【2026最新AI手錶推薦】LARMI智能手錶Ai6評價｜AI即時翻譯、12天續航、5ATM防水！我的日常全能小助理

最近真的越來越覺得身上有個智慧穿戴裝置很必要。不只是看時間、收通知，更多時候是希望它能更懂我， 像是記錄睡眠、提醒運動、翻譯外語、行程管理…最好是一支能讓生活更順、資訊更清晰的小幫手。前陣子就被嘖嘖上熱賣的 樂米 LARMI 智能手錶 Ai6 燒到，主打 AI 功能＋專業級 GPS＋5ATM 防水＋超長續航。實際使用一陣子後，真的可以說是「戴上就回不去了」。 外觀設計 & 配戴舒適度 第一眼看到本體質感很好，螢幕亮度高、戶外陽光底下也清楚。重量比預期更輕，長時間戴著也不會覺得手腕悶悶的。 黑色的也很好搭配衣服 為什麼會入手 LARMI Ai6？（AI 穿戴的好奇心） 以前戴過手環、手錶，但續航短、功能有限，用一陣子就懶了。 這次主要吸引我的是 續航力：充電 1 次＝能用快兩週 充電時間：約 1 小時多未開 GPS、一般通知：能撐 10-12 天有開 GPS、AI 功能常用：大約 7-9 天這個續航我真的大推，不需要每天盯著電量好舒服！ 充電是採磁吸充電超方便 日常工作使用：通知清楚，但沒有 LINE 通話功能 手錶可顯示 LINE、IG、FB、訊息通知，回訊息也可以使用快捷回覆或語音輸入。但要提醒：❌ 無法用手錶接聽 LINE 通話（通知顯示 OK、接聽不行） 語音回覆不支援安卓 這點我覺得有說明很好，不會誤會功能。 電話的部份是可以接聽的喔~ AI 功能：即時翻譯最讓我驚喜！ AI 即時翻譯 手錶收音後秒翻，翻譯速度快到有點驚訝。 小孩問我英文句子，直接就能打開翻譯給他超方便的 另外還有： 這部份真的讓我超心動的 運動日常：GPS 很準、記錄也完整 GPS 開啟後定位速度快，不會像某些手錶還要站在原地等半天。 還有精準AI運動分極，跑步、騎乘、游泳等多項專業運動演算法， 即時監測心率、階梯、卡路里消耗 APP 介面超好上手：直覺、不複雜、數據清楚 以往我最怕手錶功能很強，但 APP 超難用 Ai6 的 APP 介面簡單明瞭 甚至還能設定提醒喝水、久坐提醒、鬧鐘等小功能，很生活化。 這裡也可以換錶盤，都沒喜歡的也沒關係，還有AI錶盤， 可以生成自己喜歡的樣子 睡眠監測：我終於知道自己為什麼一直累… 以前常覺得睡很多卻沒精神。戴了 Ai6 後，它會偵測：深睡 vs 淺睡心率半夜醒來次數睡眠分數及建議有幾天我以為睡滿 8 小時，結果 APP 告訴我深睡只有 1 小時多… 還會給建議調整， 我早點睡，睡前不喝茶和咖啡，睡眠時間有變長一點耶 防水測試：日常＋游泳都沒問題（但不能泡熱水） Ai6 的防水等級是 5ATM： ✔ 洗手 ✔ 流汗 ✔ 游泳池 ✔ 下雨 都 OK！我已經戴著洗手幾次完全正常運作。 但官方也有提醒： ❌ 不可泡熱水 ❌ 不建議戴著洗熱水澡 ❌ 不能潛水 ❌ 避免長期處在高溫環境 總結：LARMI Ai6 是我心中「CP值最高的AI智能手錶」 ✔ 外型好看 ✔ AI 實用 ✔ 睡眠＆健康監測準 ✔ 續航超強 ✔ 游泳可戴 ✔ APP 好用 ✔ 價格合理 ✔ 不想每天充電 LARMI 智能手錶 Ai6 非常符合我日常的需求， 是我日常外出、工作、運動時的聰明小幫手，也是我用過最滿意的智慧穿戴裝置。 官方網站：LARMI 樂米 Facebook粉絲專頁：LARMI 樂米 #LARMI樂米評價 #LARMI智能手錶Ai6評價 #LARMI智能手錶Ai6好用嗎#智慧穿戴裝置開箱 #AI智慧手錶開箱 #AI穿戴裝置分享#防水穿戴裝置心得 # #健康管理穿戴裝置心得#嘖嘖募資熱賣手錶推薦 #高續航穿戴裝置分享 #健康監測好物推薦#好看智能手錶心得 #可下水手錶開箱 #2026最新AI手錶推薦 以上內容皆為親自使用過後的體驗心得(非商業性質)產品相關介紹說明，引用官方產品資訊，不等於宣稱具有功效或療效；產品使用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主。 范范部落格 范范LINE@:@098hmurg 如果喜歡我的文章，請幫我按個讚或推文吧! 粉絲團也麻煩大家多多支持，幫我按一個讚吧! 您的讚美，是我寫文最大的動力，謝謝 歡迎加入我的粉絲團，讓我與您分享寶貝的吃喝玩樂，不定期的抽獎活動，歡迎大家一起來參加 點我-追蹤我的Instagram 點我-追蹤我的粉絲團范范愛分享 

22。珀斯John Forrest National Park（约翰佛瑞斯国家公园）| 西澳最古老保护区之一

在珀斯待好些日子了，开始想找一些冷门的景点，于是就在网上搜索到一张隧道口的照片。 当时在intastagram看见的那张照片觉得拍得特别好看，勾起我想去的念头，感觉在这个景点拍出来的照片特别有感觉。 把景点的相关资料都找好后，在假日的前一天提议朋友一起（因为需要司机，哈~）去这个景点。 约翰佛瑞斯国家公园（John Forrest National Park）很大，有些景点需要步行1小时或是几小时才会到达，所以我们决定早上去并且穿上运动装。对，这次要边玩边运动~！ 从Fremantle开车大概需要45分钟的车程，到站后就只能步行到其它景点，车子无法行驶，但是不少人带着自行车来到此地体验山地自行车行。这里还有较热门的岩石水潭（Popular Rocky Pool），废弃的火车跑道，深潭瀑布等.... 如果是春季来到可以看见漫山片野盛开的野花，要是觉得热还可以去石林水池游泳玩水。但是我就是为了这个隧道口而来的，其他的景点有经过的话才会顺道看看。 我们为了去隧道口这个景点，步行了1个小时，在这个过程中可以欣赏大自然绿树森林和广阔的天空。步行tu中还遇到3匹马哦。对，就是马！当时的场景仿佛穿越了古代，用马儿代步的时代，看着太兴奋忘了拍照了 走着走着就到了隧道口，我想模拟我看见的照片坐在隧道门口的顶端，但是当我到顶端时，其实挺高的。在拍照的过程中有些动作不敢施展，我害怕自己掉下去。拍了几张没有我觉得满意的，还是放弃不在上面拍了。这个隧道是可以走进去通道另一个出口的，但是当时里面都是水加上黑漆漆什么也看不见，于是我们就放弃不穿过这个隧道了。 漫步在大自然中还可以遇见野生袋鼠，喜欢探险又热爱大自然的朋友，这可能是你不错的选择哦。 - 🚩:John Forrest National Park📍 :John Forrest National Park, Park Road, Hovea 西澳大利亚州澳大利亚🚗:从fremantle开车45分钟🔖:13澳元/人 （门票是一天都有效的）💡 :记得带些水（费体力需适当补充水分）☎️:+61 (0)8 9290 6100 

週末連假該怎麼安排？ 天氣好熱 只能待在冷氣房？ Oh no

週末連假該怎麼安排？ 天氣好熱 只能待在冷氣房？ Oh no..... 大錯特錯！北台灣的朋友，趕快來新竹縣尖石鄉消暑！有吃有玩！炎炎夏日的最佳選擇（現在的初夏時分還有加碼的螢火蟲晚會唷！） D1 台北一路殺來新竹縣尖石鄉，先到內灣吃了 #豆花創始店 再順帶一顆 #野薑花粽 當午餐後 就正式出發去溯溪囉！ ================= 1. #梅花瀑布 雖然這裡號稱是新手溯溪路線，但是沿路的障礙賽還真不少。到終點的瀑布很像是森林中的秘境，近乎垂直的岩壁上竟然有人玩垂降跟跳水，貪生怕死之徒可以像蓓兒一樣 旁邊拍網美照就好！新手老手兩相宜。 瀑布水量很大，激起的陣陣水氣帶著風，讓附近的溫度降了好幾度，這裡海拔本來就比較高，炎炎夏天應該很適合來避暑，但現在初夏的五月天 對於怕冷的女生可能會嫌稍冷。 ================== 2. #梅后蔓瀑布 這裡是私人土地，遇到親切的地主 提醒我們 車子開下去會開不上來（果然 不聽勸的下場就是隔天早上推車） 旁邊有地主的露營區，但野人團就是要野營，所以選擇了路邊空地扎營，晚上遇到了一整片的螢火蟲，彷彿螢火晚會，好夢幻。 家庭團就很推薦來露營區露營！在大自然的環繞下有現代化的廁所設施，散步到梅后蔓瀑布也很方便！ =================== 3. #小錦屏溫泉 + #小錦屏瀑布 小錦屏溫泉號稱是CP值很低的野溪溫泉，其實是因為他要先走一段尚未鋪好的山路，大小石頭遍佈的陡下坡。等泡完溫泉全身酥軟後，就變成了痛苦的陡上！溫泉池不大，但泉質不錯，泡一下皮膚馬上就變滑了！ 這裡千萬別衝動開車下去，當天看到有休旅車被四輪傳動拖上去，又看到一台BMW 休旅開到一半後 緊急掉頭。 但是今天主要目的地是小錦屏瀑布，所以只在溫泉小小休息一下後就繼續出發。 溯溪往往都是陸路比水陸難走。前半段的陸路有點像探勘，土都是鬆的，又陡又難走。水路反而比較沒有困難地形，幾乎是轉個彎就到了瀑布。 小錦屏瀑布是一條又長又直 形狀完整的瀑布，前面有個深潭可以游泳跟跳水（但是回程又要走超陡坡，所以推薦指數持保留態度，大家自行評估體力囉） #台灣秘境 #新竹秘境 #尖石鄉景點 #瀑布 #溯溪 #野溪溫泉

曾公開認愛女歌手！5點認識《訂閱男友》徐仁國，影視歌三棲都有亮眼表現！

在Netflix新劇《訂閱男友》中，徐仁國飾演的朴慶南是一位才華洋溢、效率極高的網漫製作人，總是全神貫注於工作，給人一種難以親近的距離感。然而，隨著他與徐未來（Jisoo 飾演）的多次交集，朴慶南開始展現出不同於冷峻外表的情感面向，兩人之間的互動充滿張力與微妙化學反應讓觀眾動心。今天就帶大家一起認識這位既高冷又充滿魅力的徐仁國吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/959067 https://www.popdaily.com.tw/korea/672299 （圖片來源：Netflix Korea X） （圖片來源：Netflix Korea X） 認識徐仁國｜1、出道過程 在戲劇圈裡大放異彩的徐仁國，其實是參加Mnet的歌唱型選秀節目《Super star K》第一季奪得冠軍後才正式出道的，但其實徐仁國的圓夢旅程並不是一開始就這麼的順利，在參加節目之前徐仁國就已經參加過了許多經紀公司的選秀，即使徐仁國有一副好歌喉，卻始終因為86公斤的肥胖的體型不斷被打槍，在20歲時參加了JYP的選秀再次被刷下來後，為了減肥開始節食、催吐還差點得到厭食症，但錯誤的減肥方式並沒有讓徐仁國減肥成功，直到徐仁國在《Super star K》遇見YG的老闆楊賢碩跟他說：「如果你瘦下來，一定會紅！」，聽到此話的徐仁國下定決心改變過往的方式，開始運動健身、調整飲食才成功瘦到了65公斤的標準型男身材，減肥成功的徐仁國也真的順利地開啟他的星途。 (影片來源：Mnet《Super Star K》) 認識徐仁國｜2、徐仁國的音樂作品 選秀節目奪冠後取得機會發行了參賽曲目合集《呼喚》，裡頭共收錄《Young Love》《呼喚》《美麗的離別》三首比賽歌曲，2010年5月6日正式出道，發行迷你一輯《Just Beginning》主打歌《我愛你Ｕ》受到大眾的喜愛，隨後又發行了《寶貝》《Perfect Fit》《笑了，哭了》等專輯，讓人見證了徐仁國的好歌嗓。同時具有演員身份的徐仁國也為多部電視劇獻唱Ost，在電視劇《主君的太陽》《請回答1997》裡都可以聽到徐仁國的歌聲。他在當兵前還發佈了自創曲《一起走吧》和粉絲們相約兩年後見，令粉絲們非常感動。 (影片來源：徐仁國《一起走吧》官方MV) 認識徐仁國｜3、徐仁國的影視作品 2012年3月首次出演戲劇的徐仁國參與張根碩與潤娥主演的KBS月火劇《愛情雨》，飾演會唱歌又會彈吉他的法學系學生「金昌慕」，在電視劇裡也展現了自己的音樂才華，同年12月與鄭恩地搭擋主演了請回答系列電視劇《請回答1997》，復古青春的劇情受到大家的喜愛，並且蟬聯九週同時段有線電視台的收視冠軍，此劇也讓徐仁國在《第49屆百想藝術大賞》拿下了男子新人演技賞以及男子人氣賞，在戲劇領域的成功也讓徐仁國因此聲名大噪。 （圖片來源：KBS） (圖片來源：tvN) 隔年首次主演了電影《屏息》，搭擋李鐘碩以及少女時代俞利，講述游泳選手之間關於夢想、親情、友情的故事。同年出演蘇志燮及孔曉振主演的驚悚浪漫愛情劇《主君的太陽》，飾演外冷內熱的保安組組長「姜宇」，默默守護女主角的溫暖形象也圈了不少粉絲。之後又以《高校處世王》《王的面孔》《購物王路易》等戲劇展現了多樣的面貌。 (圖片來源：SBS) 改編自人氣漫畫的韓劇《死期將至》由徐仁國、朴素淡攜手主演，在劇集分成兩部播出後獲得了觀眾們相當高的評價！該劇故事講述男主角崔怡在（徐仁國 飾演）因為把死亡想得太簡單，而被判處經歷12次不一樣的死亡的懲罰，並在重生為不同人的每一世，逐漸解開每次死亡背後的秘密！該劇不只劇情精彩，更集結了超多強大的卡司 （圖片來源：TVING） （圖片來源：TVING） 認識徐仁國｜4、感情生活 徐仁國曾說過自己的理想型是韓佳人或金惠秀的姐姐類型，但2015年徐仁國為了健康檢查住院，當時卻被發現少女時代Sunny前往醫院細心照顧對方，兩人因此傳出緋聞，但雙方很快地就否認緋聞，表示兩人只是關係很好的前後輩關係。 (圖片來源：Sunny IG) 直到2017年徐仁國被爆與韓國歌手朴寶藍已交往1年半，隨後雙方也大方認愛，這段相差7歲的戀情依舊受到了許多人的祝福，同為歌手的兩人也讓人期待能在音樂上看到他們的合作，可惜這段戀情只維持了2年便宣告分手，重回歌壇前後輩的關係。 (圖片來源：朴寶藍 IG) 認識徐仁國｜5、兵役爭議 在韓國兵役是很敏感的話題，加上過往有男藝人為了逃兵役潛逃國外，造成韓國人民的眾怒，因此對於男藝人的兵役問題所有人更是放大檢視。2017年入伍服兵役的徐仁國，不料入伍第四天就被免除兵役，原因是左腳踝軟骨病變（分離性骨軟骨炎）經由醫生判定後需免除兵役，對此韓國人無法接受，表示徐仁國明知道自己的病卻拖延治療為了免除兵役，引起爭議！ （圖片來源：徐仁國IG） 後來經紀公司出面說明「徐仁國因為左腳踝軟骨病變已延後了兩次兵役，但本人為了完成兵役依舊堅持入伍從軍，當時並不知道那個病可以不服兵役，所以沒有另做健康檢查直接入伍，直到在軍中檢查後才被免除兵役」。對此徐仁國本人也不斷地道歉表示非常的遺憾，說自己是做好要服完兩年兵役的準備後入伍的，不料卻被醫生診斷傷勢嚴重需免除兵役，聽到此結果徐仁國覺得非常的丟臉、慚愧，因此表示無論如何都希望能夠完成兵役，但院方依舊堅持徐仁國的狀況不適合繼續從事軍事訓練，因此要求返家並免除兵役。對於兵役的問題韓國人的確比較敏感，但還是讓人非常的心疼徐仁國需要帶著這樣的傷消化演藝行程。 （圖片來源：徐仁國IG） 徐仁國的才華在影視歌三棲都有非常亮眼的表現，在新劇《訂閱男友》中，他再次帶來令人驚豔的演技，大家快跟上追劇行列，一起感受徐仁國的多面魅力吧！ 延伸閱讀 👉🏻你也被「滅亡」迷住了嗎？精選徐仁國10大撩妹場景，單手倒車、雨中熱吻超心動！ 👉🏻男二都是觀眾的！16位「讓人得男二病」韓劇角色，金宇彬、黃寅燁超經典！ 👉🏻反差魅力超圈粉！盤點11位「痞帥男神」韓星，金宇彬、黃寅燁都是代表人物！ 撰文編輯 #艾莉絲 #主君的太陽 #兵役爭議 #名人專題 #徐仁國 #徐仁國ig #徐仁國女友 #徐仁國緋聞 #朴寶英 #泡菜影劇 #泡菜追星 #波波名人 #減肥成功 #王的面孔 #當滅亡來到我家門前 #訂閱男友 #請回答1997 #購物王路易 #韓國男星 #高校處世王 

第十八章 性愛影片（下）

根據柯賜福的供詞，王青的確是主謀，而且案發當時的確在場，但在警方到達現場之前，已經離開了，只留下一襲絲質的女性紅衣，這是否告知事情的結束。 ‘這代表什麼⋯’林浩民摸著絲質的紅衣發呆，他腦中不斷的去揣摩王青留下的訊息，這時林宇舒突然遮起他眼睛。 ‘猜猜我是誰？’林宇舒跳起來遮住林浩民眼睛，淘氣的要他猜是誰，經過那一夜⋯，他們成了男女朋友，加上案件的結束，她心情也輕鬆不少。 ‘別玩了！或許還沒結束！’林浩民拿掉她的手反手抱住她，之後轉過身，認真的望著她的眼睛，道出這一句話，讓林宇舒感到有點害怕，雖然林浩民說的話沒有證據能證明，但當了警察十幾年，有著特殊的直覺告訴他，這一切還沒結束，而且王青還沒抓到。 早晨林曉帆沿著河堤的車道跑步，這是自從大學畢業，就養成的好習慣，沒想到在車道中間遇到一名不認識的男子，請他‘借過’也好似未曾聽見，因為他身材壯碩，所以林曉帆也不得不停下。 ‘是妳嫉妒王玫吧！’那名壯碩男子，一開口就是讓林曉帆心驚的話，這事沒人知道阿！ ‘妳利用五霸教訓王玫，原來只是教訓她而已，但事情超出妳的預期，變成輪姦！導致王玫想不開自殺，妳怨恨五霸害死妳的閨蜜，但妳不敢報仇，所以直到三年前遇到王青，妳把王玫的死完全歸咎在這五人身上，讓他去幫妳報仇！因為妳知道王玫在王青心中的地位，我說的對嗎？’那個壯碩男子抬頭望著她，望著林曉帆。 ‘你是誰！’林曉帆震驚的望著他，因為他說的跟現實中差不多，但她沒有跟任何人說，所以讓她感到懼怕，但沒過多久就恢復正常。 ‘是又怎麼樣？不管你是誰！如今五人都伏法，都沒有任何的證據能證明我當初的事！’林曉帆如同戰勝的勇士，驕傲抬起頭並挺起胸膛。 其實高中她就嫉妒王玫，為什麼到哪都是人們焦點，兩人一起進到社團，學長的眼裡只有她，到大學想說有新的生活，沒想到又遇到王玫，雖這次特意改變外型的她，但依然不是大家的焦點，所以她特意在廁所錄下王玫的聲音給韓浩聽，讓他知道王玫的想法，在把陷害王玫的計畫跟張鎮濤說，取得他們的支持，接下來事情的發展就不可控了⋯ ‘是就好！’那個男子吹了一個口哨，四面八方的狗都往林曉帆圍上來，並呲牙咧嘴的，彷彿有深仇大恨。 ‘不要過來喔！我有防狼噴霧器！’林曉帆剛剛從口袋掏出來，就被一隻狗跳起來奪走丟掉。 他們都是訓練有術的狗，借助爸爸是獸醫，認識了不少犬隻訓練員，他特別跟他們請益，在私底下訓練出這一批「狗軍隊！」。 「汪！」 林曉帆腳步被成群的狗進逼，慢慢的移動到河堤邊，突然一隻狗暴起飛撲，林曉帆為了躲避，翻過圍籬而落水。 ‘救命阿！我不會游泳阿！’林曉帆雖是健身教練，但她並不會游泳，她竭盡全力的呼救。 而那名男子就在河邊看著，沒有打算下水救她，其實他就是黃俊麟，他在調查王玫的事時，意外發現王玫提到的‘學長’，跟他在林曉帆家中看到的照片，那名合照的男子一模一樣，所以他才秘密調查，這才發現裡面的內幕，其中王青都不知道這件事，因為他知道，林曉帆在他心裡，是僅次於王玫的存在，黃俊麟不想讓他知道，林曉帆噁心的一面，破壞他為數不多的童年回憶。 林曉帆不停拍打水面，最終林曉帆越來越無力，慢慢的沉到河裡，一點痕跡都沒有，就這麼消失一條生命，直到三天後才在河流下遊發現，但因公園未安裝監視器，案發時間也太早，根本無人看到案發經過，只在河邊有失足的痕跡，所以判定她是意外摔落河⋯ 「一個禮拜後⋯」 隨著韓浩的死亡，柯賜福受到法律的制裁，王玫的案件得到洗刷罪名，那四個案件也算是能破案了，似乎大家談論的話題度有所下降，王青也如同蒸發了，黃俊麟也都不說出他的行蹤，林浩民也完全找不到他，這讓他心裡怕怕的，感覺什麼事在醞釀⋯ 「近日網上有一名女教師，與自己的學生發生性行為，還被人上傳影片至各大網站，目前警方與教育部了解中！」

2024 最新台東鹿野鄉10間人氣住宿清單，今夏就來趟熱氣球之旅吧！

台東鹿野鄉10間人氣住宿推薦就在這！【鹿野高台的國際熱氣球嘉年華】將在今年7月6日開幕啦～每年的熱氣球嘉年華都是台東的一大盛事，但你知道除了滿天的熱氣球美景之外，鹿野可是有許多絕美住宿，而且都離鹿野高台距離不遠，讓你趕完上午場的熱氣球升空還可以回去睡回籠覺後，再起來吃豐盛的早餐呦，一起來看看去熱氣球嘉年華有哪些不能錯過的絕美住宿吧！ （圖片來源：IG ＠ru1993） 台東鹿野住宿推薦1：綺麗渡假村 編輯推薦：★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉中華路一段260號 綺麗渡假村可是被網友封為「台東最美獨棟溫泉Villa」，讓你不用飛去海島也能入住絕美Villa，園區超大設施超多，不論是小朋友的遊戲室、沙坑區、溜滑梯還是大人可以盡情運動的桌球室、戶外籃球場通通有！ https://www.instagram.com/p/CGIBnQOHb3m/?utm_source=ig_embed&ig_rid=605a4b6a-3e6e-470d-b103-169a16af8c64 更讚的是，泡溫泉時可是伴隨著一整片的絕美山景，光想就覺得好舒壓好享受。而且防疫期間住獨棟Villa不會人擠人，讓你安心出遊。 (圖片來源：綺麗渡假村 官方網站) 台東鹿野住宿推薦2：鹿野森活B&B 編輯推薦：★★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉新源路85巷68號 想要體驗田野住宿的閑適感嗎？那就來住鹿野森活B&B吧！一大片的草原，被環山圍繞著，讓你一起床就有好心情，戶外設置了許多桌椅讓你可以舒適的曬太陽、看星星～ https://www.instagram.com/p/Cj7YzMIBnM1/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 而且鹿野森活B&B的早餐超浮誇！不但有一大盤的蔬果百匯，當季最新鮮的蔬果攏底家，除了好吃就好拍的蔬果百匯之外，還有個美到不行的玫瑰饅頭，老闆還有自製的旅行小地圖，上面景點美食通通有，讓你不做功課就能爽爽玩。 (圖片來源：鹿野森活B&B 官方臉書) 台東鹿野住宿推薦3：御來光民宿 編輯推薦：★★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉高台路136號 御來光民宿離鹿野高台距離非常近，開車5分鐘就到囉，讓你能短時間到現場卡位看熱氣球！除此之外房間內有一整片的落地窗，讓你躺在床上發懶也有無敵田園美景可以欣賞，晚上在房間內就看得到星星呢！ 這間的早餐也非常豐盛，邊吃早餐邊看著田園群山美景，讓你一早就讓眼睛做森林浴！吃飽如果不知道去哪晃晃的話，還可以跟老闆、老闆娘詢問私房景點呦！ 台東鹿野住宿推薦4：後山人家民宿 編輯推薦：★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉永安路155號 這間每到熱氣球嘉年華期間都會大爆滿，因為後山人家民宿位於美人山和中央山脈之間，讓你可以一次飽覽這兩個不同的美麗山景，屋內裝潢使用許多檜木的材料，讓一走進屋內都會有種淡淡的檜木清香！這間的早餐走中式風格，每天的菜色都是來自在地小農提供的食材，讓你吃到最新鮮的美味～ 台東鹿野住宿推薦5：21國際渡假村 編輯推薦：★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉永樂路306巷7號 21國際渡假村有台灣難得一見的水上小木屋，一到黃昏和夜晚那景色，像是到了仙境一般，真的是會讓你好想要一直住下去不想退房了，晚上還有觀星導覽活動可以參加，讓你好好欣賞台東這片純淨的星空。 度假村內有許多設施，南洋風游泳池、發呆亭、垂釣區、各種球類運物室，讓你在度假村內就可以玩好玩滿不無聊！這邊到鹿野高台只要10分鐘的車程，熱氣球嘉年華能入住這間讓你追熱氣球超方便～ (圖片來源：21國際渡假村 官方網站) 台東鹿野住宿推薦6：台東鹿鳴溫泉酒店 編輯推薦：★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉中華路一段200號 來到鹿野大多數人都會想體驗、觀賞熱氣球飛行，而鹿鳴酒店就是離鹿野高台最近的溫泉飯店！ https://www.instagram.com/p/CHnKog2Hlyr/ https://www.instagram.com/p/CtX220cBXr6/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D 不僅如此，在飯店內有豐富的自然景觀，每年3-5月都是桃花盛開的時候，一整片的桃花林隨風飄落，是不是也覺得很浪漫呢！當你邊欣賞桃花時，一旁還能和可愛的梅花鹿互動呢！ （圖片來源 台東鹿鳴溫泉酒店 官方臉書） 台東鹿野住宿推薦7：樹舍民宿 編輯推薦：★★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉南三路168號 當你想遠離都市的熱鬧時，不妨來到樹舍民宿，體驗鄉村生活的慢步調，住在獨棟的工業風建築裡，擁有露天庭院，覺得是最舒適自在的選擇！最特別的是，在民宿裡有自家的窯烤爐，每天的早餐，都會有剛出爐的麵包，就連餐點的副餐也是民宿主人親手料理的！真的是一個很悠閒、清靜的地方喲！ https://www.instagram.com/p/CqmLyWAPDt1/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D https://www.instagram.com/p/Cw1jgCshf3l/ 台東鹿野住宿推薦8：筆拉農莊民宿 編輯推薦：★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉永樂路143巷17弄8號 筆拉農莊是一對夫婦一同經營，每天的早餐都是老闆一手包辦，親切的氛圍就像是回到家的感覺一樣，而且老闆會熱情地和旅客介紹周遭的景點，其一就是民宿後方就是飛行傘的起點，所以入住時，便能看見許多人從上空飛下來！看到別人天空中翱翔，是不是也很想趕緊入住，順帶去一旁的風行基地體驗一番呢！ https://www.instagram.com/p/B4tpfDmJyQV/?utm_source=ig_embed&ig_rid=7afe805e-33b7-493f-bea1-ef4a143d2cdb 台東鹿野住宿推薦9：鹿野鹿台民宿 編輯推薦：★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉高台路42巷89弄5號 在鹿野的高台上的特色的民宿「鹿台民宿」，最令人讚嘆的莫過於其獨佔制高點的陽台，特別是在熱氣球季節，這裡更是賞心悅目的絕佳位置，泡杯香濃的茶，輕鬆自在地欣賞著天空中的熱氣球，即便不是熱氣球季節，鹿野高台本身就擁有天然的山川和藍天美景，絕對是一個讓人舒暢放鬆的度假勝地！房間整潔而中規中矩，隔音效果出奇的好～原本擔心會被活動廣播吵到，實際上卻在相當程度上降低了噪音呢！ https://www.instagram.com/p/CS4hiCCBpaR/ 台東鹿野住宿推薦10：玉米的窩 Deer House 編輯推薦：★★★★ 地址：台東縣鹿野鄉永安路75號 位於鹿野高台的這家民宿，特別推薦給計畫參加夏季熱氣球嘉年華的遊客，房間佈置可愛親切，整體環境清潔明亮，適合小資族的入住。老闆娘非常有人情味，笑容親切，讓你彷彿回到家的感覺，環境清幽，適合尋求寧靜的旅客～早餐更是驚艷，絕非敷衍，而是充滿當地風味！房型室內舒適乾淨，不僅適合情侶，就連小朋友也深受喜愛！ https://www.instagram.com/p/CGERag1hFyr/ （圖片來源：FB官網 玉米的窩Deer House） 而且，你在這裡不僅僅是住宿，更是參與當地文化的機會此外，為了支持當地孩子，他們販售自家製作的紅烏龍炒花生，營利用以提供孩子們用餐的經費。 看完是不是選擇性障礙大發作，每間都好想去住住看啊，記得事先把假請好、住宿訂好，來看美美的熱氣球吧！ 延伸閱讀： 👉台東兩天一夜行程第二彈！這幾個超放鬆景點，最適合平日繁忙的你 👉【台東】10處私房夜景熱點整理！月光海音樂會、創藝市集，在星空下享受徐徐海風 👉15間台東美食起手式，吃過才能算來過！車票超難買當然要吃好吃滿～ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #哨子逼逼 #21國際渡假村 #住宿 #台東 #後山人家民宿 #御來光民宿 #綺麗渡假村 #鹿野森活B&B 

2023台東鹿野景點推薦TOP10：鹿野車站/鹿野區役場/武陵綠色隧道，熱門打卡點通通告訴你

平時身處在都市中，高壓的工作與生活讓你喘不過氣了嗎？這時候的你最需要的就是遠離塵囂，到台東擁抱大自然！尤其是猶如現代桃花源的台東鹿野鄉，不僅有生態豐富、充滿芬多精的山林步道，還有充滿日式懷舊感的老宅與神社，以及刺激的飛行傘、熱氣球等體驗活動等著你去體驗哦！ 鹿野景點推薦1：鹿野高台 令人心曠神怡的田園風光，配上藍天白雲，遇上熱氣球嘉年華時還有各式各樣的熱氣球在空中點綴，這在各大觀光資料中再熟悉不過的畫面，就位於鹿野高台，絕佳的視野能夠零死角的俯瞰整片花東縱谷平原。 而除了看美景，還能體驗滑草、飛行傘、熱氣球等戶外活動，可以滿足喜歡追求刺激感的朋友！ Info. 地址：臺東縣鹿野鄉高台路46號 開放時間：08：30～17：30 鹿野景點推薦2：鹿野村神社 日治時期興建留下的鹿野神社，雖規模小，也無供奉神祇了，但仍保有本殿、鳥居、手水舍、石燈籠等日式建築，古色古香的建築，加上周邊綠意盎然，還是能讓到訪的遊客拍出彷彿置身日本的紀念照，很值得來感受一下靜謐氛圍。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉光榮路308號 鹿野景點推薦3：武陵綠色隧道 樟樹、木麻黃與小葉欖仁樹佇立兩旁形成綠茵大道，全長約4.5公里，偶爾還有機會看見熱氣球或飛行傘經過，畫面很像是歐洲明信片照，尤其每到秋天小葉欖仁樹葉子由綠轉黃，更添異國感。 另外每個雙數週的週六下午還有2626市集，會販售各種農特產、小點或文創手作品，非常適合騎單車或用散步的方式來享受這慢活愜意的氛圍。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉永嶺路83號 鹿野景點推薦4：二層坪水橋 二層坪水橋有著西班牙紅磚瓦風格設計的羅馬拱型水橋，是全國第一座拱形建造的景觀水橋，每到稻作休耕期，週邊農地會遍地撒綠肥農作，養地兼觀光，像是大波斯菊與油菜花，大片花海猶如浪漫的粉色、黃色地毯，再搭配綿延山景。雖搭地景節活動因疫情取消，但仍吸引不少遊客停留拍照， Info. 地址：臺東縣鹿野鄉瑞隆村坪頂路 鹿野景點推薦5：玉龍泉生態步道 玉龍泉是歷經千百年溪水沖刷的野溪，生態步道位於永安社區內，保留了原始樹林、是多種動植物的棲息地，溪水潺潺、蟲鳴鳥叫，其存在極具文化與教育意義。 步道全長約1100公尺，分為3大段，其中第2段玉龍泉溪畔步道沿途有溪流生態區、水土保持教育區、親子戲水區等，全長約550公尺，有石板步道及水泥道路可走，是較適合帶家長帶小孩前往的景點。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉南一路 鹿野景點推薦6：瑞和車站-時光驛站 原本無人看管駐守的火車站，搖身一變成了飄著咖啡香的復古咖啡廳！瑞和車站外觀保持著台鐵火車站的樣貌，走進去就能看見名為時光驛站的迷你咖啡店，而是販售多款飲品與輕食，出餐口就是售票窗口，桌椅則是復古的國小課桌椅，讓遊客能邊享用美食邊等待火車，相當有趣呢！ 除此之外，時光驛站還有提供露營和民宿的服務，可以在火車站旁搭帳篷，是超難得的體驗，民宿則是改建以前的站長宿舍，復古紅磚牆打造的古厝，喜歡懷舊感的朋友可不能錯過。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉瑞景路三段50號 營業時間：週一～週四08：30～17：30；週五～週日08：30～18：00（週二公休） 鹿野景點推薦7：鹿野區役場 隱身在鹿野村的日式老屋，鹿野區役場其實是個擁有百年歷史的古蹟，前身是日本公務員辦公處和宿舍，如今以藝文空間、咖啡館的姿態生存著，平時不定期會舉辦市集、音樂會、義賣與影片放映的活動，獲得的款項會用在老屋修繕上。 希望喜愛古蹟老屋、日式建築的朋友，有機會也能用消費來力挺保留這稀有的歷史文物！ Info. 地址：臺東縣鹿野鄉光榮路135號 鹿野景點推薦8：台東戒治所咖啡館 台東戒治所咖啡館是法務部嬌正署外役監獄開設的咖啡廳，外觀為歐式建築，戶外座位區也有精心規劃帶有歐風的庭園造景，今年3月才對外開放，有台灣最美餐廳的稱號，販售的咖啡都是自己種植與烘焙的，也有供應簡餐、輕食，不需預約就可前往。 但目前因爲疫情，已從5/5就暫時關閉，重新開放的時間可以到FB粉絲專頁留意公告哦。 Info. 地址：臺東縣延平鄉永嶺路270號 營業時間：08：50～17：00（週二公休） 鹿野景點推薦9：天際航空熱氣球 想要體驗在天空翱翔的感覺，不必出國，也不必等到熱氣球嘉年華，有民航局認證合法經營的天際航空公司就有提供熱氣球飛行體驗，365天只要天氣狀況允許，就能乘坐熱氣球，從不同角度欣賞台東的美。每次航程為半小時，都有專業飛行員全程同行，有興趣體驗的朋友記得要先上網預約哦！ （圖片來源 天際航空熱氣球 官方臉書） Info. 地址：臺東縣鹿野鄉中華路三段399號 營業時間：08：30～17：30 鹿野景點推薦10：綺麗渡假村 除了景點以外，鹿野住宿推薦也不能少！千峰萬壑的鹿野山巒，能讓人美顏養生的露天溫泉，入住綺麗渡假村就能享受宛如置身外國VILLA渡假村的放鬆感，如果是帶小孩一起放假的家長們也免驚，渡假村也規劃有游泳池和大草皮可以讓孩子們放電玩耍，入夜後還有24小時的啤酒吧能小酌一下，可以在酒精的微醺下欣賞無光害的浪漫星空。 Info. 地址：臺東縣鹿野鄉中華路一段260號 看完了編輯推薦的10處鹿野景點，相信大家已經迫不及待在安排下一趟旅行了，把文章儲存起來，等待疫情過去，讓我們一起奔向大自然的環抱，相約到台東呼吸新鮮空氣吧！ 👉最新台東鹿野鄉8間人氣住宿清單，今夏就來趟熱氣球之旅！ 👉台東私房夜景名單大公開！來場浪漫之旅，在星空下享受享受徐徐海風 👉連45天登場！2022臺灣國際熱氣球嘉年華：光雕音樂會/追球日誌/周邊景點住宿懶人包 撰文編輯 #Munna #二層坪水橋 #台東 #台東戒治所咖啡館 #台東景點 #台東鹿野 #台東鹿野景點 #天際航空熱氣球 #東部打卡 #武陵綠色隧道 #玉龍泉生態步道 #瑞和車站時光驛站 #綺麗渡假村 #鹿野 #鹿野區役場 #鹿野景點 #鹿野村神社 #鹿野高台 

好感女神綾瀨遙變身《嬌妻》女特務！3招維持性感好身材

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 綾瀨遙最新日劇顛覆可愛天然形象，追上「嬌妻」話題，在《嬌妻出沒注意》中演出身手矯健的冷豔女特務，在劇中因追求安穩生活而詐死，在過著悠閒主婦生活之餘，還是不忘發揮特務能力解決各種麻煩，帥氣灑脫、俐落身手又讓人再次看到百變女神的另一面，讓人好奇的是，擁有傲人胸圍又玲瓏有緻的身材，究竟是怎麼維持的呢？ 其實女神在剛出道的時候，曾經因壓力過大而發胖，脂肪集中下半身的她用節食來減肥，用錯方法不但傷身，也讓情緒崩潰，後來透過調整飲食、定期運動，才成功降下8公斤，且不再復胖！（減肥真的要先調適好心情，別著急啊～） 空檔時間做伸展 綾瀨遙會利用休息空檔做伸展操或是瑜珈，情況允許的話也會做空中瑜珈，倒吊在空中練腹肌，讓她在劇中的身手看起來快速又俐落。 定時運動不可少 每週慢跑、游泳2到3次，每次維持90分鐘，定期運動可以增加肌肉量，維持好氣色，當然也不能忘記補充水分，隨時攜帶2公升的水瓶，喝常溫水補充水分。 飲食調整很重要 定期運動也不能忘記飲食調整！想減肥，飲食比運動更重要，千萬不要為了瘦身而節食，早餐補充蛋白質，像是水煮蛋、豆漿都是很好的選擇，中午與晚上也要定時定量進食，以水煮方式吃有營養的青菜、雞胸肉等，日復一日一定會看得出效果。 圖：奥様は、取り扱い注意、Google 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 生下小小春後身材依舊性感！應采兒「這5招」狂甩13公斤 復胖是每個女人的天敵，看趙薇如何靠飲食與運動避免復胖 ２週瘦腰１５公分！神奇８字瘦身操 #popdaily #瘦身 #綾瀨遙 

【玩宜蘭】超佛心免費景點。鴨寮故事館。可以餵鴨餵鵝餵魚魚。親子旅遊好去處。還有大片草坪可以讓孩子跟著鴨鴨一起跑跑跑

詳細文章連結:https://littlejolie.pixnet.net/blog/post/327825379 中秋連假第二天早上我們到《鴨寮故事館》!! 超佛心的免費景點!! 不用門票!! 只要花個10元就可以買一大包飼料讓孩子餵鴨🦆餵鵝🦢餵魚🐟餵個過癮 而且園區環境乾淨沒有可怕的味道，還有大片草坪可以讓孩子跟著鴨鴨一起跑跑跑 鴨寮故事館位於宜蘭五結，前身原為謝記鴨賞飼養鴨子的傳統鴨寮 後來經颱風摧毀後重新整修鴨寮，為保留其歷史故事及傳承養鴨文化，故取名為「鴨寮故事館」 店門口旁邊招牌是母鴨帶著三隻小鴨，超可愛!! 🦆🦆🦆 從停車場走下車，小松弟弟看到後就一直Duck Duck Duck 的喊著超級開心!!! 在一旁還有2隻假鴨鴨可以當椅子騎乘 《鴨寮故事館》參觀免門票!! 入口一走進去就看到一台古早的捻稻穀機?然後前方站著2隻鴨鴨，是真的鴨鴨標本，不可以觸摸喔! 櫃台販賣處可以購買飼料，超大一包只要 10 元 不僅可以餵鴨、餵鵝還可以餵魚，超划算的！絕對可以讓孩子餵個過癮! 走廊展示區有介紹著養鴨文化、鴨子品種、鴨賞的製作過程以及關於鴨子的小知識 往戶外走會先經過用餐休息區，這裡也有鴨賞飯、鴨排麵。。等餐點可以享用 但可能假日人多，一問要等30分鐘我們就放棄了 還有特別的紅土鹹鴨蛋DIY 體驗及假日限定的窯烤披薩 DIY 活動，想參加的記得要先預約唷!!! 戶外區: 戶外佔地寬敞，大片綠地草坪上，有超級多的鴨子，但是很乾淨沒有臭味耶 除了深池塘有圍起來外，其餘的鴨子、鵝就在面前走來走去，可以超級近距離的接觸 可能太多人餵食了，它們對於飼料興致缺缺 還有鴨鴨的小運河，可以看鴨鴨跳水游泳超可愛 RT爸說這隻鴨長得很像柯文哲🤣 小松弟弟超嗨，一直追著鴨鴨屁股後面跑，超級可愛 非常棒的免費溜小孩好去處，有到宜蘭旅遊千萬別錯過了 📍 店家資訊: 《鴨寮故事館》 👉FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/ilanduckhouse 📞電話: (03)950-4646 🏠地址: 宜蘭縣五結鄉協和村公園路88號 🙆‍♀營業時間:8:00~17:00 ❌周四固定公休 🅿有專屬停車場 💟謝謝你看完我的文章 記得追蹤按讚我們的粉絲團、部落格與youtube頻道喔! ✅我們的FB粉絲團 : 喬喬姊姊v.s小松弟。親子旅遊/美食/育兒生活 ✅我們的部落格: 喬喬姊姊v.s小松弟 ✅我們的youtube頻道: Ann媽&RT爸 

偽出國還不用人擠人馬祖三天兩夜！海天一線美景獨享，人生必看藍眼淚，不是旺季也保證能看到，跟我飛去馬祖玩一波～

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 為什麼說偽出國呢？ 因為馬祖是台灣離島中最遠的，也是離大陸最近的島嶼，加上當地人語言，有福建話，台語也不是很標準，講普通話還能字正腔圓，在混一點台灣國語，置身其中彷彿真的離開台灣。 天氣好能直接看到大陸對岸，而且親自去看過就知道真的沒有很遠，對岸風車幾支都能數出來，也就是為什麼那麼多偷渡客會游泳過來的原因。 如何去馬祖？ 從台灣飛去馬祖的班機，只有台北松山機場、台中清泉崗機場才有航班，高雄小港機場沒有飛。 我是從清泉崗機場飛的，中午班機，不用早起我覺得挺人性的，雖然我搭高鐵上去也是早起了，台中一天只有兩班飛機，所以馬祖不會像澎湖那樣，爆滿人潮導致玩樂品質降低，也不用排隊吃飯、排隊上船。 旅行團方便快速了解馬祖 雖然過往的旅行，我都是自助旅行居多，但馬祖這次我選跟團，因為馬祖小歸小，但不像小琉球騎車就能繞完，他還會有跳島行程，就是要坐船去其他島，天氣是乾熱，沒有澎湖的粘膩感，也沒有沙沙的，多數歷史古蹟都跟民國時期的戰爭有關，有導遊也會看的比較懂，遊覽車接送才不會熱到無法走行程，建議去馬祖要跟團哦～ 每個旅行社都有推出馬祖的行程，可以依照行程還有日期規劃，我是選五六日去，週末出遊馬祖還是沒什麼人，一個觀光景點大約都會有三團，但絕對沒有澎湖的人潮擠到沒有地板縫隙那麼誇張。看照片幾乎都沒有拍到其他遊客，因為導遊們之間，會彼此錯開參觀時間，讓每團的活動不要都一起，也會有充裕的時間讓你慢慢拍網美照的。 2020生日小旅行，第一天來到馬祖南竿。 雲台山觀景台➡️鐵堡➡️ 南竿旅遊中心➡️北海坑道➡️大漢據點 馬祖景點我就不贅述，有興趣可以自己去一趟，馬祖四面環海，所以怎麼拍都是藍天+海洋，馬祖是天空+海平面，所以很藍，海浪也會發光一閃一閃的（照片拍不出來），跟花東靠山從上往下看海的感覺不同，我認為馬祖的海天一線比較美。 旅遊清單之一-夜遊馬祖藍眼淚✅ 北海坑道內，不分季節保證能看到藍眼淚 夜遊藍眼淚的實況：（影片在ig裡，這裡不知道怎麼上傳影片） 大約晚上九點半會從民宿出發，前面解說半小時安全須知跟藍眼淚是什麼。 藍眼淚沒辦法用手機錄影、相機拍出來，只能專業單眼，於是我用眼睛記下在北海坑道裡，完全沒有光害的情況下，用槳輕潑水面，會看到白白的光點，越往坑道裡面越多，白色是因為夜光蟲已經老了，年輕有活力的就是藍色，司機大哥說連海邊沙灘隨便撈起海水，沒有燈光下就能看到藍眼淚，但我沒去實驗，夜光蟲能吸引丁香魚吃他們又稱丁香水。 在坑道裡是海裡的螢火蟲，出來坑道天空明亮的星星，馬祖真是一個從上到下都在發亮的島嶼。 由於馬祖行程很多走路、上下坡，建議穿布鞋、健走鞋，不要穿脫鞋或者涼鞋，隔天應該會鐵腿。 #馬祖 #馬祖藍眼淚 #藍眼淚 #2020/08/14生日旅行、藍眼淚、馬祖、馬祖藍眼淚、Mazu、Mazulan Tears、travel、南竿 喜歡我的文章可以追蹤我，今年不能出國，開始玩台灣周邊島嶼，期待9月花蓮～ 下一篇-短假期平日假日都適合去的馬祖北竿，彷彿置身小希臘地中海風建築芹壁聚落 相關文章-花蓮三天兩夜團體自由行，遊覽車7小時沿途停靠，雨天照樣能玩起來～

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