♥開箱身心靈放鬆的擴香+頭髮保養起來讓妳看起來電力滿滿♥

♥ᑋᵉᑊᑊᵒ👋我是𝙎𝙖𝙘𝙝𝙞𝙠𝙤ʕ•ᴥ•ʔ 今天要分享的是𝘾𝙚𝙡𝙡𝙪𝙫𝙚𝙧的髮油、擴香 會想嘗試這個沒買過的品牌 是因為蝦皮評價9.9都是5顆星🌟 評價好又平價的價格，就讓我想入手了 我承認，我腦波很弱🙋 ♥先來張可愛首圖 ♥看文章時，一起聽歌吧♬ Lecrae - I'll Find You (Video) ft. Tori Kelly - YouTube ♥馬上來介紹⇣ ❶摩洛哥養髮香氛護髮油100 ml 光是護髮油就有❼款味道能選 即便在挑的人 都一定能選到味道的 而像我這種選擇障礙的人Ö 最後是挑了「迷幻檸玫香」 到底要迷幻誰啦( ´▽｀) 但其實我是因為前味有 檸檬跟葡萄柚啦💗 但擦上後，最明顯的味道 是淡淡的花草香✿ 味道分享 前味➙檸檬、葡萄柚 中味➙玫瑰、牡丹、紫丁香 後味➙琥珀、麝香、木本 ♥髮油可倒也可換成壓頭 收藏方便➙可用瓶身倒出髮油 使用方便➙換上壓頭用按壓 我自己是喜歡用壓頭的方式 比較好掌握髮油的量👍 ♥使用方式⇣ 這款髮油是不用沖洗的✘ 洗完頭，吹乾後按❷下，抹髮尾即👌 使用後，我覺得髮油很好吸收 頭髮摸起來也很滑順 最主要的是 抹上後，頭髮香味是持久的 難怪取名為迷幻 結果是迷幻到自己了 下次我還會想試試度假萊姆香´･ᴗ･` 另外若擔憂直接入手大ml數 但又怕不喜歡或不適合 他們有推出20ml的小瓶裝 讓粉絲體驗，真是貼心♥ ♥附上比對圖給大家參考 ❷空間能量淨化竹枝擴香200ml 擴香味道又更多，多達❿款.ᐟ.ᐟ 我選的是「青欖長島」 味道分享 前味➙萊姆、柑橘 中味➙羅勒鳶尾花 後味➙廣藿香、香根韋 ♥竹枝很貼心 之前買的擴香最多給❻根 這家一口氣給❿根，先打勾✓ 小知識分享 擴香就是要靠「竹支吸香味」去擴散味道的 簡單說 就是根數會影響味道的濃度 我是放在房間 我先插上❸根就覺得 房間有散發出清新的味道 酸酸又甜甜 很適合炙熱的夏天☀ 若覺得味道不夠濃 可以依自己喜歡的濃度再插上竹根的(๑˃ᴗ˂)و ♥另外很喜歡品牌中的一句話 分享給大家 「You are always a celebrity with Celluver 」 讓每個人都可以透過香氛 在生活中散發獨特的自信◡̈ 最後想跟大家說 有了𝘾𝙚𝙡𝙡𝙪𝙫𝙚𝙧，每個人都能是明星❥ ♥想看更多關於我 ✔𝕀𝕘請搜尋sachiko12.25 ✔𝕀𝕘傳送門 https://www.instagram.com/sachiko12.25/

【美容】高雄鳳山「IN. SPA 美容美體美學」高雄清粉刺推薦，專業手技搭配智能儀器，讓肌膚水嫩有光澤!

最近實在是被炎熱的天氣搞到肌膚變得很不穩定，感覺粉刺跟痘痘都好猖狂，上妝都變得很容易卡粉脫妝 上個月月底去高雄的時候還跟好友抱怨，幸好好友推薦了我這間 IN. SPA 美容美體美學 的手工無痛清粉刺 實際去體驗完課程後真的很滿意，除了手工無痛清粉刺清的非常乾淨之外，獨家漢方經絡穴位按摩也好舒服! 而且我後來發現他們在板橋江子翠附近居然也有分館，以後我就可以直接到板橋店去做臉了，根本太方便​ IN. SPA美容美體美學高雄店位於鳳山區建國路三段上，對面就是文山特區的強森牙醫，店面外觀很有質感! 店內的環境乾淨明亮又帶有舒服的香氣，走灰白色調的簡約風格非常清爽，讓人有走進博物館美術館的感覺 產品展示櫃特別選用了岩石雕材質，課程內所使用的美容產品都是來自法國的專業美容品牌 SADON 喔~ 因為是初次到店所以會請我們填寫客戶諮詢卡，讓美容師了解我們想要改善的部分並給我們適合的課程建議 而且這裡的服務都是採一對一的預約制，獨立式個人專屬美容室隱密度很高可以安心休息，記得要先預約喔! 美容床非常柔軟舒服，療癒的香氣加上輕柔的音樂讓人非常放鬆，阿芷我在清粉刺的時候還一度直接睡著XD IN. SPA 美容美體美學的美容課程會依照每個人的肌膚狀況不同，分為痘痘粉刺量多/量少型、高階儀器課程 阿芷我雖然主要是針對粉刺來的，但我幾乎不太會冒痘，所以我選擇了高階儀器中的奈米水光深層雙導課程 這個課程除了最基本的手工清粉刺之外，還使用了EMS微電流導入以及奈米水光導入雙機導入，效果更有感! 課程內容主要為 六胜肽淨化卸洗> 獨家漢方經絡穴位按摩>橙精油角質淨化>毛孔熱蒸>手工清粉刺> EMS微電流導入>奈米水光導入>保濕嫩白軟膜敷臉>肩頸按摩放鬆 按摩、清粉刺、保濕導入一次擁有! 第一個步驟當然要先幫臉部進行深層洗卸，接著就是IN. SPA 美容美體美學的招牌獨家漢方經絡穴位按摩 針對臉部的經絡穴點與肌肉進行深層按摩，美容師按的點位跟力道都很到位，可以感受到臉部肌膚的放鬆 我自己特別喜歡按眼周眉心的部分，微微的痠痛感按完之後覺得眼壓都改善了很多，3C族絕對要按按看! 按摩結束後就是橙精油角質淨化搭配毛孔熱蒸，溫和去角質的同時也把毛孔打開，等等清粉刺效果才會好! IN. SPA 美容美體美學除了手工無痛清粉刺之外，其他美容師不敢處理的脂肪粒、粟粒腫他們也都可以處理 而且清粉刺過程真的沒什麼感覺，也不太會留下傷口沒有恢復期，做完臉後就可以直接上妝真的很方便 ​ 看我鼻子上的黑頭清完之後變得好乾淨，而且完全沒有傷口也沒有泛紅，你們就知道力道有多輕了吧~ 清完粉刺之後會利用EMS微電流進行保濕導入，阿芷我是第一次用到這種帶有微電流的儀器，觸感很特別 靠近肌膚的時候會有一種被吸盤吸住的感覺，微電流的保養除了可以加強導入精華之外，還有按摩效果喔! 接著換奈米水光儀保濕導入，利用這個奈米水光儀的高震頻將保濕精華深層導入，達到肌膚充分保濕的效果 這個機器在使用的時候也蠻有感的，會有刺刺的感覺是正常的，但使用完之後臉上依舊是沒有傷口以及泛紅 最後敷上保濕嫩白軟膜，敷臉的同時還會有肩頸按摩放鬆， 按完整個頭部及上半身都有變得輕鬆的感覺! 以前做完臉臉上難免都還是會有輕微泛紅或小傷口，但是我這次到IN. SPA 美容美體美學做臉真的完全沒有! 在肌膚的深層保養以及身心靈得到放鬆之後，覺得整個人看起來氣色都變好了很多，而且臉真的變好亮​ 奈米水光深層雙導課程不只幫肌膚深層清潔、保濕，同時也透過手技按摩加強臉部循環讓氣色看起來更紅潤 隔天早上在家拍保養品的時候就能感覺到肌膚變得好細緻，粉刺改善了許多，而且摸起來水潤又Q彈 ​ 做完臉後到花蓮旅行時直接大素顏拍照都不怕，整個膚況非常的完美，上妝的時候也變得更服貼更持久~ 阿芷我自己除了日常保養之外，每個月也都會上SPA館進行深層保養，讓專業的美容師幫忙深層清潔去角質 我覺得定期做臉真的很重要，除了幫助肌膚維持穩定健康之外，我也都會趁機問美容師一些專業的保養問題 因為我們的膚況會因為作息、飲食或是壓力而有所改變，所以透過專業美容師讓我更了解日常保養的重點! 我覺得保養真的沒有捷徑，不是昂貴的產品就一定好，最重要的是適合自己並且持續不間斷的為肌膚注入養分 我非常滿意IN. SPA 美容美體美學的按摩以及清粉刺手法，直接列入回訪的SPA清單，也推薦給大家啦 ​~ ::附上相關資訊:: IN. SPA 美容美體美學 高雄店預約Line：https://line.me/R/ti/p/%40hcp7567m（每週一公休）🏡地址：高雄市鳳山區建國路三段415號（文山特區強森牙醫對面） 板橋江翠店預約Line：https://lin.ee/2wTi89Wy2🏡地址：新北市板橋區華江一路212號7樓（江子翠站1號出口騎乘unlike 更方便，附近皆有汽機車🅿️方便停車） ​IN. SPA 美容美體美學 FB粉絲專頁 打完收工!​ 覺得文章實用的話請不吝嗇給我們一個讚!每一個讚都是我們繼續分享的動力! 有問題都可以來粉絲團問我啊!快來找我玩吧! ​阿芷、吃貨走跳日記

美妝開箱｜butybox 七月美妝盒開箱 夏日清爽組合 保濕/防曬/潔顏通通有！

每月一次的butybox美妝盒開箱來啦~進入炎熱夏季，水水們最注重的保濕/防曬/潔顏，butybox美妝盒都幫妳準備好啦~butybox 七月美妝盒裡面共有6個品牌的體驗組，今天就來開箱給大家看看到底哪一款最好用~ butybox 美妝盒 夏天的butybox 七月美妝盒設計好有夏日風格~butybox 希望帶給大家由內而外完美的呵護，每月精選網路上口碑推薦的各品牌保養品、彩妝及香水等，提供會員整套的美妝體驗組，讓會員可以先透過試用後，再來看看哪個商品最適合自己，確定喜歡後，再購買正貨~ butybox 七月美妝盒開箱 七月正值炎熱酷暑，一定要好好的防曬、保濕，同時洗潔也是非常重要的！butybox 七月美妝盒包含了六樣商品剛好提供水水們 保濕/防曬/潔顏，趕快來看看butybox 七月美妝盒有哪些內容吧： AHC 全能防護亮白三效防曬棒22G SPF50+/PA++++ 夏天一定要防曬！這個暑假我一直往花蓮跑，所以真的非常曬！非常需要一個防曬指數高又有效的防曬產品，AHC 全能防護亮白三效防曬棒採用了專研植萃防禦科技，可以全能對抗光老化，除了紫外線UVA和UVB，也能抵禦紅外線所帶來的熱刺激！我覺得這款很值得推薦的是它非常輕巧好攜帶，完全不占空間，防曬棒設計不用擠壓，只要輕輕一滑就ok！即使是弱敏肌也可以大膽使用，我擦在臉上也沒問題喔~ Phyto Derma 朵蔓頭皮淨化噴霧 第一次使用頭皮淨化噴霧，裡面含有7大草本萃取配方，可以深層潔淨、平衡油脂，平常在外多時，可能流汗、沾染髒污，夏天又更容易感到頭皮悶熱、搔癢，無果使用Phyto Derma 朵蔓頭皮淨化噴霧就可以讓頭皮感受到清涼舒爽，還會散發清新草本香氣！ DR.BRONNER'S布朗博士護唇膏-橙橘生薑 這是一隻95%有機成分，通過美國有機農業標準認證的護唇膏！使用了有機酪梨油、有機蜂蠟、有機荷荷芭油和維生素E，高效保濕、舒緩調理，給予最純最好的呵護！最有趣的是因為DR.BRONNER'S布朗博士護唇膏非常滋潤所以也可以當作指緣油按摩滋潤喔！ 蓓膚美Care+ 淨白水光面膜 夏天我幾乎每兩天就會敷一次面膜，因為我的臉真的太乾了、水分流失很快！蓓膚美Care+ 淨白水光面膜 非常溫和，敷的時候完全沒有不適感，每天只要10分鐘就可以有13倍的吸收水分，隔天起床臉真的非常緊實水潤~ FRUDIA 夏日毛孔角質調理組(青葡萄毛孔潔淨棉片*3+酪梨酵素去角質乳15G) FRUDIA 有拭無孔！之前就有聽過青葡萄毛孔潔淨調理棉片，這次試用後覺得非常有效耶！因為這次是隨身攜帶單片包所以很適合外出攜帶，如果你是保養清潔懶人，超推薦大家來用用看，只要一片就可以溫和去角質與粉刺，每天洗完臉後只要一片，10秒後就可以再次清潔毛孔與殘妝，還能快速緊緻毛孔與整頓角質，讓肌膚展現光滑！我現在晚上洗臉的時候都會使用去角質洗面乳，不但可以屋和去角質，還可以清潔、細緻毛孔，對我來說很簡單又方便！ 活沛多NutriPlus乳清蛋白飲-巧克力/草莓 不知道大家平時有沒有喝高蛋白的習慣，我平常都不會主動喝高蛋白飲，因為大部分的高蛋白飲都會有很重的高蛋白味，但活沛多NutriPlus乳清蛋白飲喝起來不會有高蛋白的腥味，巧克力和草莓口味都很好喝，巧克力喝起來就像巧克力牛奶，而且喝完很有飽足感！ 總體來說，我覺得7月份butybox美妝盒對於夏天來說非常實用，我最實用的就是AHC 全能防護亮白三效防曬棒22G SPF50+/PA++++，因為夏天真的太需要防曬了，這跟防曬棒超方便攜帶，一擦就好不用幾，輕輕一滑就Ok！我最喜歡的是FRUDIA夏日毛孔角質調理組，對於清潔懶人來說真的很方便又簡單，除了清潔還可以去角質，一舉兩得太好了！ 想要試試butybox美妝盒：https://www.butybox.com/

Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜9月12日(星期一)到9月18日(星期日)

#每週占卜 #天使小叮嚀 #揚升大師卡占卜 #本貼文已施作靈氣祝福Amethyst生命靈數每週一占揚升大師卡占卜9月12日(星期一)到9月18日(星期日)將你的西元生日每個數字個別相加到"個位數"，例如小Ｖ的生日是1+9+9+2+1+0+2+0=24，2+4=6，那小Ｖ主命數就是6唷!就請看給靈數6的訊息。給靈數１的訊息《威尼斯的保羅－藝術的表達》這週你擁有沉睡已久的潛藏天賦，如果未能將能量表達出來，這種受困的的能量會使你感覺疲倦、煩躁不安與焦慮，甚至可能導致成癮習性。透過這個過程，你可能會發現進入你人生目標與理想事業的關鍵鑰匙。去參加課程學習新的藝術技巧，表達你的真實感覺。給靈數２的訊息《大天使麥可－你做得到！》這週你擁有實現你的夢想及生命目標所需要的一切。這張卡顯示現在是你採取行動的時機了。你做得到！不要有任何延遲與猶疑的去行動吧！你是珍貴與備受人喜愛的人，這週請將遠大的目標化為許多較小的步驟，這週就去執行一個步驟吧！你是走在正確的道路上，這週請放掉你的完美主義，並且知道你將會做得很好！給靈數３的訊息《聖母馬利亞－滋養你自己》這週你抽到這張牌表示你需要去滋養自己，意謂著你需要透過睡眠、排毒和運動來好好照顧你的身體，也意謂著要如同照顧別人一般的去照顧自己的需求，在施與受之間取得平衡，尊重你的內在聲音，好好讓自己休息一下，照顧你的身體，滋養你的內在小孩，這週你的生命目標會跟幫助孩童有關，聖母馬利亞會與你同在，幫助你和指引你。給靈數４的訊息《圖特－寫作》你這週會接收到許多寫作的訊息與靈感，就讓這張卡成為帶領你採取實際行動的訊息吧！此刻只要把流進你頭腦與身體中想法和感受表達出來，就足夠了，這週建議你把每天的感覺與經驗寫成日記，寫下你的意圖、目標及渴望，接引與傳遞來自你的指導靈及天使的訊息，這週你的人生目標會與寫作有關，這週可以著手去寫一篇文章或一本書。給靈數５的訊息《毗濕奴－信任》這週是你持續淨化你的動機，讓你的動機全然出於愛與服務，並更進一步提升能量與經驗。這周你如果心中有想詢問的人通常是值得信賴的，信任你的祈禱你正被聽見與回應，即使你尚無法去驗證，你正走在正確的道路上，請信任你出於本能的感覺與直覺。給靈數６的訊息《白色美洲小水牛女－獻上和平》這週你對於他人的觀點保持敞開的態度，去軟化任何僵硬與困難的感覺。當你允許慈悲進入這個情況時，愛的療癒力量將確保每個人的需求都能在和諧中被滿足。這週要讓自己願意去寬恕、接受他人的道歉，要帶著幽默感來看這個狀況。給靈數７的訊息《梅林－能量治療》這週你所詢問的情況與能量治療有關。你擁有療癒的能力，你能透過雙手、意念與心來傳遞。傳送愛的能量去提升與療癒這個情況。你在能量治療上的經驗是極具有力量的，可能會促使你決定以治療工作為職業。這週去參加能量治療的課程，你的人生目標與從事能量治療有關。給靈數８的訊息《安格斯－雙生火焰》一旦雙生火焰發現彼此的存在，你們生命中的每一件事物，都將提升到更高的愛與光的層次，這週你一直在尋找的靈魂伴侶或雙生火焰即將出現，你會很快的與你的雙生火焰再一起，請隨時保持敞開的心，維持正面的思考，跟隨你的內在指引來實現有關於愛情生活的願望與祈禱。給靈數９的訊息《娜達女士－母親、妻子、姊妹、女兒》這週你正是時候去請求神、你的指導靈、天使，請釋放在過去或現在的女性關係上任何有害部分或毒素。這個過程會展開與女性擁有健康關係的道路，包括你自己的女性能量。這週可以試著去寬恕某個在你生命中曾傷害你的女人，正視你與某位女性的新關係，將極富重要性與意義。【Amethyst儷兒生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，歡迎到我的官網了解詳情(還有很多關於靈性成長的資訊)https://amethyst100.weebly.com/【Amethyst儷兒生命靈數官方LINE@732eldpy】 最新消息都在這!!不想錯過任何免費好康資訊一定要加唷!https://lin.ee/vmi1g1k【Amethyst儷兒生命靈數粉絲專頁】~最新消息都在這邊唷!!每週一占天使小叮嚀會在每週於ig(@amethyst15690)跟粉專進行發布唷! 歡迎多加追蹤!!https://www.facebook.com/Amethyst15690/【Amethyst儷兒靈魂揚升道路部落格】愛情魔法與靈性成長的資訊分享，也歡迎大家可以去逛逛唷https://amethyst100.com/【Amethyst儷兒生命靈數YOUTUBE唯一官方頻道】https://reurl.cc/q8MlND【用聽的Amethyst儷兒生命靈數，純音頻都在這】https://sndn.link/Amethyst【Amethyst儷兒生命靈數客製化手鍊與能量產品的蝦皮賣場】https://shopee.tw/yinyue0203【Amethyst儷兒靈性交流band群】可以互相交流唷～認識新朋友^^歡迎海外寶寶加入一起聊https://band.us/@amethyst2021【Amethyst儷兒嗶哩嗶哩頻道】https://space.bilibili.com/395287186【Amethyst儷兒免費靈擺占卜活動】每人最多可獲得２次免費占卜機會詳細獲得免費占卜辦法請至粉專查看唷https://reurl.cc/Mdnl0n【Amethyst儷兒靈性成長秘密基地】https://streamtopic.pixnet.net/12859/【Amethyst儷兒在Wave直播】最近在導讀＂五次元的靈魂揚升＂這本書https://reurl.cc/x0zrQE【贊助Amethyst儷兒管道】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵https://core.newebpay.com/EPG/MS1333165759/efF6TH【贊助Amethyst儷兒管道-街口支付】謝謝紫晶寶寶們的支持與鼓勵我的街口帳號是904816165，可以點擊下方連結轉帳給我呦！https://www.jkopay.com/transfer?j=Transfer:904816165

2022｜蒙古週記［九月。EP2］無車日｜第一屆素食節｜透過薩滿治療心理疾病｜蒙古產後媽媽福音｜普丁宣布動員對蒙古影響

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 本週重點，在地時事。每年一度的UB無車日、第一屆蒙古素食節。接下來兩則醫療相關議題，心理疾病和精神障礙的治療成迫切關注的話題、依傳統提供產婦照顧服務。 這兩週，蒙古外交新聞議題非常熱，中國訪蒙、蒙古總統出席聯合國會議、蒙古總統會見中國主席習近平、蒙古總統拜訪烏茲別克斯坦共和國並會見總統米爾濟約耶夫...等等。內容不外乎外交合作、和平等議題。 最後，選一則與俄羅斯相關新聞，普丁宣布動員對蒙古影響。慢新聞，持續關心俄烏戰爭後發生改變、隱憂。 UB無車日 2022年，無車日於9月25日星期日舉行。活動期間，烏蘭巴托市中心的道路、大型市場和購物中心將在 07:00 至 18:00 之間暫時關閉。 世界各地的城市每年將9月22日定為“無車日”。蒙古首都烏蘭巴托自2009年以來每年慶祝無車日，宣導民眾汽車使用對環境和社會的負面影響。近兩年因疫情沒有舉辦，今年大規模舉辦。將活動設在週末，期望更多民眾參與。 無車日，當天結合許多藝術和體育活動。相關資訊、相關新聞 第一屆素食節 蒙古第一屆 vegan festival。 提高素食意識和對素食生活方式感興趣的活動。推廣民眾對素食生活方式的認識，提倡環保、健康和動物友好型生活體驗。 活動期間，提供健康飲食提資訊、素食食品品嚐和銷售、環境保護知識、動物友善資訊、永續生態、娛樂節目。相關新聞 素食，在傳統以肉為食的蒙古，因健康、心靈成長等因素，慢慢被大眾接受。在蒙古吃素，不再是不可能任務。 透過薩滿治療心理精神疾病隱憂 根據國家衛生局提供的統計數據，在 Covid-19 期間，有7,919人參與了蒙古心理健康狀況的研究。 不幸的是，大多數蒙古人傾向於信仰宗教而不是醫學，傾向於求助於僧侶和薩滿，而不是心理學家和心理健康醫生。 根據國家衛生服務局的數據，壓力相關的精神障礙占主導地位。失業、貧困和傳染病是造成這種情況的原因。結果，抑鬱、焦慮、酗酒、吸毒、睡眠障礙、慢性疲勞等。在蒙古當一個人有心理問題時，求助的對象是薩滿或僧侶，非專業醫生。接受宗教心理治療，獲得淨化。但實際上，還是需要尊從專業的醫生和醫療機構治療。正因如此，心理疾病和精神障礙的治療成迫切關注的話題。相關新聞 蒙古產後媽媽福音 蒙古傳統，需給剛分娩的母親喝新鮮熱湯。一般來說都是由家人準備，常見產婦家人在醫院外後車廂料理。 現由國家單位推出送餐服務，將新鮮羊肉湯和茶送到產房。將大大造福蒙古產婦。新聞出處 普丁宣布動員對蒙古影響 俄羅斯從2022年3月發動戰爭後，前往蒙古的俄羅斯公民和遊客數量急劇增加。3月份入境蒙古的俄羅斯公民人數比去年同期增加了1.5倍。相關新聞 9月22日08:00至9月23日08:00之間，已有830名俄羅斯公民通過Altanbulag口岸入境，137名公民返回。與前一天9月21日相比，增加了三倍（569名）。 通過阿爾坦布拉以外港口進入的俄羅斯公民總數，則比前一天增加了 5%。 俄羅斯公民有權在沒有簽證的情況下入境蒙古30天，迄今為止沒有發現任何違規行為。 社交媒體上流傳一段民眾抗議在蒙古駐美國紐約大使館外抗議影片。 蒙古外交部為此澄清，事發於當地時間9月22日下午5點左右。民眾聚集抗議戰爭和強制徵兵，並舉著“停止派遣少數民族參戰”的標語。 選擇蒙古外館外圍原因，呼籲蒙古開放人道主義走廊。 蒙古國內經濟疲軟，如果大量難民來自俄羅斯，情況將變得更加困難。租房屋的價格會上漲，首都交通擁堵問題更加嚴重。 這不只是蒙古經濟影響議題，也須考量國際外交、政治，與人道權益。 生活動態更新 消失兩週，發生很多事。第一件大事，小妞六歲生日，倒數好久終於讓她等到了。 體驗蒙古孩子熱情，每天放學自動來家中報到。家裡不知不覺成了孩子們課後集會中心。 小調皮在滿1y4m前夕，學會走路。我們等好久，雖然知道每個孩子發展速度不同，也不太擔心，但期待可以牽著他的手出門散步。 最後，週末參與疫情後，再次舉辦的每年一度無車日。帶著孩子，大街上奔跑、看著舞台上專業表演、逛市集、吃美食、遊樂園，狂歡一整日，好像回到疫情前。 除這些有趣事件，日常中煩心事也少不了。脫線的小妞，上學三週，丟了各式物品：鞋子、外套、文具。每次都忍住生氣，耐心提醒要愛惜、學會保管、整理自己的物品。陪她一起回想，尋找失物、再次補齊。某天回家發現書包異常輕，打開只剩便當袋，只能安慰自己『這孩子不會餓到』哈哈！！但也提出最後警告，如果在遺失物品，不再補。 學校行程一變再變，也讓媽媽心累。爸爸倒很平常心，笑著送上『welcome to mongolia』安撫我不須緊張、擔心。時間久，就能隨時應付各式突發狀況。臣服～臣服～這不就是我在學習的嗎？轉念，豁然開朗。雖然累，但生活更精彩。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒

台酒生技VINATA！夏日保養救星

說到台酒大家應該都不陌生吧？！ 除了是釀酒專家 最近才知道他們也有研發保養產品＿台酒生技VINATA 利用製酒技術的背景結合生物科技技術，研發出的保養品 今天分享兩款我的夏季保養救星✨ #VINATA洗卸潔顏露 這瓶洗卸保養三效合一，根本就是懶人的救星！ 裡面有酵母賦活精華、紅酒多酚精華和蠟菊、玫瑰萃取 能夠深層淨化毛孔，幫助肌膚新陳代謝 凝露的質地，加水混合搓出泡沫，上臉畫圈圈按摩～ 只要擠一擠～搓一搓 把殘留的彩妝跟污垢都洗乾淨，是不是太方便啦😚 洗臉後清爽不緊繃，是那種柔嫩自然的感覺 #VINATA淨白保濕化妝水 這款化妝水的質地讓我很驚艷，有一點像精華液 上臉的感覺是清爽、保濕，肌膚像是被浸潤著 添加傳明酸、海藻萃取等保濕成份，能夠潔淨肌膚，使肌膚散發晶亮光澤 我習慣倒在化妝棉上做輕拍 裡頭還帶著淡淡的清香 一邊保養，一邊能感受到肌膚深層的舒壓放鬆 這組保養很適合在這種炎熱的夏季 一回到家只想用最快的速度洗澡卸妝保養的水水們 簡單又方便讓肌膚維持穩定膚況! #台酒生技VINATA #台灣酒粕保養專家 #ForYouForBeauty @vinata_tw、

雨林沼澤的大冒險 感官遊戲 親子活動 觸覺遊戲

 在雨林沼澤的感官遊戲中，一起來做觸覺體驗、在迷你想像的雨林自然環境中學習愛護動物、尊重生命吧！ 🌳簡單的彙整網路資料小小介紹雨林的不可替代性： 亞馬遜雨林有全球最大的熱帶濕地—潘塔納爾（又稱為大沼澤）以及孕育4,800個獨家物種的塞拉多稀樹草原，雨林其豐富生物多樣性更是世界遺產。 濕地不僅有助淨化水源，還可吸取濕潤土壤裡的有機質，形成儲碳及穩定氣候效果（濕地的碳儲量佔全球陸地生物圈的15%，無負「地球之腎」稱號！） 🍃手邊配合了一本夜光找找書：不可思議的雨林大探索（用了白天的那一面） 趕緊來一同欣賞雨林的奇幻之美吧！ 雨林濕地內的動物很多，我們有雨林內越來越稀少的金剛鸚鵡與水獺的模型，牠們都以此為家，還有濕地內的小霸主鱷魚，幫助儲碳、雨林的巨型園丁森林象等，都在這裡生活唷！ 🌱我用奇亞籽史萊姆來當作大沼澤，天然蔬果粉雲朵沙來模擬稀樹草原，打造一個雨林沼澤大冒險的感官遊戲。 這次瑄瑄難得跟從台南上來（1歲多）的表妹一起玩，從前一天晚上就在期待放在冰箱的奇亞籽史萊姆🙌夏天玩冰涼史萊姆很消暑喔！ 🧪一起製作冰涼奇亞籽史萊姆🧪 材料：奇亞籽50g+水400g+綠色食用色素 將其攪拌均勻，冰入冷藏室保存至隔天即可完成✅ 佈置好綠色雲朵沙、隨性的一起擺放樹和石頭，挑選好動物們，就可以開始我們的感官遊戲囉！ 奇亞籽史萊姆濕濕黏黏的特性很適合拿來給觸覺失調的孩子做接觸練習，除了素材天然之外，冰過還有冰涼Q彈的效果。（玩完建議撈進垃圾袋，玩具模型擦拭掉奇亞籽再清洗比較不堵塞水管） 補充 👐觸覺失調會有以下兩種表現： 🫴觸覺遲鈍（熱愛觸碰物品、對碰撞無感、感覺不到自己流鼻水或臉上有髒東西等等） 🫴觸覺敏感（不願意用手觸碰軟綿綿濕答答的東西、抗拒做清潔行為、換尿布等舉動，害怕與人身體接觸等等） 在給予觸覺刺激這塊，簡單來說就是給全身不同的觸覺體驗🤲🏻 https://www.instagram.com/p/CgvSh6yP5a8/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 鱷魚🐊小教室 小小勞作DIY 延伸雨林沼澤的小霸主鱷魚來當主角，我們一起做了一個吸管小作品！ 材料：彩色吸管3支、一點點玻璃紙、熨斗、烘焙紙、剪刀、麥克筆、小眼睛 步驟： ①將吸管剪成小小塊收集起來 ②加入一點玻璃紙屑來當作鱷魚紋路 ③兩張烘焙紙一張當底倒入吸管碎，一張覆蓋在吸管碎上 ④熨斗加熱熨過去重複幾次定型(這個動作給媽媽來就好孩子不用操作） ⑤給電風扇吹乾一下冷卻就可以剪出形狀，畫出輪廓 ⑥貼上鱷魚的眼睛，完成✅ 這是有一次偶然在滑臉書看到的派對道具DIY，來源已不可考找不到😆原是拿來做派對紙杯的杯蓋（因為洞可以插吸管）在戶外可以擋落葉這樣😆 想說手邊有很多吸管就一起來做了！瑄瑄還把這隻鱷魚貼在白板上當玩具自己畫一個自己在介紹這是「鱷魚小教室」喔😍 https://www.instagram.com/p/CgvSk45Pgp6/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #親子手作 #diy #鱷魚

濃密療癒泡泡🫧  【ASTUSHI 淳】電氣石泥泡革命美顏泥

此泡泡非一般泡泡！ 洗了23年的臉 敷過各式面膜 第一次用到可以洗臉、敷臉、保養同時完成 而且泡泡超級無敵濃密的神奇東西✨ 今天要分享的就是 🫧 【ASTUSHI 淳】電氣石泥泡革命美顏泥 剛拿到時覺得它超特別 摸起來有點像紙黏土 顏色也很不一般🤣 But各位它可是號稱「日本毛孔吸塵器」！ 非常厲害das餒 ⚡️電氣石泥泡革命美顏泥 使用「摩洛哥火山泥」作為基底 加上可以淨化肌膚的「碧璽電氣石」 讓我們在敷的時候不只能保養還能將惱人的黑頭粉刺洗掉 把毛孔洗乾淨就是這麼簡單🥰 重點是裡面還含有「日本契作豆乳」讓我在使用完後臉持續保持潤澤感 使用方式一共有2種 ①濃密泡泡敷臉 擠一點點在起泡網上 加一點水搓一搓 馬上獲得超多綿密又療癒的火山泡泡 各位看這泡泡我綿密到我手倒著也完全不會掉下去 抹在臉上瞬間變雪寶⛄️ 我大概敷個5分鐘左右會搭配按摩鼻子黑頭粉刺較多的地方 再整臉用水清洗掉 ② 泥膜敷臉 洗澡時可以先用浴室的蒸汽讓毛孔張開 再均勻的在全臉抹上美顏泥 大概敷2-3分鐘後就可以沾水沖洗掉 一樣可以搓揉黑頭粉刺較多的地方 使用後會覺得臉部肌膚非常清爽 因為它的電氣成分可以吸附油脂跟髒污 我覺得「電氣石泥泡革命美顏泥」最讓我驚艷的是它可以很溫和的帶走黑頭粉刺 我使用完之後有一顆跟我糾纏很久的粉刺真的浮出來！ 我當下超開心的(❁´◡`❁) 推薦給大家跟我一起感受毛孔吸塵器的威力 *本篇文產品由ASTUSHI 淳提供 #淳 #Atsushi#泥泡革命 #電氣石泥泡革命美顏泥 #毛孔吸塵器 #面膜推薦 #泥膜

🔎 桃園中壢│歐心氣泡氫水│宅配飲品

全球第一支「歐心氣泡氫水」，擁有台灣及日本等多國多項專利，氫水取法於法國盧爾德天然礦脈，氫泉的高溶氫量原理，透過專業淨化，獨步全球的專利混氫技術，一般氣泡水只有加二氧化碳，而歐心加入日本最流行的氫分子，無糖、無負擔、0卡的健康飲品。 🔻🔻🔻#氣泡氫水電話：03-455-1238地址：桃園市中壢區自強一路11號 ღ #歐心氣泡氫水 $1080 / 單箱 $1399 / 兩箱特價✨ 24入/箱、330ml/入✨ 含氫氣泡水，取法於法國盧爾德天然礦脈，易開罐打開後，汽水般的響亮開瓶聲，帶有天然香氣，且有檸檬酸的味道，綿密氣泡的口感，也不會像汽水般不舒服的刺激感，完全喝起來就像是一罐飲品，而且還是無糖、無負擔、0熱量！ ღ 至從開始重視喝水這件事後，發現氣泡水比水更好喝～而且能單喝，還搭醋飲、蜂蜜水，加入維他命C搭著喝，都相當不錯！趁著夏日感恩回饋，氣泡水自用，或是送禮都相當不錯，擁有相當多元的喝法～ ღ 氣泡水從外箱到罐裝，都有著大海水藍的顏色，讓旅人感覺到相當舒服，且視覺上很漂亮，一般氣泡水只有二氧化碳，這款特別加入日本最流行的氫分子，雖然瓶裝不喝時能鎖起來，但罐裝在攜帶上便利，亦不會太大罐，還有飽足感！推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 保存期限為18個月，仍以外罐裝上有效日期為主。⊚ 氣泡氫水含氫量是0.8-1.6ppm。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @Oceanus歐心氣泡氫水IG：👉 @oceanusdrink官網：👉 https://www.theoceanus.com/優惠下訂：https://reurl.cc/A7QOrd ✨✨#全球第一支含氫氣泡水！夏日感恩回饋季，限量300組，特價優惠$1399（2箱）。-本篇與歐心氣泡氫水合作，皆為真實感受。 #台灣#台灣美食#全台#全台美食#全台飲品#桃園#桃園美食#桃園飲品#中壢#中壢美食#氣泡氫水#宅配美食#宅配飲品#Oceanus#夏日感恩回饋#健康飲品#氣泡水#氫氣泡水#健康飲料#養顏美容#促進新陳代謝#免運#團購#送禮首選#氣泡水控#年節送禮#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

【美妝保養】美妝界的超值驚喜包！7月份Butybox開箱！

小時候只要一逛到書店，我最最最愛買的東西非驚喜包莫屬了！小小一包裡面應有盡有，而長大後喜歡驚喜的感覺依然不變，只不過從以前愛買的文具變成美妝拉！今天就要來幫大家進行七月份ButyBox開箱！ - 認真算起來我也是在美妝界打滾了好幾年，從蠻早以前我就知道ButyBox，這種驚喜包模式的美妝禮盒一直深深的刻在我腦海裡，而這次入手我真的只願給它四個字，物、超、所、值！接著就一一來幫大家開箱裡面有什麼吧～ - 【AHC全能防護亮白三效防曬棒】 讓人又愛又恨的夏天到了！愛死陽光的熱情卻又害怕可惡的紫外線，而我偏偏是個容易忘記擦防曬的懶女孩，防曬棒的好處就是放包包隨時帶著走，而且棒狀設計補擦很方便呀～ - 誇張的是，它竟然給到正貨，光這支防曬棒的價值就遠大於ButyBox的單月體驗價了餒～而實際擦起來，防曬棒既沒有一般防曬乳的黏膩，同時也不會像防曬噴霧那樣過度無感，清爽的質地很適合越來越可怕的夏天，38度的高溫就是需要一支這樣有SPF50高係數的防曬棒隨身帶著走！ - 使用上敏弱肌的人也不用太擔心唷，成分控的我幫大家確認過，裡面有額外添加一些安撫肌膚的成分，而且沒有添加酒精，不管是臉部或身體，我都能夠給它大膽放心擦！ - 【FRUDIA夏日毛孔角質調理組】 再來這個也是超適合夏天的毛孔保養，包含青葡萄毛孔潔淨棉片+酪梨酵素去角質乳，不得不說我已經觀望FRUDIA這個品牌還蠻久了，剛好這次七月份ButyBox裡面有包含，我就不用怕一次買大容量而踩雷了～ - 先說說青葡萄毛孔潔淨棉片的部分，我會當作洗臉後的二次清潔，或者臉上如果是非防水彩妝，我會拿來當卸妝棉使用，就我自己用過那麼多去角質化妝棉或是化妝水的經驗而言，蠻意外它擦臉後不會有讓我覺得澀澀不適的感受，而且擦完後，真的會覺得臉比較粗的地方變得平滑一些，出油量也有明顯的感覺變少～ - 再來，我算是個蠻愛定期去角質的人，超喜歡酪梨酵素去角質乳的！上臉後有種在敷晚安面膜的錯覺，只要輕輕的按摩臉，那些堵在毛孔裡的髒污、粉刺就被趕出來，而且沖水之後的肌膚有夠透亮，搭配酪梨本身的保濕效果，還真的是第一次這麼舒服的去角質耶！我會回購～ - 【蓓膚美Care+ 13X 乾肌Bye！極潤保濕面膜】 去完角質就是舒舒服服敷臉的時刻拉！保養中我永遠在意保濕大於美白，這片極潤面膜就像是保濕大補帖一樣，深海紅藻、蜂王漿、大中小分子的玻尿酸還有仙人掌萃取，滿到不行的保水精華通通加好加滿！ - 實際貼在臉上會發現它很輕透，面膜size也是很友善我這個大臉妹子，鼻翼、下巴、嘴角的部分都能完完整整敷到唷～而且精華也太多了吧！ - 敷完的臉像是喝足了2000cc白開水，可以感受到毛孔吸滿水分的飽足感，整張臉ㄉㄨㄞ到不行！至於多餘的精華液就被我拿去擦身體粗粗的關節處拉～ - 【Phyto Derma朵蔓 頭皮淨化噴霧 】 講到頭髮呵護應該沒有人不認識朵蔓吧！他們算是蠻有名的。雖然我是第一次用他們家的髮品，但這支頭皮淨化噴霧真的來的很是時候啊！ - 畢竟這種大熱天出門，頭皮被太陽曬呀曬的，一下子就變得出油+大流汗，很臭的時刻就需要噴一下這瓶噴霧，跟我以前用過比較偏涼的淨化噴霧不同，它多了點植萃的香氛感，聞起來更放鬆，淡淡的薰衣草好療癒。 - 除了出門噴之外，我自己在洗完頭髮並吹到半乾時，也會噴個兩三下在頭皮，之後搭配按摩做吸收，這樣一來就能稍微呵護一下我脆弱的頭髮，強健頭皮保護力！ - 【DR.BRONNER'S布朗博士 櫻花護唇膏】 臉跟頭髮都呵護到了，嘴唇可不能忘記，拿到這支櫻花護唇膏的第一念頭是，這包裝也太Q了吧，粉紅色的整個好少女心唷哈哈哈 - 要做好一個全方面的妹子，我自己覺得潤唇超重要，尤其有時候水喝不多，就會情不自禁舔嘴唇，搞到嘴唇變得越來越乾燥，這時候這支護唇膏就是你的好朋友，雖然這裡面添加很多潤澤成分，但擦在嘴唇上並不會感到黏膩感，而且嘴唇卻能立刻像被修飾一樣，唇紋什麼的都看不到了。 - 而除了一般潤唇使用，晚上睡覺通常會吹冷氣一整晚，我就會塗厚厚的變成唇部專屬的晚安面膜，隔天起來嘴唇會超級嫩，根本欠親！ - 【活沛多乳清蛋白飲】 上面介紹一堆是不是以為結束了？還沒勒！我一直以為ButyBox只有包含美妝、保養品，卻沒想過它竟然連營養補充品都有，對於最近認真健身的me，這乳清蛋白飲真的來得太是時候了！ - 之前就喝過他們家的巧克力口味，沒想到奶茶一樣入口很滑順耶～哈哈哈，畢竟以前喝過很多味道母湯的乳清蛋白飲，健身後來一杯搭配冰水或冰豆漿沖泡，實在太爽了～ - 如果有健身的人還蠻推薦可以入手活沛多的乳清蛋白飲，價位上會比市售很多品牌來說便宜不少，我記得上次是去屈臣氏自購，當時是特價$399(一盒十入)，大家想買的話可以自己去看看唷！ - 是不是發現到，我上面介紹了霹哩啪拉一堆產品，這可是通通都在ButyBox七月份出現的品項唷，是不是真的很物超所值拉！基本上ButyBox每個月的禮盒都會嚴選4-6個品牌不同的品項，總價值遠超過體驗一個月所需花費的425元，最適合像我這樣愛嘗鮮的美少女，而且如果是採訂閱制(半年、一年)，還會更划算！推薦大家有興趣的可以入手唷～ - 【購買資訊】 FB： ButyBox美妝體驗網 官網： https://www.butybox.com - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #butybox #AHCTaiwan #全能防護亮白防曬棒 #朵蔓 #頭皮淨化噴霧 #布朗博士 #可以吃的護唇膏 #蓓膚美 #13X系列面膜 #frudiataiwan #鮮榨果汁肌 #活沛多 #全方位保健應援

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