從清晨瑜伽到夜晚露天電影，馬爾地夫卓美亞奧拉哈利島邀你共度魔幻夏季！

馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島推出豐富活動與體驗，邀請旅客們蒞臨馬爾地夫北馬列環礁的海岸，感受與眾不同的夏日時光。即日起至 8 月底，這個全別墅度假村將推出一系列引人入勝的季節性項目，讓各個年齡層的客人都能透過沉浸式的餐飲體驗、共同的探險活動和煥發活力的康體護理來創造永恆的回憶。 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 夏季亮點：杜拜卓美亞皇宮酒店印度餐廳舉辦專屬美食活動 今年的夏季亮點，是將於6月7至12日與 Ritu Dalmia 大廚主理的杜拜卓美亞皇宮酒店著名印度餐廳 Atrangi 合作舉辦的專屬美食活動。活動期間蒞臨的35位貴賓可以享用風味濃郁的私人晚宴，其中有廣受大眾喜愛的印度料理，也有少為人知的印度在地美食，皆都融入了現代元素變化出道道精彩美味。 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 另外 6月6日的將有開齋節國際市集之夜，以及6月6至10日為主廚舉辦的咖啡活動。 除此之外，客人還可以在島上揭開更多的美食體驗，例如在 Shimmers 餐廳腳踩沙灘大快朵頤柴火燒烤披薩，在 Kayto 餐廳品嘗秘魯日式料理，或者去海灘上燒烤，以及品嘗漂浮早餐和私人沙岸野餐。 精彩探險，全家同樂 酒店更為家庭旅客推出精彩繽紛的活動，有豐富的運動、探索和遊戲 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 八月，年齡較小的客人可以參加由救生員指導的游泳課程，時間為上午 11:00 至中午 12:00，透過有趣的方式來培養自信心和水中技能。與此同時，青少年和成年人可以選擇由經驗豐富的教練帶領的水上運動，透過衝浪、滑水和滑浪板課程來掌握駕馭海浪的快感。 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 晚上，海灘電影之夜在星空下上演，一家人可以聚在島上純美的海灘上，觀看露天電影，品嘗露營風格的小吃，共用歡聲笑語。 在大自然中感受身心和諧韻律 從日出瑜伽到水療之旅，Talise 水療中心提倡旅客重新關注自己的身心狀態。即日起到6月30日，客座專家 Aradhana 博士將提供植根於自然療法的護理，包括氣內藏腹部按摩、薩滿教清潔法、瑜伽清身和音療；將古老智慧與現代技術相結合，引導客人獲得更深層次的覺知與平衡。每週一和週四舉辦的1小時泰諾健 Bootcamp 課程，建議客人每天堅持運動，開闊的視野為高強度的鍛鍊時光注入活力。 圖片來源：馬爾地夫卓美亞酒店奧拉哈利島 從海洋中汲取靈感的藝術體驗 貴賓們可以參加沉浸式藝術課程，八月將有陶藝家主持工作坊，透過觸感創作的過程，激發客人的創造力。酒店為預訂別墅的客人提供優惠專案，「卓美亞逸享」優惠包含高達 20% 的私人別墅住宿折扣，Jumeirah One 會員還可節省5% 費用；人數多的客人可以預訂兩房或三房的房型，享受「卓美亞特色逸享」優惠，獲得 200 美元或 400 美元的消費抵用券。 #旅遊 #波波打卡 #馬爾地夫 

櫻井幸子x真田廣之《高校教師》回顧！師生戀、父女亂倫、服毒殉情，前衛劇情引起超大反彈

暗黑校園題材日劇於1993年播出，由於劇中赤裸裸地描述了師生戀、父女亂倫、強姦、自殺、刺殺、霸凌等敏感禁忌題材，在當時傳統保守的日本社會造成極大的轟動。據說最初編劇野島伸司表示想拍攝一部有關「近親相姦」題材的日劇時，引此導演的強烈反彈，不過最後還是被說服了。 https://www.popdaily.com.tw/japan/812682 這也是鬼才編劇野島所撰寫的「黑色校園三部曲」的首部作品，另外兩部為《人間失格》與《未成年》。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/625646 一、《高校教師》劇情簡介 日向女子高校新任的生物老師羽村隆夫，與女高中生二宮繭墜入情網，雖然糾結於兩人的身份差距，還是情不自禁地發生了關係。然而繭卻隱藏著一個秘密，那就是她從14歲被父親強暴以來，就一直和父親維持著亂倫關係，繭的父親在知道女兒和老師的戀情後千方百計的想拆散他們。 最後羽村刺傷了繭的父親，兩人搭乘火車踏上逃亡之旅，最後在手上綁著紅線服毒殉情。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1171420 二、《高校教師》翻拍版本 1993年電影版 由唐澤壽明、遠山景織子主演，副標題為「另一個繭的故事」。講述女子高中的體育老師，與游泳隊學生的師生戀，同樣有亂倫、殺人的劇情，但著重描述男女主角過去的陰霾與罪孽。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 2003年日劇版 由藤木直人、上戶彩主演，劇情設定在1993年日劇過了10年後的日向女子高校，講述只剩半年可活的30歲青年男子郁己，為了讓自己安靜地死去，辭去原本的高官工作，隻身一人來到女子高中當數學老師，卻遇上了活潑開朗女高中生小雛。小雛的出現給予了他想活下去的勇氣，但卻抵擋不了病魔在他身體中的摧殘，整體來說劇情較著重描述師生戀的淒美與浪漫。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/676340 三、《高校教師》演員現況 1.真田廣之｜飾演 羽村隆夫 原本在大學擔任教授的助手，還和教授的女兒千秋有婚約，後來受到教授的介紹來到女子高中教生物。但卻被未婚妻千秋背叛，導致他回不了研究院，個性壓抑木訥，有時甚至會有抓狂嘶吼的情況。後來與學生繭展開一段師生戀，並在得知繭的秘密後刺傷她的父親，最後決定丟下一切逃回家鄉。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 真田廣之是日本知名的武打明星，出演的日劇也以大河劇為主，但他最初是透過《高校教師》這部劇才廣為人知。近年來積極朝海外發展，參與許多好萊塢電影，像是《末代武士》、《金鋼狼：武士之戰》、《復仇者聯盟4：終局之戰》等等，已經有好一陣子沒有參與日本作品。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1029825 2.櫻井幸子｜飾演 二宮繭 高中二年級的學生，性格明亮開朗，但在班上被獨立只有直子一個朋友，十分積極主動的追求羽村老師。平時與父親兩人相依為命，從14歲起就與父親維持著亂倫關係，母親在她15歲時因心臟病去世，直到斷氣之前都對女兒懷恨在心。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 櫻井幸子在1990年代曾經擔任一陣子的偶像歌手，之後專心朝演員發展，透過二宮繭這個角色晉升為人氣女演員。出演多部野島伸司編劇的日劇，包括後來推出的《人間失格》與《未成年》，不過在2009年她便無預警的宣布退出演藝圈。 （圖片來源：NHK） https://www.popdaily.com.tw/japan/934193 3.赤井英和｜飾演 新莊徹 日向女子高校的體育老師，在學生眼中是個令人恐懼的暴力教師，其實是因為他的愛子貴廣曾經被學生欺負受傷，因而產生創傷才變得如此冷血。事實上內心有著溫暖的一面，尤其在知道直子的遭遇後，給她許多關心與幫助。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 赤井英和過去曾是一名職業拳擊手，當時的藝名為「浪速的洛基」，後來因為受傷才轉職為演員。曾出演《toheart》、《半澤直樹》等知名日劇，目前在東京的工作以演員為主，在大阪則是以搞笑藝人的身份出演綜藝節目。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1182776 4.京本政樹｜飾演 藤村知樹 日向女子高校的體育老師，帥氣的外表使得他很受學生歡迎，但私底下卻是強姦多名學生的狼師，甚至還會將過程用攝像機錄起來。繭的朋友直子也是受害者之一，他甚至利用錄影帶威脅直子和自己交往，讓直子懷孕後更要求她墮胎。最後在新莊老師等人的幫助下，讓他的惡形被公諸於世，並接受刑事責任。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 京本政樹曾出演《無家可歸的小孩》、《平清盛》等作品，此外他還是一名作曲家，事實上他在國中的時候曾經有機會加入傑尼斯事務所，不過最終選擇拒絕，但有趣的是他的兒子京本大我正是傑尼斯團體「SixTONES」的成員，此外他和小池徹平還有姻親的關係呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/930191 5.持田真樹｜飾演 相澤直子 繭的好友，曾經仰慕英文教師藤村，卻被對方強姦並將過程錄下來，從此漸漸封閉自己的內心，直到被新莊開導後才重拾自信，不時還會拜訪新莊的家幫忙照顧他的兒子貴廣。之後懷孕被逼迫墮胎後，終於忍不住向繭求救，拜託她去藤村的保險櫃偷錄影帶，藤村發現錄影帶不見後便對直子施暴，在千鈞一髮之際被新莊救下。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 持田真樹曾經也是偶像歌手，同時也活躍於戲劇圈與綜藝節目。前陣子她在節目上分享當年拍攝《高校教師》的心得，表示當年自己還很年輕卻要拍強姦的劇情，因此有一段時間不知如何面對京本政樹，甚至還因此傳出共演NG。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1199412 6.峰岸徹｜飾演 二宮耕介 繭的父親，是一名優秀的雕刻家，但在妻子病危時對女兒產生了依戀情感，甚至在妻子過世後將女兒束縛起來。對羽村懷抱極大的敵意，原本計劃帶女兒離開日本，但在機場時被羽村用雕刻刀刺傷，然而他卻要求羽村和繭將自己帶回家，並放火自焚，將自身所犯的過錯與羽村傷人的證據全部毀滅。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 峰岸徹本名為峰岸知夫，主要活躍於60~80年代，因為在這部劇中飾演近親相姦的狼父，在當時引起不少批判。2008年診斷出罹患肺癌，於同年10月11日去世，享壽65歲。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1164759 由於劇情反映出現實社會的近親相姦、老師強暴等議題，加上結局是主角殉情的悲劇，在當時引起熱烈的話題，還創下平均21.9％、最高收視率33.0%的高收視成績呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #上戶彩 #唐澤壽明 #師生戀日劇 #師生戀日劇高校教師 #日劇 #日劇回顧 #日本娛樂 #暗黑校園題材日劇 #櫻井幸子 #真田廣之 #經典日劇 #藤木直人 #遠山景織子 #野島伸司 #高校教師 #高校教師劇情 #高校教師劇情簡介 #高校教師回顧 #高校教師日劇 #高校教師演員 

開窗就是富士山！12位日本藝人的豪宅大公開，住這就可以跟小栗旬、木村拓哉當鄰居

在寸土寸金的日本都會區，多數人傾向為了便利的交通而租屋。多年前的日劇《東京女子圖鑑》中，則可以發現居住在東京不同區似乎象徵著不同的身分地位。這次來盤點日本演藝圈內名下擁有豪宅的10位藝人明星，其中幾位更是選擇建在東京都呢！透過日媒的這個調查可以發現，不只是台灣，日本都會區裡的房價也相當驚人。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1098256 1.木村拓哉 目黑區是許多人認為適合居住的區域，雖然鄰近澀谷、品川等東京都的中心，整體的生活步調卻是相對輕鬆悠閒的。知名男演員木村拓哉與工藤静香將房子選擇建在目黑區，據日媒所述，土地費與建築費共約9~10億日圓。 (圖片來源：j-rocklove) https://www.popdaily.com.tw/japan/708843 2.小栗旬 小栗旬在目黑區則有兩個不動產。原先所建的房屋為四層(含地下一層)，建築全為鋼筋水泥所構成，並將冷氣外機設置於一樓。附近居民曾一度反映冷氣外機發出的聲響相當吵雜。後來於附近的55坪土地上再建造一棟四層建築(含地下一層)，總面積約350平方公尺。由於位於高級住宅區，附近的不動產業者粗估總價約2億5千萬日圓。 (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：RankBest) https://www.popdaily.com.tw/japan/896904 3.松嶋菜菜子 松嶋菜菜子與反町隆史婚後便居住在位於神奈川縣的「披露山庭園住宅地」，該區域除了可以一覽相模灣、逗子灣，晴朗時更能眺望富士山呢！為了不破壞自然美景，與日本普遍區域不同的是將電纜線全面地下化，且經常有員警巡邏。或許正是如此，這裡便成了大家公認的高級住宅區。據說由於女兒就學緣故，現在一家居住在東京都內。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/720281 4.福山雅治 (圖片來源：lovenewsfeed) https://www.popdaily.com.tw/japan/1046982 5.安室奈美惠 (圖片來源：lovenewsfeed) https://www.popdaily.com.tw/japan/1150429 6.IKKO IKKO除了是知名男大姊，更是美容專家。只要受到她推薦的美容產品，便會引起一陣熱潮呢！IKKO將別墅建於輕井澤，據日媒調查，不僅總坪數達600坪，室內更有溫泉呢！總價值約20億日圓。平時IKKO則是居住在位於東京東青山的高級大樓，於該樓的最高層，且是7LDK的大坪數房，月租約為300萬日圓！ (圖片來源：topics.tbs.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/416617 7.西川清 在「秘密のケンミンSHOW(台：妙國民糾察隊)」擔任大阪府縣民代表的西川清，據說住在大阪箕面市的高級住宅區，光是土地便要價約1~2億日圓，工程費用粗估約10億日圓以上。除了種植許多植物外，住宅本體的外側也加蓋高牆。由於土地面積廣大，據說當時關西電力公司曾與西川清協調，討論能否將電線桿架設在他的庭院裡呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：MATOMEDIA) https://www.popdaily.com.tw/japan/1108570 8.市川海老藏 市川海老藏的豪宅坐落在知名的東京高級住宅街「目黑區青葉台」。多年前他在老家附近購入一間4LDK的中古屋。土地面積約50坪的三層住宅(含地下一層)。不僅門口及玄關處設置監視攝影機，車庫等位置也加強防犯！據說妻子過世後便未居住在此，甚至一度傳出可能將豪宅變賣，而本人也已經出面澄清此事。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1184274 9.北野武 不只是搞笑藝人，也是知名導演的北野武名下有許多房地產！其中一棟豪宅的空拍照更在網路上流傳，不只可以看見游泳池，土地面積更達100坪以上。五層樓(含地下二層)的氣派建築甚至可以媲美好萊塢呢！位於文教地區且鄰近商店街，光是土地便要價5億日圓，而建築物本體則價值3億5千萬日圓。 (圖片來源：lovenewsfeed) (圖片來源：MATOMEDIA) https://www.popdaily.com.tw/japan/741477 10.タモリ（塔摩利） 總是一身黑西裝加上大墨鏡的タモリ，不僅多才多藝，更與北野武、明石家秋刀魚並稱日本搞笑界「三巨頭」。與許多藝人相同，選擇居住在東京都目黑區的自由之丘。據說價值數億的豪宅在風格設計上相當有個性，在該住宅區相當突兀呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1210026 11.濱田雅功 濱田雅功將豪宅建於東京都世田谷區。這個區域總給人文青又時尚的印象，自多摩川延伸至下北澤，除了有許多時尚咖啡廳及復古商店外，住宅也多為獨棟矮房。原先並未在任何節目中提及豪宅的事，直到濱田雅功的妻子在部落格中放了照片才公開。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/305999 12.George Tokoro(所ジョージ) 據日媒調查，George Tokoro將家用住宅選在世田谷區，鄰近高級商店街，總價值約十億日圓。除此之外，也在山梨縣、北海道、沖繩等地置產！愛好蒐集汽車的他本身也擁有多部車，身價可說是演藝圈內數一數二的！ (圖片來源：yahoo.co.jp) (圖片來源：lovenewsfeed) https://www.popdaily.com.tw/japan/757418 雖然日本普遍為租屋文化，但如果在經濟條件許可的情況下買房，更傾向先在精華地段購買土地後建造屬於自己的獨棟建築。雖然這些藝人們現在的生活讓許多人相當羨慕，相信他們也是經過很大的努力才得到這番成就的！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#sumina #GeorgeTokoro #IKKO #タモリ #住宅 #北野武 #安室奈美惠 #小栗旬 #市川海老藏 #房子 #所ジョージ #日本娛樂 #日本搞笑藝人 #日本明星 #日本明星的家 #日本豪宅 #日本都會區 #日本都會區豪宅 #木村拓哉 #松嶋菜菜子 #濱田雅功 #福山雅治 #藝人豪宅 #西川清 #豪宅 

15間台北親子飯店推薦！兒童免費住、早餐0元！對爸媽的荷包太友善啦～

雖然生了小孩，但是想出去玩的心依舊不會變！平時說走就走的夫妻，現在看飯店都需要特別選擇家庭房～但是！有些飯店是可以提供加床免費的服務喔！而且早餐也會幫寶貝準備好～許多貼心的親子服務一定要去試試看！現在就來看看這十五間飯店推薦，看完後二話不說就去訂！ 👉親子飯店總是那幾間？悄悄告訴你五間讓爸媽放鬆、小孩放電的好地方！ 推薦1 台北W酒店 想到W飯店，就會和流行時尚劃上等號！充斥著年輕人的飯店，戶外泳池、餐廳、房內都能看見101的身影～房內的裝潢非常活潑，點早餐的room service跟寶貝一起吃超幸福！在這裡允許一名十二歲以下的兒童，使用現有床鋪免費，兩歲以下的兒童，加嬰兒床不收費、十二歲以下的兒童，加床也不收費喔！ 推薦2 台北北門世民酒店 設計新穎獨特且充滿繽紛色彩，有點奢華感價格卻很實惠！供十歲以下兒童不加床可免費同住的貼心服務，一家人可在藝術且時尚的大廳聊天話家常，或是到26樓欣賞夜空美景～肚子餓了就到24小時全天候自助餐吧享用早、午與晚餐，或是半夜溜下來吃宵夜！ 推薦3 大倉久和大飯店 有著自然和諧的文化特色，在這裡可以感受到日本飯店的細膩款待貴客之道。 客人可以攜帶一名十二歲以下的兒童，使用現有床鋪免費， 兩歲以下的兒童加嬰兒床不收費！ 推薦4 台北老爺大酒店 以日系簡潔低調為主要風格，兼顧商務與休閒需求～入住的五歲以下的兒童，使用現有床鋪不收費，允許一名兩歲以下的兒童，免費加一張嬰兒床！ 推薦5白金花園酒店 附近圍繞著群山與樹林，白色建築外觀更顯而易見！有著挑高六米開放式座位的早餐，還有花園咖啡廳，如果在兒童節或假日帶兩位未滿十二歲的小朋友入住免費！ （圖片來源：白金花園酒店Platinum Hotel 臉書） （圖片來源：白金花園酒店Platinum Hotel 臉書） 推薦6 路境行旅 泡麵、汽水、飲料、餅乾等零食可以24小時享用，以及遊戲區內有網路、還有遊戲機和電影播放設備，讓你一整天都不用外出！大廳內處處可見大膽且活潑生動的藝術品及綠意盎然的擺設，加上開放式的吧台、遊戲機和休息座位區，帶一位未滿十三歲的兒童在不加床情況下可與大人一同入住，免費！ 推薦7 華泰瑞舍 採用公寓式設計，有著沈穩內斂的裝潢，讓人感覺回到了家呢！帶一位六歲以下的兒童，使用現有床鋪免費，兩歲以下的兒童，加嬰兒床不收費～ 推薦8 大地酒店 隱身在北投極靜之地，帶著些歐洲簡約風格的休閒渡假酒店～可以攜帶一名六歲以下的兒童，使用現有床鋪免費，兩歲以下的兒童，加嬰兒床不收費！ 推薦9 維多麗亞酒店 有種歐式的古典時尚感，晚餐每一道都看起來超好吃！攜帶三歲以下的兒童，使用現有床鋪免費！ 推薦10 台北文華東方酒店 三層下午茶盤出現機率超高！許多媽咪都帶著寶貝一起來吃下午茶呢～攜帶一名十二歲以下的兒童免費！ 推薦11 晶華酒店 晶華酒店有親子專案～把帳篷也搬進了房間裡好Q！6月舉辦親子遊輪優惠專案，更可以讓小朋友直接把帳篷帶回家~十二歲以下的兒童，使用現有床鋪不收費，攜帶一名兩歲以下的兒童，加一張嬰兒床免費！ 推薦12 台北西華飯店 飯店內的日本餐廳看起來好厲害啊～也有室內溫水游泳池可以帶寶貝一起玩！最多可容納兩名六歲以下的兒童，使用現有床鋪不收費，額外入住兩歲以下的兒童，加嬰兒床不收費！ 推薦13 北投天玥泉會館 房間內有湯屋真的好幸福啊～跟寶貝一起享受泡湯的甜蜜時光！泡完還能吃熱呼呼的螃蟹粥～六歲以下的兒童，使用現有床鋪不收費。 允許一名兩歲以下的兒童加一張嬰兒床，免費！ 推薦14 寒舍艾麗酒店 座落在繁華的信義區，房間餐點都很高級，出去逛街也超方便！可以攜帶一名十二歲以下的兒童，使用現有床鋪免費！平常帶小孩這麼辛苦，偶爾也要對自己好一點吧！這個周末就衝啦~ 推薦15 台北萬豪酒店 房間窗外就能看到101！餐廳還有片皮烤鴨可以選擇～攜帶一名十二歲以下的兒童，使用現有床鋪免費，允許一名兩歲以下的兒童，加一張嬰兒床免費！ https://www.instagram.com/p/CIxQu-uH738/ （圖片來源：台北萬豪酒店 Taipei Marriott Hotel 臉書） （圖片來源：台北萬豪酒店 Taipei Marriott Hotel 臉書） 有這麼多小孩入住免費的飯店，是不是很心動！偶爾去個飯店小小度假，吃個下午茶，陪寶貝待在飯店玩一整天也很幸福！而且許多年齡都上限到十二歲～趕快把握孩子免費入住的時光！（因應疫情，資訊可能隨時有所變動，皆以官方說明為主） 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #兒童免費 #台北親子飯店 #親子住宿 #親子友善飯店 #親子飯店 

宜蘭-龜山島牛奶湖

 很多人都說這裡很美很棒一堆美照 但是我要在這裡附屬 會暈船暈車的人務必記得要吃暈船藥💊 我們為了讓行程圓滿為了讓身體是舒舒服服的情況下我們8人通通都有吃暈船藥以免一個不適造成大家的遺憾 牛奶湖，我泡到了 SUP槳我站起來了 在深海的水裡繼續漂浮著 其實我也納悶我不會游泳，但為什麼我不怕玩任何水上陸地遊戲😄 / #仙女去泡牛奶湖變成了鮮奶 真的美的不要不要的 台灣真的很👍 莫名奇妙的行程 從5，6月說一說，想去.... 就規劃下了這一趟 #蘇蘇旅行社 就展開了這一個行程規劃~ 這些照片好美好美好美 我們呈現別有一番風味的感覺 不用跟人家一樣 我們就是“異”之獨秀 #SUP槳#游在牛奶湖上#是誰打翻了牛奶在宜蘭 #一大片的牛奶湖 #我泡在宜蘭的大海裡 #牛奶湖是溫泉♨ #牛奶湖好舒服的水溫 #蘇蘇旅行社#蘇大膽 謝謝大夥們的配合跟原班人馬♥ 風雨無阻啊我們♥ 跟你們一起永遠都是無拘無束啊！ 心，還留在這片海 根本不想離開。 #仙女去泡牛奶湖變成了鮮奶 我們約好了，明年再去一次✌ 絕對要💪 點，把它點下去 就可以更深入囉～～～ 還有影片通通解鎖喔 更多 請點 （ＩＧ） ✔喜歡我記得追蹤按讚加分享喔⏎⏎⏎⏎⏎ 👧天蠍女孩SüSü𓇣食衣住旅行║生活色調║分享 ☞各種業配合作_⚘私訊小盒子📩 ☞小資女孩°ʟᴏᴠᴇ分享日常📸 ☞Bᴇᴀᴜᴛʏ紋繡｜▏醫美°sᴘᴀ諮詢師💄 ༄ʟᴏᴠᴇ ᴄᴏᴍᴘʟᴇᴛᴇʟʏ🍃ʟɪᴠᴇ ʙᴇᴀᴜᴛɪғᴜʟʟʏ Sʜᴀʀᴇ ʟɪғᴇ #網美集散地 ﹅ #美女在這編 ﹆ #popdaily創作者 ↻ #照鬱症#業配 ° 👇看看我🔍 msha.ke/susiping

[親子飯店SPA芳療介紹] 蘭城晶英酒店 | 沐蘭SPA　

蘭城晶英是小孩的天堂、爸媽的出口 可以讓小孩盡情放電，爸媽跟朋友再旁邊聊天喝咖啡、飲料、餅乾點心吃到飽 電影院線片看到飽，加上4歲以上小孩可以在托育時間內托育，爸媽可以趁隙去看電影，拿到電影票後，就可以直接搭專屬的電梯直達大廳，相當貼心的設計，完全可以快狠準的看完再上來接小孩。 這麼完美的旅程，媽媽們也要好好享受一下沐蘭SPA 住房的旅客做3000元以上的課程可以折1200，折扣的部份不包含原本的服務費，當然美容師這麼辛苦服務費是不能打折的，合理！ 選擇3200+10%的做臉課程，折扣後的金額是3200-1200+320(服務費)=$2320，可以記帳退房的時候再支付，就不用大包小包的囉～ 進來到沐蘭SPA就可以聞到到精油芳香的味道，報到時詢問要喝哪種茶品，茶是知名品牌TWININGS的茶包，有2種味道可以選 沐蘭SPA是引進晶華麗晶酒店集團自創品牌，座落於六樓戶外空中花園一角的舒活空間，獨特的蛋形建築外觀，大面的落地窗設計。 臉部保養療程介紹:採用天然臉部保養素材，以蜂蜜、石栗、黃瓜等清潔與去角質。放鬆臉部緊繃肌肉的紓緩按摩，最後以冷敷鎮靜水嫩肌膚。 實際療程約1小時，更衣、沐浴、蒸汽及茶點時間為30分鐘。共1小時30分，定價$3,200+10%。 3種面膜可以選擇1種 荸薺面膜:能清涼鎮靜肌膚、美白並淡化斑點，讓肌膚淨白透亮。 酪梨面膜:能柔潤並舒緩疲累肌膚，適合在戶外旅遊後、長途飛行者。 (這次選擇酪梨面膜) 番茄面膜:可平衡油脂、收縮毛孔，維持肌膚健康，緊實肌膚。 其他療程介紹 (請點下面連結連到官網) 透過專業芳療師指尖拂過的精油芬芳，在靜與動之間，體驗一場五感皆美的舒活療程，讓身體的每一吋肌膚與神經活絡甦醒。各項療程時間包含更衣、沐浴及療程施作，並請您享用沐蘭特製飲品及各色點心。唯手足保養療程不包含更衣、沐浴、蒸氣浴。 美容師帶進美容室介紹場地，來到單人美容室，更衣室、美容床、浴池、沙發、淋浴間、烤箱、洗手間，都是獨立在美容室裡面，隱秘性很高，以這個折扣後價格來說這個美容室的CP值很高。 更衣後躺在美容床上，床上還有電毯可以調整溫度不怕冷，相當的貼心 蘭城晶英酒店 | 沐蘭SPA 美容室環境影片 開始課程先清潔臉部、卸妝、去角質、上化妝水、精油油按摩臉部，美容師的指法很溫柔，拉提臉部後進行第一次的敷臉，敷臉時同步按摩手臂、肩頸和頭皮，躺到快睡著了，卸除後再一次按摩臉部，再進行第二次的敷臉，這次的敷臉按摩後，美容師就先出去讓客人可以好好的休息，我是躺到真的睡了一會兒，再醒來時美容師拿起面膜上乳液完成保養。 經過90分鐘的課程保養後，臉好光滑且拉提，應該是因為美容師按摩時不斷拉提再拉提，沒有用美顏相機臉還是尖的，因為不是身體的課程，所以沒有泡浴池的部份，如果是身體的課程是可以用浴池的，美容師拿點心和茶飲進來，喝完熱茶後，就來用蒸氣浴洗澡，沐浴用品跟飯店房間裡一樣都是歐舒丹的品牌，沒有拍到沐浴用品，歐舒丹的洗髮、潤髮、沐浴，都超香的而且可以維持蠻久，洗完再用烤箱，通體舒暢!著裝完畢回去接小孩跟隊友朋友去吃晚餐。 這次在蘭城晶英是三天二夜的行程，我們二大二小(1個4歲1個2歲)買住宿券預約的一般雙人房，沒想到入住時被免費升等到四人房，住宿券本來就比較便宜又被免費升等到四人房，是不是要做一下SPA來感謝蘭城晶英! (哈~ 大誤) 這邊寫一下入住攻略: 建議計畫來住蘭城晶英的媽咪們，原本是3點可以CHECK IN， 建議可以2點左右提早來辦理CHECK IN 避免3點人潮多，CHECK IN時會發一張飯店活動的DM一定要好好研究一下，再搭配電影時刻表，安排好行程可以讓大人、小孩都玩好玩滿才值回票價，還有Check out後俱樂部的部份可以繼續用，像泳池、三溫暖、健身房、沐蘭SPA，可以用到當天晚上結束，小孩設施的部份退房後就不能用了哦，這樣也可以做到人流控管。 以下是我的行程安排供各位參考: 3點check in展開3天2夜的渡假行程 15:30 Check in後先到8樓的芬多奇堡開車車、跳氣墊床、旁邊有可以喝咖啡 17:00 蘭城晶英櫻桃鴨5吃 (這個一定要訂房時一起提前(錢)預訂，需要先付訂金) 19:30 8樓窩窩樂4歲托育、爸爸顧2歲的小孩 媽媽們健身房跑跑 20:30 健身房旁邊的教室有瑜珈課🧘🏻‍♀️ 有請專業瑜珈老師來帶 課程1小時 每天晚上20:30都有課程，課程表可以先官網介紹 21:40 爸爸組看電影、媽媽組洗小孩哄睡 23:20 換媽媽們看電影 第二天 早餐後 泳池玩水 13:00午餐簡單吃，早上的還在飽 14:30 幫朋友帶小孩讓朋友夫妻看電影 16:00 開始 4歲小孩可以托育時間到，立馬帶過去 17:00 6樓沐蘭做SPA 19:00 6樓 大廳餐廳晚餐 20:30 健身房旁邊的教室有瑜珈課🧘🏻‍♀️ 有請專業瑜珈老師來帶 課程1小時 21:50 看電影 第三天 早餐後 整理行李 準備Check out Check out後詢問櫃檯才知道，Check out後俱樂部的部份可以繼續用，像泳池、三溫暖、健身房、沐蘭SPA，可以用到當天晚上結束，因為回程距離比較遠，無法繼續玩，如果是回程車程比較近的旅客，可以中午到樓下商場吃飽再上來游泳玩水、健身房和做SPA，游泳池的更衣室有洗澡間和沐浴用品，還有很重要的「脫水機」，泳衣可以用脫水機脫水後帶回家很方便！ 過完完整的3天行程 蘭城晶英真的是小孩的天堂 爸媽的出口，食衣住行育樂都在裡面搞定，如果沒有忘記帶什麼樓下就是新月廣場百貨公司，可以馬上補貨，很適合金魚腦出門會忘記帶東西的媽咪們 有人問說要不要先買SPA券，我覺得端看個人想做的課程和隊友有沒有辦法搞定小孩，因為我是2個小孩一個可以托育、一個不能托，如果隊友開車累，想休息不能帶小孩，我就不會去做SPA，但是買了券就一定要去做，就怕帶小孩出門有個什麼萬一，買了券就比較不彈性，如果不能做SPA，下次也很難特地開車來宜蘭做SPA(住比較遠)，所以我是沒有買券，到第二天看隊友和小孩的狀況才決定預約SPA。 營業時間：平日10:00-22:00、週五及週六10:00~23:00 沐蘭SPA預約專線:(03)936-0022 #蘭城晶英 #SPA #親子飯店

標準少女體態，不說都忘了她已是兩個小孩的媽，昆凌「冬天強力瘦身」版本公開！

儘管已經是2個寶貝的媽咪，昆凌相處起來依然像個小女孩般，甜甜的漂漂亮亮的，今天她出席雅詩蘭黛聖誕奢華派對，被我們問及聖誕節要怎麼慶祝，她開心地說，當然就是要把大家都找來一起Party！ Q：聖誕節快到了有沒有昆凌專屬的送禮Tips？ 昆凌：我喜歡送人有香氣的，或是讓自己變美麗的，像是彩妝類的禮物，因為是冬天節慶，所以我覺得很適合送給姊妹淘們秋冬限定的禮盒，因為覺得收到會很開心。 Q：分享一下冬天的保養？ 昆凌：冬天就是保濕保濕再保濕，因為自己是乾燥肌，是會乾到脫皮的那種，所以保濕是我保養裡最重要也最不可少的步驟！然後我覺得保濕品在塗擦時一定要帶到按摩和抹勻，因為以前會以為有擦到肌膚上就是有保養了，但現在知道要認真的塗抹按摩(我都是抹到要乾了)，才能確定真正滲透到肌膚裡面。 Q：可以介紹一下今天的唇色嗎？ 昆凌：今天我擦的是雅詩蘭黛#330絕對慾望絲霧唇膏，其實我覺得很多女生很怕擦紅唇，怕顯老氣，但這支不會！擦起來是紅裡帶著透亮感，而且是霧面的質地，看起來時髦優雅又很出色！ Q：冬日管理身材的祕訣？ 昆凌：其實我覺得冬天就是特別容易餓，脂肪也燃燒得特別快，所以會一直想吃，如果今天我覺得自己太胖了想減肥，我就會去運動，我的瘦身強力版是，我會先去跑步，然後去游泳，會讓自己一直處於燃燒卡路里的狀態，但並不是常常這樣，我比較常做的就是吃飽後快走散散步，如果真的太忙沒時間，我就會用衣服掩蓋自己。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 吳映潔 快狠準的獅子女 幸福來的時候，就勇敢追！Janet，真愛進行式 余惟 高顏值時尚攝影師 又正又爭氣！台灣之光藝術圈跨界天才John Yuyi 【獨家專訪】楊丞琳：要有均衡的飲食習慣，遇到該吃飯的時間就要用愉悅的心情去享受，如果心不甘情不願的刻意節食，那根本減不下去！ #populzzang #昆凌 #紅唇 

｛親親森森｝ #010

我 ~ 克服了軟軟得像毛毛蟲的酪梨了呀。 有些是主觀的討厭，比如白色的液體，所以不愛白醬、牛奶、豆漿。 有些是因為不認識所以導致的討厭，比如軟軟口感的酪梨。 多年前在海外吃了『加州酪梨壽司』。 第一次接觸酪梨，覺得還不錯吃呢，可那是餐廳已調好味道了。 我的克服基本條件： 要從頭到尾自己調味，自己料理，才是徹徹底底得成功。 用超級主觀的模樣度過了那麼多年，2019是自我設定的調養生息年， 當時也對2020年做了定調，主要還是休息，是厚積累實的一年， 更在心中期望自己能做多一些的改變。 於是，開始了運動、爬山。 於是，站在自己的對立去思考，以前會覺不耐煩的事，竟發覺到了不一樣的美麗，也藉著嶄新的角度，重新磨蝕自己的不定性。 於是，腳步、節奏都慢了下來，然後，原來自己急躁的樣子多讓旁人不喜歡呀。 曾經的自以為是，在轉換環境後，能拚搏的就是自己的實力與能力。 不變的是，旁人認為像削鐵如泥之容易事，其實鴨子游泳私底下費了很多心力去達成。 今年至今，克服的不只是酪梨這個水果，接納不喜歡的人，這對我來說才是了不起呀。 不過，說實在的，我還是不喜歡超夯的酪梨牛奶的味道呀。因為是白色為底呀。 #親親森森 #AlysonLee

【德國人妻談心室｜封城期間，如何看不膩另一半與跟自己相處？】

大家都知道德國十一月二日開始，政府又下令進行維期一個月的lockdown，這次的封城不如上半年規定那麼嚴格，不過前一波封城衝擊最大的娛樂餐飲業這次又是首當其衝，旅館、餐廳、電影院、音樂廳、健身房、游泳池等是暫停營業一個月。 希望這一個月的封城可以拯救飆高的感染人數，聖誕節將近，假使無法有效控制疫情，今年大家恐怕無法跟家人朋友一起度過聖誕節與跨年了….(祈禱不要真的發生呀) 歡迎收聽 【Ep 18. 德國人妻談心室｜封城期間，如何看不膩另一半與跟自己相處？】 這集內容重點： 08:11來自恬恬的現場報導，總經理聽到第二波lockdown臉色大變，飯店業今年真的苦哈哈。 10:16 封城把夫妻情侶關在一起，相處時間太長居然互看不順眼，一點小磨擦就把對另一半的不滿放大檢視。 14:51 試著把小空間依使用時間分配，劃分個人區域，沒必要時不要打擾對方。每天安排固定的放風時間，記得一定要走出戶外呼吸新鮮空氣。 20:02 因為另一半正常上班獲得在家整天獨處的幸運兒，米莉有許多時間經營部落格、跟著YouTube做運動，每天過得超級充實。 27:12 沒有娛樂還能做什麼？烘焙、園藝、閱讀、買線上課程學習等等，Lockdown的時間就是學習跟自己相處的最好時機。 40:35 封城下的生活也有很多不便、找工作、找房子都比以前困難許多，想要慶祝生日在這段時間也變成不可能實現的夢想。 收聽平台：Anchor、Spotify、Apple Podcast 臉書專頁：跟著恬恬與Fabian一起刮世界地圖 IG：@tiny.backpacker

校園懸疑日劇《3年A班》回顧！菅田將暉主演，全班30名學生顏值都超高！

2019年話題日劇《3年A班 – 從此刻起，大家都是我的人質》，由日劇男神菅田將暉首次飾演老師，加上校園懸疑的題材實在讓人心癢癢，校園劇可說是大家的青春回憶。你還記得這部日劇之中的超強大卡司嗎？現在就跟著編輯一起來回顧有哪些顏值超高的大咖明星出演吧！ 《3年A班》演員介紹 《3年A班》演員介紹1.：菅田將暉 飾演 柊一颯 菅田將暉擔任3年A班導師的美術老師柊一颯，突然站在講桌前向29位學生宣告「從現在開始，大家都是我的人質」衝擊性發言，這開場就讓人超想看，戲路已經非常廣的菅田會如何詮釋這個神秘老師的角色呢？ 因為3年A班讓菅田將暉的口碑再度攀上新的高峰，後續更接演了如《喜劇開場》、《勿說是推理》等作品，成績相當亮眼。2021年更驚喜宣布將與女神 小松菜奈 結為連理，如今也已晉升新手爸爸的角色囉！簡直是事業愛情雙豐收的男人呀！ https://www.instagram.com/p/CWtpHjlBCOI/ 《3年A班》演員介紹2.：永野芽郁 飾演 茅野櫻 最近發展非常順利的永野芽郁，絕對是近期的大勢女星之一，已經多次演過學生的她，這次飾演最重要的班長一角，關於班長這個角色官網上沒有更多的解說實在讓人更好奇啊！ 除了3年A班，永野芽郁後續也因多部作品漸漸往一線女演員靠攏，例如《秘密內幕～女警的反擊～》、《 騎上獨角獸 》、《御手洗家、炎上》，以及讓她演技備受肯定的電影《我破碎的麻里子》，更憑著《接棒家族》、《地獄花園》獲得2021年報知電影賞與2022年藍絲帶獎最佳女主角，說是近年當紅女演員第一名也不為過呀！ https://www.instagram.com/p/CfGlSZqBBtO/ https://www.instagram.com/p/CXkXeyJB8uI/ 《3年A班》演員介紹3.：今田美櫻 飾演 諏訪唯月 素人模特兒，是班上同學憧憬的對象。今田美櫻2018可以說是大豐收，在《花過天晴》＆《SUITS》都可以看到她的身影呢！ 2020年可以說是今田美櫻人氣水漲船高的開始，除了參與 半澤直樹 、派遣女醫X 等系列續集，與目黑蓮搭擋日劇《一兆＄遊戲》、電影《 我的幸福婚約 》都有不錯的成績，2023年更因參與話題日劇《 至愛之花 》再度讓大眾看見演技的蛻變，2024年更接下經典日劇《王牌女行員花咲舞》飾演新一代花咲舞，是讓人備受期待的新生代演員之一呢！ https://www.instagram.com/p/CCbL06tFslj/ https://www.instagram.com/p/C1A_o17yr3y/?img_index=1 《3年A班》演員介紹4.：福原遙 飾演 水越涼音 戀愛體質系女子！想到什麼說什麼，與她為敵是最麻煩的！從童星起家的福原遙真的好可愛，而且最近po出跟今田美櫻的合照引起熱烈討論，這兩位就是班花不會錯了！ 除了3年A班，福原遙後續也參與了多部熱門日劇，如《 教場 》系列、《 正直不動產 》，電影則以漫改居多，如《 狂賭之淵 》、《 輝夜姬讓人想告白～天才們的戀愛頭腦戰～ 》等。2019年與櫻田通主演的網路劇《 咖啡遇上香草 》，甜蜜浪漫的劇情也備受觀眾好評呢！ https://www.instagram.com/p/CvSBaXfy3DU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cpgf9xuSu-K/ 《3年A班》演員介紹5.：上白石萌歌 飾演 景山澪奈 大家憧憬的孤高少女上白石萌歌，但其實她有個大秘密？在《繼母與女兒的藍調》飾演高中美雪的她也有亮眼表現，她的姊姊就是上白石萌音，這樣大家應該超有印象吧！ 繼3年A班後，上白石萌歌也出演了多部人氣日劇，包含《 繼母與女兒的藍調 》、《金田一少年之事件簿》，也因其歌手的身份參與了《 派對咖孔明 》真人版飾演月見英子一角，又會演又會唱也讓粉絲們大讚這個真人版選角真的太厲害啦！ https://www.instagram.com/p/CxIE3ePyzM5/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C34-r-svLb7/ 《3年A班》演員介紹6.：森七菜 飾演 堀部瑠奈 所屬電腦社、喜歡動畫，她的秘密是？在《無法成為野獸的我們》中有默默出現飾演千春阿姨小時候的可愛少女就是森七菜 唷！ https://www.instagram.com/p/BubWtvll-RA/ 除了前述兩部日劇外，森七菜也在參與多部話題日劇，2020年在《 這份愛需要加熱嗎？ 》迎來初主演機會，但真正讓她開始奠定一線演員的則當屬主演富士電視台月九劇《 真夏的灰姑娘 》，2023年在網路劇《 舞妓家的料理人 》也有不錯的表現呢！ https://www.instagram.com/p/CvJQn-Yyqgq/ https://www.instagram.com/p/Cn9d9XsOWMq/ 《3年A班》演員介紹7.：川榮李奈 飾演 宇佐美香帆 所屬舞蹈部的活潑女子，身為AKB的前成員，川榮李奈的可愛度自然不用多說，將重心漸漸轉移到演員上，不管是《人魚沉睡的家》、《健康有文化的最低限度生活》都可以看到她！ 川榮李奈最近也宣布與舞台劇演員廣瀨智紀結婚啦！沒想到她居然是三年A班同學中第一為結婚的，雖然升格為媽媽，但我們還是很期待她的表現！ https://www.instagram.com/p/C39OX0iLVHq/ https://www.instagram.com/p/C3SY_5PL82C/ 同學真的太多，其他幾位就用簡短版的簡介給大家參考！ 《3年A班》演員介紹8.：箭内夢菜 飾演 結城美咲 夢想成為偶像，有魅力又神秘的女子！有點不會看氣氛？ https://www.instagram.com/p/BuTjKOul5E2/ 在三年A班之後，箭內夢菜拓寬戲路，除了在《 我的裙子，去哪了？ 》中飾演形象截然不同的啦啦隊成員，更在日劇《 明天，我會成為誰的女友？ 》為了還原原作中外型較豐腴的角色而刻意增肥10公斤，在劇中更是展現了精湛演技，敬業程度讓人不禁讚嘆呀！ https://www.instagram.com/p/BzCGg3RHaQ_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CcO03Z0h0CY/ 《3年A班》演員介紹9.：横田真悠 飾演 花岡沙良 喜愛打扮的原宿系女子！夢想成為「成功的人」! https://www.instagram.com/p/Bt2CNsBlSns/ 模特兒出生的橫田真悠除了本職工作外，近年也參與了多部話題日劇，包含《 明天，我會成為誰的女友？ 》、《 反正你也逃不掉 》，2024年更出演了日版《 不能說的秘密 》，星路也是備受期待！ https://www.instagram.com/p/C7k3E2fh7kG/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CfafmW_v-jo/?img_index=1 《3年A班》演員介紹10.：搗宮姫奈 飾演 河合未来 聲音響亮的芭蕾部女子 https://www.instagram.com/p/BrxI5wRlU7G/ 雖然在3年A班中戲份並不突出，但搗宮姬奈後續依舊有作品產出，包含《 超人力霸王Blazar 》系列作品，也出演了2024年的話題日劇《 ANTI HERO 》，期待未來能看到更多她的作品！ https://www.instagram.com/p/CrkoWdgpueX/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C2aIQOUvUfi/?img_index=1 《3年A班》演員介紹11.：堀田真由 飾演 熊沢花恋 游泳社的主將 https://www.instagram.com/p/Btsvs96FWWJ/ 出演3年A班後的堀田真由話題水漲船高！多部話題日劇都有她的身影，包含《 戀愛可以持續到天長地久 》、《 X光室的奇蹟 》、《 祈願病歷表 》、《 鴉色刑事 》、《 ANTI HERO 》等劇，合作的都是大咖級的演員呢～未來接下黃金檔主演指日可待！ https://www.instagram.com/p/C8Rfcz1S1MI/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3Fee1PvFz_/?img_index=1 《3年A班》演員介紹12.：秋田汐梨 飾演 秋庭凛 笑容滿分的天然女子 《3年A班》演員介紹13.：大原優乃 飾演 辻本佑香 不引人注意、喜歡待在角落。 https://www.instagram.com/p/BsN17aaFPGa/ 《3年A班》演員介紹14.：日比美思 飾演 小宮山愛華 喜歡開心的事情，每天過著充實生活 https://www.instagram.com/p/BsNv0MMlSX6/ 《3年A班》演員介紹15.：新條由芽 飾演 金沢玲央 因生活水準不高而有點自卑，努力的女孩 https://www.instagram.com/p/BtIAmXXl1R_/ 《3年A班》演員介紹16.：若林薫 飾演 淺見沙也 喜歡社團活動的書法社團女子。 https://www.instagram.com/p/BsSo1bkFi2x/ 《3年A班》演員介紹17.：富田望生 飾演 魚住華 喜愛美食、充滿魅力的怪力女子。 https://www.instagram.com/p/BtaiXb8Fwvn/ 接下來是男同學們，有個地方可以看充滿潛力的年輕男演員真的很不錯啊～ https://www.instagram.com/p/Btf5awcFgIZ/ 《3年A班》演員介紹18.：片寄涼太 飾演 甲斐隼人 討厭被束縛，學校裡的老大。有看過《 哥哥太愛我了怎麼辦 》就不陌生，這寵愛人的哥哥這次來學校當老大了！ 出演3年A班後的片寄涼雖然還未有主演的作品，但也參與了多部熱門日劇，包含《X光室的奇蹟》第二季、《聽我的電波吧》等劇，2019年搭擋 橋本環奈 出演漫改電影《午夜零時的吻》。2023年宣布與女星 土屋太鳳 結為連理，同時向大家報告兩人將升格為新手爸媽的好消息囉！2024年一家三口也首度在米蘭時裝週公開亮相，幸福的樣子羨煞眾人呀！ （圖片來源：fashionsnap） 《3年A班》演員介紹19.：古川毅 飾演 須永賢 很有本領、很受女性歡迎的男同學。SUPER★DRAGON的成員之一，開始嘗試演戲的他這次會有什麼表現，大家可以期待一下！ 《3年A班》演員介紹20.：神尾楓珠 飾演 真壁翔 支持游泳社的帥氣社團經紀人！喜歡某個學生而引起大事件？大家可能不太認識他，不過他在《哥哥太愛我了怎麼辦》、《Unnatural法醫女王》、《Signal信號》都有出現，還有2018年演出的禁斷之戀《戀之月》也讓很多日本人都認識他了～ 從3年A班畢業後，神尾楓珠的演藝路也非常順遂，在熱門話題的日劇都能看見他客串的身影，合作的也都是有品質保證的大咖級藝人，2023年出演人氣日劇《至愛之花》擔綱四主演之一也有不小的討論度，這也是他與今田美櫻繼A班後的二度合作呢！ https://www.instagram.com/p/C072o36SepI/ https://www.instagram.com/p/C1izeJ4S6gu/ 《3年A班》演員介紹21.：鈴木仁 飾演 里見海斗 行動、觀察力卓越的足球部王牌，以模特兒出道的鈴木仁，去年也有參與演出《花過天晴》，身為C5的一員非常搶眼啊！ 模特兒出道的鈴木仁在3年A班後也陸續參與多部劇集與電影，包含漫改BL劇《 被擦掉的初戀 》、《 GIVEN被贈與的未來 》，以及2023年的新版《 只想告訴你 》真人版日劇，可以說也是漫改劇的常客呢！ https://www.instagram.com/p/C2yfws9Js-w/ https://www.instagram.com/p/CM1U1RnMWGY/?img_index=1 男同學很多新演員，大家可以稍微先知道一下在劇中的人物設定，好好看看誰是你的菜？ 《3年A班》演員介紹22.：萩原利久 飾演 逢沢博己： 成績優秀、頭腦清晰的沉著男子 https://www.instagram.com/p/Bu2PLNtlmvW/ 接演了3年A班後的萩原利久也沒有限縮戲路，陸續也參與了多部話題日劇，2021年更是憑著BL日劇《 美麗的他 》爆紅，與 八木勇征 一同晉升為目前受矚目的新生代男星，十分期待他未來的作品呀！ https://www.instagram.com/p/Cl70KkvyPXe/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CcFU6UVvSxe/ 《3年A班》演員介紹23.：西本銀二郎 飾演 光永葵： 以巧妙話術以及超高溝通能力將校園生活變為搭訕生活的男人！ https://www.instagram.com/p/BuBf01vFFfg/ 《3年A班》演員介紹24.：望月歩 飾演 瀬尾雄大： 體能佳的短跑選手 https://www.instagram.com/p/BtsHfTPFIzH/ 在3年A班後，望月步也持續有參演的作品，包含《被擦掉的初戀》、《 前男友的遺書 》、《石子與羽男～這種事情也能告嗎》等，但目前都是擔綱主要配角，期待他有天能迎來電視劇的主演！ https://www.instagram.com/p/CuD3AhYSt6P/ https://www.instagram.com/p/CvckghfyTWK/?img_index=1 《3年A班》演員介紹25.：三船海斗 飾演 中尾蓮： 埋首於機車與打工的好孩子。 《3年A班》演員介紹26.：高尾悠希 飾演 柳本稔 事實上是班上第一的強者？ https://www.instagram.com/p/BsiCkf3lVRj/ 《3年A班》演員介紹27.：飛田光里 飾演 不破航大 班上No.１的肉體系男子，有自戀傾向！ https://www.instagram.com/p/BtZpbd-F5iD/ 《3年A班》演員介紹28.：佐久本宝 飾演 石倉光多 血氣方剛的班級問題兒 《3年A班》演員介紹29.：若林時英 飾演 兵頭新 沒有自己主見的棒球社社員 https://www.instagram.com/p/Br2b7uwlp8f/ 《3年A班》演員介紹30.：今井悠貴 飾演 西崎颯真 所屬電腦部，電腦界未來的王牌！ https://www.instagram.com/p/BsVLlKgFmeS/ 《3年A班》演員介紹31.：森山瑛 飾演 立野寛人 喜愛鐵路的認真男子，記憶力超群・成績優秀！ https://www.instagram.com/p/BuRBirtFNGm/ （以上圖片來源：3年A組 今から皆さんは、人質です） 以上31位主要演員簡單介紹給大家，請大家一起加入三年A班的行列，男同學女同學還有老師都是高顏值，準備認真上課吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ 👉求婚大作戰、中學聖日記必看！15部經典重溫＆近期話題校園日劇推薦 👉三年A班的同學現況更新！人氣上漲or結婚生子？還好我們都先認識他們啦！ #3年A班 #3年A組 #上白石萌歌 #今田美櫻 #冬季日劇 #古川毅 #日劇 #日劇新番 #日本 #校園劇 #森七菜 #永野芽郁 #波波日本 #片寄涼太 #生活娛樂 #神尾楓珠 #福原遙 #菅田將暉 #鈴木仁 

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