火速趕往機場！遞補李灝宇的WBC選手張政禹是誰？5大亮點認識台灣隊新世代守備男神

此次2026WBC經典賽，在李灝宇受傷確定退賽後，再次代表台灣隊上場的選手，就是來自味全龍的內野手張政禹。他不是最張揚的球員，但每次站上內野草皮，沉穩的動作、俐落的傳球與冷靜的表情，總讓球迷忍不住多看幾眼。當一場國際賽開始，球迷注意到的往往不只是全壘打。有時候，一次漂亮的守備、一個冷靜的傳球，就足以讓人記住一個名字！ 很多人第一次注意到他，都是因為那種「看起來很安靜，但守備卻穩到不行」的反差魅力。從中職新星到國家隊游擊手，張政禹的存在感其實一直在慢慢放大。 這篇就帶你一次認識這位新世代游擊手 — 從生涯背景、守備特色到球迷為什麼越看越喜歡。（首圖source:@yu_6.8） 張政禹是誰？從中職新星到WBC台灣隊游擊手 對許多球迷來說，張政禹其實不是突然出現的名字。他早在中職就被不少球評認為是未來台灣內野的重要拼圖。 張政禹出生於2000年代，是台灣新世代棒球選手之一，守備位置主要是游擊手。在中華職棒時期，他就以細膩的守備與穩定的基本功逐漸被注意。 很多球迷第一次看到他守備時的印象通常是： 這種風格和很多激情型球員不同。張政禹比較像那種「默默把事情做好的人」。而當他入選WBC台灣代表隊後，更多球迷才開始真正注意到這位內野手。 （圖片source:@yu_6.8） 為什麼張政禹會被注意？WBC守備瞬間讓人印象深刻 棒球場上有一種魅力叫做「守備美技」。而張政禹，就是那種很容易出現美技的球員。 在WBC等國際賽舞台上，節奏比聯盟賽更快、壓力也更大。但張政禹的守備卻一直保持非常穩定的節奏。球迷討論最多的幾個守備特色包括： 尤其在處理滾地球時，他常常只用一個流暢動作就完成接球與傳球，整個過程乾淨俐落。那種畫面其實很迷人。球落進手套、腳步順勢轉身、傳球劃出一條直線，整個動作像是訓練過無數次的節奏，看他守備會有一種「安心感」。 （圖片source:@yu_6.8） 張政禹守備特色解析：為什麼被稱為新世代游擊手 在棒球世界裡，游擊手常被稱為內野防線的核心位置。而張政禹之所以被期待，很大原因就是他的守備特質。 幾個讓球評印象深刻的地方包括： 1. 守備範圍大 游擊手需要覆蓋內野大量空間，張政禹的橫向移動能力讓他可以處理不少難球。 2. 動作節奏流暢 他的接球與傳球之間幾乎沒有停頓，看起來很自然。 3. 判斷能力好 很多球會提早預判落點，讓整個守備看起來更輕鬆。 4. 比賽氣質冷靜 即使在壓力大的國際賽，臉上的表情依然非常沉穩。 有球迷形容他的守備風格是：「不像在拼命，而是像在掌控節奏。」這種穩定感，也正是游擊手最重要的能力之一。 為什麼張政禹圈粉？球迷討論度越來越高的原因 近幾年棒球社群其實出現一個有趣現象。很多球迷開始注意到張政禹的氣質。 他不是那種外放型球員，但鏡頭一拉近時，常常能看到幾個讓人印象深刻的畫面： 再加上身材比例好、臉部線條俐落，社群上也開始出現一些球迷留言： 「守備帥到不行」 「這種冷面型球員很有魅力」 「看久會覺得越來越帥」 有些人甚至說，張政禹屬於那種「第一眼普通，但越看越有味道」的類型！ （圖片source:@yu_6.8） 張政禹未來發展：台灣棒球新世代內野核心 對台灣棒球來說，游擊手一直是非常重要的位置。而新世代球員中，張政禹也逐漸被認為是未來的關鍵角色之一。 原因其實很簡單： 這幾個條件，都是國家隊內野手最需要的能力。很多球迷也期待，未來在更多國際賽舞台上，可以看到張政禹持續累積經驗，慢慢成為台灣隊的守備核心。 有些球員靠一場比賽爆紅。也有些球員，是慢慢被大家記住。張政禹更像後者。有時候棒球最迷人的地方，其實不是華麗數據，而是那種默默把每一球處理好的穩定感。 如果你下次再看WBC或台灣隊比賽，不妨多注意一下游擊區。那個接球動作俐落、表情始終冷靜的身影，很可能就是張政禹。 說不定某一次漂亮守備後，你也會突然理解為什麼球迷會開始討論這個名字。有些球員，是在不知不覺中，慢慢走進大家的視線。 潤稿編輯：#嗶波 #WBC #世界棒球經典賽 #中華隊 #台灣棒球 #台灣隊 #張政禹 #棒球新星 #游擊手 

GD演唱會這樣穿才吸睛！11個「演唱會穿搭範本」，美到讓偶像在人群中一眼看到你～

GD演唱會即將於7月登場，各位VIP們想好穿什麼衣服去見偶像了嗎？穿搭編為大家整理了一些「演唱會穿搭範本」，讓你可以在出發前擁有更多搭配靈感，想要在茫茫人海中讓偶像一眼看到自己？那就快快收藏本篇文章吧！ 圖片來源：IG@min.nicha、@kissoflife_s2 演唱會穿搭範本｜1、把小雛菊元素加入穿搭 圖片來源：Mardi Mercredi官網 說起GD大家最常聯想到的就是小雛菊，所以大家可以把這個元素穿到身上，無論是小雛菊短袖搭配短裙，還是背上有小雛菊元素的包包、帆布袋，都是很好的選擇，試想穿著小雛菊元素的你，拿著小雛菊手燈為GD應援，那個場面光是想到就快落淚！ 演唱會穿搭範本｜2、綁上頭巾讓造型更特別 圖片來源：MARITHÉ&FRANÇOIS GIRBAUD提供 GD無論在日常造型還是舞台造型，都很常用到絲巾做為搭配單品，大家可以試著將絲巾融入造型，除了常見的綁在脖子上以外，把絲巾當作頭巾綁或許會更特別喔！不僅非常有Y2K辣妹的感覺，拍起照來也很好看，超級適合用來打造演唱會穿搭。 演唱會穿搭範本｜3、用帽子製造視覺亮點 圖片來源：IG@imnotningning 作為時尚IKON，GD很擅長用帽子製造亮點，無論是非常街頭的毛帽、棒球帽，還是休閒又紳士的草編帽，他通通都能駕馭，如果大家懶得做髮型，不如像GD一樣戴上適合的帽子，不僅能讓造型更特別，也可以節省下做髮型的時間。 演唱會穿搭範本｜4、露背洋裝感上衣既性感又可愛 圖片來源：IG@sarangdungy 給偶像一個背影殺！浪漫的洋裝感上衣，讓造型看起來十分甜美，俐落的大方領令肩頸線條非常漂亮，搭配閃耀的鎖骨項鏈，充滿青春少女的魅力，特別的背部綁帶設計，不會讓造型太過暴露，又能增加恰到好處的性感，微微蓬起的下擺不僅讓氛圍更加可愛，就連拍起照來也更加好看。 演唱會穿搭範本｜5、酷女孩必學！想增加帥氣度一頂毛帽就足夠 圖片來源：IG@min.nicha 如果擔心演唱會當天風太大，打理好的髮型很容易亂掉，就可以跟Minnie一樣戴上一頂毛帽，看起來頗有K-POP酷女孩的感覺！在服裝部分，Minnie用合身的白色T恤搭配軍綠色工裝長褲，微微露出的腰部令整個人在視覺上又瘦又高，厚底的黑色皮鞋不僅再次調整了身高比例，還讓帥氣氛圍更上一層樓，是酷女孩們必須要收藏的一套！ 演唱會穿搭範本｜6、白色襯衫+黑色吊帶長裙營造俏皮文青感 圖片來源：IG@reinyourheart 如果你是喜歡可愛穿搭的文青女孩，就可以參考Rei的這個造型，乾淨的白色襯衫非常學生氣，但黑色吊帶長裙，卻為造型帶來一絲活潑感，裙擺的蕾絲點綴完美展現了女孩們的可愛與浪漫，搭配夢幻的蕾絲短襪與瑪莉珍鞋，絕對能瞬間抓住偶像的眼球～！ 演唱會穿搭範本｜7、休閒外套不僅保暖，還能增加造型質感 圖片來源：IG@yuqisong.923 在早晚溫差大的季節，一件輕鬆休閒的外套絕對是百搭又實用的單品，雨琦用白色運動背心搭配白色蕾絲短裙，把自己的膚色襯的又亮又白，因為傍晚溫度逐漸轉低，所以她披上了一件黑色休閒外套，甜美的造型瞬間就帥氣起來，如果擔心自己穿背心會顯得太暴露，也可以像雨琦一樣挑選一件外套，不僅看起來帥氣有型，還能瞬間提升造型質感。 演唱會穿搭範本｜8、學院風造型更顯乖巧 圖片來源：IG@liz.yeyo 灰色背心與藍色格紋襯衫的搭配，令Liz看起來格外乖巧，下半身的百褶短裙充滿學院風，與黑色小皮鞋一起穿頗有「會讀書的好學生」的感覺，為了和上半身形成呼應，Liz特別穿上了一雙灰色中筒襪，一來讓穿搭更有層次，二來更加強化「乖乖女」印象。 演唱會穿搭範本｜9、辣妹請筆記！透視感上衣+超短褲辣翻全場 圖片來源：IG@natty_0530 帶有透視感的一字領上衣十分性感，搭配時髦的超短褲簡直能辣翻全場！Natty特別挑選了肩帶有設計感的內衣，並且大方的將肩帶露在外面，這個小巧思不僅令視覺效果更豐富，還讓整個造型更有辣妹感，如果想避免過度性感所造成的風塵味，可以穿上一雙長靴來降低露膚感，Natty把這個火辣造型詮釋的非常有質感，推薦給各位辣妹一起穿起來！ 演唱會穿搭範本｜10、想不好要穿什麼？直接復刻偶像造型！ 圖片來源：IG@_yujin_an 很多女孩會在演唱會時選擇偶像曾經穿過的造型，像是俞真的這套穿搭，就是不少女孩會復刻的造型之一，火辣的合身無袖襯衫，透出一絲帥氣的性感，綁的鬆鬆垮垮的領帶，更是讓俞真看起來叛逆十足，如果大家擔心走在路上恥度太高，只要披上一件外套就能解決，要是真的不知道該穿什麼去演唱會，不妨從復刻偶像造型開始嘗試吧！ 演唱會穿搭範本｜11、用偶像周邊服裝自由搭配 圖片來源：IG@jennierubyjane 如今不少偶像都會推出自己的周邊，商品中不乏一些帽T、短袖T，大家可以直接用周邊服飾進行搭配，把對偶像的愛完全藏到造型中，因為版型通常比較基礎，所以大家可以根據風格、喜好，自由搭配寬褲、短裙，無論選擇何種搭配公式，都一定能收穫偶像滿滿的寵愛！ 波波為粉絲應援🎁演唱會實用好物 6/16~6/29在波波黛莉IG或波波泡菜IG的置頂貼文「想看GD還有機會」中留言並完成私訊裡的任務，就有機會獲得波波為粉絲們準備的應援小禮物！ #2025GD演唱會 延伸閱讀 👉櫻花季必備！適合賞櫻的「粉嫩穿搭範本」大放送，姐妹出遊這樣穿更能拍出絕世美照 👉百搭又舒適，8個「大學T顯瘦穿搭」盤點！梨型、蘋果型身材請筆記，拍美照前必收藏 👉男生票選女生8個超NG穿搭單品！，絕美洋裝被説老氣，這單品超好穿竟意外上榜 👉網友票選當紅潮牌TOP 10！這牌紅到人人有，它換掉名字 & Logo重新出發 撰文編輯 #LeahHan #2025GD演唱會 #一件式穿搭 #偶像穿搭 #大學T穿搭 #情境穿搭 #應援穿搭 #流行時尚 #演唱會穿搭 #穿搭 #穿搭公式 #輕便穿搭 #風格穿搭 

漫步在宇宙星空夜的蠟燭，超夢幻的銀河暈染香氛，竟然只送不賣？

「Pony Effect」的彩妝品一直都是好評不斷，除了彩妝品令人激賞之外，這款香氛蠟燭也是討論度極高！除了蠟燭表面有星空般的美麗錯覺，散發出的隱約香氣才是最迷人的地方。 外包裝走的是黑色神秘風格，且這一款香氛蠟燭點燃後會散發前、中、後三種不同的香氣，不只包裝美得令人屏息，驚喜的三種香氣才是看點啊！ 前味：胡椒、紫羅蘭、佛手柑 中味：豆蔻、鳶尾 後味：琥珀、香草、薄荷 蠟燭中包含的成分除了有助眠的效果，對於舒緩壓力以及釋放疲憊都有十分顯著的功效，且這一款蠟燭最長的燃燒時間為18至20個小時！ 各位想要入手的朋友們要注意啦！這一款蠟燭是不販售的，獲得的方式為於全台pony effect的通路中，消費滿額2500元就會送給你，這下子為了想得到這顆絕美的香氛蠟燭，又得想方設法湊到滿額啦～ 資料來源： 編輯整理 #PONYEFFECT #ponymakeup #星空蠟燭 #漂亮 

飯後水果可以這樣吃🍴

其實也是因爲正巧今天的食材採購有買了堅果和乾酪 那些婆婆因爲拜拜而買的漂亮蘋果還有公公送的奇異果和兩大袋老公瘋狂購入的小蕃茄，ㄧ樣ㄧ樣吃，ㄧ樣ㄧ樣慢慢切，不知道要何年何月才吃得完😬 還好我們是五口之家 也 還好都愛吃水果和沙拉 那好，蘋果削了切小塊，奇異果5顆全削皮切三角ㄧ口入的大小，小蕃茄2/3洗出來全都切對半，手撕乾酪，撕小塊小塊，杏仁和腰果也不必壓成碎粒了，直接灑ㄧ把均勻的下在盤中水果粒上，冰了快ㄧ星期的水果，今晚飯後當點心，就這麼銷出去啦！ OK的啦！！把水果變身ㄧ下，馬上清空冰箱🙌 對了！剩下的1/3小蕃茄就當我家老公明天中午的飯後水果！全部都可完食啦✌️

防曬也要花花綠綠的才夠狂！超Q彩色防曬棒，畫在臉上整個海邊都是你的主場啦！

夏天要到了，面對紫外線大魔王步步逼進，只好搬出冬天藏在櫃子深處的防曬，來拯救我冬天養出來的韓妞白～但防曬品用來用去就是那樣，除了對抗紫外線以外好像就沒有什麼特別的，不過！今年夏天，終於有不一樣的防曬品可以用啦！！ #5種顏色可以選擇，超級繽紛的啦～ 愛茉莉太平洋旗下新品牌－Outrun，為了迎接今年春夏，出了韓國第一支彩色防曬棒，總共有桃紅色、橘色、黄色、綠色和藍色等5種顏色可以盡情挑挑選，不過當然不用說一定要全包色啊！ #高防曬係數再也不用擔心曬傷啦！ 這個彩色防曬棒是最高的防曬係數有SPF50+、PA+++， 夏天用完全不用擔心，在戶外運動時可以針對容易曬傷的鼻子、顴骨、額頭等部位加強使用，但只要你想當然身體的任何部位都可以擦～ 畫在臉部的雀斑和顴骨斑的地方，這樣就可以避免黑色素吸收！這個不僅女生用起來可愛、有朝氣，男生畫起來感覺也超級陽光的，實在是非常俏皮的防曬棒啊！ #朋友、情侶互相畫，感情瞬間增溫阿～ 尤其夏天特別愛往海邊跑的女孩們，只要拿出這個彩色防曬棒你絕對就是全場的焦點啦！朋友之間互相畫，又可以防曬、又可以增加活動的趣味，簡直一舉兩得阿！ Info.OUTRUN 官網 資料來源： 整理報導 #Outrun #戶外 #海邊 #漂亮 #運動 #防曬 #防曬棒 #韓國 

在這邊的第一篇文來分享新入手的YSL情挑誘光水唇膏💕 手邊購

在這邊的第一篇文來分享新入手的YSL情挑誘光水唇膏💕 手邊購入的顏色是新色的#80火辣激吻 和#89珊情熱吻 - ✨#80 是近期熱門的蕃茄橘紅色 ✨#89 則是不容易出錯的玫瑰粉色，當中帶了一點點紫調 這款唇膏質地輕透，妝感則是漂亮的水光 - 🔺飽和度： 這系列唇膏非常的滋潤，相較之下飽和度較低，顏色偏透潤，唇周暗沈沒有壓粉底的話會有一點點遮不住 🔺滋潤度： 滋潤度很夠，上妝時間長也不會乾，但光澤度會降低 🔺持久度： 持久度低，吃東西一定要補度那種，但喝飲料不太會掉色 （後面有放上兩款的染唇效果，顏色皆為用卸妝巾擦拭過兩次） #唇膏 #唇彩 #ysl #唇彩試色 #試色

帶你發掘新世界！淘寶佛心價彩妝不踩雷這樣買，跟著她們一步一步入手！

在淘寶購入家飾、刷具已經不是什麼稀奇的事了！但你知道淘寶上還有很多超平價而且質感一點也不差的彩妝品嗎？Mindy＆Lianne是一起經營Youtuber頻道Live an insight的姊妹，這次就跟著他們的分享一起入收這些淘寶上的超值彩妝吧！ 延伸閱讀：淘寶刷具又來放火！這四個超平價刷具品牌，毛質、價錢、款式通通過關，買到賺到就是他們的代名詞！ 1. 火烈鳥-精細造型眉筆 這款眉筆可以說是非常遠近馳名了！同品牌的眉筆也有需要削的鉛筆狀，也有扁平的刀片型，其中最被推薦的事這款細頭的眉筆，不管是軟硬度還是上色度都非常剛好，後面也有附上螺旋梳，光是單用眉筆就可以畫出自然的柔霧眉，同時也是中國美妝博主默小寶2017最愛用的眉筆喔！ 2.Perfect Diary-四色眼影 這款眼影在小紅書上面非常多人使用，畫出來的妝感都非常溫柔好看，這款眼影的粉質非常細緻、柔軟，通常這類型的眼影都會有點飛粉，但是這款居然不會！顯色度中上，不是非常非常顯色的類型因此不用擔心失手，珠光是比較細緻、自然的類型，很適合日常使用！ 3.CINDY&NICK-單顆眼影 這次Mindy＆Lianne在這個品牌入手了單顆眼影，搭上現在最流行的自組風潮，買四顆就會贈送眼影空盤，可以自己組成自己的眼影盤喔～眼影顯色度依舊在中上，但是粉質比上面的Perfect Diary乾一些，鑽石的亮片非常閃亮，是比較偏日系的珠光，深霧面色則沒有這麼好暈染，整體來說還是比較推薦Perfect Diary喔！ 4.VNK-眼線膠筆 不要看他包裝普普通通，這支眼線膠筆可是非常厲害的！質地是比較軟的膠體，重點是怎麼戳都不會消失也真的完全不會暈，很適合拿來畫內眼線！不用擔心一眨眼就變成熊貓，不過在拉眼尾線條的時候就要稍微注意力道，才不會斷掉喔！如果用了幾次變鈍了，尾巴也有附削筆器可以把眼線膠筆削尖，非常方便！ 接著進入橘朵這個品牌，是有在使用淘寶彩妝的人都很推薦的一個品牌，這次Mindy＆Lianne也入手了多顆腮紅和四色眼影，繼續往下看吧！ 5.Judydoll橘朵-單色腮紅 這腮紅乍看之下大小就跟眼影一樣，包裝整體雖然是比較塑料感，但輕巧的體積和重量非常適合攜帶出門，一點都不會佔空間！總共10個色號她們帶了9色回來，其中5號是比較偏向打亮的偏光色，拿來疊加其他頰彩是非常適合的！重點是他的珠光是不會顯毛孔的，也能讓某些比較顯老的顏色看起來更有活力，3號更是完全不挑膚色、任何人都適合入手的頰彩喔！ 6.Judydoll橘朵-四色眼影 這系列四色眼影盤總共有7個色號，她們挑了4個顏色入手，必備的暖橘、大地、酒紅，以及今年必備的粉紫色調眼影都在這裡囉！ ＃南瓜盤 首先是人人都能夠駕馭的南瓜盤，這個顏色是一年四季都很適合的日常眼影盤，雖然是橘棕色調，但是顏色不會太深，不容易畫髒也不會看起來過於沈重。 ＃灰紫盤 這盤是比較偏冷色調的灰紫盤，原本她們也以為會很難駕馭，但其實不然，這盤眼影還搭了金色和比較深的棕色，能綜合掉看起來像黑輪的感覺，打造出一個溫柔的妝感吶～ ＃橘棕盤 這盤乍看之下跟南瓜盤有點類似，整體的色調是差不多的沒錯，但是這盤的顏色比較深，除了橘棕色之外也帶了紅色在內，用起來會讓眼妝變得比較濃烈一點，感覺會是比較適合秋冬的眼影盤。 ＃酒紅盤 最後則是這個酒紅盤，顏色非常漂亮沒錯不過因為每個顏色都偏深，因此其實是比較不好上手的，會比較難畫出層次感，因此可能比較不適合新手～ 雖然沒有購入唇彩，不過基本上也完成了整臉的妝容了！就算是價位最高的四色眼影盤，也差不多落在台幣三百上下而已！品質真的遠遠超越價位了，不過在這裡也要提醒大家，淘寶的官方集運是不能運送彩妝的，如果要購買的話可以選擇直送或是私人集運喔！最後附上Live an insight的兩支影片，想看妝感的話就點進去看吧！ 延伸閱讀：淘寶1111來了，你不剁手算我輸！新手高手必買的刷具清單都在這裡 #CINDY&NICK #Judydoll橘朵 #Perfect Diary #VNK #youtuber #平價彩妝 #彩妝 #淘寶 #淘寶彩妝 #淘寶彩妝推薦 #漂亮 #火烈鳥 

只注意保養＆化妝就太淺了！這些才是生活中的大魔王，仙女們超注意的細節！

在這世界上哪有女生們不喜歡自己天生就擁有漂亮臉蛋和白皙肌膚啊？但偏偏女生隨著年紀增長，那些曾經自以為豪的優勢都會慢慢流失（邊打邊哭），除了勤勞保養鎖住年輕之外，這些日常生活中不經意的小動作也會加速老化，皺紋就是這些時刻累積起來的！今天就把這6個比整形更天然、讓你狀態keep住的生活習慣不私藏告訴大家。時間會告訴我們～就算不去醫院整形，只要持之以恆維持以下說的好習慣，皮膚會變得更加漂亮喔～每天照鏡子都會笑啦！ 早上一張開眼，立刻空肚喝一杯白開水 這一個非常簡單的習慣，但是就是有很多人做不到，大部分人早上起來就是滑手機，但如果你真的養成每天只要眼睛一張開就空肚喝上一杯溫開水，時間久了除了你的便秘情況會被改善之外，排除體內毒素也比吃任何酵素等產品還要有效並不造成身體負擔。俗話說女生腸胃健康、人外表自然就會漂亮不是沒道理的喔！ 如果你自己本身的身體免疫力不是很好的話，每天早上空腹喝一杯白開水就會讓你像是吃了保健藥一樣，你的身體的狀況就會變得更加好喔。 在保養時，看著鏡子做臉部肌肉運動 不管是學生還是上班族，最近大家的壓力一定都很大吧！常常盯著書本或是電腦面無表情、或是一有空擋就滑手機放鬆，這些看似現代再普通不過的行為其實就是女生最容易累積眼下皺紋、面部鬆弛的最大魔王。如果臉部肌肉長時間不動、或是保持相同姿勢太久的話鬆弛是遲早的事，這時候最需要的就是臉部的各種肌肉運動來訓練緊實度。 最簡單的就是你能在嘴巴非常撐開的狀態之下說出這幾個字”Ah、Ye、Yi、Oh、Wu”，記得嘴巴一定得是全面張開的情況之下說這些單詞，整個臉部才會全面運動到；眼睛的部分可以嘗試先眨一隻眼睛，再換眨另一隻眼睛，這樣做除了眼睛肌肉會運動之外，也會讓你的眼睛周圍的肌肉因為被使用到而減少鬆弛的機率。不過不管怎麼動，都不要用手去拉扯到眼周肌膚或是揉眼睛，那樣鬆弛的更快呢！ 出門最重要是防曬、回家最重要是卸妝 這個觀念一定要記得！出門最重要的不是口紅，而是防曬啊XD 每天30幾度的高溫出門如果不擦任何防曬品，那個皮膚老化的狀況是比你想像中的還要快速驚人的。而現在很多化妝品其實不管在什麼樣的季節，就算是陰天你都還是得擦上防曬（沒聽說過陰天的紫外線更難防嗎）除了能阻擋紫外線傷害我們皮膚，也能讓你的膚色不會因為暴曬的關係而變得膚色不均勻、更能有效減緩皮膚老化和鬆弛的速度。如果比較細心的女生，像是額頭鼻頭或臉頰～這幾個五官比較立體、大面積曝曬的部位都要使用防曬指數比較高的產品，當然耳朵、嘴唇跟很容易顯露年齡的頸部也別忘了擦哦～ 回到家最重的事情不是追韓劇，而是要把一天在外臉上堆積的髒汙和汗水皮脂都給清乾淨，否則髒東西加上化妝品絕對是把毛孔堵塞得不要不要的，毛孔變得粗大鬆弛，不用多久的時間那個糟糕膚況是肉眼就看得出差異，到時後悔又要花更多的時間去修護多得不償失啊～～ 不要趴在床上滑手機到睡著 很多人會趴在床上看電視、滑手機，看著看著就原姿勢進入了夢鄉，其實這樣子是真的不好的生活習慣，因為當你臉部兩邊受的力度不一樣的時候，時間久了就會導致臉部不對稱，還會出現雙下巴喔。 最恐怖的就是如果你趴在枕頭上睡覺，眼睛和鼻子這一些部位直接蓋在枕頭上，除了塵蟎攻擊還會有拉扯到皮膚的疑慮，時間久了肯定會出現細紋皺紋！所以如果你不想要你的臉部肌肉會不對稱和出現皺紋的話，正睡或是側睡都會是比較好的選擇，而側睡也要經常換邊睡，否則也會產生久了臉型不對稱的情況。 其實咬手指甲除了對口腔衛生來說是非常不好之外，加上啃手指時臉＆頸部肌肉會變得緊繃而引起下巴關節障礙的問題，最嚴重還可能會導致下顎牙齒突出的情況出現。 如果長時間放任自己咬指甲其實也代表你的心靈狀態是屬於非常緊繃的。當不自覺想要去咬指甲時，就得提醒你自己先暫停動作，學著用其他方式放鬆，像是深呼吸或是立刻開啟音樂來轉移注意力，講起來簡單做起來難，重點就是在想咬指甲的當下提醒自己要改善這狀況，久而久之就能漸漸忘記咬指甲的慾望了。 一天最多2杯咖啡 我相信最後這習慣很多人要下很大的決心才做得到，畢竟咖啡是現代人每天都要喝的飲料，沒喝的時候真的會渾身覺得不對勁，早上甚至會有腦袋開不了機的感覺XD 但咖啡可以喝但不能過量這件事我們不可不重視。 之所以一天最多2杯咖啡的原因是，當一天攝取的咖啡因含量多過400-500mg就會有不同的副作用出現，像是睡眠障礙、胃痛、脫水症這一些狀況出現。再來如果你真的覺得你一天至少要喝兩杯以上的咖啡來提神的話，或許可以嘗試把咖啡替代成茶飲或是豆漿等等飲料。 資料來源： 整理報道 #populzzang #保養 #彩妝 #溫開水 #漂亮 #生活習慣 #老化 #臉部運動 #趴睡 #防曬 

超怕自己買到雷貨啊！5家私藏淘寶店家好買到想哭，仙氣女孩一不小心就這麼穿出來惹

大學時期的編輯，最喜歡的就是和室友約買網拍湊免運（笑）！雖然台灣網拍品牌已經非常多了，但還是想跨海買看看其他地區的網拍怎麼樣，畢竟女生的購物欲就是一片永遠無法填滿的海啊～今天編輯就要介紹私藏許久的「防雷貨」淘寶店家啦~相信很多女孩都有屬於自己的淘寶清單，但是網拍收藏不嫌多，彼此推薦才能找到最適合自己的最佳風格啊！ ＃花吉.越簡單越美 「花吉」這個名字聽起來就是有種憨憨的可愛，當初編輯就因為名字給騙進坑，結果一進去就出不來啦！整家店舖風格走的是復古的日系文藝風，裡面多是襯衫、棉質T-shirt、牛仔褲等，秋季也上了許多的毛衣新款，麻豆照片十分可愛清新，看著看著好像聞到大自然的味道~推薦給喜歡好女孩感的各位！ ＃果核宇宙 「果核宇宙」的衣著設計偏向歐美的簡約優雅，服飾顏色多以黑白灰和裸色等淡彩色系為主，剪裁雖然簡單卻很有設計感，洗鍊的質感充滿整間店鋪，照片很像日常中的抓拍，讓人覺得穿上她家的衣服，平時也能這麼好看！不過麻豆看起來非常纖瘦，想購買的女孩記得仔細看尺寸喔！ ＃大sim小sim 「大sim小sim」的衣服偏向日常風格，一件衣服可以和平時的穿著搭配，休閒中帶有甜美、淑女的感覺，價格也較平價，還是學生的女孩們可以逛逛，說不定能挑選到許多百搭單品。 ＃EGGKA 這家雖然也是簡約舒適路線，但其中許多的單品剪裁有主要的特別風格，就是綁帶蝴蝶結的設計，很常出現在他們家的衣服領口或是袖口部分，乍看之下明明是一件普通的襯衫，在背部領口多了個綁帶蝴蝶結，馬上超有設計感！ ＃德州巴黎私設計 簡單來說，當初就是因為照片瞬間入坑了啊！不誇張，「德州巴黎私設計」的每張照片都超美，呈現乾淨的透明感，覺得穿上她家的單品，日常也能很漂亮！整家店也是走日系的文藝風，喜歡文青風格的女孩不妨參考看看~ 以上是今天編輯分享的淘寶店家~現在購買淘寶已經非常簡單了，趕快呼喚周遭的朋友們一起來湊免運吧！也提醒女孩們購買時，可以看下店家的評價和評論，以免拿到不適合的尺寸喔！ #popstyle #日系文藝 #淘寶 #清新 #穿搭 #穿搭精選 #簡約風格 #逛街地圖 

隱密喝茶🍵

非常漂亮的器皿 很安靜的地點，能選擇自己喜歡的杯子 真的非常滿意🌹

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飯後水果可以這樣吃🍴

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