日本編直擊！2024長野「斑尾東急度假村」滑雪體驗，半天就能輕鬆上手！

春末夏初，相信許多人都在烈日下想念不久前的寒冬，甚至為上個季節的滑雪行程感到意猶未盡吧！有些人將滑雪形容為冥想空間，練習過程中需要透過大量自我鼓勵與心理建設，全神貫注於每一個動作之下，讓身體感受、熟悉雪板與雪道，一步步克服恐懼，同時心靈也獲得寧靜。 去年編輯跟著來自台灣的Double Black Crew滑雪團一起到野澤溫泉感受最獨特的滑雪秘境，經過Double Black Crew滑雪團教練團隊手把手細心教學，最終結果可想而知就是滑到不想回家。這次編輯再度和Double Black Crew滑雪團出發解鎖全新雪場啦！現在就跟著編輯一起來看看這片迷人的銀白色風景吧！ Double Black Crew滑雪團｜介紹 Double Black Crew滑雪團（又稱DBC滑雪團）來自台灣，是由一群熱愛滑雪的專業教練團隊所組成。Double Black Crew滑雪團的教練團隊用幽默、輕鬆的方式教學，讓初心者的練習過程沒有壓力。透過教練細心教學，反覆調整滑雪姿勢、傳授獨門拍照姿勢，能解鎖更高難度的雪道還能獲得大量美照，怎麼想都超划算！ Double Black Crew滑雪團｜提供完整裝備 對於滑雪初心者來說，準備滑雪裝備並不是一件容易的事。Double Black Crew滑雪團幫你把所有裝備都準備好啦！包含雪板、雪鞋、雪鏡、雪衣、雪褲、手套、防摔褲及安全帽，基本上就是兩手空空出發也完全沒問題。 （圖/波波日本PopJapan） Double Black Crew滑雪團｜兩日份雪票 Double Black Crew滑雪團五天四夜的行程中包含了兩日份的滑雪教練課程，雪票則是可以無限次搭乘纜車。經過DBC教練團隊手把手教學，初心者只要半天就能搭纜車上山再落葉飄下山啦！ （圖/波波日本PopJapan） （圖/Double Black Crew） Double Black Crew滑雪團｜五天四夜行程安排 Double Black Crew滑雪團五天四夜行程提供了早晚餐的自助式餐食，入住度假村同時能享受滑雪與溫泉設施。而機場到滑雪場都由Double Black Crew滑雪團專車接送，吃喝玩樂一次輕鬆搞定，非常適合日常過於繁忙的旅人前來放鬆和放空！ （圖/波波日本PopJapan） Info. 官網：Double Black Crew 訂購連結：Double Black Crew 官方Instagram：Double Black Crew 斑尾東急TANGRAM度假村｜介紹 斑尾東急TANGRAM度假村位於日本長野縣，是冬季滑雪的絕佳勝地，擁有多樣化的滑雪活動和設施，吸引著來自世界各地的滑雪愛好者。多條不同難度的滑雪道，無論是新手或是高手都能輕鬆駕馭。 （圖/波波日本PopJapan） 由於斑尾東急TANGRAM度假村位於長野縣的山區，冬季積雪豐富因此擁有優質的「粉雪」。對於滑雪愛好者來說，粉雪非常蓬鬆且輕盈，結構較穩定不會阻礙滑雪板，適合進行難度較高的滑雪技巧。不僅可以享受刺激感，還能沉浸在大雪紛飛的美景之中。 Info. 官網：斑尾東急TANGRAM度假村 地址：長野県上水内郡信濃町古海3575-8 看完這篇文章想必大家都已經蓄勢待發，Double Black Crew 全新雪季正式開賣，今年冬天是時候用限時動態洗版了吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉 滑雪秘境直擊！長野「野澤溫泉」五天四夜攻略，交通住宿＆必吃必玩懶人包！ 👉滑雪新手教戰手冊！雙板、單板是什麼？難易度怎麼分？手把手教你成為滑雪小天才！ 撰文編輯 #木木 #DBC #DBC滑雪團 #DoubleBlackCrew #斑尾東急TANGRAM #斑尾東急TANGRAM度假村 #斑尾東急滑雪場 #斑尾高原 #日本 #日本旅遊 #日本滑雪 #日本長野 #滑雪推薦 #滑雪教練 #長野 #長野斑尾 

KLOOK 旅展超殺優惠重磅揭曉，線上線下同步開催！

人氣爆棚的2019 ITF台北國際旅展將在本週五盛大開展，不論是想規劃一個人出走的跨年小旅行，或是趁著年底連假安排幾天孝親行，絕對不能錯過這波最盛大、折扣最殺的搶優惠時機！ 旅遊體驗預訂平台KLOOK今年強勢推出多重旅展限定優惠，凡於現場購買日本環球影城門票指定套票或JR Pass全系列等指定商品，即享500元抵用券；現場每整點舞台活動更狂灑「買一送一」或「一折券」等激省優惠，消費者在現場只要下單即可獲得手搖飲料一杯，每日數量有限。 KLOOK線上旅展同步熱烈開跑，11月7日至17日一連11天推出全站88折、滿8,666現折1,200元超值優惠，從早到晚指定時段拋送500元抵用券、85折優惠碼等折扣，總價超過百萬；現在只要於KLOOK上購買ITF台北國際旅展門票即就送200元購物金，歡迎大家一起來瘋搶。 11/8到11/11一連四天，KLOOK旅展現場推出六大激省優惠，讓民眾出遊更輕鬆無負擔 旅展期間凡於KLOOK攤位現場購買日本環球影城指定套票、關西熱銷交通券(大阪周遊卡、關西周遊卡)、JR PASS全系列產品即送500元抵用券 KLOOK將於每整點的舞台活動狂灑優惠，現場使用KLOOK APP輸入現場螢幕顯示之優惠碼即可搶全站商品1折、桃園機場接送1折、Wifi/網卡1折、日本環球影城門票買一送一等超強優惠 凡現場下單就贈送康青龍手搖飲料一杯（每日限量）；滿2,999元送KLOOK盥洗包與旅行箱束帶；滿5,999元送北投春天酒店溫泉體驗；滿9,999元即贈送桃園機場往返台北接送券 現場登入或現場註冊KLOOK會員帳號，即可玩吃角子老虎機一次，有機會抽中日本環球影城門票、5,000元抵用券等各式旅遊大獎 新用戶首次消費即享全站滿3,000元現折700元的優惠，更可用99元超殺折扣購買韓國AREX機場快線車票、香港機場快線車票、泰國曼谷BTS兔子捷運卡或是東京地鐵24小時乘車券 現場公佈優惠碼折抵包括全站88折，折抵無上限；或消費滿8,666元現折1,200元 KLOOK同步推出線上旅展限定折扣，現場買不夠回家繼續買 輸入特定優惠碼即可享全站商品88折、最高可折2,000元，或是享單次消費滿8,666元，現折1,200元（折扣不可併用） 11/7到11/17一連11天，每天早上9點到晚上10點，不同時段不同地區（東南亞、歐美、日本、韓國與港澳等）狂灑購物金，搶先輸入優惠碼即可兌換500元到1,000元商品抵用券 *適逢雙11購物慶典，11/11當日全天整點曝光超殺優惠！ KLOOK早鳥暖身優惠更將延續至旅展結束，要給消費者最優最殺的折扣 #ITF台北國際旅展 #Klook #住宿 #優惠 #旅遊 

來喝咖啡大賽裡的熱門咖啡

打開咖啡味蕾 喝杯明亮的咖啡 衣索比亞厭氧日曬手沖 許多人在真正喝過一杯美味的咖啡之後，才恍然大悟原來咖啡有時跟果汁一樣甜美、跟茶一樣淡雅、也可能跟酒一樣充滿韻味。 咖啡朋友帶我去隱巷裡的自家烘焙咖啡館，雖在巷子裡卻有不錯的知名度，以各種單品豆為主，淺焙是主要烘焙曲線。 試了衣索比亞厭氧日曬手沖。厭氧處理法是近年熱門的處理法，在各個咖啡大賽中曝光度非常高，也讓許多烘焙好手躍躍欲試。與一般常見的日曬水洗或是蜜處理不同，它是參考釀酒的厭氧發酵技法處理咖啡豆。如此一來咖啡豆可以更醇厚，酸度較低，甜感更明顯，且散發酒香。 這一杯衣索比亞厭氧日曬手沖，撲鼻而來有明亮的花香，圓潤的醇度，回甘明顯，淡雅讓人驚豔的風味體驗。 當你打開咖啡的味蕾，探索咖啡世界將非常令人神迷。 #厭氧處理法 #咖啡 #茹絲咖啡 #wlliveandalive #啡惝 #溫泉散策 #咖啡大賽 #厭氧日曬

北投溫泉|皇池溫泉御膳館 半露天雙人湯屋 紅蟳砂鍋粥 高cp值不用1千元

天氣轉涼好想泡湯,臨時決定騎車到台北後花園 北投行義路上的皇池溫泉御膳館 泡湯鬆鬆筋骨暖身,再點鍋紅蟳砂鍋粥暖暖胃 皇池溫泉御膳館的溫泉屬於青磺泉 而青磺泉是世界珍貴的天然湧泉 僅存於台灣北投和日本玉川 泉水為半透明的白磺色,帶有淡淡的硫磺味 屬於酸性泉,水質內有微量"鐳" 在日本有療癒溫泉的美譽 諾大招牌介紹皇池溫泉的過人特別之處 我們這次泡的是皇池溫泉御膳館1館 聽說雙人湯屋是1館才有半露天 也只有1館才能吃砂鍋粥喔~~好夯! 消費方式 雖然設施老舊一點,但是cp值真的很高 雙人湯屋不用餐,一間只要500元 湯屋含用餐一間800元,全額抵餐點 如果要吃招牌砂鍋粥,記得在泡湯前先點餐 師傅會抓時間熬粥,讓妳泡湯後有鍋熱熱的粥暖胃 *記得帶毛巾,不然現場買不便宜喔 開箱雙人湯屋 用竹籐和綠色植栽點綴,銜接戶外綠色樹蔭 真的有置身半露天戶外泡湯的錯覺ㄟ~~ 而且也有簡單的蓮蓬頭和洗沐髮備品 空間感舒適大間不會壓迫 溫泉池坐兩個80公斤的成人也不成問題 還有張推拿床,可以把換洗衣物和貴重物品放在床上 牆上也有時鐘,建議自行稍微計時 避免時間到了而措手不及 皇池的服務人員會"非常準時"來提醒到點! 開箱砂鍋粥菜單 開箱綜合砂鍋粥:田雞+紅蟳+蝦子 海裡游的,田裡跳的都在這鍋精華的湯頭 挖塞!對比小碗顯得砂鍋粥超大 隨便一舀都是滿滿的料 有干貝.栗子.菇菇等新鮮食材 喝起來就像媽媽細火慢熬的粥 粥米濃稠滑順,還有甜甜的栗子味 而且用料不手軟~ 新鮮蝦子少說數十隻,還有大隻肥美的紅蟳 螯腳都處理過,用筷子就很好撥開吃蟹肉 我最喜歡橘紅色的蟹黃,一顆一顆口感像魚卵顆粒! 幸運的我們吃到好多蟹黃~好開心喔!! 砂鍋粥裡還有罕見的田雞肉 腿部肉質彈性佳,比雞腿肉更Q彈有勁~ 如果有來皇池泡湯,不妨點鍋砂鍋粥 雖然不及名店熬煮的頂級砂鍋粥 不過在我心裡,堪稱佳作的庶民砂鍋粥喔 更多皇池溫泉御膳館資訊 官方網站:http://www.emperorspa.com.tw/about.html 電話:02-2862-3688 地址:台北市北投區行義路402巷42-1號 *123館泡湯營業時間不同,原則上24hr都有 用餐時間中午12點起 *用餐10%服務費 ＃北投泡湯 ＃陽明山泡湯 ＃北投溫泉 ＃陽明山溫泉 ＃皇池 ＃皇池溫泉御膳房 ＃砂鍋粥 更多北投泡湯資訊 北投溫泉|超平價春天酒店泡湯|風呂／湯屋溫泉

#土耳其 土耳其的代表性古城除了特洛伊及以弗所，「#希拉波利

#土耳其 土耳其的代表性古城除了特洛伊及以弗所，「#希拉波利斯古城 Hierapolis」也非常值得一看！✨就在棉堡雪白石灰岩的正對面，很大一片的古蹟遺址區，兩者呈現強烈的對比，棉堡的自然奇景是療癒、是夢幻❄️ 希拉波利斯古城充滿蕭瑟、寂寥感，一張門票同時擁有兩種風情。 在棉堡享受天然溫泉之餘，對古文明感興趣的朋友，一定要走上來看看唷 👍🏻 景點包含古希臘劇場、教堂、陵墓、古羅馬浴場，園區內還有一座額外付費的考古博物館（5里拉）可惜五點就關了 😢 不然我超想看！！ 走完整座古城需要相當大的腳程與體力（比以弗所累個好幾倍💦），大部分的建築遺址都分佈在山坡上，豎立在山頂上的環狀古希臘劇場最令人震撼。 《希拉波利斯古城 Hierapolis》 🎫35里拉 （包含在棉堡內） ⏰8:00-17:00 （最晚17:00入場，19:00關閉） #土耳其景點 #TURKEY #土耳其必玩 

. 來～誰是運動一天休息三天的😂 最常聽到的就是運動後隔天全

. 來～誰是運動一天休息三天的😂 最常聽到的就是運動後隔天全身痠痛👀 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 💡到底是乳酸堆積阿？還是運動受傷了？ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 是因爲運動時肌肉在拉扯～ 在體內造成發炎反應才會感到痠痛 通常會維持48小時哦！ . 所以阿～ 不論是去泡溫泉♨️或是吃很酸的水果🍉 或是花錢spa捏捏捏 ❗️ 效果都不大～不大呦～～ 因爲這就是「延遲性肌肉痠痛」啦💪🏻 . 運動後最常吃雞胸肉阿～豆漿阿 但！是！其實不光只是補充高蛋白而已哦😬 . ⚠️ 不可或缺三巨頭 1. 碳水化合物（補回身體消耗的燃料） 2. 蛋白質（修補受損的肌肉纖維） 3. 水（代謝掉身體毒素） . 運動後是四倍吸收哦～～～～～ 如果你是運動後吃炸雞那你就會吸收⋯😈 選對食物吃對食物是最重要的哦！ . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #白白養健康腦袋#健身#台北景點#松江南京

台中絕美的落羽松景點！后里「如光山寺」落羽松，浪漫秘境讓人驚艷！

上一篇介紹了泰安落羽松，這次介紹的如光山寺就在附近，過了泰安派出所的路往下走就到了。說是「落羽松」其實應該是「水杉林」才對，但不管叫什麼名字都是非常浪漫絕美的，來看看吧。 #台中落羽松秘境 #落羽松 #落羽松秘境 建議事項 📍泰安落羽松假日人潮眾多，如果要安排行程的話，建議先去泰安落羽松再來此處。 📍前往寺廟的路邊雖然有停車位，馬路旁有一條河流，要小心停車。 📍寺廟入口也有停車位，不知是否可停，寺廟內部停車最好先詢問。 周邊環境三大拍照打卡點 1.水杉林 2.林蔭大道 3.枯木河流 準備好了，就一起出發吧！ 北部的朋友也可以到宜蘭明池欣賞喜歡美麗的落羽松👉秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊。 1.水杉林 落羽松雖然還在青綠的階段，但水杉林已經呈現枯黃的樣貌，一整排的很好拍。 種的整整齊齊的，看起來很有秩序，很舒服。 如果起霧的話就更美了，很有迷霧森林的感覺。 環境乾淨整潔，看來是有人在照顧的，愛護山林，可不要亂丟垃圾。 抬頭看也看得到「樹冠羞避」的部分。 小補充一下什麼叫「樹冠羞避」？ 某一些樹種，尤其是同樹種，樹與樹之間的樹冠會互相遮蔽，形成一個溝狀的開口。有些研究顯示，這可能會抑制會啃食葉子的潛葉蟲幼蟲的傳播。 2.林蔭大道 在通往如光山寺門口的路上，也是綠意盎然，這條林蔭大道非常清靜。 3.枯木、河流 在通往如光山寺的路上，有一條小溪流，附近也是有許多綠樹，還有枯木可以欣賞，不要錯過了。 台中落羽松景點 如光山寺 台中市后里區泰安里圳頭路3之1號 不需門票、路邊停車、離泰安落羽松約3分鐘車程 從泰安落羽松開車過來，注意右邊告示，轉彎就去就是了。 鄰近景點：泰安溫泉、泰安落羽松秘境 - 延伸閱讀 浪漫落羽松景點 2020台中必去！泰安落羽松秘境5大打卡點，一篇告訴你泰安落羽松全攻略！ 秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 宜蘭週休二日遊推薦 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 宜蘭火車站旁幾米公園好療癒 宜蘭蘭陽博物館疑似全面啟動場景 - 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #台灣旅遊 #台中景點 #台中旅遊 #中部景點 #中部落羽松

［台北-東湖］新開幕超強泡系拉麵🍜

[麵屋昕家] 📍#捷運東湖站 #東湖捷運站 #東湖美食 - 🔸整體評價 美味程度•美味しさ🐽🐽🐽🐽🐽 氣氛•雰囲気🌠🌠🌠 🌠 推薦程度•おすすめ程度👍👍👍👍👍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 新開幕的超美味拉麵🍜食記搶先報！ . 隱藏在巷弄裡面的新開幕排隊拉麵，小小一間只有9個吧台位置，需要稍微耐心等待喔！店面很有日本的味道，因為只有老闆和另外一位員工，採自助式的方式。（老闆非常nice🥰） - 🈶️低消一碗麵 〽️ 雞白湯玉子拉麵 ⓃⓉⒹ 260 美味度：🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 非常濃郁的雞湯湯頭，上頭滿滿泡沫是採用日本關西的泡系手法呢，口感十分溫順，令人一口接著一口，湯頭含有大量的洋蔥和蔥花，不會過鹹過油，就算喝光光也不會覺得膩～肉片的部分給的很大方喲，叉燒肉和舒肥雞各兩厚片，肉類完全沒有腥味，只用了黑胡椒調味保留食材原來的鮮甜，溫泉蛋非常Q彈，看到蛋黃流出來真的好療癒（笑） ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️ 鹽味雞湯玉子拉麵 ⓃⓉⒹ 210 美味度：🐽🐽🐽🐽+0.5🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 跟雞白湯比較起來，湯頭清爽很多，但也不致於過於單調，鹹味很夠但也不會讓人不舒服。麵條屬於細麵，軟硬適中，就算泡到最後也不會太爛。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 〽️叉燒飯 ⓃⓉⒹ 60 美味度：🐽🐽🐽🐽🐽 推薦度：👍👍👍👍👍 非常邪惡的一碗飯🤤不愧是俗稱的黯然銷魂飯！端上來的時候超級無敵香，豬叉燒呈丁狀，上面鋪了美乃滋，濃郁卻完全不膩口，可惜的是今天的白飯比較濕潤，老闆非常不能接受，一直說明狀況並再三確認確定要點嗎😂但小編覺得這道完全可以，實在是太好吃了，沒有多餘的調味但夠味到不行，實在吃的很滿足。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ - 🕤星期二～四 17:00-20:30、五～日 11:30-13:30、17:00-20:30 ☎️0918-953-118 🏡台北市內湖區東湖路24號

🇯🇵名古屋賞楓🍁

號外號外✈️✈️最便宜的在這裡 日本 名古屋鐵道5日 (仲夏)7～9月份(賞楓)10月份 超殺價錢出爐啦✨✨✨ 搭配的是虎航(早去午回)航班(airplain)包機上餐 入住三晚溫泉飯店♨️ (世界文化遺產合掌村‧金澤城公園‧近江町海鮮市場‧黑部峽谷鐵道‧上高地‧日本四大國寶級松本城公園‧大王WASABI農場‧八幡古城‧宗祇水‧熱田神宮‧榮町商圈) ——————————————————— 好吃 好玩又好逛 美不勝收的美景古蹟 老少咸宜的日本行程👫👫 十月開始另有楓葉季🍁真是太棒啦！！

今天的牛丼超級無敵成功，😋好吃的要命，洋蔥🧅的甜和牛肉的甜，

今天的牛丼超級無敵成功，😋好吃的要命，洋蔥🧅的甜和牛肉的甜，溫泉蛋🥚的濃郁，綜合起來的口感～超級好❤️，今天大成功，開心🥳

溫泉搜尋結果

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. 來～誰是運動一天休息三天的😂 最常聽到的就是運動後隔天

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