我哥的名字是潔西卡My Brother’s Name is Jessica

 這本書的作者波恩是寫下《#穿條紋衣的男孩》的人，沒想到在閱讀這本之前，我先遇見了 《#我哥的名字是潔西卡》，透過一名13歲的男孩山姆的眼睛，陪伴他一同經歷這場生活風暴，感覺自己心裡某處的空間又拓寬了一點點，也增添了一點溫度，有一處燒得暖呼呼的。​- 山姆，13歲，有閱讀障礙，出生時便擁有得天獨厚的哥哥的愛，是傑森的愛和照顧讓他得以在擔任內閣大臣的媽媽，以及擔任媽媽助理的爸爸的忙碌中還有人陪伴他成長。 傑森足球踢得很好，是在校的風雲人物，大家都很喜愛他，山姆並沒有因為活在哥哥的光榮下產生不滿，他最崇拜又敬愛的人就是傑森，但從某一瞬間開始，他發現進入17歲的傑森有點不一樣了，疏遠了起來，他想靠近又沒有方法，他想知道他最親愛的哥哥發生什麼事了，爸媽也沒有發現嗎？​- 讀這本書的時候我都在想，如果我親近的人是跨性別人士，我能不能是好好陪伴他的那位朋友、家人，我能不能給他足夠的安全感，讓他知道任何人都值得成為自己，找到自己本來的模樣，並且感到充分自信。 書裡出現許多「偏見」立場，而這些傷害的話語非常可能是每一位跨性別人士正在面對的世界，當他們正在經歷著傑森的混亂，還有自我認同、自我探尋時，我想著他們怎麼度過這些掙扎？他們是如何組織語言向其他人訴說自己的狀態？而這個自然而然使用的他者的角度讓我感到愧疚。 在傑森準備放下傑森這個「外殼」後，他萬分勇敢的面對這個世界，他知道自己是潔西卡，他告知即將角逐首相的媽媽，以及他愛的弟弟，被半強迫的參與心理諮商，全家人的世界陷入全所未有的混亂，但父母和手足會如何接受這件事呢，是我忍不住一頁翻過一頁的動力。 我很喜歡山姆像個頑固的化石一樣，不斷認為這只是哥哥一時的混亂，他有一天會變回原來的樣子，以及他覺得自己是「正常人」的想法，在這慢慢認識到他原來是擁有一位姊姊的過程裡，他一直沒有放棄，他們都沒有離開彼此，而又有多少人有潔西卡這樣的機會呢？ 而父母呢？潔西卡的父母從震驚、不安、不理解到想找回自己的孩子，這過程裡他們也經歷了各種掙扎，好在他們終於認清對於自己和家庭裡什麼才是核心。 我想說的是，雖然這是一個帶來暖意的故事，卻也很難不去想到，我們身處的世界是不是還不夠溫暖，讓這樣的故事設定成為日常。 想起之前看《#戀愛修課》時，尼克提起勇氣向媽媽出櫃時，他媽媽對他說：「謝謝你告訴我。對不起，我讓你覺得很難跟我說這件事。」 我希望有一天，我愛的人，我在乎的人，我認識的人，我不認識的人，這世界上的每一個人，都可以像在說：我喜歡游泳，討厭跑步一樣，在聊天時因為一時興起，或是因為今天心情特別好或特別不好，就能自然地開口說：我是男生，我是女生，我是什麼樣的人，我喜歡自己是這個樣子。 而如果我們聽到不喜歡的聲音和意見時，並不會感到受傷，只會自然而然地為自己反擊、為家人和朋友反擊、為陌生人反擊。直到自我認同這件事不再與別人的想法有關的那天為止，我們要努力選邊站。 如作者說的：「如果不替被壓迫者出聲，我們也會變成壓迫者；如果不和被霸凌者的一方站在一起，我們就是霸凌的共犯。所以請務必選邊站。你想當什麼樣子的人，就選那一邊，只要能夠心安理得就好。」 我期待著我們的世界是保護潔西卡成為潔西卡，而不是把潔西卡困在名為傑森的外殼裡，一輩子無法做自己的美好之地。

【8個張員瑛自我管理法】把自己當偶像養 早晚是女王!

張員瑛看完你不可能不愛上她

張員瑛有「天生愛豆」、「偶像模範生」等稱號，除了有芭比娃娃般的長相身材、學業全A、五代女團最紅的成員之一，一個轉圈就轟動全網、吃個草莓就登上熱搜，她做了哪些努力才能有今天，看完本篇「張員瑛」，你不可能不愛上她，把自己當愛豆培養，成為人間張員瑛不是夢! 👉🏽【KPOP歷代女團神顏】潤娥至今仍無敵、五代張員瑛人氣最高！👉🏽 ILLIT剛出道就代言【歷代寶礦力代言人】全是女神，孫藝珍、朴信惠都是! 張員瑛- 堅持運動、維持體態 即使行程滿檔張員瑛也堅持運動，平均一個禮拜五天都會現身運動中心，透過皮拉提斯、空中瑜珈來維持體態和增強肌群，在《出差十五夜》節目上，IVE所有人都在吃宵夜，只有張員瑛一口也沒碰，老天給他芭比般臉蛋、漫畫大長腿、小蠻腰，但她對自己的要求從來沒有鬆懈過，令人感到相當佩服。 張員瑛- 每一秒都在儀態管理 張員瑛不只堅持運動，早上睡醒第一件事情不是滑手機，而是拉筋伸展，出席活動、上節目都是全程腰背挺直，空檔滑手機也是拿得很高、絕不低頭擠出雙下巴，還曾在綜藝節目上表示：「在家裡除了睡覺以外，都不會躺著」，有人說她是「眨眼級容貌管理」也有人說他很「裝」，比如雙手拿草莓就連上好幾天新聞，不過她確實一刻都沒有鬆懈。 張員瑛- 時時刻刻都在保養 張員瑛不到20歲，正是肌膚狀態最好的時候，但她也沒有因此亂熬夜、不忌口，即便因為工作忙碌、作息不太規律，也會盡可能早睡，除了可以讓身體休息，更能提升身陳代謝。她的日常的飲食守則就是「低鹽、低糖、少澱粉」，行程忙碌就在機場直接敷起面膜，為得就是每個表演時候都是最上鏡的狀態。 張員瑛- 拒絕內耗、屏蔽攻擊 張員瑛一個小動作就會上熱搜，面對大量的讚美和批評，張員瑛甚至有著超齡的強大內心，參加李泳知網路節目《雖然沒準備什麼菜》分享自己面對攻擊時，總是保持著「不是事實I don't care，你是你、我是我，只要做好自己要做的事情就好」，把攻擊都屏蔽在外，不被他人消耗能量。 張員瑛- 愛自己才是人生大事 張員瑛曾說過：「愛惜自己、永遠把自己放在第一順位，懂得愛自己別人才會愛你，希望各位認為自己是最美麗、最帥氣、最珍貴的，那樣的話周圍的人也會跟著愛惜你」，她為自己感到驕傲、永遠展現自己最好的一面，把自己當作人生女主角。 張員瑛- 情緒超穩定 張員瑛不只長得像公主，連日常舉動都超有愛、超替別人著想，他曾經說：「我進行了很多緊湊的行程，自然會有情緒低落的時候，但我會努力維持在中間水平，因為我的情緒上下波動的話，周圍的人也會很累」，和「情緒穩定」的人在一起，真的會感到安心和幸福。 👉🏽《單身即地獄3》慧善內核穩定5大祕技 「不怕失去」輕鬆拿下海王官熙! 女孩都該知道的戀愛情緒! 張員瑛- 員瑛式思考 「員瑛式思考」並不是什麼新的觀念，只是因為她的超級正能量連帶影響了粉絲、並陸續在SNS上傳開，她曾舉例：「我前面的人把我想買的麵包全買走了，所以我特別幸運，可以買到剛出爐的麵包，果然幸運女神是站在我這邊的！」，擁有創造幸福的能力、對每件事都很正向，只能說這女孩實在太招人喜歡了。 張員瑛- 時間管理大師 張員瑛不只偶像做得好，連當學生的成績都相當優秀，曾獲得過三次數學競賽的獎項，也會長笛、鋼琴、小提琴和游泳。如果你看過她在2023 Asia Artist Awards主持的畫面可能會驚呆，必須使用韓語、英語以及日語主持，不只英文講得像母語人士，當她發現資料上日文翻譯錯誤時，甚至能自己修改，每一項工作她都帶著很強的責認感去做準備。所以說哪有什麼天生idol，張員瑛有堅定的目標、高度的自律、強大的心智，能有今天的成績沒有人不服吧! #張員瑛 #李泳知 #員瑛式思考 #自律 #張員瑛身材 #張員瑛成績 #IVE #張員瑛自律 #韓國女團 #五代女團 #張員瑛轉圈 #IVE回歸 #HEYA #安兪真

〈香氛洗沐品牌開箱〉【FLAVOUR】讓肌膚沉浸在香氣氛圍裡｜實現奶油肌的超高水潤度“積雪草氨基酸沐浴乳＆護手霜”

#用過就回不去的上癮香氛 身為香氛超級愛好者， 除了日常基本的香水、噴霧之外， 當然沐浴＆保養時刻也一定要讓自己香香的。 研究顯示：「香氣能夠平衡情緒，幫助調適」 在現代緊湊生活步調中， 被生活中各種焦慮圍繞著時， 適當的香氛，能夠放鬆安撫我們， 除了擁有很棒的療癒力之外， 當我們自帶香氣擁有平靜好狀態時， 周圍也更容易吸引美好。 每天的沐浴＆保養時間， 是我留給自己的療癒時刻， 因此選擇洗沐用品時， 除了成分之外，“香氣”是我最在乎的。 近期用到非常喜歡的台灣香氛品牌 ✿【FLAVOUR】香氛洗沐系列✿♡積雪草氨基酸沐浴乳＆積雪草氨基酸護手霜♡♡角蛋白氨基酸洗髮精＆角蛋白氨基酸潤髮乳♡精品等級調香，獨家植萃成分， 讓我們每天沐浴時刻都超療癒。 ✿【FLAVOUR】積雪草氨基酸沐浴乳✿ 隨著泡沫在肌膚上抹開的瞬間， 整間浴室都被香氣包圍著， 彷彿做一場香氛SPA， 褪去整天的疲憊感。 植萃成份化作細緻的泡沫， 獨家5種植物精華及13種氨基酸精華成分， 是達成肌膚油水平衡的關鍵， 修護積雪草成分讓肌膚洗完後不會有緊繃感。 越橘果實＆葉提取物添加幫助「鎖水」， 酸橙果實提取物添加洗去老廢角質， 搭配13種氨基酸精華成分深層保濕， 打造水潤牛奶肌。 很少遇到香氛和保濕兼兼具的沐浴乳， 【FLAVOUR】這款沐浴保濕度非常優秀！ 超療癒的木質調香氛， 優雅清新的前調天竺葵， 素雅甜美的中調鈴蘭香氣， 傳說中好財運的珍貴琥珀香為後調， 洗去疲憊的同時， 感覺也洗去負能量，迎接滿滿幸運(❛◡❛✿) ✿【FLAVOUR】積雪草氨基酸護手霜✿ 身為愛烹飪的人妻， 護手保養成為我的日常， 【FLAVOUR】的護手霜非常水潤好用！！ 和沐浴乳同樣的木質調香氛， 讓我隨時隨地保持嫩嫩手之外， 還能自帶香氛。 ✿植萃糖楓提取物添加，高抗氧幫助修復舒緩， ✿積雪草成分添加，深層保濕維持水潤， ✿添加角鯊烷，滋潤乾燥不適， ✿關鍵尿囊素，修護粗糙感，打造光滑細膩。 超級貼心的小包裝設計非常好攜帶， 30ml帶上飛機也超級適合， 這次出國我也帶著它， 讓我在乾燥的飛機上也能隨時保養。 【FLAVOUR】護手霜乳狀質地很好推開， 而且非常好吸收， 完全不怕有護手霜那種黏黏的感受， 用完很清爽，同時具有滿滿保濕度。 ➤ ➤另外他們家非常好用，私心大推的洗髮系列 【FLAVOUR】 ✿角蛋白氨基酸洗髮精 ✿角蛋白氨基酸潤髮乳 工作關係需要常常出國出差， 油性頭髮在炎熱夏天裡…被陽光摧殘之後， 大家應該都懂的(・∀・)會超級油， 瀏海直接變條碼， 髮根扁到像剛游泳完， 尤其陽光一直照射之下， 染過的頭髮會更毛躁！！ 這時候控油洗髮+保濕潤髮的選擇就非常重要。 【FLAVOUR】洗髮系列真心好用， 氨基酸油水平衡超強控油配方， 讓我一整天都髮根站好！ 護色潤髮配方更是非常適合染髮的我， 隔絕陽光摧殘，加上角蛋白添加， 修復頭髮軸結構，幫助強韌髮絲。 像我屬於“油性＆敏感性頭皮”， 【FLAVOUR】很有感達到平衡、控油與修護， 在炎熱夏天實際使用半瓶之後， 私心很推薦的台灣洗髮品牌。 【FLAVOUR】的精品調香和植萃溫和感， 幾乎媲美專櫃等級洗沐保養用品， 是那種會用上癮的好用度！ 積雪草氨基酸沐浴乳洗出牛奶肌， 氨基酸護手霜隨身保養保持嫩嫩香氛， 角蛋白氨基酸洗髮讓髮根澎澎夏天也能好清爽， 一定要搭配角蛋白潤髮，讓髮絲輕盈超柔軟。 非常優秀的台灣香氛品牌(❛◡❛✿) 除了支持台灣品牌的信念之外， 實測用光全系列一整罐之後， 非常溫和好用，香氣舒服， 真心大推(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)【FLAVOUR】香氛洗沐＆護手系列結帳輸入優惠碼 Mandy2024 , 可享9折優惠！➤https://www.flavour.com.tw/categories/洗潤沐-上癮系列 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

*【2025春節國內外旅遊/Klook專屬優惠總整理】Klook激省優惠瘋搶去,首次下單85折,國內外訂房旅遊,春節住宿

【TOP5墾丁民宿推薦】超美海景屏東住宿，鄰近墾丁白沙灣享受美好渡假時光！

說到要跟朋友出門遊玩，非常推薦各位到屏東墾丁！墾丁天氣晴朗不用擔心下雨問題，還有熱鬧的墾丁大街、漂亮的墾丁白沙灣，玩各種刺激的水上活動。想當然最棒的非墾丁民宿莫屬啦～許多民宿提供烤肉場地、戲水池、卡拉OK，這麼多豐富的設施，總是能各位旅客嗨一整晚，話不多說，就讓AsiaYo來跟大家說說TOP5的屏東住宿。 🌊里夏民宿-墾丁後壁湖 ✅行李寄放(免費) ✅附設停車場(免費) ✅BBQ燒烤設備(免費) ✅可攜帶寵物 這間民宿真的應有盡有~晚上可以跟朋友坐在外面欣賞海景，而且離後壁湖很近，可以品嘗美味的生魚片，想想口水都止不住了。 💡附近地標：星砂灣 - 648 公尺、後壁湖 - 735 公尺 💡旅客評價：5/5.0 早餐好吃，老闆娘和老闆親切熱情，態度很好，環境優美，房間整潔乾淨 💡立即預訂：👉里夏民宿-墾丁後壁湖 🌊步拉諾Villa 度假別墅 ✅行李寄放(免費) ✅附設停車場(免費) ✅BBQ燒烤設備(免費) ✅戶外游泳池 戶外超大的戲水池和義大利風格的建築，就像人身處國外一樣~而且老闆還願意讓旅客們可以帶毛孩子一同享受旅遊的樂趣喔~ 💡附近地標：恆春古城西門 - 1858 公尺、恆春古城東門 - 2571 公尺 💡旅客評價：5/5.0 如果你喜歡拍照一定要來這住，充滿異國風情的民宿，接待人員親切房間乾淨價格不貴。 💡立即預訂：👉步拉諾Villa 度假別墅 🌊庫房301民宿 ✅行李寄放(免費) ✅公共區域WiFi ✅陽台 / 露台 ✅沙發 想去墾丁大街的朋友，這一間民宿距離大街只需要3分鐘就可以抵達，真的是非常方便~你一定想說位於墾丁大街附近肯定有噪音吧？大錯特錯，他們隔音好的不得了，讓旅客都能安心入眠。 💡附近地標：墾丁大街 - 91 公尺、大灣遊憩區 - 278 公尺 💡旅客評價：4.7/5.0 櫃台小姐態度良好，離墾丁大街非常近，附近也有海灘，房間本身乾淨、空間大! 💡立即預訂：👉庫房301民宿 🌊墾丁二手童話及牧場旅棧 ✅行李寄放(免費) ✅室內自行車停放 ✅自助洗衣設備(付費) ✅公共區域WiFi 墾丁除了漂亮海景，連綿山巒也是值得走訪，這間民宿靠近墾丁牧場，面對大尖山，聽著山林間的蟲鳴鳥叫，別有一番風味呢~ 💡附近地標：墾丁大街 - 263 公尺、墾丁國家公園 - 364 公尺 💡旅客評價：4.8/5.0 有專屬停車場，開車出去離墾丁大街蠻近的，房間內有主題，蠻好拍的！ 💡立即預訂：👉墾丁二手童話及牧場旅棧 🌊墾丁夢幻島 ✅行李寄放(免費) ✅可攜帶寵物 ✅戶外游泳池 ✅機車租借(付費) 一進到園區內，五彩繽紛的真的超漂亮~民宿老闆非常熱情，會親自準備非常豐盛的早餐，這邊非常適合拍照留念，拍下水水的網美照。 💡附近地標：恆春古城西門 - 1775 公尺、恆春古城東門 - 2488 公尺 💡旅客評價：4.7/5.0 民宿老闆一家人非常親切熱情，這裡很棒。好像來到國外渡假，拍照非常美，小孩還有招待特製早餐，很適合親子，網美聖地 💡立即預訂：👉墾丁夢幻島 優質屏東住宿到此結束~若你比較喜歡陸上行程，那屏東隔壁台東優質包棟你一定會喜歡~或是到台南美食之都品嘗一下，台南高CP飯店品質也是一等一，快約上你的朋友們來一趟南台灣旅遊吧~ 👀 查看更多墾丁民宿 延伸閱讀 【2024屏東住宿懶人包】12家熱門墾丁民宿走路就到墾丁大街，親子友善、海景房一次擁有！ 【屏東海景住宿精選】10家墾丁海景房，近墾丁國家公園，享受海風吹拂 【2024台東住宿清單】TOP16台東飯店&民宿，近台東鐵花村 【高雄住宿精選2024】19間高雄民宿，近高雄車站，走路就到六合夜市

【宜蘭 SUP 推薦】探索絕美海上秘境！評比 3 間宜蘭立槳體驗，沁涼一夏好去處

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！SUP 是近期熱門的水上運動，須站立在板上保持平衡才能有效率地前進，不僅充滿挑戰性，又能感受到水上的刺激。這次七分之二的探索就評比 3 間宜蘭 SUP 店家，一起體驗看看在立槳的樂趣吧🤽 🙆‍♀️【宜蘭 SUP 推薦】更多詳細評價請看：【宜蘭 SUP 推薦】探索海上絕美秘境，4 間宜蘭 SUP 立槳體驗評比 - 1. Dps 夢想實踐者 🏠地址：宜蘭縣五結鄉大眾一路6巷66號 🕰營業時間：客製化，依路線不同 💸收費：蘭陽溪出海口行程：$700-$1,500/ 2-3小時 Dps 夢想實踐者是宜蘭立槳體驗的知名店家，除了 SUP 體驗，也有獨木舟、駕小艇、沙灘車等活動。整體體驗路線相當多元，包含東澳 SUP 勝地烏岩角、蘭陽溪出海口、豆腐岬、象鼻岩、福隆古道水路、龍洞等，2-3 人就能出團💃此外，店家會依據顧客需求微調行程，特製的板子更能合成一個愛心💓 擁有救生員執照的教練保證專業，在下水前會先在陸地上拍照，下水後會先教學如何站在 SUP 板上保持平衡，確定團員都能正確划行後就開始往出海口前進⛵順流而下的行程相當輕鬆愜意，過程中教練還會傳遞許多濕地生態的知識，海派好溝通的教練貼心又專業，好玩好拍又得到許多小知識，SUP 新手或老手都相當適合，保證獲益良多🤩 2. 水行者 🏠地址：宜蘭縣蘇澳鎮學府路12號 🕰營業時間：依路線不同 💸收費：兩人一板：$1,500-$2,000 主要經營南方澳路線的水行者，多在彩石沙灘體驗，熱門路線還會划到南方澳的秘境海灘賊仔澳。每日上下午各一梯次，兩人即可開團，也有日出團、團體包場等服務👍教學地點旁有搭設帳棚可放物品，SUP 體驗距離出海位置不會太遠，是懶人福音！由於難度較低，所以相當適合情侶體驗，也是合適的親子夏日活動。 在水行者滑 SUP 能從大海視角欣賞宜蘭的美，教學上多以雙人一板為主，相當考驗彼此的水上默契💏另外水行者是價格最為親民的 SUP 店家，在體驗過程中，教練還會引導大家站立於板上並協助攝影，拍出美美網美照不是夢！非常推薦給情侶、親子或海上體驗初學者。 3. 水路探索 🏠地址：宜蘭縣蘇澳鎮造船路20號 🕰營業時間：依成團狀況不定 💸收費：三合一行程 （ SUP 龍舟板體驗＋跳水＋潛水）：平日 $1,500、假日 $1,800/2-3 小時，SUP 板租借（一人一板、無教練）：$800/2小時 走南澳路線的水路探索，步行 3 分鐘左右就會到下水點，距離南澳豆腐岬非常近。共有龍舟板 SUP、北部唯一透明 SUP 單人板、跳水和浮潛等服務，皆可透過官方 LINE 預約🙆當划到珊瑚礁的區域後就可以下水浮潛，教練一人會帶領兩位抓著魚雷浮標前進，若教練確定顧客水性良好，就會放手讓顧客自己玩，但會隨時在旁照看，可以放心😺 在水路探索下水前會先在靠岸的水上拍照，全程教練都會主動引導拍攝動作角度。四人體驗時會由一位主要教練和兩位輔助教練帶領，超高師生比令人非常安心🥰活潑的教練也會隨時注意體驗者的安全，可以放心遊玩。而體驗的豆腐岬水域，水質相當清澈乾淨，推薦來南澳 SUP 一定要浮潛，很輕易就可以看到豐富的珊瑚礁生態！完全是不會游泳或帶小朋友的家庭可以體驗的活動。 - 完整文章請看：【宜蘭 SUP 推薦】探索海上絕美秘境，4 間宜蘭 SUP 立槳體驗評比 以上就是 3 間宜蘭 SUP 推薦，七分之二的探索皆派神秘客親自體驗 4 間宜蘭 SUP 立槳推薦店家✨SUP 立槳是個適合各年齡層的水上活動，但還是要評估自身運動習慣與身體狀況去選擇路線。快去探索海上秘境，體會專業美照背後的核心力與平衡感吧！ 全台 SUP 推薦： ｜日月潭 SUP｜澎湖 SUP｜小琉球 SUP｜墾丁 SUP｜花蓮 SUP｜宜蘭 SUP｜綠島 SUP｜台北 SUP｜ 小琉球旅遊攻略： ｜小琉球兩天一夜｜小琉球三天兩夜｜小琉球按摩｜小琉球咖啡廳推薦｜小琉球冰店推薦｜小琉球午餐推薦｜小琉球晚餐推薦｜小琉球早午餐推薦｜小琉球背包客棧推薦｜小琉球酒吧推薦｜小琉球潛旅懶人包｜ 小琉球水上活動： ｜小琉球 SUP 推薦｜小琉球自由潛水推薦｜小琉球潛水推薦｜小琉球體驗潛水推薦｜小琉球船潛推薦｜小琉球浮潛推薦｜小琉球潛點推薦｜ 澎湖旅遊攻略： ｜澎湖旅遊懶人包｜澎湖三天兩夜｜澎湖四天三夜｜澎湖伴手禮推薦｜澎湖燒烤推薦｜澎湖花火節套裝行程｜澎湖仙草冰推薦｜澎湖花火節懶人包｜澎湖住宿推薦｜澎湖租車 9 人座推薦｜澎湖租車推薦｜澎湖 SUP 推薦｜ 澎湖水上活動推薦： ｜澎湖潛點推薦｜澎湖浮潛推薦｜澎湖潛水推薦｜ 墾丁水上活動推薦： ｜墾丁 SUP 推薦｜墾丁自由潛水推薦｜墾丁潛水推薦｜墾丁浮潛推薦｜墾丁潛點推薦懶人包｜墾丁水上活動推薦｜ 宜蘭水上活動： ｜宜蘭衝浪｜宜蘭漂漂河｜宜蘭水上活動懶人包｜宜蘭 SUP｜龜山島牛奶海｜

七月適合去哪個國家旅遊？推薦三個國家、五個城市，來去享受涼涼愜意！

七月暑假來到囉！大家是不是都想出去玩了呢？今天要推薦大家七月適合去旅遊的國家，從東南亞的泰國清邁，走在國家公園的森林，享受清幽的感覺。也適合到度假勝地華欣的海邊，下午時分走在沙灘上吹著海風。到日本岡山別忘了倉敷美觀地區，有最日式的和風建築，還可以漫步在河邊。韓國釜山也是蠻適合七月旅遊，進去小咖啡廳喝咖啡，吃個甜點。七月出國計畫就在這裡了！ 七月適合去哪個國家旅遊？泰國 清邁 茵他儂國家公園 七月當然要來泰國玩！泰國除了都市好玩的地方之外，也要帶大家出門前進山野、親近大自然，來到清邁的茵他儂國家公園 Doi Inthanon National Park，對山林很嚮往的朋友就該來這裡。 這片茵他儂山是泰國的第一高峰，要到「第一高峰」其實也不難，下車走幾公尺就到了。別忘了留下拿出相機或是手機拍下「登峰」的照片，以茲證明。 👉2024清邁景點推薦—除了古城門，13 個值得一遊的清邁景點，美食、咖啡、藝文、SPA、住宿懶人包！ info. 茵他儂國家公園 地址｜119 Ban Luang, Chom Thong District, Chiang Mai 50160泰國 營業時間｜05:00–18:00 電話｜+66 53 286 729 Google Map KLOOK行程 茵他儂國家公園一日遊 七月適合去哪個國家旅遊？泰國 清邁 Baan Kang Wat 文創藝術村 泰國的清邁景點推薦第一站就要介紹半山腰上的「Baan Kang Wat」。這裡遠離舊城區與尼曼區的城市紛擾，自成一格。本來是一處荒地，經由一位設計師花了三年的時間改造，邀集工藝、雜貨、手作、咖啡、輕食的年輕人進駐之後，成為一個真正的文創聚落。所有駐村的人都真的住在聚落裡面，還有一塊地方被開發出來當作菜園，似乎是真的很想與世隔絕。時間對這裡是多餘的，進來這裡需要調整時差，步調請轉成比平常再慢上個十倍左右，隨處都可以看到人在這邊什麼事都不做，只管發呆。 👉帶孩子去清邁好玩嗎？推薦 5 個清邁親子景點—公園廣場逛市集、文創聚落放風趣、暢遊國家公園，都能玩得很盡興！ info. Baan Kang Wat 文創藝術村 地址｜191-197 ซอย วัดอุโมงค์ Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200泰國 營業時間｜10:00–18:00、週一休 電話｜+66 80 046 6984 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？泰國 清邁 住宿推薦 Burisiri Hotel 布里斯里精品飯店 清邁景點住宿推薦要介紹「Burisiri Hotel」，第一次來清邁的時候想說喜歡海邊、喜歡看海、喜歡在沙灘曬太陽，清邁不靠海真的很可惜。但是在 dato的推薦下，找到了美麗泳池的 Burisiri 。位於尼曼區的 Burisiri ，不管是到 One Nimman 還是 Think Park 都非常的方便，走路 10 分鐘內都可以到。而且房間舒適清靜，靠近街邊的房間可能有一點聲音，但到了晚上就還好。重點除了地點好之外，還是有個美美的泳池，搭配上白色的建築。從外面回到飯店，心情都好了起來。另外他們也有豐富的早餐，可以吃飽了再出門遊玩。 👉去一趟清邁要花多少錢？清邁自由行花費—機票、餐食、行程、住宿，還有清邁店家推薦，去清邁這樣玩最省錢！ info. Burisiri Hotel 布里斯里精品飯店 地址｜1 Siri Mangkalajarn Rd, Tambon Su Thep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200泰國 電話｜+66 53 217 832 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？泰國 華欣 Cicada Market 七月也適合來到泰國度假勝地「華欣」，這裡因為離市區太遙遠、因為交通不是那麼方便，所以就更有一份清靜、安逸的感覺。在這邊會推薦到假日都會有的 Cicada Market，不僅有許多泰國在地手工藝品，髮帶、手鍊、項鍊、耳環、衣服、褲子、襪子等等。在這邊也可以嚐嚐特色攤位的美食，烤肉、蔬菜、醬料，份量都是一個人剛剛好的。如果平日白天可以去長長的白色沙灘走走，然後晚上再去華欣夜市吃在地的料理。 👉2024適合一個人旅行的國家有哪些？推薦3個國家、7座城市，不管是都市、自然還是度假都能滿足！ info. Cicada Market 地址｜83 159 ซอย หัวถนน 21 Nong Kae, Hua Hin District, Prachuap Khiri Khan 77110泰國 電話｜+66 99 669 7161 營業時間｜週五六日 16:00–23:00 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？日本 香川 直島 黃南瓜 這顆被稱為「此生必去的景點」的藝術家草間彌生的作品黃南瓜是1994年完成，其實現在已經是第二代的南瓜了，跟第一代不同的是，這顆南瓜比較堅固也比較輕。避免颱風時海浪把南瓜捲走，所以就製作了這顆較好移動的二代南瓜，如果有人在颱風時節來到這裡，會是看不到南瓜的喔。從高松港早上出發可以在宮浦港先看完 #紅南瓜 之後再過來，一班公車就可以到，搞不好會搭到南瓜版的公車。在公車到最後一站之後，就可以看到排隊拍照的長長人群，不過大家都很有秩序、很有耐心的等候，建議各位朋友在拍照前先準備好相機、手機，也想好自己要擺的姿勢，自己一個人去的，也可以請後面的人幫忙拍照，大家都會很樂意的。 👉2024日本適合親子旅遊地方─除了迪士尼樂園之外，旭山動物園、函館夜景、草間彌生南瓜，日本親子 10 個景點推薦！ info. 直島 黃南瓜 地點｜日本直島 地址｜Naoshima, Kagawa District, Kagawa 761-3110日本 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？日本 岡山後樂園 七月出國旅遊也適合來到「桃太郎」的故鄉「岡山」，岡山景點推薦當然也要介紹給大家，與兼六園、水戶偕樂園並列為「日本三大名園」之一的「岡山後樂園」，湖景、庭園、唯心山、田園小徑、茶屋等，都是世界聞名，也獲得了世界米其林三星的評價。來這裡看看廣大的日式庭園，漫步在林邊小路，看著和式建築與屋簷、雕花，走過小橋流水，整個身心靈都舒暢了啊。 👉5 個岡山景點推薦—漫遊岡山城、後樂園、犬島放風、購物中心採買、悠閒遊倉敷，這些地點都不能錯過啊！ info. 後樂園 地址｜1-5 Korakuen, Kita Ward, Okayama, 703-8257日本 營業時間｜07:30-18:00 電話｜+81 86 272 1148 票價｜410 円、後樂園+岡山城 580 円 詳細票價 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？日本 岡山 倉敷美觀地區 如果是喜歡日本老屋建築、和式宅屋的朋友，就一定要來倉敷。來到佔地廣大的倉敷美觀地區，不僅有著濃濃古早味的日式建築，遊走在古樸的商店街之間，感受舊時日本的況味。如果停留久一點的時間，也可以試看看搭乘舟船在河流間漫遊。或者是請年輕小伙子拉人力車，體驗一下舊時代的倉敷。 👉來倉敷要去哪？5 個倉敷美觀景點推薦—悠閒倉敷川、古早茶屋、老咖啡店、近百年美術館、職人店鋪，漫遊倉敷這樣玩！ info. 倉敷美觀地區 地址｜Central, Kurashiki, Okayama 710-0054日本 電話｜+81 86 421 0224 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？日本 岡山 犬島精鍊所美術館 七月來日本岡山也絕對不能錯過「倍樂生集團」經營的「犬島精鍊所美術館」，原本是大型的鍊銅工廠，當時有許多員工以及人家，輝煌過一時。但因為重工業帶來了對大自然的污染，以及經濟、需求的消退，而使得這裡變得沈寂。在整理過後，留下過去的遺跡，建築師思考如何與自然共存，美術館不使用電力，而用自然能源來運行。到這邊不僅可以看看濱海的美術館，吹著涼涼的海風。也可以散步到沙灘，以及另一面的植物園，在美術館餐廳內吃美味的一餐，最完美的計劃就是待一整天。 👉2024來日本岡山必去、必吃、必做這些事，10個岡山景點推薦讓你的岡山之旅不無聊！ info. 犬島精鍊所美術館 地址｜327-4 Inujima, Higashi Ward, Okayama, 704-8153日本 營業時間｜09:00–16:30、週二到週四休 電話｜+81 86 947 1112 門票價格｜2,100 日元 線上預約 官方網站 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？韓國 釜山 白淺灘文化村 釜山看海景點推薦白淺灘文化村，建議可搭地鐵到「南浦站」，在6號出口出來搭公車，可以搭乘508、71、7、81、167、103號公車在白淺灘文化村下車即可。這裡本來是韓戰時期許多難民落腳的地方，後來將這裡整理加上藝術彩繪之後，變成了現在許多咖啡店、選物店、書店、餐廳、甜點店，融合文化、藝術、創意、餐飲聚集的地方。文化村面對著一大片海洋，不管選哪一家店坐下來都會是「海景第一排」。上上下下的坡度略為陡峭，如果不怕樓梯可以直直往下走到海邊，眺望南港大橋以及遠方的輪船。走上來累了村落裡還有冰淇淋店、咖啡店、餐廳可以歇息。 👉韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ info. 白淺灘文化村 地址｜1043 Yeongseon-dong 4(sa)-ga, Yeongdo-gu, Busan, 南韓 電話｜+82 51 419 4067 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？韓國 釜山 sonmokseoga 손목서가 來釜山白淺灘文化村看海也可以喝一杯咖啡，村裡的咖啡店、甜點店、餐廳很多，推薦大家可以來「손목서가 」，其實也不難找就在主幹道的路邊。嚴格來說 손목서가 是一家書店，一樓有販售書跟一些服飾，只是「剛好」也有賣咖啡。店的主理人是一位老先生，他非常的安靜、少話，看起來很嚴肅的臉。我只要遇到很有個性、很文靜的老闆，我也不會很刻意、很熱情的去打招呼，讓人家覺得被打擾。因為他們的「個性」而造就了這家店，大家會喜歡這樣的調調。 👉來釜山怎麼可以不看海？10 個釜山看海景點推薦—白淺灘、青沙浦、廣安里、天空膠囊，在釜山悠閒看海散步喝咖啡最讚啦！ info. 손목서가 sonmokseoga 地址｜307 Huinnyeoul-gil, Yeongdo-gu, Busan, 南韓 營業時間｜11:00–21:00、週六日 11:00–19:00 電話｜+82 51 8634 0103 參考費用｜Cold Brew Latte ₩ 8,000 元 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？韓國 釜山 青沙浦 在釜山要看海當然要來被網友評論為是「 韓國鎌倉 」的青沙浦，有著與鎌倉一樣可以看見海洋、有如灌籃高手的平交道，根本韓國海街來著。如果遇到天氣好，濱海的列車經過高於海平面的平交道，在往上坡一點可以看見海、平交道、列車的美好景色。像不像已經不是那麼重要，看到海街的心情的那種開闊、愉悅，才是最重要的。這裡是熱門景點，當然假日會很多人在這邊拍照，如果不想拍到滿滿都是人的照片，還是建議搭早班的「天空膠囊」來。青沙浦附近有很多咖啡店、海產店、風格小店，絕對不會無聊。 👉釜山咖啡廳推薦—自然森林、海景、城市都會風，這一家居然是游泳池改建！ info. 海雲台藍線公園 青沙浦站 地址｜116 Cheongsapo-ro, Haeundae-gu, Busan, 南韓 營業時間｜09:30-18:30 電話｜+82 51 701 5548 Google Map 七月適合去哪個國家旅遊？韓國 釜山 住宿推薦 京城旅館 七月來韓國釜山玩住宿要住哪呢？推薦大家極簡風的「京城旅館」，看到旅館簡單乾淨的門口，裡面是木質調白牆的房間，還有一個小陽台。房間間內部走「無印良品」風格，玄關還有一個可愛的小鏡子。浴室跟房間的空間都非常的寬敞，要行李箱全部打開絕對沒問題。旅行的5天裡面，每天早出晚歸，回到房間真的感覺很舒服。買東西買到懶得整理，就隨意的放在木頭地板上，也沒有覺得塞了很亂、很擠的感覺。房間還附有一個小陽台，隨時都可以開窗看看西面的風景，算是釜山住宿蠻難得的設計。 👉釜山住宿推薦—純白極簡的京城旅館、清爽木質調、無印良品風，西面站、樂天百貨走路只要5分鐘！ info. 京城旅館 경성여관 Hotel Kyung Sung 參考價格｜4 個晚上 ₩ 376,200 元，換算台幣不到 1 萬 地址｜26 Seomyeonmunhwa-ro, Busanjin-gu, Busan, 南韓 Google Map 延伸閱讀 2024清邁景點推薦—除了古城門，13 個值得一遊的清邁景點，美食、咖啡、藝文、SPA、住宿懶人包！ 帶孩子去清邁好玩嗎？推薦 5 個清邁親子景點—公園廣場逛市集、文創聚落放風趣、暢遊國家公園，都能玩得很盡興！ 去一趟清邁要花多少錢？清邁自由行花費—機票、餐食、行程、住宿，還有清邁店家推薦，去清邁這樣玩最省錢！ 2024適合一個人旅行的國家有哪些？推薦3個國家、7座城市，不管是都市、自然還是度假都能滿足！ 2024日本適合親子旅遊地方─除了迪士尼樂園之外，旭山動物園、函館夜景、草間彌生南瓜，日本親子 10 個景點推薦！ 5 個岡山景點推薦—漫遊岡山城、後樂園、犬島放風、購物中心採買、悠閒遊倉敷，這些地點都不能錯過啊！ 來倉敷要去哪？5 個倉敷美觀景點推薦—悠閒倉敷川、古早茶屋、老咖啡店、近百年美術館、職人店鋪，漫遊倉敷這樣玩！ 2024來日本岡山必去、必吃、必做這些事，10個岡山景點推薦讓你的岡山之旅不無聊！ 韓國釜山白淺灘文化村一日遊懶人包，海景、咖啡、美食跟著走就對了！ 來釜山怎麼可以不看海？10 個釜山看海景點推薦—白淺灘、青沙浦、廣安里、天空膠囊，在釜山悠閒看海散步喝咖啡最讚啦！ 釜山咖啡廳推薦—自然森林、海景、城市都會風，這一家居然是游泳池改建！ 釜山住宿推薦—純白極簡的京城旅館、清爽木質調、無印良品風，西面站、樂天百貨走路只要5分鐘！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #七月適合去哪個國家旅遊 #七月適合旅行的國家推薦 #七月適合旅遊的國家推薦 #七月適合旅行的國家 #七月適合旅遊的國家 #泰國旅遊 #日本旅遊 #韓國旅遊 #出國旅遊 #出國景點

台東五星級激推酒店！CP值超高！《娜路彎大酒店》超美游泳池！情侶.親子天下

娜路彎大酒店，台東唯一榮獲交通部光觀局，五星級評鑑酒店! 美美游泳池、三溫暖、道地原住民料理 下午茶時光、高爾夫球場、完善親子遊戲設施..... 晚上還有免費..夜間導覽(需預約,成團就出發) 不想出門整天待在飯店裡 都可以玩到爆! 這次特別選擇生日假期來花東~~ 台東第一站<娜路彎大酒店> 台東最有指標性的飯店，還是五星級!!!娜路彎大酒店，在台東市區，離台東機場近，台東火車站也只有10分鐘的車程，真的交通很方便，還有接駁服務。一進大廳，就感受到滿滿的親切、高級感，在工作人員詳細介紹館內設施下，滿滿的免費設施讓你玩到爆!!!不出飯店享受泳池~設施~充實到不行! 先介紹重點，房間開箱!!!!出發前有說是要慶生，結果驚喜滿滿，真的很貼心，特別讓我們住重新裝潢的房間，打開門映入眼簾的溫馨白黃採光，兩張軟硬適中雙人床，立刻衝上躺下去，房間空間很大，採光明亮，搭配原住民風格的裝潢，格外有質感。 拉開窗簾，下方就是泳池，天氣熱穿比基尼拍美照最適合了!除了每間房間都有的迎賓小點，因為是特別來過生日，飯店加送"娜路彎專屬"深層海水葡萄酒，還折了兩隻天鵝、毛巾熊，外加精油肥皂、紅藜的鳳梨酥、飯店聯名的咖啡和茶包!真的驚喜到!! 在房內享受茶點、美酒時，書桌上的小美犀語音智能，也是我首次住飯店有的裝置，利用聲控喚醒撥放音樂，真的好加分，除了能放音樂外，室外溫度、氣象預報、館內設施時間，或是小小孩想聽故事，都能跟他說說話唷~~~!他都能報齁哩災! 房間的衛浴設備空間很大，最重要的"浴缸"很讚，出來玩最大享受就是泡澡，還附上浴袍，一眨眼彷彿一秒到日本!!!!!另外飯店很讚的是，很多設施都是免費讓大家玩到爆，其中有送免費體驗小白球，可惜最後來不及去，(下次一定要體驗!!!! 大家一定要體驗的是"免費"下午茶，有鹹有甜任你選，健康可以選燙青菜，小小孩想自己動手做點心，DIY鬆餅，都很讚! 晚餐buffet是重頭戲，選擇超多樣化，從生食、熟食、烤物、現煎、海鮮、肉食主義、甜點、飲料、原住民特色料理都有；生食的生魚片、淡菜、海瓜子、蝦、牛腱、醉雞、沙拉、煙燻鮭魚..等，熟食的從烤物、炸物、中式料理、原住民餐點全任你選，其中超推薦大家，烤物!串燒!!超級好吃!雞肉串、豬肉串、蝦蝦...肉搭配蔬菜成烤串，淋上醬汁後味道濃郁，不失原有風味，完全不乾、又香，鐵板現炒牛肉真的超讚!忍不住多拿幾次。 現切牛排當然少不了，大廚不怕你吃，只怕你吃不飽，會給你超大一份，必吃的還有，鹹豬肉、牛小排、白醬淡菜、炸魚、義大利麵，最特別來娜路彎大酒店必吃的，一整尾現烤"鬼頭刀"放在桌上，畫面感超震撼，肉質軟嫩，充滿大海味~~就連冰淇淋還有兩種品牌，甜點就是另一個胃，哈根達斯四種口味我都各拿四球，泰國明果頂級冰淇淋也拿一些，水果、甜點種類琳瑯滿目，現切西瓜、香瓜、巧克力蛋糕、奶酪等，可惜只有一個胃，不然真想全部塞進肚子裡>< 早餐buffet跟晚餐一樣，選擇多樣化，暖暖來上一碗海鮮粥，搭配現炒時蔬，現煎荷包蛋，現烤麵包、蛋餅、豬血湯、優格....等，充滿活力! 必去的飯店設施，戶外鹹水游泳池，推薦大家白天來，享受藍天白雲，陽光灑在臉上，游累了還可以上岸做個日光浴，一旁都有救生員，相當安全!接著SPA區也很讚，熱帶雨淋區，好幾隻蓮蓬頭，從四面八方噴撒的快感，按摩穴道，再去三溫暖一下，把所有疲勞一掃而空! 館內設施遊戲場，除了有大人小孩都愛的娛樂廣場，Switch、球池、賽車、投籃機..等，同時也是小小孩的天堂，親子互動區，最酷的還有"賽車場"，限制身高120公分以下，體重35公斤以內，每個小孩都能成為"小小賽車手"! 如果想去市區晃晃，大廳還可租借電動輔助自行車，不用踩踏電力就能輔助，省力又輕鬆，飯店出來一分鐘就是自行車道，想一路騎到海邊或是市區都很方便，享受陣陣微風吹佛，愜意自在遠離塵囂的恬適感，絕對是#娜路彎大酒店 第一首選! 合作邀約歡迎👏 jennifertu0324@gmail.com #記者 #出遊 #生日 #生日假期 #旅遊 #渡假 #台東 #飯店 #酒店 #五星級飯店 #五星級酒店 #親子 #情侶 #家庭 #cp值高 #travel #enjoy #vacation #hotel #love #happy #fivestarhotel

《新品》超商貓咪之摺疊購物袋

「超商袋子之購物袋」 楚~ 乃~ 瞭~~~~~~✨ 連我家派派都跑來當代言貓了喔❤️ （結果自己空腳拍攝，但實在不想再外鞋穿進屋裏🥹） - 購物袋是我一直心心念念好幾年的商品，終於在今年完成了🥰 個人覺得超級可愛，就算當平常包包使用也可以，還有防潑水，所以還可以當游泳時的包包！！ 刻意選白色袋子，除了百搭以外，是因為超商袋子都是白色的，這樣才應景XDD 重點是超~~~~ 能裝！承重也能到20公斤！可以放大瓶牛奶後青菜、水果、澎澎的洋芋片都能裝進去！超市跑一趟裡面還有空位呢！ 小袋部分還可以裝鑰匙、零錢、卡片等小物喔！ 之後還會出同款吊飾，可以別在掛繩那裡就可以扣在包包上帶出去，當然也可以直接丟在包包~~ - 是說，大家有發現因為養了派派後我的植物都換成假植以及貓能食用的植物了嗎？之前的植物都移去外面了，雖然說派對植物沒興趣（連貓草都不喜歡），但還是以免萬一還是移去外面以免發生意外~ ▿ ▾ ▿ ❝ 如喜歡請不吝嗇按♡ ❞ ✿I'm from Taiwan! ✿l like doodle✐ ✿I love cat so much♡ ▾ ▿#baoby#貓星人#玳瑁貓 #黑貓 #乳牛貓 #橘貓 #貓奴 #情侶 #收納包 #貓咪 #獨一無二 #自創品牌 #摺疊購物袋 #購物袋 #摺疊包 #收納袋 #單肩包 #肩背包 https://www.instagram.com/p/C6hpNEvSpFm/?igsh=MTMyNjBldzB4djZ2ZQ==

和孩子共享海底奇遇，一起潛進海洋，探索親子潛水的奇妙世界

「我們可以在海裡呼吸嗎？」孩子天真的問題常常讓父母哭笑不得。如今，這個夢想不再只是幻想，而是可以真實體驗的冒險。 在現今忙碌的生活中，親子間的互動顯得尤為重要。因此，『iDiving愛潛水』特別設計了親子潛水課程，讓父母帶著孩子一起走進大海的懷抱，體驗潛水的樂趣。『iDiving愛潛水』的教練團隊擁有豐富的教學經驗和專業知識，帶領家長和孩子一起探索海洋的奇妙世界。 『iDiving愛潛水』深知，帶著孩子一起潛水，不僅僅是為了探索海洋，更是為了增進親子之間的互動和理解，這裡提供的親子水肺課程，讓父母和孩子可以在專業教練的指導下，一同學習潛水的基本知識和技巧，課程會在淺水區進行，確保每位參與者的安全和舒適度，讓大朋友和小朋友都能在安心的環境中享受潛水的樂趣。 如果說水肺潛水是讓孩子們認識海洋的開始，那麼親子人魚課程無疑是將他們帶入了童話般的奇幻世界，這個課程融合了游泳、潛水和遊戲，孩子們可以穿上夢幻般的人魚尾巴，在專業人魚教練的指導下，學習如何在水中自如的遊動。 看著孩子們變身為美麗的人魚，在水中自由自在地翩翩起舞，這樣的場景無疑會讓每個父母都感到無比欣慰，人魚課程不僅僅是遊戲，更是讓孩子們在玩樂中學習到潛水的基本技巧，並激發他們的創造力和想像力。 在這裡，孩子們將在專業教練的陪伴下，學習如何安全、放鬆地進行潛水。每一堂課程的教練與學員比例為1:2-3，確保每個孩子都能得到充分的關注和照顧。完成課程後，還會獲得國際認證的潛水證照，成為真正的小小潛水員。 🤿兒童潛水課程：從自由潛水到水肺潛水，全面啟蒙 『iDiving』的兒童潛水課程包括自由潛水員、人魚和水肺潛水員三個項目，每個項目都設有專門的年齡段和潛水深度限制，確保孩子們能在安全範圍內學習和成長。 自由潛水員、人魚課程 年齡：6歲-11歲 潛水最大深度：3米 水肺潛水員課程 年齡：8歲-9歲 潛水最大深度：5米 🤿青少年潛水課程：更深的探索，更大的挑戰 隨著年齡的增長，青少年有了更大的潛力去探索更深的海洋世界。iDiving為12歲至15歲的青少年提供了人魚、自由潛水員和開放水域水肺潛水員課程，讓他們能在專業的指導下，挑戰更深的海域，激發無限潛能。 人魚課程 年齡：12歲-15歲 潛水最大深度：5米 自由潛水員課程 年齡：12歲-15歲 潛水最大深度：12米 開放水域水肺潛水員課程 年齡：10歲-11歲 潛水最大深度：12米 年齡：12歲-15歲 潛水最大深度：18米 『iDiving愛潛水』致力於提供一個安全、專業且充滿樂趣的潛水環境，讓每一位參與者都能在這裡找到屬於自己的海洋夢，透過親子潛水課程，『iDiving』希望能夠： ▪︎增進親子互動： 讓父母和孩子在共同的活動中增進感情，培養默契。 ▪︎培養海洋知識： 從小認識海洋，增強環保意識，懂得愛護自然。 ▪︎打造美好回憶： 在海洋中創造難忘的家庭回憶，讓每一次潛水都是一段美好的旅程。 體驗完親子潛水課程，如果您的孩子對潛水有濃厚的興趣，不妨考慮參加『iDiving愛潛水』在暑假期間舉辦的三天兩夜夏令營，這將是一個更加深入的學習和探險機會，讓孩子們在專業教練的帶領下，進一步探索海洋的奧秘。 聯絡資訊 營業時間｜周二-周六14:00-22:00，周日13:00-19:0 0，周一公休 店家地址｜111台北市士林區前港街8號 聯絡電話｜02-2882-7696 外部網頁 iDiving愛潛水｜官方網站 https://rink.cc/te1vt iDiving愛潛水｜Facebook粉絲專頁 https://rink.cc/k92qy iDiving愛潛水｜Instagram https://rink.cc/gmb30 iDiving愛潛水｜Youtube https://rink.cc/zjvgz iDiving愛潛水｜加入LINE好友 https://rink.cc/8zhz0 iDiving愛潛水｜GOOGLE地圖 https://rink.cc/mco3c iDiving愛潛水｜店家日報 https://buzzdaily.tw/store.php?id=aj2024050703 iDiving愛潛水｜星級店家 https://star.soeasy.today/street/aj2024050703 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

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【8個張員瑛自我管理法】把自己當偶像養早晚是女王!

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