台北國際搖擺生活節 一同體驗舞動城市的熱情

2023年台北國際搖擺生活節Bubble POP Lindy Exchange ，將於4月28、29、30日，今年首度開放民眾免費參與體驗，在台北西門街區熱鬧登場！這個讓全台灣舞者都興奮不已的嘉年華會，連續三天不間斷，活動精彩豐富，可以看到搖擺爵士樂演出、搖擺街頭表演、美食市集、搖擺舞比賽、爵士文化講座、台北城市走讀活動。全台灣上百位搖擺愛好者與海外舞者將帶你穿越歷史，重拾搖擺風情，給你呈現不一樣的旅遊體驗！享受最道地的台北文化之旅！ 這場擁有台灣精神的國際搖擺舞活動，在多元文化的台北西門做為主場，活動還延伸到了大稻埕、迪化街等具有台北歷史文化意義的街區，希望不分身份、性別、階級、年齡、國籍的民眾皆能輕鬆參與。這場最浩大舉辦的搖擺生活節，連續三天皆有開放式的Swing Dance搖擺舞免費街頭體驗活動，齊聚了全台灣北中南的搖擺舞舞團來現場引領民眾，享受熱情的爵士音樂、充滿活力的舞步，熱烈歡迎各位來西門紅樓參與Bubble POP台北國際搖擺生活節，一嚐搖擺文化的精髓！ 熱鬧搖擺舞蹈大集合，免費戶外表演與舞蹈體驗，都在西門紅樓風華古樸街道 台北國際搖擺生活節在2019年開始舉辦，今年(2023年)首度開放免費參與，選定台北市文化的孵育地的西門紅樓北廣場，此地常聚集了許多文創品牌以及藝文活動，適合在此次Bubble POP台北國際搖擺生活節一系列免費的活動。於4/28-4/30日三天的下午以及晚上舉行了開放式免費體驗舞會與各種音樂舞蹈表演，邀請民眾來一起體驗搖擺舞的舞步與音樂，用最近的距離接觸搖擺舞的風貌。更令人期待的是全台灣北中南各地的搖擺舞團將在此刻大亮相！包含新竹 Swing Gale 大風搖擺、台中Let’s Swing Taichung、台南的思慕搖擺和日舞．台南、高雄的Swing Formosa，當然還有台北的TapLife、Swing Taiwan、Big Apple、JF Swing、Friday Swing將在西門北廣場輪番上陣，一步一步帶領民眾體驗搖擺舞、為大家帶來專業的指導和表演，現場熱鬧非凡不容錯過！ 現場更少不了爵士樂團的演奏，豐富你的聽覺體驗！表演樂團包含TPO Vintage、Lady & Knight女爵・騎士、無賴叔叔、林亮宇爵士四重奏、The Flat Fives以及Tap Radio踢躂電台。讓你沈浸在輕快迷人的爵士曲中，不由自主地舞動己的身體！讓每個經過的人都能體驗到最豐富的爵士音樂，為西門紅樓染上不同的音樂色彩。 聆聽音樂，感受歷史：台北國際搖擺生活節文化歷史講座 這場Bubble POP台北國際搖擺生活節特別在大稻埕及迪化街舉辦了文化沙龍講座。邀請了踢霹歐樂團團長Jim Geddes TPO Band來分享爵士樂的起源，從西非節奏、藍調，一路到後續發展的演變。Sing Yuen Lim是超過30年的資深國際舞者，將會在台北與各位碰面，分享如何找到屬於自己音樂的律動和偉大舞者生平故事。參加的民眾可以更深入了解搖擺舞歷史與黑人民權運動的關聯性，聆聽音樂，感受歷史，對爵士樂、歷史文化、表演藝術的愛好者，歡迎一起來到這四場獨特概念的文化沙龍講座，談論音樂與爵士的美好。 Like It Formosa帶你發現台灣之美，城市走讀深度走訪台北城市的歷史 為了讓民眾能穿梭在搖擺文化及台北街頭，這場Bubble POP台北國際搖擺生活節邀請到Like It Formosa 來去福爾摩沙團隊，來帶領大家深度體驗大稻埕以及剝皮寮在地文化，走讀路線從剝皮寮歷史街區、艋舺清水巖、永富冰淇淋、西本願寺廣場、永樂市場、霞海城隍廟、法主公廟、台博館鐵道部園區、台北郵局、北門，最後會集在搖擺活動主場地西門紅樓。讓城市導覽員帶你探索台北街頭文化、重新認識台灣在地歷史故事，豐富你的台北旅遊行程。 門票熱賣中！風格搖擺派對：復古旗袍、珍奶之夜，精彩表演，搖擺舞battle熱鬧夜晚 這場Bubble POP台北國際搖擺生活節「風格舞會派對」，在4月28、29、30日這三天的西門紅樓二樓劇場舉行，是生活節最盛大的舞會夜晚。有熱鬧的主題派對、精彩絕倫的舞蹈比賽、高品質的爵士樂團演奏和頂尖搖擺舞呈現。令人瘋狂的爵士樂與舞會活動將持續到最晚凌晨1點半，國內外的舞者都已經迫不及待想一同在舞池之中盡情搖擺了！ 這次領銜演出的爵士樂團是來自台灣的貓角落爵士樂團 The Cat’s Corner Swing Band、日本大阪的搖擺爵士樂團-Clap Stomp Swingin'以及台灣的TPO Band 踢霹歐樂團，演奏出令舞者和民眾都為之瘋狂好聽的搖擺爵士夜！一起共舞狂歡，一路到凌晨不停歇！ 這場跨國的搖擺生活節，齊聚了來自韓國、日本、美國、泰國、香港、新加坡等地的海外舞者們，將於台灣本地舞者合舞battle競賽，呈現獨一無二絕無僅有的演出！舞會精采的節目令人炫目，絕對讓你跳到凌晨還不想回家！還有神秘隱藏版的搖擺舞演出，就算不跳舞只看表演也絕對值回票價！ 舞會Dress code主題也是別出心裁的大亮點，三天的風格主題分別為中式復古旗袍之夜、台灣珍珠奶茶之夜以及絢麗SHOW SHOW夜。期待各位迷人的搖擺風采席捲西門紅樓二樓劇場！快挖出你最復古的服裝來參加！不管你從哪裡來，只要你想跳舞、想看表演、想比賽、想交朋友、想要有難得一見的體驗，都可以來到晚會一窺搖擺的魅力！舞會單日票價1400元起，三日套票，僅要4500元，不論是想要親自下場比賽或是觀賞，都非常划算！ 周邊商品：搖擺寶貝聯名的限量T-shirt、帆布袋、襪子 這次Bubble POP台北國際搖擺生活節風格舞會派對與結合舞蹈、生活的台灣本土插畫師，保持時髦的徐丹語(丹丹)聯名推出「Bubble POP X搖擺寶貝」限量款商品。此次周邊商品的設計，根據台灣珍珠奶茶為主題，透過奶茶色以及黑糖色的色調來做呼應，推出了充滿風格的聯名限量T、聯名限量襪、聯名限量帆布袋等商品。讓我們一起保持時髦，選擇自己的特色來展現自我。

2023｜蒙古週記［二月。EP1］國際新聞｜蒙古參與土耳其救災｜迎接蒙古農曆新年白月節TsagaanSar

2023｜蒙古週記［二月。EP1］國際新聞｜蒙古參與土耳其地震救災｜迎接蒙古農曆新年白月節TsagaanSar

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 土耳其、敘利亞地震震撼全世界，牽動全世界每個人的心。蒙古國將土耳其視為“第三鄰國”，與美國、歐盟、日本、韓國和印度等同地位。兩國在能源、皮革、毛紡加工以及旅遊等領域往來密切（蒙古公民享土耳其有30天免簽）。土耳其更是蒙古國的援助國之一，長期投入蒙古的教育、衛生、文化和科技合作事業。 伊斯坦堡是土耳其經濟貿易中心。2010年以來，大量蒙古人在這城市生活和工作。疫情後，前往的蒙古公民再次增加。目前，大約有6000蒙古公民居住在土耳其。因疫情中國限制兩國貨物運輸後，蒙古也逐漸增加土耳其進口食品、成衣、家庭用品、建築材料、傢俱。 地震發生後，蒙古也積極投入國際救災。 最後分享生活議題，蒙古農曆新年（白月節TsagaanSar）相關新聞。 蒙古參與土耳其地震救災 派出專業搜救隊 2月7日，蒙古副總理對土耳其和敘利亞地震表示深切的哀悼。表示蒙古將派出搜救隊，另提供物資毛毯、肉和蠟燭等物資。 2月8日凌晨4時34分啟程前往土耳其，於當地時間上午10:00降落，隨即乘車趕往200公里災區。共派出35位救災人員，團隊中有 11 人是武裝部隊成員。另有，曾參與和平行動的經驗的醫療組，精通英語和土耳其語和兩隻專業搜救犬。新聞出處 啟用野戰醫院 2月10日，當地時間上午8時30分，蒙古醫療隊在災區啟用野戰醫院，開始提供醫療服務。 截至當日15:00，提供60餘人進行了檢查診斷，並進行了緊急醫療救治。 新聞出處 送蒙古包等救援物資 蒙古航空MIAT在2月9日，配送救援物資前往土耳其。包含蒙古包、毛毯、肉等。新聞出處 緊急情況總局表示，正在準備向敘利亞運送5噸肉類用品、1噸蠟燭和500條毯子。新聞出處 募資活動在蘇赫巴托廣場持續進行 蘇赫巴托廣場募資活動持續中。市政府已批准相關許可，建設臨時蒙古包，未來將持續增加。物資將交由蒙古航空運送。新聞出處 土耳其駐蒙古大使館對蒙古表達感謝 對蒙古人民和政府在土耳其困難時期提供的支持表示感謝。收到超過100人的慰問信。 針對此次災害，土耳其宣布全國哀悼一周，持續到下週日晚上 10 點。此期間，土耳其的駐外使館將降半旗致哀。 另外，2月10日，將為土耳其和蒙古國公民開設弔唁簿，希望弔唁的公民可以來館簽名。提供捐款連結供民眾參考。新聞出處 蒙古的農曆新年｜白月節TsagaanSar 再一週，2月21日蒙古將迎接農曆新年白月節TsagaanSar。今年與臺灣相差一個月，近日有感熱鬧節日氛圍。 一個家庭農曆新年｜食品準備平均花費 普通家庭在慶祝農曆新年的食品上花費120 萬MNT（約341USD)。平均35萬MNT（約100USD)花在羊里脊肉上，約有46萬MNT（約131USD) 用於奶製食品，6萬MNT（約17USD)購買零食或飲品、酒。根據調查分析隨年齡段增長，農曆年期間的消費支出呈上升趨勢，這與傳統文化有關。新聞出處 養老金貸款增加了 2-3% 距離農曆新年還有一週。在此期間，民眾的購買量增加。與此同時，大宗商品價格暴漲。但假期過後，產品價格回落幾乎不可能。 最常購買的商品價格在短短一周內上漲了2%，這可能與農曆新年的臨近有關。例：羊肉2.2%、牛肉2.3%、山羊肉1.9%、全麥麵粉0.4%、洋蔥0.9%、土豆1.5%、鮮奶11.9%。 肉品佔家庭食品月均支出的30.8%，穀物、麵粉和烘焙食品佔23.4%，牛奶、乳製品和雞蛋佔10.7%，蔬菜、塊莖、葉類蔬菜佔8.7%。 與農曆新年有關，銀行貸款的人數有所增加。特別是，一些老年人為了慶祝節日而拿出大筆養老金貸款。部分商業銀行提供的數據顯示，1月份是養老金貸款增幅最高的月份。在此期間，與前幾個月相比，領取養老金貸款的人數增加了 2-3%。新聞出處 假期間出國旅遊人數增加 疫情來，第一個全面開放的農曆新年假期。按照公眾假期的安排，今年農曆新年會有5-7天的假期。更多民眾安排與家人和朋友一起旅行，旅行社表示假期間的旅遊行程已經預訂一空。 熱門旅行國家：土耳其、越南、泰國。三國相比，土耳其的行程看起來較昂貴，但有更多景點、商店和服務。因價格差異，民眾對越南和泰國旅遊更感興趣。 泰國、越南一週團費約4.7-5.3百萬MNT（約1330~1500USD)。 土耳其的行程八天七夜的直飛航班，最受民眾喜歡。主要是因天數長，行程內容豐富。至目前，沒有與地震相關的取消。 杜拜也是熱門選擇之一。西伯利亞鐵路旅遊人數也有所增加。民眾透過火車前往北京旅遊，旅費成人1.59百萬MNT（約452USD)，兒童（2-9 歲）99萬MNT（約281USD)。旅費，部分民眾會選擇旅遊貸款（分期付款）。新聞出處 生活動態更新 上週，提到回蒙古後飲食不適應，重新尋找適合的鮮奶。 這週，尋找鮮奶過程，被鮮奶的漲價嚇到！！ 請先生去買鮮奶。回家後，先生表示鮮奶超貴。我笑他不知物價（通常是我在採買），記帳時看到發票價格～不是他不知物價，是我不知物價漲幅 （新聞中提到，鮮奶漲幅11.9%）！！ 三天之差，漲了850MNT（約7.3TWD)。一瓶1ML鮮奶45塊台幣，生活在台灣的我們會覺得很便宜。當地平均收入不到台灣基本薪資一半，真的不便宜。同樣一瓶鮮奶至我有印象，已經從2500MNT（約21.5TWD)漲到5200MNT（約45TWD)。 被漲價嚇到，生活還是要過，只能更努力賺錢。 為迎接下週蒙古農曆新年，我們已經開始暖身，吃包子。 包子，蒙古農曆新年必備食物之一，整個過年都在吃包子。傳統一個月前就要開始全家動員，準備包千顆包子。今年因特殊原因，老家不能過年，我們只能在回鄉前，自己先帶孩子體驗，感受一下年節氣氛。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒、生活

🇹🇭Chiang Mai 泰國 Part 2

🇹🇭

從古城騎車到尼曼路，短短的十分鐘 看到ᴍᴀʏᴀ百貨就知道到了，這裡和古城有著完全不同的氣息 剛好現在有一小區的日系商圈，小攤賣著黑輪，章魚燒等等，連這裡的佈景都打造成日本街頭的樣貌。 但我們期待的是ᴏɴᴇ ɴɪᴍᴍᴀɴ及附近的商圈 當天剛好有跨年活動 到處都是美食 而且價格經濟實惠 這脆皮豬肉..嘖嘖嘖。 另外一區的商店 每一間店都有著不同的特色、連理髮店都走復古風潮.. 咖啡廳，手創小物應有盡有 外圍市集ᴡʜɪᴛᴇ ᴍᴀʀᴋᴇᴛ 有創意又帶點傳統和新潮 正是我愛上他們市集的原因 往旁邊的巷子繼續往下走， 其實這次在尼曼區有點小失望 可能是因為疫情關係，路上有點小冷清，沒有太多的店家營業 泰式抹茶店 三明治冰淇淋 意外發現的麵店也在這間冰淇淋店旁邊 「真味紅燉牛肉麵」道地老字號美食 也是一間有點餐流程的，肉品、麵條、湯頭都可以自己選擇，再寫在紙上，再交給服務人員就完成了（非常貼心都有中英文對照）哈哈哈哈 湯頭對味什麼都好吃 其實這次還有一間牛肉麵店我們也是很尬意 所在地在古城裡，盼道寺附近的 ʙʟᴜᴇ ɴᴏᴏᴅʟᴇ 一到目的地就看到排隊人潮 我們有專業排隊麻豆 他排隊我拍照 他點餐我也在拍照 翻桌率蠻高的。不會排太久 這湯頭和我們在尼曼吃到的不太一樣，清爽多了。泰奶是我們這次旅程最佳解渴飲料，無時無刻都有它的陪伴🤣 好多道地小吃都在巷子裡，慢慢找，好好享受 #泰國#清邁#古城#尼曼路#bluenoodle#打卡#旅遊#泰國美食#Thailand#chiangmai

浮誇系海鮮便當~超豪華客製化餐盒!【新北市蘆洲區】湠佶優醬海鮮便當專門店

「湠佶優醬海鮮便當專門店」於去年12月在蘆洲區民族路盛大開幕，自開幕以來我就一直很想來嚐鮮，為什麼勒~因為它是湠佶啊! 俗話說得好，一天一湠佶(台語-賺錢)，吼哩湠大佶(台語-讓你賺大錢)! 湠佶優醬海鮮便當專門店不僅僅是一般的便當店，還有高級版客製化便當~高級版的話應該要叫餐盒了吧，但真正吸引我的其實是它的「海鮮」和「自慢優質醬汁」這兩點! 一般便當的主食通常不會主打海鮮，常見的就是排骨便當、雞腿便當、控肉便當...等等，讓我真的很好奇海鮮便當會長怎樣~趁著今天適逢其時，帶著老婆、岳岳一起來湠佶! 木質系的裝潢有別於傳統便當店，更像是餐廳~內用有紅茶、白開水，還有主廚特湯可以無限享用! 紅茶冰度超夠，喝起來甜甜的，不會有澀感~夏天到了，是冰涼解渴的好選擇，一口一杯超爽快! 主廚特湯每天都會不一樣，我們剛到的時候是玉米濃湯，被喝完後換成了貢丸蘿蔔玉米湯~無論是玉米濃湯或貢丸蘿蔔玉米湯料都超多的，是手殘黨的福音，不需要「一匙撈到底，延邊慢慢起」也可以裝到滿滿的料! 湯品就如此了，讓我好期待海鮮啊! 湠佶優醬海鮮便當專門店自豪的優醬「自慢優質醬汁」是自家熬煮的獨門醬料-「招牌咖哩醬」異國辛香料的濃烈氣味，帶著淡淡椰香的正宗泰式咖哩，口感溫和，香氣四溢； 「泰式酸辣醬」透過辣椒、檸檬、魚露等撞擊出獨特的香氣，相互交錯而不衝突，甜、酸、辣、香在口中渾然一體； 「金沙香辣醬」僅取飽滿厚實的鹹鴨蛋，大火快炒加入手工慢熬辣椒，進行完美比例的辣度與豐富香氣的層次感。 即便是相同的主食，搭配不同風味的自慢優質醬汁，都能創造出新的美味! 湠佶優醬海鮮便當專門店內用便當是直接裝在盤子上，菜量和飯量都超多、超立體，整個堆成尖的了! 便當配菜是當天現炒的，和主廚特湯每天都會不一樣~有四樣小菜、一樣涼拌菜或醃漬菜，總共五樣! 白飯採用榮獲2022比利時ITQI三星等獎章的「中興頂級壽司米」，用心的種植管理讓米飯吃起來很Q彈，是吃得出米飯香的那種! 5/1-5/30母親節優惠活動，犒賞媽媽免煮飯~湠佶優醬海鮮便當專門店推出四款便當，「湠烤鮭魚」、「糖醋鯛魚」、「蝦子撞到貝」、「湠佶雙蝦」，通通只要99元! 超佛心價格，百元有找的海鮮便當，我一定首當其衝買爆它啊! 🌺湠烤鮭魚🌺鮭魚富含優質蛋白質、維生素等多種營養素~湠烤鮭魚烤得江江好，魚肉完全不會太硬，是十分軟嫩的，咬下還有水分! 鮭魚獨特鮮甜的風味，油脂滑順，非常新鮮~魚皮有碳烤過的香氣，嚼起來不會像口香糖一樣咬不爛，是脆脆的口感! 擠上檸檬提鮮，更突顯肉質細緻，鮮甜香酥，動人心弦! 🌺糖醋鯛魚🌺鯛魚裹粉不會過厚，炸得相當酥脆~一口咬下鯛魚肉質細膩，味道淡雅又鮮甜，主打的就是一個外酥裡嫩啊! 糖醋醬「酸」的比例較重，反而不會讓人覺得膩口，搭配上微微的甜，直接幫你去油解膩，還你清新好口氣! 🌺蝦子撞到貝🌺酥炸軟殼蝦*3 每次都是看到軟殼蟹，軟殼蝦感覺比較少見~跟軟殼蟹一樣，軟殼蝦不用剝殼，連頭帶尾整隻吃下去就可以了，爽感爆棚啊! 外層蝦殼加裹粉，酥上加酥；裡頭蝦肉飽滿，鮮甜多汁，真的是會一口接一口停不下來呢!炸干貝*2 炸干貝外層麵衣薄脆，內裡干貝鬆軟~咬下後有干貝的鮮甜，搭配金沙香辣醬，前調鹹鴨蛋黃的味道，後調突然出現的香辣氣息，喜歡吃辣的捧油千萬別錯過，這金沙香辣醬遠比我想的跟干貝意外的合拍啊! 🍱香酥鮮蝦+招牌咖喱醬🍱剛剛蝦子撞到貝有3隻酥炸軟殼蝦，這次香酥鮮蝦有7隻! 酥炸軟殼蝦穩定輸出，優惠價和單點的品質一致，同樣新鮮、好味! 搭配招牌咖喱醬，咖喱醬看上去不濃稠，但香味真的很濃郁~正宗泰式咖哩的南洋風味，香料層次感超級豐富，和酥炸軟殼蝦組團出道，是會讓人欲罷不能的組合啊! 🍱湠烤魷魚+泰式酸辣醬🍱各位捧油們，睜大雙眼好好瞧瞧，一整隻魷魚直接出現在便當裡也太誇張了吧! 我以為我只會在老街或夜市裡看到用竹籤串起的整隻烤魷魚，怎麼也想不到竟然會在便當中和它有一面之緣，這絕對不是我去買來放在便當裡的齁~湠烤魷魚沒有過多的調味，原汁原味還原魷魚鮮甜，口感有嚼勁! 配上泰式酸辣醬，酸酸、甜甜又辣辣的，那個辣齁~就像小時候偷偷談戀愛，不能被父母、老師發現的那種小刺激，很撩撥人心，卻又沉浸其中! 🍱客製化餐盒 250元🍱本日最浮誇、最豪華、最萬眾矚目的客製化餐盒! 兩隻肥豬蝦被開膛破肚直接躺在便當盒上，看起來超誘人啊~主食還有兩顆炸干貝、一個炸蟹堡，豐富程度up up! 這是我們提前預約的客製化餐盒，果然沒有白期待呀! 當然不止視覺震撼，味蕾也同樣在享受著~肥豬蝦放上蒜蓉一起料理，蝦頭裡還有蝦膏，配著肉肉一起吃下去，簡直太舒服啦~蝦肉肉質介於泰國蝦和草蝦之間，甘甜無比，味道獲得了我們一致的好評! 炸蟹堡留有魚漿和蝦漿的鮮味，還有塞的滿滿當當的蝦仁，腦海中無限循環播放「是誰住在深海的大鳳梨裡」，堪稱是美味蟹堡! 而炸干貝又為這份華麗的客製化餐盒增添了更豐富的色彩! 對湠佶優醬海鮮便當專門店的主食一見鍾情，想再吃更多! 但因為我們只有三個人，於是選擇單點~🥢湠佶炸排骨🥢 排骨皮不會過厚，肉比重算多的那一種，肉質扎實~要是我有兩個胃，再來一份便當也不是問題! 🥢日式炸豬排🥢 日式炸豬排吃過那麼多間~湠佶優醬海鮮便當專門店的日式炸豬排有附豬排醬，酸酸的醬料和富有嚼勁的炸豬排根本絕配! 豬排肉不會乾柴，有在水準之上，足以媲美日式高級餐廳的炸豬排! 🥢泰式炸雞腿🥢 這雞腿炸得賊香~泰式醬一淋上去，瞬間讓我想起泰式椒麻雞，這樣的組合想不好吃都困難! 🥢乾煎虱目魚🥢 虱目魚也是營養豐富的魚類~乾煎虱目魚口感軟嫩不硬，香氣獨特濃郁~魚肚細嫩肥美，魚皮脆又不含油! 虱目魚上有灑一點點椒鹽調味，但不會過重，吃完嘴巴是很舒服的，有如清風拂過般清爽~ 湠佶優醬海鮮便當專門店內用環境寬敞、簡約，通常我吃便當會選擇外帶是因為大多數便當店的用餐環境都會比較擁擠、又油膩，會讓人失去內用的慾望~但坐在湠佶優醬海鮮便當專門店內用給我的感覺是很舒服的，還有紅茶、主廚特湯喝到飽，真的沒有理由不內用啊! 便當份量很多，一個人吃完一個便當就飽到天靈蓋了~我們比較會吃，但還是有沒吃完打包回家的! 食材很新鮮，畢竟海鮮最怕就是不新鮮有腥味，但今天的食材都安全過關~不僅食材原形，調味又不會過重，能夠吃得很安心! 自慢優質醬汁的搭配組合很有趣，可以吃到不同風味的主食，像我們其實醬料都有互相蘸來蘸去~三種醬料各有特色，個人偏愛招牌咖哩醬，道地的南洋風味也很適合迎接夏天的到來! 湠佶優醬海鮮便當專門店也有提供團體訂餐的服務，海鮮便當作為公司行號的餐食，想想都覺得倍有面子，重點是價格親民，完全不用怕超預算! 下次有機會我要再預約超豪華客製化餐盒，這樣的浮誇系海鮮便當你心動了嗎? 「湠佶優醬海鮮便當專門店」推薦給你! 湠佶優醬海鮮便當專門店 地址: 新北市蘆洲區民族路244號1樓 電話: (02)2288-9008 營業時間: 週一-週日11:00-14:00，17:00-20:00 FB-https://www.facebook.com/tanji90049026 IG-https://www.instagram.com/tanji90049026/Foodpanda-https://www.foodpanda.com.tw/restaurant/c6un/tan-ji-you-jiang-hai-xian-bian-dang-zhuan-men-dian 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x

【網購美食】FIRST PRIDE植物肉：連肉食系也無法抵抗的植物系美味/富含膳食纖維/不添加防腐劑

【網購美食】FIRST PRIDE植物肉，推薦1-香脆原味G米花，追劇良伴，看世界足球最好點心之選。推薦2-香脆黑胡椒G柳條，不論是做成墨西哥捲，還是配飯品嘗，都是很棒餐點。推薦3-香脆原味G塊，可搭配不同的拌醬，植物肉，肉感十足，簡直可以媲美肉食口感，不論是坐著辦公、躺著追劇，肚子餓到睡不著起來開冰箱，【First Pride】植物肉點心都是首選，真是太棒食物。 FIRST PRIDE植物肉推薦1-香脆原味G米花 【First Pride】香脆原味G米花：富含膳食纖維、不添加防腐劑、植物五辛素、氣炸鍋、油炸、烤箱都可加熱，小包裝規格，剛好一次可以吃完，炸物點心新選擇，全家都愛吃，美味的炸物點心，價格較其他進口品牌便宜，對於喜歡嘗鮮Loyal 真是非常有吸引力。 FIRST PRIDE植物肉推薦2-香脆黑胡椒G柳條 【First Pride】香脆黑胡椒G柳條，First Pride植物肉，肉感十足，連肉食系也無法抵抗的植物系美味，First Pride植物肉得到泰國曼谷植物肉產品優勝獎，以蔬食取代肉食，健康美味。 FIRST PRIDE植物肉推薦3-香脆原味G塊 【First Pride】香脆原味G塊，酥脆多汁，植物蛋白，富含膳食纖維、不添加防腐劑、植物五辛素、不論是用氣炸鍋、油炸、烤箱都可加熱小包裝規格，剛好一次可以吃完，全家都愛吃，炸物點心新選擇！ ❤️【First Pride】植物肉香脆原味G塊x1入+香脆黑胡椒G柳條x1入+贈香脆原味G米花x1入(植物肉)：https://reurl.cc/33jYrX ❤️我的 美食 / 美妝 / 日常分享，點以下網址👇 FB👉https://www.facebook.com/loyal.tw IG👉https://www.instagram.com/loyal_gourmet/?hl=zh-tw #First Pride植物肉 #植物五辛素 #富含膳食纖維 #不添加防腐劑 #美食 #網購 #網購美食 #First Pride植物肉，肉感十足，簡植可以 #連肉食系也無法抵抗的植物系美味 #泰國曼谷植物肉產品優勝獎

Joyce愛旅遊｜「Phi Phi Don Island」美得不像話｜每天限定登島人數，珊瑚礁區限定1小時游泳

位於普吉島周邊小島PP島大家一定不陌生， 尤其是馬亞灣 Maya Bay，因為電影 《海灘 The Beach》在這裡取景而聞名。 後來因為大量遊客造訪帶來環境與生態破壞， 泰國政府於2018年6月宣布關閉登島與生態休憩， 直到今年才開放登島，還嚴格限定每日遊客人數上限， 及開放時間為10點至下午4點， 遊客只能在指定區域游泳1小時以保護珊瑚礁。 前往PP島可以由普吉島坐「渡輪」與「快艇」 或是 喀比島則是坐「長尾船」或是「快艇」。 我是先在台灣的KLOOK客路先購買行程， 也可以在喀比街上的tourist information購買跳島行程， 購買後旅行社出發那天會去飯店接你很方便。 另外，國家公園門票$400要另外付的， 行程大概是：竹子島(Bamboo Island) 大皮皮島(Phi Phi Don Island)、瑪雅灣(Maya Bay) 含一頓中餐位在大皮皮島飯店吃， 吃完可以在島上逛逛隨然時間很短。 這次跟台灣的KLOOK客路購買的行程， 當地配合的旅行社做的船才下水一個多月， 快艇超大超新坐起來超舒服又很穩， 服務也超好隨船小弟小妹會主動幫你拍照， 當然，行程結束時記得給點小費當鼓勵， 他們的薪水就是旅客給的小費。 如果真的要走行程可以先在台灣買， 這樣可以免去詢價的時間好好度假。 介紹我常用的兩個平台 KKday、KLOOK客路， 每次出國找行程、接送機、電話卡、按摩等等 都會在裡買省去很多時間。 https://www.instagram.com/p/ClWEJiivEdP/?utm_source=ig_web_copy_link ▍KLOOK客路 ▍ https://www.klook.com/zh-TW/?spm=Activity.TopNavigation.BackHome&clickId=f45619c515 ▍KKday ▍ https://www.kkday.com/zh-cn ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號：joycehsieh0908 ************************************************** #泰國 #泰國旅遊 #喀比旅遊 #喀比自由行 #奧南海灘 #甲米府 #瑪雅灣 #竹子島 #萊利海灘 #travel #travertaiwan #relax #PhiPhiDonIsland #Krabi #Thailand #aonangbeach #krabitown #railaybeach #krabithailand #climbing #viewoftheday #traveldiary #phiphiviewpoint #RailayBeach #MayaBay #BambooIsland

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⁑▧ 串在一起 [東區] 更多美食🔍 @cala_food ❥#cala吃東區 位於東區的串燒居酒屋 價位平價 CP值高很適合下班後的聚會 店內還有一處大螢幕 可以邊吃邊觀看球賽 去的時候幾乎坐滿 生意很好 所以建議大家提前先訂位 才不會撲空喔 https://www.instagram.com/p/CouVOnfPt6e/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🥩人氣燒肉組合牛 $199 灑上芝麻的牛肉、洋蔥、蒜末、泡菜 一起包進大片的生菜內 可以依照自己的吃法做出不同組合 🥓水蓮松阪豬 $159 松阪豬加進水蓮讓人為之一亮 松阪豬炙烤的很香 水蓮有著很清脆的口感 後來又再加點了2盤😍 🍢明太子山藥 $109 山藥烤得很軟糯綿密 擠上店家自己調明太子醬😍 🐙章魚燒 $69 章魚的顆粒不會很小 炙烤後的章魚燒很好吃 內餡綿軟 吃完整個愛上 也是又加點了2盤！ 🦐泰國蝦子鹽烤 $399 吃串燒當然不能錯過大蝦 肉質的口感新鮮 🥓鹽烤松阪豬 $79 🥓鹽烤雞松阪 $59 🥓鹽烤豬肋條 $79 也是必點品項 都可以點點看！肉質一點也不柴 不能錯過～ 🥚剝皮辣椒皮蛋 $59 很獨特的搭配 皮蛋和辣椒搭在一起 口感沒有原先預想的嗆辣 而且很搭 🦑醬燒大魷魚 $149 滿滿的魷魚切片 口感Q彈新鮮 🐟特選鯖魚 $149 🦪塔香蛤蜊 $149 🫖梨山冷泡茶 $58 🧚TY編有話說：這次又是二訪了！餐點的品項相當多元 🍽️台北市大安路一段51巷30號 🚇捷運忠孝敦化站(地下街14號出口) 📞02-2771-0006 ⏰週一～週四17:30-12:30、 週五～週六17:30-01:30、週日17:30～12:30 #東區美食 #東區 #東區餐廳 #東區串燒推薦 #忠孝敦化美食 #忠孝復興美食 #忠孝敦化美食 #忠孝復興 #串燒 #串燒居酒屋 #台北串燒 #平價美食 #平價 #銅板美食 #銅板價 #台北美食 #雙北美食 #聚餐 #居酒屋 #居酒屋メニュー #燒烤 #深夜美食 #松阪豬 #板腱牛 #燒肉#串在一起平價串燒 #台北必吃 #日式串燒 #日式料理 #平價美食 ✨大家如果喜歡可以追蹤我的IG食帳 裡面有介紹更多詳細的美食資訊唷～ 🏷️IG:cala_food https://instagram.com/cala_food?igshid=NmNmNjAwNzg= （點進去是正常的）

4U2輕鬆打造親和開運好氣色

4U2 是近幾年來幾款化妝包裡必備的泰國美妝品當中絕對少不了的品牌，準備去泰國掃貨之前就迫不急待先挑了兩款來和大家分享，選了【4U2】YOU HEART ME 其中兩款色號S2和S5的心型刻字腮紅來試色，色號S開頭的這兩款腮紅都是光感質地，內含保濕潤澤成分，除了讓妝感更顯清透細膩之外，也強化了腮紅的持色度。不論是濃妝還是淡妝，只要在完成底妝後運用4U2的腮紅稍做修飾點綴，就可以擁有親和力滿滿的開運好氣色妝感。上色方式也很簡單，用指腹輕點在臉頰上或者習慣用腮紅刷上妝的方式都可以輕鬆顯色打造美好妝感哦！ 立即買https://tinyurl.com/2f7h4osn 立即買https://tinyurl.com/2f7h4osn 立即買https://tinyurl.com/2f7h4osn 立即買https://tinyurl.com/2f7h4osn 立即買https://tinyurl.com/2f7h4osn 立即買https://tinyurl.com/2f7h4osn 立即買https://tinyurl.com/2f7h4osn 立即買 https://tinyurl.com/2e6tsdhb Daily天天

【台北-南京復興】時尚創新，餐盤就是我的伸展台-Bottless 非瓶餐酒館

【南京復興站】時尚創新，餐盤就是我的伸展台-Bottless 非瓶餐酒館

提到非瓶一定要先講到他輝煌的乾爹，Bottless非瓶是由米其林一星餐廳「Gen creative餐酒館」主廚與友人共同創立的餐酒館，人潮絡繹不絕，定位要及早且限時用餐。 湛藍色大門在街邊上很醒目 推入後~歡迎進來非瓶的世界。 店內前方有吧檯區，亦有沙發區 店內燈光明亮，節奏輕快的音樂不是酒吧昏黃的微醺，相對是讓顧客放鬆心情的飲酒用餐，午/晚餐的菜單有些區別，今天特地來品嘗晚場。菜單皆為線上掃碼，有興趣的亦可以點進看看(小心越點越餓)→menu 蝦醬奶油麵包 NT.260 蝦醬奶油真的太香了，熱呼呼上桌時麵包咬下去外酥內軟，沾醬(醬上還有蝦粉)每一口都被蝦味包覆舌尖，很適合為今天饗宴開場。 馬鈴薯千層酥 NT.260 這道應該是店內招牌，同時也令我印象深刻，沒想過馬鈴薯塊可以變成一層一層的片狀，有種烤洋芋片感，但實際是下去油炸後香而不膩，沾上阿根廷青醬，還有菲達起司碎，入口時會有奶酪味，讓人一口接一口。 烤芥蘭 NT.260 撒上一些辣油、一些堅果，減少一些芥蘭菜天生的苦味，組合略有創意，但我個人覺得嚐起來比較普通，畢竟此種菜特性也是堅韌不好咬動，所以牙口不好的我沒有中意。 氮氣馬鈴薯 NT.260 視覺上像蒸蛋又像濃湯，但舀起來是非常濃郁的馬鈴薯，口感柔和溫順，分子很細，不會卡喉嚨，至今對他印象也很強烈，即使看起來比較平凡，我想若是用麵包來沾著吃一定也非常適合。 老饕生牛塔塔 NT.420 整個擺盤像是泡泡藝術，大塊米餅搭上生牛肉的口感，嫩嫩的帶出紅蔥頭香氣，不會太鹹太膩，也比較屬於清爽開胃小菜類型 西班牙冷蝦 NT.420 擺盤精美，冷湯口感涼爽，蝦子也很Juicy，新鮮菜苗搭配，是營養滿分的冷盤。 炸牛排三明治 NT.980 前來非瓶前，滿心期待要吃這道網上流傳的招牌，但實際端上桌開始食用後，突然就覺得熄火，牛排可能是因為過於厚，反而少了想像中軟嫩感，很硬要牙齒拔河(有筋)，炸過後油感而生，千島醬和麵包搭配還不錯，但麵包也有點過硬，覺得有點對不起他的價格。 韓式牛小排 NT.1,390(搭配牛油炒飯) 這一道一雪前恥牛料理，炒飯一直爆出香味，牛排又嫩又帶點甜，醃蘿蔔跟水梨壓壓重口味，我還蠻喜歡這樣子的組合。 肋眼(6OZ) NT.1,490 肋眼的擺盤也是很有質感，杏鮑菇處理的不錯，醬汁如果再多一點會更好，這份牛也是不錯的選擇。 海鮮飯 NT.600 這道充滿鮭魚卵及海鮮高湯熬煮的海鮮飯我也很滿意，干貝、蝦、鮭魚卵的組合，海鮮鮮甜都跑出來，然後米心的處理也不會像一般義式餐廳的生硬，真材實料，很想再續一碗! 放山雞胸肉 NT.880 雞胸肉又鮮嫩，旁邊濕潤洋蔥意外很搭，果真是一分錢一分貨，不是健康餐盒雞胸肉可以比擬的高檔雞胸肉。 泰式章魚NT.600 花生粉一出場真的出乎意料，沒想過有這樣的組合，章魚腳很鮮嫩，感覺生前吃得很好~加上青木瓜.萊姆汁等泰國風味，是道異國風情。 無酒精調酒:荔香芬果NT.240 POP HIGHBALL NT.380 無酒精款的調酒味道具有果香，不化學味，甘醇入口，也不會過於甜膩，趁冰涼時搭配餐點非常適合，HIGHBALL上有米餅跟爆米花妝點，也具有特色。 壽星好禮-甜點時間 最後獻上幸運餅乾 煎餅內的紙條給大家2023共勉之。 頗負盛名的非瓶，運用創新的思維組合料理，擺盤和用餐的空間跟氛圍都很不錯，若是特別的紀念日或誕辰日，很推薦可以來體驗一下獨一無二的饗宴。

Netflix《模仿犯》25個揭人性善惡的震撼語錄！「新聞只是一場又一場的真人秀……」實力派演員互飆戲！吐槽&彩蛋

《模仿犯》改編自日本推理女王宮部美幸的同名暢銷小說，講述90年代的台灣發生了一起駭人聽聞的連續殺人案件，引起各大媒體瘋狂報導。兇手甚至明目張膽的寄錄影帶到電視台向警方挑釁、操弄媒體及人心。 看著惡被肆無忌憚的渲染，無辜生命一個個被冷血殺害，讓擅於處理兇殺刑案的檢察官郭曉其（吳慷仁 飾）也漸漸失去理智，迷失了自己。最後不惜賭上人生，也要找出兇手的犯案證據。 找來吳慷仁、柯佳嬿、庹宗華、姚淳耀、林心如、范少勳、江宜蓉、夏騰宏等擔綱主演，上線短短3天內就陸續攻下Netflix台灣、香港、泰國排行榜第1名！ 我沒有看過小說，不過聽說男檢察官的角色是小說裡沒有的新創角色，透過他串起所有故事線，將原作解構重組&台灣化，我覺得是很大膽、新穎的嘗試。 吳慷仁、姚淳耀、黃河的演技精湛！看他們演戲很過癮～ 攝影、場景、服化、音效、燈光等都在水準之上，不過敘事跟後段節奏上我覺得稍微可惜一些。畢竟要串接起所有殺人案件、想要傳達的東西太多，後面有些不合邏輯&拖戲、停滯不前，導致這齣劇被扣了些分。 而劇中女性大多只能淪為被害者、工具人這部分也被許多網友所討論，我是覺得柯佳嬿臨床心理師的角色可以有更多發揮空間的，但沒想到她的戲份不多，結局也讓大家無法接受，實在可惜。 比起懸疑推理，我覺得它更偏重犯罪心理與人性群像。 檢討受害者的荒謬現象層出不窮、新聞變成服務大眾的真人秀、只重業績不顧真相的上層、如何衡量善與惡、盲目跟風向的群眾、親子關係、原生家庭、性暴力、精神疾病、自戀型人格障礙、無差別殺人、受害者及遺屬的心理創傷、該以暴制暴還是交由司法正義？探討了許多議題。 前段在鋪陳、塑造角色，其實很快我就猜到哪些人有可能涉案了🤣可能是因為眼神太明顯或是鏡頭給的太明顯，兇手就滿好猜的🤣 （以下有雷） 中段集中在連環殺人案件及找到共犯，還探討了共犯的殺人動機，一度變成鬼片。 「從前有個小男孩，他的媽媽從頭到尾都否定了他的存在，甚至連他的名字都是跟別人借的。」儘管嘉文是議長的私生子，但媽媽只把他看做是死去女兒的替代品，他的精神狀況沒能被關心，導致他最終走向癲狂。 整個案子還沒釐清真相，上層就急著要結案，讓變成嫌疑人的胡建和與家人成為眾矢之的，即使死了都要被被害者家屬誤會、攻擊。 檢方明明就有胡建和的不在場證明，卻遲遲不先為他洗刷罪名？看了整個就很氣>”< 1.總長：「這個案子已經水落石出，對受害者家屬而言，他們要的是一個結論。」 曉其：「但結論必須基於犯罪事實，而不是隨著媒體報導的臆測與想像起舞。」 2.允慧：「沒有人在意真相。」 反映了這社會從來只會看報導的風向、下的標題與結論，從不重視真相，導致許多無辜家庭的破碎。 後段主嫌出來，聲紋都送去檢驗了，警方也沒派人24小時跟監陳和平，或是去他家搜查，而是任由他繼續殺人，一直無法將他捉拿到案，蠻拖戲的。都派人保護小路了，卻沒想到要保護允慧，由於前面已經死了很多人，當雅慈與允慧被殺時也就沒有太大的震驚了。 劇中也放了一些彩蛋：戴上耳機致敬了《想見你》、煙灰缸讓人想到《華燈初上》、曉其改當律師是《我們與惡的距離》前傳🤣🤣🤣 原著裡的「模仿犯」是指把殺人當成創作的兇手，其實不過是瞟竊別人創意的無名小卒，在台劇中則是改編成運用心理戰讓犯人自爆，即使移送法辦了，惡卻沒有終止還蔓延開來，仍有千千萬萬個模仿犯。 陳和平最終被自己的模仿犯刺死，死前還被他最愛的媒體圍觀，完成夢想在眾人注目下離世，整個如他所願啊🙄 但我覺得劇中有些台詞寫得蠻精彩的，後段比中段有深度一些，有電影《小丑》的即視感。除了之前提到的兩段經典台詞，我又整理了23段金句，一起來瞧瞧吧！ 3.陳和平:「你以為你跟我不一樣，因為你相信自己，不可能會殺人，但事實是，所有人最終都會按下那個按鈕的。」而檢察官也因為一時的憤怒，觸發了心中的惡，扣下扳機，朝兇手開了槍。 4.陳和平:「只要心裡的惡被觸發，任何人都有可能成為殺人兇手。」 5.陳和平:「我需要的是一個自己的舞台，可以讓我在幕後指揮若定，看著周圍的生命在我的操縱下，相互泯滅，綻放出最驚人的光芒。」 6.陳和平:「新聞曾代表了真相的力量，但現在，它只是一場又一場的真人秀。在索多瑪，我確認了其實每個舞台，都是由觀眾的慾望創造出來的，唯有觀眾沈迷的目光，表演者才有存在的價值，否則，你什麼也不是。」 7.陳和平:「操控過的真相，才是最有渲染力的殺人按鈕，那麽，下一場真人秀，我想要更特別的演員。」 8.陳和平:「你覺得這場秀很變態是嗎？但如果沒有觀眾的叫好，也就不會有秀了。你們不都還在關注著我，不是嗎？」這些惡都是被慾望所帶出來的。 9.陳和平:「真相是一場說故事比賽，比誰說得快、說得更有說服力，先講先贏。」 10.陳和平:「所有人都在別人的痛苦中誕生，在自己的痛苦中死亡，之前上場的那些人，只是我精心挑選的配角而已，當盛大的開場結束後，能站上這舞台，操控千萬觀眾目光的真正主角，是我。」 11.陳和平:「這舞台是屬於我的，這一切是我所創造的。」 後來在電視台，有另一個自稱是Noh的人Call in，有讓我嚇到，以為真兇又另有其人，結果是有人偽裝的，有成功嚇到我但僅因曉其說兇手不特別、不重要，兇手就突然降智在鏡頭面前自白，讓我覺得轉得有些牽強。 後來看網路上有人說，因為他是自戀型人格，當焦點不在他身上，還被扭曲為不是原創、一點也不特別，才會惱怒爆炸的。 自戀型人格：「過於放大自我，過度期待被重視。」 馬主委：「兇手現在已經自我膨脹得太過份了，以為誰都拿他沒辦法，所以接著，他的破綻就會ㄧ個一個露出來了。使自己走向敗亡。」 前面兇手冷靜隱藏許久，直到沒有共犯之後，才開始改變犯罪手法，殺人動機轉為格局小到不行的私人恩怨。在感受到舞台被搶走之後，一觸即發才暴露了自己的罪行。 12.雅慈：「說穿了你也只是一個沒有原則的罪犯，我們跟你講什麼道理？……真正應該為死者負責的人是你，犯下殺人罪行的你！……你只對女性下手，因為你只有本事欺負弱小！說穿了，你也只是個無能、無用、無存在感的寄生蟲罷了！」 13.雅慈：「沒有話題，誰會在乎這個人？沒有話題，他有機會被看見？誰會覺得他重要？」 14.雅慈：「連個記者的底線也沒有，你有什麼資格跟我談真假？」 15.雅慈：「我不配合你，你就什麼都不是，沒人在乎你是誰，沒人想看見你，一直以來不都是這樣嗎？你除了沾別人的光，你還擅長什麼？殺人？說謊？大家遲早都會知道，你就是個串場用的笑話，你一點都不重要。」 16.小路：「網路發達，讓誰都能躲在暗處，變成另外一個人，好像陳和平變得無所不在，但我會努力，讓新聞不再淪為戳人傷口、餵養別人的一場秀。」 17.馬主委：「善良就夠了！其實妳信什麼宗教根本不重要，傻孩子！」 18.馬主委：「一個真正的強者就像水一樣，因為不管什麼樣的打擊都無法改變水。」 19.允慧：「其實人的心靈是很神奇的，不管我們受過什麼樣的傷，都會有機會復原。你經歷過那樣的事情，剛剛會有情緒是很正常的，你不需要否定自己……你的過去不會成為你的阻礙，你的經歷一定能幫助你成為一個好的檢察官。」 20.學長：「這世界不是非黑即白。」曉其：「但黑與白之間還是有一條線，學長，你越線了。」 21.曉其：「我們總習慣把自己擁有的東西視為理所當然，等你失去之後才發現，這個世界上沒有人該無條件地理解你、愛你。等你明白這個道理，有時候也太晚了。」 22.曉其：「像你這樣的罪犯，監獄裡有一堆，你很普通！這樣說起來，在場所有人都可以是Noh,只要你心裡帶著惡意，你想傷人，你就可以是Noh,我也可以是Noh,他也可以是Noh,但誰才是真的Noh,真有這麼重要嗎？等時間ㄧ過，這個社會就會忘了你，因為你對我們來說，一點也不重要。」 23.曉其：「你好可悲，如果殺人才能證明你的存在，接下來的你將什麼也不是，對我來說，你不曾存在過。」 24.「我曾經以為消滅世上的惡，就可以逃避自己心裡的黑暗，但最後，我卻在整個過程中迷失了自己。」 25.「我們永遠有機會做出高尚的選擇，不必像野獸一樣屈服於本能，被恐懼或憤怒所左右……黑暗不會消失，我們所能做的，是用更多的溫暖跟光去平衡。」 願世上的溫暖與光有一天能多於黑暗啊。 喜歡我的分享,也歡迎按讚、收藏&追蹤我呦^^ IG🔍：emilys_dramaworld FB粉絲專頁🔍：艾蜜莉關x吃貨の韓國日常 Yㄧㄟ 延伸閱讀

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