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✍🏻 台中↠野米樂 https://instagram.com/p/BqgZf8qARxe/ ⠀ 🔺主菜🔺 🔹韓式香辣小章魚鮮味麵💲268 🔹麻油雞腿燉飯💲300 🔹A套餐💲79（麵包兩片、續杯飲品or折抵其他飲品50） 🔹B套餐💲99（麵包一片、濃湯無限續杯、飲品一杯） ⠀ ▫️這道很夠味！韓式辣醬專屬的香辣帶勁、辣得你大呼過癮，裡頭放了好幾樣切段蔬菜，番茄、玉米筍、四季豆增添口感跟色彩。海鮮則有近期的新歡蛤蜊、小章魚，小章魚是韓式料理常見的食材，現在也加入義大利麵啦！QQ的脆口感很新鮮呢。 ⠀ ▫️麻油雞腿燉飯可以吃到店家用心，除了麻油香，還加上老薑乾煸增添味覺厚度，每一口燉飯都是滿滿香氣，但卻沒有薑的嗆辣感，反而帶有回甘的溫潤，加上彈牙的雞腿肉，讓喜愛養生料理的三姊，當天吃得超開心。 ⠀ ▫️套餐的麵包是加入香草的歐式麵包，略有嚼勁且耐吃。 ▫️濃湯有濃郁的蕈菇香氣，上面灑滿麵包丁，重點【無限續杯】。 ⠀ 🔺甜點🔺 🔹暗格雷伯爵黑糖波霸奶茶雲朵舒芙蕾💲249 ▫️舒芙蕾有額外附上一球香草冰淇淋。 ⠀ ▫️新口味的舒芙蕾來囉！這次基底是黛咪愛的伯爵茶，切開剖面圖可以看到黑黑一點一點的茶葉碎，真材實料，奶醬也是伯爵茶的味兒，甜度在3~4分左右，不太過甜膩可以輕鬆吃完一整份，黑糖珍珠也入味Q彈哦！ ⠀ 🔺飲品🔺 🔹大確幸抹茶拿鐵💲110（熱） 🔹泰國找太太💲110（冰） ▫️抹茶拿鐵實際有咖啡，一共有三種層次的顏色， ⠀ ⠀咖啡、抹茶、鮮奶，好喝又好拍。 ⠀ ▫️這次來義式餐廳點了韓式跟台式的主餐，日式的飲料，那就再來個泰式吧！口味上不會太過濃郁，算是清爽版的泰奶，害怕茶葉味太重的可以選這杯。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔻 店家優惠活動資訊 🔻 ▫️綠茶/可樂/雪碧/檸檬果萊姆茶，單點90，可無限續杯。 ▫️義大利麵燉飯半價限時優惠：即日起週一~週五（晚間17:30~21:00），凡點第一份義大利/燉飯升級套餐，即享第二份義大利/燉飯半價（以較低價位套餐做半價折扣） ▫️詳請請洽店家。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔻 店家資訊 🔻 ◖ 地址 ◗ 台中市北區博館東街34號 ◖ 時間 ◗ 12:00–16:00, 17:30–21:00（六日下午不休息） ◖ 電話 ◗ 04 2329 3009 ◖ 其他 ◗ WIFI提供。不收服務費。低消每人一份餐點。 若後面有預約用餐限制2小時（假日1.5小時） ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔻 黛咪分類項目 🔻 ◖ 大城市 ◗ #黛咪食旅台中 ◖ 小地標 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ科博館 ◖ 吃什麼 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ義式料理 #黛咪ʏᴜᴍ珍珠 #黛咪ʏᴜᴍ舒芙蕾 ◖ 啥時吃 ◗ #黛咪ʏᴜᴍ甜點 ━━━━━━━━━━━━━━━

〈食譜〉薑黃椰汁雞飯，讓人吃了又吃還想再吃

這道料理的靈魂是飯，雞肉的角色比較像是來替飯增添風味順便被吃，但不代表他沒有沾染到好吃魔法喔。先說回到這個飯，比起吃一口就好吃到哭那種類型的料理，他更像是一股穩定且溫柔的力量，他的好吃不浮誇不張揚但是雋永。心裡並不特別激動而是很順暢地吃著，直到吃完的那一刻才會發現世界已毀滅，自己再也不能沒有他，嘴巴裡時時刻刻都想塞滿這個飯，是這樣的存在。 泰國香米吃起來特別鬆，相對台灣米的Q黏，我並不是特別喜歡他的口感，但香米那一股特殊的香氣跟椰奶的味道非常搭，而且鬆鬆的口感也很搭配這種低調的好吃，吃起來非常輕盈，沒什麼負擔的感覺，也是讓人吃了停不下來的因素。 食材 去骨雞腿排 4片 洋蔥 1顆 青蔥 4支 薑 3片 泰國香米 2杯 椰奶 2杯 薑黃粉 適量 黑胡椒粉 適量 鹽 適量 今天的備料很簡單，蔥切段、薑切片、洋蔥對半切之後，兩半各切成九宮格，順便先把米也洗了。我使用泰國香米，香米有一個特殊的香氣跟這個椰汁雞飯很搭！用一般的白米也可以喔。 雞腿前一晚以3%鹽水醃漬，這樣做會讓肉質更juicy，而且不怕雞肉沒有入味，是剛剛好的微鹹口味！我通常雞肉買回家分裝後就會用鹽水浸泡，可以冰個兩三天也沒問題。把鹽水倒掉、用廚房紙巾將表面擦乾，待會下鍋煎才會有漂亮的金黃色！ 雞皮面朝下放入平底鍋，因為雞皮會出油，不用另外放油。如果怕黏鍋也可以放一點點油煎起來上色會更均勻。 煎到邊邊有點焦色就可以翻面，此步驟只需要讓表面呈金黃色，不需要煎到熟。 雞腿排起鍋，放入蔥、薑。我沒有換鍋子，直接利用剛剛雞皮逼出的油脂來炒，我覺得這樣比較香！但也要注意剛剛煎雞肉的殘渣要刮起來以免燒焦。怕焦的話就調換順序吧，先炒辛香料跟洋蔥，再煎雞肉。辛香料炒到聞到香味就可以下洋蔥，下洋蔥之後會稍微多一點水分，真的只有一點點，不過底下的焦焦會比較好刮起來，請把握機會！我覺得那些焦焦很香所以都刮起來待會一起蒸。灑一點鹽巴，炒到洋蔥呈半透明，聞到很濃很濃的香味就可以了！ 打開椰奶罐頭！務必小心使用開罐器。去超市如果仔細看的話會發現椰奶有分coconut milk與coconut cream，據說milk是榨完cream之後的渣渣再弄出來的副產品，香濃度可能不及cream但價格通常會低一些，我覺得用起來沒有太大差別，看自己喜好囉。我今天用的是coconut milk。 我直接用椰奶取代煮飯的水。椰奶與香米比例1:1(詳見小撇步)，今天的份量是兩杯椰奶，倒入洗好的米。這個分量不只兩人份，因為這個飯真的非常好吃，我故意多煮一些，打算下一餐再配別的肉吃！ 加入薑黃粉與黑胡椒粉，我以為薑黃已經倒很多了，結果最後沒有想像中那麼黃，所以不要猶豫多倒一點吧！加黑胡椒可以讓我們吸收薑黃裡某個好東西的量增加好幾倍，對不起我忘記是誰，但是很好就對了！所以只要有加薑黃的地方就順手加黑胡椒吧！ 鋪上炒好的洋蔥與辛香料，最後擺上雞腿排，可以送入電鍋坐等吃飯了。 這回合使用大同電鍋，外鍋放1.5杯水，開關按下去，記得插插頭，如果是延長線也要記得按開關(好細的步驟)。蒸好之後燜個5分鐘再開蓋。先把雞腿跟薑片夾出之後把大家拌一拌，再燜個5分鐘。雞腿不知道為什麼有點退色，從金黃色變成也很美麗的醬色，雞皮上閃爍著油光，飯粒吸收雞油與雞汁後很晶瑩飽滿，建議把鍋邊的飯都先刮一圈起來，到時候如果重複冷藏加熱才不會黏鍋可惜！每一粒都要吃進去！ 我喜歡把雞腿排切片，這樣吃起來比較輕鬆。吸收雞油與雞汁精華的椰汁飯真的超級好吃！會忍不住一口接一口，莫名其妙就吃完了，所以說肉不多沒關係但是飯一定要煮多一點。 喜歡大口吃肉的人就不用切雞腿囉！另外燙個青菜就可以開吃了！

【居家療癒佈置】精選 7 款紓壓小物！保暖魟魚被、大鵝抱枕、荷包蛋地毯...為生活增添幸福感

工作了一整天回到家，打開燈卻看到空無一人的房間，不禁覺得有些寂寞、壓力無處可抒發？或許這正是在提醒你——別再只為工作、他人而活，要多為自己著想一點！今天，就讓我們從「佈置家裡」開始著手愛自己 ，用 P 編推薦的 7 款療癒小物，為回到家的你增添一絲幸福感吧！ （1）faint｜午睡沙發毯 最近天氣轉涼，偶爾想要在沙發上打個盹卻被自己的腳冰醒？ faint 原創設計針織毯 推薦你一條好用又可愛的毯子來為自己保暖！這條有黃、藍、紫三種顏色，覆蓋範圍可達 100x120 cm 的百分百全棉針織毯，很適合你鋪在床上或放在沙發旁，有時候光是經過看到上面可愛插畫的微笑，就能帶給你滿滿的療癒感。 （2）DOWN BY THE SEA｜海洋生物毛毯 從愛護愛洋出發的泰國品牌《DOWN BY THE SEA》，藉由創作海洋生物相關商品來提醒大家保護我們所愛的海洋與其生物！當富有意義的理念碰上療癒的設計，海洋生物系列毛毯就這樣誕生了！ 魟魚毛毯｜鯊魚毛毯 想像那些徜徉在大海裡的可愛生物罩在身上的感覺是什麼？無論是魟魚還是鯊魚的毛毯，都兼具著生理上的保暖實用性以及心靈上的療癒作用，而且每天在蓋上它們的同時，都能順便提醒自己多關心自然生態，將好習慣融入生活，也能從小地方培養出大作為！>> 點這裡看更多 *延伸閱讀：【居家佈置選物】把家打造成美術館！精選 7 款兼具實用、質感設計讓人待在家更舒心 （3）小宅作 miniroof｜玩偶抱枕 「讓平時繁忙的小宅生活，多了一點童心和趣味，也多了好好生活的理由。」這是《小宅作》一直以來秉持的設計理念，是不是非常適合每天忙碌於生活的你呢？ 澎湖小章魚玩偶抱枕 《小宅作》的設計商品時常將日常生活物品透過台灣獨特的城市樣貌、原生動物呈現出來！這個 P 編超喜歡的「小章魚玩偶抱枕」正是被列入保育類動物的台灣特有種「澎湖小章魚」。而且玩偶本身還是選用具有透氣清爽、抑菌等特點的混紡交織布，快把它放在你的床頭，讓小章魚的吸盤把你的煩惱都吸走吧！ （4）annahome棉床本舖｜動物抱枕 棉床本舖為數十年的寢具設計，不只具穩定的品質，也很了解現代人的心理——推出了抱抱好夥伴「鯨魚、小熊、狐狸和大鵝」四種角色的紓壓抱枕！ 動物好朋友抱枕 P 編尤其推薦裡面的「大鵝」！不知道為什麼看著它呆楞楞的樣子，就覺得生活也不過就是這個樣子，再難過的關也終究會跟著時間流逝、慢慢放下。如果想知道每隻動物好朋友抱枕的大小，也可以直接點擊上圖看詳細尺寸說明。換季憂鬱、生活的不如意，就讓它們陪你一起度過吧！ *延伸閱讀：【居家植物佈置】妝點自己的綠色角落：10 種用「植栽」點亮居家的好方法！ （5）FELISSIMO｜企鵝拖把套 你是把打掃家裡當成一併「打掃心靈」的人，還是覺得這是件人生的苦差事？ 滑溜溜企鵝拖把套 不管你是哪種人，只要祭出居住在南極洲的「阿德利企鵝拖把套」，相信你一定能越拖越開心！只要把在拖地時把它套上拖把，就會很像企鵝用肚子在滑冰一樣，打掃感覺都放鬆了起來。除此之外，它還可以一物兩用——拿來當衛生紙包裝套喔！ （6）生活倉庫 Lifewarehouse｜毛絨地墊 冰涼涼的地板，冬天下床時踩起來怎麼會舒服？ 奶油老虎毛絨地墊 放一個隨時會融化成奶油的黃澄澄老虎在床腳、沙發邊，甚至是進門處的玄關，一進門看到這隻毫無殺傷力又毛茸茸的呆萌生物，嘴角很難不失守！而且它採用超細纖維絨毛，讓你踩起來感受柔軟細膩，吸水力也很棒，除此之外還能防水、防滑，不黏地板！ （7）FULUX 弗洛克｜荷包蛋地毯 如果奶油老虎地墊不夠你踩，那請你務必要看看這款「荷包蛋地毯」！ 【日本和樂の音色】荷包蛋地毯 它是 2020 年 7 月的連線新款，由日本公司高品質全程把關製作！不只有一塊大 size 的蛋白色地毯，還顧名思義地也搭配「蛋黃抱枕」為一組販售，除此之外，更有 L 跟 XL 這兩種尺寸供你們選擇。如果你想要體驗蛋黃哥的生活，買一塊躺在上面就對了！ 看完 P 編推薦的 7 項療癒居家佈置小物，是不是壓力已經少了一半？（笑）如果覺得還不夠的話，不如就來逛逛來自日本的插畫暖心小物 >> 點我看更多 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 讓居家佈置妝點好心情 ►【香氛舒壓秘訣】居家空間香氛學：精選 7 款香氛舒緩不同時段的壓力 ►韓國女生都用這些佈置房間！推薦 4 間韓國平價家居雜貨 ►換季幫家換新衣！跟著 5 位 IG 居家佈置達人，打造獨特的風格小宅吧

在家環遊世界 : 盤點10大必去景點

旅行對我來說，不只是玩；旅行，是離開軌道，看看別人的世界，也看看自己的生活．檢視那個原來最真實的自己，還有被放在不一樣地方的自己！- By 吳淡如 家居隔離太悶了你是否跟我一樣開始懷念旅行的日子？ 如果你也跟我一樣是個 【旅行癖者】或潛藏【冒險家基因】，應該都想立馬放假，正式開啟逃離都市計畫! 免費測驗 : 你自認有旅行癖嗎? 後疫情時代的旅遊觀光 在這個病毒危機未散、防疫限制仍緊縮的新世界，最讓人羨慕的, 莫過於是住在台灣吧？！每天可以出門踏青，運動，曬曬日光浴，甚至來個國內小旅行！如果你是外向性格者，卻不能出門過過足癮，不如來場線上虛擬旅遊吧！ 這場疫情是否改變了你對未來旅遊的方式? 去這裡玩CP值最高，10個迷人又不貴的打卡點 荷包有限嗎？巴黎和倫敦等城市的花費十分高昂，但這不代表你得放棄整個歐洲． 如果你也是注重成本的旅客，來看看Conde Nast挑選出前十大的旅遊打卡點，這些地方不但能留下美好回憶， 也不會讓人荷包空空！推薦閱讀 : 跟我一起玩轉旅型享受 旅遊局計劃在８月初開放５個熱門觀光小島給國際旅客們，其中包含蘇美島，普吉島．如果你也計劃要逃離都市或人潮擁擠的大城市，絕對不能錯過． 泰國計劃每天開放１０００名國際旅客的名額直飛當地熱門觀光島嶼．遊客們可以選擇在島上指定的飯店進行１４天閉關隔離，或自行支付美金１２８元進行病毒檢測．同一時間，普吉島也正如火如荼的籌備已因應可以預見的海灘度假人潮． 當然你也可以先來趟線上導覽之旅， 探索 希臘深度文化之旅 或是 探索埃及金字塔 的奧妙！ 看到這些即將開放的國家，有沒有讓你心動想要去旅行了呢？After being stuck inside the four walls of your home, it’s time to come back to sun, sand and exciting outdoor activities. 如果是，請務必做好防疫措施， 保護自己也保護他人！ 這場疫情過後，你的第一站是哪裡？

泰厲害惹  105歲選手世狀運勇奪雙金

這次世狀運中， 有一位超過一百歲的泰國選手 - 薩旺， 薩旺在標槍及一百公尺短跑拿下雙金， 超過一百歲的高齡能參加比賽都是一件非常厲害的事情， 更驚人的是，他竟然還奪得金牌殊榮， 真的非常的了不起。 如果你以為他年輕時就是運動選手， 那就大錯特錯了! 薩旺本職是一位小學校長， 從來沒想過當運動員， 退休之後，看見八十歲的好朋友生病， 深感身體健康的重要性， 為平衡身心健康，開始運動。 九十七歲高齡的他， 從高齡田徑賽開始參加起， 至今將近十年的比賽經歷， 未來，他也希望能一直參加下去， 真的非常的了不起， 相信聽過他的故事的人， 都能對自己也充滿期待與鼓勵， 想要身體健康， 運動，從今天開始。 小小冷知識， 你知道最近期獲得「金氏世界紀錄」認證的世界最長壽長是誰?又是幾歲呢? 金氏世界紀錄發文證實， 在2024年美國的瑪麗亞‧莫瑞拉以117歲又168天， 成為史上認證年齡第8的長者。 我期待，勇奪雙金的薩旺， 也能成為金氏紀錄者，並超過這個驚人的年紀!! . 截圖取自：2025雙北市運執會提供 / 東森新聞 . #2025台北世狀運 #2025 #台北 #世狀運 #薩旺 #標槍 #一百公尺短跑 #標槍冠軍 #短跑冠軍 #標槍金牌 #短跑金牌 #一百公尺金牌 #泰國 #泰國選手 #泰國薩旺 #105歲 #高齡 #健康 #勵志 #金氏世界紀錄 #世界最長壽 #世狀運在台灣 #2025世狀運在台灣

Pinkoi邀你暖心過聖誕，用6樣客製化禮物為你最愛的他/她獻上獨一無二的祝福

亞洲領先設計購物網站Pinkoi精選6個聖誕感十足的客製化聖誕禮物，透過專屬的客製化設計，增添禮物的意義，展現最暖的心意。如果還沒想好聖誕節該如何送禮，不妨到Pinkoi推出的聖誕選物店逛逛，上面有不同送禮專區供參考。 【精選1】聖誕樹燈手工製作LED原木夜燈耳環架NT$1,265起（圖Pinkoi） 香港品牌enjoy.the.little.thingsssss推出的「聖誕樹燈手工製作LED原木夜燈耳環架」，提供客製化的雕刻文字服務，希望能在充滿愛的聖誕節日子裡創造屬於顧客獨有的回憶。品牌由2位喜愛香港文化的𝟗𝟎後香港設計師所創立，每樣商品均為親手製造的生活小品，他們穿梭不同香港街道，尋找創作靈感和可用產品材料，不斷嘗試創造新的產品，享受生活的每一個小細節。 【精選2】Happy with snowman筆記本NT$1,379（圖Pinkoi） 來自泰國的手工書設計品牌Kamlor Handmade，運用木質書封，正中間用凹凸設計的雪人裝飾，搭配蠟繩手工編織而成，為喜歡手寫儀式感的家在今年聖誕節增添一個禮物選項。內頁呈現如同童話故事般的復古內頁紙，雖然今年不能出國，但可以透過這個禮物感受像是在歐洲過節的氛圍。 【精選3】永生花鏡子花禮NT$1,600（圖Pinkoi） 享生活Feng的作品一直以「從生活中找尋樂趣，從樂趣中享受生活」為創意理念，歷經社會變動的一年，Pinkoi特別推薦大家今年聖誕節可以送上享生活Feng永生花鏡子花禮，從簡單的設計中，將生活樂趣帶進朋友或家人的生活裡，再搭配客製化服務，創造專屬故事。 【精選4】手寫英文字粉紅聖誕球吊飾NT$559（圖Pinkoi） 每到聖誕節就會想到最具代表的聖誕樹，而與家人朋友一同裝飾聖誕樹的過程是非常幸福的時刻，Pinkoi精選由香港設計品牌Craftirisy所設計的「客製化手寫英文字粉紅聖誕球吊飾」，Craftirisy是一家提供英文書法服務、手工筆桿及手工禮物的小店，今年聖誕節推出的聖誕球吊飾，除了可以作為聖誕樹的裝飾，也可在平常配件上搭配使用。 【精選5】麋鹿LED小夜燈NT$ 999（圖Pinkoi） 溫暖的燈光增添冬天的暖心時光，因此Pinkoi特別挑選主打手作設計商品的台灣品牌「楞子手作」，他們推出的麋鹿LED小夜燈。可愛的麋鹿外型，搭配側身的客製化鐫刻服務，不分男女老少都很適合贈送，相當實用、有意義又應景。 【精選6】RICO陶瓷塗層保溫瓶NT$1,300（圖Pinkoi） 只有寫字不夠看，如果聖誕禮物可以將朋友與自己的樣貌圖像化，烙印在上面贈送，更能展現不一樣的獨特意義。設計品牌「包在我身上」專門提供量身定制商品，Pinkoi挑選這款RICO陶瓷塗層保溫瓶不僅能在寒冬送暖，以圖像客製化的設計更是讓這股暖心誠意加倍放大。 |活動資訊| Pinkoi聖誕選物店 – 活動日期：即日起至12/27 – 優惠內容： – 活動網址：https://www.pinkoi.com/event/xmas 【關於Pinkoi設計商品購物網站】 Pinkoi是亞洲領先的設計商品購物網站，擁有來自世界各地的優質設計師群，提供超過200萬件的獨特設計商品，堅持用好品味、客製化的獨特設計，實現每個人的美感生活，也讓每個送禮時刻更加獨一無二。2011年8月成立至今，致力於經營台灣、日本、泰國、中港澳、美加及其他國際市場，期望讓亞洲迷人的好設計在全世界散發光芒，並創造一個讓生活更美好的設計生態圈。 關於Pinkoi設計商品購物網站：https://pinkoi.com/about #pinkoi #Pinkoi邀你暖心過聖誕 #客製化聖誕禮物 

用好吃南洋料理豔麗孝敬阿母親👩‍❤️‍💋‍👩

上次去吃薑黃雞腿飯， 頗有在新加坡、泰國吃到的風味～ 雞腿外酥內嫩， 搭配店內獨門醬汁一起享用超涮嘴! 店內也提供咖哩 👩‍❤️‍💋‍👩 阿母很愛南洋咖哩， 希望五月結束之前可以找時間帶上阿母一起來品嚐

誠徵神隊友🤤

我不覺得是重頭來過，也沒有回到原點。走過的路會留下痕跡，再走一次、兩次只會越走越堅定。 感謝好多人的關心，我又充滿活力的復出了！有人說最近比較少看到妳，有人問身體有沒有好一些。 報告！我已經好很多了！這段時間最大的體悟是還是要讓自己流汗，還是要做會讓自己充滿熱情的事，還是要相信自己是有價值的。 以前我覺得自己的身體沒什麼問題，每天活蹦亂跳的。就只是沒有每天大便，就只是月經會痛暈過去、吃止痛藥然後睡在廁所，就只是肝指數曾經飆到500過（標準是40以下）。反正周遭的人也都要靠著喝早餐店奶茶上廁所，也都是常常熬夜喝酒，我好像也沒什麼，對吧？而且我熬夜都有正當原因：報告趕不完、工作沒做完，很合理啊。果然人就是要倒下來了才知道教訓，所有小毛病都是身體在發出訊號：嘿！我快要不行了。⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 如果你不珍惜，他為什麼要好好地陪伴你？這個在關係上容易理解的道理，對待自己就行不通了。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 前陣子身體發炎到不行，大家都說我看起來又黃又腫，體脂肪當然也是咻咻咻地標高。 不想面對，不敢面對，看著鏡子裡的自己都沒辦法接受。我強迫自己再次微笑邊說著我沒事。不想負責也不敢負責，學員的訊息不敢回，朋友的問候假裝沒看到，連對家人也是關起門來。對於愛哭的我來說，那陣子我卻一滴眼淚都掉不出來。 然後總算把自己逼到臨界點，我記得有一天的晚上，眼淚停不下來，我覺得我讓愛我的人失望了，我問自己到、底、在、幹、嘛？ / 感謝在這個過程中還是沒有放棄我最愛的煙波訓練，那也是我第一次可以參加領導者培訓。 我的女神總裁在台上說：「領導者要負起責任，但是不要自責、不要貶低自己，因為那其實是在逃避。」這不就是我嗎，我擅長的招數就是先說自己不好，這樣做不好的自己好像也很合情合理了。 我跟昭蓉說：「妳看我這個樣子，我覺得現在的我沒辦法對誰負責。」 她告訴我：「可是有人就需要妳的故事，妳為什麼不要勇敢承認妳現在的狀態？對，妳現在狀況不好，但是妳還是會繼續努力。可能有些地方會做不好，但是都沒問題。」 對啊沒問題的。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 看著鏡子前的自己，不太滿意，但不再無法接受。因為生命會發生很多無法控制的事，也會出現很多必吃的美食，很多必玩的國家，所以身材也都會隨著這些情況千變萬化。慶幸的是我們還能改變，誠實面對自己，然後再次成為自己喜歡的樣子。這對我來說不是重頭來過，也沒有白費功夫，因為每一次都會更確定，更了解自己想要什麼。 說到最後重點就是：我要再次展開我的減脂計畫，為了12月的棚拍還有明年的泰國比基尼！ 有沒有人想要跟我一起變好😚👌🏻好需要找戰友⋯⋯如果你是認真的可以加我的賴♥️♥️♥️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💬Line id: qq1225q 💬ig: qqshan_

嘎七！！！💚💚💚 我們哥哥一直都很努力但公司不知道在幹嘛 昨

嘎七！！！💚💚💚 我們哥哥一直都很努力但公司不知道在幹嘛 昨天是出道2000天啊💚 希望世巡有台北然後在學測後來！ 鳥圈夢想的林里兜在蹦米🌴、善良的傻子馬克（嗚嗚嗚我們馬克啊⋯）🐰、傑尼龜森尼👑、腹黑的朴演員總是笑著做壞事🍑、聲音超美的推水獺小七、瘋狂上天的忙內賴（萌萌謙米🐜和泰國小王子斑米🐍）

KLOOK推「居家安心」3大服務體驗，就要你安心舒服待在家！

全台持續防疫第三級警戒，除了禁止室外10人、室內5人的群聚外，中央疫情流行指揮中心和各地方政府也持續呼籲民眾盡量待在家，減少非必要的外出；為了讓大家能安心舒服宅在家，避免有其他的後顧之憂，所以KLOOK更是推出了多項居家安心服務和體驗，包括： 1.滿足居家辦公或遠距教學對網路的高度需求，推出WiFi機短租搭配全省宅配服務 許多公司開始實施居家辦公，連大專院校到國小也宣布啟動遠距教學，KLOOK平台上顯示，過去7天WiFi機的搜尋量暴增10倍以上，為了回應遠端辦公或遠距教學對網路的高度需求，KLOOK推出「4G隨身WiFi機租借加全省宅配到府服務」，旅客可以選擇月租，或是選擇14天 / 30天 / 60天彈性天數租借的方式，WiFi機會以宅配的方式配送到府，最多可連接5台設備；如果以30天計算，加上機器租借與全台宅配運費僅需600元起，等於每天約20至30元的銅板價，就能輕鬆享受4G網路服務[1]。 [1] 網速將受所在區域的訊號強弱影響，上傳與下載速度，依所在區域而不同有所影響 2.疫情讓人好焦慮？線上參拜曼谷四面佛，為自己和身邊的人祈福求安心 這一兩個禮拜疫情急速變化，每天看到相關新聞或收到訊息難免感到焦慮或恐慌，又不能像之前一樣自由和朋友相約或是外出散心，這時候除了找些居家也能從事的休閒活動，像是輕度的運動，或是規律作息、注意飲食健康，KLOOK也準備了線上參拜體驗行程，讓大家坐在家裡也能向泰國曼谷的四面佛祈福許願，保佑事業、家庭、財富、健康、甚至是事事如意；同時有許多祭品套餐供選擇，從鮮花蠟燭的份數、祈福舞者的人數，到是否要加碼果盤、木象，雖然遠端但祈福的心意不減。 3.不能出門快悶壞，線上漫遊花都巴黎或泰國佛寺解解悶 不論是去年疫情爆發，或是現在台灣宣布進入三級警戒，全球目前都還處在旅遊緊縮的階段，為了讓旅客能稍稍緩解想出國旅遊的心情，KLOOK也與MyProGuide合作推出各種線上旅遊導覽，像是線上導覽泰國擁有220多年歷史的「臥佛寺」，360度環繞感受最大身長46公尺，高度達15公尺的臥佛神像；或是參加線上導覽探索法國巴黎的美景，參觀數百年歷史的巴黎市政廳，時尚潮流的瑪黑區，穿梭在石板路上或漫步在塞納河邊，跟著導覽重溫巴黎魅力，同時更深入了解熱門景點的歷史背景。 旅客的健康與權益一直是KLOOK最重視的事情，除了推出居家安心服務與體驗外，如同先前公告的退改政策一樣，不限6月8日前，只要是還沒到期也尚未體驗使用的訂單，不限日期不限區域，我們將會協助免費延期或退訂，KLOOK也將全額退費，不收取任何手續費，若有使用KLOOK積分結帳，我們也將一併退還積分。 用戶可直接至KLOOK App或網頁中，登入帳戶點選訂單並查看詳情，若可自動申請退費，可依據步驟填寫相關資料送出，僅需幾分鐘便能完成退費申請，方便又快速！如果無法自動退費，則可透過「諮詢客路」（https://www.klook.com/zh-TW/ask_klook），聯繫KLOOK客服處理退改相關事宜，我們將依據旅客申請退訂的時間來認定退改權益，只要是申請時間在原訂體驗日期前，我們將協助免費退訂或延期。 面對全新的疫情挑戰，旅客的健康安全永遠是KLOOK最重視的事項，KLOOK響應中央疫情流行指揮中心政策推出相對應的退改政策，希望大家能盡量待在家，做好清潔消毒，時時刻刻注意自身健康，照顧好自己也照顧身邊的人，等待疫情過後再一同出遊的日子。

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〈食譜〉薑黃椰汁雞飯，讓人吃了又吃還想再吃

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【居家療癒佈置】精選 7 款紓壓小物！保暖魟魚被、大鵝抱枕、荷包蛋地毯...為生活增添幸福感

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泰厲害惹 105歲選手世狀運勇奪雙金

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Pinkoi邀你暖心過聖誕，用6樣客製化禮物為你最愛的他/她獻上獨一無二的祝福

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用好吃南洋料理豔麗孝敬阿母親👩‍❤️‍💋‍👩

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誠徵神隊友🤤

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嘎七！！！💚💚💚 我們哥哥一直都很努力但公司不知道在幹

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