睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱

首先，小腿粗不一定就是肌肉腿，也有可能是滿滿的脂肪！如果因為錯誤的走路姿勢，像是走路時習慣腳尖先著地或是太常穿高底鞋，這類女孩們的小腿較容易有肌肉，建議可以先從走路時盡量以後腳根先著地來改善～但如果已經成形了該怎麼辦呢？今天就來跟大家分享幾個超簡單睡前伸展和按摩小腿的方式。 大家加油，讓我們一起來瘦腿腿吧～ 延伸閱讀：臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 第一個動作：瑜珈「下犬式」 雖然在伸展中這個動作蠻常見的，但也很容易有錯誤的姿勢出現～ STEP 1.雙手、膝蓋四足跪姿，雙手與肩同寬，手指盡量撐開，手掌朝前緊壓墊子，腳尖點地。 STEP 2.吐氣後，腳掌踩地、身體抬起，臀部向上頂高。 STEP 3.盡量將雙腳打直，腳後跟踩地，柔軟度不夠或是第一次做這個動作的女孩們，可以先將膝蓋微彎，腳跟離地，再輪流用腳尖輕輕踩地。 第二個動作：弓箭步 弓箭步伸展拉筋算是最～初階的拉筋動作，但必須小心膝蓋別超過腳尖，最多到垂直90度即可，重點在後腳跟著地的小腿伸展。 第三個動作：盤腿拉筋 盤腿後輪流將左右腳往旁邊，用手勾住腳尖，深呼吸拉10秒休息，重複3次。 第四個動作：垂直拉筋 平躺將腿往上抬，一樣用手勾住腳尖，如果柔軟度不夠的女孩們，可以用毛巾勾住後腳跟，一樣可以達到拉筋伸展後小腿的效果。 第五個動作：滾輪按摩 最後，如果有滾輪的女孩們就用滾輪，如果沒有的女孩們可以使用網球或其他有硬度彈性的道具 STEP 1.雙手放後邊，將滾輪置於小腿，運用身體的重量來前後滾動、舒緩後小腿的肌肉。 （圖片來源：小紅書 @小依娜olivia） STEP 2.舒緩完小腿正後方，可以將身體側著，接著來舒緩小腿側邊。 小腿按摩穴道請看👉🏻 每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是＃穴位按摩，手法不藏私公開！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 這些文章你看過了嗎？編輯的精選文章可別錯過囉～ 不允許大家不認識它！穿越19世紀充滿法式浪漫「Buly1803」，全系列簡直美到無法呼吸啊… 化妝師都這麼做！新手必備的54個化妝小知識，超簡單實用技巧讓你完美避開妝容地雷 痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ 快照鏡子看看舌頭！從舌苔顏色就能推測出身體潛在毛病，妳是哪一種？ 2019省錢懶人包！開架彩妝保養&髮型教學，想替荷包瘦身就看這次了！ 看到架上還有貨請狂掃！2019年寶雅必買&隱藏好物，對小資女最友善的美妝天堂～ 【2019聖誕彩妝搶先看】可省1萬元以上！超夢幻絕美禮盒來了，這幾組不手刀搶真的會捶心肝啊 【2019周年慶】這樣買省將近1萬元？明星保養品超值加大版清單，把握這檔購入好划算！ 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的 #下犬式 #小腿內側肌肉消除 #小腿按摩 #小腿粗 #小腿粗怎麼瘦 #小腿肉 #按摩滾輪 #消滅小腿肉 #消除腿部肌肉 #滾筒 #瑜珈 #瘦小腿 #粗小腿 #肌肉 #腿粗 #蘿蔔腿 

Lightroom ︳Understated Luxury低調奢華色調分享

色調介紹第六彈！ 這次的九宮格照片都是在夢境咖啡拍的 是不是很漂亮很精緻！！！ 喜歡去咖啡廳的漂亮女孩必收這個色調~ （這裡有傳送門，去看看夢境咖啡怎麼拍~ https://www.popdaily.com.tw/forum/food/550073） . ⚠行前說明：有些照片套用這個色調會太黃，只要打開顏色混合的黃色，把「飽和度」拉低就可以解決這個問題~ . 使用指南： 這張照片適合本身照片就有黃色元素的照片使用 因為它會讓照片的黃色更加明顯一點 屬於暖色系的色調 - 這個色調超適合咖啡廳使用啊~~~ 它是一個可以把同一個空間拍出來的照片完美統一的色調！ 尤其套用在純拍甜點的景也超美的 細節很精緻 低調奢華就是這個樣子！ 喜歡的一定要收啊~~~ - 色調分享活動請密且關注我的波波黛莉即時動態！ - #瑄調色 #Understatedluxury #色調分享 #lightroom #lightroom調色分享 #波波黛莉 #popdaily IG @sharon.890824 

喔摸好想牽！11位「手控天菜」韓國男星，BTS、SEVENTEEN都有代表成員！

在男神雲集的韓國演藝圈中，大家在看到藝人時，第一眼會注意哪裡呢？許多男星們會憑藉好身材、高顏值吸引到眾人視線，不過，有群男神們卻是「手控天菜」，除了帥氣臉蛋外，就連手也超漂亮！今天泡菜編就整理了10位「手超美的韓國男星」名單，一起來看看都有哪些手超級好看的男星上榜吧！ 手控天菜韓國男星｜1、SJ—希澈 第一位要介紹的是宇宙大明星—男團Super Junior成員希澈！身為隊內的花美男代表，就連手也是「花美男手」，不只纖細修長還非常白嫩，在看照片時，目光都會不自覺地往希澈的手飄過去呢！ https://www.instagram.com/p/B6n3jEAD_RH/ https://www.instagram.com/p/BjHEzRfncqV/ 手控天菜韓國男星｜2、EXO—伯賢 EXO成員伯賢可說是韓國演藝圈中的「美手」代表！除了可愛的臉蛋和個性外，歌舞實力也是不在話下，沒想到就連手都是完美的程度，甚至讓許多女粉絲們看了都表示相當羨慕！ （圖片來源：YouTube @백현 Baekhyun 截圖） （圖片來源：YouTube @백현 Baekhyun 截圖） 手控天菜韓國男星｜3、BTS—V 防彈少年團成員V有著非常多頭銜，被稱「世最帥」的他也擁有一雙超美手！這也讓不少網友和粉絲都感嘆表示「上帝真的太不公平」，怎麼會有人從頭到腳都這麼完美呢？ https://www.instagram.com/p/CQoLxllBzIs/ https://www.instagram.com/p/CcRI3m1PH93/ 手控天菜韓國男星｜4、金在煥 「萊恩相」代表金在煥經常在自己的Instagram上傳「手機自拍」，因此在照片中也不難看到他的美手，有著一雙漂亮大手彈著吉他的金在煥，也撩走了許多少女的心呢！ https://www.instagram.com/p/CTRqu6gpm1F/ https://www.instagram.com/p/CkA8HyTp44e/ 手控天菜韓國男星｜5、SEVENTEEN—勝寛 熟知K-POP大小事的「夫教授」—SEVENTEEN成員勝寛，想必也是許多克拉（SEVENTEEN粉絲名）心中的美手代表，沒想到可愛的臉蛋竟然也有擁有一雙纖纖玉手呢每次勝寛拍照時！ （圖片來源：IG@pledis_boos） https://www.instagram.com/p/CgS7bZih2XO/ 手控天菜韓國男星｜6、VICTON—勝宇 男團VICTON的勝宇經常在Instagram上發佈自己的自拍照，大多數的照片都會露出手臂到手指的部分，除了帥氣臉蛋跟好身材外，大大的美手也讓人心動不已呢！ https://www.instagram.com/p/C8CcMh9Jzym/?img_index=1 （圖片來源：IG@w_o_o_y_a） 手控天菜韓國男星｜7、鄭振永 說到演藝圈的美手代表，肯定會提到男團B1A4隊長出身的「振多芬」振永！先前振永在拍攝韓劇《警察課程》時，曾於宣傳海報中展現他的美手，漂亮到令人驚嘆的程度！ https://www.instagram.com/p/CQ7VMCbleJU/ https://www.instagram.com/p/Bg0GPOAguHA/ 手控天菜韓國男星｜8、Highlight—耀燮 經常讓人分不清楚「到底是臉太小還是手太大」的男團Highlight成員耀燮，也是不少人心目中的「美手代表」，只要照片同時有照到臉跟手時都會造成韓網熱議呢！ https://www.instagram.com/p/CU0F1UHPnAN/ https://www.instagram.com/p/ClMECslPP4S/ 手控天菜韓國男星｜9、THE BOYZ—賢在 號稱「完顏團」的男團THE BOYZ，其中成員賢在不僅是隊內的門面擔當，就連手也無懈可擊！另外，賢在的手是屬於手筋非常明顯的類型，充滿了「心動point」！ https://www.instagram.com/p/Cmjlw6MJjh4/ https://www.instagram.com/p/CkN1njFhhV0/ 手控天菜韓國男星｜10、Stray Kids—I.N 擁有狐狸相的男團Stray Kids忙內成員I.N，雖然在隊內的年紀最小，卻有著一雙又大又漂亮的美手，讓許多努那為之心動。另外，I.N也經常在Instagram上發佈各式各樣的自拍照，若身為手控真的絕對不能錯過！ https://www.instagram.com/p/CldNuMpBvVr/ https://www.instagram.com/p/Cj8BEBrh7Yi/ 手控天菜韓國男星｜11、ATEEZ—潤浩 男團ATEEZ成員潤浩不只為隊內的「身高擔當」，同時也是「美手擔當」，官方身高186公分的他擁有一雙又大又美的手，連同團成員友榮都認證是「纖纖玉手」。不過，可別看手長腳長就認為他跳起舞來會很彆扭，實際上潤浩是ATEEZ裡的舞Line之一，甚至在出道前曾被韓國知名舞者兼編舞家的Lia Kim（莉亞·金）認證，誇獎舞技好、舞姿優美呢！ （圖片來源：IG@yunou._.u） 以上就是「手控天菜」的韓國男星整理介紹啦！看完之後大家最喜歡哪一雙美手呢？男神們除了逆天顏值外，就連手也超美，真的是讓人看了「好想牽」呀！若是還有其他私藏的「美手男星」名單，也都歡迎留言分享喲！ 延伸閱讀： 👉🏻顏控這邊請！7位「眼鏡男神」韓星，SEVENTEEN圓佑、李洙赫都是代表！ 👉🏻曾祖父是總統！15位「金湯匙韓星」，SJ、TWICE都出代表！ 👉🏻台灣之光！14位「韓團裡的台灣成員」，TWICE子瑜、(G)I-DLE舒華都是驕傲！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #B1A4 #BTS #EXO #EXO伯賢 #Highlight #Highlight耀燮 #IN #Seventeen #SEVENTEEN勝寛 #SJ #STRAYKIDS #StrayKidsIN #SuperJunior #SuperJunior希澈 #THEBOYZ #THEBOYZ賢在 #V #Victon #VICTON勝宇 #伯賢 #勝宇 #勝寛 #夫勝寛 #希澈 #手控 #手控必看 #李賢在 #梁精寅 #梁耀燮 #泡菜精選 #泡菜追星 #耀燮 #賢在 #邊伯賢 #鄭振永 #金在奐 #金在煥 #金希澈 #防彈少年團 #防彈少年團V #韓勝宇 

換季也換髮！2021輕盈系「中短髮趨勢」圖鑑，讓妳整體氣質度UP！

撰文編輯 ＃haru 又到了換季的時節了，除了服裝要換季之外，髮型也需要跟著改變一下風格！而秋冬總是會穿著比較有厚重感的衣著！想要中和一下的話髮型上就可以走「輕盈」的路線！今年流行的不少中短髮造型都能幫助整個人提升輕盈感，今天就特搜了五款流行的中短髮，讓你煥然一新！ C字型捲髮 首先像是這樣C字、內灣型的短髮造型，就是不少人的選擇，因為整體簡單又很好整理，而且再加上瀏海的修飾，整張臉都小了一號，所以任何臉型都很適合～ 鮑伯頭 已經流行一陣子的鮑伯頭，也是短髮中零失敗的造型，如果會擔心鮑伯頭讓髮型看起來很厚重的話，可以換上不一樣的髮色，例如奶茶色、淺咖、淺灰都可以，一樣充滿輕盈感。 精靈短髮 另外就是最近的精靈短髮，可甜可鹽的百變風格最受到歡迎，不只很有清爽的感覺，更多了一份俏皮、帥氣的FU，大膽的換個短髮也是不錯的選擇呢！ 無層次短髮 接下來這個髮型也是很有個性感，就是不帶任何層次的短髮，髮尾的位置直接剪齊，隨意把頭髮塞在耳後就很好看，而且也不會有頭髮亂翹的困擾，整理一下就能出門。 外翹捲短髮 最後就是充滿線條感的外翹捲，跳脫中規中矩的整齊感，想要統一向外翹，或是隨意的亂翹都是不同的感覺，而且這樣的空氣十足的線條感，也是很能幫助修飾臉型的一款髮型喔！ 以上介紹這麼多髮型，其實秋冬不一定都要長髮披肩，偶而換一下中短髮的長度也是很不錯的選擇，或是短髮換一下不同的層次，也能打造出完全不同的感覺呢～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2020髮型推薦 #C字型捲髮 #中短髮 #外翹捲短髮 #無層次短髮 #精靈短髮 #頭髮造型 #髮型圖鑑 #鮑伯頭 

居然已經是孩子的媽！顏值無敵雙胞胎姊妹，妝容＆髮型小教室開課！

撰文編輯#Chia 大大的眼睛及天使般笑容，完全看不出來這位童顏女孩@fumi -fumiami-已經是一位媽媽了！不僅在instagram上經常分享生活，也與同卵雙胞胎姊妹一起經營的youtube頻道，內容多元、豐富，經常分享穿搭、美妝已經戀愛話題等等，目前有10萬訂閱的她們，還有一間網路服飾店，裡面的衣服都超好看的！ 漂亮界模範生代表！妝髮技能點滿的1999年新生代妹子，不追蹤真的好虧！ 看到fumi的第一眼就對這個女孩印象深刻，關鍵是在眼妝及眉毛！因為她的眼睛很大，眼珠顏色也很淺，加上濃密的眉毛，只要將上下睫毛刷的根根分明，眼尾拉出一條細細的眼線，加上珠光眼影打亮眼睛，就可以像是洋娃娃一樣精緻！ fumi每個髮型都好好看喔！大家可以發現她的臉型不是屬於標準的瓜子臉，是有點肉肉的而且額頭比較高。大家可以跟她一樣，剪個瀏海，平時可以使用電棒將頭髮夾呈波浪狀，簡單又有造型！如果今天要綁起來的話，可以整理成胎毛瀏海的樣子，可以修飾臉型而且又超可愛的！ 看得出來不管是穿搭還是自家服飾店，都是屬於韓系一點的，像是白色荷葉襯衫搭配牛仔褲，或是比較休閒的大學踢，都是經常在韓國小姊姊們身上看到的基本單品！甜美、休閒服飾偷偷都有！她們在頻道中也經常分享主題性的穿搭，看完影片不僅學會穿搭，還被燒的亂七八糟，超想直接下訂她們家的商品！ 看到這對顏值超高的雙胞胎，真的立馬被她們吸引住！害我也好像擁有一個感情這麼好的雙胞胎姊妹喔！ #youtuber #妝漂亮 #日本女孩 #精緻眼妝 #胎毛瀏海 

日系開架清透美色！三分甜『伯爵肉桂烤奶』，簡單好搭的潤唇彩就是它～

美色特搜時間到！美色雷達一搜就是準備好要狂燒大家，喜歡可以先手速收藏起來，各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ 今天要來介紹的是日系開架彩妝品牌，簡單的三分甜肉桂烤奶色搭配清透水潤的質地，輕輕擦一層可當潤唇膏、反覆疊擦也不會變得厚重不服貼，還可以修飾唇紋，喜歡日雜風的妝寶寶們千萬別錯過啊～ 👉🏻日常美色潤唇膏！自然水嫩『焦糖無花果紅』，爆水透潤的質地真的超好用啊～ CANMAKE Stay-On Balm Rouge 唇彩水蠟筆 CANMAKE的Stay-On Balm Rouge 唇彩水蠟筆，擁有奶油般滑順細膩質地，添加蜂蜜、乳木果油、荷荷巴油等10種美容保濕成分，這支具有高保濕力、光澤度、防紫外線（SPF11、PA+）的效果，全系列顏色偏輕透低飽和，可當作唇膏也可直接當成潤唇膏來使用，打底、單擦、疊擦都一支搞定。 色號：16 伯爵肉桂烤奶 CANMAKE Stay-On Balm Rouge 唇彩水蠟筆，其中限定色號16就是適合秋冬的經典伯爵深棕色，因為清透水潤的質地關係，低飽和的唇彩擦起來是三分甜的肉桂烤奶色，來回多塗抹幾次才會較顯色，當嘴巴乾燥時能立即讓雙唇滋潤起來、淡化唇紋。 CANMAKE 16 伯爵肉桂烤奶塗在嘴上很輕薄、不會有黏黏的厚重感，這種淡淡暖暖的秋季棕色會給人一種溫暖舒適的感覺，也是非常經典的日系唇色！拿來當作潤唇彩、唇彩前的打底或直接擦，甚至還可以當成唇頰彩都沒問題，小小一支唇彩棒帶出門也是超方便。 (圖片來源：＠一支秋千) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #canmake #StayOnBalmRouge #唇彩水蠟筆 #日系唇彩 #日系唇膏 #潤唇膏 #美色特搜 

《以家人之名》譚松韻30歲演16歲？超強「962飲食」，維持嫩臉卻甩掉Baby face！

《以家人之名》講述三個沒有血緣的孩子，因緣際會下成為家人的故事，其中更以「兄妹戀」引發熱議，是近期非常火紅的陸劇！其中飾演女主角李尖尖的譚松韻，更因為逆齡童顏及成功減重甩開嬰兒肥惹人羨慕，讓我們來看看譚松韻到底是怎麼管理身材、甩掉baby face的吧～ 譚松韻 譚松韻在2005年15歲成為童星出道，最廣為人知的作品就是21歲時出演《後宮甄嬛傳》的方淳意（「淳貴人」）而為人所知，而譚松韻在《以家人之名》飾演女主角李尖尖，在劇中的出色表現又讓譚松韻再度被掀起話題啦！ 962飲食法 成功甩掉嬰兒肥 因為天生臉圓，加上身高比較嬌小，所以導致在螢幕上容易更顯胖！再加上譚松韻是個吃貨，還是個道地的四川人，特別愛吃火鍋，曾經50kg的她，為了減肥可是下來不少苦功～忍了兩年不吃晚餐，實施962飲食法，也就是早餐9分飽、午餐6分飽、晚餐2分飽的原則，即使真的很餓也只吃極少量！就是我們常說的「早餐吃得皇帝、午餐吃得平民、晚餐吃得像乞丐」。 👉🏻20年來身材一樣好！韓藝瑟的「瘦身黃金原則」公開，完全看不出來38歲！ 飲食控制搭配運動，1年內從56公斤減至46公斤。 光飲食控制下，瘦下來只會看起來不健康，所以要搭配健身運動才會有完美的肌肉線條！譚松韻每兩天都會到健身房做運動，每次運動一個半小時，只要用簡單的器械，或是使用瑜珈墊徒手訓練核心，就可以有不錯的效果～平時也會搭配跑步作為有氧運動。 👉🏻澱粉照吃也能瘦？台灣清新女神吳子霏-8kg秘訣公開，健康不復胖這樣做！ 逆齡秘訣大公開 大家對譚松韻的第一印像應該就是她圓圓的臉蛋及大大的眼睛吧～看起來才不到20歲的她，其實已經30歲了！保濕及清潔是非常重要的，平時卸妝要仔細，毛孔乾淨了，保養才容易吃進皮膚裡，還不會容易長痘、粉刺！除了敷面膜及保濕精華外，譚松韻也會隨時攜帶保濕噴霧，拯救缺水的肌膚。防曬也是非常重要！紫外線容易讓皮膚曬老，所以只要有出門就一定要防曬喔～ 👉🏻神逆齡童顏女神！楊丞琳保養關鍵是＿，超持久妝容、馬甲線瘦身菜單公開！ 其實減肥真的不難，就跟所有事情一樣，挑選到適合自己的方式，努力堅持下去，相信一定會看到成果的！減肥的路上不孤單，一起加油～ 撰文編輯#Chia #962飲食法 #以家人之名 #妝漂亮 #瘦身 #童顏 #譚松韻 #逆齡保養 

指尖也要有好氣色！精選15款「指甲油推薦」，顯白百搭所有風格一次滿足

每天精心搭配衣著和妝容卻忽略了指甲嗎？指尖的色彩也是穿搭的重點之一，選擇適合的顏色不僅能讓整體更有一致性，也能更加顯現出自己的個人特色~但指甲油的品牌和顏色選擇這麼多，讓人眼花撩亂好難選！這次挑選了15款人氣指甲油推薦，喜歡氣質、顯白、百搭通通找的到~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/960511 1.uka彩色底油 2/0 uka的指甲油不僅好塗，成分還加入保養精露讓指甲變美的同時幫便幫你保養好指甲，2/0就像幫指甲打底一樣散發出自然健康光澤，淡淡紅潤的感覺是任誰看了都會喜歡的好感色系~ 2.CANMAKE新晶燦指甲油 N16 屬於裸色系的奶茶棕，帶有灰調更不挑膚色，非常自然百搭，薄擦一層就像幫指甲開啟濾鏡一樣自然柔和，厚擦又像濃郁的伯爵奶茶一樣的微甜感，任何人都能輕鬆駕馭！ 3.CANMAKE新晶燦指甲油 N50 N50是CANMAKE今年新出的指甲油色號，復古典雅的豆沙玫瑰色怎麼擦都氣質滿滿，帶有微微的珍珠偏光感讓N50跟其他玫瑰色指甲油比更顯獨特，擦上雙手真的美到不行~ 4.ADDICTION 024C Pink Sand 清透的像是鮮嫩欲滴的葡萄果汁已經太可愛！不用擔心紫色會很難駕馭，因為顏色飽和度低不會過於鮮豔俗氣，塗在雙手就像葡萄軟糖一樣讓人好想咬一口~ 【美妝心理測驗】超神準！從指甲油顏色可以看出你的隱藏性格、戀愛怪癖？ 5.Ducato N23 一罐好的指甲油不只單擦好看，跟別的顏色搭配也能隨便搭都好看！這款柔滑的牛奶巧克力色隨便擦都好看，輕輕鬆鬆營造出溫柔甜美的氣息~ 6.CANMAKE新晶燦指甲油 N26 有些人可能會害怕綠色很奇怪，但N26卡其苔癬綠你一定要試試看！擦上去不僅顯白還很俏皮可愛，光透水潤的清爽感很適合夏天~ 7.PA甜心指甲油 S038 超級顯白的莓果色加上果凍般的光澤感誰能抗拒！擦上去手指看起又白又纖長，就像戀愛中的少女，讓你氣質中又帶點可愛~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/820225 8.uka彩色底油 7/2 每個女孩都應該入手一罐的豆沙色指甲油！適合所有的膚色，誰擦誰顯白~喜歡顯色一點的人可以多上幾層，就能展現出如光療般的透亮質感，溫柔氣質的感覺絕對是斬男必備色~ 9.ADDICTION 004S 想要指甲就像天生漂亮的選這罐就對了！與原甲顏色貼近的裸色系能夠自然融合，看似低調卻能為指尖偷偷增添氣色和光澤感，充滿乾淨自然氣質~ 10.excel指甲油 NL12 excel的指甲油不僅快乾又好塗，就連顏色都美得沒話說！NL12是連日本女孩都愛不釋手的濃厚南瓜色，顯白效果驚人又能好好遮蓋指甲原色，完全是秋冬必備美色~ 11.CHIFURE 412 想要在夏天為指尖增添一點活力感嗎？412就是充滿夏日氣息的橘子冰沙色，帶有微微的亮粉看起來更清爽冰涼，除了單擦之外也能拿來作為重點色搭配，讓簡單的指彩瞬間超有重點~ 開架霸主canmake不只眼影「指甲油」才是真的狂，推薦必收色號都在這！ 12.ParaDo BR05 這款BR05帶有金箔很輕透的棕色超特別！就像秋日午後的暖陽一樣，不只單擦好看，搭配上別的顏色或碎花等裝飾也很溫柔優雅，而且容量小小一罐完全不怕用不完乾掉~ 13.Ducato N131 看似普通的灰色其實大有玄機，在不同的光線角度下會呈現出粉紫的偏光，陽光下更閃耀，讓冷淡的灰色帶有夢幻感，真的很特別~ 14.ParaDo BL09 這款灰藍色是屬於飽和度低的莫蘭迪色系，擦上手後光澤飽滿又能顯白雙手，單擦充滿沉穩率性的氣息，與拿鐵色系搭配又會帶有優雅甜美的風格，可鹽可甜超百變！ 不只彩妝保養品！七款「Innisfree指甲油」推薦，熱門色號組合都在這！ 15.SUQQU 晶采妍色指甲油127 想要顯白怎麼能忘記爛番茄色？指尖上飽和的色彩和光澤感不僅顯白一流還氣勢滿滿，大家的目光絕對會被你的美手吸引~ 看完上面各品牌的美色手指是不是已經蠢蠢欲動了？趕快把自己喜歡的色號筆記下來，事不宜遲馬上下單吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#Lynn #2021指甲油 #偏光指甲油 #指甲油推薦 #指甲油顏色推薦 #日本指甲油 #氣質 #百搭指甲油 #血色感 #血色指甲油 #顯白 #顯白指甲油 

2021最新！盤點7家「西門染髮髮廊」推薦，網友熱推人氣髮廊在這！

俗話說頭髮是女人的第二張臉，髮型和髮色的好壞能影響整個人的臉型、氣質！對於女孩們來說剪髮、染髮、燙髮、護髮是定期要做的事，但要挑選到值得信賴的設計師和優質染劑及髮品可是非常困難的一件事呢～所以說只要挑對髮廊就成功了一半！再交由髮廊專業人員的建議和評估後，就能幫自己換個最美的髮色囉！ 👉🏻2021必染髮色，氣質仙女系「玫瑰紫霧棕」帶點葡萄紅的紫超顯白！ 西門染髮推薦1.In% Hair Cafe In% Hair Cafe是全台首創結合時尚沙龍與早午餐的『複合型沙龍』品牌！2樓是接待大廳並結合美食甜點的咖啡廳，讓等待美髮造型的客人多輕鬆悠閒的用餐選擇，早餐、午餐、下午茶通通都有，不管你是早中晚來都有得吃！菜單的選擇性也相當多元，除此之也有提供調酒和包場活動哦。環境相當寬敞新潮，空間很舒適，店內的裝潢也是充滿了時尚和藝術感。3~5樓就是髮廊的空間，包廂式的沙發座位讓每個客人有自己的私人空間，不用擔心會被其他人打擾。大家可以先享用餐點再用頭髮或先用頭髮再享用餐點哦！ 地址：台北市萬華區西寧南路76號 電話：(02)2311-6825 營業時間：星期一～日 12:00-21:30 👉🏻2021短髮流行髮色趨勢，高級感冷茶色、顯白橘粉棕，必染髮色都在這！ 西門染髮推薦2.LOB HAIR SALON 位在捷運西門站6號出口的LOB HAIR SALON，就在徒步區裡的屈臣氏樓上，很好找！喜歡韓系剪裁風格的女孩們，覺得大改造的時間到了或是開學想要改變風格的，絕對可以選這家啦！不管是溫柔澎鬆燙或是趨勢流行色染髮都超好看啊～預約記得要先到IG預約唷！ 地址：台北市武昌街二段37號7樓 （3月店面移至捷運中山站附近，台北市大同區南京西路99之1號2樓） 營業時間：星期二～日 13:00-20:30，禮拜一休息 👉🏻2021必染髮色是「茶香」，盤點4款好感髮色推薦，這款見家長絕不失禮 西門染髮推薦3.好好 Hair Salon西門店 在西門町深耕許久的好好 Hair Salon是純髮廊，不像其他的複合型沙龍，怕有食物味道的人可以優先選擇這家～店內的裝潢和設計採用溫馨的咖啡色、杏色等暖色系來做搭配，有種回到家的感覺！環境也非常寬敞舒適，椅子也選擇有靠背的，就算是燙、染、剪坐上好幾個小時也都不會覺得腰酸背痛～就連洗手間也設計的相當有質感！ 地址：台北市萬華區中華路一段158號 電話：(02)2388-7058 營業時間：星期一～六 12:00-21:00、星期日 12:00-17:00 👉🏻染髮之前先做功課！大勢顯白髮色都在這，你喜歡的髮色真的適合你嗎？ 西門染髮推薦4.髮癮 Hair Holic 髮癮的店內有著大片的玻璃，能夠讓陽光自然照射進來，讓店內更顯得明亮簡約又乾淨～店內的設計偏復古風，空間也很大非常舒適，染髮、燙髮、接髮、專業造型、美髮沙龍、特殊造型專門客製化服務，服務項目很多元！ 地址：台北市萬華區西寧南路48之3號2樓 電話：(02)2383-2815 營業時間：星期一～日 12:00-22:30 👉🏻新色新氣象！2021長髮流行髮色圖鑑，日常百搭到氣質仙氣都有～ 西門染髮推薦5.Season 5 Hair Space Season 5 Hair Space有著專精接髮、燙髮、歐美手刷染、染髮等各項髮型設計，店內裝潢打造高格調平價的奢華饗宴，體會時尚品味的最佳髮廊～ 以客為尊，擁有最專業的技巧以及親切的服務態度！可以放心的將自己的頭髮交給Season 5 Hair Space～現在加入粉絲團預約還可以打8折優惠！ 地址：台北市萬華區西寧南路85號2樓 電話：(02)2314-1983 營業時間：星期一～日 11:30-20:30 👉🏻新年想換髮型快筆記！皮膚黑也適合的8個髮色推薦，全都太襯膚色啦！ 西門染髮推薦6. Sozo hair salon 位於捷運西門站1號出口附近的Sozo Hair Salon，店名SOZO HAIR在希臘文為「救贖的意義」，即希望透過專業為顧客創造更好的造型及髮質。剪髮前跟你詳細溝通討論，不僅服務超好之外對髮型上的要求也非常高，完成的髮型相信人人都是背殺！ 地址：台北市萬華區內江街130號 電話：(02)2388-7775 營業時間：星期二～日 11:00-20:00、星期一休息 西門染髮推薦7. 尚洋髮藝 成都店 店面座落在捷運西門站1號出口的尚洋髮藝，在西門除了成都店，在峨嵋街也有二店哦！店內空間舒適寬敞，一走進去便能感受到專業的氣息～除了提供細心專業的變髮技術外，同時也希望照顧到顧客頭皮健康這塊，真是貼心！健康優秀的髮質才能有美美的頭髮造型呀～ 地址：台北市萬華區成都路54號2樓(捷運西門站 1 號出口) 電話：(02)2382-0588 營業時間：週一.二.三.五 12:00~22:00 週四 12:00~19:00 週六 10:30~22:00 週日 10:30~19:00 以上看完今天7家在西門的染髮推薦髮廊，各個設計師的作品是不是都很有特色很漂亮呢！趕緊預約髮廊一起用最漂亮的髮型和髮色迎接開工開學吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 看更多美妝排行榜：https://bit.ly/3ojj4Zp 👉🏻2021冷色調髮色圖鑑！10款女神顯白髮色，不挑膚又充滿高級感！ 撰文編輯 ＃irene #Adamant Hair Space #Believer理髮珈琲 #In% Hair Cafe #Season 5 Hair Space #UU HairSalon #台北染髮 #台北染髮推薦 #好好 Hair Salon #染髮 #染髮推薦 #西門染髮 #西門染髮推薦 #髮癮 Hair Holic 

Celine、Chanel的平替款！ZARA這兩雙只要千元價，精緻度＋細節度滿分！

有在關注穿搭的女孩，今年肯定對樂福鞋一點都不陌生，幾乎所有精品大牌都推出了多種樂福鞋款式，不論是休閒或是正式場合穿搭，都非常的合適，並且都能穿出一種自己的風格！但是大牌一雙隨便動輒要兩、三萬的鞋，是不是穿上腳會有點心疼呢？今天穿搭編就來幫女孩們找到了平替款，簡單就可以入手的價格，快來跟穿搭編一起看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1242847 金屬扣環真皮樂福鞋 Zara這次推出這款樂福鞋，鞋底加厚設計之外，在鞋面上還加上了金屬扣環，讓鞋子整體的感覺更提升了質感，加厚的鞋底更是可以無痛增高，修飾全身比例，而且風格更具個性。搭配落地直筒褲或是短款Ａ字裙都能呈現不同的風格。 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1249865 金屬扣環絎縫真皮樂福鞋 另外要介紹的這款，除了外型上與上述的扣環樂福鞋差不多，但不同的是這款鞋面還有了絎縫設計，看起來更加減齡可愛，且因為它是米色配色，一穿上的溫柔度也是加好加滿！ 圖片來源：ZARA https://www.popdaily.com.tw/style/1250892 看完以上的介紹，是不是覺得買到精緻、漂亮的樂福鞋，真的不用花大錢啦！趕快去門市試穿，也許就會是你想買的那雙鞋喔～ 撰文編輯 #cora #ZARA分享 #zara推薦 #zara鞋款 #女生鞋款 #樂福鞋 #樂福鞋分享 #樂福鞋推薦 #鞋款分享 #鞋款推薦 

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