【台中美食】越滿樓 | 隱身南屯住宅區越式河粉，清甜豬大骨熬湯最對味，老闆改良特製酸辣湯頭濃厚有層次大力推推一定要點起來

位在南屯住宅區的越滿樓，相當低調隱密，蘇菲可是靠著高評價4.6顆星的google評論聞香而來，一直都超愛越南及東南亞料理的蘇菲超愛檸檬及香茅入菜的河粉，吃起來清爽口味層次卻很豐富，這次找到這家老闆據說曾在越南久居工作，因為太愛越南菜，直接當地拜師學藝再回來台灣開業，當然道地有水準啦!!今天蘇菲就來帶大家開箱品嘗老闆手藝囉~ - ✅南屯人氣改良版越式創意料理 ✅在地人才知道的隱藏版美食 ✅主打健康清爽顛覆異國料理重口味 - ⚠️附近為住宅區，無特約停車 ⚠️可加價加麵，不收服務費 越滿樓-外觀、用餐環境 餐廳真的超低調，連招牌也不大，不認真看以為是一般大樓門口~沒有特約停車，附近蠻多停車格可以停，還行 餐廳主要是一樓平面，用餐位子還算不少~ 乾淨明亮，大量的木質桌椅都相當有份量。看得出老闆很愛原木的家具，濃濃中國風情，典雅簡單 - 餐廳剛好在轉角大面落地窗讓光線透進來採光很不錯，整體用餐環境舒適乾淨，而且也完全沒有餐廳廚房的油煙味，廁所也相當乾淨唷~ - - 👉菜單 菜單很簡單，賣的就是河粉、米線以及各式越南小點當然要吃炒飯也有，價格通通不會超過300元 配上圖文並茂的照片，讓大家知道內容物大改長得怎樣，也算貼心~ 經典的越南點心，必吃啦~ - 羅望子也是東南亞蠻常見的飲品，沒喝過可以點來試看看唷~ 蘇菲那天突然很想吃東南亞料理，恰恰在google地圖上看到這家越南料理，評價高分河粉看起來也很讚，就進去吃看看囉~等等蘇菲幫大家開箱兩種湯頭~~出發~ 👉現沖生牛肉酸辣河粉 酸辣湯頭超開胃，一上桌除了色澤鮮艷香氣撲鼻，牛肉粉粉嫩嫩半熟的口感滑順又鮮嫩 登登~~麵條是這種河粉，比較軟一點很好吸附湯汁但不是屬於很Q彈的口感唷~ 牛肉嫩嫩的~~很讚 湯麵會附簡單的檸檬片給妳淋在湯裡，還有老闆醃漬藕片，清爽解膩 👉鮮嫩雞肉大骨湯米線 清爽型的湯頭，用豬大骨熬煮湯頭，淡淡的豬油香氣搭配九層塔及香茅的清香，整體吃起來相當清爽 - 嫩雞肉塊分量給不少，而且很嫩唷~~ 雞肉是塊狀吃起來很有口感，米線是細細的唷~ 湯頭清爽很不錯~ 配色超美的吧~~都會附醃漬小菜，湯頭都很不錯~ 👉薑黃豬肉煎餅 其實算改良版越南街邊小吃，很像春捲的感覺不過他是用薑黃煎蛋片包裹起來 裡面還有烤過的豬肉塊，內餡很像越南法國麵包內餡，清爽好吃 可以沾一下酸甜醬增添風味，清爽的小點心吃起來沒負擔也很適合夏天~~ 放在美生菜上面也比較不會鬆散開~ 👉餐後記 喜歡越式河粉的一定要過來👋，之前假日手機滑滑滑到一家在住宅區的越南料理 #越滿樓 老闆因為太愛越南美食曾經旅居一陣子，在當地學習料理把越南菜原汁原味打包台回台灣與大家分享，河粉是傳統的越南麵食，以大量蔬果與特製秘醬製作酸辣及大骨兩種湯頭，濃厚或清爽一次滿足，檸檬真的是靈魂，享用前擠上一些瞬間提升層次，清爽無負擔，薑黃煎餅也是道地國民美食，不過老闆創意改良餅皮，清爽不油膩，裡面夾著爆炒超香的豬肉條搭配清爽生菜條，清脆爽口配著酸甜醬很讚😎 越滿樓-用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤 CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠台中市南屯區文心南二路481號 🈺11:00:14:00；17:00~20:30；(周一公休) #台中#台中美食推薦#台中美食地圖#台中餐廳#台中旅遊#台中越南料理#越南料理#越式料理#台中南屯#南屯區#南屯美食#河粉#米線#越南河粉#蘇菲愛吃台中🙋🏻‍♀️ #taichung#taichungfood#taichungtravels#taichungfoodie#vietnamesefood#food#foodphotography ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/p/C2zXxFMxv35/?img_index=1 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

diem荻安慕 x 口腔清潔，帶你感受每天的清新享受

【diem荻安慕 x 口腔清潔，帶你感受每天的清新享受】 超級期待！日本創新口腔保健品牌diem荻安慕終於在2023年正式登陸台灣， 一推出就有薔薇薄荷漱口水、生薑薄荷漱口水、甜橙葡萄柚牙膏、 漱口水隨身包、護齦牙刷等全系列口腔清潔產品， 光看他一系列的質感包裝，就讓人好想入手使用看看！ diem荻安慕的品牌名稱來自拉丁文Carpe Diem，意味著「活在當下」， 這也代表了品牌簡約精緻的生活質感， 整個系列的外觀都採用時尚的黑白灰設計， 讓口腔保健也能成為家中的時尚配件！ 口腔也需要做SPA了，護膚別忘了護口腔， 全方位保養才是王道，我喜歡從裡到外都保持清新， 因為清新的口腔不僅能增加自信和魅力， 還能讓我在每天與不同人接觸的時候都能自在從容， diem荻安慕讓每天清潔口腔的流程，變成一種不可或缺的享受！ diem漱口水使用了溫和的植物系配方， 含有10種護膚級植物萃取物，低醇又清新， 能帶來持久且舒緩的口腔護理體驗～ 第一次嘗試這麼溫和清新的漱口水，使用後一點也不刺激， 也不會讓口腔感到辣辣的，而且味道超讚，淡淡的植物清香， 讓整個口腔都充滿愉悅感，我覺得很貼心的是， 它們還有出漱口水隨身包，在外吃完美食使用一包， 口腔瞬間清新又乾淨，小小一包，攜帶超方便！ 完美配合正確的刷牙習慣，隨時隨地讓你的口氣變得準備好！ diem牙膏更是引入了德國專利球狀二氧化矽摩擦劑， 擁有溫和低泡沫的配方，同時能清潔並保護琺瑯質， 完全不用擔心牙齒敏感的問題，而diem的護齦牙刷刷毛細軟綿密， 刷頭圓潤不傷牙齒牙齦，刷柄更是有專利弧面設計， 握感極佳，還有竹炭和銀離子兩款可選擇！ 大家在使用口腔護理產品的時候，牙膏和漱口水最好分開使用， 早晚使用牙膏潔牙，每次進食後或社交前使用漱口水， 再加上正確的刷牙習慣，你的口氣就能隨時隨地準備好！ diem荻安慕全系列口腔清潔產品，讓你能夠讓口腔也SPA一下， 讓護理口腔成為每天的小確幸～ diem 讓我們一起Get our breath ready， 活在每一個當下，享受清新的口腔護理體驗！ 快來全台松本清門市親自感受吧！ ＠matsukiyo.tw @diem_officialtw #diem #口腔Spa #每一天美口氣 #活在當下 #中性 #溫和 #享受各種時刻 #精緻生活 #乾淨清潔 #護膚級成分 #護膚也要護口腔 #getyourbreathready #carpediem

*【養心茶樓/蔬食飲茶】(附菜單)素食也能吃港點飲茶,還可以辦澎湃桌菜料理,原來蔬食料理也可以這麼好吃@小卡的美麗日誌

【全台唯一/豆乳奶蓋/格雷伯爵豆乳奶蓋/麒麟青茶豆乳奶蓋】侍茶匠 全台首創豆乳奶蓋+創鮮技術現漩好茶

哈嘍大家好喜歡吃喝玩樂的淡水美魔女又要來報好康啦~ 今天要來介紹好喝的「豆乳奶蓋茶」唷!!! 在天母芝山有間「侍茶匠」是「豆乳奶蓋專賣」手搖飲真的非常特別喔! 新鮮現泡的茶葉配上濃濃豆乳奶蓋不但很健康又很好喝❤ 真的超乎我的想像，以往喝的奶蓋都是鮮奶做的，所以我老公都沒有辦法喝…(因為他有「乳糖…」的原因) 使用健康的豆乳奶蓋後，不僅風味獨特而且甜而不膩~ 熱量也較鮮乳奶蓋低~ 現在終於又多了我老公可以喝的飲料嘍! 本次體驗產品為：麒麟青茶豆乳奶蓋、格雷伯爵豆乳奶蓋(大杯) 品茶也分「色、香、味」 雖然看不到茶的顏色(因為裝在杯子裡)很抱歉大家只能看我官網抓的照片XD 香氣相當好，在泡茶的時候可以聞到滿室茶香、很療癒~ 有別於一般市面上的茶都用品質較差的茶粉來泡 「侍茶匠」的原茶的口感相當好，而且使用「嚴選拼配茶」、「職人茶包」 現點現漩、杯杯現萃、清新順口、茶味不苦澀~ 當然也可以加入你喜歡的配料會更有層次感喔~ 我們比較喜歡自然健康，所以不加配料也OK的啦! 我點的是「格雷伯爵豆乳奶蓋」：採用斯里蘭卡莊園紅茶及佛手柑混合而成，有著柑橘類的特殊清香， 令其味道清新薄透、香而不膩，搭配招牌獨創的 豆乳奶蓋，雪白香濃的奶蓋散發著陣陣豆乳香氣， 讓原先眾所周知的伯爵紅茶再增添了幾分絕佳的風味，喝著紅茶也能品嚐到宛如甜點香甜的豆乳奶蓋。 幫老公點的是「麒麟青茶豆乳奶蓋」：以青心烏龍配上金萱烏龍兩種茶結合，茶味香氣尾韻上揚，金黃色的茶湯、 甘醇溫潤的口感，是最具獨特風味的茶品，再配上招牌獨創的豆乳奶蓋，雪白香濃的奶蓋散發著陣陣豆乳香氣， 香韻茶香與淡雅豆香的奶蓋相互搭配，口感豐厚又甜而不膩的完美組合。 入口清香、奶味濃郁、喝完會回甘，一下就可以喝光光~ 最棒的是，以往喝茶都很擔心會礙胃，但是「侍茶匠」的好茶喝完不礙胃喔! (因為怕放上我喝飲料的樣子會讓大家嚇到，所以我跟菜單拍一張好了XD) 店面裝潢非常有質感、簡約明亮、交通也相當方便，就在芝山站2號出口過馬路就到了! 在逛街之餘、吃飽飯後來杯「新鮮手作」、「手搖界的豆乳元祖品牌」 侍茶匠的豆乳奶蓋真是棒~ 【侍茶匠-西門總店】 地址：台北市萬華區昆明街108號 電話：02-2515-2259 營業時間：11:00~22:00 【侍茶匠-芝山天母店】 地址：台北市士林區福華路162-1號 外送專線：02-2838-0085 營業時間：10:30~22:00 網址：官方FB https://www.facebook.com/teasommelier2019/ 侍茶匠為台灣首創唯一豆乳奶蓋專賣店，獨特手搖飲文化結合日本傳統茶道精神，以侍酒之心秉持對茶飲品質的堅持，傳承古早的茶意，摻合創新的思維，大膽的想法衝擊細膩的味蕾，現在就邀請你，發現不一樣的茶文化！

情人節過夜必看💘自帶體香的小心機! 4款香氛身體乳推薦 Aesop｜歐舒丹｜瑰柏翠｜Lola’s Apothecary

情人節過夜必看💘自帶體香的小心機! 4款香氛身體乳推薦 Aesop/歐舒丹/瑰柏翠/Lola’s Apothecary

今天想分享其中一個約會/過夜必備的心機單品，讓另一半靠近耳邊說話或擁抱時都可以自帶體香，讓對方電的暈乎乎、心跳加速～ 那就是如珍珠般溫潤的身體乳！ 下列將分享四款我最喜歡的身體乳/保養油給大家。其實不止約會，平時也可以使用，讓精緻感更上一層樓唷 1️⃣Aesop 滋潤芳香身體乳霜 質地非常滋潤但不粘膩的乳霜，冬天睡前塗好塗滿，保濕兼睡香XD 這是乾肌人我平日最常使用的身體乳，成份有澳洲胡桃及檀香精油，香調甜而不膩，淡淡柑橘味混合香草及檀香的味道。推薦給親切可人但個性較為低調的女孩。 2️⃣ LOLA'S APOTHECARY 馥活玫瑰金萃美膚油 來自英國美容品牌小批量手工製作，匯集豐富天然植物精華成份：玫瑰果油、摩洛哥油、山茶花油、水蜜桃核油、甜核桃及維他命E，可深層滋養、改善細紋與提亮膚色。 偶爾想來點花調香味時，就會在睡前擦上這款保養身體油。沒有任何的油耗味，擦上後會散發出溫暖的精油香，像做完高級SPA一樣，被保養油溫暖的包覆著，肌膚會散發隱約自然的光澤感。 味道由五月玫瑰、大馬士革玫瑰混合橙花與佛手柑的清香，給人的感覺是是優雅沉靜但不失甜美的女性，舉手投足間擁有吸引力，讓人不自覺得想靠近。 可以理解為什麼是Emma Watson的愛用。 3️⃣L’occitane 玫瑰美體乳 同樣是以玫瑰香為主體，但不論是香調上還是質地上都有很大的區別。成份含有格拉斯千葉玫瑰花露、向日葵籽油與維他命E，以及乳油木果油。 與較為溫潤的美膚油不同，這款是較為水潤柔滑的質地，很適合在夏季使用。香氣像是將玫瑰花瓣掐出水來般，是相當甜美純真的氣味。香味淡淡的很低調，只有靠近說話的人才隱約聞得到，但意外的持香力非常好。 至於為什麼情人節推薦這款🤫？ 大學時期出去旅遊，曾被詢問為什麼睡了一晚還這麼香？ 唉喲我怎麼知道～I wake up like this~ 4️⃣Crabtree &Evelyn 春回大地身體乳 這罐Summer Hill 不知道為什麼中文翻春回大地，但也是我大學時代的上學愛用。以上圖為鑑，味道我愛到護手霜跟身體乳都有🤣 這罐身體乳成分有乳油木果脂、甜杏仁油、水蜜桃果及金銀花精華及蜂蜜等。與滋潤的護手霜（冬天的歐洲大推）相比，這款身體乳質地偏水潤清爽。 香調非常溫潤自然，有人說是甜甜的百花盛開（官方香調表指出使用white floral，summer grasses，wildflowers及orchard fruits），但我自己使用起來可能體溫偏高，散發出來的味道反而是甜甜的奶香。睡前保養完會放鬆想睡，另一個保養兼睡香好選擇（？） 以上就是這次的分享啦～ 在此預祝大家都有個美好甜蜜的情人節回憶。 若你也跟我一樣喜歡各國的小眾產品，歡迎按下追蹤或來IG找我玩(@isle_of_joyeuse)， 將不藏私分享異國冷門好物唷！ #情人節過夜包 #情人節 #情人節必備 #香氛身體乳 #香氛保養油 #女性香氛身體乳 #Aesop #Lolasapothecary #Loccitane #Crabtree #瑰柏翠 #歐舒丹

☾.‎˖台中西屯｜金滿姨炒泡麵

✐ 古早紅蔥豬肉 $85 ✐ 海味蝦醬蛤蠣 $95 ✐ 清香蒜奶蛤蠣 $95 ✐ 貢丸湯 $15 ✐ 黑面蔡楊桃汁 $25 / 逢甲平價版美食看過來～ 總共有五種口味可以選擇 主食則有豬肉、蛤蜊或是小資方案呦 私心最愛蝦醬蛤蜊 鮮味滿滿！ 再加入蛤蜊的鮮甜又更讚😻 另外一個口味清香蒜奶是蒜頭加奶油下去拌炒 也是香到不行的口味～ 跟蛤蜊都很搭 紅蔥豬肉是大家都可以接受的味道 蠻古早味的🤣 豬肉片份量剛剛好～ 每碗泡麵的配料也算蠻豐富的 還有加高麗菜我覺得很讚！ 清香蒜奶跟蛤蜊也超搭 蒜奶顧名思義就是蒜頭加奶油～ 蒜頭爆炒過很香,再加上蛤蜊的鮮甜 整碗會變得鮮味滿滿！ 有去逢甲的你們可以去試試看這家呦✨ - 🚩：台中市西屯區福星路615號 ⏰：16:30~00:30 🆔:@auntiegolden ♥分類標籤♥ #潔西ㄔ台中西屯 - #台中 #台中美食 #台中餐廳 #台中西區 #台中宵夜 #台中美食推薦 #台中小吃 #台中晚餐 #西屯美食 #西屯區美食 #逢甲美食 #逢甲夜市 #平價美食 #銅板美食 #炒泡麵 #宵夜 #金滿姨炒泡麵 

藥師面膜推薦｜*文末優惠活動*MEGUMU美科蜜–百合極萃瑰香潤白高保濕面膜｜台灣原生純淨之力．帶來舒緩與放鬆

雖然我相當的喜歡冬天，但是冷風一吹真的可以感受到12度以下的寒冷～秋冬季節容易乾燥肌膚就容易出現脫屑、缺水的現象身為一位精緻女孩兒，面膜真的是不可少的！在秋冬需要特別呵護我們的肌膚呀～想要預防及改善任性肌膚鬧脾氣首先就要做好「肌膚保濕」💧💧💧 今天就要來試試「MEGUMU美科蜜」的面膜❤️只需要15-20分鐘就能讓皮膚像是喝飽水般，水嫩又透亮！ MEGUMU美科蜜—品牌創立故事 「MEGUMU」象徵著大地天然恩賜靈感來自於日文「惠」字發音，也代表著台灣大地豐沛的自然之惠 「MEGUMU美科蜜」的創辦人是一位藥師她深知現代女性在多重角色及責任之下，更需要全然的放鬆身心享受屬於自己的舒服時光；所以從專業的醫藥背景出發忠於自然，為現代女性而打造～ 「MEGUMU」也因此而誕生🌹 MEGUMU美科蜜—包裝設計 面膜外盒是使用百合花的白色，做為基底顏色因為是台灣百合花精粹，所以外盒也是以百合花做主要設計字體是使用很有高級感的燙金文字當你拿到「MEGUMU美科蜜」的時候，也能感受到它的質感 另外因為百合花的花語是：純潔、優雅、高貴、心想事成帶著濃濃的祝福語，擁有美好的寓意～所以也更能突顯出「美科蜜高保濕面膜」的品牌創立故事這不僅僅是一個美麗的外包裝，更是品牌對品質和細節的堅持 外盒的背面也相當不馬虎背面的設計是一大片種有百合花的原生植物綠地開口處貼有一張貓咪的小貼紙～有一種相當可愛又年輕化的設計感 外盒的側面也有清楚的寫上製造日期＆保存期限很特別的是「MEGUMU美科蜜」外盒上也有檢測合格標示喔～ •通過SGS檢測產品是由SGS檢驗測試，確保產品都能夠安心的使用•紙盒通過FSC環保標章 (FSC森林驗證資訊–連結)通過全球認可的國際森林驗證標準，透過FSC標籤消費者也能選擇購買支持森林的保護產品，進而促進森林經營•擁有ISO國際標準驗證 (ISO國際標準驗證–連結)是少數面膜所擁有的國際標準驗證，證實商業信用、確保面膜的產品品質 一個好的品牌，從研發概念作為起點之外，透過國家級的驗證也能夠確保產品品牌是在一個符合安全規範的過程中生產製造消費者使用起來也能夠安心有保障喔！ 另外一邊則是有「MEGUMU美科蜜」的官網/FB/IG的QR碼輕鬆一掃就能夠直接查看產品相關的購買資訊～下面一排的小圖示則是台灣環境友善、成分無酒精＆無動物性實驗、無香精 光是面膜的外盒就能很清楚的看見各種安全與環保標示完全能夠感受的到品牌的用心。 MEGUMU美科蜜—產品開箱 打開來是做拆解式的設計內盒就是一朵純淨的百合花，打開來給人的感覺就相當舒服上面也有品牌的寓意說明 層層打開都會有不同的小驚喜✨像是第一層打開來就有一段小文字「辛苦了, 給自己15分鐘的放鬆療癒時光」將面膜拿出來的時候，底部是魯凱族部落裡流傳與百合花有關的「巴冷公主」故事❤️ 盒子下方也附有小小的面膜操作方式而且是小貓咪的圖樣，覺得相當可愛🐱 由內到外都可以感覺到產品貼心的小細節～ 「MEGUMU美科蜜」一盒總共有五片五片面膜的包裝都是不一樣的，相較其他同性質的面膜很少會碰到盒裝內的面膜是做不同的包裝，覺得相當特別 面膜盒內也附有一張商品內容介紹的簡章也可以很清楚的看見面膜的成分、品牌故事、檢驗證書 MEGUMU美科蜜—產品實測 ▼我自己本身的肌膚狀況 素顏近照，沒有擦任何保養品跟防曬的情況👆 我自己的膚況就是一個「沙漠乾肌」真的乾到不行的那種，這陣子我的鼻子跟鼻翼還給我脫皮！一點也不誇張，乍看之下可能會覺得我的皮膚還不錯 (？的確乾肌是不容易長痘痘和出油，但千萬別小看「乾」這件事過於乾燥很容易衍生狀況，像是會長細紋、臉部無光澤、皮膚彈性差，等等的 所以乾肌除了平常要多喝水，還有平常做好保濕以外也必須要選擇最快最有效率的方式囉🌼 美科蜜這款潤白高保濕面膜主要能夠替皮膚達到保濕、鎖水與補水的效果面膜敷一片就能夠保養通通到位，肌膚的水嫩感與透亮度也能提升 美科蜜面膜是運用日本頂級冰羽靈面膜擁有得天獨厚的台灣百合精粹，可以帶來舒心柔和的香氣創新的玻尿酸組合與專利成分＆複合植萃更沒有添加任何的合成香精，所以也很適合敏弱肌膚使用 高保濕面膜在這種秋冬肌膚容易乾燥時很適合敷上它並且也能使上妝之後不易脫妝，也適合在醫美療程後做使用喔～ 因為是頂級的冰羽靈面膜，面膜紙是採用超柔細纖維能夠保水貼敷並且滲透肌底，應該看得出來是相當薄透的吧！有著豐沛的精華液，敷上去就能夠感受到滿滿的水分💧 因為材質也很輕薄，所以取出的時候會依附在珍珠膜上方便敷的時候，好對應在臉部位置 我有先試敷一片在手上，敷上去非常的薄透舒服成分也很安心，把面膜取下來後也沒有泛紅乾癢的問題手的肌膚也相當的亮白鎖水💦 主要的成分：• 台灣百合精粹• 彰化薏仁萃取• 玫瑰純露• 維他命醣苷• 多重玻尿酸• 維他命B3• 抗敏植萃AT CALM-ist,• 複合海藻萃取 選對好的面膜，才能夠讓你的肌膚呈現透亮光澤😉 面膜好不好用，面膜紙的材質真的相當重要好的面膜紙同時也能夠帶來好的護膚體驗實際敷上去時也很服貼我的臉，感覺每一寸肌膚都被牢牢的抓住 面膜在打開時就有一股相當清新自然的玫瑰清香味🌹很多人可能會害怕面膜的香味但我敢說美科蜜的面膜真的是舒服的清香🤚它肯定不是那種加了亂七八糟的香料，本身就是無添加香精了嘛！ 它的觸感也相當好，我很喜歡它的材質是能夠完整貼合於肌膚的～這陣子因為比較乾冷又鼻子過敏的關係我的鼻翼周圍下方整個大脫皮 (OMG所以我就有特別加強鼻翼周圍這邊在取下面膜時就有感受到鎖水的強大保濕力了XD這就是我這脫皮女在追求的保濕度阿～～～～ 敷在臉上的時候，有種沁人心脾的舒適感感覺也有源源不斷的水分往毛孔裡頭補上許多的水我喜歡在周五小周末的晚上敷上一片面膜使用帶著柔和玫瑰香氣的面膜，讓自己放下壓力，不管是追劇或是看一本書飽滿潤澤的面膜安撫著疲累的肌膚，也感謝自己一天的努力 我也分了兩天敷上美科蜜面膜與他牌的面膜做了對比他牌的面膜也並非不好用，不過與美科蜜相較之下的話美科蜜的面膜紙很薄透親敷，吸附力的確相當好喔～ 他牌的面膜紙相對就比較厚一點了，面膜紙較大所以敷起來就比較會有沾黏到頭髮比較多的部分了！每個人的喜好不同，但我個人是比較喜歡薄透的材質 而面膜搭配精華液是否好吸收、敷完後會不會太黏膩都是我選面膜時很注重的地方，美科蜜的面膜膚觸特別柔軟舒適敷起來也特別舒服和透氣不悶黏、不厚重、不易乾掉剪裁也是符合亞洲人的臉型的(畢竟亞洲人的五官真的立體感不夠...🥴所以我覺得設計上真的是很不錯的 面膜拿下來之後，肉眼稍微可見每個毛孔都有喝飽水，水光感滿滿的～ 成分也有包含了積雪草、洋甘菊是具有舒緩效果、增加肌膚屏障的防護力，達到油水的平衡富含了台灣原生百合精粹，可達到有效快速的補水效果台灣薏仁萃取，也能夠兼具亮白、嫩膚，可溫和代謝老廢角質 大約敷個15-20分鐘左右就能把面膜撕下來了面膜最多就是敷20分鐘，以免造成皮膚變乾或是飽水度下降 敷完面膜後我也會習慣以輕拍或是畫圈的方式按摩至吸收再以自己習慣的精華液或是乳霜進行後續的保養程序～乾肌在高保濕的面膜灌溉下，補水力真的大大的提升許多 「MEGUMU美科蜜」一周可以敷2-3次讓皮膚能夠水嫩亮白、使肌膚維持住水分其中的「美白胜肽」也能擊退暗沉蠟黃，提升皮膚的乾淨度看起來煥彩光亮真的是必須的～素顏狀態也超棒👍 📣MEGUMU美科蜜—近期優惠活動 (圖片轉自：Megumu美科蜜FB) ⭐美科蜜愛導盲犬公益版新上市https://reurl.cc/7MLOZb⭐即日起至113/01/31，凡購買【美科蜜愛導盲犬公益款面膜一盒】 「美科蜜」就會捐出10% 金額給台灣導盲犬協會作為導盲犬上學及培育基金。⭐美科蜜官網全館滿$2,000免運費 (圖片轉自：Megumu美科蜜FB) ⭐現在只要到「東區釣具Plus」各門市，就能遇見「美科蜜」⭐高雄仁武店、高雄鳳山店、高雄夢時代4樓⭐凡至東區釣具門市『追蹤IG和FB或Line@』；即贈送單片面膜一份(數量有限)⭐現在購買一盒再加送日系限量賀卡，贈完為止 MEGUMU美科蜜—產品使用心得 我持續一周使用了兩片，材質相當薄透、輕盈敷上去就有感，瞬效的水潤力讓乾燥直接OUT質地不黏膩、敷完明顯提亮與鎖水💧簡單的保養也能讓肌膚相當的水嫩喔～ 另外面膜本身有淡淡的玫瑰花香，聞起來真的很舒服放鬆若剛好做完醫美療程、夏天海邊玩耍、工作熬夜很勞累都很推薦你可以使用「美科蜜」的高保濕潤白面膜🌹 面膜這種東西真的囤多少都不會嫌多～女孩的纖細，其實很簡單，趕緊保養起來能夠輕鬆的融入生活中當然是最好不過的拉！ 「MEGUMU美科蜜」相關資訊連結 官網：https://megumulab.com/臉書粉絲專頁：https://reurl.cc/2E2GqEIG：https://reurl.cc/DoRk5eYT頻道：https://www.youtube.com/@Megumulab 實體門市「MLD Reading 台鋁書屋」地址：高雄市前鎮區忠勤路8號2F營業時間：週一至週日11:30-21:30 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

露得清Rainbath沐浴露(海洋清香)

討論度很高的之前超巨大的沐浴露有小瓶裝了！ 甜甜的柑橘果香好清新洗後清爽不乾燥 視覺上好海洋好清新🩵 本身偏乾的膚質，平時都用沐浴巾加上沐浴乳搓出很多泡泡，露得清Rainbath沐浴露質地有些接近沐浴膠，在瓶子裡的時候還藍綠色但擠出來就沒有那麼深的顏色了，搓出的泡泡很濃且細緻還很好沖洗，洗完不會殘留那種滑滑的感覺，摸起來很清爽但又不會乾燥的觸感。 最喜歡的是他的香調，熱帶海洋的自然清新 前調：佛手柑、海洋調、綠葉 中調：茉莉、玫瑰、鈴蘭 後調：檀香、麝香、浮木 聞到的第一印象就是帶有柑橘類果香甜甜的味道，海洋調的香味很常用柑橘類來搭配，帶來清新感，透明瓶身裡面藍綠色的色調像是海水一般，嗅覺及視覺都是滿滿海洋感，給沐浴時間帶來滿滿療癒享受，沐浴時整個空氣圍繞濃郁香氣，洗淨後身上有些微微淡淡地味道。 本產品為品牌贈與之體驗品，所撰寫的募集活動心得，純粹個人使用感想無過稿

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(如何能有好氣色之運動與花草功用不小)

常聽到「活著就要動」這句話，也相信很多人將它奉為至理名言有些人卻對它嗤之以鼻，但不管對「運動」這兩個字是什麼定義，運動對人來說的確是一件很重要的事，這是無可否認的事實。 而對女性而言，運動其實有很多好處，就像「幫助控制體重」、「調節身心」、「增強體質」、「提高睡眠品質」等等，都是女性運動的好處。 但我們都知道運動的種類百百種，有緩和的有激烈的，也有在陸地上在水裡的，總之運動這項活動在人類社會已經被發展到一個非常蓬勃的程度，要怎麼選擇適合自己的運動又是一門學問了。 尤其對女性而言，可能有些真的過於刺激過於激烈的運動方式並不適合，貿然執行除了可能會對身體造成額外的負擔外，還可能因此受傷，所以在進行任何運動前都須衡量是否適合自己。 如果是原本不常運動的族群，千萬不要一開始就選擇劇烈運動來刺激自己，而是應該循序漸進，從緩和的運動開始喚醒自己的肢體，然後再慢慢進階，讓身體有時間適應。 至於到底有哪些運動比較適合女性呢？以下就簡略介紹一下。 首先是「瑜珈」這個本就很受女性青睞的運動，它源於古印度文化，對人體來說做瑜珈除了是一種運動外還有調節身心的功用，可以使人放鬆讓人平靜下來，在呼吸變得平穩的那一秒，也就是我們的心靈從運動得到療癒的時刻。 第二是可以增加心肺功能的運動，也就是「游泳」。 對女性來說游泳的好處非常多，首先是大部分女性都很關注的議題就是「減脂」、「減肥」，而不諱言游泳在這方面的幫助的確是有的，這是因為我們游泳時人泡在水裡，而水不僅阻力大，它的導熱效果好散熱效果也快，所以可以幫助我們更快消耗熱量。 再來要提到的運動是「慢跑」這個老少皆宜的運動，但慢走這個運動非常需要持之以恆，每天都要定下自己可以負荷的目標並達成才會有好效果。 但當然不是說只有慢跑這個運動才需要持續，而是每一項運動都應該不間斷進行，因為運動對人體來說就是一種保養，只要選對種類或方式，對女性身體來說也是最無害的一種呵護。 不過當然適合女性的運動自然不止上面這三種，像是「打羽毛球」、「跳繩」、「跳舞」、「健走」、「爬山」、「有氧舞蹈」等等，都是對女性來說很不錯的選擇。 而除了運動之外，這邊要特別提到的是花草茶對女性身體的幫助，因為食補永遠是人們不容忽視的一環。 第一是「玫瑰花草」，因為玫瑰花除了是情人節熱賣花朵之外也是一種珍貴的藥材，它味甘微苦性溫，最大的功效就是理氣解鬱還有活血散瘀及調經止痛，對於心臟血管和高血壓、心臟病及婦科有功效。 第二是益母草茶，益母草這位同學雖然味道帶辛帶苦，但它有活血、祛淤、調經、消水腫的效果，可以治療女性月經不調、產後血暈、瘀血腹痛、尿血、腫瘡傷。 第三是月季花茶，它的功用主要是調理女性肝氣不舒暢、氣血失調、經脈不暢導致的月經不調、食慾不振、噁心嘔吐等症狀，不過切記因為月季花茶有活血作用，血熱血虛者請勿食用，以免造成不良的後果。 第四是荷花茶，荷花除了可以活血止血清熱解毒去風濕之外，還有降血脂及調整血糖的功效，但脾胃弱及血壓低的女性就不建議食用。 第五是金銀花茶，它有改善習慣性便祕的功效，不僅清熱瀉水潤腸通便，還有消除小腹的功效。 第六是茉莉花茶，它的味道清香療癒，可以改善昏睡跟焦慮的症狀，對慢性胃病跟月經失調也有幫助。 第七是馬鞭草茶，它有強化肝臟代謝的功效，還可以鬆弛神經幫助消化改善腹脹，另外對偏頭痛也有幫助，但有一點要注意就是孕婦絕對不能食用，切記切記！ 第八是百合花茶，它有清腸胃及幫助身體排毒的功用，還可以幫助改善便秘。 第九是洛神花茶，它有利尿、去浮腫及促進膽汁分泌藉此分解體內多餘脂肪的作用，但要注意洛神花本身偏寒，要食用前請注意是否適合自己體質，尤其血壓偏低者不宜飲用，且就算可以飲用一天也不要飲用超過800c.c.。 最後是迷迭香茶，它除了可以促進血液循環及降低膽固醇之外，還有抑制肥胖、消除胃脹氣、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛、改善脫髮等等功效，說來好處很多也要注意不能過量，因為一旦服用過量反而會有如嘔吐、皮膚發紅、子宮出血等等副作用。 所以其實不管是運動還是飲用花草茶，都應該選擇適合自己的方式及種類，倘若真不清楚就該詢問醫師，不要貿然聽了謠言或介紹就勇往直衝，因為人的身體是不能夠拿來開玩笑的，有時候一個莽撞的決定下遺留的副作用是我們無法想像的糟糕，還是謹慎為佳。

足部護理唯一推薦品牌【WALKER MATE除臭足部護理噴霧消臭劑】有效緩解足部不適，迎來芳香氣息

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