🌟每周翻牌🌟22022/07/17~07/23關於下周，宇宙捎來的訊息📜整體頻率振動與療癒方向📜

我的👉🏻IG我的👉🏻YT訂製👉🏻專屬香氛購買👉🏻精油蠟燭 嗨嗨大家~是我Philly🙋🏻‍♀️又到了要為大家捎來宇宙的訊息的時刻了🧚2022/07/17~07/23. 相信自己的選擇，不要懷疑，信任自己吧!不要擔心自己是否會做出不好的或是不是最理想的選擇/決定。不論選擇或是決定了甚麼，那都是當下的"最合適的決定"。所謂的早知道&後悔，都源自於不接受或想逃避現狀的情緒，可是你回頭想想，就算再回去一次同樣的故事情節，同樣的資訊與判斷；再一次，還會是同樣的決定的。因為沒有經歷後來的故事，怎麼會有新資訊、新思路、新選項呢?所以，發生在我們生命中的所有一切都是必然，是生命及宇宙想告訴我們在現階段我們最需要跨越&學習的課題是什麼。🍀塔羅不是預言 是告訴你前行的方向 穩定你的內心 讓你有個指引🍀療癒是修補失衡的心 提起勇氣去尋找面對深埋心中的恐懼與傷痛🧚如果需要更符合個人的狀況、精準的神諭卡占卜、阿卡西紀錄或量子催眠QHHT請來信或IG💌philyra@philyranasser.com✔️文字解析 ✔️線上語音通話 #philyranasser #philyra #nasserhealing #iamphillyphilyra #happiness #lifeisyours #Nasser #innerhealing #candles #essentialoilcandles #oraclereader #healingoracle #healing #QHHT #Taipei #Taiwan #Vancouver #Canada #神諭卡療癒占卜 #阿卡西紀錄解讀 #精油香氛蠟燭 #能量淨化蠟燭 #淨化療癒 #預約請私訊 #特調精油 #專屬精油特調 #精油香水 #量子催眠

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電風扇推薦

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Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜7月5日(星期一)到7月10日(星期日)

#每週占卜 #天使小叮嚀 #揚升大師卡占卜 #本貼文已施作靈氣祝福 Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜7月5日(星期一)到7月10日(星期日) 將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ主命數就是6唷!就請看給靈數6的訊息。 給靈數１的訊息《艾莫亞－淨化與保護你的能量》這週請你停止使你更負面的情況，並召喚艾莫亞與大天使麥可來淨化你自己，或是淨化與提升他人、你的家或辦公室的能量。你也可以配戴水晶靈擺去緩衝有害能量的情況。這週要請求大天使麥可切斷在你與他人或所有物之間的恐懼牽絆，榮耀你的敏感度，盡可能讓你的思想保持正向，來維持你能量的清澈與潔淨。 給靈數２的訊息《摩西－主導這個情況》這週首先應該決定你想要什麼，讓自己清楚哪些事情是你可以接受或不能接受的。當你清楚自己的目標與意圖時，宇宙將會予以回應。揚升大師們將支持你的領導角色，這週請敞開與誠實地說出你的感受，允許自己去做感覺對的事情，不要等待，現在就採取行動吧！好好去建立你自己的權威形象。 給靈數３的訊息《愛西斯－平衡事業與家庭生活》這週去保持生活的平衡，這週你比自己想像中的更有能力做到。你已經知道你生活中的哪一部分失去平衡，你可能已經感覺到這種失衡所引發的精疲力竭徵兆。這週請按你的優先順序去運用每日的時間，就能以正向的方式快速地提振你的能量。這週你非常需要玩樂，請確保你的需求能被滿足，拒絕對於你個人時間來說不切實際的要求。 給靈數４的訊息《奧湘－飲用更多純淨的水》這週出現這張牌表示你的身體可望純淨的水，例如疲憊、難以專注、易怒和極度飢餓等症狀，實際上可能是身體潛藏的脫水情形，水能幫助你沖掉那些敏感的身體可能會吸收的有害能量與毒素。這週可以花時間去親近海洋、湖泊或河流，將有顯著的降雨量，適合去購買或使用淨水器。 給靈數５的訊息《毗濕奴－信任》這週是你持續淨化你的動機，讓你的動機全然出於愛與服務，並更進一步提升能量與經驗。這周你如果心中有想詢問的人通常是值得信賴的，信任你的祈禱你正被聽見與回應，即使你尚無法去驗證，你正走在正確的道路上，請信任你出於本能的感覺與直覺。 給靈數６的訊息《觀自在菩薩-阿瓦盧吉第舍婆羅－理解別人的觀點》這週你只是單純地備要求去理解他們的動機，並同情他們的感受。這個過程能正向地轉變強烈掙扎的能量，能像在拔河競賽中放掉繩索一樣。當你理解別人的觀點時，你就打開了一扇門，讓有創意的解決方法進來了。這週請放掉所有在你的關係中的防衛，不要只看人格表面的部分，去試著看見每個人內在的神性本質。 給靈數７的訊息《綠巨人－到大自然中避靜》這週提醒你已經在室內待太久了，需要休息一下，從充滿壓力的狀態下提振精神。無論你有多忙，總是可以暫停一下，找個時間呼吸新鮮空氣。這張卡的出現是為你帶來一個強烈的訊息，單獨在戶外待上一段時間吧！這週你想要度假的渴望或決定是正確的，你有一個與大自然或環保議題有關的生命目標。 給靈數８的訊息《希拉靈－健康與療癒》這週你神聖療癒的力量已經被喚醒，你感受到要去幫助別人療癒的驅策力。如同你已經被療癒，你也會想讓別人享有健康與活力。放掉任何恐懼或攜帶的限制性想法，全然地開啟療癒的奇蹟。這週你的某個疾病或傷害正在療癒中或已經治癒，記得你是一個治療師。 給靈數９的訊息《悉達多喬答摩-釋迦牟尼佛－靜心冥想》這週你的道路、身體及靈魂正要求一段安靜的時間，你可以試著去反省、思考並獲得洞見與理解。即使每天只花一點時間靜心冥想，也會為你帶來美好的禮物，建議你這週讓自己處於寧靜與傾聽的狀態，你需要一些獨處的時間，要真實面對自己！ 【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊) https://amethyst100.weebly.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷! https://lin.ee/vmi1g1k 【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!! https://www.facebook.com/Amethyst15690/ 【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷 https://amethyst100.com/ 【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】 https://reurl.cc/q8MlND 【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】 https://sndn.link/Amethyst 【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】 https://shopee.tw/yinyue0203 【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊 https://band.us/@amethyst2021 【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】 https://space.bilibili.com/395287186 【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會 詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷 https://reurl.cc/Mdnl0n 【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】 https://streamtopic.pixnet.net/12859/ 【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書 https://reurl.cc/x0zrQE 【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH 【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵 我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

炎炎夏日的神救援！2022保濕噴霧推薦TOP10，替肌膚快速降溫、補水！

酷熱的夏天頻繁進出冷氣房，或是長時間從事戶外活動，除了要讓身體補充水分，肌膚也要好好保濕。夏天的懶人法寶就是「保濕噴霧」，快速安撫炎熱躁動的肌膚，不用透過層層堆疊的複雜保養程序就可以快速達到降溫、補水效果，以下就推薦大家10款好用的保濕噴霧，替夏日的高膚溫完美神救援！ 保濕噴霧推薦一：Neogence霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水 Neogence霓淨思 玻尿酸舒活噴霧水300ml/NT$550。 Neogence霓淨思的這款玻尿酸舒活噴霧水，特製噴頭設計讓噴霧細緻均勻，成分中更富含玻尿酸、神經醯胺、阿爾卑斯山冰河雪水三大保濕舒緩配方，天然阿爾卑斯山冰河雪水，提升澎潤度，讓肌膚展現出柔嫩膚觸，搭配精選成分玻尿酸迅速補充水分，透出水亮光澤，解決乾荒問題，以及咖啡因成分有效醒膚，立即平衡出油、疲勞問題。 延伸閱讀：2021網友熱推！盤點12款「保濕噴霧推薦」，不只補水更舒緩乾燥肌膚！ 保濕噴霧推薦二：Bio-essence碧歐斯水感舒緩微礦能量噴霧 Bio-essence碧歐斯水感舒緩微礦能量噴霧100ml/NT$300、300ml/NT$680。 Bio-essence碧歐斯水感舒緩微礦能量噴霧pH值6.5，是最貼近肌膚理想的pH值，鹽含量低溫和不刺激，搭配上超細分子水霧，滲透快速，且蘊含多種微量礦物元素，能有效安撫敏弱肌膚做好保濕功效，並且為肌膚健康打底，在經過日曬一整天後，噴上後能馬上降溫舒緩！ 延伸閱讀：用過再也不能沒它！台幣兩百有找「日本必買化妝水噴霧」，保濕又收斂毛孔，根本夏天必備！ 保濕噴霧推薦三：Sukin 保濕噴霧 Sukin 保濕噴霧50ml/NT$199、125ml/NT$369。 Sukin是澳洲藥妝銷售第一的天然護膚品牌 ，保濕噴霧是Sukin年銷40萬瓶的明星商品，採用德國洋甘菊和大馬士革玫瑰花水，能舒缓、淨化和鎮定疲勞肌膚，且不含酒精，隨時隨地帶給肌膚無比水潤，無論是清潔完、上妝前後，以及肌膚感到壓力大或過熱時，只要噴兩下，即刻補水保濕！ 延伸閱讀：噴一下臉瞬間水嫩！夏天日曬冷氣狂攻，必備「噴霧化粧水」不怕變成油光怪！ 保濕噴霧推薦四：Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧 Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧150g/NT$705。 Curel珂潤 潤浸保濕超微米精華噴霧是專為乾燥敏感型肌膚設計，無香料、無色素、無酒精，製作過程更經專業敏感測試，並且使用超微米化技術運用配方及植物萃取保濕成分，一噴即潤持久保濕，且質地清爽，除了可以當作臉部保養，全身上下肌膚都可使用，因為使用了特殊噴頭，所以著噴也完全沒問題！ 延伸閱讀：2022最新！盤點15款平價「定妝噴霧推薦」，全都千元有找，戴口罩也不沾粉！ 保濕噴霧推薦五：Eau Thermale Avène雅漾 舒護活泉水 Eau Thermale Avène雅漾 舒護活泉水50ml/NT$300、150ml/NT$450、300ml/NT$650。 雅漾舒護活泉水幾乎是人手一瓶，可以說是開架市場的保濕噴霧始祖，完美鈣鎂2:1比例深層修護肌膚，富含活泉舒緩因子Aqua Dolomiae安撫、鎮靜肌膚，不但保濕效果非常好、吸收得也快，成分單純、屬性低敏溫和，能快速舒緩早晚、曬後甚至高溫下的肌膚不適的感受，並提升肌膚保水度與健康平衡。無論是定粧、運動後、刮鬍後、脫毛後、曬後、換尿布後都可以使用。 延伸閱讀：精緻妝容這樣打造！好口碑「定妝噴霧」盤點，保濕、光澤、控油通通包！ 保濕噴霧推薦六：SABON 薄荷植萃保濕噴霧 SABON 薄荷植萃保濕噴霧 230ml/NT$1,280。 SABON薄荷植萃保濕噴霧富含胡椒薄荷純露，薄荷可帶給肌膚清涼和舒爽感受，淨化毛孔，並達成油水平衡。所有膚質皆適用，並特別適合油性、具有荳荳及毛孔粗大問題的肌膚。薄荷植萃保濕噴霧具有薄荷令人振奮的天然香氣，同時喚醒肌膚與心靈，在炎熱的夏季為肌膚帶來舒服的清爽感。霧化噴頭可以將每一滴純露均勻細緻地噴灑於臉龐，將天然植物保養成分完整送達每一吋角質，完美維持肌膚健康。 保濕噴霧推薦七：理膚寶水 溫泉舒緩噴液 理膚寶水 溫泉舒緩噴液 300ml/NT$680。 理膚寶水 溫泉舒緩噴液使用100% La Roche -Posay 溫泉水，具有舒緩保護肌膚與抗老化效果，且含專利益菌生配方，能有效舒緩肌膚不適症狀；獨特微量元素 ”硒”與其它微量元素如鈣、矽酸鹽等，能舒緩保護肌膚，並且採用100% 無菌裝瓶，不含防腐劑與其它添加物，是敏弱肌的好夥伴！ 保濕噴霧推薦八：ELIXIR 怡麗絲爾 彈潤瞬效超微噴霧(沁涼限定) ELIXIR怡麗絲爾彈潤瞬效超微噴霧(沁涼限定) 80ml/NT$800。 自2020年上市的ELIXIR怡麗絲爾「彈潤瞬效超微噴霧」，在日本累積突破174萬瓶的超強銷量，有別於多數市售的日系保濕噴霧，僅有單層的保濕補水成份，ELIXIR怡麗絲爾研發了「水+油雙層技術」，一次為肌膚補足肌膚所需的美容液和美容油，並以極細微的噴霧顆粒高滲透達肌底，一噴迅速將滋養成分穿透肌膚原有彩妝，高滲透直達肌底。 今年夏天限定推出「沁涼限定版」，額外添加「薄荷複合物」，有效舒緩肌，並賦予具持續性的沁涼感，在炎熱的夏天為帶來「極致保濕」和「長效涼感」的保養新感受，立即降溫帶來好心情！ 保濕噴霧推薦九：雪肌精 漾活雙防護補水噴霧 雪肌精 漾活雙防護補水噴霧 80ml/NT$500。 雪肌精 漾活雙防護補水噴霧是屬於噴霧型化粧水，可以均勻噴灑於臉部，雙重防護配方能夠在肌膚表面形成保護屏障，幫助肌膚抵禦空氣中的污垢和灰塵等粒子的侵害，預防刺激和乾燥；保濕因子可以撫平肌膚乾燥並補充水潤，有效讓肌膚持久煥發健康水潤的迷人光澤，塑造水潤透亮的健康美肌。 保濕噴霧推薦十：OGUMA 秘之湧水美媒 OGUMA 秘之湧水美媒 160ml/NT$800。 秘之湧水美媒獨特成分「I.C.E.礦晶離子」，比平時的水分子要小100萬分之1，能快速滲透肌膚表層，提供肌膚瞬間活化能量，促進皮膚代謝、幫助油水平衡，透過離子交換作用，將水、養分導入肌膚，再添加珍貴布列塔尼晶鹽，一次提升吸收力、保水力、續航力。在擦任何保養品前，先噴上秘之湧水美媒，作為前導化妝水使用，幫助保養品深入肌底，同時將水分填滿每個毛孔，隨時隨地補充水分，減少出油、浮粉、脫妝的狀況。 #保濕噴霧推薦 #保濕噴霧 #保濕 #OGUMA #秘之湧水美媒 #雪肌精 #漾活雙防護補水噴霧 #ELIXIR #怡麗絲爾 #彈潤瞬效超微噴霧 #理膚寶水 #溫泉舒緩噴液 #SABON #薄荷植萃保濕噴霧 #Avène #雅漾 #舒護活泉水 #Curel #珂潤 #潤浸保濕超微米精華噴霧 #Sukin #保濕噴霧 #Bioessence #碧歐斯 #水感舒緩微礦能量噴霧 #Neogence #霓淨思 #玻尿酸舒活噴霧水 

【夏日保濕&去油大作戰】好日子HOWDAY幫你淨化頭皮找回蓬鬆感，還有還有保濕凝膠凍膜超有感！

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近期發現了一個產品很多元的選物網站，在上面可以找到臉部保養、香氛保養、防曬、沐浴等商品，近期很喜歡各式的面膜，所以選了其中一樣要來試試看😚～～還購物一個頭皮角質淨化液，真的蠻特別的，今天一併介紹給大家！ 【好日子 HOWDAY 介紹】 -每一個愛自己的好日子，就是用愛自己的方式，讓每一件事都有態度 -生存以上、生活以下，都不會一成不變的過日子 -每一個 好日子 都有隨手可得的美好Good and Affordable Products -從頭，臉到腳; 從內到外，讓身心靈都能快樂的商品都在【好日子HOWDAY】 -好日子就像你身邊的好閨密，無私分享任何好用的小物，跟著好日子一起用好東西吧 ✨MISSDAISY-頭皮角質平衡淨化液 最主要可以幫助深層淨化頭皮，帶走多於皮脂與毛孔髒污，有效去除惱人頭皮味！會選這款的原因是因為覺得自己的頭皮又開始出現油脂分泌過多的現象，還因為這件事去詢問了我的髮型師，他跟我說是長期累積下來洗髮精使用的牌子或清潔的成分其實沒有達到洗淨的效果，看到自己油油的那塊真的完全不能接受！！！！！ 於是我去找了這款頭皮角質淨化液，要徹底洗淨自己的頭皮，髮型師還告訴我，長期沒有將頭皮洗乾淨，有可能會面臨掉髮、頭髮沒有營養等等的問題(p.s.我不想變禿頭啊😅)這款的功效主要包含： 個人使用感受：洗髮前，取適量平衡淨化液於「乾燥」頭皮上，輕輕按摩頭皮約1-2分鐘至起泡後，以清水沖洗乾淨，再進行一般洗髮程序即可。個人很喜歡他家的一點是0矽靈、0人工香精，這款就是用精油來製作，洗在頭皮上好舒服，很像在做SPA按摩，涼涼的薄荷感，覺得對頭皮來說很清爽，也很享受自己在幫自己按摩頭皮的過程，一併把髒污都洗！乾！淨！ . . 👆🏻乾燥髮時直接塗抹再搓開 可以看到在吹完頭髮後就不像之前那樣油油的塌感，反而頭髮有蓬鬆一點的感覺，自己真的也很能感受到不油膩很舒服的清爽😌 ✨LOVEISDERMA愛斯德瑪-青春修復凝膠面膜 愛斯德瑪有專屬的醫師團隊，自己研發自己家的產品，在業界也算是高效的領的品牌，因為有醫師團隊的研發，對於這個品牌的信任程度就很高～～我選的這款面膜最主要的功能包含： 👆🏻內附挖勺方便挖取和塗抹 👆🏻質地柔軟水潤，保濕度超高 個人使用感受：我總共連續敷了五天，但第一天敷完後明顯就有感覺臉整個保濕感很足夠，也瞬間白了一階，是會讓你想站在鏡子面前一照再照的那種程度，真的皮膚變得好好👍🏻自己也給我哥試用了一下，他平常肌膚偏油性、也很容易長痘痘、臉上還坑坑疤疤，給他試了一下這個面膜，真的皮膚變得比較白，肌膚也比較不粗燥！ 這款面膜真的蠻有感的。因為自己很常待在冷氣房，有明顯感受到最近一直在脫皮，眼睛周圍、鼻翼的部分、還有T字部位，在使用這款面膜後覺得脫皮的部分沒有這麼嚴重，也不容易浮妝，出油的程度也明顯下降很多，不用一直拿蜜粉補妝。 一罐有500ML真的可以用很久，我算是有微微厚塗，以前在抹這種凝膠面膜我也都塗的蠻多的，然後在臉上放15分鐘，再去清洗乾淨，你會愛上塗完後肌膚滑嫩的感覺！用完凍膜後再使用眼霜、精華液、乳液，就可以超保濕的！ . 👆🏻塗上去厚厚一層 點我看青春修復凝膠面膜 好日子HOWDAY特別優惠活動： ＼跟我一起到好日子找好物／ 官方LINE@☛拿$100折價券 下載專屬APP☛再拿$200折價券 點我看好日子臉書 點我看好日子IG 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 新開幕蝦皮賣場：HGY.STUDIO #保養 #保養品 #保養品推薦 #OFACIALLY #MISSDAISY #WHITECONC #好日子 #howday #美妍好日子 #美白好日子 #HGYSTUDIO #Popdaily #Popstyle

Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜9月5日(星期一)到9月11日(星期日)

#每週占卜 #天使小叮嚀 #揚升大師卡占卜 #本貼文已施作靈氣祝福Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜9月5日(星期一)到9月11日(星期日)將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ主命數就是6唷!就請看給靈數6的訊息。給靈數１的訊息《毗濕奴－信任》這週是你持續淨化你的動機，讓你的動機全然出於愛與服務，並更進一步提升能量與經驗。這周你如果心中有想詢問的人通常是值得信賴的，信任你的祈禱你正被聽見與回應，即使你尚無法去驗證，你正走在正確的道路上，請信任你出於本能的感覺與直覺。給靈數２的訊息《埃波娜－水晶》這週你可在形而上學的書店、芳療館與寶石展找到或買到水晶。將每件水晶握在手中，去辨識是否適合自己。白天時可以攜帶或佩戴水晶來療癒、保護與增加直覺。你也可以將水晶放入洗澡水中沐浴，或放置在臥室的床頭櫃上或床底下，與這些水晶在更深的層次上連結。這週你所遇到的問題的答案可能與水晶小孩課題有關，你的生命目標會與水晶的運用有關。給靈數３的訊息《天照大神－現身出來》這週請你對自己與他人展現真實的你。這可能包括與所愛的人敞開心胸對話，或允許別人看見你的真實本質。在這個過程中，你會在靈性上獲得支持。揚升大師將幫助你展現富有愛的真諦，請你這週放下對自己或他人的批判，懷著愛來表達你的真理，請允許他人去了解真實的你，信任真實的自己是值得被愛的。給靈數４的訊息《克里希那－發現當下的祝福》這週你抽到這張牌表示你現在的情境中有著未被認出的祝福，例如，它可能是某種你曾經學習過或已經得到的東西，認知到這份祝福，能夠加速那些正要來臨的療癒與顯化實現力，這週你要知道每一件事都在神聖與完美的秩序當中，你所在意的情況會自行得到圓滿的解決，你可以透過感恩的力量來療癒自己。給靈數５的訊息《瑪哈霍汗·拉克茲－教師》這週你會從你的經驗和關係中學到許多，現在正是將這些知識傳授給他人的時候。你目前的情況正帶給你一個靈性成長的機會，並教導你一些重要的人生課題。這週會出現對你很重要的人生課題，你的人生使命與教導有關，請寬恕你過去的某一位老師，你會被驅策去教導他人。給靈數６的訊息《巴巴吉－瑜珈》這週透過瑜珈，你將會得到更多清晰、能量、柔軟度、身體的彈力與緊實，以及心靈的覺知。你也可能遇見一些不可思議的新朋友，去享受瑜珈課程的樂趣吧，不要遲疑，今天就去做瑜珈吧！盡量讓自己伸展，以深且完全的吸氣與吐氣來進行呼吸練習，去教授瑜珈或邀請其他人和你一起參與瑜珈的練習，可以去觀賞瑜珈影片或上一堂瑜珈課都可以為你這週帶來好運。給靈數７的訊息《默基瑟德－靈性吸引力法則》這週「同類相吸」意謂著你所吸引來的每個人事物，都與你的思考模式類似。如果想要改變你所吸引來的人事物，請去抱持更多正向、愛與喜悅的想法與念頭。揚升大師與天使能幫助你去做轉變。這週你能藉由將思想提升到更正向的層次，來改變或療癒這個情況，你的祈禱與正面肯定語，已吸引美好的新人事物來到你的生活當中。給靈數８的訊息《聖方濟－跟隨你的心》這週你可以信任你心中真實的渴望，即使你還無法清楚的知道結果將如何呈現或顯化，宇宙將會確保你的需求被滿足，並在你面臨人生的轉變時，去協助你的關係。這週你已經知道你要去做什麼了，請信任你的直覺並隨即採取行動，這週你的感覺是準確與切實的，你將會被指引去進行一個重要與快樂的生命改變。給靈數９的訊息《聖母馬利亞－滋養你自己》這週你抽到這張牌表示你需要去滋養自己，意謂著你需要透過睡眠、排毒和運動來好好照顧你的身體，也意謂著要如同照顧別人一般的去照顧自己的需求，在施與受之間取得平衡，尊重你的內在聲音，好好讓自己休息一下，照顧你的身體，滋養你的內在小孩，這週你的生命目標會跟幫助孩童有關，聖母馬利亞會與你同在，幫助你和指引你。【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊)https://amethyst100.weebly.com/【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷!https://lin.ee/vmi1g1k【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!!https://www.facebook.com/Amethyst15690/【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷https://amethyst100.com/【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】https://reurl.cc/q8MlND【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】https://sndn.link/Amethyst【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】https://shopee.tw/yinyue0203【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊https://band.us/@amethyst2021【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】https://space.bilibili.com/395287186【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷https://reurl.cc/Mdnl0n【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】https://streamtopic.pixnet.net/12859/【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書https://reurl.cc/x0zrQE【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

最佳防疫組合【AKAMAKA 多功能除菌包】+【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】

經過了這幾年的共同努力，現已進入了後疫情時代，大家已逐漸與之和平共處， 辣媽也跟很多人一樣，將防疫工作視為日常生活的一部分， 外出時口罩戴好戴滿，注重居家環境的清潔！ 但是，一個問題來了，今年考上高醫大藥學系的寶弟，要離家到高雄就讀了， 高中時上課都是辣媽開車接送上下課，現在得住在宿舍， 對於自身及宿舍的清潔與除菌， 讓辣媽非常擔心，經過好友的分享介紹，辣媽找到了後疫情時代最佳防疫組合： ​【AKAMAKA 多功能除菌包】+【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】​ 不僅有著多功能設計、造型時尚帥氣，更能有效除菌，替辣媽照顧寶弟， 隨時隨地都能輕鬆搞定除菌、除臭與清潔！ 最佳防疫組合，是辣媽送給寶弟最棒的升學禮物​！ 辣媽會選擇【AKAMAKA 多功能除菌包】，除了它除菌功能之外， 更因為它的大容量收納，寶弟如願上了理想的科系之後， 就開始打工，想要買一台平板方便上課筆記， 加上爸媽買的筆電，以後上課要帶的物品就會非常多~ 因此選了這個大容量空間可供收納的多功能除菌包， 外型沉穩霧黑，非常適合寶弟， 而且有著減壓輕量設計，孩子平常手提或揹著，都不會感到負擔與壓力！ 搭配【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】， 讓寶弟無論走到哪，就能夠除菌到哪，到大都市大學校， 接觸的人事物就越來越多，做好自身的防護工作是一定要的， 擁有這台小巧的【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】 隨時隨地一鍵除菌，方便又實用！ ​AKAMAKA，你的生存法則，由你說了算！​ 品牌理念： 「AKAMAKA」源於梵語的「無作」一詞，指一切本無造作。 回歸自然的狀態， 亦是面對忙碌生活而萌生的「返璞歸真」。 「AKAMAKA」期待通過這樣的品牌思維，呼應現代自然環保的趨勢。 通過自然和諧的心境，理解到順勢而為的自在：不對立、不緊張， 也創造出真實、和諧、樸質與平衡。 「AKAMAKA」將延伸出一系列呼應自然、文化、科技與感受方面的生活產品， 讓日常沉浸在細節、極致與想像力的氛圍中！ 現在隨身帶著筆電的上班族及學生非常多，經常看到手上提著一個包包， 肩再揹一個，懷裡又抱著一個，因為東西多，怕壓壞電腦又怕重！ 可以想像【AKAMAKA 多功能除菌包】這麼大一個包包，重量只有1kg嗎？ 差不多2瓶礦泉水的重量，而且它有著超大容量空間，可以放置3C產品， 以及課堂上需要的課本及文具用品，一個包包搞定，揹得輕鬆又自在！ 不只有型，更是好揹！因為它有著「獨家包體設計」 ​3D減壓背帶-符合人體工學的設計，讓科學減輕我們肩膀的負擔！ ​立體透氣背墊-加厚的泡棉，更加舒適貼合，透氣網布，久背不悶熱！ ​防掉落行李箱綁帶-外出旅遊時還可以結合行李箱，方便好攜帶！ ​防盗拉口袋-安全方便好拿取！ 手提設計也很方便！ 搭配造型小巧可愛的【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】， 增添環境與空氣的潔淨度！ 一開始的清潔除菌，大多是採用酒精噴灑，但它只能帶來短暫的幫助， 必需要定時重複使用，如果是用於肌膚上，很容易過於乾燥而引起不適； 像辣媽的大嫂就有富貴手，所以噴灑酒精讓她更不舒服~ 若是用於居家環境與家具用品上，又很容易造成物品材質的損害~ 有時候出門，對於環境有疑慮，卻發現只帶著小瓶的酒精， 根本也不夠用，真的只能自求多福！ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】只比粉餅盒大一點、寬一些， 隨身帶著也不佔空間，而且它有掛勾與吊繩的設計， 還有貼心的收納袋，方便攜帶，隨時都可使用！ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】配件有說明書、 USB充電線，清楚易懂簡單好操作！ 生活中的細菌無所不在，唯有做好清潔與防護，才能保護自己，安心每一天！ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】產品特色： ​雙重紫外光除菌技術-VUV空氣除菌+UVC光照除菌 ​淨化除菌-淨化空氣，形成1公尺抑菌保護網 ​主動防疫-分解病毒、細菌、甲醛、TVOC、PM2.5 ​空氣中細菌去除率99.9%、SARS-CoV-2抗病毒感染99% ((以上資訊擷取自官網產品介紹)) 一般的公事包、電腦包...都無法完全展開，放置物品時總是覺得卡卡的， 而【AKAMAKA 多功能除菌包】有著180度大開口， 就像行李箱一樣可以完全展開，加上大容量，收納整理超方便的~ 兩面皆有夾層與分格，任何物品都可以分類擺放，拿取輕鬆又方便！ 好奇小貓又來湊熱鬧，看著辣媽打開包包，還給我立馬跳進去呢~ 彈性的收納空間，物品怎麼擺放，隨心所欲！ 放了這麼多東西還有空間，再放一些課本或衣物也不是問題！ 可容納16吋筆電的專屬内格，寶弟的筆電為15吋，放入輕鬆順手~ 隨身物品好分類，拿取好方便！ 可以發現它的拉鍊皆設計為密封式的，加上防潑水設計， 雨天也不擔心除菌包與裡頭的物品浸濕~ 裡頭的物品不少耶，但寶弟揹著好輕鬆哦，寶弟說後背那加厚泡棉的設計， 讓整個背部都感到很舒適，就像是有個有力的支撐一樣！ 且那符合人體工學的3D寬版減壓背帶，讓寶弟久揹也不覺有壓迫感哦！ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】有三種使用模式： 1.包内除菌：包包裡設有「專屬磁吸設計」可以固定除菌器，一鍵開啟後， 它安全的UVC、VUV内建系統，透過空氣循環與光照循環達到除菌效果！ 2.戶外除菌-附有掛勾，方便攜帶，隨時隨地都能進行除菌與除臭！ 像是放在房間裡、車上、鞋櫃、衣櫃...都能輕鬆使用！ 3.近距離除菌-添加智慧安安全感應模式，開蓋翻轉開始除菌， 可以近距離的使用在， 像是筆電、鍵盤、滑鼠、手機等配件... 說明書上都有清楚的使用教學，還有一個灰色的收納袋，讓攜帶更方便~ 在公共場所借用電腦時，使用前先除菌，操作更放心~ 在超商用餐前，也可以在桌椅上、餐具上進行除菌，多一層防護，多一點安心~ 除了上課用，平常外出遊玩更需要這組「最佳防疫組合」 大容量好收納，舒適透氣久揹也不悶熱，還可以隨時做好除菌、抗菌工作， 不論到哪，就比別人多一層防護！ 後疫情生存法則，防護必須更加倍！ 生活周邊充滿了看不見的細菌與病毒危機， 唯有時刻做好除菌工作，才有安然度過， 辣媽送給寶弟​【AKAMAKA 多功能除菌包】+ 【LLEMS多功能光觸媒空淨除菌器】​ 希望這組最佳防組合，為他帶來最舒適的生活！ 帥氣好看又好揹的多功能除菌包，辣媽分享給大家， 想了解更詳細的產品資訊，請參閱： 官網：https://www.thatinventions.com.tw/ Facebook：https://www.facebook.com/thatinventions/ ​好康來囉​ 現在透過辣媽的連結購買，可以享有限時68折優惠喔！ https://www.thatinventions.com.tw/?sl-ref=sandy

【送給自己一場身心靈饗宴】6/17-6/18 淨化心靈・五感療癒：ness 台東深度療癒二日行

【送自己一場身心靈饗宴】6/17-6/18 淨化心靈・五感療癒：ness 台東深度療癒二日行

親愛的，你有多久沒有為自己規劃一趟放鬆之旅了呢？ 我們在這忙碌的日子裡， 總是為了自己的家人、為了深愛的另一伴、為了那遙遠又令人期待的未來，不斷地打拚著， 可是，又有多少時刻，我們有真正為自己好好活過呢？ 哪怕只是短暫片刻地休息、好好地照顧自己的情緒、好好地享受當下，或是一趟為自己安排的旅程。 在6/17-6/18 淨化心靈・五感療癒：ness 台東深度療癒二日行 ~ ness團隊非常開心，見到了一群願意為了自己，而參與這趟療癒之旅的小夥伴們。 這趟旅程從遠離城市開始，大家帶著一顆最純粹的心認識彼此，放下比較、批判、偏見的雜亂思緒， 享受在山與海之間的美景中，感受著大地帶給我們豐盛的一切，並帶著一顆感恩的心，體驗著每個美好的當下。 而今天，也想與更多人分享這兩天一夜的美好～ 期待ness下一場的靜心之旅，會有更多願意為自己鼓起勇氣踏出舒適圈的小夥伴們，與我們一起同行！ ＃台東深度療癒之旅回顧 DAY1 這次療癒之旅的地點，是位於一間座落於山與海之間的台東仙境民宿：富杉晴民宿。 在這，我們可以盡情俯瞰著蔚藍的太平洋，遍佈椰林與綠地的園區，隨處都有躺椅或吊椅，可以讓我們悠閒地、放鬆地享受在這綠意盎然的大自然中。而ness團隊也帶著一顆雀躍的心，迎接著每位到來的小夥伴，與我們一起在這麼美麗的地方，開啟我們這趟深度療癒之旅～（民宿裡還有一隻無敵可愛的羊咩咩！一起迎接大家） . 在這趟療癒之旅，我們不僅安排了許多深度療癒的活動，更用心地為大家準備天然健康的FIBHER纖維飲，及亮仙米糙米酵素洗面乳，與一些貼心的小物，和一張溫馨小卡，期待每位小夥伴入住時，就能開始被我們療癒～ （等待大家報到完成後，也開始了我們療癒之旅的第一個活動） ．舒心茶香交流工作坊 在這大自然的環抱中，讓大家透過想像力與沒有侷限的規則，透過畫筆呈現出自己名字與靈魂的樣貌，並透過這個活動，開始讓大家浮躁的心靜下心來，引導著大家專注於當下的體驗。 坐在蔚藍海岸與椰林間的觀海平台，我們像是置身於另一個世界。 來到這的瞬間，我們都被這片大地的美好療癒了內心，大家開始放鬆，放掉生活中那些沈重的責任與身份，每個人的臉龐都帶著最和善、最親切的微笑，也開始迫不及待認識身旁初次見面的夥伴，與介紹著自己最獨特的名字。 ・舒心漫步 x 芳香療癒 接著由富衫晴民宿的老闆，帶領著大家導覽民宿的園區； 在午後的暖陽與微風伴隨下，我們帶著輕鬆的步伐漫步在椰林樹下，感受著身與心逐漸放鬆的過程。 結束舒心漫步後，我們回到了第一個活動平台，開始了Jessica 芳香療癒的工作坊！ 在Jessica老師的香氛知識教學，大家開始學習如何挑選適合自己放鬆的香味，及分辨精油與香精的差別，讓我們可以在挑選香氛的過程，選擇對自己更好的天然成分與舒適又無負擔的香味。 在過程中，我們沈浸在香氛的饗宴中，體會著天然植物精油香氛所帶給我們身體的感受，慢慢地開始透過香氛，放鬆自己緊繃的身軀，打開自己的嗅覺，細細地品聞著天然精油的香氛。 Jessica老師也在這次的工作坊，教大家DIY製作可以放鬆肩頸的精油按摩滾珠瓶～讓大家可以製作屬於自己的香氛。 ★ Jessica | 製香師 百岳征服者，熱愛海洋而考取進階潛水證照，喜愛手作和研究香氛、天然精油的使用及療效，初衷分享自然美好、療癒給大家，於是離開上一份沒日沒夜壓力很大的工作，創立了MOSA Home Collection，身心一定要先快樂，才能快樂生活。 ．黃昏伸展 x 聲音療癒 這時來到了接近夕陽西下的時間，台東熱情的暖陽逐漸收斂了一些，大家找好自己的瑜珈墊，坐在綠地上感受著微風，開始了一場音療饗宴之旅：銅鑼浴。 “ 伸展你的身體... 輕輕地放下身上的壓力與負擔...” 隨著大蔡老師平靜又穩定的聲音帶領下，我們僵硬的身體慢慢地鬆懈了下來，也逐漸將雜亂的思緒拋到腦後。 接著，我們臥躺在瑜珈墊上，輕輕地閉上眼，聆聽著每次銅鑼敲擊的聲音，感受著頻率震動帶給身體的感受，漸漸地，我們在不知不覺中進入了平靜的世界，在這時，我們已經放下了內心的雜念和腦袋裡胡思亂想的思緒，慢慢地在銅鑼浴的帶領下，身體進入了更深層的休息，而我們也一點一滴地被淨化，回歸自己最平靜的內心。 ★ Derrick 大蔡｜銅鑼音療師 以頻率療癒協助人們搭建虛與實的橋梁，連結高頻到自身。擅長以頻率、聲響振動身軀及心靈，在聲波與頻率的旅程中改善情緒和身體的不協調，這樣簡單的自然療法系統，卻能大大改善情緒的失衡以及身體的不適。 ．台東豐食晚宴 在一天心靈饗宴的尾聲，我們為大家準備了許多台東當地新鮮食材所製作的料理 在這只有星空、椰林及身邊小夥伴的相伴下，這樣的晚宴讓大家更願意用心品嚐食物，體驗專注於好好吃飯的當下，也更能敞開心胸與身旁的小夥伴們輕鬆地聊起天，分享著第一天的旅程心得～ ．淨空思緒・晚間冥想與呼吸練習 在睡前，Melody老師帶領著大家來到民宿的屋頂，做睡前冥想與呼吸練習 .. 在北斗七星的陪伴下，伴隨著微微的溫和香氛蠟燭香味，我們開始了睡前的冥想。而在結束冥想後，我們便躺下欣賞著美麗的台東星空，感謝著大地送給我們的這些美麗禮物～ 而我們也很幸運，看到了台東的月海！ ★ Melody 許安璿 | Co-Founder of ness wellness & Wellness Coach 連續創業家、美國認證AFPA健康生活教練、兩個孩子的母親。 經常分享女性賦權，運動時尚，和創業精神與理念的發表和演講。 在2020年，考到美國正式認證 AFPA 健康生活教練執照，並在台灣做健康生活培訓和課程內容。 擅長使用轉念法、呼吸法，帶領如何檢視、調整工作與生活的狀態與節奏。 Day 2 ．日出海洋．晨曦瑜珈 (由ness提供老師與台東縣政府共同合作舉辦) 清晨4點，我們搭上了小巴，前往台東加路蘭海岸邊，每個人都滿心期待參與這場日出瑜珈～ 當我們到目的地時，映入眼簾的是整片廣闊無際的大海，和逐漸升起的日出；橘紅色的天空，和眼前平靜的海面，是這個活動最深刻的美景。 在伴隨太陽升起、海浪拍打的聲音中，瑜珈老師開始引導大家靜心； 透過呼吸之間我們開始與大自然融為一體，拉伸肢體的過程也逐漸讓身體甦醒，內心在這一刻，回到了最平靜的狀態。 . 第一次在山與海的環抱中，和日出的陪伴下做瑜珈，是一場前所未有的絕佳體驗，我們不僅在老師的瑜珈帶領下，對自己身體的狀態感受更深，也讓我們真正療癒了自己的內心。 新聞報導： 《ETtoday新聞雲》 台東《日出海洋 晨曦瑜珈》 喚醒心靈潛在療癒力 《風傳媒》百人日出海洋晨曦瑜珈 相約台東加路蘭喚醒身心靈釋放身體壓力 《東台有線電視台》20220618 打造台東慢活產業 夏季號首發「晨曦瑜珈」療癒 ★ Monkey 林逸屏 | 瑜伽健身教練精實健美身材的Monkey老師 親和力十足、熱愛生命、熱愛動物、熱愛地球。 分享瑜伽與健身時，真心希望世界因為每個人內外美好而世界和平。 偏愛在大自然戶外、山海間的瑜伽教學，帶領大家連結身心，享受能量流動。 ★ Z 于新蓓 | 阿育吠陀瑜珈療癒師 在台東背山面海的大自然土地上授課多年 擅長透過經絡伸展找出身體病痛的原生點，同時按摩五臟六腑，幫助體內多餘的酸水、毒素排出。 以頌缽引導大休息，讓頌缽的共鳴與共振直達人體細胞深處，激發自癒能力，使身心都能得到釋放與淨化。 ．豐盛晨間早食 在晨曦瑜珈結束後，我們回到民宿享用著豐盛的早餐，讓一早起床的身體，能補足滿滿的健康能量。 ．ness 喚醒內在力量 Workshop，感恩分享 在旅程的尾聲，來到了最後一個活動，我們必須寫下對自己接下來身心靈的期許，也靜下心來回顧這兩天一夜帶給我們的感受。 分享會的過程，有歡笑、有淚水，大家真誠地分享著自己的故事，及為何參加ness這趟台東深度療癒二日行。 有些人參與這趟旅行是為了讓自己好好放鬆； 有些人則是鼓足了勇氣獨自來參與； 而有些人則是下定決心，要開始好好愛自己，於是送給自己這趟旅行當作禮物。 . . 看著大家分享著兩天滿滿的收穫與心得，ness團隊的我們感受到了大家滿滿的正能量，而我們也感到非常感動與開心～ 「正面能量的流動，圓滿了這趟旅程」 帶著滿懷感謝的心，在台東這片美麗山海間與你們道別， 期待著在下次ness身心靈之旅與你們重逢。 未來ness還是會持續用這份用心與愛， 舉辦更多放鬆的靜心之旅～ 期待我們下次見！ ＊對「身心靈靜心之旅」有興趣的夥伴，歡迎留下你的聯絡資訊，未來舉辦時會優先通知你唷 ——＞ 填寫連結 最後誠摯地感謝！這次熱情贊助 ness wellness 台東深度療癒之旅的品牌們~- 好菌好俊 康普茶纖維飲 - 亮仙米 糙米酵素洗面乳 - FIBHER纖維飲 - doTERRA 天然精油 - THE KEY Yoga 瑜珈墊 也再次感謝所有參與這次活動的老師與夥伴！ ＊觀看YOUTUBE回顧 淨化心靈・五感療癒：ness wellness 台東深度療癒之旅 Ness wellness ness 是全台灣首創主打「Wellness Alliance」概念的身心靈健康資源整合平台。 ness wellness 身心靈健康平台，是一個提倡結合「身」、「心靈」的身心靈健康資源整合平台。 擁有幫助大家達到身心靈平衡、實現理想生活的豐富資源。 集結有共識、有共鳴的各類型身心靈導師、教練及專家，透過專業資源和社群的力量，一同推多元的 健康生活方式和身心靈健康文化。 致力於打造一個提倡愛自己、能夠自我成長的地方，讓世界變得更好。 找到屬於自己的 ness ，就從 ness 開始！ << Follow us >> IG: ness.wellness Facebook: nesswellnessglobal Podcast: https://open.firstory.me/user/nesswellness/platforms Youtube: Ness Wellness Website: www.nesswellness.com ＃旅行 ＃深度旅行 ＃療癒行程 ＃療癒 ＃THEGAYAHOTEL #三仙台 ＃台東 ＃台東景點 ＃台東糖廠 ＃打卡東部 ＃栗松溫泉 ＃貝果追 ＃TaiwanWellnessRetreat ＃Taitungwellnessretreat ＃retreat #nesswellness 

si薰|鎏金工藝|看見自己的成長和改變

今天再去鶯歌上鎏金課，一場意外的探訪，去鶯歌陶瓷博物館聽了一場導覽，重新認識陶瓷的故事，新北市民可以憑身份證免費入場，真的是一個很棒的假日親子共遊的地方。 （鶯歌陶瓷博物館） 中午時分，ㄧ路從鶯歌陶瓷博物館走去上課的教室，這烈日當空，這ㄧ走，真是汗水淋漓，來到教室那瞬間，冷氣趕跑炙熱的感覺，喝了老師特製清涼的茶飲， 聽著音樂整個人非常舒暢，老師對著我們說:「每一個人終其一生，都有其固定的呼吸數，當你最後一口氣嚥下時，今生就結束，能不珍惜每一次呼吸嗎？」 這讓我超級有感，自從甲狀腺亢進後，呼吸總是特別急促緊張，焦慮症之下，每件事都像上緊發條，連說話都快半拍，尤其金融業彷彿跟時間賽跑，心裡與身體已不同步，一樣的上課前奏，用自己非慣用的手，抽出彩虹卡。 我抽出綠色的卡片，而同學抽出紅色的卡片，綠色代表心輪，代表心裡過去的坎，又重新襲捲，讓自己過不去的心情又浮現，感覺這真是自己現在的心情，一直想擺脫過去的焦慮，想要改變自己的心情，最近嚐試許多新的學習，抽到的綠卡，上面的文字，呼應我的心情。 （綠卡的文字和自己的心靈呼應） 因為青花禪繞的課，才會認識老師、同學，才會有想上鎏金的想法，也是這樣因緣際會，青燕老師開了最小的班，只有我們兩位同學，真的超幸福，這是我以前不可能會做的事，我一直以來都是隨心不喜歡遵守sop流程的人，卻把自己放在一個限制範圍內，內心其實不悅，卻沒有勇敢改變，人自我設限久了，也麻痺了，只能在心裡小小宇宙飛翔，所以我常常被嫌棄，因為我就常常不自覺無法照本宣科，意見特別多，如此就與工作性質不相融，挫折感很大。 今天上的是生命之花，在壓克力板點上鎏金，這對我而言，真的是考驗，平時又忙又急，這生命之花要超級有耐心，同學好厲害每個點都到位，而自己真的點到眼花繚亂，昏昏欲睡，這點點都已相連，當畫好時，心裡有種完蛋了，這下的作品會很難看了，老師在旁邊看，也覺得這生命之花會開的出花嗎？ 想不到把壓克力板放在大自然的世界裡，真的出現我創作的生命之花，很有我的特色，亂中有序，我在家中，沒有人管的住自己，在婆家只有婆婆的話足以鎮住我，但她中風後，有種失去對手的感覺，家人都很包容我，重新回歸職場時，那種被綁住的感覺，職場脱離太久，真的會適應不良，但也ㄧ步ㄧ步走過。 （我的生命之花） 透過生命之花，認識自己，從自己的內心出發，在畫生命之花是一種啓動內心的小宇宙，在很平靜的心靈覺察中，感受自己的心情，每個人都會綻開屬於自己的生命之花，每個人的都是獨一無二。 跳脫完整的生命之花，找尋自己想創造的生命之花圖騰，那瞬間又讓自己自在，沒有範圍的限制，我又沈醉在那種自由自在的境界中，透過這種自我心靈覺察，才意識到自己有許多的狀況，其實是一種心靈喚醒的作用，不願意像以往的自己被框架限制住，把生命之花的圖騰放在人工製造的裝飾中，赫然發現生命之花竟被鐵架包圍，而把生命之花放在大自然裡，生命之花依舊綻放，令人驚艷！ （天馬行空的創作） (隨行光明燈，淨化磁場) 我現在真的想要改變，以往許多時候明明知道自己的缺點，卻總是放縱自己忽略，給自己理由合理自己的錯誤，習慣性的走自己習慣的模式，讓自己放縱在自以為安全的地方，渾然不知危險的到來，因為工作上的沒有安全感，壓力排山倒海而來，需要抒發壓力，而有了畫畫的開端，青花禪繞讓我真正的領悟禪繞對自己的放鬆，難怪有心靈瑜伽的名稱，也開始真正思索未來之路。 我學習上晚了大家一大截，但是我總是會希望自己跟上，把作品能做的更好，那種成就感真的讓人非常開心，跟上不是比較，而是可以站在同一個地方看風景的感覺，老師說：「她把第一個作品都保留，提醒自己勿忘初心，這句話深深打動自己。」 我真的很感謝身邊的朋友們，總是會提醒自己，或許自己真的太單純，所有人都會伸出他們的手，把我拉上來，有感而發寫了自己的心路歷程，我真的發現自己其實傻人有傻福，感謝大家對我的包容及鼓勵，自己也要好好從心出發，讓自己成長和改變。 鶯歌陶瓷博物館 指導老師 吳青燕 *英國劍橋皇后學院英國文學系畢業 *曾任 琉璃工房行銷部主管 *現任 物物手作設計品牌行銷 *現任 CM色彩奇蹟行銷/策展人 *美國禪繞畫教師亞洲認證第五期 *台灣禪繞教師協會第一、二屆理事 *恆毅中學禪繞社團專任指導師 *日本JPHAA協會粉彩認證正指導師 *永安國小幼兒園親子粉彩畫指導老師 *清江國小暨幼兒園親子粉彩畫指導老師 *日本sunomoto 素素釦台灣區種子教師 *馬賽克拼貼裝置藝術指導教師 *鎏金心藝術彩繪指導講師 *國際認證精油調理康復理療師 *臼井靈氣/聖火靈氣二階療癒師 原文首發Matters

來開箱我在好日子HOWDAY選物網站上挑選的4款質感商品｜髮品與居家清潔用品分享✨｜

今天想要介紹一個很有簡約質感風格的選物網站——好日子HOWDAY🌸 他們販售很多類型的好物，像是臉部或身體保養品、髮品、香氛、日用清潔以及保健品，真的很好逛～～ 產品是由好日子HOWDAY提供的，但品項除了一款是指定的以外，其他都是我自行挑選的，其實他們也沒有要求要放到Dcard上，但我自己發現他們網站真的很好逛，而且東西都不錯用，所以就也放在這裡和你們分享( ˊᵕˋ*) 那就趕快進入正題吧！ 這就是我們今天要開箱的四樣產品🤤 分別是頭皮淨化液、香水髮膜、洗碗精跟清潔劑(在這裡開箱清潔用品感覺很好笑耶XDD但是它們超美！！) 1.MISSDAISY 頭皮角質平衡淨化液 200mL 來自台灣，無添加矽靈、礦物油、酒精、人工色素和人工香精，有添加精油成分和專利柳蘭萃取、GAC全新甘草次酸複合物 x 有機蘆薈萃取感覺就是hen天然！ 聞起來有涼涼的草本味道(我自己聞起來覺得很像薑)🤣 我很喜歡～～ 使用起來會感覺髮根比較蓬鬆，去除頭皮味的效果很好耶，我本身就是每天洗頭，可是到晚上頭髮甩一甩還是多少聞得到自己的頭皮味🫠 最近明明熱得要命，頭還是油，但我卻完全沒聞到！ 還有一個非常讚的效果就是減少頭皮搔癢感❗️ 我洗頭的時候就算洗兩次，洗完後還是會癢癢的，也不是洗不乾淨，使用頭皮去角質的時候就不會癢，所以推測是需要去角質吧😂 這款頭皮角質平衡淨化液用了之後也很有效改善我頭皮搔癢的問題，我超愛的，現在每天都用🥹❤️ 但這類產品就是要努力不要帶到髮尾比較好，不然髮尾會直接超乾哦！！ 2.MISSDAISY 香氛修護髮膜-保加利亞玫瑰與烏木250mL 前調：蘋果/覆盆子/天竺葵 中調：玫瑰/紫羅蘭/鈴蘭/洋甘菊/茉莉 後調：木質調/麝香/琥珀/香草 它有蠶絲蛋白、神經醯胺等成分，可以修護頭髮，並讓頭髮更強韌，以及撫平毛躁。 我一定要說，這香氛髮膜真的有夠香(;´༎ຶД༎ຶ`)❤️ 持香度很久，到隔天洗頭前都還聞得到香香，我整天都在聞我的髮香，愛到不行⋯⋯ 唉，缺點就是對選擇困難症患者很不友善啦！！ 有七種香味，我完全選不出來😭 選了老半天選了這個玫瑰味的，還以為會很普通，結果它的玫瑰味聞起來雖然很濃，但卻不會覺得化學！ 晚上睡覺聞到會覺得很舒服很放鬆。 我是受損髮質，會固定染燙，所以頭髮很乾，如果有用頭皮淨化液或去角質的話單單使用這款髮膜還是會有點不夠，但如果正常洗頭的話用它就會覺得頭髮變滑順很多，改善毛躁跟打結的效果很不錯！ (洗澡的時候打開浴室門邀請我媽幫我拍，笑死) 所以我覺得就算是受損髮也很可以入手這款髮膜👍 正常使用的時候潤絲效果很足夠～ 3.YOPE 佛手柑羅勒護手香氛植萃洗碗精- 750mL (要喝嗎) YOPE是來自芬蘭的純素品牌，使用97%的天然植物成份與低度加工製成，不含SLES、SLS、PEG、PRB，Ecolabel環保認證成分友善環境及肌膚。 加上包裝超可愛，根本看不出是洗碗精，沒辦法不挑它吧！ 如果碗不是我在洗的話我根本不在意廚房用品是圓是扁，但，碗就是我在洗沒錯🤣 流動性很好的那種洗碗精。 (單手作業太難ㄌ) 它這麼天然，但我自己覺得起泡效果是算好了，去油效果也是蠻不錯的👌 平常什麼綠茶啊柑橘味檸檬味還有洗碗精味已經聞膩了，我選的是佛手柑羅勒味的，聞起來有夠草本，就是⋯⋯清新的草味🤣 是舒服的味道啦，但它不會有讓你覺得有花香阿香果香的感覺，洗完碗之後就不會有什麼餐點的味道殘留那樣。 還有滿值得一提的是手不太會乾！ 這很加分對吧～～ 4.YOPE 薰衣草香氛植萃萬用清潔劑- 750mL 適用清潔陶瓷、不銹鋼和塑料表面，成份天然，家中有嬰兒或是寵物都可以安心使用💖 拿這麼漂亮的清潔劑打掃，應該會更有動力吧🤪 廚房歸我管，所以我選了洗碗精，浴室歸男友管，這瓶是我給他選的☺️ 他的心得是：薰衣草味很香，去垢的效果沒有化學藥劑那麼強，頑強的污垢比較難對付，但一般而言都夠用。 那麼以上就是這次在好日子HOWDAY挑選的產品心得！ 如果對這些質感用品有興趣的話可以到好日子HOWDAY的官網逛逛哦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و https://howday.com.tw/Z5Tss 🛒好日子 @howday.tw - ＼跟我一起到好日子找好物😘／ 加入官方LINE☛拿$100折價券 下載專屬APP☛再拿$200折價券 - #妝漂亮#美妝#髮品#質感生活#居家#清潔#居家生活#髮膜

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