宜蘭礁溪二日遊怎麼玩?!人氣景點/周邊美食/交通住宿，行程規劃一次提供給你，附完整路線圖！

宜蘭礁溪二日遊怎麼玩呢？！清晨先到長達６、７小時的抹茶山登山，結束後享用礁溪甕窯雞，然後再到礁溪溫泉公園泡腳放鬆一下，以及體驗生態的甲鳥園，除此之外，還要品嘗宜蘭礁溪的在地小吃，一篇懶人包通通搞定！ 【宜蘭礁溪二日遊路線規劃】 Day1 ➔抹茶山（爬山） ➔礁溪甕窯雞 蘭陽礁溪總店（午餐） ➔礁溪溫泉公園（泡腳放鬆） ➔住宿：天使輕旅 礁溪溫泉 Day2 ➔甲鳥園（體驗生態、品嘗鴨蛋糕） ➔原來豆花（點心） --------------------------------- 【抹茶山-聖母山莊國家步道】 宜蘭礁溪二日遊第一天來到超夯的抹茶山登山！原來抹茶山就在聖母山莊國家步道盡頭，一般來回需費時6小時左右，建議身體狀況良好再前往，看著翠綠的起伏山巒，果真像抹茶冰淇淋，真想讓人咬一口😂 👉詳細圖文：請點這 --------------------------------- 【礁溪甕窯雞（蘭陽礁溪總店）】 爬完長達６、７小時的登山一定也餓壞了，在頭城礁溪交流道下有一家人氣爆棚的甕窯雞，假日幾乎是滿滿的用餐人潮，環境空間也非常寬敞，餐點除了有香氣誘人的烤雞，還有多種合菜料理，好適合多人來聚餐！ 👉詳細圖文：請點這 --------------------------------- 【礁溪溫泉公園】 整個環境蠻清幽的​，有提供免費泡腳區​，共有3種不同溫度的池子​！這裡的泡腳池看起來還算乾淨​，都有清潔人員會定時清掃​，但是就純泡腳而已​，想要魚咬腳皮可以去湯圍溝重口味溫泉魚，​有不同體型的溫泉魚​，有種觸電的感覺很好玩🤣 ✨礁溪溫泉公園✨​ ♨️宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷60號​ 🈺週一~週日8：00~22：00​ ☎️03-9876630（森林風呂）​ ❌公休日：免費泡腳池二五08：00～10：00，森林風呂每月5日（遇例假日順延1天）​ ❎例行清池暫停開放時間：週一~週四上午8：00~10：00​ 💰費用：全票120元（森林風呂）​ ⚠️入池前後請先清洗雙腳​ --------------------------------- 【住宿：天使輕旅 礁溪溫泉】 既然都來到礁溪，晚上就入住這間溫泉旅店放鬆一下吧！地理位置很方便，距離礁溪火車站僅 5 分鐘車程～房內基本設備通通都有，42吋液晶電視、乾溼分離的衛浴，還有雙人溫泉浴缸，並供應免費早餐！ 👉詳細圖文：請點這 --------------------------------- 【甲鳥園】 「甲鳥園」由傳統鴨寮轉型，打造清水模鴨舍建築，完全顛覆一般人對於鴨舍髒亂的刻板印象，來到這裡可以體驗生態之外，還可以買飼料餵鴨、餵魚~並品嘗鴨蛋做成的鴨蛋糕及麵包等。 👉詳細圖文：請點這 --------------------------------- 【原來豆花】 最特別的就是，冰豆花以黑糖綿綿冰為基底，可以選擇三種配料，且配料是分成小碟盛裝，讓客人有不同的吃法~ 詳細圖文：請點這 --------------------------------- 希望這篇宜蘭礁溪二日遊的行程規劃，對你們有幫助，其實宜蘭還有很多超好拍的景點， 還有吃過後會想念的美食，兩天根本玩不完！只能將想去的地方先筆記下來，下次在納入行程中！覺得這篇實用就分享給朋友吧😊 --------------------------------- 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 【台灣登山步道總整理】一起享受蔚藍海景和美景吧！ --------------------------------- 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com --------------------------------- #宜蘭景點 #宜蘭行程規劃 #宜蘭一日遊 #宜蘭二日遊 #宜蘭兩天一夜 #宜蘭礁溪二日遊 #宜蘭礁溪 #礁溪 #礁溪美食 #礁溪景點 #宜蘭礁溪二日遊 #宜蘭礁溪一日遊

【高雄8間特色旅宿推薦】鄰近捷運輕軌、設計感CP值兼具，連假出遊就去住這

高雄在2022年除了是台灣文博會的主場以外，今年在愛河、月世界惡地兩地盛大舉辦「2022愛·月熱氣球」，另外還有8月開幕的SKM Park以及即將在鳳山開幕的三井LaLaport，相信高雄已經被大家選定為未來出遊的新目標啦！ 編輯推薦幾間搶手的特色住宿可以先訂起來～像是老宅復古風、日本無印風、工業風還有貼近大自然的Villa溫泉會館，不同風格任君挑選。 👉高雄一日遊去哪玩！10大私房景點推薦，新開幕海景農場、空中花園咖啡廳等你來探路 高雄洲際酒店 高雄前鎮區2020年11月新開幕的洲際酒店，秉承IHG集團享譽全球的品牌服務理念，引入國際連鎖酒店品牌專業經營管理，目前共有10種房型、253間套房。 入住後你會發現這裡不只裝潢服務到位，連設備、備品都不馬虎，超方便的客房智能聲控系統、BOSE音響、Dyson吹風機、SMEG熱水壺到BYREDO盥洗用品的專屬BLANCHE香型。就是要你住進來便能拋開一切煩惱。好好享受！ 因地域加上建築物規劃優勢，房型四方有面向海港或是市景可選擇，面海的日景到夕陽西下看了真的讓人心情被療癒更放鬆；市景則是入夜後能在房間內欣賞燈光熠熠的夜景。 餐食的部分，洲際酒店內有供三餐的全日餐廳、湛露中餐廳、大廳酒吧和烘焙坊。其中全日餐廳選擇多樣化共有7種主菜套餐，還能無限享用前菜和甜點。 另外，酒店內還有提供下午茶餐點，包含鹹的糕點和麵包、水果塔、司康等，搭配茶或咖啡，不用出門就能好好享受午茶時光。 (圖片來源 洲際酒店提供) 洲際酒店座落地點方便，近期人氣觀光景點新港灣區、圖書總館、三多商圈，附近時常會舉辦多場大型活動，遊高雄住宿又多了新選擇啦！ Info. 地址：高雄市前鎮區新光路33號 OX Suites – 圈叉行旅 走精緻小巧風格的圈叉行旅，位於西子灣、駁二特區一帶，絕對是今年看國慶煙火最方便的地點！有趣的是民宿一樓是飲料店，很容易就讓人錯過找不到入口，輕工業風裝潢，不僅基本的公共設施一應俱全，還有規劃自助商店概念，可以自取購買飲料泡麵，不怕餓肚子。 而考量疫情期間，入住退房也都是採取無人自助式，讓人多一份安全感。 Info. 地址：高雄市鹽埕區五福四路272號 鶴宮寓 ho̍k house 鶴宮寓前身為鶴宮大旅社，逾60年歷史的老屋經過翻新後，門口保留了金色招牌，內部利用大量木質裝潢與簡約設計的傢俱，加上植栽點綴，打造出近年熱門的日系無印風，2樓規劃閱讀空間，3樓則是大廚房，日本和風營造的舒適感讓旅客能宛如在自家般放鬆。 鶴宮寓距離六合夜市僅五分鐘路程，緊鄰高雄捷運轉乘中心樞紐美麗島站，如果是預計依靠大眾運輸移動的朋友，鶴宮寓是不錯的選擇。 Info. 地址：高雄市新興區中正四路41號2樓 美濃菸城民宿-Tobacco Village B&B 是民宿也是餐酒館，美濃菸城民宿曾被不少媒體節目介紹報導，是當地人氣很高的民宿餐廳，以美式風格為主打，戶外有大片綠地草皮可以野餐辦派對或婚禮，入夜後懸掛在空中的燈串亮起，更是浪漫，甚至還有游泳池！ 住宿房間裝潢則多以工業風居多，有美式、北歐的工業風，但也有歐式鄉村、日式和風可以選擇，住三晚以上還有long stay優惠方案，非常適合好友揪團入住。 Info. 地址：高雄市美濃區中華路7巷17號 風起文旅 The Wind Rises 風起文旅位於旗山老街周邊，有著老宅外觀、現代簡約風格的裝潢，紅磚外牆、前院草地，讓有帶小孩入住的親子客，可以有地方放風讓孩子奔跑玩耍，房間有簡約風和藍白配色的微地中海風，房價約落在2580～5280元間，適合給只規劃旗山地區兩天一夜輕旅行的小家庭。 Info. 地址：高雄市旗山區旗南一路30號 同‧居 高雄青年旅館/民宿 With Inn Hostel 位於中央公園旁、緊鄰新崛江商圈的青年旅館，同．居With Inn是間建於1960年的老宅，這棟透天厝從大門、鐵窗花、毛玻璃到地磚，無一處不讓人感受到台式復古氛圍，非常推薦喜歡老宅的背包客朋友，同．居With Inn背包鋪房型只要一千有找就能入住充滿特色的旅宿，CP值非常高呢！ Info. 地址：高雄市新興區文橫一路5巷28號 小島公寓/小島茶酒 Island Bar/B&B/Chambre d’hôtes 位於六合夜市附近，小島不只是民宿也是酒吧，一樓是酒吧，二、三樓則是商業展演空間跟民宿，民宿老闆本身就是室內設計師，民宿每個房間也用心打造成不同風格，如美式、工業風以及台式懷舊風，30年歷史的磨石子地跟白色磁磚打造的浴室，超級復古。 而入住的旅客，都會贈送一張茶酒館抵用券或早餐券，可以到樓下酒吧品嚐看看以台灣水果調配的多種調酒飲品。 Info. 地址：高雄市新興區六合一路148號 國蘭花園Villa會館 國蘭花園Villa會館位於半山腰上，佔地四公頃，依山傍水，望出去的風景盡是翠綠的綿延山巒，建築設計以日式禪風加上庭園風格為主，每間客房都有設計不同風格的浴池，讓旅客在房內就能享受溫泉SPA，夏天來訪還有機會可以看到螢火蟲出沒，適合喜歡親近大自然、想遠離塵囂的朋友。 如果想來點不一樣的體驗，國蘭花園也有豪華露營帳棚可以選，一樣也有湯屋可以泡溫泉，不需要攜帶露營設備、搭帳篷，帶著個人物品就能入住囉！ Info. 地址：高雄市六龜區寶來二巷36-30號 👉【最新高雄人氣夜景TOP16】夜貓子口袋名單報你知，越夜越有情調！ 👉全台11間特色『日式住宿』推薦！每間都是道地濃濃日本風，帶你一秒飛京都 👉【高雄】岡山7處賞夜景推薦！北高雄百萬夜景陪你一邊大啖美食、品茗小酌 撰文編輯 #Munna #B&B #Chambredhôtes #IslandBar #OXSuites圈叉行旅 #WithInnHostel #南部打卡 #同居高雄青年旅館 #國蘭花園Villa會館 #小島公寓 #小島茶酒 #民宿 #美濃菸城民宿TobaccoVillageB&B #風起文旅TheWindRises #高雄 #高雄住宿 #高雄旅宿 #高雄景點 #高雄民宿 #高雄洲際酒店 #高雄酒店 #鶴宮寓hokhouse 

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放大版的長型台式馬卡龍♥花蓮廟口紅茶小西點

★【花蓮美食小點心】廟口紅茶小西點台式馬卡龍 這個一包有１０個，目前售價好像是１７０元～ 除了鋼管紅茶以外，這個也是廟口紅茶受歡迎的小點心之一， 小西點就是台式馬卡龍，外皮酥酥的，餅乾有種蛋糕的味道， 裡頭包著薄薄的一層奶油，小時候大家常吃的點心吧！ 我跟好朋友們，之前在家也有試著做過，只用蛋白，不用蛋黃， 擠個圓形在烘焙紙上，形狀要漂亮，還要經過練習， 廟口紅茶小西點不是印象中的圓形，是長條形的， 比一般的台版馬卡龍大３倍左右， 用尺稍微量一下，長11*寬5*高2公分～ 是要做成閃電泡芙形狀的概念嗎？？ 有原味、草莓跟咖啡三種口味，味道香甜， 但不會太膩口，原味當然是最經典的，有奶香味， 咖啡口味有香甜氣味加上咖啡甜滋味，草莓口味有果香～ 整體而言的口感非常軟香，表皮脆甜， 雖然表面難免有被壓的痕跡，美味不減， 一般小圓形小西點口感略乾， 廟口紅茶馬卡龍吃起來，比較不會太乾， 內部跟麵包一樣柔軟綿密，新鮮吃的滋味很棒！！ ★★★★★★★珍★★★★★★★★★★★★★珍★★ 廟口紅茶 台灣馬卡龍小西點 地址：花蓮縣花蓮市成功街218號(花蓮城隍廟斜對面) ★★★★★★★珍★★★★★★★★★★★★★珍★★ ♥(｡◕‿◕｡)♥追蹤我的InstaGram: swimjanejane FaceBook:小珍游泳玩樂分享團 ★★★★★★★珍★★★★★★★★★★★★★珍★★

你們耍萌也要有個限度吧～精選5款最新韓國萌翻天「造型飲料」特輯！

貼心小提醒：請準備一咖行李箱並且把家裡櫃子清空，這篇要介紹的每款「造型飲料」都可愛的要命，平價的飲料喝完之後，還能收集起來，要我把錢花光整套收藏回國也歡喜！ ＃빙그레 x KAKAO FRIENDS RYAN 빙그레家中最火熱的產品為有「國民飲料」之稱的香蕉牛奶，這次他們與KAKAO FRIENDS的RYAN推出有萊恩頭造型的花生口味飲料，會不會太Q！我先承認我是為了那顆圓圓獅子頭瓶蓋而買的～ 延伸閱讀：連環三爆擊！2018最新韓國「KAKAO FRIENDS x 三養泡麵」的神秘口味Top3再出爐～ ＃神妙漢신묘한、奇妙漢기묘한 韓國最新黃黃的生物代表是這兩隻신묘한（神妙漢）及기묘한（奇妙漢），有紅黃兩種口味，紅色為葡萄柚為主的混合果汁，黃色為柳橙為主的混合果汁，另外還有巧克力拿鐵、草莓椰奶兩款藏有小公仔的飲料。 延伸閱讀：沒有最傻，只有更傻的啊！《新西遊記5：與鬼神同行》納涼特輯必追4大看點！ ＃Paris Baguette 積木飲料 韓國知名連鎖麵包店Paris Baguette家的飲料櫃一直有一群萌萌的生物存在，就是BO TOON與各種卡通動畫的聯名，目前推出寶可夢三款、KAKAO FRIENDS三款、史瑞克等十多種款式，飲品喝完的瓶蓋可以堆疊當積木玩，積木飲料只限定在Paris Baguette麵包店能買到。 延伸閱讀：為了公仔，飲料再難喝我都可以！不管是神妙漢娃還是寶可夢飲料蓋，你們都是我的人了～ ＃Barbapapa 泡泡先生 韓國便利商店的這款泡泡先生牛奶一直都是網紅商品，廠商不偏心的推出泡泡先生家族各種口味：原味牛奶、香蕉牛奶、巧克力牛奶、草莓牛奶、柳橙汁，泡菜編身為泡泡先生的腦粉一套全收藏不為過吧！ 延伸閱讀：源自於鐵粉炙熱的愛！泡泡先生BARBAPAPA在韓國的「聯名商品特輯」來啦～ ＃黏黏怪物研究所 Sticky Monster Lab Sticky Monster Lab（黏黏怪物研究所）源自於韓國，旗下的怪物有各種不同造型但都擁有一樣的一號表情，擁有簡單線條的黏黏怪物們深受韓妞們喜愛，與GS25合作的這款怪物飲料，是觀光客前往韓國搜刮必備！ 延伸閱讀：【泡菜編直擊】收編的時候又到了！「SML黏黏怪物研究所」華山限定快閃到10月10日！ 你們說韓國飲料廠商是不是很過分，出這些「造型款飲料」瓶身就是逼死我，我就算化身為一條水牛也要拼命喝完，帶他們回家收藏～ #2018韓國必買 #KAKAO FRIENDS #ParisBaguette #SML黏黏怪物研究所 #StickyMonsterLab #泡泡先生牛奶 #泡菜美食 #粉紅泡泡先生 #韓國便利商店必買 #韓國必喝 #韓國必買 

「 豆穌朋 」手工餅乾🍪 宅配 團購 美食

🔍IG：zhu._.chen https://instagram.com/zhu._.chen?igshid=1wwf6bdzyz6xh ◉ 台灣本島滿 $ 800 免運 - 🔸#椰香脆片 $ 79 🔹#杏仁脆片 $ 88 🔸#核桃酥片 $ 88 🔹#法式貓舌餅 $ 79 🔸#巧克力杏仁片$ 88 - ✎熱銷團購美食的豆穌朋，第一個想到當然是他們的泡芙啦！這次不分享泡芙來分享他們家的手工餅乾～手工餅乾主打不添加膨鬆劑、防腐劑等化學添加物，也可選擇單包購買或綜合禮盒裝，自用送禮都很可以👍🏻 法式貓舌餅 表面有淺到深的色澤，小小圓圓的一塊法式貓舌餅，酥薄的口感，有著濃郁的奶香味散發出來，填滿整個味蕾 巧克力杏仁片 頂級可可與杏仁薄片的完美比例，巧克力帶點微微苦甜，吃起來不會太過於甜膩 核桃酥片 厚厚一塊的核桃酥片，多了酥烤核桃，逼出了核桃的香氣與脆度，奶味也很濃郁 椰香脆片 以椰子果肉切成細絲，均勻的與麵糊混合，清甜酥脆，吃的出椰肉 杏仁脆片 蛋白酥餅上層舖了滿滿的杏仁片，吃進嘴裡的每一口都是杏仁薄片的香氣 【豆穌朋】限量電子折價券～送完為止！ 使用下面連結，使用取貨點取貨免運費 宅配滿800元免運，還可以使用折價券！(任何商品皆可使用) 優惠碼：「 dosuper40 」 商品連結：https://reurl.cc/V6GGD5 使用期限：用完為止 ——————————————————— 📮門市資訊：https://www.dosuper.com.tw/service-base/ . 🔍IG：@dosuperfanspage 🔍官網：https://www.dosuper.com.tw/mall/ ——————————————————— #豆酥朋 #豆穌朋 #團購 #團購美食 #宅配 #宅配美食 #手工餅乾 #優惠 #折扣

大口吃美食也能天天當小孅女！？編輯圈、KOL的飽足神器！比防彈咖啡強6倍的「防彈可可」不能不知道！

冷冷的冬天，小編天天一不小心就肚子餓，健身房的會員期限到了也裝死不續約，天天下班就只想鑽進被窩裡追劇，某天突然被男友猛然一捏肚皮，幽幽的說：好像多一圈了唷～趕緊請教最近瘦了一圈的同事，才發現同事天天喝的是最近超夯的防彈飲品！還以為同事天生體質太招人忌妒，看她天天喝可可跟濃湯還養出馬甲線，孤陋寡聞的小編才知道原來除了防彈咖啡，現在還推出防彈可可跟濃湯呀！直接引發辦公室團購風潮，原來是美神契約推出的孅享孅盈飽餐組，是最近超夯的防彈可可＋輔食概念海鮮濃湯，這樣超給力的飽足神器不可以不知道呀！ 超香濃黑魔可可讓人一喝就淪陷，口感更濃郁還能加速代謝，天天喝都沒負擔！ 大家應該很常聽到防彈咖啡，也有一派的愛好者，加入了椰子油喝起來會有飽足感，但是小編試喝過實在不愛那味道，而且還有種油感完全無法天天喝呀～自從發現美神契約推出的黑魔可可，同樣也是防彈飲品系列，但特別改良後的口感，喝起來就是不一樣！還是不喝咖啡的女孩的神救星來著！ 誰能想到連喝可可都能管理身材呢！？高濃度可可使用荷蘭50%黑可可豆+瓜拿納，取代防彈咖啡使用的椰子油，特別加入比椰子油代謝速度高6倍的MCT中鏈脂肪酸，不要覺得脂肪酸聽起來很可怕！不僅沒有油感，還更濃郁順口！迅速提升代謝轉換成能量，喝起來根本我們平常喝的可可沒什麼兩樣！！太厲害啦～ 粉質更是超細緻，一加入熱水馬上沖泡開，甜而不膩的濃郁口感讓人一喝就愛上！在這冷冷的天氣能來上暖暖的熱可可超級療癒，真的一秒溫暖身心靈～超時髦的黑色系高顏值小包裝攜帶超方便，小小一包隨身攜帶，隨時想來杯可可都很可以！突然嘴饞想點手搖的時候，拿出黑魔可可就能來點甜，省下荷包還能不增加熱量，天天喝還沒負擔，完全是小仙女都該人人有的必備小物呀！ 一碗不到100大卡！ 3分鐘美味就上桌，大喝也不怕肉肉找上門太感人～ 像小編天天坐辦公室的女孩，尤其到了趕稿的時間！根本一坐就是三小時起跳，有時根本沒時間吃午餐，隨意叫外送或是抓個餅乾泡麵就當一餐，營養超不均衡也更攝取不到纖維，攝取最多的就是熱量了啦（哭），要說到最近辦公室編輯們人手一盒的飽足小法寶，就不得不提到零代慾海鮮濃湯了！ 香濃的濃湯通常是有在體態管理的女孩們碰都不敢碰的地雷食物，小小一碗的熱量就爆表，但冬天真的還是超想喝熱熱的湯品暖暖胃呀～零代慾海鮮濃湯完全就是女孩最好的選擇，熱量不超過100大卡，而且一整包還有8.3g 的膳食纖維，像小編這種天天外食女孩一餐根本攝取不到8.3g，小小一包就有一餐該攝取到的纖維，天天喝下來都覺得便便更順暢了呢～ 用沖泡式的海鮮濃湯，編輯直接給濃郁感100分！特別添加專利黑胡椒萃取、專利仙人掌萃取等等專利增加代謝，一碗中還有海帶、紅蘿蔔，咬起來更飽足，適口性超讚，不管是營養跟飽足感都一次滿足！上班忙到昏頭又沒時間出去吃午餐時就去泡一碗零代慾海鮮濃湯，誘人香氣搞得隔壁同事都餓了起來（笑）半夜也不再需要打開吳伯毅叫罪惡鹹酥雞來解餓，來一碗濃濃的海鮮濃湯更滿足入睡～ 接下來的年終尾牙、聚餐，甚至過年都不怕橫向發展了，日常有孅享孅盈飽餐組，讓我們少攝取熱量就能擁有飽足感！讓人超級安心的呀～ 滿足每一個難耐食慾的微心機、大口吃做自己，吃飽小確幸！管理身材再也不是難事啦～立即入手>>孅享孅盈飽餐組_黑魔可可+零代慾海鮮濃湯 #孅享孅盈飽餐組 #新年測運勢 #美神契約 #零代慾海鮮濃湯 #黑魔可可 

【減肥】熬夜破壞力讓增肌減脂有難度！失眠睡不好✖減肥無效

 雖然打這篇感覺很廢話😂 但睡覺…..真的太關鍵了啦 差一步就是差很多🔥 不好意思…專家🗣#過11點就是熬夜 減重減脂的人，熬夜就是非常非常難瘦 增重想大肌肉 熬夜更難增肌 小腸絨毛長不出來！ 半夜2-3點跟1點睡…… 身體才不管你有沒有比較早睡 過11點 就 是 熬 夜💢💢 這樣算來，我也是每天熬夜的人😂 那為什麼我身材還是可以hold住 因為…我已經達標了啊➕平常飲食控制維持很好 ，就跟瘦下來吃大餐不會怕胖是一樣的道理 沒有瘦到底，就是沒資格熬夜… 體脂肪很難降！ 脂肪高又熬夜，只有往上飆沒有別的 🔜🔜 如果不得已熬夜 那就做4倍的好習慣補回來 ex 喝水5000cc以上、營養素加倍、增加代謝率，如果沒有完全做到，就不要要求身體還要瘦多快！因為真的 很 不 公 平 ～～ 💢體脂肪超過28%，身體=發炎狀態💢 加上熬夜 就跟你一直發燒卻不好好休息睡覺 常外食、鈉含量超標、水量又不夠 抱歉！水腫頑固型脂肪 找上你 再來，熬夜晚睡很容易嘴饞想吃宵夜！！ 腦海中出現麥當勞、鹹酥雞、滷味、泡麵… 這些高熱量又不營養的垃圾食物 還會讓你無法入睡 睡眠不足 or 睡不好 讓身體想要儲存脂肪，而不是燃燒脂肪 雖然清醒時候，消耗比較多能量 但睡眠不足，容易造成內分泌問題 導致更肥胖 ✔️好好早睡，不用劇烈運動也不用節食 ㄧ個晚上分解脂肪＝慢跑一小時的量 這全都是仰賴「生長激素」的影響♥️♥️ 生長激素是非常棒的東西 不過它只有在「深度睡眠」狀態才會分泌唷～ 額外補上，在飲食諮詢 最常遇到『體重過重＋體脂肪高』 基本上這些人的睡眠品質 都不是很好…. 個人早睡方式，白天早起全力以赴工作 晚上回家直接透支秒睡（..我就是這種人 FB：蛋白C女孩 Emily/昭蓉 IG ：@herbafitemily #健康瘦身 #增肌 #失眠 #減肥 #減脂 #熬夜 #瘦身 #瘦身分享 #瘦身建議 #瘦身方法 

豪鼎私廚臘味蘿蔔糕/追劇驚喜包  單身小資女或追劇時的宵夜神隊友

暑假期間國內疫情穩定，不少人決定來個報復性旅遊 但是最近這天氣出門也很熱，所以飯桶家族覺得宅在家追劇也很享受 而追劇時偶爾會嘴巴無聊，這時候就要來個追劇神隊友:豪鼎私廚宅配港點 豪鼎私廚有推出豐富的宅配點心，甚至還有追劇吃點心歡樂包 是半夜追劇時，除了泡麵與炸物的宵夜新選擇 不只可以嘗到不同選擇的宵夜風味，也比吃泡麵、炸物負擔輕 之前看過網友介紹豪鼎私廚現場餐點就感覺十分迷人， 這次很開心有機會品嚐到這款宅配港式點心 豪鼎私廚推出產品種類相當豐富，產品包裝簡約精緻 不會有過度包裝的感覺，冷凍保存也不會太佔空間 產品各詳細資訊也都有清楚的標示在包裝上 而且觀察成份都是真材實料且精緻，還沒吃就能想像到和餐廳一樣美味可口 今年很少有旅遊機會，讓飯編懷念起曾經參加過的香港郵輪之旅 可惜現在國外疫情與局勢都不穩定，不太適合出國， 不過台灣現在平價港點也相當誘人，可見港式點心的誘人 但如果懶得出門人擠人，在家也能享用豪鼎私廚的宅配港點 除了正餐食用，半夜追劇也能直接簡單加熱，省時便利 除了到香港旅遊，飯編之前也有去過一間港點吃到飽 店內臘味蘿蔔糕入口即化，香氣誘人，也是港式臘味蘿蔔糕迷人之處 然而平常在家主要都是買台式蘿蔔糕，所以這次就來嘗試豪鼎私廚的臘味蘿蔔糕 讓在家裡也能享受到港式美食的風味 而且打開一看，讓人十分驚喜，這個蘿蔔糕超大塊的 相當適合二到四人使用，小家庭也可以分個幾天吃 店家的蘿蔔糕只要稍微加熱，相當的方便 煎得過程光看外觀就很誘人啊，而且隱約還有看到一些特色配料 光是看外觀，就覺得它很好吃， 咬下去十分的軟嫩，有入口即化口感 剛煎完的蘿蔔糕本身充滿溫熱誘人香氣， 可以依個人喜好煎成外酥內嫩的口感，也相當具風味層次 仔細看這款蘿蔔糕用料，真的是誠意十足 可以看到內部有使用到臘腸與真材實料白蘿蔔塊 讓口感與口味再增添細緻風味，令人食指大動 一起追劇的親朋好友也都相當喜歡店家的口感與口味 除了臘味蘿蔔糕，豪鼎私廚還有手工拌炒私廚XO醬可以搭配，搭配蘿蔔糕剛剛好呢! 不過臘味蘿蔔糕本身就配料豐富，香氣逼人又入味 不沾醬就很好吃，沾醬也有另一種風味! 手工拌炒私廚XO醬內部有 金勾蝦、瑤柱、金華火腿、扁魚、鹽、紅蔥頭、辣椒、蒜蓉、紅蔥頭 光是醬料用料都如此豐富，感覺就很鮮美入味，打開就人稍微聞到誘人香氣 實際品嘗，不管搭配蘿蔔糕、沾醬、麵食、炒菜......等都百搭入味 如果懶得開伙，店家也有便利的追劇吃點心歡樂包， 吃起來十分的美味入味，而且只需要用電鍋稍為加熱 當作宵夜吃更適合是便利，不怕半夜找不到泡麵以外的東西吃 追劇吃點心歡樂包有魚子燒賣兩份(單份內含九件) 蛋塔兩份(單份內含六件)與港點組合包兩份 (可以往上滑看飯邊第二張介紹包裝的照片) 以前念大學外宿，半夜肚子餓也會去超商買燒賣小籠包來吃 雖然也是簡單美味，但超商食材感覺比較沒那麼精緻， 而實際吃店家的魚子燒賣，外皮鮮嫩，內層扎實 用料誠意十足，入味可口，令人享受 另外一組港點組合包，組合十分豐富討喜 有魚子燒賣兩件、荷葉糯米雞一份、韭菜海鮮餃兩件、芋香海棠果兩件 荷葉糯米雞有點像粽子，充滿粽葉香氣 內部米飯結合蝦米、肉品，入味豐富，又增添飽足感 韭菜海鮮餃口味鮮甜，有點像燒賣口感的韭菜水餃，也是相當扎實 芋香海棠有真材實料芋頭，綿密芋頭與內部鮮甜蝦仁結合香味迷人 整體口味也結合得恰到好處，整體港點風味都很棒 吃完鹹食當然還要來吃甜食 蛋塔的部分可以使用烤箱簡單加熱10-15分鐘，一樣簡單便利 蛋塔感覺大約兩到三口的量，看起來十分可愛好入口 是吃完燒賣，搭配甜點的好選擇，整體結合有適量飽足感 蛋塔外層香酥，內層滑順軟嫩好入口，相當適合闔家大小品嘗 不僅各式港點，店家也有推出不少的宅配湯品、甜湯 這次品嚐了一品芽白雞，內部配料有雞肉、娃娃菜、干貝與火腿， 雖然配料不是特別多，但是感覺食材都是經過精挑細選的搭配 幾種精華食材結合層次十足，口味協調 而且湯頭充滿著高湯的鮮甜精華，以及濃郁甘醇， 雖然口味較重，但尾韻甘甜不膩口，十分令人驚艷， 即使在炎炎夏日當中喝也是一口都不想浪費! 內部雞肉雖然是一塊，但是還算是大塊過癮! 言之，這次品嚐了豪鼎私廚的各式宅配港點， 幾乎每樣產品都讓人覺得幸福美味，真材實料 家人親友也都覺得十分美味，是半夜練功追劇的神隊友 不用外出，簡單加熱就能享用餐廳等級港點，也十分便利 而且不會像半夜吃泡麵或炸物一樣，充滿罪惡感 也讓追劇時有新鮮另類的宵夜組合， 自己追劇時幸福美味，和家人朋友追劇也充滿歡樂氣氛 產品特色 店家資訊 豪鼎飯店北新旗艦會館 地址：新北市新店區北新路三段205號 電話：0289131199 官網: https://howdine.cc/pai

你的關東煮專賣店

📍你的關東煮專賣店 ▫️親子鮭魚茶泡飯 ▫️關東煮🍢 - - - 原本想點蛤蜊蕎麥麵， 老闆說最近蛤蜊太小都被他退貨😢 #親子鮭魚茶泡飯 這碗超級可愛！ 上面滿滿的鮭魚， 還有吃了會啵啵的鮭魚卵😍😍 裡頭的米是有機米～ 高湯可以自己淋上！好有開動前的儀式感🤣 #關東煮 有三種醬汁可選擇 推薦梅子醬，沾起來吃很清新特別 鱈魚豆腐的口感是我沒吃過的～ 吃起來很有彈性QQ的 品項價格都很親民～容易不小心點太多🤣 - - - - - - - - follow me - - - - - - - 🚩你的關東煮專賣店 新竹縣竹北市成功二街17號1樓 - - - - - - - follow me - - - - - - - ▫️更多美食請追蹤🔜 @33_eat #美食#相機先食#吃貨#美食地圖#吃貨#food#foodie#popyummy#instafood#foodshare#yummyday#popdaily#igfood #新竹#新竹美食#竹北#竹北美食#竹北小吃#關東煮#鮭魚#鮭魚泡飯#鮭魚卵#taiwan #taiwanfood 

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