日日美鋪 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧實測｜夏日防水、防曬、定妝一次搞定，連卸妝都免了

妳們有沒有這種經驗？早上好不容易精心畫完底妝，出門沒兩小時就脫妝、出油、泛白……尤其夏天又濕又熱，加上防曬要補、妝還不能花，真的超煩！ 身為經常外拍的內容創作者，我一直在找一瓶可以「快速補防曬＋穩妝不浮粉」的懶人神器，最近用到的這瓶【AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧】 一瓶搞定防曬、定妝、防水，甚至還免卸妝，完全打中我這個忙碌又懶得補妝的族群！ ☁ 為什麼我這麼推薦這瓶噴霧？ ​ AliSHA AIRYLOCK 是一款多效合一的噴霧型防曬定妝產品 ✅高效防曬力：SPF50＋PA＋＋＋＋ 不管是在大太陽下戶外還是通勤上班都安心 ✅妝後可補噴：不會讓底妝溶解或結塊，反而更貼妝保濕 ✅防水抗汗：每次外出夏天炎熱流超多汗，結果妝還是很牢！ ✅霧感細緻清爽不黏：沒有傳統防曬那種厚重油膩感或死白 ✅洗面乳就能卸除：回到家輕鬆洗臉就好，完全不需再用卸妝產品 每天ㄧ大早都要上班通勤，一直到下午五點都在陽光下走跳，只要外出幾次補噴 AliSHA，完全沒有泛白或卡粉，甚至連底妝看起來都比一早剛出門時還服貼！回到家後洗臉時也沒有那種「卸不乾淨」的悶黏感，真的很好用 ​ 而且它的噴霧設計真的很細緻，霧化得很均勻，不會變水珠滴在臉上，也不會有厚重的化學味道，就像是在臉上輕輕蓋一層柔霧，妝感不僅不會糊，還變得更自然乾淨！ ​ 比起當初我買一堆防曬噴霧，都覺得很厚重甚至還會油油的不舒服 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧 完全不會，而且瓶罐粉色設計也很有質感，外出時方便攜帶，隨時都能完美定妝 ​ AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧適合 喜歡輕鬆保養、不愛瓶瓶罐罐的你，每天都在趕時間的上班族或學生、喜歡旅遊、運動，常待戶外又不想一直補妝的女生，怕麻煩、不喜歡防曬殘留、卸妝困擾的人 我自己是已經把它放進包包裡，變成出門必帶的隨身保養小物，不只防曬安心、妝感加分，拍照也更有自信 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧讓我重新找回「出門不怕土石流妝容」的自信，推薦給跟我一樣怕熱、怕脫妝、又怕補妝麻煩的你 官方網站：日日美鋪 | 一天比一天更美 Facebook粉絲專頁：日日美鋪 Instagram：日日美鋪zzshop｜日本美妝保養 #波波黛莉 #防曬噴霧 #韓系美妝

獅王✨️大人系淨痘双対策

📍PAIR沛醫亞淨痘調理洗面乳 80g 清潔力適中有效將臉上油污通通帶走，秋冬使用肌膚會稍微起皮但是不會感到緊繃，味道的部分則是帶有淡淡的清香 加水後輕輕搓揉就可以輕鬆洗出細緻泡泡，即使是在清潔時也不用擔心會變得水水的或是變得沒有泡泡，並且洗後肌膚也會變得明亮許多✨️ 📍PAIR沛醫亞皮脂調理化妝水 160ml 透明的水狀質地帶有淡淡的清香，使用時帶有清爽的沁涼感可以有效幫肌膚降溫；使用後完全不會感到黏膩或是悶厚 推薦搭配化妝棉擦拭或是想局部舒緩也能拿來濕敷，當擦拭全臉和脖子會發現化妝棉上黃黃髒髒的，使用時特別是T字和嘴角的部位超髒，每次使用都能有效二次清潔並將臉上髒污帶走😳 -整體清爽好吸收還能輕鬆帶走髒污的同時也幫助後續保養更好吸收，另外鼻頭上的黑頭粉刺也能輕鬆代謝😊 令我驚豔的是較深層的粉刺，當自己不太好清理或是只能等它熟後冒出時，使用的這幾天竟然隨手一摸就直接出來了完全不用擠🫣 #日本獅王 #日本專業淨痘品牌 #PAIR沛醫亞 #大人系淨痘双対策 #藥妝店都買的到喔 #保養 #保養分享 #美妝 #美妝分享 #makeup #Rose保養中

日日美鋪｜AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧 防水噴霧實測！防曬、定妝、防水、免卸妝，一瓶搞定懶人出門必備神器✨

最近真心愛上 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧 SPF50+ PA++++，是我在 日日美鋪 入手的愛用品！💖現在才6月就這麼熱，防曬絕對不可少，這罐讓我在 夏天不管是上班通勤還是臨時跟朋友約外出，都靠它拯救我這個懶人😆。 這瓶防曬噴霧完全就是 懶人防曬噴霧推薦，因為它結合 防曬＋定妝＋防水＋免卸妝 多效合一功能，早上快速噴一噴，蜜桃香氣淡淡的好療癒，不會刺鼻，感覺還能當體香劑用（太方便了吧！）。而且噴霧很細緻✨噴起來超chill的 出門在外完全不用擔心妝花掉，持妝防曬噴霧分享 推推！ 顏色是透明色好吸收，感覺噴完就是形成一層薄膜的感覺 用起來噴霧超細緻均勻，不會一塊白白的。噴霧面積大，不會太集中，我很喜歡～❤️ 很適合當作 臉部防曬噴霧分享，全臉跟脖子都能照顧到！重點是晚上卸妝也超簡單，洗面乳即可卸除，完全不用再花時間卸防曬，對我這種愛偷懶的人來說超加分😍。 我還特別做了 防水噴霧實測，在上班路途中走路了半小時，即使是大爆汗，但防水效果還是超強，完全不泛白(普通防曬流汗後都會一塊一塊泛白)、不黏膩，真的是 超防水防曬噴霧分享 的首選。就算流汗也不怕，防水抗汗 這點讓我非常安心。 上班完一整天的妝容完整，定妝效果還不錯～定妝噴霧可以不用另外買了🤣 總之這罐就是我心目中 夏日必備防曬噴霧分享、海邊出遊防曬推薦，通勤、出遊都能一瓶搞定！隨身攜帶也不佔空間，真的是 隨身防曬噴霧分享 必備良品！想找 不泛白防曬噴霧推薦 或 好卸除防曬噴霧分享 的朋友可以參考我的實測心得喔～ 👉 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧好用嗎？ 這篇就是答案啦～小資、懶人、怕熱愛流汗的你絕對會愛上！❤️ 日日美鋪評價 真的高不是沒理由，快去入手一瓶體驗看看吧❗ 🌐相關資訊 官方網站：日日美鋪 | 一天比一天更美 Facebook粉絲專頁：日日美鋪 Instagram：日日美鋪zzshop｜日本美妝保養

很喜歡的洗面乳😍

洗起來不乾 但又有洗乾淨的感覺 會一直回購🥺

毛孔抗戰有望了！開箱！可以敷臉還可以當洗臉的Fully綠番茄泥膜

在美國TikTok擁有極高討論度的🔥韓國純素保養品品牌FULLY2025第一個月直接入坑Fully，可以敷臉也可以洗臉還有玩樂性質的泥膜 大家有沒有用過? @fully_tw FULLY綠番茄潔膚泥膜 不誇張，韓國美妝店Olive Young 一上市 就登上"不分類排行榜第一名"，每2秒就賣出1罐的極高銷量! 就知道他在韓國有多夯!! - 我呢！是很喜歡用泥膜的人，為什麼呢? 泥膜可是粉刺的剋星啊!! 有粉刺的人請好好研究泥膜，絕對不後悔 而毛孔方面，現在最紅的就是綠番茄 💚綠番茄中的“番茄鹼” 能有效抑制引起肌肉老化的蛋白質 肌膚老化也是下垂、毛孔的大元兇 “番茄鹼” 可以防止肌膚老化， 所以每次使用完皮膚都好像重獲新生一樣 💚FULLY綠番茄潔膚泥膜 49%綠蕃茄萃取物，幫助改善肌膚彈性以及毛孔，6種複合泥質含量120000ppm 有效吸附老廢角質以及髒污， 而且這個泥膜很厲害的是，他有緊緻毛孔的專利成分，幫助抑制油脂過度分泌💪 -泥膜塗抹在臉上只要3到5分鐘 就可以加水沖洗掉，而在沖洗的過程會產生出大量的泡沫，這不是故意的喔！ 他是真的可以輕而易舉地，產生大量泡沫 泡沫越濃密可以帶走的髒污就越徹底 泡沫濃密到甚至還可以吹大泡泡呢！ 使用的前後差異超有感，不只毛孔變細緻， 因為有效地帶走髒污，整個肌膚光澤都提亮了一截✨ 為了毛孔煩惱不已的，不要再亂擠粉刺了！日常清潔做好，就是毛孔致勝關鍵！ 👉同場加映綠蕃茄臉部保養系列 *綠蕃茄化妝水 *綠蕃茄精華 *綠蕃茄乳霜 不得不說FULLY的外包裝真的是很抓眼，超喜歡這種簡單好看的包裝 FULLY使用FSC認證環境友善的環保紙張與大豆油墨， 保養的同時也與大家共同攜手環保減碳~ 全系列商品 主打功效: 吸附毛孔髒汙、緊緻毛孔、改善肌膚紋理 綠番茄乳霜質地超軟糯， 是有點潤但是吸收度很好的乳霜，也可以混和一點綠番茄化妝水 質地會有點像凝霜那樣水水的，保濕度清爽度更高!!!! 其中💚綠蕃茄精華， 在韓妞愛用清單內可是出席率極高！ 使用完泥膜後再使用綠蕃茄精華， 可以加強毛孔緊緻的效果，且水光感極好， 也是韓妞化妝前不可或缺的基礎保養唷～ 韓國直送安心買：蝦皮賣場: https://tw.shp.ee/nPnXJ9h - - #Fully綠番茄系列 #Fully綠番茄潔膚泥膜 #Fully綠番茄精華 #Fully二合一綠面膜洗面乳 #綠面膜洗面乳 #Fullygreentomato #ClayMaskCleanser #koreanskincare #鼻子吹泡泡挑戰

2020上半年20首韓劇OST推薦｜《梨泰院CLASS》跟著世路熱血，只要聽前奏就秒浮現劇情！

文 / #少女心文室 2020已經進入8月啦~眼看2020已經過了超過一半，上半年也是有不少精彩好看的韓劇陪我們度過，如果追劇比較慢的朋友，沒有關係，先來收藏好聽的韓劇OST，再來慢慢追劇；一部好的戲劇，如何讓觀眾帶入情緒還有劇情，想必大家都認同OST戲劇原聲帶，是非常重要功不可沒的角色，廢話不多說，我們就一起用韓劇OST來回顧2020上半年戲劇，歌曲真的都好好聽啊~ 1.《愛的迫降》 首播：2019年12月14日 主演：玄彬、孫藝珍、徐智慧、金正賢 《愛的迫降》講述某天因為狂風而發生滑翔傘事故，被迫在北韓降落的南韓財閥繼承人尹世理（孫藝珍 飾），與隱藏、守護她並愛上她的北韓軍官李正赫（玄彬 飾）之間的愛情故事。 【1】《Flower》윤미래(尹未來) 我的心始終是屬於你的吧 我的擔憂始終都只有你吧 always, your way 我會向你走去的 若這瞬間感到幸福的話 那是因為有你在吧 always 請不要忘記我的存在 【2】《SUNSET》(晚霞)다비치(DAVICHI) 我一直都在這裡 就像一定會找來的紫色晚霞 即使我的懷抱較為狹窄 我也會擁抱著你 再見 我會擁抱著你的 好好休息吧 2.《浪漫醫生金師傅2》 首播：2020年1月6日 主演：韓石圭、李聖經、安孝燮、金旻載 《浪漫醫生金師傅》第一季就已經很好看了，第二季講述在鄉下石壇醫院工作的天才醫生金師傅，與熱情高漲的年輕醫生安孝燮、李聖經之間的故事。劇情比較偏緊張類型，有很多醫療技術相關畫面，推薦給喜歡看醫療劇的朋友們。 【3】《MY LOVE》(我正愛著你)백현(伯賢) 無論你在哪裡 我都正愛著你 我不會太過於著急的 會在你身後守護著你的 I will be with you 無論何時 my love for you 【4】《YOUR DAY》(你的一天如何)거미(GUMMY) 我的愛只屬於你一個 在下雨的時候一直成為你雨傘的人 在某一天我們相遇 辛苦的天也能承受過來 3.《梨泰院Class》 首播：2020年1月31日 主演：朴敘俊、金多美、安普賢、權娜拉 《梨泰院Class》真的是今年目前最熱血的一部劇啦!該劇講述社會底層少年朴世路(朴敘俊 飾)在父親過世後，經歷各種困難才成功在梨泰院開設餐廳的故事，並誓言為爸爸報仇，而女主角趙以瑞(金多美 飾)則是擁有高智商、在網路超紅的的名人，2人因緣際會認識後，在梨泰院展開熱血滿滿的勵志劇！ 【5】《START》(開始)가호(Gaho) I can fly the sky Never gonna stay 直到我筋疲力盡倒下為止 無論是什麼理由和辯解 現在對我而言需要的是勇氣 【6】《Sweet Night》V How could I know One day I’d wake up feeling more But I had already reached the shore Guess we were ships in the night Night, night 4.《天氣好的話，我會去找你》 首播：2020年2月24日 主演：徐康俊、朴敏英、李宰旭 《天氣好的話我會去找你》是由朴敏英、徐康俊、李宰旭等人出演，以鄉下村莊的「晚安書店」為背景，講述著厭倦都市生活的海媛(朴敏英 飾)與經營書店的恩燮(徐康俊 飾)再次相遇後的溫暖治癒愛情故事，喜歡慢步調劇情的朋友們不要錯過。 【7】《All Day Long》(一整天)규현 (圭賢) 一整天 想著你的今晚 總有一天我們能溫暖地在一起嗎 我期望著這季節能過得緩慢 而等待著 一整天 【8】《Like a winter’s dream》(就像是冬天做的夢)곽진언 (郭真言) 看著掉落的雪花 試著呼喚你的名字 隨著溫暖的冬風將我的心意傳達給你 在冬天的夢境中 做著只屬於我們倆的夢 5.《機智醫生生活》 首播：2020年3月12日 主演：曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都 《機智醫生生活》看似是醫療劇，但其實著重在於人與人之間的情感流動，以及許多平凡日常會發生的故事，尤其相當羨慕劇中的「5人幫友情」啊，分別是由曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都等人詮釋了劇中5人5色鮮明個性，以及各自的主線發展。 【9】《Introduce me a good person》(如果有不錯的人就介紹給我吧)조이 (JOY) 如果有不錯的人就介紹給我吧 因為愛情也是需要練習的 如果有能幫我注意到非常微小的事情 有許多愛情經驗的人就好了 【10】《Aloha》조정석 (曹政奭) You’re light of my life You are the one in my life 即使失去我的一切 我也不會後悔 以只為了你的 永不改變的愛情 6.《那個男人的記憶法》 首播:2020年3月18日 主演:金東旭、文佳煐 我個人非常喜歡這部《那個男人的記憶法》喔!此劇講述因罹患「過剩記憶症候群 」的新聞主播李政勳(金東旭 飾)，以及忘卻了人生的重要時間的女演員呂河珍(文佳煐 飾)之間，無法預測的浪漫愛情故事。裡面探討許多跟記憶還有時間有關的劇情，非常特別，有興趣的朋友們可以觀看。 【11】《我的今天遇見了你的今天》주영 (周永) 數百次的季節 與數萬個日子的回憶 那之中的某一個 無論是哪種傷痛 無論是哪種幸福 早已遺忘的你 能再次微笑嗎 【12】《一天》솔지 (率智) 我的今天也以淚洗面 又再次哭著累了 過了一年 你模糊的臉龐 靜靜地描繪著 停止想著從前 流下來的眼淚 又停不下來了 7.《夫妻的世界》 首播:2020年3月27日 主演:金喜愛、朴海俊、韓素希 想必就算2020年結束了，也會說《夫妻的世界》是2020必看榜單之一，這部改編英國BBC One的電視劇《佛斯特醫生》，講述一對看似相愛的夫妻因背叛而將愛情切斷後，陷入漩渦的故事，在一段感情裡的不忠，不會有好下場的，很喜歡金喜愛、朴海俊、韓素希還有其演員們將這部的精隨詮釋的非常到位。 【13】《孤獨的航海》김윤아 (金倫我) 我被撕裂的心難以承受 黑暗吞噬了我 阿~ 【14】《Farewell In Tears》(我用淚水將你送走)허각 (許閣) 這份變得狠毒的愛情 成為了無法抹去的傷痛 現在我要送走這無法復原如舊的傷口 以及我曾經愛過的你 8.《The King：永遠的君主》 首播:2020年4月17日 主演:李敏鎬、金高銀、禹棹煥 《The King：永遠的君主》是李敏鎬退伍後首部回歸的作品，還是跟我很喜歡的女演員金高銀合作，更是《太陽的後裔》、《鬼怪》的王牌編劇金恩淑的全新作品，不過開播後，老實說一開始有點失望，網路上評論也都說是看不懂和看不下去，不過還好後面有開始回升的趨勢。 【15】《I Just Want To Stay With You》Zion.T 即使無法永恆存在 即使無法記起彼此 我們也會像命運一樣相遇的 即使必須面臨離別 也請珍藏曾觸及彼此的心 並且銘記在心 I just want to stay with you 【16】《I Fall In Love》하성운 (河成雲) 那如同奇蹟般的愛情來到我身邊了吧 這等待許久的愛情使我輾轉難眠呢 一天一天所有的時間 我的重心都是你 I fall in love you 9.《便利店新星》 首播:2020年6月19日 主演:金裕貞、池昌旭 浪漫喜劇《便利店新星》目前還在播映中，不過也快進入收尾階段了，改編自同名網路漫畫，由池昌旭和金裕貞主演，講述四次元純真惡女兼職生和呆萌暖男店長，以便利店為背景展開的24小時無法預測的愛情故事，除了兩人感情線有看頭外，這部其實也講了許多跟便利商店息息相關的事件呢! 【17】《CRAZY》에이프릴 (APRIL) Crazy Crazy You made my heart dancing like crazy Did you hear it, in that moment? That will never happen again 【18】《Sleepless Night》(在無法入眠的夜)Rothy (로시) 偶爾像那片天空的星光 陪在我身邊吧 從睡夢中睜開眼 就算是抹去的夢境也好 艱難的心情 宇彷彿若無其事的一天 今天的我也如此疲憊 突然想念你的夜晚 10.《雖然是精神病但沒關係》 首播:2020年6月20日 主演:金秀賢、徐睿知、吳正世 《雖然是精神病但沒關係》絕對是2020必看韓劇之一，該部由金秀賢和徐睿知領銜主演，講述金秀賢飾演的精神病院看護，照顧自閉症哥哥，直到遇上了人氣兒童文學作家徐睿知，兩人透過所謂的「童話」揭開內心最脆弱以及黑暗的一面，這部帶有衝擊超越生死的愛情劇情，題材真的非常特殊，雖然有些部分很黑暗，但同時也有彼此救贖治癒的部分。 【19】《Breath》(呼吸)샘김 (Sam kim) 你在我心裡呼吸 吐露出想念 讓我的心動搖 你在我心裡呼吸著 我失去一切 在你的陰影裡呼吸 那處會成為如此美麗的世界 都是因為有你在 【20】《You’re Cold》(都說愛的更深的一方會更疼) 헤이즈(Heize) 都說愛的更深的一方會更疼 看來一直都是凝望著你的我更疼 You’re so cold and you are so hurtful 但我為什麼會這樣 不願放開你呢? 以上就是少女為大家整理，2020上半年10部韓劇OST推薦喔，當然還有很多好聽的歌曲，但我是挑我認為最有具代表性還有最有記憶點，劇中各2首推薦給大家，以上劇集都在在7月以前開播的戲劇，目前只剩《便利店新星》、《雖然是精神病但沒關係》還在播出中，其他戲劇都已經完結囉，歌曲真的都非常好聽呢，只要聽到歌曲就能聯想到劇情，不曉得大家對哪一首印象最深刻呢? #我私心很喜歡《那個男人的記憶法》OST #《雖然是精神病但沒關係》的《呼吸》也好聽爆 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇清單 #韓劇OST #OST #音樂 #歌曲 #主題曲 #原聲帶 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #愛的迫降 #浪漫醫生金師傅2 #梨泰院class #天氣好的話我會去找你 #機智醫生生活 #那個男人的記憶法 #夫妻的世界 #theking永遠的君主 #便利店新星 #雖然是精神病但沒關係 #2020韓劇OST 

占星【三十而已】巨蟹鍾曉芹與陳嶼，11宮友伴婚姻~結婚久了變同居室友

今天要來聊的是最近話題很熱的一部劇【三十而已】，不過今天要切入的點比較特別，我想從占星學的角度跟大家聊聊星盤中我們選擇伴侶的三個面向。劇中三位女主角的親密關係，剛好可以用來做案例，讓大家理解星盤裡不同宮位的擇偶面向。 一個人在選擇對象時常有三種可能性，一是讓人心動的第五宮戀愛對象，二是以結婚為前提的七宮婚姻對象，三是從朋友變成伴侶的第十一宮友伴對象。今天要來講的是第十一宮的友伴對象。 星盤裡的第11宮是社群朋友宮位，有些人的擇偶傾向會從日久生情的好朋友昇華為伴侶，這就是所謂的友伴般的婚姻。無論選擇哪種傾向都沒有對錯，只是藉由【三十而已】的三個女主角他們各自的伴侶關係，來認識星盤中的5、7、11宮與擇偶傾向的關連。 同居室友的婚姻 首先，我們先來聊鍾曉芹和陳嶼的故事。鍾曉芹，外型看起來就是很乖巧，如她自己所說從小她就是個沒主見的人，別人說怎樣她就怎樣，時間到了覺得該結婚就去相親，遇上了看起來可靠安靜的陳嶼兩人就結婚了，他們的婚姻就像曉芹說的，一個愛養貓一個愛養魚，雖然興趣不合但也無風無雨，直到曉芹意外懷孕，但老公還沒準備好要小孩，兩人對於是否要生下這個孩子意見不合。陳嶼一點也沒有當爸爸的喜悅，隨之而來的就是壓力。 如果你遇到一個當你懷孕時，一點也開心不起來的老公，有多少老婆承受著這樣尷尬又失望的心情呢?陳嶼不是不愛鍾曉芹，但一個男人要從男人變成爸爸，這中間不是過個斑馬線就到得了的距離，我們可以看到陳嶼的弟弟陳旭，從小就是任性闖禍等哥哥擦屁股的小夥子，家裡對長子的冀望希望長兄如父，陳嶼跟弟弟的互動，早就當了多年的偽爸爸了，生小孩養小孩的壓力自然會讓陳嶼猶豫卻步。 直到某一天陳嶼陪鍾曉芹去照超音波，聽到了寶寶的心跳，陳嶼也被感動，開始默默調適自己要當爸爸的心情。本來小倆口開始準備迎接小寶貝到來時，寶寶卻沒心跳了，胚胎自然淘汰了。鍾曉芹大受打擊，還無法接受寶寶沒了的事實，但當天陳嶼就趕緊幫鍾曉芹預約人工流產手術，加上陳嶼看似若無其事，兩人關係降到冰點，鍾曉芹以淚洗面不吃不喝，心情遲遲不能平復，但陳嶼照樣上下班，吃睡正常，整天顧著他養的魚，女人就是會透過肢體語言去理解男人，但偏偏陳嶼是個嘴巴笨從不溝通自己內心，連肢體語言都很差的人，所以夫妻倆的心結越來越深。比起孩子沒了，陳嶼的反應更讓鍾曉芹傷心。 做比說更讓人踏實嗎?不!愛沒有說出口，等於不存在 陳嶼工作上的煩心事從不跟老婆說，鍾曉芹流產後在家休養這幾天，只有娘家媽媽來照顧自己，老公彷彿置身事外。對陳嶼來說，除了工作上要幫同事背黑鍋，主管對他高度要求的壓力，回家還要面對老婆的情緒和口角，陳嶼忍不住跟鍾曉芹說:結婚不就是要找個避風港可以省事舒心，現在搞成這樣壓力這麼大幹嘛呢。曉芹回嗆他:兩個人都想避風，那誰當港啊? 我們總希望對方能在自己脆弱的時候接住我們，但如果我們的焦點只在自己身上，就會忽略對方是否也正在脆弱的當下。最終兩人口角讓曉芹直接提離婚，負氣的兩人隔天就去辦離婚手續，在鍾曉芹滿30歲的隔一天，她離婚了。 兩人回到單身的時候，反而可以客觀去看待彼此，雖然陳嶼的弟弟陳旭一直當哥哥的翻譯機，好像哥哥沒說出口的話都透過弟弟跟嫂子說，然後鍾曉芹就感動落淚。我自己是很討厭這樣安排的，因為現實生活中哪來那麼多翻譯機，我很不喜歡陳嶼這種什麼事情都自己悶著不溝通的人，在陳嶼的觀念裡，他認為他對曉芹的愛用行動來表示，但從不跟曉芹分享內心的憂苦，一個只會表面上裝無事的人，看起來報喜不報憂，但其實是對另一半的不信任，也讓曉芹最後落入了「辜負陳嶼誤解陳嶼」的窘境。 我看編劇最後讓曉芹因為「發現陳嶼其實很照顧自己」然後回到陳嶼身邊時，我忍不住嘆氣了，因為覺得不太真實，也許這就是大多數人會做的選擇。陳嶼是幸運，有編劇派給他一個大嘴巴弟弟幫自己講話，但真實生活中不溝通的人很難改變，雖然男人對於表達自己的情緒有先天和後天的障礙，我們的教育可能真的很少教男人表達自己的傷心情感，導致他們即使難過也難過在心底，不會表達出來更不會跟別人分享。但是在親密關係當中，這並不利於兩人更加靠近。 原本鍾曉芹30歲自己的婚姻其實過得很麻木，缺少溝通的兩人沒外遇沒暴力但還是覺得個性不合，走到離婚。這其實是現代社會中越來越多的案例，但陳嶼的人設最後大反轉，他還是很愛曉芹，編劇給他的台階叫做他不是不愛只是不善於溝通，這點還是太夢幻。有多少婚內失戀的夫妻，不是只有溝通問題，連想一起努力的心都沒了。鍾曉芹是幸運，陳嶼還愛她，所以她回得去，讓這一段離婚的格局縮小成一場大型分手，最後還是復合了。編劇版的結論就是女人要包容男人的不擅溝通，他們沒講出來的話就看他們做的吧，做這麼多都看不見也可惜。 我自己覺得這大概只會讓男人覺得我默默做就好，有一天身邊的女人會「自己發現」….拜託不要，我最怕有這樣想法，沒有人會發現你心裡的話，男人以為愛要用做的，真的，大部分的男人透過做愛性交來傳達心意，陳嶼含蓄了，他用行動來表達對曉芹的在乎，可是曉芹期待的是內心情感的交流，想法的交流，而不是只有結論的交換。陳嶼跟曉芹講過很多次他不想要生小孩，但他沒有讓曉芹知道自己內心的恐懼，男人懂得用行動證明自己的愛是很好的，但真正能讓女人懂你，是需要溝通的，要用嘴巴用文字去傳遞內在想法，不然有一天，男人大概會覺得委屈，怎麼女人都不懂自己的付出，那是因為你沒讓他知道呀。而男人不要玩物喪志，因為自己喜愛養魚而忽略身邊更重要的家人，如果養魚改成玩手機的話，我會起立鼓掌的。 鍾曉芹離婚後也發現自己有很多生活瑣事都是被陳嶼照顧得好好的，導致他從不用煩惱遙控器的電池和吸塵器的塵盒，陳嶼說人就是被這些瑣事一點一滴消磨得沒有光采，日子越過越平淡，但婚姻本質就是平淡，婚姻關係裡要繼續走下去的關鍵確實就是「珍惜」。 陳嶼離婚後開始想念鍾曉芹的好，所以改變自己一步步慢慢追回鍾曉芹，從這邊開始兩人像是認識多年的好友重新發展成伴侶婚姻關係，這種擇偶模式就像是占星學中第11宮友伴式的婚姻。同居室友也可以和平共處得很好，我覺得親密關係中常常卡住的，是我們搞不清楚我們擇偶的模式是哪一種。不管你選哪種都好，但選了友伴關係就不要期望對方要像第7宮一樣的同甘共苦，或是像第5宮戀愛關係一樣精彩刺激，因為沒有一個伴侶可以十全十美的。 婚內失戀?婚後變室友?那是因為我們誤會婚姻是戀愛的下一站 你是否也常聽說身邊的朋友婚內失戀，或是結婚後的夫妻變成室友關係，而不像夫妻，後來我漸漸明白，會有這種感受的人是因為對婚姻錯誤期待，如同前面兩集所強調的，婚姻本來就不是戀愛，婚姻與戀愛並沒有先後關係，那是現代人硬把兩件事情拉在一起。很多人說幸福感來自於知足，可是人們常常把知足錯當將就，以為40分的東西我們該感謝他不是0分，這就是知足。但卻很少有人去探究為什麼我們覺得他是40分?因為我們心裏有一個100分和60分的期待，所以才會有40分的判斷。那100分和60分的期待又是怎麼來的?這跟我們對一件事情的認知有關。 大家聽過期待值管理嗎?如果我們重新認知婚姻與戀愛的不同，知道婚姻的伴侶選擇可能有三種傾向，倘若我們已經選擇了戀愛傾向的人當伴侶時，我們對他的期待就是他在戀愛中的行為不一定適用於婚姻中，我們已經不期待這個人走入婚姻還會像戀愛時一樣，假如我們的期待已經如此，那麼當這個人還是做出讓你有戀愛感的行為時，你就會覺得超值，大大滿足，因為這叫做超乎期待。如果我們選擇一個像陳嶼這樣11宮的友伴關係當成婚配對象，那大概可以想像兩人就是同居室友，像好朋友一樣，可以很自然自在的相處，但好朋友不一定什麼都聽你的，也不一定什麼都跟你一樣，你對待好朋友的態度也不會撒潑，就是君子之交淡如水，如果你已經認知到對方會是這樣，當他做得比你認知的多的時候，你也會充滿感恩且大大滿足，因為你有了比較實際的期望值管理。 也許你會好奇，那到底哪一種擇偶傾向才是最好的?這沒有標準答案，但是如果你要走入婚姻的話，合夥關係就是重要的參考指標，切記你要找的是一個婚姻事業上的合夥人，通常合夥人都要出錢的，這也是為什麼講到結婚，錢就變得很重要的原因，你看過哪個合夥人不用出資的嗎?那如果你不結婚的話，說真的你想怎麼選都可以啊。不管怎麼選，重點是要選擇自己愛的，但你要很清楚知道這個人只適合戀愛，還是適合結婚，這點判斷還是要有的，不然錯誤的期待會造成無謂的痛苦，最後你會變得很為難的。 巨蟹座鍾曉芹，輕柔的雲朵 接下來我們來看看這個結局最美好的巨蟹曉芹，到底有多可愛吧!鍾曉芹六月底生，劇中設定她是巨蟹座的，雖然看起來很沒主見老是聽別人的，但這種親切隨和就是巨蟹座給人的感覺，但你說她真的沒主見沒想法嗎?巨蟹座內在是有自己的定見的，只是她會很迂迴的表達，從想要孩子這件事情就看得出來，她早就決定要生下孩子了，但還是回去詢問陳嶼，陳嶼想也知道不想生啊，可是鍾曉芹會很迂迴的想辦法說服陳嶼。巨蟹座是非常會照顧人的，你看曉芹在辦公室一直在滿足同事的需求，當朋友有難時她也很貼心的兩肋插刀，失去孩子的時候為什麼脾氣好的她也忍不住對陳嶼發難，因為巨蟹座的母性會期待成為母親，但失去孩子的痛苦會更深刻。巨蟹座很念舊，這也是為什麼跟陳嶼離婚，但還是時常想起陳嶼的過往，雖然巨蟹座常常照顧別人，但其實他們是很渴望被照顧的。鍾曉芹最後成為了網路暢銷作家，非常符合具有豐富想像力和創作力的巨蟹座設定。巨蟹座對人與人之間的連結有很敏銳的觀察力，加上細膩的文筆相信可以成為一個很好的作家。 天菜鍾曉陽 最後，我們來談談鍾曉陽，這個天菜啊~我自己覺得鍾曉陽不錯啊，如果曉芹跟他在一起，應該也會很快樂的，他們或許會是很棒的第五宮戀愛伴侶。鍾曉芹離婚後，被窮追不捨的小鮮肉鍾曉陽感動，這位弟弟其實很貼心，從他設想周到照顧曉芹就知道，原本曉芹跟他在一起也是很快樂的，但因為陳旭幫陳嶼演了一齣苦肉計，讓曉芹內疚和心軟，覺得是否該給陳嶼一次機會，因此曉芹決定跟小鮮肉分手，鍾曉芹想要的伴侶關係還是比較傾向第11宮的友伴關係。雖然關鍵是曉芹郊外跳車逃命的那個夜晚，感到害怕的時候她下意識打給陳嶼而不是鍾曉陽，這個可以理解，因為畢竟她跟陳嶼的感情基礎比鍾曉陽深厚，且她原本趕夜車就是要回上海找陳嶼。如果彼此還有愛的兩人，經歷過失去與分離，會更加懂得珍惜也是值得祝福的。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽#三十而已#占星#星座

【美容保養】從Podcast認識的MIT保養品牌，意外救了熬夜臉！「水命之肌3weetmin」熬夜煥白緊緻精華使用心得

前陣子在聽Podcast的時候，偶然滑到「三分鐘科學聊保養」，看標題就知道他們是做跟保養相關的，但每集的主題都還蠻貼近生活的，例如：「多喝水就可以讓皮膚保濕嗎？」、「美容覺，有睡有差嗎？」、「美白/抗痘/保濕洗面乳是智商稅嗎?」之類算是蠻吸引我的議題，而且也因此認識到「水命之肌」的創辦人Mike。而我對於他說的一句話蠻有感的，「很多品牌只把重心擺在如何行銷產品，卻沒有思考成分足不足量」，身為過去的保養品「行銷」從業人員，只能說，有時候真的是這樣沒錯！也因此我自己在挑保養品時，非常在意成分的添加。 -那時聽完就默默記下「水命之肌」這個品牌的名字。直到最近又在熬夜、壓力大，看著有點被自己摧殘的膚況，突然就想起「水命之肌」，跑去官網逛了起來，然後針對我這熬夜TA，入手了他們家的【熬夜煥白緊緻精華】。畢竟看到「熬夜」兩個字就覺得根本寫給我用的吧。 - 先說質地，從滴管看進去是淡淡的透黃色，擦在臉上雖然有一定的潤度，但是按摩就吸收了！對於我這個混合偏乾肌來說，是非常舒服的膚感。 - 這瓶【熬夜煥白緊緻精華】雖然是主打亮白緊緻，但我第一個感受到的是它的「穩定感」。畢竟熬夜的最近膚況算是蠻鬧脾氣的，容易暗沉，膚色也常常整個不均。但擦完的隔天早上，不會有那種暗沉蠟黃的倦臉感，整體氣色真的比較透亮。而且它有淡淡法國真正的薰衣草精油香氣，好適合睡前保養使用，除了嫩膚，也幫助我去見周公～乾淨的薰衣草精油香，擦的時候心情會變好！ - 前面有強調我現在買保養品都在乎成分，而水命之肌的品牌理念就是走成分足量加好加滿路線！這瓶精華不只無香精、無酒精、無色素，就連包裝都是極簡設計。而成分就非常值得大推，亮白成分都是高濃度添加，但搭配的卻是pH 6.5弱酸性配方，完全有考慮到想嫩白但卻害怕刺激的敏弱肌族群，做到溫和煥白。(成分細節大家可以上他們官網查看，我就不贅述了！) - 但提醒大家，這瓶【熬夜煥白緊緻精華】有添加藏紅花喔！如果是孕媽咪的話，使用前最好還是問過醫師比較妥當。 - 除了是睡前擦，有時候早上為了讓妝感更透亮，我也會使用這瓶【熬夜煥白緊緻精華】，它完全不會跟底妝打架或搓泥，整體上完妝反而覺得更有種高級感！ - 目前擦了一週多，整體效果我很滿意！（不然此刻的我大概也不敢繼續熬夜了吧XD）總之，如果你也像我一樣經常熬夜、皮膚容易暗沉不穩定，這瓶【熬夜煥白緊緻精華】真的蠻值得試試的。它不是那種用一次就驚為天人的保養品，但會讓你在幾天後，悄悄覺得自己的肌膚「有比較好」，這種變化才最安心！ - 【店家資訊】 FB: Mike&妹仔 l 3分鐘科學聊保養 IG：Mike&妹仔| 3分鐘科學聊保養 官網: 3weetmin 水命之肌 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #水命之肌評價 #熬夜煥白緊緻精華評價 #熬夜煥白緊緻精華好用嗎 #熬夜急救保養品推薦 #淡化瑕疵精華液推薦 #高濃度美白精華推薦 #舒緩倦態精華液推薦 #Q彈保濕精華液推薦 #弱酸性精華液推薦 #成分透明精華液推薦 #紓壓香氣精華液推薦 #全膚質精華液推薦

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【CHANEL 嘉柏麗絲緞煥亮身體油 ✨💧】 上週去天母SOGO靠櫃領LINE試用品，櫃姐超熱情，還請我坐下來好好試用新品～ 這瓶身體油質地雖然是油，但完全不黏膩，輕輕拍在肌膚上瞬間吸收，像是肌膚喝了春天的水💦～全身都能用，連頭髮髮尾也能噴一噴，讓你香香美美出門～ 香味超華麗，超有貴婦感，聞起來優雅又不會太嗆鼻，完全是鼻子的小確幸💖👃 超想買！但是荷包君大喊：「不要買不要買啦！」💸😭 8月底要去名古屋旅遊，決定先忍忍，說不定日本買會便宜一點點，給自己一個買香水的藉口～✈️🛍️ 【CHANEL 嘉柏麗輕紗柔霧香氛 💧🌸】 上週跑去天母SOGO靠櫃領LINE試用品，櫃姐超熱情，還請我坐沙發好好試用新品～ 這瓶質地超特別，是水乳狀，超輕透，輕拍幾下就被肌膚秒吸收，感覺肌膚在喝仙女水💦✨ 全身噴一圈，香噴噴又優雅，整個人瞬間升級成名媛等級👑💃 味道不會過香，也不會嗆鼻，超舒服～鼻子開心到跳舞🎉👃 好想買！但荷包君一直哀嚎：「不要買啦，買不起啦～」😭💸 8月底要去名古屋玩，打算忍耐一下，說不定日本買會便宜一點點，買完還可以順便血拼別的😎🛍️ 【CHANEL COMÈTE 幸運星辰香水】🌟🍀 2025年7月30日，我帶著LINE兌換券勇闖櫃姐戰場⚔️！櫃姐超熱情，一開口就問我「有沒有聞過精品香水？」我淡定回：「沒有啦～」😳結果她豪氣拿出五大人氣香水讓我一一聞香👃，我秒被「幸運星辰」圈粉💘，味道優雅到爆炸，氣質滿分！因為有買東西，櫃姐竟然幫我噴滿全身，讓我整個變香水精靈🧚‍♀️✨75ml大瓶超心動但價格直接嚇我一跳，天啊這香水不只是香，是「奢侈」的代名詞啊💸💸問了櫃姐有沒有小瓶裝，結果沒有…只能乖乖買彩妝保養品療癒自己了🤣回家還帶了香水卡給老公聞，他也說超有氣質👍，不過…也說很貴，我們倆同步被價格閹割了感情😂老公88節禮物我也準備好了，洗面乳買回來我們一起用，感覺感情升溫中❤️！ 【CHANEL 1號紅色之水】❤️🔥 7/30那天除了逛逛換點試用品，還坐下來體驗新品～天母SOGO櫃姐真的太熱情了，給我VIP待遇🛋️✨試了新品香水還順便嗅了夢寐以求的「1號紅色之水」🌹，味道舒服療癒，但價格讓我覺得要省錢再說😂先帶香水紙回家慢慢試聞，避免一時衝動變「敗家姐」🤣櫃姐看我沒空手而歸，推銷了兩條洗面乳（保濕、美白雙響炮），試用滿意才買，送了2個小試用品超貼心🎁櫃姐超推精品香水，但太貴讓我只能看不能買，只能先把荷包緊緊抱好🤑 【CHANEL CHANCE 粉紅甜蜜淡香水】🍓🌸 這瓶是我在官網買東西時，免費挑的兩樣小禮物之一！針管小香真的超可愛～味道甜甜的花果香，好舒服不會暈香，也不會太膩，超級少女心爆棚💖！聖誕節一定要自己犒賞自己買一整瓶，當成冬季小確幸🎄🎁！ 【CHANEL CHANCE隔離髮香霧-粉紅甜蜜版】🌸💨我有買 老實說這瓶我覺得有點坑錢…小小一瓶，噴頭髮噴一下就沒了，速度快到像在搶貨😂味道比不上香水持久，直接噴香水還比較划算，香水瓶還大一點～我手滑同時入手這瓶和淡香水，腦波弱到炸掉！喜歡粉紅甜蜜味所以還是買了，但用完絕不回購，瓶子留著當裝飾擺一旁賣萌🫠真的要頭髮香香，推薦蘭蔻比較便宜又持久，CP值爆表🔥 【CHANEL CHANCE淡香水（細緻花香調）】🌷🌿我有買 香水真的要去櫃上試聞才知道適不適合我！這瓶我盲買只用過3次，暈香症狀報到，雖然香味清新，但我還是比較愛粉紅甜蜜啦～聞久了頭痛不說，還會暈眩，香水這東西不試真的不能亂入坑🤣 【CHANEL 精品香水身體精油－GARDÉNIA 梔子花 🌸💧】 先說我可是香奈兒專櫃小白，只在官網買過東西，真的是怕被櫃姐冰到變冰棒❄️🥶，2025年4月22日我鼓起勇氣去天母SOGO靠櫃試聞，遇到超級無敵可愛又熱情的佳宜櫃姐，整個服務像天使降臨👼，直接請我坐沙發，氣氛尊貴又放鬆～ 除了噴了超美的紫色霓幻香水外（香味仙到不行💜✨）， 還體驗了高訂香水梔子花香以及這款精品香水身體精油！ 重點來了！櫃姐竟然幫我從手腕一路擦到整條手臂，還順便按摩，好像去做SPA一樣享受😍💆‍♀️！ 我乾燥症患者的皮膚擦了超級適合，不黏膩又保濕， 瞬間滋潤修護，感覺皮膚像喝飽水的花朵🌷～ 香氣聞起來超級舒壓，而且超持久！ 回家兩小時後還是香香的，整個房間都瀰漫著優雅的花香🌼🌿～ 連老公這個對味道超敏感、常常嫌我噴香水臭臭的人，這次也大力稱讚這味道好聞👍！ 拜託～這瓶精油根本讓我心動到不行，準備把它列入我的心頭好清單了！💖🛍️ 【CHANEL 梔子花 🌼✨】 加入CHANEL LINE會員可以兌換紫色霓幻針管香水＋眼霜， 2025年4月22日我就去天母SOGO試聞啦！ 身為香奈兒專櫃小白（只在官網買過，超怕被櫃姐冰到變冰棒❄️🥶），遇到佳宜櫃姐超熱情招呼，還讓我坐沙發慢慢試聞，像公主待遇一樣～👑 除了試聞超夢幻紫色霓幻香水（香味仙到飛起💜🧚‍♀️），還體驗了高訂香水（梔子花香）及精品香水身體精油（也是梔子花香，香香香！） 這瓶精品香水聞起來超級舒壓，香氣超持久，回家2小時後還有淡淡香味在空氣中繚繞～🌸🌿 老公居然也稱讚味道不錯！（他可是個對味道超敏感的苦主，每次我噴香水他都嫌我臭🙄） 所以這瓶香水真的是讓我心動到不要不要，準備下次回購啦！💖🛍️ 【CHANEL CHANCE 紫色霓幻香水 💜✨】 先說，我是香奈兒專櫃小白一枚，只在官網下過訂，超怕被櫃姐冰冷瞪視❄️😱，但2025年4月22日，我硬著頭皮帶著CHANEL LINE會員優惠去天母SOGO一探究竟！ 櫃姐佳宜小姐服務態度簡直天使降臨👼，熱情招呼我坐沙發，像公主一樣被伺候，噴香水紙讓我試聞最新紫色霓幻香水💜，還有高訂梔子花香水跟身體精油全方位體驗！ 天啊，身體精油還幫我從手腕一路擦到整條手臂，還順便按摩！這服務感覺比去SPA還奢華，直接變身香氛仙女🧚‍♀️～ 紫色霓幻的香味超級迷人，帶著紫羅蘭的甜甜氣息，但不會甜膩，花香大勝果香，香氣仙到爆炸💫～ 回家後隔了2小時，香味還淡淡地停留在空氣中，感覺自己像夢境裡的仙子👑✨ 之前買過他們家的粉紅甜蜜香水，一噴就秒愛上，這次這款紫色霓幻應該會讓我變成回頭客無誤！ 準備好買它了，等我下個薪水～💸🛍️ 【CHANEL 摩登COCO香水】👑💼我有買 超愛這瓶香味！聞起來有種貴婦氣息，瓶身復古又有質感，放在桌上像藝術品✨香味超濃郁，前味會刺鼻一點，中後味療癒到讓人想一直聞～但小心別噴太多，不然頭暈頭痛找上門😵‍💫，建議噴腳踝，遠離腦門安全第一！玻璃瓶超脆弱，掉地上必哭，請溫柔對待它😭我整個被瓶身顏值迷得不要不要，根本是香水界的仙女棒🪄！ 【CHANEL 摩登COCO 時尚隨身香水】👜✨我有買 超愛這瓶貴婦味滿滿的香水，瓶身復古又美麗，擺著就像藝術品🎨不過玻璃瓶超怕摔破，掉地上保證哭著掃玻璃碎片😭幸好有隨身款＋兩個補充瓶，方便外出攜帶，出門補噴不怕香味中斷💃香味濃郁，前味刺鼻，建議噴腳踝避免頭暈🌬️整體花香療癒，但香味太濃會讓我頭痛，謹慎使用才是王道！ 【CHANEL CHANCE 綠色輕盈香水】🌿🌞我有買 盲買香水我超怕踩雷，價格不便宜，還是先試聞再買好！這瓶給我春夏踏青的青草地感覺，草木花香超清新，完全不甜膩👍但持香力普通，建議搭配小噴霧瓶隨身補香，讓你全日清新不脫妝！ 我覺得這個味道非常見仁見智耶!不是人人愛的香味，像小蒼蘭就是人人愛，這款我噴了覺得香但老公覺得臭，老公是大直男XD每次噴、每次被嫌，但我覺得這個香味滿持久的，現在都噴在睡衣上去睡覺好入眠，管他的，我想噴就噴，是稍微濃郁的香水味 花香比較重 我想應該是他不喜歡茉莉味 【CHANEL CHANCE 綠色氣息淡香水 🌿💚】我有買 這瓶是在天母SOGO櫃上試聞的，天吶～～我直接被它迷倒！😍 香味超清爽，帶著清新的草地氣息，完全不甜膩，聞起來像春天散步🌸🌱 我試噴在手腕上，因為是淡香水，味道真的比較淡，沒多久就輕輕飄走～ 重點是，我對香味超容易暈，某些牌子噴一下就想躺平…但這瓶完全沒有讓我頭暈，鼻子很開心！👃✨ 所以我大概會挑個慶祝日，買來當自己的小確幸禮物🎁💖 **更新報告：**雙11時我已經在momo買了，味道跟專櫃一模一樣，價格還甜甜的，超開心！🛒🎉 【CHANEL 藍色男性淡香水】💙👔我有買 之前櫃上兌換針管試用，很喜歡這味道！雖然是男生香，但中性女生用也超有型👌可是我笨笨搞錯了，買到淡香水不是香水，味道很快就消失，懊惱到爆炸😭不過沒關係，快快用完它，下次一定要入手淡香精版！這系列外號「渣男香」😂，我覺得應該改叫「韓國歐爸香」，聽起來比較帥氣嘛～😎 【CHANEL 嘉柏麗香水】🌹✨我有買 這瓶真的超美，瓶身薄到連吸管都快看不見了，好像藝術品一樣！香味超濃郁，是花香系的持久霸主～但用久了會頭暈，嚴重還會頭痛，建議噴腳踝超聰明💡瓶子超容易破，床上用最安全，掉地上保證哭著掃玻璃碎片😭完全是被瓶身顏值擄獲的心啊，太美太美了💖 【CHANEL 嘉柏麗水漾香氛】💧🌿 這款是我櫃上換到的針管香水，味道清新淡雅，比起原版嘉柏麗來說更溫柔～但我個人比較喜歡嘉柏麗淡香精的濃郁感，這款噴完香味不太持久，稍微失望一下😅 💡小提醒：香水一定要去櫃上試聞，適合自己的才是寶！價格不便宜，買前務必慎重考慮唷～ #CHANEL #香奈兒香水 #COMÈTE #幸運星辰 #1號紅色之水 #CHANCE #摩登COCO #香氛分享 #香水推薦 #香水控 #香水日常 #香水女孩 #香水收藏 #香水試用 #香氛生活

 10個夏季保養的秘訣 THE 10 BEST SKIN CARE TIPS IN SUMMER

炎熱夏天即將來臨，相信女孩們正打算購買許多夏季衣物，準備套上無袖洋裝、穿上帶有綁帶的涼鞋，然後快速刷上唇彩及睫毛膏， 趕上最後一分鐘的海邊約會。可是，你準備好了嗎？ ✨ 嘿！我是Claire，白天是位研究生，晚上則是分享生活方式的部落客。我喜歡美麗、時尚的事物，我也喜歡寫作並與人們分享我的觀點和想法。 ✨ 新的季節，也意味著應該重新評估並確保夏季的護膚程序已準備好。夏天是個放鬆、且充滿新鮮西瓜、泳衣、防曬霜的季節，但絕不是輕忽皮膚保養的時候。 太陽輻射在一年四季都很強，但在夏天，我們通常喜歡花上大把時間在公園或者海邊，使肌膚暴露在紫外線下的時間更多。這也是為什麼我們更要重點保養我們的肌膚，維持肌膚保濕狀態且盡可能避免長時間在陽光在照射。 ✨ 曾經的我是個疏於照顧自己肌膚的人，塗上防曬霜的行為是絕不會出現在我早晨的例行事項。因為某些原因，也許是覺得太陽不大，也許是覺得我在室外的時間很短，大腦說服了我並不需要防曬霜。而就在某一天，我意外發現到我的皮膚變得暗沈、臉上充滿粉刺，我意識到『紫外線』以及『PM2.5』對我臉上肌膚的傷害。我開始改變，並且建立起良好的保養習慣。因此，今天我打算與你分享10個在夏季保持皮膚健康的的最佳秘訣。 ✨ 中午12點至下午四點之間的太陽光線最刺眼， 請盡量避免這段期間在戶外。 如果一定要出門，請確保有戴上太陽眼鏡，嘴唇有塗上具防曬係數的唇膏。 我們都知道眼睛是靈魂之窗，但卻經常忘記幫眼睛做好防曬，當眼睛暴露在太陽光的紫外線（UV）下的時間過長，容易增加得到白內障、是網膜黃斑部病變的風險，因此配戴太陽眼鏡是我認為保護眼睛的絕佳方法。選擇太陽眼鏡時，我有個小建議，除了抗UV、款式時尚、尺寸合適外，請特別注意鏡片的顏色。通常以黑色、灰色及琥珀色最佳，除了使透過鏡片的光線自然，同時也會吸收空氣中細微顆粒散播的藍光，使視線更為清楚。 ✨ 至於嘴唇，也是另一個容易被大家忽視的區域。最近的研究顯示，超過60％使用防曬霜的人都不會使用含有SPF係數的護唇膏來保護嘴唇。不管怎樣，你真的該為嘴唇好好防曬！首先，嘴唇較其他肌膚更為細緻、敏感，更容易受到紫外線傷害，一旦曬傷，除了疼痛，也耗費大量時間來修復。所以請幫自己一個忙，做好嘴唇防曬！另外，也許你天生是個唇彩愛好者，出門前總是不忘塗上一層鮮豔的唇彩，替你的氣色加分。但你知道嗎？鮮豔的唇彩實際上會將紫外線聚焦在嘴唇上。所以不要跳過嘴唇，趕緊塗上嘴唇防曬霜吧！ ✨ 如果必須在陽光下，我總是使用防曬霜，或者是含有SPF係數的粉底液。炎熱的夏季容易造成我們排汗量增加，使妝容不易維持。因此，我會盡量減少使用厚重感的粉底，並且我喜歡這種精華、粉底同時具備的產品。PERRICONE MD的這款『粉底精華』能兼具保濕、帶有SPF，我能找到這款粉底液感到非常興奮！另外，我的夏天化妝步驟一定會使用Primer妝前打底，只要沒有使用它我將無法維持妝容一整天。我的妝容會融化，或者整個臉上呈現脫落的斑塊一樣可怕。關於妝前打底，我已經使用Laura Mercier的妝前打底三年了！塗上去後，皮膚的觸感就像絲綢般滑順，可以遮掩臉部細微瑕疵，是我個人的最愛！ ✨ 整個冬季你所使用的保濕霜在夏天對你沒有任何幫助，與其使用濃稠、奶油狀的滋潤保濕霜，造成臉部肌膚負擔。不如尋找輕巧、涼爽的替代產品。趕快換掉它們，或將其用於手肘、腳底等乾燥部位。 夏季的悶熱意味著你需要使用能讓肌膚呼吸、透氣的產品，使用過度滋潤的產品將產生阻塞毛孔、粉刺、痘痘浮現等問題，選擇清爽的保濕霜、精華液及乳液。 我很沉迷於護膚保養品，並且一直在嘗試新產品。5月開始，氣候變的酷熱，我的肌膚開始不安分的冒出許多粉刺，我的保濕產品從caudalie轉變成為belif的斗篷炸彈霜。隔天早晨，我被充滿水份的彈潤肌膚給喚醒。 我對它的神奇效果感到震驚……！這是一款完美、清爽的保濕產品，白天、夜晚快速滲入肌膚保濕、緊緻肌膚，使肌膚看起來更加均勻亮麗，從那以後我就一直為它著迷。另外，嘴唇的保濕我也更改了產品，從原本Clarins的滋潤唇油改成The Body Shop的大麻籽護唇膏，可以迅速被唇部肌膚吸收而不殘留。趕緊找到適合自己肌膚的夏天產品吧！ ✨ 如果你認識我或曾看過我文章，你一定知道保濕噴霧是我的包中必備小物。現在夏天即將來臨，它成為我生活中不可或缺的保濕產品。當室外的太陽太大使皮膚紅熱腫燙時，拿出保濕噴霧，可以立即冷卻過熱的肌膚。另外，相信夏天時節，大家都喜歡待在室內，享受空調的涼爽。但你知道長時間在辦公室、家中的空調度過，會使你的肌膚缺水嗎？這個時候，只要將噴霧取出輕灑於臉部肌膚，即時為你肌膚達到補水功效。分享兩樣我最愛的保濕噴霧，分別是Mario的玫瑰水以及Caudalie的葡萄籽活性爽膚水，兩者都可以達到保濕及定妝功效。你也有喜歡的保濕噴霧嗎？分享給我吧！ ✨ 我們吃的東西與肌膚的健康度有很大關係，吃下『重食物』必然會使你在炎熱夏天下毫無動力、懶散。什麼是重食物呢？指的就是重油重鹹、不健康的食物，攝取過多的重食物會造成皮膚油膩、產生肌膚問題。 選擇時令蔬菜及水果， 遠離含糖飲料、炸物，除了減輕肌膚負擔外，更可達到排除體內毒素的作用。我很喜歡水果，尤其是多汁的水果更是讓我沈迷。當聽到有人說『水分高的水果可以滋潤皮膚』時，我完全相信這句話。 整個夏天我都可以與西瓜為生，顯然它是最適合補充肌膚水分的。 此外，檸檬在夏天也是個熱門水果，檸檬具有維他命C，不但可以美白，同時也能淡化黑斑、黑色素的沈澱。 ✨ 聽起來似乎很容易，但你知道嗎？實際上可以做到並且維持下去的人少之又少。如果你問任何皮膚科醫生或美容師，他們的Number.1的護膚秘訣是什麼，肯定都會說要塗上防曬霜！大多數人可能很晚才學到這一點（就連我也是），但這永遠不會太晚！每個人都應該每天塗上防曬霜，尤其是在夏天！最近的空氣品質不佳，空氣中大量髒污、細小灰塵顆粒若停留在肌膚表面，會造成增加皮膚的脂質氧化且產生大量自由基，最後的結果就是👉毛孔阻塞、皮膚保濕與保護力降低。一旦皮膚受損，後續再怎麼認真擦保濕產品對肌膚的效果必定大打折扣。請記住，防曬霜應該是你一整年的必需品，即便烏云密布、即使夏天結束、即便是多雲、太陽不大的日子，也無法阻擋紫外光。因此，每隔幾小時補上防曬霜很重要！ ✨ 想知道夏天如何自然保養皮膚嗎？答案可能就像將水注滿水瓶一樣簡單。當你被太陽照射的過程，人體的血管會擴張，促使皮膚迅速失去水分，嚴重時還會導致中暑。長時間接受紫外線照射時，皮膚容易變得乾燥，甚至曬傷，請一定要為身體補充水分、電解質以恢復體力。水分對於人體健康至關重要，許多皮膚科醫生認為大量補充水份可使肌膚更為彈潤有光澤，請確保你每天喝足夠2000 cc的水量。 ✨ 很多人認為保養皮膚的秘訣之一就是『去角質』，去角質可以去除皮膚表層的死皮細胞、增加血液循環及提亮皮膚外觀，使你看起來煥然一新。事實上，只需少量去角質霜，即可將老舊角質脫落，使肌膚更為順滑。但請不要過度使用，去除過多角質反而造成皮膚對陽光更加敏感。去角質的產品有兩種，分別以物理及化學性的方式去除角質，無論哪一種，建議每週進行1至2次，但具體次數及種類還是取決於你的皮膚類型。我最近很喜歡的去角質產品是Fresh- Sugar Face Polish 紅糖臉部去角質霜，它對於膚色不均及乾燥肌膚效用極高，是一項我很喜歡的去角質產品。使用後，我發現它可以補充我肌膚所需水分、幫助我皮膚更為透亮。 ✨ 兩次清潔臉部肌膚非常重要，也就是先用卸妝油或卸妝霜清潔臉部妝容，再用洗面乳清潔臉部肌膚，尤其是塗上防曬霜，並使皮膚暴露在海邊、泳池的夏季。 兩次清潔使你先去除臉上妝容，再將殘留在臉上的髒污、細小灰塵顆粒除去。通常我不會每天晚上都清潔兩次，原因只是『懶惰』。但是我發現，只要清潔兩次時，我注意到我肌膚的乾淨、清爽及透亮程度會有很大的不同。關於卸妝產品，我熱愛並且推薦卸妝霜👉 Pharmacy，這款質地令人驚奇，就像絲綢般光滑。 曾經我對使用霜狀卸妝產品的想法抱持懷疑態度，總覺得它的蠟質殘留物會堵塞我的毛孔，但使用後我發現，它能快速將我的殘妝、髒污融化成油狀混合物帶走，使我的臉部肌膚變得乾淨的透徹，是我目前的摯愛商品！ ✨ 黑色素細胞在白天時會分泌較多黑色素，保護皮膚免受紫外線攻擊，夜間肌膚則會分泌褪黑激素修護細胞。但隨著3C產品的盛行，許多人在晚上熬夜，使用手機、電腦等使肌膚持續在各種光源照射下，導致皮膚細胞修補期受到干擾、降低退黑激素功能，使肌膚自癒力下降，對於環境汙染顆粒物的抵禦能力連帶受影響。因此，如果你希望在夏天可以擁有美麗、自信的肌膚，不要再熬夜了！ ✨ 最後，不要害怕陽光，陽光可以幫助我們產生更多的血清素（一種促進情緒的激素）， 這也是為什麼在冬天沒有陽光的日子會使你容易感到沮喪的原因。夏季最佳護膚技巧是您可以承諾的那些技巧。考慮一下此清單，並找出將這些夏季美容秘訣納入日常工作的方法。夏天到了，生活很輕鬆，對吧？也許適合您，但不適合您的皮膚。確保練習這些重要的夏季護膚技巧，並在整個夏季保持皮膚感覺並保持最佳狀態。 祝你夏日愉快！💋XO//Claire ✨ 如果你喜歡我的文章，歡迎你到我的部落格參觀 👉xoclaire.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

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