或混合肌女孩，建議在使用粉底液之前先用FIT ME水光奇蹟保濕妝前乳來打底，這樣一來就不怕太乾囉！ 👉🏻討論度爆表！編輯精選近期『超夯底妝評比』，還在觀望的彩妝新手們必看～ 法國雍卡保濕香精/香精爽膚液 2020限量版 開賣時間：9/2 價格：NT.1,350 法國雍卡品牌自2014年始，每年都會推出經典明星商品『保濕香精/香精爽膚液』限量限定特別包裝，讓保養品更具有收藏價值！今年為紀念65周年，特別與北歐當紅時尚插畫家–羅薇薩･伯妃特（Lovisa Burfitt）攜手合作，以濃厚法國色彩與女性剪影為靈感，像是用代表法國的三原色–藍、白、紅，傳達出法國製造與女性創始者的深厚品牌歷史」的意念，以印製在玻璃瓶上的時尚剪影， 向所有女性們致敬。 法國雍卡保濕香精/香精爽膚液不僅是一瓶化妝水，更是一款有著富含植物芳療效能的訴求，擁有超高濃度天然植物成份、不含酒精，自然的香氣讓人噴了超療癒～現在只要每買一瓶「保濕香精/香精爽膚液」 法國雍卡即捐出1歐元救蜜蜂，不但可以達到保養變美，還能回饋大自然，心美人更美啊！(粉瓶) 趨乾性膚質適用/ (白瓶) 趨油性膚質適用 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 巴黎萊雅 青春密碼注入式酵素精華面膜 開賣時間：9月 價格：NT.499 繼青春密碼酵素肌底調理精華＆眼部酵素肌底調理精萃後，巴黎萊雅再推青春密碼注入式酵素精華面膜！讓你從眼到臉更顯彈潤年輕，除了延續原高純度酵母精華、添加豐富的胺基酸與維他命C成分之外，更以液膜分離的方式讓精華液如安瓶保存 ，抹完的隔天肌膚就像是喝飽了水，充滿彈潤柔滑肌膚觸感！ 👉🏻人間最強！美少女養成「每日SOP」大公開，一起照做提升質感！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #9月新品 #AVEDA #BobbiBrown #DARPHIN #FitMe反孔特霧粉底液 #INTEGRATE #JoMaloneLondon #JoMalone香水 #Maybelline #刷具 #專櫃新品 #專科超微米潔顏乳 #小鋼筆 #巴黎萊雅持色印記空氣吻唇露 #底妝刷 #彩妝新品 #思波綺 #敏感話題 #新品懶人包 #粉餅 #蘭蔻169 #蘭蔻唇膏 #蜜粉推薦 #開架唇彩 #開架底妝 #開架新品 #飾底乳 

成熟的大人也會想家！長大後最想媽媽的時刻Top 10

什麼時候你會希望媽媽立刻出現在眼前？是上學時間快到了，但找不到制服和襪子；還是出社會工作打拚，卻遭到長官同事的白眼；或是生了孩子忙於職場與家庭，分身乏術難以兼顧？《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出網友們長大後最想念媽媽的十個時刻，對許多人而言，媽媽簡直無所不能，無論遇到什麼麻煩，沒有她解決不了的事情。謝謝媽媽的愛，讓我們就算長大成人，都能在她面前自在當個幸福的小孩，也祝福每位媽咪「母親節」幸福快樂～ No.10 分手離婚恢單了｜家才是心靈避風港 家是我們永遠的避風港，在你疲憊時，張開溫暖的懷抱；許多人談戀愛沒告訴家人，失戀分手被發現，才向媽媽哭訴心中的委屈；當婚姻走到盡頭離婚收場，也有人會選擇回家住一陣子，給自己療傷的時間。 網友在Dcard發文提及，自己離婚後帶著孩子在外搬了好幾次家，父母心疼叫她回家住，「我媽依然把我當寶」，看著孩子傷心難過的模樣，媽媽會給予心疼的照顧與呵護，這份愛，不管到了幾歲，始終不變。 （圖片來源：pexels） No.9 離家求學或工作｜媽媽是超人 出國讀書、到大都市工作，離鄉背井不如想像中美好，日常大小事親力親為，一日三餐沒人關心，有網友在臉書寫下：「小時候總覺得媽媽煩人，有家卻天天不想回，現在長大…自己在外念書，卻開始想家了。」 提到離家心事，許多人腦海中會響起歌手卓文萱的歌曲〈想家〉：「那時候，爸爸總是陪我一起走路上學去；那時候，媽媽總是怕我淋到雨。有時我希望回到過去，握著他的手好安心。」細膩的歌詞，道出多少遊子的惆悵心聲。 （圖片來源：pexels） No.8 體驗高級住宿或美食｜帶媽過好日子 吃到好吃的東西、享受高級服務或住宿，都想帶媽媽一起體驗！為了照顧家庭，許多母親會省吃儉用、捨掉自己的需求，把好東西都留給孩子，讓網友們心疼表示，長大有能力了，想和媽媽一起吃美食、住飯店。 南韓歌手金鐘國透露，拚演藝事業時聽到媽媽罹癌做手術的消息，有了「子欲養而親不待」的感觸，下定決心孝敬父母，到國外辦演唱會帶著母親前往，經常安排旅遊，甚至專程學英文希望母親玩得盡興，吃到好吃的東西也會想和媽媽一起分享、看她的笑容。 （圖片來源：pexels） No.7 被欺負、遇挫折｜媽媽親像山 「這是你期盼的長大嗎？就任時光風乾夢想了嗎？堆積了一身傷疤，也只是笑笑不說話…」這首近年爆紅的歌，唱出長大的辛酸與疲憊。小時候總想著快快成為大人，盡情實現願望；長大離家才發現外面的世界長滿荊棘，無論在學校遇到難題、職場受了委屈，回頭想起家的溫暖，卻已離家越來越遠。 韓劇《歡迎回到三達里》描述在首爾奮力打拚的女主角，職場不順遂回到老家濟州島，一向霸氣的母親聽見女兒受委屈，不只溫暖接納還想替她出頭，展現刀子嘴豆腐心的一面。網友感性說道，「遇到挫折時，我會找媽媽商量」、「媽媽真的是我的避風港」、「回家跟媽媽聊天，會讓我找回面對生活的勇氣」。 （圖片來源：pexels） No.6 開始買菜下廚｜吃米終於懂米價 有媽媽照顧的日子，生活總是被打理得好好的，吃飯時間到了，走到廚房就能聞到媽媽忙碌做飯的香味；就算媽媽太忙，也會買好餐點讓孩子一坐下就有東西吃，從來不需為此煩惱。長大開始要自己出門買菜、回家做飯，從料理小白慢慢學習，進步到能吃上一頓暖餐。許多人終於了解，媽媽照顧全家一日三餐，需要耗費多大的精力，不只要好吃兼顧營養，還要省錢控管開銷。 其實，煮飯燒菜並非媽媽的責任，她願意這麼做，是出自對家人無私的愛。網友離家開始自炊生活後，也紛紛提及感謝媽媽的辛勞，「終於知道媽媽做飯的辛苦」、「下班要趕回家做給全家吃，還要抓緊時間不讓小孩餓到」、「每天至少三菜一湯有變化，真的很不簡單」。 （圖片來源：pexels） No.5 有了下一代｜才懂媽媽沒說的苦 閩南語有一句俗諺：「雙手抱孩兒，才知爸母時。」養兒方知父母恩，相信許多新手爸媽心有戚戚焉，養育小孩，不僅是自我觀念的轉變，也是重新審視家庭關係的時刻，以前認為不能理解的，也慢慢能體會到父母的難處。孩子若突然生病、上吐下瀉，那種焦急與忐忑，是當過父母才知道的不安。 女星簡廷芮挑戰「連煮7749天」後表示，以前只單純覺得媽媽好會煮，現在才感受到「媽媽都是一個人打理食材和全部的家事，給我們每天吃好的之外，給我們最舒適的居家環境」，對所有全職家庭主婦致敬，網友也紛紛感謝媽媽的辛勞。 （圖片來源：pexels） No.4 生病沒人顧｜媽媽是溫暖太陽 記得小時候只要身體不舒服，就算只是小感冒，媽媽一定守在身邊，比自己生病還緊張。白天放下手邊的工作，帶你去看醫生、燉湯熬粥餵食，晚上熬夜幫忙換冰枕、擦身體，只希望孩子快快好起來、恢復活力。 長大離鄉背井、異地生活，只能自己照顧自己，喝著熱熱的苦藥，悶在被窩中渾身難受，就會想到有媽照顧的時候，那種安心有人陪伴的感覺。網友懷念提到「我媽媽不在了，真的很想她，尤其生病不舒服就會想哭」、「照顧好自己別讓媽媽擔心也是一種孝順」。 （圖片來源：pexels） No.3 吃到熟悉菜色｜媽媽的味道 小時候放學回家，看著媽媽圍著圍裙，在流理台邊的背影，偷偷搬來凳子，只為了先嚐一口桌上的好菜；長大後，即使做菜前打電話請教過食譜，那份美好滋味，就是無法取代，只能等回到老家的時候，才能盡情享用媽媽知道孩子回家、特別準備的一桌好料。 水餃、炒高麗菜、燉雞湯，你最喜歡媽媽的哪一道料理呢？許多網友都說，離家後最容易讓人想念的就是家裡的飯菜香，尤其是當你在外面點了熟悉的菜色，端上來的菜可能是色香味不同、或有幾分神似，無論吃起來如何，總是會讓人一秒想起媽媽的味道。 （圖片來源：pexels） No.2 缺錢、需要錢｜不會說No的小金庫 韓國知名電影《寄生上流》中，有句非常戳心的台詞：「錢就是熨斗，把一切都燙平了。」長大後體會到人類世界的現實，第一課就是「有錢並非萬能，沒錢萬萬不能」，以前在家裡當爸寶、媽寶，茶來伸手飯來張口，沒有金錢的壓力；出外凡事都要錢，沒錢可花的時候，一週靠一條白吐司，偶爾加幾碗泡麵囫圇度日。 沒錢的時候，很多人特別想念媽媽，就有苦主媽在臉書社團「爆怨公社」提到，小孩長大了剩下要錢的功能，並貼出兒子傳來開學要生活費的截圖，兩人像朋友一樣逗趣的對話，吸引許多網友留言「有時難過日，爸媽會塞幾張千元鈔給我，我只收了一兩張，他們還以為我瘋了」、「看這對話，平時感情一定很好」、「別人家的媽媽總是不讓人失望」。 （圖片來源：pexels） No.1 母親節到來｜有媽的孩子像個寶 大人經常開玩笑說：「你是石頭蹦出來、垃圾堆裡撿來的小孩。」長大上學後明白，是媽媽承受了孕期不適、生產之痛，將你我迎接到地球上。一年一度母親節的由來，是為了提醒大家懂得感恩與孝順，孩子是母親辛苦懷胎生下的寶貝，謝謝媽媽，讓我們登陸地球、體驗人生，一天一天成長為更好的人。 每逢5月的第二個禮拜、母親節來臨，學校師長帶著孩子製作卡片、商家推出感恩活動、回饋慶祝方案，許多網友會為母親準備特別的驚喜，或帶著媽媽享受好吃的美味大餐。若因特殊家庭因素沒有媽媽陪伴，也可藉此機會，向生命中重要的人們表達感謝，希望每個人都能度過有意義的幸福佳節。 （圖片來源：pexels） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年05月10日至2024年05月08日，共一年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『長大後最想念媽媽的時刻』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 我要的不只是薪水！社會新鮮人求職最在意的十大因素 勇敢追夢的妳們辛苦了！女性辛苦職業Top 10 LINE「@All」被嫌太吵！關閉標註提醒、3種勿擾模式一次看 合作網站 / 網路溫度計 #媽咪 #媽媽 #母親 #母親節 #網路溫度計 #長大後最想媽媽的時刻 

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十月連假，終於有一絲絲可以休假的感覺 把握休假時間，烤肉、賞月、放煙火都不能放過！ 但也因為換季中，肌膚很容易因為有一點點的狀況就會看起來很悲傷 除了平時飲食上要多多注意之外，現在就連睡眠時間都不能太短 面對時不時迎面而來的生活壓力，除了心智要夠堅強 還得要讓自己的外表不能有疲憊感，這次就來介紹一下LUNALINK的愛世代Q極致保濕面膜 尤其是身為敏感肌夥伴的人，沒有酒精、沒有多餘的香味、色素，你可以安心使用 姊可以說是敏感肌代言人了，但只要平時照顧得當，敏感肌也真的不是很大的問題 相對來說，敏感肌還能幫你篩選出真正好的保養品喔！ 在敷臉前，雖然平時大家不太看背面說明，直接撕開貼上 不過姊近期發現還是稍微看一下說明書會更好點 有一次悲劇就是打開面膜才發現材質有夠薄，結果以為只有兩層，敷到快結束才看到是三層紙 瞄了一眼那款面膜背面，原來有寫是三層紙 所以這一次！姊很認真地看了一下說明 愛世代Q極致保濕面膜本身有三層，大約一次敷面膜時間不要超過15分鐘 #保濕面膜 #面膜 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►天絲膜．更貼合肌膚 面膜紙本身採用天絲膜，柔軟質感非常貼合肌膚 而且天絲膜特性可以吸附更多精華水分，天絲膜原料就是天然木漿 姊蠻喜歡這樣材質，不會過厚、不會太難調整 不用花時間、花心思在那邊貼面膜 貼完後都覺得自己是貼面膜高手了 原來以前貼的凹凸不平都是紙的問題，不是手的問題 #換季 #宅配 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►愛世代Q極致保濕面膜兩日測試．讓肌膚毛孔徹底喝足水份 姊的毛孔會因為換季、熬夜導致毛孔明顯 肌膚微微暗沉蠟黃，其實是需要多多保養補水 使用完畢後，肌膚毛孔就像是突然關緊門窗的不明顯 一片面膜讓肌膚徹底補水，這裡面含有藍藻 是來自於美國克拉瑪斯湖火山口，結構簡單但營養豐富 所以可以賦活肌膚，使肌膚恢復健康 而且姊還發現這款面膜有一個神祕的存在：海藻糖 難道深知姊愛甜食的喜好嗎？連糖都幫姊加進面膜了？ 海藻糖其實被廣泛運用在食品、工業、保養化妝品上 海藻糖可以在肌膚上形成一片薄膜，讓肌膚不會直接受到氣溫變化、輻射等傷害 敷臉時，海藻糖作用就是不讓肌膚上的水份流失，可以形成鎖水的防護膜 所以第一次敷完當下，姊的肌膚是非常水嫩 而且敷完臉肌膚就白了一階，記得之前姊提過肌膚喝飽水，其實就能讓肌膚白得有道理喔！ 隔了一天再使用一次，毛孔很快緊閉門窗 整體肌膚光澤度也變得好像有點高級 這時候就來跟各位介紹一下，這款面膜內除了上述兩種成分之外 他還有一個鎖水第三個關鍵：皺波角叉菜 先不說這名字有多詭異，但看這名字不少人會覺得他是某種很科學的化學物質 其實皺波角叉菜這一種紅藻，本身就擁有優異的保濕效果，可以給予肌膚足夠滑嫩感覺 不少保養品公司也會把皺波角叉菜當作天然的抗氧化劑來使用 天然到連孕婦都能使用 #LUNALINK #保濕 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►正臉＋側臉一起比較就能知道 跟上面的還未使用前以及敷完第一次後比對一下，姊也算是用心敷臉 所以整體的補水感覺很顯眼 姊的敷臉速度是每兩天敷一次左右，敷臉前會先用熱蒸氣把毛孔給打開 清理一下毛孔內髒東西之後才會開始敷臉，敷臉後再上保養品 擦上保養品時也會順便檢測一下面膜好不好用 上精華液時會用指尖去按摩臉頰，臉頰也是最容易感受到會不會Q彈的基本關鍵 後面收尾的晚安凍膜會趁機輕拍幾下，臉的Q彈抖動感很明顯代表肌膚吸飽水份 不是太胖啦！是真的會有ㄉㄨㄟ ㄉㄨㄟ兩下那種感覺 #保養 #敷臉 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ 最後．姊只想說....... ．．．．．．．．．．．．．．．． 這產品內標榜沒有酒精、色素等，還有一項就是沒有防腐劑 防腐劑本身雖然可以讓保養、化妝品等保值期限變長 但也相對來說對肌膚的傷害力也比較高，而且敏感肌的夥伴們也最好要避開防腐劑（paraben） 敷的過程中，姊的膚況在換季下也變得不太會有明顯脫皮狀況 因為在還沒開始使用愛世代Q極致保濕面膜前的一周，姊的肌膚剛去台東曬完 回來肌膚處於快來救救我，所以會有開始脫皮的感覺 而以往冷熱交替之下，姊的鼻翼、鼻頭都會有粗粗脫皮感覺 現在沒有那麼嚴重，但之前都會脫到懷疑人生，懷疑自己其實是蛇來著 不過注重保濕鎖水後，就會發現肌膚會逐一改善 這款面膜敷完後是不用清洗，而且可以跟著保養品按摩讓肌膚吸收完全 靠著皺波角叉菜、藍綠微藻、海藻糖這三種主要因素，肌膚不僅可以穩定下來 還能達到最完美的三層鎖水，在你的膠原蛋白隨時時間慢慢流失 我們也要想辦法把它留住和找回來，雖然夢想著回到青春的18歲是不可能 但是姊蠻認同：什麼樣的年紀，就該要有什麼樣子 不知道各位，有沒有讓自己活在那個年紀該有樣子 姊做到了，相信各位如果還沒做到，愛世代Q極致保濕面膜可以幫你找回該有的歲月光陰 ．．．．．．．．．．．．．．．． 讓肌膚喝飽水：https://reurl.cc/5q8bkV 輸入優惠碼【asy74195】再打95折 

陰道念珠菌感染真的好煩 我的飲食已經是非常清淡 幾乎都是無調

陰道念珠菌感染真的好煩 我的飲食已經是非常清淡 幾乎都是無調味或原型食物（未經加工的） 一直以來也都沒有喝飲料吃甜食的習慣 水每天都喝1500以上 也不太熬夜 也沒有過度清洗或灌洗私密 毛的部分一直都很少，或是全除 生理期也都很勤勞換衛生棉 不太穿緊身褲或長褲 幾乎都以寬鬆短褲或長裙為主 內褲也都穿免洗的了 也都有在吃樂伊妥（女性私密保養益生菌 但還是不定期會給我復發一下 很煩啊～～～～～～～～～～ 後天又是生理期到來 現在也沒辦法進行塞劑療程 很怕生理期跟結束後會更嚴重 真的心很累😢😢😢😢😢

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