手作早午餐/朝食2020/07/19 起司司康搭藍莓優格

￼2020/07/19早午餐/朝食 （在家簡單做） 主食：起司司康搭藍莓優格 水果：火龍果/櫻桃/無籽葡萄🍇 飲料：手沖咖啡☕️ 早～午安！ 昨天的游泳🏊‍♀️課，因為大家都請假了！ 只有我一人上課.....變成1:1教學， 下完課，覺得好操呀～～🤣🤣🤣 大家週末愉快^_^ 🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣🥣 步驟： 1.司康加熱：上下火170度烤8分。 2.準備優格/水果/飲品。 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料理 #土司 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #起司牛肉漢堡 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

韓國網友票選「2017年最想一起賞櫻男星TOP4」快來看看你的歐巴有沒有上榜啦～～～

每年的三月、四月是韓國的櫻花季，而今年的首爾的開花全盛日是4月6日，最近網友也票選出了「最想一起賞櫻花的男星TOP4」！一起來看看有哪些歐巴入選吧～～～～ 宋仲基 太厲害了屋哩劉大尉！從去年「太陽的後裔」的「團！結！」風潮一路燒到了2017年，宋仲基憑著太陽的後裔此劇榮獲各項演技大賞，也打開了國際的知名度，有好一陣子是很多人的手機桌布呢！！！（小編大概把太陽的後裔看了10次） （圖片來源: VOGUE） 阿斯～～～～這個肌肉完全可以❤️ ​（圖片來源: kbs） 南柱赫 哇哇哇！是「南朋友」耶～南柱赫自2015年「學校2015」這部韓劇，閃亮地以男主角身份走紅後，今年更因為在「舉重妖精金福珠」中飾演擁有好身材的游泳選手，跟李聖經上演了甜蜜浪漫愛情劇，因此獲得了「國民弟弟」的稱號～讓很多姊姊們為之瘋狂呢！ 李棟旭 最性感最可愛的大叔來囉～～因為在「鬼怪」中飾演純情的帥氣地獄使者，跟孔劉兩人根本搶走了2017上半年的各大版面！此外，李棟旭也即將在今年7月23日在台灣舉行粉絲見面會，各位棟旭歐巴的粉粉們快去目睹他的風采吧～（不要問小編為什麼孔劉阿揪西沒有上榜哈哈ＸＤ我也是投李棟旭歐巴一票的迷妹之一） 李鍾碩 碩碩當然會在榜上完全不用懷疑（篤定）！自2013年「聽見你的聲音」李鐘碩躍上收視率保證男主角及「韓劇四大天王之一」之後，每次推出的主演作品都大受好評，不管是「皮諾丘」還是「異鄉人醫生」，甚至到2016年末讓少女們為之瘋狂的懸疑愛情劇「Ｗ-兩個世界」，精湛的演技使得李鐘碩年年獲得各項演技大賞，除此之外也是亞洲的未婚少女們納入挑選老公的必挑名單之一！緊接著由李鍾碩和秀智主演的SBS新劇「當你沉睡時」也正在如火如荼的拍攝中，讓我們一起期待鍾碩歐巴的新作品吧！！！！ (射我射我～～瞄準我❤️❤️❤️） 資料來源： 整理報導 #南柱赫 #宋仲基 #帥 #春天 #李棟旭 #李鍾碩 #櫻花季 #歐巴 #演員 #男星 #賞櫻 #韓國 

台灣就能買！日本人氣雜貨felissimo，搞怪創意＆療癒小物線上逛起來！

日本總是有許多新奇的商品，有的造型搞怪吸睛，讓人看了哭笑不得，有的則是走創意實用路線，讓我們的日常生活更便利。而日本雜貨購物網站felissimo就時常推出一些有趣的特別商品，還有海外郵寄服務，在台灣也可以買到，現在就跟著編輯來看看有哪些值得購入的創意商品吧！ 👉不用飛日本就能買！日本唐吉訶德＆Amazon線上購物教學，輕鬆簡單寄到家！ 1.牡蠣粉撲 這款牡蠣粉撲實在太有創意，感覺隔著螢幕就能聞到牡蠣的鮮味！打開殼裡面還貼心的附上小鏡子，牡蠣肉內部使用親膚的材質，可以用來擦去臉上的油脂或者脫妝的部分，在外拿出來一定瞬間吸引眾人目光！ 👉超人氣鐵鑄鍋Le Creuset《哆啦A夢 50週年》！口袋＆鈴鐺造型餐盤組，台灣也能買得到！ （圖片來源：felissimo） 2.麻糬鴨鴨包 以聚酯纖維和棉料製成的白色小鴨，擁有像麻糬一樣的彈力觸感，絕對讓你一捏再捏、愛不釋手。這顆鴨鴨包的收納空間就在它肥美的小肚肚裡，除了可以拿來當化妝包，當然也可以純粹作為玩偶擺飾，從今天起就在家中馴養一隻可愛小鴨吧！ 👉社會在走鴨鴨要有，這顆「麻糬鴨鴨包」超軟Ｑ，逼真外型簡直鴨迷必收！ （圖片來源：felissimo） 3.奇異果鳥寶寶 與大阪天王寺動物園合作，以園內的超夯動物明星「鷸鴕」也就是奇異鳥為主角，設計出同款造型吊飾與娃娃，長長的鳥喙超逼真，圓到不行的身體也真的很肥美，奇異鳥的小腳腳甚至都碰不到地板了～有大小兩種尺寸，小隻的甚至可以捧在掌心上，實在有夠療癒！ 👉日本療癒小物再+1，古怪尬上可愛「奇異鳥寶寶」，還不忘附贈水果網套！ （圖片來源：felissimo） 4.可愛印花口罩 疫情結束前在公共場所還是要戴著口罩，把一成不變單調的口罩，換上鮮豔繽紛的花紋，心情也會跟著美麗起來。花紋一共有12種，每份商品會有2種花紋的口罩各5張。現在口罩已經成為生活必需品，大家不妨可以多囤一些貨。 👉怎麼避免臉蛋被悶壞？拒絕討厭的「口罩痘」，這幾個小細節你一定要注意！ （圖片來源：felissimo.co.jp） 5.水母雨傘 配合加茂水族館推出的水母造型雨傘，半透明的材質配上水母的花紋，看起來既可愛又夢幻。一共有3種不同水母的造型，每一個都很有特色，下雨天時撐著走在路上一定超吸睛的啦！ 👉撐起半透明天空，日本水族館推出「夢幻水母傘」，一起在雨天裡游泳吧！ （圖片來源：felissimo.co.jp） 6.海豹抱枕 圓滾滾的外表，看了就忍不住想要抱緊處理啦！這兩款抱枕是以大阪海遊館中的明星海豹Arale和Yuki為原型，還原實際樣貌設計出來的，就連身體上的花紋也一模一樣！Arale的特色是他那幸福洋溢的微笑，Yuki的賣點則是像麵包一般厚實的身型，蓬鬆有彈性的觸感實在是太療癒，晚上抱著他們睡覺的話一定會有滿滿的安全感。 👉實在Ｑ到豹！超擬真海豹抱枕，你家沙發就缺這一隻 （圖片來源：felissimo.co.jp） 7.牡蠣抱枕 竟然連牡蠣也可以做成抱枕？圓潤豐滿的身體配上細緻的裙邊，簡直就像真的牡蠣一樣。輕巧的尺寸大小剛好可以捧在手裡，Q彈的手感光是抱著心情就會變好，拿來送人好像也是個不錯的選擇喔！ 👉大阪最狂小火鍋！阿莎力一人份牡蠣&肉肉，在地人不想透漏的私藏好店！ （圖片來源：felissimo.co.jp） 還有這款牡蠣側背小包，把牡蠣的殼設計成背包意外的適合，水彩描繪的花紋看起來非常逼真，打開蚌殼裡面還有附上牡蠣肉小包，可以拿來裝唇膏等小物。超級吸睛的外觀，背上一定會立刻吸引一堆路人的目光。 （圖片來源：felissimo.co.jp） 8.水獺筆袋 睡覺中的水獺看起來懶洋洋的樣子實在是太可愛了！鬍鬚等細節都很到位，就連手腳的肉墊也有好好的做出來，背後還有附上拉鍊，可以當成筆袋使用。平常在打電腦的時候還可以把手靠在他鬆軟的肚肚上面，療癒的設計怎麼能不心動！ 👉興奮到模糊，看見專屬「鮮魚生日蛋糕」，這隻呆萌小水獺旋風開吃！ （圖片來源：felissimo.co.jp） 9.防起霧清潔片 這個最近應該很熱門，戴眼鏡的朋友們一定都有這種困擾，尤其在戴著口罩的時候只要一呼氣，眼鏡就會立刻起霧，不過只要有了這個防起霧清潔片就沒有問題了。在戴上口罩前先用清潔片擦拭鏡片，就能夠有效防止眼鏡起霧，此外這個清潔片採用極細的纖維製造，因此細微的髒污也能輕易地擦拭乾淨。 （圖片來源：felissimo.co.jp） 10.SNOOPY大抱枕 這項商品目前還沒有在online shop上，在日本被搶到缺貨，相信等補貨之後，online shop也會上架，超巨大的SNOOPY抱枕全長約有90公分，看了只想緊緊的把它抱進懷裡，滑順的質地更是令人愛不釋手，不管是放在家裡的床上或是沙發上都非常可愛，每天抱著SNOOPY，光是想就覺得很幸福啊～ （圖片來源：felissimo.co.jp） Felissimo online shop 官網可以直接切換成中文版，就跟我們平常在買網拍一樣，記得加入會員是要選擇Global 會員，就可以順利寄送至海外囉！ 這邊附上官方網址給大家，祝大家購物愉快啦！ 這麼多商品每個都實用又有特色，尤其抱枕跟本就是女生日常必備的療癒小物啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰寫編輯#shika #FELISSIMO #Felissimo online shop #felissimo購物 #snoopy大抱枕 #奇異果鳥 #日本 #日本小物 #日本生活雜貨 #日本網購 #日本雜物 #海獺 #海豹抱枕 #海遊館抱枕 #牡蠣小包 #牡蠣抱枕 #牡蠣粉撲 #生活娛樂 #造型抱枕 #防起霧清潔片 #麻糬鴨鴨包 

當個內外兼具的質感美女吧！像她們一樣美出新高度！

規律運動 養成良好的運動習慣，不單單只是為了讓身材窈窕好看，更多的是能在運動的過程中去專注在自己身體上的改變和進步。同時，保持規律的運動，能刺激內啡肽分泌，給人帶來快樂的感受。 運動給人帶來很多正面影響，道理似乎很多人都知道，但生活中並非每個人都在保持規律的運動。也許是因為還沒找到適合自己的運動，在這之前不妨多方嘗試，不管是重訓、瑜珈、有氧、慢跑、打球、游泳、拳擊、跳舞...都可以。 找到一個適合自己的運動，然後把它變成生活中的一個小習慣，會發現每天都更快樂一些，肌肉變得更緊實了一些，自信也就隨之而來。 👉給25歲的你，讓生活更有質感的小撇步 自我提升 出社會之後慢慢發現，沒有人是無可取代的，只有不斷的精進自我，提升自己的不可取代性，才是最好的選擇。 普遍大家以為內外兼備，就是能靜能動、能文能武，上得了廳堂進得了廚房吧? 而我認為的內外兼備其實是，擁有一顆柔軟善良的心和積極上進的思想，簡單來說大概就是相由心生的意思。 只要肯付出和努力，提升自己的內涵是大家都可以輕易辦到的事情，最難的是能夠時時刻刻都選擇當一個溫暖和良善的人。 👉總是太在乎別人的想法嗎? 三、遵循內在的聲音 當社會規範不斷地試圖想催眠你成為社會想要的標準模樣時，請停下來聽一聽自己真正想要的是什麼，真正需要的是什麼。我們的存在都是獨一無二的，不需要刻意去模仿誰，成為誰的模樣去討好社會規範。不是必需得像誰一樣才表示成功，也不需要像誰一樣才是完美的生活，你的人生怎麼樣才是最適合你最貼近你，從來都不該從是別人的生活裡追尋，而是靠自己親手去描繪出你想要得模樣。 除了聽從自己內在的聲音之外，保持自律也是很重要的一個環節唷!自律看似輕而易舉，其實要徹底實踐是非常困難的一件事。如果你可以時時刻刻保持自律，那麼我相信，你正在描繪的未來也將會離你越來越近。 不妨從最基本的均衡飲食、注重睡眠開始慢慢培養成好習慣，再慢慢延伸找到自己的興趣，把興趣培養成習慣融入生活中，這樣一來就創造出屬於自己的生活重心，不再需要睜大眼睛羨慕別人多采多姿的生活，盲目的繞著別人的生活圈打轉啦! 這幾個女孩都是我好喜歡好崇拜的模樣，和你們分享我心目中的典範女神們! 👉大學畢業出社會工作一陣子了，卻始終單身，是我不夠好嗎? 👉遠距離異國戀，做到這三點讓你熱戀不停止!!! 👉網紅愛用Instagram Story超日系超可愛GIF關鍵字!不藏私全部分享給你~ Instagram：@jenniferzang YouTube：Jennifer Zhang

誰來挑戰～杜拜必玩！玩過絕對不會後悔的～杜拜跳傘體驗-SkyDive

11/28杜拜時間早上八點多到亞特蘭提斯飯店，計程車女司機實在太會飆車，下車大概今年第一次暈車吧 進房間馬上沈睡兩小時。醒來整理後，紮好頭髮補好妝，搭計程車去SkyDive，登記、簽生死狀，開始漫長的等待，到跳傘、拿影片檔總共花了三小時吧？ 今年不斷的突破自己害怕的事物，明明很害怕玩水，因為不會游泳，還是玩水上活動甚至覺得玩不夠，明明從小懼高症，長大幾乎能避就避，還是跳下去了 從一點半報到，三點上飛機，跳當時跳下去，心裏真的他媽的很害怕，非常害怕，只差沒哭，一種生死無法掌控的感覺，然後又覺得不行，也下不去了，不然看看風景好了，看風景時，真的就不怕了，坐著在上面晃啊晃（教練調皮還會給你轉好幾圈，讓你下來頭很暈），心裏還是會慌，一直調適OS，告訴自己風景真的很美、人生可能就來杜拜一次，要看夠，用眼睛記憶 而且尖叫過後，覺得身心舒暢 快降落的地面時，都還是覺得怕怕的，但就很爽，就是爽的感覺 下來已經忘記上面的恐懼，只有飛機下去那一分鐘恐懼感爆棚，但自己還是做到了～更重要的是，教練是個大帥哥 #完成人生清單之一#SkyDive#杜拜第一天#下一位誰來挑戰#2018/11/28 喜歡我的文章可以追蹤我，每年都會安排自助旅行，長途旅行、自助旅行各一趟，留言多交流出國有趣的事情～ 上一篇-小資女也能玩杜拜豪華游！跟我走GO~阿聯酋商務艙體驗-Emirates前往杜拜 下一篇-杜拜必住酒店，還能在裡面玩整天，亞特蘭提斯酒店附屬水上樂園-Aquaventure Waterpark

去韓國不知道要去哪裡打卡嗎？精選首爾「少女系網美咖啡廳TOP5」讓你身處在夢幻的粉紅泡泡裡～

韓國的咖啡廳如同台灣手搖飲料店一樣林立，大家不是正在喝咖啡就是走在咖啡廳的路上，除了在台灣人人都在瘋網美咖啡廳之外，很多韓國的特色咖啡廳甚至也紅到台灣，去首爾玩一定要去拍認證照呢！泡菜編精選韓國首爾pink pink的「少女系網美咖啡廳Top5」，讓我們一起身處在這夢幻的國度喝杯咖啡吧～ ＃CARIN Hongdae Lounge 카린홍대 라운지 （弘大） 這是韓國墨鏡店「CARIN」旗下所經營的咖啡廳，店內整體風格是絲絨粉紅+簡約白+大理石風格，低調奢華中帶點俏皮，與其他網紅咖啡廳相比店內客人較少，雖然店的風格帶給人一種奢華感，但是餐點的價位以首爾來說算是中間值喔～而且人氣網路劇《戀愛播放列表Love Playlist》也有在這裡取景！ info- 地址：서울 마포구 홍익로2길7 營業時間：10:30 – 22:30 公休日：國定假日當天休息 ＃PINK POOL CAFE 핑크풀카페 （弘大） PINK POOL CAFE是韓國服飾品牌STYLENANDA旗下的咖啡店，目前有兩間店分別在明洞及弘大，店裡逛累了可以直奔咖啡廳休息再戰，咖啡廳的風格就是從門口粉紅到門尾，主色調粉紅及游泳池的設計讓粉紅控一進門開始就會驚呼「這也太可愛了吧～」，必點「棉花糖」來拍一波夢幻少女照！ info- 弘大店 地址：서울 마포구 와우산로29다길 23 營業時間：11:00 – 23:00 明洞店 地址：서울 중구 명동8길 37-8 營業時間：11:00 – 23:00 ＃DORÉ DORÉ 도레도레（新沙洞 林蔭道） DORÉ DORÉ是間連鎖店，泡菜編建議去新沙洞的DORÉ DORÉ室內座位多、裝潢也是夢幻粉色系，他們家的蛋糕是必點，尤其七色彩虹蛋糕更是主打招牌，不用擔心這種蛋糕都是中看不中吃，DORÉ DORÉ把這款蛋糕做得好好吃～ info- 地址：서울 강남구 도산대로15길 40 營業時間：10:00 – 23:00 ＃TTUL 티티유엘（弘大） 去弘大絕對不能錯過附近的延南洞，這是近年才新興的文青打卡點，有咖啡廳、特色選物店以及週日市集。這間Talk To U Later(TTUL)整間粉紅色、粉綠色為主體，有著霓紅線燈招牌，是間每個角落都必須要在手機或相機裡「儲存」（手勢）的咖啡廳～ info- 地址：서울 마포구 동교로34길 6 營業時間：星期日至星期四 13:00 – 21:00 星期五、六 13:00 – 22:00 ＃Attic Salt 애틱쏠트 （狎鷗亭） 這間位在江南區狎鷗亭的Attic Salt店面是自然大地色陳設，販售的甜點、包裝則是彩度較低的沈穩粉紅色，店裡招牌餐點是馬卡龍、伯爵奶茶，用著絲絨緞帶包裝起來的馬卡龍像禮物一般令人充滿期待呀～ info- 地址：서울 강남구 선릉로161길 18 營業時間：12:00 – 18:00 公休日：星期日、星期一 除了oppa之外，我們的粉紅泡泡也能在這些簡約的、俏皮的、夢幻的粉紅咖啡廳裡找到，咖啡癮每次一犯上就忍不住想直奔這些美美的咖啡廳啊～ 延伸閱讀：一秒到韓國！讓你IG自帶仙氣的「台灣韓系風格咖啡廳Top 5」快去打卡當一日韓妞～ 延伸閱讀：【2018最新】網友敲碗敲到碗破掉！「IG人氣打卡咖啡廳TOP 4」一次整理給各位～ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #3CE cafe #CARIN Hongdae Lounge #DORÉ DORÉ 新沙洞 #pink pool cafe #STYLENANDA PINK POOL CAFE #STYLENANDA 弘大 #TTUL #延南洞咖啡廳 #弘大咖啡廳推薦 #新沙洞咖啡廳推薦 #泡菜旅遊 #狎鷗亭咖啡廳推薦 #韓國粉紅咖啡廳 #首爾必去 #首爾旅遊 #首爾粉紅咖啡廳 

夏天出油太猖狂，妝前敷這款神物五分鐘幫妳實現緊緻保濕更持妝！

炎炎夏日，這個夏天隨便都飆破32度，出門一分鐘，臉上就大出油真的很可怕，不想要出去玩美美的底妝瞬間土石流，日常的控油保濕就要徹底做好！但下班回家只想懶懶的躺在床上，早上又常常冷氣吹的太舒服，不小心睡過頭（完全小編日常啊！），到底要怎麼辦？ 這款開架唯一的懶人專用毛孔急救面膜將拯救我們了～使用這款面膜後小編整個愛上，每天早上只要五分鐘就可以讓我一天出油量大降低！再也不怕底妝土石流～什麼毛孔神物連敏弱肌都可以用？讓小編告訴妳為什麼這個夏天一定擁有這款神物！今夏一起當毛孔神隱少女吧～ (via Instagram_＠superrrrrrrrrkid） 睡過頭也不怕！開架唯一毛孔控油五分鐘面膜夯什麼？ 相信有在關注保養的女孩們應該對Labo Labo這個由日本皮膚科權威醫生所創立的醫美品牌不陌生，最近讓小編省下超多時間成為時間管理大師（？）的超驚豔的神器就是這款毛孔緊緻早晚安面膜！ 前陣子小編在Dcard美妝版跟IG上一直看到這款面膜被燒的體無完膚，大家心得不外乎是說使用這款懶人面膜後，早上都可以多睡半小時，妝前使用持妝效果超讚可以控油一整天，還看到有網友分享游泳後臉很乾總是帶著瓶瓶罐罐，靈機一動直接帶這包面膜去，在淋浴間造成大轟動，連婆婆媽媽試用完都說要手刀衝藥妝店購買！看得小編超生火決定一定要用用看啊！ 現在夏天睡覺一定要開冷氣，往往睡得太舒服，常常不小心睡過頭！趕著上班所以早上的保養程序都上得急促，以至於皮膚沒辦法吸收，底妝當然也很不服貼，大熱天一出門整個底妝土石流，淚奔~~ 好險小編發現新大陸，LaboLabo家的毛孔緊緻早晚安面膜，一片面膜可以直接取代化妝水跟精華液，清潔保濕打底一步完成，直接敷五分鐘再上個乳液就可以進入化妝程序，對於沒時間保養的女孩們真是一大福音啊！ 而且面膜紙超級服貼！之前小編用過抽取式的面膜敷起來相當容易乾，但這款完全讓我對抽取式面膜大改觀～敷起來涼涼的很清爽，添加玻尿酸跟膠原蛋白保濕度很高但沒有厚重的感覺，更不會跟後續的底妝打架起屑，可說是相當優秀！ 除了保濕效果我很喜歡以外，裡面還有添加蜂王乳酸，可以平衡肌膚油脂分泌，控油跟持妝度大提升！而且完全無添加酒精跟礦物油不刺激皮膚，根本就是敏弱肌救星！早晚都可以安心使用喔～看看這成分這價格！CP值實在太高！ 小編自己實際使用下來控油保濕效果真的沒話說！平時光走路到捷運站就會大流汗，妝容總會花一半，試用過後妝前只要敷上5分鐘，當天出油量大降低！夏天就是要美美的！絕不給底妝溶解的機會啦～ 夏天一定要擁有～保濕修護緊緻毛孔一次到位！口碑大爆棚妳還不衝嗎？ Labo Labo系列大家最熟悉的莫過於就是從日本燒到台灣的小銀蓋緊膚水！當時推出拯救了無數油肌少女們的毛孔，在Dcard美妝版上被譽為毛孔神水的小銀蓋主要是針對油性肌跟中性肌膚使用的。 乾燥肌的呼喊，城野醫師聽到了，專屬乾燥肌跟混合肌的小紅蓋毛孔緊膚精萃水誕生了！ 想要維持皮膚透亮彈潤，女孩們最不能忽略的就是保濕啦！新推出的小紅蓋是精華水質地，非常水潤很好吸收，保濕大升級，3重玻尿酸膠原蛋白能持續補水，就要讓乾燥肌女孩們水嫩透亮超有感！ 有在研究保養品成分的女孩們就會知道積雪草是對皮膚有很好的修護效果，這次小紅蓋裡也添加高純度的積雪草，除了日常當精華水用外，還非常適合局部濕敷，小編當天如果有擠粉刺痘痘導致肌膚泛紅，濕敷十分鍾就有鎮定肌膚的效果，長期用下來 90%使用者表示緊緻肌膚有感！小紅蓋一瓶直接實現修護、保濕、緊緻，是不是超心動！ (via Instagram_＠hua_xi1521） 這個夏天想要多睡半小時，又想出門時保持底妝不崩塌，慵懶系女孩就一定不能錯過這兩款神器啦！讓你控油保濕一整天～ 慵懶系女孩必備毛孔急救神器 👉點我

夏天🌞出遊必備「防油防水神仙眼線筆」

想放大眼睛 眼線真的是必不可少 但是也要選對工具！！！ 才不會出遊變成熊貓眼 今天選了三支眼線筆來做比較 推薦給大家一支跟神仙一樣的超強眼線筆 今天的選手就是這三支 由上到下 分別是： KissMe｜花漾美姬零阻力絲滑濃黑眼線液筆 Integrate｜超順手抗暈眼線膠筆 Etude House｜超滑順極細眼線筆 Etude house 超滑順極細眼線筆 優點： 缺點： 這支是冬天的時候買的 天氣冷不太流汗 我是偏乾肌也不太出油 他還是暈到一個不行！ 一段時間突然照鏡子會嚇到的那種 眼下整個會變成黑青那樣 就算上了定粉、定妝噴霧也救不了他 Integrate 超順手抗暈眼線膠筆 優點： 缺點： 這支當內眼線用不錯 他真的很滑順 畫眼尾的時候 一不小心會衝太遠 而且因為不是細的筆頭 真的不太好勾勒形狀 他是有防水的（我拿去水龍頭下實測過）但是夏天出汗還是會微暈 不會流汗的神仙姊妹可以入手這隻～ ＃推推推推推 花漾美姬 花漾美姬零阻力絲滑濃黑眼線液筆 優點： 缺點： 這支就是我要推薦的神仙眼線筆（快手刀購入啊姐妹們 筆頭真的很好描繪眼線形狀 重點是！！！！ 完全不暈 我本人實測過非常多次 不管是 夏天出遊、泳池游泳、健身房重訓跑步 他 就 是 不 暈 但是就有一個小缺點 畫著畫著 就會突然斷水 然後把它蓋起來 放一下 又有水了 淡妝濃妝都可以

這樣用超NG！8招「潤滑液使用」小技巧！讓愛愛更滑順～

撰文編輯＃Rabi 愛愛時，女生陰道會自動分泌潤滑液，但有時候分泌不足或突然性起，來不及分泌，這時候就需要潤滑液來幫助啦～潤滑液可以緩解摩擦時的乾澀疼痛，幫助性愛更順利！但小心使用錯誤不僅無法助性，反而還可能影響了身體健康，一起來了解該如何正確使用挑選潤滑液，八招小技巧不藏私交給你！ (圖片來源：pixel) 一、為什麼要使用潤滑液 在女性性起期間，陰道會逐漸濕潤，減少摩擦刺激，但當人體無法分泌足夠的潤滑液，只會造成乾澀不舒服，而影響到了性致，而潤滑液是一種液體或凝膠，對於陰道乾燥、無法自然濕潤的人有很大的幫助效果，也可以塗抹在情趣用品上，讓愛愛更順利～ 二、潤滑液主要的類型 ・水性潤滑液 主要成分：水 、甘油 優點：容易清洗，有時候不用清洗就可以被身體吸收～可以使用在所有的地方、玩具、保險套上，不用擔心會相互溶解 缺點：水與甘油的黏稠度較低，比較快被皮膚吸收，在愛愛過程中需要常常補充，持久度差 適合時機：性交，比較容易清洗，可以跟乳膠保險套搭配不會相容，也可以用在情趣用品中！ ・油性潤滑液 主要成分：天然植物油、礦物質油 優點：不含水分所以不會被吸收，但維持效果會更長，愛愛可以不受打擾～黏稠度也是三款中最高 缺點：三款中最難清洗，需要使用到身體清潔劑，沾到床單衣物也會很麻煩＊不能跟保險套一起用 適合時機：自慰、肛交 ・矽性潤滑液 主要成分：矽靈 優點：不會被皮膚吸收，不需要一直補充，也可以搭配保險套一起使用 缺點：一樣需要使用身體清潔劑才能沖洗掉，但不能用在矽膠類的情趣玩具，不然會侵蝕玩具表面，造成細菌增生，甚至會溶出有害物質影響健康 適合時機：肛交 圖片來源：pexels 👉🏻【邱比特老司機】男友技巧太NG？口愛小教室教你「這樣舔」，讓女生舒服到上天堂～ 三、避免油性潤滑液與保險套一起使用 油性潤滑劑會會損傷保險套的乳膠，會讓保險套脆弱甚至破裂。油性潤滑液也可能造成女性私密處的果敏喔，所以避免使用油性潤滑液也可以降低陰道感染的風險。 四、想懷孕的人避免使用潤滑液 精子需要在適合的環境才可以生存下來，如果使用潤滑液，小蝌蚪會困難在陰道內游泳，無法讓卵子成功受孕，潤滑液中的一些化學成分也可能會殺死精子。當然想要避孕的話，水性潤滑液與保險套是最好選擇！ (圖片來源：pixel) 👉🏻卸貨後多久能再次開機？「產後做愛」4個常見Q&A，3招重溫小倆口的親密時光！ 五、潤滑液有哪些用法 ・愛愛時：在前夕時，潤滑液可以起到很大的作用，讓弟弟妹妹更快速地進入狀態！ ・自慰尋歡時：突然興起卻還有點乾乾的時候，就可以輪到潤滑液上場啦，可以有更好的體驗～玩玩具時，畢竟玩具的矽表面還是沒有皮膚手感一樣柔軟，不要反而弄傷了妹妹 ・抹在套套外：有些男生會說戴套少了刺激感難達到高潮而拒絕，可以試著將潤滑液塗抹於套套外，一樣可以達到好像無阻隔一般暢快的快感！ 圖片來源：pexels 👉🏻女人必學「口交技巧指南」！讓對方爽到升天，這樣做男生一輩子離不開你 六、如何使用潤滑液(注意事項) 1.先將潤滑液擠在手上，女性陰道與男性的陰莖都要用心呵護塗抹，同樣的方法也用在情趣玩具上！ 2.如果選擇油行潤滑液，雖然可以保持長久濕潤，但要有心理準備他一定會弄髒你的床單，也注意油性潤滑液一定不要跟保險套一起使用～ 3.女生一開始在塗枺潤滑液時要少量，特別是陰蒂的潤滑液要選擇水性的～男生塗抹的時候要塗在龜頭以及根部。 4.開始進行撫摸，塗抹均勻到完全覆蓋。 👉🏻拒絕悶熱感！最受歡迎12款超好用衛生棉推薦，讓你生理期來也清爽舒適～ 七、潤滑液錯誤用法 ・隨意用唾液當作潤滑液，雖然說唾液是最天然的潤滑液，但這樣很不衛生，如果下體有發炎時也容易增加感染風險，人的口腔也充斥很多細菌，用唾液為女性伴侶進行潤滑時，會增加感染的風險。 ・不要用洗護用品當成潤滑液，有一些乳液、沐浴乳適用於體表的，用在女生生殖器上會產生陰道過敏，男生尿道口不舒服，導致生殖器又紅又腫。 ・不要把潤滑液加入保險套內，這樣男生除了會更無感外，保險套也很容易滑掉。 ・女生太濕的話就可以不用再使用潤滑液，感覺會不輸服～ (圖片來源：pixel) 讓愛愛更順暢的必備小工具潤滑液，這些注意事項與使用方法你記住了嗎？使用時還是要配合到當時的情況來決定要加多少，前戲時也可以慢慢幫女生塗抹，也是一種情趣呢！ 延伸閱讀 👉🏻最新10款潤滑液推薦！好用的潤滑液帶你一路順暢，今夜就靠他了！ 👉🏻好用的套套帶你上天堂！最新11款好用保險套推薦與評比，HARU、岡本都上榜！ 👉🏻【做愛姿勢圖鑑】今晚就決定用這12種性愛體位，讓彼此高潮不斷！ 👉🏻口交液推薦TOP 10｜老司機嚴選不同口味可食用性潤滑液提升性趣怎樣都好吃！ 👉🏻好用的潤滑液帶你一路順暢！八款潤滑液推薦，讓你愛不釋手的夜晚就靠他～ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #互動 #兩性 #性愛 #愛情 #愛愛 #技巧 #波波邱比特 #潤滑液 #激情 #男女 #色色 #色色邱比特 

日本🇯🇵大阪府·高槻一年一度充滿夢幻的鯉魚旗🎏期間限定！超夢幻！

—————————————————— #芥川桜堤公園 #高槻市清福寺町 #大阪府 —————————————————— 鯉魚旗節1000隻飄上天🎏 真的超美！超壯觀！ 幾乎無法想像自己的眼睛👀 但是只飄到5/5喔！要把握時間😂 我們去現場是平日！只有日本當地人！ 但是很值得推薦大家去！ 真的超好拍！ 我們居然在這裡邊野餐+拍照快兩個多小時快三個小時😂 🐟舉辦時間🎏夢こいのぼ🎏 ■鯉魚旗揚旗期間： 2019年4月22日（週一）～5月5日（週日） ■活動（鯉魚旗節）： 4月29日（週一）10:00～16:00 · · 【活動內容】 「 #鯉魚旗節1000 」活動將於下週4月29日（星期一）在芥川桜堤公園舉行。 孩子們可以在場地上享受許多攤位和體驗攤位，大約1000個鯉魚旗顏色在芥川的天空，蓬鬆的lani也會出現。 「 #こいのぼりフェスタ1000 」是當地最受歡迎的活動之一，受到市民和公民的歡迎。 在晴朗的日子裡在天空中游泳的美妙鯉魚旗🎏 當鯉魚旗上升到5月5日！ 4/29當天是盛大活動～會有很多小吃攤跟表演！ · · 【#鯉魚旗的意義】 5/5是一年一度的兒童節（男孩節）！為什麼日本會是針對男孩👦🏻有這樣的節慶？ 因為在以前日本的社會是一個重男輕女的傳統觀念！ 會覺得男孩就要像武士的精神！不畏懼！ 所以會透過掛鯉魚旗來表達父母期待孩子像鯉魚力爭上游的精神！ 但是隨著時代演進，鯉魚旗的活動意義不在只針對男孩！也針對所有孩子！ 在面對困難能夠繼續往前邁進！ 我們在當天也看到超多幼兒園小朋友，老師帶著他們一起走過芥川的河流，也看到孩子們自我獨立的一面！象徵孩子們自我成長的象徵。 · 其實在日本5/5除了是兒童節（子供の日）！也是端午節！ 所以家家戶戶的傳統也會有一些避邪擺設。 跟高掛鯉魚旗的舉動喔！ 通常鯉魚旗最前面會先掛五色燕尾旗然後第二個都是掛爸爸黑色、第三個是媽媽紅色、後面家中有幾個兒子（有些女兒也會加進去）就掛幾個！ 但是現在其實大部分都是擺設為主！😂 【旅遊資訊】 ■舉辦地點：芥川桜堤公園 高槻市清福寺町 ■地址：高槻市清福寺町12-12 ■費用：免費觀賞 ■ 官方網站： https://koinoborifesta1000.jimdo.com ※請註意，沒有停車場。 ※內容、時間上有可能因天氣變更的可能。 · · ——娃娃の工商時間——————— 🔔你訂閱了嗎？👩🏻👦🏻 - 娃娃旅遊YouTube： https://lihi.cc/Hxl8U - 娃娃旅遊IG： https://instagram.com/wawacold - 娃娃部落格blog： https://wawacold.com - 小冷部落格blog： https://cold91.com - 娃娃的波波： 🔍 8322 https://lihi.cc/YdnHi ——————————————— #こいのぼり #鯉魚旗 #芥川櫻堤公園 #高槻市 #代表夢想 #勇往直前 #子供の日 #夢こいのぼ #期間限定 #自由 #日本文化 #期間限定 #夏天要來了 #popjapan #japan

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