冬天到了就是要來個「SPA」韓國也可以泡個熱呼呼的湯，泡過都說讚！不服來辯

現在除了台灣已經正式進入冬天了之外，韓國也已經變成了「冰雪王國」，寒冷的冬天除了會想要來上溫熱的咖啡之外，很多人的休閒活動，第一個想到的就是「泡湯SPA」，但是跟台灣與日本地形不一樣的韓國，其實也是有溫泉或溫水游泳池可以讓人在冷颼颼的冬天，暖暖身子也暖暖心。今天就來介紹三間完全不同特色，可以來個舒服的spa的地方吧！ ＃釜山 Paradise Hotel파라다이스호텔 這間位於釜山海雲台附近的飯店，因為擁有可以坐擁海景的超美露天溫泉游泳池，邊享受泡湯的樂趣，邊欣賞只有釜山海雲台才有的獨特美景。除了大眾池之外，還有一區是可以分小池小池像是包廂的泳池，適合三五好友或是情侶，獨享空間之外，也保有隱私，下次天冷去釜山玩時，知道要選擇哪間飯店了吧！ Info. 地址：296 Haeundaehaebyeon-ro, Jung 1(il)-dong, Haeundae, Busan, 韓國 ＃濟州 Hidden Cliff Hotel히든클리프호텔 說到韓國的度假勝地，那一定不能缺少濟州島，當然在濟州島上，除了有海景之外，自然景觀相當豐富的濟州，在山中也有不少適合放鬆的飯店，這一間Hidden Cliff Hotel就是隱藏在山林中，並且有眺望獨一無二山景的戶外溫水游泳池，無邊際的泳池可以徜徉之中，白天時可以眺望遠景，晚上的時候燈光效果極佳，也別有一番味道！ Info. 地址：南韓 Jeju-do, Seogwipo-si, 예래해안로 542 #利川 溫泉與水上樂園 테르메덴 說到韓國的溫泉勝地，那絕對要提到「利川」，早在朝鮮時代就是皇宮貴族冬天泡湯的度假地。這間테르메덴溫泉與水上樂園也韓國熱門的泡湯景點之一，很多綜藝節目到此取景過。夏天的時候是消暑的水上樂園，冬天則是適合放鬆的溫泉SPA，分成室內室外兩大區域，室內有按摩池、藥用溫泉等等設施，戶外雖然天氣冷，但是溫泉的溫度可是會讓你暖一整天呢！ Info. 地址：984 Sasil-ro, Moga-myeon, Icheon, Gyeonggi-do, 韓國 去到韓國除了可以到汗蒸幕裡的泡湯池、泡泡熱水之外，也可以選擇到以上這些飯店或是溫泉水上樂園享受度假的美好，寒假到韓國賞雪之際，千萬別忘記去泡個美人湯，舒緩逛街逛到酸痛的腳唷！ #SPA #泡湯 #韓國旅遊 

【淡水一日輕旅行】滿滿異國風路線景點12選，不輸法國巴塞納河畔的絕美風光帶你玩

猶如置身法國塞納河畔的悠閒氛圍，淡水不但擁有美麗的河岸風光與熱鬧的老街，經過悠久歷史、宗教洗禮的淡水，還有許多充滿異國風情的景點。除了歷史課本常見的紅毛城、英國領事館等，也有滿滿藝術氣息、夢幻的網美級咖啡廳，適合出遊講究氣氛的朋友，來趟悠閒的一日遊吧！ 看更多👉【八里】只去淡水就太遜！浪漫左岸景點TOP6，週末輕旅行來這就對了 淡水景點推薦1：漁人碼頭 迎著風，漫步在木棧道上，欣賞淡水河口夕陽餘暉的景致，只要從淡水老街搭船出發，只要15分鐘就能享受這般猶如置身法國塞納河畔的悠閒氛圍。除了平日可以來喝咖啡散步。 每年七夕情人節這裡還有浪漫的煙火秀可以看，是約會告白的最佳景點！ Info. 地址：新北市淡水區觀海路 淡水景點推薦2：馬偕教堂 淡水著名的文化古蹟馬偕教堂，興建於1909年，最初是為了傳教而蓋的，如今成為西班牙異國風情濃厚的熱門觀光景點。外觀仿歌德式建築的紅磚，配上彩繪玻璃，保存得十分完善，無論是白天或晚上到訪都很優美。 Info. 地址：新北市淡水區馬偕街8號 淡水景點推薦4：真理大學 被網路評選為全台六間最美大學之一的真理大學，是一間督長老教會為了傳教、教育、醫療而興建的宗教學校，建築風格融合基督教教義和台灣傳統四合院。而校內有著西班牙風情的大禮拜堂，也是學生和遊客們最愛取景的熱門景點之一。 Info. 地址：新北市淡水區真理街32號 淡水景點推薦5：海關碼頭 曾是台灣三大商港之一的淡水河口港，不只是一個單調的古蹟景點，海關碼頭有兩棟倉庫，會不定期舉辦展覽，而碼頭旁還有一棟清朝留下來的紅磚牆復古洋樓，不只外牆適合做外拍背景，內部還是工業風裝潢的休息空間，提供給逛累的遊客休息。 Info. 地址：新北市淡水區中正路259號 開放時間：09:30~19:30 淡水景點推薦6：淡水長堤 蔚藍河岸風光，配上藍天白雲，想要飽覽這美麗的河景，選淡水的景觀餐廳淡水長堤就沒錯啦！這裡可以讓你坐擁美景，又能一邊悠閒地享用美食、咖啡，尤其推薦傍晚時來，夕陽倒映在河面上，真的美得讓人感動。 Info. 地址：新北市淡水區中正路21巷9號 營業時間：11:00~00:00 看更多👉淡水咖啡廳推薦TOP11，峇里島度假風、網美風通通有，IG熱搜店家都在這！ 淡水景點推薦7：紅毛城 歷史課本上一定會出現的紅毛城，相信大家絕對不陌生！前身是由西班牙人興建的聖多明哥城，其實是採用多國建築手法興建的，猶如一個「混血兒」般，對建築和歷史有興趣的朋友，不妨親臨現場細細品味其中奧妙。 Info. 地址：新北市淡水區中正路28巷1號 開放時間：09:30~17:00 淡水景點推薦8：英國領事館 不同於紅毛城的城堡造型，英國領事館是座有著紅磚、拱廊的洋樓建築，正門外磚牆上有12幅不同風格的磚雕，其實領事館是為撫慰英國官員思鄉情緒，以第二個家的設計概念打造的豪宅，據說紅毛城跟領事館之間的草坪，是台灣第一座網球場呢！ Info. 地址：新北市淡水區中正路28巷1號 開放時間：周一～周五 09：00～17：00；週六～周日09：00～18：00 淡水景點推薦9：Binma Area 134 約姊妹到淡水喝咖啡，一定要講究裝潢！去年新開幕的Binma Area，是以兩面紅磚牆做搭配打造的玻璃屋，光線充足，再加上大量植栽裝飾，宛如一個小小溫室植物園。 而戶外的藤椅、樹屋、水管屋更是多了熱帶島嶼的異國感，一家餐廳、多種風格，在這用餐相當值回票價。 Info. 地址：新北市淡水區北新路三段134號 營業時間：11:00~19:00 淡水景點推10：星巴克雲門門市 淡水最美星巴克，絕對是以呼應雲門劇場人文藝術氣息打造的雲門門市，玻璃屋的設計，即使坐在室內，也能感受被綠樹環抱的感覺，室內桌椅吧檯則是採流線型設計，讓整體裝潢更加柔和。 Info. 地址：新北市淡水區中正路一段6巷32-1號 營業時間：10:00~17:30 淡水景點推薦11：浪花丸かき氷•淡水分号 位在淡水鬧區的「浪花丸かき氷•淡水分号」是花蓮著名浪花丸 かき氷 · 島食的分店，繽紛可愛的外觀讓許多人就算是太陽當頭也感受不到夏天的熱浪！在花蓮排不到隊沒關係，現在讓你在新北就能品嘗到人氣爆表的熊熊冰啦！另外富士山冰人氣也不輸熊熊冰，超Q的外觀跟好看又好吃的冰還不收藏怎麼說得過去！ https://www.instagram.com/p/Cc64517p3sD/ https://www.instagram.com/p/ChhJ52lv1tz/ https://www.instagram.com/p/CiPI6NirqRx/ https://www.instagram.com/p/Ce1OzWIP5bS/ 地址：新北市淡水區中正路233-2號1樓 營業時間：13：00～19：00（週末營業至20：00） 淡水景點推薦12：Insane21 最近彩虹熊絕對是社群上的流量王者！繽紛的顏色加上可愛的外型，無論是美國版還是泰國版都能讓人融化！許多快閃店也已Crae Bears為主體展出許多次快閃店，但許多粉絲都敲碗希望能不要限時才能購買得到喜歡的玩偶！淡水的Insane21聽到大家的心聲啦，不用非泰國也能買到心儀的小熊們，還能在店內盡情打卡拍照，簡直是Crae Bears粉必衝、必收藏的店～快來帶走你喜歡的娃娃吧～ Info 地址：新北市淡水區新市一路三段117號 營業時間：13:00～21:00 接下來的是鄰近於淡水區的八里，如果時間夠也可以把這裡都排進去行程裡面唷！ 八里景點推薦1：十三行博物館 喜歡歷史考古、或是家長要帶小孩出遊，有寓教於樂功能的十三行博物館，絕對不會讓你失望！經常會以不同主題展出遺址文物，介紹有關十三行文化、圓山文化等台灣過往的遺跡與歷史背景。走出博物館，館頂還有「鯨背沙丘」可以觀海、賞夕陽。 https://www.instagram.com/p/B5d24-Zj3C8/ Info. 地址：新北市八里區博物館路200號 開放時間：周一~周五09:30~18:00；週六~周日09:30~19:00 八里景點推薦2：水灣餐廳 位在水岸第一排，擁有超大面落地窗，讓你坐在店內就能將河岸景觀盡收眼底，河畔泳池、茅草屋、純白的建築，不說還以為是哪間峇里島的度假村，坐在裡面吃飯不但度假感爆棚，竹編的餐廳造景和泳池也是來這裡必拍的打卡點，加上餐廳主打的串燒餐點，拍美照同時還能填飽肚子。 Info. 地址：新北市八里區觀海大道39號 開放時間：12:00-21:00 終於可以理解為什麼每到假日淡水河畔種是人潮滿滿啦！充滿異國風情的淡水不僅擁有超多好逛、好拍景點，交通、逛街路線都規劃得十分完善，週末快來一趟淡水之旅吧！ 延伸閱讀 👉【新北】不只有OUTLET，林口TOP9私房好去處，下次去就這樣玩！ 👉全台奇特景觀特蒐，台灣人未必知道的秘境！一起探索大自然的鬼斧神工吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #Binma Area 134 #一日輕旅行 #北部打卡 #十三行博物館 #新北 #星巴克雲門門市 #波波打卡 #浪花丸かき氷•淡水分号 #海關碼頭 #淡水 #淡水一日輕旅行 #淡水景點 #淡水長堤 LB Cafe #漁人碼頭 #真理大學 #紅毛城 #英國領事館 #馬偕教堂 

企鵝不會飛但游泳的速度非常快

企鵝不會飛 但是游泳的本領在鳥類中是超級選手 企鵝游泳的速度非常快 每個人都有長處和特點 多看別人的優點 心美人更美 💜IG :https://www.instagram.com/dancingclouds.tw/ #Xpark #企鵝 #penguin #游泳

《艾蜜莉在巴黎》第四季來了！莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！

還記得由莉莉柯林斯（Lily Collins）主演的《艾蜜莉在巴黎》嗎！故事描述任職於芝加哥行銷公司的艾蜜莉，因緣際會下得到遠赴巴黎的工作機會，面對新環境的挑戰，還要努力兼顧事業、友誼與愛情的故事！現在第四季終於要回歸啦！劇中除了吸睛的時尚造型，想必女孩們一定也想知道女神是如何維持身材的！一起來看看Lily的瘦身菜單吧～ 👉就是人生勝利組！《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯的時髦穿搭術，連帥鄰居都抵擋不住！ https://www.instagram.com/p/Ciz1a0SOOLi/ 喜歡乾淨飲食，不吃紅肉 Lily Collins平時的飲食習慣會以進食健康的原型食物為主，而且喜歡吃白肉～像是雞肉、魚，同時也會攝取大量的蔬菜，澱粉會以藜麥為主食，而且也會避開加工食品～ 👉零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 跟朋友聚會時也會大吃大喝、愛吃甜點 Lily Collins在訪問的時候有提到自己非常愛吃甜點，自己也喜歡手作烘焙～從甜甜圈、香蕉蛋糕到生日蛋糕都難不倒她，同時也非常享受從自己手中創造美味料理中的成就感。不過這僅限於和朋友有約的時候！她會將吃甜點的扣打留在跟朋友聚餐的時候，平時會遵守乾淨飲食原則，食物清淡不過度調味，讓身體維持在最好的狀態！ 👉《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！ 運動是要讓自己感到活躍 Lily Collins說過自己可能因為是雙魚座的關係，非常喜歡在水中游泳的感覺！高中時還參加過田徑隊，但對於田徑訓練相當討厭，後來取而代之的是喜歡獨自一人邊聽音樂邊跑步，最重要的是要每天保持運動習慣，要以某種適合自己的運動方式讓自己感到活躍～雖然Lily每天運動已經成為習慣，但當出遊旅行或太累時，她也不會強迫自己一定要運動～所以適度的休息也是很重要的！ 👉零折磨也能超有感瘦身！改變習慣就能瘦的懶人減肥法 ，就連韓星也在做！ 每週與教練鍛鍊三～五天 「運動時，我可以暫時消失在自己的世界當中。」雖然Lily Collins以前討厭田徑訓練，而且如果不參加鍛煉，會感到內疚，但是現在Lily更喜歡做自己想做的事情。像女神就有分享自己非常喜歡一個名叫 Body by Simone的訓練方式，除了平時做的有氧之外．可以幫助強化體能與調整體態的訓練法，再加上結合芭蕾舞蹈，讓身體肌耐力提升同時也能讓代謝循環變好。 👉全身瘦身大法！日本美女教練教你緊實身材，圓肩虎背、掰掰肉通通擊退！ 以上就是《艾蜜莉在巴黎》莉莉柯林斯瘦身菜單啦～雖然說這樣的菜單訓練對新手還是有些困難，但是就像女神說的每天運動是為了讓自己的身體與精神都活躍起來！找到適合自己的運動方式並且持續堅持下去～不會感到壓力的方式才會是最有效的唷！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Abby #EmilyInParis #Lily Collins #瘦身菜單 #艾蜜莉在巴黎 #莉莉柯林斯 

屏東人氣室內外景點推薦TOP10！療癒系展覽極度日常限定來襲，全台唯一絕美海上教堂咖啡廳、哈比屋等你來征服

每次去南部玩不是高雄、台南就是墾丁，常常忘記還有屏東的存在。其實屏東也是有很多好玩又好拍的地方喔～像是全台唯一絕美海上教堂咖啡廳、或是可愛繽紛的哈比屋等等，今天就整理了9個超夯屏東人氣景點，從室外到室內通通有，手機相機準備好衝一波啦！ 2024 屏東限定展覽｜Ultra Daily 極度日常 屏東車城的治癒系展覽來啦！本次展覽邀請到日本著名的動物雕刻藝術家橋本美緒以及花房櫻來台展覽「Ultra Daily 極度日常 屏東展」，集結30組78件作品，將貓與狗平時在家的可愛模樣發揮得淋漓盡致，用日常的表現來展現最治癒的能量給你！ 位於台灣最南端的看海美術館，早已成為恆春半島熱門的打卡新地標，這次二位所創作的貓咪，可愛又俏皮，帶著一點擬人的手法，充滿趣味性！貓咪沒有國界，每一個動物都有它自己的故事，快來屏東看看可愛的貓貓們吧！ https://www.instagram.com/p/C6D5m0Iy2As/ https://www.instagram.com/p/C6GUooTSnFw/ https://www.instagram.com/p/C6DuMBzyFQK/ Info 地址：屏東縣車城鄉海口路1-12號 時間： 4月20日至7月28日 10:00～18:00（週二休館） 屏東室外景點推薦 屏東室外景點推薦：屏東大鵬灣風景區（海上教堂＆咖啡廳） 全台第一座「海上教堂」就佇立在大鵬灣灣域內！座落於大鵬灣國家風景區內的大鵬灣國際休閒特區，除了原先知名的好玩景點外，還新增了海上教堂以及海上咖啡廳，週邊還結合愛心鎖牆、幸福鐘等浪漫裝置景點，讓大家可以來這裡瘋狂拍照打卡。 童話般的鵝黃色夢幻外觀、挑高玻璃窗，滿滿的異國氛圍真的超級浪漫的～ https://www.instagram.com/p/ChWS3hhL_UW/ 另外走過304.5公尺長的海堤石墩橋後，就能抵達全新開幕的海上教堂咖啡「Maritime Building Café」這裡除了是間寵物友善咖啡廳，提供咖啡、輕食和冰淇淋等特色餐點，內部空間走一種米白色希臘風建築，從圓拱設計的窗戶望出去，海平線與藍天伴隨著陣陣海風吹拂，傍晚夕陽西下時刻來訪，就能享受最療癒愜意的午後時光。 https://www.instagram.com/p/Cg4tqbjpOf1/ Info. 營業時間：11:00–18:50 地址：屏東縣東港鎮大鵬灣環灣道路二段1號 屏東室外景點推薦：涼山遊憩區 編輯第一眼看到這邊，就覺得這深咖啡色的樹屋再配上五彩繽紛的窗戶和大門，根本就是童話故事中小矮人的家啊！位於屏東瑪家鄉的涼山遊憩區，裡頭有許多間這樣可愛繽紛色彩的小屋，可以給大家拍照！ 除此之外，園區內也有涼山瀑布，大家可以運動、走走步道去看瀑布，也是不錯的選擇唷！ https://www.instagram.com/p/B2-jLY2hCPr/ Info. 營業時間：08:00–17:00（週六日7:00營業） 地址：屏東縣瑪家鄉涼山村涼山14-20號 屏東室外景點推薦：職人町 屏東縣政府為了鼓勵年輕人在地創業，將已閒置的彩虹家園建築規劃成職人町。 https://www.instagram.com/p/BxUD_SylFjh/ 職人町除了提供青年能夠創業的機會跟空間外，翻修後的外表也增添許多文藝氣息，裡面除了有商家聚落，還有許多可愛的彩繪牆，意外的成為了熱門的打卡景點呢！ Info. 地址：900屏東縣屏東市仁德路43巷6號 屏東室外景點推薦：水明漾活蝦景觀餐廳 這家餐廳最大特色就是將開放式用餐包廂，設計為一座座峇里島發呆亭，到了夜晚還會點燈，相當有異國情調，彷彿瞬間就飛到峇里島一樣。在這樣的環境下吃活下大餐真的特別Chill，沒空去峇里島那就先來屏東嗨一下吧！ https://www.instagram.com/p/B21DrpTH66W/ Info. 營業時間：11:00–14:00、16:00–21:00（週二週三公休） 地址：屏東縣里港鄉里嶺路277號 屏東室外景點推薦：萬年溪景觀橋 國旅盛行之後，屏東可以說是大大崛起！不只是許多人小旅行會選擇的地方，現在也有好多可以拍的打卡點。 而這座景觀橋就位於萬年溪，遠遠看就像一對大翅膀正在等待飛翔，而近看可說是更加壯觀！不囉唆～連假就去屏東玩吧。 Info. 地址：900屏東縣屏東市自由路17號 屏東室外景點推薦：車城福安宮 超好玩的免費休憩據點來囉✨全國首座「洋蔥大福遊樂園」，座落於屏東最大土地公廟旁，佔地遼闊將近5,000平方公尺！ https://www.instagram.com/p/Ck2DUPbyvX6/?hl=zh-tw 令人矚目的是這裡結合了民俗、農產的元素，打造了9公尺高的「洋蔥大福滑梯」、福安宮上上籤的「籤詩攀爬網」等等，十分有特色！無論是親子、長輩都非常適合來這裡放電唷～ https://www.instagram.com/p/CkM8qOPBAa9/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CkkmmxThbSU/?hl=zh-tw Info. 地址：屏東縣車城鄉福安路51號（車城福安宮旁） 屏東室內景點推薦 屏東室內景點推薦：樹夏飲事 樹夏飲事是恆春新開的秘境餐廳，位在大樹下的玻璃屋，看起來有濃濃的廢墟感 房子和店內的家具皆由老闆一手打造，空間和許多裝飾都與船有關。這全都來自老闆的巧思，非常特別～無論是店內還是店外都絕對是可以拍上個好幾張啊 Info. 營業時間：10:00–17:00（週四公休） 地址：屏東縣恆春鎮恆西路12-21號 屏東室內景點推薦：小白咖啡店 隱藏在巷弄內，是小而精緻的一家店，因為潔白清新的外觀，而成為ig上熱門的打卡咖啡廳喔！ 座位不多這種靜謐的感覺讓人很舒服，店內有販賣咖啡以及甜品，其中最特別的是，竟然還有賣水餃！拍照拍餓了，那就來個幾顆水餃吧 Info. 營業時間：16:30–17:30（週五週日公休） 地址：屏東縣屏東市豐榮街209號旁邊空地 屏東室內景點推薦：驛前大和頓物所 深藏在竹田驛站裡的玻璃屋咖啡廳，原先是歷史的德興碾米廠，經過整新後變成了熱門的咖啡屋。 室內玻璃與斑駁的牆面形成了新舊強烈對比，利用這樣的設計讓店內的空間看起來更加寬敞，環境也給人一種慵懶舒適的感覺，加上超讚的採光，可以在這裡放鬆的和好友們聊聊天消磨時間。 Info. 營業時間：09:00–18:00 地址：屏東縣竹田鄉豐明路26號 看完以上幾個景點分享後，下次出遊不要再跳過屏東啦！光是這幾個新點就夠你玩兩天一夜哩！ 延伸閱讀 👉【精選】不說還以為在國外，國際級美景TOP10，屏東就是這麼厲害！ 👉屏東景點推薦｜逛完海生館還能去哪？超美海上教堂、古宅咖啡廳，快來看在哪裡！ 👉【精選】墾丁旅宿TOP7，漂浮早餐、無邊際泳池通通有，下次去就住這吧 👉【精選】墾丁旅宿TOP7，漂浮早餐、無邊際泳池通通有，下次去就住這吧 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #janejiang #MaritimeBuildingCafé #小白咖啡店 #屏東 #屏東大鵬灣風景區 #屏東室內景點 #屏東室外景點 #屏東景點 #打卡南部 #樹夏飲事 #海上咖啡廳 #海上教堂 #海上教堂咖啡 #涼山遊憩區 #竹田大和頓物所 #職人町屏東 #萬年溪景觀橋 #車城福安宮 #驛前大和頓物所 

日本迪士尼美食-泳圈饅頭

#disneyfood #うきわまん 唐老鴨の超可愛粉紅色游泳圈饅頭🍤🍩💕 饅頭麵團包裹著鮮蝦🦐+肉末🍖等食材 外表長得像是救生圈🏖🍩的可愛饅頭🤤🤤🤤 拿到手時還是熱騰騰的呢!!!是吃完也有飽足感的一個點心 可愛的粉紅游泳圈造型,超適🈴️拍起照📷 當下在迪士尼都不覺得食物貴桑桑欸😂現在想想價錢一點都不可愛...但當下根本失心瘋!!!還好這好吃😋 👉🏻#游泳圈饅頭 ¥500 (大約NT136) #yum #snacks #foody #sweettooth #foodie #steamed #bread #sweet #delicious #igphoto #迪士尼美食 

原本以為已經入秋，但今天也太熱了吧！？台灣美美泳池住宿名單先收著，下次天氣一好馬上出發！

今年冬天大概是不會來了？雖然天氣忽冷忽熱，但往好處想，要是天氣一直保持兩爽微熱，出去玩的話就可以穿得比較輕便了，編輯自己是個懶散的人，雖然常常想出去玩但身體又懶洋洋的，泳池住宿真的是度假的首選，沒想到台灣有這麼多泳池住宿可以去，自己蒐集完才發現，這篇太實用了！ ＃碧海晴天 Villa Yagoo 房間內有泳池一直都是我的夢想，房間走的是簡約的純白風格房間，配上清透的淺藍色水面，外加大片的落地窗，看出去直接是一望無際的海洋，實在很難想像這裡是台灣啊！雖然這個應該算是大型浴缸的微泳池無法真的游自由式，但絕對可以好好度假！ info. 訂房時間 12:00~21:00 入住時間 17:00 退房時間 14:00 ＃白日夢海景旅店 地中海風格真的讓人有種悠閒的感覺，這家的泳池雖然不大，但搭配絕美景致和背後的房子，真的非常舒服，這家住宿內部設計走得是溫馨路線，聽說服務相當周到業者也相當親切，很多朋友推薦給我，去澎湖玩選這家準沒錯！ 【泳池以外的美美角落】：連床的部分都走少女路線 info. ＃斯圖亞特海洋莊園 今年沒有考慮要出國的朋友們，要不要計畫個東部之旅呢？台灣東部好景多到數不清，絕對是個旅行的好地方！今天要講得這家連名字都不像在台灣的厲害住宿，真的完全擺脫了國內旅遊的感覺，藍天、白雲、綠樹、歐風建築、椰子樹，這氛圍太適合在這發呆一整天了！（回家會有種回國的感覺真心不騙） 【泳池以外的美美角落】：莊園果然不是叫假的，這系列照片可以騙朋友自己去無人島度假了吧！ info. ＃日月潭-原森林民宿 在大量主打親子民宿的清單裡，日月潭這家直接榮獲我心中第一名！ 眼睛盯著電腦手機太久，絕對需要這片真實大自然風的綠色視野，真的太喜歡這個設計了！ info. #住宿 #台灣 #度假 #打卡精選 #斯圖亞特海洋莊園 #日月潭-原森林民宿 #波波打卡 #游泳池 #白日夢海景旅店 #碧海晴天 Villa Yagoo 

【宜蘭-松風文旅】宜蘭親子酒店，無邊際泳池

跟好朋友計劃去宜蘭小旅行，開好看到去年才開幕的松風文旅有促銷活動，立馬預約，松官網上都有早鳥優惠專案，大家可以去看看喔!! 松風文旅官網: https://www.sofun-hotel.tw/ 首先要稱讚的是飯店的接駁服務 一早搭7:15的葛瑪蘭前往宜蘭，約9點初到達宜蘭轉運站，預約十點的飯店接駁服務(需前一天電話預約喔!!)本來只是單純的希望先把行李帶到飯店去就好，沒想到司機大哥說，從轉運站到飯店中間的景點都可以順路帶我們一程，真的是太貼心了(回程到飯店時，也是聯絡司機大哥的，他說下午剛好也會出車去接客人，如果時間方便也可以順路接我們，好感恩!!) 我們約莫15:00到飯店，一進門右邊是接待櫃檯，左手邊是休息區，大廳的空間高雅時尚，挑高的設計，讓大廳更顯氣派，我們Check in 後，就迫不及待的想到房間及各設施瞧瞧，出電梯就看到一整片的落地窗及一排的紙製的搖搖小木馬，覺得有趣，這次的房型是松好家庭房，11坪，兩大床(床型尺寸：兩大床152*200 (cm))，一共可以睡4位成人，進門的右手邊有衣櫃及零食櫃，零食櫃有提供咖啡茶包、宜蘭餅和養生豆奶(都是免費的，請放心使用喔!!) 房間的風格，簡約大方，沒有多餘的裝飾，很清爽，每個床頭都有充電座，很方便現代的3C族，浴室採用乾濕分離的形式，除了基本的盥洗用品外，一次性的牙膏、牙刷、肥皂也都備齊，洗手台下有防滑墊及吹風機(沒有固定)，方便帶孩子或是年長者。 接著往其他的飯店設施前進，六樓電梯一出來就很明顯的有餐廳及咖啡廳及露天泳池的指標，餐廳不太大，桌數大約20-25桌，難怪早餐要分流(七點、八點、九點)，咖啡廳小巧精緻，可以遠觀山景、市景及夜景。下午茶時間，可以盡情慵懶發呆，晚上與好友一起小酌也別有一番氣氛，露天泳池有分成人區跟孩童區，旁邊有泳池休憩區，看看…無邊際泳池讓泳池與天空一片藍，很美，很廣闊，晚上的氣氛也很棒，我們入住的這周，泳池旁還有現場駐唱的歌手，歌聲很棒，吉他聲也專業，我們連續兩天都準時報到。 還有小孩們最喜歡的兒童親子館了-松兒樂親子館，位於十樓，一出電梯就有小小沙發供小朋友拖鞋，入內一律需要拖鞋且需穿著襪子(若沒有準備襪子，櫃台都可以購買喔!!) 松兒樂親子館是專為兒童設置的孩童天地(其實大人也很適合)，有火車造型球池、各式各樣玩具、玩偶，還有滑草區、攀岩區及繩索等，絕對可以位爸媽釋放寶貝們的電力，包準一夜好眠。 三天兩夜的宜蘭行程，都是入住在”松風文旅”， 這趟入宿宜蘭五結的松風文旅，整體的住宿體驗，覺得簡單舒服、 松風文旅的自助式早餐雖說中西式都有，但如果在增加現場煎台，可以製作太陽蛋或歐姆蛋等等…就更完美了。 聽說晚餐的火鍋饗宴很棒，可惜沒有體驗，下次一定要試試。 松風文旅的親子遊戲室也很棒，不只小孩喜歡，我們一群大人也玩的不亦樂乎的，很適合親子小旅行或好友小旅行唷!! 地址：宜蘭縣五結鄉二結路231號 電話：03-965-2111 官網：http://www.sofun-hotel.tw/ 入住時間：15：00 退房時間：11：00

2024最新10間『合歡山民宿』推薦！華麗歐風城堡、賞浪漫星斗銀河，來去山上住一晚

在合歡山上的清境可是有「小瑞士」的美稱，不僅是因為這裡有綿延不絕的山巒美景，更是因為這裡有多到不行的歐式古堡住宿。在這些民宿中，有夢幻的玻璃小屋、浪漫的落羽松樹林，來到這裡就像是飛了一趟歐洲，可以盡情享受美景，好好放鬆渡假、拍超多美照，CP值真的太高啦！ 合歡山住宿推薦1：印象北歐莊園俱樂部 從名字就可以得知，「印象北歐莊園俱樂部」是間主打北歐風格的民宿，用最簡約的白色、木質色調，搭出最華麗的造景和佈置，打造出非常舒適又自然的空間環境，讓旅客們能在此好好放鬆度假休憩。 而之所以叫「俱樂部」，也是因為在這能體驗多種設施，像是高山無邊際泳池，能邊泡水游泳，邊欣賞雲霧繚繞的山景，甚至是有漂浮點心可以拍美照，另外民宿附近還有長達60公尺的高山滑草場、體驗迷你高爾夫，讓親子們能一起同樂！ 這裡的用餐環境也是很值得一提，地下B1的窖藏餐廳，餐廳不走挑高空間，白色的洞穴為設計非常特別，而旁邊窗外還有戶外用餐區，從停車場走到民宿前的「發呆亭」也是來訪的重點，不論是下午賞落日、還是夜晚觀星都很合適！ Info. 地址：南投縣仁愛鄉榮光巷9之9號 合歡山住宿推薦2：老英格蘭莊園 在歐洲有許多承襲百年的旅店，但在台灣這樣的旅店倒是非常少見，所以當時創建人再建老英格蘭莊園時，秉持這樣的初衷設計這棟建築。 本以為只有外觀是歐式設計，卻沒想到走進室內，從餐廳、走廊、房間內都是濃濃的古典歐式風格，精緻的石雕藝術到精品家具，住進這裡時，還真誤以為置身在歐洲古堡中呢！ Info. 地址：南投縣仁愛鄉壽亭巷20-3號 合歡山住宿推薦3：春雨行館 春雨行館是比較偏向峇里島風的民宿，從一進門就可以看到一整排的玻璃落地窗，因為在這裡主打的是景觀餐廳、景觀按摩浴室，就是要讓你隨處都可看見這裡美好的景致！ 此外，這裡還有超寬敞的觀景台，不只又舒服的躺椅，更有發呆床，讓你白天能躺在床上欣賞藍天白雲，晚上欣賞浪漫星空，這樣的服務真的太貼心、太周到，而且在這還有大家最愛的無邊際的泳池，配上山巒美景，真的非常享受了。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉榮光巷46-2號 合歡山住宿推薦4：佛羅倫斯渡假山莊 規模超大的佛羅倫斯渡假山莊，園區內就有三館不同風格的歐式建築，每個館都有多種不同房型，有現代的黑白2D風格、工業風，和不同國家風格的房型，像米蘭房、威尼斯房，當然還有最經典的歐式庭園房等，讓大家就算不出國，也能體驗到在歐洲和中古世紀生活的感受！ 而在這不單是房型超美，陽台的風景也是絕佳的，能看見綿延的山景、蓊鬱的落羽松樹，若是走出房間，連公共區域都布置的超美的，有鞦韆、各種造景，來到這真的超好拍，所以提醒大家來到這一定要清好記憶體的容量呀，才可以拍得過癮呀！ Info. 地址：南投縣仁愛鄉榮光巷8-3號 合歡山住宿推薦5：普羅旺斯玫瑰莊園 若說前面的老英格蘭莊園是座英式古堡，那普羅旺斯玫瑰莊園，就是充滿南法普羅旺斯風情的法式莊園，一幢黃色南法鄉村風格的木屋，配上蓊鬱的落羽松樹林，好似歐洲貴族的莊園，特別隨著季節的變換，落羽松樹林綠的、黃的、紅的交織在一起，真的超浪漫。 若是剛好入住包棟villa，還會有露天的游泳池，可以泡在水池裡，坐看整片落羽松樹林！ Info. 地址：南投縣仁愛鄉定遠新村24之1號 合歡山住宿推薦6：霞飛音樂城堡 霞飛音樂城堡其實與英格蘭老莊園皆是由同一位老闆創建而成，也都是歐洲古堡建築，特別的是它是以音樂為主的特色民宿，因為老闆希望大家沉浸在大自然的美景時，也能同時享受音樂的洗禮，所以在每間客房裡安置來了歐、美、日各國頂級的音響設備，還有精選超過上千片的世界經典CD，供房客們細細品味、聆聽。 不僅如此連房間內的傢俱、燈飾、壁紙到古畫，皆是匯集世界各國獨特的素材，才能打造出濃濃的歐洲典雅的氣息，為的就是讓大家在這渡假，能有最好的視、聽覺饗宴。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉榮光巷34號 合歡山住宿推薦7：日初雲來渡假莊園 看民宿的名字「日初雲來渡假莊園」就知道，在這裡有最美的日出和雲海，被群山環繞莊園民宿，常常會被於霧繚繞，最美的時刻莫過於清晨起來，太陽從雲霧中微微升起，這樣的畫面就像仙境一樣美好。 對於莊園老闆而言，他的初心也是希望大家能在這享受大自然的美好，所以便在園區內栽種了落羽松、楓樹、櫻花等樹植，讓大家感受在樹林中四季變幻的魅力，當然園區不只有植物，更是有可愛的梅花鹿陪伴著大家。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉榮光巷8-9號 合歡山住宿推薦8：香格里拉空中花園 這幾年清境民宿越開越多，但這間香格里拉空中花園卻是清境第一間民宿，相對起來歷史較為悠久。雖然不像古堡一樣宏偉，但是間充滿溫馨氣息的美式木屋民宿，在民宿內所有的木材，皆來自義大利的原木，散發著一種淡淡的香氣，在民宿中還有著露天平台，可以欣賞整個山景風光，享受群山環繞。 Info. 地址：南投縣仁愛鄉大同村榮光巷8號 合歡山住宿推薦9：清境來福居民宿 來福居民宿是都鐸式的鄉村建築風格，有著高聳的尖塔、古樸的木窗木門，來到這更讓人感覺是童話故事裡的小木屋，是隱居在山林裡的世外桃源，在這裡視野非常遼闊，在餐廳裡依然能看綿延的群山，能眺望合歡山、奇萊山等美景。 這裡還有一間夢幻玻璃小屋，是大家來這必打卡拍照的地方，一旁的草叢造景，加上陽光灑進來，為這裡增添不少氣氛，而且就算不是入住這裡的客人，也能到此用餐、拍照喲！ Info. 地址：南投縣仁愛鄉大同村定遠新村18-7號 合歡山住宿推薦10：清境黃慶果園民宿 清境黃慶果園民宿就是身在群山環繞的小別院，由一棟棟美式風格的小木屋所建成。在這不同的房型能看見不同的景緻，讓你欣賞日出日落，還能邊泡澡邊欣賞山景，而最受人矚目的就是「星空閣樓房」，讓你在夜晚時能數著滿天星星入夢。當然在民宿內有這些絕美房型，還有不能錯過的就是民宿的玻璃屋，在這也是網上熱門的打卡點，不單採光好更是夢幻到不行～ Info. 地址：南投縣仁愛鄉仁和路217之3號 若是有天沒有長假能去歐洲渡假，相信以上的住宿會是最好的選擇，讓你在台灣依然能感受到歐洲風情。 👉 南投埔里景點推薦TOP10，十大必去＋私房景點，懶人也能輕鬆玩！ 👉【南投】草屯8個人氣景點！文藝美術館到絕美山景步道，一日遊攻略就在這 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #佛羅倫斯渡假山莊 #南投景點 #南投民宿 #印象北歐莊園俱樂部 #合歡山住宿 #春雨行館 #普羅旺斯玫瑰莊園 #清境 #清境農場 #老英格蘭莊園 #霞飛音樂城堡 

腰間總是有減不掉的游泳圈！無腦居家拉伸術，教你兩週速成「女友腹」！

撰文編輯#Chia 女孩們是不是跟編輯一樣，總是覺得肚子上的肉肉超級難減的～每次被男友摟腰的時候，都很怕自己的肉肉被碰到，超級不好意思！今天就來跟大家分享一個能夠更快速擺脫腰間贅肉的秘訣，在2週內就能看到自己腰線跑出來，簡單瘦出「女友腹」～不僅如此動作還超級簡單，趕快往下看怎麼做吧！ 👉🏻每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 動作一 這個動作是伸展，將單膝著地，另一腳呈現90度，這時要收緊臀部，記得不要駝背、聳肩也不要低頭！大家記得在做這個動作的時候，不要憋氣，保持正常呼吸即可，如果著地的膝蓋會痛的話可以加個墊子喔！ 👉🏻最適合懶惰病少女的「樹獺式」拉筋運動，據說每天只要三分鐘運動量就充足！ 動作二 一樣是膝蓋著地，一腳成90度，這時候用手拉著地的那隻腳，腳與地板會呈現垂直！保持核心用力，不要駝背，如果身體不能保持平衡可以一手扶著牆邊做～記得左右腿要交替做！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 動作三 這個動作需要站著，將雙手伸起後掌心貼合，並將身體向外、向上延伸！不需要刻意將身體往左或右偏，想像身體被拉長的感覺～這個動作可以幫助瘦側腰，記得動作確實並保持呼吸喔！ 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 動作四 呈現跪姿，身體往前趴並將手往前伸展，這個動作將身體放鬆，保持腹部收緊及呼吸即可～ 👉🏻跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！ 動作五 一腳伸直，另一腳屈膝，膝蓋一定要朝下，如果動作錯誤，效果就會不佳！這個動作也可以順便拉一下前腿的臀肌，幫助屁股變翹～記得保持腹部收緊，堅持30秒鐘再換另一腳！ 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 動作六 呈現弓箭步，將臀部、腳後跟向下壓，被不一樣打直將小腹收緊！這時候可以感受到小腿肌有收緊的感覺。 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 動作七 這個動作很常在練完核心後做舒緩，兩腿伸直，雙手撐地將身體抬起，記得不要低頭聳肩，如果頸部有痠痛感，記得調整一下姿勢！ 是不是真的超級簡單啊！不用上健身房，在家就可以輕鬆做！讓所有女孩都甩掉肉肉，擺脫小腹婆的稱號吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #女友腹 #妝漂亮 #小腹 #居家拉伸術 #瘦腰 #瘦身 #腰間肉 

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