「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！

撰文編輯 #MM老師 你的身邊有憂鬱症的朋友嗎？你也常常不知道該怎麼安慰他們嗎？儘管陪伴就是最好的安慰，但我們還是必須傾聽且適時的給他們回應，但也許有些話在我們眼中是對他的鼓勵，不過在他們耳裡可能就成為壓力了！該怎麼修飾言語，使它更加溫柔且不傷人呢？編輯今天就整理了幾句「說話地雷」並給你修改的建議，學起來後陪伴周遭的人走出低潮吧～ 👉 總是無精打采、提不起勁？小心憂鬱找上門，15題檢視你的「憂鬱指數」！ 「明天會更好」➡「我會陪在你身邊」 向憂鬱症患者說明天會更好這些類似的話，在患者心裡，他們不知道自己還有沒有明天，這句話只會讓他們增加壓力，你可以試著改說，「我會陪在你身邊」，讓他知道他不是只有一個人，還有人在他身旁陪著他。 （圖片來源：《誰是被害者》劇照） 👉「自殺是他們的選擇。」《誰是被害者》打造台劇新巔峰，《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇！ 「你要好好去面對」➡「我們一起試試看吧～」 憂鬱症患者們對於面對事情會感到恐懼，越是要他去面對，他們會更加逃避，如果改成「我們」一起嘗試去面對的話，也許在他們心中，會多了一份安心感，或許這樣離跨出第一步的距離又更近了。 「我懂你的感受，我也曾經這樣過」➡「我沒辦法理解你的感覺，但我會努力試著去了解」 也許親友們是出於想要安慰，才會藉由懂你的感受來讓患者心情好一點，但在他們而言，是沒有人可以真正了解他們的感受，每一個人對於事情的承受度都不同，這時你可以換另外一種方式告訴他，雖然沒辦法理解你，但是為了你我願意去嘗試。 （圖片來源：《想見你》劇照） 「好好的放鬆玩一下，煩惱就會消失了」➡「跟我一起出去走走吧！」 在憂鬱症患者心裡，他們已經不知道什麼是玩樂，什麼是放鬆了，他們已經記不起來快樂的滋味，而且他們的煩惱並不是一天兩天就會消失不見的，帶著他一起到外面散心，也許可以讓他們轉換心情喔～ 「不要再自怨自艾了好嗎？」➡「如果你願意跟我分享的話，我會很樂意聽你說」 如果這麼單刀直入的向患者說出這些話，可能會讓他們陷入更深的深淵，過度刺激的話語，對他們來說就像是一根根的針直接刺入他們心中，這時請改變說話的方式，包裝你的話語，讓他們卸下心防，說出他們心中所有的不愉快。 「你一直這麼憂鬱讓我心情也變差」➡「看你這麼痛苦我也感到很難過，我能幫你什麼嗎？」 身邊有憂鬱症患者的親友，難免都會因為他的情緒而受影響，但我們常常不經意的一段話，很可能會造成他們情緒更加低落，為了防範他們做出不理智的事情，請加以小心對他們說的任何一句話，利用想要幫忙方式，增加一點溫暖，這樣對他們來說才是好的相處方法。 （圖片來源：tvN 드라마） 「你要樂觀點，加油好嗎？」➡「我知道你很辛苦，辛苦你了，累的話就休息一下吧！」 正面鼓勵的話語，對於憂鬱症患者而言，其實是更大的壓力，他們會不斷的壓抑自己，最後就會成為壓倒駱駝的最後一根稻草，適時的讓他們休息放鬆，也許會是個不錯的選擇。 👉「憂鬱症是因為不知足？」正確的認識憂鬱！如果有這9點症狀，你可能也是憂鬱的一份子！ 利用以上充滿陪伴窩心的話語，讓憂鬱症患者擁有更多愛與關懷，在他們心裡多了一份溫暖，對於他們我們需要多一點心思，也許身旁的親友會比較辛苦，但為了自己愛的人，多一點注意就能使悲劇不再發生！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #低潮期 #憂鬱傾向 #憂鬱指數 #憂鬱檢測 #憂鬱症 #生活精選 

懷孕初期會便秘？如果你有這10大症狀，恭喜你要當媽了！

一般人對懷孕的印象，就是會孕吐或想喝酸的東西，但有些人因為體質，在懷孕初期並不會出現這幾個最為人知的症狀，可能出現的是懷孕初期便秘等狀況。所以媽咪編就地毯式搜羅網友媽媽們曾出現過的懷孕徵兆，來幫助妳判斷自己是不是真的「有了」，如果中獎一半以上，就趕緊去一趟婦產科，請專業醫師幫妳鑑定一下，拍張超音波照吧！ （圖片來源：Pexels） 懷孕初期徵兆1. 生理期沒報到 懷孕之後，初期一定會歷經的生理現象就是月經沒來報到！這個徵兆是不管妳擁有什麼體質、所有準媽媽都會共同經歷的過程，如果平常妳的生理期都很準時，妳就要懷疑自己是不是要準備當媽囉～ 懷孕初期徵兆2. 孕吐吐不停 因為「人類絨毛性腺激素」和黃體素升高（驗孕時就是測試尿液中有沒有人類絨毛性腺激素喔！），這將會刺激到我們的嘔吐中樞，所以多數人在初期的時候都會出現孕吐現象，以媽咪編自己身邊朋友的狀況，大多都是一路吐到中期，若連續吐了好幾天，也沒有其他的感冒、生病等現象，就有可能是懷孕囉！ 緩解方式 初期有很多媽媽會很不舒服，大多沒有食慾，或是聞到特定的味道就吐得亂七八糟，所以建議可以將洗髮精、沐浴乳都改成無香精的產品，或是準媽媽比較能接受的味道，並暫時不要塗抹香水香氛。家人也儘量不要在孕婦身邊吃一些味道太重的食物，出外時最好隨身攜帶一些嘔吐袋，以防不時之需，且若非必要應避免搭乘太晃的交通工具。 （圖片來源：pixabay） 懷孕初期徵兆3. 對食物喜好改變 很多人懷孕以後，開始會愛上以前不喜歡的食物、或是對原本喜愛的美食興趣缺缺，雖然有時我們身體缺乏某種營養素時，也會有這種現象，但要是這種現象很劇烈地改變且持續了好幾天以上，加上前陣子又有無套愛愛過的話，就要注意囉！ 緩解方式 雖然對食物的喜好改變，看似不太會影響到日常生活，但維持良好的口腔衛生，也是初期應該要做好的功課。一般人大約每半年到牙醫報到一次，懷孕之後建議每3個月就去看一次牙醫，因為初期受到荷爾蒙的影響，可能會有孕吐症狀，經常嘔吐的話，會造成口腔酸鹼值改變，如果沒有做好清洗，都會導致胃酸侵蝕牙齒，進而發生蛀牙。 懷孕初期徵兆4. 頻繁跑廁所 由於子宮漸漸變大，開始會壓迫到周遭的膀胱，所以跑廁所的次數可能會比起之前明顯增加很多，比較誇張一點的，可能會一天跑個十次以上喔！ 緩解方式 有些孕婦擔心在外找不到廁所而憋尿，或是不敢喝太多水，但其實這些都是錯誤的觀念，雖然初期而引起的頻尿對某些人來說，的確會影響到日常作息，但要是憋過頭，可能會引起急性膀胱炎或急性腎盂腎炎，而後者甚至會導致早產，後果是很可怕的！所以最好的方法是在出門前先確定去的地方是否都能找到洗手間，並隨身帶著水瓶，養成定時喝水、定時解尿的好習慣。 （圖片來源：Pexels） 懷孕初期徵兆5. 陰道分泌物突然變多 同樣受到荷爾蒙影響，懷孕初期的分泌物會變多，大多是淡白色或無色。不過生理期來之前，陰道的分泌物也會變多，所以要分辨的方式就是持續時間，若比平常還要多、還要久，就有可能是懷孕徵兆之一。 緩解方式 陰道分泌物如果持續不斷，可以考慮加入護墊並勤勞更換，但如果分泌量多到妳覺得已經不太對勁的程度，請立刻告訴婦產科醫師，讓醫師給予相關的幫助，否則也有可能會造成念珠菌的感染喔！ 懷孕初期徵兆6. 基礎體溫持續升高 若平常有特別在測量自己的基礎體溫，且發現生理期來之前體溫持續升高，甚至維持了半個月以上，也是一個重要指標喔！ 懷孕初期徵兆7. 情緒起伏不穩定 比較敏感的人，有可能會因為生活瑣事而有情緒波動，但如果工作、家庭、感情等面向都如往常一般，自己卻沒來由想哭、容易生氣等，這也有可能是被荷爾蒙影響所產生的狀況～尤其是初期的情形最為明顯。 緩解方式 （1）聽胎教音樂： 很多研究都說胎教音樂對嬰兒很好，也有很多學者都推薦要聽莫札特、蕭邦、舒伯特等古典音樂家的曲子，所以提到胎教音樂，大家自然而然就會想到古典樂。不過其實想選什麼類型的音樂當胎教音樂都不需被受限，有些很有個性的媽咪天生就愛嘻哈、搖滾樂，硬逼著自己去聽平常不喜歡聽的曲類，反而會越聽越鬱悶，而且最直接聽到音樂的對象其實不是北鼻，而是媽咪～所以媽咪開心最重要！想聽什麼音樂催下去就對！ （2）和老公好好溝通： 交往時那個帥氣的男人，是不是在結婚後就成為惹人厭的大叔了呢？每個媽媽在姊妹聚會時談論到家裡的豬隊友時，幾乎都大翻白眼，總是讓自己氣得半死，一堆家事和照顧小孩已經心很累，每次溝通的結局都是爭吵！為了減少這些問題，直接將成為神隊友的五招武功祕笈手刀轉發給老公看！ （3）和閨蜜聚會： 趁著初期活動還算方便，別放棄妳和閨蜜的聚會，而且生完小孩之後有好一段時間無法外出，所以好好把握這個機會，把所有煩惱都倒給妳的姐妹淘吧！ （圖片來源：Pexels） 懷孕初期徵兆8. 腹脹便秘 子宮變大之後，不只壓迫到膀胱，連旁邊的腸道都無法避免，所以不少準媽媽在懷孕初期的時候，會突然覺得便便很不順～ 緩解方式 大約有四到五成左右的孕婦都會出現懷孕時便秘的狀況，尤其在初期及中期的比例最高，加上有些媽媽聽說初期要多補充葉酸和鐵質，就會服用鐵劑，但鐵劑容易造成便秘，如果已經有便秘症狀，應暫時停止服用鐵劑，平時也可以多吃膳食纖維、多喝水，都有助於改善這些情形。 懷孕初期徵兆9. 全身莫名疲倦 懷孕和生理期來之前，有很多類似的症狀，莫名疲倦也是孕婦會出現的徵兆之一。根據媽咪編的經驗，那種想睡比生理期更明顯，嚴重一點甚至會一整天都昏昏欲睡、沒辦法做事！完全不能小看懷孕激素啊～不過到了中期，這種狀況也會慢慢改善喔！ 懷孕初期徵兆10. 乳房腫脹 又是荷爾蒙搞的鬼啦～不少女性懷孕後，從初期開始乳頭或乳暈就會色素沈澱，而且會覺得胸部很脹，因為體內的雌激素作祟，讓乳腺腺管擴大擴張，以應付生完小孩後的母乳分泌，這個現象越到後期也將會越來越明顯。 （圖片來源：Pexels） 這些徵兆並非每個人都會碰到，而且初期肚子也很小，若平常經期不穩定，很多女性都難以察覺自己已經懷孕了。但要是符合一半以上，代表機率很高，這種時候可以買驗孕棒先試試看，若驗不出結果，建議還是要跑一趟婦產科，請醫師以專業的儀器確認，或是找尋出身體是否有其他病況喔！ 【延伸閱讀】 草莓奶捨不得倒、乳腺炎發燒⋯⋯母乳媽媽最崩潰的6種狀況，真的心累啊！ 全台唯一！能喝下午茶又能生小孩的「甜點助產所」孕婦吃甜甜又能溫柔生產～ 別再叫我聽莫札特了！10首各種風格的療癒胎教音樂，催下去就對！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #乳房 #乳房腫脹 #便秘 #基礎體溫 #婦產科 #媽媽 #孕吐 #孕婦 #懷孕 #懷孕初期 #懷孕徵兆 #懷孕症狀 #月經 #準媽媽 #生理期 #腹脹 #陰道分泌物 #頻尿 #驗孕棒 

對於社交活動總是不感興趣？帶你看「低度社交人格」會有的15種症狀！

隨著時間增加，年齡增長，是不是覺得要一直維持著良好的社交關係很疲憊呢？面對人群總是需要笑笑的，但其實內心根本不快樂，像是每天帶著一張假面具一樣～漸漸的就越來越討厭社交，也認為其實裝不裝表面根本無所謂了～相信看到這裡你可能也會有同感～今天邱比特就要來和大家分享，所謂「低度社交人格」可能會有的15種症狀，快來看看你有沒有被講中吧！ 👉談戀愛沒有安全感？7個「建立安全感」的小招式，讓你們不再空虛胡思亂想！ 1.上廁所發現有人在洗手台，會躲在隔間裡等到沒人才出來 2.聽到茶水間有人，會等到對方出來才進去 3.刻意不跟同事、認識的人搭同一班電梯 4.跟別人約出去玩的時候，不會事先碰面一起去，會直接約定點見面 5.遇到認識的人會刻意繞路走 6.坐計程車不想跟司機聊天 7.剪頭髮不想跟設計師聊天 8.聽到隔壁同事在聊天，以前會裝作很有興趣地插話，現在都專心做自己的事 9.別人打電話都不接，會故意等一下子再用Line打字回覆 10.有不認識的客人來家裡會躲在房間 11.放假就只想待在家裡不出門 12.搭公共運輸的時候，不會想和朋友聊天，只想戴上耳機睡覺、滑手機 13.不想在公開場合當大家的面吃東西 14.不喜歡被介紹給他人認識 15.在人多的地方不希望被點名上台說話，討厭成為焦點 👉貼心女友的入門課教學！剖析男友的「九個心裡話」，其實他很需要你的珍惜～ 以上就是低度社交人格可能會有的症狀～如果你看完了覺得非常有同感，或者是說你根本全都中了！那也不要太擔心，因為其實擁有這些症狀並不是一件壞事，也不是特別需要擔心的事，更不用太放在心上喔！喜歡獨來獨往，聽從自己內心的指示也是很不錯的，當然，最主要是因為每個人性格不同，對待任何人事物自然也會有不同想法和見解，自然在社交這一塊，會有自身的處事法則～ 現代生活繁忙，每個人都有不同的事情要面對，對於每一天來說都是全新的挑戰，尤其在剛踏入全新的領域或工作時，總是希望可以給大家有個好的印象，所以擅長把自己真實的一面給藏起來，用笑容去面對所有人，逐漸的到後來也就會疲憊了，內心也告訴自己已經懶得再偽裝了，所以乾脆直接不要參與社交活動，省下麻煩。 （以上圖片來源：芒果TV） 其實不管是低度社交人格的人，或是積極從事社交活動的人，邱比特都認為只要是你自己喜歡的樣子就足夠了，不需要為了誰而改變自己的想法和看法，好好善待自己，同時也包容、愛護身邊的人，這樣也才會讓生活充滿意義喔～ 👉渣男快滾！12個超容易讓女生誤會的曖昧行為全公開，妳有中過這些招嗎？ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #人格 #低度社交人格 #個性 #性格 #感情 #波波邱比特 #獨自 #社交 

【天蠍座使用說明書】心機復仇者就是他？一次為你揭開天蠍神秘面紗！

有一個星座只要牽扯到「神秘」、「心機」、「復仇者」這幾個關鍵字，多數人的矛頭絕對都會指向他們，沒錯！就是你心中的那個天蠍座！但天蠍座真的這麼腹黑可怕嗎？又或者是你沒有找到真正的使用方法呢？其實吧～他們並沒有想像中高冷，一起來看看說明書發現他們私底下反差的一面吧～ 【天蠍座使用說明書】 品名：天蠍座 學名：Scorpio 生日：10月24日～11月22日 成分：35％羨慕忌妒恨＋35％哇塞這也太爽＋30％我不要輸 【天蠍座性格特質】 天蠍女 身材凹凸有致且多半有深邃的雙眼皮，眼珠黑且迷濛，像言情小說裡走出來一般，舉手投足很是優雅，因此被眾多女性列為情場假想敵。 天蠍男 眼神是他們的殺手鐧，似乎能像X光般看透一個人，縝密的心思讓人害怕又著迷，容易不小心就陷入他們的漩渦中。 稱職的高冷傲嬌代言人，難相處難搞又孤傲。 【天蠍座愛情觀】 天蠍座喜歡一個人的表現： 忽冷忽熱是他們一貫的態度，需要步步為營才有辦法達到最深處，會用探測的方式面對喜歡他們的人，關關難過還能關關過才是他們欣賞的對象，然而一旦確認彼此關係，絕對會給予最強烈的安全感。 👉天蠍女的十大戀愛症狀！談起戀愛完全變另一個人，一次為你揭曉天蠍女的秘密～ 👉他們是標準的外冷內熱！怎麼混入天蠍男的內心世界？八個表現看出天蠍男在乎一個人～ 👉每天都好想要！性慾最強的星座是他們！妳的寶貝上榜了嗎？ （圖片來源：《社內相親》劇照） 天蠍座想分手的原因： 一旦被天蠍認可，他們就會真心真意的付出，雖然戀愛的天蠍包容心很大，但是他們最無法原諒的就是對方懷有二心，一旦出現此狀況，天蠍絕對會毫不猶豫將對方踢出自己的生活圈。 【天蠍座大小事】 （圖片來源：《社內相親》劇照） 天蠍座遇到工作： 擁有堅強的毅力與沉著冷靜的個性，同時也好奇心強，善於看穿一切的眼眸更是利器，容易讓人卸下心防，同理心強，因此適合從事心理諮商師或命理師等工作。 天蠍座遇到朋友： 同性朋友不多，想當他們真正的知己需要長時間的觀察累積才有可能。十分重視忠誠和信任，謊言是最不可饒恕的背叛。但他們說謊的話就是例外。 和天蠍座相處注意事項： 堅硬的外殼是他們的外在，為的是保護柔軟的內裡不受破壞，是個標準的外冷內熱型，只是千萬別忘記他畢竟是隻帶毒的蠍子，可遠觀可深交，但不可褻玩焉。 和天蠍座相處禁忌： 天蠍座保護欲非常強，所以千萬不要覬覦他們的愛人、批判他們的家人，還有和他們耍心機。說真的，請愛惜生命，遠離天蠍，你不是他們的對手。 【天蠍座名人】 林依晨（10月29日） https://www.instagram.com/p/CVnjNk6PzXS/ 許光漢（10月31日） （圖片來源：《想見你》劇照） 王陽明（11月2日） https://www.instagram.com/p/CoebDmhL3US/ 李棟旭（11月6日） （圖片來源：《觸及真心》劇照） 炎亞綸（11月20日） https://www.instagram.com/p/Cj-qkbcyycX/ 宋慧喬（11月22日） （圖片來源：《現在分手中》劇照） 延伸閱讀：12星座使用說明書 👉【牡羊座使用說明書】 👉【金牛座使用說明書】 👉【雙子座使用說明書】 👉【巨蟹座使用說明書】 👉【獅子座使用說明書】 👉【處女座使用說明書】 👉【天秤座使用說明書】 👉【天蠍座使用說明書】 👉【射手座使用說明書】 👉【摩羯座使用說明書】 👉【水瓶座使用說明書】 👉【雙魚座使用說明書】 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #12星座使用說明書 #poplove #Scorpio #佔有慾 #傲嬌 #冷漠 #天蠍 #天蠍座 #復仇 #心機 #控制欲 #星座 #星座使用說明書 #波波邱比特 #記仇 

沒有情人也可以天天高潮！夢幻美麗的女孩情趣小玩具，每個都好想收藏！

撰文編輯 #Rabi 每天被各種壓力摧殘，總是需要給自己一些放鬆的機會，紓解整天忙錄下來的緊繃感～但有時候又覺得使用情趣用品很難為情，總覺得這些造型很露骨讓人害羞不敢購買使用。別擔心！邱比特分享給你幾款超美超好看的情趣小玩具，有的不用時甚至還可以拿來當作擺飾也不為過XD再也不用害怕被家人朋友發現了！ 1.ZALO 經典唯美的設計完全打破你對情趣用品的想像！華麗精緻的身形有如魔法卡通裡的變身器與魔法棒～共有四個系列，兼顧內在與外觀的享受，還可以連接app操控多種模式～ （圖片來源：zalo官網） 洛麗塔系列：愛的獨角獸、水晶燈下一曲華爾滋、划過城堡的流星、心有靈犀，四款如嬰兒肌膚般的質感，展現出女孩甜蜜戀愛的粉能享受～ （圖片來源：zalo官網） 凡爾賽系列：給你不一樣的溫柔激情、延續瑪麗皇后的傳奇愛情、重現法式宮廷的傳奇愛情、為你呈現純粹的法式優雅，四款高貴慵懶的法式貴族風情，帶給最你完美的頻率～ （圖片來源：zalo官網） 甜蜜魔法系列～邱比特覺的這個係列實在太經典了！按下星形魔法按鍵，好像附加了厲害的魔法一般溫柔又快速的取悅每個部分～ （圖片來源：zalo官網） 最典雅的傳奇系列，加溫式設計輕鬆喚醒到女孩們的G點，喚醒最深層的慾望，做自己的女王！ 👉🏻邱比特的情趣用品店大盤點！有如網美店的口袋名單不藏私，全部報你知～ 2.Smile Makers （圖片來源：smile makers販售官網） Smile Makers只有在美妝、藥妝店和網路販售，讓第一次想常使得女孩們可以很安心的前往購買，Smile Makers總共有五款不同的造型，依據不同的部位分為分為外用型（救火英雄、衝浪高手、法國情人）和內用型（迷人富豪、網球教練）。 救火英雄：雖然叫救火英雄，但感覺是來燃燒起女孩心中的慾望之火的XD紅色的火焰外型可以包覆著私密部位，中央突起部分四段式的速度滿足陰蒂部位溫和的摩擦感。 衝浪高手：小巧的設計，卻有熱情的動力！有如敏捷厲害的衝浪高手，給予你多層次的刺激感。也很適合直接放入包包隨身攜帶！ 法國情人：浪漫的法國情人擅長讓人無法自拔的法式熱吻，在開口形狀也設計有如真實舌頭柔軟的小巧思，可以直接深入女孩們的敏感帶～ 迷人富豪：優雅的紫色外觀，強而有力的子彈型外觀，霸道的迷人富豪一次次的帶領你到刺激的敏感禁地～ 網球教練：最前方凸起的網球造型，可以精準的碰觸到隱密的G點，也可以給予溫柔的按摩～ 👉🏻女孩一定要知道「凱格爾運動」！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～ 3.TENGA iroha系列 （圖片來源：TENGA官網） 情趣用品界厲害的TENGA，多數人可能比較知道男性用品，不過旗下的iroha系列推出超多款式和女孩的「撫子花」系列，具有日式設計感的身形與好看的色調，可以直接拿來當擺飾了XD 小雪姬、草月流、雛見櫻三款是比較屬於圓潤飽滿造型，可以選擇只使用前端來震動～ 風麗鷗、春日梳和夜東鯨三款加上一些時尚曲線，可以使用不同的角度創造不同的情趣～ iroha RIN 凜漾風情前端柔滑潤珠可以帶來舒服的愉悅感，還有好握的加長試設計～ iroha temari系列根本超可愛，好像日式和菓子甜點的外型，輕巧的尺寸可以輕鬆的握在手中，還有專用的設計蓋不怕有灰塵～ 👉🏻女生自慰原來能帶來這麼多好處？幾件關於自慰的小秘密現在告訴妳～ 4.網易春風TRY FUN （圖片來源：網易春風女性用品網） 波波汪、親親鴨吮吸私處按摩器，乖萌可愛的小奶狗和小鴨造型～360度無死角的貼合，讓每個地方都能被吸允到，俏皮地挑逗你的敏感帶！ （圖片來源：網易春風女性用品網） 逗豆鳥入門级小跳蛋，結合聲波吸允功能跳蛋功能，能傳達到整個私密的核心部位！是直搗靈魂深處的高潮玩法！ 👉🏻舌尖濕潤耳朵、往下撫摸敏感帶～愛愛前超重要挑逗前戲，讓他臣服於你！ 5.SISTALK （圖片來源：SISTALK臉書官網） 親民的粉嫩色系可愛造型，真的很像一般可愛的小公仔～小怪獸系列客製化的設計不同的弧度與身形，也有各種變身裝可以替換，每一款都有自己特有的秘密功能～設有連接藍芽app遠端遙控，輕鬆地得到最棒的享受。 看完邱比特盤點的這麼多好玩的情趣小玩具，是不是已經看的心癢癢的呢？希望大家都能找到自己喜歡專屬的小玩具喔～ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 💘波波戀愛大作戰，更多好康優惠都在這：http://bit.ly/PopLoveofWar #poplove #兩性 #情趣用品 #戀愛 #波波邱比特 #男女 #私密話題 #色色 #色色話題 

4款少女甜蜜護手霜推薦🖐🏻

冬天一到我的手就會近入一個乾燥粗糙的狀態，身上沒有備著一條護手霜我就會陷入恐慌😣 因為用量很大，所以我每次逛藥妝，只要聞到喜歡的味道，就會想要買回家，或是看網路有人推薦，我也會訂購來試用看看～ 今天就來介紹幾款包裝顏值很高，味道好聞，滋潤度也非常足夠的少女護手霜～大家有看到可以買來看看哦👍🏻 💖The SAEM 這牌的保養品，乳液我都蠻喜歡的，價位便宜，品質又都很有水準～這支護手霜的味道是杏仁果混和橙子，聞起來非常香甜清爽，一般有杏仁果的護手霜聞久都會很膩，這款完全不會～ 💖Fascy 這款護手霜包裝上的插畫超級可愛～Peach桃子的味道整個就是少女，聞起來就像從樹上摘下一個水蜜桃，香氣十足～質地很絲滑，不會油膩，滋潤度不算非常高，大概幾個小時要補擦一次！ 💖不二家×Peko its demo 這款聯名護手霜可愛的程度不用多形容，其實我是因為顏值被燒到的～牛奶冰淇淋的味道有種安心的感覺，水潤的霜狀質地保濕度很夠！就是少女的護手霜沒錯啦～ 💖Herbacin 這款德國小甘菊經典護手霜，CP值超級高，也使用感最好的。淡淡的玫瑰花果香，完全會誤以為是肌膚自然散發的甜味；膏狀的質地滋潤度非常高，超激推～ ＃波波黛莉＃波波妝漂亮＃護手霜＃護手霜推薦

2021最新！天然營養幼童用益生菌推薦TOP6，讓腸胃充滿好菌增加抵抗力～

寶貝常常肚子不舒服、嗯嗯出不來、早上起床一直打噴嚏、夏天一直長疹子嗎？聽媽媽們都說吃益生菌可以改善！但是市面上益生菌百百種不知道要買哪個牌？別擔心以下推薦５款益生菌＋挑選守則，全部交給妳！ 什麼是益生菌？ 對身體有幫助的所有益菌都稱為益生菌，是當攝取足夠的好菌時才可以維持消化道內微生物菌相平衡的菌。 挑選益生菌５撇步 挑選益生菌撇步一：專利菌株 專利益生菌是經過長期的動物或人體試驗，菌株有功效性或安全性等確認。選擇專利益生菌，品質安全更有保障。 挑選益生菌撇步二：菌種多元 不同的益生菌有不同的功效，對身體的益處也不同；多元的菌種可以對身體產生不同的保護力，也可與其它菌種起到互相包住的功效。 挑選益生菌撇步三：菌量適當 根據國際益生菌及益菌質科學協會（ISAPP）說法，每天應攝取100億以上的益生菌才能達到保健功效。 挑選益生菌撇步四：挑選粉狀／膠囊狀 挑選時記得，粉狀=膠囊>錠狀，粉狀與膠囊狀更容易被腸道吸收，能達到更好的效果。 挑選益生菌撇步五：常見益菌 常見的益生菌有：木寡糖、Fibersol-2、半乳寡糖等，若成分標示不清楚就步要挑它了吧！ 益生菌推薦一：三得利 富含70億菌數 + 0.8g 膳食纖維，三得利特別採用耐味酸的比菲德氏龍根菌以及幫助其生長的乳寡糖，還有兩幀膳食纖維幫助腸道蠕動。 （圖片來源：三得利官網） 益生菌推薦二：善存 富含100億菌數 + 鳳梨酵素，7種益生菌能幫助維持消化道機能，鳳梨酵素幫助消化。從小到老的保健好朋友就是善存。 （圖片來源：善存官網） 益生菌推薦三：義美生醫 富含150億菌數 + 1.8g膳食纖維，無香料、無色素及無甜味劑，市售最單純的益生菌。素食者也可食用喔！ （圖片來源：義美生醫官網） 益生菌推薦四：LP33 富含主菌種 LP 33，25億菌數，台灣本土優質品牌，並已完成馬偕、中國醫藥大學附設醫院實驗，發表於國內國外之科學期刊安全可靠。 （圖片來源：LP33官網） 益生菌推薦五：好聰敏 富含主菌種 LP HB89，280億菌數，四大益生菌 + 四大營養素，海藻鈣、酵母維生素D、β-葡聚糖、膳食纖維Fibersol-2，階段式調整體質。 （圖片來源：好聰敏官網） 益生菌推薦六：農純鄉 嚴選最適合寶寶的七支益生菌種，添加獨家專利「大本山葡萄萃取物」 ，專利三層包埋技術，每次都能吃進100億株好菌！改變細菌叢生態、維持消化道機能、調整體質，首創添加天然果乾調味，無添加人工香料。 現在大環境空氣不好、水源不好，越來越多過敏兒，想要妳家寶貝成為健康抗敏寶寶嗎？決定好買哪款益生菌了嗎？但是購買前別忘了注意孩子是否有服用其他藥物或保健食品，過量的保健食品會造成腎臟負擔，服用保健食品也別過猶不及，反而造成反效果喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/974204 https://www.popdaily.com.tw/mama/969721 https://www.popdaily.com.tw/mama/965295 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #LP33 #三得利 #便祕 #善存 #好聰敏 #益生菌 #義美生醫 #腸道好菌 #過敏兒 

追男生真的沒那麼難！10招教妳「征服他的心」，成為最特別的存在～

撰文編輯 #妮妮 現在這個男女平等的時代，不是只有男生可以追女生，我們女孩兒遇到喜歡的當然也是要好好把握，不過都說「女追男隔層紗」，真的有這麼容易嗎？這邊就來分享10招女追男的小撇步，要抓準他的心，就要趁現在啦！ 👉🏻想牢牢抓住男友心，女孩必學「五招撒嬌技巧」！露出微笑讓人臉紅心跳～ 👉談戀愛沒有安全感？7個「建立安全感」的小招式，讓你們不再空虛胡思亂想！ 追男生第1招：確認他的心意 不管男孩女孩，要展開追求行動前，首先要先知道對方怎麼想，所謂知己知彼百戰百勝，如果連他的心意都還捉摸不出個大概，也很難想招術下手哦。 首先可以從細節去觀察，說話的語氣、態度去看；再來還有一些行為上的細節，像是你說話時目光會不會馬上集中到你身上、注視你的眼神是不是認真的、會不會有一些肢體上的skinship等等，都是很好觀察的地方。雖然這不能確定他也對你有意思，但至少不排斥不討厭，就很有發展的機會！ （圖片來源：《舉重妖精金福珠》劇照） 追男生第2招：成為對方心中特別的存在 有句話是這麼說的：「聊著聊著心就被聊走了。」這句話絕對是真的，不過要怎麼讓「聊天」成為你們的日常，那就很需要投其所好了。男生的興趣、愛好、喜歡的電影種類等等都是很好下手的地方，甚至是還能在你們相處的時候適時的拋出自己的喜好和興趣，如果他也對你有一點好感的話，那他也會偷偷記住，你們進展會更順利！ 👉🏻還在等待白馬王子出現？你的人生由自己作主，靠自己最實在啦！ 👉對於社交活動總是不感興趣？帶你看「低度社交人格」會有的15種症狀！ 追男生第3招：激發他的保護慾 男生都希望在你面前展現出最man的一面給你看到，可以小小的製造一些機會讓他展現。如果你們同時走在馬路上，他自己走向外側，讓你在內側比較安全之類的行為，你就可以趁機稱讚他讓自己很有安全感，讓他知道你有在注意他的暖心小舉動，讓他越發想好好保護對待你，產生對你的責任感。 （圖片來源：《偶然發現的一天》劇照） 👉🏻總害怕自己不被愛？現代人「感情焦慮」侵蝕內心，首先學會跟自己和解。 👉情侶睡姿大解密！從睡姿看出「感情狀態」，這個姿勢代表他很信任你～ 追男生第4招：給他足夠的回應 男生可能會想努力找一些話題引起你的興趣，而當他這麼做時，同時也希望對方能給予他回應，所以當他跟你分享事情時，順邊觀察他的一些興趣、聊天的模式，在他說話時給予他回饋，會讓他覺得有找到聽眾、是可以聊得來的人。 追男生第5招：主動分享 偶爾也可以試著主動開話題，讓對方更認識你多一點，在聊天分享中，有意無意地提到一些關於自己的事，可以是興趣喜好、生活發生的趣事都可以，提供他一些能更近一步了解你的線索，也能讓兩人關係更親近～ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 追男生第6招：在別人面前誇誇他 男人是愛面子的，當你誇他的時候，他必然會感到很有成就，而當你在別人面前誇他的時候，那更是雙倍的自信跟開心的事了！（當然也要有技巧，不經意的誇獎，如果太過刻意可能就會產生反效果了） 追男生第7招：製造兩人的獨處 一開始也許是一群人一起活動、出去玩，但開始建立兩人專屬的「默契」後，可以試著簡單製造兩人獨處的機會，像是一起吃飯、看電影或是其他你們都感興趣的活動，憑著「友達以上戀人未滿」的氣氛，足夠真正確認對方的心意了。 👉戀愛必經「四個階段」你們到哪了？從熱戀共存到穩定共生，第三階段最難熬！ 追男生第8招：告白的方法很重要 你說怎麼跳那麼快直接要告白了？其實基本上有進展到會每天聊天互道早晚安，離成功就不遠啦！總要找時機終結一下曖昧吧。基本上告白的方法不外乎是訊息、電話、寫信、當面告白，老實說我覺得這四種就差不多了，告白其實是屬於你們兩個很「私密」的事，我覺得不用搞到人盡皆知，有點太過浮誇了，至於要用什麼方法，就看平常的相處模式跟對方有沒有什麼特別的喜好吧！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 追男生第9招：要有被拒絕的勇氣 這非常重要！（快把重點畫起來）都走到最後一步了，如果成功的話真的恭喜你！不過如果不幸告白被拒絕呢？你還有勇氣繼續和他當朋友嗎？你有辦法調適自己的心情嗎？這些都是告白前就要先做好心理準備的。 追男生第10招：建立好心態 不管成不成功都要有良好的心態，自己培養個人的興趣及能力，有自己的生活朋友圈，對自己的目標人生有所追求。不管是男追女還是女追男，都是不可控制的，雖然在告白時一定會很擔憂，擔心萬一失敗了是不是當不成朋友、害怕自己倒追掉價、害怕自己的努力沒有回報等，所以要告訴自己：想要得到就不要怕失去吧！別在付出前去考慮太多成本問題，只要想著把好的這一面、真誠的這一面自信地展現給對方看，先讓自己閃閃發亮，才能讓別人喜歡上你！ 有的時候我們以為水到渠成的事，還是會有翻船的可能性，不是你不夠好，也不一定是對方不喜歡你，無論原因是什麼，結果就是失敗了。所以無論是男追女女追男，最重要的是要有接受失敗的勇氣，也不要因為失敗就否定自己，因為你還是擁有你獨一無二的魅力啊！ 一段感情的促成一定會有比較主動的那方，無論是男是女都沒關係，只要行動後自己不後悔，那就比什麼都還重要！希望大家都能順利追到喜歡那個王子／公主哦～ 👉招桃花計畫來了！五種「桃花增加術」大解密，狐仙到底能不能拜？ 👉🏻不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #poplove #主動 #交往 #兩性 #告白 #女追男 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #曖昧 #波波邱比特 #追愛 

陪玩到超沒梗嗎？10個在家陪小孩玩的方法！簡單又小資快學起來~

撰文編輯 #Fionn 一位住在美國愛荷華州的媽咪Angela，過去曾擔任教師，她熱愛為孩子們分享各式各樣創意課程，更希望身為媽媽的自己，能擔任孩子人生中第一個啟蒙老師，因此從2012年開始不斷在自己的部落客上分享各類教育和教養方式，她也知道很多媽媽都不知該如何和1歲以下的孩子玩耍，因此祭出了10個好遊戲，讓媽媽育兒更放鬆！ 1、鏡子遊戲 不少北鼻在鏡子裡發現自己的臉，他們就莫名喜歡看著自己，所以可以在嬰兒房裡設置落地鏡（以確保不會掉到孩子身上），並在鏡子周圍再放一些玩具，媽咪可以在一旁跟著互動，以藉此更吸引寶寶的注意力！ 2、玩具水上飄 另一個有趣（但有點混亂）的活動是讓寶寶玩水，如果要讓一歲以下的孩子在洗澡時間以外玩水，可以找一個托盤或盆子，在裡面放入玩具，寶寶就可以享受拍打玩具和水花四濺的快感，不過媽咪還是要隨侍在側，才能玩得更安心唷！ 3、撕撕樂 很多小嬰兒都喜歡弄皺包裝紙的聲音，所以可以把乾淨的紙張、小塑膠袋或清洗過的零食包裝紙給他們，讓他們隨時都可抓可撕，但要小心別讓孩子誤食唷！ 4、空中飛人 不少小孩莫名對於空中飛人這個遊戲感到很興奮，就連Angela的孩子都很喜歡這項活動！家長可以仰躺在地上屈膝，並把孩子放在小腿，唱歌給他聽或對他做鬼臉。但如果你雙腿無力的話，就不建議這個遊戲，或是請下盤比較穩的爸爸來幫忙執行！ 5、感官瓶（Sensory Bottles） 早在國外行之有年的兒童寓教育樂好幫手「感官瓶」（Sensory Bottles），現在國內也有些幼兒園會教小朋友自己做，做法很簡單，只要準備寶特瓶、無毒顏料或色素、亮粉亮片等小物，加入水之後，一個小小瓶子就可以讓寶寶看得目不轉睛。 6、吹泡泡 許多成人也喜歡泡泡，更不用說是年紀還小的北鼻了！一個泡泡就可以讓他們的眼神跟得緊緊，如果一次吹出又多又大的泡泡，包準他們玩上癮！但請盡量不要直接對著他們的臉上吹泡泡，以免他們誤食肥皂水。 7、嬰兒床小天地 在嬰兒床裡放一些玩具，讓寶寶獨立玩耍也是一招，還可以讓媽媽休息片刻。只要確認孩子不會掉出床外，也排除會產生窒息、繩子纏繞等危險因素的玩具，這個方法對媽媽來說應該是最輕鬆的了。 8、洗澡時間 對孩子來說，洗澡是他們一天中最開心的時間之一，可以跟水、玩具和爸媽一起玩耍，想不樂都難～就算是身體不太舒服的寶寶，在洗澡時間也能獲得片刻的歡愉，所以爸媽們一定要好好保握著這個時機和小北鼻相處。 9、探索包 可以用膠狀的洗沐浴露，和其他小物件，例如鈕扣、迴紋針、小夾子、小積木等，放入牢固且較厚的的夾鏈袋中來創建一個「探索包」，並牢牢封住袋口，以便寶寶觸摸。主要是要增進寶寶的觸覺，並讓他們打發時間，雖然Angela自己在使用時沒有發生過任何意外，但你如果擔心的話，可以再多套一層夾鏈袋唷！ （以上圖片來源：Teaching Mama） 10、固齒器類的玩具 年紀還小的寶寶，在長牙之際會特別愛咬固齒器，現在市售有不少固齒器的色彩鮮艷，還可供抓握，丟給寶寶就能讓他們自嗨好一陣子啦！偷偷說，Angela自己有說過，他們家寶寶最喜歡長頸鹿造型的蘇菲固齒器，給媽咪們當個參考！ 其他還有像是搖椅類的育兒用品，也能讓一歲以下的寶寶玩得很開心，但不管用了什麼方法或輔助道具，最重要的是一定要注意寶寶的安全唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #吹泡泡 #在家就能玩 #嬰兒 #寶寶 #幼兒 #教養 #新手爸媽 #波波媽咪兒 #爸媽 #玩具 #玩樂 #育兒 #親子 #陪玩 

整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 眼妝到底要怎麼畫、顏色要怎麼搭配呢？今天整理了20款常見的新手眼妝搭配，從適合日常淡妝、招桃花約會、見長輩到需要有氣勢感的場合都有，不用怕還要猶豫用什麼眼妝出門或沒靈感了，大家快拿起手邊的眼妝彩妝品一起練習吧！ 👉🏻【妝同學小教室】眼線救世主來了！無論你是單眼皮、雙眼皮還是內雙，照著畫讓眼妝更精緻2倍！ 1.低調日常眼妝 新手們一開始可以先從低調的日常眼妝開始，無論是什麼顏色，只要記得川字口訣，你就可以輕鬆駕馭各種眼影盤！先用霧面淺色大面積打底，較深的顏色分別刷在眼頭以及眼尾處，亮色輕點綴在眼皮中央以及臥蠶，最後再將眼影邊界暈染刷開，即可完成！ 👉🏻萬能眼影搭配公式！想畫好眼妝只需要『川字口訣』，同場加映好用的開架眼影 2.甜蜜女孩眼妝 想要粉色眼影又不想失敗？先用淺粉橘色打底後，讓眼妝秒變精緻的關鍵就在將粉棕色眼影縮小範圍當作眼線，好看又不會太招搖，最後選擇透明感的珠光眼影打亮臥蠶、刷上捲翹的睫毛膏，這樣一來既有甜美感，也不會讓眼睛有泡泡眼的視覺哦～ 👉🏻【妝同學小教室】眼妝新手看過來，不同型狀眼影刷用法大公開！ 3.日常橘棕眼妝 帶點偏橘的棕色調眼影也是幾乎不會出錯的眼妝，大範圍或是只畫在眼褶內都算是百搭的妝感。 👉🏻開架戰鬥機來嚕！CANMAKE推出限定４色眼彩盤，親民價錢＋實用色系很可以！ 4.大地金棕眼妝 大地色配上金棕色亮粉能夠讓雙眼瞬間變得深邃，如果畫的範圍較大，記得加上眼線和睫毛膏來平衡眼影的重量。 👉🏻眼線絕對不能暈！新手必知眼線小技巧，別到下午就頂著髒髒的熊貓眼啊～ 5.玫瑰粉棕眼妝 玫瑰粉棕色調的眼影畫起來就是溫柔感無誤，適合出席重要場合，可以馬上讓你擁有優雅小女人的氣質～ 6.香檳裸橘眼妝 畫起來保證馬上變身超韓系的香檳裸橘色，可以選擇偏水光感的珠光質地，建議是小範圍刷在眼皮上，達到朦朧中又帶點閃的視覺效果！ 7.莓果紅棕眼妝 莓果紅棕色比起玫瑰粉棕再偏紫紅一點，顏色飽和度較高、也較鮮豔，建議可以畫小範圍，才不會讓眼妝看起來很突兀！ 8.深邃煙燻眼妝 宛如混血兒的超深邃煙燻眼妝，喜歡眼妝較濃的人可以使用大地色堆疊成煙燻妝，建議可以從淺膚色打底、咖啡色主色到最後用深咖啡色堆疊出煙燻妝感，建議是不要直接用黑色或偏灰色系的深色眼影來畫，才不會造成悲劇！ 9.甜味蜜桃眼妝 水蜜桃般的可愛色系畫起來的眼妝顯嫩又甜美可愛，不過因為顏色也較粉嫩，記得刷上微微的睫毛膏來添加雙眼的深邃度。 10.仙女浪漫紫眼妝 皮膚白皙的人可以大膽試試看這種仙女系粉紫色眼影，但如果是偏自然黃肌女孩想嘗試的話，可以先用霧面大地色眼影打底後，再小範圍疊刷在眼褶內哦。 11.戀愛粉色系眼妝 12.秋楓色調眼妝 13.溫柔紅棕眼妝 14.偽素顏眼妝 將眼影、眼線捨去，把重點放在刷出捲翹纖長的睫毛感，打造明明看起來很素但卻意外很有存在感的眼妝。 15.清新日雜眼妝 16.過年氣勢眼妝 17.粉嫩櫻花眼妝 18.斬男眼妝 先用霧面大地色打底，在眼睛後3/4處開始畫眼線，眼線尾端角度往下垂，眼睛看起來就會較圓，選擇淺粉色輕掃在下眼影，再用粉銀珠光色在臥蠶前半段，整體眼睛看起來像是狗狗般無辜又水汪汪～ 19.夕陽暖澄眼妝 👉🏻畫膩乾燥玫瑰、霧面眼影了？換上「暖橙泰姬陵」，那是被陽光親吻過的美色啊！ 20.玫瑰杏奶眼妝 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #偽素顏 #偽素顏眼妝 #大地色眼妝 #戀愛眼妝 #新手眼妝 #新手眼妝教學 #氣勢妝 #淡妝 #溫柔眼妝 #煙燻眼妝 #眼妝 #眼妝技巧 #眼妝技巧教學 #眼妝搭配 #眼影 #眼線 #睫毛膏 #見長輩妝容 

波波狀搜尋結果

「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！

「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！

懷孕初期會便秘？如果你有這10大症狀，恭喜你要當媽了！

懷孕初期會便秘？如果你有這10大症狀，恭喜你要當媽了！

對於社交活動總是不感興趣？帶你看「低度社交人格」會有的15種症狀！

對於社交活動總是不感興趣？帶你看「低度社交人格」會有的15種症狀！

【天蠍座使用說明書】心機復仇者就是他？一次為你揭開天蠍神秘面紗！

【天蠍座使用說明書】心機復仇者就是他？一次為你揭開天蠍神秘面紗！

沒有情人也可以天天高潮！夢幻美麗的女孩情趣小玩具，每個都好想收藏！

沒有情人也可以天天高潮！夢幻美麗的女孩情趣小玩具，每個都好想收藏！

4款少女甜蜜護手霜推薦🖐🏻

4款少女甜蜜護手霜推薦🖐🏻

2021最新！天然營養幼童用益生菌推薦TOP6，讓腸胃充滿好菌增加抵抗力～

2021最新！天然營養幼童用益生菌推薦TOP6，讓腸胃充滿好菌增加抵抗力～

追男生真的沒那麼難！10招教妳「征服他的心」，成為最特別的存在～

追男生真的沒那麼難！10招教妳「征服他的心」，成為最特別的存在～

陪玩到超沒梗嗎？10個在家陪小孩玩的方法！簡單又小資快學起來~

陪玩到超沒梗嗎？10個在家陪小孩玩的方法！簡單又小資快學起來~

整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！

整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！