素顏必備小心機！清透感「紅豆厚牛乳」，大理石花紋真的超美～

又到了妝寶寶們最愛的美色特搜時間啦！今天的美色就來為大家介紹紀梵希推出的新款粉紅小羊皮～這次的新品將唇膏體打造成大理石般的花紋，就像是將牛奶注入了不同口味的飲料中，看起來美度又更上一層了，而且素顏擦超顯好氣色～想了解最新款的粉紅小羊皮資訊就繼續看下去吧！ （圖片來源：小紅書舌灿桃花） 👉🏻 美得讓人融化！暖調『蜜糖可可 x 奶霜巧克力』，意外耐看又顯白的美色～ Givenchy rose perfecto lip balm 全系列共有10個色號，擁有95％天然成分，添加玫瑰油、維生素C及乳木果油成份，隨著皮膚的溫度，接觸瞬間，就融化在唇瓣上，為雙唇達到高滋潤的保濕效果！官方主打可以持久保濕長達24小時，並擁有無比輕盈的感受～這次新推出的粉紅小羊皮，一樣是以粉色皮革搭配個性銀色鉚釘的設計，但相比舊款來的更短小一些、更好隨身攜帶，這次的皮質卻也更細緻！ 👉🏻 不挑膚的豆沙美色！清透感「紅豆奶凍」唇，膚色襯托的溫柔又白淨！ 色號：117 rose perfecto 大理石的唇膏體，彷彿就像是紅茶中注入了少量的牛奶般，還沒完全融化在一起的狀態！微甜的紅茶棕調，融合巧克力牛奶，擦上唇後是非常輕透的妝效，素顏、淡妝擦非常的適合～搭配乳霜般質地，一接觸唇瓣便化為柔潤保護膜，不僅能為修護乾裂的雙唇，帶來高保濕力，還擁有鎖水成分，讓唇部一整天都保持粉嫩保濕～ （圖片來源：小紅書🍥芥末色的喵🍥） 👉🏻 氣質與甜美兼具的美色！奶霜感「奶咖玫瑰」唇色，約會擦它剛剛好！ （圖片來源：小紅書舌灿桃花） 👉🏻 持續擦到春天的美色！水潤感「野莓漿果玫瑰」一抹嘴巴嘟到出水！ 因為是屬於潤唇膏類型，全系列的彩度都是屬於低飽和度，因此即使疊擦幾層後，還是有可能會看得到原本的唇色，深唇人可能比較適合當作打底或是保養用～但即使顯色度不高，上唇後也不會有塗不均勻地問題產生！ （圖片來源：小紅書🍥芥末色的喵🍥） 即將面對與男友的第一次過夜，可不能讓他看到我素顏的模樣啊～淡淡的薄擦一層，就擁有好氣色，絕對是素顏必備好幫手～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #117 rose perfecto #Givenchy rose perfecto lip balm #大理石唇膏 #妝漂亮 #粉色小羊皮 #美色 #美色特搜 

少女的日雜女神！藤井LENA 維持45kg的3大原則，35歲了一樣性感無敵！

撰寫編輯＃Chia 相信大家對日雜女神藤井LENA一定不陌生！從《VIVI》、《sweet》、《VOCE》，到代言CANMAKE，招牌的痣以及依然洋娃娃的臉蛋，完全看不出來已經35歲了啊！而且他最近在自己的Instagram上，公開與粉絲分享自己懷孕的好消息！四肢依然纖細、身材管理良好的她，多年來一直將體重維持在40KG左右，她到底是用什麼方法維持身材呢？今天通通告訴你！ 👉🏻盤點《ViVi》10位當家日模！新一代創造流行的女子，快列入追蹤清單吧！ 每天都要喝到2000C.C的水 這不需要多說了吧～每天都要喝2000c.c.的水！喝水可以排毒、促進新陳代謝，但一次喝太多的水，身體也沒辦法吸收，所以建議大家喝水要慢慢喝，少量多次，一天分次喝到2000c.c.就可以囉！ 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 吃可以但注意卡路里！ 愛吃美食的LENA，吃東西從不忌口，想要吃什麼就會去吃，這時候控制卡路里的攝取就很重要了！LENA每天都不會攝取超過1200大卡的熱量，如果真的不小心超過的話，就靠走路或是運動來消耗掉！這就是為什麼她可以一直維持在40公斤好身材的秘訣。 👉🏻怎樣才算吃太多？懶人專用的「手指測量法」，輕鬆控制卡路里！ 每天照鏡子看看自己 每天照鏡子可以幫助自己了解自己的身材，大家可以試試看，穿著較合身的衣服，變胖了還可以馬上發現，沒有的話還可以警惕自己要維持住！但不管如何要相信自己很美，對鏡子裡的自己笑一個吧！ 泡澡放鬆邊按摩 泡澡可以幫助放鬆，還可以促進身體代謝，在水中加入玫瑰浴鹽按摩，由下往上的按摩，可以舒緩一整天緊繃的肌肉，讓腿部的線條更好！ 👉🏻想要瘦身泡澡就對了！櫻花妹間話題發燒的「３３３入浴法」，讓你把握黃金時間瘦下來！ LENA在IG發文表示，在現在這樣的時期裡，會有很多不安的事，但是有這樣一個小生命在肚子裡她很幸福，藉由跟大家分享好消息，一起加油度過這個不安的時期！真的好為女神開心啊！希望她可以一直很幸福～ #妝漂亮 #日雜 #模特兒 #漂亮 #瘦身 #維持體態 #藤井LENA 

進擊的護唇膏！日本曼秀雷敦「珍珠奶茶」、凡士林 x 百事可樂，這幾支潤唇效果很可以啊！

前陣子日本陷入珍珠奶茶風潮，更是超有創意推出了珍奶口味的護唇膏！今天也另外找了幾款特別的護唇膏，大家快來看看哪款是你們的菜吧！ 延伸閱讀：你一定不知道，護唇膏還能這樣用！美妝達人們沒說的「祕密6用途」公開！ CATiSS 貓掌護唇膏萌鬼限定版 超可愛的貓掌護唇膏變成萬聖節的小鬼頭啦！分別是三花、黑貓、乳牛小貓，化身成電影裡的經典角色，超可愛小公仔，十三號星期五：黑貓原味傑森、拼圖殺人狂：三花莓果奪魂鋸、七夜怪談：乳牛香草貞子！他們的護唇膏都是天然蜂蠟取代合成蠟，也不含石蠟、礦物油、矽靈，除了淡化唇紋、保濕外，也有微微的潤色效果！ 日本曼秀雷敦夏季限定「珍奶」潤唇膏 日本人真的是對珍珠奶茶有一股執著呢～就連護唇膏都要推出珍奶口味！曼秀雷敦Melty Cream Lip推出的珍珠奶茶潤唇膏，從包裝就是走一個珍奶微微甜蜜感，擦在嘴唇上也會有淡淡的珍奶香，膏體本身抹完後會隨著體溫融化變成粉潤色，完全是自然系女孩的好夥伴啊！ 延伸閱讀：隱藏版功能解鎖！4款超萬能的平價保養小物，看完這篇包你大嘆相見恨晚啊！ 加碼推出薄荷朱古力口味潤唇膏 曼秀雷敦Melty Cream Lip除了珍奶口味之外，同時加碼推出另一夏季限定「薄荷朱古力」口味，大大地滿足了甜點控女孩的少女心！ 延伸閱讀：潤唇膏懶人包在此！完美唇妝的第一步就靠它，各品牌的護唇膏到底差在哪？ 凡士林 x 百事可樂護唇膏 相信大家對於凡士林都不陌生！這次凡士林更是與百事可樂共同推出聯名護唇膏，這次超可愛的是在外瓶設計充滿小心思！護唇膏瓶蓋完全就是做成像是易拉罐裝的百事可樂，尤其是假的拉環設計真的和百事可樂本人一樣啊！特別的是凡士林護唇膏本身也有淡淡的汽水味道，讓人抹完護唇的同時也心甜甜啊～ 延伸閱讀：女孩們可別小看小小一罐、不起眼的凡士林，它可是神等級好用！清粉刺、替代濃密睫毛膏都不是難事！ （圖片來源：小紅書 ＠西柚小姐） – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 >>從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ >>準人妻楊丞琳神逆齡童顏！保養關鍵是＿，演唱會超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ >>賣至少超過10年以上、回購率爆高！超經典開架彩妝測驗，買過真的就是美妝老司機！ #保養 #凡士林 #唇膏 #彩妝 #曼秀雷敦 #漂亮 #珍奶護唇膏 #珍珠奶茶 #百事可樂 #百事可樂護唇膏 #護唇膏 

把時光鎖在桌布裡. Illustrating Wallpaper 

咱們一起把時光鎖在手機桌布中吧！ 尺寸9：16 _ #1 照照美麗時光 漂亮的那盞燈下，光線穿透時空 雖有無情傾軋 但，仍照亮了美麗時光。 #2 遇見幸福記事 把一瞬捕捉成永恆， 將流失的縫隙填補完成。 遼闊中尋覓真實， 當我遇見幸福記事。 #3 絢麗多彩生活 尋著自己的足跡， 永不放棄。 #4 每一刻都要盛裝出席 用心珍惜每一個時刻， 與你一起共赴時光帶來的盛宴。 #5 迎接瞬息萬變的世界 以前是，現在是，以後也會是。 *長按即可儲存 *轉載請註明出處 _ ❤️ 更多》春日插畫月曆 點選—> (>^ω^<) 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，即將滿兩週年啦❤️，歡迎大家追蹤！ 之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！

Olens Vivi Ring 系列💐

2020第一篇獻給我19年最愛的隱眼 @olenstw_official Vivi Ring系列 據說這款是傳說中的環奈之眼👀 放大和變色效果不會太誇張 這兩色也挺適合搭配各種的眼妝 溫柔派的款式，很適合約會時戴 和i-dol lens的roze beige那系列似乎是雙胞胎 除了花色很漂亮之外，它戴起來真的很舒適 多數月拋到第三週就開始容易有乾眼到感覺 但vivi ring戴到最後都還是很舒適不澀 我已經愛到回購了三副，這次還買了粉色 之後再來分享粉色戴起來的效果💗 - #olens#viviring#olensviviring #motd#eotd#makeup#makeuplooks#jbeauty#kbeauty#eyelook#populzzang#populzzang_mag#popdaily#美妝#美妝分享#波波妝漂亮 

三間「高品質、低價位」蝦皮店家推薦，看完每間都變成愛店，無法割捨！

撰文編輯 ＃RE 在家「網購」就能逛遍所有服飾店，誰能不愛？不僅能省去逛街時的腳酸，商品更能直接送到家，一舉兩得實在方便呀～相信許多女孩一想到網購，就會想到「淘寶」和「蝦皮」，雖說淘寶的品項包羅萬象，但光是想到計算運費就頭疼，而蝦皮絕對是懶人界的救星！這次穿搭編拿出名單中的三家好店和大家分享，平均一件都不用500元，各個都超高CP值！ 👉蝦皮隱藏版好店！五家質感爆表、價錢甜甜的優秀賣家，快收入口袋名單！ GRASS ROOM(蝦皮：GRASS ROOM) 從頭到腳都包辦的GRASS ROOM，不僅價錢實在親民到不行，不定時也有韓國連線，喜歡正韓服飾的女孩們一定不能錯過。GRASS ROOM有一項特點讓穿搭編非常喜歡，就是在IG上時常會有已經搭配好的款式照片，讓你再也不用煩惱每樣單品的穿搭法！（但同時也是令人想整套包下來的推手）(笑) 👉手滑才不是我的錯！盤點四間IG韓系網店，每家逛了都不小心塞爆購物車！ An Alley(蝦皮：analley_43) 奶茶色控的水水們這邊請！An Alley集結所有氣質風格於一身，尤其屬溫暖恬淡的奶茶色系最受歡迎，從上身到下身，甚至連包款也不放過，在IG上也常會po出近期熱銷的商品，根本就是選擇困難症的一大福音～ 👉五間台灣高質感網拍，暑假不愁沒衣服穿囉，每天都能水噹噹！ ColorMixNMatch(蝦皮：Feel Sweet) ColorMixNMatch的一大看點就是它們家的裙款，從基本的毛呢裙、格子裙、甚至是到今年流行的皺皺裙都有！每樣單品幾乎500元以內就能入手，想成為仙女其實很簡單～品質、價格都不用擔心，只害怕自己一不小心就會失手買太多件啊～ 👉小資女孩購物清單推薦！台灣平價質感網拍盤點，你下單了沒？ 👉要買，就買真韓貨！歐膩的私藏清單，好品味從AWESOME NEEDS開始！ 看完這三間穿搭編嚴選的蝦皮優質店家，不僅各個樣式多元、佛心的價格經濟又實惠，連質感也是好到無可挑剔。另外不定期也有許多運費優惠的活動，只能高喊「手滑無罪、購物有理」，趕緊替自己的衣櫃添購新時尚吧！ #2020蝦皮 #2020蝦皮推薦 #2020逛街 #2020韓妞 #2020韓系女生 #2020韓系穿搭 #popstyle #仙女穿搭 #優質蝦皮 #優質蝦皮賣家 #女生必買 #女生必逛 #女生穿搭 #必逛 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #蝦皮 #蝦皮必買 #蝦皮推薦 #蝦皮精選 #蝦皮賣家 #蝦皮韓系賣家 #逛街 #韓國 #韓妞 #韓系 #韓系穿搭 #韓系蝦皮 

就是今天！2020高顏值美妝新品清單，保證每個都美到讓你受不了！

撰文編輯＃Haru 各大美妝品牌早就已經準備好要攻佔你的錢包！2020最新限定彩妝們已經就在你面前了，究竟有哪些新品或是聯名款，已經好要攻陷你的錢包了呢，一起看下去吧！ GUCCI 不羈視界睫毛膏 販售櫃點：台北101 和台北新光三越A4 Gucci專賣店正式 價格：$1320 GUCCI全新上市這款睫毛膏，主打不同的刷法可以搭配各種不同的妝感，從低調到浮誇都可以輕鬆搞定，輕盈纖細的刷頭可以靈活的照顧到每一根睫毛，將睫毛刷拿直的可以創造出比較束狀感的睫毛；普通刷法則可以打造根根分明的睫毛，端看你想要什麼樣的妝感囉！當然睫毛膏最重要的持久度也很不錯，不暈染、結塊，也不太會出現蟑螂腳的狀況喔～ ACT IV 先跟著編輯來一趟發音練習，ACT IV正確發音 ACT Four， 這個牌子其實有點陌生又不那麼陌生，為什麼這麼說呢？因為ACT IV其實是由Danielle Lauder 所創辦，而她也是Estée Lauder的曾孫女！ 第一眼最吸引編輯的它的外包裝，採用精緻大理石配上玫瑰金以及極簡的設計，絕對是質感女孩會喜歡的組合，這次的全系列商品有哪些，趕快跟著編輯來看看吧！ 這次的限量系列（沒錯，你沒看錯就是限量系列）：包含眼影盤、打亮、唇膏、刷具，以及身體/臉蛋兩用的珠光蜜粉。 眼影盤是漂亮的春季色調，霧面色是漂亮的珊瑚橘以及棕灰色、珠光色則是淡黃、淡紫色，讓你一開春就能畫個可愛甜美妝出去招桃花呀！ 打亮一樣也是橘x紫的春季配色，看圖片就能感受到裡頭細緻的珠光，真的迫不及待好想買來試試看呀！ ｜Espoir 首先是我們的Espoir在官網IG上，釋出了最新品的概念照，超搶眼的紅＋黃，讓你不多看兩眼都難，目前只有唇彩部分的照片，看起來顏色非常的大膽、亮眼，一起期待1月2號新品上市吧！ 👉🏻韓妞皮膚水亮亮的秘訣是甚麼？他們都不買觀光客連鎖店！盤點5個韓妞愛用韓國化妝品品牌 ｜VDL 接著就是已經搶先跟Pantone聯名推出一系列「經典藍」的VDL，從高貴又有質感的外包裝開始，一系列充滿獨特的設計感，包含底妝到彩妝，都充滿著融入經典藍的用心，其中眼影盤的顏色擦起來，完全讓你的眼睛成為焦點～ 👉🏻Pantone2020年度代表色趨勢！顯白沉穩＃ Classic Blue 經典藍 ，從彩妝、指彩到髮型搭配參考 ｜Etudehouse 因為2020是鼠年，所以不少品牌都跟鼠類的卡通人物聯名，像是Etudehouse就跟俏皮的湯姆貓與傑利鼠，一起出了系列商品，從眼影、腮紅、到唇彩都有，還有超級可愛的乳酪造型的海綿，都讓人看了忍不住尖叫，相信粉絲應該都已經迫不及待要收完全套了吧！ 👉🏻迪士尼家族聯名彩妝太萌啦！阿拉丁刷具、小飛象、米妮＆黛西⋯這些通通給我包了！ ｜Innisfree 接著是跟我們萬年不敗的米奇聯名的innisfree，推出了「 2020迪士尼限定系列」，包含米奇蜜粉、米妮身體乳、唐老鴨護唇膏、黛妃指甲油，美妝跟保養商品都應有盡有，直接一個大禮盒讓你帶回家，一樣也是1月1號開賣，千萬不要錯過喔！ innisfree回購清單👉bit.ly/2Qgm75C－那顆蜜粉～～～會不會太可愛了🥰＃禮盒還可以當收納箱 ＃好讚 Posted by PopUlzzang 波波妝漂亮 on Wednesday, December 25, 2019 👉🏻台灣網友票選innisfree超值必買清單，回購只是基本盤，就怕你一輩子離不開！ ｜Hera 最後是HERA推出新的潤色系列「Sensual Spicy Nude」，算是延續MLBB的風格，主打「My Lips But Bolder」，比本身的唇色更加的大膽，總共有6款潤唇膏和4款方塊唇釉，每個顏色都很誘人，Q彈自然的雙唇，喜歡的女孩們千萬不要錯過喔～ 看完這些讓人動心的美妝商品後，又讓人有動力繼續努力工作賺錢，因為這樣才能把他們全部帶回家阿～ #2020代表色 #2020韓國美妝 #espoir #EtudeHouse #Herabeauty #INNISFREE #VDL #經典藍 #韓國彩妝 #韓國彩妝新品 

烏蘇拉也太辣！迪士尼反派「韓化」原來長這樣，這個神仙插畫家不追不行！

撰文編輯 #維尼樂生活 不知道有沒有人跟編輯一樣？當我們在看電影、電視劇或卡通時，看到壞心眼的反派角色，就算他長得再美、再帥、再好看，都會因為融入劇情，不想承認他們的美貌。但今天編輯要介紹的這個韓國插畫家，把我們認識已久的反派腳色都韓化，各個都變得像女神，這下不承認都不行啦！ 👉 天蠍是烏蘇拉、金牛是壞皇后！迪士尼十二星座「反派」，你代表哪個壞蛋？ 愛麗絲夢遊仙境—紅心皇后 這個紅心皇后我可以！終於不是那個頭很大的怪奇造型。（笑） 白雪公主—壞皇后 101忠狗—庫伊拉 這伊庫拉太正了吧！終於不是卡通裡長的怪里怪氣的女人～ 👉 迪士尼公主穿上「真人版禮服」！插畫家神筆繪製，妳最愛哪一套？ 小美人魚—烏蘇拉 身為女生的我都要噴鼻血了啦！ 魔法奇緣—葛索媽媽 這真的是葛索媽媽？跟我認識的完全是不同人啊！穿上韓服的葛索媽媽也太漂亮！ 仙杜瑞拉—崔梅恩夫人 不得不承認，不只崔梅恩夫人，連兩位姊姊也都變得好漂亮！ 彼得潘—虎克船長 大家仔細回想一下卡通中的大鼻子虎克船長，這個根本超級美男子！ 獅子王—刀疤 試問刀疤變這樣大家可以嗎？編輯絕對沒問題！ 美女與野獸—賈斯頓 雖然賈斯頓本來就長得很帥，但是韓版賈斯頓還是必須分享一下的！ 👉「迪士尼公主」桌布特輯♡ 手繪夢幻風、經典語錄系列，精選20張完成你的公主夢！ 看到以上「整形級」的迪士尼反派角色，編輯忍不住想看看這些角色當主角的電影或卡通！說不定在他們的壞心腸底下，也曾經有過一段美麗的佳話～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #IG推薦 #IG插畫家 #WOOH NAYOUNG #흑요석 #壞皇后 #崔梅恩夫人 #庫伊拉 #烏蘇拉 #獅子王 #生活精選 #紅心皇后 #葛索媽媽 #虎克船長 #賈斯頓 #迪士尼公主 #迪士尼反派 #迪士尼真人版 #韓國插畫家 

跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！

有句話說得好，運動是為了吃更多的食物！（咦），天氣越來越涼了，秋天又被稱作食慾之秋，吃的東西好像會越來越多啊，如果小腹跑出來可就不好了，這次來介紹七個鍛鍊腰腹的簡單小動作，每天睡前花個5~10分鐘，養成好習慣之後就不用擔心小腹會找上門，就算食慾大開也不用害怕！（拍胸脯） 延伸閱讀：擬定瘦身計劃之前，先來參考小姐姐如何60天甩10公斤外加不減胸！ 1.抬腿仰臥起坐 看似簡單，但其實全身的肌肉都在用力，尤其是將膝蓋彎曲成90度抬高，這樣比起單純的仰臥起坐需要用更多的力氣，當然效果也更好囉！呼吸也要好好配合，再抬起上半身時吐氣，反之吸氣，先從20次一組開始，等身體可以負荷了再慢慢加強！ 延伸閱讀：立即啟動30天變身計劃！每天10分鐘美尻、平坦肚、細腿通通練起來，開學美到同學下巴掉下來 2.腰部曲線 一次只要動一隻腳，以趴姿先往前收縮後再往側邊像青蛙一樣，重複來回做10次之後換腳，總共要做3次，這個動作對於臀部跟腰部曲線的雕塑很有幫助！ 3.雙腿併攏扭腰 這個動作是比較進階的，首先先側躺後雙腿併攏，將重心放在骨盆，透過施力和扭動來訓練腰部的線條，比較需要注意的是因為是把重心放在骨盆，瑜珈墊可以選比較有厚度的，或者是墊著後毛巾唷！ 延伸閱讀：一週瘦身菜單！天天練一個部位，全身一起燃燒瘦好瘦滿吧！ 4.平衡球 這個動作其實就是仰臥起坐的加強版，把平衡球墊在腰底下的話更需要施力控制，也會把腹部整個撐平，訓練強度也是更強的，平衡球不用太高，大概維持跟膝蓋同樣寬度即可，這樣做仰臥起坐是更 5.抬腿交叉 抬腿相信是大家很常做的運動之一，抬腿的時候除了雙腿之外是連核心都會運動到，雙腿張開的距離大概與肩膀同寬，一組是10下，基礎一次是5組～ 6.撐體扭轉 同樣也是適合用來訓練肌肉和腰部曲線的動作，先趴著之後抬起左側的腳，往右側膝蓋旁的位置點，要注意的是只有下半身在扭動，上半身還是固定著的喔！一次是一邊20下，然後做3組～ 7.側抬腿交叉 睡前側抬腿也是我們很常做的小運動，但這邊這個加強版是雙腿都是抬著的，靠地板那側的腿向上前、後的交叉，可以一次訓練到腰部、側腰和大腿，雖然簡單，但卻是很有效的動作喔！ 以上就是7個鍛鍊腰腹的動作，很多都是由我們常見的抬腿、仰臥起坐延伸而來的，只要養成每天花一點時間做做小運動的習慣，要維持好體態真的一點都不難啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #上班族小腹 #健身 #大腿運動 #女生運動 #小腹 #小腹困擾 #小腹運動 #小腹運動推薦 #消小腹 #減肥 #漂亮 #瘦小腹 #瘦身 #瘦身運動 #腰部曲線 #腹肌 #腹肌訓練 #運動 

跟皮膚問題Say Bye！45個必知肌膚小知識，閉上眼默唸三遍都不夠！

大家好，關於保養、皮膚的小知識很多，今天就幫大家整理出45個你一定要知道的，搞不好這個清單讀下來，你就會發現你保養的盲點，這篇真的需要儲存蒐藏、想到就拿出來讀一下啊！ ｜關於防曬 1.一年四季、陰天晴天，都要擦防曬。 2.不是有陽傘就可以不擦防曬，紫外線到達凹凸不平的地面就會向各個方向反射，也會剛好反射到你的臉上。 3.防曬一定要用夠量，不然效果會大打折！ 4.有防曬係數的粉底不能替代防曬，保護力不夠 。 5.防曬很重要，因為防曬不僅能防止曬黑，還能防曬老。 6.皮膚有問題或者敏感的時候，也一定要防曬，不能塗防曬，也一定要做穿著防曬！ 7.外出前15分鐘擦防曬，能讓防曬有時間成膜，提供更好的防曬效果。 8.純化學防曬可以不卸妝，用洗面乳就行，就算這款防曬防水，但它不防洗面乳！ ｜關於保養品 9.保養品有兩個期限，一個是保存期限，一個是開封後保存期限，比如包裝上印6M，就是開蓋後6個月內要用完。 10.保養品的選擇在於需求和經濟能力，和年齡性別關係不大。 11.保養品別只塗臉，小心頸部暴露年齡。 12.保養的時候不用使勁拍臉，拍打並不會促進吸收。 13.需要避光用的保養，指的是避開日光，可以開燈。 14.保養品起屑只能說明產品膚感不好，並不能說明產品效果不好。 15.保養品起屑，起出來的「泥」不是死皮，而是增稠劑、粉體等物質的混合物。 16.保養品不是靈丹妙藥，不會立刻有效果，請多點耐心。 17.保養品並不是越黏有效成分就越多，黏，只是因為增稠劑多。 18.一款保養品不能解決所有的皮膚問題。 19.保養品不是藥，皮膚問題嚴重的時候請求助醫生。 20.一切說自己有排毒功效的保養品，都不是真的。 21.正規產品按規定添加的螢光劑對皮膚不會有傷害，用紫外燈檢測護膚品有沒有螢光劑的做法是不可取的，因為有些成分有螢光反應，但不是螢光劑。 22.美白產品至少要用一個月以上才能見效。 23.面膜不要天天敷，一周2-3次即可，每次敷的時間不超過15分鐘。 24.隔離霜，並沒有隔開彩妝和污染的作用。 ｜成分 25.矽靈不會堵塞毛孔。 26.使用較刺激成分前，一定要先測試皮膚是否耐受，然後從低頻率低濃度開始往上慢慢，千萬不要急功近利。 27.維他命C可以白天用，做好防曬就行。 28.天然成分其實也是化學成分，並不意味著100%安全不刺激。 29.維A醇不僅可以抗老，對痘痘也有幫助。 30.酸類保養有風險，建議去醫院尋求專業醫生的幫助。 31.玻尿酸不是酸，它的作用是補水鎖水。 32.拋開濃度談效果和危害都不科學。 ｜觀念 33.擠痘一時爽，事後火葬場。 34.唇部沒有皮脂分泌，更要注重保濕。 35.唇部皮膚很嬌嫩，卸口紅的時候要沿著嘴唇的紋理上下輕柔擦拭，不要左右擦。 36.外油內乾是因為皮膚屏障受損。 37.吃辣不會長痘，但吃高糖高油的食物會。 38.保養routine不用全部照做，按照自己的需求選就好了 。 39.一個人的膚質並不是一成不變的，氣候、環境、飲食作息等因素都會影響膚質。 40.粉刺、丘疹、膿皰、結節和囊腫都是痤瘡的不同表現，嚴重的時候一定要看醫生，不要寄希望於保養品。 41.早睡覺不熬夜是最好最便宜的保養方法。 42.私密色素沈澱是人成熟後的正常現象，和性生活頻率沒有關係，不要再迷信私處美白了。 43.臉部清潔要適度，我們的皮膚不需要深層清潔。 44.不是所有皮膚問題都是缺水引起的，補水也不能解決所有的皮膚問題。 45.保養不要盲目跟風，一定要認清自己的膚質和需求，別人的使用感和效果不等於你自己的。 這45條有些是很基本的、有些則是看到會：喔原來如此！的小知識，如果看第一次記不起來，那就儲存起來多看幾次吧！ 以上文章由《深夜種草》提供，欲觀看完整內容請至《深夜種草》。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #保養小知識 #妝漂亮精選 #小知識 #成分知識 #漂亮 

漂亮搜尋結果

素顏必備小心機！清透感「紅豆厚牛乳」，大理石花紋真的超美～

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少女的日雜女神！藤井LENA 維持45kg的3大原則，35歲了一樣性感無敵！

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進擊的護唇膏！日本曼秀雷敦「珍珠奶茶」、凡士林 x 百事可樂，這幾支潤唇效果很可以啊！

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把時光鎖在桌布裡. Illustrating Wallpaper

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Olens Vivi Ring 系列💐

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三間「高品質、低價位」蝦皮店家推薦，看完每間都變成愛店，無法割捨！

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就是今天！2020高顏值美妝新品清單，保證每個都美到讓你受不了！

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烏蘇拉也太辣！迪士尼反派「韓化」原來長這樣，這個神仙插畫家不追不行！

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跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！

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跟皮膚問題Say Bye！45個必知肌膚小知識，閉上眼默唸三遍都不夠！

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