每次換季就變「稻草人」，5個護髮推薦壞髮質掰掰

每當天氣越冷或是遇到季節變換，因為氣溫變化與乾燥問題，讓秀髮會因缺水而容易斷裂，頭皮也會因為乾燥造成乾癢或油水不平衡失調，甚至造成頭皮屑的產生，面對這樣的狀況，如何讓養護秀髮與頭皮，好好挑選洗護髮品的成分與功能就非常重要，想要在換季時分依舊維持好髮質，精選推薦ORIBE頭皮髮養護明星品。 頭皮臉皮同一張，顧好頭皮讓臉部肌膚更美麗 過往消費者總把心力放在臉部保養上，卻容易忽略頭皮和臉皮相連，頭皮老化速度甚至比臉部肌膚來得快，若再加上清潔不當或毛孔阻塞，容易引起其他頭皮問題或影響髮質。 【頭皮養護推薦】 典藏特調 深度化慕絲 產品介紹 典藏特調深度淨化慕絲可深入髮絲與頭皮，獨特的噴霧慕絲配方，與水混合後，變成乳脂狀豐富綿密的泡沫，深度淨化而不抹去其精華。通過拋光去除污垢、油和積垢進行澄清，火山灰成分，可輕鬆抹去髒污、油脂和產品堆積，不剝離或損壞頭髮，髮絲修復並擁有內斂光澤。 使用方法 取適量產品於濕髮及頭皮上，輕輕按摩後徹底沖淨（若需要，可重複上述步驟以深層潔淨髮絲）。每週使用一次或根據需求使用。 容量價格 200ml / NT$1,440 配方與成分 ORIBE典藏特調配方：含西瓜荔枝和雪絨花萃取，能協助髮絲對抗氧化、光老化及防止天然角質老化。 並預防乾燥、受損和髪色褪色。火山灰：溫和洗淨髮絲和頭皮角質，有效去除髒污、油脂和產品堆積，髮絲深層潔淨、健康並富有光澤，卻不帶走天然油脂。海藻萃取物：淨化頭皮，洗淨毛孔和產品堆積。木瓜萃取物：富含營養素、礦物質和酶，可平滑角質層，使髮絲健康閃亮。綠茶萃取物：強健髮根，防止壞損和斷裂。尤加利：活躍頭皮，為髮絲提供強健環境。 換季必備護髮，設計師私心推薦好物 時序進入2-3月，正是季節轉換時，忽冷忽熱的就連髮絲也能感受到換季的強大威力，頭髮隨換季氣溫溫差影響，特別容易感到乾燥流失水分，甚至造成斷裂或分岔，此時加強護髮就顯得最重要，因為缺水口渴，頭髮吸收提高，視髮質狀況，可將護髮頻率可提高到每周1～2次。 【深層養髮推薦】 典藏特調 深層保濕髮膜 產品介紹 典藏特調深層保濕髮膜，提供極致滋潤的放縱與養護，奢華配方補水保濕卻不會造成油膩負擔感，可使最乾枯的髮絲，變得彈潤且柔軟無比，散發令人無法抗拒的美麗。 使用方法 取適量產品於濕髮上，輕輕按摩(視需要增加停留時間)後徹底沖淨。每週使用一次或根據需求使用。 容量價格 175ml / NT$2,000 配方與成分 ORIBE典藏特調配方：含西瓜荔枝和雪絨花萃取，能協助髮絲對抗氧化、光老化及防止天然角質老化。 並預防乾燥、受損和髪色褪色。高良薑根萃取物：產自東南亞的高良薑根，具有天然的紫外線防護作用。琥珀萃取物：提供抗氧化效果，調理並強化頭髮效能。葵花籽萃取物：使髮絲擁有無與倫比的光亮光澤。澳洲堅果籽油：取自澳洲熱帶雨林，平順髮絲，提供抗氧化效能。野生芒果油：髮絲光澤閃耀且容易梳整。 【免沖洗養髮推薦】 典藏特調 超能量精萃 產品介紹 超能量精萃強化髮絲保養，提供高濃度的深層水合作用，對抗環境污染。由玻尿酸、肌酸和辣木籽萃取物配製而成，只需幾滴即可以提供强大的保護和深層調理。 使用方法 將3-5滴超能量精萃與任何Oribe產品混合於手掌中，塗抹於髮絲，加強日常保養習慣。也可以單獨使用，適用於濕髮上後吹乾即可。 容量價格 30ml / NT$1,940 配方與成分 ORIBE典藏特調配方：含西瓜荔枝和雪絨花萃取，能協助髮絲對抗氧化、光老化及防止天然角質老化。 並預防乾燥、受損和髪色褪色。2%玻尿酸化合物：宛若海綿般，保持頭髮中的水分，並在角質層周圍形成一層屏障，用於深層補水和調理。辣木籽萃取物：防止微粒附著於髮絲，同時增强柔軟度和光澤，防止污染造成的傷害。肌酸：一種肽，透過撫平和恢復可控性來修復角質層，同時防止梳髮和造型造成的傷害。 【乾洗髮兼造型好物推薦】 典藏特調 鬆感質地噴霧 產品介紹 打造奢華豐盈、性感慵懶的隱形噴霧，專利聚合物吸附油脂不留餘粉，回復鬆軟豐厚，具乾洗髮功能。創造每69秒即賣出一支的熱賣佳績。 使用方法 使用前先輕輕搖晃，噴灑於想創造豐盈感的頭髮處，隨心撥鬆造型即可。 容量價格 300ml / NT$1,560 配方與成分 蘆薈葉汁 : 可保濕，撫平和滋養頭髮。奇異果提取物 : 提供的抗氧化比綠茶中的抗氧力更強大。有助於保持水分平衡並護色。薑根萃取物 : 源自夏威夷白薑的薑根提取物可促進循環，增加光澤，軟化頭髮。芒果提取物 : 富含抗氧化劑和維生素，水合物，可平滑和滋養頭髮。葵花籽提取物 : 提供令人難以置信的光澤，同時提供色彩保護。水解的小麥蛋白 : 可調節和更新受損髮質，同時增加豐盈度與光澤。 ORIBE採用頂級天然活性成分，全球高級沙龍一致推薦 每款產品都是針對設計師的需求設計，ORIBE為頂級專業沙龍提供奢華高端產品，並專注於滿足每一位挑剔的靈魂，全系列產品採用天然活性成份，經皮膚專科醫生測試，不含硫酸鹽(SLS & SLES)，不含麩質，拒絕動物測試，並提供日光防護與抗氧化，結合洗、護、造型三步驟為髮質的健康與造型奠定基礎，廣受名人與專業設計師推崇。 全系列產品運用許多頂級成份，其中細小分子的植物性水解蛋白，填捕每一絲頭髮表皮層孔洞，強化髮幹結構，讓髮俓增圓增厚，使頭髮強韌不易斷裂 ; 植萃複合物內含植物性膠原蛋白、維生素B7，有效滲透髮根補充所需養分；生命之樹萃取含維他命A、D、E、F有效抗氧化，延緩因年齡、環境(紫外線、空污、壓力等)、造型帶來的老化與受損現象，重新展現髮質活力 ; 西瓜、荔枝和雪絨花萃取給予秀髮不厚重的保溼水潤效果。 #ORIBE 

4項必做的【2024療癒指南Tips】！拋開壓力、負能量其實超簡單！趁年末來場「變漂亮」的心靈大掃除～改變小小生活習慣看

2024年剩最後不到幾天，不管是過得順利、還是狼狽不堪，就讓我們趁著年末來場心靈大掃除，拋開所有不愉快和矛盾迎接新的一年吧！波編今天來推薦年末必做的療癒指南Tips，透過改變生活中4件小事，保證讓你由內而外身心靈都被療癒，新的一年想擁有幸運女神的眷顧，趁著年末一起來接受這個小小挑戰，以全新的自己迎接2025年吧！ 初次嘗試心靈大掃除就上手，改變小小習慣由內而外越來越漂亮！ 許多人會趁著年末來場居家大掃除，但除了汰舊換新給予環境新的fresh air之外，也不要忘了心靈也需要好好淨化呦！接下來要和你一起挑戰的這4件Tips一點也不困難，改變這些生活習慣開始療癒心靈，幸運訊號就會悄悄出現！而且偷偷告訴你，還能讓自己變漂亮喔！欸欸別不信邪，接著看下去吧！ Tip 1：外出感受聖誕、新年氣息，不要忘了買份禮物送自己 療癒指南第一步，選一天天氣好的假日外出感受聖誕、新年氣息吧～波編最推薦的逛街散步場所，就是全台最美的露天outllet-華泰名品城！打造偽出國聖誕村，不只可以買個聖誕禮物好好犒賞辛苦一年自己，還有多達48攤聖誕市集攤販滿足你的異國美食胃，全區飄雪造景搭配繁星點綴的燈海，夢幻到不行！今年的裝置藝術還原聖誕老人的『購物狂夢工廠』，非常值得一看。記得幫辛苦的聖誕老人拍拍照，同時替自己留下買好回憶呦～ Tip 2：認真護膚，3天養出爆水玻璃肌 年末許多聚會必須出席，千萬不要讓自己頂著憔悴臉蛋見朋友！療癒Tips第二步，利用暢銷20年再進化的「雅芳AVON新裝版 海洋元素修護乳霜」認真保養護膚，養出姐妹們都羨慕的水潤玻璃肌！Light「輕乳霜」版本質地輕盈、潤而不油吸收更快，延續四大關鍵成分：專利玻提諾、海洋原生質、三角褐指藻還有六胜肽，修護保濕之外，還能撫平歲月留下的細紋痕跡，穩住年輕膚況延緩老化細紋的出現，有了雅芳AVON輕乳霜年末保養肌膚，美到明年不是問題！ Tip 3：窩在家中角落看一本書，下午茶點心不能少了它 找個休假日的下午，窩在屬於自己的小天地，把之前忙於工作、一直放置在一旁的書好好看完吧！提升自己的格局也是心靈大掃除的一部分呦，不論生活中有什麼困難找不到答案，相信都能透過文字找到全新的見解，這時候更不能少了零食來點綴好心情！台灣曲奇餅乾「COOKIE 886」嚴選紐西蘭金桶及法國諾曼第奶油、西班牙黑騎士可可粉，結合阿里山茶葉與台灣小麥，打造鬆軟濃郁的低脂無負擔曲奇餅乾，搭配一杯無糖茶絕對是完美的搭配，心靈和味蕾瞬間都被療癒到了呢～ Tip 4：放下手機，和家人好好度過晚餐時間 是不是已經很久沒有和家人度過晚餐時間了呢？吃飯時總是被手機訊息打擾，這次好好遵守「吃飯時禁止用手機」的規則，和家人更新彼此的近況，會發現其實都有一些生活驚喜可以分享呦！吃完飯後別忘了口腔的清潔，才不會因為牙齒不健康或是又蛀牙了被媽媽唸（XD）！波編就要來推薦你口腔清潔第一首選舒酸定專業抗敏修護琺瑯質牙膏，可以修護琺瑯質，並幫助舒緩牙齒敏感*，提升琺瑯質修護力！養出一口健康亮白牙齒，把握幸運女神的降臨！ *每天刷牙兩次並配合正確刷牙習慣 照片提供/芽芽 以上4個療癒Tips是不是超簡單～只要小小改變生活習慣，心靈跟著大掃除，內外氣質都會跟著改變的更加清新且爽朗！在年末短短的這一個禮拜把自己好好淨化一番，迎來新氣象同時改變過去的沉悶心態，還不快打卡跟上自我療癒挑戰，以充滿活力、清新的自己迎接2025年吧！

4項必做的【2024療癒指南Tips】！拋開壓力、負能量其實超簡單！趁年末來場「變漂亮」的心靈大掃除～改變小小生活習慣看見2025幸運女神向你揮手！

痘痘粉刺遠離我｜推薦平價實用打擊痘痘好產品分享❤

今天這篇文章要來分享實用好物👍🏻相信很多人也有跟我一樣的問題，因為疫情關係口罩幾乎是帶著不離身，大熱天又悶又熱的，導致痘痘粉刺紛紛跑出來抗議了😭😭😭向你們推薦台灣MIT本土保養品牌「美膚娜娜」推出的「Aim Get」抗痘控油系列中的「糾痘乳膏」和「淡斑精華液」，主打無香精、無防腐劑、無色料、無酒精，敏感肌膚也可以使用唷❤️ ✅前期先使用-［糾痘乳膏］ 舒緩痘痘狀況肌膚、幫助角質代謝、調理油水平衡、淨化毛孔、抗痘 - 擠出來白色膏狀，有一種特別的水果味道，跟涼涼草本味，點在紅腫有粉刺痘痘的地方，會建議睡前使用，因裡面含有水楊酸的成分，塗厚一點的話會泛白起屑，但是隔天起床會稍微比較舒緩沒有這麼紅了，用個3天就蠻有感了。 - ✅後期使用-［痘疤精華液］ 淡斑、提亮膚色、溫和、高效保濕 - 以滴管方式取用，不粘膩，透明的滑順感，在痘痘退掉後，有些會變黑色素沈澱的咖啡痘，在色素沈澱的地方輕輕塗抹不需要太多就可以了，持續用個幾天效果也是蠻明顯的。 - 以上推薦的這兩款，如果有痘痘粉刺的困擾建議可以試用看看，平價好用、攜帶方便，可以給想要嘗試看看的你！屈臣氏也有在賣唷！ - #美膚娜娜 #調理肌膚油脂 #糾痘乳膏 #抗油抗痘系列 #暗沉out #痘疤淡斑精華液 #控油抗痘系列

【美麗人生】秋冬換季給自己一場從頭到腳的皮膚舒壓療癒時光｜竹北皮膚保養專家- 衡沐 

隨著秋冬換季與近日忙碌工作節奏，肌膚各種不穩定問題：乾燥、毛孔堵塞、身體緊繃都悄悄找上門。不妨安排一場兼具放鬆與保養的療程，讓身心重新「充電」。最近預約到位於竹北的 衡沐皮膚管理所，體驗他們的人氣組合課程——「頂級SPA全身精油按摩」與「毛孔呼吸課」程，從裡到外身心都被細心照顧的一次完美享受。Kelly凱莉貓不藏私分享體驗心得。 竹北皮膚保養專家｜衡沐皮膚管理所 「衡沐」是竹北的皮膚保養專家，服務以「專業、細膩、舒心」著稱，是許多在地人固定回訪的保養名所。皮膚保養課程種類豐富，從基礎臉部清潔、毛孔管理、嫩白修護到全身按摩一應俱全。衡沐採全預約制，確保每位客人都能擁有最完整、不被打擾的放鬆時光。 一踏入店內，迎面而來的是淡淡的木質香氣與柔和燈光，寬敞的空間搭配自然色調的質感設計，讓人還沒開始療程就先放下了緊繃感。整體環境溫馨潔淨，香氣淡雅放鬆，還有貼心的停車空間，訪客都能無負擔地放下生活壓力。 櫃台人員親切接待，細心說明每個課程內容與流程，並提供茶飲小點，整個體驗過程從第一刻起就充滿溫度。這次預約的「頂級SPA全身精油按摩（90分鐘）」與「毛孔呼吸課程（60分鐘）」，正是衡沐的人氣組合，能同時照顧到身體與臉部，讓肌膚與心情都獲得全面的修復與釋放。 衡沐 SPA 精油按摩✨ 衡沐的SPA療程使用精選的「伊聖詩納絨森林 JOHN RAY 美體潤膚油」 為基底，精油品質有保障。香氣包圍的同時，肌肉放鬆、思緒沉靜，是一場深層療癒的儀式感體驗。 透過美容師精油按摩，溫柔釋放每一次觸感的能量，融合植物香氣與專業手技，在每一次深層按摩之間，喚醒肌膚與心靈的平衡。 療程開始前，美容師會先讓我挑選喜歡的精油香氣，我選了「瑜珈大師」——一種帶有木質與草本的放鬆氣息。瑜伽大師複方精油包含- 檀香、岩蘭草等。聞起來帶有木質的紓壓和溫暖感，很適合這秋季換季時選用。 體驗療程分享 ✨ 頂級SPA全身精油按摩（90分鐘） 全身精油按摩開始前，美容芳療師會貼心引導至更衣區，安排先行沐浴更衣。浴室環境乾淨明亮、空氣中飄著淡淡香氣，整潔的備品與柔軟毛巾讓人倍感安心。洗淨身體後換上柔軟的專屬浴袍，整個人彷彿也洗去了疲憊，準備好迎接接下來的放鬆時光。 沐浴後進入獨立包廂，柔軟的床鋪與潔淨環境讓人完全卸下防備。背景播放著沉靜音樂，精油香氣在空氣中流動，整個空間都瀰漫著安心與療癒感。這樣的節奏，正是都市生活中最需要的一段慢時光。 美容芳療師從背部開始，以溫熱的精油輕柔推開，力道紮實卻不生硬，特別針對長期緊繃的肩頸區域加強放鬆，讓原本僵硬的肌肉逐漸舒展。接著手法延伸到下背部與腰側肌群，循序推壓的節奏讓人不自覺深呼吸。 下半身部分，芳療師會依序按摩雙腿，從大腿到小腿，一路以流暢的節奏推開。對我來說，小腿的肌肉特別僵硬，帶上精油按摩讓原本緊繃的線條徹底鬆開。接著療程移動到上半身，包括胸腹部與腋下淋巴等局部分區按摩（美容師會先諮詢顧客，若覺得害羞可選擇跳過胸腹段落）。最後以頭部按摩作為收尾，輕柔的指壓搭配精油香氣，讓人幾乎沉入夢鄉。 透過細緻手法促進循環，讓全身氣血流動更順暢。整個過程彷彿是一場身心同步淨化的旅程，結束時感覺整個人都被重新調整回最佳狀態。 衡沐美容芳療師手技細膩但力道紮實，能確實按到每一處緊繃點，從背部、肩頸到小腿都得到徹底舒緩。不愧是強調手技的皮膚保養管理所，按摩的力道和過程是我做過精油按摩最有感的！若你試過精油按摩覺得無感，可以試試看衡沐的SPA按摩。按摩過程中身心都慢慢沉靜下來，當晚回家真的「一夜好眠」！ ✨ 毛孔呼吸課程（60分鐘） 臉部皮膚療程換了間美容包廂。毛孔呼吸療程從深層洗卸開始，將肌膚表層的彩妝與油脂徹底帶走，讓皮膚回到乾淨透亮的狀態。接著使用超音波皮鏟輕柔震動，清除堵塞的粉刺與老廢角質，全程細心無痛，能明顯感受到毛孔逐漸「打開呼吸」。 美容師會塗上胜肽玻尿酸精華，搭配冰鎮導入儀進行導入保濕，讓養分滲入肌底，鎮定又補水。特別流程包含「光譜儀光子護理」不同顏色的光線帶來不同效果，紅色光可以讓肌膚恢復保濕活力。 最後敷上蘆薈萃取的舒緩凍膜，涼感柔和，瞬間安撫剛清潔過的肌膚。療程最後還有頭部穴道按摩，輕柔的按壓讓整個放鬆感再度延伸到全身，臉部與頭皮都獲得釋放。清潔後的肌膚明顯變得更光滑透亮，保濕導入讓皮膚彈潤有感。 結束後，店家還貼心地準備了精緻的衡沐日式甜點，搭配熱茶享用，療程在甜蜜與靜謐中畫下完美句點。 延伸推薦療程 按摩和皮膚管理課程結束後，和美容師諮詢其他保養課程，以下兩個皮膚管理課程推薦給大家。若時間允許，非常推薦升級到「雙機高效淨化課程」——結合兩種儀器深層導入與修護，對容易出油、毛孔粗大的膚質效果更顯著。 🌬️ 雙機高效淨化課程（80分鐘） 針對粉刺、草莓鼻與老廢角質問題設計，結合「超音波皮鏟」與「水漩渦負壓吸引」，能有效帶走深層髒污，再以高壓注氧與胜肽玻尿酸導入補水鎖水。最後搭配蘆薈舒緩凍膜、光譜儀護理與頭手部按摩，讓肌膚與心情都煥然一新。 👑 24K黃金賦活緊緻課程（90分鐘） 這是一款專為熟齡肌與乾燥缺水肌設計的抗老課程。療程使用法國亞堤力詩品牌金鑽系列，結合手技穴位拉提與EMS微電流儀器雙重拉提，深層刺激膠原蛋白生成，淡化頸細紋與法令紋。金鑽凍膜收尾後的肌膚，緊緻明亮、透出光澤感，是想要「逆齡保養」的首選。 皮膚保養體驗心得🌸 衡沐的服務從環境氛圍、芳療師手技到課程細節都令人滿意。全身按摩讓緊繃的肌肉徹底釋放，臉部課程讓肌膚重現呼吸感，是非常值得定期安排的保養選項。美容師的手技純熟溫柔，針對臉部或身體皮膚不會有醫美療程那麼大的刺激，適合做為定期保養，維持身體臉部肌膚平衡。無論是工作壓力大、肌膚狀態不穩，還是想在週末犒賞自己，都非常推薦來這裡。 Kelly凱莉貓感覺做完皮膚當下，素顏下感覺T字毛孔清潔地很乾淨，臉部皮膚變得光滑細緻。全身僵硬的肌肉感覺都被推開，得到紓壓放鬆感。馬上預訂下個月的雙機高效淨化和精油按摩療程啦，定期到「衡沐」讓肌膚與心都在衡沐找到最自在的節奏。✨ 📍 店家資訊 衡沐皮膚管理所地址｜新竹縣竹北市科大一路47號 營業時間｜週一至週日 10:00－19:00 Facebook｜衡沐皮膚管理所 預約請私訊粉絲專頁或 手機加入 官方Line@ 954tghni 預約專線：03-5585085 #皮膚保養 #精油按摩 #竹北保養 #保養推薦 #換季保養

Leif|不只是保養品 而是一種生活的純淨樣貌

Leif的意義包含著澳洲柔和的陽光明媚與最原始的天然，為了實現對天然保養品的理念堅持，從澳洲多樣化植物中萃取精華與精油做結合，天然去角質和深層淨化的純淨的配方，讓每個女孩男孩都能天天使用。 本身為化妝品包裝設計公司的Leif，運用它們的專長為品牌設計出有著工藝品魅力的瓶身，並透過研究不同生活形式而開發出時尚的包裝替品牌系列增添迷人特質。 品牌包裝以三種形式呈現。一般的包裝以簡單的幾何圖案色塊設計盒裝，旅行組則採用方便攜帶的軟質皮革，節日限定的禮盒包裝則將具意義的圖像輸出隨產品做寄出，透過圖像的故事敘述表達溫暖情誼。 除了呵護你的肌膚，也妝點你的家居生活，Leif與Heide Museum共同設計打造瓷器商品，靈感來自Leif標誌性的護手霜、身體乳和護髮產品，瓶身轉化為可愛的家居用品！結合現代和古代技術創造在3D打印機上使用PLA（一種源自植物的熱塑性塑料）打印製成，每個瓶身上都擁有美麗獨特的分界線，由悉尼的陶藝家Deb Taylor製作成瓷模，提供四種柔和的色調，並貼有定制Heide郵票。 2020的聖誕節即將來臨，是情侶、家人、朋友互相傳遞溫暖的日子，擅長以故事闡述情感的Leif也有推出限量聖誕禮盒系列，適合有著蘊含溫暖溫柔的你，把生活的簡單純淨帶給所關心的人，推薦給現在正在讀著文章的你們! Photography all from : courtesy Leif 🔹喜歡我的文章，歡迎追蹤我的專欄!ツ 🔹和追蹤我的Instagram，fb會分享更多的生活給大家（謝謝你們） 🔹Instagram:miro.foto7 🔹 fb:米諾 好吃，日日好食誌 Bon Appetit #聖誕禮物選擇 #生活 #保養品 #純淨

【波波測驗】其實每個女生都是斜槓女超人？測出妳的生活斜槓指數！ 不管職場、感情都一樣，先愛自己才能愛別人！今後拒絕再當「

都說女生擁有著不同的「人生角色」要面對，學生時期是爸媽眼中勤學代表、入職場後成為同事間可靠的夥伴、踏入婚姻後成為老公的妻子，甚至還可能新增了父母的身份，不知不覺早就跟上「斜槓」的潮流！你是不是也擁有許多不同的身份呢？隨著時間變身為「付出者聯盟」的「斜槓女超人」，平時上班勞累、下班需要照顧家人，總是將自己的愛無私分享給了身邊的人，卻忘了好好愛自己！想知道你是否符合的「付出者聯盟」成員的特質嗎？趕快跟著小編一起看下去！ ＃將肝和腦都奉獻給職場！跳起訊息通知總是陷入焦慮中！ 為了在職場中表現到最好，不僅早就習慣將自己的肝和腦都獻給公司了嗎？對於自己工作的責任感，導致你就連請假時都有點罪惡感即使遇到假日，但只要一收到公事相關的通知，就會立即變成工作狀態！這是不是也是你目前在職場中的狀態呢？ ＃愛人勝過愛自己？戀愛交往中將對方視為第一位！ 是否曾聽過別人用「戀愛腦」來形容自己呢嗎？陷入戀愛中固然是一件幸福的事情，但單方面的為對方付出，將對方的一切視為生活重心，導致自己在這段戀情中不自覺把自己放在最後一位了嗎？ ＃結婚不是幸福終點？忙碌扮演各種角色時別忘了「愛自己」才是最重要的～ 踏入婚姻後同時得忙碌工作與家庭之間，當家人們都獲得照顧後，好不容易能喘口氣放縱一下自我，卻發現自己的身形同時也放飛到無法控制的狀態！當好姐妹邀約自己週末運動做SPA時，才發現把時間分配給工作、家庭後，自己好像只求睡飽而已，幾乎沒有把時間留給自己來放鬆一下。 都說多重角色讓自己更加豐富，但當你在扮演各種身份時，出現了以上的徵兆，小編真要歡迎你成為「付出者聯盟」的一員！如果對自己好會令你產生罪惡感，就讓小編告訴你「寵愛自己並沒有錯」，必須要好好充飽電，才有力氣照顧所愛的人！現在還不會太晚！到媚登峯健康雕塑美妍機構安排一下媚登峯的保養課程，好好犒賞自己吧！點我 【淨平衡應援：消除疲勞、放鬆舒壓】 平時累積的壓力已經夠多了，你是不是也想伸展一下身軀好好放鬆一下呢？透過淨平衡應援課程來好好消除疲勞感吧！ Via Instagram @itsjennifersu 當中的淋活平衡減壓芳療課程，美容師會以德氏徒手技法結合英國嚴選香氛調理，針對平常睡眠品質不佳、頭肩頸容易緊繃的女子們都超級適合！如果還常有循環不佳的狀況，真的會很有感！最後美容師會再以修護乳霜於臉部、頸部進行肌膚基層保養，給予完整的頭頸調理。 接下來就要躺入這台超特別的太空艙，進行下個階段徹底放鬆啦～選用美國全球最大SPA太空艙品牌，結合色光療法與熱療理論，利用微幅共振按摩、LED色光之熱、氧、光三大原理，讓人在放鬆休息狀態下提升代謝，平常久坐少運動，壓力大還是容易水腫的女生都超適合這台！平常感覺厚重的身體在45分鐘的放鬆過程中，真的覺得整個人輕鬆許多 ！給自己留一點起間，好好照顧自己，讓女孩不管是什麼身份，都能在忙碌生活中適度放鬆！ 【漾顏美應援：淨化毛孔、油水平衡】 女人不到幾歲都愛美！看著鏡中自己的膚況，開始冒出點乾燥的粗糙感，想要養出水感美肌，這組漾顏美應援絕對要安排上呀～先透過真空吸啜技術深層淨化毛孔，後續導入保養更有感！ Via Instagram @_xcccccx_ 不只肌膚鎖水變得更加澎潤有光澤感，更要一掃原本黯淡的膚況！透過水渦淨膚課程將髒污清除後，再以Fusion3D美顏儀結合聲波將精華液導入、促進吸收，最終別忘了要用「閃金雪白面膜」來鎮定肌膚，成分內獨家專利牛樟芽胚® x蜂王乳，敷完針感覺肌膚變得更加細緻滑嫩呢～真的需要好好呵護自己一下 這次波編特別精選了兩種適合對自己好的應援課程套組，提供給大家參考，讓女人們能將內外都調整到最佳狀態！剛好搭配媚登峯美力應援節檔期，直到6月底之前都享有優惠價格，不僅外貌可以回歸到美美的好膚況，內心的壓力也能好好抒發掉！ 媚登峯美力應援節限時優惠【對自己好才能好好愛別人】至2022/6/30止 淨平衡應援 特價$2,980（原價$7,180，每人限購一組） 漾顏美應援 特價$ 4,980 (原價$9,480，每人限購一組) 這就快到媚登峯安排起自己的療癒時光>> https://bit.ly/3FAsw4S 讓自己兼顧多重角色同時，能好好愛自己、照顧好自己。 

【波波測驗】其實每個女生都是斜槓女超人？測出妳的生活斜槓指數！ 不管職場、感情都一樣，先愛自己才能愛別人！今後拒絕再當「付出者聯盟」的一員！

PAZZO冰淇淋色bikini夢幻登場！美到想包色的平價版UPUP神器

與市面上較常見的鮮豔飽和色泳衣不同，PAZZO這次推出的冰淇淋色系比基尼，顏色就如同冰淇淋般甜美卻清爽，5款夢幻配色，薰衣草紫/檸檬黃/薄荷綠/草莓粉/牛奶白，讓女孩能呈現清新、夢幻、卻不失性感的小女人姿態。 5款夢幻的冰淇淋色比基尼，分別為薰衣草紫/檸檬黃/薄荷綠/草莓粉/牛奶白 2018吹起了紫色旋風，比起迷幻的紫外光，韓國更流行粉嫩的薰衣草紫，就像童話世界般浪漫夢幻！外搭白色透膚襯衫，紫+白就今夏最吸睛的絕配！ 明亮的檸檬黃讓人充滿活力，瞬間擁有元氣滿滿的維他命C。檸檬黃是很襯膚的顏色，一般膚色的女生穿了會顯白，健康膚色穿了也會讓焦糖肌膚更明亮！ 男生女生都喜歡的草莓粉，給你溫柔的鄰家女孩感，整個人充滿粉嫩好氣色，是一款讓人好感度大增的選擇。 就像品嘗薄荷巧克力一樣，薄荷綠是清新中帶點甜的顏色，清爽、舒適、讓人眼球淨化。薄荷綠比較常用在小物或配件上，因為太有存在感，大面積地露出有點令人害羞，不過用在比基尼上再適合不過了。穿比基尼就是要吸睛，要回頭率嘛！ 純潔的牛奶白，給人乾淨舒適的感覺，是大家都喜歡、大家都適合，零距離的顏色啊！ 這次的比基尼上身同樣是一體成型的襯墊，集中效果佳，胸部自然UP UP！泳褲則是做側邊綁帶的設計，更有造型感，雙腿更顯修長，還有修飾臀型的效果唷！ 購買比基尼即可獲得特製的夢幻紫束口袋以及透明袋，出遊旅行時拿來裝小物超方便。 #新品消息 

曹愛吃設計的「新年開運淨化組」能量油+淨化海鹽限量開賣中！

「新年開運淨化組」能量油+淨化海鹽限量開賣中！

新的一年除舊佈新的同時，我們自己的內在別忘記也要除舊佈新喔！使用「新年淨化開運組」，淨化鹽去除不屬於你的負能量及負能量，使用能量油來開運迎接好運入門！新的一年就這樣做吧！一起ㄧ整年都順順順！ 特地飛泰國請四面佛加持祈福的「新年淨化開運組」，點下方影片看更多！ https://www.instagram.com/reel/DUdRNxjD6Fc/?igsh=MWJ4ejRxODJqNGNzNg== 下單連結點這邊👇 https://myship.7-11.com.tw/cart/easy/GM2602093751591 「新年開運淨化組」《能量油+淨化海鹽》組合 一組$888，限量開賣啦！ 這次特地到泰國祈求四面佛加持，產品除了本身就能有淨化防護功能，還額外多了四面佛加持！ - 🌟能量油30ml（滾珠瓶方便好攜帶使用） 法國精油、天然基底油、可食用天然花草 ✅可當按摩油使用，上班累了滾滾太陽穴 ✅塗抹於任何護身小物上當防護 ✅穩定情緒舒緩突發不適感 - 🌟淨化海鹽100克（袋裝大包裝） 法國精油、日曬海鹽、可食用天然花草 ✅可隨身攜帶護身 ✅擺在空間芳香吸濕 ✅燃燒淨化整體空間磁場負能 🌟前十名購買「新年開運組」的朋友， 再加送➕超好用的「淨化噴霧」（50ml）！！！ 不論是居家、辦公室或是旅行時住宿， 隨時拿出來噴身上或空間，直接淨化！ - ❗️成份無化學添加/純天然 ❗️養狗者及孕婦需注意成份 ☆天然純淨素材，法國進口精油，純淨高效： 選用來自法國的高品質精油，確保每一滴都能帶來最純粹的療癒效果。 ☆天然礦石與花草獨家配方及儀式加持： 所有商品皆添加天然礦石與能量花草，經過獨特的儀式加持，賦予每件產品獨特的能量特性，提升使用者的身心靈平衡。 想了解更多歡迎私訊我，或是底下留言+1 各種能量油、淨化海鹽/噴霧、蠟燭客製化設計 😊一起在2026年開運吧❗️ - #曹愛吃 #能量油 #淨化蠟燭 #淨化鹽 #淨化噴霧 #淨化開運 #開運小物 #能量精油 

文藝掛必訪！盤點台北五處「超夯文青景點」，人生就是要追求「藝術」二字而活阿～

走在台北喧鬧的市區，緊湊的生活步調讓人喘不過氣，難得的假日時光，就讓藝術來淨化煩躁的的心靈。編輯盤點近期台北地區的超夯文藝景點，使人忘卻煩惱的愜意角落，漫步在每個藝術小展間，享受文青的空氣吧～ ＃不只是圖書館 直白明瞭的名字，傳遞出：不再只是傳統圖書館的枯燥，而是多了新世代的創意。名設計師聶永真參與其中的「不只是圖書館」，除了有超過兩萬冊的設計藏書，也常常舉辦各式活動與展覽。舒適的閱讀環境，非常適合假日來這走走看看，體驗傳統與創新結合的魅力吧！ Info. 地址：台北市信義區光復南路133號 營業時間：平日:10:00-18:00 週六:13:00-17:00（國定假日及週日休館） ＃朋丁 Pon Ding 朋丁位於中山附近的小巷弄中，隱身在一棟民宅中，位置雖然不好找，但就是因為這種尋尋覓覓，讓你更想窺探它裡面的廬山真面目～踏進店裡，一樓主要是販售雜誌，以及設計感十足的的商品，而二、三樓則是不定期會有一些文藝展覽，大家還不快收進口袋名單！ Info. 地址：台北市中山區中山北路一段53巷6號 (捷運中山站一號出口) 營業時間：週一公休，週二至週日 : 11:00 ~ 20:00 ＃透明公園 前陣子我們也有介紹過的透明公園，是由來自日本的設計師，把生活融入到作品中，在純白無瑕的空間裡，帶給大家無限的藝文驚喜。近期也吸引許多人前往打卡，完全就是很文青們的必訪聖地！透明公園不定時有藝廊、展場、講座和劇場創作等展演方式，詳細資訊可以上官網查詢。 Info. 地址：台北市松山區民生東路四段131巷15號 開放時間：週二-週日 12:30-20:30 ＃紀州庵文學森林 台北從以前的老舊房子，漸漸變身成各式新建大樓，時代在進步的同時，古典的典雅特色卻漸漸被人遺忘。而紀州庵應該就是城市中，那份難得的「從前」。古老的日式建築風格，散發濃濃的歷史古香。 *館內必須脫鞋「著襪」，沒帶到襪子的話在文學森林館也有販售，建議還是自己穿來比較好唷！ Info. 地址：台北市中正區同安街107號 開放時間：週二至週日10:00-17:00 ＃新富市場 滿佈清水模的牆面，不管從哪個角度拍，都散發濃濃的文藝氣息。已有百年歷史的新富市場，也是萬華重要的歷史古蹟之一。 Info. 地址：台北市萬華區三水街70號 營業時間：06:00–17:00 ＃空場 Polymer 目前為最大規模的藝術家創作工作室，從攝影、音樂和，工藝等，橫跨各種領域。這個名字就像是為創作者而生，讓每個藝術家在自己的領域，盡情揮灑色彩！ Info. 地址：台北市北投區北投路一段9號3樓 開放時間：10:00–18:30 （各展覽開放時間不同） 台灣最近崛起許多藝文聚落，讓整個世界好像吸氣吐氣都是滿滿的文青味，在繁忙課業與工作打拼之餘，也記得讓身心休息，走一趟這些好地方吧！ p, li { white-space: pre-wrap; } 資料來源： 整理報導 #台北 #台灣 #展覽 #打卡北部 #文青 #波波打卡 #藝文 #藝文聚落 

沒熬夜但雙眼超無神？只要有「這個」免用濃妝來遮掩！眼神、臉蛋自然亮到炸～

女孩們保養時會不會覺得欸～感覺肌膚好像無法好好吸收保養品，臉蛋似乎沒有以前來得光滑且好上妝呢？就連雙眼也是！即使用了眼霜也無法改善眼周浮腫、暗沉、細紋等問題，更沒辦法依賴妝容來解救保養的疏失，這時就需要替自己的保養步驟中多加一道前導保養來加速吸收，才不會讓保養品停留在肌膚表層不易吸收！藉此保養出韓妞般的亮澤肌膚跟閃亮眼神，別說小編沒勸大家，這塊保養真的很重要，所以快替自己安排上吧～ ＃包裝控表示心動～唯美星光瓶再推光萃肌活亮眼修護露！整組放化妝桌實在美到不行！ 特別是眼周這一塊的肌膚比臉部肌膚來得更薄，所以得更早進行保養才好～回想起自己年輕時總能熬夜到很晚，隔天皮膚和精神狀況還是超好的！但是最近不要說熬夜了，光是晚一點點睡覺，就能感覺肌膚狀況變得超級糟糕！千萬別恃著自己還年輕就熬夜加上追劇滑手機，導致黑眼圈、暗沉、細紋等問題浮現眼睛周圍，這可是會讓自己顯得有股老態，要避免就只能靠保養來補齊呀～ 但是擦在多保養品卻都只停留在表層根本擦心酸的！可別因為自己少用前導保養就亂發保養品是毒藥～你少的就是這一罐拿獎拿手軟的歐舒丹 #星光瓶 光萃肌活露，不僅外觀高顏值，輕透好推開的質地更能加乘後續保養的吸收與修復功能，創造1+1=無限大的保養功效！用過之後認真想賜給他「人生不能沒有他的第一名」的稱號～ 這次歐舒丹再推新品 眼部前導精華 #亮眼星光瓶 ，更是燒得小編體無完膚啊！女孩們記得在用眼霜前先擦眼部前導，不但能導出多餘的水分與毒素來改善眼周代謝，還能放大後續眼霜功效，避免出現眼周保養無感，或吸收不進去長肉芽等囧境。而且保養過程中聞得到蠟菊香，味道自然且療癒，用完超好入睡的！XD 只要在保養前多這一步，就不用擔心保養品無法吸收進肌膚裡了。 單擦眼霜跟加上前導的保養效果差距，雙手比對一下超明顯！ 心動同時別忘記一年一度的母親節檔期也要到了，歐舒丹推出許多讚讚的優惠組合，滿足女孩各種保養需求！別怪小編沒有提醒你，很多組合都是限定的，晚到真的只能捶心肝啊！這其中已有一組被小編列為必搶難波萬了，那就是前導雙星+經典蠟菊精華系列，讓女孩抗初老保養更有感！ ⭐Step1.光萃肌活亮眼修護露(亮眼星光瓶) 導出淨化、導入修護，讓後續眼霜能更好被吸收！ ⭐Step２.蠟菊精華眼霜 有著「人生第一瓶眼霜」稱號，清爽不黏膩的質地，讓雙眼變得超有神～ ⭐Step３.光萃肌活露(星光瓶) 重啟開肌、穩定膚況，為後續保養品先打底，放大保養效果！ ⭐Step4.蠟菊精華霜 蘊含蠟菊精華油以及動力玻尿酸，提升雙倍保水力，用完臉蛋超水的！ 整個悸動的心撲通跳著，女孩們快到專櫃體驗 #亮眼星光瓶 的厲害吧～ 臨櫃兌換>> 3/16(一)~4/28(二) 只要至歐舒丹全台任一櫃點，完成填寫基本資料，即可免費兌換「光萃蠟菊3件組」乙份，含L’OCCITANE 光萃肌活亮眼修護露、光萃肌活露、蠟菊精華眼霜各1ml，數量有限送完為止。 🔸現在就入手👉🏻 點我 🔸其實這個IG也很好玩💚追蹤起來👉 點我

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