#be.碧映 #碧映 #柔膚潤澤#光采賦活 


2025/07/18 #lamrainpin生活 每天晚上 對我來說 洗澡不只是「把身體洗乾淨」這麼簡單 而是一種對生活和肌膚的柔軟儀式💧✨ 身為一個整天面對學生、也要熬夜備課、偶爾還要熬夜寫論文（眼神死）的老師兼研究生 我的皮膚跟我本人一樣 經常處於「乾到心情也焦躁」的狀態😵‍💫 特別是換季時 背上、手臂上總是乾癢脫屑 摸起來粗粗的 心情就像考試前一樣緊張😞 以前我只會把保養的心力放在臉上 什麼精華液、保濕霜用得很勤 可是身體就隨便用個沐浴乳草草了事 直到有次去看皮膚科 醫師很直接地說：「全身皮膚都需要保養，不是只有臉。」 我才開始認真思考 難道沐浴乳不能升級一下嗎？ 就在這種「求救心態」下 我試了 #碧映 #醫美級沐浴露 系列 才發現原來每天洗澡也能同時完成修護保養的夢幻combo🙌 我先入手的是 碧映 光采賦活沐浴露（粉色瓶） 乍看以為只是香香的少女心沐浴乳 結果它的成分超有料：#北美聖草 ＋#紫花苜蓿 搭配我超愛的「三角平衡黃金組合」— #菸鹼醯胺 、#尿囊素 、#神經醯胺 ！ 光聽就覺得很安心、很科學🧪。 質地是帶一點柔潤感的凝露 泡沫不算爆量型 而是綿密細緻派 每次輕輕推開都覺得在給肌膚做一場微型spa 味道也完全不是香水那種猛烈衝鼻 而是溫潤自然的清香 有種剛曬乾棉被的舒服感🌿 聞了心情超放鬆 洗完沖掉泡沫 皮膚不會有黏膩膜感 而是柔柔嫩嫩 像自帶柔焦濾鏡✨ 特別是手臂和小腿最乾的地方 連續用一週後摸起來都滑滑的 洗完也比較不癢 我覺得這就是菸鹼醯胺＋神經醯胺的神奇力量： 讓膚色看起來比較均勻 觸感柔嫩 還有一種「我終於對自己好一點」的心理療癒感❤️ 後來又試了 #碧映 #柔膚潤澤沐浴露 （藍色瓶） 它主打#積雪草 ＋#阿江欖仁樹皮 萃取 深度保濕力真的不誇張 我會在超冷的日子或換季爆皮的時候用它 洗完肌膚飽滿又有彈性 兩款都很適合敏弱肌或想找一瓶「洗完不乾澀、又不會悶出痘」的安心沐浴乳👍。 對我這種忙碌又懶得瓶瓶罐罐保養的老師來說 能夠「洗澡＝清潔＋修護＋舒緩」真的很重要 白天要用專業跟耐心去照顧學生 晚上至少可以用一瓶好沐浴乳好好照顧自己 心情會差很多☺️ 如果你也和我一樣 覺得臉的保養早就走在時代尖端 身體卻還在落後三十年（？） 或者你只想找一款溫和又帶點療癒香味的沐浴乳 碧映醫美級系列會是很值得嘗試的選擇 它不只是「香香的沐浴乳」 更是一種生活裡的溫柔陪伴 讓你在每天最平凡的時刻 也能給自己最科學、最安心的呵護🌸🛁。 女人 碧須美麗💖 除了屈臣氏～ 現在康是美跟寶雅也買得到囉！ #be.碧映 #碧映 #柔膚潤澤#光采賦活 

就等這一波！盤點2023各大購物網站黑五折扣，免運門檻低＋可直送台灣！

雖然前陣子剛度過亞洲最大購物節1111，但如果還沒有買夠沒有關係，因為其實歐美國家最大的促銷活動是在感恩節之後，俗稱『黑五』的黑色星期五購物節，折扣力度非常大，眾多潮牌、精品都會在這時候有折扣，今天穿搭編就來幫大家整理，可以直送台灣的國外五大購物網站，讓你一次把購物車清光光～ 黑色星期五由來 Black Friday黑色星期五可以說是歐美地區的1111，時間大約是美國感恩節之後的星期五。創造出這個購物節的是美國購物網站shop.org，會選擇『黑色』的原因是因為通常人們在感恩節之後會為了準備聖誕節（相當於亞洲的農曆節慶）而大肆採購，原本傳統的商家會用筆來記帳，紅色代表虧損、黑色代表有盈利，所以就使用黑色做為代表，也因此在黑色星期五時，通常會是全年最低價、折扣最多的優惠！ https://www.instagram.com/p/Cx8AS48stBu/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 盤點2023各大購物網站黑五折扣1 – HBX HBX是來自香港的購物平台，在這裡販售的類型多為休閒品牌、街頭潮牌（Nike、ACNE、MM6、Human made還有台灣品牌GoopiMade等眾多品牌）。除了官網本身就有一個折扣專區之外，現在加入會員成為HBX Pro資格，還能享有50%折扣，等於是折上加折，太划算了吧！ 直送台灣免運資格：正價商品滿NT7700(＄238.56)即可免運。 https://www.instagram.com/p/CzbfdPxNPJk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxiQVZ0twVw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CspZxYUNxqL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 盤點2023各大購物網站黑五折扣2 – Farfetch 來自英國的購物平台Farfetch，因為與全球眾多買手店合作，所以在網站上的品牌、種類也是非常齊全，服飾品牌、鞋款、手錶甚至家用品通通都有！平常捨不得下手的精品類，在這邊也可找到折扣！這次折扣單品有Balenciaga短袖基本款7折、Salomon鞋款9折、Lemaire靴款65折、Maison Margiela包款65折，另外在黑五折扣區這次除了原本的折扣之外，下單後還能享有8折的優惠！ 直送台灣免運資格：消費滿美金$3000即可享免運費資格。並且14日可以免費推貨，不需額外收費。 https://www.instagram.com/p/CydkoNPNRAl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cub4PEzSaVy/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ctth-ayy9S0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 盤點2023各大購物網站黑五折扣3 – giglio 這個是專門販售精品品牌的購物網站，Gucci、Fendi、Burberry、Prada、YSL…等多達300個精品品牌，這次黑五專區全部低至6折，Autry經典鞋款只要台幣3807元（原價5856)、Dr. Martens短靴7折、Diesel牛仔裙款7折、叮噹包也7折，真的是隨隨便便都會免運的狀況！ 直送台灣免運資格：包含關稅後，滿NT12125元就可以免運 https://www.instagram.com/p/CxibJFEIFwN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwxmVWvsAds/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 盤點2023各大購物網站黑五折扣4 – ifchic 這是來自美國加州的電商品牌，全站黑五優惠活動無上限折上折（滿USD250現折USD50、滿USD500現折USD100、滿USD750現折USD150、滿USD1000現折USD200），穿搭編幫大家看過了，都是現在流行的款式以及超多穿搭配件以及大家日常都用得到的商品，折扣後還能使用黑五折上折，一不小心湊到免運簡直是輕而易舉的事情！ 直送台灣免運資格：單筆訂單超過USD$50即可免運 https://www.instagram.com/p/Cxr2DU8L8X7/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxMrU82M3-A/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 盤點2023各大購物網站黑五折扣5 – mybag 英國電商集團THG旗下的包包專門購物網Mybag，相信進到這個網站將會是很多女孩的天堂，平時沒有折扣的輕奢品牌（Coach、Marc Jacobs、Vivienne Westwood、Tory Burch….等），黑五通通85折，真的是感謝商人發明了這個節日啊！ 直送台灣免運資格：單筆消費滿120英鎊（約台幣5602元）即可享有免運優惠 圖片來源：Mybag 看完以上五個海外購物平台，相信你又要熬夜做功課了吧，但本來就要買的單品如果剛好有折扣，誰又能抗拒呢！ 延伸閱讀 👉🏻 不想跟路人撞鞋？網友票選「最容易撞款的鞋」Top 5，你的愛鞋也上榜？ 👉🏻 錢包絕對守不住！2023時尚界6個話題度超高聯名系列，哪一個你搶到了？ 👉🏻 逛這裡才沒白來！2023韓國逛街地圖－新沙狎鷗亭篇，買不完根本買不完！ 👉🏻 平價入手精品質感！6家超人氣KOL自創網拍好店推薦，小心買到你手軟！ 👉🏻 犒賞自己就選這幾咖！2023下半年LV包款必搶清單Top 5，入手絕對不虧！ 撰文編輯 #cora #品牌折扣 #年終折扣 #穿搭折扣 #穿搭推薦 #精品折扣 #購物平台 #黑五折扣 #黑色星期五 

🔥植村秀底妝系列推坑🔥

身為植村秀的超級鐵粉，是時候來推坑大家一下了吧😏 他們家的無極限超時輕粉底是我到第一瓶專櫃粉底，一用了之後就回不去了... 然後不知道什麼時候開始，就默默地收完了他們家的整個底妝系列🤣🤣從妝前到定妝甚至到卸妝也都是他們家哈哈哈，好啦 廢話不多說，趕快來介紹我的愛用品們吧(｡ì _ í｡) - 第一個要跟大家介紹的是他們家的極保濕輕感防護乳 這個系列的隔離一共出了4個顏色，原本只有三個顏色，在去年才推出了新的紫色款，我自己使用的是膚色的那款，他除了當作隔離外，還同時擁有SPF50 PA+++的防曬能力，在妝前使用能夠讓你的底妝更佳的貼合你的皮膚，也能達到強效的保濕能力，我除了當作上底妝前的妝前使用外，像是最近都戴口罩，不想上底妝時，我就會拿出這隻來用，因為這隻膚色款能夠讓你的臉提亮一點膚色，又同時達到防曬的效果，然後再遮個黑眼圈等等的就完成了不需要粉底的口罩裝底妝！！是不是非常方便ଘ(੭ˊ꒳​ˋ)੭✧ - 接下來是無極限家族的無極限持久遮瑕筆 我用的色號是 6 light 這隻其實不是我自己到櫃上買的，是在 @gemieegemiee 的福袋裡拿到的，其實早就想買很久了，沒想到會拿到，而且色號也是我的色號，當初真的覺得超幸運哈哈哈，這支遮瑕筆的質地就像一般的遮瑕筆一樣，是屬於液態的，但又不會太水或是太稠，使用起來還蠻剛好的，遮瑕力也是屬於中高到高的，我自己比較懶的時後就畫拿它來遮全臉的瑕疵，使用在眼下也不會到很乾或是卡紋，推薦給大家！ - 下一個就是大名鼎鼎的無極限超時輕粉底 我的色號是674 剛開始用了試用包後就決定一定要買它了🤣從開架的粉底跳到這瓶，真的只有驚艷兩個字形容，我自己的膚質是混合偏油的，這瓶粉底在我臉上的持妝度非常好，控油能力也不錯而且幾乎不太會暗沉，所以不用挑比自己白一個色號，他們家的色號也非常的齊全，不用擔心選不到適合自己的色號。大家應該都知道我很常要熬夜，所以帶妝時間往往都會超過12個小時以上，這瓶在我的臉上大部分時間都能夠挺過這麼長時間的操他，所以它就成為了我2019年的年度最愛粉底啦，不論是夏天或是冬天我用起來都沒有問題，到現在也是我最常抓來用的粉底，推薦給混合肌到油肌的朋友們，如果是混乾肌或是乾肌的朋友們想使用也是沒問題的，但必須做好更完整的妝前保濕，才不會到太乾( ˙༥˙ ) 遮瑕力：🐥🐥🐥🐥🥚 保濕度：🐥🐥🐥🐣🥚 持妝度：🐥🐥🐥🐥🥚 控油度：🐥🐥🐥🐣🥚 暗沈度：🐣🥚🥚🥚🥚 - 最後一個既是他們最新升級的無極限持久定妝噴霧啦 身為混油肌的我，化完妝絕對少不了噴定妝噴霧這個環節啦，一開始其實也是被 @gemieegemiee 燒到的啦，老濕那個影片有夠誇張的厲害，看完後我馬上就去靠櫃了😂體驗完直接帶他回家！！那他到底有什麼樣的魔力呢，除了他超級厲害的持妝度外，我覺得他讓我更喜歡的是完妝後噴他更能夠更提升你妝容的質感，然後讓你的底妝更佳的美麗，他的噴霧也是沒話說得細緻，不用擔心會被水柱噴臉，大概是我用過的定妝噴霧中最細的了，有興趣的趕快去靠櫃啦😍😍😍 - 好啦～今天的推坑就到這邊，對他們家有興趣的都可以靠櫃去試試 在他們的官網也有很多可以拿的體驗和試用歐，推薦給大家！！ - @shuuemuratw @shuuemura - - #shuuemura #植村秀 #shuuemuratw #植村秀鐵粉來推坑 #無極限超時輕粉底 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #妝同學 #妝寶寶投稿 #urcosme #chenchensmakeup 

可樂旅遊「牛」住好運一整年，春節百種行程任你挑！

輕鬆圍爐、快樂走春 可樂旅遊為您創造美好團聚回憶 玩遍七大洲的你，今年就停下腳步仔細品味台灣的美好，2020國旅熱潮不斷，為迎接2021年新春的到來，可樂旅遊推出100種春節遊程，讓你「牛」住好運一整年。春節過年總會有些被詬病的問題，如：辛苦下廚做年夜飯、想走春又怕人擠人還要擔心找停車位、熬夜還搶不到車票等，而今年可樂旅遊已做好超前部屬的準備，幫你一手包辦過年大小事，帶著爸媽孩子開心圍爐走春，體驗最有台味的新年。 除夕年夜飯怎麼吃最對味、走春還能有什麼新鮮體驗、誰說過年只能宅在家，五星飯店渡假最放鬆，可樂旅遊的春節遊程，不論是一日遊、多日遊、自由行、訂房等皆已備妥，預定成功保證有房有位，提早報名還可享每人最高折價1000元或免小費等好康，2日遊(含)以上行程更配備導覽耳機，讓旅行不再是走馬看花；此外，春節期間一房難求，訂房早鳥專案搭配一泊二食及春節特色活動再享優惠價。 溫馨團圓圍爐 傳統古早味V.S五星奢華宴隨你挑 「年夜飯系列」向來是可樂旅遊最金字招牌的產品，而今年只能玩台灣的情況下，當然也不能讓民眾失望！充滿美食美景與濃厚文化底蘊的台南，在過年期間有許多精彩的年節慶典，選在擁有百餘年歷史的清朝古厝裡品嚐古早台灣味，藏身於巷弄裡的「筑馨居」原汁原味保留古時建築特色，一道道結合在地食材精心烹調的無菜單料理，不但能吃出兒時記憶，還有一份濃濃地家鄉味。 除了復古老宅風味，當然還要有五星奢華饗宴的團圓飯。榮獲世界奢華酒店大賞殊榮的H2O Hotel 高雄水京棧國際酒店，以「豪華私房圍爐宴」艷壓南台灣美食，頂級食材經過主廚巧手烹飪，豐盛佳餚滿足每位老饕的味蕾，更是一家團圓中最圓滿的年味回憶。 慶典在走．花樣要有：答嘴鼓、旗袍體驗 玩點不一樣的新年 說到最有年味的祈福走春，當然少不了朝拜聖地 雲林北港朝天宮，乃全台最大媽祖廟，終年香火鼎盛信徒絡繹不絕，過年除了祈求平安健康，更要好好欣賞這百年歷史建築的宮廟藝術；前進台南十鼓文創的百年宅邸永樂町鼓茶樓，以新創的「三說一體」概念：說茶、說書、說菜為旅客帶來嶄新的視覺與味覺體驗，融合打擊樂表演以及詼諧的「答嘴鼓」，重現台南府城傳奇故事；充滿宮廷氛圍的高雄圓山飯店也能大玩COSPLAY，換上華麗中式旗袍，穿梭在古色古香的廳堂，宛如置身50年代的夜上海，這也是可樂旅遊特別與飯店首次合作的新年禮物，春節就犒賞自己來點不同的新花樣！ 真的悶壞了！熱氣球、日本浴衣 一秒滿足你的偽出國回憶 傳統走春行程縱然是必備，也要滿足出不了國、悶壞的你。台東好山好水好風光總是讓人流連忘返，鹿野高台熱氣球繫留升空體驗，一秒感受在土耳其搭乘熱氣球時那種恣意暢快，用不同視野鳥瞰台東縱谷美景，更有一番忘情的感動。飛不了日本，也不能阻止對日本的想念！南投鳥居喫茶食堂，帶著濃濃的日式風情，餐廳裡遺留著日據時代的歷史足跡，門口還有超大鳥居供民眾留影，此外，現場更能穿著浴衣大口品嘗日式美食，一秒到日本的那種感動只有體驗過的人才懂！ 最頂級的五星住宿 二泊四食全包式渡假享受 過年一房難求嗎？可樂旅遊已備足貨源，推出一泊二食或二泊四食等超值特惠，過年期間不必擔心沒餐、沒房問題，輕鬆享受與家人團聚的美好時光。可樂旅遊尤其推薦「溫泉泡湯系列」及「五星度假系列」產品。 溫泉泡湯最紓壓：位處溫泉源頭區的礁溪兆品酒店，客房皆有配置獨立泡湯池，不用出房門即可抒壓放鬆、知本老爺酒店有多種泡湯選擇，不論是戶外裸湯、室內湯屋、戶外湯池等，洗去一整年的疲憊與辛勞；五星度假好放鬆：同屬五星飯店的花蓮遠雄悅來大飯店、理想大地渡假飯店，不管是要一覽無敵海景或是異國風遊船體驗，全包式的渡假享受讓你不用再煩惱春節去哪玩。 此外，全台自由行行程更是豐富多元，包裝無菜單料理、賓士包車、五星飯店、質感民宿、接送服務等元素，加上已保留火車票、房位及機位，輕鬆出遊無後顧之憂，今年就帶著家人遠離塵囂、為身心靈蓄上滿滿電力，充滿元氣迎接嶄新的一年！ 更多春節特色行程： https://reurl.cc/j5KQXZ

迎接夏日～2026防曬推薦，SUNCUT透亮美肌防曬隔離精華三合一功效超省事

 懶人我外出最愛這種～ 防曬、隔離、潤色三合一 讓我在匆匆忙忙出門前省下超多時間😎 ☀️SUNCUT透亮美肌防曬隔離精華 最高防曬係數SPF50+ PA++++，徹底隔離紫外線對肌膚傷害 日常通勤、旅遊很夠用 添加 70%美容液，防曬同時給肌膚保養修護 質地是水潤感的精華質地 用起來好推勻、擦後不悶不黏膩 單擦或當隔離後續再上底妝都沒問題 修飾原有的膚色，讓上妝時變得更服貼～ 用的時候還會香香的心情很好 根據不同膚況有超多款不同修飾膚色的選擇實在貼心 這次分別試了清透紫、光透白、檸檬黃三色都很實用～ 我自己最常用清透紫，對愛熬夜的蠟黃肌很有感 氣色直接大大被提亮 光透白則有點低調閃耀感 透過光影折射能遮蓋毛孔與凹凸不平，用後會有點柔焦感 潤色修飾膚色讓人彷彿自帶濾鏡🥰 檸檬黃可以讓氣色自然又明亮！根本素顏神器 寶雅還有勻亮綠、紅潤粉可以選 重點是這款很耐汗耐水 炎熱的高雄大爆汗也不怕脫妝💦 玩整天回家發現頭髮已經扁塌，但底妝仍然完好🤣 如果你跟我一樣懶得多步驟上妝 又想要看起來狀態很好 分享這系列給各位✨ 📍#SUNCUT #就是不怕曬 #透亮美肌 #潤色隔離

資深保養控都在推的神級保養膠囊！超進化新王牌「超進化輕感黃金導航膠囊」#水感金膠，輕盈質地一抹打造韓妞水嫩拋光肌！加碼公

每天打開手機看到韓國演藝圈在線歐膩們的逆天美肌，再轉頭看見鏡子裡肌膚蠟黃暗沈又粗糙的自己，讓人羨慕又忌妒到恨不得直接重新投胎換張臉蛋啊QQ 但其實想要改善毛孔粗大問題沒這麼難！像是這款隱藏在排行榜裡的新黑馬伊麗莎白雅頓「超進化輕感黃金導航膠囊」#水感金膠，就以天然植粹類分子釘，加上宛如水油般的輕盈質地，打造出自然Q彈又光滑細緻的拋光美顏！究竟連資深保養控們都在推的神級好物，到底有多好用？就讓波編來告訴你吧～ 天然植萃成份水油同步養膚，輕鬆打造水嫩拋光肌，一掃所有肌膚困擾！ 相信平常有在接觸保養品的女孩們，一定都對百年經典保養品牌「伊麗莎白雅頓」不陌生吧！尤其是經典黃金膠囊，有很多鐵粉愛用和無限回購，更是許多好萊塢巨星必囤的明星商品！其中明星成分「分子釘」更是立下保養界的經典，無數愛美女性的共同記憶！今年雅頓將此超過30年的「分子釘」全方面卓越升級成「植萃類分子釘」，以純淨高效的天然精粹成份，打造出“輕抹如水、拋油養膚”的保養新觀念，搶救油性與混合性肌膚在肌膚上缺水多油，造成毛孔粗大的困擾，增強皮膚屏障與鎖水的功能，平衡油水同步細化毛孔，輕鬆達到稚緻膚質，水嫩拋光的美顏效果！ 如果你也和波編一樣已正式踏入25+的輕熟女階段，多少都能感受到肌膚狀況越來越不穩定（哭） 以前認為只要做好基礎保濕就好，現在不僅保濕做好還不夠，如果前一天碰到熬夜追劇、加班，臉蛋更是黯淡無光、缺乏彈性，外加各種細紋通通跑出來見人！照鏡子還以為自己一秒老十歲超崩潰～～ 想找一款抗老精華卻又因為害怕保養成分過於油膩、讓長痘痘不斷冒出，而遲遲不敢入手嗎？如果是和波編有一樣困擾的你，務必認識這款今年隱藏在排行榜裡的保養新黑馬「超進化輕感黃金導航膠囊」！ 超進化輕感黃金導航膠囊 上市日期：2023/04/01 30顆/NT$1,900 60顆/NT$3,650 究竟這款能夠橫跨輕熟齡及熟齡肌的膠囊精華，厲害之處到底在哪呢？關鍵就在於裡面的特殊精華成分！像是能夠在肌膚表面形成一層屏障，保護肌膚有效抵抗外在刺激和污染，同時鎖水保濕的全新升級成分「植萃類分子釘」，以及能淡化細紋，讓肌膚宛如水煮蛋般光滑細緻的「專利環狀胜肽分子」，和清爽又不油膩的「植萃角鯊烷」，使肌膚達到油水平衡！這些全都all in在這顆「超進化輕感黃金導航膠囊」 #水感金膠裡啦～ 裡面天然植萃成分讓肌膚同步補充水油養分，不僅能一抹掃除所有肌膚困擾，同時也能替肌膚做好基礎保濕打底及增強抵抗力，讓後續保養步驟能事半功倍！小巧一顆就有這麼多功效，難怪連輕熟小姊姊、熟齡媽媽們，各個資深保養控都在推！真的就像是乘坐著時光機一樣，讓肌膚時光倒退逆著走～ 原來這就是養出水嫩拋光肌的秘密！想要打造宛如韓國一線愛豆們的逆天美肌，伊麗莎白雅頓「超進化輕感黃金導航膠囊 #水感金膠」，絕對是25+以上輕熟齡肌們的首選膠囊精華呀！ 肌膚保養再也不卡關！跨世代神級保養「水感金膠」，一次小小一顆剛剛好！ 尤其是跟波編一樣花心又愛美的女孩們，肯定不只有一瓶正在服役中的精華液吧！（偷笑） 但其實精華液裡面的活性成分，若開封後沒有盡快使用完，可是會隨著時間跟你說掰掰，用了等於白用啊～～ 好在伊麗莎白雅頓這款輕感黃金膠囊是採用「單顆膠囊劑型設計」，一次使用所需的用量剛剛好就是一顆膠囊！每次打開使用時都能確保裡面的所有活性保養成分，都是最新鮮且最佳高效的狀態，讓女孩們可以非常安心又放心的使用，完全不擔心因保存問題而影響保養效果，把錢錢丟水溝的窘境啦～ 使用方法也非常簡單！於早晚完成臉部清潔步驟之後，先輕輕扭開膠囊並擠出半顆量在指腹上，透過雙指互相搓揉讓精華液溫熱，接著再均勻的按壓在額頭、臉頰及下巴由內往外輕柔按摩。而剩下的半顆精華液則是重覆同樣的方式，單手按壓在肩頸與胸口肌膚，讓肌膚吸收速度level up！ 明星商品怎麼買最划算？母檔必敗全攻略跟著這樣買絕對不會錯！ 母親節檔期2波活動即將開跑，想體驗CP值高的新品和必買經典，絕不可錯過這次機會！ 4/20～5/14 台中廣三SOGO 4/21～5/15 台中中友百貨 5/1～5/14 宜蘭新月廣場 4/29～5/14 遠東SOGO百貨忠孝店、遠東SOGO百貨天母店、遠東SOGO百貨中壢本館、遠東SOGO百貨巨城店 4/27～5/15 太平洋百貨豐原店 4/20～5/24 遠東SOGO百貨高雄店 4/20～5/16 遠東百貨桃園店、遠東百貨花蓮店、遠東百貨嘉義店、遠東百貨寶慶店 4/27～5/14 板橋大遠百Mega City、新光三越台北站前店、新光三越信義A8、新光三越台南西門店、新光三越高雄左營店、新光三越台南中山店、新光三越高雄三多店、太平洋百貨屏東店 5/4～5/14 漢神百貨本館、漢神巨蛋購物廣場 伊麗莎白雅頓✨最強Top4 粉絲必囤組合✨ 1. 拋光美顏嫩肌 超進化輕感黃金導航膠囊入門組（30顆）特惠價1,900元 （超進化輕感黃金導航膠囊（30顆）/ Superstart奇肌超導活研精華5ml / 白茶賦活水凝霜5ml） 2. 高效抗老精華天花板 艾地苯高效橙燦精華2.0 尊榮組 特惠價6,000元 （艾地苯高效橙燦精華2.0 30ml / 艾地苯高效橙燦精華2.0 5ml / Superstart奇肌超導活研精華5ml） 3. 全方位精準修護肌膚 超進化黃金導航膠囊保濕組（60顆）特惠價3,650元 （超進化黃金導航膠囊（60顆）/ 白茶賦活水凝霜15ml / 時空還原再生露10ml /白茶野薑花香水10ml） 4. 夜間鎖水抗皺 玫瑰金抗痕膠囊必買組 特惠價3,990元 （玫瑰金抗痕膠囊（60顆）/ 玫瑰金抗痕膠囊（30顆）/ 玫瑰金無痕眼霜5ml） #媽咪送禮推薦

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「妳最近看起來好累喔…是不是工作太操？」😟 這句話，最近連媽媽都問我了！ 但其實，最崩潰的不是聽到這句話，而是自己照鏡子時的瞬間——膚色蠟黃暗沉、乾燥粗糙、整個人像被掏空，熬夜肌、疲勞肌就是在說我!!💀 但現在，不管是媽媽還是同事，最近看到我都忍不住誇：「妳最近皮膚怎麼那麼亮？」 🌹 #玫瑰波波 黑玫瑰重生緊膚金萃 Ido醫朵 黑玫瑰抗老雙星：1緊2繃，拯救疲勞肌！ 💧 獨家OxyLift飽氧膠原仿生科技，一夜嫩亮超有感！ ✔三重修護神器：快充飽氧因子、寶寶膠原、仿生神經醯胺添加 ✔ 法國黑玫瑰精萃：抗老、提亮、撫平疲態✨ ✔ 雙波類肉毒胜肽，讓肌膚緊緻拉提，就像醫美電波效果💦完全無痛感！ ✔ ５千顆波波超導晶球：雙層親膚科技，滲透肌底超速吸收 🔥 最驚喜的是「瞬間吸收力」！ 我最怕精華液黏黏厚厚的，但玫瑰波波質地水感輕盈，推開瞬間就吸收，不留一絲油膩感！擦完肌膚滑嫩有彈性，還帶點自然光澤✨ 📌 我的超簡單保養步驟： 🌙 晚上：洗完臉，滴2-3滴在手心後，全上臉按摩，立刻有水潤的透亮感！ 💕 搭配按摩拉提，讓肌膚吸收得更好，淡雅玫瑰香氣也超級療癒~ 🌞 早上：上妝前擦一層，不卡粉、不浮粉，讓底妝更貼合、更持久！✨ 💡 短短一週，膚況明顯變好，肌膚不再乾燥暗沉，輪廓線明顯也有了，甚至開始發光，無痛升級韓星水光肌～✨ 這瓶完全是上班族的「熬夜救星」，不管再忙再累，每天5分鐘，讓肌膚回到緊緻透亮！ 🌹 #玫瑰繃帶 黑玫瑰抗老膠原乳霜 「妳是不是偷偷去做醫美？怎麼最近皮膚超彈超緊？」 最近常有人這樣跟我說～但真的沒有😂 只是換了保養品，氣色跟狀態直接大升級！ 以前的我： 設定取消廣告分潤 💀 熬夜加班，膚色暗沉又沒精神 💀 長時間盯電腦，肌膚變得鬆垮無彈性 💀 臉乾到不行，笑起來細紋超明顯 大家都知道～上班有多累吧 現在的我： ✨ 臉部線條緊緻有彈性，看起來更精神！ ✨ 肌膚澎潤透亮，根本自帶美肌濾鏡！ ✨ 細紋淡了，底妝更服貼，一整天不乾裂！ Ido醫朵 黑玫瑰抗老雙星：1緊2繃，拯救疲勞肌！ 🌹 #玫瑰繃帶 黑玫瑰抗老膠原乳霜，一抹修護，膚況大升級！ 💧 獨家OxyLift飽氧膠原仿生科技：快充飽氧因子、寶寶膠原、仿生神經醯胺三重修護 ✔ 法國黑玫瑰精萃：凝萃64倍高效彈嫩能量✨ ✔ 隱形繃帶極緻呵護：幫助修護肌膚屏障，鎖住滿滿精華養分💦 ✔ 最高濃度普拉絲鏈：150%激活，提升肌膚緊實彈力，撫平細紋！ ✔ 絲滑奶霜質地：輕盈好推、快吸收，不厚重、不悶、不黏膩！ 🔥 最愛它的「輕盈感」，完全顛覆乳霜的刻板印象！ 我本來超怕乳霜太油，但玫瑰繃帶完全不會！質地滑順細緻，一抹就吸收，肌膚滋潤度佳卻不泛油光，還帶著淡淡玫瑰香，重點平價好用，不愧是專櫃繃帶霜的平替款，每次擦完都覺得自己是貴婦✨ 📌 我的晚間放鬆保養儀式： 🌙 洗完臉後，先擦玫瑰波波按摩拉提，接著用玫瑰繃帶鎖住養分✨ 💆‍♀️ **邊按摩邊感受淡淡玫瑰香氣，真的超紓壓！**而且隔天起床，臉完全沒有乾巴巴的感覺，皮膚狀態穩定得像睡滿8小時！（其實才睡3小時😂） 📌 白天上妝超服貼： 🌞 清爽不油膩，不會讓底妝浮粉，肌膚全天維持Q彈透亮！ 💡 這瓶完全是「忙碌女孩的緊緻修護神器」，每天5分鐘，讓肌膚重回緊緻透亮！ 跟我一樣喜歡熬夜的姐妹們真的不要錯過～快來買吧～ 真的要立刻手刀搶購 https://www.funaicare.com/products/ido-iag 👉https://www.funaicare.com/products/ido-iagiah ＃船井生醫#Ido醫朵#黑玫瑰抗老修護系列 #醫朵黑玫瑰 #淡淡玫瑰香太療癒 #玫瑰波波 #乾爽不黏膩超好吸收 #熬夜肌救援神器 #肌膚緊緻透亮發光 #玫瑰繃帶 #乳霜界的輕盈天花板 #不厚重不悶超好吸收 #膠原補充彈潤UP #肌膚緊緻光澤UP

VIDEOᴴᴰ零死角美唇～微笑唇玻尿酸 咬肌肉毒全記錄 網友常見問題一次解答

【 Hello！여러분 안녕하세요 ♡ Welcome to 『台韓混血．AiNa 愛娜』 】 前陣子到雅偲皮膚科打了 微笑唇玻尿酸＋咬肌肉毒 答應大家拍的心得影片來了 問題也整理在影片裡一次解答呦！ ◤先來看看我的影片吧◢ 其實很久以前我就有寫過嘴唇的文章 （相關文章： Beauty ♡ 給我少女時代 SUNNY 的甜蜜“笑嘴唇”｜珍顏唯上 水微晶） 事隔多年 終於再次補打了 好喜歡顏醫師這次幫我做的成果 超滿意 網友常見問題 幫大家整理在下面 ＃做了哪些項目？ 玻尿酸：微笑唇＋剩餘填補法令紋 肉毒：咬肌 ＃微笑唇是什麼？ 讓嘴角在不笑的時候也能自然往上翹 即使無表情也能看起來在笑 ＃玻尿酸恢復期多久？ 前兩天在吸收會有一點小腫 大約三天就很自然 現在自然到我沒什麼感覺 也沒被發現有打 很滿意 修正了不對稱的嘴唇 又豐滿 很喜歡 ＃玻尿酸多久打一次？ 我隔了大概4~5年才打 除了因為我一定要等他全消以外 第二是覺得自己非常非常需要的時候才會去補打 ＃痛不痛？ 痛覺很主觀 我本身比較不怕痛 只有上唇有點感覺 嘴角不痛 法令紋沒敷麻也不痛 ＃價格？ 我打台灣品牌 價格大約一萬六 其他外國品牌 價格大約一萬八起 有些劑型含麻藥 可以看自己的預算做決定 和醫師討論哪種適合 ＃玻尿酸有沒有副作用？ 有一點異物感 副作用相對較少 如果有的話當下就有反應 請一定要和你的醫師討論並瞭解項目的風險 ＃玻尿酸代謝速度？ 因人而異 與體質 生活作息有關 例如常運動 熬夜 喝酒 抽煙 代謝會比較快 維持度可能比較短 ＃玻尿酸會殘留在體內嗎？ 這是人體本身就有的物質 和別的東西比起來 相對比較容易吸收代謝 不易殘留 但有些玻尿酸劑型質地比較不同 可能保留時間較久 所以事前一定要了解自己施打的產品 多做功課 和醫師詢問 施術前也務必和護理師確認是不是施打認識的產品 ＃什麼人適合打？ 主要是看你的需求是什麼 玻尿酸通常作為組織填補 例如補淚溝 臥蠶 法令紋 嘴唇等 ＃之後可以繼續打嗎？ 當然可以 就看你的需求和預算夠不夠 但建議一定要等前一次施打的玻尿酸 「完全吸收代謝乾淨再打下一次」 如果不確定是否代謝乾淨 請一定要詢問醫師 不要不聽醫生的話 非常的危險 ＃超衰的嘴角可以上揚嗎？ 一定會有辦法的 但每個人適合的方式不同 這不是我能回答的 請詢問你的醫師 商量如何解決 ＃肉毒效果？ 大約1~2個月後效果最棒 ＃肉毒多久打一次？ 我大約一年打一次咬肌 ＃肉毒價錢？ 每家診所不同 我在雅偲打1.2 c.c. 大約一萬二 ＃肉毒會不會造成肌肉不協調？ 1.請找對醫師 2.醫師經驗評估劑量正確就不太會有問題 因為有些醫師可能評估計量錯誤 或打錯肌肉的點 才會造成肌肉抬不起來的問題 一樣建議大家事前多做功課 再指定醫師比較好 ＃在哪家診所做的？ 雅偲皮膚科診所 位於阪急百貨斜對面 官網：http://www.arsclinic.com/ 臉書：https://www.facebook.com/arsclinic.fans/ ＃哪位醫師？ 顏義標醫師 顏醫師很親切 服務周到 怕你痛還會給你秀秀 整個服務下來我很滿意開心 他的技術我覺得也很不錯 ＃小叮嚀 1. 上網多查資料做功課 瞭解自己要做的項目 2. 尋找適合的醫師 每個醫師擅長的項目不同 熱門的醫師可能也要排比較久 3. 價錢 品質很重要 但我覺得更重要的是 務必挑選出讓你能安心前往而且合法的診所 4. 請務必尋求專業醫師諮詢 並聽醫師的建議 否則會給自己造成危險 如果對其他項目有興趣的話 可以留言告訴我 我有機會去做這個項目的話 一定再分享給大家～ ◤希望喜歡今天的文章◢ 記得到我的粉絲團找我聊天喔 ♡ 台韓混血．AiNa愛娜 https://www.facebook.com/aina1024/ ✧ 追蹤我的Instagram不錯過最新消息 @ainakstyle ✧ 韓式藝人飄眉 預約 LINE: @aina1024 作品：https://www.instagram.com/aina1024.mei/

【2020冬季愛用保養品】

【2020冬季愛用保養品】 今年的冬天真的又濕又冷 >__< 肌膚有點調皮、身體狀況也是 （都是小問題啦大家放心！我都有固定做健檢唷） 來到一年的尾聲～不知道大家是否也發掘了不少的新歡呢？ 這個冬季讓我有機會嘗試不同的新品 也找到適合自己肌膚的保養品 💙💙💙 【臉部保養品】 Step❶ 化妝水： 理膚寶水多容安舒緩保濕化妝水 今年冬季完全依賴這瓶化妝水～ 用起來肌膚柔柔嫩嫩的 偶爾也會用來濕敷 Step❷ 精華液 理膚寶水多容安極效舒緩修護精華乳（清爽型） 在化妝水後使用這款修護精華 讓修護力及保濕力UP UP SK-II青春露是偶爾會搭配使用 通常會先用保濕精華再用SK2輕拍 若肌膚特別乾燥，就會用它來濕敷喔 Step❸ 乳液 雅漾24H全效活泉保濕精華乳 這款精華乳算是我的保養品常客了 在之前也用完一條～目前還有囤貨😄 是四季都適合的一款乳液喔 Clarins漾采肌活熬夜霜 這款熬夜霜的味道非常舒服 保濕度也不錯 不過我這兩款都是保濕型的乳液 所以也是二擇一使用 就看當天哪一個比較順手啦😂 兩個都好用～但論CP值的話我選擇雅漾👍 Step❹ 眼霜 ESTEE LAUDER #雅詩蘭黛 特潤眼部超能量修護霜 目前用下來覺得非常好吸收 因為長期對著各種3C 眼霜已經是不可或缺的日常保養了 千萬別等到皺紋出來了才保養啊！ Step❺ 抗痘精華 理膚寶水 青春調理精華乳 用了那麼多痘痘精華 目前覺得最溫和最不刺激的就是這一個了 痘痘會在一週內慢慢消去 也不會留下任何痘印（除非手殘去擠） 非常推薦給有痘痘困擾的朋友～一定要試試看啦！ 💙💙💙 【身體保養】 ❶理膚寶水理必佳極效滋潤霜 除了日常的身體乳之外～這款滋潤霜已經列為日常愛用 會擦在比較細緻的肌膚，例如大腿內側 非常溫和也沒有多餘的味道 讓乾癢狀況say goodbye！ ❷Summer’s Eve #舒摩兒 舒粉 前陣子看到很多部落客分享～ 決定買個小瓶的來試試（反正我用很慢XDD 淡雅的香味非常耐聞 加上它的多功能使用方式 讓我覺得非常方便 今年夏天因為悶熱的關係導致私密處容易發炎（嗚嗚身為女生真的好痛苦） 舒粉的確能夠讓這個狀況比較舒服一些 尤其在洗澡後在倒一點點在內褲上再穿 會讓妹妹更加舒爽（不信你試試看 另外手肘內部、腋下如果容易感覺粘膩不舒服 也可以用～～反正很方便很舒爽就是了XD ❸ #巴黎萊雅 花萃馥活精華 薰衣草 感謝巴黎萊雅讓我有機會體驗這系列的各種味道 自從收到薰衣草香味後就完全愛上欸 它的好用程度～就是會讓我一瓶接著一瓶繼續用 我都會在頭髮半乾的時候塗抹，然後吹到全乾 這樣不只能降低熱傷害 也能保護好頭髮喔👍 💙💙💙 感謝廠商們的愛戴與照顧 讓我有機會找到適合又好用的保養品 也希望我的心得可以幫助大家唷 #保養 #冬季

精緻女孩必知30個『秋冬護膚守則』！肌膚不知不覺偷偷變好，徹底解決不安危肌！

最近天氣越來越冷，妝寶寶們是否也覺得肌膚開始出現不安定的NG狀況？乾燥、細紋、脫皮樣樣來，還可能遇上過敏、痘痘一起來找碴，每天被口罩悶著，膚況也跟著越來越糟糕，沒關係！這篇幫大家整理了30個秋冬美肌保養祕訣！從飲食攝取、運動作息到保養防護三個階段告訴大家該怎麼解決秋冬不安肌，還原水潤好膚質！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/606554 ｜飲食攝取 想要擁有膨亮水潤的肌膚，從調整日常飲食開始就相當重要！吃對食物不僅可以增進皮膚健康及防護力，還能亮白水潤！ 1.清淡飲食，少油、少糖、少鹽、忌重口味！注意均衡的營養攝取，多使用清蒸、白煮、涼拌烹煮食物，過多的精緻碳水化合物會導致肌膚的彈性和柔軟度下降喔～ 2.補充益生菌！換季之後許多過敏體質的人皮膚會經常發癢紅腫，補充適合的益生菌可以為肌膚強化防禦力，減少發癢的狀況～ 3.來杯蜂蜜檸檬水吧！每天持續喝2到3週左右，皮膚會變得更透亮，其中豐富的維生素，能防止和消除皮膚暗沉，更具有美白肌膚的效果～ 4.早餐好朋友豆漿含有的維生素E具有延緩身體器官與肌膚老化、滋潤皮膚的效果，而其中也含有大豆異黃酮可以讓肌膚變得更光滑、細嫩！ 5.睡前補充維他命C！睡覺的時候，因腎臟代謝會變慢，維生素C較容易保留在體內，能夠促進肌膚修護、美白、抗氧化！ 6.適量補充鋅！鋅有助於皮膚組織蛋白質的合成、增進皮膚健康，除了口服錠的保健食品，也可透過食物攝取，如：貝殼類海鮮、肉類、魚類、豆類及堅果類等。 7.每天至少喝八杯水！一天需要補充約2,000毫升（1杯約240毫升）的水量，可促進身體排毒、代謝循環，養出水水美肌～ 8.補充可以增進皮膚光澤的必需脂肪酸！如鮭魚、鯖魚、酪梨、核桃、亞麻籽、芝麻等食物，能幫助脂溶性維他命吸收，讓肌膚散發光澤～ 9.多攝取天然蔬果也有助保養肌膚，其中的抗氧化物質能夠給予養成健康皮膚必需的營養成分！幫助表皮代謝、減少黑色素形成！ 10.擁有「神仙之食」之稱的山藥，具有蛋白質、甘露聚醣等活性物質，能讓皮膚保持濕度、彈性，加速新陳代謝和美白，熱量也很低不怕發胖～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/577122 ｜運動作息 運動可以帶動流汗將皮膚多餘的汙垢以及油脂排出，用以清潔肌膚及毛孔內的髒污，另外運動也能促進身體循環，提高新陳代謝減少痘痘生成，維持精神狀態及心情！調整良好的作息也對養膚有很大的影響，能夠維持肌膚穩定！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/451258 1.「間歇式健走」不但兼具瘦身和美肌效果，還能改善血壓和血糖值，每天30分鐘，輕鬆緊實肌膚促進代謝循環～ 2.每週進行有氧運動四小時！慢跑、飛輪與有氧體操都是很好的選擇～不僅能防止老化更能提升膠原蛋白的合成作用！ 3.多做瑜伽可以有效防止肌膚老化，因瑜珈有許多動作能夠讓大量血液倒流到頭部，刺激腦下垂體，減少自由基，能讓血液中的抗氧化劑明顯提高，進而達到降低老化程度的效果。 4.美容覺必須睡好睡滿！一般建議應睡滿7～9小時，持續2～3週就會有明顯差異，能夠促進肌膚生成新的膠原蛋白，促進彈性並讓臉色更加紅潤，減輕黑眼圈及眼袋腫大，另外也能幫助肌膚的吸收睡前保養品！ 5.在日常作息中規劃紓壓這個環節，對肌膚也相當有幫助，可利用深層的腹式呼吸，平穩情緒和身心狀態，減少3C產品的使用降低刺激，好好泡個澡也能放鬆舒緩心情！ 6.拒當夜貓族！熬夜會造成皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺等問題，盡量在11點前入睡才能維持正常的生理機制運作～ 7.溫補足浴促進氣血循環！睡前可以泡腳加強保暖，溫和清潔足部肌膚、舒緩滋潤乾燥，另外也能達到減少手腳冰冷的效果！ 8.運動不帶妝！上班族經常在下班後直奔健身房，運動時毛孔打開，髒污、底妝容易卡在毛孔導致發炎、毛孔堵塞，對肌膚容易造成負擔。 9.臉部按摩能對皮膚發揮天然緊緻效果，讓肌肉組織因受刺激而增強血液循環促進肌膚平滑，避免細紋形成，增進淋巴循環代謝！ 10.避免長時間吹冷氣！冷氣會使得空間內的水分蒸發包括肌膚內含的水分，造成乾燥不適、彈性變差，除了隨時多喝水之外也可使用保濕噴霧隨時為肌膚進行補水！ ｜保養防護 秋冬使用的保養方式也需要更上心，從保養品的選擇到保養方式每一個環節都會影響肌膚的健康度，針對自己的肌膚選擇適合的保養品，加強防護力輕鬆戰勝秋冬不安肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/932676 1.妝前不要敷面膜！對於膚況較容易不穩定的人需要特別注意，當肌膚含水度變高時對彩妝成分的防護力則越低，不單單會造成不貼妝更會使得肌膚受傷，甚至導致過敏的狀況發生，建議使用化妝水輕拍全臉再上妝即可。 2.小心去角質！秋冬之際肌膚容易變得乾燥，頻繁的去角質會使得肌膚難以形成新的角質層，進而進低肌膚防護機制，產生敏感泛紅等狀況。建議挑選成分溫和的清潔產品，每天清潔次數一天不宜超過2次。 3.防曬不能少！許多人到了冬天以為不需再進行防曬，這是錯誤的觀念～實際上紫外線在冬天更容易破壞肌膚健康，可選擇一些較輕透的防曬產品來加強肌膚防禦力！ 4.不使用含油量過高的保濕產品！冬天來的又急又快，許多人往往會選用滋潤度高的保養品來應急拯救NG膚況，但此舉可能反而帶來反效果，導致肌膚負擔加劇，悶痘生成，建議循序漸進地增加保濕度，慢慢地更換保養品讓肌膚好好適應！ 5.身體保養不可忽略！冬天乾燥的冷風不只會對臉部肌膚造成傷害，身體的肌膚也容易產生乾燥、龜裂的狀況，建議挑選適合的身體乳或護手霜等來為身體肌膚進行呵護！ 6.溫度驟降的冬天，天氣變化大也容易影響睡眠品質，在睡前保養時可以使用精油香氛輔助，達到放鬆身心及助眠的效果，也有助於緩解肌膚疲勞，快速進入修復黃金時間！ 7.分區護膚法！天氣乾冷肌膚問題可能會分區發生，建議可以使用分區保養的方式，在較乾的肌膚部位擦上有助鎖水的乳霜，較容易出油的部位則使用酸類或是可調理油脂兼具保濕效果的保養品！ 8.簡化保養程序！當肌膚抵抗力較弱時，可以透過簡化保養來減少肌膚的負擔，加上按摩來加強代謝及穩定肌膚吸收力。 9.挑選天然保濕成分！冬季肌膚較為敏感不穩定，複雜的成分可能引起肌膚不適，建議挑選成分單純的保養品，來為肌膚進行最安全的保濕！ 10.舒緩口罩肌！建議每天戴著口罩的女孩們可以搭配補水噴霧、活泉水等產品，隨時為肌膚補充水分緩解被口罩悶住的肌膚，可以促進保濕，減輕對肌膚的負擔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1177244 看完以上這30個養膚秘訣，從飲食、運動作息一直到保養層面，從裡到外解決不安危肌，從今天開始實行！今年冬天也能擁有水噹噹的膨潤美肌！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Belinda布拎達 #保養 #健康飲食 #秋冬保養 #護膚 #護膚觀念 #運動 

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