夏季必備！高CP值清爽防曬盤點，除了係數之外舒適度也很重要啊！

氣溫持續飆高陽光一天比一天強，一出門就覺得快要融化，恐怖的紫外線更讓人覺得只要在戶外多待一分鐘就會肌膚就會黑一階，為了不要夏天還沒過完皮膚就變黑，高係數的防曬絕對不能少！而且除了要超高係數，還要有高清爽度才能配合台灣濕熱的天氣啊～以下就要來推薦6款清爽又有高係數的防曬，今年夏天有著它們就能跟曬黑和黏膩感說掰掰了！ 曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露 SPF50+/ PA++++ 曼秀雷敦的這款防曬飾底凝露，總共推出紫色款與綠色款，紫色款可以矯正蠟黃及比較暗沈的膚色，綠色款則是可以矯正容易泛紅的皮膚，而且添加獨特革命性細微光感微粒能360度反射光線，展現出自然光澤感的無暇肌，在防曬的同時就能順便提亮並矯正膚色，更富含多重保濕成份，讓肌膚即使炎熱陽光下也可以長時間的維持肌膚的水潤清爽感，另外特別的是這款防曬不須使用卸妝產品，只需要肥皂就可以輕鬆卸除，好用又方便，真的是懶人的防曬好法寶！ ORBIS 極緻抗陽防曬露 SPF50+/PA++++ ORBIS這一款防曬一直都是許多人的最愛之一，不僅有超高防曬力，而且完全不泛白，完全不用擔心流汗後肌膚上與衣服上有白白印痕的尷尬情況出現，不只防水防汗清爽好推之外，還有著防沾沙功能，今年夏天去海邊時絕對不能少了這瓶擁有超多功能的防曬！ 安耐曬 金鑽高效防曬露 SPF50+・PA++++ 同樣也是有著超高評價，專門針對海邊與進行水上活動而推出的安耐曬金鑽高效防曬露，除了有著高係數的防護能力與清透的霜狀質地，還有著耐水耐汗及耐磨擦的特性在接觸到水分時，會形成高效防禦膜好貼合肌膚，讓防曬增加持久度，難怪一直都是許多人必回購的防曬。 理膚寶水 全護清爽防曬亮白乳 SPF50+ PA++++ 這款理膚寶水的防曬乳，是非常適合敏感肌膚的人在夏季使用，清爽保濕的質地，有著自然的潤色功效，還有著不生粉刺的獨特配方，水感質地即使在大熱天裡一整天肌膚也不會出現悶熱黏膩感，讓在阻擋紫外線的同時讓肌膚也能水潤無負擔。 Biore 含水防曬保濕水凝乳SPF50+/PA+++ 說到高CP值防曬Biore的含水防曬保濕水凝乳絕對榜上有名，不僅價格便宜，輕薄清爽、高防曬力、水感保濕等功效一樣也沒少，尤其是如水般輕薄質地，讓之後在補防曬時也不會有著不舒服的厚重感，真的超級推薦。 AHC超清爽完美持久防曬棒 SPF50+/PA++++ 最後一個是在韓國累積百萬銷售的AHC超清爽完美持久防曬棒，是瓶首款醫美級的防曬棒非常適合術後與敏感肌使用，同時還有著方便攜帶與塗抹的設計，能在妝後補擦時可以輕鬆上手，清爽保濕的質地更是超級適合台灣悶熱的夏天，很值得試試！ 在夏天的防曬更要做足，除了預防曬黑之外還能保護肌膚，高係數和清爽絕對是挑選防曬最重要的兩點，而且不要忘記防曬還是要定時補擦，才能有效抵擋紫外線！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019暑假 #AHC #Biore #ORBIS #安耐曬 #彩妝 #曼秀雷敦 #清爽水潤 #漂亮 #理膚寶水 #防曬 #防曬推薦 #高係數防曬 

誰說勵志電影只有心靈雞湯？這 2 部大明星演出的音樂電影更能振奮人心！

還記得在2018快結束前有著兩部讓人看得振奮人心的電影嗎？ 兩部不約而同地都在講述歌手的奮鬥人生，一部是由歌手女神Lady Gaga跟男神Bradley Cooper所飾演，另一部則是講述皇后樂團主唱的故事，這次就讓波編替大家好好講評這兩部電影 ＃一個巨星的誕生 這部在還未上映前就是大家的話題，畢竟是女神Lady Gaga第一次出演電影，再加上大家的男神Bradley Cooper，兩人的組合根本就是逼大家一定要進電影院欣賞一番嘛～ 本編自己覺得一個巨星的誕生根本為了Lady Gaga量身打造，從一開始懵懂無知的上台驚豔世人，到後來被經紀公司包裝，最後重新找回自己，就像是現實生活中的Lady Gaga般，原本每次出場一定要用各種造型吸引大家，永遠是媒體眼中的話題人物，到現在常常以優雅氣質裝扮出場各大活動，不免讓人想到一個巨星的誕生就是在講述Lady Gaga本人！ ＃波西米亞狂想曲 波西米亞狂想曲是一部美國傳記電影，不知道各位波妞們有沒有聽過皇后樂團的歌，像是經典必聽的「We are the Champions」或者「We Will Rock You」這兩首必定是大家心中的經典！ 電影採取像是音樂錄影帶的方式拍攝，從一開始拍攝歌手內心糾結到後來成名的奮鬥史，讓大家看得內心亢奮以外，加上與皇后樂團的歌曲相互搭配，讓像波編對皇后樂團不太熟的人，都能被電影劇情吸引直到結束後都欲罷不能，立馬回家開始把原聲帶聽過一輪～ 這兩部都講述歌手奮鬥人生波編真心推薦大家一定要看，波編自己是列為經典必看電影！ #一個巨星的誕生 #勵志 #勵志電影 #影視電影 #波西米亞狂想曲 #激勵人心 #生活精選 #電影 #音樂 #音樂電影 

媽媽的罪惡感：該當全職媽媽還是職場媽媽？為何2種身分都會矛盾和內疚？

該當全職媽媽還是職場媽媽？這兩種角色天天在媽媽的內心與實際生活天人交戰。令人驚訝的是，兩種媽媽心理都滿布矛盾與內疚，而且媽媽上班與否，根本不會影響孩子的發展。既然兩種媽媽都可以帶出優秀的孩子，媽媽們該怎麼在兩種角色間悠遊？ 每個母親的心裡，都住著兩種媽媽。想要全職帶小孩，好讓孩子得到足夠的照顧；也想要上班賺錢，有獨立的經濟和人生。該上班、還是該辭職，糾結不已。這二種角色，在媽媽的心裡爭戰。 每個孩子的身邊，也都看見兩種媽媽。 一種是上班的媽媽。職業婦女的孩子，行程緊湊，有時也顯得特別獨立，懂得在放學後怎麼到安親班或回家，甚至處理自己的早餐、晚餐。他們知道要提前或在週末時跟父母說、或自己採買下週需要的學用品，學校有特殊的活動或作息時，要先跟家長喬時間，但不保證媽媽都可以參加。 一種是不上班的媽媽。她們的孩子總是得到最周全的照顧，總是裝備最齊全的學用品，甚至有天天新鮮直送的午餐。她們跟老師幾乎天天見面，密切討論怎麼教導孩子，也常在教室與學校活動穿梭不斷。無論是她們自己的孩子，或是班上的其他孩子，都得到了照顧。 這二種媽媽間，也有種矛盾的心理戰。 上班的媽媽面對不上班的媽媽，心裡總有種無法參與的遺憾，也對她們感到愧疚，更謝謝她們的付出。但是在遇到孩子比較或抱怨時，偶爾也會不平衡地想：因為她們不用上班啊！如果我們的家境允許，我也想要這樣。（看更多：職業婦女最不想聽到的地雷話語） 不上班的媽媽面對上班的媽媽，除了客氣說些沒什麼，有時也會忍不住流露不知道是羨慕對方、還是為自己惋惜的心情：真佩服你們這麼優秀能與人競爭，在職場可以獨當一面。（看更多：全職媽媽最不想聽到的地雷話語） 《紐約時報》報導，雖然時代在改變，但這兩種媽媽的戰爭卻仍恆常上演。根據皮猶研究中心（Pew Research Center）的分析，從1989年到現在，30年來，即使已經過了一代人，女性在家擔任全職媽媽的比例，卻一直維持在27%左右。儘管美國教育統計指出，大學、碩士和博士畢業生中，女生都比男生多。 更令人驚訝的是，這種心理矛盾，可能根本沒有必要存在。《紐約時報》引述美國華盛頓州常青州立學院（Evergreen State College）的研究指出，職場媽媽總是為自己上班而出現罪惡感，全職媽媽也總是為了自己待在家裡而感到罪惡。更重要的是，媽媽上班與否，根本不會影響孩子的發展，兩種媽媽都可以帶出優秀的孩子。 媽媽們根本不需要為了全職或職場媽媽的刻板印象，或是心裡想像的孩子境遇而掙扎。真正需要問自己的是：在自己所處的家庭，需不需要媽媽回家帶孩子？回家帶孩子要付出的代價和收穫是什麼？這個家庭，需要的是什麼樣的媽媽？ 首先是，孩子需要媽媽的大量陪伴嗎？哈佛大學的社會學教授奇勒瓦德（Alexandra Killewald）指出，這種情況，多半出現在有特別需要的孩子身上。因為光是要了解學校的教育制度、有哪些特殊教育機會、身邊的社區有什麼資源、以及保險系統可以提供什麼，就是一份貨真價實的工作了。更不用說，有可能要一直陪著孩子在不同的機構間奔波，陪伴與安定他們的身心。 另一個考量，就是育兒的金錢與時間成本。托嬰與教育的費用不斷上升，加上接送孩子在住家、學校、日托中心的奔波，常常讓收入不是太高、也不是家中主要經濟來源的女性大嘆吃不消，放棄職場發展，回家帶孩子。 每個媽媽也面臨不同的機會成本與對母職的期待。《華爾街日報》完整地提出了職場女性往往低估育兒成本的諸多面向，以及考量是否回家帶小孩的掙扎因素。包括，媽媽是否已經投入了不少成本在提升自己的教育和工作技能，夫妻以及職場上男女的薪資差距，希望孩子受到多少、什麼樣的照顧，以及自我對身兼母職的要求是否大到難以應付，例如要上班又要餵母奶，就會帶來許多心理及時間壓力。 因為育兒的辛苦與投入，真的超過想像太多。新加坡國立大學、美國普林斯頓與耶魯大學學者共同的研究《媽咪效應》（The Mommy Effect：Do Women Anticipate the Employment Effects of Motherhood）發現，一群18歲的女性中，只有2%希望在30歲時成為全職媽媽。但實際上，15至18%的女性在30歲時都成了家庭主婦。 而且媽媽們對照顧孩子的期待與投入，更是大幅提升。在1990年代初期，無論學歷，媽媽們一週大約花11至13小時照顧孩子。但是在2000年初，大學畢業的媽媽，每週花在孩子身上的時間竟然加倍到20至22小時，沒上大學的媽媽，則只增加到16小時左右。如果工作與母職難以兼顧，時間不夠用，自然會考慮是否要回家帶孩子。 媽媽的角色選擇，還受到爸爸的態度影響。皮猶研究調查發現，57%的父親認為能否擔任父親、帶孩子對他們的個人認同很重要，52%的人覺得工作跟父職難以平衡。但事實上，媽媽花在孩子身上的時間，比爸爸多了快一倍。即使千禧世代，已經有很多女性薪水高於另一半，實際上仍很少男人會想辭職回家帶小孩。 面對各種矛盾，或許媽媽們也可以用更彈性的眼光看待兩種媽媽的角色。奇勒瓦德發現，其實很多媽媽是在兩種角色間游移。數十年的追蹤顯示，全職媽媽中，有15%在孩子上幼稚園就投入職場，14%在孩子上初中就出門上班。只有21%的媽媽一直待在家裡。而且這群媽媽，多半沒有高中文憑，或是對性別角色的看法比較傳統，可能沒有兩種角色的掙扎。 換句話說，兩種媽媽間，是可以轉換的，不需要對立的心理戰爭。媽媽們需要的，是解除過度的自我期待、希望同時扮演兩種角色的矛盾心魔。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1062501 https://www.popdaily.com.tw/mama/587855 https://www.popdaily.com.tw/mama/730683 👉🏻 致回歸家庭的職業婦女：選擇家庭不是「放棄」而是「勇氣」 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #上班族媽媽 #全職媽媽 #家庭關係 #新手媽媽 #職業媽媽 #育兒 #育兒成本 

首次空運來台半熟蛋糕 誠品生活expo「異邦時髦．神戶」展4/25南西登場 500色鉛筆全球首賣限時預購 日本職人似顏繪

提到日本神戶可別只想到「神戶牛」，其實神戶是日本最早對外通商港口之一，兼融在地且國際化的各種設計產品與特色美食，都讓旅人難以忘懷。不出國沒關係，誠品生活文創平台expo首度與神戶市府攜手合作，自4/25至5/13於誠品生活南西打造「＆Kobe異邦時髦．神戶」特展，匯集了神戶市4大主題最經典的人氣美食和工藝設計品：一年熱銷10萬個的超人氣神戶半熟蛋糕，首次空運來台，即日起可先預購於母親節獻給心愛的媽媽；諾貝爾獎晚宴指定酒是神戶300年釀酒工藝的美好呈現；另外還有全球首賣的FELISSIMO 500色鉛筆等琳瑯滿目產品，逛一趟特展好似神遊了神戶。誠品生活expo更邀請神戶職人於4/27(六)-4/28(日)來台開設工作坊傳授工藝，邀您完整體驗日本職人精神。 今年母親節的選擇，可以不一樣。首次日本空運來台「西洋菓子處芙楷」的「神戶半熟蛋糕」，使用生鮮雞蛋和北海道新鮮牛乳製成綿密濃郁的半熟內餡，在不同的溫度下可嚐到不同的口感風味，一年熱銷10萬個，即日起可至誠品生活南西expo SELECT搶先預購；非常獨特的ku「和紙線香」將天然香料融入和紙，只要剝下和紙上一瓣一瓣的樹葉，燃燒後即散發獨特香氣。另外還有文具迷憧憬的神級FELISSIMO 500色鉛筆，每支筆身印有獨一無二的名字，全球台日同步開放限時預購；日本清酒迷必去的「神戶酒心館」以傳承近300年釀酒工藝釀造「福壽純米吟釀」，使用日本高品質精米發酵而成，擁有熟杏般的香氣和稻米的清爽口感，被指定為諾貝爾獎晚宴佐餐美酒。活動期間，誠品人會員單筆消費滿2,000元，即可獲得限定版ku「和紙線香」乙份；4/16至4/28誠品生活南西限時滿千送百。 「＆Kobe異邦時髦．神戶」特展現場還有多款工藝製品，「STUDIO KIICHI」堅持選用日本國內知名皮革產地－兵庫縣龍野市出產的日本牛皮，4/27(六)日本皮革職人親自示範鞣製技術，DIY創作獨一無二的萬用包，不妨為媽媽、太太或女友親手做一個。除了皮革工坊，喜歡插畫的朋友也可參加「似顏繪」徽章體驗活動！策展插畫職人山內庸資於2014年開啟FACESHOP企劃，於日本多個城市及韓國等地，繪製近千幅似顏繪，今年大師將現身展場，4/27(六)-4/28(日)週末為大家帶來即興似顏繪徽章創作。 喜歡設計與創意的你，千萬別錯過自4/25至5/13於誠品生活南西4F Event Space的「＆Kobe異邦時髦．神戶」特展，看看日本和台灣的創意呈現各具巧思。誠品生活文創平台expo持續推廣台日創意交流，2017年與日本RYUBO琉貿百貨合作，推出「HAISAI OKINAWA！愛上沖繩理由」展；2018年誠品生活台中三井店expo開幕與「日本百貨店」合作，精選逾60個台日職人設計品牌；2019年則是首度跟日本神戶市府攜手合作，希望透過台日創意職人的交流，擴大創意與設計的可能。 ※ 體驗工作坊名額有限，採預約報名制，報名網址：https://www.eslitexpo.com/events/y6vy6 以上為新聞稿內容，如有議動則以官方為主 #半熟蛋糕 #異邦時髦．神戶 #誠品生活expo 

首次空運來台半熟蛋糕 誠品生活expo「異邦時髦．神戶」展4/25南西登場 500色鉛筆全球首賣限時預購 日本職人似顏繪、皮革工坊快閃體驗

「鶯歌永吉3D公園」全部設施一次讓小孩Fun心玩！

📍新北鶯歌//永吉公園 難得元旦假期最後一天太陽超大 我們抓緊太陽腳步外出到鶯歌「永吉3D公園」 設施真是瘋狂好玩 旋轉輪、鞦韆、沙坑、4道溜滑梯、攀爬架、攀岩壁，後面還有小小生態池跟籃球場、單槓等健身設施 大人小孩都適合來這裡耶！ 而且我發現這裡的步道簡潔乾淨，垃圾桶跟洗手台、長凳根本隨處都是 小朋友來這公園玩都不怕沒地方洗手，只要自己帶著洗手乳就好了 玩累了洗完手就坐在樹蔭下休息吃餅乾，超愜意 而我們把野餐墊鋪設在無人的樹陰下，感受一下乾燥冷冽的冬天中，淋浴著燦爛陽光 Chill的不假思索❤️ #雞米一家吃喝玩 #新北市景點 #鶯歌景點 #鶯歌永吉公園 #週末親子 #親子景點 #親子友善 #假日 #親子活動 #野餐 #三鶯 #weekend #slide #taipeitravel #newtaipeicity

【 請慢用——大快朵頤的拼貼創作展 】

【 請慢用——大快朵頤的拼貼創作展 】 ＿＿寄居在青田街咖啡館的展出活動 有時回想起來覺得一切發生的都很突然吶！但也就這樣發生了！寄居在青田街「學校咖啡館」一隅的小展出，從今天正式開始～ 這次的主題延續在巴賽隆納展過的「一起吃飯的日子」，只是技法和梳理畫面的方式都有了很大的進步，三月製作期一度讓我覺得非常的瘋狂，日日與碎紙屑為伍，但也看見了自己的可能性和耐心的延展性（哈哈哈哈），就像跑了一場馬拉松。 希望看完展的你會感到溫暖、可愛和幸福；或是會想到要約好久不見得誰吃個飯？（但要記得保持社交距離1.5公尺唷XDDD）歡迎走近作品看看拼貼的軌跡、質感以及下方的故事；在這個緊張的時刻會心一笑吧。非常感謝好友的牽線以及學校咖啡的慷慨出借！ 【 資訊 】 地點：學校咖啡館 Ecole Cafe （台北市大安區青田街1巷6號） 時間：整個四月/ 8:00-19:00（連假營業時間可能會異動） 備註：入內需一杯低消飲料。 那就～請慢用吧！（記得先洗手噢）

打破NewJeans紀錄！韓國最強新人男團「ZEROBASEONE」9位成員介紹＆MBTI公開！

2023年造成熱議的全新韓國男團選秀節目《BOYS PLANET》大家有沒有追呢？《BOYS PLANET》於開播同年的4月20日迎來最終回並揭曉最終排名，而最後成功進入前九名的練習生組成了全新的限定男團「ZEROBASEONE（簡稱：ZB1）」，粉絲名則為「ZE_ROSE」，預計將進行為期兩年六個月的活動。今天泡菜編就來帶大家認識「ZEROBASEONE」的九名成員，究竟他們有什麼魅力呢？好奇的話就趕快往下看吧！ （圖片來源：Mnet） 男團ZEROBASEONE｜出道初動破男團紀錄 憑藉《BOYS PLANET》出道的ZEROBASEONE，在正式出道前就累計了非常多人氣，這件事情也反應在了專輯銷售量上面！ZEROBASEONE在2023年7月10日出道後，初動（出道第一週專輯銷售量）就直奔第一、破182萬張，超越了Wanna One、NewJeans等人氣團體的紀錄！ https://www.instagram.com/p/CynUFuXpg3j/ 男團ZEROBASEONE｜獲獎無數 作為限定團的ZEROBASEONE出道兩年就獲獎無數，2024年抱回第33屆首爾歌謠大賞新人獎和本賞，實力不容小覷，不過作為限定團的他們，預計將在2025年解散，因此作為粉絲一定要好好把握這段時間，也記得持續期待和支持團員們未來更好的發展！ （圖片來源：＠zb1official） 男團ZEROBASEONE成員介紹 成員介紹｜永遠的大哥：金地雄 身為「ZEROBASEONE」隊內大哥的金地雄，生日是1998年12月14日，身高為178公分，MBTI為ENFJ（2023.05.26基準），曾提及人生榜樣是歌手朴孝信和SHINee的泰民。其實，金地雄在參加選秀節目《BOYS PLANET》之前，就已經當了長達約七年時間的練習生，也曾在SM娛樂當過練習生！在2016年8月，金地雄以男團「INX」一員出道並展開活動，當時的活動藝名為「地南」，甚至曾經隨團體到訪台灣舉辦過四次活動，也曾參與台灣節目《我愛偶像》、《完全娛樂》的錄製。 https://www.instagram.com/p/Cmv_mThgQM1/ 不過很可惜地，男團「INX」因合約糾紛向當時的經紀公司提出告訴，雖然以勝訴作結，不過團體也在2017年解散。之後金地雄的星途可說是相當坎坷，原本2018年以男團「A-TEEN」在日本出道的計畫告吹，再來要以男團「B.I.T」在韓國出道的計畫又再次被取消。直到2021年，金地雄出演網路劇《甜甜的那傢伙》，首次以演員的身份出道，精緻的臉孔使他非常符合劇中「吸血鬼」的角色設定，獲得了許多劇迷的關注和喜愛。2022年，他主演BL網路劇《想咬一口的嘴唇》、《超速配冤家》而知名度大開，圈了不少粉絲！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 在選秀節目《BOYS PLANET》播出期間，金地雄的排名一直都在上位圈，從來沒有掉出前九過，雖然最終回時排名下降幅度較大，但還是順利以「第八名」進入出道組。因為「冷美男」的外表，許多練習生都曾覺得他是「遙不可及」的存在，但實際相處後會發現，其實金地雄是個「傻大哥」，偶爾也會有呆萌或是搞笑的舉動，例如在《BOYS PLANET》中那句「唉一古～抓到了！」就一直是被大家拿來尋樂的梗，他也常意外地露出害羞的一面，是個充滿反轉魅力的人物！ https://www.instagram.com/p/Cy_LNEzp2l2/ https://www.instagram.com/p/CrskdPbuRhj/ 出道後的金地雄擁有更多在盡頭前展現的機會，除了無處安放的舞台魅力外，在《偶像運動會》的射箭表現也極為亮眼，也被稱讚十分適合古裝扮相呢！許多粉絲也期待金地雄往後的更多表現。 https://www.instagram.com/p/DDjrkO7pwmA/?img_index=1 成員介紹｜天才音樂家：章昊 從《BOYS PLANET》開播時，就因分級測試時表演小提琴以及擔任「G組Center」而備受關注的中國籍練習生「章昊」，出生於2000年7月25日，身高為180公分，是目前ZB1中唯一的「I型人格」，MBTI為ISFP（2023.05.26基準）。章昊在中國時畢業於福建師範大學的音樂教育系，從小夢想成為一名音樂老師，上進的他長大後也成功考取了音樂教師資格。不過，後來因為受到KPOP的影響，對KPOP產生了興趣，才決定來參加選秀節目，希望能成為一名偶像歌手！ https://www.instagram.com/p/CmwSBNIL2S4/ 章昊從《BOYS PLANET》中半段開始，排名就不斷往上爬，之後更和亦敵亦友的成韓彬多次並列為一位候補。最終排名發表當天，章昊可說是跌破大家眼鏡，成為了韓國選秀節目出道組中的「第一個外國籍一位」，不只是在家鄉中國，連在韓國都非常有人氣，從此開啟了他的偶像夢想之路！ https://www.instagram.com/p/Cy_LI1mpyNU/ 作為ZEROBASEONE的Center（中心位）出道後的他，表現完全不愧對於中心的定位，SOLO曲《Always》抒情的曲風讓許多粉絲直呼好聽，並兩次擔任《音樂銀行》的特別MC，表現可說是相當亮眼，多元化的發展令人佩服！ （圖片來源：＠zb1official） 成員介紹｜完美的隊長：成韓彬 號稱「永遠的C位」的成韓彬出生於2001年6月13日，身高為179公分，MBTI為ENFJ（2023.05.26基準），曾提及自己的偶像是NCT的在玹，在《BOYS PLANET》節目開播前就討論度滿滿！從國中就開始學習舞蹈的他，在節目初分級測試時，一人獨自唱跳表演ONF的高難度歌曲《Beautiful Beautiful》，還加了「臉頰愛心」在舞蹈中成為亮點，不論是實力還是Sense都獲得導師稱讚，後來和評審導師「Lip J」一起尬舞「Waacking」更得到不少歡呼聲！從《BOYS PLANET》開播之後每次公布排名都第一的成韓彬，在最終排名發表式中很可惜地獲得第二名，但仍然是許多觀眾和粉絲心中的最佳C位代表！ https://www.instagram.com/p/CmwDpkgtdqI/ 值得一提的是，成韓彬過去曾為CUBE娛樂旗下練習生，因此和同樣曾為CUBE練習生的SEOK MATTHEW、男團PENTAGON的Hui（李會澤）是原本就熟識的關係！另外，從學生時期就以擅長舞蹈而出名的他，也曾擔任過多個男團的伴舞舞者，例如2018年「SBS歌謠大戰」男團Wanna One的《BOOMERANG》、2019「MMA」男團BTS防彈少年團的《Dionysus》以及嘻哈歌手BewhY在2019年韓國一百週年的三一節紀念式表演《나의 땅（我的地）》，舞台經驗相當豐富！ https://www.instagram.com/p/Cy_LQvvJEHz/ 出道後擔任隊長的成韓彬，再團綜中也可以看出擁有十足的責任感，除了會特別幫助韓文不熟練的章昊外，拍攝時也會特別照顧少發言的成員，除此之外，還會在生日當天特別學不同的語言感謝粉絲，暖心的形象圈粉無數！ （圖片來源：＠zb1official） 成員介紹｜創意銀行：SEOK MATTHEW 加拿大韓裔的SEOK MATTHEW韓文名為石友鉉（석우현），出生於2002年5月28日，身高為170公分，MBTI是ENFJ（2023.05.26基準），從一出場時就以「陽光微笑」擄獲評審們的心，還被說神似男團EXO的Xiumin。SEOK MATTHE雖然形象陽光可愛，但其實一直想嘗試性感風，之後這個心願透過《Love Killa》舞台順利實現，成功讓大家見識到他的反轉魅力！ https://www.instagram.com/p/CmwKitgrDNf/ 當時《BOYS PLANET》節目開始後，SEOK MATTHEW從三十二名一路狂飆至最高第二名的順位，最後以第三名之姿進入限定團體「ZEROBASEONE」，被說是「大黑馬」！另外，SEOK MATTHEW也是CUBE娛樂出身的練習生，和成韓彬是同期練習生，出演《BOYS PLANET》這件事也是和成韓彬討論後才決定一起參加的，沒想到如今實現了「一起出道」的夢想呢！ https://www.instagram.com/p/Cy_LEvApDny/ 出道後的馬修除了唱歌跳舞外，在綜藝ZBTV中常常天外飛來一筆，搞笑的個性讓羅PD也認證是綜藝度滿分，有趣和善的個性也能時刻調解對內氣氛，是個十足的氣氛擔當！ （圖片來源：＠zb1official） 成員介紹｜甜蜜嗓音：金太來 擁有暖男長相的金太來因帶有磁性的甜蜜嗓音而備受關注，也被說和評審導師「李碩薰」非常神似，生日2002年7月14日，身高為174公分，MBTI則為ENTJ（2023.05.26基準），也是目前「ZEROBASEONE」中唯一的「T」，讓粉絲們相當期待金太來日後和成員們相處的日常。 https://www.instagram.com/p/CmwAGzHtdra/ 金太來曾表示在《BOYS PLANET》的眾多舞台中，自己最喜歡表演前輩男團INFINITE的《Man In Love》，抒情搖滾的風格深得他心，該舞台也讓金太來的好歌喉被更多人知道。曾在SM娛樂當過練習生的金太來，從學生時期就非常喜歡拿著吉他自彈自唱，先前他還被爆料於《BOYS PLANET》合宿期間每天晚上都在開「演唱會」，在走廊或別的房間都能聽到他的歌聲呢！ https://www.instagram.com/p/Cy_LBMDpIe_/ 成員介紹｜Young and Rich：RICKY 「Young and Rich」已經變成代表標語的RICKY來自中國上海，本名為「沈泉鋭」，出生於2004年5月20日，身高為184公分，至於MBTI據說是INTP，不過粉絲和成員都會戲稱RICKY的MBTI是「RICH」！事實上，當初填寫《BOYS PLANET》簡歷時，就寫道自己的秘密武器是「年輕且富有，高且帥氣」，非常搞笑！ https://www.instagram.com/p/CmwJuTetfLE/ 外表高冷、全身貴氣滿滿的RICKY總會被不認識的人誤會「很冷漠」，但其實他有著一顆溫柔的心，也非常努力，好幾次分組練習時，當K組成員和G組成員意見不合，RICKY總是提出「要以團體為優先」，也非常配合團隊和隊長的指示建議。最後告訴大家一個小小TMI，當初RICKY和媽媽說要參加《BOYS PLANET》時，媽媽僅回了一句「OK」，讓兒子挑戰和爭取自己想要的未來，看來RICKY的「Cool Guy基因」就是遺傳到媽媽無誤啦！ https://www.instagram.com/p/Cy_K8x2pXfO/ 成員介紹｜感性狗狗：金奎彬 「Sorry, I forgot」……，聽到這句話是不是又想起了他在《BOYS PLANET》最終順位發表式時訴說感言的場景了呢？彷彿能看到狗耳朵和尾巴、有著「人間大狗狗」之稱的金奎彬出生於2004年8月30日，身高為186公分，MBTI為ENFP（2023.05.26基準），雖然身高有足足186公分，但身為「F型人格」、相當感性的他在錄製節目時總會容易因為共情而感動落淚，決賽當晚更因為同公司的韓維辰入選而激動地從椅子上跳起來呢！ https://www.instagram.com/p/Cmv_cOrSAzC/ 金奎彬先前曾在YG娛樂當過練習生，節目《BOYS PLANET》播出期間，金奎彬曾拿過多次「組內第一」獲得額外的紅利加分，除了第九集排名下降至第十六名外，其餘每次都維持在前九名，最後則以第七名進入限定團體「ZEROBASEONE」。此外，金奎彬曾提及自己的愛唱曲是加拿大歌手Shawn Mendes的《If I Can’t Have You》，若是還沒有聽過的粉絲不妨去搜尋看看，可以藉此了解他的歌曲喜好唷！ https://www.instagram.com/p/Cy_KxORpNVK/ 成員介紹｜偽忙內：朴乾旭 能唱能跳、能Rap還很會撒嬌的全能偽忙內「朴乾旭」出生於2005年1月10日，身高為184公分 ，MBTI為ENFJ（2023.05.26基準）。在出演《BOYS PLANET》之前，朴乾旭曾參加過另一檔韓國選秀節目《極限出道 野生偶像》，當時進到了最終的TOP14，雖然最後並未以該節目相關團體出道，但在節目中的表現和實力都獲得不少人認可！ https://www.instagram.com/p/CmwCewSAVfK/ （圖片來源：韓國theqoo） 朴乾旭作為《BOYS PLANET》星級測試第一組入場的練習生，卻在舞台上站穩了台風，展現出享受舞台的模樣，讓許多觀眾感受到他的反轉魅力！而目前年僅18歲的朴乾旭，只看外表時會因魁梧的身材而感到害怕，但了解之後會發現，其實朴乾旭根本是「隱藏版的小可愛」，除了最喜歡的飲料是巧克力牛奶外，他也很為其他哥哥們著想，還常常有意無意地展露出「天生撒嬌」，反差萌成為了許多粉絲的入坑點呢！ https://www.instagram.com/p/Cy_KsztJ3z8/ 成員介紹｜真忙內：韓維辰 有別於前述的偽忙內，現在「真忙內」來啦！想必「努那，撒啷嘿」、「努那，要成為我的人嗎」這兩句話還牢牢地被記在各位粉絲的心中吧！出生於2007年3月20日的韓維辰，身高為177公分，MBTI為ENFJ，在星級測試時因驚人的舞蹈實力被評審特別點名現場即興Solo，之後Solo的表現也讓人驚艷，完全難以相信當時的他才學舞一年，配上精緻帥氣的臉龐與持續長高的身高，令人不經感嘆未來可期呀！ https://www.instagram.com/p/Cmv9yksBKrH/ 舞台上帥氣的韓維辰，私底下其實是隻呆萌的可愛小兔子，備受許多哥哥們的寵愛，尤其是和他同樣來自樂華娛樂的K組金奎彬！《BOYS PLANET》播出期間韓維辰一直都處於上位圈，特別是在韓國、中國等地區都擁有超高人氣，但在最終排名發表式當天宣布出道組時，一直沒有叫到他的名字，直到最後第九名公布時才被喊出，前面提到的金奎彬激動地從椅子上跳起來的經典畫面，背後故事就是出自於此！此外，據說不論鏡頭是否有在拍攝，金奎彬都非常喜歡黏著韓維辰呢！ https://www.instagram.com/p/Cy_KofNp2tx/ （圖片來源：韓國theqoo） 看完以上關於限定男團「ZEROBASEONE」的成員相關介紹之後，大家有沒有更了解他們了呀？從練習生時開始，到參加選秀節目一關一關突破晉級，最後成功出道一圓歌手夢，真的非常令人感動！若還有其他關於「ZEROBASEONE」成員的魅力想要分享，也都歡迎留言跟泡菜編分享哦！ 延伸閱讀 👉🏻韓國選秀《BOYS PLANET》最終排名TOP9出爐！「ZB1」第一名大翻盤！ 👉🏻力拼再出道！12位「出道後重返選秀」的韓國男偶像，黃旼炫、金宇碩一夕翻紅！ 👉🏻男團「BOYNEXTDOOR」6位成員介紹：HYBE旗下KOZ製作、ZICO親自操刀！ 撰文編輯 #Jin #ATEEN #BIT #BOYSPLANET #INX #Ricky #SEOKMATTHEW #ZB1 #ZB1MBTI #ZB1介紹 #ZB1成員 #ZEROBASEONE #ZEROBASEONEMBTI #ZEROBASEONE介紹 #ZEROBASEONE成員 #想咬一口的嘴唇 #成韓彬 #朴乾旭 #沈泉鋭 #泡菜精選 #泡菜追星 #甜甜的那傢伙 #石友鉉 #章昊 #超速配冤家 #金地雄 #金太來 #金奎彬 #限定男團 #韓國男團 #韓國限定男團 #韓維辰 

褲褲兔快閃店華山限定開展！展期、拍照亮點與百款周邊全攻略一次看

超人氣日本角色「Opanchu Usagi 褲褲兔」2025–2026 冬季正式來台啦！ 這次快閃店選在文青聚集的華山1914文化創意園區，打造沉浸式「褲褲兔的日常世界」展區，結合療癒拍照場景、限定餐飲與超過百種周邊商品，成為今年跨年與冬季必訪熱點。 本文將整理褲褲兔快閃店完整資訊、購物攻略、熱門打卡場景與粉絲必問 Q&A，一篇讀懂所有重點。 （首圖source:@opanchu.usagi.hktwIG) 快閃店活動資訊完整整理（時間、地點、入場） 「Opanchu Usagi 褲褲兔 POP‑UP STORE」是褲褲兔首次正式在台舉辦的官方快閃活動。 由正版授權 IP 品牌 FANFANS 粉粉攜手打造，結合角色日常世界與台灣粉絲文化呈現。 展期與地點資訊（最新官方資訊） 活動期間：2025年 12 月 25 日（四）〜 2026 年 2 月 23 日（一） 展場地點：台北華山 1914 文化創意產業園區 中 7A 館 入場方式：免費入場（不需門票） 營業時間：每日 11:00–18:00（餐飲供應至約 17:30） 交通方式： 捷運板南線「忠孝新生站」步行約 5–10 分鐘即可抵達華山園區。 褲褲兔是誰？為什麼這次快閃店那麼值得去？ 褲褲兔 Opanchu Usagi是日本插畫家KAWAISOUNI創作的原創角色。 它以呆萌、善良卻經常倒楣的小兔形象爆紅，結合反差幽默與療癒感，迅速在社群平台引起話題。 這次快閃店不只是一場展覽，更重現了褲褲兔漫畫中的「可憐又可愛日常場景」，讓粉絲彷彿走進角色生活裡！ 褲褲兔角色特點 外表特徵：粉紅身體、佩戴藍色蝴蝶結、只穿白色小內褲的呆萌造型。 性格設定：雖然常倒楣，但始終善良努力，讓人看了又心疼又忍不住笑。 受歡迎原因：反差萌加上搞笑、療癒的氛圍，在 Z 世代與社群平臺極具共鳴感。 必拍打卡場景．沉浸式設計讓人 IG 打卡停不下來 快閃店以「褲褲兔的日常世界」為主題，打造了多個超好拍的場景設計，是這次活動的一大亮點。 走進場景就像走進褲褲兔漫畫中的場景，有：被棒球砸破的窗戶、褲褲兔委屈窩在沙發上。 這些場景超適合拍照與短影片留念。 (圖片source:@fanfans_tw IG) 大型褲褲兔氣偶坐落其中，可愛破表，是大家最愛拍照的主角區之一。 (圖片source:@fanfans_tw IG) 現場還有拍貼機和姓名貼紙機，能讓粉絲留下專屬紀念貼紙。 (圖片source:@fanfans_tw IG) 限定餐飲．好吃又好拍的療癒料理 這次快閃店除了周邊商品，還推出限定外帶餐飲，兼具趣味與療癒感，是另類打卡與必試體驗。 精選限量餐點（一定要試試） 有各種可愛又搞笑的表情款式，甚至可能拿到「小褲褲造型」，很值得收藏！ 比一般餐盒更有特色，Pizza上還有褲褲兔化身成廚師的造型。 包含漂浮草莓蘇打、黑糖珍珠奶茶與草莓熱奶茶，搭配專屬杯套與吸管套，好喝又好拍。 (圖片source:@fanfans_tw IG) 消費滿額贈／加購活動 餐飲單筆消費滿 250 元，即可獲得 光柵貼紙 1 張（4 款隨機） 單筆消費滿 799 元，可獲贈隨機明信片 1 張（限量） 單筆消費滿 999 元，可加購限量肩背大提袋（NT$147 ） 褲褲兔快閃店周邊商品精選 現場周邊商品十分多元，共計百款以上限定商品，適合粉絲挖寶與收藏。 超療癒設計與柔軟觸感，是居家必收款。 搭配日常穿搭也不失可愛感，是年輕族群最愛的必買選項。 小物款式多變，也是收藏控必逛區域。 搭配限定明信片做集章遊戲，成為完整體驗一部分。 常見粉絲問題．打卡、門票、拍攝與購買 FAQ Q1：褲褲兔快閃店要不要門票？ 不需要！活動為免費入場型快閃店，但熱門時段可能需要稍微等候。 Q2：現場可以拍照與直播嗎？ 可以拍照與直播分享，但請尊重其他參觀者並避免使用影響周遭的專業燈光設備。 Q3：可以帶小朋友一起去嗎？ 當然可以！現場環境適合親子同遊，餐飲與拍照場景都很受小朋友喜愛。 台北華山的褲褲兔快閃店不只是展覽，更是一場充滿笑點、療癒感與互動體驗的沉浸式快閃活動。 不論你是角色粉絲、愛拍照的 IGer、周末約會行程，還是想找台北冬季好去處，這裡都值得一去。 快邀好友一起來華山打卡、品嘗限定餐飲、蒐集周邊，讓褲褲兔陪你度過最療癒的季節吧！ #OpanchuUsagi #褲褲兔 #褲褲兔快閃店 #華山文創園區 #台北展覽 #期間限定 #限定周邊 #IG打卡景點 #療癒展覽 #限定餐飲 

Mister Donut x角落生物造型甜甜圈🥰角粉們趕緊揪團排一波🥰

※封面圖片轉載至 Mister Donut官網／臉書 前天(9/22)活動一開始，大媽咪在漢神巨蛋排到最後一組😜 整個就是網美運爆棚阿…哪天什麼限定限量素材跟著她準沒錯 (誤 阿凱9/23生日，除了蛋糕之外👉這算是額外的驚喜小禮物囉👈 ✨✨主角登場✨✨ 敲~可愛的😍有沒有😍 阿凱和阿姨最愛的是藍色的蜥蜴~但我們都叫他恐龍 🐲www 大家最喜歡哪一個角落生物呢? #白熊 #蜥蜴 #炸豬排 上次的寶可夢和這次的角落生物都有造成排隊潮 我覺得Mister Donut在包裝到食物造型上蠻用心的 (紙袋還有紙盒都捨不得丟☺️) 口味我就....恩~不予置評啦....🤪🤪🤪 最重要的是他們品牌還抓住了老中青的喜好!!! 以前本阿姨小時候瘋的是神奇寶貝 (現在大家都改叫寶可夢) 現在的小孩迷的是角落生物(角落小夥伴) 😯幼稚園到處都是角落生物的書包 😯國小就是鬼滅之刃的書包…. 畫風喜愛的轉變，真是時代的眼淚阿…. 以前阿姨那年代，各種懷舊動漫卡通先不提 我那時的生活圈定律就是：不知道神奇寶貝的人肯定交不到朋友 人人一手任天堂GAMEBOY金銀版紅藍版，開掛的就必備金手指這樣 (7.8年級的碰友們一定看的懂) 那時候一提到GAMEBOY根本小孩瘋狂、爸媽抓狂(會被逼著買) 好啦~不感傷惹 (擦擦淚 這次分享就到這邊😘 喜歡角落生物的大朋友小朋友們~趕快去排一波吧 P.S. 這禮拜六(9/26)要補班，剛好可以用角落生物療癒一下疲憊的心靈... 😏😏😏 【Poper 波波創作者】歡迎追蹤~ https://www.popdaily.com.tw/user/238376/ 【FB】阿姨單身中 https://www.facebook.com/biggmomnkai/ 【IG】kyoko3936 https://www.instagram.com/kyoko3936/ #poken #神奇寶貝 #寶可夢 #GAMEBOY #角落生物 #角落小夥伴 #MISTERDOUNT #角落生物甜甜圈 #甜甜圈 #期間限定 #奶茶 #蘇打 #白巧克力

別再眼羨川字線、水蛇腰！把日積月累堆出來的體脂先剷除！以後網拍尺寸直接拿小一號！

不運動又久坐！上班女孩不想面對的崩潰size！ 自從正式踏入職場後，每天坐上個6-7小時絕對少不了！回想起大學勤跑健身房苦練的那些腹肌線條全都消失無蹤！加上討厭流汗少運動、加上不良飲食習慣，隨著時間橫向方展，已經步入“小腹婆”行列！NO～～ 不少藝人模特兒都自有一套“體態法寶”，其中最多人推薦的就是船井生醫旗下的burner極纖錠！無論出國狂嗑美食、或是大吃吃到飽，餐前都一定要備好這包極纖錠！保住我的腹肌寶寶～ 懶人代謝還有這招！burner極纖錠伴妳邁向仙女之路！ 因為運動量少而不敢吃多的女孩再也不必再兩者間拉扯！burner極纎錠有四倍燃燒效率，幫助提升代謝力，動起來也就更有效率！在此也要特別提醒女孩千萬別為了身材節食，均衡攝取營養絕對是必須的。營養師建議平時只要少吃加工製品，多多選擇食物的原型，就能吃得有飽足感又健康喔！遇到年末大餐美食邀約不斷、或是明明才剛吃飽馬上又嘴饞，這時把burner極纖錠納入隨身攜帶名單絕不會錯！ 除了幫助強化代謝外，極纖錠也能幫助延緩飢餓感，抑制餐後還想亂吃的過盛食欲！ 有極纎錠大力加持下，還可搭配「burner食事對策」！在享受美食之餘，維持能量正常代謝，一併幫妳把過多熱量通通拒於門外！ 說到這～應該還是會有女孩對極纖錠感到沒有安全感？實際上，船井burner極纖錠是通過國家認證經衛福部核准的健康食品！其天然成分經過642項SGS檢驗，採取藤黃果、綠瑪黛等天然植物萃取，看到外包裝這個小綠人標籤，告訴各位～絕對可以放心！ burner纎貴妃窈窕的秘密就在這支影片裡，後宮有這種纖細秘方當然不能分享給其他嬪妃們啊！ 小小一包超適合出國出遊攜帶！像週末難得可以盡情享受網美餐廳，江湖再走！吃不胖的體質要有啊各位～～ 別以為距離夏天還很久就可以讓狂妄size蝸居在大衣庇護下！今年冬天沒有到超冷，短褲短袖比基尼的日子咻一下就再度回歸！規律活動作息搭配船井burner極纖錠，先預祝各位早日把失去的川字線一次贖回來！ #健康管理體脂肪 #曲線保養小心機 【船井生醫－burner極纎錠】 官網好評組合優惠中>>點此 Photo by Artem Bali from Pexels #burner #倍熱 #健身 #極纖錠 #線條 #腹肌 #船井 #韓妞 

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