2022澎湖花火節來臨，澎湖必買伴手禮推薦Top10，沒買到可別想回家！

一年一度的澎湖花火節即將登場！是澎湖最大盛事之一，除了看煙火踩景點、拍美照吃當地美食外，當然也別忘了買伴手禮，編輯特別整理了10間澎湖必買伴手禮清單，買給自己吃也能帶回家給親朋好友，一同分享喜悅感受澎湖的熱情啊！ 澎湖伴手禮推薦一：春仁黑糖糕 地址：澎湖縣馬公市中正路7巷1號 黑糖糕$100 說到澎湖必買的伴手禮，不能不提到黑糖糕，黑糖糕又有琉球糕之稱，因為日治時期有不少沖繩人移民到澎湖，為了定居生活並開始做生意，進而將沖繩有名的黑糖產業帶入，也是現在澎湖黑糖糕這麼出名的原因，那其中最多本地人推薦的黑糖糕是春仁，一打開包裝就能聞到黑糖香，濕潤又軟Q的口感，當天沒吃完需要冷藏，冰過後口感會變硬，加上無添加防腐劑只能放3天，建議大家開封後快快給他食用完畢喔！ 澎湖伴手禮推薦二：水月堂食品行 地址：澎湖縣馬公市惠安路17 號 黑糖糕$100/紅豆糕$100 澎湖的黑糖糕每家都各有千秋，那與春仁系出同門的水月堂，品質上當然也有一定水準，吃起來同樣是Q彈的好滋味，甜度上有剛剛好，淡淡的黑糖香更是迷人，讓人越嚼越起勁，有不少人推它們家的紅豆糕，不僅紅豆顆粒給的非常多，還能同時吃到黑糖及紅豆的美味，不想只吃原味黑糖，多了紅豆的黑糖糕也是不錯選擇 澎湖伴手禮推薦三：正一食品行 地址：澎湖縣馬公市惠安路6號 奶油花生酥＄75 一顆顆用紙包的花生酥，是選用盛產澎湖花生磨，碎後混合砂糖、鹽和麥芽等原料烤製而成，不僅有滿滿花生香氣，還很酥脆，入口即化的口感拿起來吃就會停不下來，配上茶吃再適合不過了，因為是全素的，所以素食者也能開心享用，由於舊版紙包裝會稍微透油，想方便攜帶點可以選擇新款塑膠包裝哦～ 澎湖伴手禮推薦四：郭家賜福 地址：澎湖縣白沙鄉講美村15號 牡蠣醬$380 據說是全澎湖第一家把牡蠣拿來製醬的，這麼厲害怎麼能錯過呢！新鮮牡蠣大顆又飽滿，以辣椒、蒜頭和獨門醬汁調味，很是鹹香下飯，重點是吃起來不會有腥味，不管是拌飯拌麵，還是拿來炒菜都很適合，喜歡吃牡蠣的朋友可別錯過這一罐，不用特地跑海邊吃海鮮，有這一瓶隨時就吃得到 澎湖伴手禮推薦五：菊之鱻海鮮調味醬 地址：澎湖縣馬公市鎖管港1062號 海鮮XO醬＄200 帶不走新鮮的海鮮，那就帶瓶海鮮醬吧！各式各樣海鮮的調味醬，依據原料不同有海鮮XO醬、吻仔魚醬、干貝醬、小管醬、蚵仔醬等，都是用料實在、滿滿一罐，來澎湖玩一定要帶個幾罐回家！因為很多店家都有在賣，所以不一定要特地跑到工廠買哦！ 澎湖伴手禮推薦六：澎福古棗味 地址：澎湖縣湖西鄉湖西村157-3號 炸棗是在地的古早味小點，是娶媳婦、廟會或新居落成等特別日子必吃的，有吉祥、喜氣和祝福的象徵，糯米外皮炸至金黃酥脆，裡面則是帶有QQ的口感，吃起來還蠻像地瓜球的，單吃沒有包料的原味，又或是包有花生、紅豆的甜內餡都很不錯，現點現炸的好滋味，離開前的最後一站，不妨就來買個炸棗回家吧！ 澎湖伴手禮推薦七：泉利糕點 地址：澎湖縣馬公市民權路84號 鹹餅$100 百年老店當然就有最道地的口味 ！泉利以古法手工製做的鹹餅，採用麵粉、水、糖揉製，再包進豬油、胡椒、蔥末、鹽、芝麻做成內餡，最後再透過對折、壓製等繁瑣程序完成，吃起來不會太乾，還能感受到麵粉香，配上蔥跟胡椒的味道，有種在吃胡椒餅做成的餅乾錯覺，還有愈吃越涮嘴的魔力，不愛吃甜的朋友，這個鹹餅來澎湖一定要帶個！ 澎湖伴手禮推薦八：御品家冰心糕 地址：澎湖縣馬公市惠安路20號 冰心糕＄175 位在馬公天后宮附近的御品家，店內不僅有販售各式澎湖特產，更有自行研發的名產品項，其中推薦他們家的冰心糕，Ｑ軟的口感格外沁涼透心，口味上有紅豆、花生、芋頭和仙人掌，其中仙人掌最為特別，酸酸甜甜的滋味結合黑糖香，相當有層次，想找有別於一般傳統的伴手禮，這款創意的冰心糕可以參考一下 澎湖伴手禮推薦九：三凱餅舖 地址：澎湖縣馬公市烏崁里103-3號 菊花餅＄125 傳承至第四代的古早滋味，以手工花生脆餅和仙貝最有人氣，不僅聞著花生香就很濃郁，吃到嘴裡也是滿滿花生味，另外還有菊花餅也別錯過，菊花餅又被稱作香餅，以簡單樸實的香氣和酥脆口感深受在地人喜愛，加上澎湖縣縣花剛好是天人菊，是不是更能代表澎湖伴手禮呢！ 澎湖伴手禮推薦十：澎湖伯伴手禮店 地址：台灣澎湖縣馬公市中華路302號 風味魚皮$150 四十年老字號伴手禮店的澎湖伯，可是有多樣的產品可以選購，人氣的風味魚皮餅乾大家別聽到就害怕，吃過的人都表示完全吃不出油膩與腥味，不會死鹹還會越嚼越香，不只是食材新鮮，製作過程的品質也有把關，就連包裝上也很用心，特別是推出的珍寶禮盒，美的讓人送禮相當有面子，來澎湖玩的朋友可別錯過 看完以上的澎湖必買伴手禮，是不是快等不及想要出發去澎湖了呢? 不管是自己有要去玩，又或是聽聞有親朋好友要去澎湖玩的，都可以參考一下喔～ 👉2021最新澎湖景點TOP45全攻略！澎湖花火節行程懶人包、人氣景點、交通住宿一篇搞定 撰文編輯＃小zoe 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #三凱餅舖 #御品家冰心糕 #春仁黑糖糕 #正一食品行 #水月堂食品行 #泉利糕點 #澎湖伯伴手禮店 #澎湖伴手禮 #澎湖花火節 #澎福古棗味 #紅叢爆米花球 #菊之鱻海鮮調味醬 #郭家賜福 

台北市政府 :: 裸食by Naked Bistro｜裸餐酒團隊全新品牌，吃得到食物原型的超美味健康餐盒！

- ::: 裸食by Naked Bistro ::: ■ 台北市信義區忠孝東路四段559巷16弄1號 ■ 12:00-14:00 , 17:00–19:30 ■ 外帶健康餐盒，可透過UberEATS/Foodpanda訂餐 ■ 餐盒平均價位約$260-$320 - ．每日特餐 $150 ・香料松阪豬 $240 ・塔可嫩煎雞胸 $240 ・印度羊肉瑪莎拉 $280 內用會以有質感的木質餐具盛裝，但店內座位不多，加上沒有事先訂位，因此還是決定外帶回去享用囉。 主食可選擇藜麥飯或者換成烤地瓜，份量上會覺得飯食更為有飽足感，但地瓜也很Q彈香甜，蠻適合炎熱的夏日！ 首先必須說，裸食的嫩煎雞胸實在讓我們非常驚豔，採用油煎的方式，卻絲毫不油膩、不乾柴，厚實的雞肉內裡仍舊軟嫩，一旁的配菜也不馬虎，經高溫烘烤，保留了蔬菜的清甜，還有蘿蔔與烘蛋，都真的感覺吃到非常原型的食物！ 另外好友吃的印度羊肉瑪莎拉，也很特別。少見的以羊肉入菜，沒有過重的羊騷味，反而是帶點微辣的香料咖哩很讓人喜愛，非常下飯！ 不過菜的份量並不多，肉量要多的話也較推薦雞胸或是再加點，整體來說是走精緻路線，但口味相當簡單卻讓人印象深刻的健康餐盒！ - 又發現一家好吃的健康餐盒！ 查了資料，在松菸旁巷弄內的裸食by Naked Bistro，是原先 #裸餐酒 原班人馬打造的新品牌，在這裡，店家特別強調提供原型食物，不用擔心會吃到加工食品！ 到了中午用餐時間，小小的店僅有五、六個座位，大批來外帶的人潮或者外送的訂單湧入，不難想見「裸食」這新概念，已經深深烙印在許多追求健康飲食的人心中。 在眾多開立的新興健康餐盒品牌中，裸食讓我們相當印象深刻的原因，除了店面雖小卻相當具有巧思，路過難以不多留意兩眼；再來則是食物本身，雖然單價較高，並不會是可以天天訂購的餐盒，但僅有簡單調味、選用好食材的堅持，卻讓我們吃了一次就愛上，推薦給崇尚健康飲食的你們呀！ 對了，店家似乎會不定期更換菜單，讓消費者如我們保持新鮮感，也真的算是很用心啦。 - #QA食間 #QAfoodies #QA健身食間 #QA小吃食間 - #裸食byNakedBistro#台北美食#健康餐盒#健身美食 #外帶美食#健身餐廳#市政府美食#國父紀念館美食 #taipeifood#taiwanfoodie#popyummy#yummyday #相機食先#台灣美食#台北小吃#增肌減脂#高蛋白 #信義區美食#松菸美食#健身#上班族午餐#市政府

#肥肥愛吃台中午晚餐🥄 / 📍台中市南屯區河南路四段289號

#肥肥愛吃台中午晚餐🥄 / 📍台中市南屯區河南路四段289號 🕔/營業：平日17:00-0:00 / 假日11:30-15:00 ; 17:00-0:00 ☎️/電話：04-2251-5469 / 🥩特製料理💰$1700 ✔️北海道刺身級干貝💰$360 ✔️極上骰子牛💰$320 ✔️黃金六兩💰$240 ✔️究極牛小排💰$420 ✔️特上蔥鹽牛舌💰$220 ✔️杏鮑菇💰$100 ✔️明太子烤飯糰💰$200 ✔️蒜香蛤蜊湯💰$120 ✔️起司地瓜💰$180 ✔️黑蜜麻糬冰淇淋💰$180 ✔️蜜桃氣泡沙瓦💰$120 ✔️荔枝蘇打💰$120 / #黃金六兩 是松阪豬，造型排成玫瑰花🌹 口感吃起來非常脆～ 配個椒鹽或沾點檸檬醬 不同滋味都蠻不錯😋 #究極牛小排 用的是美國Prime等級牛肉 口感香嫩多汁，不用調味就很好吃 #特上蔥鹽牛舌 牛舌口感吃起來軟嫩Q彈～ 搭配店家自製的蔥鹽就好吃到哭😭！ #北海道刺身級干貝 這道干貝很大顆又鮮甜 一入口那種軟嫩的口感超幸福 #明太子烤飯糰 外皮烤的焦脆，要趁熱吃才好吃 #杏鮑菇 杏鮑菇一入口很多汁，好吃😋 #蒜香蛤蜊湯 湯頭喝起來非常鮮甜，我很愛 喝完這整碗真的是非常滿足💕 #起司地瓜 甜蜜細緻的地瓜泥上面在鋪上一層焗烤 拌在一起吃，綿密的口感，來這必點👍 #黑蜜麻糬冰淇淋 飯後甜點對女生來說絕對不可少 是炸麻糬搭配香草冰淇淋🍦 最後在淋上黑糖醬，豪好吃😋 / #台中 #台中美食 #台中燒肉 #肉 #明炙道 #明炙道炭火燒肉 #台中南屯區 #台中南屯美食 #蛤蜊湯 #明太子烤飯糰 #起司地瓜 #牛肉

台中燒肉 #老井燒肉

Ig:rourou2_2 #台中北屯 #老井燒肉 #台中燒肉 📍台中市北屯區崇德路二段256號(中科大飯店旁) ☎️:11;30-15:30、17:00-22:30[平日］ 11:00a.m. - 22:30p.m. [假日，最後收客：21:00p.m.] 🏠04-22478590 ---------------------------------------------- 很久沒吃燒肉了😂不過要中秋節了來應景一下 老井極上燒肉是烤狀猿的燒肉品牌 消費方式：套餐與單點 日式的裝潢風格，一進門就有隻大熊迎接 這次用餐的座位為包廂 空間非常的大間，也很有隱私感 坐個10個人也很OK 還附設衣架客人可以掛外套 這次的套餐專為不吃牛的水水們設計 主要由雞、豬、鴨肉搭配 ✔️#精緻套餐 $1680(2人)、$2480(3人) 要加10%服務費 前菜 👉🏻#老井主廚沙拉-胡麻、和風、凱薩三種口味可以選擇 沙拉裡的紫薯地瓜非常甜 👉🏻#湯品:主廚高湯 裝在保溫瓶裡的高湯可以續加 👉🏻#火焰炙燒壽司 第一次吃燒肉的前菜是壽司，炙燒後的鮭魚油脂香氣十足 搭配小盤子上的芥末章魚 很開胃 👉🏻#田園香草雞 果醋醬 特製醬料醃漬過，咬下後軟嫩 👉🏻#手切薄片松阪豚 我最愛的松阪，烤到雙面呈現金黃色即可 雖然是薄片但是對我來講算是厚片，這個厚是非常入口且彈牙適中的 👉🏻#森野梅花豬 （顏色比較深 油脂豐富 因為較薄一次烤一至兩片，才能都照顧到😆 👉🏻#法式戰斧豬排 烤戰斧時建議兩支一起下，店員會協助幫您把肉剪成適合入口的大小 👉🏻#櫻桃鴨肉 豬肉吃膩了還有粉嫩嫩的鴨肉 不柴不乾沒腥味 有”驚艷” 👉🏻#梅花豬肉 👉🏻#蒜蓉蝦石鍋釜飯 （80元加價購） 店員拌飯時奶香與蒜味陣陣飄出 裡頭還有四隻大蝦子 很貼心的幫您把蝦殼剝掉了 👉🏻#海鮮:海為大草蝦、天皇大干貝 👉🏻#蔬菜:黃金泡菜、手作洋蔥丁、生菜(可以免費續加) 👉🏻#飲品:現榨蔬果汁 青江菜、金桔、石蓮花、蘋果、鳳梨的健康蔬果汁 一種回到家的港絕(我媽都有甚麼都全下，小怕) 蔬菜汁搭配燒肉，解油膩 👉🏻#冰鑽醋飲 ✔️生日優惠: 當日壽星：單筆九折+贈畫盤小蛋糕 當月壽星：贈畫盤小蛋糕 ———————————————————————— #taichung #老井極上燒肉 #燒肉#台中燒肉#popfood #popdaily #yummyday #oma#like4likes #taichungfood #阿柔吃肉 #中秋節 #烤肉 

  ✨蘭嶼美食✨ ｜蘭嶼美食大集合🍴🍴🍴

因應現在國旅熱潮，離島更是天天大爆滿 大家肯定更想知道蘭嶼有什麼好吃的~ 蘭嶼夏日冰品請看上一篇 👇 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/712417 蘭嶼part2，來看看去蘭嶼有什麼好吃的吧 / 1.漂流木餐廳 🏠地址：蘭嶼鄉漁人村24-2號 🔺地瓜濃湯+蒜味麵包 (點主餐附贈/另附一杯紅茶可折抵其他飲料) 🔺蒜辣LI BON BON麵 $330 覺得地瓜濃湯很好喝欸，很濃郁，完全不會因為是附贈的湯就很隨便，品質一樣好 上面的蒜味麵包更是香，一進店內就滿滿烤蒜味麵包的味道，聞到都餓了啦 這款麵屬於微辣，如果敢吃一點辣的我覺得可以點這道，夏天吃起來很開胃 LI BON BON其實就是飛魚，店家特別推薦的一道麵 裡面是已經處理好的飛魚肉，就不用在那辛苦的挑魚刺啦，是不是很貼心呀~ 🔺奶油飛魚卵飯 $330 這盤一上來，先看到上面滿滿的飛魚卵，實在是太讓人驚艷了阿，完全沒在手軟的!!!!! 這盤沒有其他多餘的配料，就是上面看到的飛魚卵，一些海苔及奶油燉飯 其實越好吃的東西越簡單，不會加太多有的沒的，這道大概就是這樣子 每口都可以吃到滿滿的飛魚卵，吃起來真的是大大滿足覺得幸福。 來蘭嶼怎麼可以錯過這個飛魚卵飯呢~~~ 🔺野生八腳魚麵 $350 這個也是當天店家推薦給我們的，他說當天現撈到的，有就要點是可遇不可求的~ 想吃這個當天有撈到千萬要點阿~別想說下次來才要吃，可不一定吃的到呢 野生八角魚吃起來蠻有嚼勁的，跟外面的章魚不能比 有看到記得要點起來哦~~~ 2.東清33號 🏠地址：蘭嶼鄉東清村33號 🔺巧克力厚片 $30 🔺燒肉蛋餅 $55 🔺培根蛋餅 $55 🔺鮪魚蛋餅 $55 🔺薯條 $50 🔺法式培根捲 $50 🔺紅茶 $20 🔺奶茶 $25 最近很紅的東清33號，來蘭嶼也不能錯過 蛋餅是脆皮蛋餅，裡面加了滿滿的小黃瓜，都爆出來了呢 蛋餅旁邊有蜂蜜芥末醬可以加，不過我還是喜歡吃原味的蛋餅~ 對了，他們家的辣椒醬很香而且有辣，可以加蛋餅吃，很對味 喜愛脆皮蛋餅的人一定要來吃哦!!! 薯條也炸的酥酥脆脆的很好吃，巧克力厚片比較一般一點，因為各個早餐店都吃的到 法式培根捲是當地特色料理，美亞美早餐店也有這款，是法式吐司+培根上面再淋上煉乳 個人是不喜歡這種鹹鹹甜甜的口感啦，不過這是當地早餐店都有的，可以試試看 這家的奶茶跟紅茶我覺得都蠻好喝的，可以不是早餐店拉肚子奶茶(出來玩這很重要哈哈哈 3.無餓不坐 🏠地址：台東縣蘭嶼鄉漁人77號 🔺飛魚卵泡菜炒豬肉 (當日限定) 這個，是當天限定的口味，不確定之後還遇不遇的到，不過如果有，我覺得真的要點!!! 飛魚卵泡菜豬肉這碗有點微辣，不過真的好下飯，記得挖的時候要撈下面一點， 因為飛魚卵全部沉在下面，我們在吃的時候不知道，吃到下面才發現裡面都是飛魚卵 配菜的部分比較簡單，畢竟這裡取得食材比較不容易，飯使用的是薑黃飯， 飯下面那盤木耳炒蛋，我覺得很好吃，旁邊配上一碟水果沙拉、四季豆香菇都還不錯 🔺飛魚干套餐 旁邊配菜有涼拌八腳魚、芋頭及地瓜，以及來蘭嶼必吃的主餐飛魚， 不過吃了其他家的炸飛魚後，就覺得這家的比較普通一點，大家可以自己斟酌一下哦 4.雯雯芋頭冰 地址：台東縣蘭嶼鄉紅頭村20號 🔺酥炸飛魚 $100 這個是我在蘭嶼吃到最好吃的飛魚，炸得非常酥，連魚次都想吃下去了啦 不過這個很鹹，大概是胡椒粉灑太多了，不喜歡太鹹的可以再點的時候告知老闆胡椒少一點 炸的這麼好吃的魚如果因為太鹹不想吃就太浪費了~~~

特色鹹酥雞奶油燉飯✨桃園旅人咖啡館💛

這間已經是多次造訪的高CP值餐廳🍴 挑高的天花板 許多綠葉🍃花草包圍的環境 滿適合網美來這邊聚餐 愜意小聊👍🏻 - #鹹酥雞奶油燉飯 菜單上標示兩個辣椒🌶️🌶️ 朋友依然大膽地點下去 菜色擺盤相當美麗誘人 鹹酥雞的肉塊及肉量給的足夠 飯的口感適度不偏軟也不偏硬 只是飯的辣度是地獄級的嗆辣 提醒大家別輕易嘗試💔 而肉的味蕾與飯完全不搭嘎 這道是漂亮卻無法擄獲胃的一道餐點😭 價錢💰 - #青醬蛤蜊義大利麵🍝 青醬鹹度適中 濃厚的味道很挑起味蕾 可惜蛤蜊偏小顆 新鮮度普普 此道是醬料加了許多分 價錢💰220元 - #奶油蘑菇溫泉蛋燉飯🍄 是全素的一道料理 口味偏清淡 不過因為溫泉蛋的提味 讓整體餐點加分很多 建議喜愛純粹清淡口味的朋友可以嘗試 價錢💰230元 - #烤糖甜披薩🍕 必點必點必點！！！ 超級好吃😋 這一道有在表面撒上糖粉 吃來脆脆口感 地瓜🍠甜味每一口都散發迷人的香氣 價錢💰170元 - #棉花糖可可 甜度滿剛好的 棉花糖的大小也給的佛心 可可喝來濃醇綿密 這一杯會一喝再喝💛 價錢（搭配套餐90元飲品） - 如果有來桃園車站 不曉得要吃什麼 這間位於後站 走路即可抵達 店裡有許多擺設及吊椅 可以拍許多美照💞 地點📍桃園市桃園區大林路83號 時間🌝11:00-21:00（週一～五）、10:30-21:00（週六～日） #波波發胖 #波波美食 #桃園美食 #燉飯 #義大利麵 #food #foodie #taoyuan #eat 

上班族學起來！美威鮭魚雙廚與營養師攜手開發「鮭」房食譜，健康一夏

炎炎夏日即將到來，長期「坐好坐滿」的上班族是否擔心冬天隱藏的小贅肉被發現呢？即使在忙碌之餘仍會透過運動維持身材，卻往往過不了「吃」這關，如何吃得健康又不讓脂肪上身，就該「好好的吃」。健康當道、健身風氣盛行，由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團在亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，為讓消費者在忙碌之餘仍能輕鬆料理，更能健康飲食、打造健美體態，邀請美威五星雙主廚黃燦庭師傅、曾柏山師傅與台北醫學大學保健營養學系李芷薇營養師，共同開發以「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列－「法式香蒜」、「奶油檸檬」2種口味入菜、專為上班族設計的5日增肌減脂健康菜單，透過貼近上班族週一至週五的心情狀態，將富含Omega-3不飽和脂肪酸的鮭魚搭配其他營養食材量身訂做每道「鮭」房料理，並精算健身者所需的蛋白質、醣類、脂肪與熱量，簡單上手零失敗！健康食譜詳情請見下方。 「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列－「法式香蒜」、「奶油檸檬」2款口味目前在全省全家便利商店與全家行動購網路商店熱銷中，讓忙碌的消費者在全天24小時任一時間，方便於自家附近全家購買，或是一指點購網路商店，健康美味即可輕鬆取得，再依照5日健康菜單，只要輕鬆加料、簡單擺盤，超商美食一秒變身五星料理，搭配規律運動，輕鬆擁有健康輕盈好體態，這個夏天，一起跟著美威主廚與營養師「挑」食窈窕一夏吧！產品販售通路與價格請見下方。 「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤 / 輕鬆蒸」系列嚴選鮭魚中段油脂均勻、肉質Q彈的厚切菲力，且經過縝密拔刺處理，讓全家人食得安心健康；為方便消費者輕鬆料理、省去備料麻煩，另附上美威五星主廚研發的異國風味醬，只要將鮭魚淋上醬汁，放入烤箱或電鍋，輕鬆四步驟、15分鐘內，即可呈現鮭魚的美味菁華。美威主廚與營養師針對全家熱銷的「法式香蒜」、「奶油檸檬」2種口味，提出鮭魚排、醬汁多元運用的料理靈感，為上班族週一至週五工作日設計的健身菜單。 美威主廚Ｘ營養師5日增肌減脂健康菜單 李芷薇營養師表示：「依據衛生福利部對於成年人午餐、晚餐的建議，每餐熱量攝取約600-900大卡。」 週一主題「Monday不blue」的「奶油鮭魚菠菜筆管麵」以「奶油檸檬」口味入菜，將鲑魚乾煎至金黃後利用魚油翻炒馬鈴薯、紅蘿蔔、花椰菜、菠菜，再拌入筆管麵、小番茄、奶油檸檬醬，濃郁奶香盡在唇齒間；鮭魚富含人體無法自行合成的Omega-3脂肪酸EPA和DHA，是甩開藍色心情的好幫手，搭配富含鈣的奶類有助於肌肉的正常收縮、含豐富維生素B的馬鈴薯能維持體內能量正常代謝、再加上花椰菜、菠菜、紅蘿蔔、小番茄所提供的植化素一起發揮抗發炎功效，不僅讓健身效果加倍，心情自然更愉悅！ 料理名稱：奶油鮭魚菠菜筆管麵 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「奶油檸檬」口味 熱量：1474大卡/蛋白質：66克/醣類：200克/脂肪：46克 食材（2人份）：美威鮭魚200克、奶油檸檬醬包25克、脫脂奶240 cc、紅蘿蔔100克、花椰菜100克、菠菜100克、小番茄110克、馬鈴薯270克、筆管麵150克、蒜少許、鹽少許 作法： 週二主題「會議滿檔燒腦力」的「蒜香鮭魚紅藜炊飯」以「法式香蒜」口味入菜，將鮭魚、甜椒、鴻禧菇、雪白菇、牡蠣淋上法式香蒜醬烘烤噴香，再與糙米、白飯盡收一碗，以紅藜、蔥花作完美的妝點；鮭魚中能增進神經系統健康的維生素B12與含抗發炎功能的Omega-3脂肪酸讓您邏輯靈活、做事有效率，糙米、紅藜、鴻禧菇與雪白菇富含人體必需的膳食纖維，促進「第二個大腦」腸道的正常運作，而甜椒的維生素C與牡蠣具抗氧化作用，則有助於減少自由基對人體的傷害，對於週二會議滿檔的上班族，維持神經正常運作、保持清晰邏輯相當重要。 料理名稱：蒜香鮭魚紅藜炊飯 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1593大卡/蛋白質：76克/醣類：221克/脂肪：45克 食材（2人份）：美威鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、白米120克、糙米120克、紅藜30克、牡蠣65克、鴻禧菇100克、雪白菇100克、甜椒100克、蔥少許 作法： 週三主題「小週末補足體力，好好放縱一下」的「奶油檸檬鮭魚炒米粉」以「奶油檸檬」口味入菜，將滿溢奶油檸檬風味的鮮嫩鮭魚、紅蘿蔔、馬鈴薯、甜椒、蘆筍烘烤後，把剩餘的奶油檸檬醬炒香米粉、玉米粒、毛豆、蔥白，即能完成一道形色味皆迷人的家常美饌；不論是健身、小聚，最需要足夠的醣類、蛋白質及維生素Ｂ讓人體能量代謝正常運作，且攝取足夠植化素、Omega-3脂肪酸與維生素Ｅ更可以在體內發揮抗發炎、抗氧化功能，減少自由基造成的慢性疲累感，因此含有優質蛋白質、Omega-3脂肪酸與維生素Ｅ的鮭魚，搭配含維生素Ｂ的毛豆、提供醣類來源的玉米、馬鈴薯、米粉，與含有不同植化素的紅蘿蔔、甜椒、蘆筍，讓您的小週末體力增強、營養滿分。 料理名稱：奶油檸檬鮭魚炒米粉 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「奶油檸檬」口味 熱量：1534大卡/蛋白質：67克/醣類：207克/脂肪：49克 食材（2人份）：鮭魚200克、奶油檸檬醬包25克、毛豆45克、紅蘿蔔100克、甜椒100克、蘆筍100克、玉米粒 85克、馬鈴薯 180克、米粉180克、蔥少許 作法： 週四主題「工作效率倍增，跟加班說再見」的「法式香蒜鮭魚鮮蔬義大利麵」以「法式香蒜」口味入菜，先將鮭魚烤至嫩甜後，利用烤出的魚油拌炒蘑菇、花椰菜、洋蔥、馬鈴薯、地瓜與毛豆，最後淋上法式香蒜醬，在炎炎夏日享用，清新無負擔！此道料理選用含有優質的蛋白質與Omega-3脂肪酸的鮭魚，不僅是是構成人體肌肉的主要成分，還能夠支持免疫系統正常運作，搭配提供膳食纖維與多樣植化素的毛豆、蘑菇、花椰菜、洋蔥、馬鈴薯與地瓜，能協助維持人體最大的免疫器官「腸道」之健康，讓您不再病懨懨，大大提升週四工作動能。 料理名稱：法式香蒜鮭魚鮮蔬義大利麵 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆烤」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1613大卡/蛋白質：76克/醣類：226克/脂肪：45克 食材（2人份）：鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、毛豆50克、蘑菇100克、花椰菜100克、洋蔥100克、馬鈴薯180克、地瓜55克、義大利麵210克、水210 cc、鹽少許 作法： 週五主題「TGIF！還你約會好氣色」的「日式香蒜鮭魚茶泡飯」以「法式香蒜」口味入菜，將鮮嫩鮭魚、花椰菜、牛番茄、蘑菇融合法式香蒜醬後烘烤，一股濃郁蒜香撲鼻而來，再將米飯、紅藜、薏仁盛碗淋上滿溢榖香的玄米米，啜飲一口，甘甜湯汁自然襯出鮭魚鮮味；鮭魚中的維生素E與維生素B群可增進皮膚健康，搭配花椰菜、蘑菇及牛番茄的維生素C與多酚類，發揮促進膠原蛋白生成，而薏仁、紅藜的膳食纖維則促進腸道蠕動，皮膚自然有光澤。週五是一週工作的結束點，有了這道吃的「保養品」，助您養顏美容、自然擁有約會好氣色。 料理名稱：日式香蒜鮭魚茶泡飯 產品置入：「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「法式香蒜」口味 熱量：1599大卡/蛋白質：76克/醣類：218克/脂肪：47克 食材（2人份）：鮭魚200克、法式香蒜醬包25克、雞蛋一顆、花椰菜85克、牛番茄85克、蘑菇80克、白米180克、薏仁60克、紅藜30克、玄米茶10克、水200cc、鹽少許、白芝麻少許、海苔少許 作法： 「美威精選鮭魚菲力輕鬆蒸」系列產品-「法式香蒜」、「奶油檸檬」口味販售資訊 全省全家便利商店-定價259元：１包（內含200克鮭魚排1入+其一口味醬汁包） 全家行動購網路商店-定價3,664元：16包／箱 「美威精選鮭魚菲力-輕鬆烤」－法式香蒜口味（內含200克鮭魚菲力1入+法式香蒜醬汁包） 新鮮蒜香，層次豐富。料理一道好吃的鮭魚變得的更簡單了! 除了乾煎，還有其他更多美味的料理方式。 適合喜愛法式料理的朋友可以選用「美威精選鮭魚菲力-輕鬆烤」的法式香蒜口味產品。包裝內的精選鮭魚排採用急速冷凍技術，含有豐富的Omega-3，口感滑嫩順口。另附上美威主廚精心研發的法式香蒜醬料，新鮮香蒜與奶油的結合，保留了濃郁的蒜香，增添了奶油的滑順口感與香氣，令人回味再三。 料理步驟： 1.解凍產品：將產品（無須拆封）放於4°C冷藏冰箱解凍（12小時）；或將產品（真空袋無須拆封）置於容器中，以冷水流水解凍（20-30分鐘）。 2.醬汁入味：將解凍鮭魚拆包，於魚皮上橫劃一刀（約10-12公分），縱劃三刀（約4-5公分），深約0.5-1公分，以利入味。鮭魚放於烤盤中，將解凍的法式香蒜醬拆袋後，均勻塗抹於鮭魚上，靜置15分鐘。 3.放入烤箱：烤箱預熱210°C±10℃備用。取鋁箔紙平鋪在烤盤上，將入味完成的鮭魚放在烤盤上（魚皮朝上），放入烤箱烤15分鐘，五星級的美味料理就可以輕鬆上桌！ 4.增添風味：烤好後，可依個人喜好擠上檸檬汁搭配食用。 「美威精選鮭魚菲力-輕鬆蒸」－奶油檸檬口味（內含200克鮭魚菲力1入+奶油檸檬醬汁包） 清爽柔和 老少咸宜。料理一道好吃的鮭魚變得的更簡單了！除了乾煎，還有其他更多美味的料理方式。 喜愛歐式料理的朋友，可以選用「美威精選鮭魚菲力-輕鬆蒸」的奶油檸檬口味產品。包裝內的精選鮭魚排採用急速冷凍技術，含有豐富的Omega-3，口感滑嫩順口。另附上美威主廚精心研發的奶油檸檬醬料，清新淡雅的檸檬香味佐香醇奶油，搭配口感滑順、油脂均勻的鮭魚，老少咸宜的絕配料理組合。 料理步驟： 1.解凍產品：將產品（無須拆封）放於4°C冷藏冰箱解凍（12小時）；或將產品（真空袋無須拆封）置於容器中，以冷水流水解凍（20-30分鐘）。 2.醬汁入味：將解凍鮭魚拆包，於魚皮上橫劃一刀（約10-12公分），縱劃三刀（約4-5公分），深約0.5-1公分，以利入味。鮭魚放於蒸盤中，將解凍的奶油檸檬醬拆袋後，均勻淋在鮭魚上，以蓋子覆蓋蒸盤，靜置15分鐘。 3.放入電鍋：於電鍋外鍋加入150cc冷水（約一碗水量），將入味完成的鮭魚連同蒸盤（含蓋）放入電鍋中，蒸約15分鐘，五星級的美味料理就可以輕鬆上桌！ 4.增添風味：蒸好後，可依個人喜好加入檸檬皮或檸檬絲提味裝飾後享用。 #Supreme Salmon美威鮭魚 #健康菜單 #全家便利商店 

就算是週末，也可以為了早餐而早起🙌這次吃的是好食漢堡的晚餐宵夜場，就算天黑了，還是要吃早餐喔😂😂就是這麼愛😍

 New Taipei, Taiwan 好食漢堡 House burger 蘆洲民族店/ 大三元拼盤 $100 地瓜球 $35 花生起司牛漢堡 $85 薯餅蛋塔 $40 芝心蛋餅 $40 辣味卡拉吐司 $55 柳橙汁(大) $30 可樂 $25 . 就算是週末，也可以為了早餐而早起🙌這次吃的是好食漢堡的晚餐宵夜場，就算天黑了，還是要吃早餐喔😂😂就是這麼愛😍而且，我每次到早餐店都有一個很莫名的習慣，有人想知道嗎😂想知道，就繼續看下去👇 . #大三元拼盘 內容物：薯條🍟，雞塊，洋蔥圈。薯條和雞塊算是早餐店很常見的，洋蔥圈就不見得了。這個價格和分量，多人分食很ok👌 . #地瓜球 其實，晚餐宵夜場是沒有地瓜球的喔，是我們厚著臉皮和老闆說想吃😂結果，老闆人超好的，特地出給我們一份😳雖然賣相和夜市的地瓜球有所不同，但是Q度還是有的唷😋所以，請和我一起拜託老闆把地瓜球加入晚餐宵夜場的菜單吧🙏 . #花生起司牛漢堡 漢堡的部分，烤得有點微焦，很優秀👍覺得花生醬很夠，甚至有點蓋過起司的味道，但是搭配牛肉，很剛好。 . #薯餅蛋塔 蛋皮包裹著薯餅和起司，上面還有早餐店靈魂蘸醬，番茄醬，味道完美融合。 . #芝心蛋餅 本來就很愛有芝心的披薩餅皮。看到芝心蛋餅，這麼特別，立馬點下去💪內陷使用的是乳酪絲，蘸醬油膏吃，不會覺得不搭，反而覺得更好吃😋果然不負我所望，直接成為當日最愛❤ . #辣味卡拉吐司 卡拉雞🐔算是早餐店裡面比較高單價的吧🤔原則上，只有想犒賞自己的時候，才捨得點呢😭不得不說，這一份除了卡拉雞蠻大塊的，高麗菜絲也頗多，滿口都是新鮮的清脆感，中和了卡拉雞可能會有的油膩。 . 店家所挑選的食材都是一等一的。另外，店內還有老闆獨門秘製的辣醬，可以嘗試看看喔。小提醒：早午餐和晚餐宵夜場的菜單，略有不同👉早午餐可參考圖片中的墻上看板；晚餐宵夜場則是圖片中桌上的菜單喔😏 . 噔噔噔噔~現在來揭曉我的莫名習慣😜那就是每次到早餐店的時候，一定會將菜單上的所有選項，用眼睛👀掃描一遍。最後呢，還是會點回平時最常吃的那幾樣😂個人蠻好奇，真的有人可以把一家早餐店的全品項都吃過一遍嗎🤔這樣想一想，我還真想嘗試看看💪 . 美味程度：🌝🌝🌝🌜🌚 環境衛生：🌝🌝🌝🌜🌚 服務態度：🌝🌝🌝🌝🌜 再訪意願：🌝🌝🌝🌜🌚 . 🌎 新北市蘆洲區民族路335號 🚇 捷運三民高中站 ☎ 02 8282 3029 ⏰ 0900-0300 #slothlovesfood#樹懶愛美食#樹懶吃新北 #好食漢堡 #newtaipeifood#新北美食#蘆洲美食#蘆洲早餐#蘆洲宵夜#三民高中美食#早餐#早餐控#早午餐#早午餐控#晚餐#晚餐控#宵夜#宵夜控#晚餐宵夜#晚餐宵夜場#特選食材#宵夜場開跑#popdaily#popdaily#foodporn

2026北中南8家輕食便當推薦！受夠油膩的傳統便當了嗎？快一起再瘦五公斤吧！

是不是每次都說中午要帶自己做的便當，這樣可以比較瘦比較健康，但是說了一年，結果只帶了一次呢？其實想要吃好吃又健康不油的便當也不困難，今天就讓發胖編來介紹8家好吃又健康的輕食餐盒吧！下次跟同學、同事一起訂便當的時候，記得把他們納入考慮，然後就準備大家稱讚你訂的便當，稱讚你很懂吃，然後成為偉大航路上的便當王吧！ (圖片來源：IG ＠charline_foodie) https://www.popdaily.com.tw/food/664600 https://www.popdaily.com.tw/food/2150 輕食餐盒推薦：北部 輕食餐盒推薦：拾福青果 地址：台北市中山區長春路3巷9號 價格：莎莎雞腿爺餐 $135 / 青檸打拋豬餐 $110 這家編輯真的太愛了，原本還不想告訴大家的…..哈哈哈，前陣子因為一直忙碌，吃宵夜又瘋狂熬夜，體重有點回不去，後來發奮認真努力減肥，配合持續的運動跟這家的蔬菜便當終於回到原本體重了！必須說他們的便當真的非常清爽，即使食慾很差也可以吃完！最喜歡他們的拾福青果（溫沙拉便當），主食有溫沙拉＆紅蔾飯或筆管麵可以選，然後是必備水煮蛋加雞肉，想吃健康一點的朋友，真的要收好這名單！ https://www.instagram.com/p/BDmwgh1o2X2/ https://www.instagram.com/p/CTV5hANvhIP/ 輕食餐盒推薦：肌肉海灘 MuscleBeach 地址：台北市松山區敦化北路4巷45號 (在北部還有其他家分店喔！編輯在這裡就不一一列出啦～) 價格：台式花雕雞餐盒 $120 / 培香胡麻雞餐盒 $130 這家名字實在有點可愛，既然名字都跟「肌肉」有關了，當然要來說一下它們的雞肉，雞胸肉的部分讓人驚艷，一點都不柴，重點是連青菜和地瓜都超甜，這家主打不用一滴油、不使用調味，根本就是完全水煮的吧！？健康指數破表。如果想吃得飽一點，店家也貼心的設計了雙倍的肉、蛋，還有一碗半的低GI糙米飯，聽說像讓身體便精壯一些，需要補充不少蛋白質，雞肉永遠都是健身、瘦身減脂時的好夥伴！ https://www.instagram.com/p/BPuTcFzB08Q/ 輕食餐盒推薦：男朋友餐盒 地址：台北市中山區建國北路二段64巷15號 價格：嫩烤香料雞胸餐盒 $140 / 蒜味橄欖油鮮蝦 $170 這家走得就是好吃路線了，在內湖園區裡面頗受歡迎的喔！而且可以外送，大家可以去他們臉書看看外送範圍，喜歡他們食物擺盤，隨便拍起來便當看起來就美美的，讓人立馬食慾大增，之前吃過他們的大韓馬鈴薯燉小排，不會像很多便當店的菜好像大鍋煮的一樣，口感和味道上感覺精緻認真！裡面還有玉子燒和鮮蔬等等的配料，令人食指大動啊！ https://www.instagram.com/p/BPZJnP-gDV7/ https://www.instagram.com/p/BRsAU4pgPFZ/ 輕食餐盒推薦：一日樂食 地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄5號1樓 價格：雞肉輕便當 $160 / 鮭魚輕便當 $190 這家也是新都會飲食，輕食系列選擇多到爆！趁他還沒有那麼多人打卡前趕快衝一個吧！我自己是還沒吃過啦，但看看那美國牛肩肉、還有田園時蔬，希望每天都能吃輕食便當，我已經開始幫這幾家排程了，拒絕油膩人生就從現在開始～ ＠Popyummy 編輯補充： 很巧的這家便當我也訂過！跟肌肉海灘的餐盒（有在健身的朋友應該知道？）的概念有點類似，我當時也是點牛肩肉都會輕便當，牛肉很嫩不柴，蔬菜烹調的比較有味道，比起男朋友餐盒的低鹽風味，我比較喜歡這家的蔬菜喔！另外牛肉搭配的醬料有 7 種可選，覺得義式茄汁搭配牛肉很不錯！ https://www.instagram.com/p/BSQ3stTjgv7/ 輕食餐盒推薦：中部 輕食餐盒推薦：米藍餐盒販賣所 地址：新竹市東區新莊街230號 價格：薄鹽清蒸雞胸餐盒 $110 / 日式味噌豬餐盒 $120 這家也是走健康低熱量路線，每盒熱量約300-500大卡之間，想要健康飲食的朋友怎麼能錯過？因為幾乎是每天都會更新菜單，也不需要擔心吃膩的問題，個人覺得它們冷飲的部分也很棒，也有提供外送服務親自送到府，如此便利，你還能拒絕健康飲食嗎？ https://www.instagram.com/p/BUyD_3tFS0F/ https://www.instagram.com/p/CWOFP8CvXZf/ 輕食餐盒推薦：咕蔬搖-新概念舒肥鹹水雞 地址：台中市西屯區黎明路二段898號 價格：鹽蔥雞胸餐盒 $120 / 鹽蔥嫩牛餐盒 $140 他們家主打「少油、少鹽、少醣」的低卡路里餐點，主食更是多達15種品項，肉品採用舒肥的方式調理，熟度剛好，肉汁也將完美鎖住！時蔬的搭配更是採用水煮的料理方式，最後搭配上一碗健康的紫米飯，一餐精緻又健康的餐盒就完成啦！喜歡自選主食、蔬菜搭配的你，一定要試試他們家的餐盒喔～ https://www.instagram.com/p/CHVPdeAJs0G/ 輕食餐盒推薦：南部 輕食餐盒推薦：微風舒舒 地址：高雄市苓雅區光華一路130號 價格：桂花嫩雞胸餐盒 $110 / 原塊烤牛排餐盒 $180 原料使用進口調味料，也會根據季節搭配蔬食，每日還會推出不同的湯品～舒肥的料理方式，鎖住肉汁，肉塊鮮嫩厚實，減少過重的調味凸顯食材本身的原味，少油少鹽健康無負擔！是健康餐盒中的佼佼者，大家不妨試看看喔～ https://www.instagram.com/p/C1lR5-DPwrc/ https://www.instagram.com/p/C0JYDK1LJSV/ 輕食餐盒推薦：初雞 地址：高雄市鼓山區青海路278號 價格：炙烤衝浪雞腿 $160 / 鹽烤挪威鯖魚 $110 精緻嚴選的肉品，少油少鹽的烹調方式，肉質鮮嫩美味不油膩，完全可以滿足肉食族的味蕾～在餐盒中搭配季節時蔬，是在健康不過的方式，而他們也使用了五穀米飯來搭配，讓餐餐都需要澱粉的你，能夠有更健康、更優質的米飯選擇！ https://www.instagram.com/p/CL1SdV-HVlp/ https://www.instagram.com/p/CMjjtCGsrbS/ 以上就是發胖編為大家推薦的輕食餐盒啦～讓大家在午餐、晚餐能有更多的選擇！身為妥妥的吃貨一枚，不僅要吃得好吃得飽，還要吃得健健康康！快把這篇傳給幫你訂便當的朋友吧！ 延伸閱讀：更多健康飲食相關 👉台北8家健康餐廳推薦，健身減脂看這邊，不只美味還很健康！ 👉擺脫油膩膩的傳統便當，精選台北 8 間健康又美味的瘦瘦餐盒 👉吃冰地瓜更瘦、看吃播止餓？健康瘦20kg『佛系瘦身法』，這幾招必學！ 👉過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 👉減脂菜單推薦快筆記！外食族必追帳號，聰明瘦身不復胖 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag #低熱量 #健康餐 #健康餐推薦 #健康餐盒 #健身 #台中輕食餐盒 #台北輕食餐盒 #新北輕食餐盒 #新竹輕食餐盒 #水煮料理 #舒肥料理 #輕食便當 #輕食餐盒 #輕食餐盒推薦 #高雄輕食餐盒 

七夕是什麼小叮噹，就算一個人也能爽爽吃的，爆紅夜市排隊美食！

默默的七夕就要來了，其實我不想知道但是朋友一直跟我說七夕他要和他男友去哪裡吃大餐，閃得我內牛滿面只好怒介紹幾間一個人也能在七夕吃爽爽的夜市排隊美食！ ＃吃吃的牛 位於台中逢甲夜市的人氣專業立吞牛排—吃吃的牛！冰櫃裡的牛肉油脂分布均勻，呈現漂亮的玫瑰色～既前陣子的牛排杯之後最近又推出了「牛排船」！調味只以鹽巴和胡椒為主，更吃得到牛肉的原味！一份牛排船有沙拉和麵包，價格也不超過200元，讓你就算一個人也能有吃大餐的感覺 ＃溪小蝦創始店 溪小蝦創始店是在台中逢甲的新店，雖然開店時間不久，但是在 instagtam 上已經有不少網友前去打卡分享了！溪小蝦有８種口味可以選擇，一盒裡有十幾隻炸得香噴噴酥酥的溪蝦，而且每種口味都是100元～鹹鹹酥酥脆脆配一杯手搖飲料就超級唰嘴的，不過份量有點少，整份大概女生手掌大小差不多，以這個價格來說希望可以再多一些 ＃紅玉滿赤心雞蛋糕 位於台北市西門紅樓前的紅玉滿赤心雞蛋糕可愛的外型吸引了不少人的注意，一顆顆飽滿的愛心雞蛋糕有八種不同的口味：原味、可可、紅玉、烏龍、黑糖、抹茶、香蕉和芝麻！一包50元有七個，口味還可以任選，如果都是原味可以有八個！在這孤單的七夕沒人送禮物，不如就自己買來送給自己吧 ＃幸花明太子起司烤餅 相信常去繞河夜市的朋友應該不陌生，因為他的總店就是在饒河夜市啊！攤位充滿濃濃日式風格，烤餅有五種口味：原味、海苔、柴魚、蒜味和七味唐辛，每份都是現點現做，所以需要稍稍等一下～從烤爐裡拿出來的烤餅起司香味四溢，還有餅皮散發出來的焦香味，非常的吸引人！薄餅吃完也不會太飽，可以放心進攻下一攤 ＃通化街九份芋圓 位於通化夜市的九份芋圓刀削冰是許多台北人的口袋名單，雖然沒有店面，但是生意超好的！攤位上擺滿了各式各樣的配料，但是你絕對不會錯過他們家的芋圓地瓜圓，因為真的超級大顆的！幾乎是比一般的芋圓和地瓜圓大了三倍，完全塞滿湯匙，吃起來軟軟QQ配上剉冰超滿足的～刀削冰的冰是片狀的，融的不會很快！除了刀削冰之外還有豆花和其他甜湯可以選擇喔！ 資料來源： instagram.com #popyummy #七夕 #人氣 #台中 #台北 #單身 #夜市 #推薦 #樂華夜市 #流行 #發胖 #美食 #通化夜市 #逢甲夜市 #魯蛇 

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#肥肥愛吃台中午晚餐🥄 / 📍台中市南屯區河南路四段28

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