鯊鯊海洋夥伴報到！IKEA BLÅVINGAD系列新上市  首度運用海洋廢棄回收材質 透過玩樂認識海洋保育

海洋環境飽受塑膠汙染威脅，每年有數以萬計的塑膠流入海洋，造成海洋生物生命受威脅，為了呼籲海洋保育重要性，IKEA以海洋是我家的設計概念推出全新BLÅVINGAD海洋系列，首次採用廢棄海洋塑料製作商品，打造抱枕、寢織品、玩偶、背包與收納袋等家飾品，不僅為生活增加樂趣，也邀請大小朋友從玩樂中認識海洋環境永續！ BLÅVINGAD海洋系列已於全台IKEA門市上市，最環保可愛的海洋商品，就在IKEA等你帶走！更多商品詳細資訊請見IKEA官網 ( www.IKEA.com.tw)。 鯊鯊海洋好友報到！環保又萌感十足玩偶 好想通通帶回家！ 10月4日是世界動物日，而海洋保育議題刻不容緩，根據IKEA研究調查發現，4~14歲的孩童們就已經開始在意海洋污染的議題，尤其擔心最喜歡的鯨豚誤吃海洋垃圾而提早滅絕。而IKEA深信玩樂是創造更美好的居家生活關鍵之一，因此創造了這好玩又有趣的BLÅVINGAD 系列, 希望大家能傾聽孩子們的聲音，邀請大人與小孩從玩樂中更認識海洋世界。IKEA透過實際行動來關注海洋保育，運用從海岸線往內陸50公里的地區所收集的廢棄海洋塑料（OBP），回收再製成此系列使用的聚酯纖維，並將其融合至抱枕玩偶中。從材質到設計全方位呼應永續議題，未來也將在其他絨毛玩具系列廣泛應用。 本次BLÅVINGAD系列精選最受兒童歡迎的5個海底生物製成填充玩具，包括地球上最大生物的藍鯨，超大的嘴巴開口設計，可以藏進其他玩具增添互動樂趣；最受歡迎的鯊鯊好朋友-海豚與虎鯨，同樣呆萌無害的表情大人小孩都愛不釋手；還有俏皮且顏色鮮豔的海龜與章魚，真實展現出海洋動物們的可愛樣貌，細緻的毛絨手感溫暖撫慰心靈，讓人想一次全都帶回家，與IKEA一起選擇海洋友善的產品，為海底生物們盡一份心力。 讓海洋保育融入日常 環境友善從小做起 讓俏皮的海洋生物融入居家用品，享受被海洋包圍的迷人魅力吧！BLÅVINGAD寢織品共推出三款樣式：水藍清新感的企鵝、錯落優游的小鯨魚與多種海洋動物款，將床打造成海洋小天地，讓孩子在海洋動物陪伴下做場好夢，還有同系列超呆萌企鵝、粉嫩色的章魚和水藍光澤感的珊瑚圖樣靠枕，放在家中任何一個角落，為居家帶來愜意又俏皮的海洋氛圍！除此之外，也推出環保材質製成的BLÅVINGAD背包，輕巧又實用，還有可以輕鬆整理玩具或放置待洗衣物的BLÅVINGAD收納袋，以及充滿各種海洋生物的BLÅVINGAD著色紙捲等，邊著色之餘也能寓教於樂。IKEA將海洋環保的概念融入日常，從選擇環境友善的商品開始，不管大人小孩都能透過玩樂讓地球更美好！ #IKEA #ikea鯊鯊 #世界動物日 #居家用品 #海洋環保 #鯊鯊 #鯊鯊海洋好友 

🏷工作的意義是什麼？日本三副「工作觀眼鏡」來了！

歡迎來到 Riverzong’s studio河濃的生活風格工作室！今天讓我們來談談有關「工作」吧！ 今天的文章來自於 工作的真義——工作不後悔，活著不壓抑 「工作，是為了探求自我存在意義並忠實表現」 「工作觀」是一副眼鏡 「生活觀」也是一副眼鏡 🌵點擊連結進入 博客來 試讀吧！ 「工作，是為了探求自我存在意義並忠實表現」「工作觀」是一副眼鏡「生活觀」也是一副眼鏡你可以拿下來嘗試別人的眼鏡，但不代表你需要把原來的眼鏡丟掉，今天讓我們一起來試試看吧！ 第一副眼鏡： 工作=財富 工作並不等於財富，作者榎本英剛在「工作」的定義之中，有很不一樣的看法。家庭主婦、學生、志工，這些工作卻沒有收入的，也是一種「職業」。 人們因為戴著這副以「收入」評估人的「價值」的眼鏡，所以擁有許多對自己的束縛，被有形的物質束縛。 再用一句可愛的語言去詮釋：宇宙中所有的生物皆各司其職，銀河和星星，樹和海豚、草和山羊、森林和雲朵、雞和大象等，大家都做著自己的工作。只有人類會大聲叫囂『我沒有工作』！」 失業，只是人類自己造成的一個特殊社會現象，後面的根本只是「社會地位、失落感的喪失」。 第二副眼鏡：工作＝忍耐 「內在工作」 「外在工作」 內在工作＝探求 外在工作＝表現 在這本書中作者一直在重複一個「天職」的概念，天值的概念並不是因為我大學念電機系所以我畢業就當工程師，而是在我們對某事擁有「純粹的意願」時，我們就找到自己的「天職」。 這後面包含著很大的「存在主義」意圖，因為我們了解自己的存在意義、執行著自己的「天份」、就成就自己的「價值」。 為什麼世界上的人們都在「忍耐」自己的工作？ 因為人們不相信自己可以「做自己喜歡的事情」又同時「在社會中活下去」也「不被異樣的眼光看待」。 這樣的想法會引發什麼樣的效果？ 每天做著不喜歡的工作、在高壓的環境中不知道自己為什麼在這裡、為什麼被上司指責， 為什麼做不好。於是我們又將自己的「不幸感」再帶給別人。這是一個黑色的蝴蝶效應。 第三副眼鏡：工作＝合適的職業 每個人都有自己該做的職業，打破物質時代的原則 物質時代：讓自己去適應既有的職業 ，一次只做一份工作 心靈時代：契合自我的職業 ，擁有無數個屬於自己的專長 為什麼有時會覺得自己做什麼職業好像不對、不知道自己到底該做什麼。其實原因就是在於 你只是把自己「放進」職業裡面。 就像硬把自己塞進不合身的衣服裡、不適合自己的設計和大小，那你一定會覺得不舒服不是嗎？ 書中舉了很多個「做著屬於自己職業的人們」，在兩千年前第一個發明家是怎麼成為「發明家」？當時的人可能甚至批評愛迪生正在做的事，但這就是愛迪生的「天職」。 在書的尾聲其中一章節叫做：這就是神的旨意。 就像吸引力法則一樣，當你一直坐著不喜歡的工作，心靈一直處於匱乏的狀態，你是不可能成為一個富有的人的。反而是在做著天職的人們，在淺錢的每一個動作當中顯化了自己的貢獻。世界就變得更美好勒～ 喜歡這類文章嗎？ 請點進我的波波黛莉主頁看更多有🏷標記的書目整理吧！：Riverzong’s 河濃 如果喜歡這篇的照片圖畫，歡迎到instagram 看更多我的作品： @riverzong2020

2021國慶煙火在高雄！施放地點＆周邊最新景點懶人包，一次報你知

10/2更新 經過防疫專家會議討論核定，市府將落實分艙、分流、預約制等措施，將原本可容納69萬人的場地下修至2萬席座位區，降載再降載，以打造「防疫國慶焰火」；配合人流數再降載規劃，本次國慶焰火活動入場民眾均採預約制，須10月1日先加入高雄市政府Line官方帳號，連結預約系統登記參加抽籤，10月4日截止登記、10月5日公佈中籤名單，且10日當天務必攜帶身份證至指定驗證區域才能入場！另外，高雄市政府觀光局表示，360度的高雄港灣宛如國慶焰火展焰的四面舞台，近期也將公布的十大觀賞焰火最佳景點，讓向隅民眾也能欣賞焰火的動人震撼！ 2021國慶煙火將再次閃耀港都，前陣子因疫情各地觀光市場消沈，近期疫情漸漸趨緩，許多延期的活動也都紛紛展開。煙火可以說是夏日裡不可或缺的盛典，微涼的夜晚，站在夜空下，五顏六色的花火綻放在空中，無論多遠都能看見燦爛的煙火。 👉2021「大稻埕情人節」煙火日期延後於這天舉辦！找另一半來浪漫一下吧 （圖片來源 高雄市政府） 觀光局這次也表示，自從2000年國慶煙火首度在高雄市區舉辦後，歷經超過20年，國慶煙火回歸高雄港灣。高雄市政府將配合慶籌會規劃，希望再次讓絢爛煙火照耀高雄，一舉讓全臺灣、全世界，看見嶄新蛻變的高雄。 （圖片來源 高雄市政府） 日前高雄市政府已於9/25公告最新資訊，今年因應疫情緣故，容納數已依防疫規定修至23萬人，但基於安全考量，再將觀賞人數下修至2萬人，為的就是給民眾最安全的觀賞空間！所以今年進會場欣賞國慶煙火，不僅要配合政府實聯制，也要採取預約登記。 (圖片來源 高雄旅遊網) 而預約登記須於10/1加入高雄市政府Line官方帳號，或點此連結，並於10/1上午9:00~10/4下午6:00之時，進行抽籤登記，10/5下午3時會再已簡訊、推播方式，通知中選民眾領票，也請務必在10/9晚上11:00之前完成領票程序，10/10當天，再帶著身份證至指定驗證區域，方能入場呦！ (圖片來源 高雄旅遊網) 當然若沒有被抽中的的民眾，也不用擔心看不到燦爛的煙火，因為觀光局表示，今年煙火施放範圍不只是史上最大、最廣，還有超過百發的12吋大型焰火彈、16吋的高空大口徑焰火，絕對讓你在會場以外的區域，都能看到精彩無比的煙火秀。 (圖片來源 高雄旅遊網) 所以觀光局在9/23焰火試放時，還直接幫大家在港灣周邊，找出了最佳10個觀賞點，包含了壽山情人觀景台、中山大學、哈瑪星鐵道園區、西子灣遊客中心、西子灣觀景平台、旗津輪渡站周邊、旗津馬雅各自行車道、旗津沙灘、星光水岸公園等9大景點，並保留一個「市民的秘密景點」，邀請民眾也能挖掘除了以上景點的最佳觀賞視角。 (圖片來源 高雄旅遊網) 此外，除了有焰火，施放的同時，也會配合高雄市交響樂團演出，由連續三屆傳藝金曲獎音樂總監李哲藝，融入在地人文編曲，分成了「百年•回望」、「經典•傳頌」、「島嶼•光影」、「民主•自信•臺灣人」等4段落。 (圖片來源 高雄旅遊網) 最後國慶焰火晚會上更是首度邀請東京奧運台灣選手共襄盛舉，感謝奧運選手們在殿堂上奮力拼戰，若是想在一堵選手們的風采，一定要鎖定今年的高雄國慶焰火晚會！ 然而除了國慶煙火，高雄歷經港市合一後，經過多年改造規劃，已成為全國甚至是全亞洲矚目的港灣城市。近期也有許多重大建設陸續完工，像是大港橋、高雄流行音樂中心、高雄港埠旅運大樓等新落成的建築，同時又具有駁二藝術特區等高雄重要文創據點，現在新灣區生氣蓬勃的樣貌。絕對能讓你眼睛一亮！ 👉2021高雄最新避暑景點！室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 大港橋 國慶連假，除了到高雄看看煙火以外，近期開放的「大港橋」，也在短時間內就能為了旅遊熱點，高雄港大港橋長110公尺，橋寬5到11公尺不等，為台灣首座水平旋轉橋、也是亞洲最長跨港旋轉橋，以貝殼和海豚等作為設計概念。 大港橋不僅兼顧第三船渠既有船舶及遊艇通行，未來還能在大港橋上欣賞港濱夕陽，大幅縮減往來駁二藝術特區、棧貳庫、高雄流行音樂中心、香蕉碼頭的步行路程，增加旅客便利性。 大港橋每日下午3點進行開合秀，開啟、閉合可在3分鐘內完成水平運轉，開放行人、單車通行，除了維持第三船渠內航道通行，還可縮減民眾進入蓬萊商港區的路程。從輕軌大義站下車，即可經過大港橋直接進入高港棧庫群（蓬萊商港區），將節省至少30分鐘的步行路程，也成了欣賞夕陽、港濱約會的打卡新景點。 Info. 每日下午3點 大港橋旋轉開合秀 旋轉開啟及閉合時間：每日下午3點，及週五六日晚上7點。 大港橋開放時間：每日早上8點至晚上10點。 ⾼雄流行音樂中心 座落在海灣上的⾼雄流行音樂中心，以海港為意象出發，圍繞著海灣的建築分別以礁石、鯨魚等造型來設計建築外觀，在港口邊非常搶眼。 另外鯨魚堤岸六棟獨立空間，也進駐了許多市集商家，來玩的話不要忘了逛逛這區喔！ Info. 地址：高雄市鹽埕區大勇路11號4樓609室 期待解封後，國內旅遊可以漸漸復甦，盼今年的國慶煙火能如期舉行，現在就可以開始著手規劃～國慶連假就來趟高雄港都之旅吧！ 資料來源 高雄市政府 至於民眾關心的交通資訊等細節將待慶籌會評估規劃後再行對外公布，編輯屆時也會再將資訊更新給大家。 👉【高雄秘境景點懶人包】12個在地人才知道的秘境？快來看看你蒐集到幾個了 👉【2021最新高雄人氣夜景TOP15】夜貓子口袋名單報你知，越夜越有情調 撰文編輯 #大耳朵精靈

涼感衛生棉與頭皮保養品牌跨界合作，聯手擊敗夏日女性悶熱感！

夏天腳步越來越近！還在因為生理期的悶熱黏膩感到不適嗎？涼感衛生棉品牌「愛康」與解決頭皮問題專家「AROMASE艾瑪絲」合作，聯手擊敗女性最討厭的夏日悶熱感。以涼感２重奏為主題，在屈臣氏通路推出獨家限定涼感組合 – 買頭皮淨化液CC 1瓶，送愛康涼感衛生棉２入；愛康推出官網下單滿額即贈5α捷利爾頭皮淨化液紅加綠寶石組合，數量有限、送完為止。 愛康是涼感衛生棉領導品牌，有著夏天行動空調之稱，更是女性夏日愛用生理品牌，最高有過「三秒賣出一包」紀錄。商品具涼感獨特性，除了經典款衛生棉，更設計出可帶著走的隨身包。包裝採一體成型設計，不僅便於攜帶、外觀顏色繽紛，生理期來再也不用遮遮掩掩；鋁箔材質更有防潮鎖涼功能，每一次使用都能瞬間消暑、舒爽度滿分。 身為頭皮解決專家的AROMASE艾瑪絲，針對台灣人夏日油性頭皮困擾，與醫師團隊研發洗髮界綠寶石（頭皮淨化液）。這次與愛康合作的新商品「5α捷利爾頭皮淨化液CC」為綠寶石進化版，保有涼感特性，又再添加甜橙香味與萊姆襯托出熱帶島嶼香調，能有效淨化頭皮黏膩，洗去夏天油頭異味，維持髮絲整日清爽。 夏日天氣悶熱，頭皮易產生油、癢、屑、痘；生理期則會面臨悶、熱、溼、黏，女性朋友的煩惱就由愛康與AROMASE艾瑪絲來解決，以商品具「涼感」特性為出發點，推出獨家限定組合。在屈臣氏購買AROMASE艾瑪絲5α捷利爾頭皮淨化液CC，即可獲得愛康涼感衛生棉小禮（一組兩入），以及愛康官網消費折價券。另外，於愛康官網消費單筆滿額1600元，贈送AROMASE艾瑪絲5α捷利爾頭皮淨化液CC紅瓶(40ml)、單筆滿額3000元再加贈5α捷利爾頭皮淨化液2%綠瓶(80ml)，等於紅加綠雙組合一次到手，數量有限、送完為止。 另外，愛康將和血液基金會合作，在6月13日於新竹巨城百貨海豚噴水池（民權路側）舉辦捐血活動，凡於現場捐血150c.c.，就能得到愛康日用衛生棉2包、護墊乙包以及AROMASE艾瑪絲5α捷利爾洗髮沐浴潔淨露3 in 1乙瓶80ml，數量有限，歡迎大家一起捲起衣袖，捐出熱血吧！ #AROMASE艾瑪絲 #保養 #屈臣氏 #愛康 #涼感 #涼感衛生棉 #清爽 #頭皮淨化液 

【日本名古屋】機場交通、景點美食通通在這篇幫你搞定！

去日本除了東京和京都，名古屋其實也很值得一去喔！名古屋是日本的第四大都市，不僅有很多逛街購物的地方，還有充滿歷史價值的古蹟，美食、甜點也絕對不會少，從機場到市區交通更是方便到不行。今天ReadyGo就帶你來看看名古屋有什麼好吃好玩的，下次去日本玩，就來名古屋吧！ ｜機場到市區交通 名鐵高速特級列車 μ-SKY是名古屋鐵道推出的中部國際機場高速特急列車，沿途僅停靠名古屋市區的神宮前站和金山站，最快只要 28 分鐘就可從中部國際機場直達名古屋車站，是往返機場和名古屋最快速的交通工具。搭乘 μ-SKY 必須另外加購 360 日圓的「特別車輛券 μ 車票」（特急券），總共是 1230 日圓。或是可以選擇不需另外加購的「名鐵特急‧急行‧準急列車」（870 日圓）。>>時刻表看這裡 圖/名古屋鐵道官網 ｜必去景點 名古屋城 1610年，德川家康開始建造名古屋城，以作為其子德川義直居住的城堡。「名古屋城」又名「金城」或「金鯱城」，和姬路城、熊本城並列日本三大名城，是造訪名古屋一定要來的景點之一。不過目前天守閣正在進行整修，因此只能在外面欣賞無法入內參觀。前往名古屋城可以搭乘地鐵紫色環狀名城線，在シヤクショエキ(市役所)下車後，從7號出口步行11分鐘即可抵達。 圖/名古屋城官網 |營業：9:00～16:30 |地址：名古屋市中區本丸1-1 |交通：●名古屋觀光路線巴士「ME～GURU」「④名古屋城」站下車即達 ●地鐵名城線「市役所」站下車、7號出口步行5分鐘 熱田神宮 熱田神宮每年都有近650萬人的參拜者，是對於全日本國民人們來說很重要的神社，被認為是僅次於伊勢神宮的大宮。著名的鰻魚飯蓬萊軒神宮店就位於熱田神宮旁邊，在排隊等候的期間，不妨就順便到旁邊的熱田神功先參拜一下吧！ 圖/熱田神宮官網 |營業：9:00～16:30 |地址：名古屋市熱田区神宮1-1-1 |交通：●JR東海道本線「熱田」站徒步8分鐘 ●名古屋鐵道名古屋本線「神宮前」站徒步3分鐘 ●名古屋市營地鐵「傳馬町」站徒步7分鐘即可抵達。 綠洲21 位於名古屋電視塔旁邊的綠洲21則是一座結合環保、休閒及車站的複合式建築，這裡有各式各樣的購物商店以及餐廳。逛完街後可以在綠洲21頂樓的玻璃宇宙船上漫步，一邊欣賞一旁的電視塔。 圖/綠洲21官網 圖/IG@weiwei1913 |營業：10:00～21:00 |地址：名古屋市東区東桜1-11-1 |交通：地鐵名城線・東山線「榮」／名鐵「榮町」下車 自東出口出站 名古屋港水族館 名古屋港水族館分為北館和南館，北館有虎鯨、海豚等動物，南館則以企鵝為主。每天都會有豐富的表演，包括一定要看的海豚秀、白鯨訓練等等。另外，使用名古屋巴士地鐵一日乘車券還可以折抵¥200門票費哦。>>表演時刻表 圖/IG@sen440222 |營業：9:30～17:30（一般期間）9:30～20:00（暑假期間 )，每周一休館 (寒暑假例外) |地址：名古屋市港區港町1-3 |交通：地鐵名城線金山方向（逆時針）、名港線「名古屋港」站③號出口步行5分鐘 大須商店街&大須觀音 大須商店街裡共有超過1200間的商店，藥妝、電器、雜貨、服飾等都能在這找到，在江戶時代是一條以大須觀音和萬松寺為起點的參道。這裡一年四季都有不同的活動， 8月份舉行大須夏天祭，10月份舉行大須大道藝人祭，2月份則舉行寶船遊行等，讓你可以一邊感受歷史的幽情，一邊享受逛街、散步的樂趣。 圖/大須觀音官網 圖/IG@edwinharzz 圖/IG@momoxie0202 |地址：名古屋市中区大須 |交通：地鐵鶴舞線或者名城線 上前津站/地鐵鶴舞線 大須觀音站 JR GATE TOWER 星巴克 JR Gate Tower在大葉高島屋旁邊，是一棟美食和購物百貨，裡面有Bic Camera、Uniqlo、GU等超好逛的店，12、13樓則是美食街，有各種好吃的名古屋料理。15樓的星巴克是日本最高的星巴克，可以將名古屋的夜景一覽無遺。再往上則是JR Gate Tower Hotel，住在這邊一定方便到不行，也是熱門的住宿選擇。 圖/JR Gate Tower官網 圖/JR Gate Tower 星巴克官網 |營業：7:00-22:00 |地址：愛知縣名古屋市中村區名站1-1-3 |交通：名古屋駅／桜通口（ＪＲ中央本線） 步行3分 拉格娜登堡（海賊王主題樂園） 愛知縣蒲郡市的「拉格娜登堡」集結了購物中心、水上活動以及各式美食，同時也是海賊迷絕對不能錯過的地方，因為這座主題公園內處處都有海賊王的蹤跡，像是角色雕像、販賣周邊商品的主題商店等等。如果你想成為海賊王，那一定要搭乘「千陽號」到三河灣繞一圈，千陽號是《海賊王》漫畫中魯夫船長的座艦，等比例大小的設計，讓你感覺就像進到動漫畫裡的場景一樣。(出航時刻表) 圖/拉格娜登堡粉絲專頁 |營業：每日營業時間表 |地址：愛知縣蒲郡市海陽町2-3 |交通：從名古屋車站搭JR東海道本線至蒲郡站，再轉乘免費接駁公車 |官網：看這裡 ｜必吃美食 鰻魚飯-あつた蓬莱軒 蓬萊軒是名古屋鰻魚飯的超級名店，在名古屋就有四家分店，每一家在用餐時間總是大排長龍，建議可以在非用餐時間前往才不必等太久。蒲燒醬汁的口味濃郁，記得試試本店的招牌鰻魚三吃，可以品嘗到鰻魚飯的不同風味。 圖/あつた蓬莱軒官網 |營業：依分店有所不同，請見官網 |官網：看這裡 小雞蛋糕-CAFÉ GENTIANE 名古屋的小雞布丁蛋糕(ぴよりん)是名古屋的名物之一，可愛的外型讓人愛不釋手，讓人看得都捨不得吃了。每隻蛋糕的表情都不太一樣，口感又綿又嫩，香草慕斯搭配海綿蛋糕，味道十分清爽，來名古屋一定要嘗嘗看。 圖/ Cafe Gentiance官網 |營業：7:00-22:00 |地址：愛知県名古屋市中村区名駅１丁目１−４ JR名古屋駅名古屋中央通り |交通：ＪＲ名古屋駅新幹線出口徒步一分鐘 雞料理-鳥開総本家 鳥開総本家的必吃料理非親子丼莫屬了，另外雞串燒、雞翅、炸機也很值得一試，在名古屋有多家分店。粒粒分明的 Q 軟米飯，配上彈性十足的名古屋土雞肉，還有恰到好處的半熟蛋，好吃到令你銷魂。 圖/鳥開総本家 官網 |營業：依分店有所不同，請見官網 |官網：看這裡 看更多>>【 日本景點｜名古屋 】Sky Promenade 46樓高空俯瞰名古屋夜景 #名古屋 #名古屋景點 #日本 #日本交通 #日本必去 #日本必吃 

一段愛與XX的故事～那些年七八年級生都朗朗上口的偶像劇Slogan和主題曲！

說到偶像劇界的開台祖師，絕對非《流星花園》莫屬！平民女主角與四位高富帥花美男，這種設定誰能不嚮往誰能不陷入～～～但如果說是陪伴我們走過少女時期、捧紅無數新星、奠定台灣偶像劇形象的，「三◯偶像劇」絕對是霸主！讓我們一起回顧那段愛與ＸＸ的青春回憶～ 薰衣草－一段愛與承諾的故事由《薰衣草》打先鋒，一出場就轟動全台，關鍵元素正是最經典的：青梅竹馬、再重逢、天人永隔，悲劇結尾緊緊揪住多少粉絲的心，主題曲《花香》仍是ＫＴＶ必點歌單啊！（完全暴露年齡） MVP情人－一段愛與夢想的故事 我難過的是放棄你放棄愛放棄的夢被打碎！忍住悲哀～ 神曲《我難過》就不用多說了吧！5566和張韶涵更是一炮而紅，往後不論歌路戲路都大開 海豚灣戀人－一段愛與傳說的故事 我們家建華的出道作啊！他和張韶涵錯綜複雜的愛情真的是虐爆大家的心，每集都恨他們不能好好在一起ＱＱ那時候的韶涵真的好清新啊．．． 西街少年－一段愛與冒險的故事 背景設定在很有台灣味的西門町，不同於前幾部的唯美風格，劇情點出許多社會狀況和黑暗面，造成當時很多討論，編輯還記得小時候都要躲著爸媽看 雪天使－一段愛與奇蹟的故事 一講到雪天使兩邊編輯馬上高八度尖叫「Toro！！！」迂迴的劇情全部忘光只記得Ｔｏｒｏ的帥～（有在尊重？） 紫禁之巔－一段愛與勇氣的故事 是敵人還是朋友風、雲、變、色～ Ｋ Ｏｎｅ和喬喬共譜2男愛1女的三角戀戲碼，以跳舞為主題根本是為他們量身打造的故事！ 天國的嫁衣－一段愛與守候的故事 混血男星立威廉首度登場！透明系女主角和唯美主題曲《花的嫁紗》正符合當道的日系流行，王心凌的甜美形象深植人心（不瞞大家編輯小時候的女神就是她＞＜） 格鬥天王－一段愛與榮譽的故事 5566的經典劇作，講述孫協志和王仁甫的身世之謎和情感矛盾，相對於夢幻少爺千金的設定，那時候大家好像更喜歡這種街頭感！ 王子變青蛙－一段愛與童話的故事 想當年《王子變青蛙》的平均收視率竟然打破開台祖師《流星花園》的紀錄，可說是三◯偶像劇的黃金盛世，更為陳喬恩開啟「偶像劇女王」之路！主題曲《迷魂計》也讓183Club初嘗走紅滋味 綠光森林－一段愛與相信的故事 阮經天的爆紅作！以森林小學為背景，搭配暖暖的主題曲《勇敢的幸福》，是很特別的清新題材，那時候假日大家都搶著去森林小學朝聖！ 愛情魔髮師－一段愛與逐夢的故事 花美男旋風回歸～喬喬＋明道是當年一定火的組合嘛！但你可能不知道還是模特兒的隋棠其實有軋一角喔！ 微笑PASTA－一段愛與Smile的故事「只要笑一笑，沒什麼過不了」可是當年萬人傳頌的經典語錄！輕鬆歡樂的校園喜劇收視一樣紅盤，張棟樑更同時靠著《北極星的眼淚》在台灣演唱兩吃 愛情經紀約－一段愛與約定的故事由杜德偉率領的三位男主角都是香港藝人，是台灣偶像劇少有的組合，不過這部似乎聲勢就有點不如從前 放羊的星星－一段愛與真誠的故事林、志、穎（眾少女尖叫）！當然我們也沒有忘記飾演女主角的韓星劉荷娜，兩者擦出的火花讓人直呼好可愛！ 看著這些偶像劇列表也宛如在看流行編年史ＸＤ（現在還有人在剪那種虛虛的髮尾嗎！）雖然三◯還是持續推出新的偶像劇，卻不再以「一段愛與ＸＸ的故事」為Ｓｌｏｇａｎ（詞窮？），就如同我們的少女時期回不去了～如果這裡每一檔你都看過、對一首主題曲都朗朗上口，恭喜你，你正式邁向２０中後段的年紀啦！ 資料來源： ＰｏｐＤａｉｌｙ撰文報導 #七年級，八年級，偶像劇，三立 

【育兒開箱】新生兒送禮 日本Haruulala有機棉防踢被|寶寶半夜再也不著涼

轉眼間Yc&Yk已經滿5個月了 手腳越來越靈活總是揮來踢去的 普通的棉被根本蓋不住他們啊～～～ 半夜賴賴都得起來給他們蓋棉被🤣（好辛苦啊 這個時候我們收到了來自「日本Haruulala 」的有機棉防踢被禮盒 Yc&Yk各有一個 每個花樣都是由日本設計師精心設計的，為所有新生兒帶來祝福。 我們選的是勇氣之旅和海底世界 各自代表不同的祝福 ◆勇氣之旅 海的另一邊有什麼在等著呢？ 彷彿就算大浪來襲也微笑著穿越過去的海豚， 把海鷗歌聲化為力量，再難克服的巨浪也和夥伴一起並肩航行吧！ 希望孩子能像勇敢的冒險者們一般，與最棒的夥伴一起開創人生道路。 ◆海底世界 溫和的日光照入平靜的海中，映照著光而閃閃發亮的珊瑚， 與海裡的夥伴們嬉戲著，時間緩緩的流動在和諧的海底世界裡。 希望孩子無論何時都如海一般，有溫穩包容的心。 目前有10種花樣可以選擇 每種都令人心動，我和賴賴兩個人猶豫了很久 1個月～2歲都能用哦 看到我包裝盒的時候已經讓我很驚艷了 更厲害的是在裡面有張手寫的卡片啊 賴賴狂讚字很漂亮還一度懷疑是用印的 完全捨不得拆開來雖然小心翼翼，但最後包裝紙還是不小心被30撕爛了 真的很喜歡日本企業的用心 防踢被的材質是「有機棉」 相信各位家長們都不陌生 在這個時代大家都越來越重視環保愛地球 Haruulala選用印度生產的有機棉花 加上日本設計師的設計巧思 再由位於孟加拉工廠的職人們一針一線的縫製而成 最後在日本國內外實施了3次品質檢驗 確保寶寶們穿起來安心又舒適 還有這個禮盒的盒子，上面寫說是可以再利用的，漂亮又堅固我打算將來可以當他們收藏回憶的小盒子來使用 趁最近天氣好趕緊洗一洗給他們穿上啦 不管怎麼翻身被子都好端端的穿著👌🏻 正值瘋狂翻身的他們再也不怕棉被沒蓋好啦～～～（喂喂還是要蓋啦 忘記秀一下他們的金色刺繡這個客製化的服務很貼心，送人當禮物也很有質感 雖然30的媽媽說這個顏色也太不明顯了🤣 但我個人覺得這樣剛好的低調 裡面的絨絨摸著也很舒服 真的是解決了我這個新手媽媽正在找防踢被的煩惱啊！ 推薦給跟我有一樣有這個煩惱的朋友們！「日本Haruulala」 #Haruulala_taiwan #有機棉愛地球 YCYK IG:https://www.instagram.com/__ycyk/ 以下連結🔗提供給需要的朋友們 購買連結：https://lihi1.cc/9CeHO/30 折扣碼：【HARU30】 ＊購買1,000元可折100元，期限到1/31號。每個帳號限用一次。 小提醒:12/28～1/4號日本年假暫停出貨喔。 Sunday Morning Factory Inc. ✉taiwan@haruulala.life 日本官網:https://haruulala.life/ 台灣IG :www.instagram.com/haruulala_taiwan 台灣賣場:shopee.tw/haruulala_organic

【東京｜品川】不是只有換車經過，集結夜景、水族館的超好逛聖地！

撰文編輯＃GiGi 品川站是東京重要的轉運點，除了交通便捷之外，周邊其實也有很多購物＆美食，不管是從羽田或成田機場都有運輸工具能夠直達，內部的構造也很簡單，不用擔心在車站迷失方向，這次整理出品川周邊推薦景點與美食，下次去品川不要只是經過，花個半天在這裡玩吧！ 👉【東京｜上野】不是去機場路過就好，上野觀光攻略讓你爽爽吃買好貨！ 景點 1.品川 SEASON TERRACE(シーズンテラス) 有在追劇的日劇迷，一定對這個場景覺得非常眼熟，沒錯！這裡就是許多日劇的拍攝取景地，新垣結衣主演的《逃避雖可恥但有用》以及吉高由里子、坂口健太郎演出的《東京白日夢女》都在這裡拍攝，大樓前方寬廣的公園綠地，長方形的水池廣場，在夜晚燈光的照映下水面上會倒映著東京鐵塔，而品川SEASON TERRACE雖是辦公大樓，不過2樓有許多餐廳和咖啡廳，不只附近的上班族，也很受到遊客的歡迎。 👉日本私藏拍照景點！東京鐵塔、富士山超壯觀景色這樣拍，一眼盡收日本七大知名地標！ 旁邊一大片的公園綠地，是當地日本人放鬆休閒的好去處，除了可以欣賞夜晚的東京鐵塔，白天也能來這裡帶小朋友玩耍，偶爾會有小市集，非常適合一家大小親子同樂。 📍INFO 地址：東京都港区港南1丁目2番70号 營業時間：7:30～23:00，各店家營業時間有所不同 官方網站：點我 2.高輪Princess Garten(プリンセスガルテン) 位在東京的高輪Princess Garten是日本知名婚紗攝影地，以中古世紀的歐洲街景為主題，沿途鵝卵石板街道與古色古香的西式建築物，完整複製了德國中世紀的街道，讓遊客感覺深在傳統的歐洲氛圍裡，也是很多日劇的拍攝場地，庭院裡歐洲城市的景觀與商店，還可以挖寶找到傳統的手工飾品、音樂盒、胡桃夾或木製玩具喔！ 👉不說還以為在歐美！日本這些「異國風景點」太療癒，SNS洗版絕對有理！ 📍INFO 地址：東京都港区高輪4-24-40 營業時間：9:00～21:00 官方網站：點我 3.Maxell Aqua Park 位在品川王子飯店內的Maxell Aqua Park 品川水族館，與一般的水族館很不一樣，最大的特色，就是結合了特殊聲光效果打造的水族館，不僅有傳統水族館，不同季節還有不同主題燈光效果的展演空間，像是近期正在舉辦的光雕煙火秀，夏季煙火藉由繽紛燈光所綻放，非常炫麗耀眼，是個適合親子同遊的地方。 👉躺在雲朵上看星星不是夢？日本情侶約會勝地，七夕就來這裡看星星吧！ 最受歡迎的就是能夠360度觀賞水母的水母區，配合燈光變化顯得更夢幻，就像在海地世界一樣～ 另外還有夜間燈光海豚秀、企鵝、海豹等動物，絢麗的燈光效果，讓遊客近距離體驗非常療癒，可以說是很創新的水族館，也很受到日本女孩的喜歡，是個約會的好去處呢！ 📍INFO 地址：東京都港区高輪4-10-30 營業時間：營業時間依官網公告 官方網站：點我 4.原美術館 隱身在住宅區的原美術館，為日本知名建築師所設計改建的私人宅邸，定期舉辦不同領域的藝術展覽，收藏著全世界各式各樣有名的藝術作品，包含安迪‧沃荷、草間彌生等國際知名藝術家的作品，建築物本身也有80年的歷史，將會在2020年12月閉館，最後一年多的觀光時間要好好把握啊！ 延伸閱讀：廢墟也能這麼美！teamLab數位展來到九州，結合山水投影更夢幻啦！ 欣賞完藝術作品後，可以到附設的Cafe d’Art享受當季餐點，在充滿藝術氛圍的庭院咖啡廳裡，品嘗配合展覽所製作的造型蛋糕。 📍INFO 地址：東京都品川区北品川 4-7-25 營業時間：11:00～17:00 官方網站：點我 美食 1.品達品川 拉麵一條街(品達ラーメン麺達七人衆) 在電車軌道高架橋下，竟然有著一條街聚集七家知名拉麵店，類似主題街一樣將有名的拉麵集中在一起，分別是「なんつッ亭」、「蒙古タンメン中本」、「せたが屋」、「玉」、「麵屋翔」、「TETSU」、「神仙」，每一間拉麵店都是赫赫有名的店家，完全是拉麵控的最佳覓食去處，另外如果不想吃拉麵的話，這裡也有提供丼飯、咖哩飯的店家喔！ 延伸閱讀：【京都拉麵】京都人口袋私藏清單，噴火表演＆爆量肉肉6家任你選！ 這次精選兩家日本編覺得特別的拉麵，一次吃不了七家，可以先從這兩家先下手拉(笑)~ 蒙古タンメン中本 獨特的辛辣口味為出名，從0~10級的辣度都有，店內人氣第一名的「蒙古タンメン(蒙古湯麵)」濃郁的味噌湯頭，淋上中華風味的麻婆豆腐，鮮甜的炒蔬菜，層次多樣的風味，讓原本辣度轉變成一種香氣，美味的程度甚至還推出同系列的泡麵。 延伸閱讀：日本人不只瘋珍奶，超商食品也愛台灣味，盤點征服日本胃的台灣美食！ なんつッ亭 在日本拉麵大賽中纏連三次冠軍保持紀錄，招牌的黑麻油豚骨拉麵十足的麻油香氣，讓人一試成主顧。 📍INFO 地址：東京都港区高輪3-26-20 營業時間：11:00～23:00 官方網站：點我 2.Tameals(タミルズ) 美式簡餐咖啡廳，不走華麗誇張的格局，店內所販售的食物，一貫的簡約健康輕食風格，為了就是想達到在繁忙的生活步調，也能停下來好好品嘗一杯簡單的咖啡，近期推出的コーヒーソフトクリーム(咖啡冰淇淋) ，使用店家自製的烘焙咖啡豆，特殊的鮮奶油再放上一片比利時餅乾，是個大人小孩的都會喜歡味道。 📍INFO 地址：東京都港区高輪3-26-27 營業時間：7:00-23:00 官方網站：點我 3.T.Y.Harbor Brewery Restaurant 這間在品川天王洲運河旁的景觀咖啡廳，以自製精釀啤酒自製為招牌，不同於大量生產的啤酒，以無過濾的方式精製，少量冷藏直送至店舖，讓顧客能品嚐到最新鮮狀態的精釀啤酒，一面享受寬闊水岸風情，一面品嚐美酒與美式風味餐。 📍INFO 地址：東京都品川区東品川2-1-3 營業時間：11:30-22:00 官方網站：T.Y.Harbor 品川不只是個交通轉運站，多個景點與美食等著你去一一探索體驗，下次去日本就安排一趟品川一日遊吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #T.Y.Harbor Brewery Restaurant #Tameals #シーズンテラス #光雕煙火秀 #原美術館 #品川 #品川 SEASON TERRACE #品川站 #品達拉麵一條街 #夜景 #日本精選 #東京鐵塔 #東京關東 #水族館 #水母 #高輪Princess Garten #麵達七人眾 

妳打造了知名地標！今年必去聖誕跨年約會景點大搜集～這幾個浪漫好拍的打卡點妳去過了嗎～

又到了情侶們準備閃瞎路人的聖誕節接著就是跨年了～今年各位水水們準備好要去哪裡跟另一伴一起度過了嗎～除了聖誕節當天得好好放閃慶祝一番之外，最近台北街頭也漸漸開始有各種充滿節慶味道的裝置出現啦！除了基本款聖誕樹之外還有其他fancy又閃亮到不行的厲害裝置，完全把小編失蹤已久的少女心狠狠地逼出來了～經過就是一陣瘋狂自拍啊～今天就幫大家蒐集了今年幾個超值得一拍的聖誕和跨年必攻佔打卡點！保證不會讓你們失望啦！ ＃各種風格通通都有，一次滿足妳美好的年末節慶幻想！ 不管是童話風、奢華風、極簡風⋯⋯這次小編很認真的跑了台北的大街小巷，找了各種風格的節慶佈置打卡點，這邊通通都整理給你～ 小編第一次經過這邊的時候不誇張，真的是不自覺地發出一些海豚音邊奔向牠們啊！現場也看到超多情侶們搶著要跟他們拍照，連男生都是！但要注意的是，因為位於人來人往的香提大道上，所以想拍乾淨的景得找人比較少的時間去唷！ 超有耶誕氣息的紅X綠前門加上塗鴉風的聖誕樹，根本就像國外！小編也是無意間發現他就這樣駐落在熙來攘往的信義街頭，一不小心真的很容易錯過呢！位置相對也比較隱密～趕快來這當朋友圈裡第一個打卡的人吧！ ＃在這些超美的景點拍照打卡當然就是要又美又帥又百搭啊～別擔心，還沒介紹完啦！以下這幾個點就是給想拍情侶穿搭的CP們專屬的好去處！除了聖誕裝置還有可以看101煙火的跨年好去處，又好拍視野又好，不跟嗎？（笑） 位置：Bella Vita一樓中庭 雖然這個點一定超多人拍過了，但小編還是要為這個打卡點鼓掌一下啊！這次直接打造了一個倫敦市集的樣屋，沒有更夢幻只有最夢幻啊～～（手比愛心） 如果想要拍起來真的有融入當地（？）的感覺，穿搭上衣服可以選擇雪紡、碎花、或是有聖誕氣息的紅色綠色和緞帶，配件部分則可以拿上皮質感的包包，低調又不失個性！絕對是你想要當偽倫敦人最好的選擇啦！ 這兩個地點雖然已被大家熟知，但你們一定不知道可以用這些角度這樣拍！說真的小編在信義區跨年這麼多年下來，這兩個地方真的是最好的觀賞煙火地點了～ COME ON！最後就用今年最夯的牛仔X格紋搭出你的跨年style，結束這回合！搭上酒紅、深藍與燙金logo配色的托特包，適合低調卻又喜愛奢華的CP們～對了！一定要記得選擇容量大的包包，跨年的時候一定人擠人買個水都要等超久，先買好必備用品裝進去就對了啦！以上就是小編不私心、不隱藏、不說謊的真情推薦聖誕跨年打卡點！就算迎著12月的刺骨寒風還是一一的幫大家親自走訪整理出來了～希望大家覺得喜歡覺得滿意！讓我們一起美美的、幸福的迎向新的一年吧！ 聖誕跨年約會的穿搭配件: PORTER International 官方粉絲團 ( https://www.facebook.com/PorterInternational/) PORTER International 官方網站 (https://goo.gl/H7LmRd) #check #newyear #popdaily #poptour #xmas 

不只是臉蛋，身材更是一級棒！日本15位深藏不露的「好身材女明星」，女孩的理想身材教科書！

大家平時在追日本女明星時，除了關注她們美麗的臉蛋之外，或多或少一定也會注意她們的身材。雖說身為女明星身材管理本來就比較嚴苛，但這次要介紹的幾位女星，都是有著公認的完美身材。當然她們為了維持體態，勤奮運動之外在飲食控制方面也下了不少功夫，現在就一起來看看有誰吧！ 👉別以為長得帥就可以劈腿！盤點日劇中的「渣男帥哥演員」，你最受不了哪個渣男行為？ 1.綾瀨遙 綾瀨遙在剛出道時就以拍攝泳裝寫真集聞名，傲人的好身材甚至還拍攝了一部電影叫《巨乳排球》。不過綾瀨遙也不斷透過戲劇一再證明自己不僅外表優秀，演技也是很精湛的啦！ 👉最想交往的女藝人！《天國與地獄》綾瀨遙15部日劇電影作品，超神演技靈魂互換笑得你心裡發寒！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.菜菜緒 菜菜緒原本就是模特出身，身材管理自然沒話說，尤其她擁有172公分的高挑身材，出了名的九頭身完美比例，一雙大長腿看起來氣勢十足以外，也讓人超級羨慕的啦！ 👉《Oh! My Boss!戀愛別冊》劇情必看重點！勇者上白石萌音v.s魔鬼上司菜菜緒！ 3.馬場富美加 最近在《3B戀人》中活躍的馬場富美加也是模特出身，從小學習芭蕾舞的關係，也讓她練就了優美的體態，前凸後翹的身材看了都快噴鼻血啦！ 👉日本樂團FIVE NEW OLD獻唱主題曲！《3B戀人》劇情看點、演員介紹，帥氣又危險的戀人！ 4.朝比奈彩 前陣子因《今際之國》爆紅的朝比奈彩，泳裝造型登場加上帥氣的武打戲讓人秒被圈粉。其實朝比奈彩從小就是田徑隊的成員，還曾經參加《極限體能王》闖關成功，果然想要擁有好身材還是靠勤奮運動維持啊！ 👉魅力比主角還搶眼！盤點10位近期日劇「表現亮眼女配角」，顏值演技都在線！ 5.三吉彩花 同樣在《今際之國》活躍的三吉彩花，一雙超長美腿直接抓住觀眾們的眼球，而身為模特的她為了維持體態，就算沒時間去健身房還是會每天做幾組居家運動。如果你也想像她一樣有好身材就別再懶惰啦！ 👉《今際之國的闖關者》演員卡司大公開！8位高顏值演員，不止土屋太鳳、山崎賢人，全8集劇情整理！ 6.田中美奈實 最近在日本超受歡迎的日綜《有點心機又如何？》主持人，勻稱的身材比例看不出來她身高原來只有153公分。中學時曾擔任競技體操社的社長，過去於日本TBS電視台任職主播，更有「日本最美女主播」之稱，後來發行的寫真集光一個月就賣出50萬本，創下了寶島社的銷售紀錄呢！ 👉約會必勝絕招！日本女生心機技巧+聯誼文化，日式撩漢誰能抗拒得了！ 7.今田美櫻 今田美櫻也是從模特出道進入演藝界，發行過兩次泳裝寫真集。要顏值有顏值，要身材有身材，演技也是一級棒，被媒體封為「福岡最可愛女子」！ 👉日本後勢崛起人氣新女星，亮眼表現圈粉無數，現在入坑還來得及！ （圖片來源：twitter） 8.特林德爾·玲奈 德日混血的玲奈也是模特出身，她會在三餐飲食上特別下功夫，吃得健康除了能夠控制體重之外，還可以養成好氣色，想維持身材一定要自律才能成功！ 👉對日雜的記憶就是她們！以前超活躍的日雜model，從小看到大！ 9.深田恭子 深田恭子非常喜歡游泳，她覺得自己上輩子可能是隻海豚，甚至還曾經將奧運視為目標，過了30歲之後她又增加了衝浪的興趣。現在的身材完全看不出快要40歲，實在太佩服啦！ 👉行走的膠原蛋白！盤點10位日本明星猜不出實際年齡，絕對凍齡保養超好！ 10.ROLA ROLA過去曾是ViVi的人氣模特，擁有孟加拉、日本跟俄羅斯血統，小麥色肌膚配上均勻有致的身材，給人健康活力的印象，強烈的個人風格也是女孩們的時尚指標之一。 👉下輩子想投胎當牠們！原來這些明星都是貓奴＆狗奴，史上最幸福的寵物！ 11.長澤雅美 氣質女星長澤雅美竟也隱藏著好身材！其實她的神級美腿一直都是媒體討論的焦點，前陣子還在舞台劇中飾演歌舞俱樂部中的舞孃，好身材盡顯無遺。 👉哈利路亞～Chance！《求婚大作戰》演員現況，穿越時空也要追到妳！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 12.中條彩未 英日混血的模特中條彩末，擁有九頭身的絕佳比例，在日本女生票選最想擁有的理想身材女星排行中，也時常上榜。手長腳長的她完全就是衣架子無誤啊！ 👉宇宙第一可愛混血模特！《與你在世界終結之日》中條彩未日劇電影代表作，厭世甜美都能駕馭！ 13.米倉涼子 說到好身材女星怎麼能不提到米倉涼子呢？她從4歲到21歲都在學習古典芭蕾，還進入到芭蕾舞團，難怪身段總是那麼優雅。相信大家也有在《派遣女醫X》中見識過她的超長美腿，如今45歳還是無敵的美魔女！ 👉年過40歲又如何！盤點8位日本美魔女明星，根本找不到歲月痕跡！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 14.中村杏 前陣子出演日劇《危險的維納斯》的中村安，也有令人羨慕的身材，她高中到大學時期都是啦啦隊的成員，也曾一度擔任隊長，之後還參與了競速單車的活動。帶點肌肉的體態，曾獲選日本女性最想擁有身材的女星第一名。 👉身兼雜誌模特「怪獸級新人 堀田真由」戲劇代表作，年紀輕輕就能與大咖演員對戲！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 15.小嶋陽菜 小嶋陽菜過去曾是AKB48的成員之一，雖然她本人自認運動神經不太好，但依然保有一級棒的身材，甚至還有著「日本NO.1美臀」的封號呢！ 👉『小嶋陽菜』的時尚穿搭法則，裙裝小心機展現輕熟大人味！ 大家看完有沒有被激勵到啊！從今天起就將她們是為目標典範，想有好身材就別再躺著不動啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #ROLA身材 #三吉彩花身材 #中村杏身材 #中條彩未身材 #今田美櫻身材 #好身材日本女星 #完美比例 #小嶋陽菜身材 #日本女明星 #日本女明星身材 #日本娛樂 #日本模特 #日本演藝圈 #朝比奈彩身材 #深田恭子身材 #特林德爾·玲奈身材 #田中美奈實身材 #米倉涼子身材 #綾瀨遙身材 #菜菜緒身材 #長澤雅美身材 #馬場富美加身材 

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