台北大安-東豐東鍋物 是一間很厲害的火鍋店🍲 招牌湯底雞湯是來自日月潭的紅玉紅茶雞🐔 進口食材嚴選最高等級

- https://www.instagram.com/p/ChOkLxGLRnK/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #東豐東 #台北火鍋 #此篇為IG抽獎文 / 今天來台北東區一間很厲害的火鍋店🍲 首創清酒搭餐🍶 老闆會親自推薦跟試酒！ 招牌湯底雞湯是來自日月潭的紅玉紅茶雞🐔 食材不只進口還嚴選最高等級 超厲害💯 還有無法忽略的活龍蝦展窗 🤩🤩 套餐介紹看好 要抽給你們喔❤️ / ☁️夏日藍鑽雙人套餐 $3500 +10%服務費 🔺鳳凰蔗香高湯🔺瑩烏賊佐柚子味噌 🔺安格斯 自然牛 牛小排 6oz 🔺西班牙 小何賽 橡子級伊比利豬 6oz 🔺活法國藍龍蝦🔺活澎湖牛奶貝*4 🔺馬來西亞大草蝦*2大白蝦*2 🔺清酒 加購價$250/杯 好的湯底非常重要‼️鳳凰蔗香高湯是雞高湯跟甘蔗湯的完美比例👏 可加價換湯底也蠻推薦純濃雞湯(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 前菜的烏賊🦑配柚子清香的味噌很清爽😝 再來跟你們隆重介紹一下肉品的部分🥩 嚴選純正安格斯黑牛血統🐃 自然放牧搭配天然穀飼(玉米)飼養🌽 有看到那分佈均勻的油花嗎🤪真的驚呆了我跟友人 這款小何賽橡子級伊比利豬🐷更厲害 為什麼？你有吃過可以不用全熟的豬肉嗎？ 就是這款 我也是人生第一次吃到⋯讚不絕口🥵 這兩款肉都有厚度但非常嫩口又有嚼勁💯 他們家還有一個特製的調料是火山鹽🌋 會有硫磺的氣味 很像煮溫泉蛋的感覺👍 搭配肉品蠻適合的 再來往下看⬇️ 就是浮誇的藍龍蝦海鮮拼盤了🦞 活體龍蝦貼心的幫你把肉都處理好了 澎湖牛奶貝超大而且超新鮮！ε-(´∀｀; ) 大草蝦肉質是紮實然後大白蝦是鮮甜一些🦐 喜歡喝酒的朋友也可以加購清酒🍶 他們家的酒真的非常甘甜順口 高級感喝得到🤭 酒足飯飽後當然少不了甜點🍦 很喜歡他們的玫瑰花茶🌹蒟蒻跟冰淇淋佐桑椹醬 吃完真的超級無敵大大大滿足💯💯 / 🔺來東豐東吃海鮮囉！🔺 ☁️獎品：夏日藍鑽雙人套餐（抽一位） ☁️活動時間：即日起～ ☁️抽獎方法： 👉給此篇文章❤ 👉可重複留言，但須標記不同人～ 👉追蹤 @noah__foodie @donfongdon 👉tag 2位朋友並留言 我要吃龍蝦 Ex: @noah_01.23 我要吃龍蝦 🔵步驟皆完成才有抽獎資格 🔵得獎後三個月內可到店兌換 / ♟地址：台北市大安區東豐街37號 ♟時間：12:00～15:00、17:45～22:00 ♟電話：02-27060857 ♟店家IG： @donfongdon #台北美食 #台北午餐 #台北餐廳 #台北晚餐 #大安區美食 #台北美食地圖 #台北 #大安站美食 #大安區火鍋 #火鍋 #活龍蝦 #taipei #taipeifood #抽獎文 #晨軒吃火鍋 #晨軒吃台北

台北火鍋推薦｜民生社區美食｜澎湃龍蝦海鮮&大份量肉盤火鍋

#抽獎 📍樂崎火鍋-民生店 ▫️招牌龍蝦套餐 ᴺᵀ 2080 ▸▸ 不收服務費 • 客滿限時90 min 今天要來跟大家分享我超愛的火鍋店😍 #樂崎火鍋 在民生社區、新莊、板橋、萬華都有門市🏠 有著龍蝦、天使紅蝦、鮮魚等新鮮海鮮🦐 還有大份量的肉盤( σ̴̶̷̤ .̫ σ̴̶̷̤ )♡ 白飯、飲料、明治冰淇淋無限量供應 每個月也都會推出不同的打卡活動/壽星優惠 海鮮 肉品 蔬菜都新鮮好吃 CP值很高.ᐟ .ᐟ .ᐟ 今天也要抽出五盎司肉盤給大家🥳 ▸▸抽獎獎品： 🥩5 盎司培根牛/梅花豬兌換券（3名） ▸▸抽獎連結：https://www.instagram.com/p/CiKjDTFPg8K/ ▸▸抽獎時間：活動截止至9/11（日）23:59 ------------ ɪɴᴛʀᴏ ------------ ❙ 湯底 ‹松露牛奶風味› 使用鮮乳坊鮮乳🥛 搭配義大利Urbani黑松露醬 整體奶香很濃郁 涮肉煮蔬菜都好吃😚 ‹柚子胡椒風味› 使用日本九州柚皮🌿 與青辣椒🌶️ 喝起來有淡淡果香 又帶點微辣🤏🏻 整體溫潤順口 單喝也好喝😌 ❙ 招牌龍蝦拼盤 🈶️美洲龍蝦、肥豬蝦、天使紅蝦、白蝦、草蝦 他們家的蝦子都表現得很優秀🥰 每一個都很新鮮 輕輕一撥就分離🌟 蝦頭蝦味滿滿 蝦肉也非常鮮甜٩(๑˃̵ᴗ˂̵)و ‹草蝦›肉質結實 ‹天使紅蝦›口感Q 彈 ‹白蝦›新鮮脆口！ ‹肥豬蝦› 則是蝦子界的巨無霸😳 蝦頭一撥蝦膏瞬間噴出💥 結實的蝦肉 非常有飽足感(∗❛⌄❛∗)ᕗ ‹美洲龍蝦› 超大一隻🦞 蝦頭裡藏了不少蝦肉要仔細的啃食 龍蝦肉厚實有嚼勁 很好吃😋 ❙ 雙拼10盎司大肉盤 我們選了‹霜降嫩肩牛›和 ‹究好梅花豬› 他們家的肉片都是有厚度的那種！ 肉質很不錯👍🏻 梅花豬吃起來Q彈多汁 霜降嫩肩牛也很軟嫩😍 ❙ 副餐 細寬粉、王子麵、大武山頂級雞蛋、蒸煮麵(+$10)、樂崎烏龍麵(+$10)、滷肉飯(+$15) ❙ 鮮蔬菜盤 全部都是新鮮蔬菜🥬沒有火鍋料😆 不吃菜也可以換肉盤或蛤蜊很貼心☺️ «看更多美食 IG ⇨ @small_white_eat_ » ------------ ɪɴꜰᴏ ------------ 🍪 整體推薦 ♥ ♥ ♥ ♥ ❦ 🏠 台北市松山區民生東路四段55巷3弄14號 🚇 捷運松山機場站3號出口 🕒 11:00-22:00

再訪~戰勝別人! 100盎司肉肉，飽到攤在店裡走不出來!【桃園市蘆竹區】饌澤原超市火鍋

第一次來到「饌澤原超市火鍋」用餐是在去年年底(爆發~天靈蓋，屠龍桃園趣之饌澤原超市火鍋)，那時候帶著老婆大人到桃園南崁晃晃，是親愛的Google姐提供的資訊。時隔幾個月，那個飽到滿足的感覺喚起了我對饌澤原超市火鍋的渴望，於是...登登登! 我們又來啦~ 自助取餐區依然有想吃什麼拿什麼的蔬菜區~ 飲料及醬料~ 冰品除了原本的杜老爺之外，現在多了Cold Stone可以享用! 及需額外付費的冰櫃飲品~ 時隔數月再訪，菜單當然也有些微的改變，下面是今天的菜單~ 活動優惠依然是那麼多的好康! 4個人用餐，我們點了「戰勝別人」的節慶套餐及4種湯底:「關東風壽喜燒」、「懷舊石頭鍋」、「滋補藥膳鍋」(含當歸孕婦忌食、五辛素)和我心心念念的「黑蒜鮮雞鍋」。再加上4人的活動FB/IG打卡，Google評論升級，總共有4份「海陸雙拼」! 你看那個份量(照片是1份)，真的不敢相信這是活動送的，老闆好大腿(大方)喔! 等待湯底和肉肉的時候向自助區進攻! 餓太久了~讓我先來碗好吃的滷肉飯，再來一點麻辣豆腐鴨血煲，豆腐是百頁豆腐，喔喔喔! 這個有辣(人家就是麻辣咩)! 愛吃辣的人絕對要嚐試! 湯底上桌!🥣關東風壽喜燒(附1顆蛋)-調味偏甜，像日式醬油~來顆蛋就可以超滑嫩，不需要沾醬的無敵鍋，煮蔬菜超好吃!🥣懷舊石頭鍋-這種傳統爆炒的絕對不會難吃! 湯底看起來微紅，但不會辣，涮海鮮、涮肉香噴噴~🥣滋補藥膳鍋-中藥包塞進棉布包起來，直接在鍋裡翻滾熬煮。中藥香味撲鼻而來，這個味道讓我欲罷不能，涮肉最爽了!🥣黑蒜鮮雞鍋-黑蒜就是養身~這一鍋可以說是特色鍋物了。一般外面買黑蒜貴貴啊! 搭配雞肉、蛤蠣，湯頭清爽、微酸(黑蒜)，後韻鮮甜，黑蒜獨特的香氣~棒棒噠! 「戰勝別人」100盎司，餐點有~ 精選低脂培根豬70盎司-豬肉低脂，肥肉脆口，好粗! 精選低脂背肩牛30盎司-牛肉軟嫩，很甜啊! 再沾蛋液~啊嘶~滑嫩! 蛋伯嚴選紅殼蛋2顆、精緻綜合菜盤1盤，我們菜盤有換牛肉，因為自助區有一堆菜菜可以拿了~ 活動贈送的好康「海陸雙拼」海鮮相當新鮮，蝦殼很輕易就說掰掰了，蚵蚵也很肥美! 老實說，4人吃這樣真的太浮誇了(笑)，結果店員告訴我們還有甜點! 好哩加在甜點是另一個胃沒關係~這碗銀耳連子甜湯膠質滿滿，微微甜不膩，入口很快就秒殺了! 離開前必須得去一趟洗手間，不然沒辦法離開店裡，回不了台北，根本飽到無法走動了(哈)! 洗手間內依舊備有牙線棒、漱口水、香衣水、乾洗手、護手霜、口罩和兒童踩椅，饌澤原超市火鍋的用心從始至終沒有變過。 4人用餐消費約2000元左右。飲料的無糖茶是用冷泡的，灰常棒滴! 節慶套餐會有拍立得，服務生會拍2張，1張貼店內，1張讓你帶回家，很有趣~因為今天宵夜有點餓，決定大口吃肉，結果...100盎司的肉(平均1人25盎司)+活動海陸雙拼，根本飽到天靈蓋裝不下! 自助區的飯、麵，還有一堆菜菜，無限量供應的滷汁~桌上的肉吃完根本吃不下這些了啊~就連甜點胃都裝不下Cold Stone的冰了! CP值爆棚的一間火鍋店，雖然我們在蘆洲，但開車來吃還是相當划算的(上次在蘆洲肉老大3人消費2000元，還有點意猶未盡呢)! 饌澤原超市火鍋卻讓我們吃到走不動! 再訪依然飽到很滿足! 饌澤原超市火鍋 地址: 桃園市蘆竹區桃園街6號(正後方有特約停車場) 電話: (03)212-0555 營業時間: 週一-週日11:00-02:00 FB-https://www.facebook.com/%E9%A5%8C%E6%BE%A4%E5%8E%9F%E8%B6%85%E5%B8%82%E7%81%AB%E9%8D%8B-588245608534212/ IG-https://www.instagram.com/fresh.hot.pot/ 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #饌澤原#饌澤原超市火鍋#蘆竹火鍋#蘆竹美食#蘆竹區美食#桃園美食#桃園美食推薦#桃園美食餐廳#桃園美食排行#桃園美食景點#桃園美食餐廳推薦#桃園美食2022#桃園美食名單#桃園美食吃到飽#桃園美食餐廳2022#桃園美食口袋名單#桃園美食餐廳推薦2022#桃園美食推薦2022#桃園市火鍋#桃園市美食

爆香炒肉的石頭火鍋，單人、多人都很適合的板橋鍋物 | 【新北 板橋區】石煮 精緻石頭火鍋

很多人應該都知道，我超愛吃火鍋的，連續兩天吃火鍋也沒問題❤️❤️❤️ 昨天剛吃過，今天又拉著另一半衝來吃鍋，但今天不一樣的是「石頭火鍋」～ 再加入湯底前，會先拌炒洋蔥、蒜等，增添不同香氣 看看周遭介紹 店前剛好有一塊機車停車區，對騎車的人來說很方便 若是開車來，縣民大道橋下也有停車場 離捷運站較遠，要搭乘公車到翠華新村站 位子有吧檯的單人鍋桌，也有不少一組組的多人鍋物 不僅適合家庭，也能單人或朋友們一起來 沙茶是店家特製的，自助區提供蔥花、蒜末、香菜、辣椒、醬油和糖 加一點蔥、蒜或辣椒，添加不同風味～飲料、冰淇淋都能無限享用 菜單上有用紅字標註“炒”的鍋物都會先爆香 喜歡湯底有些爆香麻油味的人，一定要點一鍋 吃吃餐點介紹 店員會用桌上的蔥、蒜、洋蔥爆香後～ 接著加入特製的香油，滿是麻油香氣 炒一陣子便加入肉片，將肉片炒至半熟後取出 最後放進高麗菜與湯底，有蔬菜與湯底的鮮甜 每鍋都會附上豐盛菜盤 沙朗牛肉鍋 NT.280 不客觀推薦★★★★★ 一開始爆炒至半熟，因此肉片帶有點麻油香氣 快速涮入湯中後，軟嫩又帶有咬勁，十分好吃～ 霜降海鮮鍋 NT.580 不客觀推薦★★★★★ 霜降比沙朗更加嫩口，是我很喜歡的口感 海鮮鍋有蛤蜊、鮮蚵、蝦子、鯛魚片、軟絲、日式雪貝 每樣都很新鮮，尤其雪貝很是Q彈，蛤蜊、鮮蚵更是我的最愛 充斥著滿滿海鮮鮮味 雞肋條 NT.160 不客觀推薦★★★★★ 現在打卡或google評論有送一份雞肋條 一吃便有點嚇到，實在太軟嫩了！吸足湯之後蘊含甜香氣 不打卡也要加點一份的超推肉品 滷鴨血 NT.60 不客觀推薦★★★★★ 鴨血幾乎不用咬便化開，口感非常綿密、入味 我很喜歡他們爆香後的湯底，醇厚甜香、涮肉十分搭口 不僅會有肉質的香氣外，會多股麻油的味道 且口感都非常嫩口，單人來吃最低也才260-280之間 滿適合晚上突然想吃個火鍋，可以衝來的地方 石煮 精緻石頭火鍋(粉專) 地址：新北市板橋區三民路一段28號 電話：02 2958 9597 營業時間：週一~週日11:00~21:30 #石煮 #新北美食地圖 #新北美食推薦 #火鍋 #火鍋推薦 #餐廳 #板橋 #美食 #台灣火鍋 #美食攝影 #美食分享 #美食地圖 #板橋區 #石頭火鍋 #taiwanfood #鍋物 #taipeifood #安安吃美食 #新北 #台灣美食 #新北美食 #food #foodie #foodblogger #新北市美食 #雙北美食 #石煮精緻石頭火鍋 #板橋美食

梟夜日式餐酒館 炭火直燒的職人串燒 還有生啤酒無限暢飲超殺優惠

☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 台北美食推薦。梟夜日式餐酒館這家隱身在台北大安區四維路上的人氣餐酒館台北友人超推薦他們家的炭火現烤串燒還有經典炸物、日式烤物跟多道招牌工夫料理，不管是晚餐要來吃飽還是三五好友聚聚小酌、半夜想吃宵夜來梟夜日式餐酒館都可以滿足，更讚的是還有​499生啤酒喝到飽的活動有夠划算！！ 【未成年不可飲酒、喝酒不開車】 ​☛梟夜日式餐酒館環境點我看 【狂歡梟夜週年慶好康】 ☛11整月份🔥#啤酒買1送1☛只送不賣🔥#謝蟹可樂餅☛加碼再抽🔥#1200用餐抵用券 抽獎好康會在官方IG發佈想了解詳情請點選QRCODE前往! 梟夜日式餐酒館 營業時間 18:00-00:00、週日公休 電話 0227010207 地址 106099台北市大安區四維路164號 ​☛臉書專頁請點我；☛​instagram點我 │實際營業資訊依店家公告為主│ 梟夜日式餐酒館位於大安區四維街上，搭捷運到大安站或是科技大樓站步行過來大約十分鐘左右，想要小酌一番的話大眾運輸是很好的選擇。 梟夜日式餐酒館真的太適合呼朋引伴一起來了不管是串燒、烤物、炸物還是煮物都非常誘人，而且堅持「炭火」料理那香氣真的是太讚了。 看著料理台前的師傅手沒有停下來過，雖然是在檯前烤但本身隔著櫥窗跟良好的排風設備完全沒有什油煙味這點小金的吃貨友人可是讚不絕口啊！ ​☛梟夜日式餐酒館環境點我看 服務人員帶入座介紹完用餐方式跟菜單後就會送上這招待的小菜，香辣的泡菜跟鹹香的枝豆大家應該都非常的喜歡，而且也是十分的開胃又涮嘴。 梟夜日式餐酒館光是串燒大概就有三十多種可以選擇，像是小金點的雞肝、雞皮、豬五花、牛肉串、蔥腿…等都是超經典必吃的款式，桌上也都會備有長盤上桌時服務人員會將串燒放在這上頭，如果有牛肉的話也會貼心的特別分開來放喲！ 梟夜日式餐酒館用炭火直燒的風味就真的是王道，那炭香味跟油脂的香氣太迷人了，而且不同食材的火侯跟烤的時間師傅也都掌握的恰到好處，該嫩的嫩該有勁的有勁，讚讚的。 【雞翅】 梟夜日式餐酒館這雞翅小金一試成主顧，雞皮烤的又香又酥裡頭的肉保有水份，一塊可以吃原味一塊可以擠上一些桔子汁上去，酸香的滋味又讓雞翅有不同的品嚐層次~這來十串者仒是問題，哈哈哈！ 【一夜干透抽】 透抽本來就是大多人喜歡的食材之一，梟夜日式餐酒館特別用一夜干的方式來表現，而且鹹香味適中不死鹹烤過後那香氣更是讓人難忘，上桌後也可以搭配一點楜椒鹽來吃更讚，這無論是當配菜還是下酒菜都非常的合適。 【炸三角軟骨】 這道絕對是「必點」的菜色之一，梟夜日式餐酒館炸的是「軟骨」吃起來脆脆的帶一點點骨邊肉又香又酥~小金真一是一個接著一個從頭到尾都沒有停下來，再灑上一點點七味粉帶著一點辛香滋味真的是太邪惡了~哈哈哈！ 【明太子烏龍麵】 明太子不管是加在什料理上頭小金都受不了誘惑，像是梟夜日式餐酒館這帶著粉色的明太子炒烏龍光是上桌時看到就想立馬拿起手中的筷子大口大口吃啦~ 梟夜日式餐酒館在裡頭加入了一顆溫泉蛋、灑上大把的海苔絲，把半熟的蛋黃跟著明太子為基底的醬跟海苔伴勻後，這個真的是大朋友小朋友都一定會超愛的料理。 【玉子燒】 梟夜日式餐酒館的玉子燒是屬於柴魚香氣鹹香味濃一點的款式，很多人會覺得純日式甜的口味吃不慣，那他們家這個風味絕對會對您的味兒~當然這也都是現點現煎的，一上桌熱呼呼的大口咬下，那軟嫩的口感真的好過癮啊！ 【水蓮】 吃了那麼多的肉肉當然也是需要來點蔬菜均衡一下啦！水蓮可說是小金很愛的蔬菜種類之一，不管是像梟夜日式餐酒館這樣清炒還是有的會加點「破布子」下去一塊兒炒都非常的美味。 【酒蒸蛤蠣】 新鮮直送的蛤蠣真的不需要過多的調味，像梟夜日式餐酒館這樣用酒蒸的方式最能夠保留蛤蠣鮮甜的滋味，就連這湯小金跟友人也是喝到一滴都不剩的^ ^ 梟夜日式餐酒館坐在檯前的席位也很棒，桌下還備有可以充電的插座，最重要的是可以看師傅現場炭火燒烤，除了美味的食物可以吃還可以有視覺享受，這樣吃起來的feel真的更讚了。 ​☛梟夜日式餐酒館環境點我看 ☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 ​🔎台中美食｜西區美食懶人包 ​🔎台中美食｜南屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北區美食懶人包 ​🔎台中美食｜西屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜大里美食懶人包 ​🔎台中美食｜捷運美食懶人包 ​🔎台中美食｜早午餐懶人包 ​🔎台中美食｜火鍋吃到飽懶人包

桃園美食推薦「刺客炭火燒肉」｜燒烤火鍋吃到飽｜Live演唱表演｜獨立包廂｜免費停車場｜桃園八德美食推薦

「刺客炭火燒肉」｜燒烤火鍋吃到飽 今天介紹這家桃園美食，位在八德的『刺客炭火燒肉』，是一間吃到飽的燒烤火鍋餐廳，提供超多種人氣燒烤、火鍋、海鮮食材，還有自助吧，品項多到數不清，不怕你吃，是根本吃不完啊!來這裡用餐有免費停車場，店家也有附設獨立包廂，有需求的朋友只要事先和店家做預約就可以唷!跟親朋好友來這裡聚餐，讓您盡情享受美食饗宴的”好所在”。 刺客炭火燒肉餐廳對面巷子裡有免費停車場，都有指標清楚標示 刺客炭火燒肉»餐廳環境 飲料吧提供冷、熱飲、冰沙、咖啡等 甜點櫃各式蛋糕、甜品、養樂多等 自助吧各式飲料、速食麵、筊白筍、涼拌洋蔥、豆皮、檸檬等 冰品類多種口味冰棒、甜筒、冰淇淋 用餐座位區 獨立包廂 舞台表演區 刺客炭火燒肉»菜單 詳細完整菜單可參考刺客炭火燒肉紛專價位分699元/799元，Menu總共有三張，有分肉品、海鮮、火鍋、冷食、蔬菜、手卷、飯類、甜品類、冰品類；，每次以六樣為限，以確保食材保持新鮮度，我們選擇799元的價位，可以吃到所有的肉品，大大滿足。 我們第一輪選的燒烤食材有Choice雪花牛、沙朗厚切牛排、Choice牛肋條、松阪豬、牛舌、老滷肥腸、澎湖直送中卷、黑門市場巨蟹棒、九孔鮑魚、鳳螺、草蝦、扇貝 準備開烤了，首先登場的是Choice牛肋條、沙朗厚切牛排、松阪豬、牛舌、老滷肥腸 黃金六兩松阪豬燒烤過的松阪豬肉，更香更鮮嫩。 Choice牛肋條帶有嚼勁Q彈的口感，切成好入口的大小 高級上等牛舌牛舌擁有薄脆的口感，一口一片剛剛好。 老滷脆嫩肥腸非常紮實的嚼勁，沒有腥味 沙朗厚切調理牛排肉質柔嫩甘甜，瘦肉的部分不會柴柴的 Choice雪花牛哇塞!好大一片，油脂紋路分布均勻，看了就好滿足啊! 雪花牛油脂豐富，肉質細緻，吃起來滑嫩可口帶有油脂，是我的最愛! 九孔鮑魚、鳳螺、扇貝 澎湖直送中卷、黑門市場巨蟹棒、草蝦 海鮮食材真的很新鮮，入口就能品嘗出天然鮮甜滋味。刺客炭火燒肉»桌邊服務料理我太喜歡這項服務了，滿足我的視覺嗅覺及味蕾，服務人員直接在烤網上做菜給我們吃，像看了一場美食秀表演，這是店家特別桌邊服務料理，服務人員拿出有隱藏版菜單，讓您可以選想吃的蝦子料理! 喜歡吃燒烤火鍋吃到飽的朋友一定要收進口袋名單，刺客炭火燒肉食材新鮮又多元，有免費停車場，還有獨立包廂及Live演唱表演，超適合家族聚餐、朋友、同事聚會、或是節日慶祝的”好所在”。 客炭火燒肉»餐廳資訊 刺客炭火燒肉電話：(03)366-5115營業時間：週一~週日AM11:30~AM01:00FB粉專：https://www.facebook.com/033665115shIG : https://www.instagram.com/assassin033665115/地址：桃園市八德區介壽路一段642號Doris多多的幸福角落文章分享​美食分享文章​美妝保養文章分享​國內旅遊文章分享​加入FB多多の樂活天地

【台灣玩耍去】台中新夜景餐廳，看美麗夜景還能看到傳說中的微笑天使、寵物友善夜景餐廳

今天要來跟大家分享這家位於沙鹿和大雅交界處的新夜景餐廳【鹿雅森林】 究竟它有什麼迷人之處，那就跟著我一起來看看吧！ 鹿雅森林的地點比較偏遠，晚上時蠻暗，建議要去的朋友開車會比較安全 不過，也是看到不少騎車的朋友，大家騎車或開車都要小心。 這是晚上拍的店外外觀，主要用餐區分成三個部分 最上面那棟是給有帶毛孩的客人可以帶毛孩進去用餐 還有戶外區，以及沒有帶毛孩的客人。 如果沒有帶寵物，建議坐室內位置比較好，因為山區蚊子蠻多的很容易被叮 有很大一片草地，可以讓自己的狗狗跑跑 看到不少客人都有帶自己家的狗狗運動跑跑，而且風景很不錯 約六點多正是可以看到美麗夕陽的時候 我約六點多抵達，客人就不少了！建議要過來的朋友可以事先預約 這棟就是給沒有帶毛孩的客人，點餐也是在這邊。 餐廳內有這一大面牆，是餐廳老闆飼養的狗狗 這個木棧台，為什麼會放這邊呢？ 待會帶大家來看看。 這邊是入店裡注意事項 補充自己的小叮嚀 我們昨天待的包廂是無毛孩的包廂，所以如果有帶毛孩的主人點餐時 記得不要讓自己的毛孩跑進點餐包廂唷！因為如果狗狗店長出來的時候 他們會吠叫會有爭執，也有可能會打架。為了避免受傷，我覺得要小心。 這邊是餐點部分，也有單點飲料的菜單，我就沒有特別拍 我們點了一個元氣雞豚鍋和一杯飲料。 菜都丟進去了才想到要拍照（笑） 吃起來算是中規中矩的火鍋，不過菜蠻多的 不過飲料部分覺得很不錯。 原本要點可回沖的花草茶，結果不小心點錯 變成一杯冰沙。吃得到火龍果顆粒的冰沙，沒有過加工味道 是很天然的果汁冰沙，喝完也不覺得口渴。我蠻喜歡。 因為昨天過去人也不少，餐點也是現做的需要等待 建議先吃點東西再過去，才不會太餓XDD 很多狗狗都會聚集在出口這邊 大家走出去上廁所或近來點餐時都要小心 因為狗狗可能跑進來！店長狗狗有時也會想跑出去 重頭戲來了!!!可愛的兩隻薩摩耶 看的出來有一隻已經八歲了嗎? 一出來就吸引所有人的目光焦點，完全就是巨星出場姿態啊 不用擔心沒人幫你拍照，老闆娘會幫你拍很多張（笑） 然後也會犒賞他們吃點小零食 這邊是小店長三位 他們都很乖不會亂吠叫，除了有不小心跑進來的狗狗外會叫 這時候老闆或老闆娘就會趕快出來幫忙 再次叮嚀大家要注意小心。 沒事的時候他們會自己隨意走動，也可以摸摸他們跟他互動。 對了，這個照片是老闆拍的，他們兩位都好會拍！！ 分別是薩摩耶小羊和曉鹿，還有邊境牧羊犬新月 他們好愛吃肉肉，聽到吃肉肉就會自己走過去 整體來說昨天用餐感覺很棒，而且三隻小店長穩定性都很高 我其實是很怕狗的人，昨天他們讓我大摸特摸完全不怕 感受到滿滿的幸福。 也可以看到台中的夜景。 還有，有個地方我覺得很棒，當時小店長站在木棧台 當小朋友看到他們就尖叫，闆娘會提醒說不要叫唷，因為越叫他們會興奮 順便引導正確的觀念，後來小朋友也摸摸他們，讓我覺得很貼心。 雖然是剛試營運，不過整體來說我覺得都還蠻好的 廁所也有無障礙廁所，算是很貼心。 缺點的部分就是，因為山路太難開了，會車會比較困難大家要注意 還有蚊子多，其他部份我覺得都還可以。 餐點部分雖然價格偏高，不過目前試營運到八月底有打85折 之後也可以抵門票。如果不想用餐也推薦可以點果汁 推薦如果有想帶毛孩去跑跑看夜景的朋友 可以來鹿雅森林，有毛孩建議先訂位 老闆會安排寵物包廂！ 或是跟我一樣想跟狗狗玩的朋友也可以來看看。 建議先預約訂位唷！ 如果怕不知道路的朋友，可以跟我們一樣開導航 不過，因為導航指引的路真的比較小 會車要很小心注意。 營業時間：星期二+星期三公休 星期一至星期日下午16:00-00:00 有附停車場 地址：台中市沙鹿區臺灣大道七段346巷302號 電話：04 －2633－5355 鹿雅森林臉書 搜尋我的臉書：迷糊少女海外出走 可以看到我分享的日本生活 以及日本打工度假經歷唷 現在我也有IG囉會不定期分享打工度假拍攝的風景照 歡迎大家追蹤:oyatsu.japan 喜歡我的文章 請幫我按個❤給我鼓勵 臉書和IG也歡迎追蹤按讚 現在也有YOUTUBE了迷糊少女小廢片 歡迎訂閱:) ＃台灣＃台灣景觀餐廳＃台中 ＃寵物友善餐廳＃寵物景觀餐廳＃夜景 ＃寵物＃狗狗#薩摩耶#鹿雅森林 #寵物餐廳#火鍋#義大利麵 #夜景秘境#夕陽秘境#攝影

高雄三天兩夜 TOP10—一起來高雄吃喝玩樂！高雄好玩景點推薦，咖啡、景點、美食，吃喝玩樂懶人包都在這裡！

2022臺灣文博會已經開跑，這次舉辦的地方在高雄，相信很多朋友已經準備好要南下度假，好好展開夏日的悠遊假期了。「高雄三天兩夜」懶人包提供給大家高雄悠閒度假的場所，不管是咖啡店、室內外景點還是美食、甜點都不放過，來高雄看看這個港都城市吧，在看完文博會的展覽，也可以好好享受高雄的好天氣。 高雄2日遊 DAY 1 2022臺灣文博會—駁二特區—屋物清酒—nook coffee—溫肚火鍋—城市商旅 高雄駁二館 DAY 2 小堤咖啡—無印良品岡山店—藏壽司 岡山店—剛好販売所—94 咖啡/光井咖啡 高雄3日遊 DAY 1 2022臺灣文博會—駁二特區—屋物清酒—nook coffee—溫肚火鍋—城市商旅 高雄駁二館 DAY 2 小堤咖啡—無印良品岡山店—藏壽司 岡山店—剛好販売所—94 咖啡/光井咖啡—城市商旅 高雄駁二館 DAY 3 咖啡覺醒—衛武營國家藝術文化中心—小房子書舖 高雄4日遊 DAY 1 2022臺灣文博會—駁二特區—屋物清酒—nook coffee—溫肚火鍋—城市商旅 高雄駁二館 DAY 2 小堤咖啡—無印良品岡山店—藏壽司 岡山店—剛好販売所—94 咖啡—城市商旅 高雄駁二館 DAY 3 咖啡覺醒—衛武營國家藝術文化中心—小房子書舖—鴨肉珍—城市商旅 高雄駁二館 DAY 4 樂卡咪長腳麵專賣店—二木咖啡 高雄三天兩夜—高雄流行音樂中心 這次的臺灣文博會文化策展是在「高雄流行音樂中心」舉行，今年的主題「群島共振」說的是在我們這座叫「臺灣」的小島上面共生共存的人們，在這裡發生的人與人之間交錯的人情、地理、島嶼故事。裡面分成三個部分，環島運動場、島嶼大飯店、寶島冰菓室 ，從文創遊歷、移地旅宿、寶島冰文化的角度，帶領大家環遊臺灣群島。 👉【高雄】今夏最療癒！巨型氣球「慵懶小海豹&泳圈小企鵝&麻吉兔」亮相，夜間發光萌翻天 info. 2022 臺灣文博會 #文化策展 地點｜高雄流行音樂中心 地址｜高雄市鹽埕區真愛路1號 (輕軌真愛碼頭站) 展期｜8.5(五)-8.14(日) 10:00-18:00 另外一個場館是文創品牌跟 IP 授權，有很多台灣知名品牌以及插畫、生活相關商品策展，在離「高雄流行音樂中心」不遠的「高雄展覽館」，搭輕軌大概兩戰的距離，大家可以過去看看。 info. 2022 臺灣文博會 #文創品牌 #IP授權 地點｜高雄展覽館 地址｜高雄市前鎮區成功二路39號 (輕軌高雄展覽館站) 展期｜8.10(三)-8.14(日) 10:00 - 18:00 8.10-11 僅開放專業人士換證入場 高雄三天兩夜—駁二特區/大港橋/大港倉 都到高雄流行音樂中心了，當然不能錯過「駁二」，今年台灣燈會在高雄引起觀眾迴響的展品「台灣夢」也還在駁二展出。晚上的時候過來看到五光十色的霓虹燈，台味十足的廣告招牌。諷刺科技冷漠的「手機人生」也還在港邊，走過時會看到很多人在這裡拍照留念，大家也不要錯過了。 👉2022高雄駁二美食推薦TOP15，逛街完別忘了把周邊美食通通吃爆！ info. 駁二特區 地點｜高雄鹽埕區輕軌駁二大義站 (輕軌駁二大義站) 開放時間｜08:00–22:00 大港橋旋轉｜15:00、週五六日 15:00 及 19:00 高雄三天兩夜—無印良品岡山店 如果要說高雄最新、最夯的是什麼？肯定就是位於高雄岡山、全台首間無印良品路面店，在不久前 8 月 8 日盛大開幕。除是全台首家路面店之外，也是台灣唯一咖哩輕食、獨家自動收銀服務，還擁有全台灣最大的木育廣場，在這裡還買得到無印良品首次推出的「麵包販售服務」。開幕期間還有送岡山限定購物袋跟冰淇淋，喜歡無印良品的朋友怎麼可以錯過？ 👉【高雄】岡山7處賞夜景推薦！北高雄百萬夜景陪你一邊大啖美食、品茗小酌 info. 無印良品 岡山店 地址｜高雄市岡山區捷安路1巷1號 營業時間｜週一到週五 11:00-22:00、週六週日 10:30-22:00 電話｜07 625 7951 高雄三天兩夜—nook coffee、屋物清酒 nook coffee位在二樓，而一樓則是「屋物清酒」 ，咖啡、酒相當契合的組合，後面還有個「苜一植栽」，都在同一棟內，算是一個「聚落」的概念。 隱藏在二樓的 nook coffee 咖啡店，剛好就跟 nook 的意思一樣，隱匿在角落、不想讓人家輕易的找到。在高雄狂妄的艷陽下，有一個可以隱藏起來，深深的躲在裡面的地方，一個屬於自己的世界，是一件很幸福的事情啊。 👉高雄最近哪裡好玩？2022最新熱門IG打卡景點Top11，爆紅無敵海景咖啡廳正夯！ info. nook coffee 屋物清酒 地址｜高雄市鹽埕區新樂街117號2、1樓 營業時間｜13:00-23:00 參考費用｜美式 150 元、拿鐵 180 元、屏東可可摩卡 200 元、檸檬桂花蜜氣泡 180 元、酒鬼提拉米蘇 150 元 高雄三天兩夜—小堤咖啡 在高雄老城區—鹽埕區的「小堤咖啡」，有著數十年如一日的溫潤味道，走進門就可以感受到時光的停滯，閒聊的長輩、噓寒問暖的店員，都充滿著濃濃的高雄味。走過路過，進來坐坐，一杯咖啡、一片火腿、煎蛋，喧嘩熱鬧間，感受鹽埕埔不冷不熱的人情。 👉小資族們必收！高雄人氣TOP18銅板美食，讓你花少少吃飽喝足 info. 小堤咖啡 地址｜高雄市鹽埕區鹽埕街40巷10號 營業時間｜8:30-18:00 電話｜07 551 4703 高雄三天兩夜—新濱駅前(舊三和銀行) 如果想躲高雄中午的太陽，「新濱駅前」是一個不錯的選擇。本為日治時代舊三和銀行的高雄支店，在明治41年(1908年)到大正2年(1912年)間建成，正好是「大正浪漫」的起點。一看到外觀就深深的被吸引，紅磚、白柱簡練的風格，老屋、老宅、歷史建築就是讓人著迷。古老的窗櫺、磁磚的花紋、建築物圓弧的轉角，看起來就是很古老又時髦的迷人樣貌。 👉一日之計在於晨，盤點高雄10家超夯蛋餅店，超多創意口味攏底加！ info. 新濱駅前(舊三和銀行) 地址｜高雄市鼓山區臨海三路5號 營業時間｜12:00-21:00 電話｜07 531 5770 參考費用｜美式咖啡 110 元、拿鐵 145 元、栗子蒙布朗 160 元、奶油白醬雞肉貝殼麵 260 元 新濱駅前 臉書、菜單、活動資訊 高雄三天兩夜—光井咖啡 以外帶為主的光井咖啡，在岡山國小的路旁，小小的房子，簡約的裝潢，迷你造型卻也討人喜歡。可別以為外帶就是匆忙的來匆忙地走，店內外都有不多的位子，如果不趕時間可以坐下來，曬曬高雄的熱情太陽。清水模無塗裝的外牆、綠色植栽、天藍的招牌構築出一幅緩慢的咖啡景色，坐在木椅上看看來往經過的路人，從菜市場要返家的婦人，聽聽岡山國小學生的上課聲音。 👉誰說只有老街？特搜高雄岡山8間必吃的在地美食，鹹甜都有一次滿足！ info. 光井咖啡 地址｜高雄市岡山區維仁路30巷6號 營業時間｜10:00-18:00 週一休 電話｜07 621 9984 參考費用｜拿鐵 HOT 110 元、ICE 115 元、滴濾咖啡 HOT 100 元、ICE 105 元 高雄三天兩夜—溫肚火鍋 本事空間製作所操刀設計的「溫肚火鍋」，如果事先不知道的話看著外觀、一走進門會以為這裡是酒吧或餐酒館，沈靜、低調、典雅的調性，不同於一般火鍋店的明亮、五顏六色，舒服的沙發座位有一種進入酒吧包廂的錯覺。這種大又氣派的火鍋店適合三五好友一起吃，才會有歡聚的感覺。這種低調中帶點貴氣也同樣反映在菜單裡，除了肉類、菜類、配菜，還有多種雞尾酒調酒可以點，這雞尾酒可是調酒冠軍宋天恩為溫肚所調配，喝冠軍調酒配火鍋，個人是覺得非常的對味。（喝酒不開車、未成年請勿飲酒） 👉在地人激推！高雄苓雅區美食TOP12，芋泥饅頭、黑砂糖剉冰、超澎湃鯛魚燒一次給你滿滿幸福感～ info. 溫肚火鍋 地址｜高雄市苓雅區新田路356號 營業時間｜17:30-00:00 電話｜07 241 1185 參考費用｜低消費用 400 元/位 線上菜單、來電訂位 高雄三天兩夜—94 咖啡 「每個人都可以是照亮地方的一盞燈」，在岡山的街上有一間小小的咖啡店，為了開咖啡店認真學做咖啡的老闆，五年前開了這家文青又很舒適的小咖啡館，店內常常舉辦在地講座、新書發表、旅行分享、藝文活動、創意市集、設計選物，以咖啡店走入岡山小鎮的日常生活，讓咖啡店也是教室、也是社區活動中心。 👉實在泰好吃，特搜高雄8家人氣泰式料理，不排隊可是吃不到喔！ 94 咖啡 地址｜高雄市岡山區平和路48號 營業時間｜09:00-17:00、週二休 電話｜0916 758 796 參考費用｜美式咖啡 80 元、拿鐵(原味) 90 元、黑糖牛奶 80 元、腦闆隨意沖 130 元 高雄三天兩夜—二木咖啡 喜歡旅行中的意外與不期而遇，二木咖啡就是高雄旅行中的一個大驚喜，在街角小巷弄的轉角中，就有著這麼一家小而美的咖啡甜點店。絕對要強力推薦他們的「巴斯克乳酪」，濃郁中有淡淡的乳酪甜香，但吃起來不會太膩，搭配帶有淺淺咖啡果香的冰美式，來這裡早餐吃甜點絕對不會太過分。 👉2022高雄咖啡廳推薦Top8，日系復古、韓系清新風通通有，一起來場愜意的午後約會吧！ info. 二木咖啡 地址｜高雄市三民區孝順街71號 營業時間｜07:00-18:00 電話｜0908 969 372 參考費用｜經典美式 55 元、原味拿鐵 70 元、二木鮮奶茶 60 元、火腿洋芋蛋三明治 80 元、日式焦糖布丁 60 元 高雄三天兩夜加碼—城市商旅 高雄駁二館 如果來到高雄過夜旅行，鄰近鹽埕區、駁二、海洋音樂中心，推薦「城市商旅高雄駁二館」。在外面睡覺最在乎床好不好睡、枕頭好不好躺，在睡過城市商旅之後，就會來第二次、第三次，因為實在蠻好睡的。而且重點是它有「單人房」，推薦給喜歡安安靜靜、自己一個人出去旅行的朋友。 👉【高雄住宿推薦】9間景觀旅宿有View有浴缸，網友激推好拍到爆！就等你去住 info. 城市商旅 高雄駁二館 地址｜高雄市鹽埕區公園二路83號 電話｜07 532 2777 官網訂房｜AGODA 訂房｜booking.com 訂房 延伸閱讀 【高雄】今夏最療癒！巨型氣球「慵懶小海豹&泳圈小企鵝&麻吉兔」亮相，夜間發光萌翻天 2022高雄駁二美食推薦TOP15，逛街完別忘了把周邊美食通通吃爆！ 【高雄】岡山7處賞夜景推薦！北高雄百萬夜景陪你一邊大啖美食、品茗小酌 高雄最近哪裡好玩？2022最新熱門IG打卡景點Top11，爆紅無敵海景咖啡廳正夯！ 一日之計在於晨，盤點高雄10家超夯蛋餅店，超多創意口味攏底加！ 誰說只有老街？特搜高雄岡山8間必吃的在地美食，鹹甜都有一次滿足！ 在地人激推！高雄苓雅區美食TOP12，芋泥饅頭、黑砂糖剉冰、超澎湃鯛魚燒一次給你滿滿幸福感～ 實在泰好吃，特搜高雄8家人氣泰式料理，不排隊可是吃不到喔！ 2022高雄咖啡廳推薦Top8，日系復古、韓系清新風通通有，一起來場愜意的午後約會吧！ 【高雄住宿推薦】9間景觀旅宿有View有浴缸，網友激推好拍到爆！就等你去住 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #高雄三天兩夜 #高雄景點 #高雄景點推薦 #高雄咖啡廳 #高雄咖啡館 #高雄咖啡店 #高雄咖啡 #高雄美食 #高雄火鍋 #高雄旅遊

【Ruby 減重日記 02】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第一個分享心得【有效的成功減重】-台北減重桃園減重門診

【Ruby 減重日記 02】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，術後第一個分享心得【有效的成功減重】-桃園減重門診 

Ruby去存奕美學診所做胃肉毒減重療程到現在也有一個多月的時間了，很多朋友都很關心目前的減重瘦身狀況，Ruby覺得也來分享一下，讓大家瞭解一下我胃肉毒減重療程一個月的變化與狀況。 ​ 食量與食慾方面 朋友都非常關心的就是我做完胃肉毒減重療程食量跟食慾到底有沒有變小，而自從Ruby做完胃肉毒減重療程後，食量確實跟之前比起來真的小滿多，因為這樣的關係吃的東西也相對減少很多，也不太會覺得嘴饞想吃零食的慾望。 Ruby這次想瘦的決心也很篤定要成功，特別在食慾上，現在因為肚子不容易餓，比較能拒絕消夜跟高熱量的食物，像是週五下班必買的鹽酥雞和水果酒、韓國燒酒就克制，下班就是直接回家吃完晚餐休息一下運動，也會提醒自己吃飽了就不要再吃下一些對身體有負擔的零食。 個案管理師也會時時提醒有沒有多喝水，有時候其實是水喝不夠，卻讓我們誤會自己是肚子餓想吃東西，工作很忙常常一忙就忘記喝水，所以還設了鬧鐘提醒自己喝水，Ruby每天都很努力地盡量喝到3000cc的水。 以目前Ruby喝水的歷程是早上起床喝一杯，中午吃飯前喝一杯，下午喝一杯，晚餐前再喝一杯，運動的前後都會適當的水。如果喝水覺得好無趣想要一點變化，Ruby會喝氣泡水加檸檬或是白開水裡面加檸檬，讓喝水有一點味道，檸檬還可以美白呢~ ​飲食方面來說 以前Ruby早餐都是吃燒餅油條加奶茶、蘿蔔糕加蛋配拿鐵咖啡，麵線、乾麵搭配肉羹湯，因為Ruby有時候中午才吃早餐就會連午餐一起吃，這些都是很高熱量的地雷早餐。 午餐有時候是媽媽幫忙準備，有時候會吃公司附近的便當，雞腿便當、排骨麵、雞排便當有時候下午還會和同事買雞排或是手搖飲料一杯，晚餐則是會回家吃媽媽煮的，或是與朋友一起到餐廳聚餐喝酒，我想會發胖的原因真的飲食出了很大的問題。初次看診時，存奕美學診所的周建存院長就有提到，胃肉毒減重療程後是需要搭配減重飲食控制的，特別是食量縮小後更要慎選食物。 胃肉毒減重療程那天Ruby有拿到科學減重菜單，個案管理師說這是營養師規劃的減重菜單，包含了外食的參考方便準備，可以吃得營養均衡又能減重。這一個月Ruby的飲食做了很大的改變和以前真的差很多，胃肉毒後的減重早餐會吃一顆茶葉蛋配無糖豆漿、地瓜配濾掛咖啡不加糖也不加奶、原味蛋餅配無糖茶， Ruby還會去市場買烤地瓜，特別請老闆幫我選小顆一點，這樣的份量大約吃一個禮拜左右，會冰在冰箱變成冰心地瓜。 存奕美學診所的「陪你輕鬆瘦日子」社團裡面有很多減重文章，真心覺得加入這個社團在飲食方面幫助滿大的 當中有一篇文章介紹地瓜熱量，提到地瓜冰冰的吃，因為澱粉會形成結晶變成「抗性澱粉」，抗性澱粉的吸收率與消化率都比一般澱粉差，甚至可以降低消化率到42％，連帶地在熱量的吸收上也會減少約50％。所以吃冰地瓜後吸收的熱量，就會比吃熱的烤地瓜減少約一半。 ​【存奕美學陪你輕鬆瘦日子】社團https://www.facebook.com/groups/1147985489359656/posts/1225688781589326/ 午餐和晚餐的部分，基本上現在都是媽媽幫忙煮的愛心減重便當，畢竟也滿怕外食會有太多地雷，真的很感謝媽媽煮的愛心減重便當。 午餐之前都是亂吃，油炸雞腿、雞排等等都是Ruby的最愛，也都會搭配一碗白飯，回想以前吃的東西，不發胖真的是很難。胃肉毒後的減重午餐現在如果要吃飯就是十穀飯，份量大約是半碗 青菜會占便當份量的2/3，肉的部分選擇滷和清燙方式的，份量是手掌的一半的大小，滷豆腐(是清淡的不是用醬油整個下去滷的，否則會吸滿滷汁更容易發胖)，如果沒白飯會餓的話就會吃半根玉米或是冰番薯小顆的。 胃肉毒後減重晚餐的部分就盡量以清淡為主，選擇燙青菜一大碗，偶爾會加上蝦仁或是干貝一點點點綴。不然就是白菜滷，煎一塊魚肉吃或是燙魷魚等等的，減重時晚餐盡量不碰澱粉類的食物。 水果類的部分 胃肉毒減重後盡量不選擇晚上吃水果，通常Ruby會選擇下午4點多左右吃，水果經周建存醫生的建議吃芭樂、蘋果，甜度不會過高的水果。 每兩個禮拜的胃肉毒減重療程回診，Ruby有跟周建存院長分享我吃的減重食物紀錄，Ruby每一餐都會拍照記錄下來，院長都會很仔細認真地告知，因為Ruby本身非常愛喝湯，但也知道湯是地雷，想說怎麼會吃那麼清淡但體重卻停滯一下。 原來湯類的部分Ruby犯了一個很大的錯誤，周建存院長建議湯類不要加入肉，喝下去後反而會把肉類煮出來的油脂喝下去更油，特別是大骨湯或是外食的高湯。Ruby後來青菜湯會當天喝掉，加入高麗菜、金針菇、番茄、玉米筍和豆腐，不加鹽用蛤蜊的鮮味去帶出來。 吃火鍋以前都會選擇牛肉片，現在減重時期會選擇雞肉塊，把皮去掉，醬料的部分沙茶醬絕對不加，一點的黑醋、醬油和蔥蒜、生辣椒調味。因此減重也不是完全不能吃美食，像火鍋只要注意湯底、肉類、配料，盡量不要喝火鍋湯，也可以吃得很開心。 減重很辛苦但有時候也很想吃零食，Ruby就會吃愛玉，這款愛玉我會加水一起喝下去也滿有飽足感，而且熱量比其他甜點來得低，適合減重時食用。腰果的部分買好市多無調味的堅果，這一包我會分三天吃完，腰果有很豐富的營養成分，但是腰果吃太多對身體也有壞處，反而會轉成過多油脂更不好。 運動的部分 Ruby選擇一些輕量型的運動來幫助減重，會想再youtube搜尋一些運動影片，因為之前沒有每天運動的習慣，所以剛做運動會滿累的，第一個禮拜先從一天30~40分鐘，接下來一個禮拜增加20分鐘，慢慢來到現在一天一小時，從暖身、激烈一點再緩和，最後Ruby會再放自己喜歡的韓團歌曲開心的亂跳一首歌當運動的結尾，這樣一個月運動起來，真的不會那麼喘了。 周建存醫師再回診的時候有建議我，可以多做一些間歇性運動或是飛輪，可以更有效的幫助增肌減脂，瘦身減重的效果會更好，去詢問家裡運動中心飛輪的課程，近期沒有開班有點可惜，熱門有氧舞蹈也滿班，原來大家都這麼愛運動啊~~ 做完胃肉毒減重的這一個月，依照減重飲食和運動的結合，大約瘦了5公斤左右， 效果讓我大大的信心與感動！覺得努力沒有白費，而且個案管理師有提醒，減重絕對不能挨餓要吃到每日基本的建議熱量，不然基礎代謝率下降會復胖更快，反而會有不好的反效果。健康的吃搭配運動加上因為有胃肉毒減重可以減緩飢餓的時間，食慾降低不會像之前一直想吃東西，這樣三合一，讓Ruby第一個月的減重路程算是有很棒的開頭成果。 Ruby每天都會量體重紀錄一下體重的變化，來鼓勵以及警惕自己。從9開頭掉到8開頭繼續努力~~可以成功的 穿衣服之前牛仔褲拉不起來的，現在可以拉起來，超級開心的，拍照的時候也差很多，Ruby的媽媽說你脖子出來了耶。這照片真的是醜到爆炸，但還是要面對以前恐怖的過往。接下來也是辛苦的一戰，但Ruby這次下定決心做胃肉毒減重的毅力連家人朋友都嚇到，會繼續努力。 拍照的時候上傳個人ig，朋友都驚呼~挖~你的胃肉毒手術第一個月居然這麼明顯，紛紛給我鼓勵讓我繼續加油努力~ 這張照片左邊是5月多左右拍的，右邊是今年10月初Ruby請朋友吃生日大餐拍照的完全沒有修圖，真實呈現給大家看，看了這照片Ruby真的覺得我瘦下來應該很美~​ 下個月再和大家分享一下Ruby的第二個月的減重日記吧~ 存奕美學診所的官網非常的用心整理了很多篇的減肥文章給大家參考。 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0707 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0726 https://drglowbeauty.com.tw/news/article/weightloss_0714 如果有興趣想了解的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記第二part，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 希望未來的幾個月都可以很順利的減重成功，絕對不會因為打了胃肉毒就放肆的大吃大喝，吃對東西真的很重要與大家共勉之，一起加油吧~ 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所 🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內) ☎️03 -316 0576 台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所 (台北減重/桃園減重) ⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)

肉多多FUN暑假399外帶套餐｜多1元多1件肉肉｜外帶優惠2022

肉多多外帶又有新菜單啦 這次是FUN暑假5折$399超優外帶餐 一樣有多1元多1件 等於$400有三份主餐 還能海陸一次滿足 肉多多外帶心得 湯頭有9個口味可以任選 重點是不用另外加價 沾醬有2份不用擔心不夠沾 還能選要不要辣 我這次選爆炒蒜頭雞白湯 聞起來就像拉麵的白湯 實際喝起來蠻順口的 帶有雞肉的香甜 味道不會很濃 不用擔心涮肉不搭 主餐選雪花牛腹肉、梅花豬、巴沙魚 非常推薦肉多多的巴沙魚片 口感非常～非常軟嫩好吃 味道也很鮮甜 重點是不是薄薄一片 是厚實一整塊吃了很滿足 愛吃肉的人一定要點梅花豬 肉質軟嫩不會柴 吃得出豬肉的甜味 肥瘦剛好不會很油膩 外帶菜單 湯底 9選1 ▷爆炒海味石頭湯▷爆炒蒜頭雞白湯 ▷起司牛奶湯 ▷胡椒豚骨湯 ▷番茄美人湯 ▷藥膳精力湯 ▷特選麻辣湯 ▷黃金昆布湯 ▷蔬活元氣湯 主餐 7選2 雪花牛腹肉、活力梅花豬、活力培根豬、無骨鮮雞腿、蛤蜊、白蝦、巴沙魚片 時蔬火鍋料拼盤x1 附餐任選x2 醬料X2 多1元多1件 5選1 ▷活力梅花豬 ▷無骨鮮雞腿 ▷活力培根豬 ▷蛤蜊 ▷巴沙魚 IG抽獎 獎品：一份肉多多$299套餐 名額：2位 方式：電子兌換券 內用優惠 分享貼文，送好禮五選一 內用點300以上套餐適用 公開分享肉多多火鍋官方FB的置頂貼文 可直接獲得好禮五選一 活力梅花豬x1 活力培根豬x1 無骨鮮雞腿x1 蛤蜊x1 巴沙魚片x1 活動時間： 0701 起 – 0831 止 APP會員優惠 1.加入樂多多APP會員，可獲得入會禮梅花豬or雞腿二選一及積分禮，當月壽星贈「生日肉蛋糕」 2.會員消費累積點數，集團全品牌可換購指定餐點 肉多多火鍋 台北重慶南店 地址：台北市中正區重慶南路一段58號 捷運西門站5號出口步行10分鐘 電話：(02)2361-3539 營業時間：11:30-15:30/17:30-22:30(最後點餐21:30) ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享最新最重要的優惠情報 在限時動態等著你 還有很多美食開箱和抽獎 #火鍋 #火鍋推薦 #宵夜 #宵夜推薦 #中山區美食 #中山區火鍋 #台北火鍋 #外帶推薦 #火鍋外帶 #肉多多火鍋 #宵夜火鍋 #樂多多集團 #台北美食 #肉多多外帶 

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