怎麼辦到的？明明超忙碌卻擁有漂亮體態的大勢女星們，2016年前跟著她們再瘦一波！

時間來到了年底，在冷冷的天就是會有吃不完的好姐妹聚餐，身上的肉肉也不知不覺的養起來了。這個時候如果不想要在跟朋友聚會拍照時是一位小胖妹入鏡，從今天開始就得開始搭配運動來維持身材了！來看看韓國這幾位女星們她們目前都是正常飲食、搭配了獨門的運動菜單，瘦得漂亮又健康。 姜素拉 身高跟體重非常標準的韓國女星姜素拉，在早期出道時是因為嬰兒肥的關係而開始減肥。她的減肥運動方法就跟我們普通人來的不一樣，她6年間不斷的一直進行「拉筋運動」＆「芭蕾」，除了纖瘦之外，身體線條也非常的好看。歐逆說選擇芭蕾和拉筋運動的原因，是因為這兩者能讓贅肉消失的同時，身體的線條變得更加平均。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/reveramess_/） 徐賢 少女時代忙內徐玄選擇的進行騎馬來作為她的日常運動，騎馬時一定要維持非常筆挺的姿勢，長時間下來除了能調整你體態，對於增進肌肉線條、尤其臀部線條也是超級有效的。不過我們老百姓真的很難拿騎馬來當日常運動，也許可以在平時都挺直身軀，隨時縮起小腹，不知不覺也可以擁有較好的體態和肌肉線條喔！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/seojuhyun_s/）UIE 在出道之前也是因為嬰兒肥關係開始減肥的Uie，身材在演藝圈是出了名的好，再加上還沒出道之前也是專業的游泳選手，平時也會靠芭蕾來訓練肌力和線條，身材比例線條沒話說。不過說到Uie平常的運動嗜好居然是登山！Uie說除了能增加氧氣量之外，對於燃燒脂肪也是非常好的喔。看來以後多陪陪長輩爬山也是一舉兩得的好休閒活動嘛～ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/ueeas/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/ueeas/） 金所炫 最近出演許多熱播韓劇的大勢女星金所炫，因為時常要拍戲時間根本不夠用，所以她進行的運動是歐美現在很流行的運動EMS（Electrical Muscle Stimulation）電氣肌肉刺激。是透過電流來鍛鍊肌肉法，它的特點就是用EMS進行肌肉收縮運動不需要激烈的運動，而且一天只要30分鐘就能達到運動過後六個小時持續燃燒脂肪的效果，聽起來好神奇～我已經迫不急待去google了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/wow_kimsohyun/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/wow_kimsohyun/） 女生們不管選擇什麼樣的運動只要針對你自己的身體也是非常重要的喔。記得運動的時候不要太過激烈，而且飲食一定要控制，那麼才會真的得到效果啊，只能說不管是吃了多少的高卡路里食物，我們女生們還是得要乖乖去還債的（嗚嗚）。 資料來源： 整理報道

屏東小琉球♡必玩的網美透明獨木舟！100%遇見海龜的深潛！兩個水上活動分享

一年四季都適合玩水，來到小琉球就要看海龜！這邊分享兩個水上活動，一個是最近超火紅的透明獨木舟，第二個是100%遇見海龜的深潛🤩 海上活動注意事項♡ 玩水上活動記得不要化妝‼️不要化妝‼️不要化妝‼️ 如果要用防曬請一定要使用海洋友善的，請善待海底世界的小生命～ 沒化妝的照片回家也可以用手機修成美美的妝，不用怕沒有美照發XD 看見海龜請不要摸，這是會有罰則的喔！摸一次30萬🐢 💡今天推薦的兩間海上活動店內都有提供淋浴間可以換衣服，但跟我一樣懶得在外換衣服的朋友，建議可以在民宿換好在到店內報到，玩完水上活動在回到民宿沖澡，不用排隊也更舒服👌🏻 鯨緯渡海洋俱樂部♡透明獨木舟 鯨緯渡海洋俱樂部有最近很流行的水上活動：獨木舟、SUP 這次我們玩的是透明獨木舟！首先要先到鯨緯度店內集合，記得提前10分鐘抵達報到+換泳衣+穿救生衣，集合完畢教練就會帶隊到海邊玩水啦！ 下水之前教練會先簡單教如何划水，不熟悉也不用太緊張，在到深海之前會先在比較潛的海域練習！ 💡提供服務：空拍、照相、浮潛(要下水記得穿著泳衣+不要化妝！） 📍929屏東縣琉球鄉相埔路37號 🕓08:00-18:00 📞0988 089 682 kkday👉🏻鯨緯渡海洋俱樂部 熊潛水培訓中心♡潛水 在小琉球潛水是必玩的行程之一，有很多家潛水業者，我們這次是選熊潛水✨ 我們之前只有浮潛過，完全沒有潛水的經驗，這次報名體驗潛水，時間大約1小時 流程大概是： 💡順便問了教練，女生生理期能不能潛水? 答案是可以的，因為血量太少，鯊魚不喜歡，主要還是衡量自身狀況，如果有不舒服還是不要硬撐‼️ 💡潛水服、氣瓶、面罩店家有提供，潛水服要穿泳衣👌🏻 💡體驗完的回饋是....預算夠的話一定要升上去‼️‼️跟浮潛的體驗完全不同‼️ 熊潛水是一個教練帶一個學生，進到深海域後，教練會帶同行的旅伴一起行動‼️ 在海底都是教練拉著前進，不用擔心不會游泳或不會潛水怎麼辦👌🏻 海底中超多海龜🤩潛水看到海龜的機率是100%💯記得不能摸海龜🙅🏻‍♀️ 還會看到很多海底生物，餵小魚的是海底撿的珊瑚礁，好可愛🩷 有興趣也可以到熊潛水考證照💪🏻 💡提供服務：海底拍照、錄影、潛水用具使用 📍929屏東縣琉球鄉相埔路87號 🕓08:00-20:00 📞0918 364 235 kkday👉🏻熊潛水培訓中心 Klook👉🏻熊潛水培訓中心 延伸閱讀 👉🏻屏東小琉球♡可愛的海龜造型冰棒！一次可以吃到三種口味～琉冰手作冰棒 👉🏻屏東小琉球♡在地傳統好滋味！必吃鬼頭刀炒飯、香酥魚塊～巷子底Simple Eat 👉🏻屏東小琉球♡IG打卡名店！好吃又好拍的網美雪花冰店~來這吃冰吧 👉🏻屏東小琉球♡必吃海鮮料理！新鮮厚切生魚片一次滿足~琉球番 👉🏻屏東小琉球♡想吃先預訂！超邪惡的爆漿起士捲～yoyo起士捲 👉🏻屏東小琉球♡療癒又消暑！小琉球必吃海龜愛玉～小本愛玉 —————————————————————————- #屏東景點 #小琉球景點 #屏東潛水 #小琉球潛水#潛水推薦 #水上活動推薦 #獨木舟 #透明獨木舟#鯨緯渡 #熊潛水 #SUP #小琉球獨木舟 #小琉球SUP #taiwan#taiwanfood#food #Pingtung #Pingtungfood #XiaoLiuqiu

《開箱-日本加賀溫泉》大江戸温泉物語 ながやま 片山津溫泉Nagayama 日式榻榻米親子和式家庭房 親子友善飯店

秋意正濃 又到了最適合泡湯的季節 拎孩前往小松大江戶溫泉會館 大大感受秋天美好的季節 小松座落於日本石川縣南部 西臨日本海 東臨白山 周圍環繞著豐富的自然風光 除擁有豐富水資源的河田町 及更有知名千年古湯「加賀溫泉鄉」 溫泉區內 飯店四處林立 泡完湯後 不仿可至周邊走走 欣賞自然美景之餘 遠離塵囂 沈浸田野 洗濯身心靈 放鬆心情 感受濃濃原汁原味的日式風情 許多人也許不知道 原來赫赫有名的 千年古湯「加賀溫泉」 就在日本小松啊 台灣直飛小松 時間約3小時 「加賀溫泉鄉」是日本北陸地區 規模最大的溫泉區 加賀溫泉共分三區 片山津溫泉 /山代溫泉 /山中溫泉 搭配上周遭的豐富自然風光 因此深受旅人的喜愛 本次自駕前往 加賀溫泉的片山津溫泉 從小松機場取車 前往大江戶温泉物語 車程約15分鐘 很方便 飯店附設戶外免費停車場 日本自駕攻略 準備文件 大江戶溫泉物語 Nagayama ながやま Ooedo-Onsen-Monogatari Nagayama 16 Mu, Katayamazu-machi, Kaga-shi 加賀,日本, 922-0414 日本石川縣加賀市片山津町ム16 TEL：81-5033858643 Check in 15:00 Check out 11:00 👉超優惠住宿專區 附設大型戶外免費停車場 近小松機場約15分鐘車程 近北陸本線加賀溫泉站 約10分鐘車程 從JR「加賀溫泉站」 也有提供 免費接駁巴士 每整點發車 無需預約 看到大江戶溫泉物語巴士 即可上車 快快抵達 慢慢遊玩 加賀是一個充滿 歷史文化的迷人地區 加賀的片山津溫泉Nagayama 提供各種不同的溫泉浴場和設施 石川西南部的加賀溫泉 位於日本海與白山之間 為擁有 1,300 年歷史的溫泉勝地 大江戶溫泉物語 一踏入內 能感受濃濃江戶時代 彷彿穿越時空的感覺不僅新鮮有趣 也讓人興奮不已 大江戶溫泉物語 為日本連鎖大型主題溫泉飯店 住房即可盡情享受各種娛樂設施 大江戶溫泉物語 Nagayama Check in 15:00 Check out 11:00 辦好入住手續後 可至浴衣區 選擇花色與尺碼 可供入住飯店穿著使用 大江戶溫泉物語 為日本連鎖大型溫泉飯店 分店遍佈全日本 每間分店以提供 各地獨有特色料理與溫泉 因此入住 建議可別錯過 在地當季美食喔 擁有壯麗湖景 療癒溫泉 及使用當地食材豐盛的美食佳餚 館內有豐富多元親子娛樂設施 入住期間能享受溫泉的洗禮 徜徉在愉悅的大江戶旅宿美好時光 親子友善免費提供 寶寶副食品 澡盆 餐具 餐椅 嬰兒床 可提前告知櫃檯準備 館內提供很多立體拍照背板 可供住客自由拍照 留下旅程美好的回憶 仿江戶時代加賀藩主夫人 搭乘小紅轎子 泡湯趣 浴衣區 免費選擇花色與尺碼 分 男子 女子 孩童花色 尺寸很齊全 可供房客於飯店內穿著使用 拖鞋也備有小孩尺寸 可自取 限飯店內使用 戶外庭園 設有大草坪與露天足湯區 在涼亭下 悠閒的泡腳舒緩雙腳疲勞 更可近距離 欣賞眼前柴山潟白山的絕佳湖景 相當愜意 能遠眺傍立 在柴山潟湖畔的靈峰白山 泉質屬鈉鈣鹽化物泉 不易變冷有保溫效果 對體質虛寒的女性深具療效 泉質屬鈉 鈣鹽化物泉 對於舒緩肌肉痠痛及消除疲勞 相當有幫助 大人小孩都可以泡喔~~ 邊欣賞絕美湖景 邊放鬆地享受溫泉 就是如此的愉悅放鬆 寧靜的小區 自然的美景 純淨的片山津溫泉 在加賀區也頗具盛名 房內便能輕鬆欣賞 四季變幻的悠美景致 純日式榻榻米 親子和式家庭房 Japanese-Style Room 空間超大 乾淨度十足 完全不怕小孩翻滾著涼 榻榻米 木造裝潢和簡潔擺設 營造出寧靜 剎那間 讓人繁雜的心情和腳步都放鬆了起來 房內備有茶包及礦泉水 讓您可砌杯日式煎茶 小歇片刻 感受渡假悠閒氛圍 泡完湯後 身體的暖呼呼 喝瓶北海道濃郁鮮奶 更是大呼滿足 加上泉水有豐富的鈣質 肌膚感到無比的光滑舒適 及促進新陳代謝 這個夜晚 大人小孩都舒服到躺下 立馬進入美美的夢鄉 泡完溫泉後 若有時間 不妨伴隨舒適涼風 步行至溫泉街散散步 日本歷史悠久的溫泉區 迎接您的造訪 飯店附近超市販售的水蜜桃 多汁爆甜 令人回味無窮 房內提供簡易備品 如毛巾 牙刷等 有廁所 無浴室喔~~ 《日式房 浴室是需至大浴場》 備有浴衣腰封 館內可享受江戶時代的氛圍 有遊戲區 零食店 伴手禮店等 許多值得觀賞的地方 還可穿浴衣四處逛逛 感受江戶街市的氛圍 更有還有餐廳 小吃等 讓您從購物到飲食 輕鬆玩上一整天 寬敞舒適的遊戲室（遊藝場） 開放時間 15：00-午夜00：00 卡拉OK （可租借 需另付 時數費） 漫畫閱讀區 桌遊 撞球 桌球等 可免費預約租借 也設有禮品 紀念品商店區 方便隨時補貨 可找到各種各樣的精美伴手禮 無論是為自己買禮物 還是送給親朋好友 都能滿足您的需求 館內指標很清楚 不怕迷路 提供各種溫泉 大眾男女湯浴池供挑選 讓房客無論是白天還是夜晚 都可輕鬆的在這 令人陶醉的溫泉度假勝地中 盡情放鬆身心 享受日本的獨特溫泉魅力 飯店內也提供很多休憩區 也設置多台 投幣式按摩椅 可自行使用 加賀的片山津溫泉Nagayama 無論是 室內溫泉大浴場還是露天風呂 皆可沉浸在溫暖的泉水中 舒緩疲憊的身體 放鬆緊繃的神經 小孩進入浴場 需由大人陪同 方可入內 除溫泉泡湯外（裸湯） 也有另附設 室內溫泉游泳池（著泳裝） 讓您可在這 溫暖舒適的環境中放鬆身心 也可在任何天氣下暢快游泳 大浴池開放時間 清晨05：00-11：00 及 15：00-午夜00：00 無論是深夜或清晨出發前 想流個汗舒暢一下 都十分方便 露天風呂 （圖片來源大江戸温泉物語） 整個飯店內 飲料販賣機無所不在 想喝什麼 販賣機全部都有 24HR 供應超級方便的啦~~ 泡湯後必喝的 鮮奶 零食 果汁... 小朋友最愛 應有盡有 不怕外頭商店打佯 加賀溫泉鄉溫泉街的地理位置 及溫泉療效各異其趣 魅力不相上下 既然難得來到加賀溫泉鄉 不如選擇一泊二食的方案 奢華體驗加賀美食 不只是在地美食 新鮮海味 還能品嚐到入口即化的能登牛唷 因選擇的方案為一泊二食 所以含當天晚餐及隔日早餐 用餐時間開放時 建議早點前來 便可排到窗邊座位喔 餐廳寬敞明亮 食材豐盛澎湃 包含石狩鍋 北海道湯咖哩 烤肉等 各式海味 熟食及甜點 讓大朋友與小朋友們大快朵頤 無限時 享用自助餐檯 包括超過20種新鮮有機蔬菜 日式生魚片 壽司 果汁 冰淇淋等 用餐時也可加購 小松石川必吃的「能登牛」 肉質細緻脂肪飽滿 牛肉中所含的不飽和脂肪酸 更是全日本第一 肉質等級 達到 和牛A3 等級以上 建議如有到訪小松 可別錯過能登牛的美好滋味 只能說入口即化 連小孩都說 可以再加購一份嗎？ 館內貼心的是 居然有提供小寶寶的副食品 除分不同口味 還區分年齡 6個月 7個月 9個月 12個月 真的是足感心耶 果然是日本的待客之道 很細心 早餐也是一樣豐盛 提供很多日式在地風味料理 讓您可細細品嚐其美味 其中 自動化煎烤小鬆餅機 會不斷 一直掉下 烤好的小鬆餅 令小孩為之驚訝~ 飲料區 更有 人氣熱銷糖漿 MONIN 提供多種風味糖漿 含石榴汁 草莓 玫瑰 鳳梨等 可DIY調酒 飲品 冰品或甜點 增添味道的層次 一覺好眠後 吃飽喝足 滿足的笑容 開心享用日式早餐 大江戶溫泉物語 Nagayama ながやま Ooedo-Onsen-Monogatari Nagayama 16 Mu, Katayamazu-machi, Kaga-shi 加賀,日本, 922-0414 日本石川縣加賀市片山津町ム16 TEL：81-5033858643 Check in 15:00 Check out 11:00 👉超優惠住宿專區 附設大型戶外免費停車場 近小松機場約15分鐘車程 近北陸本線加賀溫泉站 約10分鐘車程 從JR「加賀溫泉站」 也有提供 免費接駁巴士 每整點發車 無需預約 看到大江戶溫泉物語巴士 即可上車 不論您是想放鬆身心 還是想讓孩子瘋狂放電 大江戶溫泉物語 片山津溫泉Nagayama 都是親子同遊的好去處 期待下回再訪~ 雪兒吃喝玩樂 VS 2024 大江戸温泉物語

丹妮婊姐：「樓下花園的重要性，除了攸關自身健康之外，也很攸關人生幸福度！」攜手日本私密保養領導品牌，保養密技不藏私大公開

創立於2003年的日本私密保養領導品牌花美水hanamisui，打造出日本第一款注入式私密凝膠，期待透過花美水的產品，讓女性在不同人生階段都能過得幸福自在，從內在開始快樂！ 在今年度邀請到丹妮婊姐擔任台灣首位品牌大使，期待與丹妮婊姐的合作，能一起將正確的保養觀念，推廣給全台女性，並打造一個正向討論的氛圍。 私密保養，不再只是「有問題」的時候才需要使用 過去私密產品常被認為，是有問題時才會使用，用了以後也很擔心被發現，在難以啟齒網路又不發達的情況下！女性普遍缺乏對私密照顧的意識與觀念，「但妳知道嗎？樓下花園的重要性，可是和身心健康息息相關！」，丹妮婊姐這麼說。 這一次丹妮婊姐不只要拯救無數墜落情海，在情海吃苦的表弟妹，更要關注表妹們樓下花園的健康，健康的樓下才能擁有更幸福的人生！ 幸福大使丹妮婊姐推薦，用了會幸福的私密保養 #inclear - 丹妮婊姐愛用2年！ 讓花園裡面保持乾淨清爽，FRESH ! ▲「inclear（櫻克麗兒）清潔凝膠」一次性、注入式、快速清潔私密環境。 inclear為日本第一款注入式私密凝膠，管身中裝載著清潔凝膠，置入陰道後一鍵按壓即可將凝膠注入陰道，凝膠會在內部緩緩擴散後，將老化角質、殘餘經血等穢物一併帶出，無須額外沖洗，使用起來又乾淨又快速。 不受水源及場地限制，隨時都能做好私密清潔，單支包裝不佔空間又好攜帶，難怪丹妮婊姐不管是潛水完或是公共游泳池游泳後，都會使用1支inclear來幫助陰道自淨。 #New M.D. Series - 日本醫美診所販售款 敏感私密肌體質者的陰道保養、保濕精華! ▲「M.D. Series醫美等級私密凝膠」私密敏感肌膚也適合天天用的私密精華。 在迎來花美水品牌20週年之際，又帶來私密保養新革命，日本第一款醫美等級私密凝膠誕生，醫美等級系列一共有淨化及保濕兩款，凝膠中均添加高濃度玻尿酸，以及近似女性自體分泌的超低等滲透壓，保養吸收度更佳，受到多家日本醫美診所的信任並引進販售。 不知道該怎麼挑選嗎？快速挑選指南來了！當泡完大眾池、分泌物比較多、有異味感到悶黏，需要快速清潔請挑#inclear ; 日常幫妳顧好底子，強化私密自淨機制，長期的私密健康就用#M.D. CleanRich 高玻尿酸深層淨化凝膠 ; 產後、更年期、雷射手術後使用、或容易私密乾燥者的保濕精華請選#M.D. MoistureRich 高玻尿酸潤澤修護凝膠，三款搭配使用，帶妳凍齡此刻逆齡未來，私密活力滿滿 私密保養，女人一生的課題，也是幸福自在的關鍵 在女性不同的人生階段中，可能會有不同的私密困擾，像是生理期的滴答經血、懷孕造成生理的變化，或是生產後、更年期的乾燥不適，這些情況，都可能造成妳的日常生活或職業生涯受到影響。 我們很難去改變我們的生理結構，但我們可以透過正確的保養方式，讓自己過上更幸福的生活，以積極的保養方式下，也會更注意自己身體的變化，反而有問題能及早發現，在這個百歲時代下，我們趁年輕開始保養，也能讓人生下半場更加優雅舒適。

【2025宜蘭包棟推薦】4間包棟質感villa民宿會館.絕美極放鬆!

 今天KUO整理4間宜蘭必住有新開幕的包棟民宿.villa.會館的價格、每間宜蘭包棟住宿特色及照片、宜蘭包棟度假風住宿比較彙整表。這4間宜蘭包棟住宿名單推薦：Tino House 、靜夜星空獨棟民宿、禾樂號Hello House、雅比斯-旭山館包棟民宿 Tino House 1.Tino House │價位： 5500元左右 │訂房請按： Agoda優惠 │ Booking特價 │必住特色： （1）2022全新開幕!! 有3間臥室、3間衛浴，最多可容納10人。獨棟民宿，室內裝潢質感非常棒，寬敞以外，也非常乾淨、舒服（2）民宿內部公共空間非常齊全，民宿的周圍清幽，窗外望出去的景色一望無際，非常放鬆! （3）距離龜山島海灘、永鎮海濱公園都超級近，散步一下就能抵達美麗的海灘，非常愜意、很有度假感唷（4）附有停車位 │評分：9.9 │地區：礁溪鄉 靜夜星空獨棟民宿 2.靜夜星空獨棟民宿 │價位： 7500元左右/8人 │訂房請按： Agoda 優惠 │ Booking特價 │必住特色： （1）特別注意只接待一組！有4、6、8人包棟，民宿座落於田野中，加上屋內的木製家具，屋內的所有設計皆是出自於老闆的雙手！（2）周圍非常的安靜，基本聽不到汽機車的聲音！相當清閒的環境（3）不僅環境清幽，景色也相當的美，夜晚時從落地窗望出去，浩瀚的星空實在漂亮（4）最重要的是老闆超熱情接客，非常的用心，感受到滿滿的人情味。 │評分：9.8 │地區：三星區 禾樂號Hello House 3.禾樂號Hello House │價位： 7500元左右/8人價格 │訂房請按： Agoda優惠 │ Booking特價 │必住特色： （1）含4間臥室，整體臥室空間設計非常棒，價格為基本8人，但最多可容納14人唷！（2）整棟民宿室內裝潢非常溫馨，很乾淨、寬敞有質感，民宿老闆和老闆娘超級親切、服務周到且熱情，讓人有賓至如歸的感覺（3）重點是除了有附早餐，還有茶、咖啡、點心等任你享用，CP值很高（4）附有停車位 │評分：9.7 │地區：羅東鎮 雅比斯-旭山館包棟民宿 4.雅比斯-旭山館包棟民宿 │價位： 35,500元左右 │訂房請按： Agoda優惠 │ Booking特價 │必住特色： （1）民宿有6間臥室、6間衛浴，最多可容納20人! 獨棟民宿，採高質感現代設計，室內非常乾淨舒服（2）周圍非常的安靜，基本聽不到汽機車的聲音！民宿還有游泳池可以玩水、每間浴室都能泡湯，客廳除了能唱歌，還有電動麻將桌娛樂。戶外能騎車，CP值超高!（3）環境非常清幽，夜晚的景色也相當美，星空點綴，距離礁溪車站鬧區非常近，5-6分鐘就可到達（4）附有停車位 │評分：9.6 │地區：礁溪鄉 更多台灣住宿推薦 北台灣住宿推薦： 1.台北：台北車站住宿、台北車站青年旅館、西門町商圈、北投溫泉、陽明山國家公園、淡水住宿、台北東旅、士林住宿、台北五星級、信義區飯店、饒河夜市、大巨蛋、小巨蛋、台北住宿地圖、和苑三井花園飯店、日勝生加賀屋、金普頓大安精品酒店、台北哥吉拉飯店、北投老爺飯店、台北士林萬麗酒店、PaPa Whale德立莊酒店、Citizen M世民酒店、南港展覽館、香柏木SPA莊園、台北美麗華、萬豪集團Aloft雅樂軒酒店、台北寵物友善飯店2.新北：耶誕城住宿、烏來溫泉、大板根溫泉酒店、將捷金鬱金香酒店、九份山城3.宜蘭：宜蘭礁溪、礁溪老爺酒店、礁溪溫泉民宿、礁溪溫泉住宿、礁溪溫泉飯店、東旅湯宿-風華漾、宜蘭東旅、宜蘭二十輪、礁溪溫泉文旅、宜蘭包棟、宜蘭度假住宿、冬山河住宿、派對蜜民宿、瓏山林、旅墅Villa101、村却國際溫泉酒店、頭城住宿、太平山住宿、宜蘭三星住宿、宜蘭市區、東旅湯宿信義館、波卡拉渡假會館、Noir黑舍、煙波大飯店宜蘭館、蘭卡威庭園民宿、安農逸境民宿、亞奇文旅4.桃園：小人國.六福村住宿、桃園機場五星級飯店、Xpark住宿、和逸飯店、桃園機場住宿、南方莊園渡假飯店、大溪住宿5.新竹：五星級老爺大飯店、伊普索酒店、和選旅、新竹飯店 中台灣住宿推薦： 1.苗栗：苗栗溫泉、苗栗南庄住宿、火炎山住宿、百合山莊、文創老寮Hostel2.台中：武陵農場住宿、谷關溫泉、逢甲住宿、櫻花季富野渡假村、八仙山莊、台中火車站、台中特色民宿、一中街住宿、台中五星級飯、麗寶樂園住宿、后里柚子包棟民宿、台中住宿特輯、KUN Tour、荷米旅居、台中寵物友善飯店3.彰化：彰化住宿4.南投：日月潭飯店、日月潭民宿、日月潭住宿、清境農場住宿、日月潭力麗溫德姆溫泉酒店、愛黏在一起設計師民宿、翠峰農場卡爾小鎮、小島好樂(islet inn) 南台灣住宿推薦： 1.台灣連假旅遊：陽明山海芋、陽明山繡球花、台北兒童新樂園、草嶺古道芒花季、福隆沙雕藝術季、福隆沙雕藝術季、平溪天燈節、龜山島行程、宜蘭抹茶山、羅東‧頭城景點推薦、宜蘭頭城一日遊、Xpark水族館、Xpark懶人包、桃園仙草花節、大溪老茶廠、台灣368行程、武陵農場花季、武陵農場交通、武陵農場攻略、武陵農場櫻花季、田尾波波草-建華芙蓉園、泳渡日月潭全攻略、合歡山杜鵑花攻略、九族櫻花祭、奢華雲海野溪溫泉、虎頭山飛行傘基地、阿里山小火車、阿里山櫻花季、台南頑皮世界、頂頭額沙洲、高雄馬拉松、高雄熱門景點、高雄一日遊行程規劃懶人包、小琉球交通攻略、小琉球景點、雄獅旅遊、屏東景點、墾丁IG景點、赤科山金針花免費全攻略、花蓮必玩行程、花蓮必玩行程、台東鹿野熱氣球全攻略、2025連假、2025行事曆、2025跨年旅遊、2025春節旅遊、2025二二八連假、2024國慶日、2024五一勞動節旅遊特輯、2024兒童節.清明旅遊攻略、奧萬大賞楓、全台賞花攻略、2025台灣燈會、台灣郵輪推薦、全台10大遊樂園、馬祖藍眼淚懶人包、小琉球自由行、金門景點推薦、小金門景點、必去景點.沙美摩洛哥、綠島攻略懶人包、綠島必排行程.景點、綠島Top10景點2.新開幕飯店：全台新開幕飯店、台北.新北.宜蘭新開幕飯店、台中南投苗栗獨特.新開幕、南臺灣新開幕飯店3.露營：基隆露營、宜蘭露營、新竹露營、苗栗露營、中部露營4.溫泉推薦：全台溫泉推薦5.餐廳美食：頭城海景咖啡廳、炎術、美斯樂傣味店、國華街江水號、靠杯咖啡不靠杯、良金牧場-溫體牛肉麵6.寵物友善：全台寵物友善飯店 禾樂號Hello House 靜夜星空獨棟民宿

只能說男女真的差很多！5件男生真的不懂，但女生一定要知道的事～

女孩們都希望有一個疼妳愛妳的好男友，但是男孩和女孩之前還是存在著差異的，這時候還好身邊還有閨蜜能和我談談心。讓我們來看看什麼事情是不能和男朋友做，但是你可以和你的閨蜜做的呢？ 1.不靠別人而活，勇敢自己的夢想 把自己人生依附在另一個人身上是一件很糟糕的事情，這表示妳沒了自己，就像學游泳不離開浮板永遠體會不到倘佯大海的感覺！女孩懂得確立人生目標、無懼的往夢想邁進是很重要的！ （via:IG_ jawonbang） 2.學會獨立、自己生活 能獨立並非單身配備！熱戀中的女孩，沉浸於邱比特所設下的兩人世界固然美好，但偶爾也別忘了挪出空間與自己相處，閒置一下雙人組合，點份甜點獨自享受周末時光或與閨蜜們相約血拚都是不錯的選擇～ (via:IG_ missmaywan) (via_ yurikohirai) 3.為什麼一定要有駝獸？車子不是男生的專利～ 改掉到哪都需要車夫的錯誤迷思！都幾零年代了，身為現代新女性，開車成為展現個人品味時尚的魅力元素！女性夢想車款首選無疑是Audi A1三幅式設計方向盤搭配真皮車線完美包覆，靈活掌握方向讓每一個「轉」都是優雅的表現！ 雙環式儀錶板搭載中控螢幕，從排檔桿到座椅設計，展現十足運動氣息～女性也能自由演繹運動美感！ 4.學習你原本不熟悉的事物 藍屏當機、燈泡壞了甚至是突然想去陽明山看個夜景，從現在起，試著把這些瑣事撿起來自己做！沒有一定非誰不可，只要妳願意，請相信自己也可以獨自完成，滿足內心小任性！ （via:IG_ darci_liu） 5.來一趟說走就走的旅行 老是等著男友主動開口說去野餐、去看夜景或是去哪個熱門打卡景點，等到天荒地老還在等！還不如踩下油門、拿起電話call姊妹們一起出門吧！遊山玩水也難不倒妳們，來個dress code再安排一整天的行程、美食，度過美好的周末時光吧！ 老實說，跟姊妹出門連停車都變得靈活！也不用跟男友為了一個明明屬於你們的停車位而不愉快阿！（老早就看到了位置了還反應遲鈍！） （via:IG_ aiai0311） 但其實啊～有時候男生不懂的也不要勉強他要懂，有時候換個方向思考，相約閨蜜或獨自進行，會有不一樣的心境～ 即日起凡是popdaily忠實讀者，憑按讚粉絲專頁，至台北合迪汽車賞車試乘即可獲得獨家好禮-Audi面紙套 活動只到9/30！我要立刻抄手刀前往了～ 台北合迪汽車 Audi中山 台北市大同區民權西路123號 02-2585-2886 Audi中和 新北市中和區建一路77號 02-8221-1312 Audi新竹 新竹市東區中華路一段257-3號 03-533-6689 資料來源： popdaily撰文報導

這就是男孩心目中最優質的好地方，你的初次約會也被騙到這了嗎？

第一次約會，總是讓人忐忑不安。大家都希望可以在第一次約會了解對方也介紹自己，都希望不要搞砸彼此對彼此的印象。不過，究竟要安排在哪裡約會，才適合有點熟又不太熟的彼此呢？今天就帶大家看看，對於男生們而言，最好的第一次約會地點吧！ ​（圖片來源: http://www.ettoday.net/） 1.水族館 雖然不像動物園那樣多變，但你依然可以得到你想要的親密。你們會被各種水生動物包圍，在邊走邊交談中了解彼此的喜好。約會有趣的程度將會非常高。 ​（圖片來源: http://eladies.sina.com.tw/） 2.溜冰 如果是冬天，那就去溜冰吧！與心儀的女孩一起穿著溜冰鞋在冰上漫步，但是要小心你有可能會摔得四腳朝天。 ​（圖片來源: http://www.taopic.com/） 3.酒吧 簡單的相遇與豪飲。我們可以在那裡暢談，讓夜晚帶領我們更認識彼此。 ​（圖片來源: http://news.iqilu.com/） 4. Chuck E. Cheese”s 我們可以在裡面玩著遊樂設施，再一起吃著起司薄餅。不過如果被保安發現我們沒有帶著小孩一起，有可能會被請出去(？) ​（圖片來源: https://hk.celebrity.yahoo.com/） 5.泳池酒吧 在游泳池裡，你可以喝一杯酒讓心情更愉悅。你也可以去多找些樂子，但千萬別玩到不省人事，連錢包都不見。 ​（圖片來源: http://womany.net/） 6.博物館 買兩張門票，去參觀現代藝術博物館。拿著一些甜點與飲料站在露臺眺望，但事實是，你們兩個都不是很熱愛藝術(笑)。 ​（圖片來源: http://elitedaily.com/） 7.保齡球館 租兩雙鞋，來個四場比賽，配上芝士薯條。與你心儀的女孩一起打保齡球吧！但要小心別洗溝了。 ​（圖片來源: http://jojoj7789.pixnet.net/） 8.挪威 買兩張單程機票，一起漫步在挪威的鄉下，並嘗試過著如維京人般的簡單生活。這也許是最有趣，也最怪異的約會了。 ​（圖片來源: http://b5.secretchina.com/） 資料來源： http://elitedaily.com/social-news/guys-reveal-first-date-ideas/1396692/

【LIFEMATE 隨行巧烘包】外出奶瓶烘乾消毒變得很簡單!二寶媽Nina大力推薦

\ 媽媽們都需要一個行動奶瓶消毒器! / 看到我開心的表情就知道我找到好東西了​ NIina今天要分享的是LIFEMATE 隨行巧烘包 實際使用之後完全被方便度嚇到! 使用將近三個月 終於開始寫這一篇分享文章​ 友善媽咪的育兒好物一定要看完喔! \ 左邊是提把巧烘包 右邊是揹包型巧烘包 / LIFEMATE 是台灣在地品牌 從設計、生產到銷售的都非常用心的 開發小家電和消費性電子產品有超過三十年的豐富經驗 像是紫外線消毒、超音波清洗機和冷熱敷舒緩儀等都很有名喔! 這次從收包裹到開箱都有一種放心的感覺 包裝仔細、乾淨 內容物也擺放得很好 重點是包包做工很細，完全沒有瑕疵! (從小細節能發現LIFEMATE是很重視品質的) \ LIFEMATE 隨行巧烘包 配件輕巧 / 配件只有烘乾消毒的主機、奶嘴頭托架、使用說明書及充電器 出門時只需要將配件放進隨行巧烘包就可以輕鬆出門! 如果是旅遊住宿的話 我就會把乾淨的備用奶瓶一起收進去 (一個包包可以放2空奶瓶) 對我來說真的是一大救贖 整體方便又有揹帶可以使用! \ 開機鍵在包包外直接按壓就會開始消毒 / 我這一款是充電型的 可以直接從右邊的孔充電喔! 如果包包正在清潔的話，也可以將主機拿出來充電 充飽電之後可烘乾 2 次，共 4 支奶瓶 剛號是一天份的奶瓶​ 消毒一次是40分鐘快速烘乾 + 5分鐘 UVC消毒 ( 也可以單獨使用 UVC 的消毒功能 ) 時間時間我都大約抓50分鐘 如果剛好車程是一小時內我也會在車上使用喔! \ Nina買的是大全配 LIFEMATE 隨行巧烘包 / 那天我帶著小雨去游泳 也是使用隨行巧烘包 陪小雨游泳的時間剛好可以烘乾消毒 等他玩完需要喝奶的時候就有乾淨的奶瓶 \ 非常聰明的設計 分離式的主機 / 主機上方有獨家設計的層架(支架) 可以架高使用 放奶嘴頭、瓶蓋也能快速烘乾 \ 實際使用示意圖 / 平常我的用法是這樣 大家也可以到官網看看其他使用方式喔! 主機上放兩個奶瓶在放上支架跟奶嘴頭 就讓空間瞬間變大許多 \ 隨行巧烘包真的是便利小精靈 / 在百貨公司逛街時可以掛在推車上 要揹起來也可以 包包的總重量不超過一公斤 使用上不會有多餘的負擔喔! 包包的磁吸扣一拉就可以開 讓媽媽單手也用的非常順手! 更多使用分享可以點選官網 LIFEMATE隨行巧烘包 \ 包包有很多厲害的設計 / 包包安全好用 如果寶寶長大了還可以當後揹包使用喔! 防水內層也不怕弄濕、弄髒 整體使用下來都是好評! \ 隨行巧烘包的使用年齡是 0 歲到 5 歲以上 / 現在我們使用的是奶瓶、哺乳器烘乾消毒 同時可以消毒哥哥的幼童用品(餐具烘乾消毒) 等小雨不使用奶瓶之後還能當作後背包使用 設計真的很有巧思喔! \ 隨行巧烘包的使用年齡是 0 歲到 5 歲以上 / 現在我們使用的是奶瓶、哺乳器烘乾消毒 同時可以消毒哥哥的幼童用品(餐具烘乾消毒) 等小雨不使用奶瓶之後還能當作後背包使用 設計真的很有巧思喔! 更多使用分享可以點選官網 LIFEMATE隨行巧烘包 在年初跟五月旅遊度假時 我都深深被消毒奶瓶這件事困壤 尤其是一開始還有哺餵母乳 擠奶已經夠耗時了 還要特地到民宿一樓去消毒 而且還要掐準時間準時去拿回來 對媽媽來說真的很不方便! 隨行巧烘包是我近期覺得媽媽必備的好物 用最乾淨、專屬的消毒才最好的! 如果大家有興趣歡迎私訓詢問喔​ 隨行巧烘包品牌官網 https://www.lifemate.com.tw

2024泰國曼谷精選住宿TOP4｜熱門曼谷飯店、民宿大公開，鄰近曼谷各大空鐵站和捷運，曼谷旅遊So easy！

近期曼谷成為許多台灣人出國首選！超便宜的價格加上高CP的享受，吸引許多人慕名前往。想要出發去曼谷自由行的朋友們，AsiaYo這邊彙整出泰國必住TOP4曼谷住宿給各位~這些飯店提供了超多元的服務，像是機場免費接送、豪華游泳池、免費送餐服務，讓你盡情享受愉快的度假假期，跟上AsiaYo的腳步，一起來規劃自己的泰國旅遊攻略吧~ 🌠曼谷豪華星級飯店推薦 曼谷大倉新頤酒店 這間酒店位置非常優越，出飯店之後只要3分鐘就可以抵達曼谷空鐵菲隆奇站，房間窗外景色你更不能錯過！往外望去，你可以俯瞰整個曼谷市區，看著晚上的曼谷夜景享受著客房送餐服務，只能用高級來形容了~ 📍附近地標：Central Embassy、The Mercury Ville、E2 菲隆奇站 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 👀 查看更多曼谷豪華星級飯店推薦 🌠曼谷酒店式公寓推薦 曼谷奧克伍德套房飯店 飯店位置鄰近泰國創意及設計中心，走路5分鐘就能抵達，喜愛藝術的朋友們可以到此參觀看看，有許多新奇有趣的創意與設計，保證會大你大吃一驚。因為是酒店式公寓的關係，房間格局非常寬敞，讓來曼谷的你有舒適的空間可以好好休息。 📍附近地標：泰國創意及設計中心、The Emporium、E5 澎蓬站 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 💕 查看更多曼谷酒店式公寓推薦 🌠曼谷青年旅館推薦 W站旅館 有計畫要去湄南河的朋友這間青旅一定要記下來，青旅的大廳更是許多網美打卡的首選，而且價格非常實惠，早上還有附贈美味的餐點可以享用，讓各位旅人一早可以元氣滿滿，出發曼谷旅行。 📍附近地標：河濱碼頭夜市、The Jam Factory、S8 翁懷亞站 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 👉 查看更多曼谷青年旅館推薦 🌠曼谷民宿推薦 爆米花拉卡拉旅館 想選擇便宜又舒適的住宿環境，選這間準沒錯！離地鐵BL19 泰國文化中心站只需走7分鐘，這邊除了交通非常便捷之外，附近還有許多知名景點可以走走逛逛，讓你不用花費大量的時間在交通的路上，輕鬆遊玩曼谷。 📍附近地標：天使劇場、拉差達火車市集、BL19 泰國文化中心站 👑立即預訂：👉 點擊查看AsiaYo獨家會員優惠價 🔍 查看更多曼谷民宿推薦 👀 查看更多曼谷住宿 還想了解更多泰國住宿嗎~除了曼谷以外，清邁星級飯店和芭達雅住宿也是許多人遊玩泰國的選擇之一！如果你對安排行程沒有頭緒的話，也推薦你來參加泰團熱門景點旅遊團，跟著AsiaYo帶著行李一起出國去~ 延伸閱讀 👉【2024泰國曼谷住宿推薦】精選16間曼谷豪華星級飯店和高CP值曼谷民宿，鄰近Terminal 21購物中心、水門市場只要5分鐘，滿足你所有住宿需求！ 👉【2024泰國清邁星級酒店精選】10間高級清邁星級飯店，享受尊榮級的服務，離捷運站只需5分鐘！ 👉【2024泰國芭達雅住宿】高CP值芭達雅飯店&民宿住宿清單，芭達雅海灘走路就能到~ 👉【2024泰國曼谷熱門跟團旅遊團推薦】3組超優惠曼谷熱門旅遊跟團路線！走訪水門市場，品嘗道地泰式料理。 👉【2024泰國旅遊方式比較攻略】泰國跟團VS泰國自由行到底該怎麼選？加碼公開超詳細半自由行跟團旅遊攻略！ 👉【2024泰國曼谷無購物跟團推薦】超值5日曼谷行程懶人包，必收藏的曼谷逛街旅遊攻略，各大知名景點、曼谷美食一次報給你知！

【2025澳門飯店推薦】4間新開幕飯店.近地鐵機能好.渡假必住首選!

 KUO主要整理2025年近年4間澳門新開幕飯店，都是超高質感、舒服、且裝潢美的澳門度假首選飯店，本文飯店介紹包括交通地圖、飯店價格，住宿特色及照片，以及這4間澳門新開幕飯店的比較彙整表。這4間澳門新開幕飯店名單：澳門倫敦人酒店 (The Londoner Hotel), THE KARL LAGERFELD, Grand Lisboa Palace Macau, 澳門安達仕酒店(Andaz Macau) ｜4間特色+房間美照 澳門倫敦人酒店 1.澳門倫敦人酒店 (The Londoner Hotel) │價位：26,800元左右 │訂房請按：Klook│Agoda│Booking │必住特色： （1）澳門新開幕飯店澳門倫敦人酒店 (The Londoner Hotel)於近期新開幕不久，各項設備和環境品質都把空的很不錯，非常推薦瀏覽看看（2）離地鐵站不遠，步行五分鐘左右便可到達，交通便利（3）飯店裝潢華麗且精緻，環境舒適，在房內還有非常漂亮的景色可以一飽眼福，住宿體驗非常不錯 備註：免費早餐、付費停車場 │評分：10 │日期：2021年新開幕 THE KARL LAGERFELD 2.THE KARL LAGERFELD │價位：7,200元左右 │訂房請按：Klook│Agoda│ Booking │必住特色： （1）澳門新開幕飯店THE KARL LAGERFELD同樣是近期新開幕不久的飯店之一，各項品質都在水準之上（2）飯店走至地鐵站僅需要花費短短幾分鐘就可以到達，交通方便（3）飯店房間乾淨寬敞，很舒服，員工服務品質也很不錯，裝潢設計融合中西方元素，相當有特色，整體非常不錯，度假感十足 備註：可加購早餐、免費停車場 │評分：9.3 │日期：2021年開幕 Grand Lisboa Palace Macau 3.Grand Lisboa Palace Macau │價位：5,200元左右 │訂房請按：Klook│Agoda│ Booking │必住特色： （1）澳門新開幕飯店Grand Lisboa Palace Macau於這兩年新開幕，建築、設備和環境都仍維護得很不錯，相當值得體驗看看（2）離地鐵站大概600公尺左右的距離，交通便利（3）飯店內環境十分不錯，還有不少設施場所可享受，如：賭場、游泳池、桑拿等，都很不錯 備註：可加購早餐、免費停車場 │評分：9 │日期：2021年開幕 澳門安達仕酒店 4.澳門安達仕酒店 (Andaz Macau) │價位：3,700元左右 │訂房請按：Klook│Agoda│Booking │必住特色： （1）澳門新開幕飯店澳門安達仕酒店(Andaz Macau)於2023年新開幕，是由凱悅集團在澳門首家五星級酒店!（2）地點好，離地鐵站約5分鐘路程，交通便利（3） 高質感且低調奢華，其中最大特色，是擁有無微不至的服務風格，從接待迎賓禮到細微的環境和備品擺放，都非常到位，是其他飯店很少有的貼心，令人驚艷 備註：可加購早餐、免費停車場 │評分：9 │日期：2023新開幕 更多亞洲旅遊推薦 越南旅遊推薦 1.南越富國島：富國島自由行、富國島住宿、M Village渡假泳池、富國島景點推薦 2.南越胡志明：胡志明市自由行、胡志明市住宿、胡志明五星級飯店、胡志明市景點、越南簽證 3.中越峴港：峴港自由行、峴港景點推薦、峴港五星級飯店.villa、峴港市中心飯店、Estrella精品飯店、暴雨巴拿山佛手橋 4.北越河內：河內自由行、平價河內酒店、河內五星級飯店、河內景點、下龍灣行程攻略 泰國旅遊推薦 1.曼谷：曼谷自由行、賽佛瑞動物園、曼谷asok住宿、曼谷平價五星級飯店、舊城飯店、無邊際泳池飯店、頂級曼谷五星級飯店、曼谷河畔飯店、曼谷市區飯店、大皇宮、曼谷超便宜按摩、泰國大城交通攻略、SPA at SO.、DivanaSPA、恰圖恰住宿、曼谷景點推薦(下)、曼谷景點推薦(上)、洽圖洽景點、曼谷機場到市區、旅遊包車推薦、曼谷按摩Spa推薦、曼谷郊區景點、昭披耶河區景點、曼谷必排行程、舊城區攻略、曼谷國民小吃美食 2.清邁：清邁交通、清邁大象體驗營、清邁藍廟、Makkha、清邁住宿推薦指南、舊城區泳池飯店、絕美奢華泳池渡假飯店、舊城區低價泳池飯店、尼曼區激推泳池飯店、ZiraSPA、清邁自由行 3.普吉島：普吉島自由行、Hanuman、普吉島景點、熱門海景飯店villa、平價飯店villa 4.蘇梅島：蘇美島住宿 5.其他:泰國自由行、泰國潑水節全攻略、Savoey Thai Restaurant、泰國簽證代辦推薦、便利商店10大必買伴手禮、泰國簽證 韓國旅遊推薦： 1.首爾：首爾滑雪、明洞平價住宿、東大門旁住宿、弘大超推飯店、弘大L7樂天酒店 2.釜山：釜山自由行、釜山景點、釜山西面住宿、平價海景飯店 3.濟州島：濟州島自由行、濟州島景點、平價海景飯店、極美海景渡假飯店 香港旅遊推薦：香港自由行、香港交通、迪士尼住宿、香港新開幕飯店、中環住宿、尖沙咀住宿 澳門旅遊推薦：澳門teamLab超自然空間、澳門自由行、澳門機場交通、澳門住宿、葡京人全球首座LINE主題飯店、凱悅集團、澳門塔新加坡旅遊推薦：新加坡大獎賽、新加坡自由行、新加坡住宿、新加坡景點、新加坡五星飯店 印尼旅遊推薦：峇里島旅遊、峇里島景點、Ulaman、峇里島住宿、峇里島交通攻略、藍比尼豪華Spa別墅 馬來西亞旅遊推薦： 1.沙巴：沙巴住宿 2.檳城：檳城住宿 3.吉隆坡：吉隆坡住宿 菲律賓旅遊推薦：宿霧市區住宿、宿霧景點、薄荷島住宿、宿霧自由行、宿霧.薄荷島.歐斯陸(Oslob)看鯨鯊、薄荷島景點、薄荷島假村飯店、羅望子酒店、菲律賓簽證、菲律賓入境卡.海關申報表、奎斯特宿務飯店 中國旅遊推薦： 1.上海：上海自由行、上海交通、中國大獎賽、上海景點、上海飯店、出差飯店首選 2.北京：北京自由行、北京住宿 阿拉伯聯合大公國旅遊推薦： 阿布達比：阿布達比大獎賽、阿布達比住宿推薦 柬埔寨旅遊推薦：柬埔寨必吃必去、梅塔Spa公寓(Metta)

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