放慢腳步，用心感受

曾經，我是個講求效率、分秒必爭的人。直到接觸茶道後，才體悟人生是可以動靜優雅、不疾不徐的。當我們放慢腳步，用心細細感受，才能嘗得茶中的甘美，也才能感受內心的寧靜、安定、放鬆和喜悅。 以前，我看青山是山，綠水只是水，我無動於衷。現在看青山和綠水，我會滿心歡喜，因為腳步慢下來，我看到了路邊的小花，樹下的光影，清晨的朝露，晚霞的餘暉，白楊樹的倒影……。因為用心感受，美的不是眼前的景象，而是一種感動。 我慢慢可以體會飄落小徑的冬雪聲、松林間風兒低吟、在氤氳秋霧裡行走的箇中之美。當心不再到處飄蕩，不再被無數瑣事所纏繞，這時不論是山林水澗、谷鳥清音，或一陣微風吹來，都能意識到美妙的感動。 世人大多錯過了，因為我們終日汲汲營營於名利，對周遭視若無睹。 海倫‧凱勒曾說過一個故事： 她的朋友剛從樹林散步回來，凱勒問朋友觀察到什麼，朋友回答：「沒什麼特別的。」 凱勒說：「我納悶你怎麼能花一個小時在林子裡散步，卻沒有看到任何值得記下來的事情。我雖然看不見，卻可以發現幾百件事情：樹葉細緻的對稱、白樺的樹皮平滑、松樹的樹皮粗糙。連我這盲眼人都能給明眼人一些指引。好好利用你的眼睛，好像明天眼睛就會瞎了一樣。好好聆聽周遭發出的樂音、鳥兒的歌唱和交響樂般的旋律，就好像明天耳朵就會聾了一般。觸摸每一件東西，彷彿你的觸覺就要消失了。聞一聞花香、細細品嘗每一口食物的滋味，彷彿你明天就無法再嘗、再聞。盡量運用你的每一種感官，沉浸在世界帶給你的種種美麗和喜悅中。」 許多人埋怨生活無聊，覺得無趣，都是因為沒有用心去感受。 度假時，你的感覺是不是完全不同？你的問題變得不重要，你的心情變得豁然開朗，就像拿掉眼罩，眼睛終於可以看見。你說：「這風景好美！」當你的心置身其中，幸福感便油然而生。為什麼？ 因為感受是來自內心，唯有如此，那個感動才會發生。一個有錢人可以擁有任何東西，但是如果欠缺感受，就不可能歡喜愉悅；如果一個人懂得用心去感受，即使是窮人，也可以感到無盡的喜悅。 有人說：「你看見幸福的地方，那個地方就有你的幸福；你看不見幸福的地方，那個地方就沒有你的幸福。」我完全同意。人們花了錢、花了時間去擁有，卻還不見得真的有感受，然而只要你懂得欣賞，就能感受到幸福。 試著用五官去感知這個世界，觀看蝴蝶飛舞、聆聽葉子拍打的節奏、嗅聞綻放的花朵、品嘗剛出爐的麵包、感覺毛細孔被春風吹拂……。試著投入所有的專注，觀察所有細微的感覺，你會發現生活頓時變得「超有FU」。 泡一杯咖啡，飲一口，感覺咖啡的溫暖，以及那清香的流動，是一種幸福；走在路上，偶爾發現翠綠的察氏菊，也能感受到一抹幸福；即使一本書、一句話、一部電影、一趟旅程、一個擁抱、一個深呼吸……，都是生活中的小確幸。 正如羅丹說的：「生活中不缺少美，而是缺少發現。」美本來就隨處可見，只要放慢腳步，用心去感受，就像細品一杯好茶，回甘在喉嚨慢慢展現。 感受也可以說是「領略」，最享受的人，也可以說是最有領略的人。 好比喝茶。如果你只是為了快點把茶喝完，那就只會撐飽肚子而已。懂得喝茶的人，一口一口細品，才能領略其中風味。 你可以隨時練習，試著把步調放慢，很慢地走路、慢慢地喝水、慢慢地吃東西，你將會大吃一驚！你的呼吸和心跳也漸漸慢下來，世界不再那樣匆忙地轉動，你的整個身體都放鬆下來，開始有閒情逸致去細細體會周遭的一切。 當你對人生有所領略，就能感受到生活的美好和樂趣。

【新北 三重區】金島甜不辣 VS 中島甜不辣 x 北海道魷魚焿 x 魚酥焿

新北三重區有兩間比較知名的甜不辣，分別是『金島甜不辣』和『中島甜不辣』查了一下兩間的菜單、餐點圖片、價位幾乎都是差不多的，簡直是一模一樣，不確定是一樣的店只是分店不同，還是曾經是同一間店但後來分家呢？網路上查了一下但找不到答案😌兩間的評分都很不錯，但中島的評論數多滿多的，店面裝潢也比較舊一些些，應該是中島的年代比較早一點點？中島甜不辣和金島甜不辣的店面其實沒有差很遠，反正我們就兩間都來吃吃看囉！ 但必須要先說，其實我不太吃甜不辣（應該說不太合我的喜好）又為什麼要吃這兩間甜不辣呢？因為真的是太太太好奇啦！好奇到我雖然對甜不辣沒興趣但還是來解鎖看看🤣 —— 🌳 —————————————————— 我先來到的是『金島甜不辣』店面位於福德北路，比較靠近台北橋捷運站近一些，交通還算是方便店面是紅字，不論是晚上白天都滿好找的 店內位子滿多的噢，而且桌與桌之間不會太近，整個空間非常寬敞店員會收拾、清潔桌面，是個很舒適、明亮的用餐空間 菜單第一個就是甜不辣，有分為大份和小份的其他就是以焿類為主，焿類有單純的焿湯，想吃飽一點可以選擇麵、米粉或河粉 我們點了一份大的甜不辣、一碗乾麵、一碗魚酥焿，再點一份紅醩燒肉先送上的是甜不辣和紅燒肉 金島甜不辣｜大75元其實其實其實這好像是我第一次吃這樣的甜不辣...？用碗裝著乾的甜不辣，然後有鹹鹹的醬汁，還會附一碗清湯，這真的真的是我第一次吃甜不辣😳我們兩人點了一份大份的，內容物有米血、一堆魚漿、加工品和蘿蔔、豆腐其實我比較喜歡原型食物，所以真的好少吃甜不辣，因為幾乎都是加工品，吃完就覺得應該都是魚漿、海鮮做成的漿🤣有一個以為是餛飩的小東西，結果咬開也發現似乎也是魚漿類的，這碗幾乎是滿滿的加工品😌 原本的醬汁非常非常鹹，但甜不辣的中間是沒有太多調味的，所以沾這個超鹹的醬汁吃很不錯的而旁邊附上的清湯是用水壺裝的，我覺得很特別，還要把湯倒進剛剛的甜不辣裡面我就更覺得特別啦！因為真的沒有吃這樣的形式清湯倒進去鹹醬汁裡面，朋友就直接喝，所以我也跟著喝，有一點點偏鹹的關東煮湯頭的感覺？ 台式乾麵｜40元這是朋友的餐點，有附上豆芽菜和兩片紅醩燒肉，再配上一些油蔥蒜酥，份量不大不小，以這樣的價位算是剛剛好整體調味我個人還好，還是比較喜歡淋上傳統滷汁的那種乾麵這價位就是普通可以吃飽也不會雷的主食 魚酥焿｜60元怕太飽，所以沒有點主食只有點焿湯，想吃主食的話有麵、米粉或河粉可以選擇我以為魚酥是會直接泡進湯裡面的，結果送上時是分開的噢！我覺得這樣很棒，我就可以同時吃到酥脆的魚酥，也可以吃到泡在羹湯裡軟軟的魚酥裡面有一些香菜、油蔥和蒜碎？還有吃到一點點點點點點點肉羹還是魷魚羹的小塊物品整體湯頭算清淡，不是很油膩的那種羹湯，喜歡香一點的可以加醋或是白胡椒粉 魚酥的份量還行，60元的話我覺得滿ＯＫ的可以跟我一樣先吃沒有泡進湯裡的，可以吃到酥酥的炸外衣，可能因為是炸物所以我覺得不算雷，炸外殼沒有到很厚，可以吃到魚肉的口感之後泡進湯裡面，我等他軟一點點點點再吃掉，就可以有微酥的口感和羹湯的調味 紅醩燒肉｜赤肉 70元紅醩肉有兩種選擇，一種是赤肉(應該就是瘦肉？)，一種是三層，因為怕朋友不太吃三層所以我選了赤肉這樣70元還真是不便宜啊... 片數不多以外還非常薄，刀工很是不錯😌有醬油和薑絲可以搭配，調味普通，但肉片就是一般肉片，沒太多心得，果然紅燒肉這種東西就是要吃三層的，油香油香可能比較好吃？ —— 🌳 —————————————————— 吃完金島甜不辣後，要來吃中島甜不辣！！！中島年不辣相對於金島甜不辣，年代比較久一些，店面也比較舊一些些些地點位於三重的福德北路，其實離金島很近喔！招牌是紅底白字，因為算是在三角區塊的位子非常好找 看著評論說中島的環境比較不好、比較髒亂，也沒冷氣但我這次造訪的時候覺得還ＯＫ噢！沒有髒髒亂亂也沒有很熱，因為店家有冷氣～～～生意似乎比金島好一些些，金島沒有排隊，但是中島外帶需要等候，內用也幾乎全滿 座位區硬要比較的話，環境有比較小一些、桌位也比較近一些，所以相對擁擠，金島比較寬敞明亮店員會再用餐後馬上收拾、清潔，所以整體是非常乾淨的，醬料、筷子都在桌上自行取用 菜單幾乎和金島一模一樣吧！！！這兩間店真的不是同一間嗎？我好想問店員但我沒有問（俗仔不管是菜單排版、品項、價位，幾乎就是一樣🤣 我這次是自己用餐，所以點了小份的甜不辣在金島吃了魚酥焿湯，在中島想吃吃看魷魚焿湯，另外也要再點一份紅糟肉，但是在金島吃的是瘦肉，這邊我想吃吃看三層肉 甜不辣｜小 60元內容大概有米血、白蘿蔔、豆腐、一堆魚漿類的東西（也分不出是什麼米血和一堆魚漿類的東西吃起來就是那樣(哪樣？)，所以我覺得兩間店的東西是差不多的，種類差不多、口感也差不多，也有那個我以為是餛飩但裡面好像也是魚漿的東西？比較特別的應該是他的醬汁？雖然也沒有到差太多但是比金島少一點點點，相對沒有金島那麼鹹 中島甜不辣和金島甜不辣一樣也有附一碗湯，朋友是全部料都吃完了才加湯喝掉，我這次想要料先吃一半，加進湯裡後再吃吃看😳湯單純喝的話比較像是燉蘿蔔湯頭？很清爽清淡的湯頭，相比其他餐點他就比較沒味道，可以解膩？把湯加進去後，整個甜不辣變超淡🤣，果然是最後吃完才加湯喝掉嗎（沒吃過甜不辣的小菜雞 北海道魷魚焿｜70元內容物大概有白蘿蔔、香菜、蒜碎，好像還有一點點柴魚片？雖然是魷魚羹，但我好像完全沒有吃到魷魚的樣子？感覺就是在吃...漿？魚漿或魷魚漿，除了魷魚羹塊裡面有一些些些些魷魚的小實體肉塊以外，完全沒有吃魷魚的感覺，以為就是魚漿😌份量算多，吃到最後一口我都還可以吃到魷魚羹和蘿蔔，但就是好沒有魷魚的感覺（一直重複講但我就真的沒有吃到魷魚！ 整體湯頭不膩，雖然是羹湯但是沒有油膩的感覺，調味也還算是清淡（又或者甜不辣偏鹹）因為我覺得有點偏淡，所以加了白胡椒試試，桌上似乎還有醋可以加加看 紅糟燒肉｜三層 70元最後是紅糟燒肉～，因為我滿愛紅糟肉，所以小吃店有紅糟肉的話我幾乎都會點來吃吃看但這份紅糟燒肉一送上我就大傻眼啦！超小又超薄...份量完全扣分...，這一份好歹也要70元，但沒有幾片肉 筷子夾起來就知道他份量有多薄了，好可憐（用詞不是這樣用的😌金島吃瘦肉，所以中島我選了肥肉，肥肉和瘦肉的比例是一半一半不會差太多外衣有炸的酥，的就是肉的口感還好？調味也還好不算是我的菜 解鎖了三重的兩間甜不辣，金島甜不辣和中島甜不辣～其實我真的對甜不辣還好😌，不太吃太過加工的食物或是魚漿類、火鍋料的東西，但就是很想解鎖這兩間關係讓人猜疑的甜不辣店(?)因為本身對甜不辣沒太多興趣，所以本篇就是一個亂吃亂拍照的餐點紀錄這兩間店我選不出來，因為餐點、價位、口感幾乎都是一樣的，調味或是魷魚羹(甚至只覺得是魚漿)都覺得偏古早味，應該長輩或是從小吃到大的人會喜歡的店嗎？ 🍴 飲食｜金島甜不辣📍 地點｜241新北市三重區福德北路42號📅 日期｜2025.10.13（一）-🍴 飲食｜中島甜不辣📍 地點｜241新北市三重區三和路二段119號📅 日期｜2025.10.16（四）-📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜linktr.ee/shutter_girl_journal

「宜蘭員山」-| 開心PLAY VILLA | KTV、溜滑梯、戲水泳池| 親子包棟民宿| 聲控智能民宿 |

這次我們來到了宜蘭員山 開心PLAY 民宿 包棟入住拉外面的空地非常大😂😂😂 對於家家戶戶開車前往的親朋好友們不用擔心停個5-10台車都不是問題唷🚘🚛🛺🚙🚌🚔🚕🚓🚚🚗 看到最後,為追蹤的su寶寶們謀福利囉~🎉🎉🎉 一進大門 有個寬敞客廳還有一個可以坐上10幾人的長型沙發區K歌 🎤 打麻將通通都在大廳這裡囉 🀄 貼心的管家們~ 擔心大家餓著了還有準備小包餅乾零食 還有泡麵唷~晚上小朋友們 真的很可愛的玩完水後,一人一碗泡麵吃了😋😋😋 這裡有個簡單的室內清潔區方便大家吃喝後可以直接在裏頭清潔 更貼心的是居然連小孩的奶瓶機器都有準備了 各種鍋碗瓢盆也是都有的唷因為戶外烤肉區更是誇張的大 而且超級適合大家直接在外面料理起來.... 戶外前後區都有小孩可以玩樂的地方唷 ↑前面的庭院 盪鞦韆 ↑後面的庭院 溜滑梯＋戲水游泳池 （這天真的太熱了．．．泡在水裡真的太棒太舒服了）💦 重點是循環水唷 接下來就來跟大家介紹一下房型囉 民宿內 一樓總共有兩間4人房二樓總共有三間房 (六人房/雙人房/三人房) 房間內都有 ❤ 分離式冷氣❤ 液晶電視 / 有線頻道❤ 獨立筒床墊 / 盥洗用品 ↑這間四人房六片窗都是可以打開的...給您看看官網介紹吧^^ 四人房 三人房(唯一一間房間有球池小滑梯唷~)當天我們家的小朋友們都玩得超開心 雙人房 六人房樓中樓的概念(上面雙人,下面四人) 二樓的部分超驚喜包~哈 也有微露天的大浴缸,可以溫水池 冷水池 給您選擇晚上泡湯也是蠻浪漫的吧 而我們這天 是大孩子玩下面大泳池小孩子們玩二樓的浴缸 😂😂😂 看詳細介紹影片 ✅溫馨提醒～：三人房+雙人房是雅房唷 外頭有廁所（連小孩的洗澡盆也有唷） 為你們總結一下吧設施設備： 🌳寬敞大客廳🌴戲水池 🌾過山車麻將桌 🌵兒童遊戲區🍁露天泡湯二樓🌲烤肉（可協助代訂食材或尋找代烤服務)🍃停車8-10台 ▶️歡迎加入官方ＬＩＮＥ詢問訂房唷：『＠378ncbha』▶️官方網站: https://tw-bnb.com/web/happyplay138/ 𝑺𝒖𝑺𝒖🌴醫美保養｜整形手術｜牙齒美白｜沐美醫美susu_1102_✨｜歡迎追蹤我唷 －私訊小盒子 ✉️⛰️ 喜歡上山下海💦的 ENFJ girl.💖 醫美・整形・微整🪄 隆乳・鼻眼袋抽補脂⚡ 電音波・玻尿酸注射💦 水飛梭・無針水光槍.🍽️ 早午餐探店｜@afterdawnbrunch#建材清運送料 #su工作日常 另外，獻上夜晚的開心ＰＬＡＹ給你們欣賞 放空儀式吧🎈🎆🎇🎉 Susu報上 暑假最新好康🎉早鳥優惠專案🤘凡是預定暑假期間當天詢問不改期不取消立可享有住宿折價3000元💪續住第二晚房價打9折唷快手刀去預定吧😂

2025 寶雅低卡零食推薦Top4-夏天要到了要瘦瘦美美的

大家最近還好嗎～～～又來久違跟大家見面了🫡今天幫大家整理的是 #寶雅低卡零食推薦 其實 #寶雅 蠻多國外的零食～下次來幫大家再整理，因為今天我們要瘦瘦的，但難免嘴饞😋今天會推薦四樣讓大家不要這麼痛苦也能享受好吃的小零食～喜歡的人可以按下🧡或推薦給想瘦瘦的朋友們 2025寶雅低卡零食推薦Top4-迷你野菜拉麵 圖片來源： #寶雅官網 價格：45元 我懂！有時候就是想吃泡麵但是每次看到熱量都是失望😞這款泡麵贏在分量小我們吃個一包嚐嚐味道一定是可以的～味道上面不會太清淡剛剛好🥺半夜受不了吃這個就好 延伸閱讀 2025寶雅低卡零食推薦Top4-海燕巧克力營養棒 圖片來源： #寶雅官網 價格：60元 巧克力營養棒真的是解饞救星，這款是海鹽巧克力非常好吃！ 不像單純巧克力一樣吃久了很膩，這款完全不會鹹甜鹹甜推薦給大家～延伸閱讀 2025寶雅低卡零食推薦Top4-pure 蒟蒻果凍 圖片來源： #寶雅官網 價格：29元 這款蒟蒻果凍真的超級好吃而且很多種口味味道上面也不是那種很化學感吧，除了低卡還能順便變漂亮是不是很實惠🤣目前也特價中大家包包裡可以放一個大家一起來無痛減肥！ 延伸閱讀 2025寶雅低卡零食推薦Top4-森永果凍飲 圖片來源： #寶雅官網 價格：42元 最後微微作弊一下🤣因為很多通路都有賣但是今天主題是低卡零食一定要推薦一下啦，這可是我提神+減肥的好東西哈哈～口味上面有很多種～一份就很有飽足感了推薦給減肥路上很累的大家 延伸閱讀 About me點下去🧡 https://www.instagram.com/p/CmoIpIcP7Oz/?igsh=d2FiZGdjcHN2M3hm 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2025寶雅低卡零食推薦 #寶雅獨家#寶雅pure+ #森永in果凍 #goalsport#海鹽巧克力棒 #維力迷你拉麵 #維力 #減肥#輕食#美食地圖#procreate#foodie#台中

【中山站美食推薦】歐巴樂首爾餐桌  中山站限定韓味大爆發，平價又高質感的韓式饗宴！

小邱：好想吃韓式料理喔... 貝大小姐：妳不是9月底才從首爾回來嗎？吃了一年的韓國料理妳都吃不怕喔... 小邱：怎麼可能怕，我超融入首爾的生活耶... 貝大小姐：走，我有中山站韓式料理的口袋名單，這就帶妳去 小邱：我就知道只要想吃美食，妳永遠有挖不完的美食名單啊... 貝大小姐：那必需的！ 中山站美食推薦 │ 歐巴樂首爾餐桌 韓味控看過來～ 這間「歐巴樂首爾餐桌」根本是台北中山站的韓食天堂！ 正逢秋冬進補季節， 誰還在外面吹冷風？ 不如走進這家韓式料理的暖心餐廳， 喝碗熱騰騰的人蔘雞湯， 整個人都瞬間回血了～ 歐巴樂的靈魂來自韓國傳統滋補料理， 更是30多年餐飲經驗「吞兵衛集團」的新創品牌， 韓風又不失現代感。 不誇張，這裡不只可以吃、可以補、還可以拍爆IG 一鍋上桌香氣炸裂， 誰能忍住啊.... 歐巴樂首爾餐桌 │ 在哪裡 位在捷運中山站走路約6分鐘的距離， 根本是下班聚餐的救星！ 搭乘公車可以在「南京林森路口」站下車 開車族別擔心， 林森公園就有地下停車場 停好車走過來散步剛剛好～ （想喝酒的朋友，建議搭乘大眾運輸工具前往） 不管你是韓劇愛好者還是下班小酌族， 走幾步就能吃到好吃的首爾味。 歐巴樂首爾餐桌 │ 用餐環境 來到歐巴樂首爾餐桌 一進門就有種日韓印象交織的氛圍～ 日式居酒屋的包廂裝潢 卻處處有著韓風的陳設與裝飾 木質裝潢、溫暖燈光、再加上小包廂設計， 聚餐、慶生、尾牙都超有面子！ 不想被打擾的情侶檔可以躲進包廂放閃 最大包廂可以容納15人， 適合公司開會或發表會也能使用投影設備。 還有一整排吧檯區， 讓人瞬間進入「韓劇中邊喝瑪格利邊抒發」的氛圍。 歐巴樂首爾餐桌 │ 菜單 從各種韓式火鍋、一隻雞火鍋， 到海鮮煎餅、韓式蓬蓬蛋、串燒通通有～ 歐巴樂首爾餐桌 │ 必點 這裡不只是一隻雞火鍋專門店， 更是韓味創意基地。 你能在這裡吃到傳統的滋補， 也能吃到現代韓食的靈魂。 重點是價格超親民， 完全是「吃好又拍美」的新地標！ 台東鹿野 春雞蔘雞湯套餐 這鍋根本「秋天女神湯」！ 鍋旁還咐 上了3樣韓式風味的小菜 還有一份甜點鯛魚燒 整隻春雞燉得柔軟滑嫩， 湯頭帶著人蔘、紅棗與糯米香氣， 喝一口瞬間感覺元氣滿滿 吃得健康又養顏 口感清爽補身不油膩 難怪韓妞個個皮膚好成那樣～ 聖水洞 馬鈴薯排骨湯 這湯頭濃鬱到像韓劇歐巴的深情 一喝就淪陷！ 每塊排骨都大到有點誇張 排骨肉燉到入口即化， 馬鈴薯吸滿湯汁綿密鬆軟， 湯裡吸飽湯汁的寬冬粉 Q彈且辣中帶香， 熱呼呼一口接一口停不下來。 排骨滿滿一鍋， 想要在湯裡煮泡麵 還得要多吃幾塊排骨才能騰出空間 泡麵吸飽湯汁鹹香入味 一鍋吃完整個人暖到腳底、飽到不行！ 黑嚕嚕海鮮炒麵 這碗炒麵真的菜如其名 黑嚕嚕、黑得發亮！ 麵上還有炸泡菜餃子和炸海苔卷 墨魚的醬汁加上韓式酢醬的醬香濃鬱到靈魂都在翻滾。 墨魚的鮮味融進醬汁裡， 每一口麵都Q彈有嚼勁 像開派對一樣在嘴裡跳舞～ 吃完嘴角一點點黑黑的 笑起來卻超滿足。 海鮮煎餅 加了櫻花蝦的海鮮煎餅外酥內嫩， 咬下去滿嘴海味！ 櫻花蝦與花枝、鮮蝦交織出海洋香氣， 每一口都像在韓國海邊吹風。 煎得金黃酥脆的邊緣超療癒， 搭配酸甜的沾醬， 完美到一不小心就整盤清空了。 韓式蓬蓬蛋 上桌的那一刻就先被「蓬」到驚呼！ 蓬蓬蛋就像蓬鬆版的雲朵蛋， 香氣逼人。 滑嫩的蛋體像奶泡般輕盈， 一口咬下還有高湯滲出來的香味， 柔軟、香甜、療癒到讓人瞬間忘記壓力。 梅酒瑪格利 吃韓式料理當然得要來「壼」調酒 這壼「梅酒瑪格利」造型也太特別了吧 金黃色的茶壼外型 口感卻完全是大人的甜蜜選項！ 梅酒的香氣融合瑪格利的米香氣， 口感冰涼柔順 喝起來像在首爾秋夜裡散步， 浪漫微涼得剛剛好～ 微醺不醉， 是女孩們最愛的小酌選擇。 在「歐巴樂首爾餐桌」， 不管你是想補身、慶生、還是下班療癒， 這裡都能滿足你的願望。 中山站的韓味新地標， 韓劇式浪漫與美味實力兼具～ 下次想吃韓式料理？ 別猶豫，直接約：走！去歐巴樂！ 店家資訊 歐巴楽首爾餐桌（3號分店）地址：台北市中山區林森北路130號2樓電話：02-2523-7565📸 Instagram：obligi.koreanfood

[人均快2000台幣的下午茶？倫敦米其林一🌟網紅店]Hide

哈囉大家好，我是Ching~先說明一下，這個是去年暑假去倫敦玩時去的！（現在因為疫情當然不可能出國）可是因為非常喜歡所以決定在PopDaily這個平台分享一下詳細感受，如果讀者有人之後有機會去倫敦玩，真的拜託一定要去體驗一下！ 這間餐廳叫Hide,外觀非常非常簡單低調，總共有3層樓:Hide Below(地下一樓/酒吧）Hide Ground(一樓/早餐、午餐、下午茶)Hide Above(二樓/晚餐、tasting menu) 我去的是Hide Ground，位在一樓的下午茶。它們家的裝潢是走非常低調的木質style,很簡單又有質感。一樓最特別的是在中間有一個超級漂亮旋轉樓梯，看打卡大家都喜歡在那裡拍全身照（不過我去的那天人太多我就沒有跟它拍了） 下午茶一個人50英鎊，是一個set（有6道餐點）圖中是2人份喔！菜單除了英文，也能用手機掃中文版的，很貼心！（不然那些餐點的名字取的很華麗，會看不太懂）但由於我沒有記餐點的名字，以下的介紹是我自己命名的！ 第一道是蛋殼造型的松露蛋。外觀拍起來超可愛！裡面是口感滑順的嫩蛋還有滿滿的松露（藏在底下）很香很好吃！ 第二道是魚子醬泡芙。外觀也是用的很精緻。小小酥脆的泡芙裡面是滿滿魚子跟某種cream,吃起來感覺很特別，不難吃但也沒有特別喜歡。 第三道是信封袋三明治。外觀也很漂亮，把繩子拆開後，裡面是三明治（有3種口味）我記得有一個是火腿起司，一個是酪梨鮭魚，另一個忘了。這道難吃！三明治冷的（我喜歡熱麵包嗚嗚）純粹拍照好看而已。 第四道是司康配店家自製草莓醬&奶油。雖然聽起來很普通，但是真的吃起來超！驚！艷！那個司康烤的完全剛好，外面酥脆，裡面的濕度也適中（不會過硬或過軟）然後有一個很濃的香氣（不知道是加了什麼進去）熱呼呼的司康抹上自製的新鮮酸甜的草莓醬or滑順的檸檬奶油，真的有夠好吃！ 第五道是棉花糖花朵。一開始上這道時，我以為是花，只是店員的擺飾而已。拍完照仔細看才發現，這也是食物啊！不過就是一般的棉花糖而已~但顏值美死我了！ 第六道有提拉米蘇那種手指餅乾（巧克力口味）+椰子冰淇淋慕斯+蛋黃檸檬奶油醬。這道是最驚艷我的！因為我超怕椰子的味道，本來不想吃，但覺得有點貴還是嚐一口好了，結果直接想舔盤！這個組合聽起來很怪，但實際搭著一起吃，口感跟味道都有一種說不出的和諧！外面完全沒吃過這個味道，不太會形容，但是全部裡面最愛的一道。 然後茶的部分有16種（可挑2種）會全部都送上來給你一一聞香後再挑選自己喜歡的。 整體來說，我覺得好吃但沒有真的超好吃，但整體我超級推！為什麼呢？因為我覺得它不論餐廳外觀或食物的顏值都超級爆表！餐廳內的光線拍起照也非常好看！畢竟下午茶我覺得是吃一種感覺跟氣氛，還有能不能拍出美照也是一個對我來說非常重要的點。再加上我之前去一些米其林餐廳發現，價格越高服務也不一定越好⋯但是這間！服務員真的100分！因為我妹一進餐廳時，門太厚重，她推開門時夾到手（但其實也沒那麼嚴重）結果服務生從我們一進來到要離開之前，都持續關心她的狀況，還準備全新一盒OK繃/一堆棉花棒&藥膏等等，甚至其他不是負責我們這桌的服務生只要經過還會關心她Are you all right?真的超貼心！會讓顧客覺得是一個非常好的體驗！ ［穿搭部分］髮帶：衣櫃翻出來的，應該沒有牌子 耳環&別針：CHANEL 西裝外套：Ralph Lauren 黑色細肩帶背心：Vii & Co 褲子：DKNY 鞋子：BY FAR

布丁➕泡麵我問號

手作減糖低碳飲食2020/05/07培根🥓蘆筍蔬菜🥬花椰菜米焗烤飯。

2020/05/07 家常菜（在家簡單做） 菜名：培根🥓蘆筍蔬菜🥬花椰菜米焗烤飯。 今天晚上～比較沒這麼熱了， 做個#減糖減碳飲食～燉飯（花椰菜米代替白飯） 再搭配超多種的蔬菜，可自行換成根莖類蔬菜。 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 《輕鬆小品》 家常菜篇～～只有生活碎碎念篇， 早餐/早午餐篇的，才有心靈輕鬆小品。😄😄 🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏🥏 步驟： 1.備食材： 🥏花椰菜米（一包）🥏 番茄🍅1顆 🥏1/2洋蔥🧅 🥏🥓培根🥏 紅蘿蔔🥕 🥏冷凍毛豆仁。🥏蘆筍 2.冷凍毛豆仁，直接取出，泡冷水，用手就可以把皮去掉。也可不去皮，就口感比較粗。 3.洋蔥🧅切碎 / 番茄🍅也切碎。 4.紅蘿蔔🥕切丁。 5.花椰菜米先炒乾一些，減少水份！另放！ 6.蘆筍去皮～水滾，置入先燙1分鐘....切小段， 把一條培根🥓切二段，捲蘆筍，放到烤箱烤， 上下火180度烤15分。 7.無鹽奶油15-20g,炒洋蔥🧅至半透明（約3-4分），賣場的培根🥓前段肥肉，加入拌炒，就不用另外加油。把蔬菜🥬類都放入拌炒，5-6分，炒出香味，再加入花椰菜米。加水/一些牛奶，燉煮8-9分。 7.加鹽/白胡椒粉/香蒜粉/匈牙利紅辣椒粉（調色） 調味.....即可，裝盤！ 8.把烤好的培根蘆筍捲，放在飯上，再放上起司粉. 溫度上下火200烤15分。即可享用。 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #馬芬 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #Brunch #Bagel #sandwich #bread #Muffin #花椰菜米 #減糖減碳 #焗烤料理 #法式北非香腸 #chickensoup

【捷運南京復興居酒屋】饕酒窩居酒屋，30公分長的一夜干鯖魚必點，還能免費續杯氣泡水！

*.✧好吃的店就是要互相分享🥰 那天和朋友吃到一家餐點和服務都超棒的居酒屋， 每樣料理具有特色又好吃， 像是：南蠻炸雞、豆腐雞塊、舒芙蕾烘蛋.... 還有～將近30公分長的一夜干鯖魚， 一上桌我們整桌人看傻眼！！！🤣 餐點確實和以往在其他居酒屋吃到的不一樣， 快來看文章介紹吧～ 【饕酒窩居酒屋】 地址：台北市中山區遼寧街109之1號 營業時間：週一~週六12：00~14：00；18：00~00：00 (週日店休) 訂位電話：02-27117171 🚇交通：捷運南京復興2號出口旁 💖需加收服務費、無低消限制 🔎FB粉絲專頁：饕酒窩居酒屋 週五下班後，想好好大吃一頓， 就和朋友來到這家今年３月新開幕的居酒屋－饕酒窩， 交通非常方便， 就在捷運南京復興站２號出口旁的巷子內！ 店門口還搭了一個日式的小造景，非常用心！ 門口還有放置菜單， 可以先看看菜色和價位再決定是否進去喔！ 店家中午是供應商業午餐， 而晚上６：００過後就是居酒屋的菜色！ 【店內環境】 店內用餐空間不算太大， 中間的長桌是有調整過的， 剛好那天有１０幾位的客人有訂位， 所以座位已事先併桌完成！ 吧台區約有５個座位， 只是找朋友來用餐的話， 就無法面對面這樣聊天～ 每桌的餐具和碗盤都已經準備好了！ 【饕酒窩居酒屋 菜單】 想看更清楚：請點這裡 饕酒窩居酒屋菜色真的非常多元， 從開胃菜、饕物、炸物、炒物、烤物， 到湯品、清酒、生啤、水果酒和沙瓦～通通都有提供！ 第一次來不知如何點餐的話， 可以讓熱情親切的外場人員幫忙介紹， 餐點一定都爆好吃的！ 這張則是商業午餐的內容， 只有在平日中午供應：12：00~14：00 套餐內容包含：生菜沙拉、漬物、季節炒時蔬、例湯 原價＄１８０，開幕期間只要＄１５０， 看起來很豐富又划算耶！ 🔸香柚蓮藕 $120 看似平凡的蓮藕， 以柚子醬醃漬， 脆口中帶有酸甜滋味， 十分解暑開胃～ 🔸和風鱈魚肝 $180 在日料店常見的鱈魚肝 沒想到在居酒屋也能吃到～🥰 軟嫩滑口的口感， 沒有太強烈的腥味， 還能搭配洋蔥絲、小番茄和小黃瓜一起吃！ 🔸日式炒麵 $140 外層以蛋液包覆的日式炒麵， 光看造型就超加分～ 不過 口味上就有點出人意料😳 吃起來是偏鹹口感， 一般人一定會吃不習慣😂 詢問之下才了解～ 因為店家附近有很多日商公司， 他們下班後都會來聚餐， 為了迎合日本人口味， 老闆就將日式炒麵煮成日本人喜愛的鹹度， 所以這道可以說是日本朋友來必點的餐點，哈哈哈 🔸明太子炒烏龍 $160 麵條滑順彈牙的明太子炒烏龍麵， 因為加入了明太子， 所以吃起來有一種濃稠的滋味， 還帶有胡椒的香氣，相當迷人～ 🔸鹽蔥雞肉串 2串$110 來居酒屋必點的就是雞肉串燒！！ 這裡的雞肉烤至相當多汁嫰口， 裹著鹽蔥一起吃， 帶有鹹香滋味，一點也不油膩， 是一道經典的雞肉串燒！ 另外，蔥的部分是出餐前才會切蔥， 為的就是保留蔥的鮮甜滋味！ 🔸油封雞胗 $200 這道油封雞胗非常特別！ 雞胗切的相當小塊， 不會有難咬的問題， 還能搭配一旁的烤麵包一起吃， 軟嫩中帶著些許嚼勁， 趁熱吃超級好吃的😍 🔸南蠻炸雞 $280 個人很喜歡這道軟綿口感的南蠻炸雞耶！！ 現炸多汁的雞腿肉， 淋上特調塔塔醬， 吃起來完全不油膩， 讓人吃過一次後就愛上！！！ 而且一旁附有生菜沙拉， 所以有點這道的話， 其實可以不用再單點和風沙拉喔！ 🔸豆腐雞塊 $220 這道我也非常愛吃๑>؂<๑ 使用雞胸肉手打成泥混合豆腐， 口感皮酥肉嫩、營養價值相當高， 沾上美乃滋更能增添風味！ 🔸一夜干鯖魚 $300 重頭戲來惹～～ 超大隻的一夜干鯖魚！！ 送上桌真的讓我們都驚呆了😲🧐 長度至少有30公分， 跟女生的手相比， 就能看出有多大隻！！ 其實在菜單是沒有一夜干鯖魚這個選項， 所以點餐要特別告知店員說要吃這道喔！ 這道一夜干鯖魚是來自台灣， 常見的烹調方式就是炭火慢烤， 魚肉豐富的油脂就會逐漸滲出， 肉質部分，緊實而鮮美， 愛吃魚的人絕對必點！！ 🔸舒芙蕾烘蛋 $200 愛吃蛋料理的我， 當然要點這道人氣排行！！ 香酥的外皮， 裡層是軟嫩的泡泡蛋， 用湯匙挖一口， 可以拉出好長的起司牽絲～～ 蓬鬆帶有溼度的口感， 讓人好喜歡唷😍😝 🔸焗烤明太子山藥 $150 這一份總共有4塊， 剛好我們4人一人一塊😂 綿密的山藥搭配鹹香的明太子， 味道非常濃郁好好吃， 咀嚼在嘴裡，自然散發出炙燒香氣， 非常推薦！！ 🔸鮮魚味噌湯 $120 料多味美的鮮魚味噌湯， 裡頭的配料有魚片、蟹肉棒和豆腐， 湯頭相當清爽， 喝完覺得胃都暖起來了！ 🔸ASAHI朝日生啤500cc $150（右） 500cc的ASAHI朝日生啤朋友非常愛！ 啤酒泡相當綿密， 喝起來清涼暢快～讚啦！ ⚠禁止酒駕🚫飲酒過量，有害健康！ 🔸蜜桃沙瓦 $120（左） 店內的沙瓦系列都是300cc， 我選的是無酒精口味， 整體口感我很喜歡耶～ 酸甜又爽口，一下就喝光光了！ - 🔸巨峰葡萄沙瓦 $120（右） 先森點的是有酒精的沙瓦， 葡萄果香讓人回味無窮， 而且喝完都可以免費續杯氣泡水唷～ 🔸溫清酒 $150（壺） 男生朋友也很愛這款溫清酒， 溫順的口感絲毫不苦澀， 搭配著其他下酒菜， 很快就喝完了囉～ - 🔸白鶴 梅酒原酒 $180（右） 這款酒味就稍微偏重， 帶有淡淡的梅子味， 男生朋友都覺得好喝！ 🔸梅乃宿 柚子酒 $190（杯） 這個就是柚子尬伏特加的味道， 整體柚子味道很香， 還有淡淡的酒精味， 喜歡偏酸的女生可以試看看唷～ 【總結】 這次和朋友吃到的餐點真的太豐富了！！ 多點人來聚餐，就是能吃到很多種餐點， 順便幫大家統整一下哪些是👉必點菜色呢？！ ✅一夜干鯖魚 ✅南蠻炸雞 ✅豆腐雞塊 ✅舒芙蕾烘蛋 ✅焗烤明太子山藥 以上餐點都非常推薦！ 另外，若有喜愛喝啤酒的朋友，可以點杯生啤試試喔！ 🙋‍♀評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌗 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌑 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌗 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑 延伸閱讀 你可能會感興趣... 【捷運南京復興站美食】遼寧街夜市小吃推薦/랴오닝 스트리트 야시장 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #捷運南京復興居酒屋 #捷運南京復興美食 #台北居酒屋 #台北美食 #一夜干鯖魚 #南京復興美食

韓國順天＆麗水兩天一夜家族旅遊～必吃醬蟹、可頌鬆餅＆必玩景點推薦！粉紅亂子草、芒草

今年頭一次以韓國人妻身分過生日～韓國家人安排了非常Free Style的順天跟麗水家族旅行🤣有別於我旅行前都會查一堆資料，這次就是放空跟著韓國家人一起旅遊，想到哪裡就去哪裡，飯店也是臨時訂🤣但意外的超放鬆，吃了超多美食&美麗的景點！日走一萬多步以上🤣 生日家族旅遊Vlog Day1第一天行程 1.들마루 밥꽃이야기 醬油蟹餐廳 這間在順天非常有名~2012年被選為麗水世界博覽會指定餐廳2013年順天灣國家庭園博覽會指定餐廳成為順天地區最佳餐廳! 我們點的是泥蚶花蟹定食,除了滿滿的泥蚶&醬油蟹跟辣醬湯之外,還有附上超豐盛的小菜! 超級適合家族聚餐享用的!小菜到主食都超好吃~推薦推薦~ 2.순천만습지 順天灣濕地 Naver map地圖:http://naver.me/F3InbnaW 這裡真的是來韓國順天必去的景點之一，除了有一望無際的大片芒草之外 走到最高處觀賞到的日落也超美的😍 可以看到夕陽 倒映在濕地上的波光粼粼～超夢幻的❤️ 3.여수 낭만포차거리 麗水浪漫布帳馬車街吃海鮮鍋 Naver map地圖:http://naver.me/5o2mCmx6 韓國麗水有一條街叫做「낭만포차거리」（浪漫布帳馬車街），可以看到整排的布帳馬車，專售當地海鮮跟下酒菜，我們隨機挑了這間「돌문어상회」（#石章魚商會），點了它的돌문어삼합(有章魚、豬五花肉、鮑魚、蝦子等多種海鮮）我以為會是海鮮鍋，殊不知他其實是烤海鮮，沒有預期中的驚豔🤨 反而是後來加點的石章魚拉麵&海鮮拉麵好吃很多🤣🤣🤣 這裡還有很多攤都蠻有名的，下次再次試試網路上有名的浪漫24布帳馬車好了🤣 4.The One Hotel Naver map地圖:http://naver.me/5Wa0ex6Y 因為這次旅行很隨興的關係,所以這間是我們臨時找的XD但意外大家都超滿意的! 除了裡面明亮乾淨~滿新的之外 最大優點是他的浴缸~~真的太完美了!!一天滿滿的行程過後,其實我們都累壞了,所以到這裡立馬洗完澡就來泡澡~他是按摩浴缸,整個超舒服的!我們泡了有半小時以上吧哈哈哈,全身疲累就消除了! 第二天行程 1.일출 在房間內看日出🌅 另一個大優點就是房間直接可以看到日出!不用出門奔波,睜開眼就能看到這美景了❤️❤️ 我們下次來麗水也一定會再訂這裡XDD太滿意了XD 2.두꺼비게장 蟾蜍醬蟹餐廳 辣燉白帶魚& 醬油蟹 列為 麗水十味~是經典必吃美食!所以我們旅遊的第二天就安排了這間餐廳~辣燉白帶魚真的超新鮮好吃!燉得非常入味~大家都超愛這道的! 辣醬蟹比醬油蟹好吃XDDD我本身愛吃辣的~這醃得超入味,我也是吃光光! CP值超高!難怪看到很多Youtuber有來這間拍!推薦給大家呦~ 3.순천만국가정원 順天灣國家庭園 Naver Map地圖:http://naver.me/5w5LUBsH 這庭園非常廣闊,分為東西門兩個方向~東門方向有順天湖水公園、世界庭園、水杉林蔭大道等，西門方向則有韓國庭園、順天灣國際濕地等 這裡除了可以看到大片的粉紅亂子草之外~還有許多獨特可愛的山丘可以爬上去XD 也有許多國家風格的庭園造型可以參觀~下面這張是蒙古包裡面XDD 還可以戴他們特有的帽子角色扮演一下哈哈哈 光是各個國家的庭園就逛不完了~百花齊放超好拍照的 非常適合家族旅遊哇~處處都是團體照打卡點XD 4.오복미역 五福海帶湯 Naver Map地圖:http://naver.me/5QxlnkK2 這間在韓國有多家分店，非常有名～口味也很多，有鮑魚、牛肉、蛤蠣、鰈魚等我點的是蛤蠣海帶湯，海帶湯吸收了蛤蠣的精華，湯頭非常濃郁好喝！且它套餐還有包含煎魚及多個小菜，每道都好好吃哇！推薦給大家呦❤️ 5.Dan1986 吃冰淇淋可頌鬆餅❤️ 這家的冰淇淋可頌鬆餅外脆內軟～上面撒了些微的杏仁片＆糖粉，切下去整個可以拍ＡＳＭＲ超療癒的 搭配香草冰淇淋吃整個超對味！甜度恰到好處！一下子就被我們吃光了ＸＤＤ 白維也納咖啡～上層的鮮奶油較厚，要喝到下層有點不容易ＸＤＤ也可以用湯匙稍微撥一撥混和一下，搭配下面的咖啡喝才不至於太過甜膩 咖啡布麗蕾我覺得喝起來跟白維也納咖啡很像耶ＸＤＤ只是上層奶油沒有那麼厚而已哈哈 雖然兩天都早起很累，但拍了一堆無厘頭的照片、玩得很開心❤️ 順天跟麗水還有好多地方可以玩~我們絕對會再來的XDD

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