" 一瓶能去角質的沐浴露 " - 《OF ME》

如果你是一個 會去角質 又有香味控 又有外觀控 的女子 我推薦你可以用用看這瓶 , 保證你會喜歡他 『去角質香氛沐浴精點此購買 』 https://erhchi27.com/mini19920409 一瓶兼具去角質的香氛沐浴精 【 OF ME 】 在洗澡同時還能同時去角質這對我來說真的太方便 ,而且還可以天天用 !!!! 重點是能省下了好多時間,不需要再找時間去角質~ 沐浴精擠出來有一顆一顆的, 洗在身上的泡泡很綿密很舒服, 洗完後皮膚摸起來是那種乾淨又滑順的觸感, 真的是感覺到有去角質的觸感但又不會乾乾的, 我很討厭洗完後的肌膚感覺有一層油在肌膚上的那種 , 味道部份我覺得有點像是柑橙的味道, (但產品成分沒有柑橙,但我就覺得很像 >_< ) 就是那種很舒爽的那種果香味, 另外產品包裝也是很符合我這個外觀控, 一瓶直接放在浴室不需要再買漂亮的瓶子另外裝, ★產品成分★ ◆康拉素蘆薈葉枝 - 滋潤肌膚,舒緩曬後肌膚,敏感弱肌,並建立保濕屏障同時減少油光 ◆胡桃殼粉 -採用優質山核桃殼,有效溫和去除肌膚上老舊角質,汙垢,粉刺 ◆以色列死海鹽- 有滋潤,殺菌作用,可深層清潔毛孔,去除髒污 ◆鼠尾草萃取 - 具有24小時保濕功能,讓肌膚更有彈性,適合乾燥引起的脫皮肌膚 ◆黃瓜果水 - 具有美白,保濕,收斂 作用,鎮定舒緩,改善曬傷肌膚具有良好效果 【此產品非醫療用品,無任何醫療作用】 #貳柒#惡妻#女生

❣️heme六色眼影盤新色分享❣️ 哎呀這次的包裝顏色太戳中我了

❣️heme六色眼影盤新色分享❣️ 哎呀這次的包裝顏色太戳中我了 這種柔柔嫩嫩的色調看了心情就很好(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 復古暖橘跟輕甜柔粉任你們挑選 #暖楓 暖楓盤裡面的橘棕色好好看呀 讓大地色系多了一點變化 而且這盤的珠光色夠閃！ 屬於韓系那種透透的神仙珠光色✨ #柔粉 這個粉色系配色有驚艷我 幾個莫蘭迪色系的色調很有質感 隨便畫隨便溫柔呀 粉質我覺得比暖楓盤好一點～ 兩盤都蠻適合日常的 都有霧面/珠光/亮片三種質地 有太多大地色系眼影的你 也對這次新品有興趣的話可以試試柔粉 蠻特別的 配色看了就舒服დ #lunseyes #heme #heme六色眼影盤 #hemeeyecolorpalette #eyeshadow #eyeshadowtutorial #eyeshadowpalette #eyemakeup #taiwanesecosmetics #makeup #instabeauty #六色眼影盤 #眼影 #アイシャドウ #아이섀도우 #波波妝漂亮 

陷入一種矛盾心理，以前我很胖， 常常因為這樣異性被從擇偶名單

陷入一種矛盾心理，以前我很胖， 常常因為這樣異性被從擇偶名單中淘汰， 因此變得很偏激。 現在我變瘦變漂亮了， 卻很擔心他們是因為外表才靠近我的， 我是一個需要安全感、慢慢培養感情的人 每次遇到突然告白的對象都會覺得很錯愕 當下就會拒絕他們，因為覺得對方不是真心的 但其實內心很想找到一個真心喜歡的我的伴侶 誰能來打醒我😢 

花藝／生活上的妝點 #4／容器利用系列 II

Hi大家好我們是 Fraine Art & Life 我是Jocylyn。 今天繼續介紹家裡使用完的容器，將喜歡的、簡單的、漂亮的、丟了可惜的及有特色、有花樣、有造型的，將其再利用來當花器，是不錯的選擇。 今天介紹的是烈酒酒瓶，瓶身是紫色帶透明我很是喜愛，首先將酒瓶洗淨瀝乾，酒標是否去除就依個人喜好，這空瓶的標示我個人蠻喜歡的，就選擇留下了，以空瓶來說烈酒酒瓶本身較有重量，在做為花器放置立體紙花花束時，也相較較為穩當，不用擔心瓶身過輕有頭重腳輕的困擾。 花藝設計搭配 瓶身略為深紫色，代表浪漫而神祕的，搭上淺色系的花款，看起來會特別鮮活且有活力，不囉嗦的直接鎖定有活力的花款，左思右想了一下，靈光一閃，繡球花兒又大又豊滿，且圓圓的甚是可愛，整個花團錦簇好不熱鬧，而繡球花又名紫陽花，自己在心中mm感覺很搭瓶色。 接著當然馬上轉身動起來，親手製作我可愛的繡球花們，在蕊中以水晶搭配，更是閃閃發亮，果然成品結果令人滿意，你們覺的呢？^^ 花款使用與花語 繡球花，又名 紫陽花／八仙花 每一枝都由多朵花集結而成，顏色豊富從白色到粉色，藍紫色到黃綠色。在日本認為此花凝聚一起開花，就像家人一樣圍聚，所以在結婚儀式上擺放，象徵兩人相互依偎共創美好生活。 繡球花的花語有正向的-充滿活力、耐心、寬容、家庭的紐帶，也有負面的-移情別戀、謊言、善變，而各色花語如下： 白色繡球花-希望、包容。 粉色繡球花-可愛、純真、期待美好愛情。 藍色繡球花-浪漫、美滿、冷艷、移情別戀。 淺綠色繡球花-清新、典雅、自然生機。 謝謝大家觀看，下次分享見，Fraine JH 祝福您生活愉快。 -FraineTw 如果想看更多關於我的作品分享，可以到下方連結 FB @FraineTw IG @fraine.tw 官網 Fraine Art & Life Popdaily創作者計畫 Fraine JH #紙 #紙花 #紙花花藝 #桌上小品 #禮品 #禮物 #手作 #手工藝 #佈置 #生活 #生活藝術 #藝術 #美學 #居家 #DIY #paper #paperflower #gife #home #life #FraineTw 

【沖繩波上宮海灘】沖繩景點（波の上ビーチ）

https://www.instagram.com/p/CCpnpEfJYEo/ 在著名的波上宮後面有一片很近的海灘非常漂亮～ 從一般的街區一晃眼就到了海邊有種世外桃源的錯覺！ 沙子金黃 海水藍綠 還看得到波上橋 在逛完波上宮以後 可以來這邊踏浪很不錯 雖然是冬天 但是水還不算太冷～ 風景真的很美有機會去波上宮別忘了後面的海灘～ - YT：https://www.youtube.com/channel/UC0WpCyhLA7LdrsrsVdu0MwA IG：https://www.instagram.com/gfs_critiqueofpureunreason/ FB：https://www.facebook.com/104730141305495/ - #女友的純粹不理性批判 #旅行女友 #旅行 #旅行好きな人と繋がりたい #沖繩 #okinawa #沖縄 #오키나와 #일본여행 #沖繩旅行 #旅行好き女子 #海 #ビーチ #旅行行きたい #旅行したい #沖繩景點 #沖縄旅行 #日本 #日本旅遊 #travelphotography #instatravel #travelgram #skyphotography #photography #skyporn #sky #sea #travel #vacation #ocean

【明天要比今天更漂亮】 每天都要的必備行程 📒 （這個姿勢拍

【明天要比今天更漂亮】 每天都要的必備行程 📒 （這個姿勢拍照真的很不符合人體工學...） 除了每週固定一次的身體去角質之外，最重要的就是抹上自己喜歡💕的身體乳液 ❤️ ❗️不粘膩 ❗️滋潤度夠 ❗️淡淡香草味 這罐always我都是擺在家裡洗完澡抹🦄️ 前幾天發在限時動態的那一罐是隨身攜帶的❤️兩款都是愛用品～ 價格CP超高 ✌🏼 沒辦法誰叫我是小資女（甩頭髮 每天都要認真保養 💕 #彩妝保養找miya #miya的保養手札 

優質無負擔底妝在這裡😉

 今天的主角就是： 「ETVOS 礦物粉底入門組 # 20白皙」 內含： 。柔霧無瑕防曬礦物粉底 。裸感入眠靜夜礦物蜜粉 。旅行兩用刷 ✦ 使 用 方 法 ✦ ➀ 取少量礦物粉體在蓋上 ➁ 用刷具均勻沾取粉體輕敲除去多餘粉體 ➂ 從眼下及鼻翼周圍畫圈由內而外上妝 ✦ 包 裝 ✦ 包裝設計非常清新很有質感 產品包裝都是微霧光的質感 這點和妝效非常相像很用心 刷具完全不馬虎刷毛很密實 上妝起來可以均勻分布粉體 整體的風格表現都非常優秀 ✦ 帶 妝 心 得 ✦ 上礦物粉底前先用蜜粉打底 蜜粉上妝隨著刷具畫圓打磨 就會有磨皮般漂亮的光澤感 第一次用到帶光澤度的蜜粉 妝效很漂亮還可當晚安蜜粉 是讓我非常驚艷的底妝產品 再依照使用方法上礦物粉底 粉體細緻可以修飾撫平毛孔 遮瑕度約六成陶瓷霧光妝效 一開始可能會有些微的粉感 經過帶妝粉體會變得更服貼 雖然控油力偏弱還是會出油 但整天持妝肌膚都沒有負擔 而且還不需要卸妝只需要用 清水和洗面乳即可卸除非常 適合淡妝和肌膚敏感的水水 ETVOS 產品介紹Link:https://reurl.cc/K1v8n ETVOS EC 平台Link:https://reurl.cc/xVk3e ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ #ETVOS #礦物粉底入門組 #柔霧無瑕防曬礦物粉底 #裸感入眠靜夜礦物蜜粉 #很久沒更新的 #尋找完美底妝日記📝 #底妝小白 #探險之旅 #ycのwhiteboard #ycのfav #ycのmakeup #beauty #makeup #cosmetics #foundation #powder #popdaily #populzzang

擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？

減肥瘦身一直是許多人想做或正在做的一件事，奈何每次都覺得要控制飲食好困難，最後又放棄了！今天編輯要來介紹「LCHF飲食瘦身法」！是個不僅有利於瘦身，更能享受美味的食物是個讓你吃得開心又是瘦得健康的方法！讓瘦身不再是痛苦的節食，吃貨們有福了！！ 什麼是LCHF？ LCHF是指（Low carb Healthy Fat），也就是說低碳高優脂，它不是生銅飲食、168斷食這種類型的，是每天都可以吃得飽吃得好，但是是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物！每個人都能輕易上手的減肥飲食方法！ LCHF的好處 維持體重 促進脂肪燃燒 看了上述的說明後，是不是有人覺得蛤？真假？攝取油脂竟然能維持體重？LCHF可以限制碳水化合物攝取使身體轉向使用脂肪作為主要能量來源，有助於促進脂肪的燃燒，幫助維持體重！ 增加減肥成功率 減肥最難的就是需要意志力控制自己的飲食，總是這個能吃這個不能吃、幾點前吃飯，而LCHF只是少吃碳水化合物，其他的飲食都還是可以吃的，而且還是一日三餐～大大的增加減肥的成功率！ 增加代謝率 高脂質飲食有助於提高代謝率，可以讓身體更有效地消耗卡路里，有助於維持體態，並且可降低胰島素水平，進而減少脂肪在體內的堆積。 改善身體發炎與不適 LCHF飲食可以降低胰島素阻抗和不耐受碳水化合物問題，進而改善身體發炎等不適症狀，也能夠穩定血糖減緩血糖上升速度，有助於避免劇烈的血糖波動。 LCHF的飲食菜單 雖然LCHF是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物，是少吃而不是完全不吃，盡量還是要營養均衡喔！ 早餐 烤蔬菜奶酪煎蛋卷（將蔬菜如洋蔥、彩椒和花椰菜烤熟，包裹在打好的蛋卷中，撒上奶酪） 鮭魚酪梨脆餅（用好的油煎鮭魚片，將煎好的鮭魚加上酪梨放在脆餅上） 午餐 橄欖油拌飯糰（用椰子飯或椰漿飯取代傳統米飯，再加上橄欖油、蔬菜和適量蛋白質，如雞肉或豆腐） 烤雞腿 橄欖油蔬菜 晚餐 橄欖油拌雞沙拉（燉煮雞肉，切片後與生菜、堅果和橄欖油拌勻） 香蒜牛油蝦（將蝦子以牛油或其他健康油和大蒜煎熟，可以另外搭配橄欖油拌飯或蔬菜） 烤蔬菜低醣湯（選擇低碳水化合物的蔬菜，烤熟後混合成湯，加入橄欖油或椰漿提味） 點心 希臘式乳酪沙拉（可加入草莓、藍莓等水果） 堅果 延伸閱讀 👉🏻肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #LCHF #LCHF飲食減肥 #LCHF飲食減肥法 #LCHF飲食瘦身 #LCHF飲食瘦身法 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #飲食瘦身 

人潮擁擠 但我們不能忘了自己

我不知道自己長什麼樣子 只知道當別人舉起食指 指著我說我不好時 趕緊跟自己說 「沒事的 會變好的 即使沒變好 我也有很多好」 我知道這麼做可能是自欺 但有什麼關係 只要可以讓我不爭氣的眼淚 在當下不要墜落 一切都無所謂 在車水馬龍 人來人往的世代 沒有人願意細細 慢慢的了解一個人 只靠著赤裸裸的外表 用兩極的漂亮或醜陋兩個名詞 來評斷一個人 面對這些 我們可以視而不見 也可以試著改變 但不能違背自己的心意 一切都不只有好或不好 不要像那些人 只用狹窄的眼睛去看這個世界 願我們 都在這樣擁擠的社會裡，活出自己的光彩 

💚ETUDE HOUSE 湯姆貓&傑利鼠聯名💚

⚠️IG有影片⚠️ 又來了⋯我之前都不會被Etude House 的聯名款燒到⋯這次的湯姆貓和傑利鼠一看就中🔥說也奇怪我也不是這個卡通的迷，就覺得這系列做的蠻有質感也有趣，所以就購入了部份的產品來收藏，順便和大家分享喔。 ——————————————————— 😺單色眼影這次我只買了4顆，挑了我比較有興趣的顏色，全系列的眼影走一個棕粉色調，實用又百搭。粉質都很細緻、發色度和延展性都達中上表現。 1️⃣小不點泰菲PK015 霧面的淺草莓奶霜色，適合用來打底，襯托溫柔可愛的氣質。 2️⃣傑利鼠一鼠BR426 當初看到圖片試色以為是霧面帶紅調的咖啡色，結果是帶黃調的，刷色起來也不會不好看，當眼摺加深或眼線色也都ok。 3️⃣我們鼠最好的PK021 淺珠光的煙燻鮭魚粉色，，灰灰的色調沈著不突兀，很適合拿來做提亮色或下眼影色。 4️⃣鼠藏起司BR433 我最喜歡這顆，因為裡面有大亮片，粉質摸起來偏濕軟，有大亮片卻不粗糙，漂亮的土咖色適合拿來眼窩加深或下眼影使用。 - 🧀️傑利鼠起司底妝蛋 整個被包裝收買啊❤️那麼可愛的起司盒整個療癒少女心大爆炸。底妝蛋本身也做的像起司的形狀，還沒有加水膨脹前，覺得捏起來蠻沒彈性的，加水過後膨脹的也不會差太多，但軟度有變好，摸起來和捏起來像我們吃的海綿蛋糕。 ——————————————————— 以這次的聯名來說⋯我覺得很加分的是傑利鼠和湯姆貓的圖案都繪畫的很精緻，在產品的創意上也大大加分。 ⚠️以上產品皆為自行購買 - #etudehouse #etudehousekorea #etudehousetaiwan #etudehouseph #etudehouse湯姆貓與傑利鼠 #etudehouse湯姆貓 #etudehouseeyeshadow #etudehouseeyebrow #etudehouseeyeshadowpalette #etudehouse眼影 #眼影 #眼影控 #眼影試色 #眼影分享 #美妝蛋 #湯姆貓與傑利鼠 #f_y_美妝痴 #波波黛莉

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" 一瓶能去角質的沐浴露 " - 《OF ME》

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❣️heme六色眼影盤新色分享❣️ 哎呀這次的包裝顏色太戳中

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花藝／生活上的妝點 #4／容器利用系列 II

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【沖繩波上宮海灘】沖繩景點（波の上ビーチ）

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【明天要比今天更漂亮】每天都要的必備行程 📒 （這個姿勢

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人潮擁擠但我們不能忘了自己

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💚ETUDE HOUSE 湯姆貓&傑利鼠聯名💚

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【沖繩波上宮海灘】沖繩景點（波の上ビーチ）

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人潮擁擠 但我們不能忘了自己

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💚ETUDE HOUSE 湯姆貓&傑利鼠聯名💚

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