2025澎湖花火節旅遊行程推薦—漫步篤行十村、打卡雙心石滬、品味及林春咖啡香、沿菊書店文藝角落，文青美景全攻略！

澎湖花火節旺季來啦！想知道2025最新煙火場次、最佳觀賞點？不只花火，篤行十村文青必訪、七美雙心石滬浪漫爆表，還有哪些隱藏版IG景點和美食？這篇澎湖自由行完整攻略，帶你避開人潮，輕鬆暢玩菊島最美海景與人文風情，一篇搞定所有行程規劃！ 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—澎湖花火節 今年的澎湖花火節在5月5日到7月29日熱鬧登場，連續３個月每週都有璀璨煙火大秀，今年的主題是可可愛愛、大家從小看到大的SNOOPY，喜歡史努比的朋友們不要錯過了。5月到7月的場次如下，供大家參考： 2025年5月場次—5月5日週一 開幕場、5月8日週四、5月12日週一、5月15日週四、5月19日週一、5月22日週四、5月26日週一、5月29日週四 2025年6月場次—6月2日週一、6月5日週四、6月9日週一、6月12日週四、6月16日週一、6月19日週四、6月23日週一、6月26日週四 2025年7月場次—7月1日週二、7月8日週二、7月15日週二、7月22日週二、7月29日週二 閉幕場 施放地點｜澎湖縣馬公市介壽路7號（馬公市觀音亭休閒園區） Google Maps 詳情請看澎湖國際海上花火節官方網站 👉2025 澎湖花火節 x 史努比超萌登場！精彩煙火秀 + 無人機 & 離島場煙火、29場次時間出爐 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—湖西 及林春咖啡館 2025澎湖花火節旅遊行程推薦第一站來到及林春 ，這裡離馬公市區騎車大約10-15分鐘，店內除了有咖啡、甜點等美食，還有無敵的海景視野，以及夢幻的白色沙灘，看了就讓人舒爽。如果下次還來澎湖，一定會再訪及林春咖啡館特別提醒一下，2樓是提供給預約的人坐的，視野相當不錯，如果想坐2樓，就提前預約吧。 👉來這裡喝咖啡看海！7 間全台海景咖啡廳推薦—從高雄、台東到小琉球、澎湖、馬祖，還有一家最靠北的星巴克！ info. 及林春咖啡館 地址｜澎湖縣湖西鄉林投村1-3號 營業時間｜10:00-19:00 電話｜06 992 3639 參考費用｜澎湖花生肉桂卷 90 元、黑胡椒牛肉起司可頌 110 元、冰拿鐵 130 元 Google Maps 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—馬公 篤行十村 2025澎湖花火節旅遊行程推薦來到馬公，位於馬公的「篤行十村文化園區」逛起來其實不大，但裡面包含了許多東西，有張雨生故事館 、潘安邦紀念館 、老雜貨店、中島茶屋 ，每一家細細逛起來可以花一個下午的時間，也是拍照的好地方。下面介紹的沿菊書店也在園區裡面。 👉澎湖美食清單一次看，仙人掌炒飯、神級消暑聖品幫你一次囊括，下次澎湖花火節就跟著清單一起吃 info. 篤行十村 地址｜澎湖縣馬公市新復路二巷22號 營業時間｜08:00-21:30 Google Maps 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—馬公 沿菊書店 2025澎湖花火節旅遊行程推薦文青最愛、2022年開幕、全澎湖最年輕的書店— 沿菊書店 ，由澎湖在地旅遊、美食、住宿的網路平台「沿著菊島旅行」經營，場域融合文創、藝術、設計、地方創生，除了在這邊看老建築、買書、喝咖啡之外，還有一個很特別的「仙人掌紅莓巴斯克乳酪蛋糕」，澎湖限定喔。 👉【澎湖住宿TOP10】馬公市區最新高CP值的特色旅宿，這次花火節就來這住 info. 沿菊書店 地址｜澎湖縣馬公市新復路1巷1號、3號 營業時間｜09:30-18:30 週三休 電話｜06 927 7022 參考費用｜沿菊精品莊園美式 100 元、沿菊精品莊園拿鐵 140 元、重巧克力蛋糕 80 元 Google Maps 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—馬公 草根果子/植隱冊室 2025澎湖花火節旅遊行程推薦這家結合書店、蔬食的草根果子/植隱冊室，店內除了茶之外還有賣蔬食滷味，很稀有很奇妙的組合，於是心裡又更好奇是怎樣一家店。在這裡提醒大家營業時間從下午三點才開的草根果子，如果要去可不要早上、中午就去，否則一定會撲空。 👉2025最新澎湖景點TOP45全攻略！澎湖花火節行程懶人包、必玩景點、交通住宿一篇搞定 info. 草根果子/植隱冊室 地址｜澎湖縣馬公市文光路131號 營業時間｜15:00-23:00 電話｜0982 662 194 參考費用｜綿綿百頁一塊 25 元、養生海帶一條 25 元、香麥丸子四粒 50 元、神仙月季茶 150 元、玄米綠茶冰、熱 75 元 Google Maps 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—東吉嶼燈塔 2025澎湖花火節旅遊行程推薦東吉嶼燈塔，如果本島玩到膩的話，非常強力大推大家可以來個「澎湖跳島旅行」。來到遙遠的東吉嶼，這裡的燈塔是日本人在澎湖建造的第二座燈塔（第一座是目斗嶼燈塔），塔身原本是鐵造，外觀像七美燈塔那樣的白色，之後改建用鋼筋混凝土，外觀漆成黑白相間的條紋，在遠遠看來非常醒目，曾經獲選為「澎湖歷史建築十景」之一。 👉澎湖跳島景點TOP20：澎湖花火節、七美、望安、南方四島，享受美景美食、輕鬆遊玩，澎湖跳島全攻略，一次告訴你！ info. 東吉嶼燈塔 地點｜澎湖縣望安鄉東吉嶼北角 Google Maps 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—望安 花宅聚落 2025澎湖花火節旅遊行程推薦來到望安，位於澎湖群島南方的望安，通常會跟七美的行程安排在一起，上午會到七美下午到望安，一下港口就可以看到海洋與藍天交織成的絕美景色。島上大概會待個2個小時，到處走走看看，「花宅聚落」安靜到連一根針掉在地上都聽的到。這裡是澎湖保存較完整的傳統聚落之一，要注意一下整個村落禁止交通工具進入，小小的巷弄也不太適合開車，騎機車更是破壞了寧靜，在這邊走著走著倒是覺得清幽。 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 info. 望安 花宅聚落 地點｜澎湖縣望安鄉中社村 Google Maps 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—七美燈塔 2025澎湖花火節旅遊行程推薦大家來到七美，如果天氣陰陰涼涼就有機會看到起霧的景色，在往各個景點移動時飄起了霧，路小小條的都蒙在霧裡，原本清晰的山脈與海洋的分界，也因為起霧而變的模糊。那些小小的路、山丘、懸崖峭壁，蓋上了一層薄薄的霧，有點像北歐挪威、芬蘭的感覺。而七美嶼燈塔是澎湖群島最南的一座燈塔，又稱「南滬燈塔」 ，也是日本人在台灣蓋的最後一座燈塔，七美燈塔白色的塔身高8.3公尺，遠遠的就可以在藍天之中看到它。 👉【澎湖美食推薦】26間澎湖小吃，炸粿、花生酥、仙人掌冰、滷菜 info. 七美燈塔 地點｜澎湖縣七美鄉南角崖頂 Google Maps 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—七美 小台灣 2025澎湖花火節旅遊行程還要推薦七美的「小台灣」，在七美東北方有一塊神似台灣的海蝕平臺，形成的原因是經年累月海浪不斷的拍打侵蝕，久了之後就變成現在這個台灣的樣子，因為像台灣因而被稱作「七美小台灣」，其實還有另外一塊像龜山島，也是在同樣的位置，不過要在海水退潮時才會比較明顯。 👉【精選】澎湖7間高CP值特色民宿，各種風格任你挑，花火節就住這吧！ info. 小台灣 地點｜澎湖縣七美鄉東湖村 Google Maps 2025澎湖花火節旅遊行程推薦—七美 雙心石滬 2025澎湖花火節旅遊行程推薦七美島的「雙心石滬」，石滬是澎湖地區為了獲取魚蝦的一種陷阱，以石頭一塊一塊的搭建而成，開口大而出口小，魚蝦游得進去、退潮時游不出來。在七美，就有一個狀似兩顆愛心的石滬，搭配海景看起來浪漫、壯觀，進而變成遊客來到七美必訪的地方。 info. 雙心石滬 地點｜澎湖縣七美鄉東湖村 Google Maps 延伸閱讀 2025 澎湖花火節 x 史努比超萌登場！精彩煙火秀 + 無人機 & 離島場煙火、29場次時間出爐 來這裡喝咖啡看海！7 間全台海景咖啡廳推薦—從高雄、台東到小琉球、澎湖、馬祖，還有一家最靠北的星巴克！ 2025 澎湖花火節 x 史努比超萌登場！精彩煙火秀 + 無人機 & 離島場煙火、29場次時間出爐 澎湖美食清單一次看，仙人掌炒飯、神級消暑聖品幫你一次囊括，下次澎湖花火節就跟著清單一起吃 【澎湖住宿TOP10】馬公市區最新高CP值的特色旅宿，這次花火節就來這住 2025最新澎湖景點TOP45全攻略！澎湖花火節行程懶人包、必玩景點、交通住宿一篇搞定 澎湖跳島景點TOP20：澎湖花火節、七美、望安、南方四島，享受美景美食、輕鬆遊玩，澎湖跳島全攻略，一次告訴你！ 台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 【澎湖美食推薦】26間澎湖小吃，炸粿、花生酥、仙人掌冰、滷菜 【精選】澎湖7間高CP值特色民宿，各種風格任你挑，花火節就住這吧！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #2025澎湖花火節旅遊行程推薦 #澎湖花火節旅遊行程推薦 #2025澎湖花火節旅遊行程 #澎湖花火節旅遊行程推薦 #澎湖花火節旅遊行程 #澎湖旅遊行程推薦 #澎湖旅遊行程 #澎湖旅遊 #澎湖景點推薦 #澎湖景點

公館辛殿麻辣鍋吃到飽

#附上影片介紹 號外~號外~辛殿麻辣鍋吃到飽， 超難訂位的辛殿來台北公館商圈插旗了，今天開幕試營運，搶先帶大家來看看~ #年底前正式營業唷！🥰🥰🥰 辛殿公館店的外觀蠻酷，兩層高清水模建築搭配新潮的空間設計，加上黑色大理石圖騰吧台還有戶外用餐區等~💜💜💜 將懷舊老屋變身成新潮火鍋店， 同時舉辦為期一個月的智利藝術家畫展呢~ 一進門看到的 Twinings 唐寧茶的迎賓飲品-分別是薄荷茶跟伯爵茶，都非常好喝呢~ 辛殿提供10多種肉品、琳瑯滿目的海鮮、火鍋料食材全都吃到飽。 鴛鴦鍋搭配麻辣鍋和白湯二種湯底~ 麻辣鍋的湯頭是來自四川的川辣乾與大紅袍花椒，先以北港黑麻油大火爆香，搭配四十餘種中藥食材熬煮，屬於溫順的麻辣好過癮！ 鍋底還有豆腐、鴨血可以無限續加啊~ 白湯則是以蔬果及豬大骨熬製， 湯頭喝起來甘甜濃郁，超級美味！❤️ 香味四溢，清爽口感的湯頭好好喝！ 辛殿主打多樣化的海陸食材， 包含美國CAB安格斯黑牛、紐西蘭羔羊卷和美國PRIME無骨牛小排還有紐西蘭頂級小沙朗等11種肉品吃到飽，光是肉就有超多款可以做選擇， 黑牛有著恰到好處的油花， 下鍋涮煮後釋放肉汁精華， 提昇湯頭風味，牛小排特有的香甜軟嫩在嘴裡擴散，一吃就愛上！ 涮幾秒後馬上入口， 真的超好吃的~肉質鮮嫩， 尤其吸附麻辣湯頭的肉更對味！ 嚴選新鮮肉品，蔬菜及火鍋料~ 海鮮的部分也很新鮮，🤤🤤🤤 品項超豐富的，有白蝦和蛤蜊及東港鮮蚵、北海扇貝、澎湖小卷等海鮮~ 白蝦肉質鮮甜的美味令人愛不釋口！ 飯後甜點超厲害~🌝🌝🌝 冰淇淋更是知名品牌Coldstone， 真的吃到超爽，同時也首度引進米其林餐廳御用的西班牙冰淇淋品牌La Menorquin， 提供各式水果口味， 冰淇淋搭配上蜂巢我還是第一次看到， 獨特口感超迷人，也太幸福了~ 重頭戲公館店還有全新特製甜點登登登~ 麻辣起士蛋糕 結合濃郁綿密的蛋糕與辛殿麻辣風味， 還有彩虹起司蛋糕也太吸引人了， 手作奶酪更是好吃到不行， 甜點控一定要來嚐嚐， 一樣都是吃到飽的唷~ 冰櫃各種汽水無限暢飲， 咖啡機各式飲品應有盡有， 一樓的氮氣飲料也是是公館店限定的唷！ 現在一年四季都是吃鍋的好節氣， 好的鍋物往往讓人暖心又暖胃。 不同以往公館店獨家限定菜色、 米其林御用冰淇淋超狂！ 趕緊分享這個好消息給大家~ 不得不說讚呀！👍👍👍 #為期一個月的智利藝術家畫展 #2020年底前開幕 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/ZSxcHcC3/ —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名：辛殿(公館店) 📍地址：台北市羅斯福路三段316巷9弄1號 📍營業時間：週一～週日 11:30~01:30 📍營業電話：02-77337667 📍官方臉書：https://www.facebook.com/xindianhotpot/ #辛殿麻辣鍋吃到飽 #台北公館商圈 #火鍋 #麻辣火鍋 #吃到飽 #鴛鴦鍋 #辛殿一定要來辣一下 #辛殿麻辣火鍋 #辛殿麻辣鍋 #辛殿 #美食 #獨家限定蜂巢冰淇淋搶先曝光

什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 你知道世界上有強迫症、焦慮症、恐慌症，那你聽說過「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」嗎？你能夠想像人與人之間一個簡單的觸摸，都可能引發盜汗、焦慮恐慌，甚至逃離、嘔吐、昏厥的反應嗎？「無法觸摸」意味著生活中將面臨大大小小的不便，嚴重的話患者只得離群索居，難以社交與步入職場工作。到底什麼叫「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」，會有哪些症狀，又是如何引發疾病的？這篇文章將帶你初步認知這個罕見的精神疾病。 同場加映：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 什麼是「觸摸恐懼症」 顧名思義，患者對「觸摸」這件事會在心理與生理上產生排斥與抗拒，甚至害怕、恐慌的反應。精神醫學科中將恐懼症大致分為三種：特殊（指定）恐懼症、社交恐懼症、廣場恐懼症。「觸摸恐懼症」屬於特殊恐懼症中“特殊情境類”的恐懼症，其中又會依據患者個人的情況而有區分，例如有些人只針對“異性”的觸摸有恐懼。而其中「感動恐懼症」則是患者在特定“受感動”的情況下，感知到彼此之間親暱的交流，會感到不自在進而恐慌想逃離。 「觸摸恐懼症」觸發的情境 與人群恐懼症不同的是，「觸摸恐懼症」是限定於當人與人之間有“碰觸”、“觸摸”、“近距離的親暱”與“肌膚之親”等狀況時，才會引發恐慌反應。如果是適度一定距離以上，患者認為安全的範圍，或單純聊天沒有肢體碰觸，則不會觸發疾病。 需要注意的是，所謂安全的距離主要還得看患者個別接受程度，如若病症較嚴重的患者，會“預期到觸碰發生的可能”，也會產生焦慮不安。例如逛夜市等去到人潮擁擠的地方，因為難以避免接觸，患者通常就會抗拒。 「觸摸恐懼症」的病徵 抗拒與排斥與人近距離接觸甚至互動，一但與人親暱或被觸碰，輕者可能不安心神不寧、顫抖、盜汗、心跳加速，重者則可能嘔吐暈眩、呼吸過快進而有窒息感、失去理智、快速反彈逃離或產生對現實的抽離與虛幻感。 引發「觸摸恐懼症」的原因 患者大多是在童年或少年期，遭遇外界強大的刺激或傷害，造成創傷與陰霾。性侵害、性虐待、肢體暴力或驚嚇過度的意外事故（事故中有觸摸的記憶）等事件的發生，都可能導致觸摸恐懼症。該病症埋下的種子通常在30歲之前。 補充說明 恐懼、焦慮其實大多數人都會有，只是程度的不同，和緊張的感覺也很類似，但如若已經發展成病症（通常指情況影響到日常生活，或長期無法改善維持6個月以上），就需要求助信任的親朋好友，或諮詢專業的精神科醫師。 輕症如果放置不管，生活中又無可避免疾病觸發的情境，是會日漸嚴重的，絕對不能掉以輕心。 結語 文章僅是幫助大家初步認識罕見的精神疾病，如有需要一定要諮詢專業的幫助與醫師！希望透過介紹，能夠提醒大家關懷身邊的人，對精神疾病也不要有過度揣測或懼怕的心理。 如果覺得有幫助，歡迎分享文章給更多的人！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #觸摸恐懼症 #感動恐懼症 #恐懼症 #焦慮 #恐懼 #精神疾病 #罕見精神疾病 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

澎湖跨海大橋🌉

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💕 #東湖村#東北角#頂隙滬 🔍先民智慧的展現，利用玄武岩和珊瑚礁 所砌築的捕魚陷阱，若要看雙心石滬需先確認每日的退潮時間，才能順利看到完整的石滬雙心形狀。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #Penghu#taiwan#magong#qimei#islands #shihu#twin#artificial#basalt#coral#reef #stone#fishing#trap#rap#weir#love#double#heart#landscape#life#travel#popdaily#spglife

2020上海跨年自助五天四夜，台灣冬天不夠冷換地方冷一波，上海磁浮列車-Shanghai Maglev Train

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 自助旅行怎麼規劃？ 上海規劃自助旅行，是比較簡單的，行程表凝定計劃，都是中文所以不會花很多時間在翻譯上面，我自助旅行前，一定會有行程表，上面會有滿滿的資訊，我還會印出來，去玩一天結束行程一天就撕掉一張，在別的國家很難說走就走或者有其他意外的行程，一般都會照著自己訂的行程表走，自助最容易擔心這個沒聯繫好，那個沒訂上等問題，所以電話網路真的要隨時有電！完成自己規劃的行程時，真的會滿滿成就感阿，這就是旅行其中的意義阿～不只玩樂更是學習，融入當地生活了解文化。（圖片都在IG裡，向左滑看一看就可以了） 12/30上海第一夜 刻意選下午睡飽才飛 下飛機那瞬間感受強烈寒意 交通上沒怎麼做功課 隨緣坐磁浮列車節省好多時間跟路程👍🏻 接著在大街上因為蓋地鐵封路多走了好幾公里路 但這路程對我只是小菜一碟而已呀🤣（上一趟土耳其走太多） 旅伴一直哇哇叫說腳痠還多久 （根本就是以前的我） 路上有立牌不能按喇叭 摩托車都用喊的⋯這樣有比較安靜嗎？ 吃完熱騰騰的牛油骨湯火鍋 出來馬上風大冷到放棄走路 打滴滴回飯店😅 立刻出發我朝思暮想的足浴！！😌 用足浴結束這適應寒冷的夜晚🌬 #2019/12/30-2020/01/03 #上海 #跨年 #❤️2019、China、陆家嘴、足浴、跨年、Foot bath、Lujiazui、Maglev train、New year、Shanghai、travel、旅行、上海、中国 喜歡我的文章可以追蹤我，今年不能出國，回歸美麗的台灣，期待下個月花蓮～ 上一篇-再見馬祖，不輸給澎湖花東的馬祖三天兩夜，旅遊心得＆伴手禮 下一篇-外灘超安靜跨年燈光秀，上海東方明珠一日深度遊，登塔俯瞰黃埔江，上海東方明珠-Oriental Pearl Tower

澎湖17來

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【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～👋🏻 是個熱愛四處趴趴走吃喝玩樂的小編～ 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，我就會幫你做推廣喔！ 本篇文章推薦到台北必須打卡不可錯過的網美集散地—「爛醉不累」（Drunk Play）光看店名大家應該就猜得到這間店的特色啦！來到這裡一定要品嘗一下他們家的各式”調酒“，只要告訴店員偏愛什麼口味或基底，店員都會非常nice幫你做推薦介紹！（消費當天是壽星還可以送一杯調酒喔！）店家位處台北最熱鬧信義地段、ATT 4 FUN百貨的11樓，有室內與戶外的座位，戶外平台可以一覽無遺台北101的絕美景致！裝潢都是奔著讓網美打卡設計的！快跟著文章一探究竟吧！ 同場加映： 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 文章馬上先進入重頭戲！餐點料理部分～ 由於小編去的時候，正值店家與知名炸雞店聯名合作時期，因此菜單內與店家原本的不同 也因此吃到了特色料理哇哈哈！（計畫前去之前記得先到店家粉專確認最新菜單喔！） 這個無敵好吃！“海鮮炒泡麵”（有適度湯汁麵條不會乾扁，水波蛋攪拌後和著醬汁一起吃，完全停不下來～加入檸檬與香料調味非常清爽！）「爛醉不累」餐點在口味上偏“下飯”風，但不會油膩或太鹹，恰到好處！會讓你一口接著一口涮嘴～ 咖哩醬一絕，炸雞也一絕，外酥內軟，超好吃的完全沒有肉腥味，很香！ “鮭魚酪梨生菜沙拉”豐盛又營養，鮭魚沒有刺可安心食用，也不會有魚腥味 牛肉店家比較推薦5分最多7分哦！ 下面就帶大家看看可以遠眺台北101的大平台區～ 用餐區有不同陳設的包廂類型供大家選擇，看到這些民族風的裝潢整個就超興奮！ 女孩們肯定要打扮得漂漂亮亮盡情拍照的！ （⚠️要特別注意的是，使用店家專屬平台網路訂位的時候，會發現室內、戶外的泡泡屋、三角屋等等的用餐低消不太一樣喔！） 結語： 千萬記得要跟台北101來幾張合照呀！ 晚上的「爛醉不累」都非常熱鬧且一位難求，一定要事先預約訂位喔！ Info. 爛醉不累 地址：台北市松壽路12號11樓 電話：02 7745 7577 （訂位方式需加LINE ID｜drunkplay2） 粉專：Drunk Play 爛醉不累 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 兩性情感/戀愛類： 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台北 #台北美食 #台北餐廳 #taipei #taipeifood #台北101 #taipei101 #網美必去 #打卡勝地 #熱門 #波波打卡 #波波發胖 #popdaily #popyummy #執與 #與子成說 #cooldogyang #網美集散地 #執與帶你吃吃喝喝 

離婚使我重生

《離婚使我重生》第三部 我是一個儒商，我想成為端木賜 第八章 藝術治癒自己特展 我給自己訂了一個紀錄片拍攝計畫，為期十年。 「出島計畫：走出心之島，走出台灣島」是我獨立規劃並執行第一個計畫，這計畫需要用十年時間累積，今年是第二年。我想將離婚後自己和他人如何走出來的故事寫下，寫屬於我們的故事，建立文化與土地認同。 我深信「藝術帶領社會創新價值」，藝術活動先於藝術史，是有人在做，被人記錄整理下來才成為歷史。法國大革命後博物館範式建立，是一種以文物美術為主的展示空間。美洲興起後沒有足夠展件轉向以自然史為主博物館的典範轉移，其後又隨著去中心逐漸轉為社區生態為主的多元展覽形式，但也導致碎片化，無法定義的窘境。 觀光產業的興起，源自於美國透過影視對自己的形象做出建構，其內夾帶資本主義的產業內容的行銷：衣著(流行時尚)、飲食(速食文化)、旅遊(觀光景點)、汽車(大量生產)、家電(微波爐等)、品牌(平價精品)，在二戰後推廣到歐洲，再到全世界。後來日本、韓國也都學到這手法，運用得十分純熟。此事，可從疫情來臨後，全球化被迫中止，觀光產業崩盤後電影產業重挫獲得反證。 當所有國家都被國境封鎖時，在地化問題就成為不得不考慮的現實。在有限國土內如何做有效率的統籌利用，好好重新建構文化認同，是危機也是轉機。 108年我離婚獨居創作，109年在大稻埕舉辦「藝術治癒自己特展-我離婚了，所以我開始畫畫！」個展。之後每年為「婚姻支持系統」的朋友們辦一次「藝術治癒自己特展」，依序到澎湖、金門、馬祖、小琉球、綠島、蘭嶼辦，最後第九到十年拍攝紀錄片。並將影片當成介紹島嶼之美的影片，吸引國外旅客。 這影片是一般人創造藝術活動的過程，也是寫下藝術史的過程。希望拍攝完，能透過電影讓一般人理解： 1.藝術離我們不遠，人可以終生學習。 2.失婚不可怕，是水痘會過去。並認識到「婚姻不簡單」，所以無論選擇結婚、離婚、乃至不婚，都沒錯。 3.人要真誠面對自己情緒、接納自己所有負面挫折，並透過正面行動與分享會擁有自己喜歡的人生。 4.家庭中每個人都不容易，好好包容陪伴才是最重要的。 這計畫叫「出島計畫」是我希望大家能走出心之島，走出台灣島。 從小因為家庭的關係，我有自閉傾向，喜歡一個人待著，不喜歡與人交流。常沒有安全感，無法相信別人，也覺得不知道甚麼時候就會被別人捅一刀，充滿孤獨感。但社會化後，有很強的社交能力，卻從未因為有許多朋友而真正快樂過。 我很憂鬱，不願意別人靠近。 我用一道海峽隔絕所有人，我住在我的島嶼上很安全。 離婚後，我開始改變態度，學習相信他人、愛人，即便有可能會受傷。展開羽翼飛出我的領土，與他人交流。我認真做我真心喜愛的事，畫畫和寫作，我好了。我想：「教和我一樣失婚、失愛，或是遭遇任何人生挫折的人，該怎麼讓傷口癒合。」基於這個想法，我開始做一個粉絲團，它有一個朗朗上口的標題「我離婚了，所以我開始畫畫！」但實際上它真正的名字是「藝術治癒自己」。 我們這一代在島上，出生、長大，出走、追尋自我，最後回歸，熱愛自己的土地。 我書寫自己離婚後一路走來的心境轉變。從憂鬱想自殺到現在每天快樂地做自己的事，我畫畫、寫作、旅行，一個人環島時騎機車上阿里山，一天從台東知本騎蘇花公路回台北，到處冒險，最後收到一張騎上蘇花改的紅單當紀念品。我開始用遊玩的心態面對人生所有挑戰。有許多失婚者找上我，問我能如何能解決自己的困境。只要是屬於心的，別人都無法幫忙，能做的只有陪伴。 我認為第三者介入的失婚導致的憂鬱大概有：不甘心、失序感、低自我價值。不甘心，一般走法律途徑，但大法官釋憲後，通姦除罪化後，也許「認賠」是更好的處理方式。失序感，大概需要一年的時間重新建立生活規律。低自我價值，需要自己了解自己的價值。我是靠創作克服這三點，走出失婚的憂鬱。 我不提倡有問題就離婚。也不覺得外遇就該離婚。因為我親戚以前都躲著看她老公養小三生私生子，然後她很痛苦。但不放棄守得雲開見月明，她老公老了，現在跟她每天生活在一起，她覺得很幸福快樂。 幸福是自己給自己的，自己定義別人沒辦法說什麼。 2021年的「藝術治癒自己特展」是辦給「婚姻支持系統」中失婚者朋友的，我想陪非常痛苦的人度過這一年。不論多久只要有過失婚的男生、女生都可以參加，一人一個創作一起開一個展覽（我也是一個）。我希望他們到家裡附近的社大報名一個喜歡的媒材，好好學習一年，交一些朋友。選一個最有感覺的作品參加展覽。把它當一個人，讓它講一個故事寫下來，當作展品的介紹。 這個展覽主題是「失婚慶典」，我想辦一個假面舞會。我鼓勵他們像我一樣，準備一個面具，然後我們可以一起照張相。沒有戴面具的時候，就不要再講離婚的事。但如果有人需要，我們可以戴面具去講，去鼓勵他們：「失婚並不可怕！它只是水痘，會過去。」 後來又有很多人和我抱怨他們是婚內失戀，我也想在「婚姻支持系統」中幫助這些人，恰巧8月時「像極了愛情」這個寫詩笑話在FB爆紅，我想應該是每個人內心都有一個寫作魂，只是擔心被批評。 畫畫讓我直觀的看到內心想隱藏的秘密，寫作讓我釐清內心的思緒和理解自己的渴求。畫畫我剛學一年，沒辦法教人，所以我讓他們到社區大學上課在自己生活中找到能夠實際交流和陪伴的朋友。 像歌德寫《少年維特的煩惱》一樣，維特自殺，但歌德沒有，他寫下曠世巨作。大家都失戀了有那麼好的靈感泉源，不創作實在太可惜。 反正都要傷心一段時間，為什麼不用來創作？ 台大中文系和歷史雙主修畢業、領有國文和輔導教師證，當過五年國文老師和一年輔導組長的我，主持讀書會和寫作會比較能勝任。所以我替沒失婚、沒辦法參加畫展的人舉辦一個叫「像極了愛情失戀讀書寫作會」，讀《蕭伯納精言集-真相，是世上最荒誕的笑話》、《戀人絮語-一本解構主義的文本》和《神話》三本書，更理性探討愛情的本質。從8月開始到11月都還在第一本書的階段，因為我認為好的書值得精讀，而精讀會讓我們深入思考，真正的用內心透過文本與作者交流。 「讀書談感情」系列是用一個句子去討論感情，人有七情六欲不是只有愛情。我將如何建立自己價值體系與溝通的想法隱含其中，從句子開始討論，希望對他們人生有幫助。活動剛開始我每週一公佈一句名言佳句，週四針對該句提供我的讀書筆記，其中有「重組、相似句、自己解讀、舉例、造句」五個練習，我教他們分析他人話語，試著「善解」，善長且善意的解讀。然後再重新創造屬於自己的句子，並將其視為人生的圭臬，行事的準繩。習慣這樣的思考模式，就能活得更自在與自信，不會輕易受他人價值觀干擾。等大家習慣這模式後，改為週一根據某一個「概念」並書寫寫作導引，並錄製有聲版本幫助不擅於閱讀的人理解。 我在幫助他人時，發現自身的價值，而我也從他人的回饋獲得力量。他們是我創作的養分，若沒有他們也就沒有現在的我。他們是樹根，成就我產生這樣繁茂的枝葉花果。 奉勸想創作和傷心的人，建立屬於自己的粉絲團，那是你的小園地。生活中不可控制的事情那麼多，有些討厭的人無法在生活中消除，但在粉絲團裡，可以。 Ps. 我發現要有影響力非常簡單，就是你要真心喜歡，熱在其中的做，慢慢地就會找到一些朋友和認同你的人，然後要持續的做一段時間就能漸漸地改變社會。 一切都需要時間，沒有捷徑，所以一開始就規劃十年。 我離婚後知道「失婚者」這個標籤會一直跟著我，我很討厭這個標籤，我對於被這個標籤而感到痛苦的人感同身受，才想要辦展覽。 後來有一段時間沒畫畫，是因為做第一個系列「我離婚了，所以我開始畫畫！」在FB分享後，有人說：「你就是都在畫畫所以老公才會和你離婚」或是「你就是想紅才一直說離婚」雖然知道不是事實，但我還是被困住了。 後來第一次「婚姻支持系統」實體聚會討論明年辦展覽的問題，我有和來的人說我卡住的點，聊完天，我發現我又可以畫畫，我這次不是為自己而畫，而是為他人而畫，想畫「婚姻不簡單」系列給對婚姻這件事困擾的人，而且因為「婚姻不簡單」所以單身、在婚姻中、離婚、復婚、再婚的人都應該被社會接受，被我想建構的「婚姻支持系統」支持。 我走出思想迷宮覺得更開心了。 這個在大稻埕「我離婚了，所以我開始畫畫！」個展，沒有開始宣傳，也沒和大家說是因為我在等華山申請的結果。 如果明年9-11月可以展，我會做在明年展覽宣傳的年曆酷卡中，沒有申請過也沒關係，就只在澎湖展也非常棒，11月底會知道結果，我會再跟大家講。 我會拿我的畫出來展，最主要有三個想法： 1.拋磚引玉 2.宣傳明年在澎湖的展覽 3.推廣明年合作夥伴：澎湖在地幫助特殊境遇婦女的社福機構(家扶、婦女中心)手作坊的文創小物 說真的我並不專業，對我來說這些也只是我的傷痕，所以上牆後我回家就哭了。但我並不會後悔，我相信正在痛苦的人如果你知道有人痛過，但走出來了，那我相信在你心底也會有點力量，支持你相信「正面行動能克服負面挫折」，只要你開始往心之所向改變，就會有自己想要的人生。

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