【保養】繼娘孃面膜後的漢方植翠保養品 ‧ 從此讓敏弱肌膚可以穩定 ‧ 讓你擁有純淨肌膚 ‧ 苒苒

「全效燕窩修護保濕面膜」 之前一直有在追蹤創辦人Elsa的粉專，感覺她是一位相當厲害且有想法的女性 從文字當中就可以透露出她每件事情的堅持以及理念，尤其在聽過娘孃品牌的好評後，這次最想嘗試新品牌─苒苒 新的漢方植翠保養品牌，在技術上、成份上肯定又有更大的進步了 這個「全效燕窩修護保濕面膜」，據說相當適合乾性肌膚使用，這次就讓我這乾性肌膚使用看看吧 面膜一打開，精華液相當的多，不僅如此面膜也有一種燕窩的味道 而且面膜摸起來相當輕薄以及柔軟的感覺，彷彿敷在臉上相當貼膚 這款苒苒燕窩保濕面膜裡添加了頂級燕窩精華、有機海藻萃取、維他命B3 B5、玻尿酸等保濕成分 不僅如此，面膜材質更是使用水羽絨膜紙，難怪觸感跟市面上面膜差異很大呀 在這個季節交替、溫差大的情況下，最害怕肌膚乾燥且沒有吸收營養 這時候的肌膚都很容易泛紅且乾燥，所以我基本上都會每天敷上一片面膜 好讓我隔天比較好上妝一些，這樣的保養也比較讓我肌膚不會常在乾燥狀態下 面膜相當服貼，貼上去完全沒有感覺 而且敷的過程也沒有過多刺鼻香氣，反而聞得到海藻味道以及燕窩味道 這時候真的很想邊敷臉邊吃個燕窩看看哈哈，敷的過程中肌膚沒有感到不適的地方 原本肌膚摸起來乾燥且泛紅的區塊，在敷上一片面膜後瞬間改善不少 肌膚摸起來也比較沒有一開始的乾燥，也不會有乾癢的狀況發生 最重要的是敷後的肌膚感覺較水嫩且沒有那麼暗沉了，這大概都是裡面添加了不少保濕成分的關係 燕窩高效保濕化妝水 據說，使用一系列的產品會讓肌膚修護更有感，這款化妝水裡添加了燕窩萃取、維他命B3、有機海藻萃取、玻尿酸、維他命B5、小白菊萃取 感覺是一款相當值得入手的高CP值化妝水，而且這款化妝水厲害的是完完全全沒有任何香氣，這對於我這樣的乾燥敏弱肌來說真的是一大福音 使用化妝水後的肌膚讓原本暗沉的肌膚看起來比較透亮些，加上擦的過程中它不像一般化妝水那樣的水 它感覺較稠一點，使用起來也比較沒有這麼的麻煩 其實塗抹在臉上輕拍幾下後，很快就完成了這道保養程序了，肌膚也感覺清爽了不少 再來是，我覺得這一系列產品中最特別的─「極效珍珠雪晶賦活安瓶」 這款安瓶不是一開始都調配好的，是像DIY手法自己去添加自己去搖 小小的包裝，兩款看起來都超可愛，可是也看起來相當特別 一瓶是雪晶瓶；一瓶則是液體晶露 要將兩瓶混合一起前，先將雪晶瓶稍微搖晃讓它蓬鬆點，再將液體晶露倒入，並且輕搖，之後就可以使用了 看看這雪晶瓶，輕搖過後的蓬鬆感，真的超像棉花的!!!! 而且裡面還是仿生五胜肽呢！ 將液體晶露液倒入後，正式成為我們的保養安瓶啦 這就是一系列最後一道保養了，這罐安瓶能夠有效緊緻肌膚、提亮膚色、保濕肌膚等功效 雪晶瓶是使用急凍雪晶技術，運用低溫真空方式，鎖住高活性成分 塗抹後不得不說肌膚看起來更加緊緻，而且摸起來也相當水嫩，毛孔似乎也沒有一開始粗大明顯了 這相當適合各位熬夜的OL們，可以解決眼部細紋、肌膚鬆弛等問題，裡面不含任何酒精、防腐劑、色素、香精等有害物質 真的超適合我這樣的肌敷使用，難怪我一用就愛上了 💗我的蜜糖可能是你的毒藥，使用前請做肌膚測試，謝謝大家💗

再忙也要好好照顧自己🤍從每天一包膠原開始

每天在孩子、家務跟工作之間打轉，能留給自己的時間真的不多..但再忙，我還是想好好照顧自己🤍 最近固定補充【Pure&五告妖嬌膠原粉】五重膠原 × 蠶絲蛋白配方，一盒30包，獨立包裝放在包包裡超方便。 粉末很細緻，直接搭配開水就能喝，沒有魚腥味，入口清爽順順的，早上空腹或睡前我都會來一包（每日1-2次即可，多食無益喔）。 它集結業界少見的五重專利膠原來源：日本美膚專利BHN膠原胜肽、日本專利PO-OG膠原二胜肽、日本專利NIPPI膠原胜肽、歐美專利VERISOL膠原胜肽，再加上日本專利Silkorin蠶絲蛋白，層層堆疊的全面豐盈配方。 每包含2.5g專利膠原蛋白胜肽，還添加75mg專利維生素C，日常補充更安心。當媽之後更懂得，保養不是奢侈，而是對自己的溫柔投資✨ 另外想特別分享一下我覺得它跟一般市面膠原蛋白比較不一樣的地方🤍 以往吃過其他的膠原蛋白 會有明顯魚腥味，或是甜味偏重、香料味很明顯，有時候還會卡在喉嚨、但這款粉質真的很細緻，味道清爽自然，不會甜膩。 它可以直接倒入口中配水吞下，也可以簡單融入開水，溶解速度快、不結塊，喝起來很順不卡喉，不需要另外準備果汁或飲品掩蓋味道👍 再來是配方上的差異，很多膠原蛋白產品只有單一來源或單一分子規格，但它是少見的五重專利膠原搭配蠶絲蛋白，層層堆疊，從分子大小到來源都有講究，加上專利維生素C幫助日常補充，更完整也更安心❤️ 對我來說，選擇補充品除了看成分，更在意的是「好不好入口、能不能每天持續」～ 每天補充一包【Pure&五告妖嬌膠原粉】，打造由內而外的好氣色，就算前一晚熬夜沒睡好~也能散發自然光采❤️ 在照顧全家的同時，也別忘了讓自己維持好氣色與自信✨ 從每天一包開始，把寵愛留給自己！ 也分享給愛美的你們~~ 🛒https://lihi3.me/uNeL3 📣即日起至3/25享五折優惠🎉

【頭髮】換季頭皮頭髮保養愛用品♥ 穩定頭皮肌膚不NG │ PLUUS專業沙龍級洗淨護系列

#文末有好康QR code快截圖領取!!! 連續兩個禮拜下不停的雨又是低溫又是太陽陰晴不定肌膚及頭皮甚至是鼻子不對勁的一切都在告訴你#正式進入季節交替的敏感季節啦 除了肌膚開始粗糙不穩定之外頭皮開始大長痘發癢又想起了PLUUS的頭皮洗淨系列陪我度過了頭皮敏感發癢的過度季節 洗淨系列我自己已經交換使用好一陣子了 最明顯的改善就是頭皮狀況了 以前沒有什麼頭皮護理的概念 導致頭皮紅腫長了好多一顆一顆的小痘子 梳髮會痛 , 受傷不健康的頭皮長出來的頭髮也不會健康(!) PLARMIA 璀璨系列水量洗髮精 洗髮精是長期會一直接觸到頭皮和頭髮的產品其實就跟保養品一樣 , 要挑選天然來源的成分才對頭皮皮膚好 這系列含有異黃酮與花青素的黑大豆精華為共同成分 具有高抗氧化及保濕功效 擠出來是透明色 , 味道很清香沒有太特殊的香味 應該是普羅大眾都可以接受的味道 針對 ⌜毛髮⌟ , ⌜頭皮表面⌟ , ⌜頭皮角質層⌟ , ⌜毛囊⌟ 深層洗淨 就跟臉部肌膚一樣 , 先卸妝洗淨再做後續的修護保濕 即使不出門 , 我還是習慣固定每天洗頭 如果出油量還好, 我就會洗這罐但如果頭髮比較髒 或出油量比較高 , 我就會交換洗下面那罐連續洗兩次 BIOcutin 德國活氧天然洗露系列活氧深層淨化洗露 BIOcutin的三大特色是不含化學原料 不會刺激及傷害皮膚含天然珍貴滋養成分 (活性鮮氧 , 卵磷脂 , 活性保濕因子) 且經醫學中心證實 , 活性鮮氧AOO能回賦肌膚健康 這系列是PLUUS從德國原廠代理進來的SALON洗淨 還有原廠保證的八大不添加無化學甘油 , 無化學防腐劑 , 無石蠟 , 無矽靈 , 無奈米粒子, 無酒精無苯甲酸脂 , 無化學色素 , 也不做動物實驗 洗髮露裡的活性鮮氧能加速微血循環 , 抗菌 , 消炎 , 抗氧化 在夏天或是季節交換的時候頭皮容易有油脂分泌較多或發炎不穩定的情形 或是工作壓力大 , 飲食不均 , 睡眠不足等都會影響到頭皮毛囊的健康 (像我一熬夜頭皮長紅疹就立刻被Gobby發現) BIOcutin能促進頭皮新陳代謝 , 抗皮屑 , 預防掉髮 , 增強髮根 ,穩定頭皮肌膚 持續洗了三個月以上 , 現在頭皮紅腫的情況幾乎都改善了 面對現在換季天氣忽冷忽熱又潮濕 , 頭皮還是持續穩定中 所以說深層清潔真的很重要 如果沒有清潔乾淨 , 後續會有很多問題找上門的 AIRE 08 染後/燙後 週護處方 (膠原蛋白) 日本MUCOTA AIRE系列 是針對東方人髮質及髮性客製化研發的 成分含有豐富的CMC由根本進行調整而成為優秀的沙龍級護髮產品 染後的頭髮最需要的是有光澤般的髮質 有燙過的更要是飄逸的滑順觸感 08劑利用黑馬劑去除殘留於毛髮的藥劑的同時 藉由蜂蜜和CMC保持濕度 , 透過膠原蛋白PPT達到柔軟性 以及絲蛋白PPT調整毛髮表面的光澤 // 黑馬劑是以血清蛋白為基礎的成分 , 氧氣吸收力非常的強可以去除會造成身體老化的活性氧 , 同時也能促進毛髮生長 , 強化光澤觸感 , 抗紫外線也能讓護髮效果更持久 , 是染燙後修護髮質最適合的配方 使用方式是洗完頭後取50元硬幣大小左右塗抹在髮尾 等臉和身體都洗完了再沖洗護過的頭髮 我的長髮用量大約是1-2個五十元硬幣大小 大部分是一週使用一次 , 有時候為了加強則會兩三天就用一次洋梨的味道很清爽也很好聞 MUCOTA DD修護露Deep Defence深層導引修護 洗完頭髮後在半濕髮時在髮尾塗上修護露保濕再吹乾頭髮 可將受損髮質的空洞補上 , 恢復健康狀態維持頭髮光澤感 主要的保濕成分為樺太昆布 , 籠目昆布 , 亞麻仁油 , 橄欖油 , 辣木子油 保護成分為白芒花籽油 , 荷荷巴油 , 乳油木果油等 味道是我喜歡的淡淡果香味 在手掌摩擦再上到髮尾時能聞到清新的葡萄柚味 質地不過過於油膩 算是蠻清爽的很容易就被半濕的頭髮吸收 , 立馬保濕有光澤 不用每個月往髮廊跑 , 也可以擁有天使光的好髮質 也可以和換季不安分的乾癢頭皮說掰掰 #跟我一起去保養 首次到PLUUS的新客 ■ 即可享技術消費預約優惠價88折(含剪、染、燙、護、SPA) 每位限用一次 ■ 預約/到店時需主動提示專屬QR Code ■ 不限是否指定設計師 ■ 使用期間：2020/07/01-2020/12/31 本活動不與其他優惠活動併用 分店資訊： 【PLUUS中山one】 02 2552-3022 台北市南京西路86號1樓 【PLUUS中山N5】 02 2531-3033 台北市中山北路一段140巷4號1樓 【PLUUS中山三越前】 02 2531-5633 台北市南京西路1-2號3樓 週二至五｜11:00 - 19:30 週六、日｜11:00 - 18:30◎週一、隔週四 ( 1 & 3週 ) 公休 

健康保健｜老協珍袋裝人蔘精專為現代上班族量身打造的即飲補氣新品，現在在全聯也可以購買，真方便

人生邁入4開頭的數字真的感覺好像自己顯得變老了~我發現像我們這些經常熬夜上班的上班族體力真的會明顯的下降許多 不單是體力的問題還有精神也會明顯的倦怠，還在思考著該入手什麼健康食品時，我突然在全聯發現老協珍有出袋裝的人蔘精耶!! 其實現在市面上的保健食品都是玻璃罐裝居多，但那會顯得很笨重，又不好隨身攜帶，如果是那種小包裝裡面滿滿的都是精華，那我肯定會購買 好不容易老協珍終於為我們這些上班族量身打造這款即飲補氣飲品『老協珍袋裝人蔘精』 看了一下地址才發現這不是我每次回新家都會經過的嘛!! 突然地想起來~對~老協珍的製造工廠就在那裏呢!!對我來說真的是又驚又喜呢!!但如果要購買還是去全聯買會比較快啦!! 盒裝背面都會有詳細的介紹及成分，營養標示一份為65ml，看到熱量也是相當的可以接受使用整枝白蔘、西洋蔘熬煮完整釋放人蔘養分，總皂苷營養含量足足有400毫克，真的是傳統正宗的人蔘滋補啊!! 隨著年齡的增長上般的體力也會明顯的下降，每天飯前來一包，可快速補氣還能不間斷調養 熬夜的上班族既可補回元氣，還能為身體加油，也是真的該為自己的身體著想了 袋裝還是使用日本進口四層不透光材質內袋不易破 不僅包裝輕盈出門在外隨身方便攜帶又輕巧，放入我的工作袋內也完全無負擔補氣 養氣的適用對象為忙碌上班族、精神不振者、素食主義者、年長族群者剛好這包裝也是火紅色，無論是自用或送禮都相當的得體，但有特殊疾病還是要詢問醫師方可飲用 老協珍人蔘精嚴選西洋蔘、白蔘，含豐富人蔘皂苷精華，溫和不強補，無添加萃取液，長期飲用無負擔建議飲用時間為早餐飯後飲用，避免空腹刺激消化道 袋裝上方側邊皆有缺口處，撕開後即可飲用，你也可以準備杯子倒入，倒出時就可以隱約聞到人蔘的味道，感覺似乎有點苦但為了調理身體，也是要不怕苦啊!!古人說吃得苦中苦方為人上人~人說苦口良藥但這可是苦口良蔘呢!! 人蔘可是好東西真的不能浪費啊!!但現在在全聯全新上市優惠中!!一次準備好一整個月份的精神和能量為了每一天的夜班及挑戰，哀~這就是護理人員的悲哀，每天總有不同的變化，不好好補充元氣真的會招架不住呢!! 這人蔘精倒出來的質地怎麼感覺有點像甘蔗汁呢!!但我發現其實它無使用玉米糖膠，這樣減糖更養生也無使用任何萃取液，人蔘原料通過470項農藥殘留與重金屬檢驗，皆可安心地飲用 入口蔘味濃郁雖然還是會有苦苦的感覺，但到後面會有回甘的感覺，也不至於到難以入口呢!! 熬夜上班有顯得疲倦時就可以來一包，相當便利即開即飲，也無須沖泡或加熱，真的超方便的，快速的補充元氣 想要快速補氣、方便即飲、濃厚有感 就來試試這款老協珍袋裝人蔘精 https://lxz.com.tw/product/CCB1967 詳全文請至我的部落格 健康保健｜老協珍袋裝人蔘精專為現代上班族量身打造的即飲補氣新品，現在在全聯也可以購買，真方便－♥美晴的異想世界♥｜痞客邦

精品彩妝必不能錯過的紀梵希GIVENCHY

先說，這篇簡直是在紀梵希櫃上完成，不囉唆，先來說說這些好物！ 照片則從我買了的產品到最後一張額外推好美的唇膏，讓我們繼續看下去吧！ 紀梵希每個百貨都有許多不同組合，我是在高雄sogo的紀梵希買的，雖然sogo折扣少，但我想要的剛好都有折扣｡ 他們品牌的服務一直都很貼心熱情又有耐心，希望大家不要覺得有壓力，想考慮一下都可以直接說，櫃姐們人都很好不會不開心！ 他們不是只有精品服飾，還有精品彩妝保養，CP值真的頗高！ 彩妝的顏質也超高！拿出小羊皮口紅跟打亮盤，整個就是質感與時尚 第一個說的是4月1號才推出的虎紋系列(圖1)，是以GIVENCHY創意總監Clare Waight Keller第一場時裝秀虎紋印花創作為靈感出發，大膽的火焰紅色虎紋搭配沉穩如深海的藏藍色，強烈的時尚氣勢，怎麼可以不買！ 他們家蜜粉就是招牌，比一般蜜粉顆粒細小1000倍，菱狀切割能完美折射光線，經典1號色中含有4個顏色的蜜粉，綠色(修飾泛紅)藍色(修飾蠟黃)紫色(修飾暗沈)白色(修飾毛孔)，在任何燈光的照射都能讓肌膚紋理，美得無可挑剔！ 我一盒大概可以用一年呢～(虎紋版$2350) 另外，預算比較沒那麼高的美女們，也有出1號色混合的旅行版本，像鎖頭禮物包一樣超可愛又方便攜帶只要$1350就能入手了！ 唇膏是304號色，雖然DM是寫說女王氣息的橘紅葡萄柚色，但是其實是柔和的而且帶粉色，超美超夢幻的知性活力感，根本必敗！(虎紋版$1450) 這樣一組原價，$3800但母親節檔期活動搭配只要$3420！ 一般包裝的蜜粉搭配其他唇膏的話則是$3450送一個化妝包(很大容量銀色的質感很好😍)+迷你小粉護唇膏 332色是他們春季春節的顏色，殼的包裝是漸層白+粉+紅，這色也是好顯白，可以考慮一下！搭配春季腮紅一起還能打8折哦！ 補充：325是春節限定版本也是超美的，跟春夏的332很像但是332比較橘，325更正紅一點點｡ 對了，他們這系列小羊皮唇膏蓋子是可以互相換的，如果不喜歡顏色只喜歡包裝，可以買一支喜歡的顏色再交換蓋子，拿去送媽媽、送朋友｡ 而26號色是，新禁忌之吻唇膏的限量色，質感很好雖然是金屬光但是跟其他品牌的金屬光是不太一樣的，低調微微的光澤，像是酒紅唇膏中間再塗抹上金色打亮粉的妝效，超美！重點，有消費就能用$875加購，售完為止！只限sogo哦～ 唇膏還有星星雕刻，炸美，買起來yo!yo!yo! 再來就是，新推出的高級訂製恆久粉底液，號稱「貼心粉底」，搭配的粉底刷跟遮暇液的棒棒，都是愛心型的，超可愛啦！每個小角落都好上妝好刷好輕薄｡ 這款絲緞光澤的專業級底妝，有12色可以選擇，能更貼近自己想要的膚色！ 中性偏乾膚質～中東油田都能使用， 相當控油、24小時持妝、防水，夏天爆汗、運動、海邊玩水都免驚！ 完全是貪心的女人要的一應具全，要防水、防曬、持久、保濕、服貼、輕薄、高遮暇度、修飾肌膚紋理跟毛孔、用量又省 我知道一定有人跟我一樣皮膚乾不出油的人，我會混合他們家的提亮修容露或是保濕乳液、精華乳液、精華精油之類的再上臉，就不會太乾燥或脫皮！ 有個缺點，就是太防水了，記得洗刷具的時候先浸泡卸妝水或是卸妝乳去乳化再清洗，不然超級難洗的啦！(洗到小生氣😅) 買這款$1800沒有打折，但是，有送新禁忌之吻迷你唇膏(他們家送的迷你唇膏真的都不開玩笑的優秀，直接正品半支的克數，現賺650的意思欸！)跟卸妝乳旅行瓶！ 愛心刷具$1500，遮暇(4色)$1250/6ml 再來，聽到另外一個客人在驚呼「這包跟我在p牌訂的包包好像哦！簡直是一套，我買」 是什麼化妝包厲害成這樣她馬上買？ 我好奇得不得了，是他們的花漾奇肌活力潤澤霜，聽說有個稱號叫做「藍光少女熬夜霜」，質地跟一般使用的乳霜有點不一樣，接觸肌膚就化成粉紅玫瑰色，能減退疲憊倦容、暗沈、蠟黃，保濕度也頗好的，含有當歸萃取、粉色莓果、維生素C衍生物，櫃姐說能喚醒肌膚的活力和水分(？) 加上玫瑰金的化妝包，買！ 不過真的對暗沈還滿有效果的呢，不會看起來很疲憊沒精神的模樣｡ 還買了，保濕精華的組合(保濕精華液+雪紡紗粉底液5ml+紅唇禁忌亮唇膏#16黑色唇膏)$2750 就很基本的保濕組合就不特別拍介紹了！ 滿5千送旅行5件組加化妝包 滿7800送黑色手提包(肩背包) 滿13800送唇膏1支 我們就能湊就湊2組黑色提包啊，超好看的皮革包啊！ 最後，就是特別喜歡的一些酒色分享給大家！ 霧面唇膏有買一送一，可以參考一下！ 新禁忌的11真的很可以買，超正點！ #GIVENCHY #紀梵希 #新禁忌之吻 #小羊皮唇膏 #明星蜜粉

小資女也能天天直飛日本的超人氣旅遊勝地！準備前往桃太郎的故鄉～特別公開日本編推爆「日本岡山」景點懶人包，超療癒桃子船、絕

自從國門大開後，想必憋壞的朋友們第一時間就把機票訂下去了！尤其首衝國人最愛的好厝邊日本、韓國，波編身邊有些姐妹早就飛了兩三趟了～～除了飛往最知名的東京、大阪外，發現近期內行旅遊達人陸續分享神秘景點，竟然是連日本人國內旅遊都超愛去的桃太郎故鄉「日本岡山」！沒想到好玩程度完全不輸大城市，更令人興奮的是台灣虎航開啟岡山消暑祭，天天都有最優惠的直飛班次，接下來有打算到日本自由行的小資女孩們，快把岡山縣納入口袋名單吧～～ 6/5前台北直飛日本岡山單程旅展價竟然只要$1699元起？！超便宜機票航班大公開，日本控的粉絲們手速要快呀～ 身為精打細算的小資族，看到出國的票價比以往翻了好幾倍，貴得讓人直冒冷汗～口袋不夠深真是訂不下去啊！沒想到在這什麼都漲的年代，貼心的台灣虎航還推出「岡山消暑祭」讓你吃著香甜桃子舒適遊湖～在熱到快蒸發的夏天，到日本避暑絕對是最佳選擇！最重要的是超乎想像划算的直飛機票，讓你從台北直飛日本岡山單程旅展價竟然不用台幣2000元！！誇張到驚掉波編下巴～根本不用猶豫，跟著波編一起先搶就對了！ 哈日族想比別人快一步搶到便宜機票嗎？那就快拿出小本本把「岡山消暑祭」夏季航班時間記下來吧！5/27起台北-岡山天天直飛，雖然夏季航班單程2,599元起不到3,000就能直飛日本岡山，真的已經超優惠了！沒想到即日起至6/5，竟然還有機會買到單程航線1699元起的超便宜優惠價！且出發時間點更是超完美～IT214航班中午11:30起飛、15:05降落，不用擔心早起或熬夜，超適合帶著一家大小說走就走！回程IT215航班15:55起飛、17:40降落，回家還能充分休息睡飽飽，實在揪甘心～快點把機票買起來吧！ 對日本岡山還有點陌生的女孩，別擔心！波編統整了必去景點、人氣咖啡廳懶人包！跟著資深旅遊玩家踩點準沒錯，日本新玩法讓你好玩到捨不得回家！ 好玩到捨不得回家！岡山私藏爆紅打卡點怎麼能不衝，太適合小資女孩自由行啦～ 必踩景點一🍑超可愛桃子船：碧水園 有晴天之國美譽的岡山，一年四季天氣溫暖雨量少，超適合享受愜意的旅程！這裡更是傳說中桃太郎的故鄉～因此不僅能品嚐到甜美多汁的白桃，還有多處以桃子為造型的超Q打卡景點！ 像是波編接下來要介紹IG上爆火的打卡點「碧水園」，參觀完歷史古蹟岡山城後，可以安排半小時到這邊搭乘趣味十足的桃子船。一顆顆巨大桃子漂浮在旭川上，彷彿自己當了一回桃太郎，吸睛指數破表～去過的朋友都給出超高好評，悠閒行程必須安排上！ https://www.instagram.com/p/CGFV1HKAFbB/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D ＠Yukari 📍碧水園 🍑地址：岡山市北區後樂園1-6 🍑參考網站>>點我 必踩景點二🍑精美桃子御守：吉備津彥神社 無論到日本哪裡，波編絕對會安排當地最著名的神社，祈福同時還能更深度認識當地文化！傳說中桃太郎故事原型的吉備津彥神社，都到了岡山怎麼能錯過朝聖的機會呢～如果未來有打算求子的新婚夫妻，必須參拜位於本殿旁最知名的子安神社，聽說祈禱求子、安胎非常靈驗！超可愛的桃子籤根本讓人超想收藏！ 而且喜愛搜集神社各種御守的女孩們 ，絕對不能錯過桃子形狀的開運御守、繪馬、桃太郎故事經典角色籤等～～有在收集神社御朱印帳習慣的朋友，也絕對要來這裡收一本超可愛的桃子御朱印帳，這軟萌又討喜的造型，好想全部包下來，當作送給姊妹們的伴手禮也超讚！ https://www.instagram.com/p/CdzjNAzPGsu/ ＠cwarakuen 📍吉備津彥神社 🍑地址：岡山市 北區 一宮1043 🍑參考網站>>點我 必踩景點三🍑當地人私房山景咖啡廳：belk 如果說岡山必去的咖啡廳，喜歡大自然的女孩們絕對不能錯過這間belk，這裡就坐落在能夠將瀨戶內海一覽無遺的「王子岳」附近！來到這裡，除了無法用言語形容的美景外，還有不少人是因為這份超人氣的蜂蜜奶油土司（はちみつバタートースト）而來！ https://www.instagram.com/p/CjhswQ3Pge-/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D ＠is_sa7550 咖啡廳位於山頂搭配能直接眺望寬闊的窗景，除了將自己沐浴在山林感受屬於山上的美好空氣外，面海的窗戶皆為玻璃帷幕設計，很推薦上午先到「王子岳」(玉野市)來走走健行，下午時記得要到咖啡廳窗景卡位！配上傍晚的彩霞真的無敵美！ 📍belk 🍑地址：岡山縣倉敷市兒島唐琴町7 🍑參考網站>>點我 必踩景點四🇯🇵 彷彿時空旅行般的名曲喫茶 時間迴廊 喜歡復古歐風的女孩們，這間「名曲咖啡 時光迴廊」絕對會讓你驚艷！店內收藏了約一萬張的古典音樂唱片，配上超好拍的歐式彩色玻璃設計，彷彿來到歐洲擁有百年歷史的別墅般。 店內除了使用來自世界各地的咖啡豆，一定要來上一份店長精心準備的蛋糕與特條飲品，享受店內音響設備所播放的名曲音樂與美景，瞬間都忘了自己身在日本！ 📍名曲喫茶 時間迴廊 🍑地址：岡山縣倉敷市下津井田之浦1-16-22 🍑參考網站>>點我 必踩景點五🇯🇵：體驗桃子吃到飽～桃茂實苑 帶不回新鮮桃子沒關係，至少在岡山時絕對不能錯過採果農園的行程！想試試現場品嚐現採白桃與麝香葡萄的女孩們，直接前往位在岡山縣赤磐市的觀光農園「桃茂實苑」就對啦！因為赤磐市盛產水果，這間農園還栽培了 20 種以上的白桃，以及多種的葡萄～ 依照每年採收的狀況，部分季節還可以來到這裡參加「採收白桃」、「採收葡萄」的體驗樂趣，除了現場試吃外，還可以直接把水果當成伴手禮帶回家！絕對不會讓你空手走出～想去的朋友，也別忘了先到官網看看今年的體驗時間，直接報名預約起來吧！ 📍桃茂實苑 🍑地址：岡山縣赤磐市尾谷843 🍑參考網站>>點我 送你免費出國啦！Fami!ce全家霜淇淋，抽台灣虎航「日本岡山」來回機+酒之旅～ 看完以上資深旅遊玩家推薦的岡山必踩行程是不是超心動呢！甜美多汁的水果看起來超可口誘人，還有具有日式特色的絕美咖啡廳，絕對要加入此生必去的旅遊清單中呀！忍不住想衝日本岡山了嗎？驚喜好康來了～有機會讓你抽到岡山機+酒通通免費！！ 6/4前全家會員於店鋪購買任一Fami!ce全家霜淇淋(口味不限)，即可獲得一張抽獎券，最大獎就是台灣虎航岡山來回雙人機加酒，夏日吃冰消暑又能抽機票，一舉兩得啊！！ 除此之外，等不及想馬上體驗日本岡山美食的吃貨女孩們也有福啦，現在全家便利商店官方購物網站(APP)，竟然也可以直接購買日本岡山特色物產(餅乾/仙貝/果凍)！6月30日前，台北市內兩間全家還有超可愛的限定主題店鋪，想朝聖的朋友趕快到：全家國父紀念館店（台北市大安區光復南路292號）、全家東南店（台北市中山區中山北路二段60號）和超療癒的主題店一起拍照吧！ 除此之外，還有超卡哇伊的岡山桃太郎機場×台灣虎航LINE貼圖、各商場專屬外國人優惠券最高10%折扣，虎迷專屬1,000日圓抵用券等等，以及更多樂虎卡、機場免稅優惠資訊，別忘了6/5前還有台北-岡山單程航線1699元起的超狂的旅展限定優惠價，出發前快去台灣虎航活動網頁 看看吧！ 🍑現在就出發！點我 

小資女也能天天直飛日本的超人氣旅遊勝地！準備前往桃太郎的故鄉～特別公開日本編推爆「日本岡山」景點懶人包，超療癒桃子船、絕美咖啡廳快朝聖！

分享雅詩蘭黛 夜間保養組合✨

這篇文來分享雅詩蘭黛 夜間保養組合✨✨✨ 一覺醒來照鏡子發現自己容光煥發的那種！！！ #特潤超導全方位修護露 (小棕瓶) + #特潤超導 4D 抗皺緊實眼萃(9 月新品) + #年輕無敵一夜修護膠原霜 (膠原藍霜) 🔸小棕瓶 雅詩蘭黛明星商品，之前也在個版上介紹好幾次❤質地是比較濃稠的精華液，但推開滿快就被吸收，所以抹了直接睡覺不用擔心沾黏到枕頭。 🔸特潤超導 4D 抗皺緊實眼萃 這支新品我覺得很不錯耶！！！對我來說眼周拉提的效果滿有感的！我持續用了一個月也沒有長小肉芽❤介紹上說這支是「醫美等級 4D 拉提眼部精華」、「夜修護胜肽」，我實用效果是真的有醫美雷射完的緊緻感 🔸膠原藍霜 雖然是比較濃稠的奶霜質地，但是推開完全不黏很輕盈！有一天我只有擦這罐試試看，隔天臉部肌膚澎潤有感！好強欸！！！這罐我也會上妝前使用，底妝更服貼✨ 連結填單即可靠櫃 免費兌換 3 晚抗疲老體驗組 ✨✨ https://reurl.cc/Y3zWYn (含小棕瓶 1.5ml*3 包+小棕肉毒胜肽眼萃 0.5ml ) 甲之砒霜乙之蜜糖，一組買下來單價也不低，各位朋朋可以善用機會免費體驗唷✨ @esteelaudertw #雅詩蘭黛 #小棕瓶 #小棕肉毒胜肽眼萃 #膠原藍霜 #熬夜救星

【親子星關係】「你就是我金馬獎！」納豆與依依的愛情誓言：再多風雨，也不放開彼此的手。

納豆和依依在台北辦了一場超盛大的「百萬世紀婚禮」，現場星光雲集，演藝圈的好朋友們全都到場祝福。走過八年的愛情長跑，從低潮到創業，兩人始終不離不棄。這不是童話，卻比童話更真實。婚禮上，納豆深情說出：「你就是我金馬獎！」還有更多愛情誓言一一說出口，句句真摯，感動全場賓客，讓這場婚禮成為大家心中最美的見證。 （圖片來源：FB＠任容萱） 他們的愛情故事 他們在2017年相識，起初只是朋友間的認識，卻漸漸擦出愛的火花。交往初期，兩人生活節奏差異極大——納豆習慣熬夜、工作忙碌，而依依是早睡早起、重視作息的人。這些差異讓他們一度走到分手邊緣，但納豆選擇改變自己，為了愛，收起夜生活，把依依的感受放在心上。這份真誠讓依依回心轉意，也讓他們的感情更加穩固。 https://www.instagram.com/p/C3VIZvIPaT7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2022年，納豆因突發腦出血住院，這場突如其來的危機成了感情的試金石。依依不離不棄地陪在他身邊，照顧他的康復，兩人也因此建立起更深的信任與依靠。他們甚至一起創業，推出「依豆屋」水餃品牌，從戀人變成事業夥伴，攜手打造未來。 https://www.instagram.com/p/Cm1iRGIp5Am/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 歷經八年風雨，2025年他們終於步入婚姻，舉辦了一場溫馨而盛大的婚禮。婚禮上，依依感性地說：「沒有你，我撐不下去。」這句話，彷彿總結了他們這些年走來的所有難與甘。 這段感情不靠一時浪漫，而是靠理解、包容和一起面對現實的勇氣。他們的故事告訴我們，真正的愛，是在艱難中依然選擇牽手走下去。 https://www.instagram.com/p/DGc6VpVSmbO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 納豆和依依愛情誓言｜1、納豆：「很多人說婚姻是愛情的墳墓，但我不害怕，因為依依之前就已經把我從墳墓裡拉出來了！」 （圖片來源：FB＠任容萱） 納豆和依依愛情誓言｜2、依依：「雖然小時候的我，沒想到自己的白馬王子是長這樣的！但現在的我，沒辦法想像我的白馬王子不是你。」 （圖片來源：FB@王彩樺-台灣濱崎步） 納豆和依依婚禮金句｜3、納豆：「妳就是我的最佳影片，妳就是我的金馬獎！」 （圖片來源：FB@小鐘 鐘昀呈） 納豆和依依愛情誓言｜4、依依：「很多人都好奇問我，我到底喜歡你什麼，但是我更疑問的是，怎麼可能有人不喜歡你。」 （圖片來源：FB@小鐘 鐘昀呈） 納豆和依依愛情誓言｜5、納豆：「我自己都不知道還有沒有明天，但妳沒有放棄我，妳用一雙溫柔堅毅的眼睛，穿透了我所有的偽裝。」 （圖片來源：FB@李明川 Lee Ming Chuan） 納豆和依依愛情誓言｜6、依依：「當你真的生病的時候，我就發現，我的生活沒有你是一件很可怕的事。」 （圖片來源：FB@于子育（琇琴）） 納豆和依依用八年的時間，走過現實的考驗，也寫下屬於他們的幸福答案。在充滿笑與淚的婚禮中，他們不只是說出承諾，而是真真切切地活出了「相愛不容易，但我們願意一直走下去」的模樣。這段愛情，沒有劇本，卻比任何劇情都更動人。 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉被網友封為婚姻宣傳大使！楊祐寧的10個神隊友金句，曾說：「她就真的掉了一塊肉。」 👉【親子星關係】寵妻天花板！陳奕迅的5個愛妻事蹟，他曾說：「我賺的錢，都要給老婆花。」 👉【親子星關係】原來幼稚的男人最會寵！Kid愛家7事蹟，網友公認最暖好爸爸！ 👉【親子星關係】又相信愛情了！婁峻碩的5個寵妻金句，「Till 4 ever」歌詞句句都看得出寵溺～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #世紀婚禮 #名人寵妻 #婚禮金句 #家庭婚姻 #愛情誓言 #親子星關係 

《機智醫生2》來啦！9部「6月韓劇清單」公開，《上流社會3》、《Voice4》强勢回歸！

繼《某一天滅亡來到我家門前》與《我的室友是九尾狐》等5月韓劇於開播後皆紛紛掀起了熱烈的迴響，即將登場的6月韓劇清單更是歷代級的精彩！從收視口碑雙收的《Penthouse》、《機智醫生生活》、《Voice》，到開播前就因強烈的CP感而引發話題度的《無法抗拒的他》！有興趣的劇迷們就趕緊跟著編輯一起往下看看他們的開播時間與故事介紹吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/980680 https://www.popdaily.com.tw/korea/976937 6月韓劇| 1.《Penthouse 3》 開播時間：6/4 主演名單：李智雅、柳真、金素妍、嚴基俊、申恩慶、奉太奎、尹鐘焄、尹周熙 於去年首季開播以來便憑著實力派主演的瘋狂演繹與反轉再反轉的狗血情節屢創收視佳績的《Penthouse》，繼今年4月以「羅根李之死」為結尾、給觀眾投下一枚震撼彈之後，第三季終於將在6/4重磅回歸！究竟朱丹泰在盤算著什麼、吳允熙是否會再次背叛沈秀蓮、新角色又會帶來什麼樣的展開，眾多伏筆到時候就讓我們繼續在金順玉編劇那天馬行空的世界裡頭大開眼界吧～ （圖片來源：SBS） 6月韓劇|2、《婚詞離曲2》 開播時間：6/12 主演名單：成勳、李太坤、朴柱美、李歌頌、李敏英、全秀卿、全盧民 講述著處於30代、40代、50代的三名女子，在第三者的出現讓原本順遂的人生開始產生裂痕後，所引發的一連串故事。作為韓國狗血劇教母任成漢編劇時隔6年所推出的回歸作，《婚詞離曲》於首季開播時，不僅有著足以與《哲仁王后》、《驅魔麵館》等同時段電視劇互相抗衡的吸睛橋段，飾演男主角「判謝賢」一角的成勳更是一出軌就替TV朝鮮創下最高收視率！而在此就期待即將於6月開播的第二季，在狗血出新花樣的同時，也能將先前的好口碑持續維持下去吧～ （圖片來源：TV朝鮮） 6月韓劇| 3、《遠看是蔚藍的春天》 開播時間：6/14 主演名單：朴志訓、姜旻兒、裴仁赫 以「人生從遠處看是喜劇，從近處看是悲劇」為主軸，講述著本該在人生中的蔚藍春天走下去的20代青春們，卻在刻薄的世界中孤軍奮戰的故事。自2014年漫畫版連載開始便因寫實的描繪出年輕人對於現實的苦惱、矛盾而被譽為「大學生版未生」的《遠看是蔚藍的春天》，本次改編成的電視劇版除了將由《戀愛革命》朴志訓、《女神降臨》姜旻兒與《我的室友是九尾狐》裴仁赫這三位真實漫撕男女領銜主演之外，據韓網消息所示，近期雙雙爆紅的黃寅燁、羅人友也有望在劇中登場！因此有興趣的劇迷們千萬不要錯過這一顏值派對了喔～ （圖片來源：KBS） 6月韓劇| 4、《月刊家》 開播時間：6/16 主演名單：金知碩、庭沼珉、鄭乾柱 以居家生活雜誌社《月刊家》為背景，講述著夢想擁有自己房子的編輯「羅英媛」，與將房子視為投資手段的代表「劉自成」之間的真摯購屋羅曼史。該劇不僅搭上近年韓國時下最熱門的買房租房話題，以電視劇的方式呈現出最寫實的一面，在看著金知碩與庭沼珉這對善男善女演繹甜蜜生活的同時，還能讓觀眾體悟到各個角色對於「家」的認知！而隨著先前明秀賢編劇曾透過《獨酒男女》、《致忘了詩的你》為我們創造出不少療癒故事，本次一定也能將愉快的共鳴與溫暖的安慰再次傳遞給觀眾！ （圖片來源：JTBC） 6月韓劇| 5、《機智醫生生活 2》 開播時間：6/17 主演名單：曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都 繼去年《機智醫生生活》憑著演員間的超強默契與溫馨又不失搞笑的情節為首季畫下完美的句點之後，在充斥著各式續作的6月韓劇大戰之中，他們則將在6/17前來應戰！一樣以醫大五人幫為主軸並講述著醫生、護理師與患者間的故事。該季除了會投入更多有趣的配角及解開「翊晙&頌和」、「碩亨&敏荷」等未解的感情問題之外，深受觀眾喜愛的樂團橋段也會在新一季給我們帶來無限治癒！而在迎來正式開播之前，各位有時間的話不妨先去複習一下先前的精彩橋段，包準會對第二季更加投入啦～ （圖片來源：tvN） 6月韓劇| 6、《希望明天地球滅亡》 開播時間：6/18 主演名單：朴世阮、申泫勝、崔榮宰、Minnie、韓炫旻 單看劇名以為是科幻驚悚，實際上根本就是笑點滿分的情境喜劇！《希望明天地球滅亡》講述著同住在首爾某大學宿舍的一群多國籍學生們之間的青春故事。該劇的主演名單雖然一字排開都是較為陌生的新生代演員或是首次挑戰演技的愛豆，但相信在曾執導過《男生女生向前走》的權益俊導演、《在你背上扣球》的金正植導演與曾執筆過《順風婦產科》的徐恩靜編劇、《男生女生向前走》的白志賢編劇的帶領下，一定不會讓我們失望！ （圖片來源：Netflix） 6月韓劇| 7、《Voice 4：審判的時間》 開播時間：6/19 主演名單：李荷娜、宋承憲、白成鉉、孫恩書、權在煥、姜昇潤 憑著新穎的設定與驚悚的情節為OCN立下好口碑的《Voice》，隨著陸續推出二、三季後依舊讓話題度居高不下，今年的《Voice 4：審判的時間》則注入了宋承憲與姜昇潤等多位新血展開全新的故事！講述著死守犯罪現場黃金時間的112舉報中心隊員們，將在韓國最知名的觀光勝地濟州島上，與操縱觸法少年並殘忍殺害整個家庭的多重人格殺人魔展開激烈鬥爭的故事。除了上述的幾項看點就已經讓劇迷起到一定的新鮮感之外，繼金材昱、權律、朴秉恩之後的冷血殺人魔名單日前也破天荒的率先於網上公布！不過為了避免暴雷編輯在此還是先賣個關子，若想知道的話只要上網搜尋一下就會知道了喔～ （圖片來源：tvN） 6月韓劇| 8、《無法抗拒的他》 開播時間：6/19 主演名單：宋江、韓韶禧、蔡鍾協 隨著去年《Sweet Home》的熱播連帶讓男主角宋江爆紅，今年上半年就已經推出兩部漫改劇的他，前陣子與最美小三韓韶禧攜手合作的《無法抗拒的他》也即將在6/19開播！講述著即使不相信愛情、但仍想要戀愛的女人「劉娜比」，與即使認為戀愛很麻煩、但卻很享受曖昧的男人「朴宰彥」之間的超現實主義羅曼史。從預告開始就已經讓劇迷感受到粉紅泡泡滿天飛的該劇，相信在人氣爆棚的原作漫畫中再加入高顏值卡司的完美演繹，要想造成收視口碑雙收的景象也不是不無可能！ （圖片來源：JTBC） 6月韓劇| 9、《直到瘋狂》 開播時間：6/23 主演名單：鄭在詠、文素利、李相燁 由《Welcome 2 Life》的金根洪導演與《魔女的法庭》的鄭道允編劇攜手合作的《直到瘋狂》，講述著中年上班族們在巨變的職場中，為求生存而拼命工作的炙熱生存記。該劇除了有著活躍於電影界的鄭在詠與文素利這兩名神仙下凡演電視劇之外，近年憑著《平日下午3點的戀人》、《結過一次了》開始打開知名度的李相燁則將久違的展現反派演技，與鄭在詠、文素利對立！究竟演技派之間的較量會擦出什麼樣的火花，到時候就讓我們本放死守確認吧～ （圖片來源：李相燁 IG） 以上就是9部即將於6月開播的韓劇盤點介紹！從編導、演員到題材幾乎無一不精彩！光看追劇清單就知道，勢必又有許多劇迷要熬夜追劇了啦～ #2021待播韓劇 #2021韓劇 #6月韓劇 #Minnie #Penthouse3 #Voice 4：審判的時間 #全盧民 #全秀卿 #嚴基俊 #奉太奎 #姜旻兒 #姜昇潤 #婚詞離曲2 #孫恩書 #宋承憲 #宋江 #尹周熙 #尹鐘焄 #崔榮宰 #希望明天地球滅亡 #庭沼珉 #待播韓劇 #成勳 #文素利 #曹政奭 #月刊家 #朴世阮 #朴志訓 #朴柱美 #李太坤 #李敏英 #李智雅 #李歌頌 #李相燁 #李荷娜 #柳演錫 #柳真 #機智醫生生活 2 #權在煥 #泡菜精選 #泡菜追劇 #無法抗拒的他 #田美都 #申恩慶 #申泫勝 #白成鉉 #直到瘋狂 #蔡鍾協 #裴仁赫 #遠看是蔚藍的春天 #鄭乾柱 #鄭在詠 #鄭敬淏 #金大明 #金知碩 #金素妍 #韓劇推薦 #韓炫旻 #韓韶禧 

超熱門的生產醫院㊙️ 「台北禾馨民權👉🏻媽咪舒適優雅生產過程-樂得兒病房」大推✨（🔞內有臍帶及胎盤拓印照）

二寶原本預產期為12/30，一直到產前一星期產檢似乎都沒有產兆，完全跟第一胎哥哥一樣！ 於是跟林思宏醫師預約12/25催生，12/24晚間八點入住待產。 因為選擇聖誕節，怕樂得兒房型被預訂走，在三十五週左右就跟醫師先預約要這種房型😊 哥哥很開心像是旅行，拖著他的波利行李箱，裡面放著他的家當玩具😂 產前37週的例行產檢，護理師會給生產同意書及相關放用資料讓你回去填寫，還有選擇房型，生產當天再直接給護理師就好了！ 以下是自然產及剖腹產費用參考。 到禾馨生產不需要準備待產包，入住時會附一袋生產會需要的用品給媽咪們❤️ 接下來是住院待產手冊，裡面會寫一些醫院的設備及生產產後注意事項。 房型費用： 產前待產房 推床：100元/1小時，2000元/1天。 豪華單人待產室（無窗）：6000元/1日，290元/1小時。 尊爵單人待產室（有窗）：6800元/1日，320元/1小時。 溫馨樂得兒病房（原病房生產）：7500元/1日，350元/1小時。 因生產狀況多變，所以護理師會要求選順序。 我的順序是：樂得兒👉🏻尊爵單人房👉🏻豪華單人房。 產後病房 豪華單人待產室（無窗）：6000元/日，290元/小時。 尊爵單人待產室（有窗）：6800元/日，320元/小時。 環景單人待產室：8200元/日，380元/小時。 行政套房VIP：12000元/日，550元/小時。 行政套房VIP：10000元/日，450元/小時。 要考慮大寶的空間。 我的順序是：環景單人房👉🏻行政VIP套房👉🏻尊爵單人房。 這次是住樂得兒病房，可以在同一間房間生產，裡面的病床可以瞬間變生產的產檯。 我約了很多朋友陪我在平安夜待產🤘🏻 這也是禾馨的優點，可以讓朋友家人們參與生產過程。 我兒子竟然在看寶寶巴士😅 會有一個陪產小床，可以給老公睡👌🏻 房間空間比6000及6800元的單人房大許多！ 浴室乾濕分離，使用aveda沐浴組。 單人房好處就不用多說啦！ 乾淨不用共用衛浴，也可以好好休息！😌 生產這種需要休養調理身體的大事，我認為花這些錢是很值得的！ 護理師會先裝測胎心音觀察寶寶狀況還有內診，沒想到我有開一指半了！ 正躺真的有夠不舒服啊啊！超級難喘氣的，好險禾馨的病床是三段式可以調高度的，完完全全的人性話啊！還記得第一胎時，禾馨的護理師說「多躺點！這個床很好躺！也很貴！」😂😂😂 結果自己的老公永遠比產婦累。 再來就是施打點滴了，我認為這個真比無痛分娩的針還要痛，一直會有異物感存在😒 我兒子BUBU真愛作怪😅 不曉得他知不知道自己要當哥哥了😂 感謝朋友一起陪我熬夜待產✌🏻 今天是平安夜當然要一起吃個平安大餐！ 沒想到生小孩還可以這麼舒服地跟好友吃東西聊天😊 完全降低媽咪的緊張感，也不用擔心生產時大寶沒人顧。 平安夜快樂😊 吃點東西後，護理師進來詢問要不要請麻醉醫師來幫我施打無痛分娩了，當然要立刻答應！ 一刻都不能痛到啊啊啊啊啊！ 上一胎也是如此幸運，洗好頭髮，做好指甲拖行李自己進病房催生😌 禾馨的無痛分娩都是「吃到飽」模式，可以選擇護士幫你加藥或者自控式，這是我選擇自控式。 無痛費用部分是10000元，自控式無痛是16000元。 雖然生過一胎了，但對於這些針還是有點恐懼😭 媽媽真的好偉大啊！從懷孕的不適到生產要挨許多針，還有內診的不舒服。 這就是自控式的按鈕。 無痛的機子。 結果我兒子睡著了😌 護理師正準備中。 早上在護理師協助下，以及林醫師認為我產程太久，直接幫我人工加持一下，讓妹妹可以順利九點多出生。 兒子很乖巧在玩車車❤️ 這個床就像變形金剛一樣，馬上變成一個產檯！ 姿勢有點不雅觀，但沒關係，這是許多媽咪們必經之路呀，不用特別想什麼。 護理師幫我消毒中，林醫師在準備接生了！ 讚嘆無痛分娩，我完全沒有感覺到可以第一視角拍照😂😂😂😂😂 我朋友說，完全顛覆了他的想像，他在看生產影片不是這樣子的啊！ 其實很多媽咪們還是會不舒服，這個完全看體質，但這醫院可以把不適與恐懼盡量降到最低👌🏻 媽咪自己斷臍：象徵新的生命誕生，真正成為獨立的個體。✨ 產前我有跟護理師講說我想自己斷臍，團隊都記得一清二楚！真是難忘特別的經驗💕 登愣！💕初次見面你好！我是你妹！ 非常感謝林醫師，知道我希望他也幫妹妹接生，後來我得知我是他值班接生最後一個產婦，從24號晚上林醫師就開始接生到九點，九點後直接下樓繼續看診，真是辛苦了！❤️ 接下來護理師會幫嬰兒清理胎脂，同時媽媽再生胎盤以及縫合傷口。 經詢問之下，得知原來去除胎脂是花生油～ （長知識中🧐 抹啊抹啊抹～～ （謝謝好友幫我記錄美好的一刻❤️） 神奇地變成一隻乾淨的嬰兒了！ 護士會請爸爸核對手腳趾啊之類的，以及量體重。 整理完成後，會進行與媽咪的第一次親密接觸～ 新鮮的肉體，香香的嬰兒味兒～好可愛！😳 接下來請友人幫忙製作胎盤拓印，第一胎忘記可以做，這胎一定要做一下！ （怕畫面有點血，照片有調色處理，如果不敢看請快速滑過囉！） 製作需要的用品： 1.紙張：選擇你想呈現的紋理，媒材。 2.顏料：根據紙張選擇適合的顏料。 3.完稿噴膠：噴上一層保護膜，顏色不易褪色。 我準備了多張厚磅的阿奇士四開水彩紙，以及珠光水彩及水彩筆、洗筆筒、抹布、完稿噴膠。 感謝好友勇敢拿起！！😂 在護士的建議下，第一張可以用原色血水拓印紀念。 另一張我請他們幫我上我要的水彩顏色。 因為是聖誕節誕生，我發想是做聖誕樹的配色，選擇帶點珠光的水彩做製作。 產後隔天，我自己再加工了一下。 請女兒借我小腳腳蓋一下💕 ❄️雪花下的聖誕樹🌲，用女兒的小腳腳拼成愛心❤️很美吧！ 另一幅黃色是原色血色。 接下來回診會請醫師簽名紀念。 生產完後醫院會給一碗壓腹湯（黑糖湯＋散蛋） 和兩年前生哥哥時一樣，夠特別吧！ 我自己是有把它喝完，我認為蠻好喝的，但有些人覺得甜湯加蛋會有跨不過去的障礙～ 產後換房 嬰兒會先被護理師帶去給醫師做基本檢查，以及施打疫苗。 生產完後護理師會幫媽咪們患產後病房。 產後環景套房沒了，第二順位也沒有了，只剩下尊爵套房。 產房走廊，乾淨明亮，黃燈光又帶點溫暖，不像醫院冰冷冷的感覺😊 尊爵套房有落地窗，採光非常好！ 爸爸餵飯中😂 房內都有戴森清淨機。 除了廁所還會有一個吧台洗手槽。 介紹餐點： 餐點也是重要關鍵之一，畢竟需要休養身體幾天，餐點好不好吃健不健康都會影響心情呀😌 生完第一胎後，真的超懷念禾馨的餐點，口味菜色很合我意，每餐我都會吃光。 這是早餐✨ 以下是午晚餐。 晚餐前還會有甜點🍮 宵夜，晚上十點後：牛肉麵，250元。 禾馨竟然還有提供宵夜服務，我上網爬文一下據說牛肉麵不錯吃！當然要點一下！ 果真蠻好吃的！🥰 這間醫院的餐點根本就是被產科耽誤的餐廳吧🤣 與大寶拜碼頭、見面禮 如果有二寶以上的家庭，要讓大寶知道當哥哥了，希望與妹妹好好相處，可以藉由送玩具方式讓哥哥歡喜迎接妹妹。 於是媽媽我替妹妹準備了四五樣禮物，告訴哥哥說「這是妹妹送你的唷！」 希望他們未來好好相處，互相扶持🥰 妹妹的生日蛋糕 感謝閨密特地去永和買了一顆草莓蛋糕，幫妹妹慶生。（其實是媽媽想吃）😂 禾馨的哺乳衣服蠻好穿，材質很舒服，是一件式長裙，不會因為生完肚子不舒服還要被勒住，櫃子裡也有附長褲。 平板功能 每間房間會附兩張房卡及一台平板，平板內有禾馨專屬ＡＰＰ，有產前寶寶胎心音、每日寶寶的紀錄及花費明細、衛教等。 衛教 物理治療師會來巡房看看乳房狀況外，醫院會安排爸爸媽媽們上寶寶衛教課，交導爸爸媽媽們辨別大便顏色、黃疸狀況、洗澡、臍帶護理等。 出院 出院時醫院會幫寶寶穿一套禾馨衣服、帽子、包巾，還有口水巾、體溫計、濕紙巾，會給一罐免費的小罐奶粉，護理師會在住院期間詢問想要給寶寶的品牌，如果沒有母乳或不足，護理師會使用配方奶補足。 並說明黃疸注意事項，以及說明回診打針時間及檢驗報告內容。 我們出院啦！前往月子中心👉🏻 期待下次分享！下次見！🥰 #禾馨 #禾馨民權 #生產 #自然產 #婦產科 #產檢#無痛分娩 #胎盤 #產婦 #孕婦 #樂得兒病房 #樂得兒

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