〈 關於海洋〉多樣性

大海很神奇。許多人深深地被她吸引，甚至不會游泳、怕水的人，只要看到似乎透著光，無限延伸的藍色大海，心就會不自覺的被治癒。 這就是大自然的力量。 更不用說海平面下向另一個星球的世界，海洋就在地球上，人類對海洋的認知還不及月球，而就僅在人類目前的認知中，這個美麗又神祕的世界已在消失。 我們的影響如何衝擊到似乎很遙遠的汪洋中呢？ 「只要捕殺與食用海底動物的行為持續增加，自現在起不到五十年，所有魚群種類將全數消失。」這樣的指控決不是誇大，每個物種的存在都影響著不同的生態系，人也不例外，只要其中一環消失，這個生態系必然會迅速崩解。 食用海產問題到底出在哪呢？鯊魚可以吃小魚，人類就不行？ 當然不是，人類吃肉、吃海鮮是再自然不過的行為。問題出在我們取得的方式。 為求方便、為求圖利，我們用超大型漁網一次捕撈過多的漁獲，除了人類想食用的魚類以外，這樣的捕魚方式甚至影響了整個海洋。 海馬因拖網捕撈鮮蝦而面臨嚴重的生存危機；鮭魚被過度捕撈，影響毛腿魚鴞瀕臨絕種；捕殺鮪魚造成一百四十五種生物受害，包括三種魟魚、十四種鯊魚、五種海龜、十六種海鳥、十五種鯨豚，還有更多。 「想像一盤端上桌的握壽司，這盤食物得額外扼殺多少的動物。我們不該只顧著大快朵頤。」 除了現在捕魚方式外，塑膠製品的濫用也是讓海洋不能好好呼吸的原因。在最深的海溝⸺馬里亞納海溝，日本的科學家居然在著深度10,898公尺的深海中拍攝到塑膠袋。 每分鐘製造一台垃圾車大小的塑膠成品，在這個追求創新、追求科技發展的時代，人類有沒有辦法真正的「進步」呢？希望每個聲稱自己很喜歡大海的人，可以知道真正的喜歡應該是什麼樣子。 文字 / 插圖：abbbie 參考資料： 《世界瀕臨動物圖鑑》Mille Marotta 《最美的海洋需要我們一起來保護》Amandine Thomas 《吃動物⸺大口咬下的真相》Jonathan Safran Foer

人生第一次與鯨鯊共游 但我不會游泳我只探頭偷瞄牠一眼 真的好

人生第一次與鯨鯊共游 但我不會游泳我只探頭偷瞄牠一眼 真的好大隻就在我旁邊而已 別人的影片都這麼唯美 我的是完全搞笑路線 鯨鯊的皮膚是粗糙的像柏油路一樣 同事被牠打到直接流血 這也算不幸中的小幸運 因為鯨鯊不能觸碰被海警抓到罰2500披索 #nina小腳丫大腳印👣 #nina遊菲律賓 #nina穿搭 #nina遊宿霧 #菲律賓 #宿霧 #鯨鯊共游

要排隊的餛飩老店&韭菜、高麗菜、玉米口味.黑珍豬(珠)水餃♥

其實板橋重慶黃昏市場是我常逛的菜市場之一， (我買菜的菜市場名單大約有4~5個吧！) 但覺得這些東西很日常，就柴米油鹽的小吃， 今天突然興起拍照寫文的念頭… 板橋重慶黃昏市場裡有許多美食， 很有人氣的商家之一…就是常常要排隊的黑珍豬水餃， 在比較靠近板橋郵政總局那邊，從康是美的巷子進來， 經過一家在黑珍珠水餃斜對面的人氣肉包，好多竹蒸籠， 走沒多久，看到有人在排隊的水餃攤就是了～ 下午３點就開賣，每盒２０顆水餃４５元，約４５０公克， 有韭菜、高麗菜、玉米口味，餛飩有大餛飩跟小餛飩， 大餛飩１０顆，小餛飩２７顆，約２００公克，一盒也是４５元。 我們喜歡小餛飩，餛飩皮口感滑順，肉餡鮮甜不膩， 附上炸油蔥酥跟芹菜珠，家人不吃油蔥酥， 就全加到我的碗裡吧！！加上芹菜提味，超香的～ 高麗菜水餃很常吃，特色是玉米口味，玉米是甜的， 裡面有油蔥、香油的味道，煮的時候，光聞就很香～ 水餃皮煮好時，感覺滿薄透的，不會覺得有負擔或厚重感， 雖然沒有很大顆，但口味非常棒，小顆水餃不用煮很久就熟了。 阿玉水餃跟八方雲集的水餃比較大顆，冷凍後烹煮還要加蓋才會熟， 吃膩八方雲集水餃時，我們就會買黑珍珠水餃，我煮起來也比較輕鬆～ 黑珍珠水餃韭菜口味的韭菜很多，豬肉採用黑豬肉，豬油較不膩口， 豬絞肉新鮮吃，還吃得到鮮甜味，當天買到就回家現煮的味道最棒～ 板橋黃昏市場.黑珍珠水餃 新北市板橋區國慶路149巷4號 ♥(｡◕‿◕｡)♥追蹤我的InstaGram: swimjanejane FaceBook:小珍游泳玩樂分享團 ★★★★★★★珍★★★★★★★★★★★★★珍★★

此生必備單品|可以上山下海的內衣👙

|成為#kissy 內衣代理的故事| 原本覺得它就是一般的背心內衣 第一次穿上它 真的大改觀！ 怎麼能有包覆性又這麼舒適無感😳 太舒服 太好穿 驚為天人！決定親自代理 ｜內衣給我們太多的束縛｜ 以前回到家第一件事 就是脱內衣 一整天悶著 一直位移 上滑 甚至有勒痕 對細嫩的肌膚是多大的負擔 只有它真的舒服到像沒穿 直接穿著睡覺 才發現真的真的 找不到不買的理由 以前問大胸女生說要怎樣才能豐胸？ 得到的回答是：穿對內衣很重要 仔細想確實是這樣沒錯 |一套好的內衣|對女孩有多重要 集中副乳 防止胸部外擴 減緩悶熱 提升舒適 把所有胸前的脂肪好好的放在他該有的位置 自然的就算天生胸不大 胸型也會變好 |一套多功能的內衣| #上班 舒適穿 #下班 運動穿 #放假 游泳穿 #假期 潛水穿 #晚上 睡覺穿 #拍照 假掰穿 #找不到拒絕更好的內衣體驗的理由

讓人驚呆的生活冷知識🤭

生活中有超多看起來很平常，但其實很有趣、神奇的事情，每次看到我都覺得超驚訝！ 1、尼羅鱷可以在水裡憋氣約兩小時。 （尼羅鱷是非洲最大的爬行動物，也是被人類研究最多的鱷魚） 2、現在還活在世界是的鱷魚，共有23種。 3、在任何時候，雲會覆蓋60%的地球。 4、你如果騷猩猩癢，牠們會笑。 5、人類衝過的浪大約有10層樓這麼高。 6、聽覺是人類最快速的感知。 7、地球的轉速一直在變慢，兩億年前地球的一天是23小時，四億年前的地球一天是21.5小時。 8、世界上假的紅鶴（火烈鳥）比真的還要多。 （紅鶴的毛色並不是天生就是紅色，是因為他們吃進去的蝦子、浮游生物所留留下的蝦青素造成） 9、大多你聽到的情境劇笑聲，在1950年就已經錄製了，所以表示有很多當時笑的人，如今都已經過世了。 10、第一個披薩外送服務在1889年。 11、南極洲是世界上無一種不出玉米的州。 12、打火機比火柴還早被發明。 13、水母不是魚類。 14、最好的午休時間是在13:00~14:30。 15、鳳梨不是長在樹上。 16、芭比娃娃的全名是芭芭拉羅伯茨米莉森特。 17、藍鯨的心臟大道人類可以在他的動脈中游泳。 18、獨角獸是蘇格蘭的國獸。 19、烏龜可以從屁股呼吸。 20、蜂蜜永遠都不會壞。 ＃生活 ＃冷知識 ＃趣味 

泰國🇹🇭華欣景點 Santorini Park Cha-am

在這疫情持續延燒的時候，請大家保護自己也保護別人，就不要出國冒險！ 就看著過往的照片解癮一下，等待疫情結束，我們在繼續欣賞世界各個角落🥺🥺🥺 另外看我文章之餘，如果喜歡請不吝惜的給予❤️以及收藏起來之後旅遊使用☺️☺️☺️ 泰國🇹🇭華欣自由行 網路上爬文很久，華欣真的是一個非常度假的地方，很多人來這裡都是在飯店游泳耍廢，還是有些許人會安排一些小景點，像是我去的這個Santorini Park，只是想去的人真的要衡量，雖然很好拍照，但門票錢跟裡面的東西感覺不成正比😤😤😤 #hueiinthailand - 💡Santorini Park Cha-am💡 地址：Petchakasem Road, Amphoe Cha-Am, Phetchaburi, Thailand 76120 門票：150泰銖，可免費玩裡面設施一次 - #thailand #huahin #thailandtravel #huahintravel #santorini #santorinipark #泰國 #華欣 #泰國自由行 #華欣自由行 #華欣景點 #聖托里尼樂園 #聖托尼里公園

手作早午餐/朝食2020/07/31 起司🧀️烤雞胸肉生菜🥬漢堡

2020/07/31 早午餐/朝食🥣 在家簡單做 + 🍎舒心小品🍏 主食：起司🧀️烤雞胸肉生菜🥬漢堡 水果：芒果🥭/無籽葡萄🍇 飲品：手沖咖啡☕️ 昨天用的雞胸肉還有；今天就用個變化， 加片起司🧀️，換成漢堡！變化下食材吃法！ 上週，學會基本游泳，雖然；還不會換氣， 可以在水面上前進～～就好開心！😀😀 都在等假日，好想要去游泳🏊‍♀️哦！！ 🤣🤣🤣🤣😀😀😁😁😁 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 《心靈舒心小品》 人生沒有多少的要事，唯心而已！ 人生沒有多少的載重，唯己而己！ 人生沒有多少的規則，唯誠而已！ 人生沒有多少的難題，唯愛而已！ 人生如風，瞬息萬變，唯真心不變！ 人生如戲，總是痴迷，唯真愛無悔！ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 步驟： 1.前一晚，雞胸肉切片（約0.5-0.7cm) (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 🥒老滷醬油1大匙🥒醬油1匙🥒玫瑰鹽🧂1匙+ 🥒蘿勒葉/🥒香蒜粒/🥒白胡椒粉🥒烏醋少少🤏 都各少許。(可個人口味調整） 🍒每次可能～醃漬醬都會有小不同。 2.蘿勒雞胸肉：象印烤箱1000W烤13分。 再舖上起司片，象印烤箱1735W烤5分。 灑一點洋香菜粉即可！ 3.太陽蛋：搭漢堡，用成圓形⭕️的，熱鍋之後， 打蛋下去，底熟了，取環，再1分，起鍋！ 4.漢保：上下火170度烤6分。抹花生🥜醬。 5.準備水果/生菜🥬 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料理 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #總匯三明治 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

［好餓］/ ConfitRémi 黑米🍕🍝🍴

🔸ConfitRémi 黑米 🔸萬隆捷運2出口（走路五分鐘） 難得的姊妹聚餐，真的是離開學生時代要約都好難喔～這次選文山區巷弄美食黑米！離捷運站其實蠻近的大概五分鐘就到了，我非常喜歡裡面的裝潢，有種溫馨又很有格調的感覺，讓人很放鬆、舒服！ 📍墨魚燉飯 黑米的招牌飯！來到黑米肯定要點的一道，讓我非常驚艷的是，居然每吃一口都吃的到海鮮，果然就像他菜單所描述的魚中有米、米中有魚，口感非常豐富，感覺有一堆海動物在你嘴邊裏游泳呢！（浮誇的Hannah？ 📍白酒蛤蠣麵 喜歡吃清炒味的人肯定愛吃這道，因為真的很清爽，而且也不會油膩、連蛤蠣都非常新鮮！這盤可是被我們速分食完的一道呢！非常解膩！ 📍野菇雞肉燉飯 小女我真的超愛吃雞肉類的燉飯，看到這道馬上點了，這道是由炒香的蘑菇加上褐色雞高湯、法國奶油而成的，香氣十分夠，雞肉給的誠意也非常滿分，而且完全不膩能夠一口接一口呢！喜歡吃雞肉的話誠心推薦這道！ 📍德式香腸披薩 我吃比薩最愛吃德式香腸口味的，因為香腸烤過後會變得非常滑脆！果然這道也沒讓我失望，加上上面的墨西哥辣椒，雙重口感真的讓人食指大動啊👍👍 📍阿法奇朵 我真心覺得來黑米必點的甜點，香草冰淇淋淋上榛果酒及Espresso真的是完美的結合！甜中帶點苦且在嘴巴裏化開那一刻，榛果香氣從鼻中竄出，只能說每吃一口都覺得好幸福喔～😋😋 結語：為了甜點已經去了N次，但我還是會去，畢竟真的太好吃了！ #黑米#燉飯#義大利麵#比薩#甜點#巷弄#聚餐#美食

【花蓮】免費新玩法！知卡宣綠森林親水公園花夏運動季登場，8米高360度滑水道、3D針雕牆、AR打卡，多重關卡讓你水陸一次

炎炎夏日泡在沁涼的海水或是游泳池中，令人暑意全消，位在花蓮吉安鄉的「知卡宣綠森林親水公園」每年暑假時都會開放讓大小朋友戲水，園區內的多座夢幻造景與綠意盎然的植被，更是不少網美拍照與粉絲踏青的好去處，今年知卡宣還多推出「花夏運動季」活動，就是要讓粉絲們水陸一次收編，High 翻整個夏天！ 【亮點一＃花開全民運】 來到美麗的知卡宣綠森林親水公園少不了的當然就是打卡拍美照，為迎接10月份即將在花蓮登場的全民運動會做暖身，特地在園區中設置標誌造型的互動裝置藝術不僅可以拍美照，要是完成闖關遊戲，還能獲得專屬貼紙，和大家一起貼出絢麗的藝術品喔！ 【亮點二＃3D針雕牆】 如果覺得藝術裝置還拍不夠，這 「全台唯一」 大型雙人 3D 針雕牆，絕對超吸睛，大小朋友都可以發揮自己的創意，在針雕牆上烙印出各種姿勢，趣味十足而且超有話題性，一不小心就會拍爆記憶體呀！ ▼更貼心的是還有工作人員定期用酒精消毒，拍的超開心也能超安心 【亮點三＃互動體驗區】從幼幼到成人都可以玩的互動體驗區主要分為8個運動類型的互動遊樂設施，棒球主題的「強棒出擊」、團隊精神的「同心合力」、紓壓又可愛的「拳王擂台」、另外還有「籃球 PK 賽」、「冰壺推樂」、「幼幼攀爬區」、「全民瘋足球 」等活動，大人可以運動健身小孩可以FUN電一下，不管是三五好友來PK挑戰或是親子出遊都超適合。 ▼ 可以健身減脂又紓壓的「拳王擂台」拍照起來也超可愛呀~ ▼還設有小小孩也能玩的「幼幼攀爬區」，任何年齡層來這裡都不用怕無聊 ▼ 園區不定時設有小市集，各式各樣的特色美食通通有，玩累了可以吃點心小憩一下，真是超級幸福 【亮點五＃戲水區】 每年暑假限定開放的戲水區，不僅有360度迴轉大滑水道、造浪池、漂漂河、雨林池，還有兒童專屬的戲水區與泡腳池，可說是老少咸宜的消暑景點，多達13項的設施讓你玩到失心瘋不想回家，想要沁涼一「夏」，來這裡就對了。 【亮點六＃網美天堂超好拍】 知卡宣綠森林親水公園還有許多網美最愛的IG夯點，像是金字塔造型的玻璃花坊，原生植物園區、龍骨溫室、中央廣場、風向儀廣場、兒童遊樂區、花園迷宮等，踏青散步拍美照都一次滿足，出發前可要記得先把手機充飽電呀！ 【亮點七＃按讚抽大獎＆AR科技打卡】好玩的還不只這些，這次主辦單位還特地融入AR擴增實境技術打造獨一無二的花夏運動季虛擬卡通場景，遊客們可以化身成Q版的卡通人物，和好友們一起拍出可愛又KUSO的打卡照，另外，只要在活動期間到【知卡宣森林親水公園】 FB 粉專按讚留言，就有機會將豪華大獎帶回家，快揪上好友們今年暑假衝一波吧！ ▼除了闖關成功可獲得紀念品外，只要在活動期間到 《知卡宣森林親水公園》 FB 粉專按讚留言，還有機會將豪華大獎帶回家喔！ 知卡宣森林公園-花夏運動季活動日期：2020/07/25~8/30日 地址： 花蓮縣吉安鄉中正路二段 299 號 #3D針雕牆 #知卡宣綠森林親水公園 #花夏運動季 #花蓮吉安娜 #花蓮好去處 #花蓮旅遊 #花開全民運 

【花蓮】免費新玩法！知卡宣綠森林親水公園花夏運動季登場，8米高360度滑水道、3D針雕牆、AR打卡，多重關卡讓你水陸一次收編，High 翻整個夏天

辦公室小零嘴快收，小心一開被掃光！黑糖、花生新潮口味麥芽餅，涮嘴Q軟不黏牙，吃貨秒被征服

平常待在辦公室上班時，或是週末宅在家追劇怎麼可以沒有小零嘴解解饞呢~但那些常見的洋芋片、巧克力真的吃膩了，就想來點特別的！終於被小編找到一款兼具古早味又創新的零食，那就是麥芽餅啦！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 這次吃到來自台南的章成麥芽餅一吃小時候巷口麥芽餅回憶瞬間浮現，這口感簡直是回憶殺！但不只經典的原味超好吃，台南超火伴手禮章成麥芽餅更推出讓人意想不到的黑糖、海苔、花生，真沒想到麥芽餅竟然這麼百搭，涮嘴到忍不住在上班時間偷吃，現在居家上班根本超適合在家裡放上兩大罐解解悶，真的會越吃越上癮！ 經典古早味超懷舊，甜而不膩越吃越香！黑糖口味連姊妹都搶著吃 章成麥芽餅之所以可以擄獲大人小孩的胃，成為去台南必買伴手禮，那就是因為店家使用老師傅手工調製的古早新鮮純麥芽，不添加防腐劑、化學香料、人工色素，而且還是每天手工現作！！ 吃得到麥芽的香甜味融合餅乾扎實酥脆口感，甜而不膩~更是不少8、9年級生的回憶，光是原味口味就命中小編的心。 告訴大家一個小撇步～每天現做的麥芽餅收到前7天是軟度最佳賞味期，吃起來Q軟也較不黏牙，密封罐設計在可以吃不完時將蓋子鎖緊，避免跟空氣接觸讓餅乾軟掉！ 擔心麥芽餅受到常溫保存影響軟硬度口感，如怕麥芽餅變硬變黏牙可以在第三天先放入冷藏或冷凍，退冰後一樣美味。如果發現麥芽變硬，也可以試試用微波爐加熱3-4秒，就可以恢復外酥內軟的麥芽餅，簡單又快速的下午茶點心就完成啦~ 搭配麻糬作為夾心輕鬆完成可愛的卡通snoopy造型，增添ＷＦＨ的生活儀式感，發上ＩＧ真的超可愛啦！ 女孩們絕對不能錯過超熱賣黑糖麥芽餅，濃郁的黑糖增添風味，在口中越嚼越香，根本停不下來啦~想吃零食就選這款，低熱量也不會有罪惡感，不論是配茶或是咖啡都超適合。 每次吃完下午茶還會念念不忘，只要一開罐身邊的姊妹都以最快速度掃光~必須先囤3罐在家！ 鹹鹹甜甜創新口味，顛覆你對麥芽餅的印象~花生、海苔口味大人小孩都淪陷 喜歡鹹鹹甜甜的口感，小編首推花生麥芽餅，很少能嘗到這麼特別的味道，完全顛覆傳統古早味零食的印象！天天坐辦公室的上班族，常常嘴饞又怕吃到高熱量餅乾會發胖，腰間游泳圈越來越猖狂(哭)~ 這時候健康的麥芽餅就可以陪你度過煩悶的時間，花生麥芽餅絕對是必備，現炒北港花生香氣撲鼻，鹹、甜融合意外絕配，好吃到控制不住自己的手，小小一塊一口解決，不沾手又好分食，同事們一人一塊瞬間秒殺，還不快搶起來！ 宅在家追劇當然要配零食啊，這樣享受才過癮，大人小孩都淪陷的就是海苔口味！海苔磨碎包覆在餅乾上，卻又不搶過麥芽餅的主場，鹹度也拿捏得剛剛好，美味程度大提升~吃起來一點都沒負擔 喜歡到天天吃都不會膩，海苔控一定要試試。4種口味連長輩都被收服，快揪朋友一起團購，小編早就下好單坐等好吃的麥芽餅寄到家啦~零食控馬上點我 章成麥芽餅 電話： 06 595 6688 / 0911171777 訂購網址：https://www.ccfood.com.tw/ 【台南哪裡買】 關廟門市 🏠 台南市關廟區中山路一段450號 🕰 週一至週六 08:00-21:00 週日08:30-19:00 – 安平門市 🏠 台南市安平區安平路518號 🕰 週一至週日09:00-21:00 – 佳里門市 🏠 台南市佳里區佳東路329號 🕰 週二至週日 10:00-20:00 – 歸仁門市 🏠 台南市歸仁區中山路一段488號 🕰 週一至週日 10:00-20:00 

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〈關於海洋〉多樣性

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要排隊的餛飩老店&韭菜、高麗菜、玉米口味.黑珍豬(珠)水餃♥

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讓人驚呆的生活冷知識🤭

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泰國🇹🇭華欣景點 Santorini Park Cha-am

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【花蓮】免費新玩法！知卡宣綠森林親水公園花夏運動季登場，8米高360度滑水道、3D針雕牆、AR打卡，多重關卡讓你水陸一次收編，High 翻整個夏天

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辦公室小零嘴快收，小心一開被掃光！黑糖、花生新潮口味麥芽餅，涮嘴Q軟不黏牙，吃貨秒被征服

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