🥗斷食日

📅5/19-明日是很好的斷食日🌞 如果做不到斷食，選擇輕食也是可以。 🌕滿月後或新月後的第11天，是有利於斷食的 🔔如果一個人有覺知，便會發現身體有某幾天是不需要食物而不會進食的💡 🎄靈性的發展前提是身體無條件的健康並支援於我們發展渴望。 不然如果有任何疼痛 儘管只是小指頭 你也都瞬間對神、冥想、靈性等不感興趣了 因為當下只想處理掉疼痛的 所以身體的健康保養關乎靈性的提升進展 我們沒有人可以忽視健康與肉身 感恩我們使用著這身體 這個肉身物質 當你重視自己身體也等同重視宇宙🫧 ⭕️在每個月當中有幾日有意識的斷食 能為我們的系統創造奇蹟，也可以幫助我們更有意識的轉向內在。 ⭕️這天無法做到斷食 也可只吃水果🍌 或者 清淡食物🥗 都一樣可以得到很大的益處。 ⭕️有意識的選擇進食幫助身體淨化 身體會一樣依據我們的行為轉化能量給我們 -出自薩古魯 🙏🏻Namaste🙏🏻 #跟著能量清空排毒 #當你為了身體健康付諸行動 #身體也會回饋這個靈魂最健壯的軀殼🙏🏻

涼暖風【WeAir遠端智能涼暖風空氣清淨機 】HYD 品宅趣|一機多用途/搭配涼暖風扇/六效合一，室內空氣品質大提升~

那天跟姊姊聊天聊到我們都很喜歡春夏之季節~ 但同時也深受花粉、棉絮、塵蟎、病菌...等過敏原在空氣中飄散著~ 我們家中的空氣清淨機幾乎都是全年無休的在運轉著！ 一年四季都適用的「涼暖風空氣清淨機」 HYD 品宅趣【 WeAir Plus IoT 遠端智能涼暖風空氣清淨機 D-68】 一機多用途，輕巧好收納又美型的機身，還可當風扇吹耶! 涼風扇/暖風/淨化/循環/殺菌/智能六效合一 風扇搭配空氣清淨機循環，空氣品質優化更全面~ 而且代言人是可愛的邵雨葳 ❤️ 以下特色深得我心分享給大家~ ▫️UVC紫外線淨化空氣防疫除菌 內置有UVC紫外線燈，能夠有效抑制空氣中的細菌和病毒 ▫️H13 HEPA 濾網過濾奈米微粒潔淨空氣 配備H13等級的HEPA高密度濾網，能夠高效過濾空氣中的灰塵PM2.5、異味和其他有害雜質和過敏原❤️ ▫️涼暖風1-30℃制定室溫，四季適用 具備涼/暖兩用風扇功能，有9段涼風/4段暖風 還搭配4種模式(強勁風/自然風/睡眠風/暖風)風量有微弱也有強勁，也可以預約定時 ▫️35 dB 極靜運作輕音低躁 運行噪音低至35 dB，非常安靜地運轉，不管是在睡覺或是閱讀時刻都很寧靜~ ▫️無扇葉設計360°全方位循環濾淨 無扇葉設計，不僅較美觀也比較安全，家中有小朋友和寵物超友善！還能實現全方位循環過濾，風扇可以仰頭/俯角/左右搖擺👍 ▫️IoT 智慧家電遠端控制系統 現在透過手機應用程式Smart APP智慧互聯，手機可以遠程操控～隨時隨地在外都可以遠端控制空氣清淨機的運行模式和風速設定！還可以搭配遙控器操控，整天賴在家也可以很愜意慵懶~ 喜歡獨自小宅的我，身處的空間都可以保持室內空氣的潔淨與舒爽，同時擺脫過敏所造成的困擾 希望大家都能享受更健康舒適的生活~🥰 優惠資訊: HYD 品宅趣【 WeAir Plus IoT 遠端智能涼暖風空氣清淨機 D-68】 🎉結帳輸入折扣碼【eatoooooo95】立即享95折 即刻入手: https://reurl.cc/nNr18X 更多日系質感家電：https://www.hyd.com.tw/ 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~要記得來IG、FB追蹤🔎小口丸子

美國黑金功效對性功能障礙效果怎麼樣？ 美國黑金是可以幫助男性

美國黑金功效對性功能障礙效果怎麼樣？ 美國黑金是可以幫助男性改善身體體質的一款保養品，這款產品的主要成分主要是由多種名貴的中草藥藥材結合研製而成的，是一種男性壯陽保健的特效藥物；由於很多男性朋友對美國黑金功效並沒有很瞭解，對這款產品的認知也不是很多，也不知道美國黑金的主要作用具體是什麼；現實生活中也是存在很多有性功能障礙的男性，症狀難言之隱研製影響著男性的身心健康，但是也不知道如何去治療才對身體有益處；所以今天主要給大家說一說美國黑金功效，對男性身體有著什麼樣的作用，下麵一起來進入詳細瞭解這款保健產品！ 美國黑金這四大功效和作用你知道嗎？ 功效一：滋養身體、溫補腎臟 最顯著的美國黑金功效就是具有溫補腎陽、滋補腎陰的一個作用，可以有效的調理男性出現腎虛的一個症狀，針對於男性腎臟引發起一些症狀疾病有著顯著的治療效果，比如男性常常會出現的早洩、陽痿、性能力不足等，除了針對男性性能力有著療效之外，另外美國黑金功效還對於腎活力不足、腎衰竭等的症狀都有著顯著的療效作用。在正確的服用這款產品之下是可以明顯的幫助男性修復身體的受損功能和有效的抵抗腎臟的疲勞，及時給體內補充能量和精力，有效的增強機體的免疫能力； 功效二：促進體內的血液迴圈 可以促進血管內的血液在機體裏迴圈，主要還是美國黑金作用是通過滋補體內的腎臟達到的效果，美國黑金成分都是一些滋補類的中草藥植物，可以有效的刺激血液在體內的循壞，並且同時讓美國黑金功效是達到淨化機體內血液的作用，而且還具有清楚體內的毒素，幫助身體排除毒素和清除肝毒，也是因為美國黑金功效是具有修復腎臟功能系統的一個作用，所以才會有著不錯的排除體內毒素的效果； 功效三：延緩衰老、增強體質 如果男性機體內的腎臟開始衰老時，那麼也是意味著機體已經開始步入衰退的一個階段，也是會導致性能力逐漸下降的一個主要原因，男性隨著年紀的不斷增長，腎臟也是會跟隨年齡漸漸衰退；美國黑金功效出來可以調理男性腎臟之外，它是具有修復和保護腎臟的一個功能，並且是可以啟動腎臟的活力以及動力，有效的讓機體恢復體內腎臟原有的狀態，保持最佳的狀態，從而可以改善機體的體質和達到延緩衰老的目的； 功效四：強健四肢、舒筋活血 美國黑金效果是具有不錯的除濕止痛、活血舒筋的一個作用，之所有著這方面的效果，具體的原因還是美國黑金成分裏面是含有大量的鈣元素，可以有效的幫助機體增強骨駱和肌肉的生長，有效的幫助體內更好的促進鈣、鋅、磷、曬的吸收，並且還具有預防機體內的鈣流失，有腰腿酸軟、四肢麻木、腰酸背痛等都是可以通過服用這款產品進行改善； 事實證明美國黑金藥效對性功能障礙有明顯的改善治療作用，美國黑金功效除了在提高男性性能力方面正品美國黑金有著很多的效果之外，並且還會給身體帶來更多的益處，非常值得每一個朋友去日常保健自身的身體，調理身體方面的效果是非常顯著的，所以也是非常值得大家去購買這款產品；關於美國黑金功效更多資訊請直接聯繫藥劑師賴 twzh99 咨詢，想瞭解更多 持久液 壯陽藥 的相關產品可以登入 www.zhonghua19.tw 查看所有產品的功效和作用！

 冬季肌膚保養開箱，Lilian 法蝶莉莉安評價~植萃保濕凍膜推薦/角鯊烷泥膜心得/術後保濕保養品分享，臉部去角質開箱

 冬季肌膚保養開箱，Lilian 法蝶莉莉安評價~植萃保濕凍膜推薦 角鯊烷泥膜心得/術後保濕保養品分享，臉部去角質開箱

說到冬季保養，大家有沒有自己的一套保養方式呢? 冬天餅乾的臉部肌膚真的會變得超乾，夏季的時候很油，非常極端的一個肌膚， 剛好最近正在換季時間，換季期間加強肌膚屏障，除了睡前乳液保養， 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/01/lilian.html 另外就是面膜加強保養，我在皮膚很乾的時候，會敷比較多次的面膜， 冬季的日常洗臉卸妝後保養，把臉給洗乾淨之後就會敷上面膜保養，幾乎天天都會， 因為我的皮膚太乾了，還有上妝前使用，尤其在冬季上妝前使用， 肌膚會比較服貼妝感，妝才不會浮浮的看起來粉沒有貼在肌膚上，妝感也會看起來比較自然， 其他我也喜歡使用喜歡植萃保養等等， 總之我冬天敷面膜的頻率會比夏天還來的高很多，會讓肌膚保持乾淨或者是讓肌膚水水的， 敷面膜的過程總是非常的舒服，所以我很享受每次敷面膜的過程， 最近剛好接觸到一款產品個人覺得還蠻不錯的面膜， 他不是布料形的單片面膜，他是泥狀和凝膠狀態的面膜， 個人覺得蠻不錯的一個品牌共三款面膜分享給大家，它是法蝶莉莉安的面膜~ 櫻花燕麥水潤去角質蜜(100ml)+小白菊高效保濕舒緩凍膜(100ML)+角鯊潤澤白皙礦物泥膜(100ml) 總共有三罐要分享，每一罐都有它的特色和用處，冬季肌膚保養開箱先來分享第一罐吧~ 我自身皮膚狀況就是夏天油膩冬天會變得很乾燥，然後乾燥到擦保養品時候會刺痛， 因為突然補充水分的關係，所以肌膚才會刺痛， 但因為冬天肌膚乾，加上保養品比較冰冷，所以擦起來會感覺冷冷的，但也因為沒辦法， 為了要讓肌膚保持水潤水潤的，這是一定要接受的事實， 我個人的肌膚狀況就大概是基敷臉頰雙頰會比其他地方來的乾燥， 所以我洗完臉之後就必須使用保養水或是保養油，讓自己的肌膚變的濕潤一些， 而不會摸起來粗粗乾乾的觸覺感，而且夏天使用的保養品跟冬天使用不大相同， 我夏天臉頰是偏油膩的，冬天是很乾燥的，相差很多，所以冬天需要加強保養， 化妝水可能不太夠我肌膚使用，所以我都使用精華液或凝膠類的產品在冬天， 來加強保養我乾燥的肌膚，真的有點麻煩，但冬天膚質卻比夏天好， 沒有太大的問題，只有臉頰乾燥的問題，其他像是摸起來有顆粒感都沒有， 冬天乾燥之外比較穩定，所以問題也不太大，只要加強水潤度保養即可， 我也偏愛冬天我的膚質，只要加強保養後，肌膚觸感就會摸起來非常好， 好了，講完以上我的冬天的肌膚狀況和問題，我就來分享我最近愛用的面膜三件組， 這三罐讓我的冬天的肌膚真的變的水水動人， 我也是第一次使用他們家的品牌法蝶莉莉安，我來開箱和大家分享這系列面膜使用狀況， 我的肌膚比較容易有感覺，所以使用好不好看我肌膚反應就知道了，給各位當個指標參考! 剛拿到有個長柱狀形的麻布袋，上面有黑色的束口，綁得很漂亮的黑色緞帶， 和附上一支紫色的雙頭挖棒，是搭配面膜使用的矽膠頭子色軟棒子頭，中間是白色的棍子， 雙頭都是馬卡龍紫色的看起來很漂亮的挖棒，一邊還有凸起的點點在上面， 看起來質感蠻好的，很少有面膜會配上那麼大隻的挖棒，只有這個法蝶莉莉安的面膜才有， 更顯得這個品牌的珍貴和貼心，挖棒蠻大隻的跟我手掌差不多， 剛剛麻布袋裝的就是今天要分享的三款面膜，麻布袋上面還有法蝶莉莉安漂亮的品牌LGOG設計， 它的LOGO我非常的喜歡，看起來很美麗也很有自己的特色， 不得不稱讚一下他們家的品牌設計，看起來整個都很有質感的面膜泥， 拆開來麻布袋之後，拿出三瓶面膜，分別為黃及紅和灰色，看起來很亮眼的顏色， 罐身呈現的扁平狀的圓柱形，罐身很寬大圓扁，是塑膠材質的， 這幾天因為天氣比較乾，所以我的肌膚看起來也比較乾，剛好最近有去做個臉讓肌膚好一點， 可是過幾天後肌膚又變乾燥了， 接著來一個一個分享使用心得， 這個是有使用先後順序的，不是隨便一罐先拿來塗抹， 先來分享這罐紅色的， 櫻花燕麥水潤去角質蜜 養成好膚質的第一步：定期去角質! 這一瓶是先拿來去角質的喔~植萃溫和去角質分享! 這罐的形狀是很大一罐的圓型扁平狀瓶子，白色的蓋子半透明的瓶身，為塑膠材質的， 拿起來比我的手掌還來的大，重量適中蠻輕巧的， 使用說明和成分等詳細說明都有貼在瓶身上，要使用前先看清楚， 接著使用附上的紫色挖棒，蓋子開口是旋轉的設計，蓋子很好打開， 旋轉開來就可以看到去角質蜜，打開來還有泡沫的聲音， 可以看見乳白色的去角質蜜，這個去角質蜜還有泡沫在上面，聞起來有淡淡的茶樹香氣， 一整罐裝得滿滿的，應該看起來不錯使用，使用上很方便，蓋子打開就能使用了， 然後用挖棒平坦的那一面挖起來在臉上放置在臉部各部位， 挖棒非常有彈性，紫色的部分很Q彈，接著使用挖棒有顆粒點點的部分塗抹在臉部上， 挖棒有凸起點點的地方，有兩種點點，一個是分散的小點點，一個是類似洗臉的海草狀條型， 也都是柔軟的矽膠材質，挖棒真的很方便，很感謝品牌提供挖棒給我使用! 細緻溫和去除角質不傷害肌膚，同時不造成環境汙染🌍 雙重舒緩成分燕麥醯胺與尿囊素，可舒讓肌膚不適與搔癢症狀減少! 搭配燕麥葡聚醣與維他命B5，提供肌膚重生所必須營養源，同時提高肌膚防禦力💪 櫻花萃取協同維他命B3，讓膚色不均變好與暗沉，維持健康膚況✨ 一瓶的容量是100ML/瓶，個人覺得可以用三個月左右， 使用方法:洗臉、沐浴後取適量於臉上、頸部輕柔打圈按摩,約3分鐘後，清水按摩。（身體背部、私密部按摩時間可以5~8分鐘。） 這罐去角質也可以拿來使用在我的身體肌膚上，我用身體去角質有其他產品， 所以我拿這罐來做臉部去角質就好了，臉部去角質開箱 所有肌膚都可適用，及全身都可使用。 它含天然纖維粒、維生素B3.B5、櫻花萃取、德舒敏、燕麥葡聚糖、茶樹精油、乳酸鈉、玻尿酸、尿囊素。 打開看到角質蜜看起來有點像是泡泡凝膠一樣，米白色有顆粒狀的凝膠質感， 接著挖一棒沾在我臉上，等臉部都沾滿了它之後，使用挖棒另外一頭，用按摩的方式肌膚畫三圈的方式， 一個個部位慢慢的按摩畫三圈，可以不需要用到手，使用挖棒就可以將臉慢慢的按摩， 按摩的過程可以聞到淡淡的茶樹香氣，是草香的味道，敷在臉上有點涼感， 類似薄荷感的肌膚觸感，加上清涼的香氣，整個按摩的過程很享受， 而且臉部肌膚可以看到都沾滿了角質蜜，按摩起來聞到茶樹的香氣，整個好舒服， 感覺邊按摩邊放鬆的感覺，凝膠呈現透明白色的，直到把臉部的每個角落都按摩三區之後， 再用溫水沖洗乾淨，此時可以摸到角質蜜的質感是顆粒狀的凝膠，洗起來的時候摸得出來， 因為剛剛使用挖棒，所以摸不出它的質地，.它摸起來是有粗粗顆粒狀的質感， 也可以邊洗臉的時候邊按摩肌膚，使用角質蜜的顆粒來按摩肌膚， 很容易就將它用清水清洗乾淨了，此時肌膚擦乾過後， 摸起來並不會乾乾不舒服，反而有點水感的感覺， 感覺我的肌膚已經剛剛幫我去過角質，肌膚看起來更透亮， 肌膚顏色有種亮一色的感覺，看起來肌膚質感還不錯的樣子，觸感摸起來也適中， 感覺這角質蜜不但有去角質，也有讓肌膚變水嫩的感覺，蠻不錯的， 整個去角質的過程中聞到如此舒服的香氣，像是幫臉做SPA一樣，好舒服的感覺! 清洗乾淨我的臉頰過後接著就是來到第二步驟， 使用第二罐，外包裝為黃色的這罐，它的容量跟第一罐一樣， 小白菊高效保濕舒緩凍膜 養成好膚質第二步：加強保濕 添加全效防護因子、小白菊萃取強化肌膚防護力💕 提升舒適度，搭配德敏舒、舒緩修䕶精萃有效減少肌膚不適 使肌膚回復到平穩狀態，開啟肌膚健康活力，抵禦季節變化💪 容量和上一瓶100ML/瓶的大小，拿起來也是外觀一樣是塑膠材質，蓋子也是旋轉打開的設計， 使用上很方便，唯一不太相同就是裡面的內容物不太相同， 這罐打開之後可以看到質地是透明無色的凝膠質地，質地非常的透色，整個可以看到瓶子底部， 洗部清潔後，取10元硬幣大小，均勻厚敷上，約10~15分鐘後，按摩洗掉，後上保濕品。 內含舒緩修護精萃、全效防護因子、德敏舒、小白菊萃取、鎖水磁石、玻尿酸。 趕快來使用它了，這是凍膜，剛剛已經把臉洗乾淨也去過角質了，可以開始使用這罐， 先用挖棒把凍膜挖起來塗抹在臉上， 凝膠的質地，挖棒弄起來幾乎可以勾芡一樣，挖綁拉起來可以看到凍膜還有抽絲的視覺感， 質地是濃稠的凍狀，有點像是果凍的感覺，還蠻特殊的質地， 有此可見這個凍膜多麼的濃稠，接著使用襪棒把凍膜後敷塗抹在臉頰上面， 敷在臉上的時候感覺涼涼的，可能是天氣的關係，所以敷起來有點冷， 等待一段時間就不會了，用量算省，可以一點點就塗抹一大片面積， 使用挖棒把臉部各角落都塗抹好凍膜，然後在塗抹過程中可以聞到凍膜沒有特別的加香料， 只有塑膠的氣味，沒有添加過多的香氣，如果你喜歡使用比較自然凍膜， 這款絕對適合你，而且它很適合夏天曬完太陽的臉部肌膚使用，有種冰鎮的感覺， 類似蘆薈的感覺，讓自己的肌膚可以充分的休息， 塗抹好之後，可以看到臉上有一層透明無色的凝膠質感服貼在臉部上， 等待個約15分鐘，此時會感覺臉部肌膚越來越緊的感覺， 接著使用溫水沖洗乾淨，在用手沖洗臉部殘餘的凍膜時候， 突然間感覺臉部肌膚很滑溜，有沖水的過程中，臉部變得好滑，好像一層膜包在臉頰上， 需要花一點時間沖洗乾淨，等待沖洗乾淨後用毛巾擦乾臉頰， 此時的肌膚沒有當初那麼乾，反而多點水感，肌膚呈現中性的狀態， 摸起來不會太乾也不會黏膩感，應該是清爽的感覺，我覺得很適合夏天來使用它， 是一款夏天適合使用的凍膜，肌膚此時摸起來觸感滑溜，感覺膚質有變好的感覺， 而且肌膚的顏色看起來更輕透亮白了，蠻不錯的! 這棟膜適合油性肌膚使用，因為屬於清爽型的面膜，不會有悶熱黏膩油感等， 屬於比較中性的膚質凍膜，也適合各種膚質使用，因為我使用上沒有太大問題， 所以任何膚質都應該可以使用它，只是沒想到在洗臉過程中，臉可以這麼的滑嫩，讓人驚奇一下! 最後，就只剩最後一瓶，要使用的面膜， 這是第三個步驟，鎖住臉部水分的一個步驟， 也是我最愛的泥膜~~~植萃保濕凍膜推薦! 餅乾最愛敷泥膜，因為泥膜可以清除臉部髒污也可以加強保水很讚!! 角鯊潤澤白皙礦物泥膜 它的外包裝一樣跟其他兩瓶是同樣類型，只是包裝的顏色有點不同，它是灰色的顏色， 外包裝就是泥膜的顏色，簡單大方的表達出來，用外觀就可以看出這瓶是泥膜，緩解乾燥泥膜開箱~ 蓋子和罐子都是塑膠材質，帶點半透明顏色，然後要使用時把蓋子旋轉打開就可以用挖棒來使用了， 養成好膚質第三步：守護肌膚抵禦外在影響 以含豐富礦物質的英國白泥為基底，搭配植物性角鯊烷和天然保濕因子 協同小黃瓜萃、維他命B5在保濕補水補油的同時達讓肌膚可以穩定 讓肌膚不會太乾燥，打造透亮豐潤健康彈性肌✨ 容量跟前兩瓶一樣100ML/瓶，其實三罐容量都是一樣的!! 內容物含有植物性角鯊烷、夏威夷堅果油、保濕因子、小黃瓜萃取、海藻糖、德敏舒、維他命E、乳木果油、 玻尿酸。 原本以為這個泥膜是灰色的，沒想到是白色的，質地有點像凝膠在更加黏稠一點， 質地非常的黏稠，白色的用挖棒塗抹在臉上，臉部上了一層白色的泥膜， 在塗抹臉部時沒有聞到特殊的香味，只有膠原蛋白的味道， 是一款沒有添加特別香料的泥膜，如果你偏愛沒有添加香味的泥膜， 這款你可以考慮考慮，沒添加的代表使用起來更為自然，有添加香味有時候對皮膚反而不好， 不知道是不是現在泥膜都流行沒有添加香味的，使用起來很舒服， 我用挖棒把白色的泥膜塗抹在全臉均勻地塗上一層白色的面膜， 接著就可以等待泥膜乾的時間，這時候可以好好休息一下， 或者是看本書的時間來敷面膜，甚至也可以做家事邊敷泥膜， 因為泥膜不像布料型面膜容易掉落，泥膜就是服貼緊緊貼在肌膚上， 所以敷泥膜的過程中，你想要做什麼事情都沒關係， 可以享受敷面膜的SPA感還有讓臉部接收很多的水分， 過了15分鐘，就可以把泥膜清洗乾淨了， 泥膜清洗的時間需要花比較久，因為它比較服貼臉部，需要多洗幾次才能洗乾淨， 洗淨之後，我的肌膚摸起來好光滑嫩透，而且我的額頭好像會發光一樣， 角鯊烷泥膜心得我的皮膚變的透亮感十足，此外肌膚摸起來有塗過化妝水一樣， 觸感摸起來很估溜滑嫩，肌膚呈現中性的，毛細孔也被清得很乾淨， 整個非常的完美，此時肌膚狀態呈現中性的觸感， 這款泥膜個人也覺得很適合夏天來使用，或是肌膚偏油的人使用， 它屬於比較清爽型的泥膜，而且感覺我的鼻尖都在發光的視覺感， 肌膚真的變得好亮喔!! 很不錯耶~ 使用起來也沒有讓肌膚有過大的反應，我使用起來都很正常， 法蝶莉莉安評價感覺這系列的三罐面膜男女都適合使用，沒有分年齡性別和肌膚敷質等， 大家都適合使用，使用完後我的臉頰變得一點也不乾了， 而且還有顏色變的很亮的感覺，感覺肌膚也有喝過水一般， 變的水水的，但又不會過於黏膩不舒服，感覺更適合夏天使用， 冬季用完臉部肌膚還是摸起來算保濕的，還蠻不錯的! Lilian評價法蝶莉莉安的三款面膜絕對是輕熟女的肌膚救星！頂級臉部保養推薦! 櫻花燕麥水潤去角質蜜溫和細緻，幫助肌膚有效清理老廢角質，搭配淡雅茶樹香氣， 每次按摩都像做了一場深層淨化SPA；小白菊高效保濕舒緩凍膜質地清涼舒適， 為乾燥肌膚注入滿滿水分，敷完肌膚即刻彈潤細緻，還散發著柔和的草本香氣； 角鯊潤澤白皙礦物泥膜則能有效調理膚色，使用後膚質彷彿點亮了光澤感， 肌膚摸起來如絲綢般滑嫩。每次使用這套面膜，像是在與肌膚對話， 為忙碌的日子增添一抹優雅的儀式感，術後保濕保養品分享輕熟女必備的保養法寶！ 高雄法蝶美容Spa會館提供店內客戶販售使用，但評價良好，進而開放販售! 沙龍指定肌膚保養品牌推薦!!以上是我簡單的分享，提供你做參考喔~ Lilian 專業保養品 創辦人是在2006年成立一間由護理結合美療的身心靈spa館，之後在2009年以自然植萃結合科技技術研發出一套「安全、有效的、性價比高的居家保養品」，提供顧客最貼心及專業的服務，多年來獲得不錯的口碑及好評。感謝大家一直持續支持． 櫻花燕麥水潤去角質蜜：產品連結 小白菊高效保濕舒緩凍膜：產品連結 角鯊潤澤白皙礦物泥膜：產品連結 官網： Lilian Facebook粉絲專頁：法蝶美容Spa會館 IG：@fattelilian Google商家：法蝶美容SPA會館

【Familyears】給你不一樣的采耳體驗

#不專業心得分享 每當工作壓力大，我總是容易睡不好~ 最近嘗試了一個新奇的舒壓方式 #采耳!! Family Ears采耳掏耳 站前店 位於捷運台北車站M8出口出斜對面， 交通非常便利，環境也很寬敞舒適， 讓人進到店內就有一種愉悅感~ 這次我所選擇的是C療程 #香薰耳燭淨化， 內容包含:專業采耳、森林耳浴、耳穴舒壓、外耳廓保養、耳燭淨化、極致手部舒壓 spa、前胸肩頸手技按摩、頭部舒刮和養生頭療。 采耳師會先檢查確認耳朵內的情況，並說明告知後續流程， 第一次在專業協助儀器下，看到自己耳朵內的情況，感覺很特別!! 除了基本的耳道清潔與外耳廓保養外， 采耳師使用不同的羽毛搭配音叉，來按摩耳內穴位， 這過程感覺超奇妙的~但也舒服放鬆， 接下來是耳燭淨化，采耳師會點燃一根用精油做成的蜜蠟棉紙捲， 放在耳穴，每個人的火焰大小會因為身體裝況不一樣而有所不同， 一開始感受到火焰的熱氣與聽到燃燒的聲音時，我其實有點不安， 但在采耳師的按摩下、療育的精油芳香味道中 以及 讓人放鬆的音樂中， 慢慢的感到放鬆，並享受其中! #Familyears采耳掏耳 還貼心備有梳妝台， 結束療程後，可以坐下來把自己的妝容和儀容打理好， 另外，還有附贈的茶點，可以在療程後在休憩區好好享用與放鬆， 就連陪同的親友也可以在休憩區等待，享用免費咖啡自助吧與零食。 如果想找姊妹們一起來舒壓，也沒問題， 除了有兩人隔間外，也有五人隔間， 最近還有抽獎和揪團小活動，6人同行最低5折起!! 真的超划算~快揪姊妹們或是家人們一起來好好放鬆享受吧! #采耳 #台北采耳 #familyears #Familyears采耳掏耳 #采耳掏耳專門店 #popdaily #populzzang #POPO筆記

【居家保養】酷夏必備！輕感護髮、水潤清爽 黑淬絲洗×護×梳 給予髮肌全方位的呵護！

炎熱的夏天頭皮也需要好好的呵護！黑淬絲洗×護×梳，給予髮肌全方位的呵護！蓬鬆控油、淨化髮肌，夏天想護髮卻又怕厚重、油膩？今天開箱黑淬絲植萃髮肌專家，多元植萃精華添加，保養、修護一瓶搞定！ 夏天洗頭真的很舒服，但要用對洗髮精、護髮素才能真正感受到舒爽！ 今天來跟大家分享一款，最近非常喜歡的植萃洗護系列–黑淬絲。黑淬絲的理念是「從根源改變的力量」，根源的調理才能養出好的秀髮選用黑淬絲的主要原因是 - 我的頭髮是細軟髮，非常容易打結、毛躁又扁塌，黑淬絲的漢方控油豐盈洗髮精強調強韌髮根、控油豐盈，非常適合細軟髮，搭配木質香調非常耐聞！ 我因為長期染燙髮的關係，所以頭髮嚴重缺水，美髮師都建議我要天天使用護髮做保養。黑淬絲的水潤輕感髮肌護髮素是一款頭皮也可以使用的護髮，添加多元植萃成分，具有保護修護乾燥髮質的能力，也為髮絲提供了深層滋養，我使用後頭髮真的變的滑順又健康！ 這次要特別說一下，為什麼想要跟大家分享這款洗護產品，主要原因是我的小姪女！ 小姪女的髮質跟我一模一樣，是非常細軟的細軟髮，比我更容易打結、毛躁，所以她很討厭洗頭髮、梳頭髮，因為打結會很痛！但我讓她使用黑淬絲的洗髮精後，竟然可以解決毛躁打結的困擾，我還發現黑淬絲有出一隻超棒的護神器-氣墊按摩木梳，圓頭竹針設計，減少靜電的產生，不會拉扯更髮絲，搭配氣墊設計可以緩衝減壓，所以即使在梳小姪女打結到不行的頭髮，也可以輕鬆梳開！ 黑淬絲│漢方控油豐盈洗髮精(舒心檀香) 酷夏首選！想要控油去味就選這瓶！一打開就聞到超香的檀香香氣！ 夏天如果常常因為戴安全帽而悶熱油膩、或是剛洗完頭一出門瀏海就便條碼？超推薦來試試看漢方控油豐盈洗髮精，這款還被稱為油膩扁塌細軟髮救星，像我就是超扁塌的細軟髮，洗後可以打擊油膩頭皮、擺脫異味，豐盈強韌、再現蓬鬆！ 漢方控油豐盈洗髮精採用9大植物菁萃，除了生薑萃取、啤酒花萃取可以豐盈強健髮根之外，更添加魚腥草、扁柏油、羅勒葉萃取可以舒緩滋潤、提升髮絲防護力！還給你健康髮肌，讓你的髮質可以好好控油、保持蓬鬆豐盈，就連清潔力也非常優異。最後，白芒花籽油、向日葵花油，具有保濕亮澤柔順的效果，洗完帶給你秀髮重現彈性與光澤的感覺~ 黑淬絲│水潤輕感髮肌護髮素(清新含羞草) 這是一款頭皮也可用的護髮素喔！能修護乾燥的髮絲、柔順亮澤讓秀髮呈現光采、，還有那取自法國知名大廠香氛的獨特香氣，散發出的淡淡花果香調，洗後整個人都香噴噴~ 多元植萃精華添加，有龍膽根、蔓荊、金盞花、咖啡因等各種植物萃取，具有抗氧化的保護修護能力，也可以用在修護染燙受損的髮質，提供深層滋養，使用起來清爽、水潤不黏，非常適合四季做使用~ 黑淬絲│氣墊按摩木梳(經典款) 我超愛這款木梳！真的超好用！ 如果你的髮質跟我一樣是毛躁、易打結，那一定要試試看黑淬絲的氣墊按摩木梳，櫸木握把手感超舒服，符合人體工學，好拿好握，搭配較大的圓頭竹針，讓我在梳髮時完全不卡卡，舒適不刺激~ 空心柔軟的氣囊設計，讓我們在梳頭時緩衝減壓，還可以拿來輕敲頭皮或按摩肩頸喔~ 輕輕梳可以讓頭髮柔順不毛躁，還可以輕拍按摩頭皮，晚上洗完澡再搭配梳頭輕拍的步驟，整個人真的好放鬆~ 黑淬絲|洗護旅行組 50mlx2 瓶(草本漢方*1/護髮素*1) 外出自備慣用的洗護品！像我常常外出出差，有這樣的小包裝袋出門超方便！ 即使出門在外，工作一天也可以好好呵護秀髮~ 漢方控油豐盈洗髮精質地很特別，輕盈不油膩，味道清香，獨家漢方再森精華、多元植萃 非常容易起泡！！輕輕一搓就Ok~ 水潤輕感質地，一抹就有感覺！！清新花果香調非常耐聞，洗髮也是一種療癒~ 只是抹在頭髮上就可以感受到滑順~而且髮絲看起來非常烏亮！ 前後對比真的滿明顯的，洗前頭髮較毛躁、容易打結，洗後加上輕梳按摩，髮質變好好！就像去外面做了護髮一樣~~ 我的小姪女很不喜歡洗頭髮，因為頭髮太長每次洗完都要吹很久、又容易打結！但給她使用漢方控油豐盈洗髮精加上水潤輕感髮肌護髮素後，光是在洗髮的過程她就說怎麼這麼順！！洗完髮吹乾在梳的過程中，即使有打結的地方不需過度拉扯，梳一梳馬上就滑順~ 梳完頭髮整個光亮滑順，小姪女愛到不行！她一直摸自己的頭髮說怎麼會這樣~~她特別喜歡這個氣墊按摩木梳，要我送給她~想要自己帶回家用哈哈哈~ 因為以前用一般梳子梳頭髮都會很痛不舒服，所以不愛梳頭，但用過氣墊按摩木梳才發現原來是用錯梳子了！而且氣墊按摩木梳還可以拿來按摩肩膀、頭部，真的非常舒服~ 使用對的洗髮精、護髮素才知道，不是自己的髮質爛，是沒有用對好的護髮品！ 用過黑淬絲就會知道不一樣！多元植萃成分健康又具有保護功能，不管是大人小孩都可以安心使用，淡淡的草本香氣非常好聞，邊洗澡邊享受，沖洗乾淨後，頭皮還可以感到清爽，夏天真的很需要！！洗後再搭配氣墊按摩木梳根本就是在享受頭皮按摩，打結和毛躁的困擾一梳就掰掰，重現髮絲柔順和光澤~推薦給大家~ ［黑淬絲植萃洗護系列］： https://www.hcshair.com/l-pabi5 專屬折扣碼 : 洗護首購優惠粉絲專頁：【黑淬絲】 #黑淬絲 #植萃髮肌專家 #從根源改變的力量 #洗髮精推薦 #護髮推薦 #氣墊梳

夏日救星！La glow 淨痘美體噴霧 一噴淨膚不留荳 溫和煥膚、緊緻毛孔、補水再保濕！

夏天到了，想要穿美美的比基尼、露背洋裝，卻發現肌膚坑坑巴巴，好多痘痘？沒關係！讓我最近找到的皮膚救星來救你!!就是La glow 淨痘美體噴霧! 它使用最佳淨膚成分，金縷梅、水楊酸、杏仁酸以及鹽生杜氏藻等能有效調理肌膚油脂、緊緻毛孔、補水再保濕！粗糙顆粒 OUT！輕鬆噴出無暇美膚 ！ 5％杏仁酸，大分子果酸可以輕柔代謝老廢角質、撫平粗糙，達到淨化毛孔功效，還有有機植萃萃取的金縷梅，含有單寧酸，可以調理油脂丶平滑肌膚，能有效減少粉刺與痘痘產生喔！ 對於容易長痘痘的朋友來說真的是大救星！La glow 淨痘美體噴霧內含親脂型水楊酸，溫和煥膚，能有效預防粉刺和痘痘，同時還能舒緩肌膚發炎反應喔！我自己就是肌膚偏敏感，很容易長痘痘或是泛紅，但是這款噴霧不含色素、不含螢光劑、不含四大重金屬，所以即使是敏感的肌膚也可以安心使用。 La glow 淨痘美體噴霧獨特倒噴噴頭設計，可反手倒噴於不易保養部位，像是背部、臀部等碰不到的部位也可以輕鬆保養喔~ 使用方法很簡單，建議在沐浴後擦乾水分，距離身體10-15公分處，噴灑適量於欲改善部位，靜待或輕拍至完全吸收喔~吸收速度非常快，大概等10~20秒就吸收完畢！肌膚也不會有任何黏黏的感覺，很清爽💕 質地是非常細緻的水霧狀，超適合夏天!使用起來冰冰涼涼很舒服，且具有舒緩保濕功效喔~使用前我的肌膚顆粒超大超明顯！使用La glow 淨痘美體噴霧後，肌膚明顯變得平滑細緻多了😍任何肌膚都可以使用，特別推薦易出油、有粉刺或痘痘困擾的肌膚使用！ Laglow逆齡顏究室 La glow 淨痘美體噴霧商品連結：https://www.laglow.com.tw/SalePage/Index/8891322 #Laglow #身體保養 #美體噴霧 #淨痘美體噴霧

擺脫油膩難耐！從頭到腳6招去油術

除了討人厭的高溫之外，最討厭的就是夏天容易出油！一出門之後妳的底妝或許已經開始融化、瀏海開始分岔、頭皮開始出油⋯。為了避免氾濫的油田讓妳花容失色，ELLE收集了各種控油的好方法，從頭到腳一次照顧到，讓妳能輕鬆擺脫油膩難耐的夏天。 ▲2015BOBBI BROWN 毛孔隱形精華25ml NT$ 1,350 妝前液態吸油面紙 為什麼臉會這麼油？研究結果發現是名為「5α還原酶」的成分在作怪，它是雄性激素的代謝物，也是導致出油及禿髮的主因。而Bobbi Brown的毛孔隱形精華針對這個成分進行控制，採用了柔焦粉末作為基底，再運用極效柔膚粉體科技瞬間讓肌膚擁有輕盈自然的光滑質感，就像是妝前的液態吸油面紙！ Bobbi在研發出這款產品時說：「如果你有毛孔明顯、膚質凹凸不平或油脂分泌旺盛的問題，毛孔隱形精華會解決你這些困擾。它可以迅速柔化你的毛孔，持續改善毛孔及出油量旺盛的問題，不同一般傳統縮小毛孔產品，它的效果更自然、皮膚感受更舒爽，不會有不透氣的感受。」 ▲植村秀無油系化妝水粉底 30ml NT$ 1,650 運用無油粉底 夏天除了出油的問題，汗水也會加碼影響妝容的困擾，shu uemura為了解決這樣的問題，特地在今年開發出沒有含任何一滴油的水底妝，這款底妝除了薄透妝效與持久，也能同時吸收油且能分散於水中。這款水粉底還有 另一個有趣的部分，就是它所配合的上妝工具，靈感是來自日本江戶時代盛行的「Mizu oshiroi」（傳統水粉底）的化妝方式；傳統水粉底是一種白色粉末與水的混合物，用平坦的刷具塗抹，然後用歌舞伎刷輕拍吸收水分服貼於肌膚表面，方能完成耐汗水且長效持久的彩妝。今日的美容技術將這項工具進化成獨特的雙面海綿，用塗刷面上粉底，特殊的絲絨表面可沾取3 ~ 5滴粉底液，創造輕薄且均勻的妝效。之後用用海綿面輕拍肌膚，粉底便能美麗無瑕地服貼於肌膚之上。 ▲伊麗莎白雅頓完美紐約24HR柔霧粉底液SPF15 PA++ 30ml NT$ 1,700 微濕海綿定妝 那麼不油膩的柔霧感底妝的上妝技巧為何？雅頓全球首席彩妝師Rebecca Restrepo這麼建議：「利用海綿或指腹，沾取少量粉底液從臉部中間向外推開或以「快速輕拍」方式按壓上妝，最後可利用微濕海綿沿髮際線及下巴輪廓推勻，並輕按全臉定妝即可。」 ▲innisfree冰鎮極酷頭皮精華 100ml NT$ 550/ KEVIN.MURPHY極限深層髮浴 250ml NT$ 1,000 頭皮油膩的救贖-果酸去頭皮角質 如果妳的臉部肌膚容易出油，那麼我想油脂也不會放過頭皮，因為連結在一起的同一張皮膚也承受著相同的油災困擾，很推薦使用可以深度清潔頭皮的果酸類洗髮精，以天然果酸溫和去除頭皮頭髮上老廢與粗糙角質，就如同「做臉」時必須先去除臉部表面的老廢角質與細胞，才能讓細胞更完整地吸收精華配方，補充頭皮頭髮所需要的水份、蛋白質、維他命及其它養份，然而這個關鍵性的養護動作除了替頭皮解膩，也是預防油脂長時間堵塞毛囊造成落髮的方法之一。 KEVIN. MU RPHY 極 限 深層 髮 浴 2 5 0 m l NT$ 1,000 ▲Clarisonic毛孔飛縮白泥面膜 NT$ 1,050/ elemental herbology亞馬遜泥淨化面膜 NT$ 1,700/ LANEIGE零毛孔淨化水泥膜 NT$ 850 (含1個洗臉海棉)/ NEOGEN DERMALOGY高緊緻毛孔淨膚白泥面膜 NT$ 850/ NRK鳳梨酵素粉刺礦物泥膜 NT$ 349/ KIEHL’S亞馬遜白泥淨緻面膜 NT$ 1,200 毛孔保養加入一道泥膜 觀察一下油光滿面的朋友，妳會發現時間一久，浮上檯面的另一個肌膚困擾就是毛孔的問題，別以為這煩惱只發生在妳我之間，據說首爾時下最新保養方式，就是在層層疊擦保養品後，加入一道用泥膜的緊緻保養步驟，如此一來不但修護肌膚毛孔還會鎖住保養成分不流失！ ▲寵愛之名 20％杏仁酸煥白亮膚精華 NT$ 580/ innsifree 濟州島火山泥毛孔慕絲面膜 NT$ 650/ JILL STUART吉麗絲朵毛孔無瑕凝凍(沁夏薄荷) NT$ 840/ ARTISTRY毛孔緊緻精華 NT$ 3,240/ 后拱辰享淨膚毛孔緊緻精華 NT$ 4,980/ ORBIS科妍和漢淨肌保濕液 NT$ 730/ CLINIQUE音波淨膚儀+無油光淨痘刷頭 NT$ 4,850/ +ONE%淨透奇肌毛孔精華升級版 NT$ 950 角質代謝幫助拯救痘災 另一個因油光而衍生的問題更令人困擾了，那就是在門診居高不下的求診項目：青春痘。彭賢禮皮膚科診所黃菁馨醫師表示，青春痘問題一直以來高居皮膚科求診量的前三名，其中粉刺、青春痘與痘疤，求診數幾乎都各佔30%以上。針對粉刺、青春痘等問題，黃菁馨醫師說明，錯誤的清潔方式與使用不合適的產品，往往是導致肌膚狀況頻出的原因。此外，由於粉刺及青春痘的成因不完全相同，形成粉刺的主因是油脂分泌過盛及角質代謝異常造成，而造成青春痘的主因則是粉刺中痤瘡桿菌增生造成進一步的發炎反應。因此針對粉刺、青春痘，更應肌膚狀況做對「對症保養」。 黃菁馨醫師建議平日應注意適度的清潔，針對粉刺問題，挑選具角質代謝功效的產品；而針對青春痘問題，挑選同時具角質代謝及抗發炎的保養產品做輔助，若情狀嚴重更建議提早就醫診治。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 夏日出遊不出油！嚴防脫妝大作戰 親愛的我把毛孔縮小了！改善毛孔大作戰 Miss ELLE 玩美實境秀抑制頭皮出油，頭髮坍塌急救 告別浮粉假面大師親授劃出服貼底妝4大訣竅 大師親授！比別人更會畫的彩妝關鍵大公開 資料來源： elle.com.tw

隱藏在東區靜巷的奢華體驗-忠孝敦化站Hama hair spa按摩|夜間洗髮|massage一站式美學頂級尊榮服務

這一、兩年一條龍服務的越式洗髮超夯，身邊很多朋友都有找台北越式洗頭的經驗，但蠻多人做過後對有越南話交談的吵雜環境、以新奇工具服務的噱頭感到失望，畢竟去做越式洗髮就是為了好好放鬆啊！忠孝敦化站Hama hair spa是口碑很好的台北東區越式洗髮，捷運站附近的Hama hair spa交通方便外，有花藝佈置的空間舒適寧靜，男女空間區隔也較有隱私；全台最美SPA 級越式洗髮雖然不像其他越式洗頭有掏耳朵、刮鬍子等那麼多項目，但洗髮還有熱石按摩且舒壓按摩課程著重在手技、專業又不推銷打擾，能讓人深層地放鬆，客人除了能選擇自己喜歡的精油、洗髮精、面膜，服務前還有喜好表可讓師傅預先了解客人的喜好。有提供夜間洗髮的Hama hair spa也方便白天忙碌的客人可在下班後輕鬆享受舒服的越式洗頭服務，感覺很適合平時行程滿滿又想找時間洗頭、按摩放鬆的我耶！ 位於台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄8號的Hama hair spa地利很好，從板南捷運忠孝敦化站3號出口步行3分鐘可走到寶雅旁邊巷子內的Hama hair spa。 附近有204、 212、 232、 299...等多路公車經過的「阿波羅大廈」站牌，不遠處也有華園停車場、僑安地下停車場-嘟嘟房可停車，交通十分便利。 不同於一般越式洗髮大多開在2、3樓或偏遠地區，Hama hair spa開在離捷運3分鐘路程的靜巷內，交通方便的頂級SPA館讓客人能夠迅速抵達，且避開了大馬路的喧囂和人潮，寧靜、隱秘的環境讓人能在忙碌的都市生活中找到一片放鬆身心的綠洲，徹底放鬆、享受純粹的休憩時光。 Hama hair spa室內溫潤的米白色及內斂的木質元素，加上柔和的燈飾點綴，幫空間打造出優雅靜謐的氛圍。 推門進Hama hair spa時，感覺室外的吵雜、喧囂頓時被隔絕在門外，心中的浮躁隨之沉澱，取而代之的是一種舒服恬淡的感受。 除了門面的大片落地門窗，櫃台旁邊的牆面還有雲朵造型的長虹玻璃，透光不透影的玻璃搭配漂亮的花藝，灑落的自然光也讓空間增加了很多質感。 乾淨的門面、舒適的空間進入室內後要先在旁邊座椅換上室內拖，店裡的拖鞋都有先噴酒精再搭配紫外線消毒，所以可以穿得很安心舒適。 牆壁和花板上有宛如髮絲般的流暢線條，輕柔優雅似乎在隨風舞動，營造出流水般的動感和流暢，天花板上圓弧造型的設計彷彿象徵著廣闊的蒼穹，曲線優美、柔和而不失大氣，充滿藝術感與細膩的細節帶給人一種心靈上的撫慰。 超美的空間超好拍，讓我拍到不知道要選哪張上傳打卡呢！ Hama hair spa服務採預約制，若沒預約有可能進來後沒位置，預約的部分可以透過他們官方Line 、IG或 Google 線上系統預約。 Hama hair spa也有接待香港及國外客戶，蠻多外國人可能沒有辦法用LINE，就會直接從IG私訊預約。 Hama hair spa有清楚的價目表，想作課程可以加入會員或買課程，7-8月活動是儲值$2000就能成為白金會員，白金會員在活動期間第一次消費Combo2、3、4可享85折優惠喔！ 店裡也有提供課程券，需要交近應酬的人也可以買課程券去送客戶，這種別出心裁又貼心的禮物能表達關愛和心意，收到人都會很高興。 帶大家參觀一下環境。 Hama hair spa男女客都接，男士的部分會安排在接待區後方的混合區，混合區有四張床、每張床都能用簾子可以分開，有夫妻或是情侶想要一起來放鬆，也會安排在混合區作。 後方有混合區的吹髮區及洗手間、中間的們是男賓止步的女性專區。 不做spa或在混合區接受服務的人，吹頭髮、上廁所就會在混合區這邊的區域活動。 女性專區門上有個男生不能進來的牌子，女性區域有專屬置物櫃，前方是洗髮區、左邊是專屬吹髮區、右邊是專屬洗手間和更衣室。 Hama hair spa的服務很貼心，置物櫃裡有充電器且會提供首飾盒，讓人把從身上拿下來的首飾、配件可以好好安置。 女性專區有專屬的洗手間、更衣室和廁所，能確保女性使用者的隱私，不必擔心被男性看到披頭散髮或衣衫不整的樣子，能避免尷尬和困擾。 女生來店時會先帶往女士區、除非女士區滿了才會往外面混合區帶。女性專區這邊一樣有四張可用簾子隔開的床，這邊也很適合好姐妹們相揪一起來放鬆一下。 女性專區也有專屬的吹髮區，私密、安全的舒適環境，讓女生們能更自在地使用設施，更放鬆地享受SPA體驗。 一般越式洗髮的店家通常都是吹頭區跟服務區合併、吵雜又沒隱私，Hama hair spa的空間寧靜且較有隱私，客人能更無負擔地來享受服務。 Hama hair spa提供的服務基本上主要的重點就是洗頭跟按摩，有不同的時長和服務可選擇。 60分鐘的combo 1重點就是洗頭跟肩頸按摩、沒有臉部保養也沒有身體按摩；100分鐘的combo 2就有臉部撥筋緊緻按摩及知名品牌面膜敷臉；130分鐘combo 3除了洗頭、洗臉、按摩臉、敷臉、肩頸按摩跟手腳按摩之外，還比combo 2多了背部按摩及全身精油按摩；combo 4的部分就是包含臉、身體的整個全身按摩，也有手膜、足膜、頭部中藥薰香的部分；而combo5的部分就是不洗頭的背部肩頸跟手部按摩(目前只有按到上背)，像他們常有一些男生客人只是想單純的按摩就可以選combo5。 除了選擇課程之外，他們也會準備一個喜好表，在服務之前提供喜好表給客人填寫，師傅在進行服務前就能詳細了解客人喜歡的按壓力道輕重、想加強的部位，知道客人的喜好，不用客人開口師傅就可盡量達成客人的喜好。 做課程之前服務人員會先送上沒有咖啡因的蕎麥茶給客人飲用，讓客人能靜下心來好好選擇自己喜歡的產品和服務。 一般越式洗頭都是用店家直接提供的洗髮精和面膜，而Hama hair spa提供薰衣草、香茅檸檬、依蘭、甜橙四種精油及兩種洗髮精、三種面膜可選擇，桌上的精油跟洗髮精可以打開聞味道，讓客人能選擇自己喜好的專屬用品。 Hama hair spa除了提供不同的服務方案，還能根據客人的狀況再微調服務細節，有些剛做完醫美的朋友保養時若不想碰臉，有臉部保養的課程就會改做身體及頭部。 像我當天選的是有臉部撥筋緊緻按摩、可敷知名品牌面膜及臉部滋養護理的Combo 3，但因為之後有事、不想卸妝，臉部保養的部分就改做別的、加強其他部份。 填寫完喜好表之後髮療師就會去準備床，準備好床就會將客人帶去服務床位，服務人員會請我們先換專用的上身圍巾及褲子。 外部區的客人 也會提供置物籃和首飾盒，換好的衣物、包包可以放床底下。 服務前會先幫幫我們做個足浴，洗腳除了可幫忙去除汗液和清潔污垢，足浴還可以軟化腳部和腿部，讓按摩師更容易進行深層按摩。 Hama hair spa裡面有大概十二個女師傅，員工都會先經過培訓，之後必須通過考核合格才能夠上線服務客人，不像外面很多越式洗髮都是一邊學一邊做、或是在別處做過有經驗就直接上，Hama hair spa這邊都會統一手法、有一個SOP流程來確保客人能得到最穩定優質的服務喔！ 而且據說老闆有規定：在客人面前不能用越南話溝通，所以不會有類似菜市場聊天那種吵雜感。 因為按摩床是特別訂製的，進去接受服務開始到洗完頭時都在同一張床就能完成，不用跑來跑去，不怕因移動而中斷了客人的放鬆體驗，不會佔用額外的時間又能好好放鬆、享受服務。 師傅請我趴在床上，便幫我開始按摩背部。 簡單地開背後，個頭嬌小的師傅利用手掌、手肘、膝蓋、臂膀及身體的巧勁力道深層服貼加強按壓，通透全身緊繃的經絡。 之後再用精油幫忙按壓全身，常用3C的我有特別要求加強肩頸，頭肩頸的地方都要求力道要加重，師傅以優質精油搭配手技來解放疲勞的肌肉、呵護身心，按得我一整個超爽快！ 背部按摩感覺有種溫熱的觸感，詢問才知那是熱石按摩，師傅還貼心的詢問溫度會不會太燙，可以幫忙調整成我感覺較適合的溫度。 師傅用加熱的平滑熱石搭配按摩來幫助化開肌肉緊張和疼痛、減少壓力和焦慮，使人感覺更加平靜和輕鬆。尤其是熱石貼到緊繃的肩頸時，真是舒服得很不可思議耶！超喜歡的！ 做完背面後，師傅還用裝了熱石的溫熱暖宮袋幫我熱敷肚子。 容易緊張的我在生理期前很容易肚子酸痛，熱敷的溫暖感能傳遍整個腹部，溫熱的暖宮袋讓除了腹部緊縮的肌肉變得放鬆，全身也有種舒適的感受。 選擇精油時我從4種精油裡選了香茅檸檬精油，清新的香茅檸檬精油能振奮精神、給予缺乏動力的心靈適度的激勵，對提振精神、恢復活力跟淨化心靈都很有幫助，超適合之後還要保持頭腦清醒的我補充能量、釋放疲勞。 精油可經過嗅吸釋放出多巴胺等物質，有助於提升心情、減少焦慮且帶來心理上的舒暢感，對提升整體健康都很有幫助。 雖然我沒選擇臉部保養及敷面膜，但師傅告知有不影響整體妝容的熱敷眼罩時，我還是請她幫我戴上。 沒有濕氣、只有溫熱的熱敷眼罩可以幫助放鬆眼部周圍的肌肉，眼罩的輕柔包覆感能隔絕光線，提升按摩的舒適感，也能幫長時間使用3C的雙眼化開疲勞和緊張。 用質地柔軟的髮梳梳頭時的輕微壓力和摩擦感能刺激頭皮，帶來愉悅和放鬆的感，髮梳能均勻地分布頭皮上的天然油脂，讓頭髮看起來更有光澤且健康。 頭頸附近有很多穴道，師傅用能均勻受力的檀木穴道按摩梳來幫忙按摩，圓齒指梳可深入頭皮各點位且貼合頭部曲線，觸感光滑圓潤的按摩梳能疏通經絡、幫忙加強循環。 我之前經常因長時間駝背、姿勢不良而感覺肌肉僵硬，師傅幫忙按摩上胸部位時感覺超舒服，按摩過程中的輕柔力道帶來愉悅的觸感，也讓長期處於緊張狀態的我按摩後感到呼吸更加順暢和放鬆。 外面的越式洗髮很多都會使用按摩工具，幫忙掏耳朵、刮鬍子，比起花俏的噱頭，我更喜歡這種實在的手技舒壓按摩，師傅指壓的力度雖大但後續很舒暢，我每天使用3C的肩頸原本很僵硬，但那種按壓到深層的手法能將糾結的筋都按開，按完整個都通體舒暢！ 洗髮還有搭配熱石按摩，真的很舒服耶！ 熱石在頭皮滑動時有一種柔和的滑順感，熱石的溫熱和按摩師的技術結合，能讓頭皮感到深層的放鬆，這種觸感非常令人放鬆和愉悅。 現代人常過度使用手指肌肉，手掌及手臂肌肉若常常過勞就很容易累積成肩頸痠痛，所以師傅也有幫忙我做肩頸、手臂、手掌按摩。 常常運動卻沒好好放鬆，及久坐或久站的上班族，偶爾都需要來個腿部鬆綁按摩，師傅幫我腳掌、小腿、大腿做精油按摩時超有感，而做完後能感覺整個腿部的肌肉都變得輕盈了！ Hama hair spa秉持著越式洗髮的本質就是養生洗髮，運用天然植物萃取對髮質和頭皮進行特殊護理。在洗髮的同時結合溫和的按摩手法，按摩頭部、肩頸穴道來疏通經絡，達到舒壓及養生的作用。 洗頭時能感受到濃密的細緻泡沫在頭髮上的舒適感受，剛剛好的力道及洗髮精好聞的香味都讓人好療癒喔！ Hama hair spa提供一站式的尊榮服務，不僅有舒服的洗髮，還提供包含臉部保養、手足保養、肩頸按摩、身體按摩...等服務，只需要躺著享受整個過程，就能獲得到全方位的深層紓壓。 Hama hair spa有超夯的全躺式SPA洗髮、放鬆超有感，頭頸部二段式水療搭配舒壓手技按摩，讓人舒服地快升天了！ Hama hair spa這種一次到位的越式洗髮不僅是種美容課程，也能幫助身心平衡及促進健康。透過專業師傅的巧手按摩，能感受到深度放鬆，給身心靈的全面性的呵護。 吹髮區的備品很齊全，防曬、髮品、護手霜都是用一級大廠牌的產品，品質有保障也能讓人用得更安心。 Hama hair spa洗頭後也能幫忙吹頭髮造型，師傅會遞上溫開水，幫忙送上護手霜，之後再溝通要怎樣整理髮型，以客為尊的服務態度100分！ 當然若客人若習慣自己吹也可以在喜好表上填寫，洗完頭後就能自己吹整。 以前即使去高檔SPA，做完服務後還要額外找髮廊洗頭或自己吹，在Hama hair spa洗髮後還有專人服務，真的很不錯耶！ 雖然吹髮的部分沒辦法跟外面髮廊的設計師比，但是吹髮服務很仔細、整體也覺得吹得不錯，能感覺得出服務人員很用心。 裡面的人不會為了業績而推銷課程或券，整個過程中沒有過度的打擾、只有貼心的服務， 讓人能更舒心地享受 回到接待區的座位時，服務人員已準備好茶點和茶水。 這裡不像一般外面越式洗髮只有準備一杯茶或水那麼簡單，服務結束前的茶點精緻又有特色，客人可以選花茶或奶茶，奶茶還是提供鮮奶、而不是奶精，喜歡有甜度的也能加手工黑糖喔！ 之前去過其他的越式洗髮時做了很多服務，雖然內容很新奇，但是體驗過一次之後就不會再想要去了！偶爾去按摩spa也是會想貪便宜，但若真遇到比較雷的店家時就會立馬後悔，躺了兩小時後按完反而不開心。 HAMA Hair Spa的尊榮享受讓我明白：不要為了省那幾百塊去忍受不愉快的按摩。隨著年齡增長，我更願意多花一點錢到享受真正的放鬆，HAMA Hair Spa的極致服務就算原價也很值得做！ 在生活節奏越來越快的情況下，許多人很難抽出完整的一段時間來進行全面的保養和放鬆。具備頂級SPA水準的Hama hair spa提供融合了越式洗髮、泡腳、足部按摩、敷臉、全身按摩、頭皮SPA和做臉在內的一條龍服務，無論是白天工作間隙、還是晚上加班後都能前往放鬆。提供夜間洗頭服務的Hama hair spa讓上班族在吃完晚飯後、想洗個髮放鬆一下也很ok，彈性的多合一套餐讓人一個多小時就能享受到肩頸熱石、頭部按摩、洗頭、泡腳和足部按摩等多項服務，每一項服務都有專業且貼心的服務，不用擔心因為省個幾百元而踩雷後悔，很適合忙碌的現代人抽個空檔到這裡在短時間內迅速充電，更能神清氣爽地迎接之後的挑戰喔！ Hama hair spa-按摩|夜間洗髮| spa推薦| massage|越式洗髮|台北東區|忠孝敦化站 地址：106台北市大安區忠孝東路四段216巷11弄8號1樓 電話：0972959699 營業時間：10:00–00:30

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4月份butybox體驗盒產品品項 又來到了butybox美

又來到了butybox美妝盒開箱時間了 想必不少讀者也跟我一樣很期待每個月的butybox又有什麼樣的驚喜吧 先跟你們說我覺得這個月有幾個商品是我很推薦的呦！！ Remiina 深層淨化地中海粉紅泥膜 & 玻尿酸極潤保濕凍齡膜 (各一片) 這個品牌我真的是第一次看到耶 結果上網一查，人家2018年就以面膜起家的保養品牌 全系列商品皆為台灣自有工廠生產，為100% MIT台灣製造的商品。 所有原料都有嚴格的把關，也通過GMP、SGS等化妝品優良製造認證 以天然成分、不添加酒精、有害防腐劑、不做動物實驗等 提供一系列『高品質』、『低敏感』、『自然純粹』、『友善環境』的專業保養品。 照片中我使用的是 「深層淨化地中海粉紅泥膜」 這個超神奇的，印象中泥膜應該都是用抹的吧 但這個是像一般面膜可以直接均勻覆蓋在臉上 不需塗抹，敷完之後僅需以清水沖洗即可 超級適合我這種大懶人！！ 簡直省時有力👍🏻 而且一般來說，泥膜的清潔力都較強，使用完皮膚容易緊繃 但「Remiina深層淨化地中海粉紅泥膜」使用的是天然的礦物粉紅泥成分， 細緻的質地能幫助吸附髒污和油脂，達到深層清潔、去角質的效果。 更包含多種保濕成分，在敷完泥膜的同時也完成基礎保養！ 我自己用下來感受也還不錯，有清潔效果且敷完臉部會乾乾的 推薦給想嘗試泥膜，但又擔心敷得不均勻或是清潔力太強的人 旅行攜帶也很不錯呦，就不需要瓶瓶罐罐，敷完就可以丟啦！！ 我的健康日記 蜂王膠原飲 (50ml) 一直很重視保養的我 其實從20出頭就開始吃膠原蛋白啦 對比以前聽到別人稱讚我的妝化得很美之類的 現在聽到有人稱讚我的氣色、膚況很好更是開心 （稱讚妝很美也很不錯啦哈哈） 沒有固定喝哪一個品牌 但今天分享的這罐 「我的健康日記 蜂王膠原飲」 我認為是剛開始接觸、會擔心膠原蛋白有腥味的朋友們可以嘗試的！ 因為它喝起來就是水蜜桃果汁的味道，非常順口好喝 而且內含10000mg的膠原蛋白 在市售膠原蛋白飲來說是非常高的 因為只喝過一次，很難跟大家分享好不好 但我也看過網路上的評價都是很不錯的 大家可以參考看看呦！！ 伊麗莎白雅頓 HPR玫瑰金抗痕膠囊 (兩顆) 其實我關注伊麗莎白雅頓一陣子了 他們家的膠囊劑型保養品真的是受到蠻多人推薦的 稍微簡單介紹一下膠囊劑型保養品 這種設計能夠確保成分的有效性 確保肌膚所吸收的每一滴精華都是最新鮮最純淨 這次體驗的HPR玫瑰金抗痕膠囊 主要添加「0.1%維他命A醇」，不僅為肌膚補充天然膠原蛋白與彈力增生 更有助於淡化紋路與舒緩肌膚乾燥的雙重功效。 也因為膠囊的設計，能完美避免光線與空氣對A醇的破壞， 更加穩定維他命A醇中抗皺的活性效能！！ 還有一項特點就是分子極小，吸收效率更好，能夠確實滲透到真皮層 （一顆膠囊的量） 我自己的臉頰跟眼周偏乾 所以已定要加強保濕（我可不想年紀輕輕就出現一堆細紋... 質地使用起來就像是保養油 但吸收快速 不會感覺到黏膩 我自己會搭刮痧板按摩，也可以增加吸收的速度 保養完的肌膚真的是很明顯感受到變得更細緻平滑、摸起來很滑嫩 如果你們也有一些細紋困擾非常推薦給大家嚐試看看～ THE D 優雅的妳粉嫩私密精露 (15ml) 不知道大家平常會不會使用私密路這類型的產品呢？ 我自己以前我自己以前是不會會用 但像是女生生理期來，因為衛生棉悶住很容易發炎 我也是近幾年看到一些部落客、醫生的推薦後才有這樣的意識 The D優雅的妳粉嫩私密精露成分簡單、無添加人工香精，用量只需一點點即可 添加薰衣草精油&茶樹精油 洗的時候味道很舒服療癒 減少異味 如果有在尋找這類型產品的女孩們可以試試～ TKLAB KIREI柔光清透養膚粉餅-01白皙色、02自然色 (兩色各一正貨) TKLAB KIREI炫彩粉漾潤唇膏-01淡粉 (正貨) TKLAB這個品牌相信大家應該不陌生 但應該比較常聽到的是他們家的保養品吧！？ 我還是現在才知道他們也有出彩妝品呢（還是大家都知道😅） 照片中我只有使用 TKLAB KIREI柔光清透養膚粉餅-01白皙色+TKLAB KIREI炫彩粉漾潤唇膏-01淡粉 看起來就像是偽素顏吧！！ 粉餅的粉質很細緻，有遮瑕度但又不會有面具感 上臉後呈現霧面妝效 再來他裡頭附贈的粉撲也很不錯 兩面是不同材質 絨毛面_定妝;海綿面＿加強遮瑕或是補妝 如果膚況不錯的人 直接單上粉餅看起來就像是天生好皮了吧！！ 我實測的這天還去運動 流汗後，妝也沒有花掉～ 而TKLAB KIREI炫彩粉漾潤唇膏 原本單看這色還真的是我不會買的唇膏呢（是否太少女） 但其實上唇後好像沒有看起來那麼粉嫩 比較偏像珊瑚色 使用了「智慧溫感科技」 會隨著每一個人體溫的不同而變化 可以讓唇色更自然透亮 淡妝的時候可以直接取代口紅 加上裡頭有添加玻尿酸囊球，可以修飾唇紋 雙唇更水嫩但也不會感覺到黏膩 如果只是想要提個氣色我覺得還沒不錯的～～ 再來，以磁吸式設計質感更加分（這點我真的覺得很棒） TKLAB KIREI柔光清透養膚粉餅+TKLAB KIREI炫彩粉漾潤唇膏 這個組合我覺得非常適合新手 學生或上班族 可以快速完成一個有氣色的妝容呦～～ 以上就是這次4月份美妝盒的開箱啦～ 我自己覺得有遇到了很多不錯的商品 之後自己也會想要回購 不知道大家有沒有對哪個比較有興趣呢？！ 或是剛好有你們在觀望中的產品 也可以參考看看我的使用心得呦～ 那我們就下篇文章見啦 掰掰👋🏻

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