高雄肉桂捲｜美式點心專賣店｜Sherri的點心

： 高雄三民區 【Sherri 的點心 】 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 高雄少見的美式甜點專賣店 老闆娘非常親切～ 而且是經過減糖後的配方 不像原本美式的甜度，那太可怕了～ 整體點心CP值很高！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ◼︎肉桂捲 $50 這是店家的招牌 有原味/蘋果/全素口味 肉桂味很足夠！是比較偏濕軟的口感 蘋果肉桂捲可以吃到蘋果果肉～ 也可以在上面加糖霜 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ◼︎布朗尼 $60/塊 甜度很剛好，再配一球冰淇淋感覺會很讚！ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ◼︎南瓜派 $85/片 上面會再加上希臘優格 吃起來很香 派皮是鬆鬆的餅乾屑塔 很適合秋天來一塊🎃 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 回訪意願：🌕🌕🌕🌕🌕 ✔️可做素食 ✔️建議粉絲團先預訂 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ⏰營業時間： 15:00-19:00（週四) 11:30-13:00（週二快閃餐車） 📍地址：高雄市三民區遼寧一街93號 🔹店家粉絲專頁：https://www.facebook.com/sherrisbaking 粉專會公布每次的菜單～ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #高雄美食 #高雄美食推薦 #高雄必吃 #高雄美食地圖 #波波發胖 #popyummy #波波黛莉的異想世界 #高雄點心 #sherri的點心 #高雄甜點

蜜豆奶新品上市家樂福 作家兔包站台 分享孩子成長不掉隊秘訣

營養升級×好喝不變×親子信賴 陪伴無數孩童成長的統一蜜豆奶，推出全新產品系列－營養＋豆奶系列！ 統一蜜豆奶營養＋豆奶系列全部三種口味(原味/草莓/牛奶)，一瓶有6.5克蛋白質，且比原先的雞蛋蜜豆奶減糖25%，是兼具美味與營養的豆奶產品，可以為孩子提供每日的健康補給。這次升級不僅延續了經典香濃口感，更全面升級了營養價值，成為孩子愛喝 、爸媽放心的豆奶飲品首選，為家庭飲品市場注入全新成長能量。 為了讓更多民眾親身體驗這次升級帶來的驚喜，統一蜜豆奶10/31更在家樂福內湖店舉辦產品分享會，邀請人氣親子作家兔包，攜手雙胞胎寶貝菜包與肉包擔任一日活動大使，在現場與家長們一同感受統一蜜豆奶營養升級的重要里程碑。活動現場人潮滿滿，許多家長們紛紛帶著孩子前來試飲。 兔包在活動現場除了分享育兒經驗，也表示挑選給孩子的產品，會注重對於孩童的成長有沒有幫助，「除了孩子會喜歡，產品本身也要讓家長放心，如果可以對生長或學習有幫助那更好」。像是蜜豆奶一瓶有6.5克蛋白質，而蛋白質可以幫助生長發育，是支持身體健康與維持組織結構的重要營養素；還有卵磷脂，有助於維持飲食的多樣化與均衡性，對學習中的小朋友靈活思緒也有幫助。「而蜜豆奶這次的新產品，和以前的雞蛋蜜豆奶口味比起來還有減糖25%，真的更貼近家長所想要的、不讓孩子攝取太多糖」雙胞胎菜包與肉包也笑著說：「但東西一樣好喝！」可愛互動讓現場氣氛溫馨又活潑。 全新升級的統一蜜豆奶營養+豆奶系列，不僅配方升級，一瓶更滿足4~6歲孩童1/2餐的蛋白質*，不論是在書桌前專心學習、課間補充能量，或放學後開心玩樂的時光，都能成為孩子們成長過程中的大大能量。目前新品已於全台家樂福量販店、便利購，及7-11通路正式上市。 *「滿足1/2餐蛋白質所需」計算標準：「衛福部健康署-國人膳食營養素參考攝取量第八版總表」，4–6歲孩童每日蛋白質攝取建議量為 30公克，若一日攝取三餐，一餐即需要 10公克蛋白質，相當於 2瓶統一蜜豆奶之蛋白質含量。

可愛的點心 馬林糖

 2020/06/17 #lamrainpin美食 ❤️吃甜甜 心甜甜 不知道大家有沒有聽過馬林糖？ 最近想吃甜食 又不想吃很多很多 偶然發現 馬林糖是一個好選擇 ！ ❤️抹茶口味馬林糖 吃起來脆脆甜甜的 咀嚼過程中有淡淡的抹茶味🍵 配上一杯茶簡直絕配！ ❤️馬林糖餅乾 馬林糖本身甜甜的味道 加上下面的餅乾 甜甜鹹鹹的 不會太甜 不會太鹹 鹹與甜的比例剛好 簡直是天造地設 ▐ 什麼是馬林糖？ 馬林糖是將蛋白打發加糖至發泡 再長時間低溫烘烤而成 ▐ 馬林糖是甜點嗎？ 是的 它屬於糖分比較高的甜點 但是已經減糖了喔～ （不愛吃甜的人可能不能接受 ▐ 馬林糖要怎麼保存呢？ 其實 馬林糖容易受潮 如果未食用時要儘快密封 ▐ 馬林糖能保存多久呢？ 盡量在收到的一個禮拜內吃完 天氣熱如果黏手可以放到烤箱60度烘烤一下 （最近夏天來了嘛～ 🛒購買方式：IG: _mabel_dessert_ #奇福餅乾 #馬林糖 #自學甜點 #蛋白糖 #馬林糖 #メレンゲクッキー#メレンゲ#手作りお菓子#手作りスイーツ#お #口味馬林糖 #meringue #meringuecookies #좋아요반사 #手作甜點 #甜品 #台北點心 #伴手禮 #糖霜餅乾 #收涎餅乾 #生日禮物 #客制禮物 #收口水 #四個月 #cookie #烘焙 #手作 

旅遊記2020/11/14 南投製茶體驗 和菓森林

2020/11/14 南投製茶體驗 和菓森林 $550/人 南投—-有名的名產之一 紅茶☕️ 今天就挑個店—做半日紅茶體驗 🌟茶園簡易解說 🌟手捻茶體驗 🌟紅茶茶點組 🌟自製菜葉1小罐 有機會，可以來體驗下，簡單不累！ 茶好喝/茶點好吃😋 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #漢堡🥯 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #我肉漢堡 #馬分堡 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

【bake】英式司康 ～來份英式下午茶☕️

 ⁣ #fefebakery👩🏼‍🍳 今天分享【英式司康】 以前對於司康印象是乾乾硬硬😖 但老公指定想吃，於是就開啟了司康這條路 我做過很多版本 目前最愛中筋麵粉mix起士粉✨ + 外皮酥脆、溼潤鬆軟內裡、不會太過紮實 + 我的秘訣是加起士粉，整個香氣十足 #fefe牌司康 連兩歲外甥都一顆接一顆呢😘⁣ ⁣ ⁣ 【起士司康 】⁣ 📍 #材料 （約7個）⁣ 中筋麵粉 200g⁣ 起士粉 15g⁣ 細砂糖 45g（已減糖）⁣ 鹽⁣ 一茶匙 無鋁泡打粉 7g⁣ 無鹽奶油 55g, 切丁⁣ 牛奶 85ml⁣ 雞蛋 半顆⁣ ***另外準備一顆蛋黃刷表面⁣ ***以上材料全聯都有賣⁣ ⁣ 📍 #步驟 ⁣ 1⃣ 將過篩的中粉200g、泡打粉7g、起士粉15g、鹽一茶匙、細砂糖45g混合均勻⁣ 2️⃣加入55g冷凍的無鹽奶油， 用指腹混著麵粉捏至鬆散狀➡️冰至冷藏 5min⁣ 3️⃣加入半顆蛋液（待牛奶加入在混合）⁣ 4️⃣85ml的牛奶批次加入，加一點就混合一下 ⁣ ***重複動作⁣ ***混合過程不要搓揉壓實麵糰，成糰即可⁣ ⁣ ⁣ 5️⃣檯面、麵糰、擀麵棒灑上些許麵粉，擀成2.5cm厚⁣ 6️⃣司康模具（杯口）沾粉，在麵糰上壓出厚圓塊狀⁣ 7️⃣ 📺烤箱預熱至180 °C⁣ 8️⃣表面塗上蛋黃液 ➡️ 📺放入烤箱烘烤20min⁣ ⁣ 💡實際以自家烤箱為主⁣ 💡密封放冷凍可保存1-2個月⁣ 📌難易度：⭐️⭐️⭐️ / follow my ⁣instagram : fefechien https://www.instagram.com/fefechien/?hl=zh-tw .⁣ .⁣ #司康#手作甜點#烘焙#panasonic小白#scones #panasonicNUSC110 #小白#國際牌#蒸汽烘烤爐#下午茶#新手媽媽

減糖30%的法式甜點-瑪德蓮、杏仁瓦片

食記:https://peko721.pixnet.net/blog/post/47251266 😍你喜歡瑪德蓮、杏仁瓦片嗎? 不只選用天然食材，還減糖30%，你說能不吃一波嗎?? 💘 #香橙瑪德蓮 不同於其他口味的瑪德蓮，清新的果香味在口中散開，原來裏頭添加了橙皮、橙汁、香橙干邑以及有機萊姆果露，難怪一口咬下，一抹微酸中多了一絲清甜，女孩兒一定會愛!! #無花果瑪德蓮 從來沒有想過有一天會嚐到無花果口味的瑪德蓮，「Little By Little」將土耳其無花果乾以蘭姆酒浸泡一週後才加工製作，品嚐時還咀嚼的到果乾跟脆脆的無花果子，一定要試試看!! #老欉紅茶瑪德蓮 嚴選南投縣魚池鄉樹齡90年的台灣原生老茶樹的茶葉，再將其加入香草莢一起浸泡於白蘭姆酒，待茶香完美釋出後製成瑪德蓮，味道豐富獨特，令人驚艷!! #玫瑰瑪德蓮 白色情人節即將到來，「Little By Little」將新鮮花瓣製成玫瑰花醬再加入少許的大湖草莓酒點綴，入口香氣很特別，還嚐得到玫瑰花瓣，非常特別!! #原味杏仁瓦片 其實杏仁瓦片算是一般家用烤箱就能做出的手工餅乾，但要做到酥脆好吃卻不容易，「Little By Little」的杏仁瓦片光看外表，就已經讓PEKO覺得應該會好吃，因為大量的杏仁顯而易見，而且不是薄薄的那種，拿起來立體感十足，一咬~果然沒有讓人失望，麵粉香奶油香與蛋香搭配上杏仁本身的堅果感，讓人完全停不下來。 #法式可可杏仁瓦片 嚴選頂級甜點師父使用的法國CACAOBARRY 調溫70%黑巧克力加入杏仁瓦片基底烘烤，表面還灑上烘烤過的敲碎可可豆，大人小孩都會喜歡，且立體口感更勝原味杏仁瓦片。 #紅藜麥杏仁瓦片 紅藜麥被喻為地表上最厲害的"超級食物"，好萊塢明星減肥養生都靠紅藜麥，甚至NASA太空人也將藜麥帶到外太空食用；富含高纖維的紅藜麥營養豐富，香氣十足，搭配杏仁瓦片時吃得到一粒一粒的口感，豐富了杏仁瓦片的口感層次。 #老欉紅茶杏仁瓦片 嚴選南投縣魚池鄉樹齡90年的台灣原生老茶樹的茶葉，茶香、奶香、麵粉香、堅果香完美融和呈現，味道獨特，是四款杏仁瓦片中PEKO最喜歡的，品嚐時還能感受到細碎的茶葉感，且後來看介紹發現老欉紅茶杏仁瓦片為了凸顯茶味減糖35%，大力推薦給斤斤計較的朋友們!! PEKO の Simple Life 部落格：http://peko721.pixnet.net/blog 粉絲團：https://www.facebook.com/pekoblog -------------------店家資訊------------------- Little By Little 精緻樂食 https://www.littlefinefood.com #杏仁瓦片 #瑪德蓮 #法式甜點 #手工餅乾 #宅配美食

《ほろよい夏日雞尾酒女孩挑戰》大合集！

大家還記得前陣子在推特吹起的ほろよい挑戰吧！這次除了上次已經發布的 檸檬蘇打 口味還集結不同圖文插畫家們畫的ほろよい女孩喲！接下來讓我們來看看吧！ 清爽系荔枝-肉球吉姆 點這裡進去 肉球吉姆的 Popdaily 看精采圖文介紹！ 限定款的荔枝口味，帶有迷人的香氣 減糖30%的調配，喝起來清爽且不膩 就像可愛的高中女孩一樣！ ほろよい限定口味 冷やしパイン（微醉冰涼鳳梨）- 阿軒 點這裡進去 阿軒的 Popdaily 看精采圖文介紹！ 喝起來微酸微甜還帶有鳳梨的香氣 非常的順口！ 桃子口味（もも）- 大福 點這裡進去 大福的 Popdaily 看精采圖文介紹！ 桃子甘甜的滋味最適合配上美少女了❤️ ほろよい限定口味 🍑白桃橘子🍊-優子與卡曲.波特多先生 點這裡進去 優子的 Popdaily 看精采圖文介紹！ 微醺的味道就像是 和單相思的他 一起去的夏日祭典 在白桃的香甜和橘子的醇厚微酸中 和他一起品嚐的ほろよい❤️ ほろよい檸檬蘇打- 狗狗 點這裡進去 我的 Popdaily 看更詳細精采圖文介紹！ 想知道詳細內容就往上點吧！！ 這次由我發想的雞尾酒女孩企劃真的好有趣哇！ 還趁機喝了好多酒（喂 各位看官如果喜歡的話 再幫我們點進去按愛心支持囉❤️ 如果喜歡這個企劃 請幫我們按收藏 或是留言告訴我們下次想看到什麼樣的企劃呦！♡ #ほろよい#Horoyoi挑戰#ほろよい推し#ほろ酔いチャレンジ

手作早午餐/朝食2020/05/28 花生🥜起司🧀️熱壓土司搭火龍果

2020/05/28早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：花生🥜起司🧀️熱壓土司 水果：無籽葡萄🍇/火龍果 飲品：鮮奶 早上的下雨☔️聲太大，所以，沒聽到鬧鐘！🤣 ，應該是自己的手，默默的就～～ 不自覺把鬧鐘⏰關掉了！ 今天就用超簡單的熱壓土司， 我的熱壓機，超陽春～要自己計時⌛️5分， 時間到，就要拿出來，不能放在上面...... 不然會變烤黑炭土司。😂😂🤣🤣😅 其他就簡單，水果切切！哈...今天，沒什麼步驟！ 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 《輕鬆小品》 健康的人生：正確的減重/維持體重的方法 今天聊聊～～ 近來很流行的間接性斷食8/16， 就是早上8點到下午16點為進食時間， 其餘的時間，不可以吃！..... 今天～聊的.......... 天生吃不胖的人，可以繞道！🤣🤣🤣 或有天生因素或生理影響的人，不適用！ 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 其實，我覺得不管是任何的體重管理， 都要（適合自己）跟分 長期/短期！ 主要是...自己都可以開心/不費力的維持！ 不會/不要心生壓力或不開心😠（這會容易復胖。） 我自己為例：8/16我沒辦法👐，哈.... 太累了，因為下午四時，還是工作時間， 需要工作，沒辦法在3-4點吃晚餐🥣！ 但我會折中，每天為～12小時間空腹， 就是每天早上的第一口是早上8:30 ， 晚餐要在晚上8:30前吃完！再吃點低糖水果！ 當然，偶爾會破戒～哈.....沒關係！ 儘量，減糖（我本來就不吃太甜，飲料都無糖， 減糖～對我是不難）跟 晚餐少吃點白飯， 我差不多是1/3-1/2碗飯， ....以農立國的我們，很難長期，都不吃白飯....... ....天生，身體會想吃飯就吃吧！！ 最後是.....對自己體態線條有～正確✅要求！ 我162cm,加上骨密度比一般人高（健身房測的）， 基本上...體重不能低於50kg， 這樣，就會變～什麼都沒有了... 因，其實這20-30年間，因為營養結構不同， 人類的身形是有所改變的，標準要跟上時代！ 哈..身形線條美，比體重計的數字重要！ 因人們第一眼是看到身體線條，不是看到體重計！ 應該沒有人...隨時舉牌，自己的體重！🤣🤣 維也納是經典完美體形的女神， 我想她的BMI/跟體脂，也是在中間值， 也有帶點微肉，才會這麼性感～～^_^ 對女性而言，體重控制是沒有結束的一天， 所以，不要逼死自己跟不自覺地用變形身形， 做為的自我要求！！ 這樣、連帶心理層面， 自己的人生視野/觀點，也會在某些重要的地方， 跟著變形....... 因外在 跟 內在，是互相呼應的！ 以上純是自己的分享方式+感覺哦～～！ 🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #雞里肌料理 #鮮蝦蘆筍 #減糖低碳 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast ￼

《罹癌後的改變#8》沒事多喝水。

以前口渴時，老是喜歡喝含糖飲料，尤其是甜屎人的咖啡和珍奶，更是我的心頭好。 自從減糖後，就開始練習喝白開水，而且還是溫開水，可能是覺得冷開水好冰呀！一定要加點熱水，溫度才會剛剛好。 喝了幾年，也漸漸習慣了白開水的陪伴，就算沒渴，還是會讓自己喝幾口，連外出也會帶著裝滿溫水的保溫瓶呢！ 若是出門一天，還會再多帶一瓶600CC的冷水，就怕自己會渴到，哈！ 至於以前最愛的珍奶，是真的很久沒喝了，原以為自己會想念，但其實也還好。看來，只要一些時間，就會漸漸習慣了囉！ #乳癌 #罹癌 #改變 #習慣 #白開水 

零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰

本文來源：合作網站／Bella儂儂 瘦身總是不成功，又或者短時間節食甩去兩三公斤，不到半年體重又直線飆升～斷食減肥法看似是能不挨餓的瘦身妙計，但在飲食控制其間除了大家熟知的高糖、高油、高熱量食品要忌口，原來還有這些隱藏版地雷要注意！營養師解析＂減脂瘦身＂五大地雷，零卡飲料真的喝不胖嗎？小心這個水果越吃變越胖！ 延伸閱讀 : 楊丞琳、侯佩岑瘦身秘技不夠看！日本「星期一斷食法」引起女生騷動，放膽大吃也不怕胖 零卡可樂、零卡飲品安心嗎？ todaysmama.com 為了滿足口腹之慾同時避免發胖，市面上開始出現許多標榜＂零卡＂的飲品，其中零卡可樂就是最罪惡的經典！零卡可樂實際上就是使用代糖取代方糖，卡路里近乎為零，若是在三餐穩定且吃得健康的狀況下飲用，當然無須擔心～只不過專家就提醒，長期食用代糖會造成菌叢不均衡，雖然不會直接發胖，但會增加食慾，喝太多也會讓妳越吃越多喔！ 延伸閱讀 : 楊丞琳、侯佩岑瘦身秘技不夠看！日本「星期一斷食法」引起女生騷動，放膽大吃也不怕胖 減脂可以吃水果嗎？ henryhappened.com、simplegreensmoothies.com 很多專家都提醒，水果雖然是天然食材、營養豐富，但同時糖分也很高！只是說道這就奇怪了，水果既然糖份高，那是不是代表瘦身減脂、減糖時不能吃呢？其實，各種水果的熱量與糖份都不同，相同的是內含的糖份都會導致血糖上升！因此千萬別以為吃水果不會胖，在瘦身減脂其間，女性每天最好控制在1份、男性控制在2份以內，相當於半根香蕉或一手把葡萄。另外，果汁由於糖份高更應該避免，才不會想瘦身卻瘦不下來喔！ 延伸閱讀 : 喝珍奶也不怕胖？營養師親授「手搖飲料減肥攻略」，微糖去冰不夠這樣點熱量更低 蛋白質也要注意？ thefeedfeed.com 泡芙族又被作為體脂高的代稱，像這種看似瘦弱但體內皆是脂肪的泡芙女孩，通常是因為食用過多澱粉、高堂精緻製品，而對你們來說想減肥，並不是＂少吃＂就能瘦的！想要雕塑身材，首先妳的減脂餐中的蛋白質量就得先注意！除了雞蛋、雞肉、魚肉好的蛋白質要多攝取，其中豆類有些又富含澱粉，在飲食上一定要注意不可貪食！ 延伸閱讀 : 《三十而已》顧佳瘦身全靠＂吃火鍋＂？35歲童瑤DIY低脂減肥餐，火鍋湯底要加XX才有效！ 這些不是蔬菜是澱粉！ emilyenchanted.com 減肥、減脂期間蔬菜水果鐵定是妳菜單中的固定班底，多攝取高纖蔬菜確實能幫度消化代謝，促進瘦身效果，但你吃的蔬菜真的正確嗎？像是玉米就是多數人最常誤觸的瘦身地雷！玉米、蓮藕、荸齊、蓮子皆是看似蔬菜但實為澱粉的危險食物！吃多了不但不會瘦，還會讓妳越吃越餓越吃越胖！至於高油脂含量的酪梨食用上也要小心，一天最好不要吃超過一顆，才不會卡路里超標喔！ 延伸閱讀 2020晚安面膜最強10款！Dcard零負評推薦，范冰冰最愛款簡直熬夜族救星、蔡依林40歲生日看不出年紀！女神3招凍齡保養密技，對抗黑眼圈全靠這一招 #妝漂亮 #水果 #減脂 #瘦身 #零卡飲料 

減糖搜尋結果

高雄肉桂捲｜美式點心專賣店｜Sherri的點心

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蜜豆奶新品上市家樂福作家兔包站台分享孩子成長不掉隊秘訣

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可愛的點心馬林糖

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旅遊記2020/11/14 南投製茶體驗和菓森林

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【bake】英式司康～來份英式下午茶☕️

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減糖30%的法式甜點-瑪德蓮、杏仁瓦片

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《ほろよい夏日雞尾酒女孩挑戰》大合集！

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手作早午餐/朝食2020/05/28 花生🥜起司🧀️熱壓土司搭火龍果

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《罹癌後的改變#8》沒事多喝水。

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零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰

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高雄肉桂捲｜美式點心專賣店｜Sherri的點心

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蜜豆奶新品上市家樂福 作家兔包站台 分享孩子成長不掉隊秘訣

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可愛的點心 馬林糖

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旅遊記2020/11/14 南投製茶體驗 和菓森林

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【bake】英式司康 ～來份英式下午茶☕️

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旅遊記2020/11/14 南投製茶體驗和菓森林

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【bake】英式司康～來份英式下午茶☕️

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