韓國聖誕蛋糕大集合！市場競爭這麼激烈…受惠的永遠都是韓妞們的眼睛和肚子！

聖誕季就是充滿幸福的季節…而這種季節絕對不能少的就是好看又好吃的漂亮甜點！而蛋糕又可說是其中競爭最為激烈的一項～就讓小編我來和大家分享最近在韓國大熱的聖誕蛋糕吧^^看完你一定會覺得超想在聖誕節隨便抱一顆回家大快朵頤啦XD #Paris croissant 相信大家愛韓國的朋友對他們家應該不陌生，就是要走高質感又可愛的聖誕風格，從大蛋糕到小蛋糕都有非常細膩且充滿童趣的聖誕裝飾，悠閒的下午來一塊真的有輕飄飄，讓人快要飛起來的感覺啦XD 喜歡派口感的朋友們也可以選擇吃派～一樣有美美的裝飾，完全不馬虎！真的要替Paris corissant家豎起大拇指欸！ ＃A Two some place 最近因為”Will you marry me” slogan超紅的A Two some place當然也榜上有名，小編私心超喜歡他們家蛋糕的設計…有一種酷炫又文青的風格，如果說Paris家是走可愛路線，那麼Two some就是走極簡美的成熟大人路線囉～真的完全戳中小編的內心深處啊XD每一顆都美到想要帶回家收藏哪！ 如果聖誕節蛋糕看膩的話….買這顆也是可以…Will you marry me提拉米蘇～歐爸突然端出來送給你，真的會有想要marry him的感覺欸XD #Paris baguette 這家也是韓國人非常喜歡的麵包店，今年聖誕節也一如往常推出節慶限定的蛋糕，一貫的五彩繽紛、活潑洋溢，把雪人的臉當裝飾在蛋糕表面也是創意十足！你們說說看每一家店都這麼競爭到底是想把誰逼死勒？完全就是要逼人變胖的節奏啦XD 每年都推出超多款聖誕蛋糕，去年這個時候小編可是傻傻看著他們長達3公尺的蛋糕櫃，不知道該選哪一款呢！ 看完韓國聖誕蛋糕大評比，真的有種好恨沒有生在韓國的感覺….不過換個角度想，韓妞們十二月光是買聖誕周邊商品都買不完了，現在還來添一個意圖使人變胖又夢幻無敵的聖誕蛋糕，當韓國人真的有太多甜蜜的煩惱啦XD 資料來源： https://www.instagram.com/ #泡菜 #聖誕節 #聖誕蛋糕 #韓國 #韓國聖誕節 #韓國蛋糕 #麵包店 

韓妞的便利商店節食法！總是嚷嚷著外食不能好好減肥的你，這篇請笑納！

外食族總是苦於無法親自下廚料理自己的減肥餐嗎？今天小篇整理出韓妞在便利商店解決三餐也能擁有好身材的名單，十之八九台灣的便利商店也買得到，這下就別再喊著明天再減肥的口號啦！ GS 25-地瓜 以地瓜代替主食，飽足感、高纖維、低GI等好處說不完，除了容易取得之外，便宜的價格對於餐餐老是在外的外食族來說更是一大福音！ CU-杏仁牛奶 被日本人稱為第三牛奶的杏仁牛奶，而杏仁除了可以促進血液循環，維他命e的含量更是堅果中的龍頭，雖然杏仁堪稱減肥聖品，但是熱量的攝取還是要特別注意呦！ 711-全麥土司 相較於一般的白土司，全麥土司的製作比較沒有這麼精緻，全麥的高纖維更可以刺激腸胃蠕動，根據韓妞的吃法是再買一條香蕉切片擺在上面增加口感，果然一切都能在便利商店購入啊！ GS25-for me優格 對於減肥來說，代謝順利進行非常重要，優格的好處大家都清楚，除了益生菌能夠幫助代謝，飽足感也相當足夠呢！ 以上這些食材確實從便利商店都能經鬆取得，可別再藉口外食偷懶，讓節食永遠只能淪為口號啦！ 資料來源： 編輯整理 #便利商店 #外食 #泡菜 #減肥 #減肥方法 #漂亮 #韓國 #韓妞 

我的追劇好夥伴就是它，半夜看著太陽的結局再來一杯辣炒年糕，這就是我最奢侈的享受

熬夜趕報告肚子好餓，好想吃點東西，雖然每次都吃泡麵實在很無聊，可是半夜開著的餐廳真的好少喔！等等！小編發現了這個！韓國除了有各式各樣的泡麵可以吃之外，還有杯裝的辣炒年糕，作法方便又可以換換口味。尤其這款YOPOKKI 辣炒起司年糕杯，更是韓國人最愛的年糕杯首選，根本是搭配韓劇的最佳夥伴啊！（我昨天可就是配著這一杯搭配後裔的節局呢～） 你看那濃濃的起士跟紅得發亮的泡菜色澤，最後再加上軟Q的年糕，這就是我人生最無法抵抗的三重奏啊！ 牽絲就是起士跟年糕的必備技能，兩種滿足我要通通GET！ 如果覺得單吃好無聊的男孩女孩，還可以加料一起炒，或是加到火鍋、泡麵裡面也是超級好吃好嗎！最重要的一點就是它只要微波就能吃，完全是我這懶惰鬼的福音，就是要這種三秒即吃的概念啊！ 下次半夜肚子餓的時候，不用再總是吃泡麵，也可以試試看辣炒年糕喔！ 想跟我們一樣，半夜配著YOPOKKI辣炒年糕邊追劇的女孩們，請直接下載甘仔店APP就能購買，全世界的美食直接都幫我準備好，今天買明天就送上門，就是符合我急驚風什麼都等不急的個性啊，現在想吃我就是現在要，女孩們就讓甘仔店攻陷我已肥胖的胃吧！ ​（以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://instagram.com

新莊日式料理推薦「柒息地串燒居酒屋新莊中華店」新莊宵夜就來吃串燒

柒息地串燒居酒屋新莊中華店 之前軟西就吃過柒息地串燒居酒屋長春店，這次柒息地新莊中華店新開幕，在環狀線幸福站附近，住在新莊的朋朋可以吃到美味串燒了，尤其柒息地新莊中華店還開到凌晨一點半，半夜肚子餓嘴饞把串燒當宵夜超幸福!柒息地新莊中華店店外可以看到乾淨整齊的串燒冰櫃，裡面食材一字排開選擇多多，秘製醬汁鹹甜涮嘴，挑選自己喜愛的菜色再交給師傅料理，串燒現點現烤，此外還有多種私房菜可以選擇，適合下班填飽肚子，聚餐小酌，新莊日式推薦給軟絲們。柒息地串燒居酒屋新莊中華店一樣收錄在軟西的台北居酒屋、台北串燒、台北日式料理推薦中。 ▻原文:新莊日式料理推薦》柒息地串燒居酒屋新莊中華店◅ 新莊日式料理推薦 柒息地串燒居酒屋新莊中華店用餐環境 位於幸福站中華路附近的柒息地串燒居酒屋，是最近新開幕的新莊平價日本料理，串燒最低19元起，食材放在冰櫃裡面乾淨整潔，明亮衛生，串燒選擇多多，還有多種柒息地的私房菜可用QR CODE點餐，絕對是下班吃串燒好去處。 此外柒息地串燒居酒屋還開到凌晨01:30，新莊人想吃宵夜有口福啦，有個乾淨舒適的地方可以跟朋友聚餐小酌。 柒息地串燒居酒屋座位大多2-4人座，可以線上訂位，人數比較多後方還有更寬敞的用餐區域，柒息地串燒居酒屋牆上也有電視轉播各種體育比賽，來柒息地串燒居酒屋吃串燒配啤酒超熱血，也可參考軟西的台北運動轉播餐廳推薦。 柒息地串燒居酒屋一樣收錄在軟西的台北居酒屋、台北串燒、台北日式料理推薦中。 柒息地串燒居酒屋除了啤酒外，還有各種清酒、燒酒等，不喝酒的也有可爾必思、可樂等選項，拿來搭配串燒都很不錯，新莊日式居酒屋推薦給軟絲們啦。 「未滿十八歲者禁止飲酒」「開車不酒駕，酒後不開車」 柒息地串燒居酒屋桌面上還有各種調味粉，可以依照喜好加在串燒上，不過軟西覺得柒息地串燒居酒屋的調味已經相當入味，不用加就很好吃啦。 新莊日式料理推薦 柒息地串燒居酒屋新莊中華店美食介紹 招待小菜-泡菜 柒息地串燒居酒屋自製泡菜，甜脆爽口，不過辣很適合當做串燒之間的轉換解膩，還可以免費續真的超佛心。 梅花豬肉串(NT50) 柒息地串燒居酒屋的串燒都是現點現烤，先炸過再刷上柒息地特製神醬，邊烤邊聞得到陣陣香氣，每串吃起來都鹹甜兼具，肉串還會灑上烤肉粉，豬肉很有嚼勁，清雅香料香氣不鹹膩。 神醬燒百頁豆腐(NT19) 神醬燒花椰菜(NT36) 神醬燒甜不辣(NT30) 百頁豆腐細緻空氣蓬鬆感，外層卻是焦脆，不同感受交織在口中，花椰菜保留了菜甜味，水潤多汁，甜不辣超級厚實，魚漿鮮香，咬起來很有口感，加上醬香濃郁，豐腴多汁超涮嘴。 神醬燒花枝丸(NT39) 神醬燒豆干(NT25) 神醬燒豆皮(NT30) 花枝丸本身超彈牙，海味甜美這道來柒息地串燒居酒屋必點!豆干有厚度一咬下去滿滿豆香，外層有油炸酥脆感但卻不膩口，不小心自己就嗑光一整串，豆皮內裡軟嫩略有Q勁，外層薄脆香。 神醬燒米腸(NT33) 神醬燒豬血糕(NT25) 米腸刷上層漂亮醬色，越嚼越香，帶點黏性甜味米香帶勁，豬血糕超紮實，一整塊Qㄉㄟˋㄉㄟˋ吸飽飽醬汁入味香濃。 柒息地拉麵(NT165) 柒息地串燒居酒屋拉麵超大一碗，配上濃郁醇香起司很有份量，豬肉片嫩口，還有滿滿青菜跟海帶芽，麵體即便泡了一下依舊相當Q彈，一整碗誠意十足營養滿分，不愧是大家來柒息地都會點的主食。 烤香酥肥腸(NT110) 柒息地串燒居酒屋的肥腸超級酥脆不油膩，甜脆鹹彈兼具，酥香顆粒感十足，一口一個超涮嘴! 正宗台越月亮蝦餅(NT170) 月亮蝦餅裡面蝦肉清甜鮮口，外層金黃薄脆，咬得咔咔作響，沾醬酸爽更提味。 日本生蠔(NT235/3顆) 生蠔超級咕溜滑嫩，海味十足，鮮甜生蠔加上微酸檸檬更顯層次，一般這價味在居酒屋大約只有2顆，柒息地串燒居酒屋一次給三顆很霸氣。 剝皮辣椒雞湯(NT130) 這款剝皮辣椒雞湯，雞肉超級入味不乾柴，一口咬下超級爆汁，辣度細緻滿溢辛香，冬天吃暖呼呼，剝皮辣椒飽滿有脆度，不過湯本身稍微偏重鹹，不太能單喝。 Kirin啤酒 「未滿十八歲者禁止飲酒」「開車不酒駕，酒後不開車」 可爾必思 新莊日式料理推薦 柒息地串燒居酒屋新莊中華店菜單 柒息地串燒居酒屋新莊中華店 新開幕的柒息地串燒居酒屋新莊中華店，位於環狀線幸福站附近，串燒選擇多多，價格親民，現點現烤醬汁入味甜鹹兼具，除了串燒還有多種私房菜可以選擇，用餐環境乾淨整潔，營業到凌晨一點半可以當做宵夜嘴饞時的好選擇，下班也能跟三五好友來聚餐小酌，新莊日式推薦給軟絲們。柒息地串燒居酒屋新莊中華店一樣收錄在軟西的台北居酒屋、台北串燒、台北日式料理推薦中。 ▻原文:新莊日式料理推薦》柒息地串燒居酒屋新莊中華店◅ ※本文為邀稿合作文※ 柒息地串燒居酒屋新莊中華店 ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店地址：新北市新莊區中華路二段105號(地圖點我) ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店交通：捷運環狀線(Y號線、黃色線)幸福站 ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店電話：02-22777772 ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店營業時間：18:00-01:30 ✓柒息地串燒居酒屋新莊中華店臉書粉絲團：柒息地串燒居酒屋新莊中華店 FB ✓備註：可線上訂位

還不知道要怎麼表現你枯燥乏味的日常嗎？就讓Instagram爆紅的Kermit蛙來幫幫你吧

最近在韓國最火紅的玩偶應該就是他了吧！其實是美國的綜藝節目大青蛙劇場(The Muppet Show) 裡面的主角拉，節目上圍繞著這隻膽笑又可愛的科米蛙，也會邀請真人來到節目中，主持人Jim Henson不但要控制這隻青蛙也要顧到來賓與他互動 因為在節目中可愛又搞笑的表現，受到全球各地的喜歡，在韓國更有許多蛙迷，利用Kermit展現出平常生活的日常，比起自拍說說今天發生什麼事，用Kermit來表現好像更受歡迎 三不五時找朋友來家裡吃吃喝喝，喝一杯聊聊心事，這是一定要的拉（韓國人愛喝酒的文化，從這邊就看得出來了吧！） 假日也是要陪陪女友，談戀愛可不是一件容易的事！晚上喝點小酒培養一下氣氛，女友醉了之後發生什麼事就不多說了（自行想像拉） 還是要認真的享受一個人的時光啊！星期一又要到了，該利用這個週末好好放鬆一下，這時候誰都別來吵我拉 終於輪到我休長假了，背起書包就直接搭飛機了啊，還等什麼，當背包客旅行是我的夢想之一耶！ 看完小青蛙的日常有沒有覺得其實都很貼近我們的生活啊！韓國網友們用這招來分享自己的生活點滴真的太有創意了拉，可愛的小Kermit就是這麼得人愛呢 ​（圖片來源: Twitter/Instagram） 想看更多韓國流行資訊就來這吧： 希望台灣會上映啊，光看那個卡司就好想看喔！！ #長大後的德善跟阿澤跑到這裡來了 #臉書愛情 劉亞仁 #李美妍 崔智友 #金柱赫 姜河那 #李絮 由 PopKimchi 波波泡菜日記貼上了 2016年1月19日 資料來源： 整理報導

紅到韓國！韓觀光客超夯的台灣伴手禮，現在連韓國便利商店都買得到啦！

近年來，真的好多韓國人來台灣旅遊毆～而除了知名的鳳梨酥之外，牛軋餅可以說是韓國人來台灣必買的伴手禮啦！用兩片蘇打餅乾中間夾著牛軋糖，甜甜鹹鹹的味道好不衝突毆！ 而韓國堪稱三大便利商店的CU便利商店，也在11月引進台灣的牛軋餅，目前已經上市可以買到了耶！小小一盒就要價3000韓幣(約105元)，但就像我們買韓國零食一樣，買的到總比看得到吃不到來的好吧！XD 有認識的韓國朋友快點告訴他這個好消息～不用怕當初來台灣沒有幫隔壁的朴北北和巷口的金阿姨買到了XD小編當初也不知道牛軋餅是什麼～聽說很受到韓國人喜愛才去研究一下XD原來是蘇打餅乾跟牛軋糖的結合！這樣子創意的吃法～意外的很得韓國人的胃口呢！ 除了榜上有名的牛軋餅，鳳梨酥、芒果凍、芒果QQ糖和巧克力球…等都是韓國人來台灣必買的伴手禮，也越來越多台灣產品在韓國市面上流通囉！會不會哪天在樂天超市看到一整櫃台灣食品區吧XD 資料來源： http://www.visualdive.com/2016/10/cu%EC%97%90%EC%84%9C-11%EC%9B%94%EB%B6%80%ED%84%B0-%ED%8C%90%EB%A7%A4%ED%95%9C%EB%8B%A4%EB%8A%94-%EB%8C%80%EB%A7%8C-%EC%9D%B8%EA%B8%B0%EA%B3%BC%EC%9E%90-%ED%8F%AC%ED%86%A0/ #CU #伴手禮 #便利商店 #台灣 #巧克力球 #樂天 #泡菜 #牛軋餅 #芒果QQ糖 #芒果凍 #鳳梨酥 

【宜蘭冬山】隱藏版臭豆腐！可以排進我的前三名！

🥢刀山臭豆腐可以進入我的臭豆腐排名前三！！ ๑ 大份（五塊）💰80炸的很剛好，外脆內軟，完全不會覺得乾，臭度也很夠，而且泡菜給的很大方，不用怕不夠配，他們的辣椒也很香，愛吃辣的人沾一點真的超加分♡ᵎᵎᵎ-地址：宜蘭縣冬山鄉鹿得路113號營業時間：週四～週二 11:00-18:00❕週三公休❕ #宜蘭美食#宜蘭美食推薦#宜蘭小吃#冬山美食#宜蘭冬山#臭豆腐#刀山臭豆腐#宜蘭臭豆腐#平價美食#銅板美食#銅板小吃#宜蘭必吃#姵呷宜蘭

濟州島的哆啦A夢展覽快結束啦！一整片可愛的藍色海洋，這次全家春遊就去這裡拍照玩耍吧！

其實這個展覽在去年4月就有舉辦了～不過展覽期間很長，直到今年的5月底呢！雖然濟州島的交通都以公車為主，不過展覽位置靠近山君不離的位置，若安排行程可以放一起呢！ 在購票之前可以看到牌子有註明～如果是濟州島島民、SK用戶有優惠～而外國人呢，只要你當天有去濟州島的小人國也可以享有50％優惠呢！這樣成人就只要6000元了（原價12000／成人、青少年／9000、兒童／6000）。 在戶外廣場可以看到超多隻哆啦A夢啦～因為去年就開始展覽還可以看到被雪覆蓋的畫面呢！看到很多網友分享照片好像蠻少人的…所以無論是空拍或是慢慢合照都不用擔心畫面被太多人給覆蓋住了！喜歡哪個道具快來跟他合照吧～戶外還有一個任意門，好希望它就跟台灣做連結呀！ 除了鐵皮屋內有相關資料可以看之外，還有很多親子可以體驗繪圖的區域～真的超適合帶家人一起過來看看走走拍照的！ 在今年5月之前若有機會來到濟州島，別忘了可以把他加入行程之一呢！剛好可以配合小人國或是附近景點一起旅遊！ Info. 地址：제주특별자치도 제주시 구좌읍 비자림로 606 미니랜드 특별전시장 資料來源： 整理報導 #哆啦A夢 #哆啦A夢展 #泡菜 #濟州島 #韓國 

韓國星巴克聖誕驚喜第二彈！正中紅心的粉嫩耶誕風讓人好想擁有～每一波都這麼燒到底想逼死誰XD

是的沒錯！既韓國上個月偷跑先推出一系列聖誕周邊的商品，12/1第二波燒燙燙的新品又來囉～色調仍走最迷人耐看的淡粉色系….還沒寫完文章小編就被好幾個款式燒到～真的好怕一猶豫就和它差身而過，畢竟這些商品都是期間限定，賣完就沒有了啊QQ 雖然才剛剛上市，在韓國已經造成了一股風潮～尤其是粉色的保溫系列手拿杯，更是大家曬圖必備的款式！拍起來真的是非常美麗清新的顏色，完全正中小編我的紅心，一點都不高調的聖誕限定款真的太誘人…完全有逼迫韓國的朋友幫忙搶購的衝動！上次第一波沒買到的東西，這次一定要好好補回來才行XD 有玫瑰粉金吸管的款式也是完全吸睛～感覺用這個來喝任何東西都會變好喝了XD俏皮的感覺真的很像回到相信有聖誕老公公存在的小時候！總而言之就是很想買一個來當成聖誕禮物送給自己啦！ 當然，一系列充滿聖誕氣的可愛馬克杯也是不可或缺的產品，放在辦公室或家裡都相當療癒～就算不拿來用，當成裝飾品也非常合適呢！ 第一波搶輸韓國人的你，第二波千萬別又輸啦～小編幾乎是和韓國官方同時公布這個好康給你！這麼好的機會，不管是找代購還是韓國友人代買，這次一定要抱著非買到不可的決心啊！ #咖啡杯 #星巴克 #泡菜 #粉紅 #聖誕杯 #購物 #韓國 

最多人外帶的養身便當店《輕靚美》健康餐盒,搭配100%純蔬果汁及堅果,樂活輕食首選│新店外送便當推薦

新店健康輕食推薦《輕靚美》健康餐盒，相當適合，外食族、運動員，體重管理或想吃的健康均衡，瘦身減重的族群，「輕飲食」文化已逐漸成為大家追求樂活健康的主流飲食方向，少油、減糖、控醣、盡量吃食物的原型，也是營養師不斷呼籲國人，必須改變過往過多調味及添加物的不健康食物，而《輕靚美》推出的健康便當，可以說是目前吃過的養身餐口味中相當好吃的，能在美味及健康中達到食物原型的平衡，這部分真的很不容易。 印象中自己在運動的尖峰期，對飲食相當注意且要求，尤其健身過後要攝取大量的蛋白質來養肌肉，所以無調味雞胸肉成了當時運動過後的主要餐點之一，但其實還真的有點食不下嚥，因為好吃的雞胸肉真的好少啊! 尤其口感，很多地方賣的雞胸肉真是又硬又柴，光吃一塊雞胸肉可能都要去打肉毒來放鬆咬肌了！ 這次有機會接觸到《輕靚美》樂活輕食，真是美麗的意外插曲，來到新店出差拜訪客戶，下雨天躲進了騎樓，看到這間外觀跟取名有點臉部保養的店家，近看才發現《輕靚美》是便當店 ​ 而且用餐時間，好多外送員來外送，想必是附近相當受歡迎的店家。看到裏頭有別緻的簡易座位，肚子餓來嘗鮮探店看看，也順勢讓自己養身一下！ 上網查了一下《輕靚美》原來在台北世貿跟內湖內科都有分店，地點開的挺不錯，看準了周邊都是上班族、學生及科技新貴，多數對健康管理意識已抬頭，對養身餐、健康餐的接受度也高。 《輕靚美》新店莊敬店在門市裝潢布置上別具巧思，採用大面積的白為主色調，紫色點綴，綠植擺飾，營造出偏韓系的清新文青風，店內放有代言人形象照，簡約大氣，推開店門，彷彿置身於瘦身中心或美妝店，有別於一般便當店、健康輕食餐盒品牌，特別顯得專業。 簡簡單單文青的座位，剛好能讓自己放鬆內用享受一下 整大排的果汁牆實在太吸眼球，會不會繽紛的過份美麗，這可是100%純原汁萃取的耶！使用的原料獲得多項有機認證，喝起來肯定能補充日常因忙碌外食所忽略的蔬果營養！ 這蔬果原汁是透過專利冷壓慢磨技術萃取，完整保留蔬果營養成分，是無加糖、非濃縮的100%蔬果原汁。如果每天都能來上一杯，是如此天然蔬果的補充，最適合忙碌的現代人。 《輕靚美》健康餐盒的口味還真不少，多達快二十種，每天這樣分配的吃也不膩，而且店裡的活動還真多，還有集點優惠， 《輕靚美》新店莊敬店-門市活動-(1.)會員消費滿 100 送 1 點，點數可另外兌換商品或折價券；新會員註冊享$100 折價券($20x5)(2.)一公里內，訂單滿$500；三公里內，訂單滿$1000，免費外送(3.)週三會員日-會員升級全顆溏心蛋(4.)週四限定-99 元雙拼餐盒(5.)週五寵粉日-會員點數兩倍贈 每一款口味的便當都有營養標示，這也太仔細了，熱量、蛋白質、脂肪量、碳水化合物，都清清楚楚的標示，主要都是水煮、無油、無糖、少鹽的方式製作，另外再搭配100%的蔬果飲及堅果，真的不只飲控助攻，還是健康助攻 選了一個美麗的角落位置，還有飲食三部曲耶！好講究喔！且看起來好似都是有道理的1. 先飲用機能蔬果飲，抗醣、穩定波動、纖維飽足，並提升營養吸收2. 再食用輕食餐盒(食用順序：蔬菜、蛋、肉、地瓜、黑米飯)，3. 最後在補上好的油脂-腰果隨手包。現在買套餐加購+69 元，就可以升級保健營養套餐，可獲得任選一瓶機能蔬果飲+腰果隨手包。 肯定要升級為套餐的！餐盒好豐盛，三款蔬菜，還有半顆溏心蛋及地瓜，主菜的肉款也是用特殊方式無負擔調味 特別強調，追求樂活的同時，也要兼顧環保。 《輕靚美》的餐盒都是使用高成本的環保衛生牛皮紙碗與稻穀製成的環保筷，除了質感好之外，環保兼具衛生，筷子拿起來真的非常有質感，都可以當自身隨身筷好好使用了 第一步驟就是先喝果汁「機能蔬果飲」這可是有多款針對各種蔬菜、水果、莓果的特性，調配出功能性的蔬果飲，原料取自采園有機認證字號 1-008-208651，無加糖、非濃縮、百分百原汁 。 別看這小小一瓶，裏頭可是有豐富的植化素、抗氧化物、酵素、礦物質、維生素，平時因為工作忙碌沒有補充到的營養都可以靠這一瓶搞定！一瓶需要約 306 公克蔬果冷壓慢磨，原汁原液，一瓶就能搞定您所需的蔬果能量，非常適合長期蔬果攝取不足的人 每一瓶的蔬果飲都有不同的內涵，喝起來非常的濃郁～很純的莓果味，跟之前買還需要加水稀釋還原的濃縮果汁味道差很多，這小小瓶的機能蔬果飲，直接喝就可以～冰冰的喝超好喝！喝到了滿滿多元的蔬果！不自覺都健康起來～ 「辛香水煮雞胸餐盒」 看起來就沒什麼負擔，真心覺得外食族要往這樣的健康養生餐為主，不然過三十歲代謝慢又高油膩、高熱量，很快就會三高， 《輕靚美》餐盒的三樣菜都是以綠菜蔬菜為主，而不是外頭常見的澱粉或精緻澱粉，例如：很多便當店會以炒冬粉、玉米作為配菜，這樣就又失去了養身的根本意義 脆口的白蘿蔔，咬下去清爽的口感，很開胃，不是那種醃過的蘿蔔泡菜感，吃得出蘿蔔自己本身帶有的野生味 喜歡《輕靚美》的一點，就是口味真的很多，讓養身餐不再這樣無趣，反而令人食慾大開，竟然還有辛香口味 而且這是我吃過最嫩的雞胸肉啊！！！超嫩的口感，完全不乾柴，也不會硬的難以咀嚼 《輕靚美》在水煮雞胸肉的過程中，保持了肉質的緊實 Q 彈，口感鮮嫩多汁。而且是使用秘製蔬果鮮高湯來水煮雞胸肉，專業火候掌控了絕佳時間，才能保持住肉質的細嫩，再撒上特製的微辛香風味，完美與雞肉結合，好吃到這雞胸肉的嫩香會刻印在腦海裡 完美溏心蛋，裏頭的蛋黃濃稠流心，吃起來滑順濃郁，好好吃～溏心蛋其實還富含多種營養素，像高蛋白質、卵磷脂、維生素D與鈣，對健康有許多好處！ 口感極佳且具有較多抗性澱粉的冰烤地瓜，吃起來香甜綿密，被譽為超級食物之一的地瓜，富含膳食纖維、維生素、礦物質與抗氧化物，無疑是減重、控血糖、促進腸道健康，地瓜都是極佳的選擇！且還能增加飽足感。 同樣也是《輕靚美》餐盒最大特色的地方是，米飯選用的是含花青素較多的黑糙米飯，而不是易脹氣的紫米或黑糯米，這點也感受到有用心在製作健康餐盒的指標。 「清爽水煮壽喜豬餐盒」 有辦法在追求健康的同時，把壽喜燒的味道注入到豬肉裡，真的很強。 《輕靚美》的主廚匠心獨具，以秘製蔬果鮮高湯水煮豬肉，堅持當日現煮，讓每一口豬肉保持著柔軟嫩滑的口感， 搭配獨家秘製的調味醬汁，融合洋蔥、蔥花等天然香料，清爽而不膩，且肉質也相當軟嫩，吃的到那鮮香味， 一樣有冰心地瓜，非常的綿密香甜，就是地瓜本身的甜味。 黑米吃起來沒有太奇妙的味道，就是米味帶有點穀物感 最後就要來上一份小包裝的腰果，每日適量的堅果，真的對人體很好，想必大家都知道，腰果富含單元不飽和脂肪酸與多元不飽和脂肪酸，能降低壞膽固醇（LDL），提高好膽固醇（HDL）的存在，對心血管疾病很有幫助。 吃完了好吃的健康養身便當《輕靚美》，也要來瞭解一下這創辦人「小邱哥」的來歷及背後故事， 蝦皮人氣直播主：小邱哥 於 2022年成立「7 日輕靚美健康週」，7 日找回窈窕，憑藉著健康管理師及健康保健諮詢師雙認證，專業營養師與醫學研發團隊，推出機能蔬果飲。小邱哥引領 2000多位粉絲成功改變體態與飲食習慣，並於 2024 年開設首家「輕靚美 新店莊敬店」健康餐盒、機能蔬果飲、機能霜淇淋，將天然、有機、健康融入每一餐。 原來「輕靚美 新店莊敬店」是第一間店，有一年多的時間，也培養了很多熱愛養身的客群， 《輕靚美》致力於把健康輕食餐盒打造成新食代潮流，以 「一飲一食，飲食新型態」、「不只飲控助攻，更要健康助攻」的理念出現在大眾的視線中，帶給每個家庭健康滿分的餐食新選擇！而這樣一次的偶然，也讓人深深感受到，其實健康是可以與美味畫上等號的。 【輕靚美-新店莊敬店】健康餐盒 機能蔬果飲電 話：02 8667 5099地 址：新北市新店區中正路537號1樓時 間：周一至周五 11:00~19:00店 休：週六、周日官 網：https://www.jing-beauty.com/ＦＢ：https://www.facebook.com/jinglighterbeautyＩＧ：@jinlightbeauty/Line：https://line.me/R/ti/p/@378teord 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

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新莊日式料理推薦「柒息地串燒居酒屋新莊中華店」新莊宵夜就來吃串燒

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還不知道要怎麼表現你枯燥乏味的日常嗎？就讓Instagram爆紅的Kermit蛙來幫幫你吧

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紅到韓國！韓觀光客超夯的台灣伴手禮，現在連韓國便利商店都買得到啦！

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【宜蘭冬山】隱藏版臭豆腐！可以排進我的前三名！

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